دما بدون دماسنج - روشهایی برای اندازه گیری ضربان قلب و ضربان تنفس. نحوه تعیین وجود دما بدون دماسنج تعیین دما توسط پالس

دمای بدن در پاسخ به عفونت افزایش می یابد. این نوعی واکنش محافظتی ، عملکرد سیستم ایمنی بدن است. اگر دماسنج كمتر از 38 درجه باشد پزشكان توصیه می كنند كه زمین نزنند. شما باید به بدن این فرصت را بدهید تا با خودش بجنگد. اما تب خطرناک است: بدن کم آب می شود ، وضعیت سلامتی بدتر می شود. بدون دارو نمی توانید کار کنید.

این اتفاق می افتد که عزیزان احساس بدی دارند و حتی یک دماسنج هم در دست نیست. لازم است کاری انجام شود ، مقداری دارو داده شود. چگونه می توان تعیین کرد کدام یک؟ شاید دما نباشد؟ وضعیتی که ما را به وحشت و نزدیکانمان را به غش نزدیک می کند. دانستن چگونگی تعیین دما بدون دماسنج مفید خواهد بود.

• فرد احساس ضعف می کند.
• او می لرزد.
• صورت و گردن لکه های قرمز یا قرمز بر روی پوست ظاهر می شود.

گاهی اوقات استخوان درد می کند و چشم ملتهب می شود. تعریق گاهی افزایش می یابد.

همه این علائم نمی توانند برای تعیین دمای بالای بدن مطلق باشند. در مورد کودکان خردسال حتی دشوارتر است. برخی از آنها با گرما به خانه می شتابند ، گویی سالم هستند. و اگر یک بزرگسال می خواهد اغلب بنوشد ، بچه ها مجبور می شوند.

شاخص های خارجی گرما برای هر فرد فردی است. بنابراین ، نباید به نتایج مشاهده اعتماد کنید.

چگونه دما را بدون دماسنج اندازه گیری کنیم؟

در هر کابینت داروی خانگی یک دستگاه اندازه گیری وجود دارد. هر کسی می داند چه مدت دماسنج باید نگه داشته شود ، چگونه از آن استفاده کند ، قرائت را بخواند (اگر دماسنج الکترونیکی نباشد). چرا بدون دماسنج شرایط را بررسی می کنیم؟

شرایط متفاوت است. در هر مکانی که جعبه کمک های اولیه خانگی و دماسنج نجات دهنده وجود نداشته باشد ، می تواند بد شود. و ممکن است هیچ دماسنجی در خانه وجود نداشته باشد. سقوط کرد. و آنها هنوز مورد جدیدی خریداری نکرده اند.

ما به روش های دیگر اندازه گیری خواهیم کرد:

هنگامی که یک عزیز شروع به تب می کند ، تشنج ، هذیان ظاهر می شود ، ما فورا آمبولانس تماس می گیریم. اندازه گیری نیست. به احتمال زیاد ، عزیزم به دلیل تب شدید عذاب می کشد.

مدت هاست که همه ما به دستگاه های مختلف پزشکی خانگی عادت کرده ایم که به ما در کنترل سلامت خود کمک می کنند. ساده ترین و بی تکلف ترین این دستگاه ها دماسنج پزشکی است. اگرچه بیشتر ما آن را به سادگی - "دماسنج" می نامیم. بنابراین ، این دماسنج ممکن است همیشه در دسترس نباشد و شما ناگهان سو a ظن کنید که دمای بدن شما بالا رفته است. اگر به دلایلی دماسنج ندارید چگونه می توانید آن را اندازه بگیرید؟ به نظر می رسد که همه چیز بدون دماسنج کاملاً امکان پذیر است. فشار خون بدون فشار سنج اندازه گیری می شود (در اینجا نحوه انجام این کار نشان داده شده است) ، و دمای بدن به اندازه فشار پیچیده نیست. اگر می دانید چه چیزی را "بگیرید" ، پس می توانید دمای بدن را بدون دماسنج دقیق تعیین کنید.

چگونه می توان فهمید دما بدون دماسنج وجود دارد؟

36.6 شاخص دمای بدن ما است ، که ما آن را هنجار می دانیم. اما ، این دما همیشه صدق نمی کند (با جزئیات بیشتر در این مورد). اما ، اگر وارد پیچیدگی ها نشوید ، باید از این شاخص پیش بروید. شناخته شده است که اگر درجه حرارت یک درجه افزایش یابد ، نبض هشت بار شتاب می گیرد. خوب است که بدانید و ، بر اساس این داده ها ، می توانید به راحتی دمای بدن را تعیین کنید.

