Шош лаазалсан ба Бээжингийн салат. Шорон эрдэнэ шиш, Бээжингийн байцаа бүхий салат

Хана загас

Шош, Хонх, Хонх, өндөгний омлет, тамхи татдаг тахианы мах, утаатай салат, хурдан, хурдан.

Майонез эсвэл оливын тос, гэрэлтэй салатанд зориулсан нимбэгний шүүс, нимбэгний шүүс нь цэнэглэхэд тохиромжтой.
Салат бэлтгэхийн тулд та лаазалсан эсвэл хатаасан шош ашиглаж болно. Эхний тохиолдолд энэ нь илүүдэл шингэнийг зайлуулахад хангалттай юм. Хоол хийхийн өмнө хатаасан шош нь зураасаар угааж, зургаагаас найман цаг хүйтэн усанд дэвтээнэ. Үүний дараа, бэлэн байдалд цаг орчим явах.

Бээжингийн байцаатай салат (хялбар)

Бээжингийн байцаатай буурцагны салат

• Лаазалсан шош (салатанд, энэ нь сайн харагдаж байна, гэхдээ
• 1 тахианы хөхний жижиг,
• бээжингийн байцааны сэрээний хагас,
• 50г дурын бяслаг
• 1 ширхэг сармис, лааз, бусад
• давс
• улирлын чанартай

Цэнэглэх зорилгоор: Цөцгий, майонезе нь тэнцүү хувь хэмжээгээр.

1. Чиктер буцалгаж эсвэл давс, халуун ногоотой бэлтгэж, шарсан мах. Бид шоо зүсдэг.
2. Бээжингийн байцаа нимгэн гялалзаж байна.
3. Бяслаг гурвыг дунд зэргийн тариалангийн.
4. Сармис нь хэвлэлийн дагуу нилээд тайрч, алгасах.
5. Бид бүх найрлагыг нь холино.
6. Хооллохын өмнө цөцгий, майонез, бага зэрэг давс нэмнэ. Чимэглэсэн жигнэмэг.

Омлет ба цайвар соустай буурцагны салат

Омнель буурцагны салат

• Лаазалсан шош эсвэл чанасан буурцаг
• 2 өндөг
• hame 100 гр
• 1-2 улаан лооль (маш их шүүс уухгүй байхын тулд хүчтэй байх нь дээр юм.
• шар буурцаг, нимбэгний шүүс - 1 халбага
• элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал
• үрийн үр (хүртээмжээр) 1 халбага
• dill жижиг цацрагийн ногоон байгууламж эсвэл амтлахын тулд хэдэн үсрэлт
• ургамлын тос
• газрын чинжүү (сайн галладаг, чинжүүтэй холимог)

Жор

1. BUG EGGS, давс нэмээд бэлэн хайруулын тавган дээр шарсан маханд ороорой. Бид хөргөнө.
2. Омлет, хиам, улаан лооль, ногоонууд нь дур зоргоороо тайрдаг. Хэм, омлет нь нимгэн сүрэлээр тайрч байх үед үзэсгэлэнтэй юм. Гэхдээ энэ нь амтанд нөлөөлөхгүй.
3. Шош, sesame үрийг нэмнэ.
4. Бид шар буурцаг, нимбэгний шүүс, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, хоёр хоолны халбага, хоёр хоолны халбага чидун,

Ямар ч тохиолдолд хурдан, амттай салат

Утсан тахиа бүхий шошны салат

• Тамхин тахиа хиам
• Хотын банк
• Шинэхэн өргөст хэмх
• Бяцхан нум (дөрөвний нэг толгой ба түүнээс бага)
• 50г бяслаг, чинжүү, ногоонууд хүснэ

Жор

1. Тамхи татдаг тахиа, өргөст хэмх, онин тайрах шоо. Грейк дээр бяслаг нунтаглах. Ногоон нарийн зүснэ.
2. Бид бүх найрлагыг нь хольж, цэнэглэ.

Оливын тос бүхий ногооны салат

Хөнгөн ногооны салат

• Лаазалсан эрдэнэ шишийн банк
• банк,
• болгарын чинжүү
• 2 улаан лооль,
• улаан сонгино,
• дилл, кинос эсвэл яншуй,
• оливын тос,
• лима эсвэл нимбэгний шүүс,
• давс
• газрын чинжүү.

Зүгээр л бэлэн байгаарай.

1. Бид бүх найрлагыг нь хольж, давс, чинжүү нэмнэ.
2. Бид Амтлахын тулд дүүргэлтийг бэлддэг. Ойролцоо пропорц: 2-3 халбага оливын тос, нэг халбага лимрийн шүүс. Мөн Гич Францын үр тариа ½ халбага, эсвэл үзүүр дээрх ердийн хутга.

