Умайн хүзүүний лордозын кифозын деформаци: энэ юу вэ, яаж эмчлэх вэ? Нуруу нугасны гажиг: төрөл, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Кифозын деформаци бүхий шулуун лордоз.

Хүзүү нь нугасны баганын хамгийн эмзэг хэсэг бөгөөд амархан гэмтдэг, ихэвчлэн муруйлт, янз бүрийн дегенератив үйл явцын нөлөөнд өртөмтгий байдаг. Умайн хүзүүний нурууны кифоз нь нугаламын гадна талын муруйлтаас үүдэлтэй ховор өвчин юм.

Энэ эмгэг нь хэд хэдэн асуудал үүсгэдэг: толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, нурууны дагуу таагүй байдал, өвдөлт, мэдрэмтгий байдал, моторын үйл ажиллагаа алдагдах, мөгөөрсний бүтцийн өөрчлөлт, нугалам хоорондын дискийг устгах. Умайн хүзүүний кифоз нь янз бүрийн насны хүмүүст оношлогддог тул урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар мартаж болохгүй.

Боломжит шалтгаанууд

Хүүхэд төрөх үед нуруу нь ямар ч муруйлтгүй, зөвхөн хэсэг хугацааны дараа физиологийн муруйлт (кифоз ба лордоз) үүсч эхэлдэг. Цээжний болон lumbosacral бүсэд нугасны баганын арагшаа урагшлахыг эмгэгийн кифоз гэж нэрлэдэг. Умайн хүзүүний нурууны кифозын хэв гажилт нь маш ховор тохиолддог эмгэг юм. Эмч нар бүх боломжит шалтгааныг хоёр төрөлд хуваадаг: олдмол болон төрөлхийн.

Олдмол шалтгаанууд нь:

• Мөгөөрсний эд, ясны эдийг устгадаг хөгшрөлт.
• Нуруу нугасны хавсарсан өвчин (спондилоз, ясны сийрэгжилт, остеохондроз).
• Сколоз хэлбэрийн муу байрлал, нурууны ачаалал ихсэх, эсвэл эсрэгээр нь бүрэн байхгүй болно.
• Нурууны гэмтэл, үүнд булчин, шөрмөс, нугаламын гэмтэл орно.
• Нугалам болон бусад эдийг халдварт бодисоор гэмтээх (жишээлбэл, нугасны сүрьеэ).
• Хүнд хэлбэрийн явцтай үрэвсэлт үйл явц нь бүх биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
• Нуруу, түүний зэргэлдээ эдэд онкологийн неоплазмууд.

Төрөлхийн шалтгаанууд нь:

• Хүүхдийн умайн доторх хэвийн бус хөгжил.
• Төрөх сувгаар дамжин өнгөрөх эсвэл төрөх үед умайн хүзүүний нугаламын гэмтэл.
• Генетикийн урьдал нөхцөл, нэгэн зэрэг хэд хэдэн үеийн шинж чанар.

Хүзүүний кифоз нь олон тооны сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Хэрэв та өвчнийг цаг тухайд нь анзаарч, түүнтэй тэмцэх бүх арга хэмжээг авбал хүндрэл, цаашдын хөгжилд орохоос зайлсхийх боломжтой.

Ангилал

Эмч нар кифозыг хоёр төрөлд хуваадаг: нуман хэлбэртэй (богино, өндөр сунасан нуман хэлбэртэй) ба өнцөгт (дугуй нягт хэлбэртэй, орой нь нэг буюу хэд хэдэн нугаламын үйл явц юм). Хоёрдахь нөхцөл байдалд, өвчинтэй тэмцэх арга хэмжээ байхгүй тохиолдолд өвчтөнүүд бөмбөрцөг үүсгэдэг.

Этиологийн дагуу кифозын хэв гажилтын хэд хэдэн хэлбэрийг ялгадаг.

• Пострал нь ихэвчлэн 30-аас доош насны хүмүүст, голчлон хүн амын эмэгтэйчүүдийн тал хувь нь нугасны шөрмөс сунаснаас болж үүсдэг.
• Саажилт нь янз бүрийн шалтгааны улмаас нурууны булчинд саажилт үүссэний үр дүнд үүсдэг.
• Хагалгааны дараах үе нь нугасны баганад мэс засал хийх техникийг зөрчсөн, түүнчлэн мэс заслын дараах үеийн мэргэжилтний зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүйтэй холбоотой юм.
• Гэмтлийн дараах өвчин нь нийт кифозын 35 орчим хувийг эзэлдэг бөгөөд маш хурдан хөгждөг. Нуруу нугасны хугарал, шөрмөс, булчингийн гэмтлийн дараа үүсдэг.
• Хөгшрөлт (хөгшрөлт) нь насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй холбоотой бөгөөд эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог.
• Нуруу нугасны хавсарсан өвчин, жишээлбэл, остеохондрозын үр дүнд дегенератив үүсдэг.
• Рахитик нь рахит оноштой 6 сартай бага насны хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог.
• Scheuermann-Mau өвчин буюу кифозын насанд хүрээгүй хэлбэр. Нурууны муруйлт нь идэвхтэй өсөлтийн үед ажиглагддаг бөгөөд бараг үргэлж сколиозтой хавсардаг.

