Gdje se proizvodi inzulin? Za što je inzulin odgovoran u tijelu? Kako se inzulin unosi u ljudsko tijelo

U ljudskom tijelu nema drugog organa poput gušterače. Kršenje njegovih funkcija može dovesti do razvoja dijabetesa melitusa. Kao dio endokrinog sustava, željezo ima jedinstvene sposobnosti i može utjecati na mnoge vitalne procese. Regulira ih hormon inzulina. Za što je odgovorno i koliki je spektar njegovog djelovanja? Koja je značajna uloga inzulina u ljudskom tijelu? Kako provjeriti i što učiniti ako vlastiti hormon nije dovoljan?

Enzimi i hormoni koji sintetiziraju organe

Anatomski se gušterača nalazi iza stražnje stijenke želuca. Otuda i podrijetlo njegova imena. Najvažnija funkcija endokrinog organa je proizvodnja inzulina. Ovo je posebna sekretorna supstanca koja vodeće sudjeluje u različitim procesima.

Hiperfunkcija žlijezde je povećana proizvodnja hormona. Takvom se pacijentu povećava apetit, smanjuje šećer u krvi. Hipofunkciju organa prate suprotni simptomi, pojačano mokrenje, povećana žeđ.

Organ je klasificiran kao žlijezda s mješovitom sekrecijom. Također ima sposobnost stvaranja soka gušterače ili gušterače. Njegovi enzimi aktivno sudjeluju u probavi. Kao rezultat, tijelo dobiva energiju potrebnu za normalno postojanje.

Sok gušterače izgleda poput bezbojne prozirne tekućine. Njegova količina iznosi 600-700 ml u zdrave odrasle osobe. Elementi proizvedene sekrecije su enzimi (amilaza, lipaza). Enzimske tvari selektivno ubrzavaju razgradnju hrane na sastojke, na primjer, proteine \u200b\u200bna aminokiseline.

Lipaza i žuč usredotočeni su na masti, dok amilaza cilja na ugljikohidrate. Složeni spojevi (škrob, glikogen) na kraju se pretvaraju u jednostavne saharide. U budućnosti dolaze pod utjecaj crijevnih enzima, gdje se proizvodi višefaznih reakcija konačno apsorbiraju u krv.

Spektar djelovanja

Čemu točno služi inzulin? Hormon je potreban svakoj stanici u tijelu. Glavna mjesta njegovog djelovanja su jetra, mišići, masno tkivo. U krvi zdrave odrasle osobe na prazan želudac inzulin bi trebao biti u rasponu od 10-20 μU / ml (0,4-0,8 ng / ml).

Hormon proizveden od gušterače ili ubrizgan izvana, ulazi u krvne žile. Što inzulin radi? Više od polovice ukupne količine privremeno se zadržava u jetri. I on se odmah uključuje u regulaciju metaboličkih procesa.

Zahvaljujući inzulinu, događa se:

• smanjenje uništavanja glikogena i njegovog stvaranja u jetri;
• prepreka pretvorbi glukoze iz drugih spojeva;
• suzbijanje sinteze ketonskih tijela i razgradnja proteina u mišićnom tkivu;
• stvaranje glicerina iz molekula masti.

S hormonom jetra i tkiva intenzivno apsorbiraju glukozu iz krvi, a metabolizam minerala se stabilizira. Ketonska tijela štetne su tvari koje nastaju kao rezultat nekvalitetne razgradnje masti.

U gušterači lučenje hormona pojačava ne samo glukoza, već i sastojci proteina (aminokiseline) koji ulaze u gastrointestinalni trakt. Dijabetičarima je opasno na dulje vrijeme uskraćivati \u200b\u200bse proteinima. Kontraindiciran je na višednevnoj nemasnoj dijeti.

Zahvaljujući tehnologijama genetskog inženjeringa, inzulin koji udovoljava svim fiziološkim zahtjevima također se dobiva umjetnim putem

Funkcije i struktura složene molekule proteina

Hormon ima mnogo uloga. Štedi i pohranjuje energiju. Stanice mišića i masnog tkiva pod hormonskim nadzorom intenzivno apsorbiraju oko 15% glukoze. Više od polovice svih količina ugljikohidrata nalazi se u jetri u stanju mirovanja kod zdrave osobe.

Osjetljivi organ trenutno reagira na razinu glikemije u krvi. Nedostatak inzulina dovodi do smanjenja stvaranja glukoze. Smanjuje se sinteza tvari bogatih energijom, neophodnim čovjeku za život.

S normalnom proizvodnjom hormona i metabolizmom glukoze u tkivima, brzina apsorpcije ugljikohidrata u stanicama je niska. Radni mišići ga primaju u cijelosti. Funkcija inzulina je povećati rezerve bjelančevina u tijelu. Uništavanje hormona gušterače događa se uglavnom u jetri. Zahvaljujući njemu, stanice tkiva apsorbiraju kalij, izlučivanje natrija bubrezima kasni.

Sama molekula proteina ima složenu strukturu. Sastoji se od 16 aminokiselina (ima ih ukupno 20). Kanadski medicinski znanstvenici su 1921. izolirali inzulin iz gušterače sisavaca. Godinu dana kasnije usvojeno iskustvo uspješno je testirano u Rusiji.

Poznato je da je za dobivanje lijeka potrebna ogromna količina životinjske gušterače. Dakle, da bi se osigurao hormon jednog dijabetičara tijekom cijele godine, bili su uključeni organi od 40 tisuća svinja. Sada postoji preko 50 različitih lijekova. Sintetizirano glikemijsko sredstvo prolazi kroz tri faze pročišćavanja i smatra se najboljim u sadašnjoj fazi.

U nekih bolesnika s dijabetesom postoji određena psihološka prepreka prilikom prelaska na terapiju inzulinom. Oni preuzimaju nepotrebne rizike odbijajući hormonalne injekcije kad je bolest slabo nadoknađena. Nemoguće je oralnim putem (kroz usta) prodrijeti do proteinske tvari. Inzulin u ljudskom tijelu uništit će se u probavnom traktu bez ulaska u krvotok.

Analiza za određivanje tolerancije na glukozu

Testiranje navodne dijagnoze dijabetes melitusa vrši se provokacijom glukozom u količini od 75 g. Slatka otopina pije se natašte, ali ne ranije od 10 sati. Ugljikohidrati iz hrane potiču lučenje hormona. Tijekom sljedeća 2 sata pacijent nekoliko puta daje krv. Pokazatelji koncentracije glukoze u punoj krvi, uključujući vensku, kapilarnu i plazmu, razlikuju se.

Inzulin koristite samo injekcijom

Smatra se da se dijabetes melitus dijagnosticira sa sljedećim glikemijskim vrijednostima:

• na prazan želudac - više od 6,11 mmol / l;
• nakon 1 sata - više od 9,99 mmol / l;
• nakon 2 sata - 7,22 mmol / l.

Mogućnost je moguća kada su samo din ili dvije vrijednosti iznad norme. To nam već omogućuje sumnju u apsolutno zdravlje osobe po pitanju endokrinih bolesti. U ovom slučaju, ispitivanje se nastavlja. Preporučuje se testiranje na glikirani hemoglobin (norma je do 7,0 mml / l). Prikazuje prosječnu razinu glikemije za prethodno razdoblje, zadnja 3-4 mjeseca.

Pomoćna metoda za određivanje dijabetes melitusa je studija za C-peptid. Dijagnoza uopće ne znači da će endokrinolog istodobno propisati hormonsko liječenje.

Inzulinska terapija i određivanje doze

Što je inzulin za dijabetičara? Proteinski hormon ubrizgava se na pravo mjesto u tijelu (želudac, noga, ruka) kako bi se nadoknadio skok glukoze u krvi.

• Uz blagu manifestaciju bolesti na prazan želudac, razina glikemije ne prelazi 8,0 mmol / l. Danju nema oštrih kolebanja. Mogu se naći tragovi šećera u mokraći (glikozurija). Takav manji oblik glikemije može biti vjesnik bolesti. U ovoj se fazi liječi posebnom prehranom i provedbom izvedivih fizičkih vježbi.
• S prosječnim oblikom, glikemijskim pokazateljima do 14 mmol / l, manifestira se glukozurija, povremeno - ketonska tijela (ketoacidoza). Istodobno, dijabetes se također nadoknađuje prehranom i unosom antihiperglikemijskih sredstava, uključujući inzulin. Razvijaju se lokalni dijabetički poremećaji u cirkulaciji krvi i živčanoj regulaciji (angioneuropatija).
• Teški oblik zahtijeva stalnu inzulinsku terapiju, a karakterizira ga visoka razina glikemije i glikozurije, natašte, više od 14 mmol / l, odnosno 50 g / l.

Važno je imati na umu da se mjerenja glukometrom tijekom dana provode 2 sata nakon obroka, kada je vlastiti inzulin koji luči gušterača ili je uveden izvana potpuno razrađen.

Faze kompenzacije mogu biti:

• normalan,
• subkompenzacija,
• dekompenzacija.

