Fisioterapia para una hernia en la espalda baja

La hernia lumbar se encuentra principalmente en personas mayores de 40 años, pero recientemente esta enfermedad se ha “rejuvenecido”. La razón principal del inicio temprano de la condición patológica es la limitación moderna en los movimientos. En un esfuerzo por maximizar la comodidad, las personas eligen el trabajo sedentario, excluyen las caminatas largas, comen comida rápida, etc. Todo esto afecta negativamente los segmentos estructurales de la columna vertebral y, en este caso, la parte inferior de la espalda recibe una carga excesiva.

¿Cómo se trata una hernia lumbar?

Antes de embarcarse en un método radical para cambiar la condición patológica (cirugía), los médicos usan un tratamiento conservador, que en el 80% de los casos tiene un efecto positivo. El tratamiento clásico incluye farmacoterapia y procedimientos reparadores (terapia de ejercicios, gimnasia, terapia manual, tracción, yoga, etc.). Solo un enfoque integrado le permite deshacerse de esta enfermedad. El tratamiento con medicamentos tiene como objetivo aliviar el dolor y eliminar la inflamación, y los ejercicios físicos pueden restaurar el tono muscular y corregir la postura.

Una vez completada la fase de exacerbación, se prescriben ejercicios físicos que ayudan a:

• Restaurar el tono muscular.
• Regrese la columna a la posición anatómica correcta.
• Redistribuya la carga desde la zona lumbar.
• Eliminar espasmos.
• Normalizar la circulación sanguínea y el acceso de nutrientes al segmento afectado, etc.

La fisioterapia como método de recuperación tras el tratamiento de la hernia espinal

Los procedimientos de fisioterapia tienen como objetivo estimular el cuerpo a la autocuración. Los principales efectos que se pueden conseguir con esta técnica:

1. Mejora del metabolismo. Es este proceso el que se interrumpe en el área de inflamación, mientras que no solo sufre el área de localización de la hernia, sino también los tejidos y órganos cercanos.
2. Estimulación de procesos regenerativos. En esta condición patológica, los discos están significativamente dañados (grietas, abrasión) y requieren restauración de emergencia.
3. Regulación de la microcirculación en los tejidos. El suministro de sangre interrumpido afecta el suministro de nutrientes a los sistemas corporales importantes, debido a esto, las células mueren de hambre y los órganos no se adaptan bien a las funciones básicas.
4. Anestesia. Algunos métodos usan drogas o exposición a ciertos puntos, lo que reduce significativamente el nivel de lumbalgia.
5. Aliviar la tensión muscular. La tensión excesiva o "rigidez" de los músculos puede provocar no solo un aumento del dolor, sino también afectar en gran medida el suministro de nutrientes al área problemática.

Los procedimientos de fisioterapia se utilizan con eficacia para tratar una variedad de enfermedades. Los estudios profesionales y la aplicación práctica han demostrado la eficacia de este método en el tratamiento de diversas enfermedades de la columna vertebral. La fisioterapia se basa en la influencia de varios factores:

• Aire frío o caliente.
• vibraciones ultrasónicas.
• Agua.
• Un campo magnético.
• radiación láser.
• impulsos eléctricos, etc.

Características y beneficios de la electroforesis, la fonoforesis y la estimulación eléctrica

La fisioterapia para una hernia de la columna lumbar está diseñada principalmente para restaurar el tono muscular y reducir el dolor. La estimulación eléctrica se basa en el impacto de una corriente eléctrica alterna. El proceso en sí puede considerarse un entrenamiento pasivo, ya que provoca contracciones musculares involuntarias. Al mismo tiempo, los músculos sometidos a dicha estimulación trabajan al 100%, mucho más que con contracciones arbitrarias durante el esfuerzo físico (30%).

La estimulación eléctrica conduce a:

• Relajación muscular.
• Eliminación de depósitos grasos.
• Fortalecimiento de la circulación sanguínea.
• Estimulación del flujo de entrada y salida de la linfa.
• Mejorar la nutrición de los tejidos.
• Eliminación de toxinas, etc.

Este método no puede utilizarse para enfermedades del sistema cardiovascular, embarazo, ataques epilépticos, presencia de aparato cardíaco, tumores, etc.

Con la ayuda de la electroforesis, se entregan los componentes activos de las sustancias medicinales. La corriente continua se utiliza para la administración local de fármacos. Las formas habituales de tomar medicamentos distribuyen el principio activo por todo el cuerpo, y este método le permite administrar los componentes necesarios directamente al sitio de la inflamación. Las características de la electroforesis incluyen:

• Acción específica sin efecto tóxico
• Capacidad para administrar múltiples medicamentos simultáneamente
• Seguro para usar en cualquier parte del cuerpo.
• Sin dolor, etc

La fonoforesis es una alternativa a la electroforesis, solo que en esta técnica se utiliza el ultrasonido para entregar los componentes activos. Las vibraciones mecánicas se pueden atribuir a un tipo de masaje que estimula el cuerpo para:

• Mejora del metabolismo celular
• Indemnización
• reducción de hinchazón
• Eliminación de la inflamación
• drenaje linfatico etc

Fundamentos de la terapia magnética y láser en el tratamiento de la hernia lumbar

La magnetoterapia se puede utilizar como técnica auxiliar durante la terapia conservadora y como procedimiento de rehabilitación después de la cirugía. El campo magnético tiene un efecto positivo sobre los mecanismos compensatorios-adaptativos del cuerpo, activándolos y estimulándolos. Las principales tareas de este método:

• Mejora de la circulación sanguínea.
• Saturación de las células con oxígeno.
• Aumento de la inmunidad.
• Normalización del azúcar en la sangre.
• Normalización de OVR.
• Restauración de todas las funciones de los órganos internos, etc.

La terapia con láser ahora ocupa una posición de liderazgo en la práctica de rehabilitación. Con la radiación polarizada dirigida se activan todos los procesos de autorregulación en los tejidos. Como resultado, este efecto:

• Elimina el dolor
• Promueve la regeneración
• Estimula los procesos metabólicos en las articulaciones y los tejidos del cartílago
• Alivia la inflamación y la presión en las zonas afectadas
• Refuerza el sistema inmunológico, etc.

La eficacia de este método ha sido probada experimentalmente y no se han encontrado complicaciones ni reacciones adversas asociadas. La radiación infrarroja y roja ahora están disponibles. El primero penetra profundamente en los tejidos y actúa a nivel celular, mientras que el segundo se utiliza para tratamientos superficiales. La necesidad de uno u otro tipo de radiación láser la determina un fisioterapeuta que primero estudia el cuadro clínico, el tratamiento prescrito, el estadio de la neoplasia, etc.

Los médicos pueden recetar varios procedimientos de fisioterapia que lo ayudarán a sobrellevar la recuperación después de la cirugía o promoverán una recuperación rápida durante la exacerbación de una condición patológica. Todas las dosis y tiempos de exposición se seleccionan individualmente, pudiendo haber cambios en la cita a medida que avanza el tratamiento. Hasta la fecha, tales procedimientos pueden atribuirse a los métodos de rehabilitación más seguros, pero al mismo tiempo, se deben aplicar ejercicios físicos. Ayudan a fijar el efecto terapéutico y previenen la aparición de recaídas.

Una hernia progresiva de la sección vertebral puede causar incapacidad, por lo que se deben aplicar oportunamente las medidas preventivas y terapéuticas. Todos los nombramientos deben seguirse estrictamente y los procedimientos deben llevarse a cabo solo en instituciones especializadas bajo la supervisión de especialistas.