Оношилгооны процедурын үр дүнд зөвхөн өвчний хэлбэрийг төдийгүй умайн хүзүүний нугаламын эмгэгийн үйл явцын ноцтой байдлыг тодорхойлох боломжтой.

Онцлог шинж тэмдэг

Умайн хүзүүний эсвэл умайн хүзүүний нурууны эмгэгийн кифоз нь олон шинж тэмдгээр илэрдэг. Энэ өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүд хүзүүний хөдөлгөөнийг хязгаарлах, толгойгоо эргүүлэхэд тааламжгүй болох, толгой эргэх, толгойн ар талдаа янз бүрийн эрчимтэй толгой өвдөх, биеийн байдал муудах, бөхийх, улмаар бөгтөр байх, цус ихсэх зэрэг гомдоллодог. тайван байдалд байгаа даралт.

Өвчтөнүүд дээд мөчдийн мэдрэмтгий байдал (хурууны үзүүр мэдээ алдах, чичрэх), нүүр, хүзүүний арьс, нурууны умайн хүзүүний араг ясны булчингийн спазм, хараа, сонсгол муудах, үйл ажиллагааны өвдөлтийн хам шинж зэрэгт санаа зовж байна. нөлөөлөлд өртсөн газар, мөрөн болон толгойны доод хэсэгт тархдаг.

Нуруу нугасны муруйлтын өнцөг их байх тусам өвчтөнд өвчний тод шинж тэмдэг илэрдэг.

Оношлогоо, эмчилгээ

Ихэвчлэн кифозыг эрт оношлох юм бол эмэнд сайн хариу үйлдэл үзүүлж, физик эмчилгээний тусламж шаарддаг. Гулзайлтын өнцгийн зэргийг тодорхойлохын тулд дараахь процедурыг гүйцэтгэнэ.

• Нурууны багана хамгийн их сунгасан хажуугийн проекц дахь нурууны рентген зураг.
• Соронзон резонансын дүрслэл нь мөгөөрсний эд эсийн муруйлт, бүтцийн өөрчлөлтийг тодорхойлох.
• MRI хийх боломжгүй бол тодосгогч миелографи (тодосгогч бодисыг оруулсны дараа субарахноид орон зайн зургийг авах).

Шаардлагатай бол бусад эрхтэн, тогтолцоог нь шалгаж, тэдний ажил хэр зэрэг доройтож байгааг хардаг. Умайн хүзүүний нурууны кифозын эмчилгээ нь түүний үүсэх анхны шалтгаанаас шууд хамаардаг. Үүнээс гадна ерөнхий сайн сайхан байдал, биеийн байдал, өвчний зэрэг, хүн бүрийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан үздэг.

Эмчилгээ нь ихэвчлэн маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг. Зөвхөн мэргэжилтний бүх зөвлөмжийг бүрэн дагаж мөрдвөл умайн хүзүүний кифозыг бүрэн эмчлэх боломжтой. Өвчинтэй тэмцэх үндсэн арга хэмжээ нь:

• Эмчилгээний гимнастик, дасгалуудыг өвчтөн бүрт дангаар нь сонгоно.
• Эм уух (өвдөлт намдаах, antispasmodics, стероид бус үрэвслийн эсрэг эм гэх мэт).
• Хүзүү болон хүзүүвчний бүсэд массаж хийх.
• Гарын авлага, физик эмчилгээ.
• Хөдөлгөөнгүй, тэгш байрлалд хүзүүг барих чадвартай тусгайлан бүтээсэн хүзүүвч зүүсэн.
• Мэс засал хийх.

Умайн хүзүүний кифозын гимнастик

Кифоз гэж юу болох, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар бид олж мэдсэн. Ямар нэгэн дасгал хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зарим процедур нь эсрэг заалттай байдаг тохиолдол байдаг. Хүзүүний кифозыг даван туулахад туслах үндсэн дасгалууд нь дараах байдалтай байна.

Эхлэх байрлал - зогсож, гар нь гимнастикийн саваа бариад, хөлийг мөрний өргөнтэй холбоно. Гүнзгий амьсгалахдаа аль болох доош тонгойж, амьсгалаа гаргахдаа бос. Гэнэтийн хөдөлгөөнгүйгээр 10-15 давталтыг жигд хий. Эхлэх байрлал - зогсож, гараа доошлуул. Амьсгалах үед гараа сунгаж, толгойгоо бага зэрэг хойш шиднэ. Та энэ байрлалд 5-10 секунд байх хэрэгтэй. Амьсгалаа гаргахдаа гараа буулгаж, тайвшир.

Зүү эмчилгээ хийсний дараа эерэг үр дүнд хүрч болно

Эхлэх байрлал - нуруун дээрээ хэвтэж, тохойгоо шалан дээр дарна. Амьсгалах үед толгой нь цээжний хамт аажим аажмаар дээш өргөгдөж, амьсгалах үед доошилно. 1 хандлага тутамд 10-15 давталт. Эхлэх байрлал - тохой, өвдөг дээрээ зогсож, толгойгоо доошлуулан, өгзөгөө дээшлүүлнэ. Энэ байрлалд алхах нь дор хаяж 50 алхамыг багтааж, ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлнэ.

