¿Es posible corregir una hernia intervertebral? Hernia de disco (columna herniada): diagnóstico y tratamiento de problemas

En cualquier caso, una hernia de disco de la columna es tratable. Nuestra tarea es aliviar rápidamente el dolor y evitarle un tratamiento quirúrgico. Usamos todo lo que puede ayudarte: caripazim, terapia manual y osteopatía, bloqueos, medicamentos, gimnasia.

RESULTADOS DEL TRATAMIENTO - REDUCCIÓN DE TAMAÑO DE HERNIA

Resonancia magnética de la columna lumbar, hernias de disco
1 - discos normales de la columna
2 - hernia de disco L5-S1 antes del tratamiento
3 - hernia de disco, tratamiento (reducción de una hernia de disco de la columna durante el tratamiento)

Tratamiento de la hernia de disco intervertebral. Como podemos ayudarte

El tratamiento de la hernia de disco en nuestra clínica se estructurará de la siguiente manera:

También lo capacitaremos para mantener su salud de forma independiente y seleccionar un programa individual para la prevención de la formación de hernias intervertebrales, que incluye un conjunto personal de ejercicios que puede hacerlo en casa.

¿Por qué ocurre el daño y el dolor del disco intervertebral?

Nuestra columna vertebral está diseñada como un edificio de varios pisos: desde pisos sólidos e idénticos - vértebras conectadas entre sí por discos intervertebrales elásticos elásticos. Disco intervertebral Es una cámara cerrada, que consta de una parte externa, un anillo fibroso (fibroso) muy fuerte y una parte interna semilíquida, un núcleo gelatinoso (pulposo). Cada disco de la columna está diseñado para un volumen y una dirección de movimiento estrictamente definidos.

Si el volumen o la dirección de la carga en el disco no es adecuado, se produce una sobrecarga y una destrucción gradual de los discos: osteocondrosis de la columna con protuberancias y hernias de los discos intervertebrales. Si una hernia de la columna presiona la raíz nerviosa, se desarrolla el síndrome de dolor radicular. La sobrecarga del disco intervertebral puede durar años, y el "colmo" puede ser un esfuerzo físico, movimientos incómodos o incluso estornudos.

Causas comunes de sobrecarga y hernia de disco:

1. Músculos rotos y desviación por encima o por debajo del disco afectado, raquiocampsis -;

A la izquierda, uno de los músculos no puede mantener la posición correcta de las vértebras. La carga sobre los discos de la columna lumbar se distribuye con una desviación del eje normal y esto, con el tiempo, puede conducir a una hernia de disco en la columna lumbosacra.
A la derecha está la distribución de carga normal.

2. Rigidez de las vértebras situadas por encima y por debajo transfiere la carga a la parte sana de la columna, en la que se puede formar una hernia por sobrecarga.

Izquierda. El limpiacristales es saludable.
A la derecha. El hombro derecho de la lavadora y las vértebras torácicas no se mueven bien. Por lo tanto, se ve obligado a realizar movimientos con la zona lumbar. Por sobrecarga en la columna lumbar, se forma una hernia de disco con sufrimiento del nervio ciático.

¿Qué es la protrusión espinal y el disco intervertebral herniado?

Los discos, la médula espinal y las raíces nerviosas se ven mejor. Las imágenes de rayos X convencionales solo pueden proporcionar una estimación muy aproximada del estado del disco y la médula espinal.

La protuberancia del disco intervertebral es abultamiento del disco en el canal espinal de la columna sin ruptura del anillo fibroso. Por lo general, las protuberancias no causan atrapamiento de nervios y se produce dolor en las articulaciones intervertebrales o los músculos de la espalda. Si no se trata, la protuberancia de la columna puede convertirse en una hernia de disco.

1 - discos normales
2 - la médula espinal, de la que van los nervios
3 - disco herniado comprimió la médula espinal y el sitio de salida del nervio

Hernia de disco acompañado porrotura del anillo fibroso del disco intervertebral, a través del cual sobresale un fragmento del núcleo pulposo. Un fragmento de disco caído comprime los nervios (síndrome de compresión radicular), la mayoría de las veces sufre el nervio ciático, causa inflamación e hinchazón de los tejidos circundantes, de ahí el dolor y la postura forzada. Las hernias de disco grandes pueden comprimir los vasos o el contenido del canal espinal y provocar parálisis de la mitad inferior del cuerpo, la vejiga y los intestinos.

El nervio ciático se daña con más frecuencia que otros,ya que comienza en la columna lumbar, que es más susceptible a la formación de hernias. La inflamación del nervio ciático (ciática) se manifiesta por dolor desde la nalga hasta la parte inferior de la pierna o el pie, una sensación de tensión en la región poplítea. Las lesiones graves del nervio ciático se manifiestan por debilidad (paresia) del pie y pérdida de sensibilidad en la pierna.

