Нурууны корсетийг хэрхэн өмсөх вэ: дэлгэрэнгүй заавар. Люмбосакрал корсетийг хэрхэн яаж өмсөх вэ Корсетыг яаж өмсөх вэ

17.11.2020

Сээр нурууны эмгэг нь биед ул мөр үлдээхгүйгээр өнгөрдөггүй. Нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийсний дараа урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг насан туршдаа хийх ёстой.

Өвчтөний нөхцөл байдал нь шаардлагатай бүх арга хэмжээг цаг тухайд нь хэрхэн авсанаас шууд хамаарна.

Орчин үеийн анагаах ухаан нь өвчний шинж тэмдгийг хамгийн бага үр дагавартай тэмцэх эмчилгээний үр дүнтэй аргуудыг санал болгодог.

Тэдгээрийн нэг нь тусгай ортопед бүтэц - corsets-ийг ашиглах явдал бөгөөд энэ нь зөвхөн байрлалыг засахаас гадна нугасны баганын ноцтой согогийг эмчилдэг.

Нурууны корсетийг хэзээ, хэрхэн өмсөх вэ? Эдгээр асуудлыг бие даасан шийдвэрээр биш, харин мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Ортопедийн бүтцийг ямар нөхцөлд ашигладаг вэ?

Корсетийг ашиглах зохистой байдлыг эмчлэгч эмч тогтооно. Эдгээрийг дараахь нөхцөлд ашигладаг.

Мэдрэлийн үндсийг чимхсэний үр дүнд хүчтэй өвдөлтийн хамшинж дагалддаг цочмог халдлага.
нуруун дээр.
Сээр нурууны сегментүүдийн шилжилт хөдөлгөөнийг үүсгэсэн гэмтэл.
Биеийн байдал алдагдсан өвчнүүд (сколоз).
Нурууны урт хугацааны статик байрлал (хөдөлгөөнгүй ажил, машин жолоодох, хөл дээрээ удаан хугацаагаар байх).

Корсет нь янз бүрийн түвшний хатуулагтай байж болно. Зөөлөн уян хатан, ядаргаатай гэрийн даалгавар, хүнд хэлбэрийн гажиг, гэмтлийн дараа өвчтэй нугаламыг тогтворжуулахын тулд эвдэрсэн байрлалыг засах, нугаламын эмгэгийн эмгэггүй хэлбэрийг эмчлэхэд шаардлагатай байдаг.

Яаж хэрэглэх вэ?

Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд дараах зөвлөмжийг харгалзан ортопед корсетыг зөв ашиглах хэрэгтэй.

Өвчтөнүүд бүсээ бэхлэснээс хойш хэдэн минутын дараа нуруунд хүнд таагүй мэдрэмж төрж байгааг анзаарч магадгүй юм. Корсетыг хэр удаан өмсөж болох вэ? Эхний өдөр бүтээгдэхүүнийг 15-20 минутын турш тавихад хангалттай. Дараагийн өдөр бүр энэ хугацааны интервал 5 минутаар нэмэгддэг.
Корсетийг хэрхэн яаж өмсөх вэ? Бэхэлгээг босоо байрлалд чангалж, мөрөө шулуун, нуруугаа тэгшлээрэй.
Хүчтэй бэхэлгээг бүү чангал. Энэ нь цусны эргэлт, дотоод эрхтний ажилд сөргөөр нөлөөлж, өвдөлт үүсгэдэг. Шулуун нугалам нь шинэ байрандаа хараахан "дасаагүй" байгаа бөгөөд цаг хугацаа шаардагдана. Нэгдүгээрт, бүс нь нугасны баганад дарамт учруулахгүй байхаар оосор эсвэл Velcro бэхлэгддэг. 2-3 хоног тутамд бэхэлгээний хурцадмал байдал 0.5-1 см-ээр нэмэгддэг.
Корсетийг 6-аас дээш цаг дараалан ашиглахыг хориглоно.
Шөнөдөө амрахдаа бүсээ тайлах хэрэгтэй.
Зарим хүмүүс ортопед бүтцийг танихгүй хүмүүс анзаарахгүй байхыг хичээгээд нүцгэн биен дээрээ тавиад эхэлдэг. Энэ нь арьсыг цочроох, хэт их хөлрөх шалтгаан болдог. Корсет нь даавуун дотуур хувцас дээр тогтсон байвал сайн. Чийг нь даавуунд шингэж, нарийн ширхэгтэй арьс нь бүтээгдэхүүний хатуу хэсгүүдийг үрэхгүй.

Ортопедийн бүтээгдэхүүнийг хийсэн материалыг цочроох бодис агуулаагүй угаалгын нунтаг найрлагатай усаар зайлж цэвэрлэхэд хялбар байдаг. Та хүүхдийн саван ашиглаж болно. Корсетууд ч мөн адил хурдан хатдаг.

Зарим хүмүүс корсет хэрэглэвэл амь аврагдах хөнгөвчлөлтийг мэдэрч, үүнийг байнга өмсөж, том алдаа гаргадаг.

Булчингийн бүс нь ачааллыг алдсан тул үйл ажиллагаагаа зогсооно. Булчинг сулруулж, хатингаршиж, нурууг нь корсетийг авахад таагүй байдал үүсдэг.

Энэ тохиолдолд өвчтөнүүд ортопедийн бүтцийн туслалцааг дахин авдаг. Үүнийг хийх боломжгүй. Дээр дурдсанчлан, бүс бүслэх нь тодорхой хугацаанд хязгаарлагдах ёстой.

Замдаа булчингийн аяыг хадгалах, гэмтсэн нугаламын хэсгийн хурцадмал булчингийн спазмыг арилгах зөөлөн дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.

