Что такое висцеральный массаж. Как делать висцеральный массаж - техники выполнения и противопоказания Лечение болезней при помощи масажа живота
Дорогие друзья, сегодня познакомимся с очередной методикой помощи самим себе в домашних условиях - висцеральной хиропрактикой, древнерусским массажем живота. Статью подготовил мой замечательный коллега - Светояр Вахнин, компетентный в этом деле человек, с ним и с его мастер-классом по славянскому массажу я познакомилась во время моей поездки по Украине в апреле 2013 года.
В настоящее время доказано, что почти всякая болезнь начинается со спазма сосудов и нарушения кровотока. Смещение органов, напряжение тканей встречается очень часто, начиная с детского возраста. Если эти напряжения не устранить, они накапливаются и приводят к различным болезням. Медикаментозное лечение часто направленно на устранение симптомов, а не на причину заболевания.
Старославянский массаж живота направлен на устранение ПРИЧИН заболеваний: смещения органов, напряжений в тканях.
Противопоказания: острые воспаления и инфекционные болезни, некроз ткани, опухоли, тромбозы, кровотечения, аневризма брюшной аорты.
Показания: большинство из известных в настоящее время болезней.
Но сначала надо пояснить понимание недуга (болезни).
Для этого обратимся к знаниям законов (КОНов) бытия Всемирья. Рассмотрим базовую схему, на которой образно легче всего понять, откуда берется болезнь. Согласно ей, всё Сущее и Несущее образуется из Изначального Света – Духа Всевышнего, действующей формой которого является Жива. Изначальный Свет включает в себя все возможные спектры и уровни энергий, как белый свет содержит в себе весь видимый спектр. И из него, идущего от Центра Всемирья – Камня Алатыря, путём преобразования и уплотнения проявляются все остальные формы энергий и материй. Джива – индивидуальная, самосветящаяся частица Изначального Света, является истинным «Я» Человека. Именно Джива наполняет энергиями Образы, находящихся на разных оболочках нашей Души. Преобразуясь через образы, как через абажур, Изначальный Свет создает нашу физическую оболочку и весь окружающий мир во всём многообразии. Наши болезни и проблемы – это проявления некоторых образов нашей Души .
Мой опыт работы целителя показывает, что работа с одним физическим телом недостаточна. Более того, работа с образами души гораздо эффективнее и быстрее, дает более стойкие результаты. Потому я с глубоким уважением отношусь к разным формам ладования, и без них уже не представляю свою практику.
Только давайте начнем с простого, начнем с физического тела .
В данном тексте описана простая и щадящая методика массажа, часть массажа живота, который можно безопасно делать самому себе и близким людям (соблюдая три правила). Более сложные манипуляции пусть делают специалисты. Делая только первый круг массажа (описан ниже), вы всё равно добьётесь результатов, просто не так «быстро», например, при серьёзном заболевании, вместо двух недель у специалиста, вы исцелите себя за 1-2-3 месяца. Вы куда-то торопитесь? Болезни мы зарабатываем годами «упорного труда».
Правила массажа:
1. До легкой боли! Сильную боль терпеть не надо, ослабить нажатие до легкой боли!
2. Одно нажатие не более трех минут! Это очень важно, чтобы не вызвать ишемию (кислородное голодание в тканях). Ишемия проявляется чаще всего нарастающей острой болью в той области, куда Вы перекрыли кровоснабжение (не всегда под рукой, а ниже).
Если боль прошла, переставляем руку, не дожидаясь трёх минут.
Если боль не прошла за три минуты, всё равно переставляем руку. После мы можем еще раз вернуться к этой точке, чтобы поработать с ней еще.
3. Мягко нажать, мягко руку убрать. Мягко не значит слабо.
Порядок массажа:
1. Первую точку ищем так: от пупка до низа грудины откладываем 1/3, два пальца вправо (не длина, а ширина пальцев рук). Это рефлекторная точка желчного пузыря. Давим на неё вертикально (описание с учетом, что человек лежит на спине, частично согнув ноги в коленях). До легкой боли. Иногда под рукой как бы журчит ручеёк, это изливается желчь из пузыря в кишку.