Imenovanje inzulinske terapije ovisi o obliku bolesti, doza ovisi o stupnju kompenzacije metabolizma ugljikohidrata

S potonjim scenarijem moguća je koma (hiperglikemijska). Česta mjerenja šećera u krvi neophodna su za uspješno liječenje. Idealno i prije svakog obroka. Odgovarajuća doza ubrizganog inzulina pomaže stabilizirati razinu glukoze u krvi. Zato je pacijentu s dijabetesom potreban inzulin.

Vrsta umjetnog hormona ovisi o trajanju djelovanja. Dijeli se na kratke i duge. Prvo je najbolje učiniti u želucu, drugo u bedru. Udio svake ukupne dnevne količine varira - 50:50, 60:40 ili 40:60. Dnevna doza je 0,5-1,0 IU po kilogramu težine pacijenta. Ovisi o stupnju gubitka funkcija gušterače.

Za svaku se dozu odabire pojedinačno i empirijski se utvrđuje u bolničkom okruženju. Nakon toga, dijabetičar prilagođava režim terapije inzulinom u uobičajenom kućnom okruženju. Ako je potrebno, vrši manja podešavanja vodeći se pomoćnim metodama mjerenja (glukometar, test trake za određivanje glukoze i ketonskih tijela u mokraći).

Posljednje ažuriranje: 18. travnja 2018

Hormon inzulin i njegova uloga u tijelu usko su povezani s radom endokrinog sustava. Uključuje nekoliko endokrinih žlijezda, od kojih je svaka potrebna za održavanje ljudskog zdravlja. Kada barem jedna žlijezda ne radi pravilno, pate svi organi.

Inzulin je prilično dobro proučen hormon s peptidnom bazom, koja uključuje nekoliko aminokiselina. Ako se razina inzulina poveća ili smanji, poremećena je važna funkcija endokrinog sustava - održavanje razine šećera u krvi.

Najupečatljiviji i najstrašniji čimbenik koji je hormon učinio tako popularnim je godišnji porast broja ljudi s dijagnozom dijabetesa.

Mehanizam proizvodnje inzulina

Hormon se proizvodi u endokrinim stanicama repa gušterače. Skupine tih stanica nazivaju se Langerhansovim otočićima u čast znanstvenika koji ih je otkrio. Unatoč svojoj maloj veličini, svaka otočić se smatra majušnim organom složene građe... Oni su odgovorni za oslobađanje inzulina. Evo kako se proizvodi inzulin:

1. Proizvodnja preproinsulina. Osnova za hormon preproinsulin stvara se u gušterači.
2. Sinteza signalnog peptida. Zajedno s bazom stvara se predinzulinski vodič, peptid, koji bazu dostavlja u endokrine stanice. Tamo se sintetizira u proinsulin.
3. Faza zrenja. Neko vrijeme obrađene komponente talože se u stanicama endokrinog sustava - u Golgijevom aparatu. Tamo sazrijevaju neko vrijeme i razgrađuju se na inzulin i C-peptid. Peptid se često koristi za određivanje aktivnosti gušterače tijekom laboratorijske dijagnostike.
4. Veza s cinkom. Proizvedeni inzulin stupa u interakciju s mineralnim ionima, a kad se šećer u krvi povisi, hormon se oslobađa iz beta stanica i počinje spuštati svoju razinu.

Ako je razina u tijelu visoka, tada se sinteza hormona u gušterači smanjuje. Glukagon se proizvodi u alfa stanicama otočića Langerhans.

Djelovanje inzulina

Glavno djelovanje hormona je regulacija metaboličkih procesa u tijelu. Utječe na sve: na apsorpciju vitamina, minerala, hranjivih sastojaka, kao i na razgradnju drugih tvari. Bez pomoći inzulina, stanice ne mogu primiti glukozu.

Pod djelovanjem tvari povećava se propusnost staničnih membrana i glukoza se u njih slobodno apsorbira. Paralelno s tim, inzulin pretvara glukozu u polisaharid - glikogen. Služi kao prirodni izvor energije za ljude.

Funkcije hormona

Smanjena izvedba

Zbog stresa i prehrambenih navika inzulin ne samo da može rasti, već i opadati. Pogrešno je vjerovati da je to normalno stanje koje nije opasno za zdravlje. Oni započinju proces snižavanja hormona:

• masna hrana bogata ugljikohidratima i kalorijama - inzulin koji proizvodi žlijezda nije dovoljan za asimilaciju pristigle hrane. To dovodi do intenzivne proizvodnje hormona, koji brzo troši beta stanice;
• kronična sklonost prejedanju, čak ni zdrava hrana u ogromnim količinama neće biti korisna;
• nedostatak sna negativno utječe na proizvodnju hormona, pogotovo ako osoba mirno spava 4-5 sati;
• prekomjerno naprezanje, naporan ili opasan posao, stimulirajući oslobađanje adrenalina;
• smanjene funkcije imunološkog sustava, zarazne lezije;
• sjedilački način života koji uzrokuje hipodinamiju, pri čemu puno glukoze ulazi u krv, ali se ne obrađuje pravilno.

Da biste točno razumjeli kako inzulin utječe na ljudsko zdravlje kod dijabetesa, morate razmotriti proces interakcije glukoza-hormon.

Razina inzulina i glukoze

U zdrave osobe, čak i u situaciji kada hrana dulje vrijeme ne ulazi u tijelo, razina šećera je približno jednaka. Gušterača i dalje proizvodi inzulin u približno istom ritmu. Kad osoba jede, hrana se razgrađuje, a ugljikohidrati ulaze u krv u obliku molekula glukoze. Evo što će se sljedeće dogoditi:

1. Jetra prima signal i pohranjeni hormon se oslobađa. Reagirajući s glukozom, smanjuje razinu šećera i pretvara ih u energiju.
2. Žlijezda započinje novu fazu u proizvodnji inzulina umjesto potrošene.
3. Novi dijelovi hormona šalju se u crijeva - za razgradnju šećera koji se djelomično obrađuju.
4. Neiskorištena preostala glukoza djelomično se pretvara u glikogen, koji prelazi u stanje mirovanja. Sadrži se u mišićima i jetri, a djelomično se taloži u masnom tkivu.
5. Neko vrijeme nakon jela šećer počinje padati. Glukagon se pušta u krvotok, a nakupljeni glikogen počinje se razgrađivati \u200b\u200bu glukozu, potičući rast šećera.

Inzulin je bitan hormončija je razina usko povezana sa svakodnevnim radom tijela. Njegova kršenja dovode do bolesti koje čovjeku skraćuju život za nekoliko desetljeća, komplicirajući ga masom neugodnih nuspojava.

Siguran sam da ste svi čuli za inzulin. Ubrizgava se dijabetičarima. Možda također znate da kod onih koji nemaju dijabetes gušterača proizvodi inzulin u ljudskom tijelu. Međutim, najvjerojatnije ne znate koja je uloga dodijeljena inzulinu u ljudskom tijelu, a vrlo je jednostavna. Njegova je svrha uzimati glukozu (šećer) iz krvi i prenositi je u stanice.

Što se događa kada u krvi ima puno šećera?

Kada u krvi ima puno šećera, to je vrlo loše za tijelo. Stvar je u tome što ako je razina glukoze previsoka i dugo se ne smanjuje, tada osoba razvija bolest koja se naziva "dijabetes". Uništava krvne žile i ubija vas malo po malo. Glukoza se lijepi za proteine, a proteini se, pak, međusobno, uslijed čega se zgušnjavaju. Taj se fenomen naziva glikozilacija proteina. Sada je postao predmet pojačanih istraživanja antiaginga. Dijabetičari imaju tako visoku razinu šećera u krvi da brza glikozilacija proteina dovodi do uništenja tkiva u cijelom tijelu.

Dakle, kada tijelo osjeti da je razina glukoze u krvi visoka, oslobađa inzulin kako bi se šećer vratio u normalu. U ovom slučaju, razina šećera u krvi. Evo što mi se dogodilo (i vjerojatno će se dogoditi i vama): jeo sam puno hrane koja je sadržavala koncentrirane ugljikohidrate - žitarice, tjesteninu, sok ili bilo što drugo - i razinu šećera u krvi u ja sam brzo poletjela gore. Uvijek treba imati na umu da su svi ugljikohidrati zapravo šećer u jednom ili drugom obliku. Jednostavni ugljikohidrati su slatki šećeri, odnosno uobičajena glukoza, saharoza ili fruktoza. "Složeni ugljikohidrati", drugi naziv za škrob, "kombinacija je nekoliko oblika šećera". Međutim, s obzirom na svoj kemijski sastav, različite vrste šećera tvari su istog reda.

Zašto šećer raste u krvi?

