Охинд зориулсан орондоо өглөөний цай. Эрэгтэйчүүдэд зориулсан эрүүл өглөөний хоолны амттай, хоолны дуршилтай жор

Романтик харилцаа хэзээ ч харилцаанаас гарах ёсгүй. Үгүй бол амьдрал сонирхолгүй, нэгэн хэвийн, уйтгартай болно. Өдөр тутмын амьдрал ямар ч тохиолдолд харилцааг үгүй \u200b\u200bхийх ёсгүй. Ийм зүйл гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та зөвхөн сэтгэлээ дааруулах хэрэгтэй. Та залхуу байх хэрэггүй, сэтгэлийн ханьдаа анхаарал хандуулж, бэлэг өгөх хэрэгтэй. Бид одоо дэлхийн эсвэл маш үнэтэй зүйлсийн талаар ярихгүй байна. Эцсийн эцэст өхөөрдөм жижиг зүйлүүд ч мөн адил чухал юм. Эдгээрийн аль нэг нь хайртай хүнд (хайрт) зориулж болно. Үүнийг хийхэд маш хялбар байдаг. Гэхдээ хайртай хүн ийм зүйлийг хараад гайхалтай баяртай байх болно. Ийм энгийн дохио зангаагаар та түүнийг хичнээн их үнэлдгийг дахин харуулах болно.

Хайртай хүнд зориулсан романтик өглөөний хоол. Энэ юу байх ёстой вэ?

Үүнийг яг ийм байдлаар, ямар ч шалтгаангүйгээр хийж болно. Хэдийгээр та мэдээж хайртай хүндээ төрсөн өдрөөр нь өглөөний хоол хийж өгөөд орондоо авчирч болно. Энэ үйлдэл нь баярын эхлэл болно. Та өглөөний хоолны оронд аяга эсвэл кофе ч хийж болно. Амтат жигнэмэг эсвэл шоколад нь ундааг нөхөх болно. Хэрэв та хайртай хүндээ өглөөний цай сайхан байх ёстой гэж бодож байвал та яг л кинон дээр гардаг шиг бүх зүйлийг хийж чадна. Үүнийг хийхийн тулд танд тусгай хүснэгт хэрэгтэй. Өглөөний хоолоо орондоо хүргэж өгөхөд шаардлагатай байна.

Хэрэв бид цэсийн талаар ярих юм бол виртуоз хоол хийх ёсгүй. Ийм баяр баясгаланг бий болгохын тулд та маш эрт босох хэрэгтэй. Та хайртынхаа өглөөний цайнд хөнгөн хоол бэлтгэж болно. Зүрх сэтгэлийн хэлбэртэй аяга таваг, тусгай ширээний чимэглэл, цэцэгс, мэдээжийн хэрэг сайхан сэтгэлээр романтик байдал нэмэгдэх болно.

Хэрэв таны чухал хүн удаан унтах дургүй бол эрт босдог бол хамгийн сайн сонголт бол хуушуур, хачиртай талх хийх явдал юм. Хайртай эмэгтэйд зориулсан ийм өглөөний хоолыг нөхөхийн тулд мэдээж кофе эсвэл цай хэрэгтэй. Хэрэв таны найз охин удаан хугацаанд унтдаг "шар шувуу" бол та эсрэгээрээ үүнд илүү их цаг хугацаа шаардагдах тул сэтгэл хангалуун хоол хийж болно. Та омлет, кассерол, бяслагтай боов эсвэл будаа хийж өглөөний цайгаа өөрийн дуртай аяга амттай какаогоор дүүргэж болно.

Та зүрхний хэлбэрээр сэндвич хийж болно гэдгийг анхаарна уу. Талх, бяслаг, хиамыг ийм маягаар хайчилж ав. Та зүрхний тусгай силикон хэлбэрээр омлет шарж болно. Хэрэв та будаа, салат хийж байгаа бол оройг нь жижиглэсэн шоколад эсвэл самараар чимэглээрэй. Тиймээс, хэрэв та хайртынхаа өглөөний хоолыг хийхээр төлөвлөж байгаа бол өгүүллийг цааш нь уншина уу. Энэ үеэр тохирсон аяга тавагны өөр жорыг авч үзэх болно.

Франц шарсан талх

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• нэг багет;
• 100-140 грамм элсэн чихэр;
• 250 грамм зөөлөн цөцгий бяслаг;
• жүржийн хальс нэг халбага;
• 1/3 аяга хушга (жижиглэсэн)

Зуурмагийн хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• дөрөвний нэг аяга сүү;
• цөцгийн тосны хоёр халбага (шарахад шаардагдах);
• дөрвөн өндөг;
• ваниллин халбага.

Шарсан талх хийх

• Нэгдүгээрт, дүүргэлтийг бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд элсэн чихэр, самар, хальс, бяслаг зэргийг холино. Бүх зүйлийг сайтар холино. Дараа нь хөргөгчинд хадгална.
• Гурван см зузаантай зүсмэлүүд болгон хувааж, багет ав.
• Үүний дараа тус бүрийг нь огтлох хэрэгтэй, гэхдээ бүрэн биш. Та "халаас" шиг зүйл олж авдаг.
• Зүсмэл дотор цөцгийн тос (нэг халбага орчим) тавь.
• Багет дээр бага зэрэг дарж, бөглөх хэсгийг нь таглана.
• Дараа нь өндөгнүүдийг саванд хийж, суллаад сүүгээ асгаад ваниллин нэмээд холино.
• Дараа нь багетын бүх хэсгүүдийг үүссэн найрлагад дүрнэ.
• Цөцгийн тосыг хайруулын тавган дээр хайлуулна. Шарсан талхыг алтан шаргал хүрэн хүртэл хуурна. Бяслаг эсвэл чанамалаар үйлчил.

Францын croutons

Хайртай эр хүндээ өглөөний хоолоо хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Жишээлбэл, та Францын croutons хийж болно.

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• цөөн тооны эрдэнэ шишийн ширхэг;
• зургаан өндөг;
• багет;
• нэг халбага цөцгийн тос;
• нунтаг элсэн чихэр;
• агч сироп (эсвэл шингэн зөгийн бал) дөрвөн халбага.

Croutons хоол хийх

• Багетыг аваад тойрог болгон хувааж (зузаан нь 7 мм байх ёстой).
• Дараа нь өндөгнүүдийг гүн хавтан болгон хуваа. Тэдгээрийг салаагаар хутгана.
• Дараа нь тэнд сироп (эсвэл зөгийн бал) нэмээд сайтар холино.
• Мөхлөгүүдийг буталж, дараа нь өндөгний хольц дээр нэмнэ.
• Дараа нь багетын хэсгүүдийг тэнд тавь.
• Тэднийг тэнд таван минутын турш үлдээгээрэй. Энэ нь тэдгээрийг бүрэн ханасан байх шаардлагатай.
• Дараа нь хайруулын тавган дээр халааж, цөцгийн тос нэмнэ.
• Дараа нь хоёр талдаа шарсан талхыг алтан шаргал хүрэн болтол нь шарна.
• Илүүдэл өөх тосыг арилгахын тулд croutons-ийг цаасан алчуур дээр тавь.
• Дараа нь тэдгээрийг элсэн чихэрээр цацаж, зөгийн балаар хийнэ.

Шоколадтай бин

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• нэг шил гурил, ижил хэмжээний сүү;
• хоёр tbsp. хайлсан цөцгийн тос халбага;
• нэг өндөг;
• нэг пакет ваниллин;
• жигд нунтаг нэг ба хагас халбага;
• какао нунтаг (1/3 tbsp.);
• чимх давс;
• 100 грамм элсэн чихэр.