Илүү их таалагдсан шоштой салат сонгоно уу.
Сонирхолтой жорыг хараарай - амтат хэл, даршилсан сонгино, бяслаг, карбон, лууван,

Бээжингийн байцаа бол маш их хэрэгцээтэй ногоо бөгөөд шаардлагатай олон тооны витамин ба мөрний элементүүдийг агуулдаг. Энэ найрлагыг нь хооллох нь бага амттай биш юм. Жишээлбэл, бээжингийн байцааны салатыг шоштой Энэ нь өвөрмөц үнэртэй. Энэ бол жинхэнэ тэжээллэг амттай өглөөний цай, цайвар өглөөний цай эсвэл цайвар, сэтгэл ханамжийг мэдрэх болно.

Бээжингийн байцаа Бээжингийн байцаа.

1. Peking байцаа (жижиг кочан) 1 хэсэг
2. Улаан шош, лаазалсан шүүс нь 300-350 грамм
3. 70 грамм жигнэмэг
4. Сармис дунд зэргийн хэмжээ 3-4 шүд
5. Майонез 4-5 хоолны халбага
6. Амтыг давс
7. Хатуу бяслаг 50 грамм

Бараа материал:

1. Хайв дахь самбар
2. Хавтан - 2 ширхэг
3. Сав
4. Гал тогооны цаасны алчуур
5. Шигшүүр эсвэл коланд
6. Жижиг гал
7. Тав аягааал
8. Аньфтут
9. Салзуур чанар
10. Лааз онгойлгогч

Бээжингийн байцаа. Шош бүхий салат бэлтгэх:

Алхам 1: Бээжингийн байцаа бэлтгэх.

Бид Кочан байцаа усаар угааж, гал тогооны алчуураар арчих, зүсэх самбар дээр арчих. Хутганы давуу талыг ашиглах, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэсэг болгон нунтаглана, цэвэр хавтан болж хувирсны дараа.

Алхам 2: Шош бэлтгэх.

Цагаан тугалганы хутганы тусламжтайгаар бид шошыг шош, гөлөг эсвэл Коландер руу асгаж байна. Шошыг ажиллуулж байна. Тэд хатах, гал тогооны алчуур руу асга, дараа нь

Алхам 3: Сармис бэлтгэх.

Сармисыг Husk-ээс цэвэрлэж, гүйж байгаа усаар зайлж угаана. Бид таслах самбар дээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тавив. Одоо бүх хумсыг жижиг тариалангаар буталж, цэвэр сав руу шилждэг.

Алхам 4: Бид хатуу бяслаг бэлддэг.

Бид хатуу бяслагыг гүехэн трикер дээр цэвэрхэн, хойшлуулаад гадагш гарга.

Алхам 5: Бээжингийн байцаа. Бээжингийн байцаа.

Дунд аяганд, буталсан байцаа, сармис, бяслаг, шош тавь. Майонезыг асга, халбага хэрэглэж, бид бүгдээрээ нэг төрлийн болтол сайтар холино. Хооллохоос өмнө аль хэдийнэ хооллохын өмнө бид салатад давс, жигнэмэг нэмээд салатанд салатанд зарцуул.

Алхам 6: Бид Бээжингийн байцаа нь шоштой хамт үйлчилдэг.

Бээжингийн байцаа. Шоштай салат нь маш амттай, сэтгэл хангалуун байдаг. Энэ хоолыг өглөөний цай эсвэл оройн хоолонд үйлчилж болно, та юу өлсөж байгаад санаа зовох хэрэггүй.
Сайхан хооллоорой!

Шанцайны бэлд бэлтгэхэд та цагаан талхны жигнэмэг ба хөх тариа хоёуланг нь ашиглаж болно;

Хоолыг өдөөж болохгүй, гэхдээ хэд хэдэн танканд ширээн дээр үйлчил. Нэг орцыг бүгдийг нь холбож, нөгөө хэсэгт нь холбох - цэнэглэх - цэнэглэх (сарвис, давстай майонез). Энэ цар хүрээ нь тус бүр салатыг амтлахын тулд салатыг цэнэглэж чаддаг;

Таны үзэмжээр сонгон шалгаруулалтыг сонгож, аяга тавагны амтыг сүйтгэхгүй байхын тулд таны үзэмжээр сонгож болно. Жишээлбэл, энэ нь ямар ч төрлийн хувьд хатуу эсвэл өтгөн бяслаг байж болно.

Уншигч нь бөөгнөрсөн байцаа, тахиа, тахиа, тахиа, лаазалсан эрдэнэ шиш, бяслаг, бяслаг, бяслаг, бяслаг, бусад бүтээгдэхүүнүүдээр санал болгож байна. Ийм аяганд өвөрмөц онцлог шинж чанар нь аз жаргалын мэдрэмж гэдэг хамгийн бага цаг хугацаа бөгөөд шинэ найрлагаас зайлсхийх боломжтой бөгөөд шинэ найрлагаас зайлсхийх, шинэ найрлагаас зайлсхийх боломжтой.

