قاعدگی از چه زمانی شروع می شود؟

پشت یک مصیبت - زایمان. سرانجام ، یک دوره طولانی انتظار برای تولد او به پایان رسید و اکنون شما با او ارتباط برقرار کرده اید. یک مادر جوان کاملاً در مراقبت از کودک غرق شده است و ممکن است در شش ماه اول یا یک سال زندگی او به سلامتی خود توجه نکند. او حتی به این فکر نمی کند که مثلاً اولین کی باید بیاید. قاعدگی بعد از زایمان... او فقط در آن کار نیست.

در همین حال ، قطعاً باید از خود مراقبت کنید و در صورت مشکوک بودن به بیماری با پزشک مشورت کنید. به هر حال ، یک کودک ، سلامتی و رشد او با سلامتی مادر متناسب است. اگر وقت ندارید که به خودتان فکر کنید ، به آن فکر کنید.

یکی از شاخص های اصلی سلامت زنان قاعدگی منظم با از دست دادن خون متوسط \u200b\u200bاست. ؟ آنها چه خواهند بود؟ اگر آنها برای مدت طولانی از بین رفته باشند ، چه می شود و به چه دلایلی می تواند این اتفاق بیفتد؟

• اولین قاعدگی پس از زایمان چه زمانی باید آغاز شود؟
• زمان ترمیم چرخه قاعدگی
  • زایمان طبیعی
  • سزارین
• چگونه می توان خونریزی را تشخیص داد
• در صورت مشاهده شیردهی آیا 3-3 ماه پس از زایمان می توان اولین قاعدگی را مشاهده کرد؟
• تغییر در ماهیت چرخه قاعدگی ، ترشحات

اولین دوره قاعدگی بعد از زایمان

در میان زنان ، نظر زیر وجود دارد: ترشحاتی که پس از تولد کودک برای مدت طولانی ادامه دارد ، اولین قاعدگی است.

اما این مورد نیست. 1.5 ماه اول لوچیا است. در ابتدا بسیار فراوان هستند و نیاز به استفاده از پد های مخصوص دارند. در روز سی ام ، آنها کمیاب می شوند و ممکن است فقط لکوره مایل به زرد باشند. آیا لخته های خونی است که رحم منقبض از آنها آزاد می شود. در این زمان ، رحم یک زخم خونریزی کننده مداوم است و بهبود آن به زمان نیاز دارد.

سپس ، به طور معمول ، لوچیا متوقف می شود ، و زن برای مدتی "جذابیت" خونریزی قاعدگی را احساس نمی کند.

ترمیم قاعدگی پس از زایمان به عوامل زیادی بستگی دارد. اصلی ترین آنها وجود یا عدم وجود شیردهی است.

چرا پس از زایمان هیچ دوره ای وجود ندارد؟ هنگامی که یک زن به کودک خود شیر می دهد ، سطح دو هورمون در بدن او افزایش می یابد:

• اکسی توسین

اولین شیر "می دهد" ، به کودک کمک می کند تا آن را از مجاری شیر بمکد. او همچنین "مسئول" محبت مادر نسبت به نوزاد است.

اما مورد دوم به عنوان یک مسدود کننده تخمک گذاری عمل می کند. وقتی مقدار زیادی از این هورمون وجود داشته باشد ، تولید آن سرکوب می شود:

• FSH (هورمون مسئول بلوغ فولیکول غالب) ؛
• LH (هورمونی تنظیم کننده تخمک گذاری و "نظارت").

زمان رسیدن فولیکول غالب فرا رسیده است - و پرولاکتین از وقوع این روند جلوگیری می کند. این دلیل عدم وجود قاعدگی است: بعد از همه ، قاعدگی پس از تخمک گذاری رخ می دهد ، زمانی که تخمک ناخواسته از بدن خارج می شود.

در دوران بارداری و زایمان ، بسیاری از سیستم ها و اندام های زن دچار تغییرات قابل توجهی می شوند. و بهبودی مدتی طول می کشد - 6 تا 8 هفته. با این حال ، این به طور کامل در سیستم پستان و تولید مثل صدق نمی کند. در اینجا زمان بسیار بیشتری طول خواهد کشید تا کاملاً به حالت اولیه خود برگردید و چرخه قاعدگی را عادی کنید.

پس از زایمان ، سیستم غدد درون ریز زن به طور فعال هورمون پرولاکتین را تولید می کند که تولید شیر را تحریک می کند. در عین حال ، روند چرخه تولید تخم مرغ را سرکوب می کند.

بهبود چرخه قاعدگی پس از زایمان یک فرآیند هورمونی است و سرعت آن مربوط به میزان ترمیم سطح هورمونی پس از زایمان است. و این ، به نوبه خود ، مستقیماً به چگونگی وقوع آن بستگی دارد.

چرخه قاعدگی بعد از زایمان ، بسته به نوع تغذیه کودک:

• اگر یک زن به طور انحصاری به کودک شیر دهد ، و این کار را در هر زمان از شبانه روز انجام می دهد ، چرخه ماهانه پس از زایمان فقط در پایان سال اول زندگی کودک - تا پایان دوره شیردهی ترمیم می شود.
• با معرفی غذاهای کمکی ، هنگامی که کودک دیگر به طور فعال شیر نمی دهد ، چرخه قاعدگی می تواند زودتر بهبود یابد - تا زمانی که شیردهی کامل شود.
• در مواردی که از همان ابتدا تغذیه کودک مخلوط شود ، چرخه قاعدگی پس از زایمان 3-4 ماه بهبود می یابد.
• اگر یک زن به هیچ وجه شیر نمی دهد ، 10-12 هفته پس از تولد کودک تخمک گذاری دوباره برقرار می شود.

همانطور که می بینید ، دوره ترمیم چرخه قاعدگی نه خیلی به نحوه زایمان - به طور طبیعی یا با کمک سزارین ، بلکه به نحوه تغذیه کودک بستگی دارد.

می توان در مورد ترمیم چرخه قاعدگی فقط پس از ورود اولین قاعدگی واقعی صحبت کرد (با عبور از لوچیا اشتباه گرفته نشود). اما حتی در اینجا نیز نباید انتظار داشت که قاعدگی بلافاصله منظم شود - پس از زایمان ، چرخه معمولاً از بین می رود. داشتن چرخه قاعدگی نامنظم پس از زایمان و چرخه نامنظم در چند ماه اول پس از شروع پریود طبیعی است.

شکست چرخه قاعدگی پس از زایمان با تغییرات هورمونی در بدن همراه است. قاعدگی می تواند ماهانه 2 بار انجام شود و یا چند روز به تأخیر بیفتد. با این حال ، چرخه پس از زایمان تغییر می کند. و این ارتباط زیادی با ادامه تغذیه دارد.

اما بعد از مدتی مشخص بهبود می یابد. این زمان برای هر زن فردی است ، برای کسی روند بهبودی کامل 1-2 ماه طول می کشد ، برای کسی چرخه تا شش ماه دیگر شکست می خورد. اما ، در پایان ، همه چیز "حل و فصل" می شود و به حالت عادی برمی گردد.

در زنانی که زایمان کرده اند ، طبیعت جریان قاعدگی ممکن است تغییر کند - گاهی اوقات پس از زایمان ، یک زن خاطر نشان می کند که دوره های ماهانه ناراحت کننده قبلی با دوره های کاملاً بدون درد جایگزین شده اند. این ممکن است به این دلیل باشد که زن قبل از بارداری داشته است ، که مانع از خروج خون می شود. پس از بارداری و زایمان ، این نقص کاملاً تغییر کرده یا از بین رفته است ، بنابراین درد در دوران قاعدگی دیگر زحمت

بعضی اوقات پس از زایمان ، پریودهای شما بیشتر می شود. این به دلیل استرس و استرس تجربه شده ، از جمله در سیستم عصبی و غدد درون ریز است. و این دلیل تغییر در میزان تخلیه است. با استراحت و تغذیه مناسب مشکل حل می شود.