Основные признаки полного желчного пузыря: головокружение, тошнота, боль в висках и, часто, в передней части головы, хруст в коленях при приседании, боль в коленях (чаще в правом). А также расстройства пищеварения, хронические заболевания носоглотки (в том числе риниты, синуситы), геморроидальные и варикозные узлы, боли в области шеи, правом плече и под лопаткой, болезни суставов. Удаление желчного пузыря приводит к остановке пищеварения и развалу суставов. В этом случае необходимо делать ежедневный массаж печени, которая, увеличиваясь, берет функцию желчного пузыря. Возможны эндокринные расстройства (дисфункция щитовидной железы), снижение либидо, расстройство менструального цикла.
При нажатии этой точки симптомы исчезают, например, проходит головная боль в висках или передней части головы, или больше не «укачивает» в транспорте, суставы опять смазаны, и риск травмы уменьшается в разы (в спорте).
2. От первой точки прожимаем по линии 1/3 аж до левых ребер . Проекция поджелудочной железы.
Сама железа находится довольно глубоко, и при массаже достать до неё удается часто только через значительное время (неделя ежедневных массажей), пока расслабятся все вышележащие ткани. Если проблемы в железе вызваны растяжением её связок с желудком и сальником тонкого кишечника, то массаж живота − единственный эффективный метод лечения.
Продавливаем каждую точку вертикально.
Характерная патология поджелудочной железы − диабет (повышение или понижение уровня сахара в крови), аллергии, кожные высыпания, склонность к инфекционным заболеваниям, задержка роста у детей.
3. Правое подреберье. Область печени. Начинаем на два пальца ниже угла реберных дуг. Давим не вертикально вдоль ребер и не под самые ребра, а под углом 45º, как бы вглубь. Проходим дважды всё подреберье сверху вниз. Если при надавливании появилась тошнота, дурнота, нажимаем на первую точку и держим до исчезновения боли и симптомов переполненного желчного пузыря. Затем продолжаем массаж печени.
Симптомы избыточной функции печени: боли в правом подреберье, головные боли, желтушность кожи, сухость в горле, а также болезненность глаз, раздражительность, бессонница.
Симптомы недостаточности функции печени: расстройство кишечника, боли в малом тазу, бледный цвет кожи, а также слабость и быстрая утомляемость, депрессия, снижение зрения и сумеречная слепота. У женщин возможны опущение матки, недержание мочи, геморрой.
4. Левое подреберье. Также давить вглубь под углом 45º, проходя каждую точку сверху вниз. Рефлекторная зона селезенки. При нарушениях в селезенке возможны носовые и другие кровотечения (в том числе маточные), геморрагические проявления. Сухость и бледность губ, изменение вкусовых ощущений.
Весь вышеописанный массаж вместе образует «крышу домика».
5. Следующая точка: от угла правой тазовой кости до пупка на 1/3 . Область илеоцекального клапана, место перехода тонкого кишечника в толстый. Здесь же слепая кишка, аппендикс, начало восходящей ободочной кишки. Отёк клапана часто проявляется вздутием живота (бактерии проникают через неработающий клапан из толстого кишечника в тонкий, туда, где их быть не должно), и достаточно снять отёк нажатием и принять внутрь две чайные ложечки укропного семени, запивая водой, то вздутие живота исчезает. В восточной медицине тонкий кишечник имеет сильную связь с сердцем. При вздутии живота поджимается диафрагма и лежащее за ней сердце, что приводит к различным заболеваниям сердца, инфарктам и синдрому внезапной смерти(уснул и не проснулся − сердце остановилось, а, оказывается, просто что-то не то съел с вечера).
6. Далее по спирали. Большой виток. Прожимая каждую точку, поднимаемся до правых ребер; от левых ребер опускаемся вниз, по низу живота. Продавливаем достаточно полого, где-то 30̊º к горизонтальной плоскости, чтобы не давить на околопочечное пространство. И ещё один виток вокруг пупка, где-то на 5-6 см от пупка нажимаем под более крутым углом, около 60º к горизонтальной плоскости, малый виток. Если мысленно провести вертикальную ось через пупок, то все нажатия будут вглубь, в направлении этой оси. Это важно, чтобы не смещать орган (кишку) в неестественном направлении. Здесь же хочется упомянуть, что гинекология женщин начинается под желудком и тонким кишечником. Отёки в этих органах ухудшают кровоснабжение органов малого таза, что приводит к различным проблемам. Гинеколог лечит ниже, работая лишь со следствиями недостаточного кровоснабжения, не устраняя причину. Отчего походы к гинекологу становятся регулярными, осложняя жизнь для всего организма побочными действиями лекарств и манипуляций, последствиями операций и т.п.
