نحوه پوشیدن کرست پشتی: دستورالعمل های دقیق. نحوه پوشیدن کرست لومبوساکرال نحوه پوشیدن کرست

آسیب های مهره ای بدون ردیابی برای بدن عبور نمی کند. پس از گذراندن یک دوره درمان پیچیده ، اقدامات پیشگیرانه باید تا پایان عمر انجام شود.

وضعیت بیمار مستقیماً به چگونگی انجام به موقع تمام اقدامات لازم بستگی دارد.

پزشکی مدرن روشهای درمانی م offersثری را ارائه می دهد که به شما امکان می دهد با علائم بیماری با حداقل عواقب کنار بیایید.

یکی از آنها استفاده از ساختارهای خاص ارتوپدی است - کرست ها ، که نه تنها وضعیت بدن را اصلاح می کنند ، بلکه نقایص جدی ستون فقرات را نیز درمان می کنند.

چه زمانی و چگونه می توان کرست ستون فقرات را پوشید؟ این مسائل نه با تصمیم مستقل ، بلکه با توصیه های متخصصان باید هدایت شود

تحت چه شرایطی از ساختارهای ارتوپدی استفاده می شود؟

مناسب بودن استفاده از کرست توسط پزشک معالج تعیین می شود. آنها تحت شرایط زیر استفاده می شوند:

• توسعه یک حمله حاد ، همراه با سندرم درد شدید در نتیجه فشار دادن ریشه های عصب.
• روی ستون فقرات
• آسیب هایی که باعث جابجایی قسمت های مهره ای شده اند.
• بیماری هایی که باعث اختلال در وضعیت بدن (اسکولیوز) شده اند.
• موقعیت ایستایی طولانی مدت مهره ها (بی تحرکی ، رانندگی با ماشین ، مدت زمان طولانی روی پاها).

کرست ها می توانند درجه سختی مختلفی داشته باشند. تکالیف نرم و خسته کننده ، تکالیف متوسط \u200b\u200bو سخت برای اصلاح وضعیت بد بدن و درمان اشکال پیچیده مهره های مهره ای ، سخت - برای ایجاد ثبات در مهره های بیمار پس از تغییر شکل و آسیب شدید لازم است.

چگونه استفاده کنیم؟

برای آسیب رساندن به بدن ، از کرست های ارتوپدی باید با استفاده از توصیه های زیر به درستی استفاده شود:

1. بیماران ممکن است متوجه شوند که چند دقیقه پس از ثابت شدن کمربند بر روی بدن ، ناراحتی شدید در ستون فقرات رخ می دهد. چه مدت می توان کرست پوشید؟ در روز اول کافی است محصول را به مدت 15-20 دقیقه قرار دهید. هر روز بعد ، این فاصله زمانی 5 دقیقه افزایش می یابد.
2. چگونه کرست بپوشیم؟ اتصال دهنده ها را در حالت ایستاده محکم کنید ، شانه ها را صاف کنید ، پشت خود را صاف کنید.
3. اتصال دهنده ها را محکم نکنید ، که این زور است. این بر گردش خون ، عملکرد اندام های داخلی تأثیر منفی می گذارد و باعث درد می شود. مهره های صاف شده هنوز به موقعیت جدید خود "عادت نکرده اند" - زمان می برد. ابتدا بندها یا Velcro بسته می شوند تا کمربند به ستون فقرات فشار وارد نکند. هر 2-3 روز ، کشش اتصال دهنده ها 0.5-1 سانتی متر افزایش می یابد.
4. استفاده از کرست بیش از 6 ساعت متوالی مجاز نیست.
5. هنگام استراحت در شب ، کمربند باید برداشته شود.
6. برخی از افراد ، سعی می کنند اطمینان حاصل کنند که ساختار ارتوپدی توسط افراد غریبه مورد توجه قرار نگرفته است ، شروع به قرار دادن آن بر روی بدن برهنه خود می کنند. این می تواند باعث تحریک پوست و تعریق بیش از حد شود. اگر کرست روی لباس زیر نخی ثابت باشد بهتر است. رطوبت به داخل پارچه جذب می شود و پوست لطیف به قسمت های سخت محصول نمی مالد.

موادی که محصول ارتوپدی از آنها ساخته می شود به راحتی با شستشو با آب با ترکیبات شوینده که فاقد مواد تحریک کننده است تمیز می شوند. می توانید از صابون کودک استفاده کنید. کرست ها به همین سرعت خشک می شوند.

برخی از افراد ، احساس راحتی در استفاده از کرست را که باعث نجات جان انسان شده است ، شروع به پوشیدن مداوم آن کرده و یک اشتباه بزرگ مرتکب می شوند.

کمربند عضلانی ، با از دست دادن بار ، عملکرد خود را متوقف می کند. عضلات ضعیف می شوند ، آتروفی می کنند و در پشت ، وقتی کرست برداشته می شود ، ناراحتی ایجاد می شود.

بیماران در این مورد دوباره به کمک یک ساختار ارتوپدی مراجعه می کنند. این کار قابل انجام نیست همانطور که در بالا ذکر شد ، بستن کمربند باید به یک دوره زمانی خاص محدود شود.