Бакалавр экспресс жор

Бээжингийн байцаа, шоштой салат, шош нь хэдэн минутанд бэлдэж байна, тэр бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь түүхий эд юм.

Салат бэлдэх шаардлагатай болно.

• бээжингийн байцаа хагасын сэрээ;
• нэг - шинэхэн (нэг л боломжтой);
• 300 грамм хиам, сайн чанарын хиам эсвэл зүгээр л чанасан тахианы махан бөгж;
• 100 грамм лаазалсан шош, эрдэнэ шиш;
• хагас чихэрлэг чийдэн эсвэл жижиг ногоон сонгино;
• майонез амсах болно.

Улаан лооль, өргөст хэмхийг шоо дөрвөлжин зүсч, хиам, хиам - цус харвалт, байцаа - нимгэн судлууд. Сонгино нь нимгэн хувцсыг нь нягталж, нулимсгүй, хэрэв yalta (чихэрлэг) байхгүй бол энэ нь хамаагүй! Та Marinated сонгино сольж болно. Бүх найрлагыг салсан саванд хийнэ, майонез, гэхдээ та нарт таалагдахгүй бол 3: 1 харьцаатай, хэрэв та оливын тос, нимбэгний шүүсийг 3: 1 харьцаатайгаар хийвэл та оливийн тос, нимбэгний шүүсийг засах боломжтой. Таван минутын дараа салат "бэлэн боллоо: Зүгээр л бэлэн байна: Зүгээр л хангалттай, хурдан, сэтгэл хангалуун!

Цагаан хоолтонуудад зориулсан

Бээжингийн байцаа, шош нь мах, далайн хоол болон бусад ижил төстэй найрлагыг ашиглахгүйгээр бэлтгэж болно. Хамгийн сайн арга барилыг хамгийн сайн хийж, түүний найрлагад ийм бүтээгдэхүүнүүд:

• хоёр зуун грамм лаазалсан шош, эрдэнэ шиш, шинэхэн улаан лооль;
• зуун грамм бөөгнөрсөн байцаа, сэрээний дээд хэсгийг ашиглах нь зүйтэй юм;
• 50 грамм кетчуп, майонез, төдий эмгэн дээр, мөн хүслээр, та зуурмагийг зуурмаг болгож болно.

Лаазалсан, улаан лоолийн урсацыг урьдчилж шавхсан, улаан лооль нь шоо, байцаа болгон хуваасан. Бүх найрлага нь салат аяганд холилдож, сармис, кетчупийг холих замаар олж авсан соустай холино. Майонез нь экомагазин тус бүрт зарагдаж болох бөгөөд энэ нь сонгодог бүтээгдэхүүнээс илүү их ашиг тустай байдаг.

Жигнэмэгтэй салат

Бээжингийн байцаа, шоштой хамт дулаан салат, элэг, элэг нь дэд бүтээгдэхүүнүүдэд үл тоомсорлодоггүй бүх хүмүүсийг амсах хэрэгтэй. Хоол хийх нь маш энгийн:

1. Гурван зуун грамм үхрийн мах эсвэл тугалын лийфийг бэлэн байдалд байлгах, сүрэл болгон хуваах хүртэл буцалгана.
2. Нэг том булцуу нь тунгалаг тосонд нилээд цавчих, ил тод байдал, нэг сараалжтай лууван, нэг сараалжтай лууван, нэг сараалжтай лууван, нэг сараалжтай лууван, нэг сараалжтай лууванг зөөлөн болгоорой. Амтны тохиргоонд давс, чинжүү, та анхилуун үнэрт ногоон нэмж болно.
3. Бээжингийн байцаа бүхий Кочагийн хагас нь элэг, элэг, савласан ногоогоо холино. Ширээн дээр үйлчилээд халуун хэвээр байна, SESAME-тай цацна.

Мозарелла хайрлагчид

Та Бээжингийн байцаатай салат хийж болно, гэхдээ шош нь гялалзсан, шош биш юм. Энэ нь энд тайлбарласан бүх сонголтуудын хамгийн хялбар гэж тооцогддог. Гурван зуун грамм шинэхэн аспарагусын гурван ширхэг аспарагусын шош нь гурваас таван минут буцалгаж, үүнийг сэрүүн байгаарай; Пекинг Кабегийн байцааны залгуурын гуравдахь хэсэг нь нарийн цавчих, энэ нь арван улаан лоолийн зүслэгийг нэмж, тайрч, тайралт, тайрч, тайрч, тайрч, тайрч, тайрч байна.

Салат (халбага) -д нэмнэ үү, халбага нь гэрэлтэй, chia үрийг нэмж, та бас жаахан нэрсэн дилл хийснээр ашиглаж болно. Цаашид цэнэглэж байна: Хагас нимбэгнээс гадна хагас нимбэгний шүүсийг шахаж, хоёр tbsp-тэй холино. Оливын тос оливын тос, хатаасан оливын өвсийг нэмж оруулаарай. Хэдэн минутын турш зогсож, хэдэн минутын турш зогсоод, амтыг ил болгохын тулд (амтыг тодруулахын тулд), дараа нь үүнийг чанасан салат хийнэ.

