Халуун дотно харилцаа гэж юу вэ. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүй

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аз жаргалтай харилцааны сэтгэлзүйн нууцууд.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны асуудал мөнхийн байдаг. Тохиолдлын бараг 80% -д хосууд олдохгүй сэтгэл судлаачид ирдэгхарилцан ойлголцол. Энэ нийтлэлд бид сэтгэл судлалын үүднээс эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн эв найртай харилцааг бий болгох талаар ярих болно.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны хөгжил: сэтгэл судлал

Эхлээд бид гэр бүлийг бий болгох дүрмийг сурч, хайртай хүмүүсийн туршлагаас суралцдаг. Ихэнхдээ эдгээр нь харилцааны зөв удирдамж, векторыг үргэлж тогтоож чаддаггүй бидний эцэг эх юм.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны хөгжил, сэтгэл зүй:

• Өндөр магадлалтайгаар бид охины аав архичин байсан бол хамтрагч нь архинд хайхрамжгүй ханддаггүй гэж дүгнэж болно. Энэ нь үнэндээ охин бусад харилцааг хараагүй, бусад эрчүүдийг мэддэггүйтэй холбоотой юм.
• Түүний ойлголтоор хүчтэй сексийн бараг бүх төлөөлөгчид архичин, архинд хайхрамжгүй ханддаг. Хэдийгээр эр хүн тийм биш, архинд огт хайхрамжгүй ханддаг байсан ч охин түүнийг архичин гэж үздэг хэвээр байна. Эрэгтэй хүн үүнд дургүй, тэр тийм биш юм шиг санагдахыг хүсдэггүй, харилцаагаа тасалдаг.
• Тиймээс, like нь дуртайг татдаг. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Эргэн тойрон дахь эрчүүдэд хандах хандлагыг өөрчлөх шаардлагатай бөгөөд хүн бүрийг нэг залгиурт барьж, тодорхой хэллэг, шошго зүүж болохгүй.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн эрүүл харилцаа: Дорнодын сэтгэл зүй

Дорно дахины сэтгэл зүйд биоэнергийн үүднээс авч үзвэл эмэгтэй хүн өгдөг, эрэгтэй хүн авдаг. Энэ бол ердийн харилцааг бий болгох цорын ганц арга зам юм. Ихэнх эмэгтэйчүүд энэ тайлбарт сэтгэл хангалуун бус байж магадгүй, учир нь тэд хариуд нь ямар нэг зүйл авахыг хүсч, эрч хүчээ баяртай гэж хэлэхээс айдаг.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн эрүүл харилцаа, дорнын сэтгэл зүй:

• Төрөхдөө эмэгтэй хүн гэр бүл, нөхөр, үр хүүхдэдээ өгч чадах бэлгийн эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Эрэгтэй хүн бол эсрэгээрээ хоосон төрсөн тул эмэгтэй хүнээр дүүрэх хэрэгтэй.
• Үүнийг хийхийн тулд нэг талдаа үнэ төлбөргүй өгөх шаардлагатай. Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг дүүргэхээс татгалзвал ихэнх дуулиан, хэрүүл маргаан үүсдэг.
• Энэ тохиолдолд сайн гэр бүлийн хүн ч гэсэн хажуу талаас нь тайтгарлыг хайж чадна. Тиймээс дорно дахины эзотерикчдийн үзэж байгаагаар эмэгтэй хүн гэрийн тохь тухыг хангаж, эрэгтэй хүнийг асран халамжилж, бэлгийн эрч хүчээр дүүргэх ёстой.

Харилцааг юу сүйтгэдэг вэ?

Одоо телевизийн дэлгэцээс ямар ч сурталчилгаанаас аз жаргалтай харилцааг хэрхэн бий болгох талаар сонсож болно. Үнэн хэрэгтээ ийм видео бичлэгийн гол үүрэг бол өөрсдийнхөө бүтээгдэхүүнийг илүү ихээр борлуулах явдал юм. Тиймээс телевизээр гарч буй гэр бүлийн загвар нь үзэл баримтлалд үргэлж нийцдэггүй. Ихэнхдээ ийм загварыг гэр бүлийн хүмүүст ногдуулдаг.

Харилцааг юу сүйтгэдэг вэ:

• Гэр бүлийн ерөнхий төсөв. Олон гэр бүлийн туршлагаас харахад нэг гэр бүл нийтлэг төсөвтэй байдаггүй. Үнэн хэрэгтээ гэр бүлийн гишүүн бүр бэлэг худалдаж авахын тулд өөрийн гэсэн санхүүтэй байх ёстой бөгөөд маш үнэтэй биш ч гэсэн шинэ хувцас худалдаж авах боломжтой байх ёстой. Гэр бүлийн төсвийг хувьцаагаар бүрдүүлэх нь хамгийн сайн арга юмболон хувь нэмэр . Гэр бүлийн гишүүн бүр тодорхой төрлийн шаардлагатай үйлчилгээ, худалдан авалтад зориулж мөнгөө зарцуулдаг. Үүнд нийтийн үйлчилгээний төлбөр, хоол хийх зориулалттай хүнсний сагс орно. Гэр бүлийн гишүүдийн хөрөнгө оруулалт хийх ёстой өөр хэд хэдэн категори бий. Мөнгөний нэг хэсэг нь оролцогч, хамтрагч бүрт үлддэг.
• Телевизийн дэлгэцнээс бид хүчирхэг, сайн гэр бүл болохыг харж болно- энэ бол тэр нь бүх цагийг хамт өнгөрөөдөг. Үнэндээ энэ нь ажиллахгүй байна. Та зөвхөн эхний үе шатанд бие биедээ цаг заваа нөхөж чадна. Ихэвчлэн хүмүүс уулзахдаа бие даасан, маш өвөрмөц учраас сонирхолтой байдаг. Энэ нь хүмүүс бие биенээ таньж мэдэх боломжийг олгодог бөгөөд өдөр бүр гэнэтийн бэлгээр дүүрэн байдаг. Хүмүүс удаан хугацаагаар хамт амьдрахад шинэлэг зүйл алга болж, өдөр тутмын амьдрал гарч ирдэг. Энэ нь нэг хэвийн, уйтгартай болохгүйн тулд үүнийг шингэлэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд хүн бүр өөрийн гэсэн хувийн орон зай, хүссэнээрээ зарцуулах цагтай байх шаардлагатай.
• Өөрийгөө хөгжүүлэх чадвар дутмаг. Хүмүүс өөрсдөдөө сонирхолгүй бол бие биедээ сонирхолтой байхаа больдог. Хүн байнга хөгжиж байж л эсрэг хүйстнээ сонирхож чадна.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн сайн харилцааны сэтгэл зүй

Түншүүд бүр өөрийн гэсэн хоббитой байх ёстой бөгөөд энэ нь тэднийг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь ном унших, спортоор хичээллэх, тэр ч байтугай ирмэгийн урлал ч байж болно. Үүнд буруудах зүйл байхгүй. Хүн байнга эерэг энергиэр тэжээгдэж байх ёстой, хэрэв та хамтрагчтайгаа байнга хамт байвал үүнийг хийх боломжгүй.

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүмүүс бие биедээ сонирхолгүй болдог. Практикаас харахад түншүүд бие биедээ удаан хугацаагаар эрх чөлөө өгөхгүй бол энэ хугацаа илүү хурдан ирдэг.Аз жаргалтай харилцааг бий болгох хэд хэдэн үндсэн зарчим байдаг.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн сайн харилцааны сэтгэл зүй:

• Хүндэтгэл.Түншүүд бие биенээ хүндлэхгүй бол гэр бүлд сайхан уур амьсгалыг бий болгох боломжгүй юм. Амьдралын талаархи үзэл бодол эрс өөр байж болох ч тэр үед хүн хамтрагчийнхаа сонголтыг хүндэтгэж, түүнд үзэл бодлоо тулгах ёсгүй.
• Итгэл.Та хамтрагчаа байнга хөөцөлдөж, түүнийг удирдаж, утас, нийгмийн сүлжээн дэх хуудсуудыг харж, ямар ч үед доромжилж болохгүй.
• Бид бие биедээ анхаарал тавих хэрэгтэй. Хэдийгээр та ажил дээрээ маш их ядарсан байсан ч хайртдаа анхаарал халамж тавихын тулд бага зэрэг цаг зарцуулах шаардлагатай хэвээр байна.

Тахилын ширээнд хүрэх зам: харилцааг зөв бий болгох нууц

Хайртай хүмүүс байнга хамт зочлох эсвэл амралтын өдрүүдээ кино үзэж өнгөрөөж болохгүй. Оролцогч бүр өөрийн хүссэнээр чөлөөт цагаа өнгөрөөх боломжтой.

