Альфа липоидын хүчил ба DMAE. Альфа липоидын хүчлийг хэрэглэх нь эс дэх хор хөнөөлтэй үйл явцыг зогсооно! iherb дээрх хамгийн сайн альфа липоидын хүчил

Сайн хэрэгсэл нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр нэмэлт фунтаас амархан салах боломжийг олгодог төдийгүй бүх биед эерэг нөлөө үзүүлж, эрч хүч, эрч хүчээр цэнэглэх болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь альфа липоидын хүчил юм. Үүнийг хэрэглэх заалтууд нь нэлээд өргөн хүрээтэй байдаг.

Альфа-липоидын хүчил, липоидын хүчил, витамин N нь үндсэндээ өөр өөр нэртэй ижил бодис бөгөөд үүнийг хүнсний нэмэлт тэжээл, эм үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Энэ бол эмийн шинж чанартай өвөрмөц витамин юм.

Бүтээгдэхүүнийг юунд ашигладаг вэ?

Альфа-липоидын хүчил нь бие махбодийг бэхжүүлж, липид, нүүрс усны солилцооны үйл явцыг засч залруулах үйлчилгээтэй антиоксидант юм.

Энэ эмийг дараахь өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг.

1. Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг зөрчих.
2. Элэгний өвчин.
3. биеийн хордлого.
4. Архидан согтуурах.
5. Хорт хавдрын эсрэг эм болгон.
6. Илүүдэл жин.
7. Арьсны асуудал.
8. Анхаарал, ой санамж сулрах.

Шинж чанар ба эмчилгээний үр нөлөө

Үндсэндээ жин хасах бүтээгдэхүүн нь өөх тосыг шатаахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Энэ нь хүний ​​эрүүл мэндэд хортой.

Альфа липоидын хүчил нь өөрөөр ажилладаг:

• бодисын солилцоог сайжруулж, сайжруулдаг;
• хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг;
• элсэн чихэр шатаахыг дэмждэг;
• хоолны дуршлыг бууруулдаг.

Альфа липойн хүчил нь антиоксидант, i.e. чөлөөт радикалуудын нөлөөг бууруулдаг бодис.Энэхүү өвөрмөц бүтээгдэхүүн нь усанд бараг уусдаггүй. Түүний үйл ажиллагаа нь өндөр температур, хэт ягаан туяаны нөлөөн дор хөндөгддөг.

Бие махбодид нөлөөлдөг альфа-липоид хүчил нь бодисын солилцоог алдагдуулдаггүй.Хэрэглэх заалт нь энэ бүтээгдэхүүнийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ч хэрэглэж болно гэдгийг харуулж байна. Жингээ хасахад тусалдаг нь зүрхний үйл ажиллагаа, биеийн байдлыг бүхэлд нь сайжруулдаг.

Альфа-липоидын хүчлийн эерэг нөлөө нь спортоор нэмэгддэг

Эерэг нөлөөгөөр энэ хэрэгсэл нь жингээ хасаж, эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсдэг хүмүүсийн дунд нэр хүндтэй болсон.

Спортын үйл ажиллагаа нь альфа-липоидын хүчлийн нөлөөг нэмэгдүүлдэг

Альфа-липоидын хүчлийн эерэг нөлөө нь спортоор нэмэгддэг. Тиймээс хүнсний нэмэлт тэжээл авахдаа биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.

Энэ эмийг эмчлэх хэрэгцээ нь ерөнхий сулрал, хүнд ядаргаа, түүнчлэн дээр дурдсан өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст нэмэгддэг. Бүтээгдэхүүний ачаар цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг тул чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд энэ бодисыг өндөр тунгаар хэрэглэхийг шаарддаг.

Альфа-липоидын хүчил нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний зориулалтаар ашиглагддаг. Альфа-липоидын хүчил агуулсан хүнсний нэмэлт тэжээлийг хэрэглэх заалт нь эрүүл хүмүүст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, ерөнхий аяыг нэмэгдүүлэх явдал юм.

Хүчиллэгийг эмчилгээний зориулалтаар хэрхэн хэрэглэх вэ

Эмийн зориулалтаар альфа липоидын хүчлийн тун нь өдөрт 300-600 мг байна.Онцгой тохиолдолд эмийг судсаар тарих нь эхний 4 долоо хоногт хийгддэг. Дараа нь тэд эм ууж эхэлдэг. Энэ хугацаанд тэдний тун нь өдөрт 300 мг байна.

Санах нь чухал!Бүтээгдэхүүнийг идэхээс хагас цагийн өмнө хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мансууруулах бодисыг усаар угаана. Таблетыг бүхэлд нь залгина.

Альфа-липоидын хүчил хэрэглэх заалт бүхий өвчний эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь хоёр долоо хоногоос нэг сар хүртэл байдаг. Ийм өвчин нь атеросклероз, элэгний зарим өвчин юм.

Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг 1-ээс 2 сар хүртэл, өдөрт 300 мг, туслах бодис болгон хэрэглэдэг. Энэ эмээр давтан эмчилгээний курс 1 сарын завсарлагатайгаар явагдах ёстой.

Хордлогоос ангижрахын тулд насанд хүрэгсдийн тунг өдөрт 50 мг-аас 4 удаа ууна.Энэ тохиолдолд хүүхдийн тун нь өдөрт 3 удаа 12.5-25 мг байна. Зургаан нас хүрсэн хүүхдэд био нэмэлт хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Мансууруулах бодис эсвэл хүнсний нэмэлт тэжээл хэлбэрээр урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүтээгдэхүүний хоногийн тун нь өдөрт 12.5-25 мг, 3 хүртэл удаа байдаг. Та тунг 100 мг хүртэл хэтрүүлж болно.Эмийг хоол идсэний дараа ууна.

Хүчиллэгээс урьдчилан сэргийлэх нь 1 сар байна. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүтээгдэхүүнийг жилд хэд хэдэн удаа хэрэглэж болох боловч курс хоорондын завсарлага дор хаяж 1 сар байх шаардлагатай.

Хүчиллэгээс урьдчилан сэргийлэх нь 1 сар байна

Анхаар!Мөн сул дорой хүүхдүүдэд альфа-липой хүчил хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хүүхдэд зориулсан энэ элементийг хэрэглэх заалт нь суралцах явцад бие махбодийн болон оюун санааны хэт ачаалал юм. Эдгээр тохиолдолд тун нь өдөрт 12.5-25 мг байна. Эмчийн зөвлөмжийн дагуу элементийн өдөр тутмын хэрэглээг нэмэгдүүлж болно.

Сургалтын явцад хүүхдийн сэтгэцийн хэт ачаалал нь альфа-липоидын хүчлийг хэрэглэх шинж тэмдэг юм.

ALC хэтрүүлэн хэрэглэх

ALA-ийн тунг хэтрүүлэх нь биеийн эсэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд ходоод гэдэсний замд таагүй мэдрэмж, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа доголдох, арьсны тууралт гарах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Мансууруулах бодис хэрэглэх үед болзошгүй хүндрэлүүд

Альфа липоидын хүчил нь сайн тэсвэрлэдэг.Маш ховор тохиолдолд эмийг хэрэглэх үед арьсны тууралт, толгой эргэх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Мөн ялангуяа хүнд тохиолдолд - анафилаксийн шок. Заримдаа хэвлийн хөндийд таагүй мэдрэмж төрдөг. Уг бодисыг судсаар тарих үед таталт, амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг. Шинж тэмдгүүд нь өөрөө алга болдог.

Бодибилдинг дэх альфа липоидын хүчлийг ашиглах

Үүнийг хэрэглэх заалт нь эрчимтэй сургалт юм.

