آنفولانزای خوکی آنفولانزای خوکی A H1N1 - علائم آنفلوانزای خوکی ، درمان و پیشگیری از بیماری H1n1 کلینیک آنفلوانزا

آنفلوانزای خوکی نوعی بیماری عفونی حاد است که در اثر نوع خاصی از ویروس آنفلوانزای H1N1 ایجاد می شود. چنین آنفلوانزا با انتقال سریع شیوع فردی بیماری به یک بیماری همه گیر مشخص می شود که به دلیل مسری بودن زیاد ، سیر شدید و افزایش عوارض از جمله مرگ و میر است.

تاریخچه آنفلوانزای خوکی

نام این بیماری - "آنفولانزای خوکی" - باعث انتقادات بسیاری از کارشناسان در سازمان بهداشت جهانی می شود. کارشناسان نسبت به نام بیماری ها بر اساس ویژگی های قومی ، سرزمینی ، شغلی یا درج صفتهایی که جهان حیوانات را به عنوان منبع عفونت (آنفلوانزای مرغی ، آنفولانزای خوکی) معرفی می کنند ، اعتراض می کنند. چنین انتخاب نامی برای تشخیص ، موجودات زنده را از گروه های خاص تبعیض می کند ، در حالی که ویروس های آنفلوانزای خوکی اصلی ، و همچنین آنفلوانزای مرغی ، تهدیدی برای انسان نیست. بنابراین ، به دلیل گسترش نام برای نوع جدیدی از بیماری در برخی کشورها ، نابودی گسترده خوک ها ، نه تنها به عنوان یک اقدام پیشگیرانه ، بلکه با جنبه های سیاسی اقدام نیز آغاز شد. به عنوان مثال ، در مصر ، که اکثر مردم مسلمان هستند و ممنوعیت خوردن گوشت خوک ، حیوانات مزرعه متعلق به جوامع محلی مسیحی تخریب شدند.

گروه ویروس های آنفولانزای خوکی در سال 1930 توسط ریچارد شوپ کشف شد. به مدت نیم قرن ، قسمتهای جداگانه بیماری در مناطق مکزیک ، کانادا و ایالات متحده در میان گله خوک ها مشاهده شد. در موارد نادر ، افرادی که از نزدیک با حیوانات (دامداران ، دامپزشکان و غیره) تماس داشتند به آنفولانزای خوکی آلوده شدند ، اما روند بیماری با آنفولانزای خوکی که امروزه وجود دارد تفاوت فاحشی داشت.

علت همه گیری 2009 جهشی بود که در هنگام عبور یکی از انواع ویروس آنفولانزای خوکی و ویروس آنفلوانزای انسانی انسانی رخ داده است. جهش های مشابه سالانه رخ می دهد ، اما همه گونه های ویروسی جدید راهی برای تولید مثل فعال نیستند و می توانند انسان را آلوده کنند.

شیوع ویروس: چگونه به آنفولانزای خوکی مبتلا می شوید

آنفلوانزای جدید ، از نوع H1N1 ، می تواند هم انسان و هم خوک را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین ، هر دو می توانند منبع عفونت شوند. این بیماری بلافاصله ظاهر نمی شود: دوره کمون آنفولانزای خوکی از 24 تا 48 ساعت تا شروع علائم ، بسته به ناقل آن ، ادامه دارد. در این زمان ، ویروس در حال تکثیر فعال است ، در محیط خارجی منتشر می شود و می تواند به سایر افراد و حیوانات منتقل شود. به طور متوسط \u200b\u200bمدت زمان ابتلا به بیماری زیاد 7 روز از شروع تظاهر بیماری است. با این حال ، تقریباً هر 6 نفر از لحظه بروز علائم شدید علی رغم درمان ، قادر است دیگران را آلوده کند.
سرایت زیاد ویروس آنفولانزای خوکی نه تنها به دلیل ماهیت همه گیر بودن آن ، بلکه با روش های انتشار عفونت نیز توضیح داده می شود. عامل بیماری زا از طریق ناقل یا فرد بیمار به دیگران به روش های زیر منتقل می شود:

• قطرات آئروژنیک یا منتقل شده از هوا: ویروس با کوچکترین قطرات مایعات بیولوژیکی منتشر می شود (به عنوان مثال ، ترشحات بینی هنگام سرفه ، عطسه). شعاع گسترش - تا 2 متر ؛
• اگر مایعات در هنگام عطسه ، سرفه ، استفاده از ظرف ، حوله ، از دست بیمار به اشیا surrounding اطراف وارد می شود ، با افراد و خانواده تماس بگیرید.

در یک محیط غیر تهاجمی ، ویروس آنفولانزای خوکی به مدت دو ساعت فعال باقی مانده و خطر بیشتری برای افرادی که با فرد بیمار یا ناقل عفونت تماس می گیرند ، ایجاد می کند.

افراد در هر سنی ، بدون در نظر گرفتن جنسیت ، نژاد و محل زندگی مستعد ابتلا به ویروس آنفلوانزا H1N1 هستند. با این حال ، چندین گروه وجود دارد که خطر ابتلا به اشکال شدید بیماری ، عوارض ، تا مرگ را افزایش می دهد:

• سن اولیه بیمار (تا 5 سال) ؛
• افراد مسن (65 سال و بالاتر) ؛
• زنان در طول دوره باروری کودک ، صرف نظر از مدت بارداری ؛
• افراد مبتلا به نقص ایمنی با علل مختلف (به دلیل بیماری ها ، آسیب های سیستم ایمنی بدن ، در طول درمان با داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی و غیره) ؛
• افراد مبتلا به بیماری های مزمن دستگاه تنفسی ، قلب و عروق ، بیماری های غدد درون ریز (دیابت) ، بیماری های کبدی ، بیماری های کلیوی و غیره

افزایش خطرات در این گروه های جمعیتی هم با ویژگی های دفاعی بدن و هم با تأثیر خاص ویروس آنفولانزای خوکی در بدن انسان در ارتباط است:

• ویروس باعث ایجاد تغییراتی در ساختار خون می شود و باعث افزایش تعداد پلاکت می شود ، در نتیجه انعقاد خون افزایش می یابد و خطر تشکیل ترومبوز افزایش می یابد.
• دوره بیماری اغلب با ذات الریه ناشی از ویروس ، همراه با ادم ریوی ، پیچیده می شود.
• نفریت ، آسیب کلیه ، همچنین یک عارضه شایع آنفولانزای خوکی است.
• یکی از عوارض آنفولانزای خوکی میوکاردیت ، آسیب به عضله قلب است.