Сиропын хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• дөрвөн гадил жимсний;
• 100 грамм цөцгийн тос;
• сироп (эсвэл зөгийн бал) хоёр хоолны халбагын;
• нэг аяга бор сахар;
• хагас шил тос (өөх тосыг сонгоорой).

Хуушуур хийх

• Цөцгийн тос хайлуулж, сироп, элсэн чихэр нэмнэ. Хааяа хутгаж халаагаад буцалгана.
• Дараа нь цөцгий дээр хийнэ. Галыг багасгах. Карамель шиг массыг олж авах хүртэл бага дулаанаар хооллоорой.
• Энэ үед бин бэлдээрэй.
• Бүх хуурай найрлагыг холино.
• Дараа нь тэнд өндөг, цөцгийн тос, сүү нэмнэ. Сайн хумсны.
• Дараа нь цөцгийн тосоор хайруулын тавган дээр бингийг жигнэнэ.
• Банана авч, дугуйлна.
• Хуушуурын дээр тавиад сироп дээр хийнэ.

Омлет

Омлет шиг хайртай хүндээ зориулж ийм амттай өглөөний хоол бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• tabasco сумс;
• зургаан өндөг;
• давс;
• хагас шилэн сүү;
• давс;
• интоорын улаан лооль (таван ширхэг);
• фета бяслаг (хагас шил);
• чинжүү;
• хар талх croutons.

Хоол хийх

• Өндөгийг гүн хавтан болгон хуваа.
• Дараа нь тэнд давс, чинжүү нэмнэ.
• Дараа нь tabasco соусаа \u200b\u200bнэмнэ үү.
• Дараа нь бүх зүйлийг холино.
• Дараа нь сүү нэмнэ.
• Энэ найрлагыг хумсны эсвэл холигчоор цохино.
• Дараа нь холимог дээр улаан лооль, бяслаг, гүзээлзгэнэ нэмнэ.
• Дараа нь үүссэн массыг урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр хийнэ. Дунд зэргийн дулаан дээр тавь. Омлетыг бүрэн жигнэх хүртэл чанаж болгоно.
• Дараа нь хамт үйлчил

Зуурсан алим

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• дөрвөн алим;
• гурил;
• 100 мл kefir (бага өөх тос);
• нэг тахианы өндөг;
• ваниллин.

Алимыг зуурмагаар хоол хийх: алхам алхмаар зааварчилгаа

• Юуны өмнө алимаа угаана уу.
• Дараа нь голыг нь ав.
• Дараа нь жимсийг тойрог болгон хуваа.
• Одоо зуурмаг хийх цаг болжээ. Үүнийг хийхийн тулд өндөг, kefir-ийг нэгтгэнэ. Бага зэрэг гурил нэмнэ. Энэ нь зуурсан гурил хийхэд шаардлагатай байдаг.
• Дараа нь тэнд ваниллин (чимх) нэмнэ.
• Дараа нь жимсний зүсмэлүүдийг салаа дээр наагаад зуурмаг дээр дүрнэ.
• Дараа нь царцдас үүсэх хүртэл хоёр талдаа тосонд шарна.
• Алимаа цөцгий болон шинэхэн жимсээр зуурмагаар үйлчил.

Хөөсөн хэл

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• нэг багц бэлэн зуурсан гурил (хийсвэр);
• элсэн чихэр (цацах зориулалттай);
• 150 мл гүзээлзгэнэ чанамал (эсвэл чанамал).

Гэртээ хийсвэр хоол хийх

• Зуурмагийг урьдчилан гэсгээх хэрэгтэй.
• Үүний дараа өнхрүүлээрэй.
• Дараа нь урт гурвалжин болгон хайчилж ав.
• Тэднийг зодуулсан өндөгөөр самна.
• Дараа нь өргөн хэсэгт саатал хийж, бүтээгдэхүүнийг өнхрүүлээд өнхрүүл.
• Дараа нь тэдгээрийг арван таван минутын турш халаасан зууханд илгээнэ үү.
• Өндөгөөр аль хэдийн бэлэн бүтээгдэхүүнийг тосолж, элсэн чихэрээр цацна.

Жимсний салат

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• нэг том гадил;
• нэг мандарин;
• киви;
• боловсорсон нэг манго;
• гурван гүзээлзгэнэ (чимэглэлийн зориулалттай);
• арван таван усан үзэм (үргүй сортыг сонгохоо мартуузай);
• нэг халбага нимбэгний шүүс;
• лонхтой тараг (байгалийн)

Салад бэлтгэх

• Гадилыг зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
• Нимбэгний шүүстэй хамт дуслаарай.
• Кивийг хальслаарай.
• Мангогаа шоо болгон хайчилж ав.
• Мандариныг зүсмэлүүд болгон хувааж, тус бүрийг хэд хэдэн хэсэг болгон хуваа.
• Усан үзэмээ хоёр хуваа.
• Гүзээлзгэнэийг нимгэн зүсмэл болгон хайчилж ав. Жимсийг хойш тавь.
• Бүх жимсийг саванд хийж нэгтгэнэ. Дараа нь тараг нэмээд хутгаад гүзээлзгэнэээр чимэглээрэй.

Халуун сэндвич

Хоол хийхэд дараахь зүйлийг шаарддаг.

• дөрвөн зүсэм талх (цагаан эсвэл хар);
• давс (амсах болно);
• амтат чинжүүний зүсмэлүүд;
• сонирхогчийн;
• хоёр хушга;
• газрын чинжүү (амсах болно);
• улаан лоолийн нимгэн зүсмэлүүд.

Хайртай хүндээ зориулж өглөөний хоолны өглөөний жор

• Хушга бутлах.
• Дараа нь хиам, улаан лооль эсвэл чинжүүний дугуйлан зүсмэл талханд тавина.
• Дараа нь бүтээгдэхүүнийг жижиглэсэн самараар дээрээс нь цацаж, тэнд бяслаг тавь.
• Дараа нь бяслаг бүрэн хайлтал бичил долгионы зууханд илгээнэ үү.

Америк маягийн халуун шоколад

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• зургаан хоолны халбага какао, ижил хэмжээний элсэн чихэр;
• 600 мл сүү;
• цөцгийтэй цөцгий (ундааг чимэглэхэд шаардлагатай)
• шанцай ба давс;
• сараалжтай жүржийн халбаган халбага;
• гурван tbsp. цөцгийн халбага;
• 0.5 tsp ваниллин.

Ундаа бэлдэж байна

• Эхлээд давс, элсэн чихэр, какао хольж, дараа нь сүү дээр хийнэ.
• Дараа нь гал тавьж, халаана. Хутгахдаа элсэн чихрийг бүрэн уусгах хүртэл авчирна.
• Дараа нь цөцгий дээр хийнэ, шанцай, ваниллин нэмээд хутгана.
• Дулаарсан ундааг аяганд хийж дээрээс нь хальстай, какао чимэглээрэй.

Какао

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• хоёр ширхэг шоколад;
• 400 мл сүү;
• нэг халбага элсэн чихэр, какао.

Какао бэлтгэх

• Эхэндээ элсэн чихэр, какао холино.
• Дараа нь бага зэрэг халсан сүүгээ асгаад хутгана.
• Дараа нь үлдсэн сүүгээ юүлнэ.
• Найрлагыг зууханд хийж, буцалгаад, аяганд хийнэ. Энэхүү ундаа нь хайртай хүндээ зориулсан романтик өглөөний хоолыг хамгийн тохиромжтой байдлаар нөхөх болно.

Өглөөний смүүти

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• нэг шил тараг (байгалийн);
• хагас гадил жимсний;
• зургаан мөсөн шоо;
• 100 грамм гүзээлзгэнэ, нэрс эсвэл бусад жимс.

