Роль гормонов в организме. Гормональный фон: как гормоны влияют на настроение и самочувствие женщины Как гормоны влияют на женский организм

29.12.2021

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Гормональные противозачаточные средства во всем мире считаются самыми надежными в плане предохранения от нежелательной беременности . Им доверяют миллионы женщин в цивилизованных странах. Они дарят свободу выбора времени рождения желанного ребенка, раскрепощение в сексуальных отношениях, избавление от некоторых болезней и страданий. При соблюдении правил применения гормональные контрацептивы обеспечивают, без сомнения, высокий уровень надежности. В последнее десятилетие в нашей стране также повысился интерес к этому методу предохранения, но и страсти по поводу пользы и вреда, преимущества и недостатков в их применении не утихают.

Принцип действия противозачаточных таблеток

Современные оральные контрацептивы могут иметь в своем составе один или два гормона : прогестерон и эстроген - тогда их называют комбинированными, или только прогестерон - так называемые мини-пили .

Комбинированные противозачаточные средства делятся на препараты:

с микродозами гормонов;
с низкими дозами;
среднедозированные;
с высокими дозами гормонов.

Препараты "мини-пили" считаются самыми щадящими из всех противозачаточных таблеток .

Как действуют противозачаточные таблетки?

Противозачаточные таблетки состоят из синтетических гормонов, которые являются аналогами женских половых гормонов, вырабатывающихся в организме женщины постоянно, в течение беременности. Именно эстроген и прогестерон тормозят выработку других гормонов, стимулирующих созревание фолликул, за счет чего происходит овуляция . Следовательно, вводя с таблеткой малые дозы эстрогена и прогестерона, становится возможным подавить или затормозить овуляцию (созревание яйцеклетки). На таком принципе и строится механизм действия всех комбинированных гормональных средств.

Действие "мини-пили" основано на тех же принципах, но действенным моментом здесь является влияние таблеток на структуру слизистой оболочки матки , и на изменение вязкости секрета цервикального канала. Сгущение секрета и рыхлость эндометрия не позволяет сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку, а самой яйцеклетке закрепиться в матке.

Все эти явления исчезают вместе с прекращением приема контрацептивов. Репродуктивная функция в течение двух-трех месяцев восстанавливается, и женщина может иметь желанную беременность.

Действие противозачаточных таблеток предотвращает наступление беременности почти на 100% в том случае, если они правильно используются. Вместе с тем, применение этих средств регулирует менструальный цикл , избавляет женщину от болей во время месячных , от менструальных кровотечений . Современные контрацептивы устраняют симптомы предменструального и климактерического периодов, снижают риск онкологических заболеваний, останавливают нежелательный рост волос на лице, появление прыщей .

Снижается ли эффект противозачаточных таблеток с употреблением алкоголя?

Женщины, особенно в молодом возрасте, часто задаются вопросом: как влияет алкоголь на надежность противозачаточных таблеток. Возможен ли их совместный прием? Конечно, этот вопрос правомерен, ведь прием контрацептивов может быть длительным, а жизнь есть жизнь, и никто не застрахован от обстоятельств, когда прием алкоголя может иметь место.

Хочется быть всегда уверенным в эффективности противозачаточных средств, и знать, какие факторы могут ее снизить. Полностью исключить алкоголь вряд ли кому удастся. Да и в инструкциях к противозачаточным препаратам часто не указано, что их нельзя совмещать с приемом алкоголя.

Как же поступить, если намечается праздничное застолье? Если торжество намечено на вечер, то прием таблетки нужно сдвинуть на три часа раньше или позднее него. В крайнем случае, можно перенести прием таблетки на утро, как будто вы забыли ее принять, но затем нужно, следуя инструкции к препарату, точно поступить согласно ей. Также необходимо показаться гинекологу для исключения беременности.

По данным ВОЗ, доза алкоголя не должна превышать 20 мг этанола в сутки, если все-таки возникнет необходимость в сочетании с противозачаточными таблетками. Умеренность принятия алкоголя играет большую роль в сохранении эффективности противозачаточных средств.

Побочные действия

Основными недостатками противозачаточных таблеток считаются их побочные действия на организм, которые включают:

Кровянистые мажущие выделения, особенно часто возникающие в начале приема таблеток. После адаптации к препарату, как правило, исчезают.
Эстрогены, входящие в состав противозачаточных средств, могут вызвать вздутие живота , отечность нижних конечностей , задержку жидкости в организме, повышение артериального давления , мигренеподобные головные боли .
Прогестины - наоборот, вызывают раздражительность, нервозность, появление акне , некоторое увеличение веса.
Увеличение массы может быть связано с повышенным аппетитом при приеме контрацептивов. В некоторых случаях это связано с задержкой жидкости в организме.
Иногда противозачаточные таблетки могут вызвать появление темных пятен на лице, напоминающих характерные пятна при беременности. В этом случае лучше перейти на другой вид таблеток.
Могут быть вызваны такие грозные сосудистые заболевания, как тромбозы . Их возникновение полностью зависит от дозы гормонов в средстве. Чем больше доза эстрогенов, тем больше риск развития тромбозов сосудов.
При приеме некоторых противозачаточных средств недопустимо курение . У курящих женщин возникает риск развития инфарктов и инсультов .
Прием комбинированных оральных контрацептивов может вызывать приступы желчнокаменной болезни , и вызывать формирование новых камней в желчных путях.
Побочные эффекты могут возникнуть при сочетании противозачаточных оральных средств с другими лекарственными препаратами: антибиотиками , противогрибковыми средствами и др.

От каких противозачаточных таблеток поправляются?

Современные противозачаточные средства, имеющие в своем составе микродозы гормональных компонентов, не вызывают увеличения веса.

Но, в случае неправильного выбора препарата для конкретной женщины или девушки, вполне возможна некоторая прибавка в весе. У многих женщин отмечается набор массы тела в первые два месяца приема контрацептивов, что легко объясняется адаптацией организма. Если в дальнейшем вес увеличивается, то нужно решать вопрос о переходе на другой вид таблеток.

Действие контрацептивов на жировой обмен хорошо изучен. Следовательно, можно для каждой женщины подобрать средство, которое бы не вызывало вышеперечисленные побочные явления.

Кровотечения при приеме противозачаточных таблеток

Кровотечение при использовании противозачаточных таблеток является возможным побочным явлением. Кровотечения могут носить как мажущий, так и прорывной характер.