با کاهش مقاومت بدن یا وجود بیماری ها و آسیب شناسی اندام ها و سیستم های مربوطه ، احتمال طوفان عوارض به شدت افزایش می یابد.

ویروس آنفولانزای خوکی: علائم عفونت

آنفولانزای خوکی در ابتدای بیماری در یک تصویر بالینی خاص تفاوتی ندارد و مشابه دوره شایع آنفلوانزا و عفونت های حاد ویروسی تنفسی است.
برای تشخیص تظاهرات آنفلوانزا از "سرماخوردگی" ، یک بیماری حاد تنفسی با علت باکتریایی ، لازم است که تظاهرات برجسته مشخصه انواع بیماری ها را بدانید.

دوره کمون آنفولانزای خوکی غالباً از 1 تا 4 روز و کمتر تا 7 روز طول می کشد.
ویژگی های علائم آنفولانزای خوکی بدون عارضه:

• هایپرترمی تا 38-39 درجه سانتیگراد ؛
• حالت تهوع ، استفراغ در برابر درجه حرارت بالای بدن ، صرف نظر از مصرف غذا ، اسهال (تا 45٪ از بیماران) ؛
• بدتر شدن سلامتی ، خواب آلودگی ، احساس ضعف ، بی حالی ؛
• عضله ، درد مفصل ، بدن درد ؛
• علائم تنفسی در سرفه ، گلودرد ، احساس کمبود هوا بیان می شود.

علائم آنفولانزای شدید H1N1

شایع ترین علامتی که نشان دهنده ایجاد یک شکل شدید آنفلوانزای H1N1 است ، سردرد شدید با ویژگی های اضافی است:

• محلی سازی درد اغلب در ناحیه پیشانی ، در ابروها است.
• حرکات عضلانی در این ناحیه (چشمک زدن ، حالات صورت) درد را افزایش می دهد.
• توسعه فتو فوبیا امکان پذیر است.
• درد در کره چشم هنگام حرکت دادن چشم

آنفولانزای شدید خوکی با نارسایی تنفسی شدید همراه است: احساس کمبود هوا ، سرعت بخشیدن به حرکات تنفسی ، احساس عدم توانایی کافی در ریه (نفس کشیدن عمیق دشوار است).

عوارض آنفلوانزای خوکی (ویروس H1N1)

عوارض آنفلوانزای خوکی علت اصلی افزایش مرگ و میر است. در میان خطرناک ترین عوارض ناشی از ویروس آنفلوانزای H1N1 ، توسعه یکی از اصلی ترین ها متمایز است. التهاب ریه ها در برابر آنفولانزای خوکی می تواند مستقیماً توسط این ویروس ایجاد شود ، یعنی دارای یک علت ویروسی باشد. می تواند با افزودن عفونت باکتریایی به بیماری زمینه ای ایجاد شود. و همچنین می تواند از طبیعت آمیخته عفونت باکتریایی-ویروسی باشد.

ذات الریه اولیه در آنفولانزای خوکی خطرناک ترین است. 2-3 روز پس از شروع علائم عفونت با نارسایی تنفسی ، همراه با تنفس کم عمق سریع (2-3 بار بیشتر از حد طبیعی) با درگیری عضلات دیافراگم ، عضلات شکم ، علائم کمبود اکسیژن (سیانوز ، مثلث آبی بینی ، انگشتان ، پاها) ، تنگی نفس ، سرفه خشک و غیرمولد با ترشحات شفاف.

التهاب ریه ها با علت ویروسی می تواند منجر به یک عارضه پریشانی ، ایجاد ادم بافت ریوی شود ، که بدون درمان اضطراری ، دلیل مرگ می شود.
ذات الریه ناشی از باکتری ، به طور معمول ، در روز 7-10 بیماری ایجاد می شود. بر خلاف نوع ویروسی ، افزایش سرفه ، دردهای قفسه سینه ، ترشحات ابری از ریه ها ، با حالت چرکی وجود دارد. مسمومیت ثانویه باعث ایجاد موج جدیدی از هایپرترمی و بدتر شدن سلامتی می شود. درمان طولانی است ، تا 1.5-2 ماه ، پیش آگهی بهبودی به تشخیص به موقع پاتوژن بستگی دارد. تقریبا نیمی از پنومونی های ناشی از باکتری ناشی از پنوموکوک است ، هر 6 بیمار آلوده به استافیلوکوکوس اورئوس هستند ، کمتر چنین بیماری زایی مانند هموفیلوس آنفلوانزا رخ می دهد. با ذات الریه ناشی از استافیلوکوکوس اورئوس ، یک فرآیند التهابی در بافت های ریه ، آبسه اغلب شروع می شود.

ذات الریه از علت شناسی مخلوط با طیف وسیعی از علائم ظاهر می شود که در طول پیشرفت بیماری تغییر می کند. درمان در شرایط بیمارستانی پیچیده ، طولانی مدت است.
در میان سایر عوارض شایع آنفولانزای خوکی ، احتمال ابتلا به پریکاردیت ، میوکاردیت ، سندرم خونریزی دهنده ، لخته شدن خون ، نفریت ، انسفالیت و مننژیت جدی وجود دارد.

آنفولانزای خوکی: علائم عوارض

علائم شروع عوارض شدید بیماری در آنفلوانزای H1N1 چیست؟

• تنفس سریع ، افزایش تنگی نفس ، رنگ پوست مایل به آبی.
• سردردهای شدید ، درد جناغ.
• ، بی حالی همراه با سرگیجه ، قسمت های گیجی.
• استفراغ غیرقابل تحمل ، تکرار ، در سنین پایین - افزایش تعداد عقب ماندگی.
• از سرگیری علائم (دما ، سرفه ، نارسایی تنفسی) پس از بهبود شرایط بیمار.

