Vai ķermenim ir lietderīgi ziedot asinis? Vai ir lietderīgi ziedot asinis? Ziedošanas priekšrocības un kaitējums

Ziedošana tiek praktizēta dažādās valstīs. Krievijā brīvprātīgo kustība uzņem apgriezienus. Viņam ir daudz atbalstītāju un pretinieku. Atbalstītāji apgalvo, ka, ja jūs ziedojat asinis noteiktā biežumā, tas pagarinās dzīvi par vairākiem gadiem. Un oponenti apgalvo, ka asins ziedošana ir milzīgs ķermeņa stress, un pat asins ņemšanas procedūras laikā viņi var izraisīt infekciju, gandrīz HIV. Mēģināsim noskaidrot, vai asins ziedošana ir noderīga vai kaitīga.

Kas var ziedot asinis?

Ir atļauts ziedot asinis vīriešiem un sievietēm no 18 līdz 60 gadiem, kuriem ir pastāvīga reģistrācija Krievijas Federācijā. Ir noteiktas kontrindikācijas, kuru klātbūtnē nav iespējams ziedot asinis:

• HIV, hepatīts vai citas infekcijas slimības;
• , laktācija;
• Cukura diabēts;
• Svars mazāks par 50 kg;
• Anēmija;
• 6 mēnešu pēcoperācijas periods;
• Zems spiediens.

Vienmēr pirms asins nodošanas nepieciešama ārsta pārbaude. Un tikai viņš izlemj, kurš drīkst ziedot asinis un kurš nē. Jebkurā gadījumā, ja jūtaties slikti, asiņu ziedošana ir jāatsakās, līdz stāvoklis uzlabojas.

Kā sagatavoties asins nodošanai?

Asins nodošana ir, no vienas puses, vienkāršs process, taču, nepareizi sagatavojoties un rīkojoties, donors var justies slikti vai asins kvalitāte pasliktināsies. Galu galā donora galvenais uzdevums ir dot labas asinis, kas palīdzēs citai personai. Par to nevar nopelnīt, materiālā kompensācija ir ļoti pieticīga. Un lielākā daļa ziedotāju rīkojas ar augstiem morāliem motīviem. Pāris dienas pirms procedūras alkohols un medikamenti ir absolūti jāizslēdz. Priekšvakarā nav vēlams.

Lietojot stingru kefīra un ābolu diētu, nav ieteicams ziedot asinis. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm. Jo ar nepietiekamu uzturu, kad ķermenim trūkst dažu uzturvielu un vitamīnu, cilvēks jūt vājumu, nogurumu un nespēku. Ar asins paraugu ņemšanu stāvoklis var pasliktināties līdz samaņas zudumam. Bet šķībs pretējā virzienā arī nav vajadzīgs, jums nevajadzētu pārēsties ātrās ēdināšanas, sāļa, taukaina ēdiena priekšvakarā. Labāk koncentrēties uz zivīm, vistu, dārzeņiem, augļiem, biezpienu, kefīru, graudaugiem. Procedūras priekšvakarā jums ir labi jāguļ, lai dzemdību dienā jūs justos atpūtušies un enerģijas pilni. Svarīga ir arī psiholoģiskā sagatavošanās. Mierīgums, mierīgums un nekas cits. Ja cilvēks paniski baidās no asiņu, injekciju redzes, tad ziedošana, visticamāk, nav viņa. Ziedot asinis ir personiskas izvēles jautājums.

Asins ziedošanas procedūra

Asinis savāc medicīnas speciālists, izmantojot vienreizējus sterilus instrumentus. Tāpēc pēc procedūras praktiski nav riska inficēties.

Šīs procedūras laikā parasti tiek ņemti 450 ml asiņu. Tas ir apmēram 10% no visām asinīm, kas atrodas cilvēka ķermenī. Tāpēc dzīvībai un veselībai nav nekādu draudu. Sievietēm ieteicams ziedot asinis ne vairāk kā 4 reizes gadā, bet vīriešiem - 5. Tas izskaidrojams ar bažām par donora veselību. Pretējā gadījumā hemoglobīna līmenis asinīs var samazināties, vai arī organisms nespēs pilnībā atjaunoties. Tā rezultātā, piemēram, var samazināties imunitāte, paaugstināties cukura līmenis. Pēc procedūras jums ir nepieciešams dzert siltu tēju ar cukuru un labi ēst. Šajā dienā jūs varat sajust nelielu nespēku, nogurumu. Tāpēc šajā dienā jums jāēd bieži, bet nedaudz, nedarbojieties, vismaz fiziski, un dodieties gulēt agri.

Asins ziedošanas ietekme uz ķermeni

Neliela asins tilpuma izņemšana stimulē visu ķermeni. Iepriekš pat asins noplūde tika ārstēta ar paaugstinātu asinsspiedienu. Tagad ir efektīvāki līdzekļi asinsspiediena normalizēšanai. Bet asins nodošanas pozitīvo efektu nevar noliegt. Jo īpaši var atzīmēt šādus aspektus:

Ieguvumi ziedotājiem

Ziedotājiem ir tiesības saņemt īpašus pabalstus. Piešķiriet kopīgos un goda donorus. Goda donoru vidū ir cilvēki, kuri spēja ziedot asinis vismaz 40 reizes vai plazmu vismaz 60 reizes. Goda donora statuss garantē vairāk labumu. Jebkurā gadījumā persona, kas ziedoja asinis, var paļauties uz šādiem ieguvumiem:

1. Divas apmaksātas brīvdienas. Pirmais tiek piešķirts pašā procedūras dienā, otrais jebkurā dienā pēc donora pieprasījuma. Jūs pat varat pievienoties šai dienai atvaļinājumā;
2. Ēdiens par valsts līdzekļiem procedūras dienā vai kompensācija skaidrā naudā;
3. Gadījumā, ja asinis tiek nodotas bez maksas dubultotas likmes apmērā uz vienu gadu, donoram ir tiesības saņemt preferenciālu kuponu sanitārajai - kūrorta ārstēšanai darba vai mācību vietā.

Goda ziedotājiem papildus iepriekšminētajiem ir tiesības:

1. Medicīniskās aprūpes nodrošināšana ārpus kārtas valsts medicīnas iestādēs;
2. Materiālu atlīdzību saņemšana katru gadu;
3. Gūt atvaļinājumu katru gadu vēlamajā laikā;
4. Pirmkārt, tiesības saņemt preferenciālu kuponu sanitārijas un spa procedūrām.

Tādējādi mēs saņēmām atbildi uz jautājumu: vai ir lietderīgi ziedot asinis? Mēs uzzinājām par asins nodošanas procedūras pozitīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni, taču pakļauti pienācīgai sagatavošanai, kā arī ievērojot parasto režīmu pēc procedūras. Turklāt jāsaprot, ka, regulāri ziedojot asinis, jums rūpīgi jāuzrauga jūsu veselība. Un kopā ar asins ziedošanas pozitīvo ietekmi uz visu ķermeni tiek garantēta laba veselība, jaunība, ilgmūžība.

Ziedojuma video

Šajā videoklipā jūs uzzināsiet, kāpēc ziedot asinis:

Pēc ārstu domām, vai ir lietderīgi ziedot asinis? Kā šī procedūra ietekmē cilvēka labsajūtu? Kas jāņem vērā tiem, kuri plāno kļūt par donoru?