با استفاده از این داده ها دمای بدن را تعیین کنید

اگر ضربان قلب در حال استراحت شما 70 ضربه در دقیقه بود و اکنون ، مثلاً 84 است ، باید تفاوت را محاسبه کنید. 84 منهای 70 ، 14 بدست می آوریم و 8 را تقسیم می کنیم (بر اساس این جمله "دما یک درجه افزایش یافته است ، نبض هشت بار شتاب می گیرد.") بدست می آوریم - 1.75 (یعنی 14 را بر 8 تقسیم کردیم) این بدان معناست که دمای بدن 1.75 درجه افزایش یافته و کمی بالاتر از 38 درجه شده است!

بنابراین ، به یاد داشته باشید:

1. به علاوه 12 ضربه به حالت عادی - دمای 38 درجه ؛
2. به علاوه 20 \u003d 39 درجه ؛
3. به علاوه 30 \u003d 40 درجه.

در دمای بالا ، پوست گرم یا تقریباً گرم در آرنج ، در کلاهک های پوپلئیتال و در پایه جمجمه قرار خواهد گرفت. عرق می تواند روی پیشانی ظاهر شود و آن را خنک کند. بنابراین ، لمس پیشانی کاملاً قابل اعتماد نیست.

چگونه می توان بدون قرص دمای بدن را کاهش داد؟

این چیزی است که گیاهان دارویی تاتیانا ولادیمیروونا SHCHERBAKOVA (مسکو) در دمای بالا توصیه می کند

خیار با این علامت به خوبی عمل می کند. آنها خاصیت پاک کنندگی و خنک کنندگی دارند. اگر دما بیش از 38.5 درجه باشد ، می توانید نصف لیوان آب خیار تازه بنوشید. حداکثر در روز - تا 200 میلی لیتر. علاوه بر این ، بدن را با آب خیار پاک کنید - و مستقیم به رختخواب بروید.

برای اقدام ضد ویروسی و تب بر ، با ARVI ، 100 میلی لیتر آب خیار تازه ، 1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. سیر خرد شده و 1 قاشق غذاخوری. عسل. 3 قاشق غذاخوری میل کنید. دو تا سه بار در روز تا زمان بهبودی.

با احتیاط در افرادی که از ورم معده با اسیدیته بالا رنج می برند استفاده شود.

به هر حال ، یک دماسنج (اگر پیدا کردید) به شما کمک می کند

و ویدیویی را تماشا کنید که در آن آنها در مورد چند روش دیگر برای اندازه گیری دمای بدن بدون دماسنج به شما می گویند. از جمله در مورد این یکی. بخشی از این فیلم به زبان اوکراینی است ، اما تمام اطلاعات مهم به زبان روسی است. نگاه کنید ، فکر می کنم همه چیز را بدون مشکل درک خواهید کرد.

دمای بدن یک شاخص بسیار مهم است که نشان دهنده سوctions عملکرد جدی در بدن است. دمای بالا یا پایین نشان می دهد که بدن در حال مبارزه و مقاومت در برابر عوامل منفی است.

بنابراین ، وجود دما بد نیست ، اما بسیار خوب است. در واقع ، در بسیاری از افرادی که از بیماری های خود ایمنی رنج می برند ، دما به سادگی بالا نمی رود ، زیرا بدن در برابر ویروس ، باکتری یا سایر عوامل مقاومت نمی کند. همانطور که بقراط گفت - "به من تب بده و من بیمار را شفا خواهم داد!"

اما اگر سو a ظن در تغییر دمای بدن وجود داشته باشد ، اما دماسنج در دست نباشد ، چه باید کرد؟ البته می توانید پیشانی فرد را لمس کنید و تقریباً تغییرات دمای بدن او را تخمین بزنید. اما برخی از افراد دما را فقط با انحراف جدی احساس می کنند و نوسانات جزئی نیز ممکن است مورد توجه قرار نگیرند. اما اگر مشکوک باشید که درجه حرارت بالایی دارید و در آنجا کسی وجود ندارد چه می کنید؟ در این مقاله سعی خواهیم کرد به همه این س questionsالات پاسخ دهیم و در مورد روشهای معروف اندازه گیری دمای بدن بدون دماسنج به شما بگوییم.

چگونه می توان فهمید که فردی دمای بالایی دارد

در اینجا برخی از علائم تب در یک بزرگسال و کودک وجود دارد.

