Усанд орох нь тулай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм. Тулай халдвартай юу? Шээсний хүчлийн түвшин нэмэгдэж, тулай үүсэх шалтгаанууд

Тулайтай хөлийг уураар жигнэх боломжтой юу? Олон өвчтөн үүнийг сонирхож байна уу? Эмч нар үүнийг хориглодоггүй, харин эсрэгээр нь дулааны банн хийдэг, учир нь энэ нь үе мөчний давсыг зайлуулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үрэвсэл, өвдөлтийг намдаадаг. Гэсэн хэдий ч өвчний хурц үеийг арилгасны дараа та тулайтай хөлөө дулаацуулж болно, энэ нь маш аюултай юм. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол chamomile, хушга навч, утас, ганга эсвэл мэргэн цэцгийн декоциний дээр үндэслэсэн банн бэлтгэх нь дээр.

Өвчний талаархи ерөнхий мэдээлэл

Шээсний хүчлийн давсны түвшин мэдэгдэхүйц нэмэгдэх үед бодисын солилцооны эмгэгийн үр дүнд үүсдэг эмгэгийг тулай гэж нэрлэдэг. Юуны өмнө хөлний үе мөч өвдөж, тулай артрит үүсдэг. Эмийн болон уламжлалт анагаах ухаан нь тулайтай тэмцэхэд тусална. Халуун банн эсвэл шууд хөл банн нь энэ эмгэгийн хувьд үр дүнтэй байдаг.

Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд

Тулай нь ихэвчлэн бага дасгал хийдэг хүмүүст оношлогддог. Хоолны ноцтой эмгэг, гэмтэл, шээс хөөх эм уух, үе мөчний хэт их ачаалал нь тулай үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Шууд өдөөн хатгагчид:

• удамшил;
• чихрийн шижин;
• артерийн гипертензи;
• архидалт.

Шинж тэмдэг

Энэ нь ихэвчлэн шөнийн цагаар эхэлдэг. Дараах шинж тэмдгээр илэрдэг.

• арьсны улайлт, нөлөөлөлд өртсөн үе мөчний талбайд бага зэрэг хавагнах;
• urate хуримтлагдах газарт шууд үе мөчний хурц, хүчтэй өвдөлт;
• биеийн температур нэмэгдсэн;
• үе мөчний хорсох.

Тулай эмчлэх үед хөлөө уураар жигнэх боломжтой юу?

Хүйтэн нь өвдөлттэй үе мөчний эсрэг заалттай байдаг тул дулаан байх ёстой.

Халуун ус нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Үүнийг хийхийн тулд хөлөө бүлээн усанд дулаацуулахыг зөвлөж байна, та хөлийнхөө эрхий хуруунд тав тухтай нөхцлийг бүрдүүлэх хэрэгтэй. Тиймээс гутал худалдаж авахдаа хуруугаа шахахгүй байх, хөл тань уужим, биед эвтэйхэн байх нь чухал. Хэрэв тулай цочмог хэлбэрээр илэрвэл өвчтөн саун руу явахаас татгалзах шаардлагатай болно. Гэхдээ өвчин намдаж байгаа бол халуун усанд орох нь ашигтай бөгөөд бүрэн аюулгүй байдаг. Өндөр температурын нөлөөн дор бодисын солилцоо сайжирч, хорт бодисууд биеэс гарах болно.

Юугаар нисэх вэ?

Хамгийн эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд байгалийн гаралтай эмийг ашиглан дулаарах процедурыг хийх нь дээр. Eucalyptus, царс, хус шүүр нь тулайтай тэмцэхэд маш сайн үр дүнг харуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг бууруулж, өвчтөний ерөнхий сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Тулай эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг өндөр үр дүнтэй эмчилгээний нэг бол хамхуул юм. Энэ ургамал нь арьсыг маш ихээр шатаадаг тул тэр даруй буцалж буй усанд халааж, дараа нь хүйтэн усанд хөргөнө.

Ургамал нь өвдөлтийг намдаахад тусална.