Тахилын ширээнд хүрэх зам, харилцаа тогтоох нууц:

• хөгжилтэй бай. Мэдээжийн хэрэг, заримдаа энэ нь нэлээд хэцүү байдаг, ялангуяа амьдралын үйл явдлууд тийм ч их урам зориг өгдөггүй ч гэсэн амьдралаас таашаал авч, хайртай хүнтэйгээ өнгөрүүлсэн хором бүрт түүнд талархах хэрэгтэй. Үнэхээр, хэрэв хүн эерэгээр бодож байвал энэ нь эсрэг хүйстэн, хамтрагчтайгаа харилцах харилцаанд нөлөөлдөг.
• Өөрийн мэдрэмжээ харуулахаа мартуузай.Дахин нэг удаа хайраа илчлэх эсвэл бэлэг өгөх боломжтой. Хайртай хүндээ хүрч, тэвэрч, хамтрагчтайгаа илүү их цагийг ярилцахыг хичээ. Хайрлагчдын хоорондын харилцааг мэдрэх хэрэгтэй.
• Сэтгэл судлаачид өөр хоорондоо маргалддаг бас нэг сонирхолтой зүйл бий. Олон хүмүүс эхнэр, нөхөр хоёр хамтдаа, нэг орон дээр унтах ёстой гэж боддог. Энэ нь тэднийг нэгтгэж байгааг харгалзан үзвэл. Ер нь хамт унтах нь секс, түүний баяр баясгаланг устгадаг гэсэн судалгаа бий.
• Бэлгийн харьцаа нь ердийн, сонирхолгүй болдог гэж үздэг. Хэрэв бүх зүйл яг эсрэгээрээ тохиолддог Эхнэр, нөхөр нь тусдаа унтдаг бөгөөд дотно харилцаа тогтоохыг хүссэн үедээ өөр түншийн нутаг дэвсгэрт ирдэг.Энэ тохиолдолд зарим үерхэл харагдах бөгөөд бэлгийн харьцаа нь олон янз, сонирхолтой болж, харилцаанд шинэлэг байдлыг авчирдаг.

Харилцааны сэтгэл зүй: Нууц

Гэр бүлийн аз жаргалтай харилцааг бий болгохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Олон эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд гэрлэсний дараа харилцааны ажил дуусна гэж итгэдэг. Үнэндээ бүх зүйл дөнгөж эхэлж байна. Гэр бүлээ аврахын тулд зөвхөн эмэгтэй хүн төдийгүй эрэгтэй хүний ​​төлөө шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Хэд хэдэн зөвлөмж байдаг бөгөөд үүнийг дагаж та хэмнэж, харилцаагаа сайжруулах боломжтой.

Харилцааны сэтгэл зүй, нууц:

• Скандал бүү хий.Үнэхээр охидууд шилэн аяганд шуурга үүсгэж чаддаг. Тэд ялаанаас заан хөөргөх дуртай, тэр ч байтугай өчүүхэн зүйл нь сүр дуулиан үүсгэдэг. Хамтрагчдаа хүлээцтэй хандахыг хичээ.
• Бие биетэйгээ холбогдох цагийг олоорой. Та байнга ажиллаж байгаа ч гэсэн гэртээ зөвхөн оройн цагаар л байдаг бол энэ нь нөгөө талтайгаа харилцахаас татгалзах шалтгаан биш юм. Хэдхэн минут ярилцахаа мартуузай. Энэ нь хийх шаардлагатай гэр бүлийн бизнес байж магадгүй юм. Та тэдгээрийг хамтдаа хийж, нэгэн зэрэг чатлах боломжтой.
• Хамтрагчаа дэмжихээ мартуузай. Тэр ямар ч бизнес эрхэлдэг байсан ч хоёрдугаар хагаст итгэх итгэл нь ашиг сонирхлыг төрүүлж, эр зоригийг өдөөдөг. Тиймээс эр хүн илүү урам зоригтой, амжилтанд хүрдэг.

Харилцааны сэтгэл зүй: эмэгтэйчүүдийн нууц

Битгий бие биенээсээ урва. Гэр бүлдээ үнэнч байх нь чухал. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд сэтгэл хангалуун бус байвал хамтрагчтайгаа ярилцаж, юу хүсч байгаагаа хэлээрэй.

Харилцааны сэтгэл зүй, эмэгтэйчүүдийн нууц:

• Хамтрагчаа хүндэлТүүний хобби танд тохирохгүй байсан ч, эсвэл та үүнийг хэт туйлширсан гэж үздэг. Ямар ч тохиолдолд та хамтрагчаа хүндэтгэх ёстой.
• Хайртдаа итгэлтэй байгаарай.Ямар ч тохиолдолд бусад түншүүд, танилуудтай адилтгаж болохгүй. Эр хүнээ бусадтай хэзээ ч бүү харьцуул, "Гэхдээ миний найз Алена эдийн засгийн нөхөртэй, тэр түүнд тусалдаг, гэхдээ чи тэгдэггүй" гэж битгий хэлээрэй. Хүн бүр өөрийн гэсэн харилцаатай байдаг бөгөөд ийм хошигнол нь зөвхөн түншүүдийн хоорондын харилцан ойлголцлыг улам дордуулдаг.
• Хүнийг сэтгэл дундуур байсан ч дэмжХэрэв ямар нэгэн муу зүйл тохиолдсон бол. Хүмүүс зөвхөн баяр баясгалан төдийгүй уйтгар гунигт ч хамт байх ёстой. Сайхан үгээр дэмжиж, эр хүнээ тэврээрэй. Сайныг нь олж харахын тулд муугаар оролдоод үзээрэй. Нөхцөл байдлыг өөрчлөх боломжгүй, гэхдээ та үүнд хандах хандлагаа өөрчилж болно гэж тэд хэлдэг. Энэ бол сэтгэл судлаачдын дүгнэлт юм.
• Түншийн эмх замбараагүй байдлын тухай дуулиан ихэвчлэн гардаг. Эрчүүд гал тогооны өрөөнд аяга эсвэл тараагдсан оймс үлдээх дуртай. Одоо өөрийгөө ямар ч өөгүй, үргэлж зөв авч явах эсэхээ бод. Магадгүй тийм биш, магадгүй тэр хүн таны дутагдлыг зүгээр л нүдээ аниад байгаа байх.

Бие биенээ сонсож сур.Та хамтрагчдаа ярихыг зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэ нь эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдээс илүү хэцүү байдаг тул та хайртынхаа үгийг сонсож чаддаг байх ёстой. Харилцаагаа байнга хөгжүүлэхийг хичээ. Баяр баясгалан, бэлэг эсвэл гэнэтийн бэлэг болгон сэтгэл хөдлөлөө цэнэглэх шаардлагатай. Гэр бүлийн оройн зоог, романтик зугаалга зэрэг эр хүндээ гэнэтийн бэлэг барихыг хичээ.

ВИДЕО: Аз жаргалтай харилцааны сэтгэл зүй

Хүмүүст одоо юу ч сурах цаг байхгүй. Тэд дэлгүүрт бэлэн юм худалдаж авдаг. Гэвч хүмүүс найз нөхөд, харилцаа холбоогүй болсон тул найз нөхөд, хайраа зардаг дэлгүүр байдаггүй.

Антуан де Сент-Экзюпери.

Хүмүүс ихэвчлэн нөхөрлөл, харилцааны талаар олон асуулттай байдаг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд нөхөрлөл байдаг уу? Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааг хэрхэн ойлгох вэ? Эдгээр болон бусад олон асуултанд сэтгэл зүйч/гэр бүлийн зөвлөх хариулсан Иконникова Евгения Викторовна .

1. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд нөхөрлөл байдаг уу?

Үгүй ээ, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд нөхөрлөл байдаггүй, тэр бол хуучин амраг эсвэл боломжит амраг юм. Хэрэв бид эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн харьцаанд ороогүй харилцааны тухай ярьж байгаа бол тэдний нэг нь нөгөөгөө хуурч эсвэл хуурч байгаа бол тэр бэлгийн дур хүслийг татдаг. Жишээлбэл, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс уулздаг, тэр түүнийг найз гэж үздэг бөгөөд түүнд зөвхөн нөхөрлөлийг санал болгодог, гэхдээ тэр түүнийг хүсдэг, өөрөөр хэлбэл тэр бэлгийн дур хүслийг мэдэрдэг, тэр түүнийг зүгээр л найз гэж хэлээд татгалздаг, тэр зөвшөөрч байна. түүнтэй хамт, гэхдээ тэр үед түүний хүсэл хэвээр байна. Түүний хувьд энэ нь даван туулах ёстой саад / сорилт шиг болдог. Тэд нэг удаа унтвал сайн найзууд болж чадна. Сексийн дараа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нөхөрлөл бэлгийн харьцааг үргэлжлүүлэхгүйгээр маш хүчтэй байдаг. Энэ нь маш чухал, учир нь хэрэв эрэгтэй хүн бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч, түүнд үгүй, энэ бол зүгээр л нөхөрлөл гэж хэлбэл тэр энэ саад бэрхшээлийг даван туулах болно. Хэрэв нөхцөл байдал эсрэгээрээ байвал, жишээлбэл, эмэгтэй хүн ийм хүслийг мэдэрвэл тэр эрэгтэй хүнтэй харьцах бүх харилцаагаа зогсоох болно, учир нь тэр "эмэгтэй биш" гэж мэдрэх болно, өөрөөр хэлбэл тэд түүнийг хүсэхгүй байх болно. энэ нь нэг төрлийн доромжлол болно. Тэдэнд бүх зүйл тохиолдсон бөгөөд тэд хоёулаа энэ нь тэдний хүссэн зүйл биш гэдгийг ойлгосон үед тэд аль хэдийн найзууд болсон.

2. Нөхөрлөл хайрын харилцаа болж хувирч чадах уу? Хэрэв тийм бол тэд хэр хүчтэй байх вэ?