¿Qué es la hernia de Schmorl?

En el caso de que el núcleo pulposo del disco vertebral se mueva hacia arriba o hacia abajo, penetrando en el cuerpo vertebral, hay hernia de Schmorl.

1 - Discos normales
2 - hernia de Schmorl
3 - Hernia de Schmorl y deformidad de la vértebra en forma de cuña.

La formación de la hernia de Schmorl se acompaña de inflamación., lo que conduce a un aumento del flujo sanguíneo. La sangre elimina el calcio, la vértebra se vuelve más blanda y, bajo la influencia del peso corporal, se deforma, formando una deformidad en forma de cuña de la vértebra.

Muy a menudo, la hernia de Schmorl ocurre en la columna torácica, con menos frecuencia en la lumbar. Luego ocurre una especie de "reacción en cadena" del proceso degenerativo-distrófico: la columna afectada por las hernias de Schmorl se vuelve inactiva y al moverse hacia ella, las vértebras superiores e inferiores trabajan, debido a tal doble carga, después de unos años, pueden aparecer nuevas hernias en ellas. discos. El aumento de la tensión mecánica en las vértebras contribuye al daño de los discos intervertebrales. Por lo general, es posible detener este proceso con la ayuda de gimnasia, tratamiento osteopático y medicamentos..

Más sobre Karipazim y Karipain

Video sobre el tratamiento de la hernia de disco con Karipazim.

Karipazim (Karipain), administrado por electroforesis, afecta la propia hernia. Comienza a disminuir gradualmente y libera la terminación nerviosa, que pellizca, y el dolor en la columna desaparece gradualmente. En menor medida, el fármaco actúa sobre todo el disco intervertebral. La droga mejora la regeneración del tejido del disco, que restaura su forma normal y su función como amortiguador, mientras que "rejuvenece" por así decirlo. Karipazim también afecta a varios discos intervertebrales adyacentes, restaurando una sección completa de la columna.

Tratamiento quirúrgico, eliminación de hernia discal. ¿Cuando y cómo?

En la mayoría de los casos, una hernia de disco se trata sin cirugía. La mayoría de nuestros pacientes se benefician del tratamiento conservador. La indicación de cirugía es la presencia de grandes trastornos neurológicos (paresia de las extremidades, vejiga, intestinos) y existe el riesgo de cambios irreversibles en la médula espinal y sus raíces. En estos casos, no nos arriesgaremos.

Cómo se realiza el tratamiento quirúrgico, la extracción de una hernia de disco. Existen varias técnicas para el tratamiento quirúrgico de la hernia de disco. Recomendamos la cirugía mediante la técnica endoscópica, que preserva todas las estructuras óseas de la columna. Después de una operación de este tipo, se permite caminar de forma independiente durante 3-4 días y la recuperación adicional es mucho más rápida.

Si es necesario, lo referiremos a neurocirujanos altamente calificados con los que hemos estado cooperando exitosamente durante muchos años. En el futuro, le proporcionaremos rehabilitación posoperatoria y prevención de la recurrencia de la hernia. La hernia de disco recurrente puede estar asociada con una sobrecarga continuapor tanto, son necesarias la terapia manual y las sesiones terapéuticas.

¿Es posible no tratar una hernia de disco?

Sucede que con el tiempo, el dolor cede sin tratamiento. Pero la causa del daño del disco permanece y es posible que se produzcan recaídas más graves del dolor. Además, el segmento de movimiento de la columna permanece inactivo, la carga del motor se "descarga" de él a los segmentos de movimiento de la columna superior e inferior. Como resultado, aparecen hernias de los discos superiores e inferiores y luego dolor en la región lumbar o el cuello.

¿Se puede reparar una hernia de disco?

Presione su dedo contra el costado del globo inflado. Déjalo ir. La pelota volvió a su forma anterior. La presión dentro del disco alcanza varias atmósferas, por lo que es obvio que es imposible corregir la hernia. Una hernia, como cualquier otra lesión, solo se puede curar. La propuesta de "corregir" su hernia discal suele indicar que su interlocutor no tiene formación médica.

Ejercicios para software de hernia, como método de tratamiento. ¿Qué complejos pueden ayudar con la recuperación y qué está contraindicado para su implementación? ¿Cuál es el efecto terapéutico de la gimnasia con hernia de software y se puede realizar en los períodos agudo y de recuperación?

Una hernia de la columna lumbar (BR) es una enfermedad que afecta a personas de entre 25 y 40 años.

