Sanatori cardiovascolari: come viene effettuato il trattamento del cuore e dei vasi sanguigni, indicazioni, a quale andare? Cure termali per malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Idroterapia e balneoterapia nel sanatorio cardiologico.

03.09.2020

Oggi, il livello di sviluppo della medicina consente di diagnosticare una varietà di malattie utilizzando i metodi più complessi, di eseguire un trattamento farmacologico efficace e operazioni ad alta tecnologia che restituiscono ai pazienti non solo la vita, ma anche la sua alta qualità. Allo stesso tempo, l'assistenza sanitaria non abbandona la direzione preventiva, sviluppandola attivamente e aiutando i pazienti con varie patologie nella riabilitazione e nel mantenimento della salute.

Le malattie del cuore e dei vasi sanguigni sono il problema più acuto della medicina moderna, dopotutto, il numero dei pazienti aumenta ogni anno, la patologia "ringiovanisce", e anche l'intero arsenale di misure terapeutiche non sempre consente di evitare complicazioni, disabilità e morte. Per la prevenzione di molte malattie cardiologiche, rafforzando la salute delle persone già ammalate, sono stati creati numerosi sanatori cardiovascolari.

Il trattamento termale è particolarmente apprezzato dalle persone in età matura e anziana. Non è un caso, perché negli anni il rischio di patologia degli organi interni aumenta notevolmente, e all'età della pensione la popolazione ha già più di una malattia, ma diverse contemporaneamente, tra le quali sono considerate le più frequenti.

I sanatori del profilo cardiovascolare di solito offrono una serie di misure per la prevenzione e il trattamento non solo delle malattie cardiache, ma anche delle lesioni di altri organi interni. Ciò è giustificato, poiché molte persone anziane, oltre alle malattie cardiache, soffrono di diabete, disturbi digestivi e patologia broncopolmonare cronica.

Affinché il trattamento termale sia più efficace, nello stesso sanatorio vengono sviluppati diversi profili terapeutici: cardiologia, gastroenterologia, neurologia, ecc. Quasi ovunque ci sono le condizioni per correggere i disturbi della colonna vertebrale e delle articolazioni. Per scopi medicinali, una varietà di risorse naturali viene utilizzata per aiutare i pazienti a migliorare il loro benessere e acquisire forza.

Perché sono necessari i sanatori?

Il trattamento di sanatorio della patologia degli organi interni ha iniziato a svilupparsi attivamente nella metà del secolo scorso, guadagnando rapidamente popolarità tra le persone di tutte le età. Questa direzione è molto comune nei paesi dello spazio post-sovietico, ma praticamente non viene utilizzata in Occidente. Questa caratteristica è associata all'organizzazione del sistema sanitario nel suo complesso.

In Europa il trattamento è stato effettuato e viene eseguito da medici in regime ambulatoriale e in cliniche e lo stile di vita è mirato. I servizi medici retribuiti non possono essere "tirati" da tutti, e l'essere "in congedo per malattia" a casa non è pagato, quindi, l'europeo è interessato alla massima conservazione della capacità lavorativa e della salute. Il trattamento si svolge negli ospedali e nei centri di riabilitazione, e il riposo e il recupero - nelle aree di villeggiatura, nei parchi, nelle piscine, nella natura e su base indipendente.

Medicina sovietica era organizzato in modo tale che le malattie non venissero sempre curate in ospedale e molti pazienti richiedevano cure riabilitative aggiuntive, che ricevevano nei sanatori. I giovani andavano nei resort non tanto per le cure quanto per il riposo, perché le opportunità di viaggio erano limitate.

I tempi sono cambiati, ma i sanatori sono ancora popolari. In primo luogo, offrono l'opportunità di riposare e, in secondo luogo, di guarire da una serie di malattie. Non è un segreto che molti pazienti trascinino a lungo le visite dal medico, perdendo il momento in cui la malattia si trasforma in una forma cronica irreversibile. Ciò è facilitato anche da un lavoro preventivo insufficiente con la popolazione, che ancora non è interessata a mantenere la salute da sola, nel suo stile di vita e nel passatempo attivo.

La gamma di servizi forniti dai moderni centri termali è in continua espansione in base alla domanda. Stanno diventando richieste procedure cosmetologiche, vari impacchi, fito-bagni, ecc. La domanda crea offerta e i sanatori soddisfano attivamente i bisogni di vari segmenti della popolazione.

Va notato che nello spazio post-sovietico, la direzione del sanatorio non mira a guarire e guarire, sebbene molti pazienti si rechino lì per questo. Lo scopo principale del soggiorno in un sanatorio è la prevenzione, il miglioramento della salute generale, il riposo, quindi è stata determinata una serie di indicazioni non solo, ma anche controindicazioni per le cure termali.

Per migliorare la salute dei vacanzieri nei sanatori, vengono utilizzate principalmente risorse naturali: aria fresca da aree ecologicamente pulite, acqua minerale, fanghi terapeutici, un clima favorevole, che sono attivamente integrati da fisioterapia, esercizio fisico, procedure idriche.

A chi è indicato il trattamento termale?

Il trattamento in un sanatorio ha le sue indicazioni, in base al profilo dell'istituzione. I sanatori con il trattamento delle malattie cardiovascolari accettano pazienti con:

( , );
con danni alle strutture del cuore;
, flusso sanguigno periferico.

Tutte queste malattie dovrebbero essere compensate il più possibile senza esacerbazioni. Non consentito per il trattamento un paziente con, quando il livello di pressione non viene corretto dall'assunzione di farmaci, con o con angina pectoris progressiva, esacerbazione di cardiopatia reumatica. In questi casi, è necessario sottoporsi a un trattamento preliminare in un ospedale o nel luogo di residenza in un policlinico. Dopo la normalizzazione del benessere, gli indicatori dei test e altri esami, il terapeuta consiglia o consente al paziente di andare al sanatorio.

Il trattamento del sanatorio è controindicato in alcuni casi:

Esacerbazione della patologia cronica degli organi interni;
Disordini mentali;
Tumore maligno;
Sanguinamento;
Patologia infettiva acuta.

Qualsiasi manifestazione acuta di malattie del sistema cardiovascolare, che si tratti di una crisi ipertensiva o di un infarto, richiede un trattamento in ospedale, i sanatori non sono in grado di fornire condizioni adeguate e osservazione del paziente. Anche il trattamento termale è controindicato. con gravi, a partire dallo stadio IIB, o parossismi di tachicardia con frequenti interruzioni del ritmo, con una frequenza cardiaca inferiore a 50 al minuto. Se non è chiaro, il terapista del policlinico può vietare il viaggio in sanatorio, indirizzando il paziente in ospedale per l'esame e le cure.

Si ritiene che la durata ottimale del soggiorno in un sanatorio sia di 2-3 settimane, durante questo periodo, puoi passare attraverso tutte le procedure diagnostiche necessarie e un ciclo di trattamento completo. In molti sanatori, il paziente può scegliere la durata del soggiorno, avendo predeterminato le date di arrivo e partenza convenienti per se stesso, ma di norma il minimo è di 14 giorni.

Il trattamento in un sanatorio può essere sia pagato sia a spese dell'organizzazione che invia per cure. Nel primo caso, il vacanziere stesso stabilisce la durata del trattamento e l'elenco delle procedure e delle condizioni di soggiorno dipende dalla sua capacità di pagare. Nella seconda, il voucher viene rilasciato dall'ente al proprio dipendente, coprendone parzialmente o totalmente il costo.

Le condizioni di soggiorno che offrono i moderni sanatori sono abbastanza confortevoli e capaci di soddisfare anche il cliente più esigente. Se lo desideri, puoi scegliere una camera singola deluxe dotata di tutti i comfort, e se riposare da soli è noioso, allora c'è sempre la possibilità di sistemarsi in camere a più letti.

Come scegliere un buon sanatorio?

Dopo essersi posti l'obiettivo di andare in un sanatorio per le cure, i potenziali vacanzieri iniziano a cercare le opzioni più razionali. Qualcuno preferisce l'aria di montagna della Transcarpazia o il clima marittimo e caldo della Crimea, mentre altri, al contrario, non vogliono cambiare drasticamente le condizioni meteorologiche e preferiscono il riposo nella corsia centrale. Molte persone trovano inaccettabile fare molta strada per un luogo di vacanza, quindi vogliono trovare un sanatorio non lontano da casa.

I sanatori con il trattamento di malattie cardiovascolari e altre patologie di profilo terapeutico sono diffusi in qualsiasi zona climatica, quindi non sarà difficile fare una scelta. Il punto principale quando si cerca un'opzione adeguata, oltre alla qualità dei servizi medici, può essere il comfort del viaggio e dell'alloggio.

Le località di Crimea, Kislovodsk e le località termali bielorusse sono popolari tra i cittadini della Russia. La Crimea attrae con la calda aria di mare, Kislovodsk - con acque minerali e fango, Bielorussia - con un clima mite, natura pittoresca e prezzi accessibili.

Resto in periferia

I residenti di Mosca e delle regioni vicine che non vogliono partire per cure lontano da casa possono trovare un'opzione accettabile per una vacanza nella regione di Mosca. I vantaggi in questo caso saranno le solite condizioni climatiche e un breve tempo trascorso sulla strada verso il luogo di riposo e trattamento.

Nei sanatori della regione di Mosca, è possibile sottoporsi a riabilitazione e trattamento dopo un infarto miocardico, nonché operazioni sul cuore e sui vasi sanguigni (sostituzione della valvola, intervento di bypass).

La risorsa principale delle località termali della regione di Mosca è un clima mite, una natura pittoresca, laghi e foreste. Per il trattamento vengono utilizzate acque minerali, procedure di fisioterapia, terapia fisica, alimentazione dietetica. Nei sanatori, a un vacanziere può essere offerto un trattamento con l'aiuto di sanguisughe mediche, agopuntura, assistenza psicoterapeutica efficace, perché la riabilitazione dopo un intervento chirurgico al cuore include, tra le altre cose, il ripristino dello stato emotivo del paziente.

Per una varietà di attività ricreative e di svago per i clienti, i sanatori della regione di Mosca offrono l'uso di palestre, campi da tennis, in inverno è possibile noleggiare gli sci, in estate si può andare a pescare. Vari programmi turistici sono organizzati con visite alle attrazioni locali.

Quando si sceglie un sanatorio nella regione di Mosca, molti prestano attenzione non solo all'elenco dei servizi e al costo del soggiorno, ma anche alle recensioni di coloro che ci sono già stati. Certo, è un peccato, essendo arrivati, non trovare alcune delle attività di animazione proposte, conoscere il costo aggiuntivo per la visita al palaghiaccio, trovarsi di fronte a cibo insapore e acqua fredda in piscina. Per evitare ciò, i vacanzieri sono guidati dalle opinioni delle persone che hanno visitato questo o quel sanatorio. Fortunatamente, usando Internet, questo è abbastanza facile da fare.