Vai šāda procedūra patiešām kaitē ķermenim

Ir asas diskusijas par to, vai ir kaitīgi ziedot asinis. Braukšanas kolēģija nevar noteikt, vai ir vērts piekrist ziedojuma un pārliešanas atzīmēšanai nopietnas avārijas gadījumā.

Ja mēs runājam tikai par donora veselību, tad biomateriāla piegāde tiek uzskatīta par drošu procedūru. Izņēmums var būt gadījumi, kad pasākums netiek rīkots saskaņā ar noteikumiem, pārāk bieži vai tiek uzņemts pārāk daudz bioloģiskā šķidruma.

Asins ziedošana ir kaitīga, ja vienlaikus no cilvēka tiek ņemti 500 ml donora šķidruma. Šajā gadījumā procedūra var negatīvi ietekmēt ķermeni.

Uz jautājumu, vai ir lietderīgi ziedot asinis sievietēm, atbilde ir neskaidra. Ir svarīgi ņemt vērā vairākas nianses. Ir vērts atzīmēt, ka likums regulē asins šķidruma ziedošanas biežumu ziedošanai. Sievietei nevajadzētu piekrist šai procedūrai vairāk kā četras reizes gadā.

Vai ir lietderīgi ziedot asinis vīriešiem? Lai nekaitētu ķermenim, ir svarīgi neatļaut biomateriāla paraugu ņemšanu biežāk kā 5 reizes gadā un vienlaikus ziedot ne vairāk kā tilpumu.

Kad notiek atveseļošanās

Daži cilvēki nezina, vai ir iespējams ziedot asinis un kā šāda procedūra ietekmē viņu pašsajūtu. Lai gan dažās pirmajās stundās vai pat dienās cilvēks dažkārt izjūt ievērojamu vājumu un nogurumu, šis stāvoklis drīz izzūd. Kāds tam ir iemesls?

Jebkuras personas ķermenis spēj atgūties. Ja vienlaikus tiek uzņemts ne vairāk kā 450 ml, šis tilpums tiek papildināts apmēram 2-4 nedēļu laikā. Procedūrai biomateriālu ņem no vēnas.

Piesardzības pasākumi

Pirms noteikt, vai ķermenim ir lietderīgi ziedot asinis, ir svarīgi ņemt vērā dažas nepilnības un saprast, kad ar šādu procedūru jābūt uzmanīgam.

Ja piekrītat lietot biomateriālu, kad procedūra ir kontrindicēta, varat nodarīt nopietnu kaitējumu veselībai. Asins ziedošana: noderīga vai kaitīga? Tas viss ir atkarīgs no personas veselības stāvokļa pirms procedūras.

Ja persona, kas vēlas ziedot asinis, nesen ir lietojusi lielu daudzumu alkohola vai ilgstoši to ļaunprātīgi izmanto, procedūra ir jāatsakās. Ja ir aizdomas par hepatītu, donora šķidrums kļūst par infekcijas avotu nākamajam saņēmējam.

Svarīgs! Pēdējos gados infekcija ar hepatīta vīrusu bieži ir notikusi ar ziedoto asiņu starpniecību. Nav laboratorijas aprīkojuma, kas varētu 100% precīzi noteikt šī vīrusa neesamību. Infekcijas risku var samazināt līdz nullei tikai tad, ja tiek atteikta cilvēka asins vai plazmas pārliešana.

Ja sievietei ir menopauze, biomateriālu arī labāk nelietot. Kāpēc? Šajā periodā viņas ķermenis ir novājināts, tāpēc zināmu negatīvu procesu var izraisīt aizsardzības spēku izsīkšana, ko izraisa asins ziedošana ziedošanai.

Vēl viena kontrindikācija manipulācijām ir saaukstēšanās. Sportistiem jābūt piesardzīgiem pret procesu. Protams, viņi var nodot biomateriālu. Tomēr pēc tam kādu laiku nebūs iespējams izturēt lielu fizisko slodzi.

Jebkura saaukstēšanās tiek uzskatīta par kontrindikāciju. Kamēr persona ir slima, pastāv pastāvīgs infekcijas pārnešanas risks caur asinīm saņēmējam.

Arī alerģijas slimniekiem jābūt uzmanīgiem. Specifiskas antivielas var pārnest caur asinīm. Rezultātā tas, kas donoram bija alergēns, ietekmēs saņēmēja labsajūtu.

Dzelzs deficīts tiek uzskatīts arī par kontrindikāciju biomateriālu paraugu ņemšanai ziedošanai. Cilvēkam jau trūkst jaunu sarkano asins šūnu veidošanās, kas noved pie anēmijas. Asins ņemšana var justies tikai sliktāk.

Citas kontrindikācijas

Ir arī citas situācijas, kad procedūra ir aizliegta. Vai man ir nepieciešams ziedot asinis, un kāpēc man tas jādara? Dažreiz nopietnu slimību inficēšanās cēlonis ir patogēna iekļūšana organismā caur donoru asinīm. Pat veselam cilvēkam var nebūt aizdomas, ka viņš ir smagu infekciju nesējs. Vai šīs asinis kādam kļūs par dzīvi vai letālu slimību, to neviens nevar paredzēt.

Grūtniecība tiek uzskatīta par atsevišķu kontrindikāciju. Procedūra netiek veikta gan pirmajā, gan otrajā un trešajā trimestrī. Ja skrīnings neuzrādīja patoloģijas, asins paraugu ņemšana joprojām ir kontrindicēta. Šajā laikā sievietei jādomā par sava nedzimušā bērna labsajūtu, nevis par biomateriāla piegādi ziedošanai. Zīdīšanas periodā no šādām manipulācijām arī jāatsakās.

Pat tie, kas iepriekš labi panesa asins paraugu ņemšanu, agrāk vai vēlāk var saskarties ar komplikācijām. Piemēram, vīrieši var pamanīt, ka pēc procedūras potence uz laiku samazinās.

Ieguvumi

Tajā pašā laikā procedūra ir praktiski nesāpīga. Injekcija, kas veikta asins šķidruma ievilkšanas laikā, nav sāpīgāka par parastu odu kodumu. Pēc dažu ārstu domām, donoru asins šķidruma savākšana ir laba profilakse pret dažām hematopoētisko orgānu slimībām.

Priekšrocības ietver faktu, ka no vairākiem gramiem ziedoto asiņu tiek izgatavotas dažādas frakcijas, kas izdala olbaltumvielas, kas var cīnīties ar dažādām slimībām, piemēram, imūnglobulīnus.

Plašāka informācija par ziedošanas priekšrocībām un kaitējumu atrodama videoklipā:

Asins ziedošana: ieguvums vai kaitējums?

Sen ir bijušas debates par asiņu zaudēšanas priekšrocībām. Bet ārsti steidz nomierināt visus un droši apgalvo, ka ir lietderīgi ziedot asinis pēc noteikta laika un ar zināmiem ierobežojumiem. Šajā gadījumā mēs runājam par to, ka asinis tiek nodotas saskaņā ar noteiktiem noteikumiem, pēc donora pārbaudes.

Galvenais ir veikt visus sagatavošanās pasākumus, kas ļaus jums veikt žogu ar personas labumu un nekaitējot viņam. Tas jo īpaši attiecas uz sieviešu dzimumu, jo sievietēm asinis jādod nedaudz retāk, jo viņu zaudējumi tiek ņemti vērā ikmēneša menstruāciju dēļ.