Салат "KHRUNSKY"

Шош, Бээжингийн байцаа, жигнэмэгээр салатыг амтлах нь маш сонирхолтой: Энэ нь тааламжтай хялбар хялбар хослолыг нэг зэрэг хослуулж, удаан хугацааны туршид таатай мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь хүүхдийн хүүхэд инээдтэйлэнгийн хамтарч чаддаг цөөхь эрүүл бүлтэй, магадгүй байгаль орчны цасны зардлаар байдаг.

Бээжин Бээжингийн байцаа нилээд цавчих, нилээд 350 грамм лаазалсан, торгууль нэмж, дараа нь торгууль, дараа нь Сармисыг анхилуун үнэрээр дарав.

Нэг багц (80 грамм) -ийг нэмж, таван урлагт нэмж оруулаарай. Майонезын цэгүүд, бүх зүйлийг сайтар холино. Салатын саванд хуваалцах, ширээн дээр хуваалцах. Бээжингийн байцаа, шоштой хамт хоол хүнс, шош нь хоол хийхээс өмнө хоол хийх эсвэл ирэхээс өмнө хоол хийх нь зүйтэй юм, учир нь тэр нэг цаг гаруй, учир нь тэр нь сүмс, амт нь бүрэн ялгаатай байх болно их сайхан, сэтгэл татам.

Хагас, шоштой салат, шош нь амттай хоол хийхэд цагийг хэмнэх нь цаг хугацаа, зочдод сэтгэл хангалуун байх сайхан арга юм. Ийм тохиолдолд, ийм тохиолдлуудад байгаа, бэлэн найрлагаас зуушаар хийсэн. Энэ бол лаазалсан шош, жигнэмэг нь амттай хоол хийх хамгийн тохиромжтой үндэс болж чаддаг.

Таны мэдэж байгаа шиг шош нь баялаг агуулгатай байдаг. Энэ нь Amino хүчилтөрөгчийн организм, ашигт малтмал, ашигт малтмалын организм (калори, кальци, кальци, Сормамин), витамин (B, a, e, e). Тиймээс, шошоос салат ашиглах нь эрүүл мэндэд нөлөөлөх болно. Мөн шошны хослол нь сэтгэл хангалуун хоол хийх боломжтой.

Лаазалсан шош сонгох нь улаан үр тариа, жижигхэн үр тариатай болох нь илүү хатуу бөгөөд илүү хатуу бөгөөд салатыг хусаж байх үед шошны хэлбэрийг хадгалах боломжийг танд олгоно.

Энэ нь амтат салат, тодотголыг ашиглан амт, тодотгол, тодотгол, онцлох амт, тодосгогч амттай бөгөөд энэ нь янз бүрийн амтат жигнэмэг, салат, салатыг туршиж үзэх болно. Гэхдээ байгалийн амтыг дэмждэг бөгөөд энэ нь дэлгүүрээс давс гарах нь ховор байдаг бөгөөд тэдгээрийн амт нь ховор тохиолддог бөгөөд тэдгээрийн амтыг өөрчлөх нь ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь салатын бэлдмэлийг эрс өөрчилж чадна.

Хагас, шоштой хэрхэн яаж хоол хийх вэ - 15 сорт

Булцуур, шоштой салат - сонгодог жор

Энэхүү салатны жор нь хамгийн хялбар юм. Үүнийг хийхийн тулд та үргэлж лаазалсан шоштой байх ёстой. Тэрээр сэтгэл ханамжтай зууш бэлтгэхэд хамгийн богино хугацаанд тусална.

Орц:

• Индарики - 1 сав баглаа боодол
• Dill - 1 туяа
• Сармис - 2-3 шүд
• Майонез - 2-3 халбага
• Давс, чинжүү амтлах

Хоол хийх:

Та энэ жорыг эхлээд эхлэгчдээс эхлэн хоол хийж болно. Эхлээд та шошны лаазыг нээх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хавтан болгон хийнэ.

Лаазалсан буурцаг нь салатын амтыг сүйтгэхгүй байхын тулд усаар зайлж угаах нь илүү дээр юм.

Тэнд Crackers нэмнэ үү, Хиллийг хайчилж, сармисыг дарах, сармис, давстай бүх зүйлийг холбоно уу. Энд сонгодог шошны салат, жигнэмэг.

Энэхүү салатны жор нь ялангуяа маш их хяналт тавьдаг хүмүүсийг амсах дуртай байдаг. Байцааны салат нь сайн бие махбодийн хэлбэрийг хадгалахад маш их хэрэгтэй байдаг. Эцсийн эцэст байцаа нь өөрөө бага калори агуулдаг бөгөөд үүнээс гадна, гадна, гэдэсний ажлыг сайжруулдаг.

