Kako uzimati limunsku travu za što je korisna. Limunska trava: dobrobiti i štete za zdravlje

Ljekovita svojstva i kontraindikacije Schisandre chinensis otkrivene su prije 15 stoljeća. Njena ljekovita moć otkrivena je slučajno, a po toničnim svojstvima biljka je na drugom mjestu nakon ginsenga. U Kini postoje mnoge legende i vjerovanja vezana uz ovu puzavicu. S kineskog se njegovo ime doslovno prevodi kao "bobica pet okusa". Zašto je to? Jer u biljci je doista sakupljeno 5 okusa po kineskoj tradiciji. Meso je kiselo, sjemenke su gorke i ostre, kora ploda je slatka, a pripremljeni lijek je slan. Ruski naziv "lemonnik" odražava još jednu prepoznatljivu značajku ove biljke - njenu ugodnu aromu limuna koja izvire iz voća, mladih izdanaka, lišća.

Značajke Schisandra chinensis

U Rusiji je u prvoj polovici 19. stoljeća poznati botaničar N. S. Turchaninov proučavao ovu biljku, a krajem 19. stoljeća botaničar V. L. Komarov opisao je lianu. Zanimale su ga ne samo biološke značajke, već i dobrobiti limunske trave. Znanstvenik je živio među dalekoistočnim Nanaima, zapisao priče o čudesnim iscjeljenjima, proučavao osobitosti liječenja plodovima i lišćem liane. Međutim, klinička ispitivanja ove ljekovite biljke počela su se provoditi tek tijekom Velikog domovinskog rata. Poznato je da se biljka davala ranjenim vojnicima u bolnicama za što brži oporavak.

Područje rasta

U divljini, liana raste u Koreji, Kini i Japanu. Dobro se ukorijenila i na Dalekom istoku, pa je dobila i drugo ime - dalekoistočna magnolija. To je ista vrsta biljke. Može se vidjeti na otoku Sakhalin, u regiji Amur, na Kurilskim otocima, obali Tatarskog tjesnaca. Liana raste u crnogoričnim (uglavnom u cedru) i listopadnim šumama. Voli planinske riječne doline, rubove, čistine, čistine. Nećete je sresti u poplavnim područjima, na poplavljenim tlima. Biljka se može vidjeti i na brdima (ne višim od 600 m). Spada u biljke koje vole svjetlost, iako može izdržati dugotrajno zamračenje. Obično raste u skupinama, stvarajući s vremenom guste šikare.

U drugim regijama Rusije, limunska trava se uzgaja kao ukrasna biljka na botaničkim stanicama. Iskusni vrtlari ga uzgajaju ne samo za ljepotu, već i za medicinske svrhe. Osim toga, biljka pripada dobrim medonosnim biljkama.

Botanički opis

Kako izgleda kineska limunska trava? Ovo je drvenasta višegodišnja loza koja može doseći visinu od 15 m i više. U sjevernim krajevima, podvrste otporne na mraz narastu do visine od 4 m. Liana se spiralno okreće oko visokih debla obližnjih stabala. Njegove glavne stabljike su tamno smeđe, hrapave, promjera do 2 cm.Mladi izbojci su glatki, s žućkastom korom. Listovi limunske trave su eliptičnog oblika, dosežu maksimalnu duljinu od 10 cm i širinu od 5 cm Lako je prepoznati biljku po lijepim, jarko crvenim plodovima, sakupljenim u četku do 10 cm.

Što je limunska trava krimski

Kineska magnolija i krimska magnolija nemaju ništa zajedničko. Krimska limunska trava naziva se krimska željezna trava, ili tatarski čaj, pastirski čaj. To je zeljasta biljka svijetložutih cvjetova. Kad se kuha, biljka dobiva izražen okus i miris limuna (otuda i naziv). Nalazi se samo na Krimu i također spada u ljekovite biljke. Koristi se kao sredstvo za zacjeljivanje rana, protuupalno i tonik. Uvarci i infuzije bilja jačaju imunološki sustav, lokalni stanovnici ih piju kako bi spriječili respiratorne bolesti.

Kemijski sastav

Korisne tvari nalaze se u različitim dijelovima biljke - u plodovima, lišću, stabljikama, mladim izdancima, kori. Limunska trava sadrži puno organskih kiselina i vitamina B, vitamin C, vlakna, mikroelemente. Većina masnih ulja i tonika tvari nalaze se u sjemenkama biljke, au kori i lišću - puno eteričnih ulja.

ljekovito djelovanje

Koja su ljekovita svojstva Schisandre chinensis?

• Tonik i tonik. Pripravci na bazi limunske trave stimuliraju živčani rad, srčani i dišni sustav. To je zbog tvari koja se zove schizandrin, koja uzbuđuje središnji živčani sustav.
• Imunostimulirajući. Tvari sadržane u biljci jačaju imunološki sustav. Korisno je piti tinkture i dekocije u hladnoj sezoni za prevenciju akutnih respiratornih virusnih infekcija, gripe i prehlade.
• Psihostimulans. Ova ljekovita biljka vraća ne samo fizičku snagu, već i jača mentalne resurse tijela, povećava mentalnu sposobnost i pamćenje, ublažava umor, apatiju i pospanost.
• Adaptogeno. Pomaže tijelu da se prilagodi teškim uvjetima okoline - visokim planinama, hladnoj ili vrućoj klimi. Poput ginsenga i eleuterokoka, ova biljka jača tjelesnu snagu u razdobljima velikog stresa, preporučuje se sportašima, penjačima, turistima, vojnicima, osobama u fizički teškim i opasnim zanimanjima.
• Poboljšava metabolizam. Biljka sadrži biološki aktivne tvari koje blagotvorno utječu na metaboličke procese u tijelu. Matičnjak snižava razinu šećera u krvi, poboljšava cirkulaciju krvi.
• Limunska trava povisuje ili snižava krvni tlak? Neki travari pišu o regulacijskoj funkciji limunske trave, odnosno izjednačavanju krvnog tlaka: po potrebi ga povisuje, a po potrebi snižava, šireći periferne krvne žile. Drugi izvori spominju da se bobice piju pri sniženom, a sjemenke pri povišenom tlaku. U trećim izdanjima pišu da se limunska trava pije samo pri smanjenom tlaku. Ali morate se osloniti na medicinsko gledište. Upute za uporabu limunske trave pokazuju da lijek povećava krvni tlak i učinkovit je u asteničnom sindromu, odnosno s slomom i niskim tlakom.