Мэдээж тэд чадна. Энэ нь эсрэг талуудын хооронд бэлгийн дур сонирхол үргэлж байдгийг дахин нотолж байна шал. Энэ нь ухаангүй, далдлагдсан байж магадгүй, магадгүй тэдний зөвхөн нэг нь нөгөөтэйгөө харилцаатай байсан байж магадгүй юм. Хэрэв нөхөрлөл харилцаа болж хувирвал хайрын харилцаа нэлээд урт бөгөөд хүчтэй байж болно, учир нь тэд найзууд байхдаа бие биенээ маш сайн мэддэг байсан, нөхөрлөлийн призмээр бие биенээ мэддэг, дараа нь тэд бие биенээ танидаг. хайрын харилцааны призм. Энэ нь илүү дотно харилцаа, илүү олон холбоо тогтоох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь түншээ илүү ухамсартай сонгох болно.

3. Харилцааны халуун дулаан байдалд хэрхэн хүрэх вэ?

Хэрэв эрэгтэй хүн бүдүүлэг, эмэгтэй хүн түүнээс илүү дулааныг авахыг хичээдэг бол тэр амжилтанд хүрэхгүй байх магадлалтай. Тэр бол ямар байгаа юм, харилцаанд ч байх болно. Гол нь эмэгтэй хүн түүнийг байгаагаар нь хүлээж авч сурах хэрэгтэй, хэрвээ тэр хатуу, эмэгтэй хүн түүнээс зөөлөн байхыг шаарддаг бол энэ нь тус болохгүй. Тэр түүнийг бүрэн, эргэлзээгүйгээр хүлээж авбал тэр түүнд дулаан эсвэл ямар нэгэн зөөлөн байдлыг өгөх боломжтой, гэхдээ дахин хэлэхэд тэр үүнийг хийх нь үнэн биш, учир нь тэр үүнийг хийхдээ дасаагүй, тийм ээ, хэрэв тэр үүнийг хийж чадна. Энэ нь түүний түнш маш их хэрэгтэй гэдгийг ойлгодог, энэ нь түүнд маш хэцүү байх болно, гэхдээ энэ нь маш ховор бөгөөд тус тусдаа тохиолддог. Дахин нэг зөрчил: эмэгтэй хүн хажуудаа бүх зүйлд амжилтанд хүрдэг хүчтэй эртэй болохыг хүсдэг, гэхдээ зөөлөн эр амжилтанд хүрч чадахгүй, хэрвээ тэр хатуу, амжилттай, гэртээ ирээд "арьсыг нь тайлж өгдөг. хатуу” хүн зөөлөн болчихвол бүтэхгүй, тэнд хатуу байвал гэртээ ч хатуурна. Тийм ээ, яаж солихыг мэддэг эрчүүд байдаг, гэхдээ энэ бол өөрсдөдөө зориулсан шаргуу хөдөлмөр, өөрийгөө хянах өндөр түвшин, хувь хүний ​​​​хөгжлийн түвшин, хамгийн чухал нь хүн хаана, хэнтэй байгаагаа ойлгох хүсэл юм. тодорхой үүрэг гүйцэтгэж чадна, хаа нэгтээ хатуу, хаа нэгтээ зөөлөн байх хэрэгтэй, хүн бүр ийм ажиллахад бэлэн байдаггүй.

4. Халуун нөхөрлөл, хайрын харилцааг юу эвдэж чадах вэ?

Аливаа зүйлийг устгахад маш хялбар байдаг. Жишээлбэл, үл итгэх байдал, хаа нэгтээ хууран мэхлэх, зарим төрлийн орхигдуулах / үл тоомсорлох, үл тоомсорлох аливаа зан үйл. Хэрэв эмэгтэй хүнд энхрийлэл, анхаарал халамж хэрэгтэй бол түүний хэрэгцээ хангагдаагүй, тэр гомдсон / гомдсон бол эдгээр нь сүйрлийн эхний үе шатууд юм. Хэрэв эрэгтэй хүнд анхаарал халамж хэрэгтэй, түүнийг байгаагаар нь доромжилдог бол эмэгтэй хүн түүнээс ямар нэг зүйл шаарддаг (жишээлбэл, өөрчлөгддөг), ойлгохгүй, олон удаа уурладаг, үргэлж сэтгэл дундуур байдаг, түүнд амар амгалан хэрэгтэй байдаг бол Эдгээр нюансууд (түншүүдийн сэтгэл ханамжгүй хэрэгцээ) нь нөхөрсөг эсвэл хайраар дүүрэн байхаас үл хамааран халуун дулаан байдал дутагдаж, харилцааг сүйтгэхэд хүргэдэг.

5. Үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ?

Хамгийн гол нь бие биенээ сонсох явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, та өөрийнхөө тухай мартаж болохгүй, өөрөөр хэлбэл, хэрэв та ямар нэг зүйл буруу байна гэж бодож байвал энэ тухай хамтрагчдаа хэлэх хэрэгтэй. Танд тохирохгүй бүх зүйлийг ярилцаж, хамтрагчдаа тааламжгүй зүйлийг сонсохоо мартуузай. Тэд чамайг сонсож байгаа эсэхийг хараарай. Хэрэв хүн сонсохыг хүсэхгүй байгаа бол ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсэхгүй байгаа бол асуулт өөр байна, магадгүй та түүнийг сонсохгүй байна, тэр юу хүсч байна, та зөвхөн өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлдэг, харин хариуд нь та анхаарлаа төвлөрүүлдэггүй. таны түншийн асуудал. Хүн бүр бусдын хэрэгцээг харж, түүнийг хангахыг хичээдэг бол ямар нэгэн харилцан солилцоо байх ёстой, мөнхийн "би" байх ёсгүй, зөвхөн энэ тохиолдолд л харилцааг сүйрүүлэхээс зайлсхийх боломжтой.

Сэтгэл зүйчээс асуулт асуу

Одоо би хоёр нөхцөл байдлыг тусад нь авч үзэхийг хүсч байна: харилцаанд анхнаасаа хүйтэн байсан - 1-р нөхцөл байдал, харилцааны хүйтэн байдал хэсэг хугацааны дараа гарч ирсэн боловч эхэндээ бүх зүйл дулаан, хөнгөн, сэрүүн байсан - нөхцөл байдал 2.



Сэтгэл зүйч рүү үнэ төлбөргүй залга



Нөхцөл байдал 1 эсвэл "Тэр миний талаар үнэхээр ямар сэтгэгдэлтэй байгааг надад хэлээч?"

Надад иймэрхүү зүйлийг дүрсэлсэн и-мэйл байнга ирдэг: нэг охин нэг залуутай танилцсан, тэр түүнд таалагдсан, тэр ч бас түүнд таалагдсан бололтой, тэд олон нийтийн сүлжээгээр ярьж, болзож, .... олон нийтийн сүлжээгээр үргэлжлүүлэн чатлаж байсан. . Ганц хоёр долоо хоног өнгөрч, дахиад л болзож, секс хийж, охин баярлаж байгаа ч "илүү юм бодохгүй" гэж "чимээгүй" баярладаг. Тэр залуу ... ахиад л юу ч болоогүй юм шиг олон нийтийн сүлжээнд эелдэг байдлаар харилцаж, амьдралаа үргэлжлүүлсээр байна. Үүний зэрэгцээ тэрээр сайн байсан, охин нь түүнд сонирхолтой байсан гэж хэлж болно. Охин аль хэдийнээ хайранд автаж, ийм холын, нэгэн зэрэг дотны залуугийн энэ хачирхалтай зан авираас тархи толгойгоо гашилгаж байна. Түүний толгой дахь дүр төрх яагаад өсч, чухал болж байгаа бол одоо түүний хобби, ажил, найз нөхөд аажмаар ар араасаа бүдгэрч магадгүй ... Тэгээд бид үүнээс гарахад маш их зовлонтой, тааламжгүй нөхцөл байдал бараг аль хэдийн бий болсон. цаг бүр.

Энд байгаа гол "алдаа" нь юу вэ?

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс харилцаандаа хэрхэн биеэ авч явах ёстой талаар олон хэвшмэл ойлголт байдаг - тэд мэдрэмжээ хэрхэн хүлээн зөвшөөрөх, хэн хэнийг хэзээ, хэзээ дуудах ёстой, "гурван болзооны" дүрэм болон бусад ижил төстэй хэвшмэл ойлголтууд байдаг. , тэдний доторх мэдрэмжийн амьд байдал, чин сэтгэлийн байдал. Манай хүмүүжил, соёл, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд бүх талаараа тунхаглаж байна: эмэгтэй хүн санаачилга гаргаж, эрэгтэй хүнд мэдрэмжийнхээ талаар шууд хэлж чадахгүй - сонирхол арилна. Ийм хэвшмэл ойлголтоос болж олон эмэгтэйчүүд дотроо “халуухан” байхад гаднаа “хүйтэн” хэвээр үлддэг гэдэгт би итгэдэг. Харин эрэгтэй хүн бол эсрэгээрээ эмэгтэй хүнээс, түүний эрч хүч, мэдрэмж, нээлттэй байдлаас нь гал авалцах ёстой. Мэдрэмжийг хязгаарлаж, эр хүний ​​хүзүүнд зүүгдэхгүй байх тухайд миний бодлоор энэ нь мэдрэмжийн өөрийнх нь хорио цээрийн тухай биш, харин түүнийг илэрхийлэх хэлбэрийг илтгэнэ. Бидний мэдрэмж, бодлоо илэрхийлэх хэлбэрээс их зүйл шалтгаална.



