Защо болят тазовите кости след раждане

Има много причини за появата на болка в крака в тазобедрената става след раждане при жена. Но всички те са свързани с промени, които позволяват на тялото да се адаптира към бременността и да гарантира безопасното раждане на бебето. Познаването на естеството на появата на дискомфортни усещания ви позволява да се ориентирате навреме и да предприемете стъпки за предотвратяване на всякакви патологични промени.

Основните причини за болка в таза след раждане и характерни признаци

Описаното състояние се открива при 50% от всички родилки. Долната част на гърба, срамната част, тазобедрената става, опашната кост, коляното също могат да болят. Всеки дискомфорт пречи на живота и пълноценната грижа за бебето. Някои се възстановяват бързо, други отнемат време. Не е трудно да се обяснят болезнените състояния. Сред многото възможни фактори провокатори лекарите разграничават следното:

• Характеристики на тялото. През третото тримесечие хормоналният фон на бъдещата майка се променя, вътрешните системи се подготвят по този начин за предстоящия процес. Заедно с половите хормони релаксинът се произвежда в големи количества. Действието му води до омекване на костите и ставите на таза. Ставайки разхлабени и подвижни, костите участват в образуването на родовия канал. При силно отклонение на срамната става се появява силна болка. Тя може да безпокои жените още три месеца след безопасното раждане на бебето. С течение на времето дискомфортът преминава от само себе си.
• Нарушаване на метаболизма на витамини и минерали. Развиващият се плод се нуждае от много фосфор и калций. Получава ги от майка си, "оттегляйки" от костите. В резултат на това скелетната рамка постепенно омеква. Тъй като по време на раждането най-голямото натоварване пада върху таза, неговите елементи страдат най-много. Това състояние може да провокира появата на постоянна болка и развитието на опасни наранявания.
• Повишено натоварване на опорно-двигателния апарат. С растежа на плода, матката, мускулите на малкото дъно се разтягат. Долната част на гръбнака се отклонява назад. Срамната, сакроилиачната артикулация се разминава. Позицията на тазобедрените кости се променя. Когато всичко това се нормализира, има силни болезнени усещания.
  
• Травма при раждане. Раждането на голямо дете при жена с тесен таз се счита за потенциално опасно. Ако процесът е преходен, вътрешното пространство няма време да се трансформира и адаптира към нарастващото натоварване. В такива ситуации често се получава разкъсване на пубисната става, което причинява силна остра болка. Можете да се отървете от тях след продължително лечение или операция.
• Възможни заболявания. Много жени развиват симфизит по време на бременност. При тази патология, под действието на хормони, хрущялният диск се разтяга, свързвайки срамните кости един с друг. Развитието на патологията е придружено от възпалителен процес. Жената изпитва силна болка при ходене, при извършване на всяко, дори най-незначително натоварване, при промяна на позицията на тялото. Дискомфортът се засилва при дефекация и уриниране. Разкъсването на хрущяла по време на раждане е рядко. Изисква хирургическа интервенция, след което започва дълъг период на възстановяване, строг режим на легло.

Борбата с болката започва с премахването на причините за нейното възникване.

Кога да посетите лекар

Ако постоянно се тревожите за издърпване или остра болка в областта на таза, появяват се болки в гърба, които са придружени от гадене и повръщане, повишено изпотяване, определено трябва да си уговорите среща с травматолог или ортопед и да се подложите на пълен преглед.

Причината за безпокойство трябва да бъде силно замаяност и загуба на съзнание (дори за кратко), вагинално кървене, треска и втрисане. Рязкото спадане на кръвното налягане се счита за опасно. Тези предупредителни знаци са сериозна причина да се обадите на линейка.

Установяване на диагноза

Ако специалистът види, че жената не се нуждае от спешна хирургическа намеса, той започва да разпитва пациента подробно за симптомите и медицинската история. Той се интересува от това как възниква болката - внезапно или постоянно, какъв характер има - остър или дърпащ, колко силен е дискомфортът по десетобалната скала. Лекарят трябва да разбере с какво е свързано образуването на синдрома, дали има други фактори, които изострят или облекчават симптомите.

След извършване на физикален преглед, въз основа на резултатите от него специалистът може да направи предварителни заключения и да определи набора от необходими изследвания. По правило на пациентите се издава направление за следните диагностични процедури:

• общ анализ на урина и кръв:
• Ултразвук на тазовите органи;
• CT или MRI.

Не забравяйте да вземете тампони от влагалището, за да откриете инфекции, предавани по полов път. Ако декодирането на анализите не разкрие причината за болката, може да се извърши лапароскопия.

Терапевтични методи

Терапевтичната схема е насочена към елиминиране на провокиращия фактор. Успоредно с това се прилагат терапевтични мерки, които помагат за спиране на основните симптоми на неразположение. За тази цел се предписват нестероидни противовъзпалителни средства ("Ибупрофен"). При липса на ефект се използват аналгетици.

Когато болката се разпространи в мускулите, пълната почивка, сухата топлина и физиотерапията ще помогнат за облекчаване на състоянието. Наложително е да се попълнят запасите от калций и витамин D, за това се използва специална диета или хранителни добавки. Болките в ставите могат да се повлияят през кожата, с болкоуспокояващи и противовъзпалителни мехлеми, масаж.

Лечението на болка в тазовите кости след раждане задължително се допълва от физиотерапевтични процедури. Пренесеният стрес, нестабилният хормонален фон потиска централната нервна система и променя възприемането на болката. Някои жени също могат да бъдат предписани леки успокоителни: "Глицин", "Валериан", "Motherwort" в таблетки.

В началния етап на терапията всеки пациент трябва да вземе едно важно решение за себе си: дали ще продължи да кърми или ще прехвърли бебето на адаптирано мляко. Изборът на лекарства ще зависи от това.

Предпазни мерки

За да се предотврати появата на дискомфорт, е важно да се научите как правилно да се възстановите след раждането. За целта са ви необходими:

• Веднага след раждането на бебето спазвайте почивка в леглото, намалете физическата активност доколкото е възможно, поверете грижите за новороденото на роднини, ако е възможно.
• Носете превръзки, чийто дизайн е специално проектиран за жени, които току-що са родили: те ограничават подвижността на тазобедрената става, поемат част от товара върху себе си.
• Посетете остеопат.

При неусложнена бременност е полезно да ходите много, да се разхождате на чист въздух, да приемате витаминни и минерални комплекси, да се храните правилно: яжте повече храни, които съдържат фосфор, калций, магнезий и желязо. Добрият нощен сън е много полезен.