U uputama se rijetko spominje sekretorna funkcija limunske trave. Može se koristiti za bolesti gastrointestinalnog trakta (osobito gastritis s niskom kiselošću), za normalizaciju probave, poboljšanje crijevne pokretljivosti.

Indikacije

Koje su bolesti, simptomi i stanja uključeni u popis indikacija za Schisandru chinensis?

• Astenija i sindrom kroničnog umora.
• neuroze.
• Slaba tolerancija na stres.
• Teški fizički rad.
• Psiho-emocionalni stres.
• Seksualna disfunkcija kod muškaraca na nervoznoj osnovi.
• Vegetovaskularna distonija.
• Prevencija virusnih respiratornih bolesti.
• Smanjena vidna oštrina.

Također, fitopreparacija je propisana u kompleksnoj terapiji za vraćanje tijela nakon teških bolesti.

Kontraindikacije

Schisandra chinensis kontraindikacije:

• bilo kakve infekcije u akutnom razdoblju;
• kronične bolesti jetre, bubrega, srca;
• mentalni poremećaji;
• nervozno uzbuđenje, nesanica;
• kongenitalne patologije središnjeg živčanog sustava;
• epilepsija, konvulzije;
• traumatska ozljeda mozga, povećan intrakranijalni tlak;
• hipertenzija;
• individualna netolerancija, alergijska reakcija.

Treba obratiti pozornost na ljekovito djelovanje biljke s drugim lijekovima. Ne preporučuje se uzimanje zajedno s takvim lijekovima:

• analeptici;
• stimulansi živčanog sustava (ovo također uključuje biljne pripravke ginsenga i eleutherococcus);
• neuroleptici;
• tablete za spavanje;
• sredstva za smirenje.

Alkohol, kava, jaki čaj također su kontraindicirani tijekom terapije. Limunska trava može biti štetna za zdravlje jer pojačava učinak drugih lijekova ili, obrnuto, može inhibirati njihov terapeutski učinak.

Nuspojave pri uzimanju biljnog lijeka mogu se manifestirati sljedećim simptomima: alergijska reakcija s osipom, oteklinom, svrbežom, lupanjem srca, glavoboljom, nesanicom, povišenim krvnim tlakom. Ako se pronađu ove manifestacije, trebate prestati uzimati lijek i posavjetovati se s liječnikom. Schisandra chinensis snažan je stimulans živčanog sustava. Stoga je kontraindiciran kod trudnica, dojilja, djece mlađe od 12 godina. Starije osobe također trebaju uzimati lijek s oprezom.

Schisandra chinensis u farmakologiji i narodnoj medicini

Široka uporaba Schisandre chinensis u farmakologiji i narodnoj medicini još jednom potvrđuje ljekovitu vrijednost ove biljke. Koji se oblici oslobađanja ovog biljnog materijala nalaze u farmakologiji? Koji se lijekovi mogu pripremiti od njega kod kuće?

Oblici doziranja oslobađanja

• Tablete. Kao dio lijeka - ekstrakt voća limunske trave i kompleks flavonoida "Terra-plant". Tablete se preporučuju kao blagi tonik. Zahvaljujući flavonoidima, ovaj fitopreparat normalizira otkucaje srca, krvni tlak, jača zidove kapilara, stimulira nadbubrežni korteks. Tablete su dostupne u dozama od 500 i 900 mg, potrebno ih je sisati kako bi se biljni ekstrakt što učinkovitije apsorbirao. Dopuštena norma - 1 tableta 2-3 puta dnevno. Tijek liječenja ne traje više od 4 tjedna.
• 
  Sirup. Osim kineske magnolije, pripravak sadrži ekstrakt šipka i vitamin C. Ovo adaptogeno sredstvo može se uzimati jednom dnevno u sljedećim dozama: za liječenje - 30 ml (2 žlice), za prevenciju - 15 ml (1 žlica). Tijek liječenja ne smije biti dulji od 3 tjedna, kao preventivna mjera, sirup se može piti najviše 4 puta godišnje. Fitopreparacija je dostupna u bočicama od 150 ml, može se čuvati 2 godine.
• Puder. Kinezi su pronašli učinkovit način prerade i upotrebe plodova limunske trave - od njih rade prah i izvoze ih u Europu. Ova ljekovita sirovina može se naručiti u Kini. Ne preporučuje se kupnja velikih količina sirovina, jer u ovom obliku brzo gubi svoja ljekovita svojstva. Prašak se može uzimati u suhom obliku, ili možete kuhati i piti u obliku dekocija.
• 
  Tinktura. Ovo je najčešći oblik doziranja koji se može kupiti bez recepta u ruskoj ljekarni. Ovaj lijek se proizvodi od sjemenki limunske trave na bazi 95% alkohola. Postoje oblici otpuštanja od 25 i 50 ml. Tinktura se često propisuje u kompleksnoj terapiji asteničnog sindroma. Lijek djeluje brzo - nakon 30-40 minuta možete osjetiti val snage i elana, povećanu motoričku aktivnost, performanse i poboljšano raspoloženje. Lijek djeluje 4-6 sati. Dopuštena pojedinačna doza za odrasle - 25 kapi. Tinktura se može piti 2 do 3 puta dnevno tijekom 25 dana. Pročitajte više o tinkturi Schisandre chinensis.
• Voće. Osušene bobice puzavca mogu se kupiti u ljekarni. Kako skuhati voće? Od njih možete pripremiti vodene infuzije, čajeve, dekocije, sirupe, kompote. Alkoholne tinkture također se rade od suhog voća.
• Ulje. Eterično ulje Schisandra chinensis koristi se u kozmetologiji i aromaterapiji, često se koristi kao ulje za masažu u kombinaciji s drugim uljima. Lijek dobro vlaži, regenerira, zateže kožu, ima svojstva protiv starenja. Ulje se također dodaje kremama, losionima, sapunima.
• Biljni čaj. Osim limunske trave, njegov sastav uključuje šipak i rizom čaja kopek. Ovaj lijek se zove "Schisandra s biljem". Postoji još jedan fitopreparat pod nazivom "Bilberry Mix", koji uključuje: borovnice, šipurak, limunsku travu, aroniju, kao i latice sudanske ruže. Kako skuhati i uzimati biljni čaj? Jedna filter vrećica čaja prelije se čašom kipuće vode i ostavi 15 minuta. Piti po ½ šalice ujutro i poslijepodne.