24 цагийн сэтгэл зүйн шууд утас - үнэ төлбөргүй



Харьцуулах:

Сонголт А

Би чамайг маш сонирхолтой, сэтгэл татам хүн гэж бодож байна. Чам шиг хүнтэй нэгээс олон үдшийг өнгөрөөвөл би баяртай байх болно ... - Тайлбар: эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнтэй холбоотой бодол санаа, мэдрэмжийнхээ талаар ярьдаг бөгөөд түүнээс юу ч шаарддаггүй. Нэмж дурдахад, энэ нь түүний салбарт байгаа дүр төрх нь аль хэдийн гайхалтай хэмжээтэй болсныг харуулахгүй бөгөөд ингэснээр энэ нь дурлах тухай биш, харин ямар ч хүнийг дарамталдаг жинхэнэ донтолтын тухай юм гэдгийг тодорхой харуулж байна.

Б хувилбар

"Би үргэлж чиний тухай боддог!" Өчигдөр яагаад залгаагүй юм бэ? Бид зүгээр үү? -Эмэгтэй хүн эр хүнд өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийнхээ талаар ярихдаа сонирхлын сэтгэл хөдлөл биш, харин хэт автсан байдлыг харуулдаг. Нэмж дурдахад тэрээр түүнд шаардлага тавьж, буруутгасан хэлбэрээр асуулт тавьж, дараа нь тэр харилцаан дахь i-г цэгцэлж, хариуцлага хүлээхийг шаарддаг. Үр дүн: тэр хүн тэр даруй эсвэл аажмаар зугтдаг.

B сонголт бас байдаг - хамгийн түгээмэл

Эмэгтэй: Сайн уу! Тэнд ямар байна?

Эрэгтэй: За, гэхдээ ажил их байна. Тэгээд сайн байна уу?

Эмэгтэй: Бүх зүйл сайхан байна. За, би ухрахгүй.

Тайлбар: бүх зүйл байгаль орчинд ээлтэй юм шиг санагддаг, эмэгтэй хүн буруутгахдаа "тархиа гаргадаггүй", харин сонирхлыг нь хадгалж, зөвхөн энэ хүний ​​талаар юу бодож байгаагаа хэлдэггүй. Үр дүн: эрэгтэй хүний ​​сонирхол нэмэгдэхгүй, эмэгтэй хүнд хандах хандлага нь тодорхойгүй хуурай захидал харилцаа.

Нөхцөл байдал 2 - "Харилцан дахь хуучин мэдрэмжийг хэрхэн буцааж өгөх вэ?"

Тэд үерхэж, үерхэж, бүх зүйл тодорхой хүртэл сайхан байсан, тэр хүртэл ... тэр түүнийг "" гэдгийг анзаарч эхлэв. (Ихэнх тохиолдолд бүх зүйл "яг" эсвэл "ямар ч боломжгүй" үед илүү мэдрэмтгий, харилцааны дундаж мэдрэмжийг тэсвэрлэх чадвар багатай байдаг тул эмэгтэйчүүд харилцааны хөргөлтийг хамгийн түрүүнд анзаардаг. дүрмээс хол, аксиом биш)



Үнэгүй сэтгэл судлаачийн үйлчилгээ

Юу хийж болох вэ? Хэрхэн харилцаагаа сэргээж, халуун дулаан сэтгэлийг нь буцааж өгөх вэ?

Ямар нэг таагүй зүйл, юуг гомдоох, уурлах талаар ярих нь ихэвчлэн хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь ойлгомжтой юм шиг санагддаг - хэн ч зөрчилдөж, хэрүүлийн санаачлагч байхыг хүсдэггүй, "завь сэгсэрнэ". Гэхдээ зөвхөн "муу" мэдрэмжийг төдийгүй сайн мэдрэмжийг илэрхийлэхэд хэцүү байдаг. Хүндрэл нь хуримтлагдсан сөрөг тал нь эерэг зүйлд чөлөөтэй хандахаас сэргийлж байгаатай холбоотой байж болох юм. Иймд аливаа харилцаанд аяндаа үүсдэг гомдол, уур бухимдал, айдас болон бусад сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хамтрагчдаа зөв, байгаль орчинд ээлтэй байдлаар илэрхийлж сурах нь чухал. Та сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдсөний үндсэн дээр харилцааг сүйтгэхгүйн тулд үүнийг байгаль орчинд ээлтэй аргаар хэрхэн хийхийг сурч болно.

Нэмж дурдахад, энэ нь өнгөрсөн харилцааны сөрөг туршлага эсвэл харилцааны талаархи сөрөг хандлагыг хэлж чадна, жишээлбэл, харилцаатай байх нь "энэ бол урхи" гэж хэлж болно. Нөлөөлөл нь харилцааны эхний үе шатанд ч, хэдэн сарын хугацаанд ч тэр хүн үнэхээр "харилцаж" байгаа, тиймээс тодорхой хэмжээгээр хамааралтай байх үед илэрч болно. Энд гол зүйл бол эмгэг төрүүлэхгүй байх явдал юм. Харилцааны эрүүл хараат байдал дуусч, эмгэгийн эхлэл тавигддаг тал дээр үүнийг задлах боломжтой.

Өөртөө туслах - өөртөө туслах аргууд:

1. Хэрэв та хамтрагчтайгаа харилцаагаа халуун дулаан болгохыг хүсч байвал аливаа зүйлд яарах хэрэггүй. Энэ үйл явц нь нарийн, заримдаа өвдөлттэй, хэцүү байдаг. Үүнд хүрэхийн тулд харилцаанд тодорхой хэмжээний итгэлцэл, харилцан тайтгарлыг бий болгох нь чухал юм.



Сэтгэл зүйчтэй үнэ төлбөргүй холбоо барина уу

2. Өөрийгөө болон мэдрэмжээ ажиглаж, сонсохыг хичээ. Ихэнхдээ тэд бидний биед ямар нэгэн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тодорхой мэдрэмж төрж буй нөхцөл байдлыг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэд хүн рүү чиглэсэн бол "Би ..." гэж эхлээд энэ тухай шууд хэлээрэй.

3. Чамд ямар нэгэн сайхан зүйл хэлэхэд та түүнд хэрхэн хандаж байгаагаа тэмдэглэ. Ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Бие махбодид ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Эдгээр мэдрэмж, мэдрэмжинд удаан үлдэхийг хичээ. Эдгээр үгсийг дотроо давтаж, өөртөө оноож өг (“тиймээ, би ийм хүн”);

Мэдээжийн хэрэг, надтай холбогдож зөвлөгөө аваарай! Би харилцаагаа ойлгоход тань тусалж, бүдгэрч буй эсвэл бүр "хүйтэн" харилцаанд "гал" хэрхэн нэмэх талаар танд хэлэхэд үргэлж бэлэн байна. Боломжгүй зүйл байхгүй гэдгийг санаарай! Сэтгэл судлалын хувьд тийм ээ.

Та надаас зөвлөгөө авах боломжтой.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүй бол эцэс төгсгөлгүй ярих боломжтой асар том сэдэв бөгөөд хэзээ ч нийтлэг зүйлд хүрч чадахгүй. Би сэтгэл судлаачийн хувьд харилцааны онолыг хэдэн жил судалсан бөгөөд дараа нь практик дээр харилцаа холбоо муутай эсвэл салахын ирмэг дээр байгаа үйлчлүүлэгчидтэй ажиллахдаа практикт хялбархан хэрэглэж болох харилцааны хамгийн чухал дүрмийг олж мэдсэн. харилцан ойлголцол, гэрлэлтийн урт аз жаргалтай жилүүдийг бий болгохын тулд.

Энэ нийтлэлд би та хоёрын харилцаанд хэзээ ч хийх ёсгүй зүйлийг хэлэх болно. Та гурван хориотой заль мэх, түүнчлэн эрүүл, эв найртай харилцааг бий болгохыг хүсч байвал юу хийх хэрэгтэйг зургаан дүрмийг сурах болно. Тэд юу хүсдэг, тэд юунаас айдаг, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс харилцаанд юу мөрөөддөг вэ - та энэ нийтлэлээс олж мэдэх болно.

Тиймээс эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүй.

Хэзээ ч яаж болохгүй вэ - харилцаанд хориотой 3 заль мэх

Бидний ихэнх нь ЗХУ-ын үед өсөж торниж, ЗХУ-ын үед өссөн эцэг эх, өвөө эмээ нар маань өөрсдийнхөө сэтгэлгээ, итгэл үнэмшлийг бидэнд өвлүүлэн үлдээсэн. Дайны дараах үед дангаараа амьдрах боломжгүй учраас гэр бүл болж, “Тэвчээртэй байж, дурла” гэсэн зүйр үгээр олон гэр бүл бий болсон. Тухайн үед харилцааны сэтгэл зүй гэж байдаггүй байсан тул тэдний харилцаа нь бидний хувьд үүнийг яаж хийхгүй байх, хэрхэн харилцахгүй байх, яаж амьдрахгүй байх зэрэг үзүүлэлт юм. Гэсэн хэдий ч бид ухамсаргүйгээр тэдний зан үйлийн загварыг баталсан бөгөөд энэ нь салалтын ≈80% -ийг амжилттай авчирсан юм. Тэгэхээр бид хэзээ ч давтагдах ёсгүй тэд юу хийсэн бэ?