در طول مسیر ، انجام تمرینات ملایم برای حفظ تون عضله و رفع اسپاسم از عضلات متشنج در ناحیه مهره های آسیب دیده ضروری است.

انکار مسئولیت

اطلاعات موجود در مقالات فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید از آنها برای تشخیص خود به خود از مشکلات بهداشتی یا اهداف درمانی استفاده شود. این مقاله جایگزینی برای توصیه های پزشکی توسط یک پزشک (متخصص مغز و اعصاب ، درمانگر) نیست. لطفاً ابتدا به پزشک خود مراجعه کنید تا علت دقیق مشکل سلامتی خود را بدانید.

ستون فقرات انسان توانایی تحمل بارهای بسیار زیاد را دارد اما به شرطی که این قسمت از اسکلت به هیچ وجه آسیب نبیند. هنگامی که بیماری های مختلف کمر رخ می دهد ، حرکات ساده درد و ناراحتی را برای فرد ایجاد می کند ، بنابراین ، برای ترمیم سریع عملکرد ستون فقرات ، پزشکان پوشیدن کرست مخصوص را تجویز می کنند. چنین وسایلی به شما امکان می دهد ستون فقرات را در حالت ایستاده نگه دارید و بار روی آن را به حداقل برسانید. برای اینکه بفهمید چگونه می توان کرست ستون فقرات را درست پوشید و پوشید ، ابتدا باید ویژگی های دستگاه و دامنه این محصولات ارتوپدی را بشناسید.

انتخاب کرست برای حالت بسیار مهم است در زمانی که تغییرات پاتولوژیک در ستون فقرات خیلی چشمگیر نشده است. از دست رفتن چنین دوره ای در نوجوانی ، زمانی که اسکلت انسان تازه در حال شکل گیری است ، بسیار خطرناک است.

برای اصلاح وضعیت بدنی در مراحل اولیه اسکولیوز ، از بانداژهای ویژه برای از بین بردن تغییرات تحلیل برنده در دیسک های نخاعی استفاده می شود. دو نوع چنین دستگاه هایی وجود دارد:

1. باند الاستیک به شما امکان می دهد تا وضعیت را در مراحل اولیه شروع آسیب شناسی بازیابی کنید. معمولاً یک باند الاستیک حاوی درزهای سفت و محکم نیست و هنگام پوشیدن باعث ناراحتی نمی شود. علیرغم این واقعیت که چنین دستگاههایی از باند متشکل از ناحیه آسیب دیده ستون فقرات تشکیل شده اند ، استفاده از چنین محصولی برای مدت طولانی به دلیل ضعف احتمالی سیستم عضلانی پشت توصیه نمی شود.
2. باند سفت و سخت شامل صفحاتی است که ستون فقرات را در حالت قائم ثابت می کند. چنین کرستی برای آسیب جدی به دیسک های ستون فقرات (شکستگی ، فتق) استفاده می شود. این دستگاه عملکرد پشتیبانی را انجام می دهد و فقط در هنگام تشدید بیماری مورد استفاده قرار می گیرد ، بنابراین بیمار می تواند کارهای معمول روزمره خود را بدون درد انجام دهد. مدت زمان استفاده از چنین محصولی نباید بیش از 7-4 ساعت در روز باشد ، در غیر این صورت ممکن است عضلات کمر دچار آتروفی شوند که این امر منجر به مشکلات بیشتر در ستون فقرات خواهد شد.

پوشیدن کرست همراه با فتق ستون فقرات فقط به توصیه پزشک لازم است. خود درمانی برای چنین آسیب های جدی می تواند منجر به نتایج فاجعه باری شود.

هنگام خم شدن ، استفاده از دستگاه های پشتیبانی ویژه نیز ضروری است. انحنای وضعیت باعث بروز چنین تظاهرات ناخوشایندی مانند: سرگیجه ، خستگی ، علائم درد می شود. اما حتی یک باند که به درستی انتخاب شده باشد قادر به نجات کامل فرد از انواع مختلف عوارض و بیماری های این قسمت از اسکلت نیست - فقط یک درمان جامع می تواند تأثیر مثبتی بر روند آسیب شناسی داشته باشد.

با استفاده طولانی مدت از محصولات ارتوپدی ، تون عضلانی کاهش می یابد و در نتیجه ، بار مهره ها فقط افزایش می یابد. برای جلوگیری از این امر ، استفاده از مجموعه اقدامات درمانی با هدف تسکین نه تنها سندرم درد ، بلکه همچنین برای بازگرداندن تن عضلانی پشت (ژیمناستیک ، ورزش درمانی و غیره) ضروری است.

نحوه انتخاب بریس لومبوساکرال

برای انتخاب باند مناسب برای ناحیه کمر ، باید درجه اختلال ستون فقرات را بدانید. اگر بیمار درد شدیدی دارد ، هنگام انجام هر کاری استفاده از بریس پشت ضروری است.

