Avenes ir diurētiķis. Aveņu diurētiskās īpašības

Aveņu oga (parastā avene, meža avene) Parastā avene (meža avene) ir plaši pazīstams nepretenciozs augs, apakškrūms ar stublāju līdz 80-120 cm augstu, ar ovālām gaiši zaļām lapām. Avenes zied maijā-jūnijā, augļi nogatavojas jūlijā-augustā.

Aveņu īpašības. Aveņu augļiem piemīt gan ārstnieciskas, gan izcilas garšas un diētiskas īpašības, gan īpašs, patīkams aromāts un garša. Daudziem šī ir iecienītākā oga. Tie satur daudz C, A, B vitamīnu un ēteriskās eļļas. Sēklas satur taukainu, ātri žūstošu eļļu.

Aveņu augļus plaši izmanto gan ārstniecības nolūkos, īpaši tautas medicīnā, gan ievārījumu, želeju, marmelādes, sulu pagatavošanai. Aveņu vīni, liķieri un liķieri izceļas ar augstu garšas kvalitāti un patīkamu aromātu.

Šobrīd ir ap 600 aveņu sugu un aptuveni 100 šķirņu ir izplatītas Ukrainā un Krievijā: tās ir parastās avenes, Kaukāza avenes, Sahalīnas avenes, Komarovas avenes, dārza avenes, dzeltenās avenes uc Visas šīs šķirnes atšķiras ar lapām. , izmērs un forma ogas, pagons, garša, izturība pret kaitēkļiem utt. Un arī šobrīd ir šķirnes, kas dod ražu divas reizes sezonā, tās ir tā sauktās remontantās aveņu šķirnes.

Remontantajām avenēm ir vairākas priekšrocības salīdzinājumā ar parastajām avenēm: pirmkārt, tās ražo 2-3 reizes vairāk augļu, ir izturīgākas pret kaitēkļiem, tās gandrīz neskar aveņu vabole, ogas ir lielākas nekā parastajām avenēm un tās var novāc gandrīz pirms salnām (augusts - septembris, oktobris). Bet savā ziņā tas ir zemāks par parastajām (meža) avenēm - savā garšā.

Rūpes par remontantajām avenēm nedaudz atšķiras no parasto aveņu kopšanas. Pavasarī aveņu krūmus apgriež līdz augsnes līmenim, un tas katru gadu izlaiž jaunus skrējējus. Ja izaudzis, stāda 25 cm attālumā 3-4 pagonos. Labākais laiks aveņu stādīšanai ir septembra otrā puse, kad augu augšana apstājas un lapas sāk birt.

Avenēm ir unikālas ārstnieciskas īpašības. Medicīniskiem nolūkiem tiek izmantots burtiski viss augs: ziedi, lapas, kāti, augļi, saknes.

Tiem, kas pārcietuši infarktu vai insultu, ieteicams apēst tik daudz aveņu, ka acis uz tām vairs neskatās.
Sulīgas ogas var samazināt augstu asinsspiedienu. Rezultāti ir stabili un ilgstoši. Parastā avene lieliski ārstē aterosklerozi un samazina holesterīna līmeni asinīs.

Sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā kā vispārējs toniks darbojas aveņu augļi, kas sajaukti ar rožu gurniem un upeņu, brūkleņu un bērzu lapām, ņemtas vienādās daļās. Brūvējiet tos kā tēju un dzeriet pa 1/2 glāzes 2 reizes dienā pirms ēšanas.

Pret saaukstēšanos kaltētu aveņu tēju izmanto kā spēcīgu pretdrudža un sviedrēšanas līdzekli. Sākotnējā slimības stadijā pirms gulētiešanas 1-2 stundas ieteicams izdzert 2-3 glāzes karstas aveņu tējas.

Aveņu tēja: 2 ēd.k. karotes kaltētu aveņu pārlej 1 ēd.k. verdoša ūdens, atstāj uz 5-6 minūtēm un dzer siltu. Ogas var apliet ar ūdeni un vārīt 10 minūtes, un pēc tam, kad tas nedaudz atdzisis, dzert.

Pret gripu ļoti palīdz aveņu uzlējums ar liepu ziediem (1:1): 1 ēd.k. Vienu karoti maisījuma aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm, izkāš. Dzert 1 glāzi naktī (karstu). Kakla sāpēm un citām rīkles iekaisuma slimībām izmantojiet aveņu novārījumu rīkles skalošanai.

Pret gremošanas traucējumiem (smaguma sajūta, grēmas, sāpes) labi palīdz kombinēta jauno aveņu zaru, lapu un ziedu uzlējums. Lai to izdarītu, ņem 2 ēd.k. karotes izejvielu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 1 stundu. Dzert pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā 20 minūtes pēc ēšanas.

Aveņu lapu uzlējums: 10 g sausu sasmalcinātu lapu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu un izkāš. Lietojiet pret pūtītēm, izsitumiem, ekzēmu, erysipelas ārstēšanai un kā acu losjonu blefarīta un konjunktivīta gadījumā.

Reimatisma un poliartrīta gadījumā ņemiet avenes, māllēpes lapas un oregano garšaugus (2:2:1). Ielej 2 ēd.k. ēdamkarotes maisījuma ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj 1 stundu un izkāš. Dzert 50 g 4 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Avenēm piemīt diurētiska un holerētiska iedarbība, kā arī, pateicoties tajās esošajiem pektīniem, tās izvada no organisma toksīnus.
Kā diurētisku līdzekli izmanto novārījumu no vienādām daļām aveņu un sirsnīgo liepu ziedu maisījuma.
1 ēdamkaroti izejvielas aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, vāra ūdens peldē noslēgtā traukā pusstundu, 10 minūtes atdzesē istabas temperatūrā un izkāš. Novārījumu uz nakti ņem karstu, 1 glāzi.

Tradicionālajā medicīnā žāvētus augļus izmanto kā sviedrēšanas līdzekli, bet sīrupu lieto dziru garšas uzlabošanai.

Aveņu novārījums: 30 gramus ogu aplej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 20 minūtēm. Dzert divas glāzes devā, kā sviedrēšanas līdzekli, citos gadījumos - 1 glāze 2 reizes dienā.

Avenes ieteicams lietot pret bronhītu, garo klepu un sāpēm kaklā kā atkrēpošanas līdzekli, pret nieru slimībām kā diurētisko līdzekli, pret aknu slimībām un dzelti kā holērisku līdzekli. Tas ir efektīvs kuņģa-zarnu trakta slimību, aizcietējumu, kā arī reimatisma, podagras un vairāku citu slimību gadījumos.