Мажущие кровотечения возникают в первые месяцы приема контрацептивов. Чаще они наблюдаются при использовании препаратов с малым содержанием гормонов, чем при комбинированных. Причина заключается в следующем: микродозы гормонов в таблетке не успевают накопиться в организме, и их недостаточно для того, чтобы задержать месячные. Это нормальное явление, и прекращать прием таблеток в виду появления мажущих выделений нецелесообразно. Организм приспособится, и все функции восстановятся.

В случае возникновения прорывного кровотечения надо бить тревогу. Лучше сразу обратиться за консультацией к врачу , который проведет обследование с целью исключения внематочной беременности , воспалительных заболеваний, миомы матки , эндометриоза .

Что делать при появлении кровотечений:

Продолжение приема противозачаточных средств в обычном режиме, или прекращение приема в течение семи дней.
Обращение к доктору. Врач может назначить прием дополнительных таблеток с высоким содержанием прогестинов.
Если кровотечение продолжается, то необходимо сдать анализ крови , чтобы исключить анемию . При анемии назначаются препараты железа.

Вагинальные выделения

Часто женщины бывают обеспокоены увеличением количества влагалищных выделений ? и связывают их с применением противозачаточных таблеток.

Кстати, влагалищные выделения обнаруживаются у каждой женщины, но в норме они не имеют запаха, прозрачные на вид и незначительные.

При нарушении менструального цикла нужно обратиться к врачу, который подскажет, что делать. Установление длительности цикла в 21-36 дня считается нормой.

При переменах в настроении хорошо помогает травяной сбор с прутняком обыкновенным, который влияет на уровень тестостерона в организме.

Проблемы с кожей в виде акне, жирных волос, их сальности? говорят о дисбалансе гормонов в женском организме. В этом случае подбирают комбинированные оральные контрацептивы с антиандрогенным действием.

Врачи считают, что лучше отменить таблетки за два-три месяца до планируемого зачатия. Однако следует учитывать, что вероятность зачатия возрастает уже в первый месяц после отмены контрацептива.

Как правильно принимать противозачаточные таблетки?

Начинать прием противозачаточных средств лучше в первый день месячных - только тогда таблетки действуют немедленно. В случае приема на пятый день менструации следует применить дополнительные меры предохранения. Женщины с нерегулярными месячными могут начать прием контрацептивов в первый день цикла, будучи уверенными в отсутствии беременности.

При отсутствии лактации начинать прием лучше через 21 день после родов. При грудном вскармливании прием оральных контрацептивов нужно отложить на шесть месяцев.

После аборта начинать применение противозачаточных таблеток необходимо в день его осуществления.

Стандартный режим применения гормональных контрацептивов
Препарат принимается ежедневно 21 день, затем следует семидневный перерыв, далее продолжается прием из новой упаковки. Менструальноподобное кровотечение проходит во время отдыха от приема таблеток.

Особые режимы
Режим 24+4 характерен для противозачаточного средства Джес , в упаковке которого содержится 24 гормональные и 4 неактивные таблетки. Таблетки применяются ежедневно, без перерывов.

Продленный режим
Заключается в приеме средства, содержащего только "активные" таблетки (непрерывно, более одной упаковки). Распространенным является трехцикловый режим - прием 63 таблеток монофазных препаратов с последующим 7-дневным перерывом.

Таким образом, количество менструальноподобных кровотечений за год сокращается до четырех.

Что делать, если забыла выпить таблетку?

Основное правило в случае пропуска таблетки:
1. Принять как можно скорее пропущенную таблетку!
2. Оставшиеся таблетки принять в обычное для приема время.

Если пропущен прием одной или двух таблеток, или не начата новая упаковка в течение одного-двух дней
Принять таблетку. Имеется риск наступления беременности.

Пропуск трех и более таблеток в первые 2 недели приема, или не начата новая упаковка в течение трех дней
Принять таблетку. Применять барьерные методы контрацепции в течение 7 дней. Если в течение 5 дней имел место половой акт, применить экстренную контрацепцию.

Пропуск 3 и более таблеток во время третьей недели приема
Принять таблетку как можно скорее. Если упаковка содержит 28 таблеток, не принимать последние семь таблеток. Перерыва не делать. Использовать барьерные методы контрацепции в течение 7 дней. Если в течение 5 дней имел место половой акт, применить экстренную контрацепцию.

Когда противозачаточные таблетки начинают действовать?

При правильном приёме таблетки начинают действовать сразу после начала курса.

Как правильно подобрать препарат для нерожавших и рожавших женщин?

Молодым, нерожавшим женщинам чаще назначают микродозированные противозачаточные таблетки. Им идеально подойдут такие препараты, как Линдинет -20, Джес, Логест, Мерсилон, Клайра, Новинет.

Рожавшим женщинам подходят низкодозированные и среднедозированные гормональные препараты. К ним относятся: Ярина, Марвелон, Линдинет-30, Регулон, Силест, Жанин, Минизистон, Диане-35 и Хлое.

Особенности контрацепции в зависимости от возраста женщины

Подбор противозачаточных таблеток – сложная задача, которая может быть решена совместно с лечащим врачом. Целью задачи является надежная защита от наступления нежелательной беременности. Критериями могут быть эффективность, отсутствие побочных действий, удобство применения таблеток и быстрота восстановления фертильности после отмены контрацептива.

Несомненно, выбор противозачаточного препарата зависит от возрастных особенностей.

С какого возраста можно принимать противозачаточные таблетки

Периоды жизни женщины делятся на подростковый - с 10 до 18 лет, ранний репродуктивный – до 35 лет, поздний репродуктивный – до 45 лет, и перименопаузальный – продолжающийся 1-2 года от последней менструации.

Начинать контрацепцию желательно в подростковом периоде, если, конечно, в ней есть необходимость. В последние годы отмечается снижение возраста наступления первой беременности и рождения ребенка, а частота абортов в молодом возрасте возрастает.

Наиболее эффективными для подростков, по данным ВОЗ, признаны комбинированные оральные контрацептивы, содержащие малые дозы стероидов, и препараты третьего поколения, содержащие прогестагены. Лучше всего подросткам подходят трёхфазные средства: Тризистон, Триквилар, Три-регол , а также однофазные препараты: Фемоден, Мерсилон, Силест, Марвелон, которые регулируют течение менструального цикла.

