Защо краката болят от алкохол?

Алкохолните напитки имат пагубен ефект върху всички органи и системи, унищожават здравите клетки и намаляват имунитета. Състоянието на човек пряко зависи от честотата на пиене на силни напитки и тяхното количество. Веднъж попаднал в кръвта, етанолът незабавно се разпространява в тялото, причинявайки гадене, повръщане, мигрена, слабост, както и болка и подуване на краката. Тези симптоми са първични и са началото на други, по-сериозни проблеми.

Какъв ефект има етанолът

Излишъкът от алкохол, особено бира и различни коктейли, причинява задържане на течности в тялото. Първоначално бъбреците се справят с повишеното натоварване и успешно отвеждат водата, но постепенно състоянието им се влошава. Резултатът е силни отоци и заболявания на отделителната система.

Фитохормоните, съдържащи се в растителните компоненти, са подобни по структура и действие на естрогените - женските полови хормони. Те звънят:

• хормонален дисбаланс (дори при мъжете);
• периодичен дискомфорт в крайниците (намалява мускулите, появяват се болки в костите);
• качване на тегло;
• подпухналост;
• промени в настроението.

Изгорената водка е истинска отрова, която може да бъде фатална.

Фактори, които причиняват болка в краката

Има много причини, поради които болят краката след пиене на алкохол. Най-често те са свързани с неуспехи в работата на определени органи.

Алкохолът и кръвоносната система

Етиловият алкохол изтънява и разрушава стените на кръвоносните съдове, причинявайки разширени вени на краката и паякообразни вени.

В същото време алкохолът напълно запушва капилярите, нарушава нормалния кръвен поток и причинява остра болка.

Алкохолизмът често е придружен от разширени вени и неправилно функциониране на кръвоносната система на краката.

Липса на калий

Етанолът пряко засяга дефицита на този елемент, измивайки го от тялото. При недостига му се наблюдават следните явления:

• синдром на болка в долните крайници;
• конвулсии;
• появата на мускулна болка без причина, предимно в прасците;
• чревна непроходимост;
• слабост.

Симптомите се влошават през нощта, което води до нарушения на съня.

След употребата на витаминни комплекси, съдържащи калий, описаните симптоми напълно изчезват.

Алкохол и кости

Алкохолните напитки нарушават калциевия метаболизъм в организма. Поради ниското количество на този микроелемент, ставите получават по-малко хранене, местният метаболизъм страда, а костите натрупват неразтворими соли, които заемат мястото на здравите клетки. Това е особено забележимо в областта на коленете и глезените.

Увреждане на нервната система

Алкохолът още от първия ден влияе неблагоприятно върху състоянието на гръбначния и главния мозък и нервите, като постепенно нарушава предаването на импулси.

В резултат на това краката на човек започват да болят, появява се изтръпване, а в по-тежки случаи и пълна парализа.

Обостряне на заболявания след алкохол

Някои патологии са скрити, не се проявяват като симптоми или рецидиви. Тялото може успешно да спре болестта в продължение на много години.

Пиенето отслабва имунната система, допринасяйки за развитието на възпалителни процеси и предотвратявайки нормалното елиминиране на продуктите от гниене. Появяват се нови заболявания или се усещат стари диагнози.

• Полиневропатията е често срещана дисфункция на нервната система при алкохолици. Всичко започва с леко изтръпване на кожата, което постепенно се развива в болка, изтръпване и конвулсии. Лечението отнема на пациента много време и изисква финансови разходи.
• Парезата отвътре атрофира мускулите на долните крайници, влошава състоянието на нервните влакна и кръвния поток. Двигателната активност е нарушена, за човек става проблематично да се движи самостоятелно.
• VVD (вегето-съдова дистония) провокира недостиг на кислород в тъканите и органите. От излишък на алкохол нервните окончания умират, краката губят чувствителността си. Лошото кръвообращение се забелязва по студена и бледа кожа.

Начини за справяне с болката в краката

Ако краката ви болят от махмурлук, тогава най-продуктивното действие би било напълно да се въздържате от пиене на алкохолни напитки. Този списък не включва различни алкохолни тинктури и лекарства, съдържащи алкохол.

Други методи за справяне с негативните чувства ще донесат само временно облекчение, но няма да възстановят здравето.

Ако по някаква причина е невъзможно да се откаже от алкохола, човек може да използва добре познати препоръки, които не само помагат за преодоляване на махмурлука след пиене, но и премахват болката в долните крайници.

1. Топла (но не пареща!) баня. Можете да направите отделна вана само за краката, но най-голям ефект има процедурата за цялото тяло. Във водата се добавят отвари:

• лайка;
• невен;
• motherwort.

Морската сол облекчава подуването и тонизира кожата.

1. Самомасажът е прост и достъпен начин за разтягане на намалените мускули. Първо се правят предпазливи движения на месене, необходими за загряване и подобряване на кръвообращението. Освен това е допустимо да добавите силен натиск, който ще засегне пряко мускулите. Всеки затоплящ мехлем ще бъде полезно допълнение.
2. Компресионни чорапи:

• чорапи;
• чорапогащи.

Това е превенция на вазодилатацията, тъй като влакната на тъканта силно стягат краката, предотвратявайки прекомерното увеличаване на вените. В допълнение, външното налягане елиминира излишната течност от междуклетъчното пространство.

1. Болкоуспокояващите, предписани за разширени вени, също ще помогнат при болки в краката след пиене на алкохолни напитки. Това могат да бъдат както таблетки, така и мехлеми.
2. При оток не можете да пиете много вода, както и да ядете течна храна.
3. От липсата на калий и калций ще помогнат витаминно-минералните комплекси. Също така трябва да добавите следните храни към ежедневната си диета:

• зрели банани;
• цитрусови плодове (портокал, лимон, грейпфрут, помело);
• слънчогледови и сусамови семена;
• млади картофи през сезона;
• пресни билки и зелена салата.

1. Ако честата и прекомерна консумация на алкохол е довела до появата на заболяването, е необходимо поне за първи път да се откажете от алкохолните напитки и да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

Краката се лекуват предимно от съдов хирург и ортопед.

Алкохолът има разрушителен ефект върху цялото тяло, като засяга предимно нервната и кръвоносната система. Следователно има конвулсии, разширени вени, крайниците изтръпват. Всичко това води до невъзможност за нормален живот и необходимост от продължително и скъпо лечение. Ако след пиене на алкохол ви болят краката, тогава трябва да помислите дали да откажете да го използвате.