Tradicionālā medicīna iesaka lietot ogas un zarus pret saaukstēšanos, gripu, spēku izsīkumu pēc ilgstošas ​​slimības, kā pretdrudža līdzekli; lapas - pret klepu un rīkles slimībām, drudzi; ziedi un lapas - no hemoroīdiem un sieviešu slimībām, lai noņemtu vārās uz sejas un erysipelas; Augļus izmanto arī kā pretskorbītu līdzekli.

Lapu uzlējumu tautā dzer pret elpošanas sistēmas slimībām, klepu un drudzi, caureju, enterokolītu, kuņģa asiņošanu, hemoroīdiem un smagām menstruācijām. Ārēji lapu uzlējumus izmanto skalošanai ar stomatītu, faringītu un tonsilītu; tos izmanto ķermeņa virsmas mērcēšanai un apūdeņošanai ādas slimību gadījumā.

Aveņu lapu uzlējums (pret saaukstēšanos, ūdens): 2 ēdamkarotes sasmalcinātu lapu uzvāra ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj 15-20 minūtes, izdzer karstu. To pašu uzlējumu lieto, lai skalotu kaklu un muti ar gļotādas iekaisumu.

Ziede no svaigām aveņu lapām: ņem 1 daļu sulas no lapām un 4 daļas govs eļļas vai vazelīna. Lieto pie ādas slimībām, t.i. pret pūtītēm un ādas izsitumiem.

Aveņu ziedu novārījums: ņem 20 g ziedu, uzlej 1 ēd.k. verdošs ūdens, vāra 5 minūtes. Ņem 1 ēdamkarote 3 reizes dienā. Lieto mazgāšanai ar pinnēm, erysipelām un konjunktivītu, mazgā iekaisušas acis, ārstē hemoroīdus (lieto iekšķīgi).

Tāpat avenes labi palīdz zarnu slimību ārstēšanā, ko pavada caureja, aveņu lapu uzlējums, lietojot pa 0,5 glāzes 3-4 reizes dienā.

Avene palīdz stiprināt asinsvadu sieniņas un uzlabo zarnu darbību. Avenes satur salicilskābi, un žāvētos augļos to ir 20 reizes vairāk nekā svaigos.
Žāvētas avenes var uzglabāt apmēram divus gadus, un tās ieteicams pagatavot kā tēju.

Ir arī labi novākt avenes izmantošanai nākotnē, maksimāli saglabājot tajās esošos vitamīnus, sasmalcinot ar cukuru (proporcijā 1: 2).

Efektīva ārstnieciska iedarbība ir aveņu sakņu novārījumam. Ārstēšanas kurss ar tā lietošanu ir 14-15 dienas, ilgāk nav ieteicams, jo var rasties dažas nepatīkamas sajūtas (slikta dūša, caureja utt.).

Aveņu sakņu novārījums: 1 ēdamkaroti sasmalcinātas aveņu saknes pievieno 1 glāzei ūdens, uz lēnas uguns vāra 15 minūtes, atstāj uz 30 minūtēm. Izkāš un dzer pa 1 glāzei 3 reizes dienā 1 stundu pirms ēšanas. Labi palīdz ar bronhītu un bronhiālo astmu.

Aveņu kvasu dzer kā ārstniecisku un profilaktisku līdzekli.
Lai to sagatavotu, ņem 5 litrus. verdoša ūdens, pievieno 2 glāzes cukura (var izmantot medu), labi, pagatavo šo sīrupu, pievieno 1 litru. aveņu sulas un 12 g rauga. Uzglabājiet šo šķīdumu (misu) tumšā vietā, līdz uz tā parādās putas, pēc tam izlejiet saturu pudelēs, kurās ielieciet dažas rozīnes, aizvāko un uzglabājiet pagrabā vai ledusskapī.

Avenes ir ļoti maigas un viegli saburzās, tāpēc tās rūpīgi jānolasa un jāapstrādā 8 stundu laikā.

Aveņu ievārījums. Aveņu ievārījuma pagatavošanai ir daudz recepšu, bet es šeit ierakstīšu tikai dažas:

Recepte 1. Ņem ogas, nomazgā un liek bļodā gatavošanai, apkaisa ar cukuru 1:1, ļauj nostāvēties apmēram pusi dienas (lai izdalās sula). To var izdarīt pa nakti. Pēc tam vāra ļoti īsu laiku, 5-10 minūtes pēc vārīšanās, un noņem no uguns. Tajā pašā laikā sterilizējam burkas un vākus, nekavējoties piepildām un aiztaisām. Ievārījums izrādās ūdeņains, bet tajā tiek saglabāts vairāk vitamīnu. Ja vēlaties to padarīt biezāku, pagatavojiet vēl 1-2 reizes.

Recepte 2. Ņem avenes, sajauc tās ar cukuru 1:2 un atstāj uz nakti. Tad saliekam burkās, aizveram ar plastmasas vāciņiem un liekam ledusskapī (vai pagrabā). Tajā pašā laikā tiks saglabāts vislielākais vitamīnu daudzums.

Aveņu ievārījums ir labs saaukstēšanās un gripas ārstēšanai, īpaši bērniem, lai mazinātu iekaisumu un drudzi. Tēja ar aveņu ievārījumu jāgatavo ar ātrumu 2-3 tējkarotes ievārījuma uz 1 glāzi vai glāzi verdoša ūdens. Lai panāktu vislabāko efektu, dzeriet šo tēju ne ļoti karstu un lielos malkos.

Avenes, kontrindikācijas. Aveņu lietošanai nav acīmredzamu kontrindikāciju, lai gan ir iespējama individuāla neiecietība. Tās lietošana jāierobežo pacientiem ar podagru un nefrītu, jo tas var izraisīt alerģiju.

Avenes ir viena no visplašāk izmantotajām un iecienītākajām ogu kultūrām. Šis krūms ir slavens ne tikai ar garšīgām smaržīgām ogām, bet arī ar ārstnieciskajām īpašībām. Turklāt ne tikai ogām, bet arī krūmu lapām un ziediem ir ārstnieciskas īpašības.

Aveņu apstrāde. Receptes

Pret saaukstēšanos, gripu

Pret saaukstēšanos, akūtām elpceļu infekcijām un gripu dzer tēju no žāvētām avenēm, aveņu lapām un ziediem. Vienkārši atcerieties, ka žāvētās avenes satur 20 reizes vairāk salicilskābes nekā svaigās ogās.

Tēja no žāvētām ogām. 1-2 tējkarotes žāvētu aveņu ielej glāzē karsta ūdens un atstāj uz ne vairāk kā 15 minūtēm. Tējai varat pievienot dabisko tēju. Pēc tējas izdzeršanas jums nekavējoties jāiet gulēt zem segas un labi jāsvīst.