1. تنفس سریع و پی در پی. تنفس بیمار با دمای بدن بالا ، به خصوص پس از 38 درجه ، مکرر می شود. به طور معمول ، تعداد تنفس های یک بزرگسال در هر دقیقه است. کودکان کمی بیشتر نفس می کشند ، هر دقیقه نفس می کشند. اگر این تعداد به طور قابل توجهی بیشتر باشد ، احتمال تب وجود دارد.
2. گونه های قرمز. در دمای بدن بالا ، رنگ به خصوص در کودکان تغییر می کند. گونه ها قرمز روشن می شوند - این با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است.
3. تشنگی این یک علامت رایج تب است ، زیرا بدن هنگام تبادل گرما مقدار زیادی رطوبت را از دست می دهد. اگر شخصی شکایت از خشکی و تشنگی دهان خود را بیشتر از حد معمول داشته باشد ، به احتمال زیاد تب دارد.
4. نفس گرم از بیمار بخواهید که کف دست شما را منفجر کند. این یک روش بسیار موثر برای بررسی دمای بدن است. حتی در دماهای پایین نیز نفس به طور محسوسی گرم خواهد شد. این روش از این نظر نیز م effectiveثر است که می توانید خودتان دما را اندازه گیری کنید. مشت گره کرده دست خود را بزنید - در دماهای بالا تنفس سوزان به نظر می رسد.
5. اندام های سرد غالباً ، در دمای بالا ، پاها و دستان کودک سرد می مانند و به هیچ وجه نمی توانند گرم شوند. این به دلیل تنگ شدن رگهای خونی است. این یک پدیده نسبتاً خطرناک است - علاوه بر مواد ضد تب ، باید پاها و بازوها را مالش دهید ، ماساژ دهید ، بسته بندی کنید ، به یک پد گرم کننده بمالید. چنین تظاهراتی دمای بالاتر از 40 درجه را نشان می دهد.
6. نبض. اگر کرنومتر دارید و می دانید چگونه ضربان قلب خود را اندازه بگیرید ، این به شما کمک می کند تا سطح تقریبی دمای بدن را تعیین کنید. ضربان قلب خود را اندازه بگیرید و آن را با هنجار مقایسه کنید. به عنوان مثال ، یک کودک هشت ساله سالم هنگام استراحت ضربان قلب تقریباً 100 ضربان در دقیقه دارد. اگر پالس اندازه گیری شده برابر با 120 ضربان باشد ، اختلاف آن 20 است. آن را در عدد 0.1 ضرب کرده و عدد 2 را بدست آورید. این بدان معنی است که دما 2 درجه افزایش می یابد ، یعنی 36.8 درجه است. نمودار ، البته دقیق نیست ، اما به شما اجازه می دهد حداقل به طور تقریبی از سطح افزایش دما مطلع شوید.
7. نواحی گرم بدن. می توانید به راحتی دست خود را روی پیشانی ، شقیقه ها قرار دهید و دما را بررسی کنید. برخی از مناطق بدن وجود دارد که در دماهای بالا گرم می شود ، آنها می توانند شناسایی شوند. این زیر بغل ، خم شدن زانو ، چین خوردگی کشاله ران است.
8. تشنج اگر کودک توسط تشنج ، به ویژه تشنج طولانی مدت ، گرفتار شود ، به این معنی است که دما از 40 فراتر رفته است. این بسیار خطرناک است ، شما نمی توانید خود درمانی کنید. شما باید به کودک ضد تب بدهید ، با یک آمبولانس تماس بگیرید ، لایه بالایی لباس را بردارید ، کودک را با آب گرم پاک کنید و منتظر یک دکتر باشید.

برای تعیین درجه حرارت بدن کودک ، می توانید از دماسنجهای مخصوصی که درون پستانک تعبیه شده استفاده کنید. شما می توانید دمای بدن را با دماسنج های گوش و مادون قرمز اندازه گیری کنید ، که این نتیجه را پس از آوردن دستگاه به معبد بیمار فقط در عرض چند ثانیه می دهد.

افزایش دما ممکن است عفونت های ویروسی ، باکتریایی و عفونی را نشان دهد. به طور کلی ، تعداد زیادی از بیماری ها می توانند همراه با تب شدید باشند. اگر درجه حرارت بالاتر از 39 درجه یا یک کودک کوچک در نقش یک بیمار باشد ، خوددرمانی بسیار خطرناک است - بلافاصله با پزشک تماس بگیرید. اگر کودک دارای ناهنجاری عصبی است ، حتی در دمای پایین باید با آمبولانس تماس بگیرید - خطر تشنج در چنین نوزادی زیاد است.