Хариуцлагыг үгүйсгэх

Нийтлэл дэх мэдээлэл нь зөвхөн ерөнхий мэдээллийн зориулалттай бөгөөд эрүүл мэндийн асуудлыг өөрөө оношлох, эмчилгээний зорилгоор ашиглах ёсгүй. Энэ нийтлэл нь эмчийн (мэдрэлийн эмч, эмчилгээний эмч) эмнэлгийн зөвлөгөөг орлохгүй. Эрүүл мэндийн асуудлын шалтгааныг мэдэхийн тулд эхлээд эмчид хандаарай.

Хүний нуруу нь маш их ачааллыг тэсвэрлэх чадвартай байдаг, гэхдээ араг ясны энэ хэсэг нь ямар нэгэн байдлаар гэмтээгүй тохиолдолд л болно. Нурууны янз бүрийн өвчний үед энгийн хөдөлгөөн нь хүнд өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг авчирдаг тул нугасны баганы функцийг хурдан сэргээх зорилгоор эмч нар тусгай корсет өмсдөг. Ийм төхөөрөмжүүд нь нурууг босоо байрлалд байлгаж, ачааллыг багасгах боломжийг олгодог. Нуруунд зориулж корсетийг хэрхэн зөв өмсөж, өмсөхийг ойлгохын тулд эхлээд төхөөрөмжийн онцлог шинж чанар, эдгээр ортопед бүтээгдэхүүний цар хүрээг ойлгох хэрэгтэй.

Нуруу нугасны эмгэг өөрчлөлт хэт ач холбогдолгүй болсон энэ үед биеэ барихад корсет сонгох нь маш чухал юм. Хүний араг яс дөнгөж бүрэлдэж байх үед өсвөр насандаа ийм үеийг алдах нь нэн аюултай юм.

Сколозын эхний үе шатанд байрлалыг засахын тулд нугасны дискний дегенератив өөрчлөлтийг арилгахын тулд тусгай боолт хэрэглэдэг. Хоёр төрлийн төхөөрөмж байдаг:

Уян боолт нь эмгэг судлалын эхэн үед биеийн байдлыг сэргээх боломжийг олгодог. Ихэнхдээ уян боолт нь хатуу оруулгатай байдаггүй бөгөөд өмсөхөд таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй. Хэдийгээр ийм төхөөрөмж нь нурууны гэмтсэн хэсэгт наалддаг боолтоос бүрддэг боловч нурууны булчингийн систем суларч болзошгүй тул ийм бүтээгдэхүүн удаан хугацаагаар өмсөхийг зөвлөдөггүй.
Хатуу боолт нь нурууг босоо байрлалд бат бэх засах хавтангаас бүрдэнэ. Ийм corset нь нугасны дискний ноцтой гэмтэл (хугарал, ивэрхий) -д ашиглагддаг. Төхөөрөмж нь туслах функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд зөвхөн өвчний явцын үед л хэрэглэгддэг тул өвчтөн өдөр тутмын ердийн ажлаа өвдөлтгүй хийх боломжтой байдаг. Ийм бүтээгдэхүүнийг өмсөх хугацаа нь өдөрт 4-7 цагаас хэтрэхгүй байх ёстой, эс тэгвээс нурууны булчингууд хатингаршиж, улмаар нуруунд илүү их асуудал үүсгэдэг.

Нурууны ивэрхийтэй корсет өмсөх нь зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу шаардлагатай байдаг. Ийм ноцтой эмгэгийг өөрөө эмчлэх нь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Бөхийхдөө тусгай дэмжих төхөөрөмж ашиглах шаардлагатай. Биеийн муруйлт нь толгой эргэх, ядрах, өвдөх шинж тэмдэг зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Гэхдээ зөв сонгосон боолт ч гэсэн хүнийг араг ясны энэ хэсгийн янз бүрийн хүндрэл, өвчнөөс бүрэн ангижруулж чадахгүй - зөвхөн цогц эмчилгээ нь эмгэг процесст эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Ортопедийн бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд булчингийн ая буурч, улмаар нугаламын ачаалал нэмэгддэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөвхөн өвдөлтийн хам шинжийг арилгахаас гадна нурууны булчингийн аяыг сэргээхэд чиглэсэн эмчилгээний цогц арга хэмжээг ашиглах шаардлагатай (гимнастик, дасгалын эмчилгээ гэх мэт).

Люмбосакрал бэхэлгээг хэрхэн сонгох вэ

Бүсэлхий нурууны бүсэд тохирсон боолтыг сонгохын тулд та нурууны эмгэгийн зэргийг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв өвчтөн хүндээр өвдөж байвал ямар ч ажил гүйцэтгэхдээ арын бэхэлгээ зүүх шаардлагатай.

Дотор муухайрах, толгой өвдөх, чих шуугих, өвдөх, нуруу нь хорсох ... Остеохондрозын шинж тэмдгүүдийн жагсаалт удаан үргэлжилж болох боловч та таагүй байдал, өвдөлтийг хэр удаан тэвчих гэж байна вэ? Боломжит үр дагаврын талаар ярихгүй байх: парезис нь хөдөлгөөнийг хэсэгчлэн хязгаарлах, эсвэл саажилт нь сайн дурын хөдөлгөөнийг бүрэн алдах явдал юм. Гэхдээ гашуун туршлагаас заадаг хүмүүс остеохондрозыг эмчлэхийн тулд үүрд мөнхөд тусалдаг ...