Unos biljnih lijekova u bilo kojem obliku doziranja treba biti pod nadzorom liječnika. Odluku o ponavljanju tijeka terapije, promjenama doziranja također donosi liječnik. Ne preporučuje se piti lijek u popodnevnim satima, inače može doći do problema sa spavanjem i uzbuđenjem živčanog sustava.

Kako kuhati kod kuće

Upotreba bobica limunske trave kod kuće je najraznovrsnija. Bobičastim voćem ne samo da se može liječiti, već i uživati. Naravno, stanovnici Dalekog istoka najbolje znaju o zamršenosti korištenja ove biljke u kuhanju. Od plodova limunske trave rade čajeve, kompote, žele, džem, sok, domaće vino. U Primorskom i Habarovskom kraju, na primjer, industrijski se proizvodi sok od limunske trave, koji se zatim koristi u farmakologiji. A u slastičarskoj industriji koriste punjenje za slatkiše od pulpe bobičastog voća.

Priprema infuzije

1. Ulijte 1 žlicu. žlicu suhih bobica limunske trave s čašom kipuće vode.
2. Ostavite 1 sat.
3. Naprezanje.

Ova vodena infuzija može se uzeti u žlicu 3 puta dnevno.

Priprema alkoholne tinkture

1. Uzmite 2 žlice. žlice suhog voća Schisandra chinensis.
2. Ulijte 10 žlica. žlice votke (alkohol 40%).
3. Inzistirati na 7 dana na toplom mjestu.

Uzimajte tinkturu od 30 (maksimalna doza) kapi 2-3 puta dnevno i pijte vodu. Tijek liječenja traje mjesec dana.

Priprema dekocija

1. Jednu žličicu suhe limunske trave prelijte čašom kipuće vode.
2. Držite u vodenoj kupelji 3-5 minuta.
3. Inzistirati 20 minuta, procijediti.

Uvarak se može piti po žlicu 2-3 puta dnevno. Čuvajte na hladnom mjestu ne duže od jednog dana.

recept za kompot od limunske trave

1. Svježe plodove limunske trave operite i očistite od peteljki.
2. Stavite u staklenke od 0,5 l.
3. Prelijte kipućim sirupom od šećera i vode (1:1).
4. Pasterizirati u pećnici na 90°C 10-15 minuta.
5. Staklenke hermetički zatvoriti.

U kompotu, unatoč toplinskoj obradi, sačuvana su korisna svojstva biljke.

pripremanje čaja

1. Uzmite 1 tbsp. žlica suhih stabljika, kore, listova limunske trave.
2. Stavite 1 žličicu zelenog čaja.
3. Prelijte litrom kipuće vode.
4. Inzistirati ne više od 5 minuta.

Možete piti tijekom dana, dodajući med u čaj. Ovo je dobar lijek za prevenciju SARS-a.

Sjemenke Schisandre chinensis sadrže najkorisnije stimulativne tvari. Stoga se za pripremu koncentriranih tinktura i dekocija uzimaju sjemenke, a za blaži učinak mogu se kuhati bobice, stabljike i lišće liane.

Korisna svojstva kineske magnolije dobro su proučena u farmakologiji i tradicionalnoj medicini. Biljka je prvenstveno vrijedna zbog svog toničnog, adaptogenog djelovanja. Od ove ljekovite sirovine pripremaju se tinkture, čajevi, sirupi, dekocije, kompoti. Zbog snažnog stimulirajućeg djelovanja, limunska trava se smije uzimati samo uz liječnički recept.

Ovo je veliki penjački grm-liana iz obitelji magnolije. Njegova duljina doseže petnaest metara, a vijugajući oko drveća, limunska trava podsjeća na lozu. Debljina stabljike je 2 centimetra. U sjevernim krajevima biljka ima oblik grma. Listovi limunske trave su svijetlozeleni, peteljkasti i malo mesnati, uglavnom u čupercima, peteljke mogu biti crvenkaste ili ružičaste. Cvjetovi su krem ​​ili bijeli ugodnog mirisa, a prašnici od 3-5 komada spojeni su u debeli stup.

Bobice šisandre su 2 sjemenke, jarko crvene, sočne, okrugle, vrlo kisele. Sjemenke mirišu na limun i imaju gorak, gorući okus. Kora korijena i stabljika također miriše na limun, pa otuda i naziv limunska trava.

Liana raste divlje na jugu Sahalina, u Primorju, može se naći iu šumama širokog lišća, u dolinama rijeka, uz rubove, na čistinama. Obilne žetve limunske trave javljaju se svakih nekoliko godina, a zbog nepažljivog lomljenja grana tijekom berbe, rast grma prestaje.

Kako odabrati

Obično se beru plodovi i sjemenke limunske trave. Kako sazrijevaju, plodovi se beru. A proces sušenja sastoji se od dva dijela: prvo se bobice limunske trave malo suše na zraku dva do tri dana, a zatim se suše u posebnoj sušilici ili klasičnoj pećnici. U početku se temperatura postavlja unutar četrdeset stupnjeva, a do kraja sušenja se podiže na šezdeset.

Kako čuvati

Svježe bobice limunske trave, nažalost, teško je pronaći i kupiti. Ali ljetni stanovnici, na svojim parcelama, uzgajaju ovu lozu. Sakupljeni u tankom sloju u kutije, plodovi se odmah suše. Zatim stavite u male vrećice.

Iz svježih bobica možete iscijediti sok bez oštećenja sjemenki i konzervirati ga sa šećerom. Nakon što neko vrijeme odstoji, sok dobiva konzistenciju poput želea.

Još jedan dobar način čuvanja voća je da ga posipate šećerom, dobro protrljate i stavite u staklenku. Mora se čuvati u hladnjaku.

Kemijski sastav

Plodovi limunske trave sadrže gotovo 20% organskih kiselina, a najviše jabučne, limunske i vinske kiseline. Malo šećera i oko 500 mg vitamina C na 100 grama bobičastog voća. Sastav također uključuje pektine, tanine, saponine, flavonoide, antrakinone. Matičnjak je bogat eteričnim uljima, jer ih u stabljici i sjemenkama ima više od dva posto, a u kori stabljika više od tri posto. Eterično ulje našlo je svoju primjenu u parfumeriji.

U sjemenkama je sadržano do 33% masnog ulja. Ulje se sastoji od glicerida nezasićenih masnih kiselina - oleinske i linoleinske. U njemu je pronađen i vitamin E. Zbog svog sastava limunska trava ima imunostimulirajuća, adaptogena, stimulirajuća i tonična svojstva.

