¿Qué es una hernia de la columna lumbar?
Pocas personas prestan atención a los dolores en la columna, si son de baja intensidad. Pero el aumento del dolor puede ser un síntoma de una enfermedad muy grave de la columna vertebral: la hernia intervertebral. ¿Lo que es?
La columna vertebral es una serie de vértebras, entre las cuales se "colocan" los discos intervertebrales. Hay 5 de ellos en la región lumbar. Desempeñan el papel de una especie de amortiguadores que suavizan la carga sobre la columna vertebral y no permiten que las vértebras entren en contacto entre sí.
El disco es el núcleo pulposo interno y la vaina fibrosa externa que lo rodea. El disco está unido a las vértebras con fibras de colágeno. Los vasos no encajan en el disco, se alimenta por procesos difusos de los tejidos circundantes.
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Por razones, que se discutirán con más detalle a continuación, se puede formar una grieta en la cubierta, lo que conducirá inevitablemente a una mayor destrucción de la estructura de la cápsula protectora.
Este proceso patológico puede tener diversos grados de deformación: desde una pequeña grieta hasta la destrucción completa del caparazón. El núcleo gelatinoso, que ya no está retenido por la barrera, comienza a moverse, a "sobresalir" en el espacio de la columna vertebral. En este caso, las raíces nerviosas se pinzan y los músculos sufren espasmos, lo que provoca dolor.
La columna lumbar es una enfermedad grave que requiere tratamiento inmediato. Y solo un médico debe prescribirlo. Los errores en el autotratamiento pueden ser costosos, cuyo triste resultado puede ser la discapacidad.
Etapas de desarrollo
1 etapa |
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2 |
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Causas
Hay bastantes causas de hernia, y todas se dividen en endógenas (internas) y exógenas (externas):
Endógeno |
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exógeno |
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Factores de riesgo
Los factores de riesgo para la hernia incluyen los siguientes:
- género: los hombres de 30 a 50 años sufren hernias con mayor frecuencia;
- posturas incorrectas al levantar pesas (tensión de los músculos de la espalda, no de las piernas, giros durante el levantamiento);
- exceso de peso, especialmente si el aumento de peso se produjo en un corto período de tiempo;
- trabajar como conductor (la vibración fina constante durante la conducción contribuye a un aumento de la carga en la columna);
- cargas excesivas regulares;
- fumar (se altera la saturación de los tejidos con oxígeno, incluidos los discos intervertebrales, lo que conduce a su desgaste prematuro);
- hipotermia;
- estrés emocional.
Síntomas de una hernia lumbar
Los síntomas de la enfermedad dependen del tamaño de la hernia, su localización:
Hernia de disco posterolateral |
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hernia lateral |
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Hernia anterior (ventral) |
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Común |
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Las sensaciones de dolor durante una hernia de la sección vertebral son de naturaleza diferente:
Además del síndrome de dolor, una hernia de la región lumbar puede ir acompañada de rigidez de los movimientos de la columna vertebral, tensión muscular en esta área y crujidos durante los movimientos.
El daño al sistema nervioso con una hernia se puede ver por los siguientes signos:
- debilidad muscular de las piernas, atrofia muscular (visualmente, puede notar una disminución en su volumen);
- violación de la sensibilidad de la piel de las piernas;
- mal funcionamiento de los órganos pélvicos (incontinencia o, por el contrario, retención de orina o heces, disfunción de los órganos genitales);
- (con compresión de la médula espinal).
Diagnóstico
Para un diagnóstico preciso de la hernia intervertebral de la columna lumbar, es necesario realizar una serie de exámenes en una institución médica:
inspección visual | El médico revela los síntomas de la enfermedad al interrogar al paciente y realizar un examen externo de la columna. |
Examinación neurológica | Con la ayuda de pruebas especiales y palpación, se determina la presencia de sensibilidad en las extremidades, debilidad muscular. Se revisan los reflejos en la rodilla y el tobillo. |
Exámenes de hardware |
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investigación de laboratorio | Los análisis de sangre y orina ayudan a identificar la presencia de un proceso inflamatorio en el cuerpo y otras patologías. |
Tratamiento
El tratamiento de la hernia intervertebral puede ser conservador y operativo. Si la condición del paciente no inspira preocupación (no hay síntomas de lesiones neurálgicas graves), se utilizan métodos de tratamiento conservadores.