Босоо эсвэл сууж эхлэх байрлал. Алга нь духан дээр тулгуурладаг бөгөөд энэ үед дух нь далдуу модыг эсэргүүцэх хэрэгтэй. Дасгалын үргэлжлэх хугацаа нь 10 секунд, цаг хугацаа улам нэмэгддэг. Хэрэв та тусгай хүзүүвч зүүсэн бол гимнастикын үр нөлөө хамгийн их байх болно. Халуурах, цусны даралт ихсэх, сэтгэцийн эмгэг, цочмог халдварт өвчний үед гимнастик хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Өгөгдсөн мэдээлэл нь өөрийгөө эмчлэхэд зориулагдаагүй болно. Энэ нь үнэн зөв эсвэл танд хамааралтай байх баталгаагүй. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүдтэй холбоо бариарай!

Өгүүлэлд дурдсанчлан кифоз нь өвчин гэхээсээ илүү шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь олон өвчин эмгэгийн хувьд бүрэн бие даасан хөөргөх дэвсгэр юм.

Сүүлийнхүүдийн дунд хүнийг амьдралынхаа эцэс хүртэл тахир дутуу болгож чадах хүмүүс байдаг.

Дэвшилтэт кифоз нь юунд хүргэдэг вэ?

Гол эрсдэлүүдийг ойлгоход туслах үндсэн мэдээллээс эхэлцгээе.

Постурын гажуудал нь үүнээс өөр зүйл биш юм анатомийн эмгэгцээж (заримдаа нурууны дээд хэсэг).

Хамгийн ердийн үр дагавар

Нурууны хэлбэр, байрлал дахь өөрчлөлт нь хавирганы байрлалд зайлшгүй тусгагдсан байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэдний хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц хязгаарлагдана.

Хавирга нь дотор байрлах эрхтнүүдийг шахдаг. Амьсгалын тогтолцооны гол элемент болох уушгинд хамгийн их дарамт учруулдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэдний байнгын хязгаарлалт нь уушигны дутагдлын хөгжлийг өдөөдөг. Энэ бол кифозын анхны хүндрэл бөгөөд хамгийн ердийн зүйл юм.

Цаашид ярилцъя. Алив, цээжинд өөр юу байгаа вэ? Тийм шүү, зүрх минь. Түүний ажилд мөн физиологийн хэвийн нөхцөл шаардлагатай. Кифозын байрлалтай хүний ​​уушигны дутагдлаас гадна зүрхний дутагдал ихэвчлэн нэмэгддэг.

Гэхдээ эдгээр нь бүгд боломжтой гэнэтийн зүйл биш юм.

Кифозын бусад хүндрэлүүд

Цээжний нурууны хүнд хэлбэрийн гажиг, нөхөн төлжих лордозтой бол хэвлийн хөндийгөөр шахдаг. Үүний үр дүнд хоол боловсруулах эрхтний архаг өвчин үүсдэг - ходоод, гэдэсний.

Элэг нь бас өвддөг.

Нэмэлт сөрөг хүчин зүйл бол дурдсан эрхтнүүдэд хүчилтөрөгчийн хангамж хангалтгүй байгаа нь зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд тохиромжгүй нөхцлөөр тайлбарлагддаг.

Кифозоор оношлогдсон өвчтөн бүр гастрит эсвэл колит үүсэх эрсдэлтэй гэж бид хэлэхгүй. Ийм эмгэгийг олж авах урьдчилсан нөхцөл нь тодорхой өвчин үүсэх бусад шалтгаанаас гадна сүүлчийн сүрэл байж болно гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

Хамгийн муу зүйл

Эцэст нь, нугасны кифозын хэв гажилтын хамгийн аймшигтай төрлийн хүндрэлийн талаар бодож үзье - моторын үйл ажиллагаа суларсан. Энэ нь өөрчлөгдсөн нугаламууд нь нугасны нугасыг агуулсан нугасны суваг дээр дарж эхлэхэд тохиолддог.

Харамсалтай нь заримдаа буруу байрлал нь парези, саажилт үүсгэдэг. Заримдаа нугасны даралт нь үрэвсэлт өвчний үе шатыг тогтоодог - жишээлбэл.

Зарим хүмүүсийн хувьд хамгийн аймшигтай хүндрэл нь саажилт биш, харин гажиг байж болно. Өнцгийн кифоз нь аажмаар жинхэнэ овойлт болж хувирдаг.