Мэс засал хийсний дараа нөхөн сэргээх шатанд хатуу хэмжээтэй корсет өмссөн байх ёстой бөгөөд энэ нь зөв хэмжээтэй байх ёстой. Ортопедийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хугацаанд өвчтөнд таагүй байдал, өвдөлт мэдрэгдэхгүй байх ёстой бөгөөд хэрэв боломжтой бол эмчид яаралтай хандаж, бүтээгдэхүүний хэмжээг зөв сонгох шаардлагатай. Ийм төхөөрөмжийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь өвчтөнийг тахир дутуу болоход хүргэдэг. Боолт худалдаж авахаас өмнө нурууны тойргийг хэмжих шаардлагатай. Ихэнх тохиолдолд яг энэ параметрээр зөв хэмжээтэй corset сонгогддог.

Бүтээгдэхүүний төрлийг эмчлэгч эмч сонгох ёстой. Төхөөрөмжийг бүтээсэн материал нь маш чухал ач холбогдолтой юм. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол корсет үйлдвэрлэхэд сүлжмэл эдлэл ашиглах явдал юм. Ийм бүтээгдэхүүн нь хувцасыг хамгийн бага өтгөрүүлж, хүн бүрт тав тухтай байлгах боломжийг олгодог.

Корсетыг хэрхэн зөв өмсөх вэ

Биеийн корсет өмсөж эхлэхээсээ өмнө зөв хэмжээтэй байх ёстой (тэмдэглэгээг ихэвчлэн бүтээгдэхүүний дээд хэсэгт хэрэглэдэг). Ихэнх тохиолдолд та өөрөө корсет өмсөж болох бөгөөд үүнийг дараах дарааллаар хийх хэрэгтэй.

хатуу гадаргуутай боолтыг нуруундаа хийж, Velcro ашиглан цээжин дээрээ тогтооно;
хоёр оосорыг мөрөн дээгүүр шидэж, хөндлөн огтлолцож, дараа нь түгжих механизмаар бэхэлсэн.

Нуруунд зориулсан хатуу боолтыг ижил төстэй зураг дээр өмсдөг бөгөөд корсетыг зөв өмсөхөд заримдаа хайртай хүний \u200b\u200bтусламж хэрэгтэй болдог. Хэрэв ортопедийн бүтээгдэхүүн нь хөнгөн жинтэй бол гараа ийм боолтны оосор руу шургуулж, подволк болгон өмсөхөд хангалттай (ийм корсетийг урд нь бас найдвартай бэхэлсэн).

Хүнд ажил хийдэг, автомашин жолоодоход их цаг зарцуулдаг, биеийн тамирын дасгал хийдэг, эсвэл саяхан ууц нуруунд мэс засал хийлгэсэн хүмүүст зориулж lumbosacral corset өмсөхийг эмч нар зөвлөж байна.

Сээр нурууны боолттой адил люмбосакраль корсетийг зөвхөн нугасны баганын энэ хэсэгт ихээхэн ачаалал үүсгэдэг ажил хийгдэж байх хугацаанд өмсөх ёстой. Ийм боолтыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хүсээгүй зүйл юм. Ортопедийн бүтээгдэхүүнийг өмсөж байх хугацаандаа нуруунд нөхөн төлжих үйлчилгээтэй эм уухаас гадна физик эмчилгээний дасгал хийх шаардлагатай байдаг.

Lumbosacral corset-ийг хэрхэн зөв өмсөх вэ

Энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг өмсөхдөө та дараах дүрмийг баримтлах ёстой.

корсет дээр унтахыг хатуу хориглоно;
яаралтай шаардлагагүйгээр өдөрт 6 цагаас илүү корсет өмсөхийг зөвлөдөггүй;
хэрэв өвдөлт байхгүй бол бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хүнд ажил хийх үед өмсөх;
боолтыг хэт чанга боож болохгүй, эс тэгвээс шахсан хэсгийн цусны эргэлт эвдэрч болзошгүй;
биеийг боолтоор үрэх магадлалыг арилгахын тулд дотуур дотуур даавуун даавуугаар өмсөх шаардлагатай.

Хэрэв та шаардлагатай зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл lumbosacral corset-ийг хэрэглэснээр янз бүрийн радикулит өвчний үед өвдөлт буурч, мэс заслын дараах нөхөн сэргээх хугацаанд булчингийн тогтолцоог сэргээхэд шаардагдах хугацааг багасгах болно.

Нуруу, үе мөчний өвдөлтийг хэрхэн мартах вэ ...

Өвдөлт, таагүй байдал гэж юу болохыг бид бүгд мэднэ. Остеоартрит, артрит, остеохондроз, нурууны өвдөлт нь амьдралыг ноцтойгоор сүйтгэж, ердийн үйл ажиллагааг хязгаарладаг - гараа өргөх, хөл дээрээ гишгэх, орноосоо босох боломжгүй юм.

Эдгээр асуудлууд 45 жилийн дараа хүчтэй илэрч эхэлдэг. Нэг нэг нь бие махбодийн сул дорой байдалтай тулгарахад сандралд автдаг бөгөөд энэ нь үнэхээр тааламжгүй байдаг. Гэхдээ та айх хэрэггүй - чи жүжиглэх хэрэгтэй! Ямар багажийг яагаад ашиглах ёстой вэ - тэргүүлэх ортопед мэс засалч Сергей Бубновский ...

Сайн байцгаана уу сайтын эрхэм зочид! Нуруутай холбоотой асуудлын анхны шинж тэмдгүүд илрэх үед тэдгээрийг арилгах шаардлагатай байна.

Эцсийн эцэст жигд байдал нь зөвхөн дур булаам дүр төрх төдийгүй эрүүл мэнд юм. Муруйлт нь нурууны бүх төрлийн өвчнийг өдөөж болно.