Dakle, svaki put kad bih jeo hranu koja sadrži koncentrirane ugljikohidrate, razina šećera u meni naglo je porasla. Jeste li zaboravili da ljudsko tijelo nije prilagođeno postupnoj asimilaciji tvari? Vidjevši toliko šećera u krvi, gušterača si reče: „Hej, ovdje nema šećera! Moramo ga se riješiti ”i odmah poslao velik dio inzulina u krvotok. Glukoza je transportirana ravno u skladište masti, gdje je pretvorena u masnoću i taložena. Razina šećera u krvi značajno je pala.

Tako su mi se istodobno dogodile dvije stvari: prvo, taložila se masnoća, a drugo, u krvi nije ostalo kalorija za održavanje energije, uslijed čega sam osjećala glad i umor. Naravno, ponovno sam upio hranu koja sadrži ugljikohidrate - ona sadrži malo masnoća i ne šteti zdravlju! - i sve ispočetka. Pokazalo se da je to začarani krug: jedem hranu koja sadrži koncentrirane ugljikohidrate natrag, počeo sam se baviti poljoprivredom, čovječanstvo je bilo ograničeno u dobivanju one hrane koja je sadržavala ugljikohidrate u koncentriranom obliku. U pretpovijesno doba voće je bilo glavni izvor ugljikohidrata. Osoba je većinu ugljikohidrata primala ljeti i u jesen tijekom njihovog sazrijevanja. Ljudi su jeli hranu koja sadrži ugljikohidrate, njihova su tijela skladištala masnoće, a nakon toga su je provodili cijelu dugu i hladnu zimu.

No, sada nam nedostatak hrane zimi više nije problem. Zapravo je većina stanovništva voćem osigurana tijekom cijele godine, a tijekom cijele godine konzumiramo ogromne količine hrane s velikom koncentracijom ugljikohidrata, masnoću skladištimo tijekom cijele godine i na kraju ... da, zaokružite!

Druga strana medalje: masnoću ne možete skladištiti bez inzulina

To znaju ljudi s dijabetesom od djetinjstva. Jedno od obilježja maloljetničkog dijabetesa je značajan gubitak kilograma. Znam mladića koji je, prema njegovim riječima, smršavio devet kilograma u dva dana nakon što je gušterača prestala proizvoditi inzulin! Ne možete pohraniti masnoće bez inzulina.

Ciklus inzulina

Poznavanje ovih mehanizama pruža nam snažno oružje u borbi protiv tjelesnih masti. Ako možemo kontrolirati razinu inzulina u tijelu, onda možemo kontrolirati nakupljanje masti. Kada inzulin ulazi u krvotok?

www.medmoon.ru

Zašto čovjeku treba gušterača?

Gušterača je najvažniji organ probavnog sustava. Uobičajeno je razlikovati dvije funkcije gušterače:

• Egzokrina;
• Endokrini.

Egzokrina funkcija (unutarnja) sastoji se u izlučivanju soka gušterače koji sadrži enzime potrebne za proces probave. Znanstvenici su izračunali da se u prosjeku dnevno oslobodi od pola litre do litre takvog soka. Kada se hrana unosi, stvara se niz hormona koji djeluju kao aktivator cijelog lanca kemijskih reakcija i stimulator enzima soka gušterače. Tvari i elementi u tragovima koji čine ovaj sok potrebni su kako bi se neutralizirala kisela komponenta. Oni pomažu apsorpciji ugljikohidrata i pomažu u probavi.

Endokrina funkcija (unutarnja) provodi sintezu potrebnih hormona i regulaciju metaboličkih procesa ugljikohidrata, masti i bjelančevina. Žlijezda oslobađa inzulin i glukagon u krvotok. Te hormone sintetiziraju Langerhansovi otočići, sastavljeni od 1-2 milijuna alfa i beta stanica.

Alfa stanice proizvode glukagon, koji je u osnovi antagonist inzulina. Pruža povećanje razine glukoze. Alfa stanice uključene su u proizvodnju lipokaina čija je uloga spriječiti masnu degeneraciju jetre. Alfa stanice čine oko 20%.

Beta stanice proizvode inzulin. Njihove zadaće uključuju regulaciju metaboličkih procesa masti i ugljikohidrata u tijelu. Pod utjecajem inzulina glukoza ulazi u tkiva i stanice iz krvi, uzrokujući smanjenje šećera. Dominantan je broj beta stanica, oko 80%. Kršenje beta stanica dovodi do poremećaja u proizvodnji inzulina, što prijeti pojavi dijabetesa.

Što je inzulin i zašto je potreban?

Inzulin je proteinski hormon. Sintetizira ga gušterača, odnosno beta stanice Langerhansovih otočića. Svrha inzulina u regulaciji metaboličkih procesa. Iznenađujuće je da je inzulin jedini hormon te vrste koji ima sposobnost snižavanja razine glukoze. Nijedan ljudski hormon nema sličan učinak. Upravo ta jedinstvenost zahtijeva posebnu pažnju, budući da njezina aktivnost i stanje odmah utječu na funkcioniranje tijela.

Bez inzulina, stanice jetre i mišića odbijaju uopće raditi. Hormon ima učinak na metabolizam: nukleinske kiseline, masne i bjelančevine. Teško je precijeniti važnost vitalnog hormona. Provodi značajke poput:

• stimulacija stvaranja glikogena i masnih kiselina u jetri i glicerola u masnom tkivu;
• aktivacija sinteze proteina i glikogena u mišićima nakon apsorpcije aminokiselina;
• izaziva ugnjetavanje: razgradnja glikogena i proizvodnja glukoze kroz unutarnje zalihe tijela:
• inhibira sintezu ketonskih tijela, razgradnju lipida i mišićnih proteina.

Zašto se pojavljuje dijabetes?

Dijabetes melitus je bolest uzrokovana nedostatkom inzulina i neuspjehom u proizvodnji ovog hormona u gušterači. Ova bolest podrazumijeva kršenje svih metaboličkih procesa, posebno ugljikohidrata. Problemi s metabolizmom ugljikohidrata potiču patološke promjene u svim ljudskim sustavima i organima.

Bolest karakterizira nemogućnost izvlačenja energije iz hrane koja se pretvara u glukozu. Čim glukoza uđe u krvotok, njezina vrijednost počinje neprestano rasti. Kada pravilno radite, ovo izgleda kao signal upućen gušterači, koji aktivira oslobađanje inzulina, koji suzbija šećer. Hormon osigurava prodor glukoze iz krvi u stanice, što je izvor energije za normalan život.

Ako postoje smetnje u radu ovog mehanizma, tada glukoza ne prodire u stanice, već se nakuplja u krvi. Količina šećera raste čak i kod preskočenih obroka ili kada nedostaje inzulina. To dovodi do činjenice da tijelo počinje intenzivno ispuštati dodatni dio šećera u krv. Uobičajeno se inzulin može označiti kao ključ koji omogućuje glukozi ulazak u stanice i održava potrebnu količinu šećera u krvi.

Liječnici među uzrocima dijabetes melitusa imenuju sljedeće:

• Vodeću ulogu ima genetska predispozicija. Uglavnom je ova bolest nasljedna.
• Prekomjerna težina (u odnosu na BMI - indeks tjelesne mase);
• Bolesti gušterače (rak, pankreatitis) i endokrinih žlijezda;
• Virusne infekcije (vodene kozice, rubeola, hepatitis, gripa);
• Dob (otprilike svakih 10 godina rizik od oboljenja udvostručuje se);

Definicija bolesti

Brojni su simptomi povezani s dijabetesom. Pacijenti napominju kako stalno osjećaju suhoću usta, osjećaj žeđi. Premašujući ponekad dnevnu brzinu unosa tekućine, povećava se učestalost mokrenja i diureze.

Karakterističnim simptomom smatra se oštra promjena težine, i prema gore i prema dolje. Također se opaža suhoća na koži, svrbež. Povećano znojenje, slabost mišića, produljeno zacjeljivanje rana i posjekotina.

Progresivna bolest dovodi do komplikacija. Vid je oslabljen, pojavljuju se česte glavobolje. Mogu se pojaviti bolovi u predjelu srca i ekstremiteta. Jetra se obično povećava. Dolazi do smanjenja osjetljivosti stopala, povećanja pritiska. Edem je česta komplikacija. Osjećate miris acetona koji izbacuje pacijent.

ogormonah.ru

Inzulin je ...

Inzulin je hormon koji proizvodi gušterača. Proizvode ga posebne endokrine stanice nazvane Langerhansovi otočići (beta stanice). U gušterači odrasle osobe postoji oko milijun otočića čija je funkcija proizvodnja inzulina.

Inzulin - što je to s medicinske točke gledišta? Ovo je proteinski hormon koji u tijelu obavlja izuzetno važne bitne funkcije. Ne može izvana ući u probavni trakt, jer će se probaviti, kao i svaka druga tvar proteinske prirode. Gušterača stvara male količine pozadinskog (bazalnog) inzulina svaki dan. Nakon jela, tijelo ga opskrbljuje u količini koja je potrebna našem tijelu da probavi dolazne bjelančevine, masti i ugljikohidrate. Zadržimo se na pitanju kakav je učinak inzulina na tijelo.