Уламжлалт анагаах ухааны төлөөлөгчид тулайтай тэмцэхийн тулд оймыг ашиглахыг санал болгож байна. Уг процедурыг хийхийн өмнө та 2 кг оймын навч руу 10 литр буцалж буй ус асгаж, нэг цагийн турш уусвэрийг татах хэрэгтэй. Хөргөх үед буцалж буй ус нэмж халуун усны температурыг хадгалах нь чухал юм. Хөл нь 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр хагас цагийн турш дусаахад дэвтээнэ. Хэрэв тулай нь зөвхөн доод мөчрүүдэд илэрдэггүй бол та оймын дусаалгатай усанд орж болно.

Бэлтгэх схемийг хүснэгтэд тайлбарласан хар булцуу, арцаар хийсэн ваннаас сайн үр дүн гардаг.

Найрлага	Жор No1	Жор No2
	3 аяга хатаасан elderberry навч	½ кг арцны мөчир
	7 литр буцалсан ус	2 аяга арц жимс
		10 литр ус
Дараалал	Үндсэн найрлага дээр буцалж буй ус хийнэ	Салбар, жимс жимсгэнэ холино
	Бага дулаанаар 25 минут буцалгана	Дээрээс нь буцалж буй ус хийнэ
	Шүүж, ваннд хийнэ	Бага дулаан дээр 20 минут буцалгана
		Шүүж, саванд хийнэ
Өргөдөл	Дор хаяж хагас цагийн турш хөлөө дээшлүүл

Үе мөчний шээсний хүчлийн давс нь тулай зэрэг өвчин үүсгэдэг. Энэ өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдийн дийлэнх нь 40-өөс дээш насны эрэгтэйчүүд байдаг. Тулай нь гар, тохой, өвдөг, хуруу, хөлний үе мөчүүдэд нөлөөлдөг.

Тулай юу үүсгэдэг вэ?

Дүрмээр бол тулай нь суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүст тохиолддог. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та эрүүл мэнддээ илүү анхааралтай хандаж, дасгал хөдөлгөөн хийж, зөв ​​хооллох хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд тулай нь анхандаа өртөмтгий хүмүүс, тухайлбал:

• артерийн гипертензи;
• Чихрийн шижин;
• хоол тэжээлийн томоохон гажиг илэрсэн үед;
• удамшлын хүчин зүйл байдаг.

Мөн тулай үүсгэдэг өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд нь:

• мэс заслын дараах үе;
• үе мөчний ачаалал, энэ нь бүр удаан алхах боломжтой;
• гэмтэл;
• архины хэрэглээ;
• шээс хөөх эм уух.

Хэт их идэх, архи, ялангуяа шар айраг уух нь тулай өвчнийг үүсгэдэг. Гэнэт өвдөж, өвдөж буй үе мөч нь улаан болж, эргэн тойрон дахь арьс нь халуун болдог. Ийм халдлага нь шөнийн цагаар тохиолддог бөгөөд нэг жилийн дотор дахин давтагдах боломжтой боловч илүү эрт илэрч болно.

Тулайны эмчилгээ

Тулайны эмчилгээнд бид анхаарлаа хандуулахгүй бөгөөд үүнийг оношлогдсоны дараа эмчийн зааж өгсөн байдаг. Гэртээ оношлогдсоны дараа тулайны дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх, хөлийг нь уураар жигнэх боломжтой эсэхийг олж мэдье.

Сүүний халуун дусаах нь өвдөлтийг хурдан арилгахад туслах болно, үүнийг бага хэмжээний усаар шингэлж, хөлийг нь шагайнд хүртэл дүрж, хөргөх хүртэл 20-30 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Сүүний декоциний нь тулайтай өвчтөнүүдэд тохиолддог базлалтанд төгс тусалдаг.

Утаснаас та 10 литр ус тутамд 50-100 г ургамлын харьцаатай шахаж, декоциний исгэж, хөлөө дэвтээнэ. Ургамлын дусаах нь өвдөлтийг намдааж, үе мөчний өвдөлтийг намдаахын тулд 5 аяга буцалж буй усанд 4 хоолны халбага ургамлыг асгаж, хэдэн цагийн турш исгэх хэрэгтэй.