حالت تهوع ، سردرد ، وزوز گوش ، درد و سوزن سوزن شدن از ناحیه پشت ... لیست علائم استئوكندروز را می توان برای مدت طولانی ادامه داد ، اما تا كی می خواهید ناراحتی و درد را تحمل كنید؟ نیازی به ذکر عواقب احتمالی نیست: پارزی یک محدودیت جزئی در حرکت است ، یا فلج از دست دادن کامل حرکات ارادی است. اما افرادی که با تجربه تلخ آموخته شده اند ، برای همیشه استئوکندروز را درمان می کنند ...

پس از جراحی ، در مرحله توان بخشی ، پوشیدن کرست سفت و سخت تجویز می شود که باید اندازه آن به درستی باشد. در طول دوره استفاده از محصول ارتوپدی ، بیمار نباید احساس ناراحتی و درد کند و در صورت موجود بودن ، لازم است بلافاصله با پزشک مشورت کرده و اندازه صحیح محصول را انتخاب کنید. از آنجا که پوشیدن طولانی مدت چنین وسیله ای حتی می تواند منجر به ناتوانی بیمار شود. قبل از خرید باند ، لازم است که دور کمر را اندازه بگیرید. در بیشتر موارد ، توسط این پارامتر انتخاب می شود که کرست در اندازه مناسب انتخاب می شود.

نوع محصول باید توسط پزشک معالج انتخاب شود. موادی که دستگاه از آن ساخته شده نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. مناسب ترین گزینه استفاده از لباس بافتنی در ساخت کرست است. چنین محصولاتی حداقل ضخیم شدن لباس را فراهم می کند و به همه اجازه می دهد احساس راحتی کنند.

چگونه می توان کرست درست پوشید

قبل از شروع استفاده از کرست حالت ، باید از اندازه مناسب آن اطمینان حاصل کنید (مارک ها معمولاً در قسمت بالای محصول اعمال می شوند). در بیشتر موارد ، می توانید خودتان کرست بگذارید و باید این کار را با این ترتیب انجام دهید:

1. یک باند با یک سطح سفت و سخت به پشت اعمال می شود و با Velcro بر روی قفسه سینه ثابت می شود.
2. دو تسمه بر روی شانه ها پرتاب می شود ، به صورت ضربدری به عقب منتقل می شود و سپس با یک مکانیزم قفل در جلو محکم می شود.

باند های محکم برای ستون فقرات در تصاویر مشابه پوشیده شده است و گاهی اوقات برای قرار دادن صحیح کرست به کمک یکی از عزیزان نیاز است. اگر محصول ارتوپدی از نوع سبک است ، کافی است دستان خود را در بندهای چنین باند قرار دهید و آن را به عنوان یک تی شرت بپوشانید (چنین کرستی نیز به طور محکم در جلو ثابت شده است).

پزشکان استفاده از کرست کمر ساکروم را به افرادی توصیه می کنند که کار سختی انجام می دهند ، زمان زیادی را صرف رانندگی با ماشین می کنند ، به شدت ورزش می کنند یا اخیراً از ناحیه کمر عمل جراحی کرده اند.

همانطور که در مورد بانداژ برای ستون فقرات جناغی وجود دارد ، کرست کمر ساکروم باید فقط در مدت زمانی که کار انجام می شود پوشیده شود که باعث بارهای قابل توجهی در این قسمت از ستون فقرات شود. استفاده طولانی مدت از چنین باند نامطلوب است. در طول دوره استفاده از یک محصول ارتوپدی ، لازم است از داروهایی استفاده کنید که اثر بازسازی روی ستون فقرات دارند ، و همچنین انجام تمرینات فیزیوتراپی.

نحوه پوشیدن صحیح کرست لومبوساکرال

هنگام پوشیدن این نوع محصولات ، باید به قوانین زیر پایبند باشید:

• خوابیدن در کرست اکیداً ممنوع است.
• استفاده از کرست بیش از 6 ساعت در روز بدون نیاز فوری توصیه نمی شود.
• اگر بدون درد است ، فقط هنگام انجام کار سخت محصول را بپوشید.
• باند را خیلی محکم نبندید ، در غیر این صورت گردش خون در منطقه فشرده ممکن است مختل شود.
• برای از بین بردن احتمال مالش بدن با باند ، پوشیدن آن روی لباس زیر در پنبه ضروری است.

اگر از توصیه های لازم پیروی کنید ، استفاده از کرست لومبوساکرال باعث کاهش درد در طی دوره تشدید انواع مختلف رادیکولیت می شود و در طول دوره توان بخشی پس از جراحی ، مدت زمان لازم برای ترمیم سیستم اسکلتی عضلانی را کاهش می دهد.

چگونه درد کمر و مفصل را فراموش کنیم ...

همه ما می دانیم درد و ناراحتی چیست. آرتروز ، آرتروز ، استئوکندروز و کمر درد زندگی را به طور جدی خراب می کند ، فعالیت های طبیعی را محدود می کند - بالا بردن بازو ، پا روی پا ، بیرون آمدن از رختخواب غیرممکن است.

این مشکلات بخصوص بعد از 45 سال به شدت خود را نشان می دهند. وقتی یکی یکی با ضعف جسمی روبرو می شود ، وحشت ایجاد می شود و از نظر جهنمی ناخوشایند است. اما نیازی به ترس نیست - شما باید عمل کنید! چه دارویی باید استفاده شود و چرا - می گوید سرگئی بوبنوسکی ارتوپدی برجسته ...