Funkcije inzulina

Inzulin je odgovoran za održavanje i regulaciju metabolizma ugljikohidrata. Odnosno, ovaj hormon ima složeni višeznačni učinak na sva tkiva tijela, velikim dijelom zbog svog aktivirajućeg učinka na mnoge enzime.

Jedna od glavnih i najpoznatijih funkcija ovog hormona je regulacija razine glukoze u krvi. Tijelo ga stalno zahtijeva, jer se odnosi na hranjive sastojke koji su potrebni za rast i razvoj stanica. Inzulin ga razgrađuje na jednostavniju tvar, olakšavajući njegovu apsorpciju u krv. Ako ga gušterača ne stvara dovoljno, glukoza ne hrani stanice, već se nakuplja u krvi. To može dovesti do povećanja razine šećera u krvi (hiperglikemija) s ozbiljnim posljedicama.

Također, uz pomoć inzulina prevoze se aminokiseline i kalij.
Malo ljudi zna anabolička svojstva inzulina koja nadmašuju čak i učinak steroida (potonji, međutim, djeluju selektivnije).

Vrste inzulina

Razlikovati vrste inzulina podrijetlom i djelovanjem.

Brzo djelujuće ultra kratko djeluje na tijelo. Ova vrsta inzulina započinje s radom odmah nakon uzimanja, a vrhunac postiže nakon 1-1,5. Trajanje djelovanja je 3-4 sata. Unesite ga neposredno prije ili prije jela. Lijekovi sa sličnim učinkom uključuju Novo-Rapid, Insulin Apidra i Insulin Humalog.

Kratki inzulin stupa na snagu u roku od 20-30 minuta nakon primjene. Nakon 2-3 sata koncentracija lijeka u krvi doseže maksimalnu točku. Ukupno traje oko 5-6 sati. Injekcija se daje 15-20 minuta prije jela. U tom slučaju, približno 2-3 sata nakon uvođenja inzulina, preporuča se uzimanje "grickalica". Vrijeme jedenja trebalo bi se podudarati s vremenom maksimalnog učinka lijeka. Lijekovi kratkog djelovanja - lijekovi "Humulin Regulya", "Insulin Actrapid", "Monodar Humodar".

Inzulini srednjeg djelovanja djeluju na tijelo puno duže - od 12 do 16 sati. Potrebno je učiniti 2-3 injekcije dnevno, često s razmakom od 8-12 sati, jer ne počinju djelovati odmah, već 2-3 sata nakon injekcije. Njihov maksimalni učinak postiže se za 6-8 sati. Insulini srednjeg djelovanja - lijekovi "Protafan" (humani inzulin), "Humudar BR", "Insulin Novomix".

I na kraju, dugotrajni inzulin čija se maksimalna koncentracija postiže 2-3 dana nakon primjene, unatoč činjenici da počinje djelovati unutar 4-6 sati. Nanesite ga 1-2 puta dnevno. To su takvi lijekovi kao što su "Insulin Lantus", "Monodar Long", "Ultralente". Ova skupina također uključuje takozvani inzulin bez vrha. Što je? Ovo je inzulin koji nema izražen učinak, djeluje meko i nenametljivo, stoga praktički zamjenjuje čovjekov "urođenik" koji proizvodi gušterača.

Ljudski inzulin — analog je hormona koji proizvodi naša gušterača. Takav inzulin i njegova genetski inženjerska "braća" smatraju se naprednijima od ostalih vrsta inzulina životinjskog podrijetla.

Svinjski hormon sličan je gore navedenom, osim jedne aminokiseline u sastavu. Može izazvati alergijske reakcije.

Goveđi inzulin najmanje je sličan ljudskom inzulinu. Često uzrokuje alergije, jer sadrži bjelančevine strane našem tijelu. Razina inzulina u krvi zdrave osobe ima stroge granice. Razmotrimo ih detaljnije.

Kolika bi trebala biti razina inzulina u krvi?

U prosjeku se u zdrave osobe normalna razina inzulina u krvi natašte kreće od 2 do 28 μU / mol. U djece je nešto niža - od 3 do 20 jedinica, dok je kod trudnica, naprotiv, veća - norma je od 6 do 27 μU / mol. U slučaju nerazumnog odstupanja inzulina od norme (razina inzulina u krvi je povećana ili smanjena), preporuča se obratiti pažnju na prehranu i način života.

Povećani inzulin povlači za sobom gubitak gotovo svih njegovih pozitivnih osobina, što negativno utječe na zdravlje. Povećava krvni tlak, potiče pretilost (zbog nepropisno transportirane glukoze), ima kancerogeni učinak i povećava rizik od dijabetesa. Ako imate visoki inzulin, trebali biste obratiti pažnju na prehranu, pokušavajući jesti što više hrane s niskim hipoklikemijskim indeksom (mliječni proizvodi s niskim udjelom masti, povrće, slatko i kiselo voće, kruh s mekinjama).

Postoje slučajevi kada se inzulin spušta u krv. Što je to i kako liječiti? Prekomjerno niska razina šećera u krvi dovodi do oštećenja mozga. U ovom slučaju preporuča se obratiti pažnju na proizvode koji potiču rad gušterače - to su kefir, svježe borovnice, kuhano nemasno meso, jabuke, kupus i korijen peršina (juha je posebno učinkovita kada se uzima natašte).

Zahvaljujući pravilnoj prehrani možete normalizirati razinu inzulina i izbjeći komplikacije, posebno dijabetes melitus.

Inzulin i dijabetes

Postoje dvije vrste dijabetesa - 1 i 2. Prva se odnosi na urođene bolesti, a karakterizira je postupno uništavanje beta stanica u gušterači. Ako ih je manje od 20%, tijelo se prestaje snalaziti i postaje neophodno za nadomjesnu terapiju. Ali kada su otočići veći od 20%, možda nećete primijetiti nikakve promjene u svom zdravlju. U liječenju se često koriste kratki i ultrakratki inzulin, kao i pozadinski (produljeni) inzulin.

Stečena je druga vrsta dijabetes melitusa. Beta stanice u ovoj dijagnozi djeluju "savjesno", međutim, djelovanje inzulina je oslabljeno - on više ne može izvršavati svoje funkcije, uslijed čega se šećer ponovno nakuplja u krvi i može uzrokovati ozbiljne komplikacije, uključujući hipoklikemijsku komu. Za njegovo liječenje koriste se lijekovi koji pomažu vratiti izgubljenu funkciju hormona.

Pacijenti sa dijabetesom melitusom tipa 1 hitno trebaju injekcije inzulina, ali dijabetičari tipa 2 često dugo (godinama ili čak desetljećima) provode s lijekovima. Istina, s vremenom i dalje morate "sjesti" na inzulin.

Liječenje inzulinom pomaže u uklanjanju komplikacija koje se razviju kada se zanemari potreba tijela da ga dobije izvana, a također pomaže u smanjenju opterećenja gušterače, pa čak i pridonosi djelomičnoj obnovi svojih beta stanica.

Smatra se da nakon početka terapije inzulinom više nije moguće vratiti se lijekovima (tabletama). Međutim, morate se složiti da je bolje započeti s ubrizgavanjem inzulina ranije, ako je potrebno, nego odustati od njega - u ovom se slučaju ne mogu izbjeći ozbiljne komplikacije. Liječnici kažu da postoji šansa u budućnosti odbiti injekcije za dijabetes tipa 2 ako je liječenje inzulinom započeto na vrijeme. Stoga pažljivo pratite svoju dobrobit, ne zaboravite se pridržavati dijeta - one su sastavni čimbenik dobrobiti. Zapamtite da dijabetes nije smrtna kazna, već način života.

Znanstvenici i dalje agresivno traže način kako olakšati život osobama s dijabetesom. 2015. godine Sjedinjene Države predstavile su novi razvoj - uređaj za inhaliranje inzulina koji će zamijeniti štrcaljke, olakšavajući život dijabetičarima. Ovaj je uređaj već dostupan u američkim ljekarnama na recept liječnika.

Iste godine (i opet u SAD-u) uveden je takozvani "pametni inzulin", koji se ubrizgava u tijelo jednom dnevno, aktivirajući se sam po potrebi. Unatoč činjenici da je do sada testiran samo na životinjama, a još nije testiran na ljudima, očito je da su znanstvenici početkom 2015. godine došli do vrlo važnih otkrića. Nadajmo se da će u budućnosti svojim otkrićima obradovati dijabetičare.

fb.ru

Proizvodnja inzulina u tijelu

Gušterača je odgovorna za proizvodnju inzulina - za to ima posebne beta stanice. U ljudskom tijelu ovaj hormon regulira metabolizam ugljikohidrata, pa je njegovo izlučivanje od vitalne važnosti. Kako se to događa? Postupak proizvodnje inzulina je višestupanjski:

1. Prvo gušterača proizvodi preproinsulin (preteča inzulina).
2. Istodobno se stvara signalni peptid (L-peptid), čiji je zadatak pomoći preproinsulinu ući u beta stanicu i pretvoriti se u proinsulin.
3. Nadalje, proinsulin ostaje u posebnoj strukturi beta stanice - Golgijevom kompleksu, gdje dugo sazrijeva. U ovoj se fazi proinsulin razgrađuje na C-peptid i inzulin.
4. Proizvedeni inzulin reagira s cinkovim ionima i u tom obliku ostaje unutar beta stanica. Da bi mogla ući u krvotok, glukoza u njemu mora imati visoku koncentraciju. Glukagon je odgovoran za inhibiciju lučenja inzulina - proizvode ga alfa stanice gušterače.