علائم دمای پایین

خیلی کمتر ، ممکن است وضعیتی در دمای پایین بدن رخ دهد که این امر نیز به توجه به موقع نیاز دارد. اگر دمای کودک پایین آمده باشد ، ممکن است خواب آلوده شود ، روی تخت دراز بکشد ، دست ها و پاهایش سرد شود ، صورتش پریده شود. در همان زمان ، پیشانی و قفسه سینه شروع به سرد شدن می کند ، احساس سوزن سوزن شدن در اندام ها می شود.

در این حالت ، شما باید یک لیوان چای شیرین گرم بنوشید ، بیمار را در پتوی گرم بپیچید و او را در رختخواب قرار دهید. کاهش کوتاه مدت و ناچیز دما اغلب خطرناک نیست و می تواند در نتیجه فشار بیش از حد - چه عاطفی و چه جسمی رخ دهد. اگر بعد از اقدامات انجام شده دما افزایش پیدا نکرد ، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در زنان در سن باروری ، کاهش دما ممکن است با شروع بارداری همراه باشد.

دمای پایین یا زیاد بدن فقط واکنش به یک بیماری زمینه ای یا تأثیر خارجی است. بدن انسان بسیار باهوش است و در بسیاری از موارد سعی می کند به تنهایی از مشکلات "خلاص شود". حتی اگر توانسته اید دما را به حد طبیعی برسانید ، به خود بیماری توجه کنید و سعی کنید علت حادثه را پیدا کنید. دمای بدن خود را کنترل کنید - این به شما در مورد وضعیت بدن شما می گوید.

ویدئو: نحوه اندازه گیری دمای بدن بدون دماسنج

تب بالا در کودک بدون علائم

گردو منچوری - خواص و کاربردهای دارویی

پوست پیاز - خواص دارویی و موارد منع مصرف

چگونه مریم گلی را غرغره کنیم

Beaver jet - خواص و کاربردهای دارویی

سنگ درمانی چیست - مزایا و موارد منع مصرف

چگونه بخیه بعد از سزارین درمان شود؟

اسهال در کودک - چه کاری انجام شود و چگونه درمان شود؟

پیام فرستادن

هنوز نظری ندارید! ما در حال تلاش برای رفع آن هستیم!

DPRK بزرگترین زندان زندانیان سیاسی را در اختیار دارد ، بیش از 50 هزار نفر عملا در زندان 22 در زندان هستند

نحوه تعیین دمای بدن بدون دماسنج: اندازه گیری بدون دماسنج را انجام دهید

دمای بدن انسان همیشه در پاسخ به نفوذ یک عفونت بیماری زا در بدن افزایش می یابد. به همین دلیل است که دما را در صورت سرماخوردگی مشاهده می کنیم.

به طور کلی ، افزایش درجه حرارت بدن نوعی واکنش محافظتی سیستم ایمنی بدن است که در نتیجه سعی در از بین بردن عفونت دارد.

جالب است که اگر خواندن در مقیاس دماسنج بالاتر از 38 درجه نباشد ، حتی پزشکان توصیه نمی کنند که دما را پایین بیاورند.

با این حال ، گرمای زیاد برای بدن و بدن خطرناک است:

• خطر کمبود آب بدن وجود دارد.
• وضعیت سلامتی کاهش می یابد.

در چنین مواردی ، مواد ضد تب لازم است ، اما در صورت نبود دماسنج چگونه می توان دما را تعیین کرد. انتخاب دارو به درجه حرارت بستگی دارد ، اما بدون دماسنج تعیین درجه حرارت کاملاً دشوار است ، اما امکان پذیر است.

علائم خارجی

اول از همه ، لازم است که بر رفاه بیمار نظارت شود ، علائم بیرونی رفتار و رفاه او به تعیین وجود دما حتی بدون دماسنج کمک می کند.

بیمار علائم زیر را تجربه خواهد کرد:

1. ضعف در بدن.
2. لرز
3. صورت و گردن قرمز می شود.
4. چشم ها ملتهب و قرمزی قرمز می شوند.
5. تعریق شدت می یابد.

هر یک از این علائم می تواند مطلق باشد تا به درستی تعیین کند که آیا فرد حتی بدون استفاده از دماسنج دما دارد یا خیر.

