Гръбначна херния: възможно ли е да се масажира?

Дълго време промените в гръбначния стълб протичат практически безсимптомно. Човек може да не обръща внимание на чувството на умора в гърба или изтръпване на ръцете и краката, но в момента на обостряне на прояви като ишиас се разкрива наличието на междупрешленна херния.

Тактиката на лечение зависи от размера на тумора и неговите симптоми. Големите хернии, които притискат корените на гръбначния мозък, се отстраняват своевременно. Лечението с лекарства облекчава възпалението и по никакъв начин не влияе върху размера на тумора или неговото местоположение. Класическият масаж и мануалната терапия ускоряват процеса на възстановяване. Не всички видове външно излагане обаче са безопасни. Всичко зависи от тежестта и стадия на заболяването.

Покажи всички

Кога можете да правите масаж?

Дисковата херния се развива в резултат на дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната тъкан. Като самостоятелно заболяване, изключително рядко се развива изолирано (това е възможно при наранявания, когато хрущялният пръстен се разкъса).

На практика хернията най-често възниква като усложнение на остеохондрозата, която има почти всеки тийнейджър. Изключително трудно е да се контролира процесът, тъй като нито остеохондрозата, нито протрузията (междинни състояния между остеохондроза и херния) дават специфични прояви, но се характеризират с общи симптоми под формата на умора в мускулите на гърба, ръцете и краката.

Всеки етап от развитието на неоплазмата има свои собствени характеристики. Като ги вземе предвид, лекарят определя тактиката на лечение. Масажът е показан само при определени състояния, в острия период може да влоши ситуацията.



Процедури на различни етапи от развитие на херния

Началният стадий рядко предизвиква остри състояния. Възможно е прищипване на корените с увеличаване на отока на околните тъкани. Курсовете по масаж на този етап ще бъдат много полезни. Това ще помогне за облекчаване на мускулния тонус, ще увеличи притока на кръв и ще облекчи болката. Следващите курсове са приемливи без обостряния като превантивна мярка.

Етапът на изпъкналост изисква по-компетентен подход от специалист. Масажът може да бъде не само възстановителен и оздравителен, но и лечебен. Съвременните техники, които комбинират ръчна стимулация с физиотерапевтични процедури, позволяват да се намали размерът на издатината и да се спре по-нататъшното развитие на процеса.



Пролапсът е последната връзка в процеса на образуване на херния. Именно на този етап пациентите получават първите тежки екзацербации със силна болка и нарушена двигателна функция на горните или долните крайници. Самолечението се оказва несъстоятелно, така че пациентите се обръщат към терапевти, невролози или хирурзи. Рентгенова снимка или ЯМР могат да идентифицират аномалии и да поставят диагноза за първи път. В случай на силно прищипване и дългосрочно непродуктивно лечение с лекарства, масажът, включително прибягването до методи на мануална терапия, е строго забранен. Някои видове херния и секвестрация (отделяне на фрагмент или загубата му в лумена на гръбначния канал) могат да се развият още повече и да доведат до операция.

Секвестирането не позволява никакъв вид масаж. Това състояние изисква хирургично лечение, в повечето случаи по спешност. Но по време на периода на възстановяване масажът ще бъде много полезен. Той ще увеличи притока на кръв в мястото на нараняване, ще ускори заздравяването и ще помогне за възобновяване на физическата активност. Масажът се извършва в специализирани заведения и рехабилитационни болници.





Показания за предписване на масаж

В някои случаи масажът е задължителен:

1. 1. Активен начин на живот и редовна интензивна физическа активност. Хората с тежък труд оказват голямо влияние върху състоянието на хрущялната тъкан, връзките и мускулите. Дори прост релаксиращ масаж от 2-4 курса годишно значително ще намали риска от развитие на херния и секвестри.
2. 2. Постоянна умора в гърба, изтръпнали пръсти на ръцете и краката, усещане за усукване в крайниците, особено през нощта, показват развитието на дегенеративни промени в хрущяла. Всеки вид масаж ще ви помогне да отвлечете вниманието и да облекчите симптомите.
3. 3. При дългосрочно консервативно (медикаментозно) лечение без изразен ефект масажът ще помогне за облекчаване на общото състояние чрез облекчаване на мускулни спазми и частично премахване на болката.
4. 4. След продължително прищипване (например радикулит в продължение на няколко месеца) е необходим масаж. Подходящ е всякакъв вид - лекарствен, меден, подводен и др. По време на процеса на прищипване страдат околните тъкани и често пациентът може визуално да наблюдава мускулна асиметрия. Това се дължи на недохранване, намалена двигателна функция и микроциркулация на кръвта. Физическата терапия и масажът ще помогнат за възстановяване на притока на кръв и реанимиране на увредената тъкан.
5. 5. Периодът на възстановяване след хирургично лечение позволява подобни процедури в рамките на две седмици. Благодарение на масажа се ускорява регенерацията на тъканите, пациентът преминава през рехабилитационния период много по-бързо, което е особено важно за хората в трудоспособна възраст.