Kā sviedrēšanas līdzekli pagatavo uzlējumu no 100-200 gramiem kaltētu aveņu, kuras aplej ar 600 ml verdoša ūdens. Atstāj uz pusstundu un izspied. Izdzeriet 2-3 glāzes stundas laikā. Un pirms gulētiešanas.

Aveņu lapu novārījums. Pret saaukstēšanos gatavo arī aveņu lapu novārījumu. Lai pagatavotu novārījumu, apmēram 10 gramus kaltētu un sasmalcinātu lapu nepieciešams apliet ar glāzi karsta ūdens un atstāt uz pusstundu. Pēc tam buljonu izkāš un ņem pa 1/4 tase 3 reizes dienas laikā.

Novārījums pret gripu. Lai to izdarītu, sagatavojiet aveņu ziedu un liepu ziedu kolekciju attiecībā 1: 1. Maisījumu labi sasmalcina un samaisa. 1 ēdamkaroti kolekcijas aplej ar 1 glāzi karsta ūdens un atstāj uz 20 minūtēm. Izkāš un izdzer visu uzlējumu karstu pirms gulētiešanas.

Pret bronhītu, kakla sāpēm

Saaukstēšanos bieži pavada klepus, bronhīts, tonsilīts. Ar šīm slimībām jūs varat pagatavot ārstnieciskos novārījumus un tējas, kas ir rakstītas iepriekš.

Aveņu, oregano un māllēpes kolekcija. Sagatavojiet kolekciju vienādās proporcijās no visiem augiem. Pēc tam ēdamkaroti uzvāra ar glāzi verdoša ūdens un uzstāj. Ņem novārījumu siltā veidā pa 1/4 - 1/2 tase 3 reizes dienā.

Kakla skalošanai ar sāpēm kaklā gatavo aveņu lapu uzlējumu. 10 gramus sausu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens un uzstāj.

Pret bronhiālo astmu

Bronhiālās astmas gadījumā gatavo aveņu sakņu novārījumu. Brūvējiet 50 gramus sasmalcinātu aveņu sakņu (vēlams savvaļas avenes) ar 500 ml karsta ūdens. Liek uz plīts un vāra uz lēnas uguns apmēram 30-40 minūtes.

Atstājiet buljonu, līdz tas atdziest un izkāš. Ņem šādu novārījumu pa 50-70 gramiem no 3 līdz 6 reizēm dienas laikā.

Kā diurētiķis

Avenēm ir vāja diurētiska iedarbība. Bet tajā ir vielas, kas labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Daudzās no šīm slimībām ir pietūkums.

Aveņu un liepu ziedu kolekcija. Garšaugus ņem vienādās proporcijās. Rūpīgi samaisiet. 1 ēdamkaroti kolekcijas aplej ar glāzi karsta ūdens un pusstundu vāra ūdens peldē.

Atstāj uz 10 minūtēm un izkāš. Uzņemiet novārījumu karstu pirms gulētiešanas.

Sirds un asinsvadu slimībām

Avenes stiprina asinsvadu sieniņas, attīra no holesterīna un kalpo kā laba aterosklerozes profilakse.

Aveņu, mežrozīšu, brūkleņu lapu, upeņu un bērza kolekcija. Visus augus ņem vienādās proporcijās un sajauc. Tad ēdamkaroti kolekcijas uzlej ar verdošu ūdeni un infūziju. Lietojiet 100 ml pirms ēšanas 2 reizes dienā.

Svaigas avenes ir labs līdzeklis aterosklerozes un hipertensijas profilaksei. Ēdiet 120-150 gramus ogu katru dienu, 4 reizes dienā, dažas minūtes pirms ēšanas.

Svaigas ogas var lietot arī gastrīta, kolīta, mazasinības, skorbuta profilaksei.

Lai stiprinātu organismu un imunitāti

Aveņu un rožu gurnu lasīšana. Ņem vienādos daudzumos aveņu un mežrozīšu augļus. Sasmalcina un pārlej ar ēdamkaroti verdoša ūdens. Uzstāt un lietot ar beriberi, anēmiju, kā toniku, 1/3 tase 2-3 reizes dienā.

Aveņu sakņu uzlējumu var dzert pret neirastēniju un neirozēm.

Ārējai lietošanai varat izmantot novārījumus un uzlējumus. Lai to izdarītu, tējkaroti aveņu lapu ielej glāzē verdoša ūdens. Losjona vietā iesmidziniet un noslaukiet ar to seju, lai novērstu pūtītes un melnus punktus.

Tradicionālā medicīna ir uzkrājusi daudzas receptes ar avenēm. Un nav jēgas tos visus šeit uzskaitīt. Pietiek ar to, ka avenes ir viens no labākajiem līdzekļiem, kas palīdz mums cīnīties ar saaukstēšanos, gripu un sāpēm kaklā. Turklāt šīs zāles ir ļoti garšīgas.

Saņemiet jaunākos rakstus uz savu e-pastu

Rakstā mēs apspriežam parastās avenes, runājam par auga augļu un lapu labvēlīgajām īpašībām un izmantošanu. Jūs uzzināsiet, kā lietot avenes klepus un saaukstēšanās ārstēšanai, asinsspiediena pazemināšanai, diabēta stabilizēšanai un sieviešu veselībai.

Parastā avene ir augļkrūms, Rosaceae dzimtas Rubus ģints suga. Lat. nosaukums - Rubus idaeus.

Parastie nosaukumi: meža avene, kaķu oga.

Kā tas izskatās

Šajā sadaļā esam snieguši aveņu aprakstu. Parastā avene ir lapkoku krūms. Tās sakneņi ir daudzgadīgi, ar divgadīgiem virszemes kātiem. Avenes sasniedz 1,5–2,5 m augstumu.

Aveņu foto: Aveņu izskats Līkumainajam un kokainajam sakneņam ir daudz nejaušu sakņu, kas veido spēcīgu sazarotu sistēmu.

Kāti stāvi. Pirmā gada dzinumi ir zālaugu, zaļi ar zilganu ziedēšanu, sulīgi, pārklāti ar plāniem maziem ērkšķiem. Divus gadus veci dzinumi ir kokaini, brūnā krāsā, izžūst tūlīt pēc augļu rašanās. Nākamajā gadā to vietā no vienas saknes izaug jauni stublāji.

Lapas ir ovālas, alternatīvas, kātiņainas, saliktas. Lapu augšpuse ir tumši zaļa, apakšējā bālgana, ar maziem matiņiem.