تعیین درجه حرارت در کودکان خردسال تا حدودی دشوارتر است ، زیرا گاهی اوقات آنها می توانند با گرما بدوند و بازی کنند ، مثل اینکه آنها سالم هستند و والدین به مدت طولانی متوجه درجه حرارت در کودک نمی شوند.

نحوه تعیین دما

هر کس می داند که چگونه دما را با یک دماسنج اندازه گیری کند ، اما اگر دستگاهی وجود ندارد چگونه می توان آن را انجام داد؟

چند روش آسان برای بدست آوردن اطلاعات دمایی موردنیاز شما بدون دماسنج وجود دارد. اگرچه ممکن است داده ها خیلی دقیق نباشند ، اما به شما امکان می دهد تب را تشخیص دهید و بر این اساس ، تصمیم گیری در مورد درمان یا انتخاب داروی مناسب امکان پذیر خواهد بود.

آسانترین راه برای تشخیص وجود تب و تب دست زدن به پیشانی بیمار است. این ساده ترین روش است و همیشه نتیجه دقیقی ندارد.

می توانید با کف دست یا لب های خود پیشانی خود را لمس کنید و با گرم شدن آن می توانید نتیجه بگیرید که گرما وجود دارد.

برداشت اشتباه از دما می تواند در صورتی باشد که عرق سرد بر روی پیشانی ظاهر شود ، که پیشانی را به روشی خاص خنک می کند و به ما اجازه نمی دهد تا به طور قطع از درجه حرارت مطلع شویم.

نکته دیگر دمای انگشتان دست و دست است. اگر آنها سرد باشند ، این بدان معناست که بیمار تب بالایی دارد و حتی بدون نیاز به اندازه گیری آن با دماسنج ، مشخص است که تب بالای 38 درجه است.

روش دوم برای تعیین درجه حرارت بدن بدون استفاده از دستگاه ، نظارت بر تنفس بیمار است. معیارهای زیر را می توان در اینجا ذکر کرد:

• تنفس در دما سریع و سنگین می شود.
• یک فرد سالم در عرض 12 تا 17 نفس می کشد. تعداد بالاتر نشانگر تب است.
• تعداد استنشاق ها و بازدم ها در دما بیش از دو برابر می شود.

برای کامل بودن می توان نبض بیمار را اندازه گرفت. در یک دما ، نبض همیشه می پرد ، قلب فرد در هنگام گرما خیلی بیشتر می زند. و یک الگوی وجود دارد - هر 10 ضربان اضافی در دقیقه ، این 1 درجه دما است.

یعنی با سرعت 80 ضربه در دقیقه می توان فهمید که اگر نبض فرد 100 باشد ، در آن لحظه دمای او به 38 درجه نزدیک می شود.

و البته در صورت عدم نیاز به دماسنج برای تعیین گرما ، علائم یک عارضه جدی وجود دارد. اگر بیمار شروع به تب کرد ، تشنج و هذیان مشاهده شد ، باید فوراً یک آمبولانس فراخوانی شود.

در دمای بسیار بالا ، خطر آسیب به اندام های داخلی و مغز وجود دارد.

ویدئو در این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه ، از نظر پزشکی ، درجه حرارت بدن را اندازه گیری می کنید.

وقتی یکی از اعضای خانواده بیمار است ، من می توانم بدون دماسنج درجه حرارت بالا را درک کنم. بلافاصله متوجه ضربان قلب می شوم. اگر مکرر باشد ، به هر ترتیب دما از 38 درجه کمتر نیست.

ما دما را بدون دماسنج اندازه گیری می کنیم

روشهای تعیین درجه حرارت بدن

روشهای مختلفی برای تعیین درجه حرارت بدن بدون دماسنج با در نظر گرفتن علائم کودک بیمار وجود دارد.