Техник №1: "Ялагдагчид"

Бие биенээ доромжилж, санамсаргүйгээр “чи эгэл жирийн тэнэг, чамд юу ч болохгүй”, “чи надаас өөр хэнд ч хэрэггүй”, “чи үргэлж ялагдагч байсаар ирсэн” гэж хэлэх нь бараг хүлээн зөвшөөрөгдсөн. ” гэх мэт бүх зүйл. Өөрөөр хэлбэл, харилцаанд ямар ч дэмжлэг, хамгаалалт байгаагүй бөгөөд нэр төрийг гутааж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг унагасан харилцан хошигнол нь жил ирэх тусам бүдүүлэг, өвдөлттэй болсон.

Тэр үед алдартай сэтгэл зүй байгаагүй бөгөөд харилцааны үндэс суурь нь ихэнх тохиолдолд албадан эсвэл албадан байсан гэдгийг та ойлгох ёстой. Олон хүмүүс авхаалжтай, эрүүл харилцаа гэж юу болохыг мэддэггүй байв. Харин одоо та энэ өгүүллийг уншиж байгаа бөгөөд үр хүүхэд, ач зээ нартаа харилцааны шинэ, сэтгэл зүйн эрүүл загварыг өвлүүлэн үлдээх нь таны үүрэг юм. Эцсийн эцэст, таны хүүхдүүд энэ талаар хичнээн ухаалаг ном уншсан ч ухамсаргүйгээр эцэг эхийнхээ харилцааны загварыг, өөрөөр хэлбэл таны харилцааг өөртөө шингээх болно.

Бие биенээ зэмлэх, доромжлох, хамтрагчдаа үл итгэх нь агуу хүч юм. Эр хүнийхээ амжилтанд итгэдэггүй, түүнийг хүндэлдэггүй, доромжлох үг хэлэхийг зөвшөөрдөггүй эмэгтэй хүн ааштай, амжилттай эрийг амьдралын түвшин доогуур, жирийн "буйдангийн дүр" болгон хувиргаж чаддаг. өөртөө бүрэн итгэх итгэлгүй байх. Эмэгтэй хүнээ ямар ч зүйлд оруулдаггүй эр хүн цэцэглэж буй үзэсгэлэнтэй эмэгтэйг хэдэн жил, бүр хэдэн сарын дараа ч үнэ цэнэгүй бөгтөр бяцхан хүүхэн болгон хувиргаж чаддаг бөгөөд энэ нь үнэхээр "түүнээс өөр хэнд ч хэрэггүй" болдог.

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Учир нь ямар ч, тэр ч байтугай өөртөө хамгийн итгэлтэй ган бариултай хүн өөрт нь хандсан ижил үгсийг сонсоод эрт орой хэзээ нэгэн цагт түүнд итгэж эхэлдэг. Хамтрагчаа өдөр бүр ялагдагч гэж дууд, хэсэг хугацааны дараа тэр ч бас өөрийгөө бодож эхлэх бөгөөд тэр үнэхээр ялагдагч болж хувирах цаг холгүй байна. Тэдний хэлдгээр хөлөг онгоцыг юу гэж нэрлэв, тэгж л явна.

Заримдаа олон хүмүүс хамтрагчдаа бүх зүйлийг буруу хийсэн, тэр амжилтанд хүрээгүй, тэр өөрөө юу ч биш гэдгийг харуулахаас таашаал авдаг юм шиг санагддаг. Энэ нь магадгүй харилцааны хамгийн том алдаа, бас хүнийг бүтэлгүйтсэн, биелээгүй хүлээлттэй байдалд оруулах нь хүний ​​хувьд хамгийн их цочирдуулдаг зүйл юм. Хэрэв та ийм байдлаар хандвал таны хажууд амжилттай хамтрагч хэзээ ч харагдахгүй. Энэхүү эрүүл бус уур амьсгалд таны хамтрагч өдрөөс өдөрт бүдгэрч, таны болон өөртөө таалагдах, хайрлуулахаа болино.

Техник №2: "Бид өөрсдөө"

Өвөө, эмээгээсээ үрчилж авсан тэр үеийн бас нэг том алдаа бол та хэнд ч найдах шаардлагагүй, хэнээс ч тусламж гуйх шаардлагагүй, бүх асуудлаа өөрөө шийдэх ёстой.

Хүний сэтгэл зүй нь түншийнхээ асуудлыг шийдэж чаддаг, заримдаа хүсдэг тул сэтгэлийн гүнд нь туслах нь хүн бүрт тааламжтай байдаг. Гэхдээ тэд түүнээс тусламж хүсч, түүнээс амархан хүлээж авсан тохиолдолд л. Жишээлбэл, эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнд түүний тусламжаас татгалзаж байгаагаа ойлгуулбал тэр цаг хугацаа өнгөрөхөд тусламж үзүүлэхээ болино. Учир нь тусламжаас татгалзах нь хүн өөрийн ашиггүй байдал, эрэлт хэрэгцээгүй байдал гэж ойлгогддог.

Бид юугаар төгсөх вэ? Үнэнч бус байдал, салах, салалт. Энэ бүхэн нь хэн нэгний тусламж хэрэггүй гэж бие биедээ бардам тунхаглаж байсан эхнэр, нөхөр нь эцэстээ эрэлт хэрэгцээгүй, бие биедээ хэрэггүй гэдгээ мэдэрч эхэлдэгтэй холбоотой юм. Нөхрөөсөө юу ч гуйдаггүй, бүх зүйлийг өөрсдөө хийдэг, үүний төлөө түүнд талархах ёстой гэж итгэдэг эмэгтэйчүүд над дээр зөвлөгөө авахаар ирдэг байв. Тэгээд нэг сайхан өдөр нөхөр нь нөгөө рүү явав. Учир нь тэрээр өөрөөсөө юу ч хэрэггүй эмэгтэйн хажууд байх нь түүний хүч чадал, зайлшгүй хэрэгцээг мэдэрдэггүй байв. Нөгөө нэг нь түүний тусламж хэрэгтэй байсан байх, энэ нь түүний бодлоор тэр өөрөө хэрэгтэй байсан гэсэн үг юм. Түүнээс тусламж хүсэхэд ямар ч хүн баяртай байдаг, учир нь энэ нь түүнийг үнэлж, эрхэмлэдэг гэсэн үг юм.

Орчин үеийн ертөнцөд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хоёулаа харилцаа холбоогүй байж чаддаг, хоёулаа өөрсдийгөө тэжээж чаддаг бөгөөд энэ тохиолдолд "нөхөр нэг цагийн турш" гэж нэрлэдэг. Бүх зүйлийг бие даан хийж, харилцаанд өөрийн гэсэн хамаарлыг мэдрэхгүй байгаа тул хүмүүс яагаад харилцаа холбоо хэрэгтэйг ойлгохоо больсон.

Эрэгтэй хүн тусламж гуйдаггүй, бүх зүйлийг өөрөө хийх ёстой гэж үздэг бол нөхцөл байдал бас харамсалтай байна. Ийм хүн оффист байхдаа найз нөхөд, эхнэртэйгээ бараг юу ч хуваалцдаггүй. Найзуудын дунд ямар нэгэн байдлаар "хүлээн авахгүй", "би сул дорой хүн шиг харагдах болно", "тэд шоолох болно". Эхнэр нь - "Хэрэв надад түүний тусламж хэрэгтэй бол тэр хэнд найдаж, хэн түүний дэмжлэг, хамгаалалт болох вэ? Тэр намайг хамгаалагч гэж үзэхээ больж, намайг хүндлэхээ болино."

Дүрмээр бол, хэд хэдэн дараа бид эдгээр бүх бодол нь аав эсвэл эмээгийн эртний сөрөг хандлагаас үүдэлтэй төөрөгдөл гэдгийг олж мэдэв. Эдгээр төөрөгдөл арилж, бэрхшээлийг хуваалцаж, тусламж хүсэх нь харилцааг тааламжтай аз жаргалаар дүүргэж, хүмүүсийг бие биетэйгээ улам ойртуулж, хамтрагч хоёрт бие биенээ хайрлах чухал шалтгаан болдог зүйлсийн нэг юм гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. .

Тактик №3: "Хүчтэй, бие даасан"

Энэ алдаа нь өмнөх алдаатай төстэй боловч хүн түншийнхээ тусламжийг хүлээн авахгүй төдийгүй түүнтэй өрсөлдөхийг хичээдэг гэдгээрээ ялгаатай.

Бид хоёр эсрэг дүрд л урт хугацааны харилцаа тогтоох боломжтой ертөнцөд амьдарч байна. Ижил хүйсийн хосуудын хувьд ч дүрүүд нь ихэвчлэн хоёр өөр чиглэлд хуваарилагддаг бөгөөд хоёулаа бүх зүйлд бие биенээ нөхдөг. Хэрэв нэг нь хоол хийхдээ илүү сайн бол нөгөө нь сантехникийг засаарай. Хэрэв хосуудын хоёр хүн адилхан хүчтэй байж, ижил үүрэг гүйцэтгэхийг хичээвэл ийм харилцаа ихэвчлэн бүтэлгүйтдэг.