درمان و اقدامات کلی برای آنفولانزای خوکی

آنفلوانزای خوکی در بیمارانی که در گروه خطر قرار ندارند ، با شروع به موقع درمان ، در بیشتر موارد بدون عوارض مشخص پیش می رود. آنچه در لیست اقدامات معمول آنفلوانزا (ویروس H1N1) ذکر شده است:

• استراحت اجباری در بستر در طول کل بیماری و 7 روز پس از پایان علائم شدید به منظور جلوگیری از عوارض احتمالی.
• محدود کردن تعداد تماس ها هم برای کاهش احتمال شیوع ویروس و هم برای جلوگیری از تجمع عفونت های جدید.
• رژیم نوشیدن تقویت شده (کمپوت ها ، نوشیدنی های میوه ای با محتوای بالای ویتامین C: از گل رز ، مویز سیاه ، مرکبات) ؛
• یک رژیم غذایی کامل با پروتئین های قابل هضم (گوشت آب پز بدون چربی ، لبنیات ، تخم مرغ و غیره). غذاهای چرب ، سرخ شده ، ادویه دار ، غذاهای کنسروی ، محصولات نیمه تمام آماده سازی صنعتی مستثنی هستند.
• استفاده از ظروف جداگانه برای وعده های غذایی ، تعویض مکرر ملافه ، حوله ، بهداشت عمومی اتاق.

بیماران در معرض خطر بدون وابستگی به وجود علائم عوارض ، برای درمان بستری در بیمارستان بستری می شوند.
مناطق زیر به درمان دارویی ارجاع می شوند:

• (Relenza، Tamiflu) هنگامی توصیه می شود که با نوع خاصی از ویروس H1N1 تشخیص داده شود ، همچنین در صورت وجود علائم مشخصه برای این بیماری و / یا سو susp ظن آنها در بیماران در معرض خطر بیشتر عوارض. برای بیماران خارج از گروههای خطر با اشکال خفیف و متوسط \u200b\u200bبیماری ممکن است داروهای گروههای اینترفرون تجویز شود.
• درمان علامتی با هدف کاهش شدت علائم بیماری: تب بر ، ضد احتقان ضد درد ، داروهای انقباض کننده عروق محلی برای تسهیل تنفس بینی ، داروهای موکولیتیک که تخلیه خلط را تسهیل می کنند.
• درمان پاتوژنتیک فقط در یک بیمارستان انجام می شود و شامل تعیین گلوکوکورتیکواستروئیدها ، سمپاتومیمتیک ها به منظور سم زدایی از بدن و کاهش احتمال ابتلا به سندرم پریشانی است.

درمان پنومونی ثانویه در برابر پس زمینه این نوع آنفلوانزا با عوامل ضد باکتری انجام می شود ، بسته به عامل ایجاد کننده بیماری ، داروهای علامت دار ، ممکن است تجویز روش های فیزیوتراپی در مرحله نهایی بیماری و در طول دوره توان بخشی.

روشهای پیشگیری

روش های کلی پیشگیری شامل محدود کردن تماس و ماندن در مکان های شلوغ در هنگام شیوع بیماری ، بهداشت شخصی: شستن مکرر دست ها با صابون ، مالش با محلول های حاوی الکل ، استفاده از ظرف های جداگانه و ... برای پیشگیری از عفونت و ایجاد عوارض در صورت بیماری مهم است. وضعیت ایمنی بدن ، وضعیت سلامتی ، تغذیه خوب ، کار و استراحت.

روش های دارویی غیر اختصاصی ممکن است شامل مصرف داروهای ضد ویروسی در تماس با یک حامل احتمالی (ویفرون ، کاگوسل ، تامی فلو ، و غیره) ، مصرف مجتمع های ویتامین یا داروهای حاوی ویتامین های فردی (A ، B ، C) ، استفاده از روش های پیشگیری از مانع (پماد اکسولینیک) باشد.
برای اقدامات پیشگیرانه خاص ، یک واکسن جامع تولید شده است که مطابق پیش بینی متخصصان برای فصل آینده از رایج ترین ویروس های آنفلوانزا محافظت می کند.

سویه آنفلوانزای A / H1 N1 ، ملقب به "خوک" ، بشر هنوز کاملاً مورد مطالعه قرار نگرفته است ، زیرا نسبتاً اخیر ظاهر شده است.

ما در حال جستجو برای یافتن اطلاعات مربوط به او ، یادگیری از طریق آزمون و خطا هستیم که اغلب نتایج فاجعه باری را به همراه دارد.

H1 N1 به قدری قدرتمند و غیرقابل پیش بینی است که از همه شانس آلوده شدن نیمی از جمعیت جهان برخوردار است. هم اکنون شیوع آن در اکثر کشورهای جهان شناسایی شده است.

در اولین مراحل ظهور ، بسیاری او را با "آنفولانزای اسپانیایی" مقایسه کردند و معتقد بودند که مصونیت انسان در برابر او ناتوان است. این یک وحشت واقعی در بین مردم ایجاد کرد ، زیرا بدون هیچ دارویی و عدم مقاومت کامل در بدن ، ویروس آنفلوانزای h1 n1 کشنده شد و کسانی که به آن مبتلا شدند ، محکوم به فنا شدند.

پس از مدتی ، هنگامی که بررسی این نوع آنفولانزا به نتایج خاصی رسید ، عکس این موضوع مشخص شد. مطالعات نشان داده است که افراد مسن که تاکنون به آنفولانزای مشترک مبتلا شده اند ، ویروس h1 n1 را بسیار کمتر از افراد جوان گرفتار می کنند.

این یک موفقیت واقعی در مطالعه آنفلوانزا بود ، مشخص شد که ویروس h1 n1 به آفت نسل جدید تبدیل نخواهد شد. سیستم ایمنی بدن قادر به کنار آمدن با این مشکل است. اگر بدن در معرض ویروس های آنفلوانزای فصلی ضعیف تری قرار گرفته باشد ، ایمنی در برابر خوک مقاوم می شود.

البته ، این محافظت مطلق در برابر آنفولانزای خوکی نمی کند ، هر کسی به راحتی به آن مبتلا شود ، مهم نیست که چه تعداد بیماری فصلی رنج می برد. اما مصونیت جزئی علائم را به طور قابل توجهی ضعیف می کند ، آنفلوانزای h1 n1 کاملاً فعال نیست ، علائم آن بیشتر شبیه سرماخوردگی است. بر این اساس ، سریعتر درمان می شود و آسیب کمتری می رساند.

ویروس آنفولانزای خوکی از نوع A است و به طرز باورنکردنی عفونی است. دو برابر معمول است و با تمام قدرت به بدن ضربه می زند. محافظت کامل در برابر آن غیرممکن است. در مدت زمان کوتاهی ، ویروس h1 n1 قادر است بیش از دیگران به افراد آلوده شود و باعث یک اپیدمی واقعی شود.

در حال حاضر ، تنها دو راه عفونت شناسایی شده است:

1. هوابرد
2. تماس و خانوار.