Pirms padošanās

Kā jau minēts iepriekš, pirms analīzes veikšanas ir nepieciešama iepriekšēja sagatavošanās. Noteikti pārbaudiet Rh faktoru un nosakiet grupu. Ir arī lietderīgi veikt pilnīgu asins analīzi iespējamam vīrusu šūnu skaitam. Tās var būt HIV infekcijas, B un C hepatīts, sifiliss un citi. Neatkarīgi no tā, kam nepieciešama šī palīdzība, vecumam nav nozīmes. Tāpēc vecāka gadagājuma cilvēki var ziedot asinis bērniem. Mūsu plazma ir bez vecuma.

Kāpēc nav iespējams ziedot asinis bez papildu pārbaudēm? Tas ir saistīts ar faktu, ka mūsu ķermenī var būt bīstamas šūnas pacienta veselībai, un tādējādi donors var kaitēt. Tāpēc iepriekšēja pārbaude un testu veikšana ir vienkārši nepieciešama. Jums būs jāveic arī vispārēja ārsta pārbaude, lai noteiktu vispārējo veselības stāvokli, var izrādīties, ka noteiktu rādītāju dēļ jūs nevarat ņemt asins paraugu. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kuriem ir veiktas operācijas, kuru ķermenī ir tetovējumi, pīrsingi.

Lai kļūtu par donoru, nepieciešams arī noteikts svars - vismaz 50 kilogrami. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem, kuriem ar mazu svaru nevar pārbaudīt donoru. Arī kam vēl jābūt piesardzīgam, ir grūtnieces un laktācijas laikā. Dažos gadījumos joprojām ir lietderīgi izgatavot žogu, bet ne lielos daudzumos.

Labvēlīga vai kaitīga asins paraugu ņemšanas ietekme uz ķermeni

Daudzi interesējas par šo jautājumu, un daži pat sašutuši - kāpēc gan ne? Man jāsaka, ka informācija, ka ir lietderīgi laiku pa laikam ziedot asinis, ir apstiprināta jau sen. Tāpat nopietnākās situācijās daudzi pat nedomā par savu veselību, jo kādam šīs asinis ir daudz svarīgākas. Tāpēc jautājums par to, vai ir kaitīgi ziedot asinis, pilnīgi nav.

Tāpēc mēs noteiksim, kādas tieši ir periodiskās piegādes priekšrocības:

• tiek stimulēta vispārēja ķermeņa atveseļošanās un normalizēta asinsriti;
• notiek sirds un asinsvadu slimību profilakse;
• notiek ķermeņa neatkarīga aktivizēšanās, attīstās imūnsistēma, jo šajā gadījumā īpašu zāļu lietošana būs kaitīga salīdzinājumā ar pārliešanu;
• aknas tiek izkrautas pašas un liesa tiek traucēta darboties - kāpēc gan to nedarīt bez medikamentiem;
• ja jūs periodiski ziedojat asinis, tad ķermenis patstāvīgi pretojas turpmākajai pārmērīgai asiņošanai.

Kāpēc nav iespējams ziedot asinis bieži?

Neskatoties uz daudzajām šīs procedūras priekšrocībām, ir daži ierobežojumi:

• vīriešiem nav ieteicams ziedot asinis vairāk kā 5 reizes gadā, bet sievietēm - vairāk nekā 4;
• divas dienas pirms procedūras jūs nevarat sevi noslogot ar fiziskām aktivitātēm;
• ir daži uztura ierobežojumi - neēdiet taukus un ceptus ēdienus, alkoholu, olas. Pēc diētas labāk ziedot asinis;
• pēc žoga ir kaitīgi vadīt aktīvu dzīvesveidu, jo īpaši mēs runājam par to, ka labāk atpūsties un nedoties garos ceļojumos.

Ziedot asinis - bez maksas vai par maksu?

Jāatzīmē, ka šodien (2014. gada 3. februārī) visas šādas procedūras būtu jāveic bez maksas. Neveiksmīgi tam vajadzētu notikt noteiktās pārliešanas vietās ar ārsta iepriekšēju pārbaudi. Tādēļ ārstam ir jānosaka, vai jums ir kaitīgi ziedot asinis. Nav ieteicams piekrist žogam bez testiem un pārbaudēm.

Mēs varam ar pārliecību teikt, ka šodien asins nodošana ir bez maksas, jo īpaši tāpēc, ka pēc procedūras jums pašiem jāsaņem atlīdzība un papildu brīvdienas rehabilitācijai. Kas attiecas uz pašu atalgojuma lielumu, tas jau ir vietējo pašvaldību jautājums. Tāpēc nebaidieties un, ja nepieciešams un iespēja, dodieties drosmīgi ziedot asinis, lai palīdzētu cilvēkiem, kuriem tiešām ir nepieciešama ziedošana. Ārstam jābrīdina par rehabilitācijas periodu, sabalansētu uzturu un citām īpašībām.

Tagad jūs varat izdarīt savu secinājumu par to, vai ir lietderīgi periodiski ziedot asinis, lai ne tikai palīdzētu pacientam, bet arī palīdzētu jūsu ķermenim atveseļoties. Jūs kļūsiet par neaizvietojamu donoru, jo gadās, ka satiekas reta grupa un nepieciešama rūpīga īstā cilvēka atlase. Tas attiecas arī tieši uz jūsu pašu veselību, jo šādā veidā jūs palīdzat attīrīt asinsvadus, palielināt imunitāti un atjaunot ķermeņa vispārējo līdzsvaru.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka diezgan bieži cilvēki paši tiek aicināti pēc žoga, un tas patiešām palīdz. Galu galā ne visi vēlas vienkārši doties uz slimnīcu un veikt pārliešanu. Tam ir pamatoti iemesli. Un donoru meklēšana ir tieši tas, kas jums nepieciešams. No tā jūs saņemat dubultu labumu - jūs palīdzat pacientam un savam ķermenim. Tikai pusstundas laikā jūs varat kļūt nedaudz veselīgāks, un slimais pacients iegūst iespēju dzīvot.

• Drukāt

Materiāls tiek publicēts tikai informatīviem nolūkiem, un nekādā gadījumā to nevar uzskatīt par medicīniskās konsultācijas aizstājēju ar medicīnas iestādes speciālistu. Vietnes administrācija nav atbildīga par ievietotās informācijas izmantošanas rezultātiem. Diagnozei un ārstēšanai, kā arī zāļu izrakstīšanai un to uzņemšanas režīma noteikšanai iesakām konsultēties ar ārstu.

Vai ir bīstami būt donoram?

Jauni pētījumi apstiprina, ka asins ziedošana nekaitē veselībai un neizraisa vēzi. "Nebaidieties, ka, ja jūs bieži ziedojat asinis, jūs attīstīsit vēzi," sacīja pētījuma vadītājs Gustave Etgarn no Stokholmas. "Turklāt ziedot asinis var būt pat izdevīgi." Jauni pētījumi apstiprina, ka asins ziedošana nekaitē veselībai un neizraisa vēzi. "Nebaidieties, ka, ja jūs bieži ziedojat asinis, jūs attīstīsit vēzi," sacīja pētījuma vadītājs Gustave Etgarn no Stokholmas. "Turklāt ziedot asinis var būt pat izdevīgi."