Non ci soffermeremo sui sanatori con una cattiva reputazione tra i vacanzieri, ma menzioneremo quelli che soddisfano pienamente i gusti dei loro clienti. Pensione "Zarya", specializzato in patologia del cuore e dei vasi sanguigni, nervoso, apparato respiratorio, colonna vertebrale e articolazioni, offre condizioni di vita confortevoli, anche con i bambini, cibo di qualità, fisioterapia e procedure idriche, utilizza fanghi terapeutici e acque minerali. Nella pensione si possono trascorrere più giorni o anche solo un fine settimana, il periodo è determinato dal desiderio del vacanziere.

Podmoskovny sanatorio "Valuevo" fornisce servizi per la riabilitazione dei pazienti che hanno subito interventi chirurgici al cuore e ai vasi sanguigni. Per questo, vengono utilizzati lavori di personale qualificato, fisioterapia e trattamento dell'acqua, i cuochi preparano cibi dietetici.

Sanatorio "Buran" vanta anche impressioni positive dei propri clienti. Qui puoi curare malattie del cuore e dei vasi sanguigni o semplicemente rilassarti in un'atmosfera tranquilla e accogliente con la tua famiglia. Si accettano bambini a partire dai due anni, si organizzano pasti di alta qualità e attività ricreative.

Sanatori della Bielorussia

Il riposo in Bielorussia è attraente per una vasta gamma di servizi, prezzi fedeli e condizioni abbastanza confortevoli. Il clima mite si adatta alla maggioranza assoluta dei pazienti cardiopatici e il personale cordiale non trascurerà un solo vacanziere.

I sanatori della Bielorussia ricevono ogni anno più di mille non solo cittadini della repubblica, ma anche stranieri che vengono lì, tra i quali la parte del leone dei russi. I vacanzieri sono attratti dalla posizione dei sanatori nelle zone ecologicamente pulite del parco di sinistra, sulle rive di fiumi e laghi. Oltre a un trattamento di qualità, il visitatore acquisisce forza passeggiando per le attrazioni circostanti e respirando aria fresca. L'acqua minerale viene estratta in molte parti della repubblica e sono state create "grotte di sale" sulla base delle risorse naturali.

Tra le località termali della Bielorussia, viene considerata la più grande sanatorio "Bug", che è uno dei migliori in termini di qualità delle cure mediche fornite e comfort del soggiorno. L'istituzione si trova nella regione di Brest, specializzata in malattie del cuore e dei vasi sanguigni, del sistema respiratorio, della colonna vertebrale. A servizio degli ospiti camere singole e doppie dotate di ogni comfort, ottima cucina, personale medico altamente qualificato.

Con un alto livello di servizio che soddisfa gli standard europei, il sanatorio si sforza di aderire a una politica dei prezzi accessibile, fornendo sconti a determinati gruppi di pazienti, pensionati, in vacanza con bambini. Non è un caso che tra i clienti si possano trovare non solo cittadini delle ex repubbliche sovietiche, ma anche residenti in Germania, Polonia, Israele e altri paesi.

Il grande sanatorio "Chenki", costruito proprio sulla riva del fiume vicino a Gomel. Qui puoi sottoporti a cure del sistema cardiovascolare, dell'apparato respiratorio, della colonna vertebrale. Il sanatorio offre condizioni confortevoli e una vasta gamma di procedure mediche, tra cui balneoterapia, acque minerali e una varietà di servizi cosmetici. L'acqua minerale si ottiene sul territorio dell'istituzione e il reparto di fisioterapia è riconosciuto come uno dei migliori del paese.

Nel sanatorio di Chenki, viene prestata molta attenzione all'alimentazione, che non solo soddisfa le esigenze ei gusti dei vacanzieri, ma mira anche a correggere i disturbi esistenti, inclusa la patologia del cuore e dei vasi sanguigni.

Resto in Crimea

I fan del caldo clima marino nella zona centrale preferiranno le località della Crimea, che da molti decenni accolgono vacanzieri da varie parti della Russia e da altri paesi post-sovietici. Il riposo in Crimea è attraente non solo per i servizi medici, ma anche per il grande potenziale naturale di questi luoghi. Tutti i tipi di fango curativo, estuari, aria calda del mare possono fare miracoli, restituendo forza ed energia.

Tra le pensioni della penisola di Crimea sono popolari "Miskhor", specializzato nel trattamento delle malattie del cuore e dei vasi sanguigni. L'istituzione fornisce molte procedure: balneologia, grotte di sale, fanghi minerali.

Sanatorio di Yalta intitolato a Kirov aiuterà nel trattamento non solo della patologia del cuore e dei vasi sanguigni, ma anche di altri organi interni. Oltre alle procedure mediche, tra cui balneoterapia, fangoterapia, massaggi, tecniche di fisioterapia, il vacanziere gode di un clima speciale, mare caldo, ammira la splendida natura.

I pazienti con patologia vascolare periferica, reumatismi, ipertensione arteriosa possono scegliere da soli le località termali di Evpatoria, tra cui: "Primorye"... L'istituto offre ottime condizioni di soggiorno, alimentazione, anche dietetica, fisioterapia varia, acqua, fanghi, climatoterapia. Oltre agli adulti, qui puoi migliorare la salute dei bambini con patologia cardiovascolare, che vengono accettati accompagnati da adulti.

Acque minerali di Kislovodsk

I sanatori a Kislovodsk sono tradizionalmente popolari tra i residenti in Russia e all'estero a causa del clima speciale di montagna e delle acque minerali che vengono attivamente estratte in quest'area. Un gran numero di località termali specializzate in modo specifico sulle malattie del sistema cardiovascolare sono concentrate a Kislovodsk.

Le aree turistiche del Caucaso offrono riposo tutto l'anno, consentono di sottoporsi a un esame completo del cuore e dei vasi sanguigni e un ciclo completo di trattamento. I sanatori impiegano personale altamente qualificato e dispongono di adeguate attrezzature di alto livello. I prezzi per il trattamento possono rivelarsi leggermente più alti che in altre regioni, ma secondo le recensioni dei vacanzieri, i costi sono giustificati.

Le principali risorse curative di Kislovodsk sono il fango, l'acqua minerale e un clima montuoso, ben tollerato dalle persone con patologie del sistema cardiovascolare. Le acque Narzan vi si estraggono da oltre 200 anni e si sono affermate come ottimo rimedio per la cura delle patologie degli organi interni. L'acqua minerale viene utilizzata non solo per l'ingestione, ma anche per i bagni terapeutici.

Tra i sanatori di Kislovodsk, il cliente può preferire istituzioni di classe economica, di livello medio e sanatori di alto comfort. Certo, le condizioni di soggiorno si riflettono nel prezzo, quindi ognuno sceglie una vacanza non solo secondo i propri gusti, ma anche il proprio portafoglio.

Tra le località termali del livello economico - sanatorio loro. Semashko, che funziona da quasi cento anni. Qui puoi trattare patologie del sistema cardiovascolare, dell'apparato respiratorio, problemi ginecologici e urologici. L'acqua minerale Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya viene estratta sul territorio dell'istituzione. E 'possibile il riposo con bambini, il cui trattamento viene effettuato dai 5 anni di età, fino a 14 anni, sono previsti sconti su vitto e alloggio.

Tra i sanatori di Kislovodsk di alto livello, si può notare "Pietre rosse", "Narzan Valley"... Queste istituzioni forniscono servizi per la diagnosi e il trattamento di malattie non solo del sistema cardiovascolare, ma anche di altri organi: il tratto digerente, gli organi ENT, la patologia ginecologica ed endocrina.

Sul territorio dei sanatori di Kislovodsk ci sono campi da tennis, sentieri, biblioteche. Puoi migliorare la tua salute in palestra, piscina, sauna. Per il comfort dei vacanzieri, Internet è disponibile, ci sono parcheggi, parrucchieri. Molti sanatori stanno ampliando la gamma di procedure cosmetiche, attirando donne di tutte le età.

Video: sanatorio im. G.K. Ordzhonikidze, Kislovodsk

Oltre a quelli descritti, ci sono molti altri sanatori in diverse parti della Russia e nei paesi limitrofi, ci siamo fermati solo ad alcuni che forniscono servizi a pazienti con profilo cardiologico. Le persone con patologia del cuore e dei vasi sanguigni possono anche scegliere sanatori terapeutici generali, in cui non è necessario sottoporsi al numero massimo di procedure mediche, perché anche il solo riposo, un cambio di scenario, l'aria fresca, le passeggiate sono una parte importante del mantenimento della salute.

Quando si sceglie un sanatorio, di solito si concentrano sul prezzo e sull'elenco dei servizi medici, sulla distanza da casa e sulla zona climatica. Il feedback dei visitatori non è di poca importanza, quindi è meglio conoscere in anticipo quante più informazioni possibili sul luogo di riposo proposto, in modo che solo le emozioni positive aspettino nel sanatorio stesso e, se ci sono sorprese, solo quelle buone.

A. Olesya Valerievna, Ph.D., insegnante di un'università di medicina

Puoi ringraziare liberamente uno specialista per l'aiuto o sostenere il progetto SosudInfo.

Il sistema cardiovascolare è un sistema che garantisce la circolazione sanguigna nel corpo umano. Il sistema circolatorio può essere tranquillamente considerato il componente più importante del corpo umano. Garantendo il trasporto di sostanze nutritive agli organi vitali e rimuovendo tutte le sostanze non necessarie (tossine) dal corpo al sistema escretore, il sistema cardiovascolare ci fornisce una vita sana a tutti gli effetti.

Il sistema cardiovascolare comprende cuore e vasi sanguigni di varie dimensioni, ciascuno dei quali è parte integrante del funzionamento utile ininterrotto dell'intero sistema. Il cuore, come un motore, spinge il sangue attraverso i vasi, erogando le sostanze necessarie e portando via quelle già inutili. Senza tale trasporto, il corpo umano non avrebbe un'immunità così importante, senza la quale è comune ammalarsi costantemente o anche peggio ...

Sfortunatamente, anche un organo così importante e potente come il cuore, e quindi i suoi assistenti - le navi, possono ferire ... e a causa del carico pesante lo fanno più spesso. Tra tutte le malattie, vale a dire malattie del sistema cardiovascolare sono leader. Le persone di età superiore ai 40 anni sono più suscettibili alle malattie del sistema cardiovascolare.

Le malattie più comuni sono:

Aterosclerosi;
Flebeurisma;
Ipertensione;
Cardiopatia ischemica (CHD);
Insufficienza cardiaca;
Aritmia.

Trattamento medico del sistema cardiovascolare

Farmaco trattamento del cuore e dei vasi sanguigni si verifica abbastanza spesso. Per il trattamento di ciascuna malattia vengono utilizzati i propri farmaci. Naturalmente, farmaci e droghe possono alleviare la malattia, ma i farmaci hanno molti effetti collaterali. Inoltre, in nessun caso si dovrebbe prescrivere autonomamente farmaci per se stessi, sulla base dei consigli di amici o delle informazioni su Internet, essere sicuri CONSULTA UN MEDICO, che ti dirà più precisamente cosa puoi prendere e cosa non dovresti nemmeno pensare.