Nutritivna vrijednost na 100 grama:

Korisna svojstva limunske trave

Sastav i prisutnost hranjivih tvari

Lišće limunske trave sadrži veliki broj mikro i makro elemenata: kalcij, magnezij, kalij, željezo, bakar, mangan, kobalt, jod, cink i aluminij. Ima ih i u voću, ali samo u mnogo većim količinama.

Vrijednost i korisna svojstva plodova limunske trave su vitamini E i C, mineralne soli, organske kiseline, šećeri i druge gore navedene komponente.

Ali najvažnije i najkorisnije komponente u limunskoj travi su schizandrol i schizandrin - biološki aktivne tvari koje su dio eteričnog ulja. Toniraju i poboljšavaju rad jetre. Ove tvari stimuliraju kardiovaskularni i živčani sustav. Dnevna doza ovih tvari sadržana je u 50 grama svježe pulpe plodova limunske trave.

Ljekovita svojstva

Još u 5. stoljeću znalo se za osvježavajuće i toničko djelovanje plodova limunske trave. Lokalni lovci na Dalekom istoku nosili su suhe bobice limunske trave sa sobom u lov, pomogle su im da budu izdržljiviji.

Do danas je limunska trava našla široku primjenu kao adaptogen i stimulans kod mentalnog i fizičkog preopterećenja. Također je vrlo učinkovit kod depresivnih i asteničnih sindroma.

Tinktura bobica šizandre koristi se kao profilaksa protiv akutnih respiratornih infekcija i gripe. Sadržaj glikogena, pod utjecajem limunske trave, u jetri se smanjuje, au mišićima povećava, a količina mliječne kiseline se mijenja obrnuto.

U Kini se sjemenke i plodovi limunske trave koriste kod oslabljenog srčanog mišića, srčane neuroze, nefritisa i hipertenzije. Uvarak bobica također snižava razinu šećera, klorida i rezervnih lužina u krvi, a također dobro stimulira disanje tkiva.

Plodovi i sjemenke propisuju se kod raznih bolesti: slabokrvnosti, spolne slabosti, tuberkuloze pluća, bolesti bubrega, jetre, želuca i dišnih organa.

Infuziju je vrlo jednostavno pripremiti: uzmite 1 žlicu suhih ili svježih bobica i prelijte s 250 ml kipuće vode, ostavite najmanje dva sata. Uzmite četiri puta dnevno po dvije žlice.

Alkoholna tinktura može se pripremiti na sljedeći način: 10 grama zgnječenih sjemenki, 20 grama plodova preliti sa 100 ml 70% alkohola, ostaviti 10 dana, zatim procijediti. Uzimati natašte 25-30 kapi.

Koristiti u kuhanju

U kulinarstvu se od limunske trave pripremaju ukusni voćni napici i sirupi. Takva pića ohrabruju i ublažavaju umor. Vrlo ukusni džemovi, marmelade i kompoti od limunske trave. Tvornice slastica ga dodaju u neke vrste marmelade, čokolade i slatkiša. A u tvornici Primorsky proizvode rafinirani šećer koji sadrži ekstrakt limunske trave.

Upotreba u kozmetologiji

Sirovine limunske trave u kozmetologiji također su pronašle svoju primjenu. Uključen je u sastav maski za hidrataciju, toniranje kože. Koncentrirani ekstrakt učinkovit je u borbi protiv određenih kožnih bolesti, a koristi se i u kozmetičkim kremama.

Opasna svojstva limunske trave

Pripravci koji sadrže limunsku travu praktički nemaju kontraindikacija. No, čak i unatoč tome, treba ga koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom i ne zloupotrijebiti.

Limunska trava je kontraindicirana za osobe s povećanom živčanom uzbuđenošću, nesanicom, visokim krvnim tlakom, pojačanom želučanom sekrecijom.

Ako ne želite cijelu noć patiti od nesanice, pripravke od limunske trave uzmite najkasnije do 18-19 sati.

U trudnoći se o korištenju limunske trave također razgovara s liječnikom.

U videu Evgeny Fedotov i Roman Vrublevsky ispričat će vam o blagotvornostima limunske trave i pokazati vam kako ova biljka izgleda.

Schisandra chinensis je višegodišnji grm penjačica. Poput puzavice ovija se oko raznih potporanja i površina, uključujući površinu zidova i ograda. Ova biljka ima mnogo imena. Zovu je "kineska šizandra", "ts-wei-tzu", kao i "mandžurska limunska trava".

Schisandra se od davnina koristi u razne svrhe. Na primjer, na Dalekom istoku korišten je kao lijek koji pomaže vratiti snagu. Danas je biljka vrlo popularna.

Njegov bogat vitaminski i mineralni sastav omogućuje upotrebu biljke u alternativnoj medicini, kozmetologiji, kuhanju itd. O tome koliko su plodovi limunske trave korisni za naše tijelo, razmotrit ćemo dalje.

Kemijski sastav

Schisandra chinensis, poznata i kao šizandra, jedno je od najučinkovitijih sredstava istočnjačke medicine. Ova učinkovitost je posljedica neobičnog kemijskog sastava proizvoda.

Sadrži mnoge korisne vitamine i minerale, brojne organske kiseline i stimulanse prirodnog podrijetla. Sastojci ploda kineske šisandre:

• Octena, vinska, limunska i jabučna kiselina.
• Triglicerid, poznat i kao masno ulje.
• Stimulansi prirodnog podrijetla, posebno schizandrin.
• Esencijalna ulja.
• Vitamini B, B1, B2, C, E, P.
• Tanini.
• Pepeo.
• Škrob.
• prirodne boje.
• Mikro i makro elementi - magnezij, kalcij, klor, kalij, mangan, željezo i niz drugih.

Schisandra chinensis sadrži nekoliko komponenti koje još nisu u potpunosti istražene. Limunska trava je prava prirodna smočnica koja sadrži ogromnu količinu potrebnih i korisnih tvari. To se ne odnosi samo na plodove, već i na koru i lišće biljke.

Korisna svojstva

Po svojoj korisnosti limunska trava se može usporediti s ginsengom ili drugom jednako poznatom tradicionalnom medicinom. Koristi se u pripremi mnogih farmaceutskih pripravaka. Iz bobica, lišća i kore sintetiziraju se brojne tvari koje se zatim koriste u farmakologiji i kozmetologiji.

Kineska limunska trava koristi se u različitim slučajevima:

• obnoviti energiju
• za jačanje živčanog sustava,
• kod depresije i stresa,
• za održavanje vida
• kao stimulans i doping,
• protiv prehlade i gripe,
• s problemima s reproduktivnim sustavom.