Энэ нөхцлийг арилгахын тулд эмнэлгийн хэрэгслийг ашигладаг. Тиймээс маяг корсетийг хэрхэн яаж өмсөхийг олж мэдье. Тодорхой загварыг сонгохын өмнө педиатраас зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

Корсетыг хэрхэн зөв сонгох вэ

Нэгдүгээрт, залруулагчийг хэрхэн сонгохыг олж мэдье. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь гурван сортоор үйлдвэрлэгддэг. Хамгийн хялбар сонголт бол резинэн элементүүдээс бүрдэх уян хатан загварууд юм.

Тэд төв хэсэгт ар талыг хамарч, бэхэлгээтэй corset барьдаг. Соронзон нь зөвхөн тулгуур араар төдийгүй соронзоор тоноглогдсон байдаг. Цахим хэлбэрийн залруулагч нь арын байдлыг зохицуулдаг авсаархан програм хангамжийн механизмтай байдаг.

Корсетийг сонгохдоо хөшүүн байдлын зэрэг чухал байдаг. Зөөлөн бүтээгдэхүүнийг өвчний эхэн үед бие махбодийн төлөв байдлаас хамгаалах зорилгоор ашигладаг.

Хагас хатуу загварууд нь бага зэрэг бөхийхөд туслах хаврын механизмаар тоноглогдсон байдаг. Эдгээрийг өмсөх нь насанд хүрэгчдэд кифотик нурууны эмчилгээнд, мөн сколоз өвчтэй хүүхдүүдэд зөвлөж байна.
Хатуу залруулагч нь нарийн төвөгтэй зөрчилд хамаатай. Төхөөрөмжүүд нь хуванцар ба төмөр тулгуураар тоноглогдсон байдаг.

Нурууны нурууны нурууны цээжний залруулга, хийц байдаг бөгөөд эдгээр нь хоёрдугаар зэргийн сколоз өвчинд ашиглагддаг.

Залруулах загварыг хүнд өвдөлт мэдрэхүйд ашигладаг. Жишээлбэл, нурууны ивэрхий ихсэх үед.

Бүсээ сонгохдоо дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Материал. Залруулагчийг ашиглах нь арьсыг цочроохгүй байх ёстой.
Аюулгүй байдал. Хатуулаг нэмэгдсэн бүх элементүүд биеийн хэсгүүдтэй холбоо барих ёсгүй.
Тохируулга. Сонгосон төхөөрөмжийг биедээ сайн бэхэлсэн байх ёстой бөгөөд бүсээ мушгиж болохгүй. Мөрний оосортой тохиромжтой бэхэлгээ.

Корсетийн хэмжээг эмчлэгч эмч сонгох ёстой. Залруулах төхөөрөмжүүд нь кифоз, сколоз, сулрах баталгаа биш юм.

Эдгээр нь дасгал, физик эмчилгээтэй хослуулснаар үр дүнтэй байдаг. Булчингийн corset дээр ажиллах нь чухал юм. Нурууны урт булчинг хөгжүүлэх нь биеийн байдлыг сайжруулахын тулд илүү сайн үр дүнд хүргэх боломжийг олгодог.

Усанд сэлэх нь булчингийн аяыг сайжруулахад тохиромжтой. Усанд сэлэх, теннис, сонгодог бүжиг зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Функциональ төхөөрөмжийг ашиглан нуруугаа тэгшлэх боломжтой боловч хүрсэн үр дүнг хадгалахын тулд та анхаарал тавих хэрэгтэй болно.

Хэрэв булчин суларвал нурууг зөв барьж чадахгүй бөгөөд хэсэг хугацааны дараа анхны байдалдаа орно.

Корсет дээр хэрхэн яаж тавих вэ

Залруулах төхөөрөмжийг хэрхэн яаж хийхийг сурах. Корсет загвар бүр өөрийн гэсэн хэрэглээний аргатай байдаг. Бүсийг шууд биед эсвэл нимгэн дотуур өмд өмсдөг.

Арын корсет нь яг л сургуулийн үүргэвч шиг бэлхүүсээрээ тогтоогдсон байдаг. Тууз нь их бие дээр дарагдах ёсгүй бөгөөд чангалах нь сул эсвэл орооцолдсон байх ёстой. Хүчтэй бэхэлгээний үед эвгүй мэдрэмжүүд ихэвчлэн гарч ирдэг, ялангуяа эхний үед.

Биеийн корсетийг хэрхэн өмсөх вэ

Одоо маяг засагч хэрхэн зөв зүүж болохыг олж мэдье.

Зарим ерөнхий дүрмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Боолт эсвэл нурууны тулгуур корсетийг өдөр бүр өмсөж байх хэрэгтэй.
Эмчилгээний хугацаа урт байх ёстой. 3-аас 6-7 сар хүртэл.
Хүчдэлийн тохируулга нь хувь хүний \u200b\u200bмэдрэмжийг харгалзан хийгддэг.
Ортопедийн хэрэгслийг өдрийн цагаар өмсөж болох бөгөөд шөнийн цагаар зайлуулах шаардлагатай. Унтах үеэр үе мөчөө сайн тайвшруулах хэрэгтэй.
Энэхүү бүсийг янз бүрийн үйл ажиллагааны үеэр зүүхийг зөвлөж байна.

Биеийн байдлыг засах нь зөвхөн төхөөрөмжийг тогтмол ашигласнаар хийгддэг. Өдөрт нэг цаг хүртэл зүүж, дараа нь ашиглалтын хугацааг нэмэгдүүлдэг.