Мөн ганга, нил, хушга навч, орегано зэрэг ургамлаар хөлөө ууршуулж болно. Урьдчилан, өвсийг 3 литр усанд хагас цагийн турш исгэж, буцалсан устай аяганд хийнэ, та ургамлыг ээлжлэн сольж, нэг декоциний дотор нэг удаа жигнэж, дараа нь өөр нэгийг бэлтгэж болно. Сараалжтай угаалгын саван, ширээний давсны ер бусын шийдэл нь гэнэтийн өвдөлтийг намдааж, хаваныг хэсэгчлэн арилгана.

Хөл дээрх тулай хавдрыг ширээний давстай chamomile-ийн декоциний аргаар арилгаж, нэг хувин буцалсан ус тутамд 200 гр, алтан сахалтай шүүсийг 3 халбага нэмнэ. Мөн энэ тохиолдолд та мэргэн эсвэл овъёосны сүрэлийн декоциний бэлтгэж, хөлийг нь хагас цагийн турш уураар жигнэж болно. Дээр дурдсан ургамлын аль нэг декоцинийд хөлөө жигнэж, халаах тос түрхвэл маш сайн үр дүнд хүрч чадна. Шөнөдөө энэ нь өвдөлтийг намдаах бөгөөд та илүү сайн мэдрэх болно.

Тулай нь бие махбод дахь шээсний хүчлийн давсны хэмжээ (уратын) нэмэгддэг бодисын солилцооны эмгэгийн үр дүнд үүсдэг өвчин юм. Эдгээр бодисууд нь үе мөч, ясанд хуримтлагддаг. Дүрмээр бол хөлний үе нь хамгийн их өвддөг үе нь үрэвсэл үүсдэг үе юм - тулай артрит. Энэ өвчин хүндрэх үед бүрэн дүүрэн амьдрахад саад болж, хөдөлгөөнийг хүндрүүлж, алхах үед хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Ийм хугацаанд та зөвхөн жороор олгодог эмээр төдийгүй уламжлалт анагаах ухаанд туслах хэрэгтэй. Хөл банн нь үр дүнтэй байдаг.

Тулайтай бол хөлөө уураар жигнэх боломжтой юу?

Тулай өвчний үед хөл банн хийх нь боломжтой бөгөөд ашигтай байдаг. Өвчний цочмог үе шатанд уурын усанд орохыг зөвлөдөггүй. Гэхдээ ангижрах үе шатанд өндөр температур нь бодисын солилцоог сайжруулж, бие махбодоос шаардлагагүй бодисыг зайлуулахад тусална. Усанд орохоосоо өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Усанд орохдоо хус, царс, эвкалипт цэцгийн шүүр хэрэглэх нь өвдөлтийг намдаадаг. Хамгийн үр дүнтэй нь хамхуул шүүр юм. Энэ ургамлыг хэт их шатаахаас сэргийлэхийн тулд буцалж буй усанд, дараа нь хүйтэн усанд дүрэх нь дээр.

Бэлтгэсний дараа та нөлөөлөлд өртсөн үеийг массаж хийх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, хөлрөхийн тулд уурын өрөөнд байх нь хамгийн сайн арга юм. Гарсны дараа шүршүүрт орж хөлсөө цэвэрлэж, бага зэрэг завсарлага аваарай. Дараагийн удаа та уурын өрөөнд орохдоо шүүр ашиглах хэрэгтэй, гэхдээ биеийг хүчтэй ууршуулж, хөлрөж эхэлсний дараа. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зөвхөн өртсөн үе мөчийг төдийгүй бусад хүмүүсийг эмчлэхэд шүүр ашиглах хэрэгтэй.

Эмчилгээний хөл банн

Хүндрэлийн үед эмчилгээний халуун ус хэрэглэж болно. Тэд цочмог дайралтын үед өвдөлтийг багасгахад тусалдаг.

