Умайн хүзүүний нурууны остеохондроз гэж юу вэ, шинж тэмдэг. Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын эмчилгээ

Остеохондроз нь ихэвчлэн умайн хүзүүний нуруунд ажиглагддаг бөгөөд энэ нь энэ хэлтсийн бүтцийн анатомийн онцлогтой холбоотой юм. Нэгдүгээрт, умайн хүзүүний нугаламууд бие биенээсээ маш нягт байрладаг. Хоёрдугаарт, хүзүүний булчингийн хүрээ муу хөгжсөн. Эдгээр шалтгааны улмаас умайн хүзүүний нугаламын шилжилт, мэдрэлийн үндэс, цусны судсыг шахах нь маш амархан байдаг. Умайн хүзүүний доод нугалам нь дээд хэсгээс хамаагүй илүү өртдөг.

Агуулгын хүснэгт:

Умайн хүзүүний остеохондрозын шинж тэмдэг

Умайн хүзүүний остеохондрозын эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд нь маш олон янз байдаг. Бүх төрлийн шинж тэмдгүүд (гар өвдөх, толгой эргэх гэх мэт) хүзүүний эмгэгтэй хэрхэн холбоотой болохыг олон хүмүүс мэддэггүй. Ерөнхийдөө умайн хүзүүний остеохондрозоос үүссэн бүх шинж тэмдгийг гурван хам шинжийн хүрээнд авч үзэж болно.

1. шахалтын-радикуляр синдром;

Шахах-радикуляр синдром

Умайн хүзүүний остеохондрозын арын дэвсгэр дээр нугалам хоорондын ивэрхий, түүнчлэн нугаламын остеофит үүсч болно. Эдгээр бүтэц нь мэдрэлийн үндсийг шахаж, sciatica-ийн шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.

Өвөрмөц рефлекс, мотор, мэдрэхүйн эмгэгүүд нь үндэс тус бүрийн шахалттай холбоотой байдаг.

• C1 үндсийг шахах үед өвдөлт, түүнчлэн париетал бүсэд мэдрэмтгий байдлын эмгэг (мэдрэмтгий байдал, мэдээ алдалт, арьс хорсох, галууны овойлт) үүсдэг;
• C2 үндсийг шахах үед өвдөлт үүсч, толгойн парието-дагзны бүсэд мэдрэмтгий байдал өөрчлөгддөг;
• С3 үндсийг шахах үед өвдөлт мэдрэгдэж, хүзүүнд мэдрэмтгий байдал өөрчлөгддөг. Үүнээс гадна, хүн нэг талдаа хэл хавагнах, хэлээ хөдөлгөх, хэл ярианы бэрхшээл зэрэгт санаа зовдог.
• С4 үндсийг шахах үед өвдөлт, түүнчлэн эгэмний бүсэд мэдрэмтгий байдал өөрчлөгддөг. Hiccups болон дисфони үүсч болно. Френик мэдрэлийн утаснууд үндэсээр дамждаг тул үндсийг шахах нь амьсгалахад хүндрэл учруулж, зүрхний хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг.
• С5 үндсийг шахах үед мөрөнд өвдөлт үүсч, мөрний гаднах гадаргуугийн дагуу арьсны мэдрэмж өөрчлөгддөг.
• С6 үндсийг шахах үед өвдөлт нь хүзүүнээс мөрний ир рүү, мөн мөрний гаднах гадаргуу, шуу, эрхий хуруу хүртэл тархдаг. Энэ хэсэгт арьсны мэдрэмтгий байдлыг зөрчиж байна. Хоёр толгойн булчин нь гипотрофи болж, рефлекс буурдаг.
• С7-ийн үндсийг дарах үед хүзүүний өвдөлт нь нугасны доор, мөрний гадна-арын гадаргуу, шуу, гарын 2-3-р хуруунд тархдаг. Энэ хэсэгт арьсны мэдрэмтгий байдлыг зөрчиж байна. Гурван толгойн булчин нь гипотрофи, рефлекс буурдаг.
• С8 үндсийг шахах үед хүзүүний өвдөлт нь гарнаас доошоо хуруугаараа тархдаг. Энэ хэсгийн арьсны мэдрэмж алдагддаг. Гурван толгойн булчингийн гипотрофи, рефлекс буурдаг.

Радикуляр синдром нь тодорхойлогддог хүчтэй өвдөлттолгой хөдөлж байх үед түүний эрчимжилт.

Учир нь эрт үе шатууд Osteochondrosis нь рефлексийн хам шинжийн илрэлээр тодорхойлогддог. Умайн хүзүүний остеохондрозын үед дараахь төрлийн рефлексийн синдром үүсч болно.

• Умайн хүзүүний өвдөлт нь өглөө сэрэх, толгойгоо эргүүлэх, ханиалгах, тэр ч байтугай инээх үед хамгийн тод илэрдэг хүзүүний хүчтэй өвдөлт юм.
• Cervicocranialgia - өвдөлт нь хүзүү, толгойны ар тал дээр төвлөрдөг.
• Cervicobrachialgia нь хүзүү, мөр, шууны өвдөлт юм.

Cervicobrachialgia нь булчин-тоник, вегетатив-судасны болон нейродистрофик шинж тэмдгээр илэрч болно. Булчин-тоник хам шинж нь рефлексийн булчингийн агшилтын үр дүн юм. Дараах булчин-тоник хам шинжийг ялгаж үздэг.

• Доод ташуу булчингийн синдром - байнга илэрдэг өвдөх өвдөлтхүзүү, толгойн ар тал нь нэг талдаа, толгойгоо эргүүлэхэд мэдэгдэхүйц мууддаг;
• Скапуляр-хайрганы хам шинж - хүзүү, мөрний дээд буланд өвдөж, мөр, тэр ч байтугай хажуугийн гадаргуу руу цацрдаг өвдөлтөөр илэрдэг. цээж. Онцлог шинж тэмдэг бол нурууны ард гараа сунгах үед өвдөлт ихсэх явдал юм.

Нейродистрофик хамшинж нь гленохумерийн периартроз, мөрний эпикондилоз, мөрний гарны хамшинж зэрэг багтана.

Humeroscapular periarthrosis - мөрний үений өвдөлтөөр тодорхойлогддог, мөрөө хөдөлгөх эсвэл гараа дээш өргөхөд улам хүндэрдэг. Өвдөлт нь гар, хүзүүнд тархаж болно. Тухайн хэсгийн арьс мөрний үехавантай.

Мөр-гар хам шинж нь бугуйны үе ба гарны хэсэгт вегетатив-судасны, трофик өөрчлөлттэй хавсарч гленохумераль периартрозын шинж тэмдэг илэрдэг. Гарны арьс хавдаж, өнгө нь өөрчлөгдөж, орон нутгийн температур нэмэгддэг.

Мөрний эпикондилоз нь мөрний эпикондилийн бүсэд, олон булчинг хавсаргах газар дахь нейродистрофик өөрчлөлтүүд юм. Энэ нь эпикондилийн бүсэд өвдөж, байнгын өвдөлтөөр илэрдэг бөгөөд тохой эсвэл гараараа огцом хөдөлгөөн хийх үед эрчимждэг.

Нугаламын артери нь умайн хүзүүний нугаламын процессоор үүссэн сувгаар дамждаг. Уг хөлөг онгоц нь тархины олон бүтцэд цусны хангамжийг хангадаг.

Савыг нарийсгах нь түүний рефлексийн спазм ба механик шахалтын улмаас боломжтой байдаг. Судас нарийсах үед нугаламын артерийн синдром үүсдэг бөгөөд энэ нь дараах шинж тэмдгээр тодорхойлогддог.

• cranialgia: өвдөх, байнгын толгой өвдөхихэвчлэн нэг талын, толгойн хөдөлгөөнөөр мэдэгдэхүйц хүндэрдэг. Өвдөлт нь толгойны ар талаас духан хүртэл үргэлжилдэг.
• Үсээ самнах үед ч хөнгөн хүрэлтээр мэдрэгддэг хуйхны өвдөлт.
• Чихний дунгийн булчирхайн эмгэг: толгой эргэх, чих шуугих (чих шуугих), сонсголын бага зэргийн алдагдал, тэнцвэргүй байдал зэргээр илэрдэг.
• Харааны эмгэг: харанхуйлах, нүдний өмнө толбо анивчдаг.
• Неврастеник синдром: цочромтгой байдал, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, нойрны хямрал.
• Автономит шинж тэмдэг: халуурах, жихүүдэс хүрэх, хүйтэн гар.
• Цусны даралтын хэлбэлзэл.
• Толгойн огцом эргэлтээс үүдэлтэй нугаламын артерийн шахалтаар хүн ухаан алдаж болно. Энэ сонголт бас боломжтой: хүн унасан мэт унасан ч ухамсартай байдаг. Энэ төрлийн зөрчлийг дусал халдлага гэж нэрлэдэг.

Умайн хүзүүний остеохондрозын эмчилгээ

Дэвшилтэт хэлбэрээр osteochondrosis-тэй тэмцэх нь маш хэцүү байдаг. Өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд янз бүрийн эмийг хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг нийтлэлээс уншиж болно. Багагүй чухал үүрэгЭмчилгээний гимнастик нь физик эмчилгээ, массаж зэрэг үүрэг гүйцэтгэдэг. Зарим тохиолдолд тусгай хүзүүвч зүүх нь маш ашигтай байдаг.

Ардын эмчилгээ нь нэмэлт эмчилгээнд тусална.

Бид уншихыг зөвлөж байна:

Хүзүүвч зүүх нь хүзүүний булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг ба нурууг зөв тэгшлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр нугаламын артери болон мэдрэлийн үндэсийн шахалтыг арилгадаг. Умайн хүзүүний хүзүүвч нь хатуу (Шантц хүзүүвч) эсвэл хийлдэг байж болно.

Shants хүзүүвч нь хүзүүндээ бэхлэгдсэн хатуу хүрээ юм. Энэ нь толгойн бүх жинг авч, улмаар хүзүүний булчинг сулруулдаг.

