Zašto bole zdjelične kosti nakon poroda?

Mnogo je razloga zbog kojih žena osjeća bolove u nozi u zglobu kuka nakon poroda. Ali svi su povezani s promjenama koje omogućuju tijelu da se prilagodi trudnoći i osigura sigurno rođenje djeteta. Poznavanje prirode pojave nelagode omogućuje vam navigaciju na vrijeme i poduzimanje koraka za sprječavanje bilo kakvih patoloških promjena.

Glavni uzroci boli u zdjelici nakon poroda i karakteristični simptomi

Opisano stanje otkriva se u 50% svih žena koje rađaju. Donji dio leđa, stidno područje, zglob kuka, trtična kost i koljeno također mogu boljeti. Svaka nelagoda ometa život i potpunu brigu o vašoj bebi. Neki se brzo oporave, drugima treba vremena. Nije teško objasniti bolna stanja. Među mnogim mogućim čimbenicima provokacije, liječnici identificiraju sljedeće:

• Značajke tijela. U trećem tromjesečju mijenja se hormonska pozadina trudnice, na taj način se unutarnji sustavi pripremaju za nadolazeći proces. Relaksin se proizvodi u velikim količinama zajedno sa spolnim hormonima. Njegovo djelovanje dovodi do omekšavanja kostiju i zglobova zdjelice. Postajući labave i pokretne, kosti sudjeluju u formiranju rodnog kanala. Uz jaku divergenciju symphysis pubis, javlja se jaka bol. Može smetati ženama još tri mjeseca nakon uspješnog rođenja djeteta. S vremenom, nelagoda nestaje sama od sebe.
• Kršenje metabolizma vitamina i minerala. Fetus u razvoju treba puno fosfora i kalcija. Prima ih od majke, "vadi" ih iz kostiju. Kao rezultat toga, kostur postupno omekšava. Budući da tijekom poroda najveće opterećenje pada na zdjelicu, njegovi elementi najviše pate. Ovo stanje može uzrokovati stalnu bol i razvoj opasnih ozljeda.
• Povećano opterećenje mišićno-koštanog sustava. Kako fetus raste, maternica i mišići fundusa rastežu se. Donji dio kralježnice se naginje unatrag. Pubični i sakroilijakalni zglobovi se razilaze. Položaj kostiju kuka se mijenja. Kada se sve to vrati u normalu, javljaju se jaki bolni osjećaji.
  
• Porodna ozljeda. Rođenje velikog djeteta kod žene s uskom zdjelicom smatra se potencijalno opasnim. Ako je proces kratkotrajan, unutarnji prostor nema vremena transformirati se i prilagoditi rastućem opterećenju. U takvim situacijama često dolazi do rupture simfize pubisa, što uzrokuje jaku oštru bol. Možete ih se riješiti nakon dugotrajnog liječenja ili operacije.
• Moguće bolesti. Mnoge žene razviju simfizitis tijekom trudnoće. S ovom patologijom, pod utjecajem hormona, hrskavični disk koji povezuje stidne kosti jedni s drugima rastegnut je. Razvoj patologije prati upalni proces. Žena osjeća jaku bol pri hodu, pri izvođenju bilo kakvog, čak i najmanjeg opterećenja ili pri promjeni položaja tijela. Nelagoda se povećava s defekacijom i mokrenjem. Puknuće hrskavice tijekom poroda je rijetko. Zahtijeva kiruršku intervenciju, nakon čega počinje dugo razdoblje oporavka i strogi odmor u krevetu.

Borba protiv boli počinje otklanjanjem uzroka njezine pojave.

Kada posjetiti liječnika

Ako vas stalno muče mučni ili oštri bolovi u području zdjelice, javlja se lumbago, koji je popraćen mučninom i povraćanjem, pojačanim znojenjem, morate se dogovoriti s traumatologom ili ortopedom i podvrgnuti se potpunom pregledu.

Teška vrtoglavica i gubitak svijesti (čak i kratkotrajni), vaginalno krvarenje, groznica i zimica trebali bi biti razlog za zabrinutost. Oštar pad krvnog tlaka smatra se opasnim. Gore navedeni znakovi upozorenja ozbiljan su razlog za pozivanje hitne pomoći.

Postavljanje dijagnoze

Ako stručnjak vidi da žena ne zahtijeva hitnu operaciju, počinje detaljno ispitivati ​​pacijenticu o simptomima i povijesti bolesti. Zanima ga kako nastaje bol - iznenada ili stalno, kakvog je karaktera - akutna ili mučna, koliko je jaka nelagoda na skali od deset stupnjeva. Liječnik mora razumjeti što uzrokuje nastanak sindroma, postoje li drugi čimbenici koji povećavaju ili ublažavaju simptome.

Nakon obavljenog fizičkog pregleda, na temelju njegovih rezultata, stručnjak može donijeti preliminarne zaključke i odrediti niz potrebnih pregleda. Pacijenti u pravilu dobivaju uputnicu za sljedeće dijagnostičke postupke:

• Opća analiza urina i krvi:
• Ultrazvuk zdjeličnih organa;
• CT ili MRI.

Za otkrivanje spolno prenosivih infekcija potrebno je uzeti vaginalni bris. Ako tumačenje pretraga ne otkrije uzrok boli, može se učiniti laparoskopija.

Metode terapije

Terapijski režim usmjeren je na uklanjanje čimbenika provokacije. Istodobno se koriste terapijske mjere koje pomažu u ublažavanju glavnih simptoma bolesti. U tu svrhu propisuju se nesteroidni protuupalni lijekovi (Ibuprofen). Ako nema učinka, koriste se analgetici.

Kada se bol proširi na mišiće, potpuni odmor, suha toplina i fizikalna terapija mogu pomoći u ublažavanju stanja. Neophodno je napuniti rezerve kalcija i vitamina D, za to se koriste posebna dijeta ili dodaci prehrani. Na bolne zglobove može se djelovati preko kože, lijekovima protiv bolova i protuupalnim mastima, masažom.

Liječenje boli u kostima zdjelice nakon poroda nužno je nadopunjeno fizioterapijskim postupcima. Proživljeni stres i nestabilne hormonske razine deprimiraju središnji živčani sustav i mijenjaju percepciju boli. Nekim ženama također se mogu propisati blagi sedativi: tablete glicina, valerijane, Motherwort.

U početnoj fazi terapije svaka pacijentica mora za sebe donijeti jednu važnu odluku: hoće li nastaviti s dojenjem ili će bebu prebaciti na adaptirano mlijeko. O tome će ovisiti izbor lijekova.

Preventivne mjere

Kako biste spriječili bilo kakvu nelagodu, važno je naučiti kako se pravilno oporaviti nakon poroda. Da biste to učinili potrebno vam je:

• Odmah nakon rođenja djeteta, pridržavajte se odmora u krevetu, smanjite tjelesnu aktivnost što je više moguće i, ako je moguće, brigu o novorođenčetu povjerite rođacima.
• Nosite zavoje, čiji je dizajn posebno dizajniran za žene koje su tek rodile: oni ograničavaju pokretljivost zgloba kuka i preuzimaju dio opterećenja na sebe.
• Posjetite osteopata.

Tijekom nekomplicirane trudnoće korisno je puno hodati, šetati na svježem zraku, uzimati komplekse vitamina i minerala i pravilno se hraniti: jesti više hrane koja sadrži fosfor, kalcij, magnezij i željezo. Cjeloviti noćni san vrlo je koristan.