Ziedi ir balti, savākti mazās sacīkstēs. Atrodas stublāju galotnēs vai lapu padusēs. Ziedlapiņas ir īsākas nekā kausiņu daivas. Avenes zied no jūnija līdz jūlijam, labos laikapstākļos ziedēšana turpinās līdz augustam.

Augļi ir mazi mataini kauleņi, kas uz trauka sakausēti sarežģītā auglī, rozā, sarkanā vai bordo krāsā (ir aveņu šķirnes ar dzelteniem un melniem augļiem). Avenes sāk nest augļus no otrā gada. Augļi augustā.

Kur tas aug

Avenes aug izcirtumos, mežos, upju krastos. Tas ir arī populārs dārza augs.

Krievija ir līderis aveņu audzēšanā pasaules tirgū. Rūpnieciskā mērogā ogu audzē arī Ukrainā, Serbijā, Polijā, Ungārijā, Vācijā, Francijā, Lielbritānijā, Kanādā un ASV.

Aveņu augļi un lapas

Aveņu augļus visbiežāk izmanto medicīniskiem nolūkiem. Aveņu lapām ir arī ārstnieciskas īpašības. Retāk izmanto auga zarus un saknes.

Ķīmiskais sastāvs

Aveņu augļu ķīmiskais sastāvs:

• Sahāra;
• ēteriskā eļļa;
• pektīna vielas;
• olbaltumvielu vielas;
• gļotas;
• organiskās skābes;
• vitamīni A, B grupa, C;
• vīna spirts;
• izoamilspirts;
• ketoni;
• antocianīna cianīns;
• katehīni;
• tanīni.

Ārstnieciskās īpašības

Aveņu ārstnieciskās īpašības:

• pretdrudža līdzeklis;
• sviedrēšanas līdzeklis;
• atkrēpošanas līdzeklis;
• pretiekaisuma līdzeklis;
• pretsāpju līdzeklis;
• hipotensīvs;
• savelkošs;
• hemostatisks;
• diurētiķis;
• atjaunojošs.

Avenes visbiežāk lieto pret saaukstēšanos.. Ievārījums vai uzlējums pazemina ķermeņa temperatūru, mazina iekaisumu, novērš klepu un citus SARS un gripas simptomus. Avenes novērš galvassāpes un uzlabo pašsajūtu. Var lietot kā profilaktisku līdzekli.

Avenēm piemīt īpašības, kas saistītas ar sirds un asinsvadu un nervu sistēmu. Tas uzlabo sirds darbību un... Nomierina nervu sistēmu, piemīt pretsāpju iedarbība, uzlabo miegu.

Avenēm piemīt diurētiska iedarbība, izvadot no organisma lieko šķidrumu. Pozitīvi ietekmē nieru darbību.

Avenes ir labas sieviešu veselībai. Tai piemīt atjaunojošas īpašības, normalizē hormonālo līmeni, mazina PMS sāpes, uzlabo pašsajūtu menopauzes laikā. Aveņu ēšana zīdīšanas laikā palīdz palielināt mātes piena daudzumu un uzlabot tā kvalitāti.

Aveņu lapu svarīgākās īpašības ir hemostatiskas un savelkošas. Tēju, novārījumus un uzlējumus no auga lapām izmanto ārējas un iekšējas asiņošanas apturēšanai, arī stipru menstruāciju laikā. Caurejas ārstēšanai tiek izmantotas zāles, kuru pamatā ir aveņu lapas.

Kā savākt

Ārstnieciskos nolūkos izmanto aveņu augļus un lapas.Avenes vāc augļu periodā. Augļi jāvāc sausā laikā. Katru ogu novāc atsevišķi. Nelasiet bojātas un pārgatavojušās ogas – ja tās ielaidīs sulu, tās var sabojāt pārējos groziņā esošos augļus.

Pirms ražas novākšanas avenes sašķiro, noņem saspiestās ogas un gružus, noskalo zem auksta tekoša ūdens un nosusina uz dvieļa. Ilgstošai uzglabāšanai sasaldējiet avenes, sadalot ražu plastmasas traukos.

Aveņu lapas novāc ziedēšanas periodā – jūnijā – jūlijā. Izejvielu savākšana tiek veikta sausā saulainā laikā. Novāc tikai tīras, sausas un veselīgas lapas - vislabāk ir jaunas, auga galotnēs.

Nenovāc visas lapas no viena krūma, tas noplicinās augu.

Tumšā, sausā un labi vēdināmā vietā. Jūs varat sagatavot izejvielas elektriskajos žāvētājos temperatūrā līdz 40 grādiem. Uzglabājiet žāvētas aveņu lapas dabīgā auduma maisiņos, koka kastēs vai stikla burkās tumšā un sausā vietā.

Kā izmantot

No aveņu lapām un augļiem vāra tēju, gatavo novārījumus, uzlējumus u.c. Zemāk esam devuši medikamentu receptes klepus ārstēšanai, temperatūras pazemināšanai, asinsspiediena pazemināšanai, cukura diabēta stāvokļa normalizēšanai, sieviešu veselībai.

Klepus tēja

Vienkāršākais veids, kā lietot avenes pret klepu, ir ievārījuma veidā. Varat arī apkaisīt ogas ar cukuru un pievienot šo maisījumu verdošam ūdenim, melnajai vai zaļajai tējai.

Sastāvdaļas:

1. Avenes - 1 daļa.
2. Cukurs - 2 daļas.

Kā gatavot: Ogas pārklāj ar cukuru un uzglabā ledusskapī.

Kā izmantot: Pievienojiet 1-2 tējkarotes aveņu glāzei tējas. Aveņu tēju labāk dzert pirms gulētiešanas. Neaizmirstiet, ka pēc aveņu ēšanas nevajadzētu iet ārā.

Rezultāts: Avenes klepojot padara to produktīvāku, uzlabo pašsajūtu un uzlabo imunitāti.

Ievārījums temperatūrā

Avenes ar drudzi mazos daudzumos jālieto pirms gulētiešanas. Dzeriet aveņu tēju, kad esat saaukstējies, apēdot 1-2 ēdamkarotes ievārījuma. Ietin sevi siltā segā un uzvelc zeķes.

Avenes var lietot pret saaukstēšanos, ja ķermeņa temperatūra ir zemāka par 39 grādiem. Ja Jums ir ļoti augsta temperatūra, zvaniet ārstam un lietojiet speciālista izrakstītos medikamentus.

Infūzija ar stenokardiju

Pret kakla sāpēm var iedzert aveņu lapu uzlējumu. Šis līdzeklis ir piemērots arī citu slimību ārstēšanai, kurās iekaist nazofaringijas gļotāda.