Хийлдэг хүзүүвч нь хүзүүндээ зүүж, дараа нь хавсаргасан чийдэнг ашиглан агаар шахдаг төхөөрөмж юм. Хийсэн хүзүүвч нь нурууг сунгана.

Хүзүүвчийг өдөржин өмсдөггүй, харин өдөрт хэд хэдэн цаг өмсдөг. Төхөөрөмжийг өмсөх дундаж хугацаа нэг сар байна.

Жич:Хүзүүвч хэрэглэх хэрэгцээг эмч тодорхойлно. Ямар ч тохиолдолд та эмчийн жоргүйгээр өөрөө өмсөж болохгүй. Зарим тохиолдолд хүзүүвч нь цусны судас, мэдрэлийг шахаж, ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд osteochondrosis бүхий бүх өвчтөнд эмчилгээний дасгал хийхийг зөвлөж байна. Гүйцэтгэл биеийн тамирын дасгалөвчний хурцадмал үед эсрэг заалттай байдаг. Өвдөлт намдсаны дараа та эмчилгээний дасгал хийж болно. Тогтмол дасгал нь булчингийн хүрээг бэхжүүлж, нугалам хоорондын дискний ачааллыг бууруулдаг. Тогтмол Идэвхтэй хөдөлгөөн хийххүзүүний цусан хангамжийг сайжруулж, улмаар нугалам хоорондын дискэнд үүсдэг бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг.

Умайн хүзүүний остеохондрозын ойролцоо дасгалын багц:

1. Сандал дээр суу. Толгойгоо ээлжлэн зүүн, баруун тийш эргүүлнэ.
2. Цээжний хөндийд хүрч толгойгоо доошлуул.
3. Эрүүгээ татаж байхдаа хүзүүгээ хойш тат.
4. Алгаа духан дээрээ тавиад түүгээрээ дарах нь толгойгоо урагш тонгойлгож эсэргүүцэл үзүүлэх нь чухал юм.
5. Алгыг ариун сүм дээр ээлжлэн байрлуулж, өмнөх дасгалын адилаар толгойны хөдөлгөөнийг гараараа эсэргүүцэх хэрэгтэй.
6. Мөрөө аль болох дээшлүүлж, арав хүртэл тоол. Дараа нь мөрөө буулгаж, тайвшир. Арван секундын дараа ижил залруулга хий.

Бүх дасгалуудыг арван удаа давтах ёстой.

Григорова Валерия, эмнэлгийн ажиглагч

Агуулга

Нурууны хамгийн түгээмэл өвчний нэг бол умайн хүзүүний остеохондроз юм. Энэ хэсэг нь хамгийн хөдөлгөөнт бөгөөд толгойг нь дэмжиж байнга ачаалалтай байдаг тул гэмтэлд хамгийн өртөмтгий байдаг. Энэ нь нугаламын завсрын диск, мөгөөрс, ясны эд эсийн дегенератив-дистрофик үйл явцын үр дүнд үүсдэг. Эмчилгээг эрт эхлэх тусам үйл явц нь илүү хялбар болно.

Шалтгаанууд

Нурууны энэ хэсэгт хэт их ачаалалтай үед умайн хүзүүний osteochondrosis үүсдэг. Хүзүүний булчингууд нь үүнийг багасгахыг оролддог бөгөөд энэ нь спазм, цусны эргэлт муудаж, эцэст нь нурууны дегенератив процесст хүргэдэг. Тархины зарим хэсгийг хангадаг нугаламын артери нь нөлөөлөлд өртсөн газар руу ойртдог тул энэ өвчин аюултай. Дискнүүд нүүлгэн шилжүүлэх эсвэл фиброз эд ургах үед эвдрэл үүсдэг цусны судас.

Учир нь амжилттай эмчилгээумайн хүзүүний нурууны остеохондрозын хувьд эхлээд түүний үүсэх шалтгаан, түүний хөгжлийг өдөөсөн урьдчилсан нөхцөлийг тогтоож, арилгах шаардлагатай. Саяхан болтол энэ өвчин зөвхөн 45-аас дээш насныханд илэрч байсан. Одоо 18-25 насны залуучууд үүнд өртөмтгий байна. Умайн хүзүүний нугаламын остеохондроз үүсэх гол шалтгаан, урьдчилсан нөхцөл нь:

• Залуу эсвэл өсвөр насандаа муу байрлал.
• Илүүдэл жинтэй, янз бүрийн түвшний таргалалт. Нэмэлт фунт нь нугалам болон мөгөөрсөн жийргэвчийн ачааллыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь дегенератив процессыг үүсгэдэг.
• Нурууны муруйлт, сколиоз.
• Бага нас, өсвөр насанд тохиолдож болох нурууны гэмтэл.
• Бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих.
• Нурууны янз бүрийн хэсэгт өвчнийг өдөөж болох бие махбодийн хөдөлмөртэй холбоотой ажил.
• Идэвхгүй амьдралын хэв маяг, суурин ажил, аливаа дасгалын зохисгүй гүйцэтгэл.

• Стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдалсөрөг нөлөө үзүүлж байна ерөнхий нөхцөлбие, умайн хүзүүний остеохондрозын харагдах байдлыг үүсгэж болно.
• Шилжүүлсэн Халдварт өвчинихэвчлэн үндсэн шалтгаан болдог.
• Унтах үед биеийн буруу, эвгүй байрлал (жишээлбэл, эвгүй дэр).
• Төрөлхийн асуудал эсвэл удамшлын өвчин байгаа эсэх.

Өвчний хөгжлийн түвшин

Энэ өвчин удаан хугацааны туршид үүсдэг. Умайн хүзүүний нурууны остеохондроз нь хөгжлийн 4 үе шатыг дамждаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь онцлог шинж чанартай байдаг.

• 1-р зэрэг. Дүрмээр бол энэ үе шатанд шинж тэмдэг илэрдэггүй тул өвчтөнүүд ядрах, стресстэй холбоотой шинж тэмдгүүдийг холбодог тул эмчтэй зөвлөлдөх нь ховор байдаг. Эхний зэргийн osteochondrosis нь цөм цөмийг устгаж, нугалам нь ачааллыг тэсвэрлэх чадваргүй, дегенератив-дистрофик процессууд эхэлдэг.
• 2-р зэрэг. Хэт их ачааллын улмаас дискний хажуугийн гадаргуу дээр хагарал үүсч, цөмийг шахаж, нулимсыг нэмэгдүүлдэг. Энэ үе шатанд мөгөөрсөн жийргэвчийн цухуйсан байдал, өндрийн бууралт оношлогддог. Хоёр дахь шатанд osteochondrosis бүхий өвчтөн умайн хүзүүний хэсэгтогтмол болдог өвдөлтийг мэдэрдэг. Хүн сул дорой байдал, нүүрний (толгой) тодорхой хэсэгт мэдээ алдалт, өвдөлтийг өдөөх, нэмэгдүүлэхээс айдаг хөдөлгөөний хөшүүн байдлыг мэдэрдэг.

• 3-р зэрэг. Үе шатын гол онцлог шинж чанар нь умайн хүзүүний нуруунд intervertebral ивэрхий үүсэх явдал юм. Ойролцоох бүх судас, эд эсүүд гэмтэх эрсдэлтэй байдаг: булчин, мэдрэл, холболт, артери, судлууд. 3-р үе шатанд Дагзны бүс ба хүзүүнд өвдөлт ажиглагддаг (толгойн хөдөлгөөний үед өвдөлт эрчимждэг), нугаламын артерийн цусны урсгалын улмаас толгой эргэх.

• 4-р зэрэг. Энэ үе шатанд остеофитууд гарч ирдэг - ясны эд эсийн өргөний өсөлт нь нугаламын талбайг нэмэгдүүлж, ачааллыг бууруулдаг. Энэ нь нугасны мэдрэлийг чимхэх, нугалам хоорондын нүхийг нарийсгах, хөших, хөдөлгөөн хийх боломжгүй болох, зэргэлдээх үеийг гэмтээх зэрэгт хүргэдэг. Сүүлчийн зэргийн умайн хүзүүний остеохондрозын хувьд урт хугацааны цогц эмчилгээ шаардлагатай байдаг тул урьдчилан сэргийлэх ажлыг эхлүүлэхгүй байх нь дээр.

Умайн хүзүүний нурууны osteochondrosis-ийн шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Умайн хүзүүний нурууны osteochondrosis нь нурууны бусад хэсгүүдийн өвчнөөс ялгаатай нь онцгой шинж тэмдэг, шинж тэмдэгтэй байдаг. Энэ нь цусны судас болон мэдрэлийн төгсгөлүүд ойрхон байрладагтай холбоотой юм. Өвдөлтийн хам шинжийн байрлал нь тодорхой газар нутагт өртсөн мэдрэлийн үндэсээс хамаардаг. Сегмент бүр нь тодорхой газар нутгийг хариуцдаг тул өвчний илрэлийн шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн түүний нутагшлыг тодорхойлох боломжтой байдаг.

Өвчний шинж тэмдгүүд нь:

• Өдрийн турш өвчтөнийг дагалддаг өвдөлт мэдрэмж , мөр, хүзүүнд нутагшсан байдаг. Заримдаа чих, нүд нь өвддөг.

• Биеийн тамирын дасгал хийсний дараа гарт өвдөлт нэмэгддэг.
• Булчингийн сулрал, дээд мөчрүүдэд шилжихэд хүндрэлтэй байдаг.
• Толгойгоо эргүүлэх эсвэл хазайлгах нь өвдөлт дагалддаг.
• Үе үе мөчний мэдээ алдалт, гарын алга шатаж, хөлсний ялгаралт нэмэгддэг.
• Толгойн огцом эргэлт нь хүчтэй өвдөлт, бүр ухаан алдахад хүргэдэг.
• Чих шуугих, хараа муудах, сонсгол муудах.
• Хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах.