سلام مهمانان عزیز سایت! هنگامی که اولین علائم مشکل در ستون فقرات ظاهر می شود ، لازم است که آنها را برطرف کنید.

از این گذشته ، حالت یکنواخت نه تنها ظاهر جذابی است بلکه از سلامتی نیز برخوردار است. انحنا می تواند انواع بیماری های ستون فقرات را تحریک کند.

برای از بین بردن این شرایط ، از دستگاه های پزشکی استفاده می شود. بنابراین بیایید نحوه پوشیدن کرست حالت بدست آوریم. قبل از انتخاب یک مدل خاص ، توصیه می شود با یک متخصص غدد پا مشورت کنید.

چگونه کرست مناسب انتخاب کنیم

اول ، بیایید نحوه انتخاب یک تصحیح کننده را بفهمیم. این دستگاه ها در سه نوع وجود دارند. ساده ترین گزینه مدل های الاستیک متشکل از عناصر لاستیکی است.

آنها پشت را در قسمت مرکزی می پوشانند و کرست را با اتصال دهنده ها نگه می دارند. مغناطیسی نه تنها به پشتی پشتی ، بلکه به آهن ربا نیز مجهز است. اصلاح کننده های وضعیت الکترونیکی مکانیسم نرم افزاری فشرده ای دارند که وضعیت پشت را تنظیم می کند.

هنگام انتخاب کرست ، درجه سختی آن مهم است. از محصولات نرم برای محافظت در برابر مشکلات وضعیت بدنی در اوایل بیماری استفاده می شود.

مدل های نیمه سخت به مكانیسم های فنر مجهز هستند كه به صاف كردن خم شدن كمك می كنند. استفاده از آنها برای بزرگسالان برای درمان پشت کیفوتیک و برای کودکان مبتلا به اسکولیوز توصیه می شود.
اصلاح کننده های سخت مربوط به تخلفات پیچیده هستند. دستگاه ها مجهز به پشتیبانی پلاستیکی و فلزی هستند.

اصلاح کننده ها و ساختارهای قفسه سینه برای ستون فقرات کمری ساکرال وجود دارد که برای اسکولیوز درجه دو استفاده می شود.

از مدل های اصلاحی برای احساسات دردناک شدید استفاده می شود. به عنوان مثال ، با تشدید فتق ستون فقرات.

هنگام انتخاب کمربند ، باید به اجزای زیر توجه کنید:

1. مواد استفاده از تصحیح کننده نباید باعث تحریک پوست شود.
2. ایمنی تمام عناصر با افزایش سفتی نباید با اعضای بدن تماس بگیرند.
3. تنظیم دستگاه انتخاب شده باید به خوبی روی بدنه محکم باشد و کمربندها نباید پیچ \u200b\u200bخورده باشند. اتصال راحت با بند شانه.

اندازه کرست باید توسط پزشک معالج انتخاب شود. دستگاه های اصلاحی تضمینی برای ابتلا به کیفوز ، اسکولیوز یا برافروختگی نیستند.

وقتی با ورزش و فیزیوتراپی ترکیب شوند موثر هستند. کار روی کرست عضله مهم است. رشد عضلات طولانی پشت باعث می شود نتایج بهتری برای وضعیت بدنی ایجاد شود.

شنا برای تون عضله عالی است. شنا ، تنیس و رقص کلاسیک قابل تأمل است. با استفاده از یک وسیله کاربردی می توانید کمرتان را صاف کنید ، اما باید مراقب نتیجه بدست آمده باشید.

اگر عضلات ضعیف شده باشند ، قادر به نگهداری صحیح ستون فقرات نخواهند بود و پس از مدتی به حالت اولیه خود باز می گردد.

چگونه کرست بپوشیم

بیاموزید که چگونه دستگاه های اصلاحی را قرار دهید. هر مدل کرست روش کاربرد خاص خود را دارد. کمربند مستقیماً روی بدن یا روی لباسهای زیر نازک پوشیده می شود.

کرست پشتی درست مانند یک کوله پشتی مدرسه در کمر ثابت است. کمربند نباید روی بدنه فشار بیاورد و محکم ها باید گشاد یا درهم باشند. با تثبیت قوی ، ناراحتی اغلب به خصوص در ابتدا ظاهر می شود.

نحوه پوشیدن کرست حالت

حال بیایید نحوه پوشیدن صحیح اصلاح کننده وضعیت را بیابیم.

چند قانون کلی وجود دارد که باید بخاطر بسپارید:

1. هر روز باید از بانداژ یا کرست ساپورت کمر استفاده شود.
2. دوره درمان باید طولانی باشد. 3 تا 6-7 ماه.
3. تنظیم تنش با در نظر گرفتن احساسات فردی انجام می شود.
4. دستگاه های ارتوپدی را می توان در روز پوشید و باید شب آنها را از بین برد. در هنگام خواب ، مفاصل باید به خوبی شل شوند.
5. استفاده از کمربند در هنگام انجام فعالیت های مختلف توصیه می شود.