Зүүж байхдаа ямар мэдрэмж байх ёстой

Нурууны sacral аппарат зүүсэн эхний хоёр хоногт булчинд бага зэрэг ядаргаа гардаг. Бага зэргийн өвдөлтийг хэвийн нөхцөл гэж үзэж болно.

Таны биеийн байдал засагчийг хэрхэн өмсөхөөс их зүйл шалтгаална. Хэрэв төхөөрөмжийг ашиглахад өвдөлт мэдрэгдвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Биеийн төлөв байдлыг засагч хэр их өмсөх вэ?

Одоо биеийн хэлбэрийн корсетыг хэр их өмсөхийг олж мэдье. Бүсэлхий, цээжний нуруунд гарсан зөрчлийн хувьд хатуу бүтэцтэй төхөөрөмжийг ашигладаг.

Гэхдээ ийм тоног төхөөрөмжөөр байнга явахыг хориглодог. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор энэ төхөөрөмжийг өдөрт 30 минут ашигладаг бөгөөд дараа нь цаг 3-5 цаг болж нэмэгддэг.

Бүрэн засварыг 3-6 сарын хугацаанд тогтмол хэрэглэсний дараа хийдэг. Хэрэв төхөөрөмжийг ортопед эмчийн зааж өгсөн бол түүнийг эмнэлгийн зөвлөмжийн дагуу өмсөх ёстой.
Нуруу нугасны мэс заслын дараа хичнээн хэмжээний корсет зүүхийг эмчлэгч эмч хэлж өгөх ёстой.

Залруулагчийг хэрхэн яаж арчлах вэ

Залруулах төхөөрөмж бага засвар шаарддаг. Тэднийг цэвэр байлгах хэрэгтэй. Бохирдсон тохиолдолд ийм зүйлийг гараар, 40 градусаас ихгүй температурт угаана.

Цайруулагч бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ. Та гараараа мушгин гуйвуулалгүйгээр шахах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг хатаагч эсвэл алчуур дээр задлахгүйгээр хатаана.

Миний тойм нь нурууны корсетийг хэрхэн зөв зүүж, хэрхэн арчлах талаар сурахад тань тусалсан гэж найдаж байна.

Хүзүү эсвэл арын бэхэлгээг хэрхэн зөв зүүх талаар цөөн хэдэн энгийн зөвлөгөө нь нуруу нугасны гэмтэлтэй хүмүүст шаардлагагүй асуудлаас зайлсхийхэд тусална. Өнөөгийн ортопед бэхэлгээ нь өөрийн гэсэн түүхтэй бөгөөд энэ нь дундад зууны үеийн эмэгтэйчүүдийн бие засах газар, доод нуруун дээрх эмчилгээний дэвсгэрүүдийн удам юм. Өмнөх зууны үед бүсгүйчүүд корсет дотуур хувцасны тусламжтайгаар дүрсээ амжилттай засч, тэр үед моодонд орж байсан нимгэн бэлхүүстэй болж, бие галбирынхаа дутагдлыг засч залруулдаг байв.

Нуруу нугасны ивэрхий өвчтэй хүмүүс нохой, хонины ноосоор хийсэн тусгай бүсээр нурууны хэсгийг халаана. Өнөөдөр хуучин гар хийцийн бүс нь ортопедийн нурууны залруулагчийг төгс сольж өгдөг. Ийм боолт нь гэмтсэн нурууг дулаацуулаад зогсохгүй булчингуудыг хэсэгчлэн хөнгөвчлөх бөгөөд гэмтсэн эдийг аюулгүй сэргээх боломжийг олгоно.

Эмнэлгийн корсетуудын төрөл зүйл

Орчин үеийн ортопед бүтээгдэхүүнүүд нь ашигласан газар, хатуу байдал, үйл ажиллагааны зорилго зэргээс хамаарч өөр өөр хэлбэртэй байдаг. Онцлог шинж чанар нь бүтээгдэхүүний хэмжээ юм.

Нурууны гэмтсэн хэсэгт түрхэх хэсэгт ортопед боолт нь:

харцаганы;
умайн хүзүү;
тораколумбар;
sacro-lumbar.

Хатуу байдлын зэргээс харахад corset нь хагас хатуу, хатуу байдаг. Хатуу боолтны ачаар гэмтсэн нугаламыг нүүлгэн шилжүүлэхээс хамгаалдаг. Ийм залруулагч нь гэмтлийн талбайн тулгуур булчингийн үйл ажиллагааг чанарын хувьд нөхөж, гэмтсэн нуруутай өвчтөнүүдийн нөхөн сэргээх хугацааг эрс багасгадаг. Гэмтлийн ноцтой гэмтлийн дараа эсвэл мэс заслын дараах үе шатанд хатуу боолтыг тогтооно.

Хагас хатуу залруулагчийг нугасны архаг өвчтэй хүмүүст өдөр тутам өмсөхийг зөвлөж байна. Ийм өвчтөнүүд жолоо барих, ачаа өргөх, хүнд ачаа зөөх болон бусад биеийн тамирын дасгал хийхдээ хагас хатуу боолт өмсөх хэрэгтэй. Энэхүү ортопед залруулагч нь эвдэрч гэмтсэн хэсэгт иллэг, дулаарлын нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь гэмтсэн нурууг найдвартай засаж, булчинг хөнгөвчилж, хэт ачаалал өгөхөөс сэргийлдэг.

Зорилгын дагуу ортопед боолтыг засч залруулах, засах гэж хуваана.

Залруулах бүтээгдэхүүний үүрэг бол нурууны согогийг засах, түүнийг хадгалах явдал юм.