Najvažniji zadatak inzulina je reguliranje metabolizma ugljikohidrata djelujući na tjelesna tijela ovisna o inzulinu. Kako se to događa? Inzulin se veže za receptor u staničnoj membrani (membrani), a to pokreće potrebne enzime za rad. Rezultat je aktivacija protein kinaze C koja je uključena u metabolizam unutar stanice.

Tijelu je potreban inzulin da bi šećer u krvi ostao konstantan. To se postiže činjenicom da hormon:

• Pomaže u poboljšanju apsorpcije glukoze u tkivima.
• Smanjuje aktivnost proizvodnje glukoze u jetri.
• Pokreće rad enzima odgovornih za razgradnju šećera u krvi.
• Ubrzava prijelaz viška glukoze u glikogen.

Razina inzulina u krvi utječe i na druge tjelesne procese:

• Asimilacija aminokiselina, kalija, fosfora i magnezijevih iona u stanicama.
• Pretvorba glukoze u jetri i masnim stanicama u trigliceride.
• Proizvodnja masnih kiselina.
• Ispravna reprodukcija DNA.
• Suzbijanje razgradnje proteina.
• Smanjenje količine masnih kiselina koje ulaze u krv.

Inzulin i glukoza u krvi

Kako se inzulin regulira glukoza u krvi? U osobe koja nije dijabetičar, šećer u krvi ostaje približno jednak čak i kad već dugo nije jeo, budući da gušterača u pozadini proizvodi inzulin. Nakon jela ugljikohidratna hrana razgrađuje se u ustima na molekule glukoze i ulazi u krvotok. Razina glukoze raste, a gušterača pušta nakupljeni inzulin u krv, normalizirajući količinu šećera u krvi - ovo je prva faza inzulinskog odgovora.

Tada žlijezda ponovno proizvodi hormon koji zamjenjuje potrošeno i polako usmjerava nove dijelove da razgradi šećere apsorbirane u crijevima - druga faza odgovora. Preostali neiskorišteni višak glukoze djelomično se pretvara u glikogen i taloži u jetri i mišićima, a djelomično postaje mast.

Kad prođe neko vrijeme nakon jela, količina glukoze u krvi se smanjuje i oslobađa se glukagon. Kao rezultat, glikogen pohranjen u jetri i mišićima razgrađuje se u glukozu, a razina šećera u krvi vraća se u normalu. Jetra i mišići koji ostaju bez zalihe glikogena dobivaju novi dio u sljedećem obroku.

Norma

Razina inzulina u krvi pokazuje kako tijelo obrađuje glukozu. Norma inzulina u zdrave osobe je od 3 do 28 μU / ml. Ali ako se visoki šećer kombinira s visokim inzulinom, to može značiti da su stanice tkiva otporne (neosjetljive) na hormon koji žlijezda proizvodi u normalnim količinama. Visoka razina glukoze u krvi i niska razina inzulina ukazuju na to da tijelo nema dovoljno proizvedenog hormona, a šećer u krvi nema vremena za razgradnju.

Povišena razina

Ponekad ljudi pogrešno vjeruju da je povećana proizvodnja inzulina povoljan znak: po njihovom su mišljenju u ovom slučaju imuni na hiperglikemiju. Ali zapravo, pretjerano otpuštanje hormona nije korisno. Zašto se to događa?

Ponekad su krivi tumor ili hiperplazija gušterače, bolesti jetre, bubrega i nadbubrežne žlijezde. No, najčešće se povećana proizvodnja inzulina javlja kod dijabetesa tipa 2, kada se hormon proizvodi u normalnim količinama, a stanice tkiva ga "ne vide" - javlja se inzulinska rezistencija. Tijelo nastavlja lučiti hormon, pa čak i povećava njegovu količinu, uzaludno pokušavajući dostaviti ugljikohidrate u stanice. Stoga je kod dijabetes melitusa tipa 2 razina inzulina u krvi stalno iznad normalne.

Znanstvenici vjeruju da je razlog zašto stanica prestaje percipirati inzulin genetika: priroda osigurava da rezistencija na inzulin pomaže tijelu da preživi tijekom gladi, što omogućuje skladištenje masti u dobrim vremenima. Za suvremeno društvo razvijenih zemalja glad dugo nije relevantna, ali tijelo iz navike daje signal da se više jede. Sakuplja se masnoća, a pretilost postaje pokretački mehanizam za metaboličke poremećaje u tijelu.

Smanjena razina

Niska razina inzulina može ukazivati \u200b\u200bna dijabetes tipa 1, kada nedostatak hormona dovodi do nepotpune upotrebe glukoze. Simptomi bolesti su:

• Učestalo mokrenje.
• Intenzivna stalna žeđ.
• Hiperglikemija - glukoza je u krvi, ali zbog nedostatka inzulina nije u stanju prijeći staničnu membranu.

Endokrinolog bi se trebao pozabaviti razlozima smanjenja ili povećanja proizvodnje inzulina - treba ga konzultirati s pretragama krvi.

Glavni razlozi smanjene proizvodnje inzulina su:

• Nepravilna prehrana, kada osoba preferira masnu, ugljikohidratnu, visokokaloričnu hranu. Stoga inzulin koji stvara gušterača nije dovoljan za razgradnju primljenih ugljikohidrata. Proizvodnja hormona se povećava, a beta stanice odgovorne za to se iscrpljuju.
• Kronično prejedanje.
• Stres i nedostatak sna inhibiraju proizvodnju inzulina.
• Pogoršanje imuniteta kao rezultat kroničnih bolesti i kao rezultat prethodnih infekcija.
• Tjelesna neaktivnost - zbog sjedilačkog načina života povećava se glukoza u krvi, a količina inzulina koje tijelo proizvodi smanjuje.

medaboutme.ru

«\u003e Inzulin je nezamjenjivi hormon, bez njega je nemoguć normalan proces stanične prehrane u tijelu. Uz njegovu pomoć dolazi do transporta glukoze, kalija i aminokiselina. Učinak je održavanje i reguliranje ravnoteže ugljikohidrata u tijelu. Budući da je peptidni (proteinski) hormon, on ne može ući u tijelo izvana kroz gastrointestinalni trakt - njegova će se molekula probaviti, kao i svaka proteinska tvar u crijevu.

Inzulin u ljudskom tijelu odgovoran je za metabolizam i energiju, odnosno ima višeznačan i složen učinak na metabolizam u svim tkivima. Mnogi se učinci ostvaruju zbog njegove sposobnosti da djeluje na aktivnost brojnih enzima.

Inzulin je jedini hormon koji pomaže u snižavanju razine glukoze u krvi.

Kod dijabetes melitusa tipa 1 poremećena je razina inzulina u krvi, drugim riječima, zbog njegove nedovoljne proizvodnje, razina glukoze (šećera) u krvi raste, protok mokraće se povećava i šećer se pojavljuje u mokraći, s tim u vezi, ova se bolest naziva šećernom bolešću. Kod dijabetesa melitusa tipa 2 poremećeno je djelovanje inzulina. U takve svrhe potrebno je kontrolirati IRI u krvnom serumu, odnosno krvni test za imunoreaktivni inzulin. Analiza sadržaja ovog pokazatelja potrebna je kako bi se identificirala vrsta dijabetesa melitusa, kao i kako bi se utvrdilo pravilno funkcioniranje gušterače za daljnje propisivanje terapijskog liječenja lijekovima.

Analiza razine ovog hormona u krvi omogućuje ne samo otkrivanje bilo kakvih poremećaja u radu gušterače, već i preciznu razliku između dijabetesa melitusa i druge slične bolesti. Zbog toga se ovo istraživanje smatra vrlo važnim.

Kod dijabetes melitusa nije poremećen samo metabolizam ugljikohidrata, već pati i metabolizam masti i bjelančevina. Prisutnost teških oblika dijabetes melitusa u nedostatku pravovremenog liječenja može dovesti do smrti.

"\u003e Potrebe ljudskog tijela za inzulinom mogu se mjeriti u jedinicama ugljikohidrata (CU). Doziranje uvijek ovisi o vrsti lijeka koji se daje. Ako govorimo o funkcionalnoj insuficijenciji stanica gušterače, u kojoj je smanjena razina inzulina u krvi, za terapijsko liječenje dijabetesa melitusa prikazan je lijek koji potiče aktivnost tih stanica, na primjer, butamid.