اصلاح وضعیت فقط با استفاده منظم از دستگاه حاصل می شود. روزی حداکثر یک ساعت پوشیده می شود و سپس مدت زمان استفاده افزایش می یابد.

چه حسی باید هنگام پوشیدن داشته باشید

طی چند روز اول ، هنگام پوشیدن دستگاه ستون فقرات خاجی ، خستگی جزئی در عضلات وجود دارد. احساس درد جزئی را می توان یک بیماری طبیعی دانست.

بستگی به نحوه استفاده از اصلاح کننده وضعیت دارد. اگر هنگام استفاده از دستگاه احساسات دردناکی ایجاد شد ، باید بلافاصله با یک پزشک مشورت کنید.

چقدر می توان از اصلاح کننده وضعیت استفاده کرد؟

حال بیایید دریابیم که چقدر کرست حالت پوشیده است. برای هرگونه تخلف در ستون فقرات کمری یا قفسه سینه ، از دستگاه هایی با ساختار سفت و سخت استفاده می شود.

اما پیاده روی مدام در چنین وسایلی ممنوع است. برای اهداف پیشگیری ، این دستگاه به مدت 30 دقیقه در روز مورد استفاده قرار می گیرد و سپس زمان به 3-5 ساعت افزایش می یابد.

اصلاح کامل در 3-6 ماه استفاده منظم انجام می شود. اگر این دستگاه توسط ارتوپد تجویز شده باشد ، باید مطابق با توصیه های پزشکی پوشیده شود.
اینکه چه مقدار از کرست استفاده کنیم بعد از جراحی ستون فقرات باید توسط پزشک معالج بیان شود.

چگونه از یک تصحیح کننده مراقبت کنیم

دستگاه های اصلاحی نیاز به نگهداری کمی دارند. آنها باید تمیز نگه داشته شوند. در صورت آلودگی ، چنین چیزهایی با دست و در دمای بیش از 40 درجه شسته می شوند.

از محصولات سفید کننده استفاده نکنید. شما باید با دستان خود و بدون پیچ خوردن بیرون بیاورید. محصولات در حالت باز نشده روی خشک کن یا حوله خشک می شوند.

امیدوارم که بررسی من به شما کمک کرده باشد یاد بگیرید که چگونه کرست ستون فقرات را به درستی بپوشید و چگونه از آن مراقبت کنید.

چند نکته ساده در مورد چگونگی بستن صحیح بریس یا پشت ، به افراد آسیب دیده نخاع کمک می کند تا از مشکلات غیر ضروری جلوگیری کنند. مهاربند ارتوپدی فعلی تاریخچه خاص خود را دارد - این بچه از نواحی قرون وسطایی توالت فرنگی و بالشتک های طبی گرم کننده در قسمت کمر است. در قرن های گذشته ، خانم ها با کمک لباس زیر کرست با موفقیت شکل خود را اصلاح کردند ، به کمر نازکی دست یافتند که در آن روزها مد بود و نواقص وضعیت بدن خود را اصلاح می کردند.

افراد مبتلا به فتق مهره ای ، کمر خود را با کمربندهای مخصوص ساخته شده از پشم سگ یا گوسفند گرم می کردند. امروزه کمربند خانگی قدیمی کاملاً جایگزین اصلاح کننده کمر ارتوپدی است. چنین باندی نه تنها کمر آسیب دیده را گرم می کند ، بلکه تا حدی عضلات را تسکین می دهد و به بافت های آسیب دیده اجازه می دهد تا به سلامت بازیابی شوند.

انواع کرست های طبی

محصولات ارتوپدی مدرن بسته به محل استفاده ، درجه سختی و هدف عملکردی انواع مختلفی دارند. یک ویژگی متمایز نیز اندازه محصول است.

در محل استفاده از قسمت آسیب دیده ستون فقرات ، یک باند ارتوپدی است:

• کمر
• گردن؛
• توراکولومبار
• ساکرو کمر

با توجه به درجه سختی ، کرست نیمه سخت و صلب است. به لطف باند سفت و سخت ، مهره های آسیب دیده از جابجایی مجدد محافظت می شوند. چنین تصحیح کننده عملکرد عضلات پشتیبانی کننده در ناحیه آسیب را به طور کیفی جبران می کند و به طور قابل توجهی زمان توان بخشی بیماران مهره ای آسیب دیده را کاهش می دهد. یک باند سفت و سخت پس از آسیب های جدی ناشی از ضربه یا در دوره بعد از عمل تجویز می شود.

اصلاح کننده نیمه سفت و سخت برای استفاده روزمره برای افرادی که دارای مشکلات مزمن ستون فقرات هستند توصیه می شود. چنین بیمارانی هنگام رانندگی ، بلند کردن بار ، حمل بارهای سنگین و سایر فعالیتهای بدنی باید از بانداژ نیمه سخت استفاده کنند. این تصحیح کننده ارتوپدی در ناحیه آسیب دیده اثر ماساژ و گرم شدن دارد. به طور قابل اعتماد ستون فقرات آسیب دیده را برطرف می کند ، ماهیچه ها را تسکین می دهد و از تمرین بیش از حد آنها جلوگیری می کند.

با توجه به هدف ، باند ارتوپدی به اصلاح و اصلاح تقسیم می شود.

