Өсгийд өвдөх

Олон хүмүүс амьдралдаа нэгээс олон удаа өсгий өвдөж байсан. Ихэнхдээ тэд өглөө, алхах, спортоор хичээллэх, дасгал хийх үед мэдрэгддэг. Эмч нарын үзэж байгаагаар ийм асуудал өвчтөнүүдийн 12-15% -д байнга санаа зовдог. Таагүй байдал үүсэх үед өвчтөн тэр даруй асуулт асуудаг: хөл яагаад өвддөг вэ, ямар эмчтэй холбоо барих вэ, гэртээ эмчлэх боломжтой юу? Өвдөлтийн шалтгаан нь өөр өөр гарал үүсэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь ямар ч насны хүмүүст тохиолдож болно.

Эхлээд тааламжгүй мэдрэмжүүд гарч ирэхэд бид маш их гайхдаг. Яг үнэндээ тэнд өвтгөх зүйл байхгүй юм шиг байхад өсгийгөө зовоогоод яахав? Үнэн хэрэгтээ өвчтөний амьдралын хэв маягтай холбоотой янз бүрийн шалтгаанууд нь "өсгий өвдөх синдром" -д хүргэдэг.

1. Тохиромжгүй гутал - өндөр нимгэн өсгийтэй гутал, бариу гутал нь хөдөлгөөний явцад хөлийн бүтцийг байнга хэт ачаалж, улмаар хүчтэй цоолох өвдөлтийг үүсгэдэг.

2. Алхах, гүйх үед спортын ачаалал ихсэх нь өсгий хэсгийн хөлний ургамлын хэсэг дэх арьсан доорх өөхийг сийрэгжүүлэхэд хүргэдэг.

3. Шагайны шөрмөсний гэмтэл, шөрмөс, хөхөрсөн.

4. Ер бусын удаан хугацаанд хөл дээрээ зогсох (зогсох, алхах, гүйх).

5. Таргалалт, жин огцом нэмэгдэх.

6. Суурин ажил, суурин амьдралын хэв маяг.

Хөлний өвдөлтийн эх үүсвэр нь янз бүрийн өвчин байж болно. Тэднээс эдгэрсний дараа хүн өсгий өвдөлтөөс автоматаар ангижрах болно.

Эмгэг судлалын жагсаалт

1. Системийн өвчин:

• Анкилозын спондилит нь шөрмөс, нугалам хоорондын диск, үе мөчний ясжилтыг үүсгэдэг нурууны архаг үрэвсэл юм. Өвчний анхдагч шинж тэмдэг нь хатуу гадаргуу дээр зогсоход өсгийд өвддөг.
• Ревматоид артрит нь олон хүндрэл дагалддаг үе мөчний хүнд өвчин юм. Үндсэн шинж тэмдгүүд: өвдөлт, хавдар, үе мөчний хөдөлгөөн хязгаарлагдмал. Үүнээс гадна өвчтөн сул дорой байдал, ядрах, хоолны дуршил буурдаг.
• Тулай бол шээсний хүчлийн давс (урат) хуримтлагдахаас үүсдэг үе мөчний өвчин юм. Хөлний тулайны халдлага ихэвчлэн шөнийн цагаар тохиолддог.

2. Халдварт өвчин:

• Реактив артрит нь шээс бэлгийн замын (заг хүйтэн, хламиди, уреаплазмоз) эсвэл гэдэсний (цусан суулга, сальмонеллез, иерсиноз) өвчний үр дүнд үүсдэг үрэвсэл юм. Үүний зэрэгцээ, өсгийтэй гутал нь зөвхөн алхах үед төдийгүй амрах үед, мөн унтсаны дараа өглөө таныг зовоож болно.
• Кальцанусын сүрьеэ - ясны эдийг хайлах эсвэл арьсны том хэсгүүдийн үхжил. Өвчин нь цэвэршилттэй фистул эсвэл нээлттэй хөндийн харагдах байдлыг үүсгэдэг.
• Остеомиелит нь өсгий яс болон ойр орчмын эдэд үүсдэг идээт-үхжилтийн процесс юм. Хөлний цочмог уйтгартай өвдөлт дагалдаж, өчүүхэн хөдөлгөөнөөр улам хүндэрдэг.