Оношлогоо

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозыг хэрхэн яаж эмчлэхийг тодорхойлохын тулд та энэ чиглэлээр мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдөж, оношилгоо хийлгэх хэрэгтэй. Эмнэлгийн байгууллагад очихдоо мэргэжлийн эмч рүү чиглүүлэх ерөнхий эмч дээр очиж үзээрэй (энэ нь остеопат, мэдрэлийн эмч, нугаламын эмч байж болно).

Оношлогоонд дараахь аргуудыг ашиглаж болно.

• Рентген зураг. Энэхүү судалгааны сонголт нь өвчний хөгжлийн эхний үе шатанд, зөвхөн хагарал, бүтэц дэх бага зэргийн өөрчлөлтийг ажиглахад ашигтай байдаг.

• CT скан(CT). Энэхүү оношлогооны арга нь нугаламын өөрчлөлтийг тодорхойлох боломжийг олгодог. Гэхдээ ивэрхийн хэмжээ, нугаламын шахалтын зэргийг тодорхойлох боломжгүй юм.
• Соронзон резонансын дүрслэл (MRI). Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозыг оношлох хамгийн тохиромжтой сонголт, бүтцэд гарсан бүх өөрчлөлтүүд тодорхой харагдаж байгаа тул ивэрхийн өсөлтийн чиглэл, түүний хэмжээг тодорхойлох боломжтой.
• Хэт авианы дуплекс сканнер. Умайн хүзүүний нугаламын бүсэд хэвийн эргэлтэнд саад болох цусны урсгалын эмгэг байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Оношлогооны арга хэмжээ, нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэг хийсний дараа эмч хүзүүний хэсэгт нурууны остеохондрозыг хэрхэн эмчлэхийг тодорхойлно. Эмчилгээний сонголт нь өвчний хөгжлийн үе шат, дагалдах эмгэгүүд, зарим эм, процедур, дасгалуудыг хэрэглэхэд эсрэг заалттай эсэхээс хамаарна. Эмчтэй зөвлөлдөхөөс өмнө өөрийгөө эмчлэх нь асуудлыг улам хүндрүүлж, хүндрэлд хүргэж, нөхөн сэргээх хугацаа хойшлогдож, илүү хэцүү, удаан үргэлжлэх болно.

Эмчилгээний аргууд

Эмчилгээний хувьд янз бүрийн аргыг хэрэглэж болно: эм уух, тариа тарих; физик эмчилгээний процедур; дасгал, физик эмчилгээний хичээл; мэс заслын оролцоо; гарын авлагын нөлөө; массаж болон угсаатны шинжлэх ухаан. Өвчний хөгжлийн янз бүрийн түвшинд өөр өөр эмчилгээний хувилбаруудыг санал болгож байна. Энэ бүхэн үл тоомсорлох, радикуляр мэдрэлийн хавчих шинж тэмдэг, түүнчлэн бусад хүчин зүйлээс хамаарна.

Умайн хүзүүний остеохондрозыг хэрхэн эмчлэх эсвэл эмийн тусламжтайгаар түүний илрэлийг бууруулах вэ?

• Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд. Эмүүд нь хаван, өвдөлтийг намдааж, өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчилдөг. Энэ бүлгийн эмүүд: Nise, Ketonal, Rofecoxib, Celecoxib, Diclofenac, Voltaren, Ketanov, Nimesulide, Movalis.

• Умайн хүзүүний остеохондрозын эсрэг витамин В. Бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг зөөлөн эдүүд. Энэ бүлэгт Unigamma, Neurbion, Combilipen, Milgamma зэрэг эмүүд багтдаг.
• Трентал ба Эуфиллин- цусны урсгалыг хэвийн болгох, эмгэг өөрчлөлтөд орсон мэдрэлийн үндэсийн тэжээлийг сайжруулах.
• Сэргээх өдөөгч. Тэд гэмтсэн дискэнд ч гэсэн мөгөөрсний эдийг сэргээхэд тусалдаг. Chondroprotector бүлгийн эмүүд нь: Artra, Condronova, Alflutop, Chondroitin, Teraflex, Toad Stone, Doppelherz, Glucosamine, Structuvit.

• Булчингийн спазмыг арилгахад тусалдаг эмийн бүлэг. Эдгээр нь Сирдалуд, Мидокалм, Тизалуд, Тизанидин юм.
• Өвдөлт намдаах эм- Ибупрофен, Аналгин, Мелоксикам.

Физик эмчилгээ

Физио эмчилгээний процедур нь умайн хүзүүний остеохондроз бүхий диск, нугаламд сайнаар нөлөөлдөг. Эм уухтай хослуулан хослуулан эмчлэх нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Уг процедурыг эмнэлэг эсвэл клиникийн тусгай өрөөнд хийдэг. Хичээл эхлэхээс өмнө физик эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа, төрлийг тодорхойлохын тулд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Хүндрэлийн үед үүнийг авахыг хатуу хориглоно.

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын физик эмчилгээний процедур:

• Соронзон эмчилгээ. Гэмтсэн эсийг бага давтамжийн соронзон орны нөлөөнд оруулдаг аюулгүй эмчилгээний арга. Энэ нь өвдөлт намдаах нөлөө үзүүлж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.
• Хэт авиан. -д ашигтай нөлөө үзүүлдэг бодисын солилцооны үйл явцумайн хүзүүний эдэд, үүнээс болж хаван намдаж, өвдөлт арилдаг.
• Электрофорез. Үүнийг электрон импульсээр дамжуулан арьсан дор тарьдаг өвдөлт намдаах эм (мэдээ алдуулагч) ашиглан хэрэглэнэ.
• Лазер эмчилгээ. Гэмтсэн хэсгийн цусны эргэлтийг сайжруулж, эд эсийн хавдар, өвдөлтийг намдаана.

Физик эмчилгээ

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозыг эм хэрэглэхгүйгээр гэртээ хэрхэн эмчлэх вэ? Олон өвчтөнд санаа зовдог нийтлэг асуулт. Өвчний шинж тэмдгийг арилгах, булчингийн корсетийг бэхжүүлэхэд туслах хамгийн сайн сонголт бол физик эмчилгээ юм. Дасгалууд нь энгийн тул гэртээ өөрөө хийж болно. Өвчний ойролцоо дасгалын багц бүхий видеог үзээрэй.

Нурууны умайн хүзүүний остеохондрозын дасгалууд:

1. Сандал дээр сууж, нуруу нь шулуун, толгой шулуун байх ёстой. Толгойн ердийн эргэлтийг зүүн тийш, дараа нь баруун тийш, нааш цааш, хавар налууг хийнэ.
2. Өвчтөн шалан дээр хэвтэж, ходоодоо доошлуул. Энэ байрлалаас толгойн хөдөлгөөнийг баруун, зүүн тийш хийдэг; Эргэх үед та чихэндээ шалан дээр хүрэх хэрэгтэй.
3. Гараа духан дээрээ тавиад толгойгоо урагш бөхийлгөж, гараараа нэгэн зэрэг эсэргүүц.
4. Байрлал: шулуун зогсож, гараа биеийн дагуу доошлуулна. Мөрөө аль болох өндөр өргөж, хэдэн секундын турш энэ байрлалд байгаарай. Дасгалыг арван удаа давтана.
5. Босоо байрлалаас толгойгоо аль болох доош буулгаж, эрүүгээ цээжиндээ хүргэхийг хичээ.

Osteochondrosis бол дэлхийн хамгийн түгээмэл өвчин юм. 35 наснаас хойшхи ихэнх хүмүүс умайн хүзүүний сээр нурууны остеохондрозын аль нэг хэлбэрээр өвддөг. Сүүлийн үед хүнд хэлбэрийн өвчнөөр өвчлөгсдийн тоо нэмэгдэж, нас залуужих, доод насны босгыг бууруулах хандлага ажиглагдаж байна. Энэ нь дэлхий даяар суурин ажил эрхэлж, суурин амьдралын хэв маягт шилжих хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байгаатай холбоотой юм. Үүний зэрэгцээ, өвчин нь нэлээд аюултай бөгөөд ямар ч хүн энэ нь юу болохыг мэддэг байх ёстой - osteochondrosis, энэ нь хэрхэн илэрдэг, хэрхэн эмчилдэг, шинж тэмдгийг таньж, эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх чадвартай байх ёстой.

Умайн хүзүүний остеохондрозын шалтгаанууд

Osteochondrosis бол зөвхөн хүмүүст тохиолддог цөөн тооны өвчний нэг юм. Энэ өвчин бусад амьтдад тохиолддоггүй. Үүний шалтгаан нь энэ юм өвөрмөц онцлогхүн босоо алхахтай адил. Нуруу нугасны босоо байрлал нь нугаламууд бие биенээ дарж, нурууны остеохондралын эд нь аажмаар доройтож, гажигтай болоход хүргэдэг.

Хүний нуруу нь умайн хүзүүний бүсээс эхэлдэг. Энэ хэсэгт нийт долоон нугалам байдаг - эхнийхээс долдугаар хүртэл. Нугаламууд нь бие биенээсээ завсрын дискээр тусгаарлагдсан байдаг. Умайн хүзүүний нуруу нь түүний онцгой эмзэг хэсэг бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд энэ хэсэгт нугаламын хөдөлгөөн ихсэхтэй холбоотой юм. Умайн хүзүүний бүсэд өвчин нь голчлон нурууны бүтцийн сул тал болох мөгөөрсөн жийргэвчид тусгагдсан байдаг.

Умайн хүзүүний остеохондрозын тархалтад нугаламын жижиг хэмжээ, хүзүүний булчингийн харьцангуй сулрал зэрэг хүчин зүйлүүд нөлөөлдөг. Мөн умайн хүзүүний остеохондрозын хөгжилд мөгөөрсний эдэд цусны хангамж хангалтгүй байгаа нь ихээхэн нөлөөлдөг.