عملکرد محصولات اصلاحی اصلاح نقص در ستون فقرات و حفظ آن است.

کرست های ثابت به منظور محکم کردن قسمت آسیب دیده ستون فقرات ، از بین بردن تمام بار از آن ساخته شده اند. استفاده از آنها توصیه می شود فقط برای یک دوره کوتاه از دوره بهبودی استفاده شوند.

قوانین کلی استفاده از محصول

هنگام تعیین بانداژ به بیمار ، پزشک توصیه هایی در مورد نحوه انتخاب کرست و نحوه صحیح پوشیدن آن ارائه می دهد. قبل از خرید ، باید پارامترها و نوع محصول را تعیین کنید. هنگام انتخاب یقه شانت ، ارتفاع کرست باید با طول گردن بیمار مطابقت داشته باشد.

اصلاح كننده توراكولومبار یا توراكس به اندازه صحیح برای عملکرد م braثر بریس پزشکی ضروری است. این اتفاق می افتد که اندازه بدن بیمار در محدوده محصولات تولیدی قرار نمی گیرد. سپس ، با تمرکز بر روی اندازه دقیق ، می توانید ساخت محصول را با توجه به اندازه گیری های فردی سفارش دهید.

یک کرست کمری با اندازه نامناسب می تواند بر سلامت فرد تأثیر منفی بگذارد. با ایجاد فتق کمر ، افزایش بیش از حد ناحیه آسیب دیده با بریس می تواند رگ های خونی را فشرده کرده و خون رسانی به بافت های مجاور را مختل کند.

پوشیدن کرست قوانین کلی دارد.

1. توصیه می شود بیمار ابتدا به مدت 30-20 دقیقه از یک بانداژ پزشکی استفاده کند تا عضلات بتوانند به تدریج با ظاهر دستیار ارتوپدی سازگار شوند.
2. در طول روز نباید بیش از شش ساعت کرست پوشید.
3. اصلاح را خیلی محکم یا خیلی شل نکنید.
4. کرست باید در شب برداشته شود.
5. بهتر است باند را روی بدن برهنه قرار دهید تا پوست را لرزاند.

لازم به یادآوری است که باند اندازه گیری موقتی است. این فرد جای عضلات و رباطهای آموزش دیده خود را نخواهد گرفت. به محض پایان زمان پوشیدن کرست که توسط پزشک تعیین شده است ، شما باید تقویت طبیعی بدن خود را انجام دهید: شنا ، یوگا ، تمرینات درمانی.

نحوه پوشیدن انواع مختلف بریس های ارتوپدی

علاوه بر قوانین کلی پوشیدن کرست طبی ، توصیه های خاصی برای استفاده از انواع مختلف محصولات وجود دارد. یقه گردن آنقدر پهن انتخاب شده است که به راحتی روی گردن بیمار قرار می گیرد. کرست گردن با استفاده از نوار چسب یا بند به طور مستقیم بر روی بدن ثابت می شود. بریس گردن نباید گردن را فشار دهد و در تنفس اختلال ایجاد کند. وقتی یقه طبی از اندازه صحیح و به درستی انتخاب شده باشد ، چانه در یک فرو رفتگی خاص به راحتی در آن قرار می گیرد ، بیمار احساس ناخوشایند ، تغییر فشار خون یا علائم سرگیجه را تجربه نمی کند.

گردن و چانه کاملاً محکم در یقه کرست فیلادلفیا که به درستی نصب شده باشد ، ساخته شده از پلاستازوت 12 میلی متری ، پشتیبانی می شود. هنگامی که گردن با چنین باندی بی حرکت است ، تحرک عضلات کششی و ربایی به طور قابل اعتماد محدود می شود ، حرکات چرخشی و جانبی تا حدی مسدود می شوند.

کرست پشتی بهتر است روی لباس زیر باشد. این لباس باید برای کار سخت ، ورزش طولانی مدت ، کمردرد ناشی از رادیکولیت یا استئوکندروز استفاده شود. یک بریس کمری بیش از حد سفت شده به ناحیه ناف فشار وارد می کند. یک کرست ناکافی به اندازه کافی در بدن بدن حرکت می کند و قادر به انجام هدف مورد نظر خود نیست - حمایت از ستون فقرات. طبق قوانین پوشیدن ، قسمت بالایی بانداژ باید در مجاورت ناحیه کمر و مرز پایین - در قسمت بالای لگن باشد.

برای زنان ، یک کرست کمر باید با در نظر گرفتن ویژگی های تشریحی ساختار شکل زن انتخاب شود.

اصلاح کننده های کمر قفسه سینه که برای اصلاح وضعیت بدن طراحی شده اند باید 2-3 ساعت استفاده شوند ، سپس مطمئن شوید که به کمرتان استراحت می دهید. در ابتدا باید کمربندهای کرست را در حالت کمی شل بست. هر 5-4 روز باید به تدریج کشش کمربندها افزایش یابد تا ستون فقرات به طور مداوم ، گام به گام ، به حالت صاف شده جدید عادت کند.