"Cilvēkiem, kas bieži ziedo asinis, ir mazāk vēža gadījumu nekā donoriem," sacīja Dr. Etgārns un viņa kolēģi ziņojumā, kas publicēts Nacionālā vēža institūta žurnālā.

Tomēr, ņemot vērā to, ka donoru veselība kopumā ir labāka, bieža asins ziedošana var maskēt jaunās slimības. Zinātnieks savā intervijā arī teica, ka ir noteikti priekšnoteikumi, lai asins ziedošana varētu ietekmēt veselību.

Asins zudums no organisma noved pie kaulu smadzeņu aktivācijas, kas stimulē asins šūnu aktīvo ražošanu. Intensīvāka šūnu dalīšanās, tā sauktais "mitotiskais stress", var palielināt hematopoētiskās sistēmas ļaundabīgas slimības iespējamību. Asins zudums izraisa imūnās izmaiņas donora ķermenī, kas var izraisīt vēzi.

Ziedošanas pozitīvā puse ir fakts, ka dzelzs krājumi organismā ir samazināti. Pārmērīgs dzelzs daudzums var izraisīt dažādas slimības, tāpēc cilvēki, kuri bieži ziedo asinis, var uzlabot savu veselību, samazinot šos liekos krājumus.

Dr Etgarn un viņa kolēģi nolēma uzzināt, kā ziedošana faktiski ietekmē cilvēka ķermeni. Viņi apskatīja Zviedrijas un Dānijas asins banku arhīva datus, kuros bija dati par vairāk nekā 1 miljonu donoru no 1968. līdz 2002. gadam. Pētnieki secināja, ka nav saistības starp biežiem ziedojumiem un vēža risku. Turklāt donoriem vīriešiem samazinājās tādu vēzi kā aknu, plaušu, resnās zarnas, kuņģa un balsenes vēzis. Vēža attīstības risks samazinājās, jo biežāk vīrieši ziedoja asinis. Kā jau minēts, zinātnieki vēža saslimšanas riska samazināšanos skaidro ar ķermeņa dzelzs krājumu samazināšanos.

Tomēr ne-Hodžkina limfoma (ļaundabīga asins slimība) donoru vidū bija biežāk sastopama nekā normāli cilvēki. Tomēr šī slimība tika reģistrēta tikai tiem donoriem, kuri ziedoja asinis pirms 1986. gada. Tāpēc pret šiem datiem jāizturas piesardzīgi, sacīja doktors Etgārns.

Tagad ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu par donora limfomas cēloņiem. Tā kā daudzi cilvēki ziedo savas asinis, nopietni jāizpēta vēstījums, ka tās var būt vismaz kaut kā bīstamas. Tomēr doktors Etgārns uzskata, ka "mūsu pētījumi ir skaidri parādījuši, ka donoriem nav palielināts ļaundabīgu slimību attīstības risks".

Krievijas Federācijas Centrālās bankas Maskavas galvenā teritoriālā administrācija (MSTU) aicināja bankas pastiprināt kontroli pār to banknošu un monētu stāvokli, kuras nonāk kredītiestāžu kasēs. Šajā gadījumā tika izsūtīts apkārtraksts, kurā teikts par banknošu radioaktīvā piesārņojuma pazīmju atklāšanu pakās, kuras bankas nodod Maskavas Valsts tehniskās universitātes filiālēm, raksta Novye Izvestia.

Šogad Nigērijā par holēras uzliesmojumu kļuvuši vairāk nekā 1500 cilvēku, ziņo Reuters. Tas ir vairāk nekā četras reizes lielāks par bojāgājušo skaitu, ko valsts valdība atbrīvojusi augustā, teikts ANO pirmdienas paziņojumā.

Komentāri

Pievienojiet savu komentāru

Jūsu komentārs ir nosūtīts. Tas parādīsies komentāru sarakstā tūlīt pēc tam, kad to būs pārbaudījis moderators.

Nedēļas jaunumi: Evelīnas Hromčenko atgriešanās un Naomi Kempbelas dejas (laicīgās ziņas)

Starp visvairāk apspriestajiem nedēļas jaunumiem - Evelīnas Hromčenko vecā-jaunā pozīcija, problēmas ar Parīzes Hiltones un Lindsijas Lohanas likumiem un Naomi Kempbelas dejošana Ņujorkas ielā.

RIA Novosti uzsāk zinātnisku un izglītojošu multimediju projektu

Unikālais zinātniskais un izglītības projekts "Zināšanu mozaīka", kura mērķis ir zinātnes un zinātnisko zināšanu popularizēšana ar modernu ziņu aģentūras multimediju resursu palīdzību, sākas 2. jūlijā RIA Novosti.

Laicīgās ziņas, kuras mēs nekad neredzējām 2012. gadā

(Garšot)

Dažas laicīgas ziņas gadu no gada klīst pa laikrakstu un žurnālu lappusēm: vairākus gadus tabloīdu redaktori nervozi nodreb, kad parādās baumas par "Brangelina" kāzām. Un šis gads nebija izņēmums.

Kannu festivāls un zvaigznes Maskavā: laicīgās nedēļas ziņas

Starp šīs nedēļas visvairāk apspriestajiem laicīgajiem jaunumiem: Starptautiskā Kannu kinofestivāla atklāšana, modes dizainera Žana Pola Gotjē un filmas "Persijas princis" komandas ierašanās Maskavā un, papildus, žurnāla Forbes jauns vislabāk apmaksāto modeļu vērtējums.

Marija Šarapova un Anna Čepmena apgūs jaunu darbu - nedēļas sociālās ziņas

Pagājušajā nedēļā mediji rakstīja par Merilinas Monro 85 gadu jubileju un gaidāmo "Muz-TV 2011" balvu. Starp jaunumiem ir arī Marijas Šarapovas jaunais hobijs un Annas Čepmenes darbs.

Nedēļas laicīgās ziņas: gatavošanās Eirovīzijai un Džona Galjano apsūdzības

Pagājušajā nedēļā mediji apsprieda prinča Viljama kāzu provizoriskos rezultātus un Alekseja Vorobjova pirmos mēģinājumus Diseldorfā. Starp populārajām ziņām bija arī jaunas detaļas Džona Galjano lietā un dvīņu piedzimšana Meraijai Kerijai.

Nedēļas laicīgās ziņas: DeVito šķīrās no sievas, Braitmens lidos uz ISS

(Garšot)

Pagājušajā nedēļā plašsaziņas līdzekļu uzmanības centrā bija zvaigžņu pāra Denija DeVito un Rejas Perlmenas šķiršanās. Turklāt mediji neignorēja ziņas, ka dziedātāja Sāra Braitmena dosies kosmosā, un Eltons Džons zaudēja laikrakstu Times neslavas celšanas lietā.

Gaultier modes skate, Mis ASV un Singles rangs: Nedēļas laicīgās ziņas

Starp šīs nedēļas visvairāk apspriestajiem jaunumiem: bezprecedenta modes dizainera Žana Pola Goltjē kolekcijas šovs Kazaņas stacijā, jauns "Krievijas daudzsološāko līgavu un līgavaiņu" vērtējums, kā arī konkurss "Miss USA 2010" un tam sekojošais skandāls, kas saistīts ar tās uzvarētāju Rimu Fakihu.