Противозачаточные таблетки для молодых девушек

В возрасте от 19 до 35 лет женщины могут использовать все известные методы контрацепции. Однако следует учитывать, что применение комбинированных оральных контрацептивов более надежно и эффективно.

Кроме оральных контрацептивов в нашей стране популярны и другие методы: введение внутриматочной спирали , использование презерватива , применение инъекционных методов контрацепции.

Доказано, что противозачаточные таблетки применяются не только для контрацепции, но и в лечебных, а также профилактических целях для таких заболеваний, как бесплодие , воспалительные и онкологические заболевания, нарушение менструального цикла. Единственный недостаток, о котором надо знать – это то, что гормональные контрацептивы не защищают женщину от инфекций, передающимися половым путем.

Самые распространенные средства в этом возрасте - Жанин, Ярина, Регулон.

Какие противозачаточные таблетки лучше принимать после 35 лет?

Медики утверждают, что в этом возрасте женщинам следует предохраняться от нежелательной беременности, используя внутриматочные средства, т.к. в этом возрасте стероиды, в силу наличия приобретенных женщиной заболеваний, противопоказаны.

Женщина может страдать заболеваниями шейки матки, эндометриозом, эндокринологическими заболеваниями - сахарным диабетом, тиреотоксикозом , ожирением . Многие женщины курят. Эти факторы осложняют подбор гормональных контрацептивов.

Стероиды назначаются только при гарантированном отсутствии противопоказаний. Предпочтительны комбинированные противозачаточные таблетки последнего поколения и трёхфазные препараты: Фемоден, Тризистон, Силест, Триквилар, Марвелон, Три-регол.

Данной группе женщин превосходно подойдут средства с малым содержанием гормонов, а также препараты "мини-пили". Гормональную контрацепцию совмещают с лечебным действием препаратов нового поколения. Самым популярным из них является Фемулен. Его можно применять при наличии у женщины таких заболеваний, как тромбофлебит , перенесенный инфаркт и инсульт, гипертония , выраженные головные боли типа мигрени, некоторые гинекологические заболевания.

Какие противозачаточные таблетки подходят для женщин старше 45 лет?

После 45 лет функции яичников постепенно снижаются, вероятность наступления беременности уменьшается, но все же возможна. У многих женщин в этом возрасте еще сохраняется овуляция, и может произойти оплодотворение яйцеклетки.

Несомненно, женщина способна забеременеть и родить ребенка, но при этом беременность часто протекает с осложнениями, так как в это возрасте имеется достаточно большой букет различных заболеваний. Обычно присутствуют заболевания сердечнососудистой системы, печени и почек, хронические нарушения функций половой системы. Все факторы могут служить противопоказаниями для назначения гормональных контрацептивов. Курение и присутствие других вредных привычек также осложняет применение противозачаточных таблеток.

Очень часто женщины к 40 годам уже не планируют беременность, и нежелательную беременность искусственно прерывают. Аборт, особенно в этом периоде, имеет последствия, угрожающие здоровью женщины. Частыми осложнениями аборта считаются развитие миомы матки, онкологических заболеваний, тяжелые проявления климакса . Возможность развития заболеваний говорит о необходимости контрацепции в этом периоде.

Также противозачаточные таблетки назначаются при многих гинекологических заболеваниях, остеопорозе , для профилактики развития рака яичников и матки.

В возрасте старше 45 лет перспективно применять низкодозированные гормональные препараты, таблетки мини-пили, инъекционные средства и имплантаты, которые вживляются под кожу (например, Норплант).

Противозачаточные таблетки комбинированного действия противопоказаны женщинам старше 45 лет в следующих случаях:

если женщина курит;
если женщина страдает заболеваниями сердца и сосудов - инфаркт, инсульт, тромбозы;
при сахарном диабете второго типа;
при тяжелых заболеваниях печени с развитием печеночной недостаточности ;
при ожирении.

В этом возрасте часто применяется современный препарат Фемулен, который практически не имеет побочных эффектов.

Влияние противозачаточных таблеток

На беременность

При приеме гормональных средств для контрацепции вполне возможно наступление беременности в случаях, если женщина неправильно принимает таблетки, или был нарушен режим их приема. При подозрении или установлении беременности необходимо срочно отменить препарат.

Прием гормональных средств в первые три недели беременности не оказывает негативного влияния на состояние плода и здоровье женщины.

В целом на организм

Гормональные контрацептивы оказывают разное влияние на организм женщины. Чтобы своевременно выявить побочные явления противозачаточных средств, женщина, принимающая эти препараты, обязана два раза в год консультироваться у лечащего врача. Контрацептивы могут влиять на микрофлору влагалища. Это влияние проявляется различными симптомами. У некоторых появляются признаки молочницы (бактериального вагинита), поскольку прием препаратов, содержащих гестагены, ведет к понижению уровня лактобактерий во влагалище. В этом случае возможна отмена таблеток на время, когда уровень эстрогенов восстановится и симптомы исчезнут.

На развитие мастопатии

Часто женщины задают вопрос: могут ли противозачаточные таблетки вызвать мастопатию?

Специалисты утверждают, что при правильном выборе противозачаточных таблеток и правильном режиме их применения мастопатия развиться не может. Другое дело - когда у женщины нарушен гормональный фон, имеются хронические гинекологические заболевания, заболевания печени, почек, надпочечников . Нарушение гормонального баланса, стрессы , депрессии, аборты, травмы молочной железы могут привести к мастопатии.

Средства контрацепции должны подбираться только врачом. Врач должен учитывать все особенности конкретной женщины, состояние ее здоровья, возраст, наследственность, фенотип, наличие вредных привычек, образ жизни, сексуальную активность. При неправильном подборе препарата, без сомнения, риск развития мастопатии увеличивается.

Прием гормональных препаратов важно начинать только после консультации и осмотра у специалиста – в этом случае вы избежите нежелательных последствий и возможных осложнений.

Помогают ли противозачаточные таблетки при климаксе и андрогенетической алопеции?

Эффективным лечением для женщин в период климакса и с андрогенетической алопецией могут стать таблетки и кремы, имеющие в своем составе эстроген и прогестерон.

Возможен ли отпуск без рецепта врача?

Противозачаточные таблетки являются рецептурными средствами, и выписывать их может только врач. Закон не запрещает продажу гормональных контрацептивов без рецепта. Но правильно выбрать метод и средства контрацепции вам может помочь только доктор.

