نبرد روانشناسان مانو آمریکایی. شوخ طبعی مانو - برنامه سمینار، بیوگرافی، بررسی
در اینجا می توانید فصل سیزدهم این برنامه را به صورت آنلاین تماشا کنید مبارزه فراحسی ها. لیست شرکت کنندگان در فصل 13 و توضیحات همه قسمت ها در زیر ویدیو قرار دارد.
انتخاب سریال:
سری 1 سری 2 سری 3 سری 4 سری 5 سری 6 سری 7 سری 8 سری نهم سری 10 سری یازدهم سری 12 13- سری I 14 سری 15 سری 16 سری 17 سری 18 19 سری 20 سری 22 ویژه سری 21 ویژه نامه سوم ویژه شماره چهارم ویژه نامه پنجم ویژه شماره ششم ویژه نامه هفتم ویژه نامه هشتم
13 نفر در 13 نبرد روانی شرکت کردند:
-
Rodnover، Veles را می پرستد، که به همین دلیل نام مستعار خود را در این پروژه دریافت کرد. اصالتا اهل ژوکوفسکی است. وب سایت رسمی http://dmitriyvolkhov.rf/ -
در اصل از نووسیبیرسک، تاریخ تولد 04/08/1968. به گفته نزدیکان او، او قوی ترین جادوگر در سیبری است. او دارای سه پسر است که همچنین دارای توانایی های قوی است و شوهری که راننده است. تنها وب سایت رسمی http://www.evgolunova.ru - سوامی ویت مانو
این آمریکایی، شاگرد اوشو راجنیش، به مدیتیشن مشغول است و مدت‌هاست که سمینارهایی برای محبوبیت آن برگزار می‌کند. او در سال های اخیر بیشتر وقت خود را در روسیه می گذراند. تنها وب سایت رسمی http://veetmanoprograms.com/ -
روشن بین اهل داغستان، متولد ماخاچکالا. او یک روزنامه نگار در نقاط داغ بود. 2 دختر و یک پسر بزرگ می کند. او به خاطر توانایی اش در حدس زدن علائم زودیاک و کندن اشیاء فلزی توسط تماشاگران به یاد آورد. وب سایت رسمی http://www.fatimakhadueva.com 
نقاش-گچکار اوکراینی به خاطر خودانگیختگی مردمی ساده اش در میان حاضران به یادگار ماند.
الکسی قبلاً در فصل دوم نبرد شرکت می کند ، اولین فصل دهم بود. تاریخ تولد 1369/01/22. به عنوان عضوی از هیئت داوران در نبردهای آنلاین شرکت می کند. صفحه Vkontakte https://vk.com/id587157-
یک جادوگر، اصالتاً مصری، ساکن روسیه، در سنت پترزبورگ. تاریخ تولد 1355/11/12. 
منشی سابق و شاگرد ویکتوریا سوبوتا از فصل 11. همراه با او سمینارها را رهبری کرد و در فیلمبرداری برنامه های تلویزیونی شرکت کرد. او متولد 1369/07/12 است. صفحه Vkontakte https://vk.com/id2176044
متولد تاجیکستان، اما در حال حاضر در سن پترزبورگ زندگی می کند. درگیر در جستجو با کمک قاب های dowsing، علاقه مند به طالع بینی است. در این پروژه ، او در مطلوب ترین نور نشان داده نشد ، اگرچه در حاشیه او به عنوان یکی از شرکت کنندگان توانا مورد بحث قرار گرفت.-
روشن بین و تاروت خوان اهل ایروان. متاهل، دو فرزند. قبلاً در فصل 8 نبرد اوکراین شرکت کرده بود. -
در زمان شروع فیلمبرداری، Ksenia تنها 13 سال داشت، اگرچه او به زودی 14 ساله شد - تاریخ تولد او 20 مه 1998 بود. در برنامه، او به عنوان یک نیل قرار گرفت. اصالتا اهل کوتلنیکی در منطقه مسکو است. 
یک کارگر فروشگاه تخم مرغ از تاگانروگ. او اعتماد استثنایی به توانایی های خود نشان داد و به همین دلیل در لیست شرکت کنندگان قرار گرفت.
شمن از میراث باستانی، زندگی و اعمال در سنت پترزبورگ.
انتشار 1
2012/08/03: همه چیز در این شماره استاندارد است - یک صفحه نمایش، یک تنه (سردیوک و ولخوف با موفقیت از آن عبور کردند) و "آقای X" که توسط هنرمند مشهور کوکشنوف بازی شد. سپس - معرفی 12 شرکت کننده و ظهور غیر منتظره سیزدهم - لشا پدین.
انتشار 2
2012/08/10: در شماره دوم دو آزمایش وجود داشت - جستجوی مین در خطوط راه آهن (النا الیاادزه از همه بهتر از آن عبور کرد) و کشتن یک دختر (ویت مانو در اینجا بهترین نشان داده شد). و در پایان، بشاروف این وظیفه را خارج از رقابت داد - یافتن یک لیوان ودکا. در اینجا مصطفی هم دینی بشاروف فلش زد.
انتشار 3
2012/08/17: جستجوی یک زن متاهل در میان مجردان، بحث در مورد تاج تجرد، شاهکاری از والنتینا سردیوک - "تاج تجرد بر روی مریم باکره بود" و وظیفه ای در مورد تماس هایی با شماره های ناشناس که به عنوان تماس هایی از جهان دیگر تعبیر شد. خروج از پروژه میخائیل نوسکی.
انتشار 4
1012/08/24: شرکت کنندگان به دنبال گنج در ته دریاچه هستند، اما تنها النا گولونووا آن را پیدا می کند. تنها وظیفه در انتشار.
انتشار 5
2012/08/31: تکلیف با قاتل، جایی که سرهنگ استفانیکا بیشتر از همه توسط فاطمه شوکه شد و خروج عجیب مرد جوان از خانه، که طبق نقشه قرار بود ارواح توضیح دهند. به طرق مختلف توضیح داده شده است. این نمایش لیودمیلا داویدنکو محبوب جهانی را ترک می کند.