La enfermedad se produce por varias razones, pero la mayoría de las veces se debe a un fuerte esfuerzo físico en la columna vertebral o dolencias no tratadas del sistema musculoesquelético. Ejercicios para software de hernia, como método de tratamiento. ¿Qué complejos pueden ayudar con la recuperación y cuáles están contraindicados para su implementación?

¿Qué es una hernia de la columna lumbar?

En la columna lumbar hay 5 vértebras y 4 discos entre ellas. Las vértebras se nombran con las letras latinas L y números del 1 al 5, indicando el número. El disco, a su vez, consta de un anillo fibroso y un núcleo semilíquido en su interior. Debido a varias razones, las vértebras aprietan el disco, el anillo fibroso se debilita, se agrieta, se rompe, el contenido del disco se sale y forma una hernia o protuberancia.

Muy a menudo, una hernia de la región espinal con crecimiento activo pellizca los tejidos y nervios circundantes.

¿Qué ejercicios se pueden hacer con una hernia y cuáles no?

Los que tienen prisa pueden hacer:

Hasta la fecha, ya se han desarrollado muchos complejos para el tratamiento de la hernia espinal. Cuales puedes hacer No existe una respuesta definitiva para todos los pacientes. Cada condición y caso es único y requiere una discusión individual con un médico.

Convencionalmente, todas las personas con una hernia, en ausencia de contraindicaciones, pueden realizar los siguientes tipos de actividades:

• yoga, fitness ligero, pilates;
• nadando;
• ejercicios de bubnovsky;
• complejo de Dikul;
• colgando de la barra horizontal.

Una excelente manera de tratar una hernia de la columna es hacer yoga con regularidad.

También hay tipos de actividad física que están claramente contraindicados para una hernia de software. Echemos un vistazo más de cerca a qué tipos de ejercicios son y por qué:

1. Prensa de piernas. Se realiza acostado boca arriba, la carga se empuja boca abajo, que se encuentra en un soporte especial. Esto crea una gran carga en la columna, lo que puede provocar una protrusión (la etapa inicial de la hernia) y causar otras complicaciones.
2. La carga con las piernas estiradas sobrecarga los discos intervertebrales en la región lumbar, lo que provoca dolor.
3. Torsión, porque provocan movimiento en la columna lumbar, lo que puede dar lugar a complicaciones en forma de pellizco de la protuberancia.
4. El levantamiento de pesas es siempre un aumento de la carga en la columna, por lo tanto, los ejercicios de fuerza están contraindicados con una hernia.
5. Correr. Durante la carrera, los discos intervertebrales realizan una función de absorción de impactos, pero durante una enfermedad, cuando se dañan, su funcionamiento se ve afectado, se produce una deformación de los discos, lo que conduce a complicaciones.

Todos los demás conjuntos de ejercicios y tipos de ejercicios deben discutirse por separado con el médico tratante: quiropráctico u ortopedista.

Conjuntos de ejercicios útiles

¿Qué ejercicios debes hacer? Los complejos médicos y gimnásticos diseñados específicamente para el tratamiento de las hernias son definitivamente beneficiosos. Los mejores ejercicios son la gimnasia de Bubnovsky, Dikul, la natación, la gimnasia de recuperación general. El resto de los ejercicios terapéuticos a continuación son beneficiosos cuando se realizan de una manera específica, a excepción de los tipos de cargas que están contraindicadas (por ejemplo, torsiones en el yoga).

Reglas básicas para hacer ejercicios.

Antes de embarcarse en cualquiera de las actividades, debe describir las reglas de implementación aplicables a todos los tipos de actividad física durante la enfermedad.

1. Durante las sesiones, es necesario controlar su estado para prevenir la aparición de dolor. Si aparecen, las acciones deben detenerse.
2. Realice solo aquellos complejos que no causen sensaciones incómodas y dolorosas.
3. Evite saltar, golpear en la espalda o espalda, movimientos bruscos, giros.
4. No aplique una mayor carga en las áreas problemáticas de la espalda.
5. Los ejercicios de terapia de ejercicios (ejercicios de fisioterapia) comienzan a realizarse con un mínimo de esfuerzo y amplitud, incrementándolos gradualmente.

Al realizar actividad física con una hernia de la columna vertebral, es mejor dar preferencia a movimientos suaves que no causen molestias.

Al mismo tiempo, algunos ejercicios para la hernia espinal pueden ser de naturaleza diagnóstica. Por ejemplo, si ciertas acciones le causaron dolor anteriormente, pero después de un tiempo la incomodidad disminuyó, esto indica el comienzo del proceso de curación.

Bubnovsky

Según la visión filosófica de la vida del Dr. Bubnovsky: el movimiento es vida y solo los movimientos correctos pueden curar a una persona. Fue con este concepto que habló el Dr. Bubnovsky, cuyos ejercicios están diseñados para trabajar con una hernia y se denominan kinesioterapia.