Альфа липоли хүчил нь бодибилдинг хийхэд маш их алдартай.

Идэвхтэй хүч чадлын бэлтгэлийн үед чөлөөт радикалууд биед хуримтлагддаг. Эдгээр бодисууд нь исэлдэлтийн булчингийн хурцадмал байдалд хүргэдэг. Үйл явцыг зогсоохын тулд альфа-липоидын хүчил шаардлагатай.

Энэ нь булчингийн хурцадмал байдлыг намдааж, чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагааг бууруулж, бодисын солилцооны зөв түвшинг баталгаажуулдаг. Энэ нь биеийн тамирын дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээх хугацааг багасгахад тусалдаг.

Энэхүү бодисын тусламжтайгаар глюкозыг булчингийн эд эсэд шингээх, бие махбодид тэжээл болгон хувиргах үйл явц сайжирч, сургалтын үр дүнд сайн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг.

Тамирчид булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд L-карнитинтай нэгэн зэрэг хэрэглэдэг.Энэ эм нь спортоор хичээллэх үед нэмэлт фунттай тэмцэхэд сайн туслагч юм. Түүний хэрэглээ нь эрчим хүчний зардлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь биеийн өөхийг шатаах процессыг сайжруулдаг.

Тамирчид L-карнитинтай нэгэн зэрэг хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг

Ихэнх тохиолдолд тамирчид эмийг шахмал эсвэл капсул хэлбэрээр хэрэглэдэг. Хэрэглээний хэмжээ нь хоолны дараа өдөрт 4 удаа 200 мг байна.Өндөр эрчимтэй дасгал хийх үед тунг 600 мг хүртэл нэмэгдүүлж болно.

Болгоомжтой!Чихрийн шижин, ходоод гэдэсний өвчтэй тамирчид энэ эмийг ууж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Дотор муухайрах, бөөлжих магадлалтай.

Жин хасахад зориулсан ALC

Жингээ хасахын тулд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх зарчим юу вэ? Хамгийн сайн сонголт бол хоол тэжээлийн мэргэжилтэн дээр очих явдал юм. Архаг өвчин байгаа тохиолдолд - эмчилгээний эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Зөвхөн чадварлаг эмч эмийн шаардлагатай тунг зөв тодорхойлж, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр нэмэлт фунт хасах боломжтой болно. Өндөр, жин дээр үндэслэн хүчлийн хэмжээг тооцоол. Дүрмээр бол өдөрт 50 мг-аар тогтооно.

Жингээ хасахын тулд хүчил хэрэглэх хамгийн тохиромжтой цаг:

1. Өглөөний цайны өмнө эсвэл хоолны дараа шууд.
2. Сургалт дууссаны дараа.
3. Оройн хоолны үеэр.

Хэрэв нүүрс усаар баялаг хоол хүнс хэрэглэвэл эмийг илүү сайн шингээх болно.

Ихэвчлэн өдөрт 50 мг

Ихэнхдээ жингээ хасах хүчил нь В бүлгийн витаминтай ойролцоо бодис болох L-карнитинтай хамт ууж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлэх зорилготой. Бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа эмийн найрлагыг анхааралтай уншина уу. Заримдаа бүтээгдэхүүн нь хүчил ба карнитиныг агуулдаг. Энэ нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст маш тохиромжтой сонголт юм.

Жирэмсэн үед альфа липойн хүчил

Энэ бүтээгдэхүүнийг олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд тээж, хөхүүлэх үед эм хэрэглэхээс татгалзах нь дээр. Хулгана дээр хийсэн судалгаагаар хүчил нь ургийн мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг нотолж байна.

Хүүхэд тээж байхдаа альфа-липоидын хүчил хэрэглэхийг зөвлөдөггүй

Гэсэн хэдий ч хүүхдийн дотоод хөгжилд ижил төстэй нөлөө үзүүлэхийг баталгаажуулсан мэдээлэл байхгүй байна. Энэ бодис эхийн сүүнд ямар хэмжээгээр ордог нь тодорхойгүй байна.

Гоо сайхны салбарт ALC

Альфа-липоидын хүчлийг гоо сайхны салбарт хэрэглэх заалт нь арьсны янз бүрийн асуудал, тухайлбал батга, хаг гэх мэт. Витамин N нь арьсны эсүүдэд амархан нэвтэрч, шаардлагатай усны тэнцвэрийг хадгалж байдаг.

Мөн хүчил нь арьсанд үзүүлэх шим тэжээлийн нөлөөг нэмэгдүүлж, эсийн бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. ALA нь арьсыг залуужуулж, арчилгаа сайтай, толигор болгох чадвартай.

Арьсны янз бүрийн асуудлууд - альфа липоидын хүчлийг хэрэглэх заалт

Нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан тос, маск хийх олон жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг хэсэг нь хүчил юм. Шинж чанарыг сайжруулахын тулд та үүнийг нүүрний тосонд аюулгүйгээр нэмж болно.

Цөцгийд хүчил нэмэхдээ дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• хүчил нь тос эсвэл спиртэнд уусдаг. Иймд үүн дээр ALA-ийн хэдэн дусал дуслаар тосны уусмал бэлтгэхэд ашиглаж болно. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс цэвэрлэх болно. Мөн тослог арьсанд зориулсан тос хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд аль хэдийн байгаа нойтон жинг хүчилтэй холино;
• хэрэглэсэн тосонд ALA нэмбэл маш зөөлөн, тааламжтай бүтэцтэй, сайжруулсан үйлдэлтэй бүтээгдэхүүн авах болно;
• Үр нөлөөг сайжруулахын тулд бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэх гель дээр нэмнэ.

Мансууруулах бодис хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Альфа-липоидын хүчлийг хэрэглэх заалт нь олон өвчин байдаг ч хэрэглэхэд эсрэг заалтууд байдаг.

1. Эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн онцгой үл тэвчих байдал.
2. 6-аас доош насны хүүхдүүд.
3. Жирэмсэн болон хөхүүл үед.
4. Ходоодны шархлааны хурцадмал байдал.
5. Гастрит.

Альфа-липоидын хүчил нь гоо сайхан, жингээ хасахын төлөөх тэмцэлд зайлшгүй туслагч болох нь тодорхой болсон. Мансууруулах бодис хэрэглэх заалт нь янз бүрийн өвчин, тэдгээрийн урьдчилан сэргийлэлт юм.

Энэхүү эмийг хэрэглэснээр та жингээ хасахад сайн үр дүнд хүрэхээс гадна эд эсийг шим тэжээл, эрчим хүчээр баяжуулж эрүүл мэндээ сайжруулах боломжтой. Гэсэн хэдий ч аливаа эм, хүнсний нэмэлт тэжээлийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэж эхлэх ёстой гэдгийг санаарай!

Москвагийн Дотоод шүүрлийн тэнхимийн профессор Ворслов Л.Л., энэ видеон дээр альфа-липоидын хүчлийн бүх биед үзүүлэх ашиг тусын талаар ярьж байна.

Бодибилдинг дэх альфа липоидын хүчлийг хэрэглэх талаар:

Жингээ хасахын тулд липоидын хүчлийг хэрхэн хэрэглэх вэ:

Хүн үргэлж эрүүл байж, ядаргаагаа багасгаж, амьдралаас бүрэн дүүрэн таашаал авахын тулд зөвхөн зөв хооллож, өдөр бүр гадаа цагийг өнгөрөөх ёстой. Бие махбодоо хэвийн байлгахын тулд витамин, эрүүл нэмэлт тэжээл хэрэгтэй.