Sastāvdaļas:

1. Verdošs ūdens - 1,5 glāzes.

Kā gatavot: Sausās aveņu lapas pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj zāles 2-3 stundas. Pirms dzeršanas izkāš dzērienu.

Kā izmantot: Dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā.

Rezultāts: Atvieglo iekaisumu, mazina sāpes.

Spiediena novārījums

Vāra tēju ar avenēm, gatavo novārījumus un uzlējumus.Asinsspiediena pazemināšanai izmanto aveņu un liepziedu novārījumu.

Sastāvdaļas:

1. Avenes - 1 tējkarote.
2. Liepu ziedi - 1 tējkarote.
3. Ūdens - 300 ml.

Kā gatavot: Avenes un liepas aplej ar ūdeni, uzvāra un vāra 3-5 minūtes. Pirms lietošanas atdzesējiet un izkāš.

Kā izmantot: Dzeriet novārījumu visas dienas garumā.

Rezultāts: Aveņu novārījums asinsspiedienam ne tikai pazemina asinsspiedienu, bet arī stiprina sirdi un asinsvadus, novērš elpas trūkumu, izvada no organisma lieko šķidrumu.

tēja diabēta ārstēšanai

Avenes diabēta slimniekiem var ēst svaigas vai saldētas, biezeņa veidā vai dzert svaigi spiestu aveņu sulu. Lai pazeminātu cukura līmeni asinīs, varat pagatavot aveņu lapas un dzert tās kā parasto tēju.

Sastāvdaļas:

1. Aveņu lapas - 1 ēd.k
2. Verdošs ūdens - 1 glāze.

Kā gatavot: Aveņu lapas aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 20-30 minūtēm.

Kā izmantot: Dzeriet kā parasto tēju visas dienas garumā.

Rezultāts: Avenes diabēta ārstēšanai pazemina cukura līmeni asinīs, uzlabo pašsajūtu un uzlabo imunitāti.

Novārījums pret aterosklerozi

Avenes ne tikai pazemina asinsspiedienu, bet arī palīdz noārdīt aterosklerozes plāksnes un samazina sliktā holesterīna līmeni asinīs. Aterosklerozes ārstēšanai ņem aveņu lapu novārījumu.

Sastāvdaļas:

1. Sausas aveņu lapas - 10 g.
2. Verdošs ūdens - 1 glāze.

Kā gatavot: Lapām pārlej ūdeni un vāra 15 minūtes. Ar ūdeni samaziniet tilpumu līdz sākotnējam tilpumam.

Kā izmantot: Lietojiet pa pusglāzei 3 reizes dienā.

Rezultāts: attīra asinis un pazemina holesterīna līmeni.

Infūzija gastrīta ārstēšanai

Hroniskā gastrīta un gastrīta formā ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu var lietot aveņu lapu infūziju.

Sastāvdaļas:

1. Sausas sasmalcinātas aveņu lapas - 2 ēd.k.
2. Ūdens - 1 glāze.

Kā gatavot: Aveņu lapas aplej ar verdošu ūdeni, atstāj uz 30 minūtēm. Pirms lietošanas izkāš.

Kā izmantot: Dzert ⅓ glāzi uzlējuma 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Rezultāts: Novērš sāpes, samazina sālsskābes izdalīšanos, palīdz normalizēt gremošanu.

Novārījums sievietēm

Sastāvdaļas:

1. Sausas aveņu lapas - 2 ēd.k.
2. Ūdens - 500 ml.

Kā gatavot: Piepildiet izejmateriālu ar ūdeni. Liek uz vidējas uguns un uzvāra. Samaziniet siltumu un vāriet uz lēnas uguns 5 minūtes. Pirms lietošanas atdzesē un izkāš.

Kā izmantot: Dzeriet novārījumu visas dienas garumā, sadalot to 3 devās.

Rezultāts: Avenes sievietēm palīdz uroģenitālās sistēmas iekaisuma slimību ārstēšanā, stimulē hormonu ražošanu, normalizē menstruālo ciklu, uzlabo pašsajūtu.

Avenes bērniem

Jūs varat dot avenes bērniem ne agrāk kā 1 gadu. Tālāk ogas jālieto mērenībā.

Dodiet mazulim 1 aveņu, ja nerodas alerģiska reakcija, var dot sauju augļu dienā.

Aveņu ievārījumu var dot nelielos daudzumos pret klepu un saaukstēšanos. Tēja, kas pagatavota no auga lapām, palīdzēs pret caureju. Pirms aveņu lietošanas medicīniskiem nolūkiem konsultējieties ar savu pediatru.

Avenes grūtniecības laikā

Ēst ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams. Avenes satur vitamīnus un citas labvēlīgas vielas, kas nepieciešamas sievietes veselības uzturēšanai un augļa attīstībai.

Pirmajā un otrajā trimestrī var ēst tikai auga augļus. Svaigas ogas un ievārījums no tām palīdzēs tikt galā ar saaukstēšanos, uzlabos garastāvokli un paaugstinās grūtnieces imunitāti. Bet tēju un novārījumus no lapām lietot nedrīkst – tie paaugstina dzemdes tonusu un var izraisīt spontānu abortu vai priekšlaicīgas dzemdības.

Var lietot ne agrāk kā 3 mēnešus pēc dzimšanas. Esiet uzmanīgi, ogu ēšana bērnam var izraisīt alerģiju. Ēdiet ne vairāk kā 50 g aveņu dienā. Sāciet ar 1 ogu un vērojiet sava un mazuļa ķermeņa reakciju.

Plašāku informāciju par avenēm skatiet videoklipā:

Kontrindikācijas

Jūs jau zināt aveņu derīgās īpašības, kontrindikācijas lietošanai:

• alerģija;
• nieru, urīnpūšļa vai žultsakmeņi;
• podagra.

Avenes jālieto piesardzīgi akūtu kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā.

Klasifikācija

Taksonomiskā pozīcija:

• nodaļa: Ziedēšana;
• klase: Divdīgļlapji;
• secība: Rosaceae;
• ģimene: Rozā;
• ģints: Rubus;
• suga: parastā avene.

Šķirnes

Rubus ģintī, pie kuras pieder parastā avene, ir 1494 sugas. Slavenākās ir: kazenes, lācenes, princeses, kauleņi, avenes.