ойм. Эмчилгээний процедурын хувьд оймын навч (ойролцоогоор 2 кг) шаардлагатай. Тэд буцалж буй усаар (10 л) асгаж, нэг цагаас илүү хугацаанд дусаана. Хэрэв дусаах нь аль хэдийн хөргөсөн бол та буцалж буй ус нэмэх хэрэгтэй. Хамгийн оновчтой температур нь ойролцоогоор 38 градус байна. Өвдөлттэй хөлийг оймын дусаахад хагас цаг орчим байлгана. Эмчилгээг өдөр бүр хийж болно. Курс - 15 процедур. Хэрэв бусад үе мөчүүд өвдвөл та ерөнхий усанд орох боломжтой. Гэхдээ цусны эргэлтийн эмгэг, амьсгалын тогтолцооны эмгэг, бөөрний хүнд гэмтэл зэрэг тохиолдолд энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Хар өвгөн.Хуурай elderberry навч (дор хаяж 3 шил) буцалж буй усаар (7 л) асгаж, 25 минутын турш бага дулаанаар хийнэ. Шөлийг шүүж, угаалгын өрөөнд цутгах шаардлагатай. Орон нутгийн процедур нь хагас цаг орчим үргэлжилнэ.

Арц. Процедурын хувьд танд арцны мөчир (0.5 кг), жимс (2 tbsp) хэрэгтэй. Бүгдийг 10 литр усанд хийж бага дулаанаар 25 минут буцалгана. Шөлийг шүүж, сав руу хийнэ. Та хөлөө дор хаяж хагас цаг байлгах хэрэгтэй. Ерөнхий процедурын хувьд хамгийн оновчтой хугацаа нь 15 минут байна.

Бусад жор

Ардын анагаах ухаанд мэргэн, chamomile, хамхуул, сахиусан тэнгэрийн үндэс, саван, үхрийн нүдний навч, сарнайн хонго, чулуун друп зэрэг нь тулай өвчнийг эмчлэхэд ихэвчлэн ашиглагддаг.

Жагсаалтад орсон ургамлаас декоциний дараах байдлаар хийгдсэн: 150 гр хуурай ургамлыг 3 литр ус руу асгаж, дор хаяж 20 минут буцалгана. Процедурын өмнө шөлийг самбайгаар дамжуулж, сав руу юүлж, 20 минутын турш хөлийг нь дүрнэ. Ийм эмчилгээ хийсний дараа биеэ сайтар хучиж, дор хаяж нэг цаг хэвтэх нь дээр. Та банн эсвэл сав газарт ургамлын гаралтай декоциний 200 гр далайн давс нэмж болно.

Тулайны артритыг эмчлэхдээ шахаж, үрэлтийн талаар бүү мартаарай. Тэдгээрийг эмчилгээний халуун усны хооронд хийж болно.

Зөгийн бал ба мумио

0.5 г мумиог 100 гр шингэн зөгийн балтай хольж, унтахын өмнө хөлний өвдөж буй хэсэгт шахаж түрхэнэ. Уг процедурыг 5 хоногийн завсарлагатайгаар арав хоногийн мөчлөгөөр хийдэг.

Турпентин ба гавар

Турпентиныг согтууруулах ундаа, чидун жимсний тос, гавар (5 гр) хольсон байх ёстой. Нөлөөлөлд өртсөн үеийг үрэхээс өмнө хольцыг сайтар сэгсрэх хэрэгтэй.

Гавар ба гич

Бохь турпентины оронд та архи (100 гр), гавар (45 гр) холилдсон хуурай гич (45 гр) хэрэглэж болно. Гурван өндөгний цагааныг зодож, бэлтгэсэн хольцтой холино.

Тулайд зориулсан хоолны дэглэм

Хүндрэлийн үед, түүнчлэн өвчтэй үе мөчийг ваннаар эмчлэхдээ өөхний шөл, мах, загасыг оруулахгүй байх ёстой хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь дотоод эрхтнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Буурцагт ургамал, соррел, бууцай зэргийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Эдгээр бүх хоол хүнс нь пуриноор баялаг бөгөөд бие дэх шээсний хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Гүйлс, усан үзэм ч энэ өвчинд хортой.