Хүний амьдрал дахь супер хүнсний үүрэг

Хүний биед гайхалтай нөлөө үзүүлдэг супер хүнс гэж нэрлэгддэг бүтээгдэхүүнүүд бас байдаг. Тэд маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг тул нэрээ авсан. Супер хоол нь эрүүл мэндэд маш их тустай. Тухайлбал, арвай, спирулина (цэнхэр ногоон замагны нэг төрөл), үндэс ногоо), коэнзим Q10, липоидын хүчил, хүн орхоодой орно.

Биеийн хувьд ач холбогдол

Альфа-липоидын хүчил (шахмал дахь аналогийг доор үзүүлнэ) хүний ​​биеийн эс бүрт байдаг. Эцсийн эцэст бид үүнийг хоол хүнснээс авдаг бөгөөд бидний бие нь эргээд үүнийг нэгтгэдэг. Түүний ачаар хүн бүрэн дүүрэн, эрч хүчтэй амьдралаар амьдардаг. Үүний давуу тал нь ус болон өөх тосны аль алинд нь ажиллах чадвар юм.

Өнгөрсөн зууны 50-аад онд үхрийн элэгний эсээс альфа-липоидын хүчлийг анх удаа гаргаж авсан. Өнөө үед эрдэмтэд энэ бүтээгдэхүүнийг лабораторийн ханан дотроос хэрхэн олж авах талаар олж мэдсэн.

Липойн хүчил агуулсан хоол хүнс:

• дайвар (элэг, зүрх, бөөр);
• цэцэгт байцаа, бууцай, Брюссель нахиалдаг, вандуй, улаан лооль;
• өнгөлгөөгүй будаа.

Гэсэн хэдий ч хоол хүнсэнд агуулагдах липойн хүчил нь биед хангалтгүй байх болно. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдсөний дараа үндсэн хоолонд нэмэлт болгон авахыг зөвлөж байна. Мэргэжилтэн танд тохирох тунг сонгоно.

Липойн хүчлийн ачаар хүний ​​биед хортой химийн бодисын нөлөөг саармагжуулдаг антиоксидант глутатион хэмээх ашигтай бодисын үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Липойн хүчлийг тогтмол хэрэглэснээр биеийн хорт бодистой тэмцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Альфа липоидын хүчлийн өвөрмөц давуу тал нь хорт бодисын эсрэг тэмцэлд түүний "холбоотон" - витамин С, Е-ийн шинж чанарыг сайжруулах чадвар юм.

Липойн хүчил нь хоол боловсруулалтыг (бодисын солилцоо) сайжруулдаг бөгөөд энэ нь жингээ хасахад тусалдаг. Тархины хоолны дуршил, липоидын хүчил үүсгэдэг хэсгүүдэд үйлчилснээр аналогууд өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг хаадаг. Мөн энэ бодис нь элэгний өөхний хуримтлалыг бууруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, альфа липоидын хүчлийн хэрэглээг биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, зохистой, зөв ​​сонгосон хоолны дэглэмтэй хослуулснаар хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна.

Зарим эрдэмтэд липоидын хүчлийг мөнхийн залуу насны нууц гэж нэрлэдэг, учир нь энэ нь ДНХ-ийн молекулуудыг устгахаас сэргийлдэг, өөрөөр хэлбэл биеийг хөгшрөлтөөс тодорхой хэмжээгээр сэргийлдэг. Үүнээс гадна липоидын хүчлийн аналогууд нь тархины задралаас сэргийлдэг.

Липойн хүчил: аналог

Үйлчилгээний хувьд липоидын хүчил нь В бүлгийн витаминтай төстэй бөгөөд элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, дээр дурдсанчлан биеийг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг.

Липойн хүчлийн аналог нь дараах тохиолдолд ашигтай болно.

• Архи согтууруулах ундааны улмаас үүссэн архаг нойр булчирхайн үрэвсэл.
• архаг гепатит.
• Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүссэн элэгний идэвхтэй хатуурал.
• Зүрхний архаг дутагдал.
• Архаг холецистопанкреатит.
• Дунд зэргийн хүндийн вируст гепатит (шарлалт байхгүй тохиолдолд).
• Элэгний цочмог дутагдалд хүргэдэг янз бүрийн хордлого (унтуулах эм, мөөг, нүүрстөрөгч).
• Чихрийн шижингийн полиневрит.

өргөдлийн дагуу

6-аас дээш насны хүүхдэд липоидын хүчил 12-24 мг тунгаар өдөрт 2-3 удаа, хоолны дараа амаар ууна. Насанд хүрэгчид - 50 мг өдөрт 3 удаа. Ихэвчлэн эмийг 20-30 хоногийн турш хэрэглэдэг. Шаардлагатай бол эмчийн зүгээс элсэлтийн хугацааг сунгаж болно.

Липойн хүчил (түүний аналог) нь шахмал хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг бөгөөд өөр өөр нэрээр нуугдаж болно.

Липойн хүчлийн эдгээх нөлөө нь найман долоо хоног тогтмол хэрэглэсний дараа л гарч ирдэг.

"Октолипен"

Одоо та липоидын хүчлийн аналоги нь хүний ​​биед ямар ашигтай болохыг мэддэг болсон. "Octolipen" нь липоидын хүчлийн аналогуудын нэг бөгөөд эмийн зориулалтаар ашиглахаас гадна жингээ хасахад ашиглагддаг. Хүний цусан дахь глюкозын хэмжээг бууруулж, цусан дахь сахарын огцом бууралтыг нөхөх энергийн нөөцийг бүрдүүлдэг хүний ​​элэг дэх гликогенийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

"Octolipen" нь тиокотик (альфа-липоид) хүчил ба туслах бодис агуулдаг. Энэ нь 300 мг капсул, 600 мг хальсан бүрхүүлтэй шахмал, түүнчлэн тарилгын ампулаар зарагддаг.

Жирэмсэн болон хөхүүл үед эмийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эмийг хэрэглэх тохиолдолд эхний шатанд цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянахыг зөвлөж байна. Мөн эмчилгээний явцад липоидын хүчлийн эмчилгээний үр нөлөөг бууруулдаг согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно.

R-альфа липоидын хүчил

Лабораторийн нөхцөлд эрдэмтэд энэ бодисын хамгийн их концентрацийг агуулсан липоидын хүчлийн r-изомерыг хэрхэн олж авах талаар олж мэдсэн. Энэ сорт нь бага түгээмэл боловч биед илүү сайн шингэдэг бөгөөд үүний дагуу илүү үнэтэй байдаг. Жишээлбэл, тамирчдад зориулсан нэмэлт тэжээл болгон зардаг.

R-lipoic хүчил нь альфа-липоидын хүчлийн биологийн идэвхт хэлбэр юм. Нэмэлт нь исэлдэх, багасгах үйл явцын тэнцвэрийг хэвийн болгож, чихрийн шижин, элэг, зүрх, судасны өвчнийг эмчлэх албан ёсны эм, жингээ хасах хэрэгсэл юм.

Липойн хүчил (альфа-липоидын хүчил, р-липойн хүчил, тиоцитын хүчил, ALA) нь митохондрид агуулагддаг өөх тосны хүчил бөгөөд энергийн солилцоонд оролцдог.

Тиоцитын хүчил болон бусад тосны хүчлүүдийн хоорондох ялгаа нь түүний антиоксидант шинж чанар нь усан болон өөх тосны орчинд хадгалагддаг; исэлдсэн болон бууруулсан хэлбэрээр хоёуланд нь. Энэ нь усанд уусдаг витамин С, өөхөнд уусдаг антиоксидантаас ялгардаг - витамин Е. Нэмэлт нь эс хоорондын зай дахь глутатион, коэнзим Q10-ийн түвшинг нэмэгдүүлж, уургийн гликозиляцийн процессыг сайжруулдаг.