انتشار 6
09/07/2012: در اولین کار، سنگی که از خرابه های اتاق گاز در آشویتس به دست آمده بود به شرکت کنندگان پیشنهاد شد. آن را با پارچه ای پوشانده بودند، اما به شرکت کنندگان گفته شد که این یک سنگ است و از آنها خواسته شد در مورد آن صحبت کنند. دیما ولخوف چاه یا معدن را احساس کرد. فاطمه ظاهر شیء و صاحب آن را به خوبی توصیف کرد. النا گولونووا ورا سوتنیکوا و گروه فیلمبرداری را با گفتن اینکه نباید به چنین سنگی دست زد، ترساند. مصطفی سنگی با خواص مفید دید. لنا الیادزه یک اثر باستانی را شکار کرد، در حالی که پانیان، ایکاوا و سردیوک یک اثر قرون وسطایی را شکار کردند. لشا پدین برای پاسخ دادن به آن مشکل پیدا کرد. Ksenia Razhikova نسخه منحصر به فردی را ارائه داد - این سنگ در دریا پیدا شد ، اما از جنگل است. دست‌های ویت مانو روی پارچه می‌لرزید و سوتنیکوا حتی دودی را دید که از آنها می‌آمد. و دومین کار آتش سوزی مرموز در آپارتمان بود که تجهیزات ارزشمندی از آن ناپدید شد. این پروژه Ksenia Razhikova را ترک می کند.
انتشار 7
1391/09/14: زوج معروف - دختری که در 11 سالگی مادر شد و همسرش - قهرمانان اولین کار هستند. وظیفه دوم تعیین "زنده یا مرده" از روی عکس و نام بردن دلیل قانع کننده برای مرگ سه پسر از روستای Sayanogorsk در Khakassia است. قانع‌کننده‌تر از دیگران، ویت مانو در اینجا نشان داده شد که همه چیز را به الکل نسبت می‌داد. گابریل پانیان نبرد را ترک کرد.
انتشار 8
2012/09/21: اولین کار پیدا کردن یک جعبه خالی بدون مار است. پیدا شد: ولخوف، مصطفی و تاتیانا ایکاوا با استفاده از قاب. فاطمه به جعبه مار اشاره کرد و آن را از دم بیرون کشید. سوامی ویت مانو جعبه ها را با پشت بدنه اسکن کرد و حشره ها را انتخاب کرد. لشا پدین، لنا الیادزه و یک نقاش-گچکار یک مار پیتون را انتخاب کردند. گولونووا یک مار شیری را انتخاب کرد.
در کار دوم، شرکت کنندگان با یک دختر اولیا بوژنوا (باژنوا) ملاقات کردند. طبق ساعت او، تشخیص - بی اشتهایی - ضروری بود. فاطمه شکست خورد، فقط جنسیت را تعیین کرد. ولخوف همین راه را رفت و وقتی قهرمان کار را دید، شوکه شد. گولونووا وجود بیماری را مشخص کرد و این مراسم را انجام داد. لشا پدین، مصطفی، سردیوک، ایکاوا، لنا الیادزه - این شرکت کنندگان پیشنهاد کردند که صاحب ساعت یک مرد است. ویت مانو تقریباً در همان سطح گولونووا این وظیفه را پشت سر گذاشت، اما پس از اجرای او آنها به ما نشان دادند که علیا چگونه غذا می خورد.
و در سال 2013 ، در برنامه ای در کانال تلویزیونی Rossiya ، اطلاعاتی شنیده شد که علیا به لطف کمک فاطمه در حال بهبود است. آیا این چنین است، یا در واقع، پزشکان مسکو به اولگا کمک کردند - معلوم نیست.
در پاکت سفید Swami Wit Mano است، اما هیچ پاکت سیاهی در تور وجود نداشت.
انتشار 9
2012/09/28: روانشناسان در کاخ یوسوپوف. تحقیق درباره مرگ مرد جوان در ساختمانی متروکه. انتقال تاتیانا ایکاوا را ترک می کند.
انتشار 10
10/05/2012: جستجوی یک مرد شراب خوار (که بعداً چند ماه پس از پخش گفت که اصلاً مشروب خوار نیست). سرفه ولخوف و به قولی کاتارسیس از ویت مانو. وظیفه دوم یافتن محل کشته شدن دختر است.
انتشار 11
10/12/2012: رقص قوهای کوچک (بهترین - لیوشا پدین) و مکانی مرموز با ارواح. خروج از نمایش النا الیادزه.
انتشار 12
2012/10/19: ضربان قلب روما ژوکوف و مرگ مرموز مردی از آلماتی - یا قتل یا خودکشی.
انتشار 13
2012/10/26: اولین کار گفتگو با سایه لنا تمنیکووا از گروه "نقره" است. دومی داستان دیگری درباره یک روح در خانواده است. اخراج مصطفی که با احتیاط برای پاکت سیاه حاضر نشد.
انتشار 14
11/02/2012: تشخیص سه مهمان - یک کر-لال، یک تراورستیت و یک زن باردار. آزمایش دوم یک تصادف مرموز است. الکسی پدین از جنگ خارج شد.
انتشار 15
11/09/2012: موضوعی در مورد گذرگاه دیاتلوف. با وجود جدی بودن فاجعه، خود موضوع به لطف شوخ طبعی مهمان دعوت شده بسیار خنده دار شد. هیچ کس در این نسخه حذف نشد.
انتشار 16
1391/11/16: "بازوی الماس" با جواهرات باندپیچی و عکسی از یک روح روی صفحه تلویزیون.
انتشار 17
2012/11/23: ایرینا دوبتسووا پشت سرش. نقطه عجیب زیر چشم یک مدل لباس. خروج از پروژه والنتینا سردیوک.
انتشار 18
1391/11/30: نگاهی به خالکوبی و مرگ مرموز چند تن از خواستگاران دختر.
انتشار 19
12/07/2012: اتاق مایاکوفسکی. مرگ مرموز سوتا آلکسیوا (پلیانسکایا) از آستاراخان.
انتشار 20
1391/12/14: حدس زدن عادات بد مهمانان. یک آپارتمان دیگر با ارواح.
انتشار 21
1391/12/21: اولین کار فینال جستجوی دختری در خانه ای متروک است. ولخوف و گولونووا با موفقیت کنار آمدند.
وظیفه دوم تعیین "زنده یا مرده" با هفت عکس و در طول مسیر تلاش برای حدس زدن دلایل است.
با فینالیست فصل سیزدهم Battle of the Psychics مصاحبه کردم.
ویت مانو مردی با بیوگرافی غیرعادی است. در آمریکا متولد شد. در 21 سالگی به اوشو آمد. نام جدیدی از اوشو دریافت کرد: "ویت مانو" که به معنای "فراتر از ذهن" است.
و سپس زندگی خود را وقف برگزاری سمینارهای معنوی و شفا کرد.
ویت مانو سمینارهایی را در سرتاسر جهان رهبری می کند - اسرائیل، آرژانتین، چین، تایوان، ترکیه، اوکراین، روسیه.
در نبرد روانشناسی، ویت مانو با سایر شرکت کنندگان تفاوت داشت زیرا او هیچ ابزار عرفانی نداشت و همچنین تمام پدیده های ماوراء الطبیعه را انکار می کرد. در عین حال، او در احساس مردم برابری نداشت.