Орц:

• Бээжингийн байцаа - 300 гр.
• Лаазалсан эрдэнэ шиш 1 банк
• Лаазалсан буурцаг 1 банк
• Индикики 1 багц
• Давс, чинжүү амтлах

Хоол хийх:

Лаазалсан эрдэнэ шиш, лаазалсан шошыг аяганд хийнэ. Бээжингийн байцаа, бас аяганд хийнэ.

Тиймээс байцаа илүү зөөлөн, шүүслэг байсан, та үүнийг бага зэрэг санаж чадна.

Тэнд чанасан жигнэмэгийн баглаа боодол, дүгнэлтээр бүх зүйлийг тосоор дүүргэж, амтыг нь дүүргэ.

Бүгд бага хэмжээний калори агуулсан ердийн "зуны" салатад хүн бүр дассан. Гэхдээ та тэдний хэрэглээний дараа хэсэг хугацааны дараа та харж болно, өлсгөлөн мэдрэмжийг буцаана. Энэ тохиолдолд энэ салатны жор нь ижил байдаггүй. Эцсийн эцэст, энэ нь өөрөө өөртөө болон хамгийн дуртай ногоо, шош агуулдаг бөгөөд энэ нь аяга таваг өгөх болно.

Орц:

• Улаан лооль - 2 компьютер.

• Болгарын чинжүү - 2 PCS.
• Өргөст хэмх - 2 PCS.
• Индарики - цөөн
• Олив эсвэл наранцэцгийн тос - 2-3 халбага
• Давс, чинжүү, ногоон байгууламж

Хоол хийх:

Харьцангуй жижиг шоо бүхий бүх хүнсний ногоо, салат аяга тавь. Эрдэнэ шиш, шош зайлж, хүнсний ногоо нэмнэ. Ногооныг хайчилж, хүнсний ногоо нэмнэ. Салатыг тосоор дүүргэж, асгарсан, чинжүү, чинжүү, холино. Хүснэгт рүү хооллохын өмнө цөөн тооны супер од нэмнэ.

Энэ салатын жор нь амтлах шаардлагагүй юм. Гэхдээ одоо ч гэсэн ашигтай хоол хүнс мэддэг, энэ нь нэлээд сайн байх болно. Амтлахын тулд энэ салат нь бага зэрэг бөхийх болно, гэхдээ энэ нь түүнд цочмог мэдэгдэл өгөх болно. Кинза-д дургүй, энгийн яншуй нь тохиромжтой, гэхдээ амт нь тийм ч илэрхийлэлгүй болно.

Орц:

• Улаан лооль дахь лаазан шош - 1 банк
• Crackers - 1 багц
• Кинза - 1 туяа
• Сармис - 2-3 шүд
• Давс, чинжүү хар, улаан өнгөтэй

Хоол хийх:

Шошийг зайлж, аяганд хийнэ. Улаан, хар чинжүү нэмнэ үү, бага зэрэг давс нэмнэ. Сармисыг цэвэрлэ. Cilanto-г хайчилж, бүх зүйлийг таваг дээрээ тавь. Дараа нь энэ бүх улаан лоолийг шошоос дүүргээд сайн холино. Дүгнэлт дээр, жигнэмэг нэмээд холих, холих, та идэж эхлэх боломжтой.

Шош, жигнэмэг гэх мэт найрлага, жигнэмэг нь бас бяслаг хайрлагчидтай хамт, хамтдаа, чанасан өндөг нь маш зөөлөн, ер бусын амттай болно.

Орц:

• Хатуу бяслаг - 150 гр;
• Өөрийн шүүс дэх шош - 1 банк
• Лаазалсан эрдэнэ шиш - 1 банк
• Өндөг - 3 PCS.
• Сукхарики - 2 гар.
• Майонез, сармис, хөх, чинжүү, давс - амсах болно.

Хоол хийх:

Шингэнийг эрдэнэ шиш, шошоос асгаад, тэднийг аяганд тавь. Өндөг нь арав орчим минут буцалгаж, дараа нь тэднийг тариалан дээр тавиарай. Дараа нь цэвэр, цэвэрхэн, сармис. Бяслаг нь ихэвчлэн том хэмжээний ургадаг. Энэ бүхэн аягыг аяганд хийнэ, давсалсан, майонез нь амтыг нэмж оруулж, нэмнэ. Шаардлагатай бол салат саванд салатаа тавиад, дээрээс нь талхаар цацна.

Энэ салатыг нэлээд энгийн энгийн жороор хийсэн ч таваг нь амттай амттай байдаг. Хурц фенүүдийн хувьд энэ салат нь таны дуртай салатуудын нэг болж чадна.

Орц:

• Лаазалсан Bean -1 банк
• Индарики - 1 сав баглаа боодол
• Солонгос лууван - 200 гр.
• Petrushka шинэхэн - Багц
• Сармис - 2 шүд
• Оливын тос - 3 халбага

Хоол хийх:

Шош, шингэнийг нэгтгэх. Солонгосын лууван шахаж байна. Петрушка тийм ч том биш. Сармисыг шахаж, хутгаж, хутгана.