و به یاد داشته باشید که ترمیم چرخه قاعدگی نه تنها یک روند فیزیولوژیکی است ، بلکه یک فرآیند روانشناختی است. بنابراین ، در این مورد کمتر نگران باشید ، زیرا هر ارگانیسم فردی است. اگر در دوره پس از زایمان شکست عصبی ایجاد نکنید ، چرخه ماهانه زودتر بهبود می یابد. اگر شک یا س questionsالی دارید ، لطفا با یک متخصص زنان مشورت کنید.

ترمیم چرخه بعد از زایمان یک روند فیزیولوژیکی است که از بازگشت به سلامت طبیعی زنان صحبت می کند. سیستم تولید مثل همه به خوبی کار نمی کند ، بنابراین قاعدگی با عوارض و اختلالات پیش می رود.

نرخ و شرایط بازیابی

در حین بارداری ، بدن کاملاً تغییر می کند و بر سیستم های داخلی تأثیر می گذارد. تولد کودک و عادی شدن چرخه روند بازگشت اندام های زن به حالت قبل از بارداری را نشان می دهد.

از سرگیری چرخه قاعدگی به دو مرحله تقسیم می شود:

1. تخمدان ها شروع به تولید استروژن می کنند ، لایه داخلی رحم متورم می شود و روند تخمک گذاری شروع می شود.
2. تخمک از طریق لوله های رحمی حرکت می کند و برای لقاح بیشتر وارد رحم می شود.

قاعدگی یا خونریزی به این دلیل اتفاق می افتد که تخمک بارور نشده و آندومتر توسط بدن رد می شود. به طور معمول ، خونریزی تا 7 روز طول می کشد ، حجم مایعات از دست رفته بیش از 150 میلی لیتر نیست.

زمان شروع اولین قاعدگی در دوره پس از زایمان به ویژگی های فیزیولوژیکی بدن ، شیردهی ، تعداد زایمان های قبلی و سن بستگی دارد. در زنان غیر شیرده ، قاعدگی 6-8 هفته پس از تولد کودک آغاز می شود.

علائم بهبودی چرخه ماهانه پس از زایمان:

• کشیدن احساس نور در رحم ؛
• قاعدگی از 3 تا 5 روز ؛
• تخلیه دارای رنگ قرمز است
• حجم از دست دادن خون بیش از 80 میلی لیتر برای کل دوره قاعدگی نیست.

زمان متوسط \u200b\u200bچرخه 21 تا 35 روز است. بدن به روش های مختلف بهبود می یابد ، اما نکته اصلی این است که اصطلاحات از حد معمول فراتر نمی رود.

انحرافات و عوارض احتمالی

میزان بهبودی قاعدگی به سن ، سبک زندگی و شیردهی بستگی دارد. در زنان باردار ، عوارضی در دوران قاعدگی و همچنین عدم وجود کامل آنها وجود دارد.

چرا چرخه قاعدگی به هیچ وجه بهبود نمی یابد:

1. سن بالای 30 سال
2. تعداد زیادی از بارداری های قبلی و زایمان ؛
3. آسیب شناسی دستگاه تناسلی
4. رژیم نادرست پس از زایمان ؛
5. فرآیندهای التهابی

در زنان ، چرخه در دوران شیردهی پس از معرفی اولین غذاهای کمکی نرمال می شود. این به این دلیل است که تعداد شیردهی کاهش می یابد و بدن شروع به بازگشت به حالت قبلی خود می کند.

عوارض هنگام ایجاد چرخه:

• بی نظمی؛
• مدت زمان بیش از 6 روز ؛
• از دست دادن خون بزرگ
• درد شدید؛
• هیپرپرولاکتینمی
• منوراژی
• کم کاری هیپوفیز پس از زایمان ؛
• اختلال در عملکرد تخمدان ها.

اختلالات در چرخه قاعدگی اغلب منجر به خونریزی بیش از 6 روز می شود. دوره های طولانی از فیبروم رحم ، فرآیندهای التهابی ، آندومتریوز صحبت می کنند. از دست دادن خون زیاد ، بیش از 150 میلی لیتر ، عادی نیست. اگر واشر به مدت 5 ساعت کافی نباشد ، می توان انحراف را تعیین کرد.

به درد در رحم و شکم الگودیسمنوره گفته می شود. وقتی چرخه در زنان ترمیم می شود ، درد با استرس هنگام تولد ، التهاب اندام های تناسلی و انقباض رحم همراه است.
منوراژی وضعیتی است که در آن پریود 10 روز طول می کشد. در این حالت زن مقدار زیادی خون از دست می دهد.

هیپوفیز در دوران پس از زایمان به دلیل وازواسپاسم ظاهر می شود. این بیماری در کاهش شدید خون در مقدار بیش از یک لیتر خود را نشان می دهد. هایپرپرولاکتینمی منجر به چرخه قاعدگی نامنظم می شود که به دلیل افزایش سطح پرولاکتین ایجاد می شود.

علائم انحراف و قوانین بازیابی

انحراف از هنجار در طول دوره نقاهت بدن زنان با فرآیندهای التهابی ، تشدید بیماری های مزمن همراه است. قاعدگی ناپایدار یا غایب یک اختلال جدی در سیستم تولید مثل است.

چه مدت طول می کشد تا قاعدگی بعد از زایمان بهبود یابد؟ به طور معمول ، در زنان شیرده ، قاعدگی با پایان دوره شیردهی یا ورود غذاهای کمکی به رژیم غذایی کودک شروع می شود. با تغذیه مصنوعی ، بدن مادر در شش ماه اول به حالت عادی برمی گردد.

علائم در صورت عدم بازیابی چرخه قاعدگی:

• عدم قاعدگی در هنگام قطع شیردهی ؛
• دوره های کوتاه یا طولانی
• درد شدید در رحم ؛
• تورم غدد پستانی ؛
• افزایش فشار خون ؛
• نوسانات خلقی.

این علائم نشان دهنده عملکرد نامناسب سیستم تولید مثل زنان است. دلیل عدم وجود کامل قاعدگی ، بارداری زودهنگام بدون برنامه است. از روش های پیشگیری از بارداری باید حتی در دوران شیردهی نیز استفاده شود.

آیا چرخه قاعدگی می تواند پس از زایمان به بیراهه برود؟ در دوره پس از زایمان ، نظم قاعدگی تغییر می کند. تعداد روزها اغلب از زمان قبل از بارداری بیشتر است. به طور متوسط \u200b\u200b، چرخه 21 تا 30 روز طول می کشد.

نحوه بازیابی چرخه پس از زایمان:

1. رژیم استراحت و خواب را مشاهده کنید.
2. از استرس جلوگیری کنید
3. تخلیه واژن را در دوران شیردهی مشاهده کنید.
4. وقت بیشتری را در فضای باز بگذرانید
5. توصیه های پزشک خود را دنبال کنید.

قاعدگی در دوران شیردهی پس از شش ماه اتفاق می افتد. در این دوره ، ارزش مراقبت از سلامتی است ، و در صورت شناسایی هرگونه نقص و انحراف ، درمان را به موقع شروع کنید.

چرخه تغذیه

وقتی چرخه قاعدگی پس از زایمان دوباره برقرار شد ، می توانیم در مورد بازگشت بدن زنان به حالت طبیعی صحبت کنیم. زمان برقراری قاعدگی به شیردهی مادر بستگی دارد یا نه.

سه نوع تغذیه کودک وجود دارد:

1. پستان؛
2. ساختگی؛
3. مختلط

هنگام شیردهی ، هورمون پرولاکتین در بدن مادر شیرده تولید می شود. روی تخمدان ها تأثیر می گذارد و از باروری تخمک ها جلوگیری می کند. در موارد استثنایی ، قاعدگی در طی شیردهی طی 1-2 ماه اتفاق می افتد.