Байгаль тэднээс эсрэг тэсрэг зүйлийг бий болгохыг хичээх болно. Тиймээс, хэрэв эмэгтэй хүн эрэгтэй хүний ​​үүрэг гүйцэтгэдэг бол түүний эр бэлгийн даавар тестостероны түвшин нэмэгдэж магадгүй юм. Ийм хос тестостерон анх удаагаа гайхалтай ширүүн секс хийх болно. Дараа нь эрэгтэй хүний ​​​​тестостерон дааврын түвшин буурч, суларч, хөвчрөхөд асуудал үүсч эхэлнэ. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэр хүчирхэг эмэгтэйгээ сонирхохоо болино. Мөн энэ нь аль болох хурдан болсон бол түүнд илүү дээр байх болно. Үгүй бол тэр ажилгүй болж, өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, бие нь суларч, илүү эмзэг, эмэгтэйлэг болно. Тиймээс, эрэгтэй хүн хүчтэй эмэгтэйтэй харилцах нь ашиггүй, эс тэгвээс мөнхийн тэнцвэрт байдлыг эрэлхийлж буй байгаль нь түүнийг сул дорой эр хүн болгох болно.

Энэ нь эмэгтэй хүн сул дорой, эрэгтэй хүн хүчтэй байх ёстой гэсэн үг биш юм. Энэ нь хосоороо хэн ч бие биетэйгээ өрсөлдөх ёсгүй гэсэн үг юм. Хэрэв та маш их биш, харин хамтрагчаасаа илүү их мөнгө олохыг хүсч байгаад баригдсан бол; түүнээс илүү гэрэл гэгээтэй, илүү сайн, илүү үзэсгэлэнтэй, илүү сонирхолтой байх хүсэл дээр. Үүний цаана ялгарах хүсэл. Эсвэл амжилтад хүрэхгүй байтал түүний амжилтаар доромжлуулж, доромжлуулж байна. Энэ бүхэн нь та түүнээс илүү байх, түүнийг ялах хүсэлдээ ухамсаргүйгээр шатаж байгааг илтгэж магадгүй юм.

Тиймээс эдгээр нь харилцааны хамгийн нийтлэг гурван алдаа байв. Мэдээжийн хэрэг амьдралд ийм алдаа олон бий. Та тэдэнтэй харьцаж, надтай хэрхэн харилцаа тогтоох талаар ойлгож чадна. Та үүнд бүртгүүлж, зардлыг харах боломжтой. Түншүүд ийм алдаа гаргадаг хосуудын харилцаанд үл ойлголцол хурдан үүсдэг. Хэрэв та гэр бүлдээ эв найрамдал, тайтгарлыг бий болгохыг хүсч байвал тэднээс зайлсхий.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүй - 6 энгийн дүрэм

Хэрхэн эв найртай, төлөвшсөн, хүндэтгэлтэй, хамгийн чухал нь урт хугацааны харилцааг бий болгох вэ? Одоо та сэтгэл зүйн хувьд эрүүл, авхаалжтай харилцааг дэмжих зургаан дүрэм, зургаан баганын тухай унших бөгөөд хэрэв та эдгээр дүрмийг гэр бүлийн харилцаандаа бий болгож чадвал таны үлгэр аз жаргалтай төгсгөлтэй байх болно!

Дүрэм №1: Анхаарал

Хүмүүс эцэг эхээсээ гэр бүлийн загварыг ухамсаргүйгээр хүлээн авах хандлагатай байдаг тул хамтрагч нь ихэвчлэн хохирогч, хавчигч (түрэмгийлэгч), аврагч зэрэг хамтран хамааралтай үүрэг гүйцэтгэдэг. Хохирогч түрэмгийлэгчийн дарамт шахалт, албадлагын дор байгаа бөгөөд аврагч хохирогчдод туслахыг хүсч байна.

Хүн бүр ихэвчлэн дуртай дүртэй байдаг, гэхдээ энэ гурвалжин нь динамик байдаг, жишээлбэл: нөхөр нь эхнэртээ давамгайлж, түрэмгий ханддаг (нөхөр нь хавчигч, эхнэр нь хохирогч). Эхнэр нь ээждээ уйлж, гомдоллож, ээж нь зөвлөгөө өгч, туслахыг хичээдэг (эхнэр нь хохирогч, ээж нь аврагч).

Эсвэл иймэрхүү: нөхөр архи ууж, гэм буруутай мэт гэртээ ирдэг. Эхнэр нь түүн рүү хашгирч, харааж, түрэмгийлэл үзүүлдэг. Түүнд хаясан сөрөг байдлаас болж нөхөр нь архи уухаар ​​явдаг. Тэгээд гэртээ дахиад л энэ шийтгэлийг хүлээж байна. Эхнэр нь нөхрөө бүх зүйлд буруутгаж, нөхөр нь эхнэрээ архинд донтсоны буруутан гэж үздэг. Мөн хоёулаа гурвалжинд (хохирогч-дарангуйлагч-аврагч) байнга өөрчлөгдөж байдаг. Сэтгэл судлалд ийм үзэгдлийг эцэс төгсгөлгүй зөрчил гэж нэрлэдэг. Энэ бол эхнэр, нөхөр хоёрыг бие биетэйгээ ойр байлгадаг соронз юм. Дүрмээр бол энэ нь шийдэгдээгүй, ухамсаргүй дотоод зөрчилдөөн, эцэг эхтэйгээ мэдрэлийн эмгэгийн харилцаанд суурилдаг.

Эцэс төгсгөлгүй зөрчилдөөний сонголтуудын нэг. Танай хосуудын зөрчил юу вэ? Сэтгэгдэл дээр хуваалцаарай

Хэрэв та өөрийгөө хамааралтай гурвалжны гишүүн гэдгээ ойлгож байгаа бол хамтрагчтайгаа харилцах харилцаа нь ухамсартай, сэтгэлзүйн хувьд эрүүл, аз жаргалтай байхын тулд үүнийг бүрэн ухамсарлаж, гурвалжингаас гарах хэрэгтэй. Ялангуяа энэ талаар танд туслахын тулд би ном бичсэн. Энэ нь даалгавруудаас бүрддэг бөгөөд үүнийг дуусгаснаар та ухамсартай хүн болж, хил хязгаараа хамгаалж сурах, амьдрал, харилцаанд тохирохгүй бүх зүйлийг өөрчлөх шийдэмгий байдлыг олж авах болно. Та барьж, тэвчихээ больж, жинхэнэ хүслээ ойлгож, биелүүлж эхэлнэ. Та бусадтай харилцах харилцаагаа өөрчлөх болно: өөрт тохирохгүй зүйлийн талаар амархан ярьж, өөрчлөх болно.

Дүрэм №2: "Ялагч"

Үүнд юу шаардлагатай вэ? Түншдээ чин сэтгэлээсээ, жинхэнэ итгэл. Түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх үгс. Үүнийг сайжруулах арга хэмжээ. Түүний амжилт, өсөлт хөгжилтийн талаархи бодол, түүнд хамгийн сайн сайхныг чин сэтгэлээсээ хүсч байна.

Энэ бүхэн таны хамтрагчдад эрч хүч, урам зориг өгөх бөгөөд үүний ачаар тэр өөртөө итгэж, зорилгодоо хүрч, хамгийн гол нь таныг өдөр бүр улам ихээр хайрлах болно.

Хүн бүр хамгийн ойр дотны хүнээсээ дэмжлэгийн үгсийг сонсож, түүнд найдах зүйл байгаа, түүнд итгэдэг хүн байгаа гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Эцсийн эцэст хэрэв хайртай хүн тань танд итгэдэг бол өөртөө итгэхгүй байх боломж үнэхээр байна уу?

Эр хүнд эрч хүч, урам зориг өгч, түүнд итгэж, өдөр бүр илэн далангүй ярьдаг эмэгтэй хүн хэзээ ч салахгүй. Тэр түүнд итгэж, түүнийг ялагч гэж үзэж байгаагаа мэдэхийн тулд түүнийг үнэлж, түүний төлөө юу ч хийх болно.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүй нь дараах байдалтай байна: бусдын аз жаргалыг чин сэтгэлээсээ сонирхох нь түншийн чадвар, авъяас чадвар, ололт амжилтыг хөгжүүлэх, түүнчлэн түүний сэтгэл хөдлөлийн түвшин, чанарыг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн эрчим хүчний солилцоог бий болгодог. амьдралын.

"Чи авъяаслаг, ухаалаг, үр дүнтэй, чадварлаг", "чи хүчтэй, бүх зүйлийг хэрхэн эцэс хүртэл авчрахаа мэддэг, чадвартай, хамгийн сайн сайхныг үнэлдэг." "Чи зүгээр байх болно."

Ийм энгийн үгс юм шиг санагддаг. Яагаад ихэнх хосууд өдөр бүр бие биедээ хэлдэггүй, салсан хэвээр байгаа юм бэ? Та тэдний нэг биш болсон нь сайн хэрэг, удахгүй таны харилцаа аз жаргал руу 180 градус эргэх болно.

Дүрэм №3: Туслах хүмүүс

Харилцааны хоёр дахь алдааг санаарай - бүх зүйлийг өөрөө бүү хий. Тусламж гуйж сур, дараа нь тусламжийн төлөө баярлалаа. Ямар ч хүн хэрэгцээтэй, эрэлт хэрэгцээтэй байхыг хүсдэг бөгөөд таны санаж байгаагаар тусламж хүсэх нь түүний хамтрагч түүнд хэрэгтэй, эрэлт хэрэгцээтэй, орлуулашгүй гэдгийг ойлгуулдаг. Хамтрагчаасаа танд туслахыг хүс, энэ тусламжийг баяр хөөр, талархалтайгаар хүлээж аваарай.