При некоторых женских заболеваниях самым эффективным лечением становится гормонотерапия. У самих пациенток подобные препараты часто вызывают опасения: возможные негативные последствия предотвратить сложно. Побочные действия гормональных препаратов бывают довольно опасными.

Свойства препаратов

В состав гормональных препаратов входят вещества, свойства которых максимально приближены к природным человеческим гормонам. В естественном виде у здоровых людей гормоны вырабатываются определенными железами:

надпочечниками;
эндокринной железой;

гипофизом;
поджелудочной.

Некоторые заболевания вызывают сбой, блокирующий правильную деятельность систем, отвечающих за выработку гормонов.

Лекарственные средства на основе гормонов включают в себя несколько категорий препаратов:

поддерживающие (для диабетиков);
контрацептивы;
регулирующие;
лечебные.

Средства могут иметь как растительное, так и синтетическое происхождение.

Цель использования гормональных препаратов

Средства гормональной терапии для лечения диабета представлены инсулином кратковременного, средней продолжительности или продолжительного действия.

За естественную выработку этого вещества отвечают бета-клетки в поджелудочной. Главная его задача – поддерживать нормальный уровень глюкозы.

Лечебные гормоны назначаются для терапии при следующих нарушениях:

воспаления;
аллергические заболевания;
опухоли;
анемия;
гинекологические патологии;
внематочная беременность;
аборт.

В состав противозачаточных средств зачастую входит определенная комбинация половых гормонов – эстрогена и прогестина. Продолжительный прием подобных препаратов меняет работу яичников, в результате чего процесс овуляции ликвидируется, оплодотворение в таком случае становится невозможным.

В некоторых случаях оральные контрацептивы также выполняют регулирующие функции: они могут быть назначены для «исправления» гормонального фона у женщин. Подобные сбои негативно сказываются не только на половых функциях, но и на общем состоянии организма. Продолжительные нарушения приводят к бесплодию и онкологии.

Главный гормональный сбой в женском организме происходит в период климакса. Уже после 35 лет процесс выработки эстрогенов замедляется. Снижается и прогестерон, который нужен для обновления клеток эндометрия в матке. На последней стадии менопаузы продуцирование эстрогенов полностью прекращается.

От климакса страдают все системы организма, от щитовидной железы до углеводного обмена. Это негативно сказывается на качестве жизни. Особенно сложно организмом переносится преждевременная менопауза, спровоцированная гормональным сбоем. С помощью гормональных препаратов уровень эстрогена и прогестерона приближают к естественной норме.

Общие побочные эффекты

Профилактика и способы снижения побочных эффектов

При правильном подходе к лечению негативное влияние гормональных препаратов на организм можно минимизировать. Наибольшую опасность представляет лечение без контроля специалиста. Самостоятельное назначение лекарства очень опасно.

При употреблении препарата необходимо придерживаться простых правил:

приобретать именно назначенный препарат от надежного производителя, не пытаясь подобрать аналог;
тщательно соблюдать рекомендованную врачом дозировку;
принимать препараты по назначенному графику;
не пропускать прием таблетки или инъекции;
в случае пропуска не увеличивать дозу, пытаясь скорректировать гормональный фон.

Во время лечения организму нужна максимальная поддержка иммунной системы. Для ее поднятия параллельно с гормональными средствами рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы. При этом стоит учесть, что синтетические витамины нагружают почки, заменить их можно сбалансированным правильным питанием.

Курс лечения определяется индивидуально, но желательно, чтобы прием гормонов продолжался не дольше девяти месяцев. После приема препаратов организму нужна небольшая передышка. По необходимости лечение возобновляется через 2–3 месяца.

При некоторых патологических состояниях гормональное лечение является единственным шансом больного на полноценную жизнь. Отказываться от приема препаратов нельзя, несмотря на обширный список противопоказаний и побочных эффектов.

Терапевт Анжелик Панагос рассказывает о том, как наши гормоны играют большую роль для здоровья и уровня счастья, а также как поддерживать гормональный уровень в норме.

Как гормоны влияют на наш организм и как мы себя чувствуем из-за них?

Гормональный дисбаланс вызывает у вас беспокойство? Запомните, не у вас одних. Гормоны участвуют во многих вещах и чтобы хорошо себя чувствовать, вы должны регулировать их количество в своем организме. Если вы все делаете правильно, вы будете здоровыми и бодрыми. Давайте же разберемся, какие роли играют гормоны.

К сожалению, увеличение веса и сохранение бодрости является гораздо более сложным процессом, чем вы себе могли представить. Борьба «калории vs гормоны» иногда выходит за все рамки. Многие люди усиленно выполняют рекомендации врачей, сидят на диетах, чтобы только увидеть как уходят лишние килограммы. Это правда, что эффект от наших гормонов сильнее, чем только от калорий, ведь именно они решают, что делать вашему телу с пищей. Например, низкий уровень гормона эстрадиола (эстрогена на основе гормонов) может заставить вас открывать холодильник чаще — и, как правило, не в поисках фруктов.

Гормоны тесно связаны со сном и могут быть причиной бессонницы

У вас бывало, что вы никак не можете заснуть в течение нескольких часов? Если вы лежите в постели и чувствуете себя обессиленным, но не можете закрыть глаза и очутиться в царстве Морфея, то проблема может быть в гормонах! Пришло время, чтобы обратить внимание на ваши надпочечники. Железы, содержащиеся в них, вырабатывают гормон стресса — кортизол , помогающий вам «в бою». Видите ли, стресс — это жизнь с постоянным беспокойством.

Вы можете убрать стресс и наслаждаться жизнью. Для многих из нас, кажется легким жить в режиме постоянного напряжения — особенно в мегаполисах. Но у стресса своё мнение на этот счет, он имеет власть над другими функциями тела и дисбаланс гормонов может быть причиной сонливости, либо сделать так, что вам будет хотеться спать постоянно.

Высокий уровень кортизола может даже повысить ваш уровень сахара в крови, ослабить вашу щитовидную железу. Также в его «власти» возможность блокировать выработку других гормонов, например, прогестерона. Низкий уровень последнего приводит к доминированию эстрогена и является причиной появления жира в области живота.

Читайте также:

Фото: YinYang

Как мучное влияет на уровень гормонов?