Альфа липоидын хүчлийн хамрах хүрээ:
- инсулины эсэргүүцэл
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин
- дислипидеми ба атеросклероз (урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх)
- аливаа этиологийн элэгний өвчин
- өндөр нас
- архаг стресс
- илүүдэл дэвсгэр цацраг
- хүнд хэлбэрийн халдвар, хүнд металлын хордлого
- аливаа этиологийн полиневропати

R-lipoic хүчил нь альфа липоидын хүчлийн идэвхтэй изомер бөгөөд биед хамгийн сайн шингэдэг. Торн нь натритай холбоотой R-lipoic хүчил ашиглан түүний тогтвортой байдал, шингээлтийг сайжруулдаг.

1 капсул нь 100 мг r-lipoic хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь альфа-липоид хүчлээс илүү идэвхтэй бөгөөд сүүлийнхээс ялгаатай нь ходоодыг цочроодоггүй. Миний хувьд энэ нь чухал.
Би өдөрт 2 удаа 1 капсул уусан. Нэг ваар надад нэг сарын турш хангалттай байсан.

ALA-г авахдаа бие махбодийг хортой бодисоос ангижруулахын зэрэгцээ ашигтай бодисыг өөртөө авч болно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй, тиймээс r- эсвэл альфа-липоидын хүчлийг магни, төмөр, кальци, кали гэх мэт наад зах нь 2 цагийн турш цаг тухайд нь.

R-lipoic хүчил нь хамгийн эрүүл нэмэлтүүдийн нэг боловч үнэ нь тийм ч хүнд биш юм. Тиймээс би жилд хоёр удаа 1 сарын курсээр өөрийгөө хязгаарладаг. Нэг сарын турш би жингээ хасаагүй ч ямар нэгэн байдлаар чихэрлэг зүйлд дургүй байсан. Магадгүй, удаан хугацаагаар хэрэглэвэл жин буурах болно. Гэхдээ жингээ хасахын тулд альфа-липоидын хүчилтэй хамт L-карнитиныг авах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь ALA-ийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Миний BDV197 кодыг оруулсан бүх хүмүүст баярлалаа.
Эхлэгчдэд тэрээр эхний захиалгад 5% хөнгөлөлт үзүүлдэг.

10% хөнгөлөлтийн код оруулахаа бүү мартаарай:
RUSSIATEN - Оросын хувьд; USTEN - АНУ-ын хувьд; ISTEN - Израилийн хувьд.

Миний бусад шүүмж.

Хүний бие бол исэлдэх, багасгах үйл явц байнга явагддаг систем юм. Ихэвчлэн тэд тэнцвэртэй байдаг, тэнцвэрт байдал өөрчлөгдөх нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Хэрэв исэлдүүлэх процесс нь бууралтын процессоос илүү их тохиолддог бол энэ нь ялангуяа аюултай. Тэнцвэргүй байдлын үр дүн нь чөлөөт радикалууд үүсэх бөгөөд энэ нь биеийн элэгдэл, элэгдлийг түргэсгэж, өвчин үүсгэдэг. Ийм учраас антиоксидантууд маш чухал. Липойн хүчлийн бэлдмэлүүд нь эсийн исэлдэлт, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Гэхдээ зөв эмийг сонгох нь чухал юм.

Сонгон шалгаруулалтын дүрэм

Альфа-липоик (тиоктик) хүчил нь витамин N-ийн өөр нэр юм. Анх энэ бодисыг чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байсан боловч хожим нь эмийн гайхалтай шинж чанарыг олж илрүүлсэн - антиоксидант.

Хүний бие энэ бодисыг өөрөө үйлдвэрлэж чаддаг. Залуу хүмүүст энэ нь их хэмжээгээр нийлэгждэг тул исэлдэлтийн тэнцвэрийг зохих түвшинд байлгадаг. Нас ахих тусам N витамины үйлдвэрлэл удааширдаг тул хүн хурдан хөгширдөг.

Биеийн үйлдвэрлэсэн бодис нь дутагдлыг нөхөхөд л хангалттай. Бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд та үүнийг хоол хүнс эсвэл хүнсний нэмэлт тэжээлээр авах хэрэгтэй.

Элсэлтийн заалтууд

Антиоксидант нь хөгшрөлтийг удаашруулахаас гадна зарим өвчний эмчилгээг хурдасгадаг.

• чихрийн шижин;
• Альцгеймерийн өвчин;
• элэгний асуудал;
• онкологи.

Липойн хүчил нь глауком, катаракт өвчний үед алсын харааг сэргээх, мэдрэл гэмтсэн тохиолдолд дамжуулалтыг бий болгоход тусална. Уг бодис нь хордлого, архи, мансууруулах бодисын донтолтыг эмчлэхэд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Ихэнхдээ химийн эмчилгээний явцад бие махбодийг дэмжих витаминыг зааж өгдөг. Зарим нь N витаминыг шууд заалтгүйгээр зөвхөн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг.

Гаргах маягт

Альфа-липоидын хүчлийн бэлдмэлийг хэд хэдэн хэлбэрээр авах боломжтой.

• эм;
• капсул;
• тарилга ба дусаагуурт зориулсан уусмал.

Витамин дутагдлыг нөхөх хүнсний нэмэлтийг ихэвчлэн шахмал хэлбэрээр зардаг. Дээрх өвчний зорилтот эмчилгээнд шийдэл хэрэгтэй. Эмч нь суллах оновчтой хэлбэр эсвэл тохирох аналогийг тодорхойлоход тусална.

Хамгийн оновчтой тун

Хүн өдөрт хичнээн хэмжээний бодис хэрэгтэйг мэдэх нь чухал. Хэрвээ бие нь залуухан, эрч хүчээр дүүрэн байвал өдөрт 25-50 мг уух нь хангалттай. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хэвийн амьдралыг хадгалахад хангалттай байх болно. Зарим эмч нар жингээ хасахын тулд витамин N хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд альфа-липоидын хүчлийн тун нь өдөрт 100 мг байна. Үүнийг L-карнитинтай хамт хэрэглэх нь сайн бөгөөд энэ нь бодисын солилцоог тарааж, тэсвэр тэвчээрийг сайжруулахад тусална.

Уг бодис нь инсулинтэй төстэй шинж чанартай тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш сайн байдаг. Энэ тохиолдолд тун нь 400 мг хүртэл нэмэгддэг. Мэдрэлийн эмч Дэвид Перлмуттер тархины эрүүл мэндийг хөгшрөх хүртэл хадгалахыг хүссэн хүн бүр 600 мг витамин N хэрэглэх ёстой гэж мэдэгджээ.

Гэсэн хэдий ч хүнсний нэмэлт тэжээлийг буруугаар ашиглахгүй байх нь чухал юм. Бие махбодь нь гаднаас байнга хангагдаж байдагт дасаж эхэлдэг тул "залхуурч" эхэлдэг бөгөөд липоидын хүчил өөрөө үйлдвэрлэхээ болино.

Биологийн хүртээмжээр липоидын хүчлийн бэлдмэлийн сонголтууд

Энгийн витамин N нь тийм ч сайн шингэдэггүй - нийт витамины ердөө 30-40%. Үүнийг авч болно, гэхдээ тун нь "морь" юм. Зарим компаниуд тусгай R-изомер бүхий хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Энэ нь илүү сайн шингэдэг тул түүний тун нь N витаминыг тогтмол ууж байснаас хамаагүй бага байх ёстой. Үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэхгүйн тулд үүнийг хянах нь чухал юм.