7. Пупок. На него давить вертикально. Через него мы можем снимать отеки с сосудов, улучшая кровоснабжение органов малого таза, почек, нижних конечностей.
Пункты 5,6, и 7 объединяются в «спираль».
Этот массаж надо делать себе каждый день один раз на ночь, лежа в кровати, когда вы уже никуда не торопитесь. Легли, согнули колени и делаете массаж живота. Желательно в состоянии Рэйки /Живы. Для самостоятельной работы отлично подходит пластиковая пол-литровая бутылочка, нажимать будете пробкой . Когда боли из живота полностью уйдут, то достаточно делать массаж, как профилактику, раз в две-три недели, или при каком-нибудь дискомфорте. Например, вы сегодня на празднике и травите своё тело избытком пищи себе в удовольствие, советую на следующий день сделать массаж, чтобы последствия отравления быстрее ушли. Или что-то не то съели.
Будете делать массаж живота − будете иметь результат; не будете - тогда и результата не будет, обижаться не на кого. Хорошо делать массаж друг другу. И поддержка, и обмен, и результаты быстрее.
Как я уже писал выше, самочувствие есть результат состояния нашей души. Какие программы (образы) запечатлены на ней, такая и наша жизнь. Очень важна психологическая составляющая. Как пример, предлагаю закрыть глаза и намеренно вызвать чуство обиды и злости. И побыть в этом состоянии хотя бы минутку. Вспомните отклики в теле в этот момент, напряжение, давление, боли. И вспомните свои проблемы здоровья. Связь налицо.
Счастья, радости, здоровья и новых знаний Вам!!!
Светояр Вахнин, коррекция текста Ведана
Литература: 1. Александр Тимофеевич Огулов. Все книги и видео.
2. Виктория Бутенко "Зелень для жизни".
Светлана Маркова
Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!
Содержание
В настоящее время в медицине используется несколько разных видов массажа. Одним из самых популярных и востребованных среди них является висцеральный массаж, являющийся видом мануальной терапии, предполагающей воздействие на органы брюшной полости (к примеру, желудок) с помощью способа глубокого надавливания – благодаря этому улучшается и общее состояние. Проводить подобную терапию должен только знающий и квалифицированный специалист.
Висцеральная терапия – что это такое
Висцеральная хиропрактика или висцеральная терапия является специализированной техникой, которая предполагает физиологическое воздействие руками на глубоко лежащие ткани организма и внутренние органы. Данный тип массажа является методом ручной (мануальной) коррекции органов. Цель методики заключается в нормализации перистальтики, функционирования органов и кровообращения.
Висцеральная мануальная терапия предоставляет возможность восстановления анатомически верного положения внутренних органов пациента. Дело в том, что заболевания, связанные со структурой скелета, воспалительные процессы и хирургические вмешательства приводят к различным изменениям в области связочного аппарата и смещению органов внутри брюшной полости. Показания к лечению состоят из:
- болезней кожи;
- нарушений работы органов ЖКТ;
- гинекологических проблем (опущение матки, нарушение менструального цикла);
- грыжи в области пупка, паховой, белой линии живота;
- заболеваний желчного пузыря, поджелудочной железы, печени;
- ЛОР-заболеваний;
- профилактики сахарного диабета и панкреатита;
- заболеваний сердца, сосудов, почек, мочевого пузыря, дыхательных путей;
- мигрени.
Висцеральный массаж живота
Терапия живота при помощи рук в наше время обретает свою вторую жизнь как одна из разновидностей старославянской медицинской культуры, которая в свое время не была принята со стороны официальной медицины. Разрыв в этих двух направлениях увеличился во время победного шествия антибиотиков. Однако на смену старым заболеваниям пришли новые, в результате чего появилась потребность в некоторых старых способах лечения.