البته صحبت با چنین آدم غیرعادی برایم جالب بود. به خصوص برای من جالب است که ویت مانو به طور خاص توانایی های روانی خود را توسعه نداده است. آنها نتیجه اعمال معنوی شدند.
علاوه بر این، حتی در یک جلسه مقدماتی با سردبیر نبرد روان‌ها، ویت مانو به او گفت: «من علاقه‌ای به نگاه کردن به آنچه در پاکت است ندارم. بگذار به تو بگویم چه احساسی نسبت به تو دارم." بعد از ماجرای او، دختر شوکه شد که مانو تراژدی زندگی خود را احساس کرد.
همه چیز با دویدن شروع شد
من در محاصره طبیعت بزرگ شدم
و من همیشه این حس را داشتم
مثل اینکه من بخشی جدایی ناپذیر از آن هستم ...
شوخ طبعی مانو
Vit Mano بلافاصله شما را برنده می کند. از او چنان گشاده رویی و حسن نیت می آید که برقراری ارتباط با او آسان و دلپذیر است. اولین سوال من این بود که چه زمانی مانو احساس کرد او متفاوت است.
از دبیرستان شروع شد. مانو به یک باشگاه ورزشی پیوست. در تمرین 15-20 کیلومتر دویدند. دویدن از راه دور حس بسیار عجیب و دلنشینی به مانو داد. این یک نوع مراقبه بود.
در عین حال اصلاً دوست نداشت با کسی رقابت کند. دویدن به خودی خود به من شادی می داد.
در این هنگام مانو متوجه شد که حساسیت او بسیار بیشتر از سایر افراد است. او می توانست وضعیت جسمی و روحی اطرافیانش را احساس کند.
و در آن لحظه یک کشف مهم برای خود کرد: همه مردم اطراف بسیار ناراضی بودند. همانطور که ویت مانو نوشت:
«مردم با یکدیگر تنها و دشمن بودند. و همه سعی می کردند بهتر از دیگران به نظر برسند."
وقتی مانو وارد دانشگاه شد همیشه دنبال آدم های شاد بود. و او نتوانست آن را پیدا کند.
«در آن زمان، در حین تحصیل در دانشگاه، مردم را رصد می کردم تا بفهمم چگونه زندگی می کنند. من دانشجویان، استادان، کارکنان دانشگاه را تماشا کردم و هر کدام از آنها ایده خاصی در مورد زندگی خود و اینکه آیا مسیر درستی را انتخاب کرده اند به من دادند. من به اساتید نه تنها به عنوان معلمان خود، بلکه به نوع افرادی که آنها بودند نیز نگاه می کردم. آیا آنها معنای زندگی خود را یافته اند؟ آیا زندگی آنها روشن و پر حادثه بود؟ و به نظر من هیچ یک از آنها آنطور که من آرزویش را داشتم زندگی نکردند. به نظر می رسد هیچ یک از آنها تنها راه واقعی خود را در زندگی پیدا نکرده اند. هیچ کس مشتاق به نظر نمی رسید - من مرد یا زنی را ندیدم که از درون بدرخشد و دیگران را با انرژی خود شارژ کند. من کسی را ندیدم که بتواند الهام بخش باشد."
مانو همیشه در جست و جوی معنوی بود، چون به هیچ وجه نمی توانست آدم خوشبختی پیدا کند.
ملاقات با اوشو
وقتی در درون خود غواصی می کنید
و زندگی خود یک احساس شگفت انگیز است.
شوخ طبعی مانو
و به این ترتیب، در سن 21 سالگی، مانو با دختری آشنا شد که به تازگی از پونا (هند)، جایی که او در آن زمان بود، بازگشته بود. مانو بلافاصله انرژی فوق العاده درخشانی را از طریق او احساس کرد. او سعی کرد کتاب های اوشو را بخواند، اما واقعاً چیزی نمی فهمید.
و مانو به پونا رفت تا اوشو را شخصاً تجربه کند. ملاقات با اوشو جهان بینی او را زیر و رو کرد. چنان انرژی خالص و درخشانی از اوشو می آمد که مانو بلافاصله متوجه شد که معلمش را پیدا کرده است:
هرجا که اوشو بود، همیشه یک انرژی غیرعادی قوی در اطراف او وجود داشت. مردم از بودن در کنار او بسیار خوشحال بودند. انرژی او، مراقبه‌های تحول‌آفرین، تکنیک‌ها و سبک زندگی او به بسیاری از افراد کمک کرده است تا شادی واقعی را در درون خود پیدا کنند. حضور در این حوزه انرژی، بخشی از آن، باورنکردنی بود. حمایت، انرژی، همه این افراد شاد در کنار اوشو - همه با هم به عنوان کمک عمل می کنند. این فقط تأثیر خود اوشو نیست - این کل میدان انرژی است که او در اطراف خود ایجاد کرد و به همه احساسات شگفت انگیزی داد.
ویت مانو در پونا ماند.
«در حالی که او در بدن بود، دوازده سال را با او گذراندم. و من هنوز با اوشو هستم. حتی اگر دیگر در بدن نباشد. دوران خوشی بود و هنوز هم ادامه دارد. من به مدت زمانی که قبلا با او بودم فکر نمی کنم: من هنوز با اوشو هستم. بنابراین از این نظر هیچ چیز تغییر نکرده است. این به ما بستگی دارد که تصمیم بگیریم که آیا می‌خواهیم مدیتیشن را ادامه دهیم یا خیر، آیا می‌خواهیم مدیتیشن را روش زندگی خود کنیم... همیشه آزادی در زندگی وجود دارد. اما برای من بسیار خوشحالم که از تجربه می دانم که رویکرد اوشو جواب می دهد. و من سپاسگزارم که اکنون در ریشه های من است که مراقبه زندگی کنم. باز هم، همه ما اشتباه می کنیم، همه ما لحظاتی داریم که آرزو می کنیم ای کاش بیدارتر بودیم."
پس از ملاقات با اوشو، مانو احساس کرد که مسیر او انتقال اعمال معنوی به افراد دیگر است.
او به آلاسکا رفت و شروع به تمرین مراقبه های پویا اوشو کرد. بخصوص:
- مدیتیشن پویا اوشو،
- مدیتیشن اوشو کوندالینی،
- مدیتیشن اوشو ماندالا.
این مراقبه است که کلید اصلی رشد معنوی است.
در سال 1999، مانو برای اولین بار به روسیه آمد. او از انرژی جمعی قدرتمند شگفت زده شد. او آنقدر جذاب بود که مانو دائماً به روسیه آمد.