Aveņu kopējā infografika

Parastās avenes fotoattēls, tās derīgās īpašības un pielietojums
Infografika par parastajām avenēm

Ko atcerēties

1. Aveņu ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs no ķīmiskā sastāva. Augu augļiem un lapām ir labvēlīgas īpašības, dažreiz tiek izmantoti tā zari un saknes.
2. Avenes lieto klepus ārstēšanai, temperatūras pazemināšanai, cukura līmeņa pazemināšanai asinīs, asinsspiediena normalizēšanai un sieviešu veselībai.
3. Avenes var lietot grūtniecības laikā pēc konsultēšanās ar ārstu.

Lūdzu, atbalstiet projektu - pastāstiet par mums

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Dārza avenes satur līdz 11,5% cukura (glikoze, fruktoze un saharoze), organiskās skābes (citronskābe, ābolskābe, salicilskābe), tanīnus, pektīnu (līdz 0,9, šķiedrvielas (4-6, antocianīni, flavonoīdi, minerālvielas)) vielas un mikroelementus ( dzelzs, kālijs, varš, kalcijs, magnijs, kobalts, cinks), vitamīni C, B1, B2, PP, folijskābe, provitamīns A.

Dārza avenes satur daudz vairāk salicilskābes nekā meža avenes, tāpēc tās ir noderīgākas pret saaukstēšanos.

Avenes ir izsmeltas ar C vitamīnu, bet bagātinātas ar dzelzi. Avenēs dzelzs ir vairāk nekā citos augļaugos (uz 100 g ogu - 2-3,6 mg), izņemot ķiršus un ērkšķogas. Tās sēklas satur taukainu eļļu un beta-sitosterīnu, kam piemīt antisklerozes īpašības. Lapas satur flavonoīdus un organiskās skābes.

Gan meža, gan dārza aveņu ogas ēd svaigas, ar pienu vai krējumu, no tām gatavo kompotus, sīrupus, želeju, marmelādi, ievārījumus, sulas, pastilas, gatavo tinktūras, liķierus, liķierus, vīnu, bezalkoholiskos dzērienus, konfekšu pildījumus. , kvass utt.

Ogas žāvē arī siltās krāsnīs vai saulainās dienās skārda jumtu bēniņos. Žāvētas ogas uzglabā sausā vietā burkās vai kastēs.