Висцеральный массаж по Огулову, который был разработан мануальным терапевтом Александром Огуловым, представляет собой старославянский массаж, подходящий как мужскому, так и женскому организму. От многих мануальных методов он отличается существенно, т.к. во многих других методиках воздействие осуществляется на мышцы, суставы, нервные окончания спины и конечностей.
Перед тем как выполнить внутренний массаж, специалист исследует живот своего клиента для выявления всех имеющихся повреждений связок. После обследования он приступает непосредственно к сеансу. Данную процедуру можно использовать как для терапии, так и для диагностики организма. При надавливании врач может проверить кожно-висцеральные связи и сделать выводы о неправильной работе какого-либо органа с выявлением характера расстройства.
Висцеральный самомассаж живота
Основной принцип такой разновидности массажа состоит в воздействии на зону живота. Перед тем как выполнить самомассаж живота по Огулову, необходимо принять во внимание хронические заболевания, боли, нарушения, связанные с работой мочеполовой системы, регулярность стула. Только после этого можно произвести ознакомительную пальпацию живота, т.е. диагностику с помощью ощупываний. Самостоятельно проводить такой вид массажа в домашних условиях необходимо в щадящем режиме:
- Перед началом живот должен быть мягким, без уплотнений и вздутий.
- Начинать массаж необходимо неглубокими и легкими надавливаниями на верхнюю область брюшной полости.
- После этого нужно легкими движениями помассировать и надавить на всю полость.
- Надавливание нужно производить кончиками пальцев и всей поверхностью ладони.
- Затем движения должны проходить по центру верхней части живота с плавными, но более глубокими пальпациями.
Массаж внутренних органов
После подготовки выполняется массаж внутренних органов живота, который предполагает аккуратное продвижение к зоне пупка:
- Массирование поджелудочной железы, которая находится на расстоянии 2 пальцев от пупка, выполняется большими пальцами. Надавливание на данную область происходит глубокое, причем пациент в этот момент должен быть расслаблен.
- Аналогичные надавливания выполняются и в области желудка.
- Далее прорабатывается кишечник, для чего выполняются движения рядом с подвздошной костью, потом – заходя по ней и вдоль линии толстой кишки.
- Затем выполняется проработка мочеполовой системы и почек. В первом случае надавливания производятся под область лобковой кости и мочевого пузыря, а во втором – аккуратно прорабатывается пространство рядом с почками.
Не секрет, что «комок нервов» на животе с возрастом часто образуется и у мужчин, и у женщин. При этом человек может даже не иметь лишнего веса. Большой живот на худом теле выглядит особенно некрасиво.
Жировые отложения на животе - это не только неэстетично, но и опасно: свидетельствует о неполадках в обмене веществ и может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Способствуют появлению жировых отложений в области живота малоподвижный образ жизни, частое употребление пива, неправильный режим питания.
Конечно, нужно худеть, хотя бы ради профилактики инфаркта. В том числе и с помощью специального массажа живота для похудения, который можно научиться выполнять самостоятельно.
Массаж живота: показания и противопоказания
Массаж живота показан при слабости мышц передней брюшной стенки и неущемленных грыжах в этом районе.
Полезно выполнять массаж живота в специализированных клиниках и только у профессиональных массажистов также в следующих случаях: при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка, гастроптозе, язве двенадцатиперстной кишки, хронических колитах и энтеритах, хроническом холецестите и после перенесенного гепатита.
Однако нужно помнить, что нельзя делать массаж живота в период беременности и в течение первых двух месяцев после родов или после аборта.
Противопоказаниями к массажу живота являются также любые заболевания желудочно-кишечного тракта в период обострения, склонность к кровотечению желудка или кишечника, опухоли внутренних органов, желчнокаменная и мочекаменная болезнь, воспалительные заболевания женских половых органов, воспалительные заболевания органов брюшной полости и туберкулез органов пищеварения.
Вообще любое недомогание, повышение температуры, пусть даже из-за банального ОРВИ, является противопоказанием к массажу. В массажный кабинет нужно идти в хорошем настроении и состоянии, чтобы выйти из него более здоровым, чем раньше.