1. "آتش" بر روی بدن. پزشکان توصیه می کنند دما را در مکان هایی مانند کشاله ران و زیر بغل ، حفره های زیر زانو بررسی کنید. باید دست خود را به سمت عقب به این مکانها برسانید. اگر چین های انگشتان احساس گرما می کند ، به راحتی می توان گفت که دمای بدن به بیش از 38 درجه رسیده است.
2. دست و پا سرد. اگر می بینید که کودک شما تب دارد ، اما انگشتان دست و پا در لمس سرد هستند ، این نیز تب را نشان می دهد.
3. تشنگی این علامت همیشه ظاهر نمی شود ، اما اغلب بیمار ممکن است از خشکی دهان شکایت کند. همچنین از کمبود آب بدن به دلیل افزایش دما صحبت می کند.
4. معده ، گردن و پیشانی گرم. اگر احساس می کنید که شکم یا پیشانی خرده ریزها بسیار گرم است و این را نمی توان با چیزی اشتباه گرفت ، در این صورت دمای بدن نزدیک به 39 درجه است.
5. نبض. اگر از نبض کودک در هنگام سلامت می دانید ، در صورت مشکوک به تب می توانید درجه حرارت را از نبض تعیین کنید. برای این کار ، فرکانس ضربان در دقیقه را محاسبه کنید. بیایید بگوییم شما 130 بازدید می کنید. حال ضربان قلب طبیعی را از این مقدار کم کنید (برای کودکان زیر 5 سال برابر با 100 ضربان است). این یک رقم است که باید در 0.1 ضرب شود و مقدار دمای طبیعی 36.6 را اضافه کنید. در مورد ما ، نتیجه زیر را بدست می آوریم - () * 0.1 + 36.6 \u003d 39.6 \u003d
6. تشنج اگر متوجه شدید که کودک تشنج دارد و کمتر از 3 دقیقه طول می کشد ، این بدان معنی است که دما نیز به 39 درجه رسیده است.
7. رنگ صورت با افزایش دمای بدن ، پوست تغییر می کند. می بینید که صورت کودک قرمز می شود یا دارای لکه های قرمز روشن است که معمولاً روی گونه ها است.
8. نفس کشیدن وقتی کودک تب دارد ، قلب او با سرعت بیشتری کار می کند. این را می توان به وضوح در تنفس کودک مشاهده کرد. اگر دما از 38 درجه فراتر نرود ، تغییرات تنفسی محسوس نخواهد بود. اما به محض اینکه این مقدار به 39 درجه برسد ، کودک خیلی بیشتر نفس می کشد و انجام این کار برای او دشوارتر خواهد بود.

با استفاده از این علائم ، شما همیشه می توانید بدون استفاده از دماسنج به درجه حرارت پی ببرید. از این طریق نمی توان معنای دقیق آن را تعیین کرد ، اما درک این نکته که نیاز است به کودک تب بر داده شود یا با آمبولانس تماس بگیرد کاملاً امکان پذیر است.

خطر گرمای خشک

علاوه بر این که چگونه بدون دماسنج می توان تشخیص داد که آیا کودک دما دارد یا خیر ، لازم است در مورد آنچه که از نرخ بسیار بالا صحبت می کند یاد بگیریم. با علائمی مانند التهاب غشای مخاطی چشم و عدم تعریق می توان دمای 40.5-41 درجه را مشاهده کرد. اگر به کودک خود تب بر داده اید ، اما او همچنان "می سوزد" و عرق نمی کند ، پس باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. در چنین لحظاتی ، ساعت ادامه دارد. فوراً کودک را با آب در دمای اتاق پاک کنید ، یک شمع فرو کنید و انتظار آمدن آمبولانس را داشته باشید.

شما می توانید دمای کودک خود را به روش های مختلف اندازه گیری کنید ، اما انجام این کار به طور حتم امکان پذیر نیست. بنابراین ، سعی کنید همیشه دماسنج اضافی را در خانه نگه دارید و در اولین علائم بیماری بهتر است در خانه بمانید.

دما را از کجا اندازه گیری می کنید؟ زیر بغلت؟ بیهوده - این بهترین مکان نیست. کارشناسان دانشگاه اوربرو (سوئد) توانستند به ما کمک کنند تا تصمیم بگیریم دماسنج را در اولین علائم آنفلوانزا و عفونت های حاد تنفسی قرار دهیم. در طول مطالعه ، آنها درجه حرارت داوطلبان را در زیر بغل ، دهان ، گوش ، واژن و رکتوم اندازه گیری کردند. فکر می کنید چه کسی برنده شد؟

323 بیمار کلینیک دانشگاه با شجاعت سختی های آزمایش را تحمل کرد. همانطور که معلوم شد ، بیهوده نیست. در پایان کلمه "shove" در واقع مناسب ترین واژه بود. دانشمندان به داده های قانع کننده ای دست یافته اند که با اندازه گیری دما در راست روده دقیق ترین نتیجه حاصل می شود.

به گفته دانشمندان، خواندن دماسنج گوش مو و موم گوش را تحریف می کند ، نگه داشتن دماسنج به درستی در دهان کاملاً دشوار است و نتیجه دماسنج زیر بغل تحت تأثیر دئودورانت و لباس قرار می گیرد. اما اندازه گیری درجه در راست روده ممکن است خیلی راحت نباشد ، اما دقیق باشد.