Trattamento delle malattie cardiovascolari nel sanatorio

In Russia e nei paesi della CSI ci sono molti sanatori con un dipartimento di cardiologia e una licenza per trattamento delle malattie cardiovascolari... Il trattamento termale delle malattie cardiache e vascolari nel sanatorio viene effettuato utilizzando vari metodi, tra cui il trattamento farmacologico lieve e il trattamento con fattori curativi naturali presenti nel resort.

Quando si sceglie un sanatorio, è necessario prendere in considerazione il resort in cui si trova, perché oltre alle malattie del sistema cardiovascolare, potresti anche essere accompagnato da malattie concomitanti, con le quali è controindicata la visita a una particolare località. Quindi, ad esempio, se la malattia non ti consente di sopportare il caldo, non dovresti andare nelle località della Crimea a luglio, perché questo è il periodo più caldo dell'anno. Sfortunatamente, non tutti prestano attenzione a questo e, al fine di prevenire tali casi, ti consigliamo di consultare un balneologo specializzato che non solo può indirizzarti al resort per la malattia sottostante, ma anche prendere in considerazione tutto l'accompagnamento e alla fine scegliere l'opzione più ottimale per il trattamento e riposare.

	Distretto di Mytishchi
	Trattamento	Camere disponibili

Hotel Resort

Camere disponibili

Hotel Resort

Camere disponibili

Distretto di Tuapse

8.09
Prezzo medio: 2.426 p.

Trattamento

Camere disponibili

Evpatoria, località

La Russia è un paese in due parti del mondo, uno stato il cui territorio copre la costa sabbiosa del Baltico e le isole rocciose di Chukotka, che si estende dalle latitudini artiche settentrionali alle regioni subtropicali. La Russia ha una ricchezza inimmaginabile: patrimonio culturale e storico, foreste protette e spazi incontaminati. Le eleganti strade di San Pietroburgo e i monumenti architettonici di Kaliningrad competono con l'architettura delle città antiche: chiese a più cupole e case mercantili e le spiagge della costa del Mar Nero competono con le foreste settentrionali della Carelia e le creste degli Urali.

Geografia

La Russia è il paese più grande del pianeta per area, occupando 17,1 milioni di chilometri quadrati. Lo stato si trova in Eurasia e copre entrambe le parti del continente. Circa un terzo del territorio della Russia si trova nell'Europa orientale e il resto appartiene all'Asia settentrionale. La costa russa è bagnata dalle acque di 12 mari appartenenti ai bacini degli oceani Artico, Atlantico e Pacifico, dalle acque dell'infinito Mar Caspio.

La Russia si trova su grandi piattaforme, quindi il suo rilievo è prevalentemente piatto. Nell'ovest del paese si estendeva la pianura ondulata della Russia centrale, separata dal crinale dei monti Urali dall'altopiano siberiano. Nel sud della Russia ci sono i sistemi montuosi del Caucaso con il punto più alto del paese: il monte Elbrus, Sayan e Altai. In Estremo Oriente, le vette dei vulcani spenti e attivi si precipitano verso l'alto.

Ci sono circa 2,5 milioni di fiumi e 3 milioni di laghi in Russia. La maggior parte dei fiumi è piatta, ma in Russia ci sono anche turbolenti fiumi di montagna con rapide rocciose. I fiumi più grandi del paese sono l'Ob, il Lena, l'Irtysh, lo Yenisei e il Volga. Distretto dei laghi della Russia - La Carelia, i laghi più grandi d'Europa - Ladoga e Onega, si trovano qui, nella Siberia orientale c'è il lago più profondo del pianeta - Baikal.

La flora della Russia è il velluto di muschi e licheni nella tundra della taiga, foreste di conifere che circondano i laghi glaciali della Carelia, boschi di querce e betulle, steppe di piumaggio e festuca, foreste di latifoglie dell'Estremo Oriente, flora subtropicale sulla costa del Mar Nero. In Russia sono state create zone di protezione della natura, 42 parchi nazionali, 71 riserve naturali sono operative.

Clima

Il territorio della Russia copre diverse zone climatiche: artico e subartico sulle rive dell'Oceano Artico e nelle regioni settentrionali, temperato, subtropicale sulla costa del Mar Nero. Tuttavia, la maggior parte del paese è caratterizzata da un clima temperato: continentale, continentale temperato, fortemente continentale e monsonico in Estremo Oriente.

In generale, la Russia ha un inverno lungo, nevoso e freddo. A seconda della regione, le temperature medie di gennaio variano da 6 a -50 ° C. Le estati nella maggior parte della Russia sono moderatamente calde con temperature medie che vanno da 1 ° C nelle regioni settentrionali a 25 ° C sulla costa del Mar Nero.

Tempo

Il territorio della Russia copre 11 fusi orari:

Ora di Kaliningrad - MSK - 1 (UTC + 2)
Ora di Mosca - MSK (UTC + 3)
Ora di Samara - MSK + 1 (UTC + 4)
Ora di Ekaterinburg - MSK + 2 (UTC + 5)
Ora di Omsk - MSK + 3 (UTC + 6)
Ora di Krasnoyarsk - MSK + 4 (UTC + 7)
Ora di Irkutsk - MSK + 5 (UTC + 8)
Ora di Yakutsk - MSK + 6 (UTC + 9)
Ora di Vladivostok - MSK + 7 (UTC + 10)
Ora di Srednekolymskoe - MSK + 8 (UTC + 11)
Ora della Kamchatka - MSK + 9 (UTC + 12)

linguaggio

Lingua ufficiale della Russia: russo. I soggetti della Federazione Russa hanno il diritto di stabilire le lingue ufficiali e statali utilizzate su base di parità con il russo. Le lingue straniere più comuni in Russia sono ucraino, bielorusso e tedesco. L'inglese è ampiamente parlato nel campo degli affari e del turismo, come mezzo di comunicazione interetnica, principalmente nelle grandi città.

Popolazione

La popolazione della Russia è di 142 milioni. Circa l'80% della popolazione è russa. In totale, nel paese vivono rappresentanti di oltre 200 nazionalità e gruppi etnici.

Moneta

Valuta ufficiale: rublo (RUB).

Regolamenti doganali

L'importazione e l'esportazione non dichiarate di valuta sono limitate a un importo equivalente a 10000 USD. L'importazione esente da dazio di merci per il consumo personale è limitata: alcol e sigarette: litri di alcol, fino a 50 sigari o sigaretti o 200 sigarette o 250 grammi di tabacco, nonché merci e oggetti personali: vestiti, articoli da toeletta, gioielli, attrezzatura fotografica e cinematografica ...

Gioielli, arte e valori culturali, opere d'arte, sostanze medicinali psicotrope e potenti, munizioni e armi sono soggetti a dichiarazione obbligatoria.

Comunicazione

In Russia, i servizi cellulari sono forniti da più di cento operatori, il più grande dei quali è il cosiddetto "Big Three": gli operatori di telefonia mobile MTS, Megafon e Beeline. Il resto delle società ha un numero di clienti notevolmente inferiore e fornisce servizi in determinate regioni. Le carte SIM degli operatori "Big Three" possono essere acquistate ovunque: nei negozi, nei negozi di telefoni cellulari, negli uffici postali.

Il prefisso telefonico della Russia è +7.

Per chiamare la Russia con il cellulare, componi il numero + 7 dell'abbonato ***

Tensione di rete

La tensione di rete è di 220 volt.

Turismo

In Russia ci sono opportunità per qualsiasi tipo di turismo. Il ricco patrimonio storico è servito a creare percorsi escursionistici e tour educativi, la lunga costa del Mar Nero è una regione tradizionale di spiaggia e attività all'aria aperta, le stazioni sciistiche della Russia sono in rapido sviluppo. Uno dei principali tipi di turismo nel paese è il turismo della salute. Nel corso dei secoli, in Russia si è sviluppato un sistema di trattamento dei resort: sanatori e hotel termali operano presso le sorgenti di acque minerali, fanghi terapeutici, in luoghi con un clima favorevole.

Tradizione / caratteristiche... In Russia, molte usanze e tradizioni sono state preservate, radicate nel profondo dei secoli. Ogni primavera, nelle grandi città e negli insediamenti molto piccoli, l'inverno viene salutato su larga scala: vengono cotte frittelle e un'effigie di paglia di Shrovetide viene bruciata, in estate i villaggi celebrano il giorno di Ivan Kupala e la principale vacanza invernale è il capodanno.

Una delle caratteristiche principali del popolo russo era e rimane l'ospitalità, che è più evidente nella festa. Un pasto tradizionale russo comprende il primo, il secondo e il terzo piatto - zuppe e stufati, pollame o carne al forno, tutti i tipi di pasticceria - torte e crostate. I piatti della cucina nazionale vengono presentati in tutta la loro ricchezza nei ristoranti. Ogni giorno zuppa di cavolo, spezzatino, sbitni e liquori vengono serviti nei migliori locali.

Sicurezza

La sicurezza dei turisti in Russia è garantita dalle forze dell'ordine. Da giugno 2014, le unità di polizia turistica hanno iniziato a lavorare in diverse regioni, pattugliando strade pedonali trafficate, piazze e parchi.

In generale, la Russia è un paese sicuro per i turisti. Tuttavia, per evitare spiacevoli incidenti, è necessario attenersi alle norme di sicurezza standard: non lasciare oggetti personali incustoditi, non portare un portafoglio nella tasca posteriore dei pantaloni o in un luogo facilmente accessibile, fare attenzione ai luoghi deserti e non illuminati al buio, non utilizzare i servizi di tassisti non ufficiali, non cambiare la valuta a individui.

Documenti

L'elenco dei documenti richiesti durante la vacanza comprende:

passaporto russo
pacchetto di viaggio o voucher
polizza di assicurazione sanitaria
se hai intenzione di noleggiare un'auto, devi avere la patente di guida

Se un turista si riposerà in un istituto di sanatorio-resort con procedure mediche che ricevono, è necessario un libro di sanatorio-resort, che può essere ottenuto da un terapista.

I bambini accompagnati da adulti devono avere un certificato di nascita o passaporto, certificato medico.

Telefoni importanti

Numeri telefonici di emergenza in Russia:

Vigili del fuoco - 01
Polizia - 02
Ambulanza - 03
Servizio di assistenza 24 ore su 24 unificato quando si chiama da un telefono cellulare - 112

Turismo

La scelta delle destinazioni turistiche in Russia è ampia come in nessun altro. Le peculiarità della posizione geografica e dello sviluppo storico hanno permesso la formazione di regioni turistiche nel paese, che sono caratterizzate da questo o quel tipo di ricreazione.

Vacanza al mare... Ci sono molte località in Russia che offrono un soggiorno confortevole in riva al mare. La regione tradizionale del turismo balneare nel nostro paese è il territorio di Krasnodar. È qui che si trovano la capitale estiva della Russia - Sochi, le famose località di Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, la località di Yeisk situata sulla costa del Mar d'Azov.