من واقعاً عاشق روسیه شدم. من همه مردم جهان را دوست دارم، اما اولین مکان در لیست من این کشور خواهد بود."
من از مانو خیلی سوال پرسیدم اما بعد از جواب هایش سوالات بیشتر شد. او دیدگاه خاص و غیرمعمول خود را نسبت به جهان و زندگی دارد. او 61 سال دارد اما احساس کردم جوانی پرانرژی کنارم نشسته است.
مانو می نویسد:
"وقتی آزادی خود را کانالیزه کنیم
به سمت خلاقیت و مدیتیشن،
ما خوشحال هستیم!"
|
آیا می خواهید امور مالی خود را مرتب کنید؟ اگر دائماً کمبود پول دارید، پس توصیه می کنم محبوب ترین دوره آموزشی خود را بگذرانید.
اگر می خواهید یک روش گام به گام ساده برای افزایش پول در کیف خود داشته باشید، دوره ABC of Money را در لینک زیر سفارش دهید:
|
از دوره یاد خواهید گرفت:خلوص افکار، شفافیت کریستالی اندیشه، رهایی از غل و زنجیر و مشکلات زندگی - این چیزی است که، شاید، تقریباً هر یک از ما برای آن تلاش می کنیم. با این حال، قرار نیست همه به چنین ارتفاعاتی برسند. اما افرادی هستند که به مدد آنها می توان رویکرد همه این دولت های پارسا را تسریع کرد. معمولاً به آنها معلم معنوی می گویند.
ویتا مانو را به حق می توان یکی از این مربیان دانست.
کیه
در پاسخ به این سوال که ویت مانو کیست، اول از همه باید گفت که این یکی از پیروان اصلی فلسفه و عقاید اوشو است که فعالانه تمرین می کند، روی پاکی خود، آگاهی از اعمال و کمک می کند. افراد دیگر به پذیرش و اعمال موفقیت آمیز از همان شیوه ها، که همان چیزی است که او است. 
طبق اظهارات شخصی او، همه چیز در جهان به روشی نسبتاً قابل درک و منطقی تنظیم شده است، فقط لازم است که بتوانیم همه روابط را به طور ماهرانه ضبط کنیم و بر اساس آنها قبلاً تفسیرها و توضیحات بیشتری ارائه دهیم.
آیا می دانستید؟ نویسنده آثاری درباره شرلوک هلمز آرتور کانن دویل در همان زمان از حامیان و مبلغان معنویت گرایی بود. به ویژه، او مقاله "تاریخ معنویت" (1926) را نوشت. و در کتاب "ظهور پری ها" (1921) صحت عکس های آماتوری را که ظاهراً در آنها از پری ها فیلمبرداری شده بود، اثبات کرد.
ویت مانو در سمینارها و آموزش های خود از هیچ چوب جادویی، شمع، جمجمه یا وسایل جادویی دیگر استفاده نمی کند، اما اجرای موفق او در نمایش "نبرد روانی ها" به خوبی نشان می دهد که او احتمالاً دانش پنهانی دارد. و فعالانه و با موفقیت از آنها استفاده کنید.
بیوگرافی شفا دهنده
بهتر است درک کنید که چه چیزی باعث محبوبیت ویتا مانو شده است، آشنایی با بیوگرافی او کمک خواهد کرد. 
فوراً باید توجه داشت که داستان او نسبتاً پیچیده است و دارای چرخش های دراماتیک مختلف و اتفاقات ناگهانی است که گاهی اوقات به سادگی نمی توان آنها را تصادفی معمولی نامید.
دوران کودکی و جوانی
شفا دهنده در سال 1956 در خانواده ای پرجمعیت در ایالات متحده آمریکا، میشیگان متولد شد. او در بدو تولد نام گلن را دریافت کرد. والدین او علاقه خاصی به فرزندان متعدد خود نداشتند. علاوه بر این، او مجبور بود قلدری برادران بزرگترش را تحمل کند.
تنها یکی از خواهران بزرگترش به نام آن، با او به گرمی رفتار کرد، اما وقتی 25 ساله بود، به طرز غم انگیزی در یک تصادف رانندگی با یک راننده مست جان خود را از دست داد.گلن جوان تحت تأثیر همه این عوامل خانه را ترک کرد و به دنیای هیپی ها، بی تفاوتی ها و بی تفاوتی ها فرو رفت.
او بسیار سفر کرد، او مجبور شد چندین سال در مکزیک با هندی ها زندگی کند، سپس مدت طولانی را در آلاسکا گذراند، جایی که با دختر مدلی آشنا شد که بسیار دوستش داشت. 
او به یاد می آورد که او لباس نارنجی روشن پوشیده بود. او بود که برای اولین بار او را با فلسفه اوشو آشنا کرد و به او توصیه کرد که به هند برود.
آشنایی با اوشو
پس از ورود به هند، گلن مانو جوان کار جدیدی را آغاز کرد. شروع آن با پیوستن به جامعه تحت نظارت اوشو، که گلن را نامی جدید نامید، مشخص شد. در جریان ارتباط و مراقبه های مشترک، اوشو و ویت بسیار به هم نزدیک شدند.
او در نهایت بیش از 20 سال در این جامعه زندگی کرد، تا اینکه اوشو در سال 1990 درگذشت.
در همان جامعه، ویت مانو عنوان "سوامی" را دریافت کرد. او به این عنوان بسیار افتخار می کرد که در لغت به معنای "خودکنترل" یا "عاری از احساسات" است و یکی از مورد احترام ترین ها در نئوهندوئیسم است.
علاوه بر این، اوشو او را متقاعد کرد که یک سانیاسین را تمرین کند - شخصی که خود را از کالاهای زمینی محدود می کند تا کارهای معنوی و آموزشی و کارهای تبلیغی انجام دهد. 
شهرت و محبوبیت
شهرت گسترده این مربی معنوی در منطقه ما پس از شرکت او در یکی از برنامه های تلویزیونی بسیار محبوب به دست آمد.
ویت مانو برای نشان دادن مهارت‌های خود و توانایی‌های تمرین‌های معنوی شرقی تصمیم گرفت در نمایش "نبرد روان‌ها" یا بهتر است بگوییم در سیزدهمین فصل آن شرکت کند.
آیا می دانستید؟ نمایش دهید« مبارزه فراحسی ها» در فوریه 2017 یک جایزه ضد رواج برای ترویج شبه علم از وزارت آموزش و پرورش و فرهنگ فدراسیون روسیه دریافت کرد.