3. Үрэвсэлт өвчин:

• Plantar fasciitis нь хөлний ёроолд өвдөлттэй бөөн юм. Гол шинж тэмдэг нь алхах, янз бүрийн үйл ажиллагаа явуулах үед эрчимждэг өсгий өвдөлт юм.
• Өсгий салаа нь давсны хуримтлал үүсгэдэг fasciitis-ийн архаг хэлбэр юм. Ихэнх тохиолдолд өсгий өвдөх нь унтаж, суусны дараа тохиолддог.
• Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл - урт алхах, гүйх, өндөр өсгийтөөс хавтгай ул руу ойр ойрхон солигдсоны дараа өсгий хэсэгт таагүй мэдрэмж төрдөг.

Бүртгэгдсэн өвчнүүд нь хэтэрхий ноцтой тул гэртээ эмчлэх боломжгүй юм. Өвчтөн үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрэв та хүчтэй өвдвөл яах вэ?

Өсгий өвдвөл энэ нь өвчин биш, харин түүний шинж тэмдэг гэдгийг өвчтөн бүр ойлгох ёстой.

Тиймээс юу хийх, яаж эмчлэх вэ гэсэн асуултын хариулт нь шалтгааныг хайж, үндсэн өвчнийг оношлох явдал юм. Дүрмээр бол ачааллыг бууруулж, туслах хэрэгслийг ашигласнаар хөлний цочмог өвдөлт аажмаар алга болдог. Гэртээ өвдөлтийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөөс бүрдэнэ.

1. Гутал сонгох - Таны өсгий маш их өвдсөн үед шалан дээр хөл нүцгэн алхахыг зөвлөдөггүй. Өдөр тутмын гутал нь зөөлөн өсгийтэй байх ёстой бөгөөд 5 см-ээс ихгүй өндөр өсгийтэй, жижиг, тогтвортой өсгийтэй байх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь спорт бүр (гүйлт, үсрэх, алхах) нь хөлний тодорхой ачааллыг харгалзан тусдаа пүүз шаарддаг.

2. Ортопедийн улавч хэрэглэх - алхах үед өсгийд үзүүлэх даралтыг бууруулж, хөлийн нумыг дэмжихийн тулд гутландаа зөөлөн улавч, улавч тавих хэрэгтэй.

3. Хөлний амралт - хүнд биеийн хөдөлгөөн, удаан алхах, зогсохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Өглөө нь хөлөндөө тусгай дасгал хийж, алхахыг зөвлөж байна.

4. Эмчилгээний дасгалууд - хөлний хурцадмал байдал, өвдөлтийг намдаахын тулд та өдөр бүр ахиллын шөрмөс, хөлний ясыг сунгах дасгал хийх хэрэгтэй.

5. Доод мөчний массаж - гарын авлагын хөдөлгөөн нь хөлний цусны эргэлтийг сайжруулж, эд эсийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, үрэвсэл, өвдөлтийг бууруулдаг.

6. Спорт - бэлтгэлийн үеэр хатуу гадаргуу (бетон, асфальт) дээр гүйх, үсрэхээс татгалзаж, шороон зам, зөөлөн газар ашиглах нь дээр.

7. Тэнцвэртэй хооллолт - өдөр тутмын цэс нь хангалттай хэмжээний уураг, ургамлын гаралтай хоол, хамгийн бага нүүрс ус, өөх тосыг агуулсан байх ёстой.

8. Жингээ хянах – илүүдэл жин нь хөлний ачаалал ихсэх, улмаар шөрмөс, үе мөч сунах, үрэвсэхэд хүргэдэг.

9. Өвдөлт намдаах - өглөө эсвэл алхсаны дараа өсгий тэвчихийн аргагүй өвдөж байвал ибупрофен дээр суурилсан эм (Нурафен, Ибуфен, Маркофен, Солпафлекс) ууна. Анхны тусламжийн хамгийн хялбар арга бол 15-20 минутын турш хуурай хүйтэн ханиад түрхэж, өсгий дээрх хэсгийг фастум гель эсвэл үрэвслийн эсрэг тосоор үрэх явдал юм.

Энэ процесс хурдан биш бөгөөд хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл үргэлжилдэг. Хэрэв энгийн арга хэмжээ нь өвдөлтийг арилгахад тус болохгүй бол эмчилгээний курс тогтооно.