Тиймээс өвчний хөгжил нь нарийн төвөгтэй, урт хугацааны үйл явц бөгөөд нэг шалтгаантай байдаггүй. Хүний суурин ажил, умайн хүзүүний остеохондрозын хооронд холбоо тогтоогдсон боловч жин өргөх үед умайн хүзүүний нуруунд ачаалал ихэсдэг тул энэ өвчин нь бэлтгэлтэй хүмүүс, ялангуяа тамирчдад ихэвчлэн тохиолддог.

Ахмад настнуудад дүрмээр бол нугаламын бүтцийн доройтол нь бие махбодийн хөгшрөлт, түүний хамгаалалт сулрахтай холбоотой зайлшгүй үйл явц юм. Гэсэн хэдий ч умайн хүзүүний остеохондрозын хамгийн түгээмэл эмгэг төрлүүд тохиолддог бөгөөд үүнд гадны болон дотоод сөрөг хүчин зүйлүүд гол үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хүзүүний остеохондрозын хөгжилд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд:

• Муу байрлал
• Рахиокампсис
• Нурууны гэмтэл
• Илүүдэл жинтэй
• Хүнд бие махбодийн ажил
• Суурин ажил
• Суурин амьдралын хэв маяг
• Бодисын солилцооны эмгэг
• Байнгын гипотерми
• Унтах үед эвгүй байрлал
• Стресс, хэт их ажил
• Удамшлын хүчин зүйлүүд
• Халдварт өвчин
• Биеийн бүтцийн онцлог шинж чанарууд, жишээлбэл, хэтэрхий урт эсвэл хэт богино хүзүү

Умайн хүзүүний остеохондрозын хөгжлийн зэрэг

Өвчин дөрвөн үе шаттай. Өвчний үе шатыг шинж тэмдгүүдэд дүн шинжилгээ хийх замаар тодорхойлох нь тийм ч хялбар байдаггүй, учир нь заримдаа остеохондралын эд эсийн доройтлын зэрэг нь өвчтөнд ажиглагдсан шинж тэмдгүүдтэй тохирохгүй байж болно.

Нэгдүгээр зэрэг

Нугаламын остеохондралын эдэд эвдрэх процессууд эхэлдэг. Дүрмээр бол, умайн хүзүүний osteochondrosis-ийн энэ үе шатанд шинж тэмдгүүд нь хөнгөн байдаг. Өвчтөнүүд үүнийг огт анзаардаггүй, эсвэл нурууны өвчинтэй холбодоггүй, харин стресс, хэт ачаалалтай холбодог.

Хоёрдугаар зэрэг

Дискний өндөр нь буурч эхэлдэг бөгөөд түүний гадаргуу дээр хагарал үүсдэг. Энэ үе шатанд умайн хүзүүний остеохондрозын шинж тэмдэг нь нүүрний тодорхой хэсэгт байнгын өвдөлт, сул дорой байдал, мэдээ алдалтаар илэрдэг.

Гуравдугаар зэрэг

Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий үүсч, умайн хүзүүний судас, булчингууд гэмтдэг. Өвчтөн толгой эргэх, толгойны ар тал дээр өвддөг.

Дөрөвдүгээр зэрэг

Остеофитууд гарч ирдэг - ясны эд эсийн өсөлт нь нугаламыг стрессээс хамгаалдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийг хавчихад хүргэдэг. Энэ нь хөдөлгөөний хөшүүн байдал, хөрш зэргэлдээ үе мөчний эвдрэлд хүргэдэг.

Умайн хүзүүний остеохондроз: шинж тэмдэг

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын гол шинж тэмдэг:

• Хүзүү ба мөрний өвдөлт
• Булчингийн сулрал
• Хөлс ихсэх
• Гараа мэдээ алдав
• Зохицуулалт алдагдах
• Толгой эргэх
• Алсын хараа, сонсгол муудах
• Цусны даралт ихсэх
• Толгой өвдөх

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын хувьд эдгээр шинж тэмдгүүд нь өвчний бүх үе шатанд илэрч болно. Ихэнх тохиолдолд жагсаалтаас цөөн хэдэн шинж тэмдэг ажиглагдаж, үлдсэн хэсэг нь байхгүй байж болно. Тиймээс тэрээр янз бүрийн эмч нартай холбоо барьж болно - эмчилгээний эмч, зүрх судасны эмч, мэдрэл судлаач, мэс засалч. Үүний үр дүнд зөв оношийг ихээхэн удаашруулж болно.

Зураг: Shaynepplstockphoto / Shutterstock.com

Синдромууд

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед хэд хэдэн синдром үүсдэг, өөрөөр хэлбэл өвөрмөц шинж тэмдгүүдийн цогц шинж чанартай ердийн нөхцөл байдал үүсдэг. Өвчний үр дүнд ямар мэдрэл, судаснууд нөлөөлж байгаагаас хамааран тэд өөрсдийгөө илэрхийлдэг.

• нугаламын артерийн синдром
• зүрхний синдром
• гипертензийн синдром
• radicular хам шинж
• умайн хүзүүний мигрень синдром

Умайн хүзүүний остеохондрозын хамгийн тааламжгүй, аюултай хүндрэлүүдийн нэг бол нугаламын артерийн хам шинж юм. Энэ нь нурууны дагуу урсаж, тархийг тэжээдэг артерийн цусны урсгал буурсантай холбоотой юм. Синдром нь системийн болон үе үе толгой эргэх, сонсгол, хараа муудах зэрэг шинж тэмдгүүдээр илэрдэг. Зарим тохиолдолд ухаан алдах тохиолдол гардаг. Синдромын өөрчлөлт нь ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд хэвийн нөхцөлд артерийн цусны урсгал хэвийн байдаг боловч толгойг нэг чиглэлд эргүүлэхэд огцом буурч болно.

Диафрагм эсвэл цээжний булчинг мэдрүүлдэг мэдрэлийн үндэс дарагдсан үед зүрхний синдром үүсдэг. Үүний үр дүнд өвчтөн зүрхэнд шууд нөлөө үзүүлэхгүй ч кардиальгиа санагдуулам өвдөлтийг мэдэрч болно. Гэсэн хэдий ч хам шинж нь тахикарди, гипотензи, хэм алдагдал зэрэг үзэгдлүүдээр тодорхойлогддог.

Гипертензийн хамшинж нь бас хамгийн аюултай хүндрэлүүдийн нэг юм. Нугаламын артерийн хам шинжээс ялгаатай нь артерийн судаснуудаас илүү венийн шахалтаас болж толгойноос цусны урсгалыг саатуулдаг. Синдром нь дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдээр илэрдэг гавлын дотоод даралт ихсэхэд хүргэдэг.

Умайн хүзүүний мигрень хамшинж нь сонгодог мигреньтэй ижил төстэй байдаггүй. Энэ нь толгойн ар талд хүчтэй өвдөлтөөр илэрдэг. Өвдөлт нь пароксизм бөгөөд арван цаг хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд бөөлжих дагалддаг.

Radicular хам шинж нь умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын хамгийн түгээмэл хамшинж юм. Умайн хүзүүний нугаламын бие даасан мэдрэлийн үндэс дарагдсанаас үүсдэг. Энэ нь хүзүү, толгойны ар тал, мөрний ир, мөрөнд өвдөлт, гарны зарим хэсгийн мэдээ алдалт, ая сулрах (ямар нэгэн үйлдэл хийх чадваргүй болох хүртэл), хүзүүгээр илэрхийлэгдэж болно.

Маш олон удаа янз бүрийн хам шинжийн шинж чанартай хэд хэдэн хам шинж эсвэл бие даасан шинж тэмдгүүд нэгэн зэрэг ажиглагдаж болно.

Таны харж байгаагаар умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын үед өвчний илрэл нь олон талт шинж чанартай байдаг тул өвчтөн тэдгээрийн үүсэх шалтгааныг үргэлж зөв таних чадваргүй байдаг. Хэрэв та үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүдтэй тулгарвал энэ нь эмчид хандах шалтгаан юм.

Оношлогоо

Зураг: Бранислав Нени/Shutterstock.com

Оношлогооны хувьд дараахь төрлийн судалгааг ашигладаг.

• Рентген зураг
• CT скан
• Соронзон томографи
• Хүзүүний судасны хэт авиан шинжилгээ

Рентген шинжилгээ нь нугаламын шилжилт, ургалт - остеофит ба давсны хуримтлал, дискний нягтрал зэргийг тодорхойлох боломжийг олгодог. Тооцоолсон томограф нь эрхтний гурван хэмжээст дүрсийг өгдөг хэд хэдэн рентген туяаг бий болгодог бөгөөд энэ тохиолдолд умайн хүзүүний нуруу. Энэ нь эмгэг процессын зэрэг - мэдрэлийн шахалтын шинж чанар, остеофитын бүтэц, дискний өндөр гэх мэтийг нарийвчлан тодорхойлох боломжийг олгодог. Цөмийн соронзон резонансын физик нөлөөнд суурилсан соронзон резонансын дүрслэл нь нурууны бүтцийн илүү нарийвчилсан зургийг өгдөг. Хүзүүний судасны хэт авиан шинжилгээ нь өвчний улмаас хүзүүний том судаснуудад цусны урсгалын өөрчлөлтийг тодорхойлоход тусалдаг.

Гэрийн нөхцөлд умайн хүзүүний остеохондрозын эмчилгээ

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозыг гэртээ хэрхэн эмчлэх вэ, үүнийг эмчлэх боломжтой юу? Өвчинтэй тэмцэхийн тулд анагаах ухаан олон аргыг боловсруулсан. Зарим эмчилгээг гэртээ хэрэглэж болно. Гэхдээ энэ үйл явц нь урт бөгөөд бүрэн эдгэрэх магадлал багатай, ялангуяа өндөр настай. Гэсэн хэдий ч удаашруулж, зогсоо хор хөнөөлтэй үйл явцнуруунд нь өвчний аль ч үе шатанд боломжтой.

Өвчний эхний үе шатанд аргууд нь ихэвчлэн консерватив байдаг. Умайн хүзүүний остеохондрозыг эмчлэхэд хэд хэдэн аргыг хэрэглэдэг.