Согтууруулах ундаа, гурилан бүтээгдэхүүн, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс нь тулай өвчний явцыг улам хүндрүүлдэг. Тулайтай бол хэт их идэх нь хортой төдийгүй мацаг барьдаг. Энэ нь шээсний дутагдал нэмэгдэж, цочмог дайралтыг сэргээхэд хүргэдэг.

Тулайг эмчлэхдээ хоолны цэсэнд туранхай загас, мах (долоо хоногт 3 удаа), сүү, өндөг, самар зэргийг багтаасан байх ёстой. Цагаан талхыг бага хэмжээгээр хэрэглэж болно. Хамгийн тохиромжтой хүнсний ногоо бол байцаа, төмс, цуккини юм.

Судсаар хийх эмчилгээ

Усанд орох, үрэлт хийх процедураас гадна дусаах нь ашигтай байдаг. Цочмог тулайны довтолгооны үед өвдөлтийг намдаахаас гадна ангижрах хугацааг уртасгах эмчилгээнд нэгдсэн арга барил чухал ач холбогдолтой.

Aspen дусаах

Улиасны мөчирний дотоод холтосны нэг хэсэг нь архины арван хэсэг асгаж, дусаана. Та энэ хандмалаас 20 дуслыг усанд нэмж, өдөрт гурван удаа уух хэрэгтэй.

Алимны ундаа

5 алимыг хайчилж, халуун усаар хийнэ. 4 цагийн дараа ундаагаа цай шиг ууна.

Маалинга дусаах

1.5 аяга ус руу 2 халбага хийнэ. маалингын үрийг 20 минут буцалгана. Судсаар хийсний дараа бүтээгдэхүүнийг сайтар сэгсэрч, дараа нь шүүнэ. Өдөрт хэд хэдэн удаа дусаах нэг халбага авна.

Үхрийн нүд навчтай дусаах

1 tbsp. л. Үхрийн нүд навчийг 0.5 литр буцалж буй усанд 1.5 цагийн турш уусгана. Мансууруулах бодисыг өдөрт дөрвөн удаа хагас шилээр ууна. Энэ дусаах нь хөлрөх, шээс ялгарахад тусалдаг. Үхрийн нүд навч нь өвдөлт, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Түүний шинж чанараас шалтгаалан дусаахыг тогтмол хэрэглэх нь шээсний хүчлийн түвшинг бууруулдаг. Ходоодны шархлаа, өндөр хүчиллэг гастритын хувьд энэ эмчилгээ нь эсрэг заалттай байдаг.

Тулайны үений үрэвсэлд зориулсан хөл банн нь үрэвслийг намдааж, эд эсийн бичил эргэлтийг сайжруулж, үе мөчийг уратын ордоос цэвэрлэнэ. Уг процедурыг курст явуулбал хамгийн үр дүнтэй байх болно. Тулайны эсрэг заалттай хоол хүнсний талаар бүү мартаарай, шээсний үрэвсэл нэмэгдэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Тулай– цусан дахь шээсний хүчлийн хэмжээ нэмэгдэж, үе мөчний хэсэгт энэ бодис хуримтлагдсаны үр дүнд үүсдэг өвчин. Бараг бүх үе мөч өвдөж болох боловч ихэнхдээ хөлийн хуруу, шагай, өвдөг зэрэг нь өвддөг.

Хөл дээр тулай өвчний шинж тэмдэг илэрдэг

Өвчин нь халдлага хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ үед дараахь шинж тэмдгүүд ажиглагддаг.

• нөлөөлөлд өртсөн үе мөчний хүчтэй өвдөлт гэнэт үүсэх;
• нөлөөлөлд өртсөн үе мөчний хэсэгт хавдар, улайлт;
• биеийн температурын орон нутгийн эсвэл ерөнхий өсөлт.

Довтолгоо нь ихэвчлэн шөнийн цагаар хэт их идэх, согтууруулах ундаа хэрэглэснээс болж эхэлдэг. Ихэнхдээ жагсаасан илрэлүүд нь үе мөчний хорсох мэдрэмжээс өмнө байдаг.

Хөл дээрх тулайг хэрхэн эмчлэх вэ?