اما گزینه های دیگر نیز مستثنی نیستند. پزشکی هنوز بیماری را به طور کامل مطالعه نکرده است ، علاوه بر این ، ویروس h1 n1 ، مانند ویروس های دیگر ، به سرعت جهش می یابد ، با شرایط سازگار می شود و به داروهایی که بشریت سعی در مبارزه با آن دارد ، عادت می کند. و سریعتر از اختراع این داروها جهش می یابد.

علائم آنفولانزای خوکی شبیه یک بیماری شایع است ، با این تفاوت که شدت آن بسیار بیشتر است. ویروس h1 n1 در ماه های اول ظهور خود در جهان می تواند زندگی فرد را در روز دوم بیماری از بین ببرد. مردم به سادگی سوختند. جای تعجب نیست که مردم شروع به مقایسه او با طاعون کردند.

ویروس h1 n1 می تواند یک فرد سالم را آلوده کند ، یک روز قبل از شروع اولین علائم در یک فرد بیمار است. یعنی یک بیمار می تواند ده ها نفر را آلوده کند بدون اینکه حتی شک کند که به نوعی بیماری مبتلا شده است. ویروس از لحظه ای که اولین علائم قابل تشخیص بوده و در تمام این مدت عفونی است ، به مدت یک هفته پیشرفت می کند.

در روزهای قبل از اینکه آنها چیزی در مورد آنفولانزای خوکی بدانند ، این اشتباه گرفته شده به عنوان یک سرماخوردگی معمولی ، درمان غلط و افزایش عفونت است. منتقل شده توسط سریعترین راههای عفونت: از طریق هوا و از طریق وسایل خانه ، ویروس h1 n1 قادر است دهها نفر را فقط در یک روز "بریزد".

H1 n1 در هوا و روی سطح اشیا and به مدت دو تا سه ساعت باقی می ماند و قبل از اینکه افراد فکر کنند بیماران را جدا می کنند و با استفاده از داروهای ضد ویروسی در اتاق خود را درمان می کنند ، آنفلوانزای خوکی بیش از یک زندگی به جا گذاشت.

سالها از اولین شیوع ویروس h1 n1 می گذرد و پزشکی در مطالعه خود پیشرفت چشمگیری داشته است. اکنون بشر اطلاعات بیشتری در مورد این بیماری می داند و قادر به محافظت از خود است. انواع افراد مستعد ابتلا به این بیماری و گروه های خطر که باید از آنها محافظت شود شناخته شده اند. اولین موارد عبارتند از:

• افراد مسن بالای شصت سال.
• کودکان زیر پنج سال
• بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن شدید مانند دیابت ، چاقی ، بیماری قلبی و سیستم تنفسی.

یعنی ایمنی ضعیف ، افراد را مستعد ابتلا به ویروس h1 n1 می کند. روند بیماری ، سرعت بهبودی نیز به آن بستگی دارد.

افراد در معرض خطر مستقیماً با بیماران یا ناقلین آنفولانزای خوکی در ارتباط هستند. به دلیل شغل یا شیوه زندگی ، آنها بیش از دیگران با ویروس تماس می گیرند ، به همین دلیل بیشتر از دیگران آلوده می شوند. این شامل:

• افراد مشاغل عمومی با تعداد زیادی از افراد ارتباط برقرار می کنند. به عنوان مثال ، معلمان ، رانندگان ، فروشندگان ؛
• کارگران پزشکی: پزشکان ، نظم دهندگان ، پرستاران و ... آنها هر روز با بیماران روبرو می شوند و خطر عفونت بسیار زیاد است.

نام این بیماری خود را مدیون یک خطای پزشکی است. وقتی آنفولانزا تازه شروع به آشکار شدن کرد و دانشمندان قبلاً فهمیدند که این یک سرماخوردگی معمولی نیست ، بلکه چیزی جدید است ، علائم این بیماری در میان حیوانات شناخته شد. معلوم شد که خوک ها با چیزی مشابه بیمار می شوند. فرضیه خوک مسری ظهور کرد و آنفلوانزا به نام مجرمان نامگذاری شد.

بعدا مشخص شد که حیوانات نمی توانند انسان را آلوده کنند و ویروس h1 n1 بسیار پیچیده تر از ویروسی است که خوک ها را از بین می برد ، اما این نام در زندگی روزمره کاملاً ثابت مانده است.

مدت زمان از لحظه ابتلا تا بروز اولین علائم حدود سه روز است. همانطور که گفته شد ، در این زمان فرد بیمار از قبل قادر به آلوده کردن دیگران است.

علاوه بر این ، علائم در مرحله اول عملا از علائم آنفولانزای معمولی قابل تشخیص نیستند و این توهم دقیقاً ضربه اصلی است. از این گذشته ، درمان آنفولانزای خوکی در مراحل اولیه بسیار مثر است. از دست دادن لحظه ، بیمار زندگی خود را به خطر می اندازد.

1. افزایش ناگهانی دما. این درجه می تواند از 38 به 41 درجه به شدت افزایش یابد. این علامت در اولین مراحل مشخص است ، در این روزها است که یک نتیجه کشنده امکان پذیر است. بدن به راحتی تحمل نمی کند و نمی سوزد.
2. ضعف عمومی ، بی حالی ؛
3. درد عضلات و دردهای مفصلی ؛
4. سردرد
5. خستگی نامعقول
6. تهوع و استفراغ؛
7. اسهال

دو علامت آخر در همه و غالباً بروز نمی کند. آنها اغلب همراه با تب و سردرد هستند.

علائم ذکر شده در ابتدای بیماری مشخص است. در آینده ، آنها با پیوستن به:

1. خشکی گلو ، گلو درد و قرمزی.
2. سرفه خشن غالباً ویژگی حمله دارد و باعث درد قفسه سینه می شود.
3. تنفس سنگینی ، تنگی نفس.

روند بیماری متفاوت است. برای برخی ، اولین روزهای پس از بروز اولین علائم دشوارترین است ، برای برخی دیگر ، کل درمان آسان نیست. آنفولانزای خوکی بی توجهی و غفلت را تحمل نمی کند ، باید در اولین علائم درمان شود و نه در خانه.

مهم است که فورا با یک دکتر مشورت کنید ، فقط او قادر به تشخیص به موقع و صحیح بیماری است.