Prema svom mehanizmu djelovanja, ovaj lijek (kao i njegovi analozi) poboljšava apsorpciju inzulina prisutnog u krvi, organima i tkivima, pa se ponekad kaže da je to inzulin u tabletama. Njegova potraga za oralnom primjenom zaista je u tijeku, ali do sada niti jedan proizvođač nije predstavio takav lijek na farmaceutskom tržištu koji može spasiti milijune ljudi od dnevnih injekcija.

Pripravci inzulina obično se ubrizgavaju supkutano. U prosjeku, njihovo djelovanje započinje za 15-30 minuta, maksimalni sadržaj u krvi opaža se nakon 2-3 sata, trajanje djelovanja je 6 sati.U prisutnosti teškog dijabetesa inzulin se daje 3 puta dnevno - natašte ujutro, u vrijeme ručka i navečer.

Kako bi se povećalo trajanje djelovanja inzulina, koriste se lijekovi s produljenim djelovanjem. Takvi ljekoviti pripravci uključuju suspenziju cink-inzulin (trajanje djelovanja je od 10 do 36 sati) ili suspenziju protamin-cink (trajanje djelovanja je 24 do 36 sati). Gore navedeni lijekovi dizajnirani su za subkutanu ili intramuskularnu primjenu.

Predoziranje drogom

U slučajevima predoziranja pripravcima inzulina može se primijetiti oštar pad glukoze u krvi, ovo se stanje naziva hipoglikemija. Od karakterističnih znakova treba istaknuti agresivnost, znojenje, razdražljivost, jak osjećaj gladi, u nekim slučajevima se javlja hipoglikemijski šok (konvulzije, gubitak svijesti, poremećena srčana aktivnost). Pri prvim simptomima hipoglikemije pacijent mora hitno pojesti komad šećera, kolačiće ili komad bijelog kruha. U prisutnosti hipoglikemijskog šoka potrebna je intravenska primjena 40% otopine glukoze.

Korištenje inzulina može izazvati brojne alergijske reakcije, na primjer, crvenilo na mjestu uboda, košnice i druge. U takvim je slučajevima poželjno prijeći na drugi lijek, na primjer, suinsulin, nakon savjetovanja s ljekarom specijalistom. Nemoguće je samostalno odbiti propisanu primjenu tvari - pacijent može brzo razviti znakove nedostatka hormona i kome koji su uzrokovani visokom razinom glukoze u krvi.

tvoelechenie.ru

& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp

Inzulin je hormon koji igra ključnu ulogu u regulaciji razine glukoze u krvi. Nedostatak inzulina ili nemogućnost adekvatnog odgovora na inzulin mogu dovesti do razvoja simptoma dijabetesa. Uz ulogu u kontroli razine šećera u krvi, inzulin je uključen i u skladištenje masti.

Uloga inzulina u tijelu

Inzulin je hormon koji igra nekoliko uloga u tjelesnom metabolizmu. Mnoge stanice u tijelu trebaju inzulin jer inzulin nosi glukozu koja će se unutar stanica pretvoriti u energiju. Inzulin pomaže u kontroli razine glukoze u krvi putem signalizacije u jetri, mišićima i masnim stanicama. Inzulin stoga omogućuje stanicama da u sebe pređu glukozu, koja će se koristiti za pretvorbu u energiju. Ako tijelo ima dovoljno energije, inzulin će signalizirati jetri da je pohrani. Jetra može pohraniti do oko 5% svoje mase u obliku glikogena.

Inzulin i dijabetes tipa 1 (http://telaviv-clinic.ru/sakharnyi-diabet)

Kod dijabetesa tipa 1 tijelo ne stvara dovoljno inzulina za regulaciju razine glukoze u krvi. Bez prisutnosti inzulina, mnoge tjelesne stanice neće moći uzimati glukozu iz krvi, pa će stoga tijelo trebati koristiti druge izvore energije. Osobama s dijabetesom tipa 1 treba davati inzulin kako bi nadoknadili njegov nedostatak u tijelu.

Inzulin i dijabetes tipa 2

Dijabetes melitus tipa 2 karakterizira neučinkovitost reagiranja na inzulin. To se naziva inzulinska rezistencija. Kao rezultat, tijelo će biti manje sposobno za transport glukoze iz krvi. Ovisno o razini inzulinske rezistencije, osobama s dijabetesom tipa 2 također će trebati injekcije inzulina za upravljanje razinom šećera u krvi.

Više vijesti:

1. Inzulin. Kako pravilno ubrizgati?
2. Uloga inzulina u našem tijelu
3. Suvremene metode liječenja dijabetesa melitusa
4. Inzulin i C-peptid
5. Dijabetes

Glavna uloga inzulina u tijelu je kontrola razine glukoze u krvi i sprječavanje hiperglikemije. Osim toga, potreban je za vitalne metaboličke procese poput sinteze lipida i regulacije enzimske aktivnosti. Nedostatak inzulina u ljudskom tijelu dovodi do poremećaja svih metaboličkih procesa i do teške patologije - dijabetes melitusa.

Što je inzulin?

Inzulin je hormon koji je odgovoran za staničnu opskrbu energijom.

To je proteinski hormon molekulske mase oko 6 tisuća daltona. Molekula se sastoji od dva polipeptidna lanca koji sadrže aminokiselinske ostatke. Sinteza i oslobađanje hormona potiče povećanje glukoze u krvi. Normalna koncentracija u tijelu prema dobi prikazana je u tablici:

U zdravih ljudi proizvodnja i oslobađanje inzulina strogo je reguliran proces koji omogućuje tijelu da uravnoteži svoje metaboličke potrebe, a koji se temelji na stabilnoj opskrbi krvnih stanica glukozom. Glukoza je izvor energije za tijelo. Ali ako je količina glukoze više nego potrebna, tada je za njezinu normalizaciju potreban inzulin koji se odmah počinje intenzivno oslobađati. Ali čim se razina glukoze normalizira, njena proizvodnja prestaje.

Gdje se proizvodi?

Hormon proizvodi gušterača.

Hormon proizvodi gušterača - organ probavnog sustava. Žlijezda se sastoji od egzokrinog tkiva (95%), koje proizvodi enzime potrebne za probavu. Preostalih 5% zauzimaju endokrine stanice (A, B, D, PP.). Njihova glavna funkcija je oslobađanje hormona odgovornih za metabolizam ugljikohidrata, bjelančevina i masti. Skupine endokrinih stanica nazivaju se otočići gušterače ili Langerhansovi otočići.

B stanice su posebno odgovorne za proizvodnju inzulina. Uz određenu stimulaciju, B stanice počinju proizvoditi hormon, nakon čega se difundira u male krvne žile koje prodiru u gušteraču. Biosinteza hormona vrlo je složen proces i odvija se u 2 faze. U početku B stanice proizvode neaktivni prohormonski proinzulin. Proinsulin je tada izložen endopeptidazama (enzimima koji razgrađuju peptidne veze), koji se istiskuju da bi stvorili inzulin.

Koje su funkcije inzulina?

Hormon inzulin obavlja sljedeće funkcije:

• Kontrolira opskrbu glukoze jetrom i mišićnim stanicama.
• Jedini hormon koji snižava razinu glukoze i osigurava njezinu pretvorbu u glikogen pohranjen u jetri.
• Suzbija pojačanu aktivnost enzima koji razgrađuju masnoću kako bi je koristili kao alternativni izvor energije.
• Pomaže tjelesnim stanicama da apsorbiraju aminokiseline.
• Ubrzava prijenos iona fosfata, magnezija i kalija u stanice.
• Utječe na proces sinteze i sazrijevanja bjelančevina.
• Pomaže u replikaciji (obnavljanju) DNA.

Inzulin je odgovoran za sve oblike metabolizma u tijelu, ali njegova se glavna funkcija odnosi posebno na metabolizam ugljikohidrata.

Mišići odgovorni za kretanje ne funkcioniraju normalno bez ovog hormona.

Neke stanice u tijelu prilagođene su prihvaćanju glukoze bez inzulina, ali većina stanica zahtijeva njezino stalno puštanje u krv. O ovom hormonu najviše ovise mišići i vrste masnog tkiva koje su odgovorne za glavne funkcije u tijelu - hemodinamiku (cirkulaciju krvi), disanje, kretanje itd. Stanična masa inzulinski ovisnih tkiva jednaka je 2/3 ukupne stanične mase tijela.

Inzulin je važan hormon za naše zdravlje i dugovječnost, kao i za kontrolu težine i njene strukture (rast mišićne mase i smanjenje tjelesne masne mase). Međutim, postoje mnogi mitovi o inzulinu koji obmanjuju čitatelja bez odgovarajuće znanstvene obuke. Stoga ću vam pokušati reći detaljno i s nijansama.

Dakle, znamo da je inzulin hormon gušterače koji regulira razinu glukoze u krvi. Nakon što nešto pojedete, ugljikohidrati iz hrane razgrađuju se u glukozu (šećer koji stanice koriste kao gorivo). Inzulin potiče glukozu da putuje do jetre, mišića i masnih stanica. Kada se koncentracija glukoze smanji, smanjuje se i razina inzulina. Tipično se razina inzulina spušta ujutro jer je prošlo oko osam sati od zadnjeg obroka.