Хөл дээр тулай эмчлэх нь эхний халдлага тохиолдоход эхлэх ёстой бөгөөд эс тэгвээс өвчин нь урагшилж, бусад эмгэгийн улмаас хүндрэлтэй болно. Цочмог довтолгоог ихэвчлэн стероид бус үрэвслийн эсрэг эм, өвдөлт намдаах эм ашиглан эмнэлгийн нөхцөлд эмчилдэг. Цусан дахь шээсний хүчлийн түвшинг бууруулахын тулд тулайны эсрэг эмийг хэрэглэдэг. Физик эмчилгээний эмчилгээ, эмчилгээний дасгалууд нь сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тулай өвчний хувьд тусгай хоолны дэглэм, уух дэглэмийг тогтоодог.

Хөл дээрх тулайны ардын эмчилгээ

Тайвшрах үед тулайны эмчилгээг янз бүрийн ардын эмчилгээгээр нөхөж болно. Үндсэндээ эмийн ургамлыг энэ зорилгоор шээсний хүчлийг арилгах, үрэвслийн процессыг арилгахад тусалдаг. Тулай өвчнийг эмчлэх хамгийн сайн аргуудын нэг бол селөдерей үндэс гэж тооцогддог бөгөөд үүний үндсэн дээр бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулан эмийн хольц бэлтгэдэг.

Эмийн жор

Орц:

• селөдерей үндэс - 4 кг;
• тунхууны үндэс - 400 гр;
• сармис - 100 гр;
• нимбэг - 4 ширхэг;
• зөгийн бал - 500 гр.

Бэлтгэх, ашиглах

Зөгийн балнаас бусад бүх найрлагыг мах бутлуурын дотор нунтаглаж, хольж, шилэн саванд хийж, 10 хоногийн турш харанхуй газар байрлуулна. Дараа нь шингэнийг шахаж, зөгийн бал нэмнэ. Хоолны өмнө өдөрт гурван удаа халбагаар ууна.

Тулайтай бол хөлөө уураар жигнэх боломжтой юу?

Олон өвчтөн ийм оноштойгоор дулааны усны журам, халуун усны газар, саунд зочлохыг хориглодог эсэхийг сонирхож байна. Тулайны үед хөлөө уураар жигнэх нь ашигтай гэж үздэг, учир нь... Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үе мөчний давсыг зайлуулж, үрэвсэл, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч цочмог үйл явц зогссоны дараа ийм процедурыг хийх ёстой. Тулайд зориулсан хөл банн нь chamomile, мэргэн, ганга, хушга навч гэх мэт декоциний ашиглан бэлтгэж болно.

Магадгүй угаалгын өрөөний өвөрмөц эдгээх шинж чанаруудын талаар олон мянган бүтээл, нийтлэл аль хэдийн бичигдсэн байдаг. Угаалгын өрөө рүү хааяа ордог хүн бүр бие махбодоо шаардлагагүй бүх зүйлээс цэвэрлэх онцгой боломж байдаг.

Халуун уурын ачаар арьсны ажил идэвхждэг: нээлттэй нүхээр дамжуулан бие нь олон жилийн турш хуримтлагдсан хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Уурын өрөө нь зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, амьсгалын тогтолцоонд маш их хэрэгтэй байдаг.

Харин тулайны артритын талаар юу хэлэх вэ? Ийм урам хугарсан оношийн талаар санаа зовох боломжтой юу? Энэ нийтлэлд бид олон өвчтөнд хамаатай асуудлыг ойлгохыг хичээх болно.

Тиймээс та халуун уурын нөлөөн дор цусны суваг өргөжиж, цусны эргэлтийг хурдасгаж, эрчимтэй болгодог гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс хүчилтөрөгч:

• эс бүрт хурдан хүрдэг;
• тэдэнд ашигтай бодисыг хүргэдэг.

Усанд орохын онцлог нь чийглэг агаар, халуун уурын хослол бөгөөд энэ нь бие махбодоос шээсний хүчлийн давсыг ялгаруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүнийг хэт ядрахаас гадна тулай өвчний гол шалтгаан болдог.