Самостоятельный массаж живота для похудения
Жир с живота уйдет быстрее, если с помощью особого массажа усилить лимфоток и кровообращение, что способствует естественному сжиганию жиров. Делать дома несложный массаж живота для похудения могут и мужчины, и женщины. Тут главное - не перестараться, но в то же время соблюдать регулярность процедуры: делайте этот массаж каждый день.
Самомассаж живота с целью похудения лучше всего делать стоя, напрягая при этом мышцы брюшного пресса. Помните: все ваши движения должны быть направлены на жировые отложения на животе, а не на внутренние органы за брюшной стенкой. Глубоких нажимов следует избегать.
Начните с легких поглаживаний живота обеими руками: одна сверху, другая - в нижней части живота. Проводите массаж по часовой стрелке. Берите жировые складки пальцами и, слегка оттянув, прокатайте их поочередно между пальцами. Затем вновь успокаивающе погладьте живот. После чего продолжайте массаж жировой ткани костяшками пальцев сверху вниз. Завершить этот сеанс массажа следует поглаживанием обеими ладонями.
В домашних условиях также можно выполнять щипковый массаж живота с целью похудения. Он, кстати, полезен и для улучшения тонуса и эластичности кожи за счет улучшения кровотока в ней.
Перед щипковым массажем стоит увлажнить кожу кремом или маслом для массажа. Этот массаж очень прост: ложитесь на спину и по спирали, начиная от пупка, начинайте пощипывать кожу вместе с жировыми отложениями по часовой стрелке.
С каждым витком спирали ваши щипки должны становиться все более ощутимыми. Сделайте этот массаж три раза подряд. Повторите на следующий день. Живот должен слегка покраснеть от щипков. В завершение - разотрите живот махровым полотенцем круговыми движениями.
Полезно для скорейшего избавления от жира на животе делать также водный массаж живота в душе. Просто направьте на живот струю воды из душа и двигайте ее по часовой стрелке. Можно менять напор и температуру воды. Эта смена режимов душа только на пользу вашей коже.
Делайте описанные выше самостоятельные виды массажа живота каждый день, и в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками результат не заставит себя долго ждать.
Однако если лишний вес существенный и объем жировых отложений очень большой, стоит обратиться за помощью к врачам. Массаж живота в этом случае будет не слишком эффективен.
Внутренних органов представляет собой глубокое воздействие на определенные внутренние системы и ткани. Такое воздействие еще называют висцеральной хиропрактикой. Массажист через переднюю брюшную стенку имеет возможность оказывать различные типы воздействия на органы: надавливающие, вибрационные, массажные и сдвигающие. Все это позволяет пациенту почувствовать прилив сил и бодрости, улучшить кровообращение, стимулировать мышечное сокращение. В данной статье мы разберемся в том, что такое висцеральная терапия и как это воздействие на внутренние органы может помочь человеку.
В чем суть процедуры: для чего проводят и чем полезен
Основной целью висцерального массажа является нормализация функционального состояния всех и тканей . В первую очередь хотелось бы отметить, что все органы в человеческом организме крепятся к скелетным костям при помощи специального пучка . Этот пучок содержит в себе системы кровоснабжения, нервных импульсов, подачи питательных веществ и многое другое.
Когда осанка человека видоизменяется в худшую сторону, пучки для крепления органов могут смещаться или пережиматься, затем смещать вместе с собой внутренние органы. Такое смещение чревато нарушением кровоснабжения и недостатком иннервации. Вследствие этого определенный орган начинает получать меньшее количество кислорода и питательных веществ, его работа нарушается. Кроме того, иннервация приводит к тому, что активные мозговые центры уже не могут нормально контролировать работу органа.
Знаете ли вы? Правильная массажная техника позволяет снизить уровень АД и частоту сердечных сокращений.
Помимо всего этого начинается задержка продуктов обмена со смещенным органом. Такая задержка в большинстве случаев провоцирует локализованное зарождение патогенной микрофлоры. Последняя, в свою очередь, может стать причиной появления различных воспалительных реакций организма. Кроме того, когда один орган смещается - страдает практически все тело ( , ткани, и другие органы).
Висцеральный массаж живота поможет нормализовать структурное состояние и локализацию всех внутренних органов. Массажист при помощи специальной техники прощупывает нарушения в связочном аппарате и постепенно возвращает их в естественное положение. Через некоторое время в нормальное состояние вернутся все органы и ткани, и пациент несомненно почувствует прилив сил, и .
