Le duelen las piernas después de beber alcohol: ¿cómo aliviar la afección?

El dolor de pies después del alcohol es una queja común entre las personas que beben bebidas alcohólicas. ¿Por qué ocurre el dolor y cómo afrontarlo?

El alcohol tiene un efecto perjudicial sobre las personas. Muchas enfermedades se desarrollan con el abuso de alcohol y las enfermedades de las extremidades inferiores no son una excepción. Hay casos en los que duelen las piernas después del alcohol. Y a veces basta con una copa de vino. Las razones por las que las piernas se hinchan y hay dolor después de beber:

1. El consumo de alcohol agrava la insuficiencia venosa, especialmente en quienes tienen varices. El etanol afecta las terminaciones nerviosas de las paredes venosas y su elasticidad.
2. El alcohol afecta los vasos sanguíneos. Además, los grandes se vuelven más anchos, mientras que los pequeños, por el contrario, se estrechan. Debido a esto, la circulación sanguínea en las extremidades inferiores se dificulta.
3. Puede encoger las piernas o adormecerlas; en este caso, el alcohol, es decir, el etanol que contiene, afecta el sistema nervioso periférico, por lo que se desarrolla esta complicación. Y la razón de esto es la falta de potasio, ya que el alcohol lo elimina. Y la ausencia de este mineral provoca debilidad, obstrucción intestinal, deterioro del tejido muscular y nervioso, hipotensión y retención de agua en el cuerpo. Por tanto, con el consumo excesivo de alcohol durante la noche, las piernas se hinchan. Que es lo que causa el dolor de la resaca.
4. Además, las bebidas alcohólicas eliminan el calcio del organismo. Su deficiencia provoca dolores y calambres.

El alcohol actúa sobre las articulaciones a través del sistema de regulación neurohumoral del cuerpo, donde comienza la inflamación aséptica, que provoca dolor e hinchazón. Después de que el alcohol ingresa al torrente sanguíneo, se produce un aumento en el nivel de catecolaminas, momento en el que se produce una disminución temporal de la inmunidad. Por tanto, toda la inflamación del cuerpo comienza a empeorar. Como resultado, se produce inflamación del tejido. Cuando el potasio se elimina del cuerpo, comienza la retención de líquidos, lo que empeora la hinchazón. El líquido intraarticular al aumentar la presión expande la cápsula articular e irrita los receptores del dolor que se encuentran en la articulación.

Si una persona bebía mucho, entonces sus células no funcionan correctamente y se necesita tiempo para restablecer el equilibrio intracelular. Una persona que consume alcohol está sujeta a un desgaste más rápido de las células del cartílago de las articulaciones debido a trastornos metabólicos.

¿Qué es la polineuropatía alcohólica?

Ésta es la enfermedad de los alcohólicos empedernidos. Ocurre debido a una intoxicación crónica por alcohol. Hay entumecimiento en las piernas, hormigueo en los dedos de los pies, músculos de la pantorrilla tensos. Como regla general, se detectan durante un esfuerzo físico intenso. Comienza una atrofia severa de las extremidades inferiores y, con menos frecuencia, de las superiores. Los primeros signos de polineuropatía: el músculo de la pantorrilla comienza a doler, aparece debilidad generalizada en las piernas. La siguiente etapa es la parálisis de las extremidades inferiores, los pies se adormecen, a la persona le parece que camina sobre un piso blando, debido a esto, la marcha cambia. El color de las extremidades puede cambiar a azulado. También puede comenzar un trastorno mental de la conciencia de una persona.

Cómo afecta el alcohol al cuerpo

1. Se altera el equilibrio de sal, en el que el ácido úrico no extraído se combina con álcali, formando uratos, sales insolubles.
2. La inflamación aséptica de los tejidos comienza debido al impacto en el sistema de regulación neurohumoral del cuerpo.
3. Inmunidad reducida, por lo que se produce una exacerbación de enfermedades inflamatorias crónicas.
4. Los iones de potasio se eliminan del cuerpo por lavado, por lo que se retiene agua y se produce edema tisular.
5. El metabolismo intracelular se acelera, como resultado de lo cual cambia la permeabilidad de la membrana celular. En este caso, las células del cuerpo trabajan por desgaste.

Posibilidad de desarrollar gota en alcohólicos.

Con la gota, se altera el metabolismo de las purinas, por lo que el ácido úrico aumenta en la sangre, que se deposita en los tejidos del sistema musculoesquelético. Además de los problemas renales, se producen deformidades en las extremidades inferiores. Y la mayoría de las reacciones dolorosas ocurren en las piernas y las rodillas.

Hay otra razón para el dolor en las articulaciones. A menudo, en estado de intoxicación, una persona muestra una actividad física excesiva, puede ser simplemente bailar. Tal carga es inusual para las piernas, después de lo cual, naturalmente, duelen las articulaciones no entrenadas.

Las manifestaciones de este tipo de dolor en las piernas se pueden prevenir o al menos reducir, ya que los alcohólicos no podrán dejar el alcohol por completo. Para reducir el síndrome de dolor, en primer lugar, debe averiguar la causa exacta de su aparición contactando a un médico para un examen completo y concertando una cita con el médico.

Y en segundo lugar, utiliza trucos sencillos para aliviar estos dolores:

1. Enriquece tu cuerpo con potasio comiendo plátanos, hierbas, frutas cítricas, patatas y semillas de girasol.
2. Use calcetines y medias de compresión especiales.
3. Bañarse con sal marina o hierbas ayudará a mejorar la circulación sanguínea.
4. Si tienes los pies hinchados, bebe menos líquido.
5. Masajear en zonas dolorosas.
6. Al día siguiente de beber, es necesario beber muchos líquidos. Se pueden tomar diuréticos para prevenir la hinchazón. Pero es necesario beberlos cuando la intoxicación por alcohol haya desaparecido por completo.

Es mejor identificar la causa del dolor en las piernas después de beber contactando al hospital. Porque una enfermedad desatendida puede tener malos resultados. Después de todo, si existe dolor, entonces hay algún tipo de inflamación en el cuerpo.

La alcachofa de Jerusalén ayudará a aliviar el dolor de la resaca. La hierba finamente picada se vierte con agua hirviendo y se deja reposar. Vierta la infusión caliente en un recipiente y coloque los pies allí, cocine al vapor bien, séquelo y póngase calcetines calientes. Haz esto varias veces. Puedes utilizar la misma infusión, calentándola antes de usarla.