Бодисын солилцооны үйл ажиллагааны доголдлоос болж хөлний үе мөчний асуудал, овойлт үүсдэг. Натрийн давсны хуримтлал, ялангуяа хангалттай эмчилгээ хийгээгүй тохиолдолд үе мөчийг устгадаг.

Түүнээс гадна тулай нь зөвхөн хөл, гарт төдийгүй хүний ​​бараг бүх үе мөчний өвдөлт, бусад таагүй мэдрэмжийг өдөөдөг. Хэрэв эмгэг процесс хэт хол явж, хэв гажилт үүсгэсэн бол өвчтөн хүчтэй өвдөлтийн хамшинж, үе үе өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд үүнийг ердийн аргаар арилгах боломжгүй юм.

1. өвдөлт намдаах эм;
2. үрэвслийн эсрэг эмүүд.

Ихэнхдээ тулай нь үе мөчний хамт бөөрөнд нөлөөлдөг. Эдгээр эрхтнүүд нь их хэмжээний шээсний хүчлийн давсны байнгын ялгаралтыг даван туулах чадваргүй байдаг.

Тулайны онцлог шинж тэмдэг нь өртсөн үе мөчний өвөрмөц өсөлт юм. Сонгодог шинж тэмдэг нь хөлийн эхний хуруун дээрх зовиур юм. Өвчин намдаахын тулд та уламжлалт эмчилгээ, дасгалын эмчилгээг хийж болно.

Гэсэн хэдий ч тулайд нөлөөлөх хамгийн үр дүнтэй арга бол банн юм!

Тулайны артриттай усанд орох

Ихэнхдээ энэ өвчин архаг хэлбэрээр тохиолддог. Ийм тохиолдолд эмчилгээ нь зөвхөн таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг, учир нь өвчний шалтгаан арилдаггүй бөгөөд шинж тэмдгүүд нь удалгүй шинэ эрч хүчээр эргэж ирэх болно.

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд аль болох олон удаа угаалгын өрөөнд орох нь ашигтай байдаг. Ялангуяа өвчин удаан үргэлжилсэн тохиолдолд үүнийг өдөр бүр хийх нь хамгийн тохиромжтой. Угаалгын өрөө нь халуун, байнгын уураар дүүрсэн байвал сайн. Энэ нь уратыг даван туулах, өвчинд нэрвэгдсэн үе мөчний үйл ажиллагааг сэргээх боломжийг олгодог.

Бие махбодоос хөлсийг зайлуулах замаар эмчилгээний үр дүнд хүрч болох бөгөөд үүний тусламжтайгаар давсыг гадагшлуулна. Тиймээс хөлрөлтийг янз бүрийн аргаар нэмэгдүүлэх боломжтой. Тиймээс, жишээлбэл, уурын өрөөнд зочлох хооронд зөгийн бал, давсны холимогоор биеийг тослох нь ашигтай байх болно.

Усанд ороход тулай эмчлэх нь эмийн ургамал дээр суурилсан нойтон жин хэрэглэх замаар нэмэгддэг. Шүүр ашиглах, массаж хийх нь маш сайн үр дүнг өгнө.

Усанд орох нь тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг боловч эмчийн зааврыг дагаж мөрддөг. Энэ нь процедурын үр нөлөөг сайжруулах болно. Гэсэн хэдий ч дагалдах эмгэгүүд байгаа тохиолдолд тулайтай усанд орох нь бүр аюултай болохыг та мэдэх ёстой!

Энэ нөхцөл байдлаас гарах арга бол эмчтэй зөвлөлдөх явдал юм.

Өвчтөн бүр угаалгын өрөөнд орохоосоо өмнө, процедурын явцад согтууруулах ундаа, тамхи татахыг хориглодог гэдгийг мэддэг байх ёстой. Түүнчлэн, үе мөчний үрэвсэлт үйл явц эрчимжиж байвал та уурын усанд орох ёсгүй. Хамгийн оновчтой шийдэл бол өвдөлт намдаах хүртэл угаалгын өрөөнд зочлохоо хойшлуулах явдал юм.