• Эмийн бэлдмэл
• Физик эмчилгээ
• Физик эмчилгээ
• Массаж хийх
• Нурууг засах тусгай хэрэгсэл

Хэрэв өвчин даамжирсан бол сүүлийн шат, нурууны остеохондралын бүтцэд ноцтой эвдрэл үүсч, дараа нь умайн хүзүүний остеохондрозыг эмчлэхэд мэс заслын оролцоог ашиглаж болно.

Мансууруулах бодис

Дараах төрлийн эмүүдийг хэрэглэдэг.

• Хондропротекторууд
• Витамин
• Өвдөлт намдаах эм
• Үрэвслийн эсрэг эмүүд
• Antispasmodics

Остеохондрозтой холбоотой цочмог өвдөлтийн хамшинжийн үед хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол түүнийг арилгах явдал юм. Дүрмээр бол Analgin эсвэл Baralgin зэрэг аман эмийг хэрэглэдэг боловч хүнд тохиолдолд үр дүнгүй бол novocaine blockade хэрэглэдэг.

At булчингийн агшилт antispasmodics хэрэглэдэг. Мидокалм нь остеохондрозын хамгийн үр дүнтэй болохыг харуулж байгаа боловч бусад булчин сулруулагчийг хэрэглэх боломжтой. Үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах эмийн хувьд та стероид бус эм агуулсан тосыг хэрэглэж болно - Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Бутадион эсвэл тэдгээрийн аналогууд.

Цусны эргэлт, тархины цусан хангамж буурахтай холбоотой синдром байгаа тохиолдолд цусны даралт ихсэх ба нугаламын артерийн хамшинжийг тайвшруулах эм хэрэглэдэг. хүсээгүй үр дагаварЭдгээр хам шинжүүд нь цусны даралтыг бууруулдаг эм, ноотропик эмүүдийг агуулдаг.

Физик эмчилгээ

Физик эмчилгээ нь умайн хүзүүний остеохондрозын эмчилгээний хамгийн энгийн бөгөөд хүртээмжтэй хэлбэр бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн нэлээд үр дүнтэй байдаг. Физик эмчилгээг гэртээ ч хийж болно. Остеохондрозын үед дасгалын эрч хүч нь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэггүй, зөвхөн тогтмол байх шаардлагатай. Юуны өмнө биеийн тамирын боловсрол нь хүзүүний булчинг бэхжүүлэх зорилготой бөгөөд энэ нь нурууны үйл ажиллагааны хангалтгүй байдлыг нөхөж, суларсан нугаламыг дэмжихэд тусалдаг.

Зураг: wavebreakmedia / Shutterstock.com

Хүзүүний булчинг бэхжүүлэхийн тулд өдөр бүр дасгал хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь маш энгийн бөгөөд толгойг янз бүрийн чиглэлд эргүүлэх, хазайлгах, эсвэл гараараа хүзүүний булчинд туслах зэрэг илүү төвөгтэй байж болно. Тэдгээрийг гэртээ болон ажил дээрээ хийж болно. Жишээлбэл, хэрэв ажил нь хөдөлгөөнгүй бол нэг цаг ширээ эсвэл монитор дээр суусны дараа ийм дасгал хийх нь ашигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг зөвхөн өвчний хурцадмал хугацаанаас гадна, өвдөлт байхгүй тохиолдолд л хийж болно. Үгүй бол тэд зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулж чадна.

Мөрний бүсний булчинг бэхжүүлэх нь жишээлбэл, хөнгөн дамббелл ашиглан тогтмол дасгал хийх замаар үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хүнд зүйлийг өргөх (жин, barbells) эсрэг заалттай байдаг. Нурууны ачааллаас ангижруулдаг тогтмол усанд сэлэх нь бас тустай.

Физик эмчилгээ

Физик эмчилгээ нь бие махбодид нөлөөлөх тодорхой физик талбар, цацрагийг ашигладаг эмчилгээний арга юм. Физик эмчилгээний эерэг шинж чанар нь хамгийн бага тооны эсрэг заалттай байдаг.

Остеохондрозыг эмчлэхэд дараахь физик эмчилгээний аргуудыг ашигладаг.

• Хэт авианы өртөлт
• Лазер эмчилгээ
• Соронзон орны нөлөөлөл
• Цахилгаан гүйдэлд өртөх (электрофорез)

Соронзон орон нь биеийн гэмтсэн эдэд эерэг нөлөө үзүүлж, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Хэт авиа нь эд эс дэх бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, хаван арилгадаг. Лазер эмчилгээний талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Электрофорезыг ихэвчлэн хамт хэрэглэдэг эм, цахилгаан гүйдэл ашиглах нь тэдний биед шингээлтийг хурдасгадаг тул.

Массаж хийх

Массаж нь спазм үүсгэдэг булчингийн аяыг бууруулж, хаван үүсгэдэг лимфийн урсгалыг бууруулдаг. Уг процедур нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь intervertebral дискийг устгах үйл явцыг зогсооно.

Бусад эмчилгээ

Гэрийн эмчилгээний сонгодог аргууд тус болохгүй бол умайн хүзүүний остеохондрозтой юу хийх вэ? Умайн хүзүүний нурууны ачааллыг багасгахын тулд тусгай төхөөрөмж ашигладаг - Шант хүзүүвч, хүзүүг тогтмол хэвийн байрлалд засдаг. Өвдөлт ихсэх эсвэл удаан хугацаагаар суугаа ажил хийх үед өмсөхийг зөвлөж байна.

Хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд та унтах газар зохион байгуулах хэрэгтэй. Дэр нь хүзүүний муруйлт үүсгэхгүй байх ёстой бөгөөд матрас нь хатуу, жигд байх ёстой. Зарим тохиолдолд унтах тусгай хэрэгсэл - ортопедийн гудас, дэр нь тусалж чадна.

– суурин амьдралын хэв маяг, буруу хооллолтын үр дүн. Өвчний анхны шинж тэмдгүүд нь 25 наснаас эхлэн илэрч болно, хэрэв эмчилгээг эхлэхгүй бол ноцтой хүндрэлүүд үүснэ. Өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг Нарийн төвөгтэй арга– эмийн эмчилгээ, хоолны дэглэм эмчилгээ, физик эмчилгээ, физик эмчилгээ.

Энэ өвчин нь суурин амьдралын хэв маягийн үр дагавар бөгөөд гэнэтийн байдлаар таныг барьж болно

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын шалтгаан

- нугалам хоорондын диск, үе мөчний дегенератив-дистрофик өөрчлөлтүүд нь хүзүүний хөдөлгөөнийг бууруулж, хүчтэй өвдөлтийг үүсгэдэг. Өвчин үүсгэх гол шалтгаан нь эрдэс бодисын солилцоог зөрчиж, яс, үе мөчний бат бөх чанарыг бууруулдаг. ICD-10 код - M42, M50-54.

Умайн хүзүүний остеохондроз яагаад үүсдэг вэ?

• илүүдэл жин, суурин амьдралын хэв маяг;
• муу байрлал, сколиоз;
• хэрх өвчин;
• хавтгай хөл;
• хоол тэжээлийн дутагдал.

Осол гэмтэл, нурууны хөхөрсөн, хэт их биеийн ачаалал, стресс нь умайн хүзүүний нугаламын хэв гажилтыг өдөөж болно. Эмэгтэйчүүдэд osteochondrosis ихэвчлэн жирэмслэлт, цэвэршилтийн үед тохиолддог - дааврын өөрчлөлтөөс болж кальцийн хэмжээ буурч, ясхэврэг болдог.

Остеохондрозын урьдал нөхцөл нь удамшлын шинж чанартай байдаг.

Ерөнхий шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Умайн хүзүүний нугаламын ачаалал байнга нэмэгддэг тул булчингийн спазм үүсч, умайн хүзүүний судаснууд шахагдаж, цусны эргэлт эвдэрч, бодисын солилцооны үйл явц тасалддаг - нугалам хоорондын дискний бүтэц өөрчлөгдөж, гажигтай болж, эхэлдэг. нугасны баганаас цааш цухуйсан.

Умайн хүзүүний нурууны остеохондроз хэрхэн илэрдэг вэ?

• radicular хам шинж - мэдрэлийн төгсгөлийг шахах үед хүзүүнээс мөрний ир, шуу руу тархаж, цээжний урд ханыг хамарсан өвдөлт үүсдэг;
• гарны булчин сулрах, хүзүүнд мэдэгдэхүйц хавдах;
• толгойгоо хөдөлгөхөд та өвөрмөц хямралыг сонсдог;
• сул тал, архаг ядаргаа, цусны даралтын өөрчлөлт;
• зохицуулалт дутмаг, ихэвчлэн толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих дагалддаг халдлага;
• хараа, сонсгол муудах, чимээ шуугиан, чихний чимээ шуугиан;
• мөч, хэл мэдээ алдах;
• байнга мигрень;
• 45-65 насны эмэгтэйчүүдэд дээд мөчдийн өвдөлт, мэдээ алдалт, цочрол зэрэг нь шөнийн цагаар хэд хэдэн удаа давтаж болно.

Та мигрень өвчнийг хүйтэн байдлаар эмчлэх ёсгүй - энэ нь остеохондрозын шинж тэмдгүүдийн нэг юм

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед тархины хоол тэжээл, цусны хангамж алдагдаж, мэдрэлийн эмгэгүүд үүсдэг - сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал, сэтгэлийн өөрчлөлт, нойрны хямрал.

Умайн хүзүүний остеохондрозын ангилал

Osteochondrosis хөгжихийн хэрээр хөгжлийн хэд хэдэн үе шат дамждаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүрдээ онцлог шинж чанартай байдаг. Нурууны нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь янз бүрийн үе шатанд хэрхэн харагддагийг гэрэл зургаас харж болно.