Le località della Crimea offrono riposo in spiaggia. Sanatori, resort hotel, spiagge private e cittadine si estendono lungo tutta la costa della penisola. Le direzioni principali sono Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Yalta, i villaggi di Kurortnoye, Nikolaevka, Sandy e Shelkino.

Trattamento di sanatorioeffettuato in quasi tutte le regioni della Russia. Alle sorgenti di acque minerali, fanghi terapeutici, in luoghi con condizioni climatiche favorevoli ci sono sanatori, resort e centri medici. Le località balneari più famose del paese sono Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk e Pyatigorsk.

Ricche tradizioni sull'uso di fattori naturali si sono formate in Crimea, specialmente a Saki e Yevpatoria, dove furono aperti i primi resort per la cura del fango. Il trattamento del sanatorio viene effettuato sulla costa del territorio di Krasnodar, nelle regioni di Mosca, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver e Tula, negli Urali. Nelle regioni settentrionali e nord-occidentali del paese, ci sono località mediche Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk e Zelenogradsk, la più grande località della Siberia è Belokurikha.

Escursioni guidate intorno a Mosca, l'Anello d'Oro della Russia, Pskov, Uglich, Velikij Novgorod, Vologda e Nizhny Novgorod consentono ai viaggiatori di conoscere il patrimonio storico delle antiche città russe: antichi templi con cupole dorate, antiche fortezze e castelli, palazzi cittadini e case mercantili. Decine di percorsi escursionistici attraversano il territorio di Kazan, San Pietroburgo e dintorni: Peterhof, Lomonosov e Kronstadt. Il turismo cognitivo in Crimea prevede la visita dei palazzi reali, delle riserve naturali e delle città rupestri.

Turismo sciistico in Russia sta vivendo un rapido aumento. Ci sono grandi sistemi montuosi e moderne stazioni sciistiche nel paese. Nel territorio di Krasnodar, sulle pendici della catena del Caucaso principale, si trova la località di Krasnaya Polyana. Il livello di servizio e le moderne infrastrutture di Krasnaya Polyana durante i giorni dei Giochi Olimpici Invernali sono stati apprezzati da turisti e atleti di tutto il mondo. La stazione dispone delle più moderne attrezzature, piste di vario livello per una lunghezza totale di 72 km, località sciistiche con confortevoli alberghi.

Tra le località di alta quota della Russia, le vacanze sulla neve sono offerte dai complessi di Dombai ed Elbrus, Abzakovo-Bannoe negli Urali. Ciascuno dei resort dispone delle infrastrutture necessarie, condizioni di alloggio confortevoli.

Tour del fine settimana... Le destinazioni più popolari per un weekend fuori porta sono le città della regione di Mosca, i dintorni di grandi città in diverse regioni del paese. I programmi per soggiorni brevi sono offerti da centri turistici, resort, hotel termali e hotel.

Riposo dei bambini.Tradizionalmente, i campi estivi per bambini si trovano sulla costa del Mar Nero del territorio di Krasnodar - ad Anapa, Gelendzhik, Tuapse e Sochi, in Crimea - nelle località di Evpatoria e Yalta, nel villaggio di Peschanoe. I sanatori e i campi per bambini si trovano in diverse regioni del paese: le regioni di Mosca, Kaluga, Leningrado e Rostov.

Tempo libero... Ci sono molti posti in Russia dove puoi dedicarti allo sport e al passatempo attivo, al turismo estremo. Il Baikal attrae non solo per la sua bellezza naturale, ma anche per la possibilità di fare escursioni, immersioni subacquee, caccia e pesca, quad bike, ciclismo ed equitazione.

Nella stagione calda, trekking, passeggiate a cavallo, rafting sui fiumi di montagna per i turisti sono organizzati nelle località di Altai, Dombai e Krasnaya Polyana. In Crimea, ci sono opportunità per alpinismo e deltaplano, alpinismo, trekking, equitazione, immersioni, pesca in mare. Le attività ricreative attive nel nord sono gite in slitta, slitte trainate da cani o slitte trainate da renne. Le condizioni per attività attive - caccia, pesca, escursionismo, ciclismo ed equitazione - sono disponibili nella Russia centrale.

Visa

Per visitare la Federazione Russa, i cittadini della maggior parte dei paesi richiedono un visto nazionale. L'ingresso senza visto per un periodo non superiore a 90 giorni è consentito ai cittadini dei paesi della CSI (eccetto Turkmenistan), dell'Abkhazia e dell'Ossezia meridionale, di alcuni paesi sudamericani e di alcuni paesi balcanici.

La base per ottenere un visto russo per turisti stranieri è un invito del Ministero degli Affari esteri della Federazione Russa o di una compagnia di viaggi, che è inclusa nel Registro federale dei tour operator, che gli conferisce il diritto di fornire supporto per il visto agli stranieri.

I monumenti più famosi

Il Cremlino di Mosca è il territorio più antico della capitale, con una superficie di 27,5 ettari. Nel 1367. Il Cremlino era circondato da un muro di mattoni. Sul territorio si trovano: Arkhangelsk, Blagoveshensky, le cattedrali dell'Assunzione, la Camera sfaccettata, il Senato, il Palazzo Terem, la Campana dello Zar, il Cannone dello Zar.
La Galleria Tretyakov è stata fondata nel 1856. Questo è il più grande museo del mondo, che contiene dipinti unici di maestri del X-XX secolo.

L'Hermitage è il più grande museo del mondo, fondato da Caterina la Grande nel XVIII secolo. La mostra comprende un museo di dipinti di artisti di fama mondiale. In totale, più di 3 milioni di valori sono esposti sul territorio del museo.
La Cattedrale di Sant'Isacco fu costruita nel XIX secolo da O. Montferrand, un eccezionale monumento di San Pietroburgo. Anche la sua architettura esterna e la decorazione interna sono impressionanti, in cui vengono presentati tutti i tipi di arte: mosaico, pittura, scultura. L'iconostasi principale è decorata con colonne di lapislazzuli e malachite.
Tsarskoe Selo - una riserva naturale a Pushkino, comprende un grande parco e un complesso architettonico dei secoli 18-19, residenza di campagna degli imperatori. Il museo si trova su 107 ettari e comprende il Catherine Park, il Old Garden, il English Park, il Catherine Palace, il Memorial Museum, il Hermitage Pavilion, ecc.
Fortezza di Pietro e Paolo - situata sull'isola della lepre, il monumento più antico di San Pietroburgo. Entro i limiti del museo si trovano la casa del comandante, il museo della città, il sepolcreto del Granduca, Botny, la casa dei tecnici, gli edifici della prigione, i bastioni, la cattedrale di Pietro e Paolo.
Il Museo Russo è stato aperto nel 1895 da Nicola II. All'interno delle mura del palazzo, c'è una ricca esposizione di tesori d'arte, un centro di restauro.
Il Palazzo Yusupov è il più bel monumento architettonico del XVIII-XIX secolo. Gli ospiti del palazzo erano la regina Elisabetta II d'Inghilterra, il re di Grecia, la regina di Norvegia e altri dignitari. L'edificio fu costruito da I. Monighetti, J.B. Valaine-Delamonte, gli Shuvalov, Branitsky, Yusupov vi vissero.
Il complesso del palazzo e del parco di Peterhof è un bellissimo monumento situato non lontano da San Pietroburgo, fondato nel XVIII secolo. Il territorio ospita i parchi inferiore e superiore, il Gran Palazzo, il più grande sistema di fontane, cascate d'acqua, graziose composizioni scultoree e bassorilievi.

La cascata Pshadsky è una struttura naturale unica. Situato sul fiume. Pshada e consiste in un'intera cascata di piccole cascate.
Le rovine dell'antica città di Gorgipia mostrano le antiche rovine del IV secolo a.C. Qui sono state conservate le fondamenta più antiche e le strade acciottolate. C'è un grande museo archeologico sul territorio, dove si possono vedere la cripta di Ercole, i monumenti di Madre Maria, la "Porta Russa" - i resti di una fortezza turca.
Il museo di storia locale della città si trova nella palestra Schetnev. Ai visitatori viene offerta un'interessante esposizione sulla fauna e la flora di Anapa, la storia del regno del Bosforo.

L'Arboretum è il più grande parco botanico, una sorta di museo a cielo aperto. Il parco presenta campioni unici della flora del Caucaso occidentale, così come molti stati meridionali situati più vicini all'equatore.
Le grotte di Vorontsov sono il più grande agglomerato sotterraneo con un dislivello di 240 m. Alcune cavità sono riempite d'acqua e talvolta i passaggi stretti rendono difficile il movimento. In alcune sezioni delle grotte sono presenti antichi siti di popoli primitivi.
Il Museo d'arte di Sochi è un grande centro d'arte. L'edificio espone tele di Polenov, Aivazovsky, Shishkin, si tengono regolarmente mostre di maestri contemporanei.

Swallow's Nest è un famoso monumento di storia, architettura, situato sulla roccia Aurora, che svetta a 40 metri sopra il mare. L'edificio è realizzato nello stile di un palazzo cavaliere medievale. Il palazzo ha acquisito l'aspetto attuale grazie al barone Steingel.
Il Palazzo Vorontsov si trova ad Alupka, costruito da diabase; c'è un bellissimo parco nel territorio adiacente. Lo stile del palazzo combina stili inglesi e neo-moutriani.
Livadia Palace è una residenza imperiale. Il castello è stato costruito in stile italiano leggero nel 19 ° secolo. È considerato il palazzo più lussuoso della Crimea ed è sede della conferenza di Yalta.
Il monte Ai-Petri si trova su un altopiano, ha una sommità piatta. L'altezza è di 1234 m La montagna è considerata un simbolo della costa meridionale della Crimea.
Nikitsky Botanical Garden è un istituto di ricerca che opera nel campo della botanica e della frutticoltura. Ci sono diversi parchi qui - Montedor, Primorsky, Upper, che hanno la più ricca collezione di piante portate da tutto il mondo. Questo è il parco botanico più antico del mondo, che presenta interessanti strutture architettoniche.
Il Palazzo Masandra è una bellissima struttura architettonica che fungeva da residenza di Alessandro Terzo. L'edificio è stato ricostruito nel XIX secolo nello stile dei castelli medievali francesi. C'è un magnifico parco nel territorio adiacente, che presenta più di 250 specie di arbusti e alberi.
Casa A.P. Cechov è un museo commemorativo aperto in onore dello scrittore a Yalta. Tutti gli arredi di quei tempi sono stati conservati nella casa; le letture di Cechov si tengono spesso qui con la partecipazione di ospiti stranieri e si tengono escursioni.

Gurzuf

Casa di Richelieu - eretta nel 1811 dal duca di Resilier sotto forma di un edificio in pietra a due piani in stile europeo. Il duca raramente visitava qui in vacanza e più spesso forniva la tenuta ai suoi conoscenti. Puskin, Raevsky e altre personalità famose erano qui.
La dacia di Korovin è la casa di un pittore eccezionale che ha lavorato a lungo a Gurzuf. Un bellissimo edificio con chiare proporzioni geometriche in stile costruttivista.
La torre di guardia si trova sul promontorio Suuk-Su, esisteva nel VI secolo, quando i legionari bizantini arrivarono nella terra. Il monumento è spesso chiamato Torre di Geria o Nido dell'Aquila.