با تغذیه مصنوعی ، هنگامی که کودک شیرخشک می خورد ، بلافاصله پس از از بین رفتن ترشحات - لوخیا چرخه بازیابی می شود. به طور متوسط \u200b\u200b، این اتفاق تا پایان ماه دوم رخ می دهد. پرولاکتین توسط بدن تولید نمی شود و رحم پس از بازگشت به اندازه قبلی ، عملکرد تولید مثل را آغاز می کند.

با تغذیه مختلط ، قاعدگی باید پس از زایمان در یک دوره 2 تا 4 ماهه دوباره برقرار شود. روند طبیعی با تغییرات هورمونی ، وجود آسیب شناسی و بیماری های مزمن همراه است.

برخی از زنان پس از زایمان به دلیل سندرم شیهان مدت طولانی بهبود می یابند. اگر در هنگام زایمان خون زیادی از بین رفته باشد چنین انحرافی ظاهر می شود. کاهش فشار خون که به همین دلیل اتفاق می افتد منجر به مرگ سلول های هیپوفیز می شود. سیستم تولید مثل عمل نمی کند و قاعدگی خیلی دیرتر اتفاق می افتد. صرف نظر از نحوه تغذیه ، یک زن باید بدن را کنترل کند. توصیه می شود از استرس خودداری کنید ، ویتامین هایی را برای مادران شیرده مصرف کنید.

بعد از سزارین دوچرخه بزنید

سزارین در صورت بارداری پیچیده انجام می شود. با بهبودی سریع و بهبود بخیه ها ، قاعدگی به موقع انجام می شود. اما با عوارض پس از زایمان ، ممکن است شکست قاعدگی وجود داشته باشد.

بهبود رحم ، همراه با جدا شدن لوخیا ، حدود 1.5 ماه طول می کشد. ترمیم چرخه قاعدگی در صورت عدم وجود آسیب شناسی ، به تغذیه کودک بستگی دارد. در طی شیردهی بعد از 6 ماه یا بیشتر ، با تغذیه مصنوعی - بعد از 2 ماه.

اختلال در چرخه قاعدگی پس از زایمان یک اتفاق مکرر در زنان است و نیاز به درمان به موقع دارد. شایع ترین عوارضی که منجر به انحراف در قاعدگی می شود ، التهاب و خونریزی است. این عفونت بر عملکرد دستگاه تناسلی تأثیر می گذارد و در لقاح تخمک ها تداخل ایجاد می کند.

عدم قاعدگی بعد از سزارین در اثر بیماری هایی مانند آندومتریت ، هماتوم ، پولیپ جفت ایجاد می شود. آسیب شناسی ها همراه با درد در رحم ، لکه زدن ترشحات واژن است.

برای جلوگیری از عوارض سو and و بازگشت سریع چرخه قاعدگی پس از زایمان ، باید به دقت از درزها مراقبت کنید ، بهداشت شخصی را رعایت کنید. این عمل به انرژی زیادی از خانم زایمان نیاز دارد ، بنابراین شما باید به اندازه کافی بخوابید و درست غذا بخورید.

عدم قاعدگی پس از زایمان اغلب با نحوه تولد نوزاد همراه است. با سزارین ، نمی توان گفت که چه مدت چرخه بازیابی می شود ، زیرا این عمل کل بدن را تحت تأثیر قرار می دهد.

اگر بعد از عمل ، قاعدگی از بین رفت ، یک زن باید به کیفیت و کمیت ترشحات ، وجود دردهای کششی و رفاه کلی توجه کند. مداخله جراحی برای بهبودی و بازگشت به حالت طبیعی نیاز به قدرت بیشتری از بدن دارد.

روش های مردمی و تربیت بدنی

از روش های سنتی بازیابی قاعدگی با احتیاط استفاده می شود. این امر به ویژه در مورد زنانی که شیردهی دارند بسیار صدق می کند. گیاهان دارویی می توانند در کودک واکنش های آلرژیک و مسمومیت ایجاد کنند.

روش های محبوب مردمی:

1. جوشانده افسنطین. برای پخت و پز ، 30 گرم گیاه خشک را برداشته ، 250 میلی لیتر آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت 4 ساعت دم بکشد. آبگوشت سرد را فیلتر کرده و 50 میلی لیتر سه بار در روز بنوشید.
2. چای موثر از برگ های بادرنجبویه. تعداد انگشت شماری از گیاهان خشک را با آب جوش در یک لیوان ریخته و به آنها زمان داده تا نوشیده و نوش جان کنند. بیش از 500 میلی لیتر چای در روز مجاز نیست.
3. با خونریزی طولانی مدت ، اگر خانمی شیرده نیست ، از تنتور فلفل آب استفاده کنید. برای یک لیوان الکل یا ودکا خوب ، 200 گرم فلفل بخورید. این تنتور به مدت یک ماه در یک اتاق تاریک نگهداری می شود و سپس نصف قاشق چای خوری سه بار در روز قبل از غذا مصرف می شود.

سبک زندگی فعال به بازگرداندن عملکرد اندام های تولید مثل پس از تولد کودک کمک می کند. فعالیت بدنی را می توان یک ماه پس از زایمان طبیعی و دو ماه دیگر پس از سزارین شروع کرد.

مناسب برای مادران شیرده:

• تمرینات تنفسی؛
• یوگا ؛
• استخر؛
• رقص نور؛
• پیاده روی.

اضافه بار بدن غیرممکن است ، فعالیت بدنی باید سبک باشد ، بدون پرش و دمبل. بهتر است سه بار در هفته و به مدت 40 دقیقه تمرین کنید.

در ترکیب با سبک زندگی فعال ، روش های حرارتی به بازیابی چرخه کمک می کنند. این حمام های پا با روغن های بابونه یا روغنهای اساسی است. ماساژ بعد از زایمان در مواقعی که قاعدگی از بین می رود ، م asثر است ، زیرا فشار وارد رحم می شود.

درمان پزشکی و جراحی

نقض قاعدگی با اختلال هورمونی در دوره پس از زایمان همراه است. در صورت عدم قاعدگی ، متخصصین زنان داروهایی را تجویز می کنند. پیشگیری از بارداری ، به عنوان مثال ، یارینا یا ژانین ، برای اصلاح و عادی سازی چرخه است.

از قرص های دوفاستون برای تولید پروژسترون استفاده می شود. مقدار مصرف توسط پزشک معالج با توجه به یک رژیم دوز جداگانه تعیین می شود. طبق دستورالعمل ، دارو از روز یازدهم چرخه ، 20 میلی گرم دو بار در روز مصرف می شود.

شیاف های اوتروژستان به درمان اختلالات هورمونی کمک می کنند. برای از بین بردن آندومتریوز و فیبروم رحم استفاده می شود. مواد فعال باعث کاهش تولید استروژن می شوند. شیاف واژن یک بار در روز قبل از خواب استفاده می شود.

مجتمع های ویتامین و مواد معدنی از فعالیت بدن مادر پرستار پشتیبانی می کنند. در دوره های حداکثر شش ماهه پذیرفته می شود. ویتامین ها برای یک زن ضروری است ، زیرا با استفاده از شیر مادر ، عناصر کمیاب به کودک منتقل می شوند.

از داروهای هومیوپاتی اغلب استفاده می شود ، مانند Pulsatilla. این دارو بر عملکرد دستگاه تناسلی تأثیر می گذارد. درمان پیچیده در نقض چرخه کاملاً موثر در نظر گرفته می شود. این یک دوره کوتاه درمانی دارد - بیش از 7 روز.

در موارد خاص ، از مداخلات جراحی استفاده می شود. با تغییر در لایه های آندومتر ، تراشکاری انجام می شود. در صورت یافتن تومورها ، جراحی لاپاراتومی ضروری است. بهبودی از عمل جراحی بیشتر طول خواهد کشید.