Юу байна

Ихэнх сонгодог липоидын хүчлийн бэлдмэлийг зөвхөн энэ идэвхтэй найрлагад үндэслэн хийдэг. Витамин N нь "бие даасан" бөгөөд энэ нь шингээлт эсвэл сайжруулсан үйл ажиллагаанд нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шаарддаггүй.

Гэхдээ хэд хэдэн бодисыг үндэслэн хийдэг эмүүд байдаг. Жишээлбэл, Solgar нь витамин N, коэнзим Q10 эсвэл шанцайны ханд агуулсан нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг бол Jarrow Formulas нь биотин нэмэлттэй байдаг. Үндсэндээ ийм хүнсний нэмэлт тэжээлийг жингээ хасах эсвэл эмэгтэй хүний ​​гоо сайханд зориулж хэрэглэдэг бөгөөд эмчилгээний зорилгоор липоидын хүчил агуулсан уламжлалт бэлдмэлүүд илүү тохиромжтой байдаг.

Зардал нь юунаас хамаардаг вэ?

Альфа липоидын хүчлийн үнийн хүрээ нь хэдэн зуугаас хэдэн мянга хүртэл хэлбэлздэг. Энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална:

• үйлдвэрлэгч - нэр хүндтэй үнэтэй компаниуд брэнд, сав баглаа боодолдоо өндөр үнэлгээ тавьдаг;
• найрлага - шахмал эсвэл капсул дахь цэвэр альфа-липоидын хүчил R-изомер бүхий нарийн төвөгтэй бэлдмэл эсвэл хүнсний нэмэлтээс хямд байдаг;
• худалдан авах газар.

Сурталчилгаатай хүнсний нэмэлт тэжээл худалдаж авахаасаа өмнө та эмийн тусламжтайгаар ямар зорилгод хүрэхийг хүсч байгаагаа, мөн биед өдөрт хэр хэмжээний бодис хэрэгтэй болохыг шийдэх хэрэгтэй. Эмчтэй зөвлөлдөж, эмийг хэрэглэх зааврыг чанд дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Капсул дахь ТОП 5 нэмэлт тэжээл

Капсул хэлбэр нь хамгийн тохиромжтой. Lipoic acid шахмал нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, нарийн төвөгтэй эмчилгээнд тохиромжтой. Өдөрт хэдхэн шахмал уувал та ашигтай витамины дутагдлыг мартаж болно. Үнэлгээний жагсаалтад Америкийн шилдэг эмүүд багтсан болно.

№5 Солгар Альфа Липойн хүчил

• Үйлдвэрлэсэн улс нь АНУ юм.
• Идэвхтэй бодисын концентраци 600 мг байна.
• Капсулын тоо -50 ширхэг.

Solgar нь капсул дахь сонгодог липоидын хүчил ялгаруулдаг. Энэ нь бүрэн шингэдэггүй тул шахмал дахь тунг нэмэгдүүлдэг. Мансууруулах бодис нь витамин, коэнзим Q10-тай сайн нийцдэг. Хадгалах бодис, будагч бодис, үнэртүүлэгч агуулаагүй.

Давуу тал:

• хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг;
• хөгшрөлтийг удаашруулдаг;
• элэгийг цэвэрлэдэг;
• жингээ хасахад тусалдаг;
• омега-3-тай хослуулан арьс, үсний байдлыг сайжруулдаг;
• цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.

Сул талууд:

• ходоодонд таагүй мэдрэмж төрүүлж болно.

#4 Life Extension Super R-lipoic acid

• Үйлдвэрлэсэн улс нь АНУ юм.
• Идэвхтэй бодисын концентраци 240 мг байна.
• Капсулын тоо - 60 ширхэг.
• Өдөр тутмын тун - 1 таг.

Липойн хүчлийн идэвхтэй хэлбэр бүхий өөр нэг эм. Концентраци нь бага мэт санагдаж болох ч капсул бүрээс идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгийн бараг бүхэлдээ шингэдэг. Супер R-lipoic хүчил нь ердийн R-изомероос бараг 30 дахин илүү үр дүнтэй байдаг.

Давуу тал:

• үр дүнтэй томъёо;
• хурдан шингэдэг;
• чихрийн шижин өвчнийг даван туулахад тусалдаг;
• хоолны дэглэм барихгүйгээр жингээ аажмаар бууруулдаг;
• хүчтэй антиоксидант.

Сул талууд:

• ходоодонд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

#3 Докторын шилдэг альфа-липойн хүчил (шилдэг альфа-липойн хүчил)

• Үйлдвэрлэсэн улс нь АНУ юм.
• Идэвхтэй бодисын агууламж 300, 600 мг байна.
• Капсулын тоо - 60, 180 ширхэг.
• Өдөр тутмын тун - 1 таг.

Нэмэлтийг цэвэр липоидын хүчил дээр үндэслэн хийдэг. Энэ нь маш сайн шингэдэггүй тул хүнсний нэмэлтүүдийн тунг нэмэгдүүлдэг. Худалдан авагч нь 2 сонголтоос тохирох концентрацийг сонгох боломжтой. Цагаан хоолтон хүмүүст тохиромжтой.

Давуу тал:

• төвлөрөл нэмэгдсэн;
• сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг
• L-цистеинтэй сайн нийцдэг;
• биотинтэй хамт авч болно;
• биеийн хөгшрөлтийг удаашруулдаг;
• тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Сул талууд:

• ихэвчлэн зүрхний шарх үүсгэдэг.

№2 ALLMAX Nutririon R+ Альфа Липойн хүчил (Хамгийн их хүч чадал R- Альфа Липойн хүчил)

• Үйлдвэрлэсэн улс нь АНУ юм.
• Идэвхтэй бодисын концентраци 150 мг байна.
• Капсулын тоо - 60 ширхэг.
• Өдөр тутмын тун - 1 таг.

Тус компани цагаан хоолтон хүмүүст тохиромжтой шахмалуудыг гаргасан. Нэмэлт нь биед хүчтэй нөлөө үзүүлдэг R + ALA хүчил агуулсан тусгай хэлбэрийг агуулдаг. Тийм ч учраас концентраци нь маш бага байдаг - ердөө 150 мг, гэхдээ R + ALA-ийн ашиг тусыг ердийн альфа-липоидын хүчлийн өндөр тунтай харьцуулж болно.

Давуу тал:

• тусгай идэвхтэй томъёо;
• Креатин болон уургийн нэмэлтүүдтэй маш сайн ажилладаг
• биеийн хөгшрөлтийг удаашруулдаг;
• бодисын солилцоог хурдасгадаг;
• тархи, мэдрэлийн системд эерэгээр нөлөөлдөг;
• жингээ хасахад тусалдаг.

Сул талууд:

• Шар буурцаг, сүүн бүтээгдэхүүн, хясаа боловсруулдаг үйлдвэрт үйлдвэрлэсэн бөгөөд харшил үүсгэгч хэсгүүдийг агуулж болно.
• зарим нь гаж нөлөө үүсгэдэг: хүчтэй өлсгөлөн, толгой өвдөх, сулрах, нойргүйдэх.

#1 Эрүүл гарал үүсэл Альфа липоидын хүчил, 600 мг

• Үйлдвэрлэсэн улс нь АНУ юм.
• Идэвхтэй бодисын концентраци 100, 300, 600 мг байна.
• Капсулын тоо - 60, 120, 150 ширхэг.
• Өдөр тутмын тун - 1 таг.