Cattedrale dell'Ammiragliato in onore di S. Vladimir si trova sulla collina centrale, è considerato il più grande monumento ortodosso del 19 ° secolo. L'edificio ha una cupola massiccia, che evidenzia l'architettura bizantina del IX-XI secolo. Al posto delle icone, le lastre di marmo si trovano nelle sale interne.
Malakhov Kurgan è un grandioso monumento, dove si trovano la Torre difensiva del XIX secolo, il Museo della difesa eroica e della liberazione della città, targhe commemorative in ghisa, cannoni e un bellissimo parco.
Chersonesos è il monumento più antico di Sebastopoli, le rovine di un'antica città greca dell'epoca antica, in cui Vladimir Kievsky adottò il cristianesimo.
Il Museo di storia militare in onore della flotta del Mar Nero è considerato il più antico di musei simili al mondo. Inaugurato nel 1869, si trova in un bellissimo edificio, presenta una preziosa esposizione dedicata agli usi e alla vita della flotta russa dall'epoca zarista ai giorni nostri.
La fortezza genovese con l'interessante nome Chembalo si trova ad un'altezza sopra la baia di Balaklava. Fondata nel 1357, ha mura difensive.

Mangup è una città rupestre della Crimea medievale. Numerose sono le grotte scavate nella roccia lungo tutto il perimetro dell'altopiano.
Il tempio dei tre cavalieri è scolpito in un enorme blocco. Nella sala interna si trova un affresco conservato fin dall'antichità.
Il Palazzo Bakhchisarai è una bellissima struttura architettonica, un tempo residenza dei khan della Crimea. L'edificio è considerato l'unico monumento superstite dell'architettura tartara di Crimea. Il Palazzo ospita un museo di cultura e storia, una mostra di armi.

L'Arboretum è una riserva naturale unica situata su terreno sassoso-argilloso. Ecco una ricca collezione di piante, arbusti, molti dei quali rari sul pianeta.
Saki Resort Park è stato fondato nel 1890 da P.S. Melnichenko. Sul territorio ci sono belle fontane, tre laghi, vegetazione varia.
L'insediamento di Belyaus fu scoperto nel XX secolo, esisteva nel IV-II secolo. AVANTI CRISTO. Il monumento si trova sulla penisola di Tarkhankun.
Gli scavi di Kerkinis, aperti nel 1964, dimostrano l'esistenza di coloni greci sul sito della città moderna. Nel territorio sono state trovate 30 sepolture.
I kizyars sono i passaggi sotterranei più antichi situati sotto la città vecchia. I tunnel scavati nella roccia gialla della conchiglia sono considerati un valore importante a Yevpatoria.

La Fortezza Genovese è il monumento più antico della città con una bella architettura medievale austera. Oggi si possono vedere la Torre di Guardia, la moschea, la residenza del console genovese, le porte della fortezza.
Chiesa dell'intercessione La Madre di Dio è il primo monumento architettonico dell'era russa, iniziata dopo l'annessione della Crimea. L'edificio fu costruito nello stile del classicismo russo, la posa avvenne nel 1819 il 20 settembre, come recita la targa commemorativa.

Nuovo mondo

Il sentiero Golitsynskaya inizia nella baia verde sul lato settentrionale di Khoba-Kai e conduce a una grotta naturale formata dalle onde del mare in massicce rocce.
La Grotta di Chaliapin è una piccola sala da concerto con un'acustica eccellente. La grotta raggiunge un'altezza di 30 metri, nella sua profondità c'è un palco per musicisti, e dietro di essa c'è un piccolo vano per i vini Golitsin con archi di pietra conservati.

Suzdal

Il Cremlino è la parte più antica della città. Sul territorio ci sono la Cattedrale di Natale, il Campanile, la Nikolskaya, le Chiese dell'Assunzione, le Camere dei Vescovi. Nell'XI secolo il Cremlino era circondato da un bastione di terra rifinito con argilla.
Il Museo di architettura si trova sul sito del monastero Dmitrievsky dell'XI secolo. Nella collezione del museo ci sono annessi, articoli per la casa di contadini russi.

Il cortile dei cavalli si trova in un edificio del XVIII secolo nel centro della città. L'esposizione è composta da artigianato: ricamo, intaglio, pittura su legno, abbigliamento.
Il Chernigov Skete è un monastero rupestre sorto nel 1844. Oggi è un complesso funzionante dove si possono fare escursioni alle grotte.
Sergiev Posad Lavra è il più grande monastero fondato da S. Radonezhsky nel 1337. Un luogo venerato dagli ortodossi, un centro spirituale con una ricca biblioteca di libri antichi.

Detinets o il Cremlino è stato fondato da Yaroslavl. La prima menzione nel 1044 nei libri annalistici. La torre più alta di Detintsa Kokuy, costruita nel XVIII secolo.
Hagia Sophia è una grandiosa costruzione del secolo. La cattedrale fu costruita da Yaroslav il Saggio come tempio per l'intera città. I grandi vescovi, principi, sindaci della città hanno trovato pace nelle sue gallerie.

La Cattedrale dell'Assunzione è la chiesa più importante della città, inclusa in tutte le escursioni intorno a Vladimir. La cattedrale fu fondata nel 12 ° secolo da Bogolyubsky Andrey, per diventare in seguito il tempio principale dello stato.
Il Golden Gate è stato costruito nel 12 ° secolo. L'edificio è riccamente decorato ed era precedentemente utilizzato per gli ingressi cerimoniali alla città.
Vladimirsky Central è una famosa prigione, costruita per ordine di Caterina II. Un tempo conteneva Frunze, Powers, Zoya Fedorova. Dal 1996 è un museo aperto ai visitatori.

Museo del complesso monastico Spaso-Preobrazhensky. L'insieme architettonico è stato costruito nel 12 ° secolo ed è considerato il più grande di edifici simili. Nel XVI secolo qui si trovava il tesoro dello stato, nel 1612 nel monastero si trovavano i quartieri generali di Pozharsky e Minin.
La Chiesa di Prok Ilya fu fondata nel XVII secolo sul sito di templi in legno a spese dei mercanti di Skripins. L'edificio è decorato con cinque cupole a cipolla verde, gallerie coperte, un campanile, il limite di Rizpolozhensky.

Uglich

Cremlino - fondata nel XV secolo da Andrey Bolshoy. La struttura era circondata da un alto muro con due passi carrai e nove torri difensive vuote. Oggi puoi vedere le stanze che appartenevano a Tsarevich Dmitry.
La Chiesa di Demetrio sul Sangue fu eretta nel 1692 sul luogo in cui morì lo Tsarevich. L'edificio è dipinto con vernice rossa, le cupole sono blu con ornamenti bianchi, l'interno ha ricchi dipinti del XVIII secolo.

Pereslavl-Zalessky

Il monastero di Goritsky è un grande museo architettonico e storico. L'esposizione comprende mobili, utensili da chiesa, una collezione di icone antiche, dipinti di Shishkin, Benois, una preziosa biblioteca di libri antichi e una collezione di sculture in legno.
Il Museo "Barca di Pietro il Grande" è l'edificio più antico. Il museo è degno di nota per il fatto che Pietro il Grande ha costruito una divertente flottiglia qui sul lago Pleshcheyevo. Oggi puoi vedere il monumento allo zar, la casa Botny, il corpo di guardia, la Porta Trionfale, il Palazzo Bianco.

Rostov

Il complesso del monastero di Borisoglebsk fu costruito su una collina circondata dal fiume Ustye nel 1363 durante il regno di Dmitry Donskoy con la benedizione di S. Radonezhsky. Fu lui a indicare il luogo in cui avrebbe dovuto sorgere il tempio.
Il Cremlino è l'attrazione principale della città con la Cattedrale dell'Assunzione, cinque chiese e potenti mura. In precedenza, il Cremlino era la residenza del vescovo.

Kostroma

Il Monastero Ipatiev è il più grande monumento della cultura ortodossa, eretto nel XIII secolo. Nel cantiere, Mikhail Romanov è stato eletto a regnare, quindi è spesso chiamato la culla della famiglia Romanov.
La torre del fuoco è il più bel monumento del classicismo russo situato in piazza Susaninskaya. L'edificio si presenta come un tempio di tempi antichi, completato da un portico di colonne e da un frontone.

Il complesso del monastero di Vvedensky fu fondato nel XIX secolo a spese di Derbenev secondo il progetto originale di Begen P. Il patriarca Tikhon servì nella chiesa. Nelle sue sale si trovano le reliquie del Beato Alexy Elnatsky, St. Vasily di Kineshemsky e 168 altri santi.
Museo dei Bubnov. La casa fu eretta nel 1860 per una famiglia di mercanti e si trova sul sito di una tenuta cittadina. L'edificio è sopravvissuto fino ad oggi ed è aperto per le escursioni.

I luoghi di Lermontov sono Pyatigorsky Boulevard, Lermontov Baths, Lermontov's House, Elizavetinsky Spring a Pyatigorsk, Mountain Ring e altri luoghi associati alla vita del poeta nel Caucaso.
Il castello di insidiosità e amore si trova a Kislovodsk - un monumento naturale di rocce, nei contorni di cui si indovinano volti addolorati. Il castello si trova presso la gola del fiume. Alikonovka.

La Torre Wrangel è una grandiosa struttura storica, lo spessore delle mura, i cui pavimenti è di tre metri. Nel XX secolo l'edificio non era più utilizzato come fortificazione, oggi sono presenti magazzini e negozi all'ingrosso.
La Porta di Brandeburgo è un bellissimo monumento storico e l'unica porta della città ancora utilizzata per lo scopo previsto. L'edificio fu eretto nel 1657.
La Cattedrale è il più bel monumento architettonico, il simbolo della città. Costruito nello stile del gotico baltico ed è uno dei rari esempi di stile gotico in Russia.

Il villaggio dei Buriati si trova a Olkhon. Si tratta di un colorato museo all'aperto, visitando il quale è possibile conoscere la vita e la cultura dei Buriati.
I pilastri di Khuukhein-Khada sono un luogo particolarmente sacro situato nella valle di Shumak. Secondo la leggenda, qui puoi vedere il tuo futuro.
Ivolginsky Datsan è un importante monumento buddista. Il corpo imperituro di Khambo Lama Itigelov, che andò nel nirvana nel 1927, riposa in un bellissimo tempio colorato.

La Valle dei Geyser è il più grande monumento naturale scoperto nel XX secolo. Ci sono 22 geyser e numerose sorgenti pulsanti, vasi di fango, laghi colorati con acqua bollente.
Il gruppo del vulcano Klyuchevsky ha unito 12 vulcani situati su un'area di 7 mila m2. Ecco il vulcano più grande e più alto della terraferma, Klyuchevskaya Sopka.