اگر درمان به موقع شروع نشود ، مرگ ممکن است بدترین نتیجه باشد. بهترین عوارض بیماری است. علاوه بر این ، تأخیر در درمان می تواند منجر به عوارضی شود. هنگامی که اولین علائم بهبودی ظاهر می شود ، بسیاری فشار خود را ضعیف می کنند و بیمارستان را ترک می کنند. این امر هرگز نباید در مورد آنفولانزای خوکی انجام شود.

عوارض آنفلوانزا می تواند به شرح زیر باشد:

1. ذات الریه؛
2. سندرم هموراژیک ؛
3. میوکاردیت عفونی است.

شایع ترین این سه عارضه ، ذات الریه است. این یک بیماری فوق العاده جدی است که به راحتی قابل درمان نیست. می تواند ویروسی و باکتریایی باشد و هر دو به یک اندازه بد هستند.

علائم ذات الریه ویروسی:

• در روز سوم آنفولانزا به عنوان یک عارضه ظاهر می شود.
• تنگی نفس
• سرفه خشک؛
• مثلث آبی بینی و ناخن در اندام ها ؛
• هنگام گوش دادن به تنفس ، رال های مرطوب حدس می زنند.

اگر درمان کیفیت بالایی نداشته باشد یا به دلایلی بیماری عقب نماند ، علائم پنومونی باکتریایی در روز هفتم ظاهر می شود:

• افزایش سرفه ؛
• یک تغییر ناگهانی در وضعیت بیمار: یا بهبود می یابد ، سپس دوباره بدتر می شود.
• چند روز پیش دما کاهش یافته است.
• خلط مایل به سبز تخلیه می شود
• اشعه ایکس تیرگی ریه ها را نشان می دهد.

آنفولانزای خوکی خود ترسناک و خطرناکی است. وقتی عوارض ظاهر می شود ، همه چیز چندین بار بدتر می شود ، وضعیت بیمار حتی بیشتر می شود و درمان تشدید می شود. با این حال ، می توان با تشخیص به موقع و صحیح ، و با انجام هر زمان به موقع ، از این امر جلوگیری کرد.

ویروس h1 n1 از همان ساعات ابتدایی عفونت با گرفتن یک سواب از غشاous مخاط دهان و بینی یا آزمایش خون قابل تشخیص است.

رفتار

به ندرت می توان بدون مراجعه به پزشک با کدام بیماری مقابله کرد. آنفولانزای خوکی کاملاً این گزینه را حذف می کند. به محض بروز اولین علائم باید به بیمارستان بروید و در زمان شیوع ویروس ، بهتر است قبل از بروز علائم بیماری آزمایش شوید.

در صورت تشخیص این بیماری ، درمان براساس شدت آن تجویز می شود. در مرحله اولیه ، به صورت سرپایی انجام می شود ، در سایر موارد بیمار در بیمارستان بستری است. اگرچه ، گروهی از افراد هستند که بلافاصله پس از تشخیص ویروس در بیمارستان بستری می شوند:

• کودکان زیر هفت سال
• افراد مسن پس از شصت سال؛
• افراد مبتلا به بیماری های شدید مزمن.
• زنان باردار و شیرده.

آنفولانزا با داروهای ضد ویروسی مانند اولستامیویر یا زنامیویر درمان می شود. همراه با این ، ترمیم فعال سیستم ایمنی بدن انجام می شود تا بدن بتواند با بیماری کنار بیاید.

هر داروی دیگری ، به ویژه آنتی بیوتیک ها در طول درمان آنفلوانزا ، کاملاً منع مصرف دارند ، زیرا تأثیر مخربی بر سیستم ایمنی بدن دارند ، در حالی که ویروس ها کاملاً بی خطر هستند. یعنی منحصراً استفاده می شوند.

در طول درمان توصیه می شود مقدار زیادی مایعات گرم بنوشید: چای با لیمو ، نوشیدنی های میوه توت و میوه ، کمپوت ، شیر و غیره.

در صورت بروز بیماری ها و عوارض جانبی ، مهم است که آنها را جداگانه درمان کنید. به عنوان مثال ، سرفه ، آبریزش بینی یا تب شدید با داروهای ضد ویروسی برطرف نمی شود. برای سرفه ، شما باید ACC ، Ambrohexal ، Paracetamol ، Ibuprofen یا Ibuclin را برای از بین بردن دما و قطره های انقباض عروق برای آبریزش بینی کمک کنید.

درمان آنفولانزای خوکی از یک تا چهار هفته طول می کشد. پس از بهبودی ، پیشگیری بسیار مهم است ، زیرا بدن ترمیم نمی شود و در برابر عوامل عفونی مقاوم نیست.

ویدئو در این مقاله عواقب آنفولانزای خوکی را نشان می دهد.

امروزه ، با کلمه "خوک" ، علاوه بر لذت غذایی مورد علاقه خود ، بسیاری از شهروندان امروز انجمن دیگری دارند - این آنفلوانزای A خطرناک و شدید H1N1 است ، که همه به دلیل تهدید به مرگ از آن می ترسند. با وجود خطر ابتلا به آنفولانزای خوکی ، گوشت خوک در بسیاری از خانواده ها جایگاه اصلی سفره را اشغال می کند. و این تعجب آور نیست! گوشت خوک یکی از رایج ترین منابع روی و آهن در رژیم غذایی ساکنان کشورمان محسوب می شود. ظروف گوشت خوک را می توان از سنین جوانی مصرف کرد ، ترکیب شیمیایی آن از بروز بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند ، به طور موثر سطح کلسترول خون را کاهش می دهد.

اما در ماه های اخیر ، گوشت خوک همچنین یکی از عوامل اصلی بحث در مورد سلامتی بوده است - برخی از افراد مستعد معتقدند که گوشت خوک می تواند علت عفونت انسان با آنفولانزای خوکی... بلافاصله باید بگوییم که انتقال ویروس از یک خوک زنده به یک شخص امکان پذیر است و منجر به بیماری آنفلوانزای خوکی مشترک انسان و دام می شود. در شرایط اپیدمیولوژیک کنونی ، شهروندان باید بدانند که این بیماری از کجا ناشی شده است ، از چه راه هایی می توانید آلوده شوید و چگونه در برابر یک بیماری خطرناک مقاومت کنید.