Mientras trabaja con la kinesioterapia, el paciente trabaja y activa incluso los músculos más profundos, lo que le permite aliviar los espasmos, eliminando el dolor. Trabajar la espalda mejora la fuerza, la flexibilidad y la elasticidad de la columna. El efecto terapéutico se logra debido a que al realizar ciertos movimientos, el paciente logra una disminución de la protrusión, el retorno de las vértebras a su posición natural.

El principio fundamental en el que se basa el complejo es la comodidad, la conveniencia para el paciente.

En el siguiente video se muestra un ejemplo ilustrativo de ejercicios para trabajar una hernia.

Dikul

Dikul, un cirujano ortopédico que sufrió una fractura de columna, desarrolló una serie de ejercicios mediante prueba y error que lo ayudaron a sobrellevar la enfermedad. Hoy en día, algunos de ellos se utilizan con éxito para tratar la hernia espinal. La intensidad del entrenamiento al realizar el complejo se discute por separado con el médico y depende del desarrollo de los músculos del paciente, la gravedad de su enfermedad.

Nadando

La natación tiene un efecto positivo en todos los órganos y sistemas del cuerpo y aporta beneficios especiales al sistema musculoesquelético. Debido al efecto especial del medio acuático, la carga principal se elimina de la columna vertebral, que se distribuye uniformemente por todo el cuerpo. Los huesos, las articulaciones toman una posición natural.

Además, el agua masajea todo el cuerpo en su conjunto, tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, relaja los músculos, quita pinzas, estimula la circulación sanguínea y el metabolismo. La natación es absolutamente segura para una hernia, ya que excluye cargas elevadas y movimientos bruscos.

Nadar con una hernia de la columna tiene un efecto positivo en todo el cuerpo, incluida la columna.

Los ejercicios regulares en la piscina ayudarán a restaurar la postura, reducir el dolor y mejorar la absorción de medicamentos, al normalizar la circulación sanguínea en el área afectada. Otro efecto positivo es el fortalecimiento del corsé muscular, lo que conduce a una disminución de la tensión, molestias en la región lumbar en tierra.

Características de la natación con una hernia de software:

1. Contraindicado durante la exacerbación de procesos inflamatorios y dolor.
2. Es necesaria una consulta preliminar con el médico tratante con la preparación de un conjunto individual de ejercicios.
3. El estilo más útil para la afectación lumbar es el crol de espalda.
4. Las primeras 2-3 lecciones son supervisadas por un instructor.
5. El paciente debe controlar su estado, decirle al médico qué y cuándo le causa sensaciones desagradables. En este caso, el especialista debe proponer un sustituto del ejercicio.

Yoga

El yoga no es solo la realización de ciertas acciones físicas, sino también conocerse a sí mismo, su cuerpo. Las clases de yoga requieren un gran cuidado por parte del paciente, una voluntad de cambiar su estilo de vida: abandonar los malos hábitos, cambiar la dieta, la rutina diaria.

En yoga, no todos los ejercicios son adecuados para personas con una hernia del software, por lo que se deben seguir ciertas reglas:

1. Negarse a realizar giros, acciones con choques, golpes, saltos.
2. Controle el estado de su cuerpo, evite la aparición de dolor.
3. Haz yoga solo en presencia de un instructor.
4. Empiece a hacer ejercicio con una tensión mínima en el cuerpo y luego auméntela gradualmente.
5. Realice todas las acciones con cuidado, sin movimientos bruscos.

Pilates

Pilates es un complejo de gimnasia que tiene un efecto beneficioso sobre la postura: permite corregirla, fortalecer la musculatura de la espalda, restaurar la flexibilidad y elasticidad de las vértebras.

Es importante señalar que con la edad, la nutrición de la columna con minerales se ralentiza y ocurre solo cuando las vértebras se mueven correctamente entre sí. Con la aparición de un bulto, el funcionamiento de toda la columna vertebral se interrumpe y el suministro de nutrientes se detiene casi por completo, lo que conduce a la progresión de la enfermedad. El complejo de Pilates ayuda a restaurar el movimiento correcto de las vértebras, quitar pinzas, nervios pellizcados, aumentar la flexibilidad y firmeza del corsé muscular.

¡Importante! No todos los ejercicios del sistema Pilates son adecuados para personas con hernia intervertebral y, por lo tanto, se analiza un complejo individual con un médico o instructor.

Barras horizontales

El estiramiento en la barra horizontal tiene un efecto positivo en un paciente con una hernia: el espacio entre las vértebras aumenta y la protuberancia deja de presionar las raíces nerviosas y los tejidos cercanos.