Ukrainas pirmā skaistuma un Ņujorkas modes nedēļa: nedēļas laicīgās ziņas

Nedēļas visvairāk apspriesto laicīgo ziņu TOP-3 bija: Ukrainas skaistākās meitenes ievēlēšana Kijevā, Modes nedēļas atklāšana Ņujorkā un GQ Gada cilvēka balvas pasniegšana Londonā.

Laicīgās ziņas nedēļai no 25. septembra līdz 2. oktobrim

TOP-4 no visvairāk runātajām laicīgajām ziņām ietvēra: kinorežisora \u200b\u200bRomāna Polaņska arestu, komunista Pjotra Simoņenko kāzas, grūtnieces Dašas Žukovas parādīšanos pasaulē un papildus aktrises Jūlijas Robertsas bērnu jaunos vārdus.

Ienesīgākie aktieri un bagātākie mantinieki: nedēļas sociālās ziņas

Pagājušās nedēļas sociālās ziņas TOP-3 ietvēra: divus reitingus - visizdevīgākos Holivudas aktierus no Forbes un bagātākos Krievijas mantiniekus no "Finance" un jaunos socialitātes Parīzes Hiltones "ekspluatācijas veidus".

Par viņiem runā (laicīgās ziņas)

Krievijas mediji raksta par Krievijas modeles Sofijas Rudjevas konkursā Miss Universe 2009 notikušās sakāves cēloņiem, šovmena Vadima Galigina iespējamo šķiršanos, Olgas Drozdovas un Dmitrija Pevcova nenovēršamo papildinājumu aktieru ģimenē. Turklāt viņi apspriež ziņas par gaidāmo aktrises Valerijas Lanskojas laulību un par pāris aktieru Marata Bašarova un daiļslidotājas Tatjanas Navkas samierināšanu.

Saskaņā ar Somijā un Amerikas Savienotajās Valstīs veiktajiem pētījumiem cilvēki, kuri regulāri ziedo asinis, ir mazāk pakļauti aterosklerozei un sirdslēkmēm. Arī saskaņā ar ārvalstu pētnieku novērojumiem asins donori dzīvo par 5-8 gadiem ilgāk nekā vidēji cilvēki.

Ziedošana ķermenim ievērojamā daudzumā ir sava veida apmācība. Autoavārijas vai cita incidenta gadījumā, kas saistīts ar lielu asins zudumu, donoram ir liela varbūtība izdzīvot.

Donora asinis tiek pārbaudītas attiecībā uz dažādām infekcijām (piemēram, HIV, hepatītu un sifilisu) un tādiem rādītājiem kā hemoglobīns, leikocīti, eritrocīti utt. Asinis ir karantīnā sešus mēnešus, pēc tam var atrast arī infekcijas slimības, kas agrāk nav identificētas. Tāpēc tiem, kas ziedo regulāri, nav jāuztraucas par savu veselību.

Uzreiz pēc asiņu ņemšanas organisms sāk tās atjaunot. Kaulu smadzenēs sāk veidoties jaunas sarkanās asins šūnas - sarkanās asins šūnas. Šīs ir šūnas, kas piegādā skābekli visiem orgāniem. Turklāt kaulu smadzenēs veidojas cilmes šūnas, no kurām veidojas mūsu ķermeņa audi. Tādējādi asinis atjauno visu cilvēka ķermeni.

Un, visbeidzot, ir lietderīgi ziedot asinis, jo donors izjūt prieku par paveikto labo darbu, jo, pateicoties viņam, kāda cilvēka dzīvība var tikt izglābta.

Ziedojumu drošība

Ziedot asinis šodien ir pilnīgi droša procedūra. Asins pārliešanas stacijās tiek izmantotas vienreizējās medicīniskās sistēmas (adatas, mēģenes un maisiņi), kas ir sterilas un atvērtas pie donora. Tāpēc pretēji bailēm cilvēkam nav iespēju inficēties.

Arī donora piedzīvotais asins zudums neapdraud. Parasti vienlaikus tiek ņemti apmēram 450 ml asiņu, kas nepārsniedz 10% no tā kopējā tilpuma. Gandrīz uzreiz pēc šīs procedūras cilvēks var piecelties, iedzert tasi tējas un doties mājās. Dienas vai divu dienu laikā asins daudzums donora ķermenī tiks papildināts.

Prasības un kontrindikācijas

Asins pieteicējam jābūt veselam, pieļaujamais vecums ir no 18 līdz 60 gadiem. Vīriešiem ieteicams ziedot asinis ne biežāk kā reizi divos mēnešos, sievietēm - reizi trijos mēnešos. Jūs nevarēsiet kļūt par donoru, ja jūsu svars ir mazāks par 50 kg.

Persona, kurai nesen ir bijusi gripa vai akūtas elpceļu infekcijas, varēs ziedot asinis tikai pēc mēneša un pēc operācijas - ne agrāk kā pēc sešiem mēnešiem. Tie, kuriem ir bijis vīrusu hepatīts un citas infekcijas slimības (tādu ir vairāk nekā četrdesmit), tiek izņemti no ziedošanas. Ārstniecības iestādēm ir nepieciešamas tikai augstas kvalitātes asinis, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi, lai donoram nebūtu nekādu veselības problēmu.

Asins un to sastāvdaļu ziedošana mūsdienās ir plaši izplatīta. Tas ir viens no veidiem, kā palīdzēt cilvēkiem, kuri operāciju laikā vai nelaimes gadījumos piedzīvojuši daudz asins zudumu komplikāciju rezultātā. Tādu cilvēku ir ļoti daudz. Kad aizvien vairāk brīvprātīgo atsaucas aicinājumam ziedot, rodas jautājums - vai ir lietderīgi ziedot asinis vīriešiem un sievietēm? Kādas izmaiņas notiek organismā, ja vairākas reizes gadā ziedojat daļu no savām asinīm citiem cilvēkiem? Izdomāsim.

Regulāri pārbauda infekcijas

Ja jūs bieži sevi apgādājat par asins donoru, tad pirms katras materiāla savākšanas jūsu asinis tiek pārbaudītas attiecībā uz infekcijām. Tas ļauj donoram pastāvīgi uzraudzīt savu veselību un jebkādu noviržu gadījumā nekavējoties sākt ārstēšanu. Lielākajai daļai cilvēku nav šādas iespējas, jo viņi reti dodas uz slimnīcu, lai veiktu pārbaudes, tāpēc viņi uzzina par savām slimībām tikai tad, kad slimība izpaužas fiziskā līmenī un progresē. Šī ir viena no labajām lietām, kāpēc būt par donoru ir izdevīgi. Bet tas vēl nav viss, ziedojot asinis, cilvēks burtiski dziedina savu ķermeni.

Kādas ir ziedošanas priekšrocības veselībai?

Tiek uzskatīts, ka asiņošanai ir dziedinošs efekts, ja to veic mazos daudzumos. Kad brīvprātīgais ziedo savas asinis slimam cilvēkam, viņš dod apmēram 450 g dzīvības glābšanas šķidruma. Šāda apjoma zudums ir nenozīmīgs un nekādā veidā nevar kaitēt donoram.