Дүгнэлт дээр та салатны бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тосоор дүүргээд тосоор дүүргээд, жигнэмэгээр чимэглээрэй.

Заримдаа та ер бусын, сэтгэл ханамжтай зүйл хүсдэг. Шошны хамтад нь амархан энэхүү даалгаврыг биелүүлж чаддаг. Ялангуяа энэ нь нарийн загас, ер бусын жигнэмэгээр хийгдсэн бол.

Орц:

• Шош - 1 банк
• Сонгино - 1 PC.
• Өндөг - 1 PC.
• Хүнсний ногоотой улаан лоолийн оо
• Улаан лоолийн соус (кетчуп) - 100 мл.
• Давс, чинжүү - амтлах
• Индарики - 1 сав баглаа боодол
• Ногоон (яншуй, Дилл) - Амтлах

Хоол хийх:

Өндөгийг шураг, нилээд зүсэж буцалгана. Улаан лоолийн зуурмагийг сэрээтэй зуурмагийн зуурмаг, өндөгэнд нэмж оруулаарай. Сонгиноыг нилээд тайрч, бүх зүйлийг угааж, угаасан шоштой хамт бүх зүйлийг тавь. Амтанд давс, чинжүү нэмнэ. Улаан лоолийн соус эсвэл кетчуп хийх. Дүгнэлт, жигнэмэг, шинэхэн ногоонууд. Бүх зүйлийг сайтар холино.

Энэхүү Тусгай жор нь мөөгийг таашаах болно. Шош, түлхсэн (эсвэл бусад мөөгийг амтлах) гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Тиймээс энэ салатыг төгс ханасан байх бөгөөд мөөг ашиглахаас таашаал авах болно.

Орц:

• Улаан лооль - 100 гр.
• Marinated CocumEcers - 100 гр.
• Marinated эсвэл давсалсан эсвэл давсалсан - 100 гр.
• Crackers - 50 гр.
• Майонез - 2 халбага
• Давс, чинжүү амтлах

Хоол хийх:

Үндэсийг нь авах нь дээр, тэдгээрийг дугуйлангаар тайрч, цоорхойгоор тайрч, улаан лоолийг шоо дөрвөлжин тайрдаг. Шош зайлж, илүүдэл шилэн шингэнийг хэсэг хугацаанд үлдээх болно. Шош, хуссан, үндэс, улаан лооль салат, улаан лоольг хийх. Үүнийг амт, чинжүү, чинжүү рүү давсаар дүүргэ.

Хүйтэн жигнэмэгийн тулд та ширээн дээр өргөдөл гаргахаас өмнө 5 минутын өмнө нэмэх хэрэгтэй.

Энэ жор нь зөвхөн чанарын чанартай биш харин чанарын хувьд чухал ач холбогдолтой хүмүүст сонирхолтой байх болно. Эцсийн эцэст, бүх найрлагыг нь салгах нь энэ салатны бүх бугуйны бүх будгийг илчилдэг. Мөн тэдний гоо зүйн мэдүүлэг нь мэдээж хоолны дуршил үүсгэдэг.

Орц:

• Crab саваа - 1 багц
• Шинэхэн өргөст хэмх - 1-2 PC.
• Лаазалсан эрдэнэ шиш - 1 ваар
• Лаазалсан шош - 1 лонх
• Жигнэмэг - багцын тал нь
• Майонез - 6 халбага
• Ногоонууд - амтлах.

Хоол хийх:

Шош, эрдэнэ шишийн ус зайлуулах шингэнээс. Саваа, өргөст хэмхийг жижиг шоо болгон хуваасан. Бид салатыг угсралт руу явуулна. Хавтгай тавагны дунд шилийг шилжүүлнэ. Хавтанг нүдээр хувааж 8 бүтээлчдийг 8 салбартаа хувааж, 1.5 салбар, 2, 6 - Crab, 7 - Crab Rovs 4, 8 - COCECERS 4, 8 - ТУХАЙ.

Тохиромжтой бол хуваалтыг бүх зүйл гаргаж ирэх хүртэл орцыг ирмэг хэлбэрээр байрлуулж болно. Дараа нь үүнийг сайтар арилгах хэрэгтэй.

Эцэст нь бид шилийг арилгаж, хоосон зайг жигнэмэгээр дүүргэ. Хавтангийн төв нь майонезаар дүүргэгдсэн болно. Хэрэв хүсвэл дунд нь ногоон өнгөөр \u200b\u200bцацаж болно.

Хагарч, шоштой салат, шош - хайруулын тавган дээр

Энэхүү жорны өвөрмөц байдал нь салатыг ширээн дээр халуун байдаг. Retailcash нь сонгино бүхий шарж луувангаар үйлчилдэг.