Смүүти хийж байна

• Бүх найрлагыг холигчоор холино. Үүний үр дүнд та нэгэн төрлийн массыг авах ёстой.
• Дараа нь өндөр шилэнд хийнэ, гаа навчаар чимэглээрэй.

Цагаан гаа цай

Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• буцалж буй ус (500 мл);
• хоёр см цагаан гааны үндэс;
• нэг халбага хар цай.

Анхилуун цай хийх

• Цайны навчийг цайны саванд хийнэ, жижиглэсэн цагаан гаа нэмнэ.
• Буцалж буй усаа юүлнэ.
• Гурван минутын турш үлдээгээрэй.
• Дараа нь аяганд хийнэ.

Хайртай эр хүн бүрт хайр сэтгэлийн гялбаа байдаг бөгөөд тэр эхнэртээ өглөөний хоол хийхээр шийджээ. Гэхдээ хүсэл нь биелэгдэх ёстой тул шийдвэр нь тэмцлийн тал хувь хэвээр байна. Гэр бүлийн амьдралдаа илүү их романтик байхын тулд эхнэртээ өглөөний цайгаар юу хийх талаар амжилттай жор санал болгож байна.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь орондоо өглөөний хоол байх ёстой. Хүрээлэн буй орчны талаар бүү мартаарай: бэлэн таваг тавиур дээр тавь, сарнай эсвэл бусад цэцэгтэй шилэн аяга тавь, салфетка тавь, магадгүй лаа тавь. Хэрэв та романтик хөгжмийг нэмж асаагаад өглөөний хоолны дараа эхнэртээ массаж хийлгэвэл сайхан болно.

Хүнсний ногоо, бяслаг бүхий омлет

Шаардлагатай найрлага:

• Зургаан өндөг;
• Хагас шилэн сүү;
• Хоёр улаан лооль;
• Хагас аяга бяслаг, хэрчсэн;
• Хар талхны croutons, халуун жан, давс, чинжүү;

Өндөгийг аяганд хийж, давс, чинжүү, жан нэмнэ. Холино, дараа нь сүү асгаж, хумсны. Холимог дээр бяслаг, улаан лоолийг нэмнэ (жижиг шоо болгон хуваасан). Холимог хайруулын тавган дээр хийнэ, энэ үед цөцгийн тосыг сайтар халааж байх ёстой. Croutons нь цацаж үйлчил.

Зүрхний хэлбэртэй сэндвич

Шаардлагатай найрлага:

• 4 зүсмэл дөрвөлжин талх;
• Цөцгийн тос;
• Дөрвөн зүсмэл сонирхогчийн мах;
• Өргөст хэмх;

Эхлээд эхнэр нь энэ өглөөний цайндаа талхнаас зүрх гаргаж өгөх хэрэгтэй болно. Хэрэв гэртээ тусгай жигнэмэг таслагч байвал ямар ч бэрхшээл гарах ёсгүй. Мөөгөнцөр байхгүй үед хурц хутга хэрэглэх шаардлагатай. Бэлэн болсон зүрхнүүдийг хоёр талдаа цөцгийн тосоор тос түрхээд хуурай халаасан хайруулын тавган дээр тавина. Тал бүр дээр хоёр минутын турш жигнэх хэрэгтэй.

Цөцгийн тосоор аль хэдийн хөргөсөн талхны зүсмэлүүдийг өргөж, өргөст хэмхний дугуйлан хийж, зүрхийг нь сонирхогчийн зүсээд өргөст хэмх дээр тавина. Одоо сэндвичийг нугалав.

Гэрийн хийсэн сироптой шоколадтай бин

Шаардлагатай найрлага:

• Гурав дахь шилэн какао;
• Шилэн гурил;
• Шилэн чихрийн гуравны хоёр нь;
• Нэг өндөг;
• Аяга сүү;
• Ванилийн чихрийн уут;
• Цайны халбага жигд нунтаг, хавчих давс;

Сиропын хувьд:

• 100 грамм цөцгийн тос;
• Шилэн хүрэн сахар;
• Байгалийн зөгийн балны хоёр халбага;
• Хагас шилэн өтгөн цөцгий;
• Гурван гадил;

Нэгдүгээрт, бид сироп бэлтгэж, түүнд зориулж цөцгийн тос хайлуулж, бор элсэн чихэр, зөгийн бал нэмнэ. Буцалж халаана, дараа нь цөцгий асгаж, удаан гал ав. Массын массыг олж авах хүртэл тогооч, тууштай байдал нь цөцгийтэй төстэй байх болно.

Энгийн зүрх хэлбэртэй бин

Хэрэв та эхнэртээ мартагдашгүй тийм өглөөний цай хийхийг хүсвэл хайр дурлалын тал дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Ийм өглөөний хоолонд зүрх хэлбэртэй хуушуурнаас илүү тохиромжтой хоол олоход хэцүү байдаг. Нууц бол бид лонхноос зуурсан гурилаа асгах болно. Ингэснээр та зүрхний хамт хуушуурын ямар ч хэлбэрийг бий болгож чадна.

Шаардлагатай найрлага:

• 600 мл сүү;
• 10 халбага гурил;
• Гурван халбага элсэн чихэр;
• Ургамлын тосны хоёр хоолны халбаганууд;
• Хоёр өндөг;
• Нэг чимх давс;

Рашаан устай саванд тусгай юүлүүр хийнэ. Түүгээр гурил, элсэн чихэр, давс хийнэ, урьдчилан суларсан өндөг, ургамлын тос, сүүгээ асга. Зуурмагийг холихын тулд шилийг хаагаад сайтар сэгсэрнэ. Одоо халуун хадаасаар таган дээр нүх гарга. Зуурмагийг халуун, зүрх хэлбэртэй хайруулын тавган дээр хийнэ. Эхлээд тойм гаргаж, дараа нь зүрхний төвийг дүүргэ. Алтан хүрэн хүртэл шарсан мах. Эдгээр хуушуурыг цөцгий, цөцгий, жимс, жимсгэний хамт үйлчил.

"Bed Passion" жимсний салат

Шаардлагатай найрлага:

• Банан;
• Киви;
• Мандарин;
• Манго;
• Арван үргүй усан үзэм;
• Чимэглэлийн зориулалттай 2-3 гүзээлзгэнэ;
• Байгалийн тараг, нэг халбага шинэхэн нимбэгний шүүс;

Гадил жимсний хальсыг авч, зүсмэлүүдээр хувааж, нимбэгний шүүсээр цацна. Кивийг зүсмэлүүд болгон хувааж, амрыг шоо болгон хуваа. Мандариныг шаантаг болгон хувааж, тус бүрийг нь 4 хэсэгт хуваагаад, усан үзэмийг хоёр хэсэгт хуваагаад л болоо. Гүзээлзгэнэийг нимгэн зүсмэл болгон хайчилж аваад хойш тавь. Үйлчилж эхлэхээс өмнө гүзээлзгэнээс бусад бүх найрлагыг хольж, байгалийн тарагтай холино. Гүзээлзгэний давхаргыг тавган дээр тавь. Хэрэв та салатыг самараар цацвал сайхан байх болно.

Эхнэрт өглөөний цай уух

Та мэдээж зүгээр л цай эсвэл уламжлалт өглөөний кофе чанаж болно, эсвэл энд бас шинэ, ер бусын зүйл бэлдээд үзээрэй. Эмэгтэйчүүд гэнэтийн зүйлд дуртай байдаг. Мөн өглөөний цай хэлбэрээр хийсэн том гэнэтийн бэлэг нь олон жижиг таашаал авах боломжтой.