Өвчний хөгжлийн түвшин:

1. Osteochondrosis 1-р зэрэг – эхний шатих зүйлгүйгээр үргэлжилдэг хүнд шинж тэмдэг, хүн толгойгоо эргүүлж, хазайлгах үед ховор, бага зэргийн өвдөлтөөс болж зовж шаналж, нурууны булчингууд нь хурдан ядардаг.
2. Osteochondrosis 2 градус- нугалам тогтворгүй болж, мэдрэл нь хавчигдаж, хүзүүнд тааламжгүй мэдрэмжүүд гарч, мөр, гар руу цацагдана. Нэмэлт шинж тэмдэг нь ядаргаа ихсэх, Дагзны бүсэд байнга толгой өвдөх, хайхрамжгүй байдал юм.
3. Остеохондроз 3 градусӨвдөлт нь архаг болж, нуруу, гарны дээд хэсгийг хамарч, булчингийн хүчтэй сулрал ажиглагдаж, мөчрүүд нь мэдээ алдаж, нугалам хоорондын ивэрхий үүсч, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг.
4. Остеохондрозын 4-р зэрэг– нугалам хоорондын дискийг бүрэн устгаж, сольсон холбогч эд, эмгэг процесс нь нурууны хэд хэдэн сегментийг хамардаг. Зохицуулалт дутагдаж, толгой эргэх, чих шуугих шинж тэмдэг илэрдэг.

Osteochondrosis-ийн зэрэг нь нурууны янз бүрийн хэсгийг хамардаг

Цочмог остеохондроз- үр дагавар архаг хэлбэршинж чанартай өвчин хүнд халдлагасэрсний дараа гэнэт тохиолддог хурц өвдөлт.

Би аль эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

Умайн хүзүүний остеохондрозын шинж тэмдэг илэрвэл зарим эмнэлгүүдэд нугалам судлаач байдаг - нурууны өвчнийг эмчилдэг мэргэжилтэн.

Оношлогооны аргууд

Остеохондрозын дэвшилтэт хэлбэрүүд нь тодорхой эмнэлзүйн зурагтай байдаг бөгөөд энэ нь анхны оношийг аль хэдийн хийх боломжтой болгодог. анхан шатны үзлэг. Багажны оношлогооны аргууд нь нугаламын дегенератив өөрчлөлтийн зэргийг тодорхойлоход тусална.

Остеохондрозын шинжилгээний үндсэн төрлүүд:

• рентген зурагЭнэ арга нь зөвхөн эмгэг судлалын хөгжлийн эхний үе шатанд үр дүнтэй байдаг;
• MRI– ясны бүтцийн бүтэц, нугалам хоорондын ивэрхийн хэмжээ, хөгжлийн чиглэл, нуруу нугасны байдал дэлгэц дээр тодорхой харагдаж байна;
• CT- Энэ арга нь MRI-аас үр дүн багатай, учир нь ивэрхий байгаа эсэх, хэмжээ нь үнэн зөв мэдээлэл өгдөггүй;
• хоёр талт сканнердах- цусны урсгалын эмгэгийг харах боломжийг танд олгоно;
• электроневрографи- хавчих, үрэвсэл болон бусад мэдрэлийн гэмтэл байгааг илтгэнэ;
• реоэнцефалограмм- тархины цусан хангамжтай холбоотой асуудалд зориулагдсан.

Хоёр талт сканнер нь цусны урсгалтай холбоотой асуудлыг илрүүлэх болно

Зарим нугаламын нөхцөл байдлыг чиглэсэн, нарийвчлан судлахын тулд дискографи хийдэг - a тодосгогч бодис, энэ нь эд эсийн өчүүхэн өөрчлөлтийг харж, сорвигийн өөрчлөлтийг ивэрхийгээс ялгах боломжийг олгодог.

Умайн хүзүүний остеохондрозыг эмчлэх аргууд

Хөгжлийн эхний үе шатанд osteochondrosis-ийг эмгүйгээр эмчлэх боломжтой, хоолны дэглэм, өдөр тутмын дэглэмийг хянаж, тусгай дасгалуудыг тогтмол хийх нь хангалттай. Өвчний дэвшилтэт хэлбэрийн үед үр дүнтэй эмчилгээзогсооход тусалдаг янз бүрийн эмийг хэрэглэснээр л боломжтой дегенератив өөрчлөлтүүднугаламанд.

Цогцолбор руу эмчилгээний арга хэмжээзаавал физик процедурыг багтаана - эмийн электрофорез, хэт авиан, соронзон эмчилгээ, лазер эмчилгээ. Эдгээр аргууд нь өвдөлт, үрэвсэл, эдийг хавдах, бодисын солилцооны үйл явц, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг.

Анхны тусламж

Өвдөлт намдаах эм нь osteochondrosis-ийн улмаас өвдөлтийг намдаахад тусална.- Баралгин, Диклофенак, Нисе. Та гичийн гипс эсвэл чинжүү гипсээр нэрвэгдсэн газрыг дулаацуулж болно.

Цангис, зөгийн бал, сармисны ачаар та цусны судсыг цэвэрлэж чадна

Хүнд өвдөлтийг даван туулах, илүүдэл давсыг гадагшлуулахад тусалдаг байцаа навч, зөгийн балаар түрхэж, хүзүүндээ шахалтыг дулаан ороолтоор засаж, нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй.

Умайн хүзүүний остеохондрозын массаж

Массаж нь булчингийн аяыг бэхжүүлэх, остеохондрозын хүнд хэлбэрийн үед цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг; Өвчний хөнгөн хэлбэрийн хувьд өөрөө массаж хийх нь урьдчилан сэргийлэхэд тусална - эмчилгээг гэртээ хийдэг.

Массаж хийх техник:

1. Булчингаа дулаацуул– хоёр гараараа хүзүүний нуруу, хажуугийн гадаргууг дээрээс доошоо эрчимтэй гүйх. Халаах хугацаа: 2 минут.
2. Алганыхаа ирмэгийг хүзүүнийхээ доод хэсэгт дарж,гулсах хөдөлгөөнөөр үс ургах хэсэг рүү, дараа нь мөрний үе рүү шилжинэ.
3. Хоёр гарынхаа хурууны үзүүрийг ашиглан үрнэ дугуй хөдөлгөөнүүд Дагзны бүсэд үсний шугамаас шуу хүртэл - нуруунаас чих, нуруу хүртэл.
4. Хүзүүний булчингуудыг доороос дээш хавчих, дараа нь эсрэг чиглэлд.
5. Толгойн араас мөрний ир хүртэл цохих- дасгалын төрөл бүрийн дараа хийх.

Та цухуйсан нугаламыг массаж хийх боломжгүй, Лимфийн зангилаа, каротид артериуд.

Хоолны дэглэм

Osteochondrosis-ийн хоолны дэглэмийн зорилго- биеийг коллаген, уургаар хангадаг, эдгээр бодисууд нь мөгөөрсний эд эсийн нийлэгжилтэнд оролцдог бөгөөд ихэнх нь царцсан маханд байдаг; царцсан загас, вазелин.

Хориотой бүтээгдэхүүн

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

· аливаа согтууруулах ундаа; · өөх тос, галд тэсвэртэй өөх тос, тамхи татдаг мах; · баялаг шөлтэй шөл; · халуун, халуун ногоотой хоол, лаазалсан хоол, маринад; · гич, майонез, кетчуп; · улаан лууван, улаан лууван, тунхууны, сонгино, сармис; · түргэн хоол, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн; · хурдан нүүрс ус - чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, дээд зэргийн гурилаар хийсэн гоймон; · төмс; Давсны хэрэглээг өдөрт 5 г хүртэл хязгаарлаарай.

· хоолны дэглэмийн мах; · загас, далайн хоол; · исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн; · хөнгөн шөл; · улаан буудайн талх; · зөгийн бал, чанамал, тарвага, зефир, самар, хатаасан жимс, овъёосны жигнэмэг; · шинэхэн болон шатаасан ногоо, жимс жимсгэнэ; · ургамлын тос; · байгалийн жүүс, ногоон цай, жимсний ундаа.

Боломжит үр дагавар, хүндрэлүүд

Умайн хүзүүний нуруунд нугаламууд хоорондоо ойрхон байрладаг, нугалам хоорондын дискний өндөр нь бага байдаг тул ясны эдэд бага зэргийн дегенератив өөрчлөлт гарсан ч osteochondrosis-ийн янз бүрийн хүндрэлүүд үүсдэг.

Умайн хүзүүний нурууны остеохондроз яагаад аюултай вэ?

• байнга мигрень халдлага;
• зөрчил зүрхний хэмнэл, атеросклероз;
• цухуйсан, завсрын ивэрхий, нугаламын ясны өсөлт;
• тархины ноцтой эмгэг;
• нугаламын артерийн люмен нарийсч, энэ нь VSD, тархины даралт ихсэх, хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг;
• нугасны цус харвалт.

Protrusion нь osteochondrosis-ийн хүндрэлүүдийн нэг юм

Дэвшилтэт остеохондрозын үед нугасны шахалт үүсдэг бөгөөд энэ нь үхэлд хүргэдэг.

Умайн хүзүүний остеохондрозын эсрэг заалтууд

Остеохондрозтой бүрэн амьдралаар амьдрахын тулд өвдөлтийг өдөөж, өвчнийг хурцатгах үйлдлээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед юу хийж болохгүй вэ:

• маш хатуу эсвэл зөөлөн матрас, өндөр дэрэн дээр унтах;
• жин өргөх; хэрэв та ямар нэг хүнд зүйлийг өргөх шаардлагатай бол та үүнийг шулуун нуруу, нугалж өвдгөөр хийх хэрэгтэй;
• нэг мөрөн дээр цүнх авч явах;
• эмгэг улам дордох үед толгой ба хүзүүний идэвхтэй хөдөлгөөн хийх;
• тамхи татах, архи уух;
• хүйтэн цаг агаарт ороолтгүй алхах, ноорог, агааржуулагчийн дэргэд суух;
• эвгүй байдалд удаан хугацаагаар байх; суух байрлал;
• өндөр өсгийтэй гутал өмсөх;
• хүзүүгээ хагалах.