Asins ziedošana ziedošanai ļauj pieradināt ķermeni pie neliela asins zuduma. Situācijas, piemēram, nelaimes gadījuma vai nopietnas operācijas gadījumā cilvēka, kurš atkārtoti ziedojis asinis, ķermenis nonāks pazīstamā situācijā. Tas aktivizē procesus, kas ļauj ātri atjaunot zaudēto sarkano asins šūnu daudzumu.

Neliels asins zudums veicina ķermeņa atjaunošanos, tā pašattīrīšanos un šūnu atjaunošanos. Šis process ļauj nedaudz atpūsties aknās, kas parasti apstrādā iztērētās sarkanās asins šūnas. Turpretī kaulu smadzenes strādā vairāk, lai iegūtu jaunas asins šūnas, lai aizstātu zaudēto. Mērens asins zudums labi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu.

Asins ziedošana donora ķermenim ir neliels stress, kura dēļ tiek aktivizētas tā aizsargfunkcijas. Imūnā sistēma ir modra, tāpēc donoriem ir mazāka iespēja saaukstēties un vīrusu slimības.

Pēc amerikāņu ārstu domām, cilvēki, kuri regulāri ziedo asinis, ir mazāk uzņēmīgi pret aterosklerozes, koronāro sirds slimību attīstību, jo viņu vēnas pastāvīgi attīra no liekā sliktā holesterīna līmeņa. Saskaņā ar vairāku pētījumu rezultātiem ziedošana pagarina dzīvi vismaz par 5 gadiem.

Asins ziedošana ziedošanai ir noderīga arī no psiholoģiskā viedokļa. Palīdzot citiem, jūs saņemat prieku un gandarījumu, un šādas emocijas ir nepieciešamas katram cilvēkam. Ir zināms, ka tie veicina labklājību. Nu, pacientam, kuram nepieciešamas jūsu asinis, ieguvumi ir acīmredzami - jūs izglābsiet viņa dzīvību.

Noteikumi par asins ziedošanu ziedošanai

Ja vēlaties piedalīties ziedojumu programmā, jums vajadzētu iepazīties ar noteikumiem, ieteikumiem un ierobežojumiem šajā sakarā. Par donoru var kļūt ikviens, kam nav infekcijas slimību, vecumā no 18 gadiem. Augšējā vecuma sliekšņa ierobežojums tika atcelts ne tik sen, tāpēc pat cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem, ja viņi jūtas labi, var kļūt par asins vai plazmas donoriem. Brīvprātīgā svars nedrīkst būt mazāks par 50 kg, tomēr šīs svara kategorijas personas var kļūt par donoriem, ja nav kontrindikāciju. No šādiem cilvēkiem ņem ne vairāk kā 300 ml asiņu.

Vīrieši var ziedot asinis ne vairāk kā 5 reizes gadā, savukārt sievietes to drīkst darīt 4 reizes 12 mēnešu laikā. Sievietēm nevajadzētu biežāk ziedot asinis. Šāds ierobežojums viņiem ir jēga, jo katru mēnesi menstruāciju laikā viņu ķermenis zaudē nelielu daudzumu asiņu. Pārtraukumam starp žogiem jābūt vismaz diviem mēnešiem. Šajā laikā veselīga cilvēka ķermenis tiek pilnībā atjaunots.

Sagatavošanās asins vai tā frakciju paraugu ņemšanai ietver pilnīgu veselīgu uzturu (atteikšanās no taukainiem ēdieniem, kūpināti, cepti) 2-3 dienas pirms procedūras. Šajā periodā jūs nevarat lietot nekādus medikamentus, kā arī atturēties no alkohola lietošanas. Tieši pirms procedūras donoru pārbauda un pārbauda dažādu infekciju klātbūtne. Ja viss ir kārtībā, persona tiek uzņemta šajā procedūrā, viņam ir atļauts kļūt par donoru. Pēc procedūras donoram ieteicams atpūsties. Jūs nevarat iesaistīties smagā fiziskā darbā, veikt garus ceļojumus. Atveseļošanās periodā ieteicams uzturā iekļaut liellopa aknas, granātābolu un dzērvenes.

Asins ziedošana ziedošanai ir ne tikai noderīga, bet arī godājama procedūra, kas ļauj jums nesavtīgi darīt labu citiem cilvēkiem, dodot viņiem daļu no sevis, lai viņi varētu dzīvot. Par šādām darbībām valsts apbalvo ziedotājus, kuri savā dzīvē vairāk nekā 40 reizes ir veikuši šo procedūru, pabalstus un gada maksājumus, nodrošina viņiem papildu brīvdienas un kuponus sanatorijai.

Ir daudz diskusiju par ziedojumu nodarīto kaitējumu. Ārsti var atrisināt strīdu. Viņi vienbalsīgi apgalvo, ka ziedošana nekaitē veselībai. Turklāt šis process pat dod labumu cilvēka ķermenim. Bet ārstiem ne visi uzticas.

Dažus cilvēkus mulsina fakts, ka viņiem ir jānodod gabals dvēseles pilnīgi svešiniekam. Turklāt mēs dāvinām dvēselei gandrīz bez maksas, jo samaksa par nodotajām asinīm ir tīri simboliska. Ikviens, kurš vairākus gadus ziedojis asinis, var stingri saukt šo nodarbošanos par cēlu.

Bet cik drošs ir šis process? Protams, ziedošanas priekšrocības ir apšaubāmas, taču asins ziedošana noteikti nekaitē. Tomēr neaizmirstiet par kontrindikācijām.

Daudzi mūsdienu cilvēki domā, vai ir lietderīgi ziedot asinis un tikai pēc tam pieņemt lēmumu par ziedošanu. Bet jāatzīmē, ka ne katrs cilvēks var kļūt par donoru, nekaitējot veselībai. Aizliegumi jāuzņemas pēc iespējas atbildīgāk, tie var attiekties gan uz donora, gan asins saņēmēja veselību.

Ir vairākas slimības, kas aizliedz ziedošanu:

1. Pirmkārt, tas ir smags tuvredzības posms, augsts vai zems asinsspiediens.
2. Tāpat jūs nevarat ziedot asinis, ja nesen esat noņēmis zobu. Šajā gadījumā jums būs jāgaida apmēram divas nedēļas un tikai pēc tam jādodas ziedot asinis.
3. Nesenā vakcinācija ir kontrindikācija. Dažos gadījumos jums būs jāgaida vesels mēnesis un tikai pēc tam jāatgriežas pie jautājuma par ziedošanu.

Grūtniecība un zīdīšana ir tabu

Ziedošanas jautājumā ir vērts apsvērt arī patiesi sievišķīgos mirkļus:

• vai meitenei, kura vēlas kļūt par donoru, jāaplūko menstruāciju kalendārs. Fakts ir tāds, ka menstruāciju laikā un tūlīt pēc tām nekad nevajadzētu ziedot asinis.
• Arī ziedošana ir aizliegta zīdīšana. Interesantas situācijas laikā jums jābūt īpaši uzmanīgam, asins ziedošana šajā laikā var izraisīt ļoti nepatīkamas sekas, nekādā gadījumā nevajadzētu riskēt. Pēc dzemdībām būs jāgaida vismaz viens gads.
• Ja barojat bērnu ar krūti, pēc barošanas pārtraukšanas vajadzētu ilgt vairāk nekā trīs mēnešus un tikai pēc tam atgriezties pie jautājuma par ziedošanu.

Šis saraksts nebūt nav pilnīgs, ir arī citas kontrindikācijas. Mēs tos apsvērsim tālāk.