دوره پس از زایمان برای بدن زن کاملاً دشوار تلقی می شود. ترمیم چرخه قاعدگی با اختلالات ، عوارض و علائم جانبی همراه است. با خونریزی زیاد ، عدم قاعدگی و درد شدید ، معاینه و درمان فوری لازم است. سبک زندگی سالم ، تغذیه مناسب و رعایت قوانین بهداشتی پس از زایمان باعث می شود که بدن زن به سرعت به ریتم قبلی کار خود برگردد.

مادران جوان همیشه وقتی قاعدگی بعد از زایمان شروع می شود علاقه مند هستند. در طی بهبود چرخه ، می تواند طول را تغییر دهد ، قاعدگی اغلب دارای شخصیت ، شدت ، مدت زمان متفاوت ، کم و بیش دردناک تر از قبل از بارداری می شود. این معمولاً معمول است ، اما در بعضی موارد مشاوره با یک متخصص زنان مورد نیاز است.

خونریزی پس از زایمان

لکه بینی پس از زایمان یا لوخیا ، پاکسازی سطح زخم است که در محل غشاهای جدا شده و جفت تشکیل می شود. آنها در کل دوره ترمیم سطح داخلی رحم دوام می آورند.

در این زمان ، رحم به ویژه در برابر عفونت آسیب پذیر است ، بنابراین شما باید به طور مرتب دستمال های بهداشتی را عوض کنید و ماهیت ترشحات را کنترل کنید. حداکثر در عرض 3 روز پس از زایمان بیان می شوند ، و سپس به تدریج ضعیف می شوند.

بعضی اوقات چنین ترشحاتی کاملاً به معنای واقعی کلمه یک روز دیگر متوقف می شود. این به دلیل احتباس خون در حفره رحم است () ، که منجر به افزایش خطر عفونت می شود. در این حالت کمک پزشک لازم است.

به طور معمول ، پاکسازی رحم پس از روند طبیعی زایمان از 30 تا 45 روز طول می کشد. پس از زایمان جراحی ، این زمان ممکن است به دلیل تشکیل اسکار و مدت زمان طولانی تر بهبود یابد.

چگونه می توان بین پریود و خونریزی پس از زایمان تمایز قائل شد؟

لوخیا کم کم شخصیت خود را تغییر می دهد. در پایان هفته اول ، آنها سبک تر می شوند ، بعد از 2 هفته شخصیت لجنی پیدا می کنند. در عرض یک ماه ، ممکن است مخلوطی از خون در آنها ظاهر شود ، اما مقدار آن ناچیز است. معمولاً زن به راحتی می تواند این روند را از قاعدگی تشخیص دهد. حداقل باید 2 هفته بین توقف لوچیا و شروع اولین قاعدگی بگذرد. در صورت شک ، بهتر است با یک متخصص زنان مشورت کنید یا حداقل شروع به استفاده از روش جلوگیری از بارداری کنید که رحم را از عفونت محافظت می کند.

شروع قاعدگی

در دوران بارداری هیچ دوره قاعدگی وجود ندارد. این یک مکانیسم محافظتی طبیعی برای حفظ جنین است که توسط هورمون ها تنظیم می شود. پس از زایمان ، ترمیم وضعیت هورمونی طبیعی یک زن آغاز می شود. اگر شیردهی شروع نشود یک ماه طول می کشد.

بعد از زایمان چه زمانی باید قاعدگی شما شروع شود؟

این دوره در درجه اول با نوع تغذیه کودک تعیین می شود: طبیعی یا مصنوعی. شیر مادر توسط هورمون هیپوفیز پرولاکتین تولید می شود. این اوست که از رشد تخمک در تخمدان در طی شیردهی جلوگیری می کند. سطح استروژن افزایش نمی یابد ، بنابراین ، هنگام شیردهی ، قاعدگی شروع می شود ، به طور متوسط \u200b\u200b2 ماه پس از زایمان ، بیشتر در هنگام تغذیه "ساعت به ساعت".

برای بسیاری از مادران جوان ، این فاصله به شش ماه یا بیشتر افزایش می یابد ، به خصوص هنگام تغذیه "در صورت تمایل". در موارد بسیار نادر ، زنان ضمن حفظ شیردهی ، حتی به صورت متناوب ، توجه دارند که یک سال و گاهی حتی بیشتر از اینها پریود نشده اند. در چنین مواردی ، شما باید مرتباً از روش پیشگیری از بارداری استفاده کنید و در صورت لزوم ، تست بارداری را انجام دهید. برای کنار گذاشتن هایپر پرولاکتینمی نیز باید با پزشک مشورت کنید.

با تغذیه مصنوعی از بدو تولد ، مدت زمان چرخه در یک ماه و نیم بازیابی می شود. در این زمان ، و بوجود می آید ، به طوری که یک بارداری جدید امکان پذیر است.

وقتی کودک فقط از شیر مادر تغذیه می کند ، ممکن است زن در تمام این مدت پریود نشود. در این حالت ، اولین دوره قاعدگی پس از زایمان در نیمه اول سال پس از پایان شیردهی "در صورت تقاضا" یا معرفی غذاهای کمکی آغاز می شود. با این حال ، این لازم نیست و حتی در دوران شیردهی نیز ممکن است قاعدگی دوباره برگردد.

با تغذیه مختلط (بطری و طبیعی) ، بهبود قاعدگی در طی 4 ماه پس از زایمان سریعتر ایجاد می شود.

قاعدگی شما در دوره پس از زایمان چه مدت طول می کشد؟

دوره اول اغلب بسیار سنگین است. ممکن است ترشحات شدید ، دوره هایی با لخته خون وجود داشته باشد. اگر مجبورید هر ساعت واشر را تعویض کنید ، باید به دنبال کمک پزشکی باشید: این ممکن است یک علامت خونریزی باشد که شروع شده است. دوره های بعدی معمولاً به حالت عادی برمی گردند.

در موارد دیگر ، لکه بینی نامنظم در ماه های اول در زنان ظاهر می شود. این امر برای شیردهی معمول است ، زمانی که سنتز پرولاکتین به تدریج کاهش می یابد.

عوامل اضافی موثر در میزان بهبودی چرخه طبیعی:

• مشکلات در مراقبت از کودک ، کمبود خواب ، عدم کمک از بستگان ؛
• رژیم غذایی ناسالم
• سن خیلی کم مادر یا زایمان دیررس.
• بیماری های همزمان (دیابت ، آسم و دیگران) ، به ویژه نیاز به هورمون درمانی
• عوارض بعد از زایمان ، مانند سندرم شیهان.

تغییرات قاعدگی

پریودهای نامنظم اغلب پس از تولد برای چندین دوره ادامه دارد. این تغییرات لازم نیست که دائمی باشند. طی 1 تا 2 ماه ، چرخه به طور معمول به مشخصات قبل از زایمان برمی گردد یا مدت زمان آن کمی تغییر می کند.

• قاعدگی بدون چربی ممکن است در طی 2-3 دوره اولیه طبیعی باشد ، به خصوص اگر از تغذیه مختلط استفاده شود.
• در مقابل ، در طی چرخه های اول پس از زایمان ، برخی از زنان دوره های سنگینی را تجربه می کنند. این ممکن است طبیعی باشد ، اما اگر قاعدگی شما در چرخه بعدی معمول نمی شود ، باید با متخصص زنان مشورت کنید.
• نظم جریان قاعدگی مختل می شود ، یعنی چرخه از بین می رود.
• پریودهای دردناک ممکن است رخ دهد ، حتی اگر زن قبل از بارداری هرگز از درد شکایت نکرده باشد. دلیل این امر عفونت ها ، انقباض بیش از حد دیواره رحم است. در بیشتر موارد ، برعکس ، دوره های دردناک قبل از بارداری طبیعی می شوند. این به دلیل عادی شدن محل رحم در حفره بدن است.
• برخی از زنان یا پیش سازهای آن ایجاد می شوند: حالت تهوع ، تورم ، سرگیجه ، تغییرات عاطفی قبل از قاعدگی.