Америк маягийн халуун шоколад

Шаардлагатай найрлага:

• 600 мл сүү;
• Гурван халбага цөцгий;
• Зургаан халбага какао нунтаг ба элсэн чихэр;
• Бага зэрэг ваниль, чимх шанцай;
• Нэг жүржийн амтлагч (нарийн grater дээр сараалжтай);
• Давс, ташуурдуулсан тос (чимэн гоёлын зориулалттай);

Какао давс, элсэн чихэртэй холилдож, сүү нэмнэ. Холимогийг гал руу илгээж, элсэн чихрийг бүрэн уусгах хүртэл халаана. Дараа нь цөцгий, ваниллин, шанцай нэмнэ. Буцалгана. Аяга руу хийнэ, цөцгийтэй тосоор чимэглээд, цитрусын хальсаар цацна.

Байгалийн смүүти

Шаардлагатай найрлага:

• Нэг аяга байгалийн тараг;
• Байгалийн шинэхэн шахсан жүүс;
• Хагас гадил жимсний;
• 100 грамм жимс;
• Зургаан мөсөн шоо;

Бүх найрлагыг хослуулан хутгагчаа асаагаад нэг төрлийн болтол нь цохино. Өнөө өглөөний ундаа өндөр шилэнд үйлчилдэг. Нэмж дурдахад та үүнийг сүрлээр чимэглэх боломжтой.

Цагаан гаа цай

Шаардлагатай найрлага:

• Нэг халбага хар цай;
• 2 см цагаан гааны үндэс;
• 500 мл буцалж буй ус;

Цайны навчийг данханд хийнэ. Цагаан гаа нимгэн зүсээд данх руу илгээнэ үү. Буцалж буй усаа юүлээд хоёр минут байлгана. Дараа нь та шүүлтүүрээр аяганд хийж болно.

Түүний хайртай эхнэр өглөөний хоол хийхэд хамгийн ихдээ нэг цаг шаардагдана. Бүх жорууд нь маш энгийн бөгөөд тусгай сургалтанд хамрагдаагүй ч бодитой хэрэгждэг болохыг та харж байна. Гэхдээ романтик харилцаа нь таны харилцааг бэхжүүлж, амьдралыг тань төрөлжүүлэх болно. Өглөө бүхэн эелдэг байх болтугай! Хэрэв та хайртай хүнээ зөвхөн өглөөний хоол төдийгүй үдийн хоол эсвэл оройн хоол хийхийг хүсч байвал бид сэдэвчилсэн нийтлэлтэй болно.

Хайртай хүн эсвэл хайртай хүнээ тааламжтай байдлаар гайхшруулах тухай ярихад лааны гэрлийн романтик оройн хоол шууд л санаанд ордог. Гэсэн хэдий ч, мартаж болохгүй халамж хайрын сайхан дохио зангааорондоо өглөөний хоол шиг. Тиймээс зарим нэг ашигтай зөвлөгөөнд орцгооё.

Орондоо гэнэтийн өглөөний хоол хийх дэлгэрэнгүй заавар

1. "Хүнсний" бэлгийг амжилттай болгохын тулд орноосоо маш болгоомжтой босоорой. Хэрэв хайрт / хайрт сэрвэл тоглоом дуусах магадлалтай.

2. Хоол хийх явцад дуу чимээ гаргахгүй байхыг хичээ (1-р цэгийг үзнэ үү). Хэрэв та ямар нэгэн сүрлэг зүйлийг төлөвлөж байгаа бол сэжиг төрүүлэхгүйгээр бэлтгэлээ урьдчилж чимээгүйхэн хийгээрэй.

3. Орондоо өглөөний цай уухад зайлшгүй шаардлагатай зүйл бол тавиурын ширээ эсвэл дэртэй тавиур юм. Энэ нь тохь тухтай, сайхан харагдаж байна. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв танд ийм төхөөрөмж байхгүй хэвээр байгаа бол үүнийг аваарай. Орондоо өглөөний цай уух (!) Өглөөний цай уух магадлал нэмэгдэх болно, ялангуяа орондоо хоолоо хайр дурлалдаа зориулж, санаа алдсанаас хойш нэмэгдэх болно. :) Эцсийн арга бол та таблет, сайхан салфетка ашиглаж болно.

4. Гол нь өглөөний цай руугаа шилжье. Эр хүнд таалагдах гэж түүний амтыг сайн мэдэх хэрэгтэй болон давуу эрх. Жишээлбэл, хэрэв тэр цагаан хоолтон бол та гахайн мах, өндөг чанаж болохгүй. Хоёрдахь цэг: та хоолны ур чадвараа анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв тэр таны омлетыг хүнсний ногоотой эсвэл гэрийн бяслагтай хуушуурт дуртай бол хэлэх шаардлагагүй болно! Таалагдах зүйлээ бэлдээрэй. Туршилтыг дараа нь үлдээгээрэй.

Хэрэв та дээд түвшний тогооч биш бол ямар ч асуудал гарахгүй. Ойролцоох талх нарийн боов (эсвэл дэлгүүрт) очоод шинэхэн талх нарийн боов, ороомог худалдаж аваарай. Цөцгийн тос, чанамал эсвэл зөгийн балтай хослуулан та аль хэдийн гайхалтай өглөөний хоол хийж болно.

5. Одоо бид танд өгөх болно цөөн хэдэн хурдан бөгөөд хялбар өглөөний хоол хийх санаанууд.

Омлет эсвэл өндөглөдөг гахайн мах, бяслаг, эсвэл ногоотой (өвлийн улиралд, шинэ ногоо байхгүй бол та хөлдөөсөн ногоо хэрэглэж болно). Шарсан талх эсвэл зүгээр л хоёр зүсэм талх.

Бяслаг, хиам эсвэл паштай сэндвич. Хэрэв нөгөө тал нь зориулагдсан бол зөв хооллолт, энэ тохиолдолд бүхэл үрийн талх, шаржигнуур, эсвэл мөөгөнцөргүйгээр хийсэн хөх тарианы талх ашиглана уу. Дээрээс нь шанцайны ургамал навч, чанасан тахианы хөхний эсвэл улаан загасны зүсмэлийг тавь.

Амтат сэндвич жимс, жимсээр чимэглэсэн зөгийн бал, чанамал, чанамал гэх мэт.

Хэрчсэн жимстэй зуслангийн бяслаг ба / эсвэл жимс. Тараг, исгэсэн шатаасан сүү эсвэл kefir-тай хамт дуслаарай. Эсвэл зүгээр л тараг. Та үүн дээр хатаасан жимс, самар нэмж болно.

Халуун syrniki цөцгий эсвэл чанамал.

Гэрийн бяслагны кассерол брокколи (зүүн) эсвэл тоор, гоймонтой (баруун талд). Үзэм, алимтай амттай кассерол. Энэ нь зөгийн балаар үйлчилж болно.

IN pita жижиглэсэн чанасан тахианы булан, сараалжтай бяслаг, ургамал, улаан лоолийг боож өгнө. Сонгино болон бусад бүх зүйл заавал байх албагүй :) Бөглөх хоёрдахь хувилбар: хулд, бяслаг (эсвэл гэрийн бяслаг) ба шанцайны ургамал (эсвэл рукула). Ногоон сонгинотой уя.

Хуушуурын zucchini-аас. Цөцгий, ногоон соустай хамт үйлчил.

Хүнсний ногоо эсвэл жимс салат.

Олон сонголт бий. Хөргөгчийг хар таны төсөөллийг зэрлэгээр ажиллуул.

6. Зөвлөгөө: өндөг, хуушуур, жигнэмэг болон бусад хоолонд анхны дүр төрхийг өгөхийн тулд зүрх, од, эр гэх мэт янз бүрийн хэвийг ашиглаарай.

7. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг - ундаа... Энэ нь уламжлалт цай эсвэл кофе, эсвэл какао, жүүс (илүү зохимжтой шинэхэн шахсан) эсвэл сүүн ундаа байж болно. Чихэрлэг зүйлд зориулсан аюулгүй сонголт бол халуун шоколад юм.