Ихэвчлэн цээжний бүсэд эмгэг судлалын кифоз үүсдэг боловч ховор тохиолдолд энэ өвчин нь умайн хүзүүний бүсэд нөлөөлдөг. Нуруу нугасны гэмтлийн улмаас үүссэн өөрчлөлтийн үр дүнд хүзүү нь арагшаа гүдгэр хэлбэртэй нуман хэлбэртэй болдог. Энэ нь хүний ​​гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлөөд зогсохгүй эрүүл мэндэд ноцтой хүндрэл учруулдаг. Умайн хүзүүний нугасны кифоз нь ямар аюултай вэ, үүнийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Ердийн үед нуруу нь бага зэрэг муруйтай байдаг бөгөөд энэ нь хөдөлгөөний үед цочролыг шингээж, ачааллыг жигд хуваарилдаг. Умайн хүзүүний бүсэд муруй нь урагшаа гүдгэр бөгөөд үүнийг лордоз гэж нэрлэдэг. Зөвхөн бага зэрэг том өнцөгтэй ижил лордоз нь бүсэлхийн бүсэд байдаг. Тодорхой шалтгааны нөлөөн дор нугаламын эмгэг өөрчлөлтүүд эхэлдэг: тэдний урд хэсэг нь хавтгайрч, арын хэсэг нь эсрэгээрээ нормоос хэтэрдэг. Зөвхөн 2-3 нугалам гэмтсэн ч умайн хүзүүний нурууны хэлбэр бүхэлдээ өөрчлөгддөг.

Энэ нөхцөл байдлын аюул юу вэ? Юуны өмнө, нугалам хоорондын дискүүд нөлөөлдөг. Тэгш бус ачаалал нь мөгөөрсөн жийргэвчийн бүтцийг эвдэж, фиброз цагирагыг устгах, ивэрхий үүсэхэд хүргэдэг. Хариуд нь ивэрхий нь нуруугаар дамжин өнгөрөх мэдрэлийн төгсгөл, цусны судсыг шахаж, өвдөлт, эд эсийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, бодисын солилцооны үйл явцыг тасалдуулж өгдөг. Энэ нь зөвхөн нуруунд төдийгүй тархинд нөлөөлж, цусны даралт, амьсгалын тогтолцооны асуудал үүсч, сонсгол, хараа мууддаг.

Умайн хүзүүний кифозын шалтгаанууд

Умайн хүзүүний кифозыг төрөлхийн ба олдмол гэсэн хоёр төрөлд хуваадаг. Маш ховор тохиолддог эхний төрөл нь ихэвчлэн төрөхийн өмнөх үеийн нугалам үүсэх согогийн улмаас үүсдэг. Энэ нь хоёр дээд нугаламыг Дагзны ястай буруу холбосон эсвэл нугаламын нумуудын хооронд нийлээгүй байж болно.

Хоёр дахь төрөл нь илүү түгээмэл бөгөөд түүний гадаад төрх байдлын олон шалтгаан бий. Ийм шалтгаанууд нь:

• paravertebral булчингийн спазм, саажилт дагалддаг нөхцөл байдал;
• нугасны дегенератив өвчин;
• нугалам хоорондын диск ба нугаламын биетийн халдварт гэмтэл;
• насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд, нугаламын элэгдэл;
• нурууны хавдар;
• бага насандаа рахит өвчнөөр өвчилсөн;
• эд эс дэх бодисын солилцооны үйл явцыг тасалдуулах;
• умайн хүзүүний нурууны гэмтэл, түүний дотор мэс заслын дараах гэмтэл;
• удамшлын урьдач байдал.

Чухал! Хүүхэд насандаа энэ нь хичээл хийх буруу зохион байгуулалттай газар байж болох тул хүүхэд толгойгоо урагшаа хазайлгаж, удаан хугацаагаар суухаас гадна биеийн байдал муутай байдаг.

Өвчний шинж тэмдэг

Цээжний кифозоос ялгаатай нь умайн хүзүүний кифоз нь өвөрмөц шинж тэмдэггүй байдаг бөгөөд муруйлт тодрох хүртэл эмгэгийг тодорхойлоход нэлээд хэцүү байх болно. Өвчний илрэл нь ерөнхий шинж чанартай байдаг тул өвчний шалтгааныг тогтоохын тулд ялгах оношлогоо шаардлагатай байдаг.

Нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

Нуруу нугасны суваг руу ивэрхийн орж, нугасны шахалт үүсэх үед эдгээр шинж тэмдгүүд нэмэгдэж, ухаан алдах, мөчид мэдээ алдах, амьсгалын замын систем, зүрхний үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд гарч болзошгүй. Хүнд тохиолдолд, нугасны гэмтэл хэр зэрэг хүндэрч байгаагаас хамааран захын эсвэл төвийн саажилт үүсдэг.

Оношлогоо, эмчилгээ

Умайн хүзүүний кифозын оношлогооны аргууд нь стандарт юм: анхны үзлэг, түүхийг авсны дараа эмч рентген шинжилгээг зааж өгдөг бөгөөд энэ үеэр умайн хүзүүний нурууны зургийг янз бүрийн төсөөлөлд авдаг. Соронзон резонансын дүрслэл эсвэл CT-ээр илүү нарийвчлалтай дүн шинжилгээ хийдэг тул бүтцийн өөрчлөлт нь рентген дээр тод харагдахгүй байх үед нарийн төвөгтэй тохиолдолд, өвчний эхний үе шатанд тогтоогддог.