Орц:

• Лаазалсан шош - 1 банк
• Наранцэцгийн тос - 2-3 халбага
• Индарики - 1 сав баглаа боодол
• Давс, чинжүү амтлах
• Ногоон дээр

Хоол хийх:

Бид цэвэрлэж, сонгино, лууванг цэвэрлэж, таслав. Хайруулын тавган дахь саарал маслис. Чанасан ногоо нэмнэ. Зөөлөн болтол нь шарсан мах. Дараа нь тэнд угаасан ваар нэмж оруулаарай. Дараа нь, solim, Peacem, сайн сайхныг холино. Нэг минутын турш шарсан. Бид салатаа аяганд шилжүүлдэг, бид дарцаг, ногоонууд дээр унтдаг. Дулаан хэлбэрээр ашиглахад бэлэн байна.

Өмнө дурьдсан жорууд нь "цагаан хоолтон" байсан. Энэ нь мэдээжийн хэрэг, шош нь маш сайн, махыг маш сайн, хольж, махтай хольж байгаа тул тодорхой суурьтай байдаг. АНУ-ын дунд, дунд нь махан биетэй хамт байж чадахгүй нь гарцаагүй махны мах байдаг. Энэ хоолонд зориулж

Орц:

• Тахианы хөхний хөх - 1 PC.
• Улаан лооль - 1 PC.
• Лаазалсан шош - 1 банк
• Лаазалсан эрдэнэ шиш - 1 банк
• Сармис - 2-3 шүд
• Индарики - 1 сав баглаа боодол
• Хүнсний ногооны тос - 2 халбага
• Амтыг давс
• Цэнэглэх зорилгоор: майонеза + исгэлэн тос + нимбэгний шүүс

Хоол хийх:

Тахианы хөхний хөхийг буцалгаж, зүсэх хэрэгтэй. Дараа нь улаан лоолийн шоо зүснэ. Хөх, шош, шош, эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш, улаан лооль (майонез, цөцгий, бага зэрэг нимбэгний шүүс). Дүгнэлтээр, жигнэмэг нэмээд үйлчилнэ.

Энэ энгийн бөгөөд амтат сахиустай, шарсан сонгино, насанд хүрэгчдийн болон хүүхдүүдийн аль алинд нь жигнэмэг, Энэ нь зуушанд сайн, хоёр дахь хоолоор сольж магадгүй юм.

Орц:

• Үхрийн махны элэг - 350 гр
• Лаазалсан шош - 1 банк
• Эхлэл - 2 PCS.
• Лууван - 2 PCS.
• Сармис - 3 шүд.
• Майонез - 3-4 халбага
• Наранцэцгийн тос - 2 халбага
• Индарики - 1 сав баглаа боодол
• Давс, чинжүү, ногоонууд

Хоол хийх:

Сонгины шоо цэвэрлэж, зүснэ. Лууван алдагдсантай шарсан мах. Элэгийг угааж, нимгэн сүрэл, шарсан мах болгон хуваана. Бүх шарсан хоолыг салатаар саванд хийж, угаасан шош нэмээд дээрээс нь буталсан сармисаар цацна. Давс, чинжүү, refuel майонезе. Үйлчлэхээс өмнө жигнэмэг нэмээд жижиглэсэн ногоонуудыг чимэглээрэй.

Crab саваа саяхан хэрэглэгчийн зах зээл дээр боломжийн үнэтэй болсон. Энэ нь хоолны дэглэмийг бидний хоолны дэглэмийг өөр хоол хүнсээр төрөлжүүлэх боломжийг олгодогтай холбоотой юм. Одоо танилцуулсан жор нь наймалж саваа агуулдаг бөгөөд тэдэнд дурьдахад ямар нэгэн гайхамшигтай амтанд оролцдог.

Орц:

• Хавчны саваа - 1 сав баглаа боодол
• Өндөг - 2 PCS
• Лаазалсан шош - 1 банк
• Бээжингийн байцаа - 2 хуудас
• Индарики - цөөн
• Сонгино - 1 PC.
• Майонез - 2 tbsp. Халбага
• Амтыг давс

Хоол хийх:

Наймалж саваа хайчилж ав. Өндөгийг буцалгаж, тэдгээрийг шоо болгон хувааж, савхтай холино. Дараа нь угаасан шошыг шилжүүлэв. Булцаг руу нилээд зүсэж, салат руу нэмж оруулаарай. Та гашуун байдлыг арилгахын тулд та дахин нугалж болно. Байцаа хэсгүүдийг нь хайчилж, бүх зүйлийг хутгана, амтыг нь нэмж, давс нэмнэ.

Хэрэв та шош, далайн хоолны амтыг хослуулахыг оролдоогүй бол үүнийг хийх цаг болжээ. Энэ хоолны нууцын нэг - шош нь тийм ч их байх ёсгүй, эс тэгвэл сам хорхойн амтыг алж чадна. Та үнэхээр амттай хоол авахын тулд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тэнцүү хэмжээг ашиглах хэрэгтэй.