کرست های این نوع نباید در حین انجام فعالیت های بدنی ، آهسته دویدن و سایر ورزش ها ، یا سایر فعالیت های فعال پوشیده شوند - این می تواند منجر به اضافه بار جدی بدن شود.

هنگام استفاده از کرست طبی ، باید آن را به صورت دوره ای در حالت شستشوی نرم شسته و در یک پوشش قرار دهید. می توان با آب گرم و صابون شستشو داد ، در حالی که به توصیه های دقیق یک تولید کننده خاص اعتماد می کنید.

در مورد برخی از بیماری های کمر ، و همچنین به عنوان یک اقدام توان بخشی پس از جراحی ، از بریس ستون فقرات استفاده می شود. این یک داروی موثر است که به شما امکان می دهد کمرتان را صاف نگه دارید ، استرس و خستگی را برطرف می کند و باعث بهبود تدریجی وضعیت بدن می شود. با این حال ، اثر درمانی فقط در صورت استفاده صحیح امکان پذیر است.

قبل از اینکه بفهمید چگونه کرست را برای مناطق مختلف پشت به درستی می پوشید ، باید با انواع مدل های ممکن آشنا شوید. هر یک از آنها برای مورد خاص خود طراحی شده است.

ساده ترین طبقه بندی براساس قسمت پشتی است که تصحیح کننده برای آن در نظر گرفته شده است:

• کمر
• سینه
• گردن؛
• مقدس

در نظر گرفتن سختی دستگاه بسیار مهم است - همه کرست ها به طور خاص برای اهداف خاص ساخته می شوند:

1. از بریس سفت و سخت فقط در صورت آسیب دیدگی شدید یا بهبودی بعد از عمل در صورت نیاز به فشرده سازی شدید استفاده می شود.
2. نیمه سفت و سخت برای بیمارانی که دارای اختلالات ایستایی طولانی مدت یا بیماری های ستون فقرات هستند که طبیعت مزمن دارند ، در نظر گرفته شده است. مزیت دستگاه این است که اثر ماساژ ایجاد می کند ، به دلیل آن کمر شل می شود ، احساسات دردناک و همچنین علائم خستگی از بین می رود.

بسته به اهداف پزشکی ، همه کرست ها به 2 گروه بزرگ تقسیم می شوند:

1. اصلاحی - برای درمان استفاده می شود.
2. رفع - پشتیبانی مداوم از پشت به دلیل فشار کافی سخت. در واقع ، این کرست های سفت و سخت هستند - آنها فقط برای بهبودی پس از جراحی و توانبخشی کمر پس از جراحات پوشیده می شوند.

کرست ستون فقرات را اغلب تصحیح کننده وضعیت نیز می نامند.

اثر درمانی آن پیچیده است:

1. تخلیه عضلات پشت ، در نتیجه تسکین سندرم خستگی و درد.
2. اصلاح وضعیت بدن با نگه داشتن استخوانها در موقعیت صحیح و مرتب.
3. بهبود خونرسانی به استخوان های ستون فقرات و عضلات کمر.

استفاده از کرست ارتوپدی نیز به دلیل گرم شدن کمر مفید است و از این نظر ، عملکرد اصلاح کننده همانند تأثیر کمربندهای پشمی است که در قسمت پایین کمر استفاده می شود.

استفاده از اصلاح کننده در موارد زیر نشان داده شده است:

• بهبودی بعد از عمل بعد از مداخلات جراحی در هر قسمت از ستون فقرات.
• آسیب ، کوفتگی ، شکستگی که باعث آسیب یا جابجایی استخوان های ستون فقرات شده باشد.
• در دوران بارداری ، زمانی که استخوانها تحت فشار دائمی افزایش می یابند.
• فتق در هر قسمت از ستون فقرات.
• سبک زندگی اشتباه همراه با یک روز کاری طولانی در یک موقعیت ؛
• خستگی شدید پشت به دلیل استرس مداوم بر روی آن ؛
• هرگونه اختلال در وضعیت (لوردوز ، اسکولیوز ، کیفوز).

برای دستیابی به حداکثر اثر درمانی ، باید چند قانون در مورد نحوه پوشیدن کرست ، نحوه پوشاندن آن - روی لباس یا بدن ، امکان خوابیدن در آن و غیره را بیاموزید.

در میان شرایط مهم برای پوشیدن کرست ارتوپدی ، لازم است که قبل از هر چیز ، چنین تفاوت های ظریف را در نظر بگیریم:

• نحوه پوشیدن صحیح کرست ؛
• چند ساعت در روز باید آن را بپوشید؛
• آیا امکان خوابیدن در کرست وجود دارد و در چه مواردی.

اغلب اوقات ، بیماران چند روز پس از پوشیدن احساس آرامش می کنند و در نتیجه ، آنها برای مدت طولانی سو abuseاستفاده می کنند و معتقدند که این کار تأثیر بیشتری خواهد داشت. خطاهای دیگر مربوط به این واقعیت است که دستگاه روی بدن برهنه پوشیده شده است ، در نتیجه آن مالش می یابد ، بثورات پوستی ، واکنش های آلرژیک و غیره ظاهر می شود.