Componente di trasporto

Il sistema di trasporto della Russia comprende comunicazioni aeree, ferroviarie, marittime e stradali.

Trasporto aereo. Ci sono 236 aeroporti in Russia, più di 70 hanno uno status internazionale. I maggiori aeroporti del paese sono Domodedovo, Sheremetyevo e Vnukovo - a Mosca, l'aeroporto Pulkovo a San Pietroburgo, Koltsovo a Ekaterinburg e Adler a Sochi. Gli aeroporti di Mosca sono collegati alla capitale da treni ad alta velocità Aeroexpress. I vettori aerei russi operano voli nazionali e internazionali.

Le ferrovie russe servono oltre 124.000 km di binari. Ci sono stazioni passeggeri nelle grandi città e stazioni ferroviarie in piccoli insediamenti. I treni a lunga percorrenza collegano le città e funzionano anche i treni elettrici suburbani. Un ramo ferroviario della Transiberiana, che collega Mosca e Vladivostok, attraversa l'intero paese. Puoi familiarizzare con l'orario dei treni a lunga percorrenza e dei treni pendolari; puoi acquistare un biglietto sul sito web delle Ferrovie Russe http://pass.rzd.ru

La lunghezza totale delle autostrade russe è di 1.000.000 km.

Con il trasporto marittimo viene effettuato il trasporto interurbano e internazionale di passeggeri. I terminal marittimi operano a Sochi, San Pietroburgo, Murmansk e Nakhodka.

La navigazione viene effettuata su fiumi e canali. La lunghezza delle rotte fluviali è di 200.000 km.

Metropolitana disponibile a Mosca, San Pietroburgo, Nizhny Novgorod, Kazan, Samara, Ekaterinburg e Novosibirsk. In ciascuna delle città di cui sopra, la metropolitana ha le sue caratteristiche: ad esempio, la capitale ha la rete metropolitana più sviluppata, mentre la metropolitana di Novosibirsk ha solo 12 stazioni.

Trasporto via terra nelle città russe - si tratta di autobus, filobus, tram e taxi di linea. Il modo più comodo ed economico per spostarsi in città è prendere autobus e minibus. In ogni città relativamente grande, ci sono stazioni degli autobus o stazioni degli autobus collegate da voli diretti ai centri regionali.

Taxi e noleggio auto... I tassisti ufficiali e non ufficiali lavorano nelle città russe; si sconsiglia di utilizzare i servizi di queste ultime a causa dell'alto rischio di essere ingannati o di pagare a una tariffa gonfiata. Gli sportelli di spedizione delle compagnie di taxi ufficiali si trovano solitamente nelle hall degli arrivi di aeroporti, stazioni ferroviarie e stazioni degli autobus.

Se hai la patente di guida e almeno un anno di esperienza di guida, puoi noleggiare un'auto. Questo servizio è offerto sia da grandi compagnie internazionali "Sixt", "AVIS" e "Europcar", sia da piccole compagnie private. Nella maggior parte delle aziende, il servizio di noleggio con restituzione in un'altra città è limitato a un numero limitato di accordi o non è fornito affatto.

Programma assicurativo "OPTIMA" (copertura assicurativa 50.000 euro *)
Età dell'assicurato	Tipo di assicurazione	Copertura assicurativa, strofinare.	Costo giornaliero della polizza, strofinare.	Periodo di assicurazione
Età dell'assicurato	Tipo di assicurazione	Copertura assicurativa, euro *	Costo della polizza al giorno, EUR *	Periodo di assicurazione

dai 65 ai 79 anni	Assicurazione medica "OPTIMA"
	Assicurazione medica "OPTIMA"

* pagamento in rubli al cambio della Banca Centrale (+ 2%) il giorno della prenotazione

Le informazioni sulla conclusione e la risoluzione del contratto di assicurazione, l'importo delle obbligazioni assicurative, le azioni delle parti al verificarsi di un evento assicurato, la procedura per il pagamento del risarcimento assicurativo e altre informazioni necessarie per il turista assicurato sono indicate nelle regole dell'assicurazione.

Trattamento termale: prevenzione di infarti e ictus

Cure termali nei sanatori cardiologici:

- Riduce 7 volte il rischio di attacchi di cuore nelle persone con malattia coronarica 1

- Riduce di 5 volte il rischio di sviluppare infarto miocardico e ictus in pazienti con ipertensione 2

- nell'iperlipidemia, si ottiene un effetto clinico maggiore nelle prime fasi asintomatiche della malattia 3

“ L'OMS afferma che le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte nel mondo. Nella Federazione Russa, i disturbi del sistema circolatorio, il cui tasso di mortalità è 2 volte superiore all'indicatore medio europeo, occupano il primo posto nella struttura della disabilità primaria, in termini di numero di casi e durata della disabilità temporanea si trovano al terzo posto.

I principali fattori termali e metodi di terapia termale per la prevenzione e la riabilitazione delle malattie del sistema circolatorio: climatoterapia, balneoterapia con anidride carbonica, idrogeno solforato e acque radon, idroterapia, nonché metodi hardware di fisioterapia sullo sfondo di un'adeguata terapia farmacologica.

Stazioni climatiche: mare, montagna, foresta

L'influenza di vari fattori climatici sui pazienti cardiopatici, come prendere il sole, fare bagni di mare, bagni d'aria, differisce in modo significativo dalla risposta di adattamento delle persone sane. Il processo di acclimatazione può essere accompagnato da un peggioramento del benessere: con la cardiopatia coronarica gli attacchi di angina possono diventare più frequenti o più gravi, e nei pazienti con aterosclerosi cerebrale possono aumentare cefalea e vertigini.

I primi giorni di soggiorno in una località di montagna, con un basso contenuto di ossigeno nell'aria, gli abitanti delle pianure saranno tenuti a mobilitare meccanismi adattativi per fornire normalmente ossigeno al corpo. Di regola, i sintomi del mal di montagna non si verificano quando si sale a un'altitudine di 2000 m sul livello del mare, tuttavia, nei pazienti cardiopatici, l'effetto negativo del clima di montagna può manifestarsi anche nelle località di media montagna. A Kislovodsk (un'altitudine di 800-1200 m sul livello del mare) nei primi giorni, non si dovrebbe fare una passeggiata lungo l'intero percorso terrenkur, limitandosi alla parte centrale del Parco Kurortny (altitudine fino a 1000 m).

Nel clima caldo delle località del sud il ritorno di calore da parte del corpo avviene solo attraverso la traspirazione. A temperature elevate e umidità elevata nelle condizioni delle località delle zone subtropicali umide (Sochi), l'evaporazione dalla superficie del corpo è difficile, il che porta a una violazione della termoregolazione. Nei pazienti cardiopatici e negli anziani si può osservare un aumento della temperatura corporea, aumento della respirazione e della frequenza cardiaca, iperemia della pelle con una relativa diminuzione dell'afflusso di sangue agli organi interni e ispessimento del sangue. Questi fenomeni sono particolarmente amplificati durante il carico muscolare. L'irradiazione solare aumenta le proprietà coagulanti del sangue con possibile formazione di trombi nei vasi sanguigni e lo sviluppo di infarto miocardico e ictus cerebrale.

Quando si sceglie un resort o un sanatorio per malattie del sistema circolatorio, i pazienti con reazioni meteotropiche dovrebbero astenersi dal viaggiare in resort con condizioni climatiche contrastanti, optando per sanatori nella zona climatica di residenza o località meridionali in bassa stagione.

La stagione di velluto nelle località del sud della Russia è preferibile a causa delle condizioni meteorologiche favorevoli, della possibilità di bagni di mare e prendere il sole, un'abbondanza di frutti nella nutrizione dietetica, che è uno dei fattori principali nel trattamento termale per le malattie del sistema circolatorio e della sindrome metabolica.

IMPORTANTE:limitare l'attività fisica ini primi giorni di permanenza presso il resort, durante il periodo di acclimatazione

Talassoterapia ha un effetto sul sistema cardiovascolare a causa di un complesso di fattori: acqua di mare, aerosol di sali di acqua di mare, ioni d'aria delle coste marine, irraggiamento solare. La totalità dei cambiamenti fisiologici nel sistema circolatorio nelle condizioni delle località balneari indica un miglioramento dell'afflusso di sangue e dei processi metabolici nel miocardio, l'emodinamica centrale, le resistenze vascolari specifiche, la pressione sanguigna sono normalizzate.

Quando si nuota in mare, è necessario tenere conto dell'influenza di fattori termici, meccanici e chimici. L'acqua di mare ha un effetto stimolante simile all'azione dei bagni di cloruro di sodio, soprattutto nei pazienti con pressione sanguigna bassa. Quando si nuota, la pressione sanguigna aumenta, il polso accelera. Con un nuoto calmo per 5-10 minuti dopo aver lasciato il mare, gli indicatori dell'attività cardiaca si normalizzano dopo 5 minuti e spesso migliorano rispetto allo stato iniziale. Il bagno è sempre accompagnato da un aumento dello stato emotivo, pertanto il carico è facilmente tollerabile e soggettivamente non valutato come eccessivo, tuttavia, può portare a gravi complicazioni dal sistema cardiovascolare. È necessario tenere conto dell'effetto della radiazione solare, in particolare della sua parte ultravioletta, che è in grado di penetrare l'acqua fino a una profondità di 1 m.

Il bagno di mare è prescritto nei giorni liberi da bagni minerali, o non prima di 2 ore dopo di essi.

(camminare lungo il percorso previsto) è uno dei metodi di allenamento fisico e per le malattie del sistema circolatorio. L'alternanza di tensione e rilassamento durante le salite e le discese mentre si cammina lungo il corso del terreno crea condizioni favorevoli per il funzionamento del sistema circolatorio, della respirazione e del sistema nervoso. Durante le passeggiate, il clima e la natura circostante agiscono simultaneamente su una persona, fornendo un effetto indurente e un effetto positivo sulla sfera psicoemotiva, che aumenta in modo significativo l'effetto di miglioramento della salute della camminata terapeutica sul terrenkur. Nelle località climatiche di montagna, ad esempio Kislovodsk e Zheleznovodsk, i percorsi del terrenkur sono prescritti da un medico termale.

L'attività fisica dovrebbe essere misurata dalla lunghezza del percorso, dall'angolo di salita, dal ritmo della camminata, dal numero e dalla durata delle soste, limitando il carico nei primi giorni di permanenza nella località.

Idroterapia e balneoterapia nel sanatorio cardiologico

Idroterapiasotto forma di bagni terapeutici, si è dimostrato efficace nel trattamento termale dei pazienti cardiopatici. Docce fredde e calde di breve durata aumentano il tono del sistema vascolare. Procedure contrastanti, dirigendo il flusso sanguigno verso la pelle o in profondità nel corpo, migliorano la microcircolazione, normalizzano la pressione sanguigna, aumentano la funzione contrattile del miocardio e stimolano tutti i tipi di metabolismo.