Умайн хүзүүний кифозыг голчлон консерватив аргаар эмчилдэг бөгөөд хэрэв ийм эмчилгээ амжилтгүй болвол өвчтөнд мэс засал хийдэг.

Чухал! Хүүхэд, өсвөр насныхны яс нь үргэлжлэн ургаж, ямар ч хүндрэлгүйгээр засч залруулах боломжтой тул муруйлтыг арилгах нь хамгийн хялбар арга юм. Насанд хүрэгчдэд согогийг засах нь илүү хэцүү байдаг тул ихэнх тохиолдолд эмчилгээ нь шинж тэмдгийг арилгах, өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулахад чиглэгддэг боловч нурууны хэвийн байрлалыг сэргээх нь үргэлж боломжгүй байдаг.

Эмийн эмчилгээ

Эмийн тусламжтайгаар кифозыг эмчлэх боломжгүй боловч мэдрэлийн шахалтын улмаас өвдөлт, хавдар, үрэвслийг арилгахад шаардлагатай байдаг. Өвдөлт нь дунд зэрэг байвал NSAID бүлгийн өвдөлт намдаах эмийг тос, тос, наалт хэлбэрээр хэрэглэнэ.

Хүснэгт. Өвдөлт намдаах алдартай тос

Тосыг хэрэглэхээсээ өмнө зааврыг анхааралтай уншиж, эмийн эсрэг заалтуудыг судлах хэрэгтэй. Зохисгүй хэрэглээ нь сөрөг үр дагаварт хүргэж, нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Espol тос: хэрэглэх заавар

Хэрэв та ямар төрлүүд байдаг талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсч, тэдгээрийн найрлага, хэрэглээг авч үзэхийг хүсвэл манай портал дээрх нийтлэлийг уншиж болно.

Хүнд өвдөлтийн үед гадны эмийг шахмал, тарилгатай хослуулах ёстой, эс тэгвээс үр нөлөө нь хангалтгүй байх болно. NSAID бүлгийн өвдөлт намдаах эм, өвдөлт намдаах эм, судас өргөсгөгч, булчин сулруулагчийг ихэвчлэн тогтоодог. Нарийн тун ба хэрэглэх хугацааг эмчлэгч эмч тодорхойлно, гэхдээ өвчтөн эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Дасгалын эмчилгээ

Умайн хүзүүний нурууг шулуун болгохын тулд хүзүүний булчинг сайн хөгжүүлж, бэхжүүлэх шаардлагатай. Үүнийг хэн ч хийж чадах тусгай дасгалууд хамгийн сайн дэмждэг. Кифозын үед нугалам, зөөлөн эдүүдийн эмзэг байдал нэмэгддэг тул гэнэтийн хөдөлгөөн, нугалах, толгойн хүчтэй эргэлтийг бүрэн арилгах шаардлагатай. Та мэдрэхүйгээ анхааралтай сонсож, хүзүүгээ маш жигд хөдөлгөх хэрэгтэй.

Эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд та 2 эсвэл 3 сарын турш өдөр бүр 15-20 минутын турш дасгал хийх хэрэгтэй. Ирээдүйд эерэг динамик ажиглагдвал хичээлийн давтамжийг долоо хоногт хоёр удаа бууруулж болно.

Видео - Умайн хүзүүний кифозын дасгалууд

Физик эмчилгээ нь өөрийн эсрэг заалттай байдаг.

• эмгэгийн хурцадмал байдал, хүзүүнд хүчтэй өвдөлт байгаа эсэх;
• дулаан;
• цусны даралтын огцом үсрэлт;
• нуруунд онкологийн формаци байгаа эсэх.

Зөвлөгөө. Хэрэв та бие тавгүйрхэж, толгой эргэх, дотор муухайрах, хамраас цус гарах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл дасгал хийж болохгүй. Гол нөхцөл бол дасгал хийсний дараа өвдөлт, таагүй мэдрэмж биш харин бага зэрэг ядаргаа мэдрэх явдал юм. Суларсан булчинд гэнэтийн ачаалал өгөх нь зөвхөн хор хөнөөл учруулах тул та давталтын тоо эсвэл дасгалын үргэлжлэх хугацааг эрс нэмэгдүүлэх боломжгүй.

Таталцал (таталт)

Хэрэв хэв гажилт нь бага зэргийн байвал өвчтөнд нугасны зүтгүүрийг зааж өгч болно. Умайн хүзүүний бүсэд тусгай төхөөрөмжийг ашигладаг - Glisson гогцоо нь бэхэлгээтэй бүсний систем юм. Энэхүү хэрэглэхэд хялбар симулятор нь нугалам хоорондын зайг нэмэгдүүлж, улмаар шахсан үндэс, судсыг суллаж, цусны эргэлтийг сайжруулж, дискний тэжээлийг сайжруулдаг.