Healthy Origins сонгодог липойн хүчлийн капсулыг гаргажээ. Эцсийн хүссэн үр дүнгээс хамааран та өөр өөр тунг сонгож болно. Хэрэглэх зааврын дагуу энэ нь бусад антиоксидант, токоферол, аскорбины хүчилтэй хамт хэрэглэхэд тохиромжтой.

Давуу тал:

• дархлааг сайжруулдаг;
• хэд хэдэн тунгийн сонголтууд;
• үс уналтыг зогсооно;
• арьсны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг;
• өдөрт ердөө 1 шахмал;
• биотин болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хослуулан авч болно;
• Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн сахарын хэмжээг бууруулахад сайн.

Сул талууд:

• ходоодны шарх, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг;
• зарим нь нэмэлт тэжээл авч байхдаа нойргүйдэлд өртсөн;
• үр дүнг хүн бүр анзаарсангүй.

Эдгээр бүх санг Америкийн iHerb онлайн эмийн санд зардаг. Мэдээжийн хэрэг, ОХУ-ын эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой липоидын хүчлийн илүү хямд, боломжийн бэлдмэлүүд байдаг. Эдгээр нь Marbiopharm, Vitamir, Evalar юм. Тэд бага үнээр авлига өгдөг боловч мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхийн тулд хэтэрхий бага төвлөрөлтэй байдаг. Marbiopharm нь зөвхөн 25 мг идэвхтэй бодис агуулдаг бол өдөрт 100 мг липоид хүчил өгөх ёстой.

Липойн хүчил агуулсан өөр нэг эм байдаг - Японы үйлдвэрлэгчийн DHC шахмалууд. Тэдний гол асуудал бол өндөр өртөг юм. Та өдөрт 2 капсул уух хэрэгтэй бөгөөд энэ нь өдөрт ердөө 210 мг ердийн тиоцитийн хүчил юм. Банкууд 60 хоног үргэлжилнэ. IHerb дээр та альфа-липоидын хүчлийг илүү сайн үнээр худалдан авах боломжтой бөгөөд үйлчлүүлэгчдээс эерэг санал хүсэлт хүлээн авах боломжтой.

Эмийн бэлдмэл

Хэрэв жагсаасан хүнсний нэмэлтүүдийг эрүүл мэндээ хадгалахын тулд авч болох юм бол эмийг шууд эмчилгээнд хэрэглэдэг. Үүнд капсул болон ампулын шингэн хоёулаа багтана.

Таблетуудын нэрс:

• липамид;
• Тиоктацид BV;
• Тиоцитын хүчил.

Нэг дор хоёр хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн эмийн жагсаалт - капсул ба тарилгын ампул дахь уусмал хоёулаа:

• Бэрлици;
• Липойн хүчил;
• нейролипон;
• Октолипен;
• Тиогамма;
• Тиолепт;
• Эспа Липон.

Тарилга, дусаагуурт зориулсан ампулыг баяжмал, уусмал хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн эмүүд:

• Липотиоксон;
• Тиоктацид 600 Т;
• Тиолипон.

Тун, хэрэглэх аргыг одоо байгаа өвчний эмчилгээнд эмчлэгч эмч тодорхойлно. Тэрээр липоидын хүчил эсвэл түүний аналог бүхий оновчтой эмийг сонгох болно.

Нэмэлт тэжээлийг хаанаас худалдаж авах вэ

Липойн хүчил агуулсан эм, хүнсний нэмэлтийг орон нутгийн эмийн сангаас худалдаж авч болох боловч ихэнх нь бага агууламжтай сул эмийг зардаг. Үнэхээр сайн нэмэлт тэжээлүүд нь iHerb-ийг үзэх нь зүйтэй юм.Липойн хүчил худалдаж авахаасаа өмнө зөвхөн үнэд төдийгүй тойм, үнэлгээнд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.

Америкийн онлайн эмийн сан нь өрсөлдөгчдөөсөө хэд хэдэн давуу талтай:

• Энэ төрөлд зөвхөн Европ, Америк, Азийн тэргүүлэгч үйлдвэрлэгчдийн өндөр чанартай, баталгаажсан бүтээгдэхүүнүүд багтсан болно;
• хамгийн бага маржин - барааны өртөг нь үйлдвэрлэгчдийнхтэй бараг ижил байна;
• гаригийн аль ч өнцөгт хүргэх;
• ОХУ-ын оршин суугчдын хувьд 40 доллараас дээш худалдан авалтад үнэгүй хүргэлт хийх боломжтой;
• барааны тайлбарын доор бодит худалдан авагчдын санал бодлыг унших боломжтой тойм бүхий блок байдаг;
• байнгын хөнгөлөлт, урамшуулал.

iHerb нь зөвхөн хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнээс гадна байгаль орчныг бохирдуулдаггүй ахуйн хэрэглээний "химийн бус" бүтээгдэхүүн, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ургамлын гаралтай эмүүдийг худалдаалж байна.

iHerb эхний захиалгадаа хямдралтай байна -10%. Үүнийг авахын тулд та бүртгүүлж, сагс цуглуулж, захиалга өгөхдөө AGK4375 сурталчилгааны кодыг тусгай мөрөнд оруулна уу. Хөнгөлөлт автоматаар идэвхжих болно.

Та MR RUDN их сургуулийн FPC-ийн дотоод шүүрлийн тэнхимийн профессор Леонид Олегович Ворсловын лекцээс N витаминыг хэрэглэх дүрэм, түүний ашиг тусын талаар илүү ихийг мэдэж болно.

Муу экологи, гүйлтийн хоол, стресс нь залуу нас, эрүүл мэндийг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаггүй. Ихэнх өвчин хурдан залуужиж байгаа тул бие махбодийг аль болох эрт дэмжиж эхлэх нь чухал юм. Эрүүл амьдралын хэв маяг, витамины цогцолбор, альфа-липоидын хүчлийн сайн нэмэлтүүд нь үүнд тусална.

Сайн уу охидоо!

Альфа липоидын хүчлийн тухай миний тэмдэглэлийн хоёр дахь хэсэгт би эдгээр видеонуудаас олж мэдсэн, эс тэгвээс үүнд анхаарлаа хандуулсан гэж хэлэх ёстой. Харамсалтай нь би "маш удаан" гэдгийг ойлгож байна. Хэсэглэн унш, эсвэл бүү унш... Энэ бол амтны асуудал.

Үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ, хүн бүр өөрөө шийддэг.

Би видеог үргэлж хурдацтай үздэг (баруун доод буланд байгаа цонхон дээр "дугуй" харагдаж байвал та дарж, сонголтууд гарч ирнэ: хэвийн; 1.25; 1.5 ба 2). Наад зах нь 1.5-ыг харж байна.

Би гурав дахь видеогоо "эхний хоёроос ялгаатай" байрлуулсан бөгөөд ингэснээр хэн нэгэн намайг ертөнцийг "нэг талыг" хардаг гэж бодохгүй байх болно. Тэргүүн хатагтай олныг залхааж, нэг удаа бичлэгээ гол болгочихоод сөрөг үг сонссон ч би хүнийг ярианы хэв маягаар нь үнэлдэггүй хүмүүсийн нэг (буруу дуудлага нь олон хүнийг бухимдуулдаг, гэхдээ тэр нэг удаа тэр dyslexic.Тиймээ, бүх зүйл явдаг камерын өмнө өөрийгөө ярьж үзээрэй: сайхан, танил дуу хоолой, аманд будаа аль аль нь шидэж, эргэж эхэлдэг гэж хүлээн зөвшөөрсөн ...). Тэр чадварлаг эсэх нь өөр асуудал ... Хоёр дахь эмэгтэй илүү чадвартай байх магадлал багатай. ГЭХДЭЭ.