Plodovi ove biljke pomažu u borbi protiv umora, tjeraju pospanost, jačaju živčani sustav. Također se koriste za pojačavanje učinka drugih stimulansa, poput kofeina. Liječnici propisuju limunsku travu u liječenju depresije i stresa.

Bobice ove puzavice pomažu vratiti izdržljivost. Oni uklanjaju mliječnu kiselinu iz mišića, ubrzavaju metaboličke procese u tijelu, što vam omogućuje dulje održavanje radne sposobnosti.

Kineska šizandra korisna je kod jakog naprezanja očiju. Vraća elastičnost leće i pozitivno utječe na stanje vidnog živca.

Plodove kineske limunske trave sportaši koriste kao svojevrsni slab, ali prilično učinkovit doping. Takvo korištenje nije zabranjeno pravilima većine sportskih organizacija.

Za ljekovita svojstva kineske magnolije uvelike su zaslužni vitamini koje sadrži. Jedan je od najboljih izvora vitamina C. Šisandra također sadrži tiamin i riboflavin, vitamine neophodne za normalno funkcioniranje ljudskog organizma.

Limunska trava se može koristiti za čišćenje organizma i normalizaciju metaboličkih procesa. Koristan je kod dijabetesa, prekomjerne težine i trovanja teškim metalima.

Postoji još jedna mogućnost korištenja plodova ove biljke. U istočnjačkoj medicini preporuča se za liječenje muške impotencije i za obnovu reproduktivnih funkcija kod muškaraca i žena. Matičnjak se također koristi u recepturama nekih afrodizijaka.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Kineska magnolija se naširoko koristi u narodnoj medicini. Koristi se u obliku tinktura, dekokata i čajeva. Korisne su i njegove bobice koje se kandiraju na poseban način. Mnoge korisne tvari sadržane su u njegovim sjemenkama.

Narodni lijekovi na bazi limunske trave pomažu kod nesanice, kroničnog umora, niskog krvnog tlaka i za održavanje imuniteta kod prehlada.

Tinktura kineske limunske trave

Jedan od najjednostavnijih recepata za pripremu plodova ove biljke je vodena tinktura. Potrebno je uliti čašu kipuće vode 1 tsp. bobice i inzistirati ih na najmanje 6 sati. Gotov proizvod se filtrira i uzima 1 žlica. l. 3 puta dnevno 15-20 minuta prije jela. Da bi se poboljšala učinkovitost infuzije, dodaje se med, 1 žličica. za čašu pića.

Na isti način, možete učiniti infuzija kore limunske trave. Ovdje je potrebno koristiti mladu koru vinove loze, svježu ili osušenu. Uzmite 1 žličicu za 1 šalicu kipuće vode. isjeckana kora. Ovo piće pomaže kod nedostatka vitamina u tijelu, posebno kod nedostatka vitamina C. Infuzija bobičastog voća koristi se kao opći tonik, za jačanje imuniteta, borbu protiv prehlade i kroničnog umora. Puni tijek prijema je 3 tjedna, a zatim morate uzeti tjedan dana pauze.

Stabljike, listovi, korijen i kora limunske trave mogu se koristiti kao sredstvo za poboljšanje okusa, stimulaciju i tonik. Svi oni sadrže biološki aktivne tvari. Osim toga, u listovima ima pet puta više askorbinske kiseline nego u plodovima.

Možete i kuhati alkoholna tinktura Potrebna je kineska limunska trava. Za to će biti potrebna 70% otopina medicinskog alkohola. U ovom receptu nije preporučljivo zamijeniti ga votkom zbog nedovoljne jačine pića.U kuhanju se mogu koristiti i svježi i sušeni plodovi. Tinktura se priprema na sljedeći način:

• Bobice kineske magnolije pažljivo se drobe prije upotrebe.
• Na 1 punu čašu matičnjaka uzima se 5 čaša razrijeđenog medicinskog alkohola.
• Komponente su temeljito izmiješane.
• Zatim se smjesa ulije u tamnu staklenu bocu, nakon čega se boca čvrsto začepi.
• Tinktura odležava 14-15 dana na tamnom i hladnom mjestu. Svakodnevno je potrebno protresti.
• Nakon isteka roka, smjesa se filtrira, tekućina se iscijedi iz pulpe, nakon čega se preostala tinktura odležava još 2-3 dana.
• Nakon toga slijedi opetovano cijeđenje. Gotova tinktura treba biti potpuno prozirna.

Postoji određena Upute za korištenje tinkture kineske limunske trave. Uzima se 25-35 ml odjednom, ne više od tri puta dnevno, neposredno nakon jela. Puni tijek prijema je 2 tjedna, a zatim se pravi tjedan dana pauze. Koristi se kod vrtoglavice, nesanice, glavobolje i umora.

Može se pripremiti alkoholna tinktura od sjemenki limunske trave. U ovom narodnom lijeku koriste se oguljene sjemenke biljaka. Od pulpe možete napraviti sirup ili džem, to nije potrebno u receptu.

Sjemenke je potrebno zdrobiti i preliti 50% otopinom medicinskog alkohola ili visokokvalitetne votke. Lijek treba uliti 2 tjedna. U procesu inzistiranja, mora se povremeno tresti. Gotov proizvod se filtrira kroz gazu i čuva u dobro zatvorenoj posudi, na tamnom i hladnom mjestu.

Alkoholna tinktura sjemenki Schisandra chinensis koristi se za za jačanje imunološkog sustava, borbu protiv prehlade i niskog krvnog tlaka. Također pomaže u liječenju muške impotencije, učinkovit je lijek za povećani umor, živčanu iscrpljenost i stres.

Za kuhanje izvarak limunske trave morate uzeti osušene bobice limunske trave i samljeti ih u mlinu za kavu. Potrebno je samljeti i pulpu i kosti. Gotov prah se prelije kipućom vodom i stavi na laganu vatru. Standardni udio je 1 žličica. u toplesu na čaši vode. Nakon što zavrije, smjesu treba kuhati još 2-3 minute. Gotov proizvod se ohladi i filtrira kroz gazu ili sito. Uvarak se koristi u istim slučajevima kao i infuzija, a uzima se prema istim pravilima.

Čaj i sirupi od kineske limunske trave

Sok od šizandre koristi se ne samo kao lijek. Može se koristiti za pripremu vina, bezalkoholnih pića, čaja i šećernog sirupa.