Inzulin je revan vlasnik ("sav u kuću" - bez obzira što i gdje). Stoga, ako nemate mjesta za kalorije, on ih nakuplja svugdje. Stoga su kronobiologija prehrane i tjelesne aktivnosti od velike važnosti.

Inzulin istodobno stimulira i suzbija.

Važno je razumjeti da inzulin ima dvije vrste učinaka i da je njegova sposobnost da inhibira određene procese jednako važna kao i njegov stimulativni učinak. Inhibicijska funkcija inzulina često je mnogo važnija od njegove aktivirajuće ili stimulirajuće funkcije. Stoga je inzulin više poput prometnog kontrolora ili semafora na raskrižju. Pomaže usporiti i usmjeriti kretanje. Bez semafora ili prometnog regulatora nastao bi potpuni nered i puno nesreća. Odnosno, glukoneogeneza, glikoliza, proteoliza, sinteza ketonskih tijela i lipoliza u odsutnosti inzulina odvijale bi se velikom brzinom bez ikakve kontrole. A sve bi završilo hiperglikemijom, ketoacidozom i smrću.

Na primjer, visoki inzulin:

- potiče sintezu bjelančevina
- suzbija razgradnju masti
- potiče nakupljanje masti
- inhibira razgradnju glikogena

1. Inzulin pomaže rast mišića.Inzulin potiče sintezu proteina aktivirajući njegovu proizvodnju ribosomima. Uz to, inzulin pomaže u transportu aminokiselina u mišićna vlakna. Inzulin aktivno transportira određene aminokiseline u mišićne stanice. Govorimo o BCAA. Aminokiseline razgranatog lanca inzulin "osobno" dostavlja u mišićne stanice. A ovo je vrlo dobro ako namjeravate izgraditi mišićnu masu.

2. Inzulin sprječava katabolizam proteina. Inzulin sprječava razgradnju mišića. Iako možda ne zvuči baš uzbudljivo, antikatabolička priroda inzulina jednako je važna kao i njegova anabolička svojstva.

Svatko tko zna o financijama reći će vam da nije važno samo koliko novca zaradite. Također je važno koliko novca trošite. Isto vrijedi i za mišiće. Svakodnevno naše tijelo sintetizira određenu količinu bjelančevina, a istodobno uništava stare. Hoćete li s vremenom moći dobiti mišićnu masu ili ne, ovisi o "fiziološkoj aritmetici". Da biste izgradili mišiće, morate sintetizirati više proteina nego što ih razgrađujete katabolizmom.

3. Inzulin aktivira sintezu glikogena. Inzulin povećava aktivnost enzima (npr. Glikogen sintaze) koji potiču proizvodnju glikogena. To je vrlo važno jer pomaže u održavanju opskrbe glukozom u mišićnim stanicama, poboljšavajući time performanse i oporavak.

4. Podizanje inzulina pomaže vam da se osjećate sito i suzbija glad. Inzulin je jedan od mnogih hormona koji igraju ulogu u osjećaju sitosti. Na primjer, proteini su stimulirajući inzulin pridonijeli smanjenju apetita. Brojne studije pokazale su da inzulin zapravo suzbija apetit.

Crna strana inzulina (metabolizam)

1. Inzulin blokira lipazu hormonskog receptora. Inzulin blokira enzim koji se naziva lipaza hormonskog receptora, a koji je odgovoran za razgradnju masnog tkiva. Očito je da je ovo loše, jer ako tijelo ne može razgraditi uskladištenu masnoću (trigliceride) i pretvoriti je u oblik koji se može sagorjeti (slobodne masne kiseline), nećete izgubiti na težini.

2. Inzulin smanjuje iskorištavanje masti. Inzulin (visoka razina inzulina) smanjuje upotrebu masti za energiju. Umjesto toga, potiče sagorijevanje ugljikohidrata. Jednostavno rečeno, inzulin "skladišti masnoće". Iako ovo negativno utječe na izgled našeg tijela, ima smisla kad se sjetite da je glavna funkcija inzulina riješiti se viška glukoze u krvi.

3. Inzulin povećava sintezu masnih kiselina.

A FFA (Slobodne masne kiseline) je ključni uzrok rezistencije na inzulin! Inzulin povećava sintezu masnih kiselina u jetri, što je prvi korak u skladištenju masti. No, to ovisi i o dostupnosti viška ugljikohidrata - ako njihov volumen prelazi određenu razinu, oni se ili odmah izgaraju ili pohranjuju kao glikogen. Bez sumnje, višak inzulina prvi je uzrok povišene razine triglicerida u tijelu, masti koje su se prije smatrale relativno sigurnima.

Akne, perut i seboreja. Nisu očekivali? Što je veći inzulin - što je lipogeneza intenzivnija, lipogeneza je intenzivnija - što je veća razina triglicerida u krvi, to je veća razina triglicerida u krvi - to se više "masti" izlučuje kroz lojne žlijezde smještene u cijelom tijelu, posebno na vlasištu i licu. Govorimo o hiperfunkciji i hipertrofiji lojnih žlijezda pod utjecajem inzulina. Ljudi s prirodno vrlo glatkom kožom koji nikada nisu imali akne ili prištiće možda neće imati ovu nuspojavu inzulina. U osoba s više ili manje masnom kožom, sa sposobnošću stvaranja akni, inzulin može uzrokovati ozbiljne akne, hipertrofijom lojnih žlijezda i povećanjem pora kože. Akne u žena često su jedan od znakova hiperandrogenizma, koji mogu biti popraćeni hiperinsulinemijom i dislipidemijom.

4. Inzulin aktivira lipoprotein lipazu.

Inzulin aktivira enzim zvan lipoprotein lipaza. Ako ste upoznati s medicinskom terminologijom, to se u početku može smatrati pozitivnom karakteristikom inzulina. Lipaza je enzim koji razgrađuje masnoću, pa zašto ne povećati njezin volumen?

Prisjetimo se da smo upravo razgovarali o tome kako inzulin pojačava sintezu masnih kiselina u jetri. Jednom kada se ove suvišne masne kiseline pretvore u trigliceride, apsorbiraju ih lipoproteini (poput proteina VLDL - lipoproteini vrlo male gustoće), oslobođeni u krvotok i traže prostor za skladištenje.

Za sada masne stanice ne mogu apsorbirati trigliceride. Dakle, iako možda imate dovoljno triglicerida u krvotoku, zapravo nećete skladištiti masnoću. dok lipoprotein lipaza ne stupi u igru. Čim se aktivira inzulinom, lipoprotein lipaza razgrađuje ove trigliceride na apsorbirane masne kiseline, koje masne stanice brzo i lako apsorbiraju, tamo se pretvaraju natrag u trigliceride i ostaju u masnim stanicama.

5. Inzulin blokira upotrebu glikogena.

Crna strana inzulina (kao hormona rasta)

S kronično povišenom razinom inzulina (inzulinska rezistencija), druge crne strane inzulina dolaze do izražaja. Višak inzulina remeti normalno funkcioniranje ostalih hormona, suzbija hormon rasta. Naravno, inzulin je jedan od pokretača zdravog rasta djece. Ali kod odraslih, njegov višak približava prerano starenje.

1. Višak inzulina uništava arterije.

Višak inzulina uzrokuje začepljenje arterija jer potiče rast glatkog mišićnog tkiva oko žila. Ova proliferacija stanica igra vrlo važnu ulogu u razvoju ateroskleroze, kada dolazi do nakupljanja plakova kolesterola, suženja arterija i smanjenja protoka krvi. Uz to, inzulin ometa sustav otapanja ugrušaka, podižući razinu inhibitora aktivatora plazminogena-1. Dakle, potiče se stvaranje krvnih ugrušaka koji začepljuju arterije.

2 Inzulin povisuje krvni tlak.

Ako imate visok krvni tlak, postoji 50% šanse da ste otporni na inzulin i da u vašem krvotoku ima previše inzulina. Još uvijek nije točno poznato kako točno inzulin utječe na krvni tlak. Sam inzulin ima izravan vazodilatacijski učinak. U normalnih ljudi primjena fizioloških doza inzulina u odsustvu hipoglikemije uzrokuje vazodilataciju, a ne povišenje krvnog tlaka. Međutim, u uvjetima inzulinske rezistencije, hiperaktivacija simpatičkog živčanog sustava dovodi do pojave arterijske hipertenzije zbog simpatičke stimulacije srca, krvnih žila i bubrega.

3. Inzulin potiče rast kancerogenih tumora.



Inzulin je hormon rasta i višak inzulina može dovesti do povećane proliferacije stanica i tumora. Ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom proizvode više inzulina, jer je višak inzulina taj koji uzrokuje pretilost, pa češće razvijaju kancerogene tumore od ljudi s normalnom težinom. Ljudi koji su visoki također imaju povećanu proizvodnju inzulina (što je veća visina, to je više inzulina), tako da imaju veći rizik od razvoja karcinoma. To su statistike i općepoznate činjenice.