این واقعیت که او به زبان روسی صحبت نمی کند کمی با موفقیت اجراهای او در برنامه تداخل داشت، زیرا او مجبور بود با سایر شرکت کنندگان، مهمانان و تیم از طریق مترجم ارتباط برقرار کند.
علیرغم اطمینان های متعدد شکاکان مبنی بر اینکه مانو در واقع هیچ نیروی ماوراء طبیعی ندارد، بلکه تنها با مشاهده واکنش شخصیت ها، پاسخ های درست را حدس می زند، توانایی های ویژه او در طول آزمایشات تأیید شد، جایی که لازم بود یکی از آنها را از یک دستگاه به دست آورد. عکس اطلاعات 
به گفته مانو، مطلقاً هر فردی فارغ از اینکه توانایی هایی دارد یا نه، اول از همه باید به خود و نقاط قوت خود ایمان داشته باشد، سپس توانایی هایش چندین برابر شود.
همه اینها به او کمک کرد تا با موفقیت بر بسیاری از آزمایشات "نبرد روانی ها" غلبه کند و با سایر فینالیست های نمایش از جمله دیمیتری ولوخوف، فاطمه خادووا و النا گودونوا برابری کند. با توجه به نتایج همدلی حضار مقام سوم را به خود اختصاص داد.
ویت مانو امروز
او پس از شرکت در نمایش به فعالیت های سنتی خود بازگشت. او همیشه معتقد بود که باید از طریق گفتگو و گفتگوهای آموزنده به مردم کمک کند تا خود و توانایی های خود را بهتر بشناسند.
او علاوه بر اعمال مستقیم معنوی، در درمان کایروپراکتیک، جایگزین و درمان دستگاهی نیز شرکت داشت.
سمینارها و تمرین ها
ویت مانو سمینارها و کارگاه های آموزشی متعددی را در سراسر جهان برگزار می کند، از جمله بازدیدهای مکرر از روسیه و کریمه. 
این احتمالاً با این واقعیت تسهیل می شود که همسرش روسی است و خود او نگرش بسیار مثبتی نسبت به این کشور دارد.
علاوه بر این، او بنیانگذار و مشاور ارشد چندین مرکز مراقبه بین المللی در هند است.
درمان بیماری ها
ویت مانو دارای تجربه موفقیت آمیز عظیمی در درمان افراد مبتلا به اختلالات دستگاهی، انواع بیماری های خودایمنی و روانی است.
او معتقد است که اول از همه، در درمان، لازم است که برنامه روزانه خود را به درستی سازماندهی کنید، و. مورد دوم به ویژه برای افرادی که از اختلالاتی مانند پرخوری عصبی و بی اشتهایی رنج می برند بسیار مهم است. 
اگر از هر گونه اختلال در سیستم اسکلتی عضلانی رنج می برید، به گفته مانو، برای معاینه دقیق تر و تشخیص نهایی باید با متخصص کایروپراکتیک یا مهره شناس تماس بگیرید.
مهم! علیرغم تأثیر مثبتی که مدیتیشن و تمرین‌های معنوی بر زندگی فرد می‌گذارد، ویت مانو توصیه می‌کند که طب سنتی را نباید در صورت بروز نیاز فراموش کرد.
به عقیده وی، کار با انرژی شخصی و طولانی مدت در وضعیت صحیح قرار گرفتن، تأثیر مثبتی نیز دارد. او با ذکر مثالی اهمیت چنین دستکاری هایی را تایید کرد. دختری با وزن 33 کیلوگرم نزد او آمد. 
او ابتدا حتی نمی توانست به درستی در وضعیت مدیتیشن بنشیند، اما دو روز بعد پس از صحبت با او، 2 کیلوگرم اضافه کرد و توانست 40 دقیقه برقصد.
مشکلات جنسی
به گفته ویتا مانو، قبل از جستجوی ریشه مشکلات جنسی آنها در برخی امور بالاتر، ابتدا لازم است تمام آسیب شناسی ارگانیک ممکن را حذف کرد.
قبل از تلاش برای بهبودی از طریق اشکال مختلف درون نگری و مراقبه، باید تحت یک معاینه پزشکی کامل قرار گرفته و تمام آزمایشات توصیه شده توسط پزشکان را گذراند.
تنها در صورتی که تمام علل احتمالی و شناخته شده برخی از مشکلات جنسی حذف شده باشد، می توان فکر کرد که مشکل شما با هرگونه بلوک عاطفی مرتبط است که می توان با مدیتیشن و درمان غیر سنتی برطرف کرد. 
اعتیاد به عادت های بد
اعتیاد از هر ماهیتی، به جز هروئین، طبق گفته های این سوامی، کاملاً ناشی از مشکلات درونی انسان و عدم تمایل به برخورد صحیح با آنها، شناخت آنها و درک آنهاست.
اولین قدم برای غلبه بر چنین مشکلی این است که بپذیرید که به این یا آن عادت معتاد هستید.
علاوه بر این، در طول درون نگری عمیق، ارزش دارد به این فکر کنید که این اعتیاد چه چیزی به شما می دهد، که در طی آن شروع به سوء استفاده از این یا آن محصول کردید، آیا واقعاً به چیزی که در حال حاضر سوء استفاده می کنید نیاز دارید.
ویت می‌گوید: «با رشد ارزش‌های معنوی شما و افزایش خودکفایی درونی، همه اعتیادها خود به خود از بین می‌روند.»
بلوک های احساسی
مربی معنوی معتقد است که این بدون شک یکی از جنبه های کلیدی است که در راه رسیدن به یک موقعیت عالی معنوی است که با غلبه بر آن می توانید به وضعیت نزدیکی دست پیدا کنید.
غلبه بر این مسیر با این واقعیت که تعداد بسیار زیادی از بلوک های عاطفی حتی در دوران کودکی شکل می گیرد دشوار است و یافتن علت آنها و حل صحیح آنها می تواند بسیار دشوار باشد.
مهم! اگر در کسب و کار هستید، این شخص ممکن است برای شما جالب باشد، زیرا او آموزش هایی را در مورد چگونگی افزایش بهره وری در تجارت و نحوه رقابت در محیط کسب و کار امروز ارائه می دهد.
برای کمک به غلبه بر این موانع، طبق گفته ویتا مانو، تمرین طولانی مدت و تجزیه و تحلیل کامل و متفکرانه گذشته شما می تواند. تجزیه و تحلیل واکنش های احساسی فعلی شما به یک رویداد خاص، کلید تعیین وجود چنین بلوک هایی است. 
برای درک بهتر نحوه برخورد با این پدیده، توصیه می شود از یکی از سمینارهایی که شفا دهنده به طور مرتب در روسیه و کریمه برگزار می کند بازدید کنید.