علل تغییرات پس از زایمان در قاعدگی

تأخیر در قاعدگی پس از زایمان تحت تأثیر تغییر سطح هورمون ظاهر می شود:

• ترشح در غده هیپوفیز پرولاکتین ، که به دفع شیر مادر و سرکوب تخمک گذاری کمک می کند.
• سرکوب تولید استروژن تحت تأثیر پرولاکتین ، که منجر به قاعدگی نامنظم یا عدم وجود کامل آنها در دوران شیردهی می شود (آمنوره شیردهی).

وقتی كودك فقط از شیر مادر و "در صورت تقاضا" و نه "ساعت به ساعت" تغذیه می كند و زن بعد از زایمان ماهانه قاعدگی ندارد ، این هنجار است.

پس از بروز قاعدگی ، توصیه می شود که استفاده از روش پیشگیری از بارداری را شروع کنید. اگرچه شیردهی احتمال بارداری را کاهش می دهد ، اما هنوز هم امکان پذیر است. به عنوان مثال ، اگر قاعدگی شما پس از زایمان شروع شده و سپس ناپدید شده است ، محتمل ترین دلیل این امر بارداری دوم است. همچنین لازم به یادآوری است که تخمک گذاری قبل از شروع خونریزی قاعدگی اتفاق می افتد. بنابراین حاملگی حتی قبل از اولین قاعدگی کاملاً امکان پذیر است. اگر خانمی نگران این است که چرا خونریزی قاعدگی به مدت طولانی وجود ندارد ، ابتدا باید یک آزمایش بارداری در منزل انجام دهید ، و سپس با یک متخصص زنان مشورت کنید. ممکن است به مشاوره غدد درون ریز نیاز داشته باشید.

پس از شروع چرخه قاعدگی نباید از شیردهی خودداری کنید. حیوانات کیفیت آن را تغییر نمی دهد. اتفاق می افتد که یک کودک این روزها کم غذا می خورد ، هوس باز است ، از شیر دادن خودداری می کند. این معمولاً با ناراحتی های عاطفی در زن ، نگرانی او درباره کیفیت تغذیه همراه است.

در طول خونریزی قاعدگی ، حساسیت نوک پستان ممکن است افزایش یابد و شیردهی دردناک شود. برای کاهش چنین احساساتی ، توصیه می شود قبل از دادن پستان به کودک ، آن را ماساژ دهید ، گرم کنید ، یک کمپرس گرم روی نوک سینه ها بزنید. نظارت بر تمیزی ناحیه قفسه سینه و زیر بغل ضروری است. در دوران قاعدگی ، ترکیب عرق تغییر می کند و کودک بوی دیگری می دهد. این می تواند دلیل دیگری برای مشکلات تغذیه باشد.

پریودهای نامنظم

اگر چرخه قاعدگی نامنظم شود چه باید کرد:

1. در ماه های اول دوره نقاهت پس از زایمان ، وحشت نکنید. در بیشتر موارد ، این یک نوع هنجار است. برای هر زن ، عادی سازی چرخه به صورت جداگانه ، معمولاً در ماه های اول از سرگیری خونریزی قاعدگی ، اتفاق می افتد. بی نظمی بیشتر در زنانی که شیرده هستند ، دیده می شود.
2. حدود 2 ماه طول می کشد تا عملکرد طبیعی تمام اندام ها و سیستم ها برقرار شود. تعادل در سیستم غدد درون ریز بعداً ایجاد می شود ، خصوصاً اگر از شیردهی استفاده شود. بنابراین ، یک زن می تواند کاملاً احساس سلامتی کند ، اما در عین حال فاقد قاعدگی خواهد بود.
3. فقط بعد از 3 چرخه به یک چرخه نامنظم توجه کنید. این ممکن است به دلیل یک روند التهابی یا تومور اندام های تناسلی باشد. تأخیر در قاعدگی دوم خطرناک نیست ، مگر اینکه با بارداری مکرر همراه باشد.

اگر شک دارید ، بهتر است با یک متخصص زنان مشورت کنید ، به موقع تشخیص داده شود و درمان را شروع کنید.

پس از دوره آسیب شناختی بارداری یا زایمان ، دوچرخه سواری کنید

قاعدگی پس از بارداری منجمد بلافاصله بهبود نمی یابد. فقط در بعضی از زنان خونریزی منظم طی یک ماه ظاهر می شود. در بیشتر موارد ، عدم تعادل هورمونی ، که منجر به ختم بارداری می شود ، باعث ایجاد چرخه نامنظم می شود.

پس از خاتمه حاملگی یا سقط جنین منجمد ، اولین قاعدگی در طی 45 روز اتفاق می افتد. اگر این اتفاق نیفتد ، زن باید از یک متخصص زنان کمک کند.

برای حذف این موارد از آمنوره به عنوان قسمت باقیمانده تخمک در رحم یا التهاب ، اسکن اولتراسوند 10 روز پس از خاتمه حاملگی منجمد یا طبیعی ضروری است.

اولین جریان قاعدگی بعد از 25 تا 40 روز پس از اتمام آن شروع می شود. اگر آنها زودتر شروع شده باشند ، احتمالاً خونریزی از رحم است که نیاز به مراقبت پزشکی دارد. تأخیر بیش از 40 روز نیز نیاز به مشاوره با یک متخصص زنان دارد. اگر این بیماری در خانم ها استرس شدید ایجاد کرده باشد ، طولانی شدن مدت بهبودی تا 2 ماه طبیعی تلقی می شود.

قاعدگی بعد از جراحی به همان روشی پس از زایمان طبیعی ترمیم می شود. در دوران شیردهی ، شش ماه قاعدگی نمی آید. با تغذیه مصنوعی ، هیچ دوره ای به مدت 3 ماه یا حتی کمتر وجود ندارد. چه در حین زایمان فیزیولوژیکی و چه در هنگام زایمان توسط سزارین در قسمت کوچکی از زنان ، چرخه طی یک سال ترمیم نمی شود. اگر آسیب شناسی دیگری پیدا نشود ، این طبیعی است.

در چند ماه اول پس از بارداری منجمد ، داخل رحمی یا سزارین ، ممکن است چرخه نامنظم باشد. متعاقباً ، مدت زمان آن ممکن است از دوره قبلی تغییر کند. اما به طور معمول حداقل 21 روز است و بیشتر از 35 روز نیست. قاعدگی 3 تا 7 روز طول می کشد.

آسیب شناسی قاعدگی

گاهی اوقات خونریزی که پس از زایمان در یک زن شروع شده است ، آسیب شناختی است. در این حالت ، برای عادی شدن چند چرخه نباید منتظر بمانید ، اما بلافاصله با یک پزشک مشورت کنید.

• توقف ناگهانی ترشحات پس از زایمان نشانه خم شدن رحم یا تجمع لوخیا در حفره رحم - لکومترها است.
• دوره های کم برای 3 دوره یا بیشتر. شاید آنها علامت اختلالات هورمونی ، سندرم شیهان یا آندومتریت باشند.
• بی نظمی قاعدگی شش ماه پس از بهبودی ، فاصله ای بین ترشحات خونی برای بیش از 3 ماه. اغلب اوقات با آسیب شناسی تخمدان همراه است.
• خونریزی بیش از حد برای 2 دوره یا بیشتر ، به خصوص پس از زایمان با جراحی یا ختم بارداری. علت آن ها اغلب بافت های غشایی است که روی دیواره های رحم باقی مانده اند.
• مدت قاعدگی بیش از یک هفته است که با ضعف ، سرگیجه همراه است.
• درد شکم ، تب ، بوی بد یا تغییر رنگ ترشحات واژن از علائم تومور یا عفونت است.
• لکه های لکه دار قبل و بعد از قاعدگی یکی از علائم احتمالی آندومتریوز یا بیماری التهابی است.
• خارش در واژن ، مخلوط ترشحات پنیری علامت است.
• خونریزی بیش از 3 دوره در ماه دو بار.