Чухал! Таталтыг ортопедийн хүзүүвч зүүх, массаж хийх, физик эмчилгээ хийхтэй хослуулах ёстой, учир нь ийм ачаалалтай үед булчин гэмтэх эрсдэл эрс нэмэгддэг. Үүнээс гадна, процедур нь олон эсрэг заалттай тул эмчийн жоргүйгээр хэрэглэх боломжгүй. Хэрэв деформаци нь мэдэгдэхүйц байвал зүтгүүр нь үр дүнгүй байх бөгөөд энэ тохиолдолд бусад эмчилгээний аргыг сонгох нь дээр.

Ортотик

Хүзүүний эмгэгийн муруйг шулуун болгохын тулд ортопедийн хүзүүвч эсвэл Шант хүзүүвч зүүх нь ихэвчлэн тогтоогддог. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь янз бүрийн хэлбэр, өндөр, хөшүүн зэрэгтэй байдаг боловч бүгд ижил зарчмаар ажилладаг: нөлөөлөлд өртсөн нугаламын стрессийг арилгаж, хүзүүг зөв байрлалд тогтооно. Та хүзүүвчийг өөрөө сонгох боломжгүй, учир нь та хэв гажилтын зэрэг, болзошгүй хүндрэл, эсрэг заалт байгаа эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мөн хүзүүвчийг байнга зүүж болохгүй, учир нь энэ нь булчингийн хатингаршил үүсгэдэг. Бодит үр дүнд хүрэхийн тулд хаалт зүүх нь эмчилгээний дасгал, массажтай хослуулах ёстой.

Эрүүл хүний ​​нуруу нь байгалийн физиологийн муруйтай байдаг боловч хэрэв цээжний бүсэд муруйлт мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, "дугуй нуруу" гэж нэрлэгддэг хэсэг үүсдэг бол энэ нь кифозын хэв гажилтын шууд шинж тэмдэг юм. Энэ тохиолдолд мөрний бүс урагш хөдөлж, цээж нь нарийсч, урд талын хэмжээ нь нэмэгддэг.

Энэ нөхцөл байдал үүсэх гол шалтгаан юу вэ?

Өвчин үүсгэгч хүчин зүйлүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Генетикийн урьдал нөхцөл, булчингийн тогтолцооны шөрмөсний аппаратын төрөлхийн сул тал;
• Нуруу нугасны гэмтлийн гэмтэл;
• Остеохондроз зэрэг эмгэг процессоор нугалам хоорондын мөгөөрсний дискийг гэмтээх;
• Нурууны булчингийн сулрал;
• полиомиелит, ясны сүрьеэ, радикулит эсвэл радикулопати өвчний түүх;
• Суух, алхах, хүнд зүйл өргөх, нурууны ачаалал нэмэгдэх зэрэг буруу байрлал.

Цээжний нугасны кифоз нь эмнэлзүйн хувьд хэрхэн илэрдэг вэ?

Цээжний нурууны кифозын эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд нь:

• нумын хавтгай дахь нурууны арын муруйлт;
• Мөрний бүсийг урагш доош нь хазайлгах;
• Цээж, хэвлийн хөндийн хэмжээг багасгах;
• Харагдах бөхийх, цээжний бүсэд овойлт харагдах;
• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх, дунд зэргийн бие бялдрын хүч чармайлт, тэр ч байтугай амрах үед амьсгал давчдах, цээжний хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц буурч, амьсгалын туслах булчингууд идэвхтэй оролцдог тул түүний үйл ажиллагаанд их хэмжээний хүчилтөрөгч шаардагддаг;
• Цээжний нугасны нугаламын нугаламын нугаламын хооронд үүссэн үндэс нь innervated байна дотоод эрхтний янз бүрийн өвчин гарч ирэх.

Кифозын хэв гажилтыг багасгах, арилгах ямар эмчилгээний арга хэмжээнүүд байдаг вэ?

Хүндрэлийн хувьд аймшигтай энэ өвчний эмчилгээг эрт үе шатанд эхлүүлэхийг зөвлөж байна. Ийм нөхцөлд дараахь эмчилгээний үйл ажиллагаа, процедурт суурилсан цогц, системчилсэн арга барил шаардлагатай: физик эмчилгээ, массаж, физик эмчилгээний арга, эм, хэрэглэсэн витамин, эрдэс бодисын тэнцвэртэй хооллолт, түүнчлэн хувцас өмсөх. нурууны булчинг бэхжүүлдэг тусгай корсет.

Олон мэргэшсэн эмч нарын үзэж байгаагаар эмчилгээний дасгалууд нь кифозын эхний үе шатанд хамгийн сайн тусалдаг.