Aveņu izmantošana medicīnā
Dārza avenes

1. Pret saaukstēšanos un elpceļu slimībām novārījumus no žāvētām ogām, kā arī no lapām un jauniem dārza aveņu zariem izmanto kā spēcīgu pretdrudža un sviedrēšanas līdzekli.
2. Dārza avenes ir iekļautas sporta veikalos. Šis efekts ir izskaidrojams ar lielo salicilskābes saturu tajā. Šajā kvalitātē īpaši labas ir kaltētas avenes, kas satur gandrīz 20 reizes vairāk salicilskābes nekā svaigās.
3. Aveņu sīrupu lieto, lai uzlabotu bērniem paredzēto zāļu garšu.
4. Kaltētu aveņu tēja palīdz pret saaukstēšanos. Sākotnējā slimības stadijā pirms gulētiešanas 1-2 stundas ieteicams izdzert 2 glāzes karstas aveņu tējas: 2 ēdamkarotes kaltētu ogu uzvāra 1 glāzē verdoša ūdens, vāra 5 minūtes vai atstāj uz 10. minūtes.
5. Pret gripu palīdz aveņu uzlējums ar liepu ziediem (1:1). 1 ēdamkaroti maisījuma uzvāra ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm un filtrē. Dzert 1 glāzi karstu naktī.
6. Bērniem pret difteriju un masalām izmantojiet aveņu maisījumu ar liepu ziediem un salātu lapām (1:2:1).
   3 ēdamkarotes maisījuma aplej ar 4 glāzēm verdoša ūdens, atstāj uz 1 stundu un filtrē; dzert 50 g 6 reizes dienā.
7. Kakla sāpēm un citām rīkles iekaisuma slimībām izmantojiet aveņu novārījumu rīkles skalošanai.
8. Kakla un balsenes iekaisuma gadījumā skalojiet ar aveņu lapu ūdens uzlējumiem (1:20).
9. Aveņu lapu novārījums: 2 ēdamkarotes sasmalcinātu sausu izejvielu uzvāra ar 2 glāzēm verdoša ūdens, vāra 10 minūtes, izkāš un izdzer karstu.
   - Novārījumu lieto kā atkrēpošanas līdzekli pret klepu.
   - Šis novārījums palīdz hemoptīzei.
   - Bronhīta gadījumā ieteicams tāds pats novārījums (jādzer 1-2 stundas iepriekš) vai tēja no vienādām daļām aveņu, māllēpes lapu un oregano garšaugu maisījuma (1 ēdamkaroti maisījuma uzvāra ar 1 glāzi verdoša ūdens un dzer kā tēju siltā veidā).
10. Pret klepu palīdz aveņu zaru novārījums.
11. Bronhiālās astmas ārstēšanā izmanto aveņu sakņu novārījumus: 50 g sakņu, kas savāktas ziedēšanas laikā vai vēlā rudenī, aplej ar 0,5 litriem ūdens, vāra 30-40 minūtes uz lēnas uguns un ņem 50-70 g 3-6 reizes dienā.
    Nosmakšanas lēkmes ārstēšanas laikā tiek novērstas ar medikamentiem. Vienlaicīgas slimības (hroniska pneimonija, bronhīts) jāārstē, izmantojot vispārpieņemtas metodes.
12. Asinsvadu sieniņu stiprināšana ir viena no galvenajām aveņu īpašībām. Ja jums ir nosliece uz sirds un asinsvadu slimībām, ir bijusi sirdslēkme vai insults, mēģiniet ēst pēc iespējas vairāk šo ogu.
13. Avenes samazina augstu asinsspiedienu un holesterīna līmeni asinīs, ārstē un novērš aterosklerozi, pateicoties tajās esošajām taukskābēm un beta-sitosterīnam.
14. Kā vispārējs toniks sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, aveņu augļi labi darbojas maisījumā ar mežrozīšu un upeņu, brūkleņu un bērzu lapām (vienādās daļās). Tos vāra kā tēju un dzer pa 100 g divas reizes dienā pirms ēšanas.
15. Gremošanas uzlabošanai, ar sāpēm kuņģī, apetītes palielināšanai, ar caureju un kā pretvemšanas līdzekli tautas medicīnā izmanto avenes.
16. Lai novērstu grēmas, sāpes un smaguma sajūtu kuņģī, ieteicama lapu, ziedu un jaunu aveņu zaru uzlējums: 2 ēdamkarotes izejvielu ielej 1 glāzē verdoša ūdens, uzstāj 1 stundu un izdzer 1/3 tase 3 reizes dienā 20 minūtes pēc ēšanas.
17. Ārstējot kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, ieteicams lietot 0,5-1 ēdamkaroti aveņu sulas 15 minūtes pirms ēšanas.
18. Akūtas caurejas un iekaisīgu zarnu slimību gadījumā iekšķīgi lietojiet aveņu lapu ūdens uzlējumus (1:20).
19. Pret hemoroīdiem losjonus ieteicams pagatavot no aveņu lapu un ogu uzlējuma: 2-3 ēdamkarotes izejvielas aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens.
20. Avenes satur fitoncīdus, kas ir kaitīgi Staphylococcus aureus, rauga sporām un pelējuma sēnītei.
21. Žāvētu augļu uzlējums tiek lietots kā sviedrēšanas līdzeklis saaukstēšanās, gripas un angīnas gadījumā. 100 g izejvielas aplej ar 600 g verdoša ūdens, atstāj 30 minūtes un uz nakti izdzer 1-3 glāzes karstu.
22. Aveņu lapām piemīt pretiekaisuma iedarbība.
23. Svaigas lapas dziedē brūces.
24. Sasitumiem no sausām aveņu lapām gatavo novārījumu losjoniem.
25. Kuņģa un zarnu, plaušu, mutes un rīkles iekaisumiem efektīva ir aveņu lapu uzlējums.
26. Pinnes, izsitumi, ekzēma un citas ādas slimības, erysipelas ārstēšanai un acu losjoniem pret blefarītu un konjunktivītu lieto lapu un ziedu uzlējumu ārēji un iekšēji. Uzlējumam 10 g sausu sasmalcinātu izejvielu ielej 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 0,5 stundām un filtrē.
27. “Aveņu tēju” - aveņu zaru galotnes ar lapām, kas uzlietas kā tēja - izmanto ādas erysipelas.
28. Pret pūtītēm uz sejas tradicionālā medicīna izmanto aveņu ziedu uzlējumus un novārījumus. Cīnoties ar pinnēm, noder arī svaigas aveņu lapas.
29. Herpes populāri ārstēja ar aveņu zariem, košļāto mīkstumu no jauniem zariem (nomazgāts ar vārītu ūdeni) uzklāja uz sāpošās vietas kā kompresi.
30. Nieru kolikas laikā labi palīdz kolekcijas vannas: aveņu lapas - 20 g, bērza zari - 100 g, aproču lapas - 10 g, cudweed garšaugs - 10 g.
    Maisījumu uzvāra 5 litros verdoša ūdens, uzstāj 1 stundu, filtrē un ielej karstā ūdens vannā.
31. Pateicoties tajās esošajiem pektīniem, avenes izvada no organisma vielmaiņas produktus.
32. Kā diurētisku līdzekli izmanto aveņu un liepu ziedu vienādās daļās maisījuma novārījumu: 1 ēdamkaroti izejvielu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, vāra ūdens peldē noslēgtā traukā 30 minūtes, atdzesē telpā. temperatūrā 10 minūtes un filtrē.
    Uz nakti ņem 200 g novārījuma karstu.
33. Reimatisma un poliartrīta gadījumā ieteicama aveņu, māllēpes lapu un oregano garšaugu uzlējums (2:2:1). 2 ēdamkarotes maisījuma aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 1 stundu un filtrē. Dzert 50 g 4 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
34. Tautas medicīnā aveņu augļus un lapu ūdens uzlējumus lieto pret kuņģa un zarnu asiņošanu, smagām menstruācijām.
35. Cukura diabēta gadījumā ieteicams regulāri lietot sulu no svaigām avenēm, vispirms 50-70 g pusstundu pirms ēšanas. Ja panesamība ir laba, devu pakāpeniski palielina līdz 1 glāzei.
36. Kā vitamīnu piedevu avenes ēd svaigas. Tas ir ārkārtīgi noderīgi hipo- un avitaminozes, skorbuta un anēmijas gadījumā. Ļoti noder uzlējums no vienādām daļām aveņu un rožu gurniem.
    10 g maisījuma aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes vāra ūdens vannā, 45 minūtes atdzesē istabas temperatūrā un lieto pa 70 g 2-3 reizes dienā.
37. Aveņu lapas ir iekļautas vitamīnu tējās. Tējas pagatavošanai vienādās daļās sajauc aveņu, jāņogu, brūkleņu un mežrozīšu lapas. 2 ēdamkarotes maisījuma uzvāra ar 1 glāzi verdoša ūdens, vāra 10 minūtes un atstāj cieši noslēgtā traukā, līdz atdziest.
    Izkāš, pievieno cukuru pēc garšas un dzer pa 100 g 2 reizes dienā.
38. Krievijā viņi dzēra uzmundrinošu vzvarets (brūvējumu), kas gatavots no avenēm un dzērvenēm.
39. Tautas medicīnā tiek uzskatīts, ka avenes paaugstina tonusu, mazina intoksikāciju pēc alkohola, mazina galvassāpes.
40. Aveņu uzlējums (1-1,5 l), izdzerts 2-3 stundu laikā, mazina paģiru diskomfortu.
41. Neirastēnijai un neirozēm kā nomierinošu līdzekli izmanto aveņu sakņu un koksnes zaru uzlējumu.
42. Aveņu tēja ir lielisks līdzeklis nepatīkamo simptomu mazināšanai menstruāciju un pirmsmenstruālā periodā. Tas mazina spazmas sāpes un sliktu dūšu, tai ir nomierinoša un tonizējoša iedarbība, kā arī izveido regulāru menstruālo ciklu.
43. Kad mēnešreizes ir pārāk smagas, ieteicams maisījums no vienādām daļām aveņu lapas, ozola mizas, zemeņu lapas, ķirbju zāli un pelašķus.
    1 ēdamkaroti maisījuma aplej ar 1 glāzi karsta ūdens, ievilkties 5-6 stundas un pēc tam uz lēnas uguns vāra 15 minūtes.
    Dzert 200 g dienā 5-8 dienas.
44. Aveņu lapu infūziju ieteicams mazgāt maksts gļotādu ar iekaisumu vai leikoreju.

UZMANĪBU!
1. Avenes satur lielu daudzumu purīna bāzes, tāpēc pacientiem ar podagru un nefrītu tās nevajadzētu lietot uzturā.
2. Dažiem cilvēkiem ir alerģiska reakcija pret avenēm.