در همه این موارد ، به کمک یک متخصص زنان نیاز است.

گاهی اوقات ، با وجود سلامت ظاهری یک زن ، قاعدگی او در زمان مناسب اتفاق نمی افتد. این ممکن است نشانه ای از عارضه زایمان باشد - سندرم شیهان. این اتفاق در هنگام خونریزی شدید هنگام زایمان رخ می دهد ، در طی آن فشار خون به شدت کاهش می یابد. در نتیجه ، سلولهای غده هیپوفیز می میرند - ارگان اصلی که عملکرد سیستم تولید مثل را تنظیم می کند.

اولین نشانه این بیماری عدم وجود شیردهی پس از زایمان است. به طور معمول ، در صورت عدم وجود شیر ، قاعدگی پس از 1.5-2 ماه ظاهر می شود. با این حال ، با سندرم شیهان ، کمبود هورمون های گنادوتروپیک وجود دارد. بلوغ سلول تخمک در تخمدان مختل می شود ، تخمک گذاری وجود ندارد ، خونریزی قاعدگی وجود ندارد. بنابراین ، اگر زنی که زایمان کرده است شیر \u200b\u200bندارد و پس از آن چرخه ترمیم نمی شود ، لازم است فوراً با پزشک مشورت کند. از عواقب سندرم شیهان ، نارسایی آدرنال است که همراه با بیماری های عفونی مکرر و کاهش کلی مقاومت بدن در برابر فشارهای مختلف است.

یک مشکل مخالف نیز وجود دارد -. این وضعیت به دلیل افزایش تولید پرولاکتین در غده هیپوفیز پس از پایان شیردهی ایجاد می شود. این هورمون از رشد تخمک جلوگیری می کند ، باعث تخمک گذاری می شود ، ضخیم شدن طبیعی آندومتر را در مرحله اول چرخه مختل می کند. بیش از حد آن منجر به عدم قاعدگی در برابر پس زمینه سنتز شیر می شود.

دلایل اصلی هایپر پرولاکتینمی آدنوم هیپوفیز ، بیماری های زنان ، تخمدان های پلی کیستیک است.

هنگامی که یک زن سالم است ، چرخه او به طور طبیعی بهبود می یابد. برای جلوگیری از خرابی های احتمالی ، باید چند دستورالعمل ساده را دنبال کنید:

1. برای اینکه بدن بتواند به سرعت سنتز هورمون را بازیابی کند ، باید خوب غذا بخورید. مقدار زیادی میوه ، سبزیجات ، غلات کامل و آب ، همراه با ورزش منظم ، یک روش موثر برای برقراری تعادل هورمونی است. این فهرست باید حاوی محصولات لبنی ، پنیر دلمه ای ، گوشت باشد. پس از مشورت با پزشک ، می توانید یک مولتی ویتامین برای مادران شیرده مصرف کنید.
2. قبول نکردن آنها می توانند هورمون ها را تغییر دهند و باعث تغییرات غیرقابل پیش بینی در چرخه شوند. اگر خانمی از نظر جنسی فعال است ، بهتر است از کاندوم یا سایر روشهای غیر هورمونی پیشگیری از بارداری استفاده کند.
3. رژیم خود را تا حد ممکن کارآمد سازمان دهید. اگر کودک شما شب ها خوب نمی خوابد ، باید سعی کنید در طول روز خواب کافی داشته باشید. شما نباید از هر گونه کمک عزیزان خودداری کنید. وضعیت جسمی خوب زن به بهبود سریع او کمک می کند.
4. در صورت وجود بیماری های مزمن (دیابت ، آسیب شناسی تیروئید ، کم خونی و غیره) ، مراجعه به متخصص مربوطه و تنظیم درمان ضروری است.

چرخه قاعدگی یکی از تظاهرات یک فرآیند بیولوژیکی پیچیده در بدن یک زن است ، که با تغییرات چرخه ای در عملکرد نه تنها سیستم تولید مثل (تولید مثل) ، بلکه همچنین سیستم های قلبی عروقی ، عصبی ، غدد درون ریز و سایر سیستم های بدن مشخص می شود.

به طور دقیق تر ، چرخه قاعدگی دوره ای از روز اول یک تا اولین روز قاعدگی بعدی است. مدت زمان چرخه قاعدگی در هر زن متفاوت است ، اما به طور متوسط \u200b\u200bاز 21 تا 35 روز است. مهم است که طول چرخه قاعدگی زنان همیشه تقریباً یکسان باشد - چنین چرخه ای منظم در نظر گرفته می شود.

هر چرخه قاعدگی طبیعی بدن زن را برای بارداری آماده می کند و شامل چندین مرحله است:

در حین فاز اولتخمدان ها هورمون استروژن تولید می کنند که تورم لایه داخلی رحم را تقویت می کند و فولیکول (حبابی که تخم در آن قرار دارد) در تخمدان بالغ می شود. سپس تخمک گذاری رخ می دهد - فولیکول بالغ می ترکد و تخمک از آن به داخل حفره شکم خارج می شود.

که در مرحله دومتخمک شروع به حرکت از طریق لوله های رحمی به داخل رحم می کند ، آماده لقاح است. این روند به طور متوسط \u200b\u200bسه روز طول می کشد ، اگر در این مدت لقاح رخ نداده باشد ، تخمک می میرد. در مرحله دوم چرخه قاعدگی ، تخمدان ها عمدتا هورمون پروژسترون تولید می کنند که به لطف آن آندومتر (لایه داخلی رحم) آماده دریافت تخمک بارور می شود.

اگر لقاح رخ نداده باشد ، آندومتر شروع به رد می کند ، که به دلیل کاهش شدید تولید پروژسترون است. ترشح خون شروع می شود - قاعدگی. قاعدگی خونریزی از دستگاه تناسلی زن است که اولین روز آن شروع یک چرخه قاعدگی جدید است. قاعدگی طبیعی 3-7 روز طول می کشد و 50-150 میلی لیتر خون از بین می رود.

در دوران بارداری ، بدن مادر باردار دچار تغییرات مرتبط با تغییرات هورمونی می شود ، که با هدف حفظ بارداری ایجاد می شود ، که باعث آمنوره فیزیولوژیکی (عدم قاعدگی) می شود.

دنباله ترمیم عملکرد قاعدگی

پس از تولد کودک ، کار همه غدد درون ریز و همچنین سایر اندام ها و سیستم ها به حالت قبل از بارداری برمی گردد. این تغییرات مهم از لحظه اخراج جفت آغاز می شود و تقریباً 6-8 هفته ادامه دارد. در این مدت ، فرایندهای مهم فیزیولوژیکی در بدن یک زن اتفاق می افتد: تقریباً تمام تغییراتی که در رابطه با بارداری و زایمان در دستگاه تناسلی ، غدد درون ریز ، عصبی ، قلبی عروقی و سایر سیستم ها ایجاد شده است. عملکرد و گلدهی عملکرد غدد پستانی رخ می دهد ، که برای شیردهی ضروری است.

چرخه قاعدگی طبیعی یک مکانیسم کاملاً هماهنگ از تخمدان ها و رحم است ، بنابراین ، روند بازیابی کار این اندام ها از یکدیگر جدا نیست. روند تکامل (رشد معکوس) رحم به سرعت اتفاق می افتد. در نتیجه فعالیت انقباضی عضلات ، اندازه رحم کاهش می یابد. در طی 10-12 روز اول پس از زایمان ، روزانه قسمت انتهایی رحم حدود 1 سانتی متر کاهش می یابد. در پایان هفته 6-8 بعد از زایمان ، اندازه رحم مطابق با اندازه رحم غیر باردار است (در زنان شیرده ممکن است حتی کوچکتر باشد). بنابراین ، وزن رحم در پایان هفته اول بیش از نیمی (350-400 گرم) کاهش می یابد و در پایان دوره پس از زایمان 50-60 گرم است. حلق داخلی و کانال دهانه رحم نیز به سرعت تشکیل می شوند. تا روز دهم پس از زایمان ، کانال کاملاً تشکیل شده است ، اما حلق خارجی هنوز برای نوک انگشت قابل عبور است. بسته شدن مجرای خارجی در هفته 3 پس از زایمان کاملاً کامل شده و شکلی شکافی پیدا می کند (قبل از زایمان ، کانال گردنی شکلی استوانه ای دارد).

