Гүйлтийн өвдөгний шалтгаан ба эмчилгээ

Маш их гүйдэг эсвэл үсэрдэг тамирчид гүйлтийн өвдөгний үе эсвэл хондромалаки өвчнийг мэддэг. Сургалтын явцад хэт их ачаалал нь мөгөөрсний эдийг устгахад хүргэдэг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдийн үрэлт нь үрэвсэлт үйл явцыг үүсгэдэг. Хөгжлийн эхний үе шатанд эмгэг нь гэнэт хөдөлгөөн хийх үед өвдөгний эвгүй мэдрэмжийг авчирдаг. Энэ хугацаанд өвдөлтийг саармагжуулахын тулд хэдэн өдөр амрах нь хангалттай. Өвчний дэвшилтэт хэлбэр нь үе мөчний хэв гажилтын үйл явц дагалддаг бөгөөд энэ нь хүнд өвдөлтийг авчирч, консерватив эсвэл мэс заслын эмчилгээ шаарддаг.

Энэ ямар хазайлт вэ?

Гүйх, алхах үед өвдөгний үений өвдөлт үүсэх нь үе мөчний ноцтой гэмтлийн эхлэлийг илтгэнэ. Эмчтэй яаралтай зөвлөлдөх шаардлагатай бөгөөд тэр эмгэгийг хэрхэн эмчлэхээ шийднэ.

Мэргэжлийн бэлтгэлийн үеэр тамирчид өвдөгний үений хөндийд бичил хагарал үүсч болно. Ачаалал ихсэх тусам тэдгээр нь нөхөн төлжих цаг байдаггүй тул өртсөн эдүүдийн байнгын үрэлт нь илиотибийн зам, пателла дахь үрэвслийн процессыг өдөөдөг. Мөгөөрсний эд дэхь эмгэг өөрчлөлт нь уян хатан чанар буурахад хүргэдэг бөгөөд дараа нь хэв гажилт үүсдэг. Өвчний онцлог нэр нь ихэвчлэн гүйж, үсэрдэг тамирчдад ихэвчлэн үүсдэгтэй холбоотой юм. Сургалтын явцад саад бэрхшээлийг даван туулах нь өвдөгний үений нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.

Эмгэг судлалын шалтгаанууд

Гүйлтийн өвдөгний синдром нь тамирчдад болон бусад үйл ажиллагаанд тохиолддог. Үүний илрэл нь дараахь хүчин зүйлүүдээс шалтгаална.

Эмгэг судлалын шалтгаан нь өндөр өсгийтэй гутал дээр алхаж болно.

• хөл дээр хэт их ачаалал өгөх;
• налуу эсвэл ороомог зам дээр урт гүйлт;
• сургалтын явцад ашигладаг эвгүй гутал;
• хөл үүсэх төрөлхийн гажиг;
• өндөр өсгийтэй гутал дээр алхах;
• Халдварт өвчин;
• үе мөчний хоол тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг судасны өвчин;
• харшил;
• доод мөчдийн булчингийн ая буурсан.

Гол шинж тэмдэг

Өвдөгний гэмтлийн үе шатаас хамааран өвчний илрэл өөрчлөгддөг. Үе мөчний эмгэг өөрчлөлтүүд хэдий чинээ их байна, төдий чинээ хүчтэй болдог. Гүйлтийн өвдөгний синдромын явцыг дараах шинж тэмдгүүдээр 4 үе шатанд хуваадаг.

1. Өвдөлт, таагүй байдал нь бие махбодийн бага ачаалалтай үед гарч ирдэг бөгөөд амрах үед арилдаг.
2. Өвдөлтийн хамшинж нь тамирчныг зөвхөн бэлтгэлийн үеэр төдийгүй амрах үед ч орхихгүй.
3. Энэ үе шат нь өвдөлтийн илүү хүчтэй илрэлээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь зөвхөн өвдөлт намдаах эмийн тусламжтайгаар даван туулж чаддаг.
4. Өвчний дэвшилтэт хэлбэрийн үед үе мөчний хөндийд эргэлт буцалтгүй устгах үйл явц үүсдэг бөгөөд энэ нь шөрмөс тасрахад хүргэдэг.

Гүйгчийн өвдөг хэрхэн оношлогддог вэ?

Эмч үе мөчний нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа оношийг тогтоож болно.

Гүйлтийн өвдөгний оношийг үзлэг, гомдлыг тодруулсны үндсэн дээр хийдэг. Нөлөөлөлд өртсөн газар дээр дарах нь өвчтөнд өвдөлтийг мэдэрдэг. Тэмтэрч үзэхэд шилбэний булцуу, шөрмөсийг пателлатай холбосон хэсэгт хавдар мэдрэгддэг. Үрэвсэл ихсэх нь өртсөн өвдөгний арьсны улайлтыг үүсгэдэг. Оношийг тодруулахын тулд дараахь багажийн судалгааг хийдэг.

• рентген зураг;
• CT эсвэл;

Эмгэг судлалын эмчилгээ

Эхний үе шатанд гүйлтийн өвдөгний синдромыг эмчлэх нь өртсөн мөчийг амраах явдал юм. Шаардлагатай бол өвдөгний өвдөлтийг хүйтэн шахмал эсвэл мөс ашиглан хүйтэн аргаар эмчилнэ. Бага температур нь васоспазм үүсгэдэг бөгөөд энэ нь үе мөчний доторх цус алдалтын эрсдлийг бууруулдаг. Үе мөчний илүү ноцтой гэмтэлийн хувьд эм хэрэглэх шаардлагатай. Өвдөлт, үрэвслийг багасгахын тулд өвдөлт намдаах эм, стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг тогтооно. Өвчний хэлбэр нь илүү хүнд байх тусам өвдөгний үе нь амрах шаардлагатай болдог. Электрофорез, UHF зэрэг физик эмчилгээний процедур нь өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг. Булчингийн хатингаршилаас сэргийлэхийн тулд эмчтэйгээ хамт дасгалын багцыг бий болгохыг зөвлөж байна. Ийм үе мөчний гэмтэлд зориулсан массажийг ашигладаггүй, учир нь энэ нь мөчний нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Мэс заслын эмчилгээг артроскопи ашиглан хийдэг.

Хэрэв консерватив эмчилгээ эерэг үр дүн өгөхгүй бол артроскоп ашиглан мэс заслын эмчилгээг тогтооно. Мэс засал нь орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор хийгддэг. Процедурын явцад арьсны гэмтэл нь ач холбогдолгүй тул хүндрэл гарах эрсдэл бага байдаг.

Хэрхэн анхааруулах вэ?

Урьдчилан сэргийлэх цогц арга хэмжээ нь өвдөгний үений эргэлт буцалтгүй гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Мэргэжлийн спорт нь булчингийн тогтолцооны байнгын хурцадмал байдалд ордог бөгөөд энэ нь үе мөч, шөрмөс, булчинг гэмтээхэд хүргэдэг. Тиймээс тамирчин өвдөлтийн хэлбэрээр өөрийн биеийн дохиог анхааралтай ажиглах ёстой. Сургалтыг амралтаар солих хэрэгтэй. Хэрэв өчүүхэн таагүй мэдрэмж төрвөл та бэлтгэлээс богино хугацааны завсарлага авснаар үе мөчний гажиг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой бол эмчид хандах хэрэгтэй. Өвчний дэвшилтэт хэлбэр нь мэргэжлийн спортыг орхих шаардлагатай болдог тул гүйгч нь өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.