I bagni (minerali e freschi con vari additivi e gas, completi e parziali) costituiscono la base dell'idroterapia e della balneoterapia in cardiologia. Tutti i bagni, freschi e di diversa composizione minerale, hanno un effetto termale e idrostatico. In tutti i pazienti cardiopatici (malattia ipertensiva, malattia coronarica, difetti cardiaci senza compromissione della circolazione sanguigna e del ritmo cardiaco), dopo i bagni, si verifica una diminuzione della frequenza cardiaca, un aumento dell'indice di ictus, una diminuzione della pressione sanguigna e una resistenza vascolare periferica specifica. La pressione idrostatica, che durante l'assunzione di bagni terapeutici è calcolata nell'intervallo di 20-30 cm di colonna d'acqua, può ostacolare il lavoro del cuore a causa di una certa compressione delle vene periferiche e dell'impatto sull'addome. Sebbene questa pressione sia insignificante, tuttavia, deve essere presa in considerazione quando si prescrivono bagni a pazienti con disturbi cardiovascolari. Pertanto, per le persone con malattie cardiache, sono consigliati bagni con immersione sott'acqua a livello del cuore e, in caso di disturbi circolatori, bagni di servizio.

Le persone anziane e i pazienti con disturbi discircolatori, al fine di evitare il collasso vascolare, dovrebbero drenare l'acqua prima di lasciare il bagno.

Controindicazioni all'uso di bagni condivisisono una tendenza a disturbi dinamici della circolazione cerebrale e coronarica, insufficienza circolatoria superiore allo stadio I B, fenomeni pronunciati di cardiosclerosi aterosclerotica con insufficienza coronarica cronica del secondo e terzo gruppo, ipertensione stadio III B, recente infarto miocardico (fino a un anno) o ictus, angina grave

La composizione gassosa e minerale delle acque minerali determina i principi di una scelta differenziata di un resort per le malattie del sistema cardiovascolare.

Bagni carbonici- uno dei metodi più efficaci di balneoterapia e, in generale, cure termali per le malattie del sistema circolatorio. L'effetto dei bagni di anidride carbonica si spiega con l'irritazione contrastante della pelle con bolle di anidride carbonica (t ° 12 ° C) e acqua tiepida, detta "spazzola a gas", che si manifesta con un'intensa espansione dei capillari cutanei, una diminuzione della temperatura corporea interna e sangue venoso. Il secondo meccanismo d'azione è chimico, dovuto all'anidride carbonica, che entra nell'organismo con l'aria inalata e attraverso la pelle. Quando si fanno bagni di anidride carbonica, i vasi periferici si espandono, la circolazione sanguigna nei vasi cardiaci aumenta, l'effetto costrittore coronarico viene soppresso a livello del sistema nervoso centrale, la funzione contrattile del miocardio migliora, l'apporto energetico del cuore e la resistenza all'attività fisica aumenta, il consumo di ossigeno da parte dei muscoli cardiaci diminuisce, la frequenza cardiaca diminuisce e diminuisce pressione arteriosa.

Indicazioni per la nomina di bagni di anidride carbonica per pazienti cardiopatici.Come risultato di un trattamento termale complesso con l'uso di bagni di anidride carbonica, gli attacchi di angina scompaiono o diminuiscono, una diminuzione delle sensazioni di interruzioni nel lavoro del cuore a riposo e durante lo sforzo fisico e nell'ipertensione, la pressione sanguigna diminuisce. Sotto l'influenza di bagni carbonici, il metabolismo dei lipidi aumenta, il livello di colesterolo e lipoproteine \u200b\u200ba bassa densità nei pazienti con aterosclerosi diminuisce e aumenta la scomposizione dei grassi e delle sostanze simili ai grassi. In caso di iperlipidemia senza manifestazioni cliniche di aterosclerosi, la balneoterapia con acque carboniche aiuta a ridurre l'alto livello di colesterolo totale e ridurre il peso corporeo.

Controindicazioni:cardiopatia ischemica, angina pectoris III-IV FC, difetti cardiaci mitralici, ipertiroidismo.

Bagni di anidride carbonica ad aria secca hanno le stesse proprietà utili dei bagni d'acqua, tuttavia sono più facili da tollerare per la mancanza di effetto di carico dell'acqua sul cuore e quindi possono essere utilizzati dai pazienti più gravi, compresi quelli che hanno subito un infarto miocardico, nella fase iniziale della riabilitazione in ospedali balneologici urbani o sanatori cardiologici suburbani ...

Acque di radon hanno un effetto terapeutico dovuto alla radiazione alfa del radon. In 2,5 ore dopo la procedura del radon, il radon viene completamente rimosso dal corpo e dopo altre due ore i prodotti derivati \u200b\u200bscompaiono.

I bagni di radon hanno un effetto ipotensivo, normalizzando l'effetto sul sistema enzimatico lipolitico, l'attività fibrinolitica del sangue e la permeabilità dei capillari sanguigni. La diminuzione della resistenza vascolare periferica sotto l'influenza dei bagni di radon migliora la funzione contrattile del miocardio. Come risultato di un ciclo di trattamento con bagni di radon, la pressione sanguigna diminuisce, il numero di extrasistoli ed episodi di ischemia miocardica "silente" diminuisce.

Indicazioni per la nomina di bagni di radon a pazienti cardiopatici.

I bagni di radon sono utilizzati nel trattamento di pazienti affetti da ipertensione arteriosa non complicata di grado I-II, distonia vegetativa-vascolare di tipo ipertensivo, specialmente sullo sfondo di nevrosi, ipertiroidismo con ipertensione arteriosa, angina pectoris da sforzo I-II classi funzionali, aritmie di basso grado, malattia aterosclerotica arteria endocrina , sindrome post-tromboflebitica.

I bagni al radon sono controindicatipazienti con sindrome del seno malato, con bradicardia inferiore a 60 al minuto, rallentamento della conduzione atrioventricolare.

Acque solfuro (idrogeno solforato) in base alla loro influenza sul sistema circolatorio, occupano uno dei primi posti tra tutti i fattori terapeutici del resort. L'acqua solfuro, agendo attraverso meccanismi locali di regolazione del tono vascolare e attraverso centri vasomotori, provoca l'espansione dei capillari della pelle e delle arteriole, aumenta il numero di capillari funzionanti, accelera il flusso sanguigno in essi e la reazione di arrossamento cutaneo, nota in Russia come "reazione di Matsesta". Il corso di balneoterapia sotto forma di bagni di idrogeno solforato generale e bicamere e quattro camere migliora la funzione contrattile miocardica, migliora l'emodinamica, aiuta a ridurre l'ipercolesterolemia e aumenta l'attività lipolitica del sangue, ha un effetto ipotensivo nei pazienti ipertesi, tolleranza allo stress fisico e ortostatico.

Sono mostrati i bagni di idrogeno solforato pazienti con ipertensione, aterosclerosi, cardiopatia ischemica con riserva coronarica sufficientemente elevata (attacchi di angina molto rari e lievi), con lesioni aterosclerotiche dei vasi periferici con malattie concomitanti dell'apparato muscolo-scheletrico (osteocondrosi della colonna vertebrale, malattie infiammatorie e metaboliche delle articolazioni) e periferiche ...

Controindicazioni alla nomina di bagni di idrogeno solforato per pazienti cardiopatici:cardiopatia ischemica, angina pectoris III FC, insufficienza cardiaca stadio II, disfunzione vegetativa-vascolare, aterosclerosi pronunciata dei vasi cerebrali, reazioni tossico-allergiche all'idrogeno solforato,

Bagni di anidride carbonica-idrogeno solforato (Essentuki, Pyatigorsk) hanno un effetto benefico sui pazienti con aterosclerosi delle arterie coronarie del cuore e dei vasi cerebrali, a causa dell'effetto cumulativo dell'anidride carbonica e dell'idrogeno solforato.

Bagni di cloruro di sodio (sale)hanno un effetto sul corpo dovuto all'azione meccanica, termica e chimica. L'azione meccanica si manifesta con la forza di galleggiamento, maggiore, maggiore è il grado di mineralizzazione dei bagni. Il flusso di calore nel corpo dalle acque di cloruro di sodio è 1,5 volte superiore a quello dell'acqua dolce. Il calore assorbito espande i vasi superficiali della pelle e aumenta il flusso sanguigno di 1,2 volte. L'azione chimica delle acque di cloruro di sodio si realizza grazie al mantello di sale, che irrita i recettori cutanei e favorisce il flusso degli impulsi afferenti che entrano nel cervello. L'effetto stimolante dei bagni di cloruro di sodio è particolarmente evidente nei pazienti con pressione sanguigna bassa, che aumenta sotto l'influenza dei bagni. I bagni di sale hanno un effetto allenante in conseguenza di una favorevole ristrutturazione dell'emodinamica centrale e periferica. L'effetto ipotensivo quando si utilizzano comuni bagni di cloruro di sodio si verifica a causa di un effetto pronunciato sulla resistenza vascolare periferica.

I bagni di cloruro di sodio aiutano a migliorare la circolazione sanguigna, la microcircolazione e il trofismo dei tessuti, eliminare l'ipercoagulazione sanguigna e normalizzare i processi immunologici. Durante il corso del trattamento, si verifica una diminuzione della viscosità del sangue, dell'aggregazione e della capacità adesiva delle piastrine, un aumento del flusso sanguigno sottocutaneo e muscolare (effetto traccia). Le acque di cloruro di sodio hanno un effetto allenante e antiaritmico sui pazienti con cardiopatia ischemica (CHD) con extrasistole. Allo stesso tempo, c'è un aumento delle prestazioni fisiche e della riserva cardiaca coronarica; diminuzione del numero di extrasistoli ventricolari e sopraventricolari, manifestazioni di ischemia miocardica dolorosa e "muta". Un importante effetto clinico dei bagni di cloruro di sodio è la loro capacità di normalizzare il tono vascolare, in particolare per aumentare il tono delle vene periferiche.

Sono mostrati i bagni di cloruro di sodiopazienti con aterosclerosi nella sua fase iniziale con sindrome astenica moderata, stadio di ipertensione I-II, ipotensione arteriosa, disturbi vegetativo-vascolari, malattia vascolare periferica. I resort con acque di cloruro di sodio possono essere raccomandati per i pazienti cardiopatici con malattie combinate del sistema muscolo-scheletrico. Controindicazioni:

acqua hanno un effetto più delicato sul sistema cardiovascolare rispetto ad altre procedure balneologiche. Lo iodio, come uno dei componenti principali dei bagni di iodio-bromo, ha un effetto diretto sui processi di microcircolazione, proprietà elastiche della parete vascolare, proprietà reologiche del sangue, metabolismo lipidico. Gli ioni bromo, migliorano i processi di inibizione nella corteccia cerebrale e contribuiscono al ripristino del rapporto disturbato dei processi di eccitazione e inibizione, che colpisce il decorso delle malattie del sistema cardiovascolare (aterosclerosi, malattia coronarica, ipertensione). Le acque di iodio-bromuro provocano espansione e aumento del numero di capillari, diminuiscono la viscosità del sangue e accelerano il flusso sanguigno. L'effetto lipotropico delle acque iodio-bromo è più pronunciato di quello delle acque cloruro di sodio, che si manifesta con un miglioramento dello stato morfofunzionale del miocardio e una diminuzione dei segni morfologici di aterosclerosi nei vasi. I bagni di iodio-bromo hanno un effetto vasodilatatore, diuretico e ipotensivo.