Тийм ээ, нэг том ГЭХДЭЭ: миний амьдралд "хямдхан ном" уншсаны дараа (олон, олон хүмүүсийн шүүмжийн дагуу) устөрөгчийн хэт исэл ууж эхэлсэн туршлага бий.

За, маргаанууд надад нэлээд жинтэй санагдсан бөгөөд хэт исэл нь нэг пенни үнэтэй, та хамгийн ихдээ 10 дусал уух хэрэгтэй ... Товчхондоо: "уух" эхэнд би ууж байсан.
- аутоиммун бамбай булчирхайн үрэвсэл, бамбай булчирхай 174% -иар томорсон бөгөөд үүнээс гарах нэг арга нь гормоныг насан туршдаа арилгах, уух явдал юм. Бамбай булчирхай намайг "боомилсон" (үнэхээр), өвчин нь аутоиммун учраас надад ямар ч эмчилгээ санал болгоогүй (тэд ийм ихсэх нь утгагүй гэж хэлсэн). Эдгээр нь бүс нутгийн төвийн Украины эмч нар байсан гэдгийг би үгүйсгэхгүй, хэрэв би "өндөр алхсан" бол илүү хэмнэлттэй сонголт олдох байсан байх. Түүнээс гадна, тэр үед би байсан
- олон уйланхайт өндгөвч (бамбай булчирхай нь ихэвчлэн үүнтэй хослодог), 34 настай, хүүхэдтэй болно гэсэн бүрэн хуурмаг найдвар ... "за, удаан, үнэтэй эмчилгээ хийсний дараа", за, "хөнгөн зууш"
-Олон жил ургаж, тэр үед 1,5 см, 0,5 см томорсон бөөрний 2 чулуу.

Энэ бүхний төлөө та устөрөгчийн хэт исэл уусан уу? Тэнэг гэнэн үү?

Үгүй, "үүний төлөө биш". Би зүгээр л ууж байсан, залуу наснаасаа л би бүх төрлийн "өөр арга"-д дуртай байсан: би өлсөж үзсэн, дараа нь "хуурай өлсгөлөн", дараа нь би бүтэн жил веган хооллодог байсан бөгөөд энэ нь 90 жилийн дараа Украинд байсан. Өвлийн улиралд жүрж, нимбэг ч байгаагүй, харин алим, дээд тал нь лийр, хатаасан жимс байсан. Тэр "элгийг цэвэрлэсэн" - товчхондоо та ойлгож байна ...
Хотын шилдэг узист зургаан сарын дараа "цээжиндээ хэт исэл" авсны дараа намайг ямар нүдээр харав?

Учир нь:
- бамбай булчирхай нь салхинд хийсч, нормоос ердөө 14% илүү болсон нь Чернобылийн Украины хувьд "бараг норм" юм. Эмчийн хэлснээр Түүнд ийм сайжруулалтыг хүлээж авах хүн хэзээ ч байгаагүй, тэр бүү хэл нийт 6 сарын хугацаанд. Гадаадын аль эмнэлэгт (Герман, Израиль) ямар эмээр эмчлүүлсэн бэ гэдгийг мэдэхийг хичээсэн. Хариуг нь сонсоод тэр зүгээр л ногоон болж, шүдээ хавиран бувтнав: "Хэрвээ ярихыг хүсэхгүй бол битгий хэлээрэй, гэхдээ би өөрөө үлгэр ярьж чадна) Гэхдээ энэ нь бүх зүйл биш, бамбай булчирхайтай компанид ...

Поликист өвчин хаа нэгтээ алга болж, түүний оронд "миний Пашка сууж байсан"

Үүний зэрэгцээ чулуунууд "чимээ шуугиангүй, тоос шороогүй" алга болсон (энэ өвөл л нөхрийнхөө бөөрний коликийг нүдээр хараад би юунаас зайлсхийснээ ойлгосон).

Би: "Тиогамма руу гүйж, түрхэж, залуу харагдаж, хэт исэл уу" гэж хэлмээр байна уу?

Чиний гар дээр биш. Гэхдээ би өөртөө эм худалдаж авсан, эгч намайг "тиогамма" худалдаж авсан, би "дусаж" (чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст) "санаж" магадгүй юм (яагаад оролдож болохгүй гэж?)

Болгоомжтой байгаарай: эгч маань надад нэг багц (100 грн = 3 евро) худалдаж аваад эмийн санд дахин савлаж, "энэ нь юу вэ" гэж үзэхээр шийдсэн бөгөөд тэд нүдээ анивчихгүйгээр түүнд 10 биш, харин 7-г зарсан. савлагаатай шил. Тэгээд л тэднийг "хараагүй" болтол нь зодчихсон, эгч итгэхгүй, нүд нь их л эргэлдэж байсан. Өөрөөр хэлбэл, тэд 10 еврогоор багц дээр халаахыг хүссэн нь Украины хувьд утгагүй зүйл биш юм.

Би хэт ислийн талаар өөр юу хэлж чадах вэ?
- Миний хоёр, гурван найз охин 4-5 дусал дуслаас илүү ууж чадахгүй, таагүй мэдрэмж төрж байсан. Надад байхгүй "Би юу уусан, юу уугаагүй".
-“Зөв биш” гэж байгаа ч ердийн эмийн сангаас уусан. Би нөхрөө iHerb дээр худалдаж авдаг уух, энэ нь аль хэдийн хүссэн тууштай байдалд шингэлсэн + витамин С нэмсэн. Хэт исэл авахдаа үүнийг заавал хийх ёстой. Би нөхөртөө "гадаадад ямар нэгэн зүйл" худалдаж авсан, гэхдээ тэр ердийнхөө уухгүй байсан - дээр нь: үгүй аман удирдлагын хувьд! Тийм ээ, энэ нь металл амттай. Мөн "зэрлэг жимс" -ийн "гадаадын" амтыг бичсэн байдаг.. Хоол идэж уухаас 30 минутын өмнө өлөн элгэн дээрээ таглаад ууна (Дашрамд хэлэхэд, Неумывакин "300 жилийн өмнө" гэж зөвлөсөн байдаг.

Миний "үндэс болгон" авсан ном Неумывакин "Устөрөгчийн хэт ислийн эдгээх шинж чанар" Дашрамд хэлэхэд зохиолч нь "сансрын төлөө" удаан хугацаанд ажилласан анагаахын шинжлэх ухааны доктор юм. Би сэтгэгдэл төрүүлсэн. Энэ бол танд зориулсан "Хоолны дэглэмтэй Баст" биш юм.

Тийм ээ, энд ALA шахмалыг (хөнгөн зууш) авах талаар цөөн хэдэн тойм байна.

1. Элэгийг дэмжинэ. Ээж маань гепатит С-тэй өвчтэй. Би өөр эмчилгээний горим олох эсвэл элэгний үйл ажиллагааг хэвийн байлгахын тулд интернетээс маш их мэдээлэл хайсан. Хамгийн сайн үр дүнгийн зарим нь силимарин (+ нэмэлт селен, Е витамин) -ын хамт альфа липоидын хүчлийг хослуулсан болохыг харуулж байна. Эдгээр бодисуудын хослол нь 2 сарын турш bilirubin, ALT, AST-ийн хэвийн үзүүлэлтүүдэд хүргэсэн. Ихэвчлэн бэлдмэл нь R ба S хэлбэрийг агуулдаг. Энэхүү бэлдмэл нь зөвхөн R хэлбэрийг агуулсан бөгөөд шингээлт, цусны концентрацийг 400% хүртэл сайжруулдаг. 2. Бид илүүдэл өөх тостой тэмцдэг. Нүүрс ус нь биед хуримтлагдсан өөх тосны гол эх үүсвэр юм. Альфа липойн хүчил нь нүүрс усыг элгэнд хуримтлагдсан энерги болгон хувиргахад маш сайн тусалж, өөх тос болгон хувиргалтыг бууруулдаг.