اولین گزارش های آنفولانزای خوکی A H1N1

ویروس آنفولانزای خوکی H1N1 که در سال 1930 در آمریکای شمالی کشف شد ، فقط در مکزیک و ایالات متحده خوک ها را آلوده کرد. به صورت دوره ای ، این بیماری به شکل غیر تهاجمی در دامپزشکان محلی یا کارگران در مزارع بزرگ و حتی پس از آن مشاهده می شود ، اغلب فقط با وجود آنتی بادی های ویروس H1N1 در بدن. اما پزشکان خیلی دیرتر در مورد یک خطر جدی صحبت کردند.

در رسانه های جهان ، چه در تلویزیون ، چه در روزنامه ها و چه در نشریات آنلاین ، سال 2009 با ظهور سویه جدیدی از ویروس آنفلوانزای همه گیر A (H1N1) مشخص شد. اولین شیوع آنفولانزای خوکی مکزیک و آمریکا را "خشنود" کرد ، سپس این عفونت در ساکنان ژاپن ، چین ، روسیه و تعدادی دیگر از کشورها مشاهده شد. تقریباً یک میلیون نفر به آنفلوانزای شدید خوکی مبتلا شده اند و بیش از هزار نفر در سراسر جهان جان خود را از دست داده اند.

نام "آنفولانزای خوکی" به ویروس جدید داده شد به دلیل شباهت ساختار مولکولی به بیماری صرع که خوک ها را درگیر می کند. اما همه چیز پیچیده تر شد: وقتی خوک همزمان با دو نوع آنفولانزا بیمار می شود ، ذرات ویروس انسانی به ذرات تب خوک نفوذ می کنند. در نتیجه ، فرآیند تجدید طبقه بندی صورت می گیرد و پس از آن ویروس جدیدی بدن انسان را آلوده می کند و مشخص می شود که برای سیستم ایمنی بدن انسان کاملاً ناآشنا است.

مسیرهای عفونت آنفولانزای خوکی H1N1

ویروس آنفلوانزا می تواند هم بین انسان و هم از خوک به انسان منتقل شود. به طور کلی ، علائم و روند بیماری در واقع همان آنفولانزای معمول است. اما در همان زمان ، عوارض به سرعت در حال نزدیک شدن است به طوری که گاهی فرد بیمار خیلی دیر به دنبال کمک پزشکی می رود و پزشکان ناتوان هستند. این خلاف اصلی H1N1 است - بر خلاف توسعه 5 روزه نسخه معمول ویروس ، آنفولانزای خوکی می تواند در روز سوم کشنده باشد.

روش های بسیار کمی برای ابتلا به آنفولانزای خوکی H1N1 وجود دارد ، بنابراین مهم است که بدانید به دو طریق می توانید به آنفولانزای خوکی مبتلا شوید:

1. توسط قطرات موجود در هوا. سرفه و عطسه می تواند عفونت را تا 1.5 متر دورتر منتقل کند.
2. راه تماس با خانه. با استفاده از همان وسایل خانگی و کارد و چنگال ، وسایل خانه ، محصولات با افراد آلوده ، می توانید وقتی ذرات از طریق دست به غشای مخاطی چشم یا دهان وارد می شوند ، آلوده شوید.

بیشترین حساسیت به عفونت و ایجاد سریع شکل شدید آنفلوانزای H1N1 را زنان باردار ، کودکان زیر 5 سال ، افراد مسن بالای 65 سال در نظر می گیرند. ویروس A H1N1 می تواند به خطر بزرگی برای افرادی که از یک بیماری مزمن همزمان به شکل مزمن رنج می برند - انکولوژی ، بیماری های کبدی و ریه ، دیابت شیرین ، بیماری های عفونی و نقص ایمنی (HIV) تبدیل شود.

علائم آنفولانزای خوکی H1N1 چیست؟

علائم آنفولانزای خوکی از علائم آنفولانزای معمولی که گاه به گاه در طی همه گیری سالانه آنفلوانزا در روسیه و سراسر جهان با آن روبرو می شویم ، قابل تشخیص نیست. با این حال ، بیایید صدا کنیم و بخاطر بسپاریم که علائم اصلی آنفولانزای خوکی شامل موارد زیر است:

• سردرد
• افزایش دما
• درد و بدن درد
• سرفه؛
• لرز
• گلو درد؛
• آبریزش بینی؛
• خستگی؛
• تنفس سخت
• حالت تهوع و اسهال ؛
• معده درد
• بی حالی

متخصصان آسیب ریوی سگمنتال را یکی از سخت ترین و خطرناک ترین انواع عوارض می دانند. با تشخیص به موقع ، نارسایی قلبی ریوی حاصل در مدت 3 روز بهبود می یابد ، اما فرم هایپرتوکسیک به ادم ریوی و ذات الریه خونریزی دهنده ختم می شود.

درمان و پیشگیری از آنفولانزای خوکی

در صورت تشخیص آنفولانزای خوکی ، بستری فوری در بیمارستان انجام می شود. پس از تشخیص آزمایشگاهی ، درمان اختصاصی و تعدادی از اقدامات سازمانی و رژیم تجویز می شود. دوره تب و 5 روزه با درجه حرارت طبیعی کاملاً در استراحت در بستر انجام می شود. دوره معمول درمان بر اساس مشخصات فردی بیمار و درجه عوارض می تواند 5-7 روز باشد.

با توجه به اینکه در 30٪ موارد عفونت ، عوامل ایجاد کننده ویروس حداکثر در برابر اثرات داروهای مختلف مدرن مقاوم هستند ، پس از معاینه کامل بیمار ، درمان تجویز می شود. در همان زمان ، پزشکان سعی می کنند هرچه سریعتر عمل کنند ، زیرا ادم ریوی ، ایست تنفسی ، هیپوکسی می تواند در عرض 24 ساعت خود را نشان دهد.

لطفا توجه داشته باشید که برای پیشگیری از آنفولانزای خوکی اجتناب یا به حداقل رساندن تماس با افراد بیمار ، اغلب شستن دستها با محصولات حاوی الکل ، استفاده از داروهای پیشگیری مهم است. لازم است از سفر به کشورهایی که کانون گرم آنفولانزای خوکی است که اخیراً شناسایی شده است خودداری شود. به صورت پیشگیری خاص ، می توانید هر ساله واکسیناسیون اختیاری انجام دهید.

به یاد داشته باشید ، بدون خود درمانی! تأخیر در عفونت و علائم آنفولانزای خوکی ممکن است هزینه شما یا عزیزانتان را به همراه داشته باشد!