Бэхэлгээний corsets нь бүх ачааллыг зайлуулж, гэмтсэн нугасны хэсгийг нягт засах зориулалттай. Тэд зөвхөн нөхөн сэргээх хугацааны богино хугацаанд өмсөхийг зөвлөж байна.

Бүтээгдэхүүнийг ашиглах ерөнхий дүрэм

Өвчтөнд боолт өгөхдөө эмч корсетийг хэрхэн сонгох, хэрхэн зөв өмсөх талаар зөвлөмж өгдөг. Худалдан авахаасаа өмнө параметр, бүтээгдэхүүний төрлийг тодорхойлох ёстой. Шанцын хүзүүвчийг сонгохдоо корсетийн өндөр нь өвчтөний хүзүүний урттай тохирч байх ёстой.

Эмчилгээний бэхэлгээг үр дүнтэй гүйцэтгэхэд зөв хэмжээтэй тораколумбар эсвэл цээжний залруулагч нь зайлшгүй шаардлагатай. Өвчтөний биеийн хэмжээ нь үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүний хүрээнд тохирохгүй байх тохиолдол гардаг. Дараа нь яг хэмжээ дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, бүтээгдэхүүний хэмжээг хувийн хэмжилтийн дагуу захиалж болно.

Тохиромжгүй хэмжээтэй харцаганы корсет нь хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Бүсэлхий ивэрхийн үед гэмтсэн хэсгийг бэхэлгээний тусламжтайгаар хэт чангалснаар судас шахагдаж, ойролцоох эд эсийн цусан хангамж тасалдаж болно.

Корсет өмсөх ерөнхий дүрмүүд байдаг.

Булчинг аажмаар ортопедийн туслах дүр төрхтэй дасан зохицох боломжийг олгохын тулд өвчтөн эхлээд 20-30 минутын турш эмнэлгийн боолт хийхийг зөвлөж байна.
Корсетийг өдрийн цагаар зургаан цагаас илүү өмсөж болохгүй.
Залруулагчийг хэт чанга эсвэл сул бэхэлж бүү бэхлээрэй.
Корсетыг шөнийн цагаар зайлуулах ёстой.
Боолтыг нүцгэн биед биш зүүсэн нь арьсыг бултахгүй байх нь дээр.

Боолт нь түр зуурын арга хэмжээ гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ нь хүнийг өөрийн бэлтгэгдсэн булчин, шөрмөсөөр солихгүй. Эмчийн тогтоосон корсетийг өмсөж дуусмагц биеийнхээ байгалийн бэхжилтийг хийх шаардлагатай: усанд сэлэлт, йог, эмчилгээний дасгалууд.

Өөр өөр төрлийн ортопед хаалтыг хэрхэн яаж зүүх вэ

Эмнэлгийн корсет өмсөх ерөнхий дүрмээс гадна янз бүрийн төрлийн бүтээгдэхүүнийг ашиглах талаар тодорхой зөвлөмжүүд байдаг. Хүзүүвчний хүзүүвчийг өвчтөний хүзүүнд эвтэйхэн таарахаар тийм өргөн сонгосон. Хүзүүний corset нь Velcro эсвэл хоншоор ашиглан биенд шууд бэхлэгддэг. Хүзүүний бэхэлгээ нь хүзүүгээ шахаж, амьсгалахад саад болохгүй. Эмнэлгийн хүзүүвчийг зөв хэмжээтэй, зөв \u200b\u200bсонгосон үед эрүү нь тусгай завсарлагаанд эвтэйхэн таарч байвал өвчтөн таагүй мэдрэмж, цусны даралтын өөрчлөлт, толгой эргэх шинж тэмдгийг мэдэрдэггүй.

Толгой ба эрүүний хүзүүг 12мм Пластазотоор хийсэн Филадельфийн загварын корсетны хүзүүвч дээр бат бөх бэхэлсэн. Хүзүү нь ийм боолтоор хөдөлгөөнгүй болоход сунаж, хулгайлагдсан булчингийн хөдөлгөөн найдвартай хязгаарлагдаж, эргэлт ба хажуугийн хөдөлгөөн хэсэгчлэн хаагддаг.

Нурууны корсетыг дотуур өмд өмсөхөд тохиромжтой. Энэ нь хүнд хөдөлмөр, удаан хугацааны ачаалал, радикулит эсвэл остеохондрозын нурууны өвчинд зориулагдсан байх ёстой. Бүсэлхий нурууны хэт чангалсан бэхэлгээ нь хүйсний хэсэгт даралт үүсгэдэг. Хангалттай чанга корсет нь хүний \u200b\u200bбиеийг тойрон эргэлдэж, зорилгоо биелүүлэх боломжгүй болно - нурууг нь дэмжих. Зүүсэн дүрмийн дагуу боолтны дээд хил нь бүсэлхийн тойргийн хажууд, доод хил нь аарцагны дээд хэсэгт байх ёстой.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд эмэгтэй дүрсийн бүтцийн анатомийн шинж чанарыг харгалзан харцаганы corset-ийг сонгох хэрэгтэй.

Биеийн байрлалыг засах зориулалттай цээж-нурууны залруулагчийг 2-3 цагийн турш өмсөж, нуруундаа амрахаа мартуузай. Эхлээд corset-ийн бүсийг бага зэрэг суларсан горимд бэхэлсэн байх ёстой. 4-5 хоног тутамд туузны чангаралтыг аажмаар нэмэгдүүлж байх ёстой бөгөөд ингэснээр нуруу нь алхам алхмаар шинэ шулуун байрлалд дасаж байх ёстой.