Энгийн дасгалын зарим жишээ энд байна:

1. Эхлэхийн тулд өвдөгний тохойн байрлалыг авч, умайн хүзүүний болон цээжний бүсэд нуруугаа шулуун болгож, тохойгоо аль болох холдуул. Энэ байрлалд урагш хөдөлж эхлэх (ойролцоогоор 50 алхам);
2. Гэдэс дээрээ хэвтэж байхдаа гимнастикийн саваа авч, мөрний ирний хэсэгт нуруун дээрээ тавиад гараараа чанга барина. Толгойгоо хойш шидээд, дээш өргөхийг хичээ, дараа нь анхны байрлал руугаа буц. Нэг хуралдааны үеэр ийм арван давталт хийхийг хичээ;
3. Нуруун дээрээ хэвтэж, гараа тохойн үе рүү бөхийлгөж, их биеийн дагуу байрлуул. Гүнзгий амьсгаа авахдаа цээжний нурууг аль болох бөхийлгөж, шаланд хүрэх цэгүүд нь өсгий, өгзөг, тохой, толгойны ар тал байх ёстой. Эхлэх байрлал руугаа буцах бүрт аль болох олон давталт хийхийг хичээ;
4. Гимнастикийн саваагаар squats. Энэ дасгалыг хийхийн тулд та хөлөө мөрний өргөнөөр зайлуулж зогсоод, гимнастикийн саваа авч, нуруун дээрээ толгой дээрээ байрлуулж, нуруугаа аль болох шулуун байлгахыг хичээж, гараа сунгах хэрэгтэй. байрлал бүрт.

Нурууны багана нь хүүхдийн амьдралын эхний жилд үүсдэг тодорхой муруй хэлбэртэй байдаг. Энэ нь хоёр кифозтой байдаг - цээжний болон sacral нурууны анатомийн муруй, хоёр лордоз - мөн умайн хүзүүний болон бүсэлхийн нурууны анатомийн болон физиологийн хувьд тодорхойлогдсон муруйлттай. Кифоз гэдэг нь хүний ​​өөдөөс харж зогсох үед баганын арагш нугалах, лордоз нь баганын урд нугалах юм. Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн шалтгааны улмаас физиологийн муруй нь эмгэг болж хувирдаг.

Шалтгаанууд

Мэдээжийн хэрэг, цээжний болон бүсэлхийн бүсүүд ихэвчлэн өртдөг. Дэлхийн хүн амын дийлэнх нь эдгээр асуудалтай тулгардаг. Гэхдээ заримдаа умайн хүзүүний нуруу нь хэв гажилтанд өртдөг. Умайн хүзүүний нурууны кифоз нь насанд хүрсэн болон бага насны аль алинд нь хөгжиж болно. Түүнээс гадна сүүлийнх нь амьдралд илүү аюултай.

Хүүхэд насандаа энэ эмгэгийн үүсэх механизм нь дараахь шалтгаантай байдаг.

1. Д аминдэмийн дутагдал нь рахит өвчний хөгжилд хүргэдэг бөгөөд үүний нэг илрэл нь нугаламын биений хэв гажилт, урд талын өндрийн бууралт юм.
2. Төрөлтийн гэмтэл. Төрөхийн гэмтлийн илрэл нь умайн хүзүүний нугаламыг шахах зэрэг маш олон янз байж болно.
3. Тортиколис. Энэ бол өвчүүний булчингийн спазм (удаан гиперкинез) бөгөөд зөвхөн хүзүү төдийгүй нүүрний гавлын ясны деформацид хүргэдэг өвчин юм.

Д витамины дутагдал нь хүүхдийн нуруу нугасны гажиг үүсэх шалтгаан болдог.

Насанд хүрэгчдэд умайн хүзүүний нурууны кифозыг дараахь эмгэгүүдээр ажиглаж болно.

1. Ясны сийрэгжилт. Гуч, дөчөөс дээш насны хүн бүр ийм асуудалтай тулгардаг, мэдээжийн хэрэг урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ байхгүй тохиолдолд. Ясны сийрэгжилт нь рахит шиг нугаламыг өөрчилдөг бөгөөд хэрэв хүүхэд насандаа өсөлт өөрчлөгддөг бол насанд хүрсэн үед шахалтын хугарал үүсдэг бөгөөд өвчтөнүүд заримдаа анхаарал хандуулдаггүй, цаг тухайд нь эмчилдэггүй.
2. Нурууны гэмтэл. Ясны сийрэгжилттэй адил шахалтын хугарал, гэхдээ тэдгээр нь бүрэн эрүүл мэндийн хүмүүст тохиолддог.
3. Хүзүүний булчингийн саажилт. Тэд тусгаарлагдсан хэлбэрээр маш ховор байдаг. Тархины цус харвалтын үед үүсдэг. Өвчтөний толгой унжиж, байнга урагшаа хазайсан мэт санагддаг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад ясны бүтцийг өөрчилж, шинэ байдалд дасан зохицдог.
4. Араг ясны тогтолцоонд нэвтэрч буй халдварт өвчин. Ихэнх тохиолдолд яс нь сүрьеэгийн микобактерийн халдварт өртдөг бөгөөд энэ нь шууд утгаараа иддэг бөгөөд нугаламын бие дотор хөндий үлдэж, ясны эд эсийн бат бөх чанарыг алдагдуулж, дахин шахалтын хугарал үүсгэдэг.

Тиймээс үнэндээ умайн хүзүүний нурууны кифотик хэв гажилтын гурван шалтгаан бий гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй: нугаламын биеийн шахалтын хугарал, тэдгээрийн хэвийн бус өсөлт, насанд хүрсэн үед бүтцийн өөрчлөлт.

Эмгэг судлалын кифоз хэрхэн илэрдэг вэ?