Говоря о сдобе вначале нужно рассказать о гормоне — инсулин. Он играет жизненно важную роль, регулируя уровень сахара в крови — глюкоза, которая используется в качестве топлива. Инсулин начинает действовать, как только мы поели и должны (по крайней мере в теории) сбалансировать наш уровень сахара в крови. Тем не менее, не всегда всё так гладко! Мы так часто едим сладкие продукты, получая слишком много глюкозы от наших рецепторов, что стали устойчивыми к инсулину. В конце концов, избыток сахара откладывается в виде жира в организме. Кроме того, это может привести к диабету 2 типа, поэтому очень важно держать инсулин в норме.

Гормоны влияют на качество жизни… или нет?

Тестостерон мужской гормон, да? Знаете ли вы, что женщинам также нужен здоровый баланс тестостерона?Мы много слышим о тестостероне когда обычно говорим о мужчинах.

Отвечая на этот вопрос, мы скажем, что абсолютно все гормоны влияют на нашу жизнь и может затрагивать всё - от вашего полового влечения до .

Фото: PeopleImages

Гормоны отвечают за наши тревоги

Для каждого из нас тревожность означает разные вещи. Она может варьироваться от беспокойства и раздражительности до самой настоящей агрессии и срывов. Независимо от того, что вы испытываете, важно помнить, что вы не один со своей проблемой.

Беспокойство является хронической формой стресса, который вызывает высвобождение гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол. Конечно, на сегодняшний день мы не сталкиваемся с такими опасностями, как голодный лев, но наш организм проходит те же физиологические изменения, когда мы подвержены стрессу или наполнены тревогой. Со временем, устойчиво большие уровни кортизола, могут создать гормональный дисбаланс, увеличивая уровень сахара в крови и инсулин.

Работая над зависимостью от стресса, вы уменьшаете уровень сахара в крови и, в конечном итоге, вы успокаиваетесь, переходя от нервных срывов к спокойной жизни.

Но гормоны это не только пессимизм…

Гормоны заставляют чувствовать любовь…

Взаимные чувства любимого человека делают нас счастливее. Уровень окситоцина , гормона отвечающего за «любовь», увеличивается, когда мать кормит грудью, и всякий раз, когда мы обнимаем дорогого нам человека. Он также вырабатывается во время секса. Мы должны следить за нашими гормонами и если что-то выходит из под контроля, нужно обратиться к специалисту.

Фото: wundervisuals

Итог

Безусловно, в этой статье Мы затронули только основы. Более подробное описание гормонов и их функций намного сложнее, однако мы хотим, чтобы вы знали хотя бы основы того, как гормоны взаимодействуют друг с другом. Помните, не стоит недооценивать, как неправильные гормональные ритмы могут на самом деле сказываться на жизни. Стресс и отсутствие сна могут вредить, поэтому нужно стараться расслабиться и выспаться, чтобы наши гормоны работали на нас, а не против.

Есть много качественных способов выработать гормон счастья в нашем организме, однако лучший способ начинается с сбалансированной диеты и поддержания нормального уровня сахара в крови. Ешьте блюда богатые белком, здоровыми жирами и большим количеством зелени. Избегаете рафинированных продуктов, а также других гормональных раздражителей, таких как кофеин и алкоголь? Вы на правильном пути!

Содержание

Медицинские препараты, в состав которых входят натуральные или искусственные гормоны, приходится пить по разным причинам, и чаще на это идут женщины. Мы пьем их, когда боимся забеременеть или наоборот, очень хотим зачать ребенка, а еще гормоны помогают справиться с климаксом, прыщами и даже раком. Однако многие дамы по-прежнему боятся этого страшного слова, лишая себя многих возможностей. Когда же уместны гормональные таблетки? Рассмотрим важные моменты.

Действие гормональных таблеток

Подавляющее большинство происходящих в организме процессов так или иначе задействуют гормоны, производимые железами и отвечающие как за метаболизм в целом, так и за множество отдельных функций, таких как рост, размножение, переработка веществ. Организм человека постоянно следит за наличием в крови гормонов и при недостатке их старается увеличить выработку, что обозначает изменение функции железы. С помощью гормональных таблеток можно восстановить баланс в работе систем.

Противозачаточные препараты оказывают действие на организм в целом. Длительное употребление таких таблеток уменьшает опасность возникновения рака примерно на 50 процентов. Кроме этого, гормоны помогают сделать более регулярным цикл в женском организме, а сами месячные нередко становятся менее неприятными. Помогают препараты и в устранении угрей, которые нередко являются признаком гормонального дисбаланса.

Показания и противопоказания

Назначают гормоны в разных ситуациях, но основные пункты такие:

Эндокринные заболевания.
Дефицит производства гормонов организмом (препараты используются для стимулирующего воздействия, чтобы вернуть прежний гормональный баланс, часто это делается для нормализации менструального цикла в организме и возвращения возможности зачать ребенка).
Проблемы с женской репродуктивной системой (гормональные вещества нормализуют менструальный цикл, останавливают дисфункциональные выделения крови из матки, способствуют овуляции, приводят организм к требуемому для зачатия гормональному балансу).
Мастопатия или миома (для снижения скорости деления клеток в молочных железах и матке).
Контрацепция.
Акне, прыщи.
Климакс (для восстановления баланса в организме и предотвратить возникновение артериальной гипертензии, остеопороза и других проблем).

Противопоказания общего плана также имеются, вот они:

Курение.
Повышенная свертываемость крови.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Лишний вес.
Печеночная и почечная недостаточность.
Мигрени с очаговыми неврологическими симптомами.
Беременность или грудное кормление.
Повышенный риск тромбообразования.
Гормонозависимые заболевания.
Онкология.
Вагинальное кровотечение.
Сахарный диабет.
Панкреатит.

Побочные эффекты

Гормоны могут вызвать побочные эффекты в организме, которые включают в себя нежелательный рост волос, проблемы с кожей и многое другое. При приеме противозачаточных они могут варьироваться от неприятных выделений и набухания молочных желез до аллергических реакций, можно еще резко пополнеть. Немедленная отмена препарата нередко не оказывает желаемого действия, поскольку воздействие гормонов может быть продолжительным, организму понадобится некоторое время для того, чтобы вернуться в нормальное состояние.

Виды гормональных таблеток

Препараты делятся по группам гормонов:

желез коры надпочечников, в число которых входят глюкокортикостероиды, применяющиеся для борьбы с аллергией и воспалениями, а еще как обезболивающие.
щитовидной железы, применяются, если она производит их в малом количестве или, наоборот, слишком много.
половые, к которым относятся андрогены, эстрогены, гестагены.
анаболические препараты.
гипофиза, такие как окситоцин и хорионический гонадотропин.
поджелудочной железы, одним из которых является инсулин.