اولین و مهمترین قدم برای شروع مدیتیشن میل فوری شماست. بدون این عامل، تمام تلاش های بعدی برای کنکاش در این پدیده کاملاً بی نتیجه خواهد بود. برای اولین مراقبه، مرشد به شما توصیه می کند که راحت ترین موقعیت را برای خود بگیرید.
در آینده، وقتی یاد بگیرید که کاملاً سر خود را از افکار غیر ضروری رها کنید، می توانید ذهن خود را روی یک موضوع یا مشکل خاص متمرکز کنید. 
بنابراین، امیدواریم که این مقاله به شما کمک کرده باشد تا در مورد گورو و درمانگر بزرگ مدرن ویتا مانو بیشتر بدانید. سعی کنید تدریس او را درک کنید، در سمینارها با او و دانش آموزانش شرکت کنید، ادبیات و مطالب اضافی توصیه شده توسط او را مطالعه کنید - و نتیجه دیری نخواهد آمد.
از آنجایی که خیلی وقت پیش و به صورت کوتاه منتشر شد، آن را اینجا قرار می دهم.
حاشیه نویسی: ویت مانو سمینار خود را در خاباروفسک برگزار کرد. من موفق شدم به آنجا بروم و با استفاده از موقعیت رسمی خود با او مصاحبه کنم.
سوامی ویت مانو: من استعداد خود را از طریق مدیتیشن توسعه دادم
امروزه او را بیشتر به عنوان فینالیست "نبرد روانی" می شناسند. هر جا ظاهر می شود همیشه در محاصره مردم است. می خواهند او را لمس کنند، از او سوال بپرسند، بغلش کنند. و از در آغوش گرفتن مردم لذت می برد. آنتن برای اینکه با ویت مانو خلوت کند و با او مصاحبه کند، مجبور شد پس از سمینار، ماشینی را که او را به هتل می‌برد، ببندد. در این سفر کوتاه درباره معلمش اوشو، روسیه، «نبرد روان‌ها» و سمینارهایی که برای مردم ترتیب می‌دهد صحبت کردیم.
در هند آموزه های زیادی وجود دارد، حتی قبل از ملاقات با اوشو، به مدیتیشن و تمرین مشغول بودید، چرا اوشو را انتخاب کردید؟
- من خوش شانسم. من در مورد اوشو قبل از هند می دانستم، و وقتی دوست دخترم به من گفت "تو با من می آیی"، من موافقت کردم. وقتی با اوشو تحت تأثیر او آشنا شدم
در زمینه انرژی، یک تحول جدی را تجربه کردم که شروع به درک چیزهای قبلاً غیرقابل درک کردم. خیلی عمیق مثل تو
غواصی را یاد بگیرید و در نهایت به قعر اقیانوس برسید. اوشو چشم انداز می دهد: در مورد من، برخی از مردم چند متر شنا می کنند و فکر می کنند به ته رسیده اند
من خوش شانس بودم و واقعاً ته اقیانوس را دیدم.
اما اوشو برای خیلی ها چیزهای ناخوشایند و حتی وحشتناکی می گوید، اینکه یک فرد تنها است، که فقط می تواند به خودش تکیه کند ...
- بسیاری از افراد از نظر عاطفی ناتوان هستند. هیچکس به آنها یاد نداد که به خود اعتماد کنند، آنها نمی خواهند حقیقت را بدانند و از آن پیروی کنند. آنها نمی توانند به آگاهی که آنها را ایجاد کرده است اعتماد کنند. آنها به یکدیگر وابسته هستند، اما به یکدیگر اعتماد ندارند. به همین دلیل است که خشونت در جهان بسیار زیاد است.
یعنی دنیا نه خوب است و نه بد، بلکه آن گونه است که ما می بینیم؟
- این یک سؤال بسیار فلسفی است. زندگی همین است که هست. اگر باهوش باشیم، می دانیم که چگونه او را دوست داشته باشیم و چگونه او را ناامید نکنیم. ما آزادیم که هر چیزی را که می خواهیم انتخاب کنیم. و افراد باهوش می دانند که چگونه انرژی را در خود بیدار کنند، سرکوب نشوند، برده نشوند، راهی بیابند تا در وجود خود مصمم شوند. اما، بسیار دشوار است زیرا بسیاری از ما در سنین پایین آسیب می بینیم.
گاهی اوقات مجبور می شدم بخوانم و بشنوم که اوشو یک فرقه است، اتفاق عجیب و وحشتناکی در آنجا رخ می دهد و بهتر است آنجا نروم. به این افراد چه می توان گفت؟
- من فقط به آنها می گویم "صبح بخیر"! اگر بخواهند بیشتر از این بشنوند، می‌توانم به شما بگویم که چیزهای زیبای زیادی وجود دارد که یک فرد عادی از درک آنها ناتوان است، اما در شخصیت او نفوذ می‌کند. من کاملاً نمی فهمم مردم در مورد چه چیزهای "وحشتناک" صحبت می کنند؟ من برای مدت طولانی در هند زندگی کردم و چیز وحشتناکی ندیدم. مردمی که به آنجا می‌آیند خوشحال هستند و اگرچه بارها و بارها به آنجا برمی‌گردند. این چه چیز عجیبی است؟ اما من درک می کنم که کار روی خود از طریق مدیتیشن یک کار بسیار عمیق است و بسیاری از مردم دوست دارند بنشینند و هیچ تلاشی انجام ندهند. طبیعتاً آنها از هر چیزی که چیزی از آنها بخواهد انتقاد می کنند. در کنار اوشو با کمک تکنیک های او می توانید بدن خود را ورزشکارتر کنید و در عین حال دنیای درون خود را باز کرده و توسعه دهید. درست است، برخی از مردم نمی خواهند چیزی جز کتاب در زندگی ببینند یا فکر می کنند که می توانند با کمک تلویزیون تغییر کنند. تمام تلاش آنها این است که در زمان مناسب روی مبل بنشینند. اما این دنیای واقعی نیست. وقتی به مردم پیشنهاد می کنید بیشتر حرکت کنند: بپرند، برقصند، بخندند، گریه کنند - آنها را می ترساند. چون همه چیز را در خود نگه می دارند، انگار در جعبه ای هستند و می ترسند بیدار شوند. من می توانم آنها را درک کنم: از کودکی به آنها می گفتند "دختران اینطور رفتار نمی کنند" ، "مثل مردانه رفتار کنید" ، فرهنگ و مذهب آنها از کودکی انواع محدودیت ها را بر آنها تحمیل کرده است ، به همین دلیل آنها از همه چیز می ترسند. به نظر آنها غیرمنطقی است آنها در درونشان آشفتگی کامل دارند و از هر اتفاقی که بیرون می افتد می ترسند.