Би бас танд зориулж эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэлзүйн талаар видео бичлэг хийсэн.

Чин сэтгэлээсээ тусламж хүс, тэгвэл таны хамтрагч танд түүнд хэрэгтэй гэдгийг мэдэх болно. Түүний хувьд чухал гэдгээ мэдрэх нь маш чухал юм. Заримдаа та ачаагаа буулгаж, амрах, хайртай хүнээсээ тусламж авах нь маш чухал юм. Ийм солилцооны үр дүнд түншүүд хоёулаа хожиж, харилцаа нь ялдаг: нэг нь тусламж авч, нөгөө нь түүний ач холбогдлын талаар итгэлтэй байж, хамтрагчдаа улам их, илүү сайн зүйл хийхэд урам зориг өгөх талархлын үгсийг сонсдог.

Дүрэм №4: "Зөв замаар тэмцэх"

Мөргөлдөөн, зөрчилдөөн нь харилцаанд хамгийн таатай үр дагаварт хүргэдэггүй сөрөг зүйл гэдгийг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Гэвч эцэст нь зөрчил бол ашиг сонирхлын зөрчил бөгөөд энэ нь бие биенээ илүү сайн таньж мэдэх, харилцаагаа шинэ түвшинд гаргах сайхан боломж юм. Одоо би та нарт хэрүүл маргаан гарахаас гадна хэрүүл маргааныг ойртоход эргэлтийн цэг болгохыг хэлье.

Эелдэг боловч тууштай харилц. Хамтрагчдаа хэзээ ч дуугаа өндөрсгөхгүй. Хүн сонсохыг хүссэн үедээ хашгирдаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Гэвч хүний ​​сэтгэл зүй яг эсрэгээрээ хариу үйлдэл үзүүлдэг нь эрт дээр үеэс нотлогдсон: хүн таныг өөрт нь дуугаа өргөх мөчид л сонсохоо больдог. Тиймээс, хэрэв та яриагаа бүх утгаа алдахыг хүсч байвал хамтрагч руугаа хашгирах нь үнэ цэнэтэй юм.

Аливаа тэмцлийг эерэг байдлаар эхлүүл: хамтрагчийнхаа талаар юу эерэг байдаг, тэр таны болон харилцааны төлөө юу хийдэг талаар ярилц. Таны үгс чин сэтгэлээсээ байх нь чухал бөгөөд та үнэхээр тэгж бодож байсан байх.

Өөрт тохиолдож буй мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн талаар ярилц. "Бидэнд ийм зүйл байхгүй болохоор би гомдож байна" ... "Би үүнд гомдож байна" ...

Таныг сонссон гэдэгтээ итгэлтэй байвал хүслээ илэрхийл. Та юу хүсч байна вэ? "Дараагийн удаа бид" гэвэл би маш их баяртай байх болно ...

Үндсэн дүрэм бол чин сэтгэлээсээ, илэн далангүй харилцах явдал юм. Тэд тойрч тоглоогүй, шийдвэрлэх арга зам хайгаагүй ч юу бодож байгаагаа хэлсэн. Гэхдээ шинэ бүтээлч хэлбэрээр. "Чи" гэсэн төлөөний үгийг бүү дууд, учир нь түүний дараа, яг л чанга дуугаар хүн таныг сонсохоо больдог. "Чи чадсангүй", "та мартчихаж" - энэ нь нэхэмжлэл гэж ойлгогддог бөгөөд хүний ​​​​сэтгэлзүйн ийм үгэнд үзүүлэх анхны хариу үйлдэл нь өөрийгөө хамгаалах, харин сонсохгүй байх явдал юм.

Таны даалгавар бол тухайн хүн таныг сонсож, сонсож байгаа эсэхийг шалгах явдал юм. Тиймээс "чи муу" гэснийг "надад таагүй байна" гэж, "чи яаж чадаж байна аа" гэснийг "надад хэцүү байна, би гомдоод байна" гэж соли.

Дүрэм №5: "Хайр"

Би өөрөө. Хүн бүр өөрийгөө хайрладаг харилцаа л эв найртай байж чадна. Хүн бүр өөрийн гэсэн нутаг дэвсгэртэй байдаг бөгөөд энэ нь хайртай хүнээс хамаардаггүй.

Таны нутаг дэвсгэр байхгүй, өөрийгөө хайрлах нь харилцаанд ямар харагддаг вэ? Өөрийнхөө нутаг дэвсгэр байхгүй байх нь бусдын нутаг дэвсгэрийг эзлэх хүслийг өдөөдөг. Хянах, шалгах, эргэлзэх, эзгүйд нь зовж шаналах, хүлээх, санаа зовох, дараа нь ирсэн эсвэл тэр даруй эргэж залгасангүй гэж уурлах. Ийм хүн өөрийгөө хайрладаггүй. Тэр өөр хүний ​​нутаг дэвсгэрт халдаж, ванны навч шиг хамтрагчтайгаа зууралдаж, "хайр"-аараа түүнийг боомилж эхэлдэг. Түүнд өөрийн гэсэн нутаг дэвсгэр байхгүй, түүнд сонирхолтой сонирхолтой ажил, дотны найз нөхөд, хувийн хобби, хобби байдаггүй бөгөөд тэрээр амьдралын бусад бүх хоосон орон зайд харилцааг түрхдэг. Хэрэв нөгөө нь нэгэн зэрэг өөрийн гэсэн газар нутагтай бөгөөд тэр өөрийгөө хайрладаг бол ийм харилцаа бүтэлгүйтэх болно. Эцсийн эцэст хайрыг хүчлэх боломжгүй юм. Та зөвхөн хайрыг өдөөж чадна. Гэртээ 3 минут хоцорч ороход үүдэнд тээглүүр бариад зогсох хүн хайрыг огт өдөөдөггүй.

Хүн бүр өөртөө хайртай, өөрийн гэсэн амьдралтай, тусдаа хүн байж, хамтрагчтайгаа нийлж, түүнийг хянах гэж оролддоггүй, зөвхөн өөрийн гэсэн амьдралтай учраас л түүнд хамгийн их сонирхол татдаг харилцааг эв найртай харилцаа гэнэ. Хамтдаа сайхан мэдрэмж төрж, бие биедээ баяр баясгалан, таашаал өгөх үед эв найртай харилцаа үүсдэг. Гэхдээ та бие биенгүйгээрээ гайхалтай. Та өөрийгөө хайрлах гэж юу болох талаар илүү ихийг уншиж болно.

Тиймээс аливаа аз жаргалтай харилцааны үндэс нь юуны түрүүнд өөртэйгөө аз жаргалтай байх явдал юм. Хайр, хүндэтгэлээр дүүрэн харилцааг бий болгохын тулд та эхлээд өөрийгөө хайрлаж, хүндэлж сурах, өөрийн гэсэн газар нутагтай тусдаа хүн болж сурах хэрэгтэй.

Надад дасгалын ном байна. Би олон үйлчлүүлэгчдээ өөртөө хандах хандлагыг өөрчилснөөр аз жаргалтай, эрүүл харилцааг бий болгоход тусалсан өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө хайрлах хамгийн үр дүнтэй аргуудыг оруулсан. Хэрэв танд энэ асуудал тулгарвал та бүрэн тайлбарыг уншиж, номыг худалдан авах боломжтой.

Дүрэм №6: "Ярих"

Бие биетэйгээ ярилцах. Хэзээ ч бүү бод, хэллэг, зүйрлэлүүдийн хэсгүүдээс хуурмаг бүү хий. Та хоёрын хооронд ямар ч эргэлзээ үлдээж болохгүй. Мөн хамтрагч чинь үүнийг ойлгоно гэж бодохоо боль. Жишээлбэл, эрчүүд заримдаа эмэгтэйчүүд шиг хуурмаг зүйл, таамаглалаас зураг зурдаггүй. Тэд шууд яриаг ойлгоход илүү хялбар байдаг бөгөөд шинж тэмдэг, орхигдсон зүйлийг бараг мэддэггүй. Мөн сэтгэж, таамаглах хандлагатай эмэгтэйчүүд харилцаанд илүү их аюул занал учруулж болзошгүй юм. Эцсийн эцэст эрэгтэй хүн асууна, дахин асууна, оролдоно. Эмэгтэй хүн өөрөө гарч ирэх болно, тэр гомдох болно, энэ нь ямар үр дагаварт хүргэж болохыг хэн мэдэх билээ!

Тиймээс ярь, ярь! Үүнийг тайван, эелдэг боловч тууштай хий. Санал бодлоо илэрхийл. Та үнэхээр юу хүсч байгаагаа хамтрагчдаа мэдэгдээрэй. Та ямар мэдрэмж төрж байгаагаа ярь (ээж чамайг тэвчих ёстой гэж хэлсэн ч гэсэн. Өгүүллийн эхэн хэсгийг санаарай - ээж сэтгэл зүйг мэддэггүй байсан).

Өнөө үед аз жаргалтай байхын тулд харилцаа бий болдог. Энэ нийтлэлд дурдсан бүх зүйлийг хий, тэгвэл цаг хугацаа өнгөрөхөд та амжилтанд хүрэх болно.