Хичнээн хачин сонсогдож байгаагаас үл хамааран процедурт нухацтай бэлтгэх хэрэгтэй. Угаалгын өрөө эсвэл саун руу явахын өмнө өвчтөн декоциний бэлтгэхэд анхаарах хэрэгтэй. Эмийн ургамлаас тэдгээрийг гэртээ хийх боломжтой. Ийм декоциний халаагуур дээр уурших үед ашигтай уур нь биеийг хангаж, удаан хугацааны туршид өөрийгөө сануулахгүй.

Энэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• lingonberry навч 1 халбага;
• нэг шил буцалж буй ус.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, усан ваннд хийж, дор хаяж 20 минут байлгана. Буцалсны дараа шөл рүү 1 литр буцалсан ус хийнэ.

Уурын өрөөнд зочлохдоо тулайтай өвчтөн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Юуны өмнө тэр толгойнхоо тухай мартаж болохгүй. Процедурын өмнө хоол идэхгүй байх, ялангуяа энэ өдөр хэт их идэхгүй байх нь дээр.

Уурын өрөөнд 5 минут орчим байх нь хамгийн тохиромжтой. Гипотерми нь тулай өвчний явцыг улам хүндрүүлдэг тул усанд орсны дараа хүйтэн усаар угаах уламжлалыг дагаж мөрдөхгүй байх нь дээр.

Тодосгогч процедур нь үргэлж дунд зэрэг байх ёстой.

Шүүр, ургамал

Хэрэв та тулай өвчнөөр өвдөж байгаа бөгөөд өвчтөн угаалгын өрөөнд эрүүл мэндээ сайжруулахаар шийдсэн бол энгийн уур нь таны сайн сайхан байдалд чанарын нөлөө үзүүлэх боломжгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Энэ нь зүгээр л биеийг дулаацуулах болно, өөр юу ч биш. Тулайны халдлагаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та тусгай гель хэрэглэх хэрэгтэй. Бусад жорууд нь багагүй ашигтай байх болно.

• тосыг усан ваннд буцалгана;
• үүссэн хөөсийг арилгах;
• тосонд архи хийнэ (1-ээс 1 харьцаатай) ба холино.

Согтууруулах ундаа шатсаны дараа тосыг хэрэглэхэд бүрэн бэлэн болно. Зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр өвдсөн үе рүү үрнэ.

Угаалгын өрөөнд тулайг өндөр чанартай эмчлэх өөр нэг нөхцөл бол зөв сонгосон шүүр юм. Төрөл бүрийн эмгэгээс салахын тулд янз бүрийн шүүр шаардлагатай байдаг тул түүнийг олж авахад нухацтай хандах хэрэгтэй. Хэрэв зарим нь ханиадыг эмчлэхэд шаардлагатай бол зарим нь үе мөчний маш сайн урьдчилан сэргийлэлт болно. Эмч нар тулайтай бол дараахь төрлийн шүүр дээр найдахыг зөвлөж байна.

1. хамхуул;
2. эвкалипт;
3. хус мод

Жишээлбэл, хус, эвкалипт нь сайн эмчилгээний үр нөлөөтэй байх ба хамхуул нь шатаах шинж чанартай тул давсыг арилгах болно. Анхаарах ёстой гол зүйл бол шүүрийг хангалттай сайн уураар жигнэх явдал юм.

Эмчилгээний амжилт нь усанд орох процедурыг зөв хийхээс хамаарна. Уурын өрөөний дараа та голт борын цэцгийн хандмалаар үе мөчөө сайтар арчих хэрэгтэй. Энэ нь 500 мл архи, дурын тооны голт борын цэцэгнээс бэлтгэгддэг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, 21 хоногийн турш харанхуй, сэрүүн газар шилэн саванд хийнэ. Энэ хугацаанд ирээдүйн эм хүчтэй сэгсэрнэ.

Эмчилгээг нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдэд зөөлөн массаж хийх замаар нэмж болно. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай тос хэрэглэх хэрэгтэй. Массажны дараа өвчтөн хурдан дулаан хувцас өмсөж, алчуур эсвэл ноосон ороолтоор боож өгнө.