U medicini sok koristi se za liječenje depresije, kroničnog umora, u borbi protiv stresa i kao prirodni stimulans. Može se preporučiti, na primjer, studentima tijekom nastave. Sok također pomaže kod gastritisa s niskom kiselošću. Ali dugotrajna uporaba puna je živčane i fizičke iscrpljenosti tijela. Za pripremu soka od kineske limunske trave potrebno vam je:

• Uzmite svježe ubrane bobice i pustite ih kroz sokovnik.
• Možete ih samljeti u stroju za mljevenje mesa i iz dobivene mase iscijediti sok, a sve procijediti kroz gazu.
• Tekućina se ulije u sterilizirane staklenke, zagrijava 15-20 minuta na srednjoj vatri, a zatim se zarola.
• Po želji u sok se može dodati šećer.
• Za primanje 1 žličice. otopiti u čaši vode ili čaja, te piti prije jela 3 puta dnevno. Puni tijek prijema je 3 tjedna.

Za kuhanje čaj koriste se kora, mladi izdanci, listovi i bobice šizandre. Mogu se koristiti svježe ili osušene. Sve komponente se uzimaju u jednakim omjerima, drobe i miješaju. Za pripremu čaja 1 žličicu prelijte 1 šalicom kipuće vode. kolekcija. Čaj treba infuzirati 5-10 minuta u zatvorenoj posudi. Može se koristiti kao blagi tonik i protiv prehlade.

Od Schisandre chinensis možete skuhati zdravo jelo šećerni sirup. U pripremi se koristi prethodno iscijeđeni sok, šećer i voda. Mora se slijediti sljedeći redoslijed radnji:

• Prvo morate uliti 1 kg šećera 0,4-0,5 litara kipuće vode i dobro promiješati.
• Gotovi šećerni sirup se pomiješa sa sokom od limunske trave.
• Na 0,5 l soka od šizandre uzima se 1 l šećernog sirupa.
• Smjesa se ulije u sterilizirane staklenke i zarola.
• Dodaje se u 1 žličicu. u čaši vode, neposredno prije jela.

Plodovi i sjemenke limunske trave

Djelotvoran lijek je sjemenke limunske trave u prahu. Ogulite svježe voće i ostavite pulpu sa strane. Od njega će se moći pripremiti džem, sirup ili kompot. Sjemenke se suše u pećnici na temperaturi od 55-60 stupnjeva. Osušite ih 2-3 sata. Zatim se pripremljena sirovina melje na mlinu za kavu do stanja praha.

Sjemenke limunske trave u prahu koriste se na prazan želudac, ne više od ¼ žličice. u isto vrijeme, isprati čajem ili vodom. Možete uzimati 3 puta dnevno. Puni tijek prijema je 3-4 tjedna.

Koristi se kod povećanog umora, živčane iscrpljenosti, gastritisa s visokom kiselošću, niskog krvnog tlaka i slabog imuniteta.

Pripremiti kandirano voće Kineskoj limunskoj travi trebat će svježe ubrane bobice. Ovo će zahtijevati:

• Razvrstajte i operite svježe plodove kineske magnolije.
• Zatim se suše u pećnici ili na suncu.
• Potrebno ih je malo osušiti, ali ne potpuno osušiti.
• Zatim se voće pomiješa sa šećerom. Za 1 kg bobica limunske trave uzima se 2 kg šećera.
• Gotova smjesa se stavlja u staklene posude.
• Kandirano voće treba čuvati u hladnjaku.
• Prije upotrebe, treba ih infundirati 2-3 tjedna.

Bobice sa šećerom dodaju se čaju kao vitaminski dodatak. Jedna porcija je 3-5 bobica po šalici čaja. Pomaže u liječenju prehlade, može se koristiti kao prirodni stimulans, za vraćanje snage u slučaju živčane ili fizičke iscrpljenosti.

Upotreba u kozmetologiji

Kineska magnolija koristi se ne samo kao učinkovit lijek alternativne medicine. Jednako je učinkovit i u kućnoj kozmetologiji. Ekstrakti, infuzije i sokovi ove biljke također se koriste u industrijskoj proizvodnji kozmetike.

Kineska limunska trava će učiniti za vlaženje kože lica. Koristi svježe bobice limunske trave. Ako svježe bobice nisu pri ruci, možete ih zamijeniti sokom uvaljanim u staklenke. Morate uzeti 1 žličicu. voće i propasirajte ih kroz mlin za meso ili usitnite u blenderu. Dobivena masa se pomiješa s 1 žlica. l. masno kiselo vrhnje. Smjesa se nanosi na lice u ravnomjernom sloju. Nakon 8-10 minuta masku možete isprati toplom vodom ili mlijekom.

Možete i kuhati hidratantna maska. Ovaj recept koristi sušene bobice šizandre i pčelinji med. Priprema se na sljedeći način:

• Prve 2 žlice. l. voće se mora samljeti u mlinu za meso ili u blenderu.
• Morate ih samljeti zajedno sa sjemenkama.
• Dobivena masa se ulije u čašu vruće vode.
• Zatim pustite da zavrije na laganoj vatri.
• Nakon vrenja, smjesa se mora zagrijavati još 15-20 minuta.
• Gotov proizvod se filtrira, ohladi i pomiješa s 2 žličice. pčelinji med.

Maska čini kožu gipkom, čisti je i uklanja bore. Može se nanositi na lice, ruke, vrat i dekolte.

Ne manje tonički učinak prikazat će drugu masku. Ovaj recept koristi alkoholnu tinkturu bobica limunske trave, svježi sir i masno kiselo vrhnje. Morate pomiješati 3-4 kapi tinkture, 1 žlica. l. svježeg sira i 2 žlice. l. kiselo vrhnje. Dobiveni proizvod se nanosi na lice. Nakon 10 minuta nakon nanošenja, maska ​​se nježno ispere. Recept se koristi za borbu protiv bora i pomlađivanje kože lica.

Na temelju limunske trave, možete kuhati losion za masnu kožu. Za njegovu pripremu uzimaju se i svježe i sušene bobice. Recept za ovaj lijek je vrlo jednostavan:

• Morate preskočiti korak 2. l. bobice šizandre kroz miješalicu ili mljevenje mesa.
• Dobivena masa se prelije s 0,5 litara votke ili 50% otopine medicinskog alkohola.
• Tinktura se drži tjedan dana, na tamnom i hladnom mjestu.
• Gotova tinktura mora se filtrirati kroz gazu ili sito, a zatim dodati 1 žlicu. l. glicerin.
• Prije upotrebe, proizvod se mora razrijediti toplom prokuhanom vodom. Za 1 st. l. tinktura se uzima 3 žlice. l. voda.