Los ejercicios en la barra horizontal deben realizarse con precaución, bajo la supervisión de un instructor, ya que si se hacen incorrectamente, la columna se estira de manera desigual y algunas áreas se sobrecargan.

El estiramiento correcto de la barra horizontal ayudará a aliviar el dolor en una hernia de la columna lumbar.

Con ejercicios correctos en barras horizontales, los pacientes logran lograr el siguiente efecto:

• eliminación del dolor, malestar;
• mayor flexibilidad, elasticidad de la columna vertebral;
• eliminación de la presión sobre los tejidos blandos, estimulación del proceso de su restauración.

¡Importante! No se puede colgar de una barra horizontal para personas con obesidad, ya que un gran peso conduce a un estiramiento excesivo de la columna.

Ejercicios de adelgazamiento para la hernia

Deshacerse del exceso de peso durante el período de enfermedad tiene un efecto beneficioso en el cuerpo, ya que alivia la columna vertebral y reduce la presión sobre el área afectada. Para las personas con abultamiento en la columna lumbar, los complejos de pérdida de peso estándar no son adecuados, ya que pueden dañar el cuerpo del paciente. Más adecuado para personas con enfermedades de la espalda. ejercicios de adelgazamiento Dr. Bubnovsky:

Clases en el período agudo

¡La actividad física durante una exacerbación está contraindicada! El aumento de la carga en la columna vertebral en este momento conduce al desarrollo de complicaciones, al deterioro de la condición del paciente. En este momento, se recomienda:

1. Utilice un colchón ortopédico para dormir.
2. Aprenda a tomar una posición corporal horizontal y vertical uniformemente, controle la postura.
3. Usa un corsé.
4. Bebe un complejo de vitaminas y minerales.
5. En caso de obesidad, trabaje para reducir el peso corporal.

Durante una exacerbación de una hernia vertebral, es mejor dejar la actividad física y usar regularmente un corsé especial.

En el período agudo, los ejercicios se realizan en casa, que ayudan a aliviar la carga de la columna vertebral, relajan los músculos y, al mismo tiempo, ejercen una tensión mínima en la columna vertebral. Estos incluyen: acostarse sobre una pelota de gimnasia, estirar la columna vertebral con la ayuda de una pared sueca y un banco inclinado, forzar ciertas partes del cuerpo en posición supina.

Actividades en el período de recuperación

Todos los complejos y clases de gimnasia anteriores son adecuados para entrenar en el período de recuperación. Al recuperarse de la cirugía, es importante que el paciente preste atención a su condición, para realizar complejos gimnásticos que ayuden a fortalecer el corsé muscular y mejorar la circulación sanguínea en la espalda. Los ejercicios de Dikul ', Bubnovsky y la natación son los más adecuados para estos fines. Se elabora un esquema de lección individual con un médico individualmente.

Resumamos

Una parte importante del tratamiento de la hernia PO son los ejercicios físicos que ayudan a restaurar el estado natural de la columna vertebral y reducen la presión del bulto en las raíces y los tejidos nerviosos. No todos los tipos de actividad física son adecuados para este propósito y, por lo tanto, puede comenzar las clases solo después de consultar a su médico. Mucho también depende de la responsabilidad personal del paciente, su voluntad de monitorear su condición y dar retroalimentación al médico. Comparte con nosotros en los comentarios tu experiencia personal en el tratamiento de la hernia intervertebral, haz preguntas.

Si eres una dama y tu caballero de repente se niega a llevarte en sus brazos, no te apresures a ofenderte y sacar conclusiones trascendentales. Quizás solo estaba tomando el suyo. "Desgarrado": este diagnóstico popular generalmente significa que una persona tiene una hernia. ¿Es posible corregirlo o no hacerlo sin la ayuda de un médico?

Al levantar pesas, el abdomen se tensa, la presión intraabdominal aumenta y, debido a esto, los músculos abdominales en forma de cinta divergen. La brecha resultante, la puerta de la hernia, sirve como una brecha para los órganos internos, con mayor frecuencia para el intestino.

El asa intestinal, una vez que penetra entre los músculos, sobresale cada vez más con el tiempo y se mantiene en su lugar solo por la piel. Cualquiera puede corregir una hernia desenfrenada. Para hacer esto, debe acostarse boca arriba, relajarse, buscar a tientas la puerta de la hernia y, al sentir el intestino debajo de los dedos, presionarlo lentamente hacia adentro.

¡Pero nadie ha logrado deshacerse de una hernia de esta manera! Para que vuelva a aparecer un abultamiento suave, digamos, en el estómago, basta con levantarse, caminar a un ritmo moderado durante 200 metros, ir al baño o estornudar.