2. Савны талыг уугаагүй ч гэсэн арьс нь илүү "резин" болж байгааг мэдэрсэн. Мөн би үүнийг цөцгий рүү хольсон (капсулыг онгойлгосон) - та жаахан хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь түрхэх - бага зэрэг хорссон - энэ бол хэвийн зүйл - арьс нь шил шиг гөлгөр) Би Николас Перриконы номыг татаж авч чадахгүй байна, тэр тэнд бүх зүйлийг нарийвчлан бичсэн. DMAE дээрх миний тоймыг мөн уншаарай. Би үүнийг цөцгийтэй холино - өө! DMAE-тэй үнэтэй тос худалдаж авах шаардлагагүй:

3. Гурван сар хоолны дэглэм барьсны дараа миний хоол тэжээлийн мэргэжилтэн липоидын хүчлийг надад зааж өгсөн. Би альфа-липоидын хүчлийн курс авсан. Энэ сайт дээр би R-lipoic acid-ийн талаар олж мэдсэн. Сонирхсон. Химичид янз бүрийн зорилгоор липоидын хүчлийн хоёр "толь" хувилбарыг үйлдвэрлэдэг болох нь тодорхой болсон - R ("баруун изомер") ба S ("зүүн изомер"). Тэдний молекулын найрлагад зарим ялгаа байдаг, жишээлбэл, хүний ​​бие нь зөвхөн R төрлийн липоидын хүчлийг үр дүнтэй, бараг бүрэн шингээдэг. Альфа-липоидын хүчлийн найрлагад "баруун изомер" ба "зүүн изомер" тэнцүү харьцаатай байдаг. Хүн тодорхой хэмжээний липоидын хүчлийг бие даан нийлэгжүүлж чаддаг. Та липоидын хүчлийн эх үүсвэрт бүрэн найдах шаардлагагүй: Америкийн функциональ хоол тэжээлийн мэргэжилтэн доктор Жеффри Уэббийн тайлбарласнаар манай ферментүүд ALA болон амин хүчлийн лизин хоорондын холбоог "загаж" чадахгүй. аль липоидын хүчил нь хоол боловсруулах замаар дамжин ямар нэгэн төрлийн хоолонд ордог. Тиймээс, ALA-аар баялаг үдийн хоолноос бид зөвхөн үнэ цэнэтэй бодисын үйрмэгийг авах болно. Энд байгалийн липоидын хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнүүд - бөөр, зүрх, элэг; цэцэгт байцаа, бууцай, Брюссель нахиалдаг, вандуй, улаан лооль; шар айрагны мөөгөнцөр, бор будаа. Жингээ хасах зорилгоор спортоор хичээллэдэг хүмүүст 100-200 мг альфа-липоидын хүчлийг "идэх" нь ихэвчлэн L-карнитин (левокарнитин) агуулсан цогц бэлдмэлийн нэг хэсэг болгон хэрэглэхийг зааж өгч болно. LK нь энэхүү байгалийн анаболикийн "өөх шатаах" нөлөөг сайжруулдаг. Липойн хүчлийн бүх ашиг тусын хувьд түүний хэтрүүлэн хэрэглэх нь ходоодны хямрал, дотор муухайрах, арьсны мэдрэмтгий байдал, булчин өвдөх, түүнчлэн сул дорой байдал, толгой эргэх гэх мэт бүх "гайхшрал" -ын хамт цусан дахь сахарын хэмжээ огцом буурахад хүргэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. мөн хүнд өлсгөлөн.

4. Глюкозыг бууруулахад маш сайн ажилладаг. Хэрэглэхийн өмнө глюкоз 6.0 ммоль/л, хэрэглэхээс 30 минутын дараа 4.0 ммоль/л. Инсулин ба R-Lipoic Acid-ийг хэрэглэхдээ декомпенсацид орохгүйн тулд инсулины тунг багасгах хэрэгтэй. Тэрээр өдөрт 3 удаа 100 мг, нэмэлтээр өдөрт 400 мг-аар магни уусан. Глюкозыг 4.5 ммоль/л хүртэл хэвийн болгосон. Хоол тэжээл нь байгалийн жамаар тохируулагдсан.

P.S. Охидууд аа, та хүнийг танихгүй байхад ийм шүүмжлэл надад үнэхээр таалагддаггүй ... Гэхдээ ... нэг зүйл байна.

Нэг тайтгарал бол тэд сэтгэгдэл бичдэг бөгөөд сайт дээр (би ихэвчлэн дэлгүүр хэсдэг газар) сөрөг зүйлүүдийг үрдэггүй. Тэд бүгд тэнд холилдсон байна. Энэ бол пирамид схемтэй компани биш, бүх зүйлийг "тэд худалдаалдаг". "Тиймээс шүүмжлэлд хэсэгчлэн үнэнийг найдаж, өөр эх сурвалжаас өөрөө хайх хэрэгтэй, мэдээжийн хэрэг сонголт бол үргэлж биднийх.

Заримдаа зүгээр л "баяр хөөртэй" шүүмжийг сонсох эсвэл уншихад бүх зүйл эсэргүүцдэг. Эргэн тойрон хэтэрхий их хууран мэхлэлт, харамсалтай. Гэхдээ энэ нь жишээлбэл, зарим бүтээгдэхүүн муу байна гэсэн үг биш юм. Би саяхан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний нэг дэлгүүрт "Ярилцлага" хийж байхдаа "Чидун жимсний навчны хүний ​​эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус" гэж нэрлэсэн бөгөөд би Украйнаас гаралтай, эмийн ургамал их мэддэг тул явахаар шийдсэн. Банкинд байгаа зүйлээс бусад тохиолдолд "чидун" тааралдсангүй. Тийм ээ, энэ навчны эдгээх шинж чанар нь намайг гайхшруулсан, гэхдээ ... Харамсалтай нь үүнийг "соустай" үйлчилдэг байсан: "зөвхөн манайд ийм гайхалтай бүтээгдэхүүн байдаг, blablabla" ... Би гэртээ ирээд би түүн рүү авирав. "үнэн"-ийг хайвал чидун модны навчнууд тэдний тухай бичсэн зүйлийн 20% -иар зөвтгөгддөг байсан ч үнэхээр гайхалтай юм! Мэдээжийн хэрэг, Мадрид эсвэл Киевийн төвд хаа нэгтээ шар айраг исгэж эхэлснээс хойш эхний 5 минутын дотор цай исгэж, уух навчийг олоход хэцүү байдаг ... Гэхдээ өмнөд хэсэгт орших далайн эргийн тосгонд биш. Дахин хэлэхэд, iHerb нь шаардлагатай бол хандтай бөгөөд тийм ч хямд үнээр байдаггүй.
Товчхондоо, би бүгдийг нь нийлүүлэхэд: ALA болон навчны ханд хоёулаа ... Би үүнийг 3 сарын хугацаанд ууна, би зэрлэгээр залуужиж, 47 настайдаа 17 насны төрсөн өдрөө тэмдэглэх болно (би магадгүй Миний бодол).

Тэвчээр гаргасанд тань баярлалаа!