Domaći losion se koristi 2 puta dnevno, ujutro i navečer. Može se koristiti za brisanje kože ruku i lica. Pomaže u borbi protiv osipa na licu, prištića i mitesera.

Postoji recept na bazi šizandre, koji se koristi s gubitkom kose. Za njegovu pripremu koriste se mlade mladice i listovi vinove loze, te svježi plodovi. Sve komponente se uzimaju u jednakim omjerima, melju i miješaju u homogenu masu.

Dobivena smjesa se prelije kipućom vodom u omjeru od 0,5 litara vode na 1 žlicu. l. objekata. Tekućina se ulije u termos i drži u njoj 3 sata. Zatim se proizvod mora pažljivo filtrirati. Treba ga čuvati u zatvorenoj posudi i koristiti kao sredstvo za ispiranje nakon šamponiranja. Infuzija jača korijen kose, sprječava gubitak kose, čini kosu mekšom, sjajnijom i elastičnijom.

Kontraindikacije

Schisandra chinensis vrlo je korisna u liječenju određenih bolesti i kao profilaktika. Ali postoji niz ograničenja za njegov prijem i upotrebu.

Postoje određene kontraindikacije Schisandre chinensis, koje vrijedi zapamtiti:

• Visoki krvni tlak.
• Alergija.
• Bolesti kardiovaskularnog sustava.
• Problemi s radom živčanog sustava.
• Trauma lubanje ili kralježnice.
• Epilepsija, mentalni poremećaji.
• Čir na želucu i dvanaesniku.

Lemongrass je dopušteno uzimati samo s hipotenzijom. Pretjerano i nekontrolirano uzimanje plodova šizandre štetit će i osobama dobrog zdravlja. Može uzrokovati fizičku iscrpljenost, nesanicu i probleme s kardiovaskularnim sustavom.

Limunska trava je strogo kontraindicirana za trudnice, jer može izazvati pobačaj. Dojilje mogu uzimati limunsku travu samo u ograničenim količinama.

Također je vrijedno razmotriti osobnu netoleranciju limunske trave. Limunska i octena kiselina, vitamin C i niz drugih komponenti mogu izazvati alergije. Stoga, osobe koje pate od alergija mogu uzimati ovaj lijek samo na preporuku liječnika.

Sakupljanje i skladištenje

Limunska trava pripada nepretencioznim i plodnim biljkama koje je lako uzgajati u vrtu. Ova kultura preferira sjenu, toplinu i nedostatak vjetra. Za normalan rast potrebna joj je podrška (ovo je vinova loza) i stalno zalijevanje. Zatim, 4-5 godina nakon sadnje, limunska trava će dati prvu žetvu.

Plodovi šizandre beru se potpuno zreli kada poprime jarkocrvenu boju. Razdoblje sazrijevanja pada na jesenske mjesece, rujan i listopad. Žetva prije mraza. Kako se bobice ne bi oštetile, vade se u grozdovima, zajedno s peteljkama. Nepoželjno ih je skupljati u metalne neemajlirane posude. Zbog soka počinje oksidirati.

Nakon berbe plodovi se pažljivo odlažu na tamno, suho i toplo mjesto u ravnomjernom sloju. Prikladan tavan ili šupe na ulici u toplom vremenu. Za 3-4 dana usjev bi se trebao osušiti. Zatim se bobice suše u pećnici ili pećnici, na temperaturi od 55-60 stupnjeva, ne višoj. Čuvajte ih na suhom i tamnom mjestu, u zatvorenoj posudi. Osušeni plodovi zadržavaju ljekovita svojstva do 2 godine.

Teško je ne primijetiti svijetlo zelene vinove loze s crvenim bobicama u vrtnim parcelama, ukrašavajući sjenice ili omatajući se okomitih nosača. Ova biljka se uzgaja na našem području ne samo zbog svoje ljepote, već i zbog svoje korisnosti za ljude. Šizandra je dobila ime po aromi limuna koja se širi iz cijele biljke.

Šizandra u divljini

Schizandra se u ljekarnama prodaje u tabletama ili kapsulama kao dodatak prehrani. Prikladan oblik otpuštanja omogućuje vam kontrolu doze lijeka.

Najlakši recepti

Šisandra se, za razliku od ginsenga, uzgaja i korisna je kao i samonikla biljka. Vrtlari amateri mogu lako pripremiti prirodne lijekove za sebe i svoju obitelj. Sedam najlakših načina za pripremu napitaka i kako ih koristiti:

Prije uzimanja lijekova s ​​Schisandro chinensis potrebno je posavjetovati se s liječnikom.

U prirodi postoji mnogo biljaka koje poboljšavaju zdravlje i produžuju mladost. Jedna od tih jedinstvenih biljaka je kineska magnolija, njena ljekovita svojstva i kontraindikacije odavno su poznati iscjeliteljima, priznati od strane službene medicine. Kako se koristi limunska trava, od kojih bolesti pomaže?

Schisandra chinensis sjeme - ljekovita svojstva

Šizandra kineska (šizandra) - ima svijetli miris limuna, uobičajen u Kini, Koreji, Sahalinu. Ljekovita svojstva imaju svi dijelovi limunske trave - plodovi, korijenje, izdanci. Bobice sadrže žute sjemenke koje se u tradicionalnoj medicini koriste za liječenje raznih bolesti.

Prednosti sjemenki limunske trave:

• imaju protuupalna i ekspektorantna svojstva, učinkovito pomažu kod bronhitisa, tuberkuloze;
• poboljšavaju funkcioniranje probavnog sustava, preporučuju se za upotrebu kod gastritisa, čira;
• sadrže željezo u velikim količinama - pomažu kod anemije, povećanog umora;
• poboljšavaju stanje kod bolesti jetre i bubrega.

Važno! Redovitim unosom praha sjemenki poboljšava se vid, nestaju upalne bolesti oka. Ovaj lijek se preporučuje svim osobama koje moraju puno raditi za računalom.

Plodovi limunske trave - ljekovita svojstva

Plodovi šizandre sadrže jedinstvenu tvar - lignane, koji su u stanju odoljeti kancerogenim tumorima. Slatke i kisele bobice poboljšavaju rad živčanog sustava, jačaju zaštitne funkcije organizma, povećavaju tonus i usporavaju proces starenja. Bobice sadrže askorbinsku kiselinu, vitamin A, E. Sastav sadrži korisne elemente u tragovima, organske kiseline.