Por lo tanto, la reducción domiciliaria de una hernia sin la participación de un cirujano es una ocupación desesperada. Además, sucede que el segmento sobresaliente del intestino se desborda de productos digestivos. En tales casos, la hernia se considera irreductible. Si permanece así durante tres días, entonces el orificio de la hernia es muy estrecho y hay una hernia estrangulada.

Sin cirugía, una hernia estrangulada amenaza ... la muerte, por ejemplo, como resultado de una gangrena.

En aquellos que han pasado tal complicación, la hernia se asocia principalmente con una hernia umbilical, una formación similar a un tumor en el ombligo. La hernia más común es la inguinal. Esta es una bolsa torpe en el anillo de la ingle, con mayor frecuencia a la derecha. En los hombres, una hernia inguinal puede descender al escroto.

Una hernia femoral se encuentra incluso más abajo que la inguinal y, por así decirlo, se desliza a lo largo de la superficie interna del muslo. En medicina también se diferencian las hernias musculares, diafragmáticas, cerebrales, etc.

Para que aparezca una hernia, se necesitan ciertos requisitos previos. Para las mujeres, la pérdida drástica de peso, que provoca la aparición de un orificio herniario, puede resultar peligrosa en este sentido.

Se puede aconsejar a los hombres que no envejezcan. Cuanto antes se vuelvan flácidos los músculos, mayor es el riesgo de que se produzcan espacios musculares. Aunque los médicos no excluyen la influencia de un factor hereditario. Si el tejido conectivo era débil en los padres, solo puede fortalecerse en los bisnietos, siempre que todas las demás generaciones lo fortalezcan regularmente.

Existen muchos métodos para tratar las hernias, pero el resultado es siempre el mismo: el cirujano crea un duplicado de tejido. Los músculos sueltos se estiran y se superponen (como la costura gruesa de los jeans). Con el tiempo, el sello se nivela y este lugar adquiere una fuerza especial.

Para reducir la probabilidad de recurrencia de la hernia, se debe excluir el levantamiento de pesas y otros esfuerzos durante los primeros 2-3 meses después de la operación. Correr es peligroso, pero puede y debe hacer ejercicios de respiración y ejercicios generales de desarrollo para las partes sanas del cuerpo a fin de mejorar la circulación sanguínea.

Nos gustaría agradecer al traumatólogo Mikhail Marvin por la consulta.

Discos intervertebrales conectan las vértebras y brindan flexibilidad a la columna vertebral, actuando así como "amortiguadores". Es un disco, un anillo elástico completo relleno de un contenido suave similar a la gelatina. Cuando se forma una grieta en el anillo, esta "gelatina" fluye hacia el canal espinal, lesionando los ligamentos, la médula espinal y las raíces nerviosas. La irritación de las terminaciones nerviosas provoca un dolor insoportable, que los médicos suelen llamar dolor radicular. Este dolor se considera el más "sensible" y dicho trastorno discal se denomina hernia de disco.

Según las estadísticas, hernia discal está en el 80% de las personas mayores de 30 años, y después de los 40, en el 90%. Pero no todo el mundo tiene una hernia que causa dolor, por lo que muchos pacientes con una hernia de disco no van al médico y pierden el tiempo. En etapas avanzadas, las terminaciones nerviosas dañadas pueden morir y luego se puede restaurar la función del brazo o la pierna o, lo que es peor, es posible que ya no sea posible controlar la vejiga o los intestinos.

Consulte a su médico de inmediato si desarrolla siguientes síntomas:
- dolor severo en la columna torácica, cervical o lumbar;
- se hizo difícil doblarse y moverse, el dolor en la columna aumenta con el movimiento;
- hubo dolor y entumecimiento en el brazo o la pierna, lo que significa que hubo violaciones en la columna cervical o la columna lumbar;
- si ni siquiera puede sostener una taza con la mano y tiene que arrastrar la pierna mientras camina.

No esperes ayuda curanderos y contactarse sin escrúpulos quiroprácticosque prometen "corregir" la hernia de disco por una determinada cantidad de dinero. Es imposible "corregir" una hernia de disco. La grieta formada en la carcasa del disco no se "curará" y el contenido del disco no se retirará.

Incluso el mas quiropráctico experimentado no puede "corregir" una hernia de disco con las manos. Pero, ¿por qué, entonces, muchas personas se someten a costosos cursos de terapia manual en clínicas pagadas y después del tratamiento notan que la protuberancia del disco intervertebral ha disminuido y el dolor ha desaparecido? El curso de la terapia de hernia discal puede incluir muchos procedimientos. Estos son medicamentos, terapia manual, osteopatía, masajes, terapia de ejercicios, hirudoterapia, acupuntura, fisioterapia y reflexología, kinesioterapia.