Kuram gan nevajadzētu riskēt?

Daudziem cilvēkiem nav atļauts ziedot. Ziedošanu kavē vairākas slimības:

1. Pirmkārt, tas ir HIV. Pat ja precīza diagnoze vēl nav noteikta, bet ir aizdomas par HIV, nekad nevajadzētu ziedot asinis.
2. Hepatīts ir arī aizliegums ziedot asinis. Nav jāsteidzas ziedot cilvēkiem, kuri ir izlaidīgi. Šādiem cilvēkiem bieži ir slimības, kuras vēl nav diagnosticētas.
3. Arī kontrindikācija ir pilsoņi, kuri pārmērīgi lieto alkoholu. Jums nevajadzētu ziedot asinis pilsoņiem, kuri lieto narkotikas vai ir vismaz vienu reizi izmēģinājuši.

Pagaidu aizliegums

Dažās situācijās ziedot asinis nav aizliegts. Bet jums tam jāgatavojas un mazliet jāgaida:

• Ja cilvēkam ir veikta operācija, viņam būs jāgaida viens gads un tikai pēc tam jāatgriežas pie ziedošanas.
• Ziedojiet asinis, ja esat saaukstējies. Pagaidiet pilnīgu atveseļošanos, pēc kuras jūs varat doties uz donoru centru.
• Ja slimības laikā jālieto antibiotikas, būs jāgaida mēnesis.
• Jums arī rūpīgi jāapsver procedūra, ja esat ieguvis tetovējumu vai pīrsingu. Šajā gadījumā nevajadzētu nekavējoties skriet uz donoru centru, jums būs jāgaida no sešiem mēnešiem līdz gadam. Gaidīšanas periods lielā mērā ir atkarīgs ne tikai no pacienta veselības stāvokļa, bet arī no centra apstākļiem.

Kāds ir ideālais donors?

Ideālajam donoram galvenokārt vajadzētu iepriecināt ar izcilu veselību un izcilu labsajūtu. Tāpat, lai kļūtu par donoru, jums jābūt pilngadīgam, ne ar lieko svaru vai tievu. Dodoties uz asins pārliešanas centru, neaizmirstiet paņemt līdzi pasi. Dažos gadījumos ir nepieciešama vietēja reģistrācija, lai gan bieži vien šim elementam nav nekādas nozīmes.

Kā redzat, donoru prasības ir diezgan vienkāršas. Ja jūs dzīvojat salīdzinoši veselīgu dzīvesveidu, varat droši doties uz centru un dalīties ar savām asinīm. Varbūt viņa izglābs kāda dzīvību. Kontrindikāciju saraksts parāda, cik šī procedūra organismam ir kaitīga vai izdevīga.

Kā ziedot asinis ziedošanai?

Ziedojumu anketas aizpildīšana

Pirmkārt, donoram jāaizpilda anketa. Parasti jautājumi tajā ir diezgan vienkārši, bet tajā pašā laikā ļoti svarīgi. Nemēģiniet melot vai izgreznot informāciju, jums jāatbild ar vislielāko godīgumu. Anketas jautājumi attiecas uz sliktiem ieradumiem, seksuālām attiecībām, narkomāniju, personas datiem.

Ir svarīgi neaizmirst, ka persona, kas slēpj savas slimības, tiks saukta pie atbildības likuma priekšā. Galu galā šāda rīcība var negatīvi ietekmēt citu cilvēku veselību. Pat neliela nianse var būt ļoti svarīga citiem cilvēkiem. Kad jūs domājat, vai asins ziedošana ir izdevīga, padomājiet par cilvēkiem, kuri saņems jūsu asinis. Vai jums vajadzētu slēpt savas veselības problēmas? Nekādā gadījumā šādi meli nav nāvējoši.

Medicīniskā pārbaude

Pirms ziedot asinis, jums būs jāveic medicīniskā pārbaude. Viņi paņems asinis no pirksta, pārbaudīs grupu un rēzus, apskatīs hemoglobīna līmeni un citas nianses. Daudzi mūsdienu cilvēki tikai ziedojot ir iemācījušies savu asinsgrupu un Rh faktoru.

Papildus asins analīzes veikšanai jums būs jāapmeklē arī terapeits. Tur tiek mērīts donora asinsspiediens, pulss, un viņus interesē veselības stāvoklis un sūdzības. Ja anketā ir strīdīgi jautājumi, terapeits tos precizēs. Tas ļauj novērst kļūdas anketā. Galu galā ziedotājs varēja pārprast jautājumu un attiecīgi uz to atbildēt nepareizi.

Lai dokumentāri apstiprinātu anketas jautājumu izpratni un atbildes uz tiem godīgumu, donors paraksta. Pēc šīm procedūrām pacients tiks nosūtīts uz palātu tieši procedūrai.

Asins ziedošanas procedūra. Sēžat vai guļus?

Katrai asins pārliešanas stacijai ir savas īpatnības un nianses. Tāpēc asins nodošanas process ir atšķirīgs. Asinis var ziedot gan sēžot, gan guļus. Bieži vien iesācējiem donoriem tiek piedāvāts iziet šo procedūru guļus stāvoklī. Tādējādi diskomforta un reiboņa risks tiek samazināts līdz minimumam.

Arī asins ziedošanas laikā var būt drudzis, šādiem brīžiem jums jābūt gatavam. Pieredzējuši donori praktiski nesūdzas par reiboni, viņi bez problēmām nodod asinis sēdus stāvoklī. Daudz kas ir atkarīgs gan no donora vēlmēm, gan no terapeita receptes. Katrs gadījums ir individuāls.

Svarīgas minūtes

Pats ziedošanas process ir salīdzinoši īss, aizņemot apmēram desmit minūtes. Mediķis saspiež roku, ieeļļo to ar spirtu un sadursta ar adatu. Pēc tam asinis sāk plūst plastmasas maisiņā. Bieži vien no donora tiek ņemti 450 mililitri asiņu.

Arī speciālisti papildus pārbaudēm ņem nelielu daudzumu asiņu. Pēc asiņu ņemšanas vēnu aizver ar vati un pārsien. Medicīnas speciālisti iesaka nesteigties noņemt šo pārsēju. Ieteicams staigāt ar viņu vismaz divas stundas.

Rehabilitācijas process pēc asins nodošanas

Pēc iziešanas no asins pārliešanas centra palutiniet sevi ar kādu garšīgu, aromātisku tēju un cepumiem. Tas palīdzēs novērst reiboni. Vēlams ēst arī dažus augļus. Tas var būt citrusaugļi, persiki, melones, plūmes, banāni. Izvēlieties augļus, kas jums patīk. Ir svarīgi, lai tie būtu sulīgi, garšīgi un saldi. Augļi un garda, silta tēja ļaus vieglāk tikt galā ar asins zudumu.

Vairumā gadījumu ārsti pēc asiņu nodošanas sniedz daudz padomu. Daudzi ziedotāji ignorē šo padomu. Labāk to nedarīt, jo padoms patiešām izrādās ļoti noderīgs un svarīgs.