آنفلوانزای H1N1 یا "آنفلوانزای خوکی" یک بیماری حاد ویروسی است که هم بزرگسالان و هم کودکان به آن مبتلا می شوند. نام "آنفولانزای خوکی" به دلیل اولین تظاهر آن در حیوانات خانگی است. مخصوصاً خوک ها. در ابتدا ، آنفولانزای H1N1 فقط برای ایالات متحده آمریکا ، آفریقا ، ژاپن معمول بود. اخیراً ، آنفولانزای خوکی در روسیه نیز به یک بیماری نسبتاً شایع تبدیل شده است. بزرگترین خطر بیماری این است که ویروس قادر به جهش است. مرگ نیز از این قاعده مستثنی نیست.

علت شناسی

این ویروس اولین بار در سال 1931 در آمریکا کشف شد. با وجود این واقعیت که ویروس خوک نامیده می شود ، تقریباً همه حیوانات اهلی از جمله پرندگان می توانند به دلیل آن بیمار شوند.

در ابتدا رایج ترین افسانه باید از بین برود. انتقال ویروس از حیوان به انسان بعید است. علاوه بر این ، گوشت فرآوری شده حرارتی یک حیوان آلوده خطری برای زندگی انسان ندارد. مسیر اصلی انتقال ویروس H1N1 از طریق قطرات موجود در هوا یا تماس نزدیک با یک فرد بیمار است.

در گروه خطر اصلی ، افرادی که به دسته های زیر تعلق دارند:

• افراد با ایمنی ضعیف ؛
• رنج برده یا بیمار بیماری های مزمن است.
• کودکان در سن پیش دبستانی کوچکتر (تا 5 سال) ؛
• افرادی که متابولیسم آنها مختل شده است.

با این حال ، باید توجه داشت که اگر عوامل موثر در این امر وجود داشته باشد ، ویروس می تواند حتی یک فرد سالم را که دارای سیستم ایمنی قوی است از بین ببرد. عفونت H1N1 فقط با آزمایش خون آزمایشگاهی قابل تشخیص است.

فرد یک روز قبل از شروع علائم و یک هفته پس از بهبودی مسری قلمداد می شود. بنابراین ، در این دوره ، شما باید به مصرف داروهای پیشگیری ادامه دهید. موثرترین نوع ویروس ، تامی فلو است.

دوره کمون برای H1N1 می تواند از چند ساعت تا 3 روز باشد. در برخی موارد ، دوره کمون از لحظه آلودگی تا شروع علائم می تواند به مدت یک هفته کشیده شود. در این حالت ، دوره پیشرفت بیماری فردی است.

عوامل ایجاد کننده بیماری

اشکال مختلفی از این ویروس وجود دارد. فرم A (H1N1) خطرناک ترین و بسیار بیماری زا محسوب می شود. آنفلوانزای خوکی A (H1N1) محل تلاقی انسان و ویروس خوک است. این زیر فرم قادر به جهش است ، که نه تنها تشخیص ، بلکه درمان را نیز بشدت پیچیده می کند. عامل اصلی بیماری حیوان و انسان آلوده باقی می ماند.

پزشکان متذکر می شوند که اشکال ویروس می تواند در آینده جهش یابد. بنابراین ، حتی می توان ترکیبات پیچیده تری ایجاد کرد که منجر به عواقب ناگواری خواهد شد.

علائم عمومی

علائم اولیه ویروس H1N1 بسیار شبیه به علائم سرماخوردگی است. بنابراین ، بیماران غالباً حتی در این مورد مشکوک نیستند و در این دوره از پیشرفت بیماری به دنبال کمک پزشکی نیستند. در برخی موارد بالینی ، بیماری بدون هیچ نشانه ای پیش می رود که خطر عوارض را افزایش می دهد.

در ابتدا ، ویروس خود را به شکل علائمی نشان می دهد:

• دمای بالا (تا 40 درجه) ؛
• تب ، لرز
• سرفه کردن
• گلو درد؛
• آبریزش بینی ، گرفتگی بینی ؛
• خستگی سریع
• اختلالات دستگاه گوارش؛
• پوست آبی یا رژگونه ناسالم.

با توجه به این واقعیت که چنین علائمی نشانگر یک علامت مشترک است ، بیمار به موقع به دنبال کمک پزشکی نیست. در نتیجه ، ممکن است عوارض ایجاد شود. تصویر بالینی عمومی با علائم زیر در بزرگسالان تکمیل می شود:

• درد قفسه سینه؛
• حملات سرگیجه ناگهانی ؛
• استفراغ شدید ، بدون هیچ دلیل مشخصی.
• از دست دادن هوشیاری
• تنفس سنگین و کم عمق.

آنفلوانزای خوکی در کودکان ، علاوه بر علائم عمومی ، با علائم زیر می تواند تکمیل شود:

• کودک بی حال می شود ، نمی خواهد غذا بخورد یا بازی کند.
• تنفس دشوار ، کم عمق می شود
• تب شدید
• حملات پرخاشگری ممکن است.
• استفراغ شدید

در این دوره ، تصویر بالینی کودک فقط بدتر می شود ، مسمومیت بدن شروع می شود. شما باید بلافاصله با یک پزشک مشورت کنید یا با کمک فوریت های پزشکی تماس بگیرید. خطرناک ترین ویروس H1N1 برای کودکان در سن پیش دبستانی (از 2 تا 5 سال) است.

لازم به ذکر است که در موارد شدید بالینی ، حفظ درجه حرارت بالا تا 3 روز امکان پذیر است. این وضعیت بیمار بسیار خطرناک است. مرگ نیز از این قاعده مستثنی نیست.

از آنجا که علائم آنفولانزای خوکی مبهم است ، در ابتدا شبیه به آنفولانزای معمول است ، بسیاری از بیماران درمان به موقع و صحیحی دریافت نمی کنند. این امر نه تنها به عوارض جدی منجر می شود ، بلکه به عفونت افراد دیگر با ویروس نیز منجر می شود.

عیب یابی

تشخیص H1N1 همیشه به هیچ مطالعه ابزاری نیاز ندارد. پس از معاینه شخصی توسط یک درمانگر یا متخصص اطفال ، یک پزشک بیماری عفونی می تواند شرح حال را بدست آورد. برای روشن شدن تشخیص ممکن است به آزمایشات آزمایشگاهی نیاز باشد. ویروس را می توان از طریق آزمایش های زیر تعیین کرد:

• آزمایش خون برای آنتی بادی ها

اگر وضعیت بیمار بحرانی باشد ، سو susp ظن هایی برای عوارض جدی وجود دارد ، بنابراین ممکن است آزمایش های اضافی ابزاری به صورت اشعه ایکس قفسه سینه تجویز شود. به طور کلی ، برنامه تشخیصی براساس شرایط بیمار تنظیم می شود. تعیین ویروس بدون آزمایشات آزمایشگاهی غیرممکن است.