Эмчилгээний эмчилгээ

1. Стероидын тарилга - консерватив аргууд эерэг үр дүн авчрахгүй үед кортизон тарилга хийх хэрэгтэй. Стероидууд нь үрэвслийг багасгаж, богино хугацаанд хөлний өвдөлтийг намдаана. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд тарилгыг долоо хоногт 2-3 удаа давтана.

2. Биеийн гаднах цочролын долгионы эмчилгээ - хөлний өвдөлттэй хэсэгт арьсаар дамжих дууны чичиргээний шинж чанарт суурилсан эмчилгээний арга.

3. Kramer splint түрхэх - тусгай эмнэлгийн хэрэгслийг шөнийн цагаар өмсдөг. Шөрмөс нь хөлийг найдвартай дэмжиж, Ахиллес шөрмөсийг амраах, хамгаалах, цочрол шингээх үйлчилгээ үзүүлдэг.

4. Мэс засал - мэс заслын эмчилгээг зөвхөн маш хүнд нөхцөлд, өвдөлтийн шалтгааныг нэг жилийн дотор арилгах боломжгүй тохиолдолд л зааж өгдөг. Мэс засал нь ихэвчлэн хүндрэлүүд (халдвар, зэргэлдээх мэдрэлийн гэмтэл) дагалддаг тул үүнийг хамгийн сүүлчийн арга гэж үздэг.

Ямар шалгалт өгөх шаардлагатай вэ?

Өвдөлтийн шалтгаан тодорхойгүй эсвэл оношийг батлах шаардлагатай бол лабораторийн болон багажийн шинжилгээг тогтооно. Энэ нь өвдөлтийг үр дүнтэй эмчлэхэд тусалдаг.

• Цусны ерөнхий шинжилгээ - цус багадалт, лейкоцит ихсэх, ESR нь анкилозын спондилит, ревматоид артрит дагалддаг.
• Цусны биохими - илүүдэл шээсний хүчил тулай байгаа эсэхийг баталгаажуулдаг.
• Микробиологийн судалгаа - салст бүрхэвчээс т рхэц, хусах нь реактив артритыг тодорхойлоход тусалдаг.
• Рентген туяа - Рентген шинжилгээ нь хөлний өвөрмөц өөрчлөлтийг харуулдаг.
• Хавдрын маркерууд - хорт хавдар байгаа эсэхийг сэжиглэж байгаа тохиолдолд судалгаа хийдэг.
• Серологийн цусны шинжилгээ - ревматоид артритыг илрүүлдэг.
• Ясны хатгалт - биопси нь өсгий ясны сүрьеэ, остеомиелитийн сэжигтэй үед тогтоогддог.

Эмчилгээний төлөвлөгөөг өвчтөний нас, өвчний цар хүрээ, үргэлжлэх хугацааг харгалзан цогц үзлэгийн үндсэн дээр боловсруулдаг.

Та хэзээ, яагаад эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв өсгий өвдөх нь таныг удаан хугацаанд зовоож байгаа бөгөөд гэртээ бие даан даван туулж чадахгүй бол эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Таагүй мэдрэмжийн шалтгаанаас хамааран та эмчилгээний эмч, гэмтлийн эмч, ортопедист эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Мэдрэлийн эмч, мэс засалч, фтизиатр, онкологич зэрэг мэргэшсэн мэргэжилтнүүдээс эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Өсгий дэх өвдөлт нь өмнө нь хөлний гэмтэл, бэлгийн замын халдварт өвчин, гэдэсний халдварт өвчинд нэрвэгдсэн өвчтөнийг сэрэмжлүүлэх ёстой. Хэрэв өглөө эсвэл алхах үед өсгий өвдөх нь нэмэлт гомдол дагалддаг бол энэ нь эмчид хандах ноцтой шалтгаан юм. Хөлдөө таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна эрхий хурууны улайлт, хавдар, нурууны хөдөлгөөн хязгаарлагдмал, үе мөч өвдөх зэрэг нь санаа зовоож болно. Ийм шинж тэмдгийг гэртээ даван туулах боломжгүй, зөвхөн эмнэлгийн байгууллагад эмчлэх шаардлагатай.