Este es un conjunto de medidas destinadas a aliviar el dolor y restaurar la vida normal. La duración del tratamiento depende del grado de daño del disco intervertebral.
El proceso de tratamiento conservador tiene como objetivo garantizar que la parte sobresaliente del disco (secuestro) se resuelva y que el orificio del anillo fibroso, del cual ha salido parte del núcleo pulposo, esté cubierto de osteofitos (procesos del tejido óseo). Al mismo tiempo, no deben alterar la estructura del canal espinal y no colapsar bajo carga.
Está claro que el autotratamiento en tal situación es un camino directo a una silla de ruedas. El tratamiento se prescribe según las etapas del desarrollo de la hernia.
Considere un plan de tratamiento paso a paso:
Desde el inicio hasta los 3 meses |
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De 3 a 6 meses desde el inicio de la enfermedad | Sesiones obligatorias de masaje, fisioterapia, aumento de la actividad física (pero solo con el uso de un vendaje). |
6 al 12 mes |
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De 1 año a 2 años |
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Si el tratamiento conservador no ha dado resultados, la situación se agrava por el entumecimiento de las extremidades, la interrupción de los órganos pélvicos y luego se prescribe el tratamiento quirúrgico.
Dependiendo de la gravedad de la deformidad y los trastornos, se utilizan varios métodos de intervención quirúrgica. El estándar es la microdiscectomía: extirpación de la hernia y el disco a través de una pequeña incisión.
Como opción, la misma operación se realiza bajo el control de un equipo de video (microdiscectomía endoscópica). Según indicaciones se realiza una laminectomía, en este caso se extrae un disco, una hernia y parte de una vértebra a través de una incisión estándar.
Remedios caseros
Debe recordarse que los remedios caseros pueden ser incompatibles con los métodos tradicionales de tratamiento y los productos farmacéuticos utilizados. Por lo tanto, antes de usar, asegúrese de consultar a un médico.
Una de las áreas principales de la medicina tradicional es calentar el área afectada de varias maneras.
Una de estas recetas: unta toda la zona de la columna con aceite de alcanfor comprado en una farmacia. Luego cubra esta área con una toalla empapada en leche caliente, cubra con una envoltura de plástico (bolsa), envuélvala con una manta tibia y déjela por un par de horas. Luego retire la compresa y con movimientos muy suaves (!) Frote los restos de aceite de alcanfor en la piel. Este procedimiento se realiza mejor por la noche.
Otra forma, no menos efectiva: tome arcilla seca, diluya con agua y mezcle hasta que quede suave. Formar una torta, calentar en baño de vapor a unos 40 grados, envolver en polietileno para que no se desmorone al secarse. Aplicar una masa tibia en la zona afectada y fijar con una manta. Mantenga 1 - 2 horas.
Hay muchos otros métodos de medicina tradicional.
¡Atención! ¡Puede elegir una receta que sea adecuada específicamente para su caso solo después de consultar a un médico!
Prevención
Todo el mundo sabe la verdad: "Es más fácil prevenir una enfermedad que tratarla más tarde". Por lo tanto, vale la pena tomar medidas preventivas simples sin esperar un diagnóstico formidable.
Medidas de prevención:
- Realización de ejercicios destinados a fortalecer el corsé muscular. Esto permite que la columna esté en una posición anatómicamente correcta.
- Se recomienda asistir a sesiones de masaje terapéutico al menos una vez al año. Estas manipulaciones permitirán que los músculos estén en un tono natural.
- Es muy útil para la columna vertebral y la curación general del cuerpo nadar al menos una vez por semana (la mejor opción es 2 veces). Esto ayuda a fortalecer el corsé muscular sin tensión en la columna y relaja los músculos tensos.
- Es necesario excluir cargas excesivas en la columna vertebral (trabajo físico pesado y sobrecarga deportiva).