Koje su prednosti plodova šizandre:

• pomoć kod živčane iscrpljenosti;
• očistiti i obnoviti stanice jetre;
• spriječiti rast malignih tumora;
• normalizirati hormonsku pozadinu;
• povećati učinak.

Bobice šisandre kontraindicirane su kod hipertenzije, pogoršanja zaraznih bolesti, visokog intrakranijalnog tlaka, epilepsije.

Važno! Lemongrass se može uzimati samo s hipotoničnom vrstom vegetativno-vaskularne distonije.

U kulinarstvu se svježi ili osušeni plodovi limunske trave koriste za izradu kompota, voćnih napitaka, džemova. Neke tvornice slastica dodaju ovo mirisno voće u slatkiše i marmeladu.

Važno! Limunska trava je korisna sobna biljka koja savršeno čisti zrak od prašine i patogenih mikroorganizama.

Kora korijena sadrži maksimalnu količinu eteričnog ulja, što pomaže kod hipotenzije, pedikuloze, proširenih vena i kroničnog umora. Pripravci na bazi korijena koriste se za liječenje karijesa, upale sluznice usne šupljine i poboljšanje moždane aktivnosti.

Korisna svojstva lijekova iz korijena limunske trave:

• prirodni antiseptik, imunomodulator;
• učinkovito se bori protiv virusa, mikroba, gljivica;
• ubrzava procese regeneracije i zacjeljivanja rana;
• normalizirati san, eliminirati živčanu prekomjernu ekscitaciju.

Važno! Listovi limunske trave sadrže eterična ulja, učinkovito pomažu kod dizenterije kod djece, poboljšavaju stanje desni i sprječavaju razvoj nedostatka vitamina C.

Tinktura limunske trave - ljekovita svojstva

Tinktura ploda limunske trave prirodni je pojačivač energije. Maksimalni okrepljujući učinak javlja se pola sata nakon nanošenja i traje do 6 sati.

Važno! Limunska trava štedljivo djeluje na stanice, za razliku od drugih energetskih napitaka, ne iscrpljuje živčani sustav.

Redovitim unosom u tijelu se nakupljaju korisne tvari, smanjuje se rizik od malignih tumora, poboljšava se probavni, imunološki i genitourinarni sustav, normalizira se razina šećera u krvi. Tinktura pomaže brzo eliminirati proljev, koristi se za liječenje bolesti jetre, kao profilaktičko sredstvo protiv prehlade.

Indikacije za uzimanje tinkture:

• stres, depresija, kronična nesanica;
• gubitak snage, apatija;
• pogoršanje funkcije skeletnih mišića;
• ginekološke patologije - bolna menstruacija, smanjeni tonus maternice;
• bolesti dišnog sustava različite težine - tuberkuloza, astma, kronični bronhitis, upala pluća;
• kvarovi u radu srca, loše stanje krvnih žila;
• impotencija, smanjeni libido.

Izvana, tinktura se koristi za liječenje psorijaze, alopecije, lijek ima učinak pomlađivanja. Lijek također pomaže kod čira, ekcema, rana koje dugo ne zacjeljuju, dobro se bori s mamurlukom.

Kontraindikacije - patologije neurološke prirode, kronične bubrežne i jetrene bolesti, srčani poremećaji, trudnoća, dojenje.

Tinktura se može kupiti u apoteci, pripremljena kod kuće. Potrebno je staviti 100 g plodova u neprozirnu staklenu posudu, uliti 500 ml visokokvalitetne votke, ostaviti 10 dana, filtrirati.

Za vanjsku upotrebu potrebno je uzeti 100 g bobica, svaku izrezati na 4 dijela, ukloniti sjemenke, osušiti, samljeti u prah. Pomiješajte sirovine sa 100 ml alkohola, stavite u tamnu sobu 3 tjedna, ne filtrirajte.

Kako koristiti tinkturu? Lijek trebate uzimati 1-3 puta dnevno, 20-35 kapi prije jela ili 2,5-3,5 sata nakon jela. Kako biste izbjegli nesanicu, posljednja doza lijeka trebala bi biti 5 sati prije odlaska u krevet. Trajanje terapije je 4 tjedna.

U narodnoj medicini koriste se svi dijelovi biljke, od njih se pripremaju čajevi, infuzije, dekocije, a za zimu se priprema sok.

Kako skuhati limunsku travu? Plodovi, korijenje, izdanci biljke prikladni su za pripremu piva. Potrebno je samljeti 15 g sirovina, uliti 1 litru kipuće vode, ostaviti u zatvorenoj posudi 5 minuta. Takvo piće može se koristiti za mršavljenje - povećava potrošnju energije, pojačava učinak dijeta, normalizira razinu kolesterola, čisti ljudsko tijelo od toksičnog otpada.

Čaj od voća je izvrstan lijek za liječenje i prevenciju sezonskih bolesti dišnog sustava. Jača imunološki sustav, ima blagi diuretski i antipiretski učinak. Kako skuhati zdrav napitak? 12 g zgnječenih plodova preliti sa 270 ml vode, kuhati na laganoj vatri 10 minuta, ostaviti pola sata, procijediti. Popiti cijelu porciju čaja odjednom ili konzumirati u malim gutljajima tijekom dana.

Važno! Čaj od limunske trave pomaže u borbi protiv toksikoze tijekom trudnoće.

Uvarak pomaže kod živčanih bolesti, želučanih problema, poboljšava rad srčanog mišića. Lijek se koristi za poticanje rada, normalizaciju tlaka, smanjenje koncentracije šećera u krvi.

1. 10 suhih plodova prelijte s 220 ml kipuće vode, ostavite četvrt sata u vodenoj kupelji.
2. Procijediti, uzimati 25-30 kapi ujutro prije doručka i sat vremena prije ručka.

Sok kineske limunske trave pomaže u borbi protiv beriberija, gubitka snage, slezene i depresije. Potrebno je samljeti svježe bobice, iscijediti sok, sipati u sterilizirane posude. Staklenke pasterizirajte četvrt sata, hermetički zatvorite, nakon hlađenja možete ih staviti u hladnjak. Napitak se može uzimati sam ili dodati 5 ml u čaj.

Schizandra se koristi u kućnoj i profesionalnoj kozmetologiji, na temelju nje se pripremaju sredstva protiv starenja, pripravci za jačanje kose.