Орц:

• Лаазалсан шош - 1 банк
• Сам хорхой - 400 гр.
• Индарики - 1 сав баглаа боодол
• Шинэ dill - туяа
• Ногоон сонгины өд
• Цэнэглэх - Оливын тос, шар буурцаг, соус, 2 халбага гич

Хоол хийх:

Эхлэхийн тулд та Shrimp-ийг давстай усаар буцалгах хэрэгтэй (буцалж буй усанд 6 минутаас ихгүй), дараа нь сэрүүн, цэвэрхэн. Ногоон угаалга, нарийн зүснэ. Газрын тос, гичийг холино, шар буурцаг нэмээрэй. Шошнаас эхэлсэн салат давхаргыг хуваалцаарай. Дараа нь, ногоон, ногоон, жигнэмэг, сам хорхойн дээр. Цэнэглэх, үйлчлэх.

Далайн далайд дургүй байдаг хүмүүст мах бэлтгэхэд цаг хугацаа байдаггүй, та аль хэдийн бэлэн тамхи татдаг махыг ашиглан энэ энгийн жорыг хийж болно.

Орц:

• Лаазалсан шош - 1 банк
• Тамхи татдаг мах - 200 гр.
• Интоор - 5-6 PC.
• Майонез - 2-3 халбага
• Эрдэнэ шиш - 1 банк
• Crackers - 1 багц

Хоол хийх:

Угаахын тулд эрдэнэ шишийн шош нэмнэ. Хиам, улаан лоолийг хайчилж ав. Хутгуур, давс, чинжүү, чинжүү нэмж оруулаарай. Аль хэдийнэ үйлчлэхээс өмнө аль хэдийнэ жигнэмэг нэмнэ.

Нийтэлсэн: 07.02.2017
Нийтэлсэн: Эм.
Калори: Заасан
Хоол хийх цаг: Заасан

Энэ салат нь маш энгийн бөгөөд хамгийн чухал нь гэр бүлийн өдрийн хоол, баярын ширээнд хэрэгжүүлэхэд хурдан хоол хийх боломжтой. Бүх бүтээгдэхүүн нь энгийн бөгөөд боломжит, хямд, хямд, боломжит гэдэгт үл хамаарах зүйл бол тавагны өвөрмөц амтыг авах боломжийг танд олгоно. Жишээлбэл, шанцайны ургамал - Лаазалсан орц - чанасан хэлбэртэй, шинэхэн өргөст хэмх нь энэрэл, цэвэр өргөст хэмх, таваг руу. Бага амттай, сэтгэл хангалуун байх болно.
Салатыг дүүргэх нь хамгийн сайн майонез, гэхдээ найрлагад оролцоогүй найрлагыг нь хадгалах нь найрлагад багтсан байдаг. Сонирхолтой, салатанд зориулсан шош нь илүү зөөлөн, зөөлөн байх нь илүү зөөлөн, зөөлөн байх нь дээр. Гэхдээ Улаан шош нь салат, жижиглэсэн өндөгний арын дэвсгэрийн арын эсрэг тод харагдаж байна.
Хүсэл үед та салат руу ногоон байгууламжаа нэмж болно (энэ нь шошны амтыг сурах, бага зэрэг нимгэн байх болно. За, хоол хийж эхэлье, жорыг шургуулж, жороо, бөөж, бөөгнөрсөн байцаа, өргөст хэмхийг харцгаая.

- Шош (цагаан, лаазалсан хэлбэрээр) - 1 банк,
- Өндөг тахианы (Хүснэгт) - 3-4 PC.,
- Өргөст хэмх (шинэхэн) - 1-2 PCS.,
- байцаа (салат (Бээжин)) эсвэл хуудас салат - 200 гр.,
- давс (далайн, нарийн ширхэгтэй нунтаглах), чинжүү (газар),
- соус (майонез).

Зураг бүхий алхам алхамаар хий:

Өндөг нь ойролцоогоор 7-8 минутын хурдтайгаар буцалгаж байна (ус шидэж эхлэхэд цаг хугацаа орно). Тэднийг хөргөж, бүрхүүлээс цэвэрлээд хутга, шоо дээр хутгаар цэвэрлээрэй.




Хутга нь хутгаар нилээд үсэрч (эсвэл нулимс гараараа).




Угаасан өргөст хэмх нь хальснаас цэвэрлэгээ хийдэг (ийм хэрэгцээ байдаг), дараа нь шоо болгон хуваана.




Одоо жижиглэсэн өндөгний саванд, салат ногоон ногоон, өргөст хэмх. Дараа нь бид шош, шингэнийг үр дүнтэй давтаж байна.

Solim (амтлах) бөгөөд амтлах майонезын соусыг нэмнэ.

Ширээн дээр даруй өгцгаая.
Сайхан хооллоорой!

Одны леся