Хэрвээ онцгой өглөө, хуанли дээр мэдэгдэхүйц огноо байдаг тул та шампан дарс эсвэл дарс санал болгож болно :)

8. Санаж байна уу: үнэхээр романтик өглөөний хоол Шаардлагатай бүх зүйл тавиур дээр байх болно, жишээлбэл, хутга эсвэл салфетка авахын тулд гал тогоо руу яаралтай гүйх шаардлагагүй болно гэж үздэг. Та 100% бэлтгэх хэрэгтэй, хамтдаа цагийг сайхан өнгөрөөхөд бүх зүйл бэлэн байх ёстой.

9. Хэдийгээр өглөөний хоолонд ямар ч гоё чимэглэл шаардагддаггүй ч цэцэг шиг үзэсгэлэнтэй элемент нь сэтгэл сэргээж, баяр баясгаланг авчирдаг. Байгаль хамгаалагчдын хувьд чимэглэл болгон жижиг саванд хийсэн цэцэг, ургамал сонгохыг зөвлөж байна. Мөн хэрхэн онцгой анхаарлын тэмдэг хүсэл, романтик мессеж эсвэл шүлэг бүхий картаа үлдээгээрэй.

10. Нөгөө хагас нь сэрэхэд орондоо өглөөний хоол авчрах нь дээр. Эсвэл чимээгүй сэр. Гэхдээ "Та тиймээ!" Гэж хашгирч болохгүй, эс тэгвээс та дэрээ унтаж, аз жаргалгүй "хагас" бүтэн өдрийн турш бувтнах эрсдэлтэй. Үүнийг хэлэх нь дээр сайхан үгс, хэн унтах дуртайгаас хамаарч уруул, титэм эсвэл мөрөн дээр зөөлөн үнсээрэй :)

Эцэст нь би ганц л зүйлийг нэмж хэлмээр байна. Ийм тааламжтай сюрприз барихын тулд та 2-р сарын 14, Гэгээн Валентины өдрийг хүлээх шаардлагагүй болно. Романтик байж, хайртдаа хайраа өгч чадах 364 гайхалтай өдрүүд та бид хоёрт байна. Тиймээс энэ боломжийг ашиглацгаая. Гэж хэлсэнчлэн, илүү ихийг өгөх тусам илүү ихийг авдаг.

Та орондоо өглөөний хоолондоо юу хийдэг вэ? Зургаа хуваалцаарай!

Li.Ru хоолны нийгэмлэг -

Өглөөний хоолонд юу амттай хоол хийх вэ?

Авокадотой өндөгний энгийн жор намайг өлсөж байх үед аяндаа төрсөн бөгөөд хөргөгчинд зөвхөн өндөг, авокадо хэвтэж байв. Энэ нь маш амттай болсон. Жор нь гацаж, сайжирсан. Энэ байна!

Би амралтаараа ямааны бяслагтай амттай омлет хэрхэн хоол хийх талаар сурсан. Жижиг, хувийн кафе нь олон төрлийн өглөөний цайгаар үйлчилдэг байсан боловч бүгд гайхалтай омлетыг сонгосон. Бүх зүйл энгийн болж хувирав, энд жор байна!

Намайг амттай зүйл хүсч байхад энэ амттан аяндаа төрсөн. Түүнээс хойш би таван минутын дотор тарагтай алимны жорыг түргэн өглөөний хоол болгон хийдэг. Энэ энгийн хослол амжилттай болсон гэж бодож байна!

Хүүхэд ч гэсэн шатаасан бяслаг, улаан лоолийн сэндвич бэлтгэх ажлыг зохицуулж чаддаг. Хэрэв танд ямааны бяслаг байхгүй бол энэ нь хамаагүй, өөр зүйлээр орлуулаарай. Сэндвич бол өглөөний хоолны гайхалтай санаа юм!

Сонгодог англи хэлний хослол бол гахайн мах, өндөг, бяслаг юм. Бэлтгэхэд хялбар, хурдан байдаг амттай өглөөний хоол. Английн омлет жор - Өглөөний хоолондоо төрөл бүрийн зүйл нэмэхийг хүсэгчдэд зориулав!

Денвер омлет бол АНУ-ын баруун бүс нутагт түгээмэл хэрэглэгддэг хоол юм. Тэнд энэ нь хамгийн өргөн тархсан эрчүүдийн өглөөний цай юм. Бэлтгэх, дүүргэхэд хурдан.

Хэдэн минутын дотор чанаж болгосон гайхалтай амттай бяслаг, сармисны талх. Өглөөний хоолондоо юу хийхээ бодож тархиа ч бүү оролдоорой - та үүнээс илүү сайн сонголт олохгүй.

Болгарын чинжүүтэй сайхан, амттай сэндвичүүд нь бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан өглөөний цай юм. Хэрэв танд оройн хоол хийх цаг байхгүй бол та тэдэнтэй түргэн зууш хийж болно.

Дотор нь анхилуун үнэртэй бяслаг, сармис бүхий амттай шаржигнуур багетаар гэр бүлээ баярлуулахыг хүсч байна уу? Хийхэд хялбар тул эхлүүлцгээе!

Хятад хоол маш их алдартай. Өөр нэг сонирхолтой хоолыг олж мэдье - хятад омлет. Тиймээ, омлетыг Тэнгэрийн эзэнт гүрэнд бас бэлтгэдэг! :)

Таны анхааралд - Милан омлет хийх жор. Би Италийн загварын нийслэлд очиж үзээгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч байна, гэхдээ нэг удаа итали ресторанд өглөөний цайгаа уусан юм.

Кузбасс омлет бол рестораны цэснээс гаралтай хоол юм. Энэ нь баярын ширээн дээр ч гэсэн хүндэт байр суурийг эзлэх ёстой.Энэ нь маш гайхалтай, амттай идсэн харагдаж байна!

Нимгэн, зөөлөн, өтгөн - та Лоррейн омлетыг ингэж тодорхойлж болно. Францын зүүн хойд бүс болох Лоррейн хоолны талаар маш их зүйлийг мэддэг бөгөөд энэхүү жор нь үүнийг нотолж байгаа юм.

Хэрэв та хөлдөөсөн зуурсан гурилтай бол чанамал хийсвэрийг гэртээ хийхэд маш хялбар байдаг. Саатал бүхий хийсвэрлэх жор нь энгийн бөгөөд хүн бүр эзэмшдэг - та хүүхдүүдтэй ч гэсэн хоол хийж болно, тэд танд туслах болно.

Аспарагус омлет бол өглөөний хоол юм. Аспарагус нь эрүүл мэндэд тустай эрдэс бодис, витамин агуулдаг бөгөөд өндөг нь бүтэн өдрийн турш эрч хүчийг өгөх болно. Аспарагус омлет хэрхэн хийхийг хэлж, үзүүлээрэй!

Хэлэлцэх ногооны дүүргэлт нь маш олон янз байдаг. Үүнд шампиньон, цуккини, таана багтдаг. Тиймээс, хүнсний ногооны дүүргэлттэй бин хийхийг зөвлөж байна!

Хөнгөн, алтан хүрэн Тайландын омлет бол ажлын (эсвэл амралтын өдрүүдийн) эхэнд анхны хоол юм. Ийм хачин нэрийг үл харгалзан айж эмээх зүйл байхгүй - жор нь маш энгийн.

Гүрж хэлээр омлет хийх жор нь энгийн боловч хоол нь маш амттай болж хувирдаг. Энэ бол миний нөхрийн хамгийн дуртай омлет бөгөөд тэр ажлын өдрөө ихэвчлэн түүгээр эхэлдэг.