Дулааны эмчилгээ- дулаацуулах компресс, угаалгын өрөөнд зочлох, цэнхэр чийдэнгээр дулаацуулах нь зөвхөн өвчин намдаах үе шатанд л хийгддэг. Хүндрэлийн үед зөвхөн дулаан байдаг богино хугацааөвдөлт намдаах болно, гэхдээ удалгүй тааламжгүй мэдрэмжүүд эргэж, тэдгээрийн илрэлийн зэрэг нэмэгдэх болно.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх

Умайн хүзүүний остеохондрозоос хэрхэн сэргийлэх вэ?

• илүүдэл жингээс салах;
• өглөө бүр гимнастик хийх, усанд сэлэх, йог, бүжиглэх;
• гадаа илүү их цаг зарцуулах, өглөөний алхах нь ялангуяа ашигтай байдаг;
• зөв хооллох, давсны хэрэглээг хянах, уух дэглэмийг дагаж мөрдөх;
• суурин ажил хийхдээ цаг тутамд хүзүүгээ халааж, биеэ авч явах;
• хүзүүгээ дулаан байлгах;
• хангалттай унтаж, бие махбодийн, оюун санааны болон сэтгэл санааны ядаргаагаас зайлсхийх.

Зөв унт.Матрасын дэрэн дээр зөвхөн толгой, хүзүү, мөрөн дээрээ тулгуурлаж, хөл дороо жижиг дэр тавих хэрэгтэй. Өвчин хүндэрсэн тохиолдолд нуруун дээрээ эсвэл ургийн байрлал дээр унтах нь дээр. Матрас - ортопед, дунд зэргийн хатуулаг, дэр - тэгш өнцөгт, ортопед, өндөр 15-20 см. зөв байрлалнойронд байгаа бие, нуруу нь шулуун, янз бүрийн хэсэгт хазайлт байхгүй, булчингууд тайвширдаг.

- архаг, аажмаар хөгжиж буй өвчний шинж тэмдэг нэн даруй гарч ирдэггүй; Уламжлалт болон ардын эмчилгээний аргууд, гимнастик, хоолны дэглэмийн чадварлаг хослол нь тааламжгүй шинж тэмдгийг даван туулахад туслах бөгөөд урьдчилан сэргийлэх энгийн арга хэмжээ нь эмгэгийн дахилтаас зайлсхийхэд тусална.

Шинэчлэлт: 2018 оны 10-р сар

IN орчин үеийн ертөнц 25-аас дээш насны бараг бүх хүмүүс энэ өвчинтэй байдаг. Умайн хүзүүний остеохондроз нь нурууны бусад хэсгүүдээс хамаагүй илүү тохиолддог. Энэ сэдвийн хамаарлыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг.

Энэ нийтлэлд бид энэ өвчин яагаад үүсдэг, хэрхэн илэрдэг, умайн хүзүүний остеохондрозыг хэрхэн эмчлэх, ямар эмүүд үр дүнтэй байдаг, ямар эмийн бус аргууд байдаг, мөн хамгийн их хариултыг олж мэдэх болно. Түгээмэл асуултуудижил төстэй оноштой өвчтөнүүд.

Умайн хүзүүний нурууны остеохондроз нь умайн хүзүүний нугалам дахь нугаламын завсрын дискний дегенератив-дистрофик гэмтэл (давшилт) юм. Энэ шалтгааны улмаас өөрчлөлтүүд нь нугалам хоорондын диск болон умайн хүзүүний нугалам, үе мөчний аль алинд нь тохиолддог.

Умайн хүзүүний остеохондрозын шалтгаанууд

Доор жагсаасан хүчин зүйлсийн үйл ажиллагааны үр дүнд умайн хүзүүний нурууны ачаалал нэмэгдэж, хүзүүний булчингууд илүүдэл ачааллыг нөхөхийг хичээдэг, тэдгээрийн спазм үүсч, энэ хэсэгт цусны эргэлт эвдэрч, улмаар дегенератив өөрчлөлтийг үүсгэдэг. . Олон хүчин зүйлээс шалтгаалан умайн хүзүүний нугаламын завсрын дискэнд өөрчлөлтүүд гарч, бүтэц нь өөрчлөгдөж, тэжээллэг чанар нь алдагдаж, нугаламын хоорондох жижиг үеүүдэд өөрчлөлт гарч, нурууны ачаалал ихэссэнээс нугаламын ясны ургалт үүсдэг. өөрчлөгдсөн нугалам хоорондын дискүүд.

Томруулахын тулд дарна уу - Нурууны аль ч хэсгийн остеохондрозын дасгалын эмчилгээ

Умайн хүзүүний нурууны остеохондроз үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд:

• Буруу байрлал, сколиоз
• Илүүдэл жинтэй
• Биеийн идэвхгүй байдал, суурин ажил
• Өмнө нь нуруу нугасны гэмтэл
• Бодисын солилцооны өвчин
• Их биеийн хөдөлгөөн
• Стресс, байнгын мэдрэлийн хурцадмал байдал
• Биеийн тамирын түвшин доогуур
• Удамшлын урьдач байдал
• Утасны хүлээн авагчийг мөрөн дээрээ барих гэх мэт биеийн ердийн буруу байрлал
• Жолооч, оффисын ажилчдын дунд ажлын онцлогоос (сууж буй байрлал дахь хурцадмал байдал) нуруу, хүзүүний байнгын хурцадмал байдал.
• Умайн хүзүүний нурууны хөгжлийн гажиг

Умайн хүзүүний остеохондрозын хөгжлийн зэрэг

Остеохондрозын зэрэг нь тодорхойлогддог эмнэлзүйн зурагболон өвчтөний гомдол. Зэрэглэлийн ойлголтыг osteochondrosis-ийн үе шаттай андуурч болохгүй. Үе шатуудыг доор авч үзэх болно.

Нэгдүгээр зэрэг

эмнэлзүйн илрэлүүд нь хамгийн бага байдаг; Бие махбодийн үзлэгээр хүзүүний булчинд бага зэрэг хурцадмал байдал илэрч болно.

Хоёрдугаар зэрэг

Өвчтөн умайн хүзүүний нурууны өвдөлтийн талаар санаа зовдог, түүний эрч хүч илүү их байдаг, өвдөлт нь мөрөн эсвэл гарт цацруулж болно. Энэ нь нугаламын дискний өндрийг бууруулж, мэдрэлийн үндсийг хавчихтай холбоотой юм. Толгойг нь хазайлгах, эргүүлэх үед өвдөлт эрчимждэг. Өвчтөн гүйцэтгэл буурч, сул дорой байдал, толгой өвдөх зэргийг анзаарч болно.

Гуравдугаар зэрэг

умайн хүзүүний остеохондрозын шинж тэмдгүүд эрчимжиж, өвдөлт тогтмол болж, гар эсвэл мөрөнд цацруулдаг. Гарны булчинд мэдээ алдах эсвэл сулрах нь нугалам хоорондын дискний ивэрхий үүсдэг (үзнэ үү). Би сул дорой байдал, толгой эргэх талаар санаа зовж байна. Шалгалтын явцад умайн хүзүүний нурууны хөдөлгөөн хязгаарлагдмал, умайн хүзүүний нурууг тэмтрэхэд өвдөлт илэрдэг.

Дөрөвдүгээр зэрэг

бүрэн сүйрэл үүсдэг нугалам хоорондын дискба түүнийг холбогч эдээр солих. Энэ үйл явцад их тархи болон тархины дагзны дэлбээг хангадаг нугаламын артери оролцдог тул толгой эргэх, чих шуугих, хөдөлгөөний зохицуулалт мууддаг.

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын клиник зураг - шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Умайн хүзүүний нурууны остеохондрозын шинж тэмдгүүд нь илрэлээс ялгаатай байдаг. энэ өвчнийнугасны баганын бусад хэсгүүдэд. Энэ нь умайн хүзүүний бүсэд нугаламууд бие биентэйгээ ойрхон байрладаг, нугалам хоорондын диск нь харьцангуй бага өндөртэй байдаг нь хамгийн бага зэрэгтэй ч гэсэн эмнэлзүйн харагдах байдалд хүргэдэгтэй холбоотой юм. эмгэг процессууд. Мөн умайн хүзүүний бүсэд мэдрэлийн үндэс, нугасны шахалт илүү их тохиолддог.

Умайн хүзүүний остеохондрозын хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь дараахь шинж тэмдгүүд юм.

• Өвдөлтийн синдром

Өвдөлт нь өөр өөр байршилтай байж болно, тэдгээр нь хүзүү, Дагзны бүс, мөрөн эсвэл дээд мөчрүүдэд байж болно. Мөр эсвэл гарны өвдөлт нь дээд мөчрийг мэдрүүлдэг мэдрэлийн үндэс нь үйл явцад оролцох үед гарч ирдэг. Дагзны ясанд наалдсан хүзүүний булчингийн спазм, энэ хэсэгт цусны эргэлт муу байгаагаас болж толгойн Дагзны хэсэгт өвдөлт үүсдэг.

• Гарны сул тал

гарны булчинг мэдрүүлдэг мотор мэдрэлийг агуулсан үндэс гэмтсэн үед үүсдэг.

• Гарны мэдрэх чадвар буурсан

дээд мөчний арьсыг мэдрүүлдэг мэдрэхүйн мэдрэлийг агуулсан үндэс гэмтсэн үед үүсдэг.

• Умайн хүзүүний нурууны хөдөлгөөнийг хязгаарлах, хөдөлж байх үед хавчигдах

нугалам хоорондын дискний өндрийг бууруулж, нугаламын бие дээр ясны ургалт үүсэх, умайн хүзүүний нугаламын хоорондох жижиг үеийг гэмтээх зэргээс үүдэлтэй.

• Толгой эргэх, зохицуулалт алдагдах, сул дорой байдал

эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь умайн хүзүүний нугаламын хөндлөн процесст байрлах өөрийн сувагт урсдаг нугаламын артерийн оролцоотой холбоотой юм. Умайн хүзүүний остеохондроз үүсэх, фиброз эд үүсэх, нугалам шилжсэний үр дүнд эдгээр артерийн цусны урсгал муудаж, тархины дагзны дэлбэн, тархины цусан хангамж мууддаг.

