Краката ме болят след пиене на алкохол: как да облекча състоянието?

Болката в краката след консумация на алкохол е често срещано оплакване сред хората, които пият алкохолни напитки. Защо се появява болка и как да се справим с нея?

Алкохолът има вредно въздействие върху хората. Много заболявания се развиват поради злоупотреба с алкохол, а заболяванията на долните крайници не са изключение. Има моменти, когато краката ви болят след пиене на алкохол. А понякога чаша вино е достатъчна. Причини, поради които краката се подуват и се появява болка след пиене:

1. Пиенето на алкохол причинява влошаване на венозната недостатъчност, особено при тези, които имат разширени вени. Етанолът влияе върху нервните окончания във венозните стени и тяхната еластичност.
2. Алкохолът засяга кръвоносните съдове. Освен това големите стават по-широки, а малките, напротив, тесни. Поради това кръвообращението в долните крайници е затруднено.
3. Краката могат да се спазят или да изтръпнат, в този случай алкохолът, а именно съдържащият се в него етанол, засяга периферната нервна система, поради което се развива това усложнение. И липсата на калий е виновен, тъй като алкохолът го отмива. А липсата на този минерал води до слабост, чревна обструкция, разрушаване на мускулната и нервната тъкан, хипотония и задържане на вода в тялото. Ето защо, ако пиете много алкохол през вечерта, краката ви ще се подуят. Това е, което причинява болката от махмурлук.
4. Алкохолните напитки също премахват калция от тялото. Недостигът му води до болки и спазми.

Алкохолът действа върху ставите чрез неврохуморалната регулаторна система на тялото, където започва асептичното възпаление, което причинява болка и подуване. След като алкохолът влезе в кръвта, нивото на катехоламините се повишава, в този момент настъпва временно намаляване на имунитета. Следователно всички съществуващи възпаления в тялото започват да се влошават. В резултат на това се появява подуване на тъканите. Когато калият се измие от тялото, започва задържане на течности, което прави подуването още по-лошо. С увеличаване на налягането вътреставната течност разширява ставната капсула и дразни рецепторите за болка, разположени в ставата.

Ако човек е пил много, клетките му не функционират пълноценно и отнема време за възстановяване на вътреклетъчния баланс. Човек, който пие алкохол, е податлив на по-бързо износване на ставните хрущялни клетки поради метаболитни нарушения.

Какво е алкохолна полиневропатия

Това е заболяване на тежките алкохолици. Възниква поради хронично алкохолно отравяне. Има изтръпване на краката, изтръпване на пръстите на краката, мускулите на подбедрицата се напрягат. По правило те се откриват по време на тежки физически натоварвания. Започва тежка атрофия на долните и по-рядко на горните крайници. Първите признаци на полиневропатия: мускулът на прасеца започва да боли, появява се обща слабост в краката. Следващият етап е парализа на долните крайници, краката изтръпват, човек се чувства сякаш ходи по мек под, поради което походката се променя. Цветът на крайниците може да се промени до синкав. Може също да започне психично разстройство на съзнанието на човек.

Как алкохолът влияе на тялото?

1. Солният баланс е нарушен, при което неразтворената пикочна киселина се свързва с алкали, образувайки урати - неразтворими соли.
2. Асептичното възпаление на тъканите започва поради въздействието върху неврохуморалната регулаторна система на тялото.
3. Имунитетът намалява, което води до обостряне на хронични възпалителни заболявания.
4. Калиевите йони се измиват от тялото, което причинява задържане на вода и подуване на тъканите.
5. Вътреклетъчният метаболизъм се ускорява, в резултат на което се променя пропускливостта на клетъчната мембрана. В този случай клетките на тялото работят за износване.

Възможност за развитие на подагра при алкохолици

При подагра метаболизмът на пурин се нарушава, което води до повишаване на пикочната киселина в кръвта, която се отлага в тъканите на опорно-двигателния апарат. Освен проблеми с бъбреците се получава деформация на долните крайници. И най-вече болезнените реакции се появяват в краката и коленете.

Има и друга причина за болки в ставите. Често, когато е пиян, човек проявява прекомерна физическа активност, това може просто да танцува. Краката не са запознати с такова натоварване, след което естествено болят нетренираните стави.

Проявите на такава болка в краката могат да бъдат предотвратени или поне намалени, тъй като алкохолиците няма да могат напълно да се откажат от алкохола. За да намалите болката, първо трябва да разберете точната причина за възникването й, като се свържете с лекар за пълен преглед и получите лекарско предписание.

И второ, вземете прости техники за облекчаване на тези болки:

1. Обогатете тялото си с калий, като ядете банани, зеленчуци, цитрусови плодове, картофи и слънчогледови семки.
2. Носете специални компресионни чорапи и чорапи.
3. Приемането на вани с морска сол или билки ще помогне за подобряване на кръвообращението.
4. Ако краката ви са подути, пийте по-малко течности.
5. Масажирайте болезнените зони.
6. В деня след пиенето трябва да пиете много течности. За да избегнете подуване, можете да приемате диуретици. Но трябва да ги пиете, когато алкохолната интоксикация е напълно преминала.

По-добре е да идентифицирате причината за болката в краката след пиене, като отидете в болницата. Защото едно напреднало заболяване може да доведе до лош изход. В крайна сметка, ако болката съществува, тогава има някакво възпаление в тялото.

Ерусалимският артишок ще помогне за облекчаване на болката от махмурлук. Ситно нарязаната билка се залива с вряща вода и се оставя да престои. Изсипете гореща инфузия в леген и поставете краката си там, напарете добре, избършете и обуйте топли чорапи. Направете това няколко пъти. Можете да използвате същата инфузия, като я затоплите преди употреба.