Complejo tratamiento de hernia de disco Ayuda a reducir la hinchazón, eliminar los mioespasmos y las subluxaciones de las vértebras, por lo que el paciente tiene la impresión de que se le ha "fijado" una hernia. La terapia manual y la actividad física moderada eliminan el estancamiento del flujo sanguíneo y linfático, y también mejoran el suministro de sangre al cartílago y los tejidos paravertebrales. Todo esto ayuda a aliviar el dolor del paciente y se siente mucho mejor.

Sin embargo, cualquier manipulación con una columna con una hernia debe ser realizada por un médico profesional. No se puede confiar el tratamiento de esta enfermedad a "charlatanes". Esto está plagado de complicaciones. Por ejemplo, hacer masajes y calentarse durante un período de dolores agudos está categóricamente contraindicado, especialmente si, además del dolor, hay entumecimiento, "piel de gallina" y debilidad en las extremidades. También es imposible tomar analgésicos con una hernia de disco sin receta médica, pueden provocar una exacerbación de la gastritis y úlceras hasta una hemorragia interna.

El método cardinal para resolver el problema de una hernia es una operación quirúrgica, durante la cual se extirpa un disco dañado. Sin embargo, esta operación rara vez se realiza, solo cuando hay indicaciones estrictas:
- el dolor del paciente persiste incluso después del tratamiento conservador durante 1,5 meses;
- había un trastorno de la micción y la defecación, problemas de erección;
- después de la resonancia magnética, se encontró daño persistente en la raíz espinal.

Operaciones para quitar un disco dañado no debe tener miedo, ahora las tecnologías de tratamiento quirúrgico de la hernia se han trabajado tan bien que prácticamente no hay complicaciones después. Después de la operación, se requiere una larga recuperación y el cumplimiento de todas las recomendaciones del médico para evitar el desarrollo de recaídas. Existe una idea errónea bastante común de que una hernia de disco aparece solo después de una lesión.

De hecho, en la mayoría de los casos instalar en pc la causa exacta de la aparición de una hernia no funciona en absoluto, aunque el factor más predisponente es siempre el desgaste del disco intervertebral. Con la edad, el contenido de humedad del contenido del disco disminuye, esto conduce a una pérdida de su elasticidad. El disco se vuelve más frágil y cualquier movimiento brusco, levantar objetos pesados, presión repentina en la columna vertebral, entrenamiento deportivo inadecuado e incluso el transporte fuera de la carretera pueden provocar daños.

A menudo puedes escuchar eso desarrollo de hernia contribuye al estrés, pero no lo es. Pero un estilo de vida sedentario bien puede convertirse en una circunstancia provocadora: la falta de movimiento debilita el corsé muscular, como resultado de lo cual aumenta la carga en los discos, lo que significa que se desgastarán más rápido.

Lección en video de cómo fortalecer la espalda nadando

- Volver a la tabla de contenido de la sección " "

Capítulo 16 ¿Es posible corregir la protrusión o la hernia de disco?

Este tema es muy relevante hoy en día, si tenemos en cuenta la gran cantidad de personas que se han sometido a un examen en un escáner de tomografía computarizada, que mostró algunos cambios en el disco. Seguramente a cada uno de nosotros, habiéndonos familiarizado con los resultados del examen, le gustaría saber qué tan realista es corregir la protuberancia discal detectada o incluso la hernia sin recurrir a una operación quirúrgica.

Antes de responder a la pregunta planteada, recordemos qué es la protuberancia de un disco intervertebral. Esta es una protuberancia con la preservación de la integridad de las fibras del anillo fibroso o su ruptura parcial. Permítanme aclarar de inmediato que no estamos hablando de protrusión fisiológica, cuando el disco, bajo ciertas cargas axiales, debido a su elasticidad, sobrepasa ligeramente la línea que une los bordes de las vértebras adyacentes, sino de protrusión patológica, fija, de mayores dimensiones. Recordemos también que una hernia de disco es un fragmento del núcleo pulposo que ha emergido a través de una grieta en el anillo fibroso fuera del disco.

Entonces, ¿qué tan realista es corregir la protuberancia del disco? Resulta que es bastante posible realizarlo con la ayuda de técnicas manuales, siempre que el disco no haya perdido sus propiedades elásticas. Explicaré lo dicho con el siguiente ejemplo. Imagínese que en alguna parte de la columna vertebral, sus músculos cortos y profundos, habiéndose contraído, no pudieran relajarse, y luego el disco fue comprimido con fuerza por los cuerpos de las vértebras adyacentes, tensado por los músculos contraídos. Si el disco es elástico, entonces la reacción natural a esto es una protuberancia fija del mismo más allá de la línea que conecta las vértebras. Así es como un tubo de goma o una pelota se aplana cuando se aplica presión externa. Sin embargo, es necesario eliminar la tensión muscular, y el disco elástico toma su forma original, separando las vértebras.