Немного истории
С давних времен, когда практически отсутствовала, люди пытались исцелить всяческие заболевания при помощи травяных сборов и массажей. Средневековый персидский врач Авиценна - один из первых целителей, который начал практиковать целебные массажи на своих пациентах. Он говорил, что лечить надо не отдельные органы, а весь организм в целом.
Висцеральный массаж известен человеку с незапамятных времен, но много столетий назад его называли по-другому. Массажировали внутренние органы брюшной полости в , Индии, на Филиппинах и в других странах. На Руси подобные действия также применялись, отсюда и произошло второе название висцеральной терапии - старославянский массаж живота
.
Важно! Висцеральный массаж живота противопоказан при инфекционных поражениях головного мозга.
С течением времени талантливые ученые в сфере биологии и медицины разрабатывали все новые методы терапии различных заболеваний. Массажи постепенно отошли на второй план и использовались только в странах, которые отставали по развитию в области медицины.
Уже в конце XX века люди поняли, что целенаправленное медикаментозное лечение отдельного органа не всегда дает приемлемые результаты. Иногда после такого лечения проявляются вторичные заболевания или «выскакивают» побочные эффекты. Тогда опытные медики и ученые снова обратились к чудотворной силе висцерального массажа.
Начали проводиться исследования такой терапии, и многими учеными был доказан потрясающий эффект висцеральной хиропрактики. Сегодня она широко используется во многих странах мира. В России известен висцеральный массаж живота по Огулову, который является основоположником российской школы висцеральной терапии. 
Показания и противопоказания
Старославянская висцеральная терапия показана в следующих случаях:
- болезни и желчного пузыря ( , камни в желчном пузыре);
- хронические патологии ЖКТ ( , гастрит, энтерит);
- заболевания эндокринной системы;
- простатит, нарушение киста;
- патологии и мочеиспускательной системы;
- поражение кожных покровов;
- мигрени, патологические нарушения ;
- острые и хронические заболевания легких (бронхит, );
- при общем оздоровлении .
Основными противопоказаниями являются:
- воспалительные процессы на стенках вен;
- разного характера;
- туберкулез в открытой форме;
- инфекционные заболевания, которые протекают с повышением температуры тела до 38° и больше;
- нарушения ;
- повышенный риск внутренних кровотечений;
- недавние механические ;
- гангрены;
- некоторые ;
- менингит.
Как подготовиться
До начала процедуры висцеральной терапии врачи проводят пальпацию брюшной полости и опрашивают пациента на наличие всевозможных острых и хронических заболеваний. В первую очередь необходимо точно установить показания и противопоказания. Если с показаниями все просто, то противопоказания могут глубоко скрываться.
Для этого необходима предварительная диагностика в кабинете терапевта. Уже непосредственно в кабинете массажиста оценивается общее состояние здоровья человека, осматриваются кожные покровы и язык. Если никаких противопоказаний выявлено не было, то приступают к терапевтической массажной процедуре.
Методика выполнения
Старославянский массаж живота должен происходить безболезненно, а так как у каждого человека индивидуальный болевой порог, то подходы к каждому пациенту разные. У многих возникает вопрос о том, как часто делать висцеральный массаж живота. На самом деле это зависит от состояния здоровья человека, показаний и противопоказаний к процедуре.
В идеале врачи назначают около 10 процедур, но некоторым людям достаточно одного посещения кабинета массажиста. Если было назначено 2 и более сеанса, то проводиться они будут следующим образом: с каждым последующим сеансом больная зона будет продавливаться все сильнее. Таким образом, организм сможет нормально адаптироваться к механическим воздействиям извне.
Знаете ли вы? Юлию Цезарю делали массажи ежедневно. Таким способом он пытался побороть эпилепсию.
В самом начале сеанса специалист методом пальпации выявляет болезненные и спазмированные зоны в области брюшной полости. Далее, собственно, начинается сама процедура массажа. Массажировать живот нужно в определенной последовательности, так как функциональные нарушения всегда развиваются по определенной схеме.