Pirmkārt, cilvēkam jāsēž vismaz desmit minūtes, nekavējoties neskrieniet kaut kur. Ķermenim ir jāatjauno spēks, tas nav gatavs nekavējoties skriet un izpildīt varoņdarbus. Un vispār atlikusī diena pēc asins nodošanas jāpavada mierīgā tempā, bez steigas un apgrūtinājumiem. Ja nepieciešams, ārsti sniegs jums pirmo palīdzību vai pastāstīs, kā uzvesties, ja jūtaties slikti.

Ja ārstu nav ...

Bet ne visi donori klausās ārstus. Daži cilvēki steidz aizbēgt no centra, kas dažkārt noved pie nepatīkamām sekām. Pēc asins nodošanas visizplatītākais simptoms ir reibonis.

Ko darīt, ja mediķa nav blakus:

1. Pirmkārt, jums ir nepieciešams tupēt vai sēdēt uz soliņa. Galva jānolaista starp ceļiem. Ja iespējams, gulēt uz muguras. Visticamāk, tas ļaus jums pietiekami ātri iegūt formu. Iespējams, piecu minūšu laikā jūs varēsiet aizmirst par reiboni un turpināt savu parasto dienu.
2. Pēc iespējas uzmanīgāk jāuzrauga punkcijas vieta. Ja iespējams, mēģiniet vairākas dienas nesamitrināt vietu. Ja pamanāt, ka punkcijas vieta ir sarkana, noteikti apmeklējiet ārstu.
3. Arī asins nodošanas dienā jums jāatsakās no fiziskām aktivitātēm un sporta.
4. Bieži vien pēc asins pārliešanas stacijas apmeklēšanas cilvēks patiešām vēlas ēst. Jums nevajadzētu sevi ierobežot nekādā veidā. Šajās dienās ir svarīgi uzmanīgi ieklausīties savā ķermenī, viņš prasīs tieši tos produktus un vielas, kas viņam nepieciešamas.
5. Jebkurā gadījumā donoram ir nepieciešams daudz dzert. Bet alkohols būtu kategoriski jāatsakās vismaz dažas dienas pēc asins nodošanas.
6. Braukšanai nav kontrindikāciju, jūs varat nekavējoties sēsties pie stūres.
7. Ja jums ir nepieciešams vakcinēties, nesteidzieties. Jums būs jāgaida vismaz desmit dienas un tikai pēc tam atgriezieties pie šī jautājuma.

Vai man vajadzētu sagatavoties procedūrai?

Lai jūsu asinis sniegtu cilvēkiem maksimālu labumu, jums rūpīgi jāsagatavojas ziedošanas procesam:

• Pirmkārt, donoram dažas dienas pirms asiņu nodošanas jāpārtrauc alkohola lietošana. Pat dzērieni ar zemu alkohola saturu un alus ir stingri aizliegti.
• Ir vērts arī atmest smēķēšanu. Ja jums ir grūti atmest smēķēšanu, nesmēķējiet vismaz divas stundas pirms procedūras. Jums vajadzētu saprast, ka asinis var dot grūtniecei vai mazam bērnam.
• Zāļu lietošanā jums jābūt ļoti uzmanīgam. Labāk ir pilnībā atteikties no tām dažas dienas pirms asins nodošanas.
• Asins ziedošanas dienā neaizmirstiet ieturēt sātīgas brokastis ar garšīgu, veselīgu ēdienu. Neaizmirstiet dažas minūtes pirms asiņu nodošanas dzert ūdeni vai kompotu. Tādējādi procedūras laikā jūs jutīsities daudz labāk, līdz minimumam samazinot reiboņa risku.
• Dažas dienas pirms asins ziedošanas labāk atteikties no neveselīgas pārtikas. Maltītēm jābūt pēc iespējas tīrākām, vienkāršākām un veselīgākām. Ēd augļus, dārzeņus, graudaugus, zivis, vistu.
• Neaizmirstiet dzert daudz ūdens, sulas, augļu dzērienus, kompotus. Labāk ir atteikties no taukainas, ceptas, kūpinātas, saldas. Aizliedz arī fermentētus piena produktus.

Vai no procedūras ir kāds labums?

Pirmkārt, ziedošana ļauj bez maksas veikt daudzu slimību testus. Turklāt asins pārliešanas stacijas lepojas ar jaunu, jaudīgu aprīkojumu, tāpēc analīzes ir pēc iespējas precīzākas. Tādējādi donori ne tikai dara cēlu mērķi, bet arī kontrolē savu veselību. Pārbaudes rezultāts pēc dažām dienām nonāks donora rokās.

Turklāt ziedošana ļauj sagatavot cilvēka ķermeni ekstremālām situācijām. Traumas vai asins zuduma laikā donoram būs daudz lielākas iespējas izdzīvot nekā tam, kurš nekad nav ziedojis asinis. Turklāt donoriem retāk ir sirdslēkmes. Asins zaudēšana efektīvi trenē cilvēka imunitāti, ļauj viņam kļūt noturīgākam un mobilizētam.

Ziedojumu drošība

Neskatoties uz pierādīto procedūras lietderību, jautājums par ziedojumu drošību joprojām ir aktuāls. Daudzi cilvēki turpina domāt, ka šis process ir bīstams veselībai.

Pirmkārt, ne visi ārsti asinis ņem precīzi un uzmanīgi. Dažreiz neparedzētas situācijas notiek ar nepatīkamām sekām. Piemēram, vēnas punkcijas laikā to var nedaudz sabojāt. Bet, kā rāda prakse, šādas situācijas notiek ļoti reti. Vairumā gadījumu viss beidzas tikai labi. Briesmīgi mīti par saindēšanos ar asinīm izrādās vairāk nekā mīti, un tiem nav nekāda sakara ar lietu patieso stāvokli.

Vēl vienas negatīvas sekas ir nepatīkamas sajūtas asins nodošanas laikā. Daži donori, nododot asinis, praktiski izzūd. Fakts ir tāds, ka asins ziedošanas laikā hemoglobīna līmenis samazinās, un tas noved pie šādām sekām. Var pazemināties arī spiediens. Bet vairumā gadījumu simptomi izzūd ļoti ātri. Ja pirms asins nodošanas kārtīgi izgulaties un ēdat, šādi simptomi praktiski nerodas.

Sāpīgas sajūtas, kā likums, nenotiek. Lielākā daļa cilvēku saka, ka daudz sāpīgāk ir ziedot asinis no pirksta.

Vai process ir lipīgs?

Pastāv mīts, ka asins ziedošana ir lipīga. Šim apgalvojumam nav nekāda sakara ar patiesību. Galu galā visi instrumenti ir vienreizlietojami un vienmēr atverami tikai ar donoru. Ne viens ārsts tos izmantos otrajam donoram.

Ziedojumu biežums

Ziedošanas jautājums jāizturas bez fanātisma, pārāk bieži arī asins ziedošana nav tā vērts:

• Vīrieši var ziedot asinis 4-5 reizes gadā. To var izdarīt ne biežāk kā reizi divos mēnešos. Bet, ja asinis ir steidzami nepieciešamas mīļotajam, var izdarīt izņēmumu no noteikuma. Ja cilvēka dzīvība ir atkarīga no jūsu asinīm, jūs varat upurēt savu stāvokli.
• Sievietes asins pārliešanas staciju var apmeklēt vēl retāk. Viņiem nevajadzētu ziedot asinis biežāk kā reizi trīs mēnešos. Asinīm jābūt laikam, lai atgūtu sākotnējo stāvokli.

Kāpēc ziedot asinis? (Video)