Применение гормональных средств

Гормональные препараты используют в случаях, когда организм человека не способен самостоятельно обеспечить себя необходимым количеством гормонов. Такую терапию называют заместительной, поскольку пациент вынужден прибегать к ней в течение долго времени, которое нередко может растянуться и на все оставшиеся годы. Лекарства, в составе которых присутствуют глюкокортикоиды, используются для борьбы с аллергией.

Противозачаточные

Контрацептивы являются одним из самых верных способов избежать нежелательной беременности. Метод их действия представляет собой влияние при помощи женских гормонов на репродуктивную систему с целью недопущения овуляции и зачатия. Выбор препарата должен осуществлять гинеколог, при использовании неверно подобранного контрацептива возможно возникновение множества проблем со здоровьем, вплоть до заболеваний печени и тромбоза вен. Давайте рассмотрим, какие противозачаточные таблетки самые популярные:

«Диане 35». Это оральный контрацептив, отличающийся незначительным содержанием гормонов. Помимо непосредственно контрацепции, он применяется для лечения себореи, проблем с высоким уровнем мужских гормонов в женском организме, угревой сыпи и синдрома поликистозных яичников. Препарат влияет на овуляцию, защищая от нежелательной беременности. После прекращения приема гормонального средства девушка снова может забеременеть.
«Линдинет 20». Современное средство последнего поколения противозачаточных. Эти таблетки имеют в себе совершенно незначительные гормональные дозы, что сводит побочные эффекты на нет. Уже при трехмесячном приеме препарата отмечается нормализация цикла, месячные становятся менее неприятными. Уменьшается вероятность возникновения эндометриоза, рака матки или яичников, мастопатии.
«Джес». Противозачаточные таблетки являются эффективным средством в борьбе с угревой сыпью, жирной кожей лица, поскольку противодействует мужским половым гормонам. Нередко гинекологи назначают противозачаточные таблетки Джес девочкам с 14 лет с целью борьбы с акне и устранения особо болезненной менструации. Особенностью гормонального препарата является то, что он никак не может повлиять на вес.
«Регулон». В состав этого препарата входят гестаген и этинилэстрадиол, совместно действующие на гипофиз, гормоны делают более плотной цервикальную слизь и более сложной овуляцию, что исключает попадание сперматозоидов в матку и оплодотворение.
«Жанин». Таблетки, являющиеся монофазным комбинированным контрацептивом, содержат в себе гестаген и этинилэстрадиол, которые уплотняют цервикальную слизь, влияют на овуляцию, не позволяя сперматозоидам произвести оплодотворение.
«Мидиана». Является оральным контрацептивом, в основе которого находятся дроспиренон и этинилэстрадиол, влияющие на эндометрий. Подавляет овуляцию и предотвращает оплодотворение яйцеклетки.

Эстрогены

Уровень гормонов эстрогенной группы значительно выше у женщин. Различают три типа:

эстрон, вырабатываемый во время менопаузы;
эстрадиол, вырабатываемый всеми женщинами репродуктивного возраста;
эстриол, производимый плацентой в период вынашивания ребенка.

Но иногда уровень эстрогенов не соответствует норме, происходит это из-за кровотечений, проблем с вынашиванием ребенка, бесплодия, наличия опухолей в репродуктивной системе и груди. К эстрогенам относят следующие препараты:

«Дерместрил». Содержит эстрадиол и применяется при менопаузе, устраняя приливы, постменопаузный остеопороз, урогенитальную атрофию, проблемы со сном и настроением.
«Дивигель». Имеет в качестве активного вещества эстрадиол. Этот препарат отличается своим благоприятным влиянием на развитие специфических женских органов, таких как маточные трубы, протоки молочных желез. Он положительно влияет на развитие женских вторичных половых признаков, нормализует менструацию. В больших дозах гормон способен уменьшить лактацию, произвести гиперплазию эндометрия.

Щитовидной железы

Левотироксин натрия и трийодтиронин – гормоны щитовидной железы. Если их уровень в организме уменьшается, это приводит к таким последствиям, как атеросклероз, снижение когнитивных функций, набор лишнего веса, анемия. При отсутствии диагностики, лечения проблемы с щитовидной железой могут возникнут даже у молодых людей и вылиться в нарушение функций других органов, апатию, упадок сил.

Тироксин является синтетическим гормоном щитовидной железы. Пройдя через почки и печень, он воздействует на рост, развитие тканей в организме, равно как на метаболизм в целом. Тироксин оказывает влияние на обмен жирами и белками, увеличивает потребление кислорода, способствует улучшению работы сердечно-сосудистой и нервной систем. При повышенных дозах и длительном применении влияет на работу гипоталамуса, гипофиза.

Как правильно пить гормональные таблетки

Если врач принял решение назначить гормоны, не спорьте, а прислушайтесь. Он назначит курс обследований, чтобы убедиться, что гормональный препарат можно пить и вреда для организма не будет, а потом определит дозировку. Если вы собираетесь пить противозачаточные, то обратитесь к гинекологу. Сделав анализ на гормоны и выяснив, какого не достает, врач сможет выписать средство. Гинеколог обследует еще грудь на наличие онкологии, поскольку гормональные препараты при опухолях не назначаются.

Как пить противозачаточные? В определенном порядке раз в день, для облегчения на блистере указываются дни недели, ошибиться, пропустить прием будет сложно. Первую таблетку принимать надо на 1 день менструации либо в 5, если не удалось ранее. Позже этого делать не стоит, поскольку будет риск забеременеть. Нельзя забывать и пропускать ежедневный прием. Один блистер рассчитан на месяц, есть таблетки с расчетом на беспрерывный прием, есть на 21 день (с перерывом в неделю).

Для увеличения груди

Считается неоспоримым, что форма и размер женских молочных желез зависят от генетических факторов. При этом не следует забывать о том, что на женскую грудь оказывает влияние женский гормон эстроген. Некоторые гормональные таблетки влияют на его выработку, что приводит к изменениям размера. Такое действие оказывают пролактин, воздействующий на рецепторы эстрогена в груди, и прогестерон, способствующий росту ткани молочных желез.

Прием гормональных средств требует осторожного подхода, только врач скажет, какая дозировка вам необходима. Так, есть гормоны, которые можно пить 4 раза в день с интервалом в 4 часа. Стоит отметить, что не лишним будет и использование специального крема для увеличения бюста, вдобавок прием таких препаратов требует внимательного отношения к рациону. Чтобы не привести к выработке тестостерона, следует забыть о сладком, мучном, сократить потребление белка.