سرعت انکشاف ممکن است به دلایل زیادی بستگی داشته باشد: وضعیت عمومی ، سن زن ، ویژگی های بارداری و زایمان ، شیردهی و غیره. در موارد زیر می توان سرعت رشد را کاهش داد:

• برای زنان ضعیف شده که بارها زایمان کرده اند ،
• در بزرگسالان بالای 30 سال ،
• پس از زایمان پاتولوژیک ،
• با رژیم غلط در دوره پس از زایمان.

پس از جدا شدن جفت و تولد جفت ، غشای مخاطی رحم سطح زخم است. ترمیم سطح داخلی رحم معمولاً تا 10-10 روز ، ترمیم مخاط رحم - در 7 تا 6 هفته و در ناحیه محل جفت - در 8 هفته پس از زایمان به پایان می رسد. در روند بهبود سطح داخلی رحم ، ترشحات پس از زایمان - لوچیا ظاهر می شود. شخصیت آنها در دوره پس از زایمان تغییر می کند. ماهیت لوچیا در طی دوره پس از زایمان مطابق با روند تمیز کردن و بهبود سطح داخلی رحم تغییر می کند:

• در روزهای اول لوخیا ، همراه با ذرات پوسیدگی پوشش داخلی رحم ، حاوی مواد مخلوط قابل توجهی از خون هستند.
• از روز 3-4th ، لوچیا شخصیت مایع سرو-خاجی را پیدا می کند - صورتی مایل به زرد.
• در روز دهم ، لوچیا سبک ، مایع ، بدون مخلوط خون می شود ، تعداد آنها به تدریج کاهش می یابد.
• از هفته 3 ، آنها کمیاب می شوند (حاوی مواد مخلوطی از مخاط کانال گردن رحم هستند) ؛
• در هفته 5-6 ، ترشحات از رحم متوقف می شود.

تعداد کل لوچیا در 8 روز اول دوره پس از زایمان به 500-1400 گرم می رسد ، آنها بوی خاصی از برگ های پوسیده دارند.

با رشد معکوس آهسته رحم ، ترشح لوخیا به تأخیر می افتد ، افزودنی خون بیشتر طول می کشد. هنگامی که حلق داخلی توسط لخته خون یا در اثر انقباض رحم مسدود می شود ، تجمع لوخیا ممکن است در حفره رحم ایجاد شود - یک مکانی سنج. خون انباشته شده در رحم به عنوان یک محل پرورش میکروب ها عمل می کند ، این شرایط نیاز به درمان دارد - استفاده از داروهایی که رحم را منقبض می کنند یا در همان زمان ، حفره رحم را می شویند.

در دوره پس از زایمان ، تخمدان ها نیز تغییرات قابل توجهی دارند. تکامل معکوس جسم زرد به پایان می رسد - غده ای که در دوران بارداری در تخمدان در محل تخمکی که در حفره شکم ظاهر شده وجود داشته و سپس در لوله بارور می شود. عملکرد هورمونی تخمدان ها به طور کامل بازیابی می شود و بلوغ فولیکول ها - حباب های حاوی تخم مرغ ، به عنوان مثال چرخه قاعدگی طبیعی بازیابی می شود.

زمان ترمیم چرخه قاعدگی

اکثر زنان غیر شیرده 8-6 هفته پس از زایمان دوره خود را شروع می کنند. زنان شیرده معمولاً برای چند ماه یا در تمام دوره شیردهی قاعدگی ندارند ، اگرچه برخی از آنها بلافاصله پس از پایان دوره پس از زایمان ، یعنی 6-8 هفته پس از زایمان ، عملکرد قاعدگی خود را از سر می گیرند. در اینجا شما نباید به دنبال هنجار یا آسیب شناسی باشید ، زیرا زمان ترمیم چرخه قاعدگی پس از زایمان برای هر زن جداگانه است. این معمولاً به دلیل شیردهی است. واقعیت این است که پس از زایمان ، هورمون پرولاکتین در بدن زن تولید می شود که تولید شیر را در بدن زن تحریک می کند. در همان زمان ، پرولاکتین تشکیل هورمون ها را در تخمدان ها سرکوب می کند و بنابراین از بلوغ تخمک و تخمک گذاری - آزاد شدن تخمک از تخمدان - جلوگیری می کند.

اگر کودک کاملاً از شیر مادر تغذیه کند ، یعنی فقط از شیر مادر تغذیه می کند ، پس از ورود غذاهای کمکی ، قاعدگی در مادر او اغلب بهبود می یابد. اگر کودک در حال تغذیه مختلط است ، یعنی علاوه بر شیر مادر ، مخلوطی در رژیم غذایی کودک وجود دارد ، پس از 3-4 ماه چرخه قاعدگی دوباره بازیابی می شود. با تغذیه مصنوعی ، هنگامی که کودک فقط شیر شیر خشک دریافت می کند ، قاعدگی قاعدتا تا ماه دوم پس از زایمان دوباره برقرار می شود.

اولین دوره قاعدگی بعد از زایمان

اولین قاعدگی بعد از زایمان اغلب "غیر تخمک گذاری" است: فولیکول (حبابی که تخمک در آن قرار دارد) بالغ می شود ، اما تخمک گذاری - آزاد شدن تخمک از تخمدان "اتفاق نمی افتد. فولیکول دچار توسعه معکوس می شود و در این زمان پوسیدگی و رد مخاط رحم آغاز می شود - خونریزی قاعدگی. در آینده ، روند تخمک گذاری از سر گرفته می شود و عملکرد قاعدگی به طور کامل بازیابی می شود. با این حال ، تخمک گذاری و بارداری ممکن است در ماه های اول پس از زایمان رخ دهد.

فاکتورهای زیادی در ترمیم عملکرد قاعدگی موثر است ، مانند:

• دوره بارداری و عوارض زایمان ،
• سن زن ، تغذیه مناسب و مغذی ،
• پایبندی به خواب و استراحت ،
• وجود بیماری های مزمن ،
• حالت اعصاب و روان و بسیاری از عوامل دیگر.

عوارض احتمالی پس از زایمان

مادران جوان هنگام بازیابی عملکرد قاعدگی چه مشکلاتی دارند؟

منظم بودن چرخه قاعدگی:پس از زایمان ، قاعدگی می تواند بلافاصله منظم شود ، اما می تواند در طی 4-6 ماه ایجاد شود ، یعنی در این دوره ، فواصل بین آنها ممکن است تا حدی متفاوت باشد ، بیش از 3 روز با یکدیگر متفاوت است. اما ، اگر بعد از 4-6 ماه پس از اولین قاعدگی پس از زایمان ، چرخه نامنظم باقی بماند ، این دلیل می شود که به پزشک مراجعه کنید.

مدت زمان قاعدگیچرخهپس از زایمان ممکن است تغییر کند. بنابراین ، اگر چرخه قبل از تولد 21 یا 31 روز بود ، احتمال اینکه مدت زمان آن پس از زایمان متوسط \u200b\u200bباشد ، به عنوان مثال 25 روز زیاد است.

مدت قاعدگییعنی لکه بینی باید 3-5 روز باشد. قاعدگی خیلی کوتاه (1-2 روز) و حتی بیشتر از آن ، ممکن است شواهدی از هر گونه آسیب شناسی باشد - فیبروم رحم (تومور خوش خیم) ، آندومتریوز - بیماری که در آن لایه داخلی رحم آندومتر در مکان های غیر مشخص رشد می کند.