Гүзээлзгэний бин нь амттай байдаг. Би ихэвчлэн алимны хуушуур хийдэг боловч гүзээлзгэнэтэй хуушуурын тухай санаа намайг бүрмөсөн байлгаж чадсан. Би үдэшлэг дээр түүнийг тагнаж байсан. Амттай, энгийн, үзэсгэлэнтэй. Жор энэ байна.

Хар талхыг гэртээ зууханд хийж болно. Талхыг бэлтгэхэд ойролцоогоор дөрвөн цаг шаардагдана. Жор нь царцдастай анхилуун хүрэн талхны хоёр талх юм. Долоо хоногт хангалттай талх байна.

Бакалаврын шарсан өндөг, илэн далангүй хэлэхэд энгийн шарсан өндөгнөөс өөр зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, туршлагатай бакалаврууд илүү нухацтай хоол хийх боломжтой боловч энэ хоол нь олон хүний \u200b\u200bгарын үсэг болсон хоол хэвээр байна.

Алимтай будааны будаа хийх энгийн жор. Энэхүү хоол нь өглөөний хоолонд тохиромжтой: хурдан, амттай, бүтэн өдрийн турш эрч хүчээр дүүрэн байх болно! Энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагдах болно.

Болгартай анхилуун, шүүслэг будаа нь өглөөний хоол эсвэл оройн хоолонд (цагаан хоолтон орно) тохиромжтой. Энэхүү энгийн хэрнээ нарийн жор нь хатаасан интоор, дарс, бүйлсний самар зэргийг багтаасан болно. Баярлаарай!

Гадил жимсний самар маффин бол өглөөний цай уух сайхан санаа, ялангуяа ням гарагийн орой. Тэдгээрийг хийхэд хэцүү биш юм. Хэрэв таны гадил жимсний харласан бол маффин хийхэд хамгийн тохиромжтой нь аврах арга юм.

Хэрэв танд цахилгаан вафли төмөр байгаа бол энэ нь гал тогооны өрөөний ажлыг өглөө хэрхэн хөнгөвчилдгийг та мэднэ. Цахилгаан вафли төмрөөр хийсэн вафль хийх жорыг би та бүхэнд танилцуулж байна - энгийн боловч маш амжилттай.

Италийн bruschetta-ийн жор маш энгийн. Нарлаг Апеннин арлуудад гайхалтай алдартай эдгээр өхөөрдөм, гэрэл гэгээтэй, хамгийн чухал нь амттай сэндвичүүд танд таалагдах болно.

Нэрсний бин бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан өгөөмөр, амттай өглөөний цай юм. Би тэднийг сүүгээр хийдэг, тэд тараг шиг өсдөг. Нэрсний хуушуур хийх аргыг танилцуулж байна!

Харамсалтай нь би Гүржид очиж үзээгүй ч ресторанд очоод тэнд анх удаа Гүржийн талхыг амслаа. Энэ нь хичнээн бодит харагддагийг мэдэхгүй, гэхдээ ерөнхийдөө энэ нь маш амттай зүйл юм!

Та хагас цагийн дотор тахианы котлет хийж болно. Тахианы махны котлет нь зөөлөн бөгөөд маш шүүслэг байдаг. Тэд хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь дуртай байх болно. Салат, хүнсний ногоо, будаа, мөөг зэрэг ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг.

Авокадо бүхий мексик салат

Энэхүү салат нь анхилуун үнэрийн гайхалтай зохицлыг хослуулсан. Саарал өдрүүд ч гэсэн халуун орны энэ баяр баясгаланг мэдэр. Мексикийн авокадо салатны жор!

Флоренцын өндөг бол өглөөний хоолны гайхалтай санаа юм. Энэхүү жор нь энгийн, хурдан бэлтгэгдсэн байдгаараа миний зочдыг үргэлж гайхшруулж ирсэн. Кофе чанаж байхад өглөөний хоол бэлэн боллоо. Хөргөх жор!

Болгарын өндөг нь зүгээр л түргэн өглөөний хоол биш юм. Энэ нь ихэвчлэн гол хоол, түүнчлэн баярын ширээн дээр үйлчилдэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр энэ хоолыг энгийн найрлагаас чанаж хийж болно.

Эдгээр бяслагтай бялуу нь түргэн өглөөний цай эсвэл гэрийн бяслаг идэх дургүй хүүхдүүдэд тохиромжтой. Бүгд л халуун, анхилуун үнэртэй бяслагтай бялууг яаран идээрэй!

Сүүгээс гар хийцийн гэрийн бяслаг гэртээ бэлтгэх нь маш хялбар байдаг. Хамгийн зөөлөн шинэхэн зуслангийн бяслаг бэлтгэхэд хагас цаг л болно. Энэхүү ааруул нь эрүүл, гайхалтай амттай сайхан амттан юм.

Мөөг, сонгинотой Сагаган будаа нь ажлын өдрүүдэд ням гарагийн өглөөний цай эсвэл оройн хоолонд сэтгэл хангалуун байх болно. Энэ бол хийхэд хялбар, төсөвт ээлтэй хоол бөгөөд гайхалтай амттай хоол юм. Бид будаа дээр шаржигнуур гахайн мах нэмнэ.

Маш хөнгөн витамины салат! Цэцэгт байцаа, улаан лооль нь бие биенээ төгс нөхөж өгдөг тул цэцэгт байцаа, улаан лоолийн салатны жор бол заавал унших бөгөөд заавал үзэх зүйл юм.

Байцаа, өргөст хэмх, алимны салат бол гайхалтай шаржигнууртай аминдэмийн салат бөгөөд энэ нь ямар ч хоолгүй хачиртай сайн зохицох болно. Би үүнийг хэрхэн яаж хоол хийхийг хэлж өгч байна.

Бууцай, гич ба чедрийн бяслаг бүхий анхны омлет өнхрөх жор.

Ясны, байцаа, лууван, манжин, сонгино, улаан лооль, яншуй, цөцгий дээр сонирхогчийн орос байцаатай шөл хийх жор.

Оросын загасны шөлийг цурхай, сонгино, лууван, хатаасан мөөг, даршилсан байцаа, яншуй, улаан лоолийн зуурмагаар хоол хийх жор.

Хэрэв та ямар нэг ер бусын зүйл хийхийг хүсч байвал жимстэй амтат пилаф хэрэгтэй болно. Амтат pilaf хоол хийхэд маш бага хугацаа зарцуулдаг.

Эдгээр гайхамшигтай хачиртай талхыг болсон явдлаас өндөг, сармистай хийх болно. Хамгийн бага орц найрлага, гэхдээ маш тааламжтай халуун ногоотой амт - цаг хугацаа алдаж байгаа бол маш сайн сонголт.

Аарцтай бялуу хийх олон сонголтуудын нэг бол луувантай аарцтай бялуу хийх эрүүл жор юм, миний бодлоор бол зуслангийн бяслаг хүнсний ногоотой хамгийн амжилттай хослуулсан байдаг.

Хэрэв танд асуулт байвал - өглөөний хоолондоо юу хийх хэрэгтэй вэ, мөн та ажлынхаа өмнө чин сэтгэлээсээ хоол идээд зогсохгүй хайртай хүмүүсээ гайхшруулахыг хүсч байвал еврей өндөг таны асуудлыг шийдэх болно!

Талх үйлдвэрлэгчдэд хуушуурын зуурмаг хийх маш сайн бөгөөд энгийн жор, үүгээр бид хуушуурын амттай гайхалтай сэвсгэр хуушуур хийж болно - бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан өглөөний хоол.

Хуушуурыг хэрхэн хурдан хоол хийхийг би танд хэлье. Алхам алхмаар зураг авах нь эхлэгчдэд хүртэл энэхүү гайхалтай өглөөний хоолыг хэрхэн яаж хийхийг олоход тусална. Унш, хоол хий!