چه مدت در روسیه بودید؟
- بیش از ده سال. من روسیه را دوست دارم، بنابراین به محض اینکه فرصت پیش بیاید به اینجا برمی گردم. در اینجا مردم قلب بزرگی دارند و دیدگاه خودشان را نسبت به خیلی چیزها دارند.
آیا چیزی وجود دارد که هنوز تعجب می کند و منجر به گیجی می شود؟
هر روز از همه چیز شگفت زده می شوم، هر روز زندگی چیز جدیدی به ارمغان می آورد. و در روسیه افراد بسیار معتبری وجود دارند، آنها برای من بسیار جالب هستند. روس ها برای یادگیری بسیاری از چیزها باز هستند. و با این حال، فقط در روسیه در زمستان می دانید زمستان چیست.
در روسیه ضرب المثلی وجود دارد که "خنده بی دلیل نشانه احمق است" ...
- ضرب المثل خیلی زیرکانه نیست. خنده بی دلیل به این معناست که انسان از منبعی عمیق و بدون هیچ منطقی شادی می کند. این بدان معناست که انسان دارای آزادی خاصی است و جهان منطق او را نگه نمی دارد. بالاخره دنیای منطقی خیلی خسته کننده است. اسکی در همان پیست گاهی آزاردهنده است،
اما همیشه می توانید یک مورد جدید بگذارید. سخت، احتمالا اشتباه و غیرمنطقی است - اما تجربه ای است که هرگز فراموش نخواهید کرد و سرگرم کننده است.
گفتی کاملا خودجوش وارد جنگ روان شدی، پیشنهاد دادی و قبول کردی. چقدر خود به خود تصمیم می گیرید؟
- هر روز از زندگی من.
آیا از حضور خود در نمایش پشیمان هستید؟
- نه حداقل من حداقل ایده ای برای کمک به مردم ارائه کردم. و حقیقت دارد. من در آنجا با افرادی آشنا شدم که استرس و مشکلاتی داشتند و واقعاً به کمک نیاز داشتند. آنها آنقدر مردم ترسیده و گیج بودند که حتی فکر می کردند ارواح می بینند.
شما می گویید ارواح وجود ندارد، جادو وجود ندارد. همه اینها در تضاد با "نبرد روانی ها" است. وقتی به فینال رسیدید شگفت زده شدید؟
- خوشحالم که مثل همه شرکت کنندگان نیستم. اما من یک موهبت دارم، مدیتیشن به من کمک کرد آن را کشف کنم.
یک روانشناس یک فرد فوق حس است، کسی که دنیا را بهتر احساس می کند. آیا می توان به این حالت دست یافت؟
- وقتی مدیتیشن می کنید، دنیای خود را بهبود می بخشید - این به شما امکان می دهد با خود طبیعی رفتار کنید، به سمت آگاهی عالی خود حرکت کنید و دنیای درونی دیگران را درک کنید. مدیتیشن قطعا بشریت را به روانی سوق خواهد داد. علاوه بر این، عمیق تر از آنچه در برنامه نشان داده شده است. زیرا کاوش در ذهن درونی شما کار زیادی است. برای رسیدن به الماس، سنگ های زیادی باید جابجا شوند. این بسیار عمیق تر از هر ویژگی "جادویی" خارجی است.
چه چیزی را در مورد نبرد دوست داشتید؟
- من با افراد باحال زیادی آشنا شدم که کار خود را عالی انجام می دهند، حرفه ای های واقعی. گاهی اوقات مجبور بودند 24 ساعت متوالی تیراندازی کنند. من افراد زیادی را در آنجا دیدم که می توانستم به آنها کمک کنم و برخی از آنها شروع به آمدن به سمینارهای من کردند.
سمینارهای شما برای چندین ماه آینده برنامه ریزی شده است. چرا شخصاً به این سمینارها نیاز دارید؟
- شخصاً به آن نیازی ندارم. من خیلی دوستش دارم، اما نیازی به آن ندارم. فقط خوشحالم که دانش را به اشتراک می گذاریم. و می بینم که مردم چیزهای زیادی از من یاد می گیرند. سمینارها، بهترین راه برای یادگیری - دانش توسط افراد زیادی به طور همزمان دریافت می شود. به تنهایی، بعضی چیزها از دست می رود و با هم چیز جدیدی را آسان تر و سریع تر یاد می گیرند.
خیلی ها به عنوان یک جادوگر مهربان به سراغ شما می آیند: حالا مانو انگشتانش را به هم می زند و همه چیز در زندگی آنها تغییر می کند. مانو درمان می کند یا جواب می دهد. اما معمولاً جواب نمی دهید. چرا؟
- همه چیز در مورد اعتقاد به ماوراء طبیعی است. در دنیای واقعی، خیلی چیزها ممکن است، اما همه چیز پیچیده تر و عمیق تر است. انسان باید مجبور شود روی خودش کار کند. به من
باید به مردم بیاموزید که همه کارها را خودشان انجام دهند و سپس آنها می توانند هر کاری را انجام دهند.
یکی از تمرین‌های مدیتیشن پویا به نظر می‌رسد کودکی که در سوپرمارکت عصبانی می‌شود وقتی خرید نمی‌کند.
یک اسباب بازی - شخصی به پشت دراز می کشد، دست و پای خود را می زند و جیغ می کشد. معلوم می شود اگر بچه ای اینطور رفتار کند نمی توان او را بالا کشید و متوقف کرد، آیا فقط برای او خوب است؟
- فکر می کنم بله. اگر به این موضوع رسیده اید، اجازه دهید کودک آن احساساتی را که در او جمع شده است رها کند. چه زمانی یک کودک می تواند آزاد باشد؟
احساسات او، وقتی استرس جمع نمی کند - عالی است.
می دانید که به لطف شما، روند جدیدی در روسیه ظاهر شده است - آغوش. حتی تبلیغات تلفن همراه هم از آغوش استفاده می کنند.
- نه، من این را نمی دانستم.
بعد از آغوش شما در نبرد، بسیاری در روسیه شروع به مسخره کردن آن کردند و به شوخی در آغوش گرفتند.
- این عالی است.
چرا بغل کردن؟
- در آغوش گرفتن راهی برای تقسیم انرژی از طریق چاکرای قلب است. این یک راه سریع برای برقراری ارتباط با یک شخص است. این بیشتر تبادل انرژی است تا تماس چشمی. در لحظه در آغوش گرفتن، کانالی باز می شود و شما فوراً از طریق قلب با انرژی یک شخص دیگر تبادل می کنید. مراقب خودت باش، اگر کسی را دوست داری، اگر دوستت باشد یا به تو کمک کرده، در آغوش گرفتن او بسیار راحت تر و لذت بخش تر است. و با این حال روس ها مردم عجیبی هستند! اگر می‌دانستم که در روسیه آغوش‌های من اینطور تلقی می‌شود، چیزی عاشقانه به ذهنم می‌رسد. یه بوسه خاص!