برای جلوگیری از این پدیده ها ، باید بلافاصله تعدادی از قوانین ساده را در نظر بگیرید:

1. شما باید کرست پشتی را فقط روی لباس قرار دهید. ابتدا باید یک تی شرت نازک ساخته شده از پارچه های پنبه ای بپوشید و در بالای آن خود دستگاه را نیز در آن قرار دهید.
2. فقط در حالت ایستاده می توانید آن را بپوشید. هنگام پوشیدن ، باید صاف بایستید ، شانه ها باید صاف و صاف باشند.
3. شما باید تمام اتصال دهنده ها را محکم کنید ، اما نه خیلی محکم: شما باید روی احساسات خود تمرکز کنید و اتصال دهنده ها را بیش از حد محکم نکنید.
4. در ابتدا می توانید کاملاً ضعیف رفع شده و نیروی کششی را به تدریج افزایش دهید: هفته ای دو بار بندها را 1 سانتی متر دیگر محکم کنید. به این ترتیب می توانید اعتیاد تدریجی را تضمین کنید.
5. بسیار مهم است که بدانید چه مدت می توانید از یک اصلاح کننده ارتوپدی استفاده کنید. جلسه اول نباید بیش از 20 دقیقه باشد - پس از آن ، دستگاه دیگر در آن روز قرار نمی گیرد.
6. سپس این زمان هر روز 5-10 دقیقه افزایش می یابد تا یک عادت ایجاد شود. تجربه نشان می دهد که بیمار بعد از 10-15 روز از آغاز پوشیدن احساس راحتی می کند.
7. این اصطلاح به تدریج افزایش می یابد ، اما حداکثر زمان پوشیدن نباید بیش از 6 ساعت باشد.
8. خوابیدن در کرست مجاز نیست. بدن در هنگام خواب به طور طبیعی شل می شود ، بنابراین برای این کار نیازی به ابزار دیگری نیست.
9. رفتن به ورزش ، دویدن ، رقصیدن و انجام سایر حرکات فعال در کرست ممنوع است - این فقط برای پوشیدن منفعل در نظر گرفته شده است.

برای بقیه ، حتما به توصیه های دکتر گوش دهید ، به خصوص اگر پوشیدن دستگاه پس از جراحی یا بهبودی از آسیب دیدگی داشته باشد.

مهم - استفاده از بریس فقط یكی از معیارهای برگشت درمانی است. پوشیدن باید در ترکیب با سایر روشهای درمانی استفاده شود. فعالیت های ورزشی ، شنا ، تمرینات فیزیوتراپی ، که با دکتر نیز موافقت شده است ، عالی هستند.

نظارت بر نحوه صحیح پوشیدن دستگاه در تمام مراحل استفاده از آن ضروری است.

انجام این کار بسیار آسان است:

1. اول از همه ، مهم است که روی احساسات خود تمرکز کنید - اگر ناراحتی ایجاد شود ، کمر دیگر شل نمی شود ، بلکه فشار می آورد ، پس مشخص است که مشکلی پیش می آید. یا تنش را برطرف کنید یا سایش روزانه را کاهش دهید.
2. در صورت بروز بثورات ، خارش ، واکنش های آلرژیک ، می توانید 1-2 روز استراحت کنید ، بیشتر دوش بگیرید و همیشه فقط از روی تی شرت ساخته شده از پارچه طبیعی اصلاح کننده بپوشید.
3. برای درک اینکه آیا دستگاه به درستی پوشیده شده است ، می توانید به راحتی در مقابل آینه بایستید ، در آن می توانید بازتاب تمام طول را ببینید. اگر پشت صاف باشد و شانه ها تا حد ممکن پهن باشند و حالت درست به نظر برسد ، همه چیز در نظم است.
4. همچنین می توانید درستی لباس پوشیدن را با تکیه دادن به پشت خود به دیوار ارزیابی کنید: اگر نقاط تماس در پشت سر ، تیغه های شانه و باسن باشد ، اصلاح کننده به درستی لباس پوشیده است.

توجه داشته باشید

اگر اثر درمانی برای مدت طولانی مشاهده نشود ، کمر خسته می شود و احساس ناراحتی می کنید ، باید با یک پزشک مشورت کنید - شاید باید کرست را عوض کنید.

قوانین مراقبت از کرست

دستورالعمل های مربوط به کرست همیشه حاوی قوانینی برای مراقبت از آن است.

آنها اغلب بسیار ساده هستند:

1. اول از همه ، بعد از پایان پوشیدن ، همیشه باید آن را صاف کنید و فقط تا جلسه بعدی فقط به این شکل نگه دارید.
2. شستشو فقط با استفاده از پودر معمولی در آب گرم انجام می شود (بیش از 38 درجه سانتیگراد). از سفید کننده استفاده نکنید.
3. اتو اصلاح کننده ممنوع است.
4. پارچه تصحیح کننده را می توان فقط با دست و با دقت فشرده کرد - نمی توانید آن را بچرخانید: فقط باید بگذارید آب آن تخلیه و خشک شود.

استفاده از کرست یک اقدام م effectiveثر در درمان است ، اما فقط در صورتی که بیمار دستگاه را به عمد انتخاب کرده باشد و همچنین از قوانین استفاده از آن پیروی کند.