Гэрийн бяслагны бин хийх жор нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан маш сайн хоол юм. Гэрийн бяслагны бин хийх жор маш энгийн бөгөөд энэ хоолыг бэлтгэхэд маш бага хугацаа шаардагдана.

Амтат бяслагтай tartlets нь таны баярын ширээн дээр гайхалтай зууш болно.

Жимс бүхий энэхүү гэрийн бяслагны кассерол нь өглөөний цай эсвэл хөнгөн оройн хоолонд тохиромжтой. Үүнээс гадна, энэ нь нялх, хоолны дэглэмийн хоолонд тохиромжтой. Би жороо хуваалцаж байна.

Халуун орны смүүти нь халуун орны жимснээс гаргаж авдаг өтгөн коктейль бөгөөд заримыг нь хөлдөөх хэрэгтэй. Дараа нь коктейль өтгөн, дунд зэргийн хүйтэн, зөөлөн хилэнгээр гарч ирнэ. Энэ нь ашигтай бөгөөд гайхалтай!

Жигнэсэн алимны нарийн бөгөөд нарийн амт нь урин дулаан зуныг санагдуулж, үнэр нь таны гэрийг намрын алимны цэцэрлэгийн анхилуун үнэрээр дүүргэх болно. Бичил долгионы зууханд шатаасан алимыг хэрхэн яаж хийхийг эндээс харна уу!

Олон хүмүүс өглөөний хуушуурд дуртай байдаг! Саатал, зөгийн бал, цөцгий, өтгөрүүлсэн сүү, бяслаг эсвэл махтай. Эсвэл түрсээрээ! Хуушуур, бин бол эртний орос хоол юм. Тэд гурил, өндөг, сүү (эсвэл ус) -аас бэлтгэдэг.

Чихмэл тоор, зууханд шатаасан тоор нь Италийн Пьемонт мужид байдаг ердийн амтат хоол юм. Хоол хийх найрлага нь боломжийн үнэтэй тул энэ сайхан үнэрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!

Хамгийн сайн өглөөний хоол бол хуушуур юм. Бүр илүү сайн - хэрэв тэд дүүргэсэн бол. Миний дуртай жоруудын нэг бол тоорын бин юм. Хэрэв та шүүслэг тоор авч, хуушуурыг зөв аргаар хийвэл гайхалтай болно!

Өглөөний цай эсвэл зүгээр л зуушаар хооллох омлетийн Итали хувилбар. Найрлага нь маш өөр байж болно - мах, хүнсний ногоо, бяслаг, ургамал гэх мэт. Хамгийн гол нь зарчмын хувьд итали хэлээр омлет хэрхэн хийхийг ойлгох явдал юм.

Талх нарийн боовны инжир бол амттай амттан бөгөөд ялангуяа шинэ инжирээр дүүрч, түүгээр юу хийхээ мэдэхгүй байгаа хүмүүст хамаатай. Жигнэсэн инжрийн жорыг уншаарай - танд таалагдах болно!

Гадил жимсний биныг өндөг, гадил жимсний гэсэн хоёр орцоор хийдэг. Энэ нь илүү хялбар биш юм! Гайхамшигтай өглөөний цай - сайхан, төсөвтэй, маш энгийн жор. Өө тийм ээ, танд холигч хэрэгтэй хэвээр байна.

Үйрмэг, амттай, анхилуун үнэртэй хийсвэр боов, үүнийг хийхэд хагас цаг хүрэхгүй хугацаа шаардагдана. Өөрсдийгөө болон гэр бүлээ гайхалтай гар хийцийн нарийн боовоор дайл.

Хэрэв та орондоо өглөөний хоол идэх нь тэнэг романтик санаа гэж бодож байгаа бөгөөд ерөнхийдөө унтлагын өрөөнд биш гал тогооны өрөөнд хооллох хэрэгтэй гэж бодож байгаа бол энэ талаар дахин бодож үзэхийг зөвлөж байна. Энэ нь тийм ч хөнгөн юм шиг санагдаж байгаа ч энэ нь таны хайрт эсвэл хайртанд таалагдах нь дамжиггүй. Надад итгээрэй, энгийн, хурдан, маш сайхан өглөөний цай хийхэд маш бага цаг хугацаа, ур чадвар шаардагдана.

Санаа дугаар 1

Хоол хийхдээ Францаас тогооч хөлслөх шаардлагагүй. Үүнээс гадна супермаркетууд бэлэн бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар зарж ирсэн тул та ямар ч хоол хийхгүй байж магадгүй юм.

Чамд юу хэрэгтэй? Энгийн тавиур, үр тариа, хоёр боов, өндөг (тийм ээ, үүнийг буцалгах хэрэгтэй), сүү, аяга кофе (зурган дээрх сэрүүлэгтэй цаг нь зөвхөн хүрээлэгчдэд зориулагдсан). Бүх зүйл! Хэцүү байна уу?

Санаа дугаар 2

Өөр нэг энгийн сонголт бол жижиг ваар, цэцэгтэй. Үгүй бол бүх зүйл анхан шатны юм.

Чамд юу хэрэгтэй?Энгийн тавиур, өндөг эзэмшигч, круассан, өндөг, жүүс, ваар, жижиг цэцэг.

Санаа дугаар 3

Жимс, цөцгий нь хэрхэн аятайхан, хоолны дуршилтай болохыг энгийн шилээр хараарай. Нэмж дурдахад хоёр аяга, аяга, данх зэрэг гоёмсог иж бүрдэл аяга таваг үйлчилдэг байв. Гэртээ дор хаяж нэг цайны багц (эмээгийнхээ хамт) байгаа нь гарцаагүй. Магадгүй түүний цаг ирсэн болов уу? Түүнд шүүгээнд тоос цуглуулахад хангалттай!

Чамд юу хэрэгтэй?Модон тавиур, цайны иж бүрдэл, шил, өндөгний тавиур, жүүс, өндөг, жимс, цөцгий, талх, кофе.

Санаа дугаар 4

Энэ бол хоёр хүний \u200b\u200bөглөөний хоол юм. Маш амттай, хоолны дуршилтай. Та ийм гоо сайхныг 5-10 минутын дотор цуглуулж чадна, гэхдээ ямар романтик юм бэ!

Чамд юу хэрэгтэй?Том тавиур, хоёр хос цай, хоёр таваг, жүүс, круассан, ороомог, өндөг.

5-р санаа

Энэхүү үйлчлэлийн гоо үзэсгэлэн нь нэлээд тавиур дээр байна. Энэ бол хамгийн энгийн өглөөний хоолыг чимдэг хүн юм. Энэ нь тавиурыг бариулаас аваад дахин тохируулахад тохиромжтой. Бид үйлчлэхэд ер бусын нүдний шил хэрэглэдэг байсан боловч сонгодог аягаар амархан сольж болно.

Чамд юу хэрэгтэй?Жинхэнэ тавиур, хоёр шил, аяга таваг, сүү, жигнэмэг.

Санаа дугаар 6

Дахин гоёмсог төмөр бариултай тавиур. Анхаарна уу: найруулгын зохиогч дизайны талаар нэг их санаа зовдоггүй байсан ч танилцуулга нь дажгүй байсан. Бяцхан вааранд дор хаяж цэвэрхэн атираат алчуур эсвэл цэцэг аваарай. Нэг үгээр хэлбэл гоо сайхан!

Чамд юу хэрэгтэй?Жинхэнэ тавиур, хос цай, таваг, алчуур, ваар, цэцэг, цөцгийн тос, чанамал, талх, кофе.