Ya he llamado la atención del lector sobre esta capacidad de un disco sano. Pero la protuberancia en el disco, que ha perdido su elasticidad, no se puede eliminar estirando los músculos. Permítanme recordarles que la pérdida de esta propiedad por parte del disco está asociada con la destrucción del complejo proteico contenido en el núcleo pulposo, que retiene la humedad en él. Y si, no obstante, llega ayuda y se alivia la tensión muscular, el disco “seco” ya no puede tomar su forma anterior.

En cuanto al reposicionamiento de la hernia, las posibilidades son críticamente pequeñas. Es cierto que hay pocas esperanzas de moverla un poco de su posición. Entonces, con la ubicación central o paracentral del fragmento de núcleo que sobresale del disco, siempre que se conserve el ligamento longitudinal posterior estirado sobre él, es realmente posible empujar un poco la hernia hacia el disco si aumenta la presión del ligamento sobre él, dando al cuerpo del paciente una cierta postura.

Aplicando técnicas manuales, en algunos casos también es posible mover levemente la hernia y la localización posterolateral. Sin embargo, cuando la abertura en el disco, de donde salió el fragmento del núcleo, está fuertemente apretada por el tejido conectivo (y este proceso comienza desde el momento de la formación de la hernia), no hay necesidad de hablar de ningún movimiento significativo del mismo. La tarea del médico se complica aún más por el hecho de que generalmente durante las primeras semanas después de la formación de una hernia, la tensión muscular protectora en el área problemática de la columna es tan grande que crea dificultades para ciertos movimientos con el fin de desplazar el fragmento.

En cuanto a otros métodos no quirúrgicos para influir en el disco alterado, definitivamente podemos decir que hoy la medicina no tiene fármacos farmacológicos ni ningún otro método no quirúrgico para influir en la columna vertebral que permita la eliminación sin sangre de una hernia de disco. En un momento, se intentó disolver la hernia con la enzima condrolítica papaína. Sin embargo, los resultados no justificaron las esperanzas depositadas en este método, y fue abandonado en la mayoría de las clínicas neuroquirúrgicas. Es cierto que en algunos lugares de Rusia están tratando de revivir una técnica olvidada, pero, probablemente, por razones publicitarias.

Bastante audaces son los intentos de simplificar el problema existente por parte de personas de práctica casi médica, cuyas actividades comerciales incluyen el comercio de aditivos alimentarios. Entonces, en uno de los comerciales, ampliamente difundido en la televisión central, la información sobre uno de estos medicamentos se acompaña de cuadros que muestran un aumento en la altura del disco aplanado. Aquellos que sirven este anuncio son grandes pecadores si se dan cuenta de que están engañando a los ingenuos. Poder devolver las propiedades perdidas a un disco es una cuestión de futuro. Si este gran descubrimiento en medicina hubiera sucedido, todos los canales de televisión del planeta se habrían puesto a hablar de él, y no una capital sin principios.

En este sentido, quisiera recordarles la relevancia de las medidas preventivas, para no apresurarse cuando ocurre lo "imprevisto", en busca del culpable.

Es vital orientar nuestros esfuerzos para asegurar que nuestros niños ya tengan la oportunidad de evitar los errores de los adultos. Es necesario esforzarse por la introducción de clases temáticas en el currículo escolar, dando conocimientos tanto en la asignatura en cuestión como en salud en general. Una persona debe crecer libre e independiente, incluso de la medicina.

Del libro Health of your spine autor

autor Fedor Grigorievich Uglov

Del libro El hombre no tiene un siglo autor Fedor Grigorievich Uglov

Del libro Todo sobre el kéfir ordinario. autor Ivan Dubrovin

Del libro Hernia de la columna vertebral, ¡ni una frase! autor Sergei Mikhailovich Bubnovsky

¡Del libro Give the Enemy Dinner! Y otros mitos sobre el cuerpo humano y la salud autor Victor Sergeevich Karev

Del libro Encyclopedia of Men's Health autor Michael Oppenheim

Del libro Osteocondrosis autor Andrey Viktorovich Dolzhenkov

Del libro Osteocondrosis autor Andrey Viktorovich Dolzhenkov

Del libro Sobbing Breath cura el asma bronquial y otras enfermedades respiratorias autor Yuri Georgievich Vilunas

Del libro Lo mejor para la salud de Bragg a Bolotov. Una gran guía para el bienestar moderno autor Andrey Mokhovoy

Del libro The Golden Benefit of the People's Healer. Libro 2 autor Natalia Ivanovna Stepanova