Харамсалтай нь энэ өвчин нь зөвхөн гоо сайхны согог төдийгүй илэрдэг. Энэ асуудалтай өвчтөнүүдийн байнгын хамтрагчид нь:

• толгой өвдөх, ихэвчлэн Дагзны бүсээс эхэлж, толгойг бүхэлд нь хамардаг;
• мөлхөж буй мэдрэмж, хүзүү, толгойны арын хэсэгт мэдээ алдалт;
• толгой эргэх, ялангуяа дээш харах эсвэл толгойгоо буцааж шидэх үед улам дорддог. Толгой эргэх, ухаан алдах эсвэл ухаан алдахгүйгээр унах (дусал довтолгоо);
• хүзүүнд өвдөх - татах, өвдөх, амрахыг зөвшөөрөхгүй байх;
• дээд мөчдийн асуудлууд - мэдээ алдах, шатаах, хүч чадал буурах, хорсох, өвдөх.

Кифозын хэв гажилттай хүзүүний өвдөлт тогтмол байж болно

Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь нугаламын артерийг гажигтай нугаламаар шахаж (хүзүүний нугаламын артери нь нугаламын хэсгүүдээс үүссэн ясны сувагт дамждаг) ба үүний үр дүнд тархи руу хүчилтөрөгчийн дутагдал, түүнчлэн улмаас үүсдэг. нугасны үндсийг шахах (хүнд тохиолдолд өөрөө).

Бага зэргийн хэв гажилтын үед шинж тэмдгүүд бага байж болно, амьдралын таатай нөхцөлд хэсэг хугацаанд буурч эсвэл бүр алга болно. Гэвч нас ахих тусам тэдний тоо, ноцтой байдал нэмэгдэх хандлагатай байдаг.

Эмчилгээ

Өвчин нь ихэнх тохиолдолд мэс заслын болон гэмтлийн эмгэгтэй холбоотой байдаг тул умайн хүзүүний нурууны кифозын эмчилгээ нь мэдрэлийн мэс засалч, ортопед гэмтлийн эмч нарын бүрэн эрх юм. Мэс заслын оролцоо шаарддаггүй хөнгөн тохиолдолд эмчилгээг мэдрэлийн эмч тогтооно.

Мэс заслын эмчилгээний аргууд нь нугаламыг зөв байрлалд бэхлэх янз бүрийн металл бүтцийг суурилуулах явдал юм. Мэс засал нь маш аюулгүй бөгөөд хамгийн бага таагүй үр дагавартай бөгөөд энэ нь процедурын хүндрэлээс илүүтэйгээр эмч нарын алдаатай холбоотой байдаг.

Гэхдээ консерватив эмчилгээний өөр олон аргууд байдаг:

1. Дасгал эмчилгээ эсвэл гимнастик. Үүнийг физик эмчилгээний эмчийн зааж өгсөн байх ёстой, гэхдээ хүзүүний булчинг бэхжүүлдэг энгийн дасгалуудыг бие даан хийж болно. Үүнээс гадна усан санд сэлэх нь физик эмчилгээ гэж тооцогддог.
2. Массаж хийх. Энэ тохиолдолд массаж нь зөвхөн тортиколлис өвчтэй хүүхдүүдэд төдийгүй бусад өвчтөнд зориулагдсан болно. Массажны тусламжтайгаар та зөвхөн нөлөөлөлд өртсөн булчинг сулруулаад зогсохгүй эсрэгээр нь аяыг өгч, дасгал хийх чадвараа нэмэгдүүлэх боломжтой. Үүнээс гадна чадварлаг массажны эмч нь нурууг өөрөө илүү хөдөлгөөнтэй болгож чадна.
3. Гарын авлагын эмчилгээ. Дэлгэрэнгүй ярихгүйгээр энэ төрлийн эмчилгээ нь өмнөхтэй төстэй боловч үр дүндээ аль болох хурдан хүрэх шаардлагатай бол илүү үр дүнтэй байдаг.
4. Зүү эмчилгээ. Түүний тусламжтайгаар та булчингийн аяыг бууруулж, нэмэгдүүлэх боломжтой.
5. Ортотезийн хэрэглээ(корсет). Шахалтын хугарлын улмаас үүссэн умайн хүзүүний кифоз нь янз бүрийн хатуулагтай тусгай корсетоор бэхлэгдсэн байрлалаар эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.
6. Таблет эм уухкальци, фосфор, витамин D болон бусад микроэлементүүдийг ямар ч тохиолдолд зааж өгсөн боловч витамин D гиповитаминоз, ясны сийрэгжилтийн үед тэдгээрийн хамгийн их үр нөлөө ажиглагддаг. Бусад тохиолдолд эдгээр эмийг томилох нь зөв эсэхийг эргэлзэж болно.

Хүн эмчилгээгээ эрт эхлэх тусам амжилтанд хүрэх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс одоо байгаа torticollis-ийн хувьд зөвхөн мэс засал нь туслах болно - спазмтай булчингийн шөрмөсийг шинэ газар шилжүүлэн суулгах. Мөн өвчний эхний үе шатанд өвчтөний нөхцөл байдлыг бүрэн нөхөх боломжтой.