Для беременности

Чтобы определить гормоны, способные помочь в зачатии ребенка, придется сдать анализы мочи, крови, которые позволят понять состояние организма. Яичники производят эстрадиол, участвующий в подготовке матки к зачатию, а еще тестостерон, прогестерон, фолликулостимулирующий гормон, ответственный за яйцеклетки. Мужской тестостерон при его повышенном уровне в женском организме затрудняет зачатие, мешая нормальному протеканию беременности.

Прогестерон, называемый иногда материнским гормоном, необходим для развития ребенка в утробе матери. Зачатие обусловлено нормальной функцией щитовидной железы и гипофиза. Последний ответственен за пролактин, стимулирующий лактацию и овуляцию, и за лютеотропин, контролирующий выработку эстрогенов в женском организме. Если зачатие долго не наступает, женщинам иногда прописывают «Фемостон»: в нем содержатся эстрадиол и дидрогестерон, которые нормализуют, поддерживают необходимый гормональгый уровень. Этот препарат – смесь эстрогена и прогестерона.

Для набора веса

Прием гормональных препаратов может привести к увеличению веса. Этим пользуются спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу, употребляя стероиды, к которым принадлежат кортикостероиды и половые гормоны. В России они запрещены, что вынудило искать другие способы, одним из которых оказался соматостатин – гормон роста, способный увеличить мышечную массу.

Однако следует быть осторожными: гормоны для набора массы тела нельзя употреблять без контроля врача. Доктор назначает их людям с анорексией, истощенным, чрезмерно худым. Очень распространен препарат «Дюфастон»: его создавали для дам, желающих забеременеть, однако для желающих набрать вес он подходит как нельзя лучше. Гормональные средства назначают после консультации эндокринолога, он определяет дозировку препарата.

От прыщей

Гормональная терапия эффективна при возникновении прыщей. Употребление содержащих гормоны препаратов предотвратит чрезмерное производство кожного сала. Однако надо быть начеку, ведь они могут привести к ухудшению настроения, набору веса и головной боли в качестве побочного эффекта. По окончании курса прыщи могут вернуться, а чтобы этого не произошло, необходимо одновременное применение противобактериальных препаратов, причем предпочтительнее не антибиотики, а природные вещества.

Подкожный жир формируется при участии андрогенов, которые активнее всего производятся женским организмом во время менструации. Это приводит к возникновению в такие дни прыщей на коже. Устранить это явление возможно посредством содержащих прогестерон и эстроген гормональных таблеток, которые помогут организму удержать баланс андрогенов. С этой целью часто прописывают противозачаточные контрацептивы, такие как «Джес»: пьют их курсом, по одной таблетке в день.

Какие препараты выбрать

Нередко женщины принимают решение о выборе какого-либо из гормональных контрацептивов, основываясь на рекламе или том, что говорят их подруги. Подобная ситуация недопустима, ведь только гинеколог после всех необходимых анализов, обследования организма может рекомендовать какое-либо из средств. Если вы решите выбрать гормональный препарат самостоятельно, то он может не только не оказать желаемого действия, но причинить вред вашему здоровью вплоть до летального исхода.

Видео

В сюжете телепередачи акушер-гинеколог расскажет, как и в какой момент действуют гормональные контрацептивы на организм, почему не стоит бояться пить препарат. Врач рассказывает, почему противозачаточные препараты хороши в борьбе с прыщами, как предотвращают рак матки и яичников, а еще разъясняет преимущества внутриматочного кольца и спирали для лечения некоторых гинекологических заболеваний, например, эндометриоза.