S druge strane, ako smanjite proizvodnju inzulina u tijelu, smanjit će se i rizik od razvoja kancerogenih tumora. U pokusima na životinjama utvrđeno je da duge, redovite pauze u hrani također smanjuju rizik od razvoja kancerogenih tumora, čak i ako se ukupan broj kalorija u prehrani životinja ne smanji, drugim riječima, nakon tih pauza smiju jesti slobodno. U tim eksperimentima utvrđeno je da rijetki obroci dovode do stalnog i trajnog smanjenja razine inzulina u krvi.

4. Hiperinsulinemija potiče kroničnu upalu.

Hiperinsulinemija potiče stvaranje arahidonske kiseline, koja se zatim pretvara u PG-E2 koji stimulira upalu, a količina upale u tijelu dramatično se povećava. Kronično visoke razine inzulina ili hiperinsulinemija također uzrokuju nisku razinu adiponektina, što je problem jer povećava rezistenciju na inzulin i upalu.

Adiponektin je hormon masnog tkiva koji održava normalnu osjetljivost na inzulin, sprječava razvoj dijabetesa i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Adiponektin igra važnu ulogu u regulaciji energije, kao i u metabolizmu lipida i ugljikohidrata, snižavajući razinu glukoze i lipida, povećavajući osjetljivost na inzulin i djelujući protuupalno. Pokazalo se da je kod pretilih ljudi (posebno kod trbušne pretilosti) dnevno izlučivanje adiponektina smanjeno.

Kronobiologija inzulina.

Da biste razumjeli kako inzulin ispravno djeluje, morate uzeti u obzir:

1. Bazalna razina inzulina (ovisi o osjetljivosti na inzulin)

2. Nutritivni inzulin (količina i inzulinski indeks hrane).
3. Broj obroka i razmaci između njih.



Ako jedete, na primjer, tri puta dnevno i promatrate razmake između obroka, tada se lipogeneza i lipoliza međusobno uravnotežuju. Ovo je vrlo grub graf gdje zeleno područje predstavlja lipogenezu izazvanu hranom. A plavo područje pokazuje lipolizu koja se javlja između obroka i tijekom spavanja.


Visok porast inzulina s hranom je dobar. To je dobro jer vam omogućuje učinkovitu kontrolu razine šećera u krvi. Vrhovi inzulina osiguravaju normalan tijek važnih fizioloških procesa.

Grickalice i sagorijevanje masti

Kada se jede, lučenje inzulina je dvofazno. Prva faza je izuzetno brza; kao odgovor na povećanje koncentracije glukoze, gušterača oslobađa inzulin za 1-2 minute. Ova brza faza oslobađanja inzulina obično se završi za oko 10 minuta. Utvrđeno je da je ova prva faza oštećena kod osoba s oštećenom tolerancijom na glukozu (onima kod kojih šećer u krvi nakon obroka raste više od normalnog, a šećer u krvi natašte, ali nema dijabetesa). Recimo da inzulinski odgovor korelira sa sadržajem aminokiselina razgranatog lanca kao što su leucin, valin i izoleucin. Na primjer, leucin potiče gušteraču da proizvodi inzulin.

Prva, brza faza, općenito je odsutna kod dijabetesa tipa 2.

A druga faza se nastavlja sve dok u krvi postoji podražaj glukoze. Odnosno, isprva se oslobađa već postojeći inzulin, a proizvodi se dodatni inzulin (inzulin b-stanica izlučuje iz prekursora (prekursora) - proinsulina). Obnavljanje brze faze inzulinskog odgovora poboljšava regulaciju šećera u krvi kod dijabetičara: brzi porast razine inzulina nije loša stvar sama po sebi.

Grickanje i grickanje vrlo negativno utječe na regulaciju inzulina. Kao odgovor na međuobrok, inzulin se uklanja za 2-3 minute, a normalizira za 30-40 minuta.




U pokusima na miševima utvrđeno je da ako se hrane svaki drugi dan, dulje žive i ne boluju. Kad se miševi ne hrane 24 sata zaredom tijekom cijelog života, a u sljedeća 24 sata daju hranu na odlagalište, tada, u usporedbi s miševima koji se hrane dnevno 3 puta dnevno, prvo, ne mršave jedući , kad ima hrane, drugo, nikada se ne razbole, i treće, žive jedan i pol puta duže od onih miševa koji redovito jedu 3 puta svaki dan. Objašnjenje ove činjenice je jednostavno - miševi koji jedu rjeđe proizvode manje inzulina od onih koji jedu često. Napominjemo da rjeđe jedenje ne znači i manje, jer nema razlike u broju kalorija, težina oba miša je ista.

Inzulin i stres.

Ako postoje tvari koje potiču oslobađanje inzulina, postoje tvari koje inhibiraju to oslobađanje. Te tvari uključuju kontrainzularne hormone. Jedan od najmoćnijih su hormoni medule nadbubrežne žlijezde, koji su posrednici u simpatičkom živčanom sustavu - adrenalin i noradrenalin.

Znate li čemu služe ti hormoni? To su hormoni koji nam spašavaju život. Oslobađaju se tijekom akutnog stresa kako bi mobilizirali cijelo tijelo. Jedno od njihovih svojstava je porast razine šećera u krvi, što je važan uvjet za preživljavanje tijela tijekom stresa. To objašnjava stresnu hiperglikemiju, koja nestaje nakon nestanka prijetnje životu. Kod bolesti kao što je feokromocitom sintetizira se višak tih hormona koji imaju sličan učinak. Stoga se kod ove bolesti dijabetes melitus razvija vrlo često. Hormoni stresa uključuju i glukokortikoide, hormone nadbubrežne kore, od kojih je najpoznatiji kortizol.

Inzulin i starenje.

Niska razina inzulina povezana je s dobrim zdravljem, a niska osjetljivost na inzulin s lošim zdravljem.


Kao što je nedavno rečeno, čini se paradoksalnim da slabljenje signala inzulina / IGF-1 produžuje život (niska razina inzulina u krvi), ali rezistencija na inzulin (rezistencija) dovodi do dijabetesa tipa 2. Pravi je paradoks zašto su, u slučaju sisavaca, niske razine inzulina povezane s dobrim zdravljem, a oslabljen odgovor na inzulin s lošim zdravljem. Odgovor daje teorija kvaziprograma koji je pokrenuo TOR. Inzulin i IGF-1 aktiviraju TOR. Dakle, slabljenje signala inzulina / IGF-1 smanjuje aktivnost TOR-a i usporava starenje.

Inzulinska rezistencija manifestacija je povećane aktivnosti TOR-a, jer pretjerano aktivni TOR inducira rezistenciju na inzulin. Dakle, u oba slučaja kriva je povećana TOR aktivnost: je li je uzrokovana inzulinom ili se manifestira u obliku inzulinske rezistencije.

Osjetljivost na inzulin.

Što je veća količina inzulina u krvi (prosječna), to se češće oslobađa i što duže traje, to je osjetljivost na inzulin lošija. Koncentracija receptora na površini stanice (a tu spadaju i inzulinski receptori), između ostalog, ovisi o razini hormona u krvi. Ako se ova razina značajno i dugo vremena poveća, tada se smanjuje broj receptora odgovarajućeg hormona, t.j. zapravo dolazi do smanjenja osjetljivosti stanice na hormon koji je u krvi višak. I obrnuto.


Potvrđeno je da se osjetljivost tkiva na inzulin smanjuje za 40% kada se tjelesna težina premaši za 35-40% norme. S druge strane, osjetljivost na inzulin vrlo je dobra. U ovom slučaju, vaše stanice - posebno mišićne stanice - vrlo dobro reagiraju i na malo oslobađanje inzulina.

Sukladno tome, trebate vrlo malo inzulina da biste ih prenijeli u anabolično stanje. Dakle, visoka osjetljivost na inzulin je ono što tražimo. Osjetljivost na inzulin određuje omjer masti i mišića u vašem tijelu, posebno kada pokušavate udebljati ili smršavjeti. Ako ste osjetljiviji na inzulin kad dobijete na masi, dobit ćete više mišića nego masti. Primjerice, s normalnom osjetljivošću na inzulin dobit ćete 0,5 kg mišića na svaki kg masti, što je omjer 1: 2. Povećanom osjetljivošću moći ćete dobiti 1 kg mišića na svaki kg masti. Ili još bolje.

Tjelesna aktivnost je presudna za održavanje normalne osjetljivosti na inzulin. Sjedilački način života i nedostatak snage nanose snažan udarac. Ali ovo je tema za zasebni razgovor, pogledajte ovdje:

Zaključak.

1. Naš cilj: niska razina bazalnog inzulina i dobra osjetljivost na njega.

2. To se postiže: 2-3 obroka dnevno. Idealno dvije. Nedostatak svih vrsta grickalica i grickanja