Санаа дугаар 7

Энэ өглөөний хоол нь гал тогооны бүх зүйлээс бүрдсэн бололтой. Хүндрэлгүй, зүгээр л гайхалтай! Хавтан дээр байрлуулсан хөөрхөн цэцэг бүхий салфетка нь ийм үйлчлэлд дуртай болгодог.

Чамд юу хэрэгтэй?Тавиур, үзэсгэлэнтэй салфетка, том цагаан таваг, цай, шил, шил, шил, кофе, жүүс, улаан лооль, бяслаг, жигнэмэг.

Санаа дугаар 8

Олон бүтээлч хүснэгтийг дотоод дэлгүүрүүдэд зардаг. Жишээлбэл, үүнийг цэцгийн чимэглэл бүхий тод цаасаар наадаг. Тиймээс ширээ нь олны анхаарлын төвд ордог бөгөөд таны хийх ёстой зүйл бол хуушуур эсвэл шарсан талх хийж, чанамалаар үйлчилдэг.

Чамд юу хэрэгтэй?Жинхэнэ тавиур, хос цай, хуушуур, чанамал.

Санаа дугаар 9

Жинхэнэ гоо зүйн өглөөний хоолыг хамгийн сүүлчийн боов хүртэл бодож олдог. Цагаан салфетка, гялалзсан ваар, жүүс, жимс, чихэр, хэд хэдэн төрлийн чанамал байдаг. Хэрэв та сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байвал тэмдэглэл хөтлөөрэй.

Чамд юу хэрэгтэй?Энгийн тавиур, цагаан салфетка (жижиг алчуур), цагаан хоол, жимс, кофе, жүүс, чанамал, ороомог, ус, цөцгий.

Санаа дугаар 10

Амтат шүдтэй хүмүүст зуны сайхан өглөөний хоол. Өглөө нь нэг охин ийм олон бялуу идэж чадна гэдэгт бид эргэлзэж байгаа боловч найруулгын зохиогч хамгийн сайнаараа хичээж байсныг шууд харж болно. Дахин нэг удаа бид вааранд бариул, цэцэг бүхий загварлаг тосгуурыг харав (та орондоо романтик өглөөний хоёр орлуулшгүй шинж чанарыг сурч мэдсэн байх).

Чамд юу хэрэгтэй?Бариул, ваар, цэцэг, бялуу таваг, уур, шил, чихрийн сав, таваг, тарвас, жүүс, кофе эсвэл цайтай тавиур.

Санаа дугаар 11

Хэрэв та унтахаар нухацтай бодож байгаа бол тусгай ширээ худалдаж авах талаар бодож үзээрэй. Энэ нь авч явахад хялбар, өвдөг сөгдөж, эвхэгддэг. Хэрэв та сарнайтай ваар хийж, тод аяга таваг хэрэглэвэл өглөөний цай нь романтик гэнэтийн бэлэг болж хувирна.

Чамд юу хэрэгтэй?Өглөөний хоолны ширээ, хэд хэдэн таваг, аяга, сарнайн ваар, шил, жимс, круассан, ташуурдуулсан крем, кофе.

Санаа дугаар 12

Сайхан ширээ нь зөвхөн модон төдийгүй бас зэгсэн байж болно. Энэ нь эвхэгддэггүй, гэхдээ хөлний оронд ном, сонин эсвэл салфетка хийх жижиг халаастай байдаг.

Чамд юу хэрэгтэй? Зэгсэн өглөөний хоолны ширээ, хоёр шил, аяга таваг, сав, аяга, өндөгний тавиур, цай, жүүс, өндөг.

Санаа дугаар 13

Хайртай хүнээ гайхшруулж, баярлуулахын тулд ер бусын зүйл хэрэггүй, заримдаа нэг жижиг зүйл баярын уур амьсгалыг бий болгодог. Энэхүү үйлчлэлд сайхан өглөөний хоолны гол онцлог нь анхны талх барьдаг талх юм (гэхдээ тавиур бас анхаарал хандуулах хэрэгтэй). Зөвшөөрч байна, ийм өглөөний хоол идэх нь таатай байна.

Чамд юу хэрэгтэй?Тавиур, цайны аяга, аяга, талхны тавиур, жанны аяга, цөцгийн тос, чанамал, талх, цай, жимс жимсгэнэ.

Санаа дугаар 14

Өглөөний сэрүүн ширээн дээрх өөр нэг өөрчлөлт: энэ удаад ил тод, зузаан хуванцараар хийсэн болно. Энэхүү танилцуулга нь хайр дурлалд дургүй боловч хэмнэлт, хэв маягийг илүүд үздэг хүмүүст таалагдах болно. Нэмэлт зүйл байхгүй - зүгээр л эрүүл, амттай хоол, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ.

Чамд юу хэрэгтэй?Ил тод ширээ, аяга, шил, аяга, тараг, банана, самар, цай, жүүс.

Санаа дугаар 15

Минимализм, хэлбэрт ээлтэй хоолонд дуртай хүмүүст зориулсан өглөөний хоол. Круассан, боовгүй - зөвхөн мюсли, жимс жимсгэнэ! Хэрэв таны чухал хүн бие махбодоо ажиглаж байвал тэд энгийн хэрнээ эрүүл, тэжээллэг, илчлэг багатай зууш идэх болно.

Чамд юу хэрэгтэй? Тавиур, аяга, аяга, кофе, жимс, мюсли, тараг.

Санаа дугаар 16

Бидний сонгосон хамгийн романтик, өнгөлөг өглөөний хоол байж магадгүй. Өглөөний ийм гэнэтийн бэлэг ямар ч охины зүрх сэтгэлийг эзэмдэх болно! Эрчүүд ээ, санаарай.

Чамд юу хэрэгтэй?Цэцгийн ваар, таваг, аяга, жимсний хайрцаг, чанамал сав, сүү, бин, чанамал, жимс, кофе.

17-р санаа

Хэрэв та таваг бүрийн доор ижил хайрцаг тавьбал өглөөний цай чинь илүү их баяр ёслолын байдалтай харагдана.

Чамд юу хэрэгтэй?Тэвш, жимсний аяга, цайны хос, ваар, жимс, сүү, бин.

Санаа дугаар 18

Та гайхах байсан ч энэ ширээг хуучин чемоданы тагнаас хийсэн болно. Хүн бүр үүнийг хийж болно: үндсэн хэсгээс хавтасыг нь салгаад дотор нь сайхан даавуу эсвэл цаас тавь. Бүх зүйл! Дотор нь тавьсан зүйл чинь одоо чухал биш болсон.

Чамд юу хэрэгтэй?Чемодан, даавуу, хоёр хос цай, ваар, ваар, цэцэг, круассан, жимс, кофе.

19-р санаа

Энэхүү гар урлалын хүснэгтийг бас ашиглах боломжтой - хэрэв та зөвхөн түүний дээд хэсгийг ашигладаг бол хуучин шургуулгаас авах боломжтой.

Чамд юу хэрэгтэй?Хайрцагнаас ширээ, хос цай, цэцэгтэй ваар, лааны суурь, салфетка, кофе.

Санаа дугаар 20

Мини-ширээний гайхалтай тохиргоо бэлэн болмогц хайрын тунхаглал эсвэл өглөөний мэндийг хүсэх тэмдэглэл нэмж оруулахаа бүү мартаарай. Тэднийг шүдний оо дээр бэхлээд саваа шууд хоолонд наа. Бяцхан зурвасуудаа уншихад нөгөө хагаст ямар таатай байхыг та харах болно.

Чамд юу хэрэгтэй? Ширээ, цайны аяга, аяга, таваг, шил, аяга таваг, цэцэгтэй ваар, цай, боов, жимс, жүүс.

Өглөө сүнс ханиа хэрхэн гайхшруулдаг вэ? Тайлбар дээр бидэнд мэдэгдээрэй, санал бодлоо хуваалцаарай!