Специалист начинает процедуру массажа с области желчного пузыря, затем постепенно начинает воздействовать на печень, поджелудочную железу и толстую кишку. Основная цель такого сеанса - продавливание внутренних органов. Следует отметить, что продавливание каждого отдельного органа должно происходить не более 3 минут. Указанное время можно увеличивать лишь во время последующих массажных процедур.
Одной из главных особенностей висцеральной терапии является то, что на первых минутах процедуры в животе пациента наблюдается «урчание». Оно свидетельствует о том, что желчные протоки открыты, а спазмы устранены. Важно понимать, что надавливание на различные органы происходит с четко определенной силой. Если этим правилом пренебрегать, то пациент может почувствовать тошноту, головокружение и сильные боли в животе.
Помимо всего этого висцеральная хиропрактика является отличным методом диагностики заболеваний внутренних органов. Специалист методом надавливаний и пальпации может обнаружить локализацию патологических изменений.
Можно ли делать самостоятельно
Специалисты отмечают, что висцеральный самомассаж допустим лишь в тех случаях, когда человек обладает всеми необходимыми для такой процедуры знаниями: знает точное расположение внутренних органов, их проекции и возможные локализации при физиологических нарушениях, последовательность воздействия и расчет силы нажатий.
И даже в случае высокой эрудиции человека, делать самомассаж необходимо лишь по щадящей технологии, где нужно минимизировать силу нажатий. Как бы там ни было, лучше всего обратиться к специалисту, который проведет сеанс старославянского массажа по правильной технологии.
Важно! Висцеральный массаж - эффективная процедура в борьбе с недержанием и мочекаменной болезнью.
Теперь вы знаете схему висцерального массажа и положительные эффекты от его воздействия. Но следует понимать, что реально помочь восстановить нормальную функциональность внутренних органов может лишь опытный мануальный терапевт. А все экспериментальные попытки самомассажа в домашних условиях могут принести больше вреда, нежели пользы.
На протяжении многих веков массаж укрепляет наше здоровье, укрепляет мышцы и поднимает жизненный тонус.
Одна техника массажа помогает вылечить разные заболевания, другая сохраняет наше тело в отличной форме.
Висцеральный массаж является универсальной техникой, которая способна вылечить заболевания внутренних и наружных органов. Лечение при помощи висцерального массажа основано на воздействии внутренних органов при помощи определенных надавливаний и постукиваний.
Второе название данной массажной техники «Старославянский массаж», потому как практиковался с древних времен нашими предками.
Слово «висцеральный» обозначает - внутренний.
Итак, для начала нужно разобраться с тем, а зачем же нужен такой «глубокий» массаж. Дело в том, что любой орган окружен целым «набором» сосудов, капилляров, а также нервных окончаний.
И как только происходит ослабление нервных окончаний или же спазм сосудов, орган перестает получать достаточное количество крови и кислорода. Вследствие этого, его работоспособность снижается, а часть его «функций» переходит на другие органы, что и обуславливает их быстрый износ.
Другими словами, органы начинают работать на пределе своих возможностей.
Чтобы не допустить (или устранить) венозный и лимфатический застой, нужно обязательно обращаться к специалисту по висцеральной терапии. Ну, или хотя бы изучить технику висцерального самомассажа.
В данном ролике представлен обзорный вариант исполнения самомассажа живота руками и подручными предметами, а так же при использовании специальных вибромассажеров. самомассаж живота по силам начинающим и даже людям не знакомым с массажными техниками. При помощи самомассажа возможно эффективно самостоятельно помочь себе при дискомфорте, тяжести и болезненности в живота.
Влияние на организм висцерального массажа
Благодаря массажным манипуляциям на животе происходит ряд положительных сдвигов в организме:
- улучшается венозный отток крови от внутренних органов;
- активизируется кровообращение, и обмен веществ, благодаря чему происходит восстановление тканей;
- улучшается взаимодействие внутренних органов, например, активизируется движение желчи, что соответственно улучшает пищеварение;
- нормализуется работа нервной системы; устраняются мышечные спазмы;
- улучшается гормональный фон;
- наблюдается положительное влияние на нервные рецепторы внутренних органов.
Техника висцерального массажа живота
Висцеральный массаж живота - это процедура, при которой по определенной схеме надавливается на переднюю стенку брюшины, вследствие чего внутренние органы начинают работать, так как нужно.