جلدقاعدگیترشحاتمی تواند 50-150 میلی لیتر باشد ، بسیار کوچک است ، و همچنین خون قاعدگی بیش از حد می تواند شواهدی از بیماری های زنان باشد. اگرچه ممکن است در چند ماه اول پس از اولین قاعدگی پس از زایمان انحرافاتی وجود داشته باشد ، اما آنها هنوز هم باید با هنجار فیزیولوژیکی مطابقت داشته باشند: به عنوان مثال ، در بیشتر روزها ، یک پد متوسط \u200b\u200bباید برای 4-5 ساعت کافی باشد.

ماندگار لک زدنمسائل خونیندر ابتدای یا پایان قاعدگی نیز دلیل مراجعه به پزشک است ، زیرا اغلب آنها وجود آندومتریوز ، بیماری های التهابی - آندومتریت (التهاب پوشش داخلی رحم) و غیره را نشان می دهد.

گاهی قاعدگی همراه با درد است.آنها می توانند ناشی از عدم بلوغ عمومی بدن ، ویژگی های روانشناختی ، فرآیندهای التهابی همزمان باشند که پس از زایمان بوجود آمده اند ، انقباضات عضلانی قوی دیواره های رحم. اگر احساسات دردناک به حدی باشد که زنی را در دوران قاعدگی اذیت می کند ، او را مجبور کنید به طور مکرر از داروهای ضد درد ، داروهای ضد اسپاسم استفاده کند ، ریتم طبیعی زندگی را مختل کند ، این وضعیت نامیده می شود الگدیسمنورهو نیاز به مشاوره پزشکی دارد.

اگرچه اغلب عکس این قضیه بعد از زایمان اتفاق می افتد ، یعنی اگر قاعدگی قبل از بارداری دردناک بود ، پس از زایمان به راحتی و بدون درد عبور می کنند. این به این دلیل است که درد می تواند ناشی از موقعیت خاصی از رحم باشد - خم شدن رحم به صورت خلفی ، پس از زایمان ، رحم موقعیت طبیعی پیدا می کند.

در دوران قاعدگی ، اغلب بیماری های التهابی مزمن را تشدید می کند- آندومتریت (التهاب رحم) ، سالپینگو اوفوریت (التهاب زائده ها). در این حالت ، درد قابل توجهی در پایین شکم ظاهر می شود ، ترشحات می تواند بسیار زیاد شود ، بوی نامطبوع و غیر مشخصی دارد. در صورت مشاهده عوارض التهابی پس از زایمان ، ضروری است که وجود یا عدم وجود این علائم کنترل شود.

برخی از زنان از اصطلاح شکایت دارند سندرم پیش از قاعدگی.این وضعیتی است که نه تنها با تحریک پذیری ، بدخلقی یا تمایل به گریه بلکه با طیف وسیعی از علائم خود را نشان می دهد. از جمله: گرفتگی و درد پستان ، سردرد ، احتباس مایعات و تورم ، درد مفاصل ، تظاهرات آلرژیک ، حواس پرتی حواس ، بی خوابی.

نسخه های زیادی در مورد علل ایجاد سندرم قبل از قاعدگی وجود دارد ، اما هیچ دلیل اساسی در آن وجود ندارد ، در این رابطه ، هیچ داروی خاصی وجود ندارد که بتواند آن را به طور کامل درمان کند. اگر خانمی نگران این علائم است ، باید با پزشکی مشورت کنید که درمان مناسب را برای شما تجویز کند.

پس از زایمان ، به ویژه پیچیده (خونریزی ، گستوز شدید با ورم شدید ، افزایش قابل توجه فشار خون ، تا ایجاد سندرم تشنج ، اصطلاحاً اکلامپسی) ، اختلال در تخمدان ممکن است رخ دهد ، که با نقض مقررات مرکزی همراه است - تنظیم تولید هورمون های هیپوفیز (غدد داخلی ترشح واقع در مغز). در همان زمان ، رشد تخمک ها در تخمدان مختل می شود ، تغییرات هورمونی رخ می دهد و در نتیجه ، اختلالات قاعدگی به صورت تاخیر ایجاد می شود ، که می تواند با خونریزی جایگزین شود. با چنین تظاهرات ، قطعا باید به کمک متخصصان متوسل شوید.

برای مادر جوان دانستن این نکته مهم است که حاملگی می تواند حتی در صورت عدم قاعدگی طبیعی نیز اتفاق بیفتد. به این دلیل که تخمک گذاری به طور متوسط \u200b\u200bدو هفته زودتر از پریود شروع می شود. بنابراین ، برای اینکه با واقعیت حاملگی بدون برنامه مواجه نشوید ، لازم است در اولین ملاقات با پزشک بعد از زایمان ، موارد پیشگیری از بارداری را مورد بحث قرار دهید یا قبل از زایمان در مورد آن مشورت کنید.

ترمیم عملکرد قاعدگی بعد از سزارین

زایمان پیچیده همچنین می تواند منجر به بی نظمی های مختلف قاعدگی شود. در این رابطه ، من به ویژه می خواهم به ویژگی های ترمیم عملکرد قاعدگی در زنان پس از سزارین اشاره کنم. قاعدگی ، قاعدگی آنها همزمان با زایمان طبیعی اتفاق می افتد. با این وجود ، با عوارضی در دوره بعد از عمل ، عملکرد قاعدگی ممکن است به مدت طولانی بهبود یابد ، زیرا مدت زمان طولانی تری از رحم به دلیل وجود بخیه وجود دارد ، و همچنین روند عادی سازی عملکرد تخمدان در صورت عوارض عفونی طولانی تر است. به احتمال زیاد ، در این حالت ، شما باید با یک متخصص زنان مشورت کنید که درمان لازم را انتخاب کند.

پس از تولد نوزاد ، بار مادر جوان بر روی سیستم غدد درون ریز و عصبی افزایش می یابد. هنگام شیردهی ، نیاز به ویتامین ها ، مواد معدنی و عناصر کمیاب ، که یک زن برای عملکرد صحیح تخمدان و تولید هورمون توسط آنها نیاز دارد ، افزایش می یابد. با کمبود آنها ، مشکلاتی از قبیل دوره های کم و یا دردناک ایجاد می شود. بنابراین ، به زنان پس از زایمان توصیه می شود مولتی ویتامین هایی با عناصر کمیاب برای مادران شیرده و تغذیه کامل ، که شامل محصولات لبنی ، گوشت ، سبزیجات و میوه ها است ، مصرف کنند.

علاوه بر این ، مراقبت از یک نوزاد تازه متولد شده برای مادر جوان وقت و تلاش زیادی می برد ، در حالی که باید به یاد داشته باشید که کمبود یک خواب کامل شب ، کمبود خواب می تواند منجر به افزایش خستگی ، ضعف ، حتی گاهی افسردگی شود ، که این امر نیز بر عملکرد عملکرد قاعدگی تأثیر منفی می گذارد. در این ارتباط ، لازم است رژیم خود را تنظیم کنید تا مادر جوان در صورت امکان وقت خود را برای استراحت در طول روز داشته باشد ، تا شب را برای یک استراحت خوب صرفه جویی کند.

همانطور که در بالا ذکر شد ، وجود بیماری های مزمن همچنین می تواند بر رشد عملکرد قاعدگی ، به ویژه بیماری های سیستم غدد درون ریز (غده تیروئید ، دیابت شیرین و غیره) تأثیر منفی بگذارد. بنابراین ، در دوره پس از زایمان ، لازم است این بیماری ها همراه با متخصصان اصلاح شوند ، که از بی نظمی قاعدگی جلوگیری می کند.

در پایان ، می خواهم یادآوری کنم که ترمیم عملکرد عادی قاعدگی پس از زایمان یکی از اصلی ترین شرایط برای سلامت آینده زن است. بنابراین ، هر مشکلی در ارتباط با نقض آن باید با همکاری پزشک حل شود.