رفتار

درمان بیماری فقط پس از تأیید تشخیص تجویز می شود. اگر ویروس عوارض خطرناکی در بدن ایجاد نکرده است ، درمان کامل آنفولانزای خوکی کاملاً امکان پذیر است.

درمان شامل بستری شدن بیمار و فقط استراحت در رختخواب است. درمان جامع انجام می شود که در آن پزشک می تواند داروهایی از طیف عمل زیر را تجویز کند:

• ضد ویروسی (تامیفلو)
• برای تقویت عمومی ایمنی ؛
• آنتی بیوتیک ها.

برنامه درمانی اجباری شامل داروی تامی فلو است. امروزه موثرترین دارو برای این نوع ویروس است.

پودر تامی فلو برای درمان عفونت های ویروسی نوع A و B استفاده می شود.تامیفلو در کودکان زیر یک سال منع مصرف ندارد. اما برای کودکان در سنین دبستان و بزرگسالان ، تامیفلو یک داروی موثر است نه تنها برای درمان ، بلکه همچنین برای پیشگیری از آنفلوانزا.

تامیفلو به صورت پودر یا سوسپانسیون تولید می شود. دوز تامیفلو فقط باید توسط پزشک تجویز شود. خود درمانی یا درمان با داروهای قومی در این مورد نامناسب است.

جلوگیری

بهترین روش پیشگیری از آنفولانزای خوکی ، واکسیناسیون است. برای این منظور باید با پزشک یا متخصص اطفال تماس بگیرید. واکسیناسیون تقریباً به طور کامل عفونت ویروس خوکی را از بین می برد. اما ، باید در نظر داشت که واکسن نوعی دارو برای آنفولانزا نیست. اگر سلامتی خود را کنترل نکنید ، هیچ دارویی و واکسیناسیون شما را از ابتلا به بیماری ویروسی نجات نمی دهد.

پیشگیری شامل فعالیت های زیر است:

• مصرف داروهای پیشگیرانه (تامیفلو نیز در اینجا گنجانده شده است) ؛
• تغذیه صحیح و متعادل
• بهداشت شخصی.

در طول دوره تشدید بیماری ، اقامت در مکان های عمومی باید به حداقل برسد. در مورد واکسیناسیون و مصرف تامیفلو ، چنین موارد احتیاطی برای کودکان اجباری است. جلوگیری از ابتلا به ویروس بسیار آسان تر از درمان آن است.

اگر برخی یا همه این علائم وجود داشته باشد ، احتمال آنفلوانزا زیاد است:

اگر بیمار شدم باید چه کار کنم؟

اگر در فصل آنفولانزا با علائم شبیه آنفولانزا بیمار شدید ، باید در خانه بمانید و در انتظار مراقبت پزشکی از تماس با دیگران خودداری کنید. بیشتر افراد مبتلا به آنفلوانزای H1N1 2009 به بیماری خفیف مبتلا می شوند و مانند آنفلوانزای فصلی نیازی به مراقبت پزشکی یا دارو ندارند.

با این حال ، افرادی که مستعد ابتلا به عوارض ناشی از آنفولانزا هستند ، در صورت بروز علائم آنفلوانزا در طول فصل ، باید با متخصص بهداشت خود مشورت کنند. این دسته از افراد عبارتند از:

ایجاد یک بیماری جدی در افراد سالم به دلیل آنفولانزا امکان پذیر است ، بنابراین هر کسی که نگران سلامتی خود است باید با پزشک خود مشورت کند.

علائم نگران کننده چیست؟

• تنفس سریع یا سخت
• پوست خاکستری یا مایل به آبی
• امتناع از نوشیدن کافی
• قوی یا پیگیر
• عدم تمایل به بیدار شدن یا عدم فعالیت
• حالتی آشفته که کودک هنگام تحویل گرفتن در آن مقاومت می کند

در بزرگسالان

• مشکل در تنفس یا تنگی نفس
• درد یا فشار در قفسه سینه یا شکم
• سرگیجه ناگهانی
• گیجی هوشیاری
• استفراغ شدید یا مداوم
• برخی از علائم آنفولانزا که بعداً با تب و افزایش سرفه عود می کند

آیا داروهایی برای آنفلوآنزای 2009 (H1N1) وجود دارد؟

آره. داروهای ضد ویروسی وجود دارد که پزشک می تواند برای آنفلوانزای فصلی و آنفولانزای 2009 H1N1 تجویز کند. این داروها می توانند شما را به سرعت روی پاهای خود برگردانند و همچنین می توانند از بروز عوارض جدی جلوگیری کنند.

در این فصل آنفولانزا ، داروهای ضد ویروسی در درجه اول برای درمان افراد مبتلا به بیماری شدید ، از جمله مواردی که نیاز به بستری شدن دارند ، استفاده می شود. و برای درمان افرادی که بیشتر در معرض خطر عوارض جدی ناشی از آنفولانزا هستند.

ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما تصمیم خواهد گرفت که آیا برای درمان بیماری شما به داروهای ضد ویروسی نیاز است یا خیر. تاکنون ، بیشتر افراد مبتلا به آنفلوانزای H1N1 2009 به بیماری خفیف مبتلا شده اند و مانند آنفلوانزای فصلی نیازی به مراقبت های پزشکی یا داروهای ضد ویروس ندارند.

اگر بیمار هستم چه مدت باید در خانه بمانم؟

تب شما باید بدون استفاده از ماده ضد تب برطرف شود. شما باید در خانه بمانید و از رفتن به محل کار ، مدرسه ، مسافرت ، خرید یا شرکت در رویدادهای اجتماعی یا اجتماعات عمومی خودداری کنید.

وقتی بیمار هستم باید چه کار کنم؟

تا آنجا که ممکن است از دیگران فاصله بگیرید تا به آنها آلوده نشوید. اگر به عنوان مثال برای دریافت مراقبت های پزشکی نیاز به ترک خانه دارید ، اگر ماسک صورت دارید ، یا هنگام سرفه یا عطسه با دستمال دهان خود را بپوشانید. همچنین دستان خود را بیشتر مرتب بشویید تا از انتقال آنفولانزا به دیگران جلوگیری کنید.