دماسنج واژینال نیز نتیجه صحیحی را ارائه می دهد ، اما از اینكه این روش به عنوان بهترین روش استفاده شود ، جلوگیری می شود.

قرائت دمای طبیعی

02.08.2016 - 31.08.2020

235 روز مانده است

و بنابراین ، در اینجا قرائت دمای طبیعی برای روش های مختلف اندازه گیری وجود دارد:

• - به صورت خوراکی - 35.7-37.3 ؛
• - به صورت مقعدی - 36.2-37.7 ،
• - زیر بغل (در زیر بغل) - 35.2-36.7.
• چین خورده ای 36.3 درجه سانتیگراد -36.9 درجه سانتیگراد
• - واژن - 36.7 درجه -37.5 درجه سانتیگراد

مهم: اندازه گیری دمای دهان و رکتوم از دمای زیر بغل دقیق تر است.

آشنا ترین روش اندازه گیری - به هر حال زیر بغل غیر دقیق ترین است. دمای طبیعی در زیر بغل از 36.6 درجه سانتیگراد شروع نمی شود ، بلکه از 36.3 درجه سانتیگراد شروع می شود. به طور معمول ، تفاوت بین زیر بغل از 0.1 تا 0.3 درجه سانتی گراد است. بنابراین معلوم می شود که خطای 0.5 درجه برای دماسنج زیر بغل معمول است. و اگر دماسنج برای چندین روز 36.9 درجه سانتیگراد را نشان می دهد ، و شما در واقع 37.4 درجه دارید ، این می تواند خطرناک باشد.

قوانین اساسی برای اندازه گیری دما




آماده تغییر عادت ها نیستید ، در اینجا شما هستیم 10 قانون اساسی برای اندازه گیری دما.

1. 1. دمای اتاق باید 18-25 درجه باشد. اگر کمتر باشد ، ابتدا باید دماسنج را در کف دست حدود نیم دقیقه گرم کرد.
2. 2. زیر بغل را با دستمال یا حوله خشک پاک کنید. با این کار احتمال خنک شدن کنتور به دلیل تبخیر عرق تا حد زیادی کاهش می یابد.
3. 3. فراموش نکنید که دماسنج جیوه ای را تکان دهید یا دماسنج الکترونیکی را روشن کنید (گاما ، عمرون ، میکرولیف).
4. 4. نوک فلزی یک دماسنج الکترونیکی (یا یک ستون جیوه ای معمولی) باید در عمیق ترین نقطه فرورفتگی قرار گیرد ، محکم در تماس با بدن. لازم به ذکر است که تراکم تکیه گاه باید در طول دوره اندازه گیری حفظ شود.
5. 5. دما بلافاصله پس از پیاده روی ، فعالیت بدنی ، یک وعده غذایی مفصل ، چای داغ ، وان گرم و تحریک بیش از حد عصبی اندازه گیری نمی شود (به عنوان مثال ، اگر کودک برای مدت طولانی گریه کرد). شما باید 10-15 دقیقه صبر کنید.
6. 6. در طول اندازه گیری ، شما نمی توانید حرکت کنید ، صحبت کنید ، بخورید ، بنوشید.
7. 7. زمان اندازه گیری برای دماسنج جیوه - 6-10 دقیقه، الکترونیکی - 1-3 دقیقه... به یاد داشته باشید: دماسنجهای الکترونیکی از دماسنجهای جیوه ای ایمن ترند.
8. 8. شما باید دماسنج را هموار تهیه کنید - به دلیل اصطکاک روی پوست ، ممکن است چند دهم درجه به آن اضافه شود.
9. 9. در طول بیماری ، دما باید در صبح (7-9 صبح) و عصر (بین 17 تا 21) اندازه گیری شود. انجام این کار در همان زمان ، قبل از مصرف داروهای ضد تب یا 30-40 دقیقه بعد ، مهم است.
10. 10. اگر دماسنج توسط همه اعضای خانواده استفاده می شود ، باید بعد از هر بار استفاده با محلول ضد عفونی کننده آن را پاک کرده و خشک کنید.

جواب سوال

سوالات توسط یک درمانگر از بالاترین رده پاسخ داده می شود سلیمانوا النا پتروونا

چرا خواندن دماسنج الکترونیکی با جیوه متفاوت است؟

زیرا ما از اولین اشتباه استفاده می کنیم. بعد از بوق زدن دستگاه ، باید حدود یک دقیقه آن را نگه دارید - سپس نتیجه درست خواهد بود.