Энэ төрлийн корсетыг биеийн тамирын дасгал, гүйлт болон бусад спорт, бусад идэвхтэй үйл ажиллагааны үеэр өмсөж болохгүй - энэ нь биеийн хэт их ачаалалд хүргэж болзошгүй юм.

Эмнэлгийн корсетийг хэрэглэхдээ зөөлөн угаалгын горимд үе үе угааж байх ёстой. Тодорхой үйлдвэрлэгчийн зөвлөмжийг үндэслэн халуун ус, савангаар угааж болно.

Нурууны зарим асуудал, мэс заслын дараах нөхөн сэргээх арга хэмжээний үед нурууны бэхэлгээг ашигладаг. Энэ бол нуруугаа шулуун байлгах, стресс, ядаргаа тайлах, биеийн аажмаар биеийн байдлыг засах үр дүнтэй арга юм. Гэхдээ эмчилгээний үр нөлөө нь зөв зүүсэн тохиолдолд л боломжтой байдаг.

Нурууны янз бүрийн хэсэгт корсетыг хэрхэн зөв өмсөхийг мэдэхийн өмнө та бүх боломжит загваруудтай танилцах хэрэгтэй. Эдгээр нь тус бүрдээ зориулагдсан байдаг.

Хамгийн энгийн ангилал нь залруулагчийн зориулагдсан арын хэсэгт тулгуурладаг.

харцаганы;
цээж;
умайн хүзүү;
ариун.

Төхөөрөмж нь хэр хатуу болохыг анхаарч үзэх нь маш чухал бөгөөд бүх корсетуудыг тусгай зориулалтын дагуу хийдэг:

Хатуу арын бэхэлгээг зөвхөн хүнд гэмтэл авсан тохиолдолд эсвэл ялангуяа хүчтэй шахалт шаардагдах үед мэс заслын дараах нөхөн сэргээхэд ашигладаг.
Хагас хатуу байдал нь удаан хугацааны туршид тогтсон хэлбэрийн эмгэг, архаг шинжтэй нурууны өвчтэй өвчтөнүүдэд зориулагдсан болно. Төхөөрөмжийн давуу тал нь массажны нөлөөг бий болгодог тул нуруу нь тайвшрах, өвдөх, ядрах шинж тэмдгүүд арилдаг.

Эмнэлгийн зориулалтаас хамааран бүх corsets нь 2 том бүлэгт хуваагдана.

Залруулга - эмчилгээнд ашигладаг.
Бэхэлгээ - хангалттай хатуу даралтын улмаас арын хэсэгт байнгын дэмжлэг үзүүлэх. Үнэн хэрэгтээ эдгээр нь хатуу корсетууд бөгөөд тэдгээрийг зөвхөн мэс заслын дараах нөхөн сэргээх, гэмтлийн дараа нурууг нөхөн сэргээх зорилгоор өмсдөг.

Нуруу нугасны корсетыг төлөв байдлыг засагч гэж нэрлэдэг.

Түүний эмчилгээний үр нөлөө нь нарийн төвөгтэй юм.

Нурууны булчинг буулгаж, улмаар ядаргааны хамшинж, өвдөлтийг намдаадаг.
Ясыг ямагт зөв байрлалд байлгах замаар биеийн байдлыг засах.
Нуруу, нурууны булчингийн цусан хангамжийг сайжруулах.

Ортопедийн корсет өмсөх нь ар талыг дулаацуулдаг тул ашигтай байдаг бөгөөд энэ утгаараа залруулагчийн үйлдэл нь доод нуруундаа зүүсэн ноосон бүсний нөлөөтэй төстэй байдаг.

Залруулагчийг дараахь тохиолдолд заадаг.

нурууны аль ч хэсэгт мэс заслын үйл ажиллагааны дараа мэс заслын дараах нөхөн сэргээх;
нурууны ясыг гэмтээсэн, нүүлгэн шилжүүлсэн гэмтэл, хөхөрсөн, хугарал;
жирэмсний үед, ясыг байнга ихэсгэдэг стресс;
нурууны аль ч хэсэгт ивэрхий;
нэг ажлын байрны урт ажлын өдөртэй холбоотой буруу амьдралын хэв маяг;
байнгын стрессээс болж нурууны хүчтэй ядаргаа;
ямар ч хэлбэрийн эмгэг (лордоз, сколоз, кифоз).

Эмчилгээний хамгийн дээд үр дүнд хүрэхийн тулд та корсетийг хэрхэн яаж өмсөх, хувцас хунар эсвэл бие махбоддоо өмсөх, үүнд унтах боломжтой эсэх гэх мэт хэд хэдэн дүрмийг сурч мэдэх хэрэгтэй.

Ортопедийн корсетийг хэрхэн яаж өмсөх талаархи чухал нөхцлүүдийн дунд хамгийн түрүүнд ийм нарийн ялгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

корсетийг хэрхэн зөв өмсөх;
өдөрт хэдэн цаг өмсөх ёстой вэ;
корсет дээр унтах боломжтой эсэх, ямар тохиолдолд.

Ихэнх тохиолдолд өвчтөнүүд өмссөнөөсөө хойш хэд хоногийн дараа тайвширч эхэлдэг бөгөөд ингэснээр тэд илүү их нөлөө үзүүлнэ гэж итгэж залруулагчийг удаан хугацаагаар буруугаар ашигладаг. Бусад алдаа нь төхөөрөмжийг нүцгэн биед зүүж, улмаар үрэлт, арьсны тууралт, харшлын урвал гэх мэт зүйлүүд гарч ирдэгтэй холбоотой юм.

Эдгээр үзэгдлээс зайлсхийхийн тулд та хэд хэдэн энгийн дүрмийг нэн даруй харгалзан үзэх хэрэгтэй.