• Хэл нь мэдээ алдах, сонсгол, хараа муудах

тархи, тархи, тархины ишний Дагзны дэлбэнгийн цусан хангамж эрс муудсан хүнд тохиолдолд тохиолддог.

Гэмтсэн нугаламаас хамаарч шинж тэмдэг илэрдэг

Мэдрэхүйн болон моторын зарим эмгэгүүдэд хүргэдэг radicular хам шинжийг тусад нь ялгаж салгаж болно. Эдгээр нь нугасны үндсийг аль нугалам шахаж байгаагаас хамаарч өөр өөр байдаг.

• C1: толгойн ар тал нь мэдээ алдах, мэдрэх чадвар алдагдахад хүргэдэг;
• C2: Париетал бүс ба толгойн ар тал дахь өвдөлт;
• С3: нугасны мэдрэл хавчуулагдсан тал дахь хэл яриа, хэл мэдрэмтгий байдал, өвдөлт, мэдрэмж буурах;
• C4: зүрхний өвдөлт, зүүн гипохондри, мөр, скапула, амьсгалын замын эмгэг, хүзүүний булчингийн ая буурах;
• C5: гадна талын бүсэд мөрний өвдөлт;
• C6: шуунаас эрхий хуруу хүртэл, мөн хүзүүнээс мөрний ир хүртэл тархсан өвдөлт;
• C7: мөрний ар тал, хүзүүнээс мөрний ир хүртэл, шуу руу 2-4 хуруу хүртэл туяарах өвдөлт;
• С8: хүзүүнээс мөр хүртэл, гарын шуунаас хуруу хүртэл өвддөг.

Умайн хүзүүний остеохондрозын оношлогоо

Оношилгооны үндсэн аргууд:

• Умайн хүзүүний нурууны рентген зураг. Энэ нь ялангуяа өвчний сүүлийн үе шатанд мэдээлэл багатай арга юм.
• CT скан.Энэ нь нугаламын өөрчлөлтийг илүү сайн харуулдаг боловч нугалам хоорондын ивэрхийн хэмжээ, байгаа эсэх, түүнчлэн диск-медулляр зөрчил (нугасны ивэрхийн шахалт) байгааг тодорхойлоход хэцүү байдаг.
• Соронзон резонансын дүрслэл.Хамгийн мэдээлэл сайтай арга. Тэд зөвхөн тодорхой харагддаггүй ясны бүтэц, гэхдээ бас intervertebral диск, ивэрхий, тэдгээрийн хэмжээ, өсөлтийн чиглэл.
• Хэрэв та цусны урсгалын эмгэгийг сэжиглэж байгаа бол нугаламын артериудөргөдөл гаргах Хэт авианы дуплекс сканнер.Энэ арга нь цусны урсгалын хурд буурсан эсвэл хэвийн цусны урсгалд саад болж байгаа эсэхийг нарийн тодорхойлох боломжийг олгодог.

Умайн хүзүүний остеохондрозын рентген үе шатууд.

• 1-р үе шат - нугаламын бүтцийн хамгийн бага өөрчлөлт, гөлгөр байдал умайн хүзүүний лордоз(нугалах).
• 2-р үе шат - нугаламын хоорондох тогтворгүй байдал, нэг нугаламыг нөгөө нугаламтай харьцуулахад нүүлгэн шилжүүлэх, мушгирах (нугасны баганын тэнхлэгийг тойрон эргэх), нугалам хоорондын дискний өндрийг бага зэрэг бууруулах.
• 3-р үе шат - нугалам хоорондын мөгөөрсөн жийргэвчийн өндрийг түүний дээр байрлах дисктэй харьцуулахад ¼-ээр багасгах, нугалам хоорондын үе, арын остеофит (ясны ургалт), нугасны завсрын нүхний нарийсалт, нугасны сувгийн нарийсалт. мембраны хамт байрладаг.
• 4-р үе шат - нугалам хоорондын мөгөөрсөн жийргэвчийн өндрийг мэдэгдэхүйц бууруулж, нугалам хоорондын үе мөчний мэдэгдэхүйц өөрчлөлт, арын остеофитууд, нугалам хоорондын нүхийг мэдэгдэхүйц нарийсгаж, нугасны суваг мэдэгдэхүйц нарийсч, миелопати үүсдэг.

Умайн хүзүүний остеохондрозын эмчилгээний зарчим

Умайн хүзүүний остеохондрозыг эмчлэх гол аргууд нь эмийн эмчилгээ, физик эмчилгээ, умайн хүзүүний хүзүүвчний массаж, эмчилгээний дасгалууд нь умайн хүзүүний остеохондрозын хувьд ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Энэ өвчинд хэрэглэдэг эмийн үндсэн бүлгүүд нь:

Бүлгийн нэр	Үйлдэл	Тунгийн хэлбэрүүд
Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs)	өвдөлтийг багасгах, асептик үрэвсэл, гэмтсэн мэдрэлийн үндэс хаван арилгахад тусална.	Вольтарен, Нисе, Мовалис, Кетонал, Кетанов, Нимесулид болон бусад (харна уу. бүрэн жагсаалтнийтлэлд).
В витамин	мэдрэлийн эд дэх бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах.	комбилипен, унигамма, нейробион (харна уу)
Цусны реологийн шинж чанар, цусны урсгалыг сайжруулдаг эмүүд	гэмтсэн мэдрэлийн үндэсийн тэжээлийг сайжруулж, тархины цусны урсгалыг сайжруулна.	аминофиллин, трентал.
Хондропротекторууд	мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээх эмүүд, түүний дотор эвдэрсэн завсрын дискүүд.	(глюкозамин ба хондроитин) артра, терафлекс, доппелгерц, бах чулуу, кондронова, структувит, альфлутоп.
Булчин сулруулагч	булчингийн спазмыг арилгах эмүүд.	, sirdalud, tizalud, tizanidine гэх мэт.

Анхаар! Эдгээр эмийг жороор олгодоггүй бөгөөд зөвхөн мэдээллийн зорилгоор танилцуулсан болно.

Умайн хүзүүний остеохондрозын эмчилгээнд физик эмчилгээ хийдэг

Физик эмчилгээ

Умайн хүзүүний остеохондрозын дасгалын эмчилгээг цочмог хурцадмал байдлаас гадуур хийх ёстой. Энэ техник нь нөхөн сэргээх хугацаанд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Цогцолборын үед таагүй байдал, өвдөлт байх ёсгүй!

Дасгал №1	Ходоод дээрээ хэвтэж, гараа шалан дээр тавьж, толгой, их биеийг дээшлүүл, нуруу нь шулуун байх ёстой. Энэ байрлалд 1-2 минут байгаарай. Өөрийгөө шалан дээр аажмаар доошлуул. 2-3 удаа давтана.
Дасгал №2	Ходоод дээрээ хэвтэж, гараа биеийн дагуу сунгаж, толгойгоо зүүн тийш эргүүлж, чихэндээ шалан дээр хүрч, дараа нь толгойгоо баруун тийш эргүүлнэ. Чиглэл бүрт 6-7 удаа давтана.
Дасгал №3	Суух байрлалд амьсгалахдаа урагш бөхийж, толгойгоо цээжиндээ хүрч, дараа нь амьсгалаа гаргаж, хойшоо бөхийж, толгойгоо хойш шид. 10-15 удаа давтана.
Дасгал №4	Суухдаа алгаа духан дээрээ тавиад, алгаа духандаа, духаараа алган дээрээ дарна. Энэ дасгалыг 30 секундын турш үргэлжлүүлээрэй. 2-3 удаа давтана.
Дасгал №5	Толгойгоо аажмаар нэг чиглэлд, дараа нь нөгөө чиглэлд эргүүл. Чиглэл бүрт 10 эргэлт. Толгой эргэхээс болгоомжил. Энэ нь гарч ирэхэд дасгал зогсдог.

Умайн хүзүүний остеохондрозтой өвчтөнүүдийн хамгийн түгээмэл асуултууд, тэдгээрийн хариултууд

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед мэс засал хийх шаардлагатай юу?

Заалтууд мэс заслын оролцооЭнэ нь байнгын өвдөлт, мэдрэлийн үндэс гэмтэх шинж тэмдэг, түүнчлэн миелопати дагалддаг консерватив эмчилгээний үр дүнгүй байдал юм. Бусад бүх тохиолдолд мэс засал хийдэггүй.

NSAID-ийг хэр удаан хэрэглэж болох вэ?

Учир нь ихэнх NSAID-ууд байдаг гаж нөлөөходоодны салст бүрхэвч дээр, дараа нь эдгээр эмийг удаан хугацаагаар, байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ бүлгийн эмийг хэрэглэхдээ эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд энэ нь остеохондрозын үе шат, өвчтөний гомдол, дагалдах өвчнөөс хамаарна.

Хондропротектор хэрэглэх нь хэр үр дүнтэй вэ?

Одоогийн байдлаар эдгээр эмийн үр нөлөө, үр дүнгүй байдлын нотолгоо байхгүй байна. Ийм тохиолдолд эмч нар эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэж үздэг.

Витаминыг шахмал хэлбэрээр эсвэл тарилгаар авах хамгийн сайн арга юу вэ?

Мансууруулах бодисын шингээлтийн түвшинд эдгээр хоёр хэрэглээний арга замд ямар ч ялгаа байхгүй. Тарилгын өвдөлт, хүндрэлийн давтамжийг харгалзан В витаминыг шахмал хэлбэрээр авахыг зөвлөж байна.

Хүндрэлээс гадна ямар арга хэмжээ авах ёстой вэ?

Гэртээ физик эмчилгээ хийлгэх, умайн хүзүүний хүзүүвчний бүсэд жилд хоёр удаа массаж хийлгэх, умайн хүзүүний нуруунд хэт их ачаалал өгөхийг хязгаарлах нь хамгийн сайн арга юм.