Meža avene

1. Meža aveņu novārījumam ir sviedrējoša un pretdrudža iedarbība, tāpēc to ordinē saaukstēšanās gadījumos.
2. Daudzos ciemos pret saaukstēšanos viņi dzer “aveņu tēju”, kas sastāv no uzvārītām meža aveņu dzinumu galotnēm, kurās ir lapas, ziedi un ogas.
3. Tautas medicīnā izmanto meža aveņu ziedus, ogas, lapas un augšējos zarus. To uzlējumi uzlabo zarnu un kuņģa darbību, ir antiseptiska, sviedrējoša, kā arī pretdrudža, pretiekaisuma un pretvemšanas iedarbība.
4. Avenes ir iekļautas sviedrēšanas, vitamīnu, pretklepus tēju un tēju sastāvā.
5. Kā efektīvu līdzekli avenes plaši izmanto aterosklerozes, hipertensijas, gastrīta, kolīta, anēmijas un skorbuta ārstēšanai. Jums vajadzētu ēst 1 glāzi svaigu ogu tukšā dūšā.
6. Gripas, kakla un saaukstēšanās gadījumā dzer kaltētu meža aveņu uzlējumu: 100 g izejvielas aplej ar 3 glāzēm verdoša ūdens, atstāj ne ilgāk kā 30 minūtes, pēc tam filtrē. Paņemiet 1 glāzi naktī kā sviedrēšanas līdzekli.
7. Apdegumiem, pūtītēm un ādas izsitumiem izmantojiet ziedi, kas pagatavota no svaigām meža aveņu lapām: lapas samaļ, izspiež sulu un sajauc ar vazelīnu vai sviestu (attiecībā 1:4).
8. Sausu meža aveņu lapu uzlējums: 15 g izejvielas aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens un atstāj 30 minūtes.
   - Pret kolītu, klepu, ādas izsitumiem šo uzlējumu dzert pa 2 ēdamkarotēm 3 reizes dienā.
   - Sāpoša kakla gadījumā skalojiet ar šo uzlējumu 4-5 reizes dienā.
9. Kolekcija saaukstēšanās ārstēšanai: 2 ēdamkarotes meža aveņu un 4 ēdamkarotes oregano garšaugu uzvāra ar 2 glāzēm verdoša ūdens un atstāj uz 30 minūtēm.
   Kad uzlējums atdzisis, to filtrē caur dubulto marles kārtu un dzer siltu, pa 0,5 glāzes 3-4 reizes dienā kā atkrēpošanas līdzekli un sviedrēšanas līdzekli.

Pretsaaukstēšanās maisījums: 1 ēdamkaroti kaltētu aveņu un 1 ēdamkaroti kaltētu liepu ziedu uzvāra ar 2-3 glāzēm verdoša ūdens, uz lēnas uguns vāra 5 minūtes, atdzesē un izfiltrē caur marli. Novārījumu ņem siltu, 0,5 glāzes 3-4 reizes dienā.

Aveņu ziedi, ogas, lapas, zari un saknes ir apveltītas ar ārstnieciskām īpašībām. Augs ir pazīstams ar savu spēju izvadīt šķidrumu no ķermeņa. Šī diurētiskā īpašība tiek uzskatīta par panākumu atslēgu visu veidu kaites: no tūskas un intoksikācijas līdz akmeņu noņemšanai. Kā diurētisku līdzekli avenes ēd svaigas, kaltētas, saldētas, gatavo novārījumus, uzlējumus, tējas.

Dažādu aveņu daļu diurētiskās īpašības

Augļi, zari, lapas, ziedi un saknes ir diurētiski līdzekļi. Mūsdienās viedokļi dalās par to, ko labāk lietot kā diurētisko līdzekli. Diurētiskie maisījumi satur galvenokārt lapas un ogas. Bet oga tiek uzskatīta par visvairāk diurētisko aveņu daļu. Krūmu diurētiskās īpašības nosaka tā sastāvs. Tāpēc, lai noteiktu augļu un lapu diurētiskās īpašības, jāzina to aktīvās sastāvdaļas.

Avenes kā diurētiķis

Aveņu augļi satur kāliju. Ārsti norāda uz šī mikroelementa spēju saistīt nātriju organismā, kas izraisa ūdens aizturi. Regulējot kālija-nātrija līdzsvaru, diurētiskās avenes palīdz atjaunot ūdens-sāļu metabolismu un sārmu līdzsvaru. No visām augu daļām avenes ir atzītas par labāko diurētisku līdzekli. Augu augļu diurētiskās īpašības pastiprinās, ja tos sajauc ar liepu ziediem (tie ņem tādu pašu izejvielu daudzumu). Krūmu ogas kopā ar mitrumu izvada toksīnus. Tāpēc tos izmanto pret paģirām.

Aveņu saknes un lapas kā ziemas diurētiskie līdzekļi

Lapu un sakņu ķīmiskais sastāvs ir līdzīgs ogām. Bet katrā auga daļā dažu vielu ir vairāk, citu mazāk. Piemēram, lapās ir vairāk askorbīnskābes nekā augļos. Tāpēc, būdami spēcīgs diurētiķis, tie atbalsta arī imūnsistēmu. Tas ir svarīgi aukstajā "aukstajā" sezonā. Saknes ir apveltītas ar līdzīgām īpašībām. Bet tiem papildus ir izteiktāka atkrēpošanas iedarbība, īpaši ar ilgstošu klepu, kad ir iekaisums plaušu saknēs. Krūmu saknes un lapas ir pazīstamas ar to savelkošajām īpašībām, kas palīdz izārstēt caureju.

Kam nevajadzētu lietot avenes kā diurētisku līdzekli?

Aveņu diurētiskos līdzekļus lieto taupīgi, ja organismā ir akmeņi. Jo lielāks ir akmens, jo lielāks risks, ka tas var bloķēt urīnvadu.

Augu ogas pārmērīgā daudzumā var izraisīt caureju, palielināt spiedienu, jo no ķermeņa tiek izvadīts bagātīgs šķidrums. Grūtniecēm nav nepieciešams pārēsties ogas, jo ir iespējama nedzimuša bērna alerģija. Mūsdienu medicīna apstrīd dažas lapu īpašības, kuras izmantoja ārstniecības augi. Piemēram, lapu novārījumu lietošana grūtniecēm. To deva, kad dzemdības aizkavējās. Un tajā pašā laikā tas tika uzskatīts par vieglu dabisku diurētisku līdzekli, lai novērstu tūsku, kas arī novērš spontānu abortu grūtniecības sākumposmā. Šodien ir pierādīts, ka augu zaļajās daļās esošās aktīvās vielas var izraisīt dzemdes muskuļu kontrakcijas. Krūmu ogas ir alerģiskas, tāpēc maziem bērniem augļi ir pēdējie atļauto diurētisko līdzekļu sarakstā.