Висцеральный массаж внутренних органов помогает быстро устранить лимфатические застои, нормализовать кровообращение, а также обеспечить доступ к кислороду.
В результате массажа, в организме человека происходит нормализация обменных процессов, налаживаются функции каждого отдельного органа.
Техника висцерального массажа сводится к тому, что сначала прощупывается весь живот и находятся спазмированные и болезненные области живота. Во время воздействия не должно возникать слишком неприятных ощущений — есть определенные места, воздействовать на которые нужно с большой долей осторожности.
Висцеральный массаж - это мягкая, не очень болезненная процедура. Сначала продавливается область вокруг пупка, попеременно то, ослабляя, то усиливая движения.
Затем круги расширяются. Воздействие оказывается с точно рассчитанной силой, во время выдоха, когда живот расслаблен.
Продавливание начинается с зоны желчного пузыря, далее надавливают на область расположения печени и поджелудочной железы с переходом в зону восходящей ветви толстого кишечника.
Затем переходят к надавливаниям на нисходящую ветвь толстого кишечника и тонкий кишечник. Вслед за ними прорабатывается область репродуктивных органов, желудка и селезенки.
Продавливание одной зоны должно длиться не более 3 минут - в обратном случае появляется риск ишемии органа.
Первые разы нужно работает в щадящем режиме, постепенно, от сеанса к сеансу, увеличивая интенсивность нажатий.
При проведении процедуры обнаруживаются участки уплотнения - как правило, один или два. В особо тяжелых случаях плотным оказывается вся область живота: массажисты называют это «каменным животом». В нормальном состоянии прорабатываемая область бывает мягкой, и рука легко входит в нее, не приводя к возникновению неприятных или болевых ощущений.
Участки уплотнений свидетельствуют о наличии забитых капилляров и застойных явлений. Надавливание на эти зоны провоцирует боль или дискомфорт.
Под воздействием массажных движений начинается освобождение капилляров от застойного материала посредством его выдавливания в межклеточное пространство, благодаря чему происходит излечение.
Полный курс состоит из 8-10 сеансов массажа. Часто уже после первых двух сеансов отмечают, что в животе начинается как будто «бульканье» и «журчание». На самом деле это верный знак того, что пошел процесс выхода желчи из организма. Вы сумели полностью снять спазм желчевыводящих потоков, - что и приводит к соответствующим звукам и ощущениям, а впоследствии и к очищению организма.
Совет
Главный принцип этого массажа заключается в воздействии на область живота. Он должен быть без вздутий и уплотнений, мягким, поэтому прием пищи должен быть за 2 часа до начала сеанса.
В домашних условиях рекомендуется проведение щадящей процедуры с небольшой силой воздействия — без появления болевых ощущений.
Показания к применению висцерального массажа
- Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, энтерит, запор, геморрой, даже язвы желудка и 12-перстной кишки вне обострения)
- Заболевания печени и желчевыводящих путей (панкреатит, холецистит, желчнокаменная болезнь).
- Эндокринные заболевания (улучшается состояние при диабете).
- Болезни почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, цистит, недержание, опущение почек).
- Заболевания половых органов, как у мужчин, так и у женщин (кисты, простатит, нарушение цикла, загибы и опущения матки).
- Грыжи не ущемленные.
- Сердечнососудистые заболевания в реабилитационном периоде, мигрени.
- Кожные заболевания.
- Косметологические дефекты (целлюлит, угревая сыпь).
- Болезни органов дыхания, связанные с застоем кровообращения и оттоком мокроты (бронхит, астма).
- В качестве общего оздоровления и профилактики заболеваний.
Противопоказания к висцеральному массажу
- онкологические заболевания;
- острый туберкулез;
- острые инфекционные заболевания с высокой температурой;
- кровотечение из органов, свежие механические травмы;
- гангрена;
- тромбоз;
- психические заболевания;
- наркотические состояния.
Практика висцерального массажа внутренних органов — эффективная методика. Эта мощная система оздоровления прочно завоевывает свое место в современной медицине.
Овладевайте техникой висцерального самомассажа и это поможет вам обрести здоровье и стройное тело!