Всякакъв вид процедура е противопоказана в острата фаза на заболяването, тъй като поради активния приток на кръв се увеличава подуването на околните тъкани и се получава още по-голяма компресия на корените на гръбначния мозък.



Ефектът върху хернията на всяка от техниките

Класическият масаж е най-разпространената техника. Осигурява възстановителен, поддържащ и лечебен ефект. Опитен специалист ще премахне всички провокиращи техники, тоест остър и силен натиск. Това може да доведе до изместване на хернията или увеличаване на клиничните прояви. Приемливи са поглаждане, разтриване и кръгови движения. Специалист с медицинско образование, след релаксиращи техники, разтяга гръбначния стълб, облекчавайки спастичното напрежение.

Акупресурата е един от най-ефективните видове масаж. Правилното въздействие върху болезнените зони ви позволява да облекчите дискомфорта и да подобрите микроциркулацията. Китайската акупунктурна техника е приемлива дори по време на острата фаза, тъй като не включва активно въздействие. Като традиционна медицина или при извършване на самомасаж се допуска само като част от последващото лечение по време на възстановителния период.

Купирането се извършва с помощта на нагрети кутии или специален аспиратор, който независимо изпомпва въздух от вътрешното пространство. Поради изразеното кръвоснабдяване, този вид процедура е разрешена предимно в периода на възстановяване. В острата фаза е възможно с повишено внимание. Облекчението се постига чрез преразпределение на кръвта в тъканите, намаляване на подуването на мястото на прищипване и намаляване на натиска върху нервното коренче. Изразеният ефект продължава не повече от няколко часа, а желаният резултат се постига след курс от 7-10 сесии.

Мануалната терапия е развиваща се област в медицината. Има много различни методи и техники за въздействие, така че броят на училищата, които произвеждат такива специалисти, също е голям. Като се има предвид терапевтичният характер на процедурата, масажистът трябва да има диплома или сертификат, който му позволява да се занимава с подобни дейности. Компетентни специалисти не допускат извършване на процедури без диагностични ЯМР или рентгенови снимки. Известни са случаи на пълно елиминиране на хернии и издатини, но има и статистика, според която в резултат на процедурите често се появява секвестрация, пациентът е изпратен за по-нататъшно лечение в хирургична болница.

Има също толкова полезни и щадящи техники за разтягане на гръбначния стълб. Медът или подводният масаж имат подчертан терапевтичен ефект и са най-търсени в периоди между обостряния и за профилактика.

Мерки за сигурност

Като се има предвид, че масажът за дискова херния има терапевтичен ефект, трябва да се спазват редица мерки, за да се гарантира безопасността на процедурата:

• По време на екзацербации са допустими само нежни и леки техники. Интензивното излагане води до влошаване на състоянието. Техниките и тактиките на масажа трябва да са насочени към отпускане на мускулите и връзките; в дългосрочен период на възстановяване след хирургично лечение е разрешена дълбока работа.
• Напълно са изключени ударни техники и въздействие върху самите прешлени и дискове.
• Преди лечение трябва да се консултирате с Вашия лекар.
• В повечето случаи масажът в острата фаза е противопоказан.
• По време на процедурата пациентът не трябва да изпитва значителен дискомфорт или силна болка.
• Ако дискомфортът се увеличи след сесиите, е необходимо да спрете лечението и да се консултирате с лекар за диагностика и идентифициране на причината.
• Специалистът трябва да има дипломи и валидни сертификати за извършване на тази процедура.



Абсолютни противопоказания

Дисковата херния възниква заедно с други патологични състояния на тялото. В някои случаи извършването на масаж е строго противопоказано или е допустимо с изключително внимание под наблюдението на лекар:

• Бременност
• Сърдечни заболявания.
• Туберкулоза.
• Тромбоемболизъм.
• Пустулозна лезия на зоната за масаж.
• Мозъчно-съдов инцидент и периоди на възстановяване след него.
• Остри фази на заболявания на вътрешните органи.
• Онкологични заболявания.
• Остри възпалителни заболявания.
• Бронхиална астма в остър стадий или с неконтролиран ход.
• Алергични реакции с неизвестна етиология.
• Артериална хипертония 3-та степен.

Масажът за херния на лумбалния и цервикалния гръбнак е неразделна част от комплексното лечение. Основното нещо е да разберете кога може да се използва и какви видове са приемливи на определен етап от процеса. Дисковите хернии са нелечими в повечето случаи, изискват постоянно лечение и профилактика от страна на пациента, дори в периода между обострянията. Човек с такова заболяване трябва да има свой личен масажист, който да извършва превантивни и (ако е необходимо) терапевтични процедури, познавайки цялата клинична история на своя клиент.