Как-то сидел в интернете и искал хотя бы какой справочник или книгу по гормональной системе, о том как вообще гормоны влияют на организм и психику человека, но увы ничего полезного не нашёл и поэтому решил взять на себя ответственность и написать цикл статей на данную тему, в которых мы рассмотрим общие принципы воздействия гормонов на человека и опишем каждый гормон в отдельности надеюсь вам понравиться;) И так, начнём...
Первую статью хотел бы посвятить такой теме как Гормональная система и её воздействие на психику и организм человека. Биологичность сущности человека. И начнём мы пожалуй с описания, что вообще такое гормональная система ?
Гормональная система - система регулирующая деятельность внутренних органов организма, посредством выделения в кровь специальных биологически активных веществ, а именно - гормонов . Гормональная система в организме человека представлена эндокринными железами, в клетках которых и вырабатываются эти чудесные вещества.
Какие же основные эндокринные железы имеются у человека?
Сразу скажу, что каждую эндокринную железу мы сегодня отдельно описывать не будем, а лишь просто пройдёмся поверхностно по основным, с целью ознакомления, так как вся суть статьи будет сводиться к тому, чтобы описать азы влияния гормонов на психику и организм человека.
Основными железами являются:
1. Эпифиз или Шишковидная железа , отвечающая за формирование суточных ритмов сна, вырабатывая к примеру Мелатонин - гормон сна.
2. Гипоталамус и Гипофиз тесно связанны между собой, просто по той причине, что гипоталамус вырабатывает релизинг горормоны(либерины и статины ), которые влияют на выработку тропных гормонов гипофиза. Примером могут служить Соматолиберин (повышает) и Соматостатин (понижает), вырабатываемые в Гипоталамусе, которые регулирую выработку всеми любимого Соматотропного гормона.
3. Щитовидная железа вырабатывает йод содержащие гормоны, такие так Тироксин и Трийодтиронин .
4. Надпочечники в основном вырабатывают стрессовые гормоны
5. Поджелудочная, кроме того, что вырабатывает пищеварительные ферменты, так же вырабатывает такие гормоны углеводного обмена как Инсулин и Глюкагон .
6. Ну и соответсвтвенно половые железы вырабатывают половые гормоны.
Что же такое гормоны и как вообще определяется влияние их на человека?
Гормоны - биологически активные вещества, посредством которых происходит регуляция и управление всех систем организма и у человека есть 2 такие системы, которые позволяют организму приспасабливаться к постоянным внешним и внутренним изменениям:
1. Нервная - оказывает воздействие в нервных клетках с помощью нейромедиаторов .
2. Эндокринная - оказывает воздействие при помощи гормонов, которые разносятся по всему организму кровью, воздействуют на определённые клетки-мишени(рецепторы).
Разница между гормонами и нейромедиаторами лишь в том, что первые воздействуют на уровне химических реакций в клетках-мишенях различных тканей организма, а вторые - осуществляют передачу электрического импульса в нервных клетках.
Влияние гормонов определяется двумя составляющими:
1. Уровнем гормона в крови
2. Концентрацией гормона в крови
Примером может служить человек, который болен сахарным диабетом 2-го типа(инсулинонезависимый). У такого человека может вырабатываться собственный инсулин, но у него очень низкая чувствительность инсулиновых рецепторов к нему, из-за чего приходиться колоть инсулин извне.
Так же влияние гормонов зависит от соотношения гормонов, которые между собой являются антагонистами относительно какого-то воздействия. Например если у человека будет высокая концентрация гормона роста и низкая концентрация инсулина, то гормон роста будет оказывать явный жиросжигающий эффект, но если вдруг каким-то образом человеку повысить уровень инсулина, то даже при высоком уровне соматотропного гормона, явного жиросжигающего эффекта уже наблюдаться не будет.
Суть биологичности поведения человека.
Биологичность поведения человека подразумевает под собой то, что поведение напрямую зависит от биологии человека, а именно на протяжении всей жизни человек выполняет инстинктивные программы , его состояние и текущее поведение зависит от гормонального фона (уровня концентрации гормонов в крови) и контролировать своё поведение он может своим разумом, который позволяет выполнять инстинктивные программы эффективнее. Что я кстати подразумеваю под этими 3-мя понятиями?
Инстинкты - это набор архаичных программ вшитых в нашу психику, которые помогали нам выживать на протяжении тысячилетий и которые человек реализует в течении всей жизни.
Гормоны - являются биорегуляторами процессов, проходящих в организме и позволяют включать те или иные инстинкты.
Под разумом я понимаю - биологическую компоненту - это устройство нервной системы и морфологической структуры мозга, психическую компоненту - это набор установок и стериотипов поведения, систему приоритетов в наборе жизненных ценностей и уровень осознанности.
Пример биологичности : Например биологичность поведения женщины,а именно её высокая эмоциональность, обуславливается структурой головного мозга и нервной системы, которая формируется под воздействием женских половых гормонов на определённых этапах жизни, а так же обуславливается и самим гормональным фоном женщины, но если женщина осознаёт свою биологическую сущность, хотя бы на уровне внутренних ощущений, то она уже может оказывать определённое воздействие на своё поведение, это проявление разумности и есть, то, что отличает нас от животных.
Виды влияния гормонов на человека.
Имеется 2 основных вида влияния гормонов на человека:
1. Биологическое - воздействие на уровне химических реакций и включения тех или иных химических процессов. Биологическое воздействие может проявляться в свою очередь в виде регуляции(гормоны оказывают определённое воздействие на различные системы организма, регулируя его работу или изменяя режим работы определённых органов и тканей) и формирования(наличие определённых гормонов на определённых этапах жизни формирует организм или могут изменять текущую структуру организма, как внутреннюю так и внешнюю).
Пример регуляции : Инсулин является транспортным гормоном и доставляет глюкозу в определённые клетки организма, тем самым регулирует уровень сахара крови или повышенные уровни адреналина и норадреналина в крови, приводит к ускоренному сердцебиению, сужению сосудов и повышенному артериальному давлению.
Пример формирования : На 10-11 неделе внутриутробного развития, у детей начинает формироваться пол, и в зависимости от уровня женских или мужских половых гормонов, начнут формироваться структура мозга и нервной системы и так же вторичные половые признаки.
Причём формирующая составляющая воздействия гормонов, является результатом регуляционного воздействия гормонов.
2. Психическое - воздействие гормонов на человека, приводящее к тому или иному поведению, причём психическое воздействие является следствием воздействия гормонов на уровне химических реакций или нейромедиаторов на уровне передачи электрических импульсов в нервных клетках, то есть результатом биологического воздействия. Психическое может проявляться в 3-х видах:
Индукции - гормоны могу провоцировать определённое поведение вне зависимости от состояния организма.
Пример индукции : При повышенном уровне инсулина и грелина(гормон голода) в крови, у человека будет вызываться пищевое поведение или при повышении уровня серотонина, у человека улучшается настроение, вне зависимости от состояние психики.
Хотел бы добавить, что в отличие от человека, у животных гормональная индукция играет гораздо большую роль просто по той причине, что человек может сдерживать себя в желаниях.
Модуляция - гормоны модулируют поведение, усиливая или ослабляя проявление данного поведения пропорционально концентрации гормона, но гормональное влияние проявляется только при определённом исходном психологическом состоянии .

Пример модуляции : Если женщине искусственно увеличить концентрацию гормона тестостерона в крови в несколько раз, то черт мужского поведения мы сразу наблюдать не будем, они могут быть обнаружены только после определённого времени, но если же мы начнём увеличивать концентрацию тестостерона мужчине, то у него мужские черты будут только усиливаться.
Кстати надо добавить то, что не только гормоны могут модулировать определённое психическое состояние, но и психическое состояние, может формировать гормональный фон.
Обеспечение – для проявления какой-то формы поведения необходим определённый уровень гормона, но при дальнейшем увеличении его концентрации, данная форма поведения только незначительно может усиливаться, усиление может происходить только при очень больших концентрациях гормона.

Пример обеспечения : При пониженном уровне глюкокортикоидов человек чувствует себя плохо, но если уровень глюкокортикоидов приходит в норму, то человек начинает чувствовать себя нормально и при дальнейшем повышении концентрации его состояние не значительно изменяется, но если уровень глюкокортикоидов увеличиться в десятки раз, то у человека будет наблюдаться маниакальное состояние.
Заключение
1. Гормоны являются биорегуляторами организма, которые влияют не только на биологию человека, а так же и на его психическое состояние и позволяющие включить тот или иной инстинкт.
2. Поведение человека биологично и его действия в обществе обуславливается выполением инстинктивных программ, зависит от гормонального уровня и контролируется разумом.
3. Чем низкопримативнее человек, тем лучше он контролирует своё поведение, и тем эффективнее он реализует инстинктивные программы в жизни.
4. Не только гормоны влияют на психическое состояние человека, но и само психическое состояние оказывает влияние на гормональный фон, поэтому если человек мыслит позитивно, то он и чувствует позитив, тем самым регулируя выработку определённых гормонов.
Конец 1-ой части.