L'utilizzo in corso di bagni di iodio bromo migliora la circolazione coronarica, la funzione contrattile miocardica, aumenta l'attività fibrinolitica del sangue, soppresso nell'aterosclerosi, ne abbassa le proprietà di coagulazione e la capacità di aggregazione piastrinica, che è accompagnata dalla scomparsa del dolore al cuore, mal di testa, insonnia e miglioramento del benessere generale.

Indicazioni e controindicazioni:comune per le cure termali in cardiologia (vedi sotto)

Bagni di ossigeno e bagni di perle arricchire la pelle con l'ossigeno, stimolare la respirazione dei tessuti, migliorare la circolazione sanguigna e attivare i processi metabolici. hanno un effetto calmante, riducono l'aumento dell'eccitabilità generale, la reattività vascolare e la pressione sanguigna. Sono relativamente facilmente tollerabili dai pazienti e sono prescritti a coloro per i quali altre procedure balneologiche (anidride carbonica, idrogeno solforato e bagni di radon) sono controindicate a causa dello stato del sistema cardiovascolare.

Profumato con l'aggiunta di oli aromatici, ha un effetto positivo sulla funzione del sistema cardiovascolare, ha un effetto benefico sul decorso della malattia coronarica, poiché i componenti di alcuni oli essenziali dilatano i vasi coronarici, migliorano l'apporto di ossigeno al muscolo cardiaco e sono in grado di normalizzare i livelli di pressione sanguigna.

Bere cura con acque minerali utilizzati per correggere il metabolismo dei lipidi, che è associato alla loro capacità di migliorare lo stato funzionale del fegato, aumentare la conversione del colesterolo in acidi biliari e rimuovere la bile nell'intestino. Con l'acqua minerale, elementi biologicamente attivi (iodio, manganese, zinco, ecc.) Entrano nel corpo, il cui scambio è compromesso nell'aterosclerosi.

Fangoterapia usato per malattie dei vasi periferici: vene varicose, le conseguenze della tromboflebite. Il fango migliora la circolazione sanguigna periferica, favorisce un movimento più intenso degli eritrociti, il trasferimento e il rilascio di ossigeno, il miglioramento dell'ossigenazione e del metabolismo dei tessuti. Sotto l'influenza di procedure con fango, la circolazione sanguigna coronarica migliora, la contrattilità del miocardio e la resistenza periferica cambiano. Le malattie cardiovascolari sono uno dei limiti per la prescrizione di fanghi terapeutici sotto forma di applicazioni classiche. Negli ultimi anni sono state sempre più utilizzate tecniche di fangoterapia parsimoniosa e preparati peloidi biologicamente attivi (estratti di fango, humisol, ecc.).

Tutti i programmi di prevenzione termale e riabilitazione in cardiologia sono compilati individualmente, tenendo conto delle malattie concomitanti e concomitanti. Quando si prescrive la ginnastica correttiva per i pazienti cardiopatici, vengono presi in considerazione il livello di attività fisica, la tolleranza all'esercizio (basata sui dati dei test di fitness) e le condizioni climatiche del resort.

Indicazioni per il trattamento termale nelle malattie del sistema circolatorio

Difetti cardiaci reumatici (I05-I08)
Ipertensione (I10-I15)
Cardiopatia ischemica (I20-I25)
Malattie dei vasi periferici (I70-I87)
Ipotensione (I95)
Condizione dopo il trattamento chirurgico (I97)
"Neurosi del cuore" o NCD (F 45.3)
Difetti cardiaci congeniti (Q20-Q28)
Disturbi metabolici delle lipoproteine \u200b\u200be altre lipidemie (E78)

Le malattie cardiovascolari sono tra le prime al mondo in termini di prevalenza. Il trattamento delle patologie cardiologiche prevede un approccio integrato, in cui i programmi di terapia termale e prevenzione occupano uno dei posti principali. La necessità di un tale approccio è anche dovuta al fatto che oggi le malattie del cuore e dei vasi coronarici stanno rapidamente diventando più giovani: i primi problemi e disturbi compaiono già nei 35enni e, subito dopo i 40 anni, il controllo dello stato del sistema cardiovascolare e le costanti misure terapeutiche e profilattiche diventano una necessità.

Tutte le condizioni necessarie per il trattamento di successo di pazienti con problemi cardiaci e vascolari sono state create nel sanatorio di Victoria. La chiave per un trattamento e un recupero efficaci è il clima della Russia centrale con inverni moderatamente freddi ed estati relativamente fresche. Le condizioni climatiche sono confortevoli per la maggior parte dei pazienti, poiché non richiedono tempo per l'acclimatazione e l'umidità dell'aria e le temperature medie sono familiari ai residenti di quasi tutte le regioni del paese.

Oltre alla splendida natura e all'aria pulita, il sanatorio Victoria ha:

moderne apparecchiature diagnostiche: per monitoraggio Holter, ECG, monitoraggio quotidiano della pressione sanguigna, elettrocardiogramma, ecografia, diagnostica di laboratorio;
una base medica conforme agli standard internazionali: il sanatorio dispone di attrezzature per procedure fisioterapiche, piscina, docce curative, bagni e molto altro;
uno staff di medici altamente qualificati, sia medici generici che specialisti di profilo ristretto.

Il trattamento viene effettuato da medici specialisti:

Cardiologo
Terapista
Neurologo

Grazie ad un approccio integrato, vengono risolti i seguenti compiti, in diverse fasce di età hanno alcune differenze:

30-40 anni

40-50 anni

50-60 anni

60-70 anni

Compiti principali

Prevenzione delle malattie cardiovascolari.

Follow-up regolare da parte di un medico specialista.

Sviluppo di un regime di attività fisica a dosaggio regolare e corretta alimentazione.

Livelli di stress ridotti.

Prevenzione sistematica degli incidenti vascolari. Corsi annuali di salute e benessere.

Supervisione continua di un medico specialista.

Rigorosa aderenza alla dieta e all'attività fisica. Correzione del peso.

Correzione dei cambiamenti patologici nel sistema cardiovascolare. Impegno per uno stile di vita sano, nel rispetto delle caratteristiche della fisiologia del corpo in età adulta. Ringiovanimento esterno.

Corsi regolari di salute e benessere.

Correzione dello stile di vita in relazione a malattie passate e attuali del cuore e dei vasi sanguigni, tenendo conto dell'aumentato rischio di catastrofi coronariche. Corsi per migliorare la salute almeno 2 volte all'anno.

Le malattie più comuni che compromettono la qualità e riducono l'aspettativa di vita: ipertensione arteriosa, aterosclerosi vascolare, infarti e ictus.

Con l'età, il corpo perde forza e diventa sempre più difficile far fronte allo sviluppo di malattie croniche. Pertanto, insieme al loro trattamento complesso, rafforziamo e ringiovaniamo il corpo nel suo insieme, purificandolo dalle tossine, rafforzandolo con l'aiuto di procedure mediche e ripristinando la giovinezza con l'aiuto di procedure cosmetiche.

Per massimizzare la conservazione dell'effetto terapeutico e la remissione a lungo termine, gli specialisti del sanatorio di Victoria raccomandano corsi di trattamento alternati per una malattia di profilo e un programma antietà.

Nei casi in cui sia richiesta, principalmente, la prevenzione di possibili disturbi cardiovascolari, il sanatorio propone di sottoporsi a un corso di cura secondo il buono spa base. Questa è una versione più leggera del recupero, che, tuttavia, include una serie di procedure mediche efficaci, misure diagnostiche e attività fisica dosata.

Indicazioni per il trattamento secondo il profilo "Malattie cardiovascolari"

ipertensione arteriosa;
età superiore ai 40 anni;
lamentele di dolore ricorrente nella regione del cuore, disagio nella regione del torace;
ha subito un infarto miocardico e un intervento chirurgico al cuore o ai vasi coronarici;
diminuzione della resistenza durante lo sforzo fisico, mancanza di respiro, aumento della frequenza cardiaca;
attacchi periodici di aritmia;
gonfiore al viso e alle gambe alla fine della giornata lavorativa;
aumento della fatica, attacchi di debolezza;
ansia senza causa, vertigini, mal di testa ricorrente.

I componenti principali del corso:

Il corso delle procedure fisioterapiche: terapia laser e ILBI, magnetoterapia, incluso magnetoturbotron, elettrosleep e altro. Questi metodi migliorano la qualità del sangue, normalizzano il funzionamento del sistema nervoso, attivano la microcircolazione sanguigna, rallentano lo sviluppo dell'aterosclerosi e alleviano i fenomeni spasmodici nei vasi.
Corsi di fisioterapia individuali o di gruppo, nuoto in piscina, allenamento in palestra sotto la guida di istruttori esperti aumentano la resistenza del corpo, attivano la circolazione sanguigna e forniscono un maggiore flusso di ossigeno ai tessuti.
Il classico massaggio manuale e hardware rilassa i muscoli, allevia spasmi e dolori e accelera il metabolismo.
Balneoterapia. Bagni di conifere, trementina, iodio-bromo, doccia circolare, doccia Vichy e altre procedure idriche aumentano il tono del corpo, rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e normalizzano il lavoro del muscolo cardiaco.
Se necessario, è possibile eseguire una terapia farmacologica endovenosa, intramuscolare, linfotropica.
Nuoto a piedi dosato in piscina.
Camminare all'aria aperta migliora il background emotivo, normalizza la pressione sanguigna e migliora l'umore.

Effetto terapeutico atteso:

la circolazione sanguigna viene attivata, la pressione sanguigna viene normalizzata, la frequenza cardiaca viene ripristinata, lo stato dei vasi sanguigni migliora;
i processi metabolici e la nutrizione dei tessuti sono migliorati;
il mal di testa e gli attacchi di vertigini scompaiono;
il tono generale del corpo aumenta, l'umore migliora;
si forma l'abitudine di uno stile di vita sano, si riduce il peso e si aumenta l'efficienza.

Secondo le statistiche mediche, dopo aver soggiornato in un sanatorio in pazienti affetti da malattie cardiovascolari:

Nonostante gli indubbi benefici delle cure termali per le persone che soffrono di problemi cardiovascolari, ha una serie di controindicazioni. Non è consigliabile andare al sanatorio quando:

insufficienza cardiaca superiore allo stadio II A;
recente infarto miocardico;
ipertensione di 3 ° grado;
gravi disturbi del ritmo cardiaco.

La convenienza del trattamento in un sanatorio cardiaco è determinata dal medico curante in base alla gravità dei sintomi della malattia, alla storia del paziente e ai risultati dell'esame clinico.

Hai domande?

Nome

E-mail *

Messaggio *

Segnala un errore di battitura

Testo da inviare alla nostra redazione:

Il tuo commento (facoltativo):

Invia messaggio