Masaje para una hernia de la columna lumbar.

En la columna lumbar, a menudo se produce la protrusión de los discos y se forma una hernia entre el disco y la vértebra. Es necesario hacer masajes con una hernia de la columna vertebral de la primera etapa para fortalecer los ligamentos de las vértebras y prevenir la destrucción y degeneración del órgano de soporte y el cartílago.

Si los ligamentos se estiran, los bordes de las vértebras se tocan y se frotan entre sí, se produce la osificación y los huesos crecen de forma reactiva, las articulaciones se vuelven limitadamente móviles y adoptan una posición incorrecta.

En la región lumbar, la mayor carga la tienen los discos intervertebrales, por lo que tienen una altura mayor que los discos de otras partes de la columna. El ligamento longitudinal, por el contrario, es estrecho y débil, por lo que no es capaz de evitar la formación de una hernia o prolapso del disco entre las vértebras.

El paciente comienza a sentir un dolor intenso. Desde la espalda lumbar, se extiende hasta el sacro y las nalgas, lateral o posterior de los muslos, irradiando literalmente hasta los dedos de los pies. Al mismo tiempo, los reflejos de la rodilla y del tendón de Aquiles disminuyen o desaparecen. En casos severos, se interrumpe el funcionamiento de los órganos pélvicos, lo que requiere una intervención quirúrgica.

El masaje para una hernia de la columna vertebral y la terapia de ejercicios después de un período agudo ayudan a restablecer el funcionamiento normal del aparato de ligamentos y el corsé de los músculos de la espalda. Antes de realizar un masaje de la espalda lumbar, el masajista tiene en cuenta el estado de la columna del paciente y determina la técnica del masaje con el médico de acuerdo con las manifestaciones clínicas de la enfermedad y su gravedad, la presencia de enfermedades concomitantes y el individuo. características del paciente.

tipos de masaje

El masaje para una hernia de la columna puede ser clásico, acupresión, reflejo segmentario. También se suele realizar el masaje con miel, aunque entre los médicos hay muchos partidarios y detractores de este tipo de masaje para una hernia de la espalda lumbar.

Para realizar un masaje de miel, el masajista debe preguntar al vertebrólogo por la forma de una hernia, ya que el masaje está contraindicado en formas patológicas grandes de una hernia. La posición del paciente durante el procedimiento debe ser conveniente y cómoda. El masaje de miel es realizado solo por terapeutas de masaje calificados. Al masajear la espalda baja, el paciente debe acostarse boca abajo. Para reducir la tensión de los músculos lumbares, se coloca un rodillo debajo de las espinillas.

El masaje de miel se realiza con suavidad y precisión, técnicas ásperas y movimientos manuales intensos: no se utilizan torcer, tirar y girar (rotación), no causan dolor. El masaje de miel de la espalda tiene una duración breve al principio, poco a poco va aumentando su duración.

La duración del masaje clásico (u otro) de la columna lumbar la determina el médico tratante. Puede durar varios minutos o una hora con un curso de tratamiento de 10 a 20 procedimientos. Después de un descanso de 2-3 meses, el curso de masajes se reanuda si es necesario.

Con una hernia de la columna lumbar, se utilizan técnicas de acariciar, frotar, amasar y vibrar con movimientos adicionales. El masaje se realiza simultáneamente con otros tipos complejos de tratamiento.

El propósito del masaje.

• Activación de la circulación sanguínea en la zona afectada y drenaje linfático.
• Relajación y estiramiento de los músculos espasmódicos.
• Reducir el síndrome de dolor.
• Disminución de la excitabilidad de las terminaciones nerviosas.
• Prevención de la atrofia muscular.
• Aumento de la movilidad de la columna.
• La aparición de la sensación de calidez, comodidad y relajación del paciente en la columna lumbar y en todo el cuerpo.

Técnica de masaje

El paciente se acuesta boca abajo sobre una base sólida: una mesa o camilla para evitar doblar la columna en la zona lumbar. Se coloca una almohada debajo del estómago y se coloca un rodillo debajo de las espinillas para elevarlas en un ángulo de 45˚ para relajar el cuerpo, especialmente en la región lumbosacra. Las manos se colocan a lo largo del cuerpo. La cabeza se gira sobre la mejilla derecha o izquierda o se coloca en un dispositivo especial con un orificio para bajar la cabeza justo debajo del sofá.

Para aliviar la tensión y el dolor, realice un masaje de espalda preliminar:

• caricias combinadas;
• ligero apretón con el borde de la palma;
• caricias superficiales anulares del dorsal ancho y los músculos largos;
• en los músculos de las nalgas: caricias combinadas y de doble anillo, amasado y agitación prolongados, nuevamente caricias combinadas;
• nuevamente en la espalda: acariciando con ambas manos, apretando ligeramente, acariciando, amasando el dorsal ancho, comenzando desde la cresta ilíaca hasta las axilas, anillo doble normal, luego acariciando y sacudiendo.

Ahora solo puede continuar con el masaje principal de la espalda baja, que incluye:

• masaje combinado desde los tubérculos de los glúteos hacia el centro de la espalda, luego con las dos manos frotando los músculos dorsal ancho hacia los glúteos, a lo largo de ellos con movimientos en espiral en el sentido de las agujas del reloj y hacia atrás;
• apretando con el borde de la palma, alternando con caricias y sacudidas en los músculos de los glúteos, luego en la región lumbar;
• frotamiento circular a lo largo de la columna vertebral con las yemas de los dedos en ángulo recto con la piel, luego apretando y acariciando;
• frotando a lo largo de la columna vertebral con el borde de la palma, luego a lo largo de la espalda, moviéndose hacia las nalgas (aserrado);
• frotamiento rectilíneo a lo largo de la columna vertebral con los pulgares con mayor presión, frotamiento en espiral, serrado y acariciado;
• a lo largo de la columna vertebral: simultáneamente en ambos lados frotando con los pulgares con un desplazamiento de la piel de 3 a 4 cm junto con los dedos, alternando con apretar y acariciar;
• a través de la cintura y el sacro - apretando con el borde de la palma, amasando con la base o el borde de la palma, pinzas y amasado de doble anillo, simple y agitando;
• en las nalgas: acariciar, frotar, apretar, amasar con los dedos o la base de la palma, la cresta del puño, sacudir, acariciar y ejercitar el cóccix.

Cada movimiento se repite 3-4 veces, aumentando su número y fuerza de impacto al final del curso. El masajista debe saber que antes de masajear la región sacro-lumbar, se trabajan bien los glúteos, los músculos largos y el dorsal ancho.