Та зөвхөн хувцас дээрээ арын корсет өмсөх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, та даавуун даавуугаар хийсэн нимгэн подволк өмсөөд, дээр нь өөрөө төхөөрөмж тавь.
Та зөвхөн зогсож байхдаа өмсөж болно. Өмсөхдөө та шулуун зогсох хэрэгтэй, мөрөө шулуун, нуруугүй болгох хэрэгтэй.
Та бүх бэхэлгээг чангалах хэрэгтэй, гэхдээ тийм ч их биш: мэдрэмж дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, бэхэлгээг хэт чангалахгүй байх хэрэгтэй.
Эхэндээ та илт сул дорой байдлыг засч, хүчийг аажмаар нэмэгдүүлж болно: долоо хоногт хоёр удаа, оосорыг дахин 1 см-ээр чангална.Ингэснээр та аажмаар дадал зуршилтай болох боломжтой.
Ортопедийн залруулагчийг хэр удаан өмсөж болохыг мэдэх нь маш чухал юм. Эхний хуралдаан 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд үүний дараа төхөөрөмжийг тухайн өдөр тавихаа больсон.
Дараа нь зуршилтай болохын тулд энэ хугацаа өдөр бүр 5-10 минутаар нэмэгддэг. Туршлагаас харахад өвчтөн өмсөж эхэлснээс хойш 10-15 хоногийн дараа тав тухтай болж эхэлдэг.
Энэ нэр томъёо аажмаар нэмэгдэх боловч өмсөх хамгийн их хугацаа 6 цагаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Корсет дээр унтахыг зөвшөөрдөггүй. Унтах үед бие нь байгалийн жамаараа тайвширдаг тул нэмэлт хэрэгсэл шаардагдахгүй.
Спортоор хичээллэх, гүйх, бүжиглэх, бусад идэвхтэй хөдөлгөөнийг корсетоор хийхийг хориглоно.Энэ нь зөвхөн идэвхгүй хувцас өмсөх зориулалттай.

Бусад тохиолдолд эмчийн зөвлөмжийг заавал сонсоорой, ялангуяа мэс засал хийлгэсний дараа эсвэл гэмтэл бэртэл эдгэрсний дараа төхөөрөмж зүүсэн байвал хэрэглээрэй.

ЧУХАЛ - Хаалт хэрэглэх нь арын эмчилгээний ганц л арга хэмжээ юм. Өмсөх аргыг бусад төрлийн эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэнэ. Эмчтэй тохиролцсон спортын үйл ажиллагаа, усан сэлэлт, эмчилгээний биеийн тамирын дасгалууд төгс төгөлдөр юм.

Төхөөрөмжийн ашиглалтын бүх үе шатанд зөв өмсөж байгааг хянах нь зайлшгүй чухал юм.

Үүнийг хийхэд маш хялбар байдаг.

Нэгдүгээрт, та өөрийн мэдрэмжинд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал юм. Хэрэв таагүй байдал үүсвэл нуруу нь тайвшрахаа больж, харин ачаалал өгөх юм бол ямар нэгэн зүйл буруу болж байна. Эсвэл хурцадмал байдлыг тайвшруулж эсвэл өдөр тутмын өмсөх хугацааг багасгах хэрэгтэй.
Хэрэв тууралт, загатнах, харшлын урвал илэрвэл та 1-2 хоногийн турш завсарлага авч, шүршүүрт ойр ойрхон орж, зөвхөн байгалийн даавуугаар хийсэн подволк дээр залруулагч өмсөж болно.
Төхөөрөмжийг зөв зүүсэн эсэхийг ойлгохын тулд та толин тусгалын урд зогсоод л бүрэн хэмжээний тусгалыг харж болно. Хэрэв ар тал нь шулуун, мөр нь аль болох өргөн, байрлал нь зөв харагдаж байвал бүх зүйл эмх цэгцтэй байна.
Та бүхэл бүтэн нуруугаа хананд наах замаар хувцаслах зөв байдлыг үнэлэх боломжтой: Хэрэв холбоо барих цэгүүд толгойны ар тал, мөрний ир, өгзөг дээр унавал засагч зөв хувцасласан байна.

Тэмдэглэл

Хэрэв эмчилгээний үр дүн удаан хугацаанд ажиглагдахгүй бол нуруу нь ядарч, таагүй мэдрэмж төрж байвал эмчид хандах хэрэгтэй - магадгүй та корсетийг өөрчлөх хэрэгтэй.

Corset арчилгааны дүрмүүд

Корсетийн зааварчилгаа нь түүнийг арчлах дүрмийг үргэлж өгдөг.

Тэдгээр нь ихэвчлэн маш энгийн байдаг.

Нэгдүгээрт, өмсөж дууссаны дараа та үүнийг үргэлж шулуун болгож, дараагийн хичээл хүртэл зөвхөн энэ хэлбэрээр хадгалах хэрэгтэй.
Угаах ажлыг зөвхөн ердийн нунтаг бүлээн усанд (38 0С-ээс ихгүй) ашиглан гар аргаар хийдэг. Цайруулагч бодис бүү хэрэглэ.
Залруулагчийг индүүдэхийг хориглоно.
Залруулагчийн даавууг зөвхөн гараар шахаж гаргаж авах боломжтой бөгөөд та үүнийг мушгиж чадахгүй: та усыг зайлуулж, хатаах хэрэгтэй.

Корсет өмсөх нь эмчилгээний үр дүнтэй арга хэмжээ болох боловч өвчтөн төхөөрөмжөө ухамсартайгаар сонгож, ашиглах дүрмээ дагаж мөрдвөл л болно.