چگونه دماسنج را به درستی زیر بازو نگه داریم؟

پروب دماسنج باید دقیقاً در وسط زیر بغل قرار گیرد.



برای بدست آوردن نتیجه دقیق ، سنسور حرارتی دماسنج الکترونیکی باید تا حد ممکن با پوست زیر بازو متناسب باشد. دست باید تا پایان اندازه گیری محکم به بدن فشار داده شود.

زیر کدام زیر بغل باید دما را به درستی اندازه گرفت؟

هیچ تفاوتی وجود ندارد ، معمولاً زیر بغل دست غیر فعال است ، اما باز هم تفاوتی وجود ندارد. هنگام اندازه گیری فشار تفاوت جزئی وجود دارد.

چگونه دما را بدون دماسنج اندازه گیری کنیم؟

لب ، لمس لبها به پیشانی فرد بیمار. اگر واقعا تب وجود داشته باشد ، احساس نکردن آن در این شرایط به سادگی غیرممکن است. لب ها ، بر خلاف دست ، که می توانید با آن اندازه گیری دما را نیز انجام دهید ، حساسیت بیشتری دارند.

روش دیگر برای تعیین تب بدون دماسنج تنظیم ضربان قلب است. طبق تحقیقات پزشکی ، با افزایش درجه حرارت بدن در افراد توسط 1 درجه، نبض آنها به تناسب قادر به افزایش فرکانس در حدود است 10 ضربه در دقیقه... بنابراین ، ضربان قلب بالا ممکن است نتیجه مستقیم تب بیمار باشد.

در صورت لزوم کمک به یکی از عزیزان ، می توانید تب و دمای بالا را بدون مراجعه به کمک دماسنج تعیین کنید. گرچه یادآوری این نکته مهم است که وجود چنین علائمی دلیلی برای مراجعه به پزشک است!

1. لب های خود را به پیشانی یا گردن خود لمس کنید

این کار را می توانید با پشت دست یا پلک نیز انجام دهید. در کودکان خردسال ، ابتدا شکم داغ می شود.

2. به قلب خود گوش فرا دهید

این توصیه نه تنها در موارد قلب بلکه در هنگام تشخیص دمای بالا نیز کمک خواهد کرد. قلب فرد بیمار خیلی بیشتر می زند.

دانشمندان مطمئن هستند که الگوی خاصی وجود دارد - افزایش درجه حرارت بدن به میزان 1 منجر به افزایش تعداد دفعات انقباض 10 بار در دقیقه می شود.

اگر نبض طبیعی انسان 80 بار در دقیقه باشد ، با افزایش این شاخص به 100 ، دما می تواند حدود 38.5 درجه سانتیگراد باشد.

3. تشنگی مداوم

اغلب اوقات ، گرچه نه همیشه ، در دمای بالا و بالا ، شخص تشنه است. بفهمید کودک تشنه است؟ یا ببینید چند بار آب می خورد.

4. نفس کشیدن نشان خواهد داد

در حالت استراحت ، فردی که مشکلات بهداشتی بارزی ندارد می تواند در هر دقیقه 12-17 نفس / بازدم داشته باشد. اگر تنفس در هنگام استراحت سریع باشد ، این نشانه تب است. با تب و تب ، بزرگسالان و کودکان به طور متوسط \u200b\u200b2 برابر بیشتر از حد معمول نفس می کشند.

5. گونه های قرمز یا رنگ پریده

رنگ پریدگی شدید یا بالعکس ، رژگونه روشن روی گونه ها ، بسته به نوع تب ، ممکن است نشانگر افزایش دمای بدن باشد.

در طول زمستان ، دمای بسیار بالا می تواند نشانه آنفولانزای فصلی باشد. لازم به یادآوری است که این بیماری مسری است و از طریق قطرات معلق در هوا از فرد بیمار به بیماری سالم منتقل می شود.

در یک درجه حرارت بالا در یکی از اعضای خانواده ، بهتر است سعی کنید او را از کودکان کوچک ، افراد مسن و زنان باردار جدا کنید. این بیماری برای آنها خطرناک ترین است.

در یک فرد ، ممکن است 5-7 روز بین عفونت و اولین علائم آنفلوانزا از لحظه آلودگی طول بکشد. در این دوره ، او خطری را برای دیگران ایجاد می کند ، اگرچه به نظر نمی رسد همزمان بیمار باشد. به همین دلیل درمان آن طبق پروتکل های مدرن بسیار مهم است.