به من بگو، چگونه می توان انسان را به حرکت وادار کرد و زندگی را دوست داشت.
- فقط دست او را بگیرید و او را همراهی کنید، تا زمانی که شروع به حرکت نکند رها نکنید.
به خوانندگان ما مشاوره بدهید.
- احساسات را در خود انباشته نکنید، آنها را مهار نکنید. اگر می خواهید گریه کنید - گریه کنید، اگر آن را خنده دار می بینید - بخندید، اگر عصبانی هستید - عصبانی شوید. مدیتیشن هایی انجام دهید که به شما کمک می کند احساسات خود را رها کنید و خواهید دید که دنیا چقدر زیباست و مشکلات شما چقدر راحت حل می شوند. سعی نکنید کسی را محدود و سرکوب کنید: نه فرزندان، نه همسران و نه بستگان. بازدارندگی کمتری برای عزیزانتان داشته باشید و آنها را بیشتر در آغوش بگیرید. 
نظرسنجی بلیتز برای مانو:
- اگر رنگ، پس؟...
- سبز.
- اگر حال و هوا، پس؟ ...
- شادی آور
- اگر زمان سال، پس؟ ...
- بهار.
- اگر وقت روز، پس؟...
- صبح.
- اگر هوا، پس؟ ...
- خورشیدی
نقل قول مانو:
برای احساس خوشبختی نیاز دارید:
غذای سالم بخوریدغذا باید گیاهی باشد، سرخ شده یا چرب نباشد. اگر بدون گوشت برایتان سخت است، ماهی بخورید.
زیاد حرکت کنسفر کنید، مدیتیشن پویا انجام دهید، برقصید.
مدیتیشنمدیتیشن به تمرکز بر دنیای درونی و رسیدن به هماهنگی کمک می کند.
خودت را حبس نکنهر احساسی باید نشان داده شود: شما خنده دار هستید - بخندید ، غمگین هستید - گریه کنید ، عصبانی هستید - عصبانی شوید.
مستقل از دیگران باشدآزادی درونی شما اجازه نخواهد داد که دیگران شما را در جهت منافع خود هدایت کنند.
دنبال شهرت، ثروت یا شغل نباشید.این یک مسیر نادرست به سوی خوشبختی است. فقط هماهنگی با خودتان باعث رضایت شما می شود. و یک فرد هماهنگ همیشه شهرت، پول و موفقیت دریافت خواهد کرد.
با تشکر از شرکت سفر آسیا (خاباروفسک) به خاطر فرصت گفتگو با ویت مانو
نکات مفید ویت مانو
جالب اینجاست که وقتی برای اولین بار به اوشو آمدم، گیاهخوار شدم. من سیستم قدرت را به طور اساسی تغییر دادم. و اکنون، سی سال بعد، متوجه شدم که خوش شانس بودم، زیرا بسیاری از مشکلات مانند مشکلات قلبی، سرطان و غیره - هیچ چیز مرا آزار نمی داد. به نظر من این بیماری ها با رژیم سنتی روسیه یا رژیم سنتی آمریکایی همراه است. سنت های غذایی در این دو کشور مشابه است: هم آنجا و هم همیشه مقدار زیادی گوشت، مقدار زیادی غذای سرخ شده، مقدار زیادی شیرینی، محصولات آرد سفید، پنیرهای "سنگین" که به راحتی هضم نمی شوند، خامه وجود دارد. ، سس و سیب زمینی سفید.
من سالها پیش همه اینها را از رژیم غذایی خود حذف کردم، بنابراین تعادل انرژی من تحت تأثیر این رژیم غذایی به اصطلاح "منفی" قرار نمی گیرد. من همیشه ترجیح می دهم با زمان هماهنگ باشم و از آخرین اطلاعات تغذیه استفاده کنم. بسیاری از مردم به این دلیل که به این ایده پایبند نیستند، زیرا مراقب رژیم غذایی خود نبودند یا اطلاعات مهم غذایی را نمی دانستند، بیمار می شوند یا حتی می میرند. من از شما می خواهم که رژیم غذایی خود را سالم کنید - رژیم غذایی خود را مطالعه کنید و آنچه برای شما مناسب نیست تغییر دهید. اگر به دنبال توصیه های تغذیه ای در منابع خارجی باشید، ساختن اصول مهم تغذیه ای برای خود آسان تر می شود و می توانید به سرعت رژیم غذایی سالم برای خود پیدا کنید و سبکی را در بدن حفظ کنید و در عین حال تامین کنید. انرژی. این به شما کمک می کند تعادل خود را حفظ کنید و شما را قوی کند. و نیازی به خوردن وعده های بزرگ ندارید - برای انرژی بیشتر، فقط چیزی سبک و به مقدار کم در طول روز بخورید!
کنجکاو است که زنان اغلب به من مراجعه می کنند و می گویند: "ما نمی توانیم باردار شویم، چیزی برای ما اشتباه است. شاید شما چیزی می دانید؟ اکثر پزشکان می گویند که برای باردار شدن باید گوشت بخورید، اما من احساس می کنم این درست نیست - یکی از بهترین کتاب های آمریکایی رژیم گیاهخواری بدون چربی حیوانی را توصیه می کند و ارزش باور کردن را دارد.
می دانید، من سال های زیادی را در هند گذراندم - و این نه تنها پرجمعیت ترین کشور، بلکه بزرگترین کشور گیاهخواری جهان است. و زنان هندی، بدون داشتن گوشت در رژیم غذایی خود، فرزندان سالمی به دنیا می آورند که متعاقباً رشد خوبی پیدا می کنند. هند گواه این است که چقدر گیاهخوار در جهان وجود دارد. من هم گواه هستم و وقتی مردم می پرسند، "چگونه می توانی در یک کشور سردسیری گیاهخوار باشی؟" من می گویم که این را از روی تجربه می دانم. من زمان زیادی را در مناطق سرد دنیا می گذرانم، در آلاسکا به عنوان گیاهخوار زندگی می کردم، بنابراین می دانم که این سبک زندگی ممکن است و از نتایج آن بسیار راضی هستم. و شما نیز می توانید از نتایج راضی باشید. تغذیه مهم است. شما باید مراقب بدن، احساسات، عشق و سلامتی خود باشید. آره.
این متن یک مقدمه است.