Хайр бол…

Энэ нийтлэлд би эрүүл эв найртай харилцаа ямар байх ёстойг харуулсан хувилбарыг танилцуулсан. Гэхдээ би ихэнх харилцаа гэж юу болох, тэднээс хэрхэн "эрүүл" рүү шилжих талаар яриагүй. Харилцаа холбоо үүсдэг, дуулиан шуугиан тэдэнд тохиолдож болно. Зарим нь эцэг эхтэйгээ хамт амьдрах ёстой бөгөөд гурван үеийнхэн нэг байранд амьдардаг. Ихэнх нь ээж, аавын зан байдлыг ухамсаргүйгээр хуулбарлаж, улмаар гэр бүлээ сүйтгэдэг. Асуудал нь огт өөр байж болох бөгөөд тус бүр нь тусдаа өгүүллийг шаарддаг. Тэгээд бүр илүү сайн - сэтгэл зүйчтэй тусдаа яриа. Учир нь таны асуудал бусдынх шиг биш бөгөөд би үүнийг нийтлэл, видео бичлэгээр хүн болгонд тусгаж, задалж чадахгүй.

Намайг Лара Литвинова гэдэг, би сэтгэл зүйч бөгөөд Skype-аар зөвлөгөө өгдөг. Тантай зөвлөлдөхдөө бид таны нөхцөл байдлыг ойлгож, хэрхэн өөрчлөхийг шийдэх боломжтой. Та надтай холбогдож зөвлөгөө авах боломжтой -тай холбоотой, инстаграмэсвэл . Та үйлчилгээний өртөг, ажлын схемтэй танилцаж болно. Миний болон миний ажлын талаархи тоймыг та уншиж эсвэл орхиж болно.

Би харилцааны асуудал, түүнийг үүсгэдэг хувийн асуудалтай ажилладаг. Би чамд өөртэйгөө болон хамтрагчтайгаа харьцаж, олон жилийн турш үргэлжлэх төлөвшсөн, халуун дулаан, аз жаргалтай харилцааг бий болгоход тусална.

Дүгнэлт

Хэрэв та эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүйд миний санал болгосон дүрмийг дагаж мөрдвөл та эв найртай, эрүүл харилцааг бий болгож, хөгшрөх хүртэл уртасгах боломжтой болно.

Ухамсартай харилцааг хэрхэн бий болгох, дасан зохицох, тэсвэрлэхээ больж, амьдралд болон харилцаанд тохирохгүй бүх зүйлийг нэн даруй өөрчлөх шийдвэр гаргах тухай "" номыг минь худалдаж авахаа бүү мартаарай. Та худалдан авч, бүрэн тайлбарыг уншиж болно

Сайн байна уу эрхэм найзуудаа. Гэр бүл хэрхэн үүсч хөгждөг талаар ярилцъя. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүй гэрлэлтэнд хэрхэн илэрдэг вэ? Аз жаргалыг олохын тулд ийм нэгдлийн хөдөлгөөнд үүнийг хэрхэн анхаарч үзэх вэ?

Бараг хүн бүр аз жаргалтай гэр бүлийн хүн болохыг хичээдэг. Гэхдээ үүнийг яаж хийх вэ, тэд сургуульд ч, дээд сургуульд ч заадаггүй. Тиймээс энэ нийтлэлийг унших нь олон хүмүүст ашигтай байх болно. Магадгүй энэ нь хөгшрөлтийн үед хүнийг үзэн ядагч эсвэл бусдын үзэн ядагч болж хувирахгүй байх болно.

Гэр бүлийн амьдрал үе шаттайгаар хэрхэн хөгждөг

1. Эхлээд бүх зүйл эхэлдэг уулзалт байдаг. Энэ бол хүчтэй харилцан өрөвдөх сэтгэл, хайр, хамтдаа байх хүсэл юм. Ихэнхдээ энэ цагийг "баглаа, чихэр" гэж нэрлэдэг. Ирээдүйн хань ижил залуу, хүсэл тэмүүлэл, таатай хүлээлтээр дүүрэн хэвээр байна.
2. Богино хугацааны дараа (хамгийн ихдээ нэг жил), аль хэдийн гэрлэсэн (ихэнх тохиолдолд) бүх зүйл өөрчлөгддөг. Залуус сарнайн шилээ тайлдаг. Мөн тэд хамтрагчаа, өөрөөр хэлбэл нүүр будалтгүй хардаг. Эцсийн эцэст тэр тийм ч нууцлаг хүн биш болж хувирдаг. Мөн нунтаглах үйл явц эхэлдэг.
3. Дараагийн үе бол амжилтанд хүрэх үе юм. Гэрлэсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа хамгийн хүнд сорилтыг давах үед. Эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ зэмлэхдээ цаг үрэхээ больдог. Тэд ихэнх хүчин чармайлтаа өөрийгөө ухамсарлахад чиглүүлдэг.
4. Хэрэв та харилцааны өмнөх үе шатыг даван туулж чадсан бол аз жаргалыг ухамсарлах болно. Эрчим хүчний бүрэн байдлын хувьд ийм хугацаа нь эхний үе шаттай төстэй юм. Зөвхөн тэр үед хүсэл тэмүүлэл, хүсэл эрмэлзэл давамгайлж байв. Энд сүнслэг холболт, харилцааны салшгүй байдлын талаархи ойлголт бэхждэг.

Одоо үе шат бүрийн онцлог шинж чанаруудын талаар. Эдгээр үе шат бүрт гэрлэсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааг сэтгэл зүй хэрхэн тодорхойлдог.

Баглаа, чихрийн үе

Хүсэл тэмүүллийн эрчмийн хувьд тэрээр хамгийн их цэнэглэгддэг. Мөн энэ бол маш сайн. Харилцааны эхний үеийн эрч хүч хожим нь эхнэр, нөхөр хоёрын бүдгэрч буй мэдрэмжийг цэнэглэх болно. Энэ хугацаанд амраг бүр хамтрагчаа бодит байдалд харснаасаа илүүтэйгээр идеал болгодог.

Энд юуг анхаарах ёстой вэ?

Байнга харилцах хүсэл маш хүчтэй байдаг. Тиймээс, сэтгэлийн ханиа өөрийн мэдэлгүй ёс суртахууны хувьд гэмтээх магадлал өндөр байна. Юутай ч залуучууд бие биенээ сайн мэдэхгүй хэвээр байна. Ерөнхийдөө хамтрагчийнхаа үгэнд алдаа хайхгүй байхыг хичээгээрэй.

Сарнайн шилгүй амьдрал

Харилцан хүсэл тэмүүлэл арилсны дараа амархан тайвшрах цаг ирдэг. Харилцан мэдрэмжүүд нэлээд хүчтэй хэвээр байна. Гэхдээ бие биендээ байгаа эхнэр, нөхөр зохиомол идеалын оронд амьд хүнийг ялгаж эхэлдэг. Энэ бол анхны туршилтуудын цаг юм:

• нэгдүгээрт, хүүхдүүд олон гэр бүлд гарч ирдэг бөгөөд өөр амьдралын төлөө хариуцлага хүлээх шаардлагатай гэсэн асуулт гарч ирдэг;
• хоёрдугаарт, нийтлэг эдийн засгийг явуулах шаардлагатай, энэ нь эрх мэдлийг хуваалцах шаардлагатай гэсэн үг юм;
• Гуравдугаарт, бараг бүх хүн аль хэдийн ажиллаж байгаа бөгөөд бид ажил, гэр бүлийн аль алинд нь цаг хуваарилж сурах хэрэгтэй.

Энэ хугацаанд гэрлэсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэтгэлзүйн онцлог юу вэ? Мөн юуг анхаарах ёстой вэ?

1. Ажил, гэрийн ажил, бага насны хүүхдүүдийг асрах зэрэгт их цаг зарцуулдаг. Унтах цаг л байдаг бололтой. Гэхдээ хань ижилтэйгээ үргэлжлүүлэх нь чухал. Энэ хугацаанд бие биенийхээ дэмжлэг аль алинд нь онцгой чухал юм.
2. Гэр бүлд үйлчлэх эрх мэдлийн хуваарилалтаас болж хэрүүл маргаан, үл ойлголцол их гарах болно. Энэ бол шинэ гэр бүл бүрт байгалийн үйл явц юм. Хүчтэй (ялангуяа эрэгтэйчүүд) байхыг хичээгээрэй, учир нь өдөр тутмын асуудлууд цаг хугацаа өнгөрөх тусам зохицуулагдах болно. Өөрийн мэдрэмжийг хадгалах нь илүү чухал юм.

хувийн төлөвшил

Хосууд бие биедээ нунтаглах үе шатыг амжилттай даван туулсан. Мөн гэр бүлээ тэжээх хариуцлагын хуваарилалт дууссан. Залуучууд төлөвшиж, бусдын нүдэн дээр хүний ​​статустай болсон.

Эхнэр, нөхөр бүр ажил мэргэжлийн өсөлт, бизнес эсвэл бүтээлч байдал дээр тодорхойлогддог. Тэр болон тэр гэр бүлээс гадуур хүлээн зөвшөөрөгддөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ямар ч хүнд "урам зориг өгдөг". Өөрийгөө хангах ухамсар бий.

Мэдрэмж хангалттай суларсан тул харилцааны энэ үе шат аюултай. Мөн хувийн өсөлтийн амжилтаар тэжээгддэг дотоод эго нь таныг эргэн тойрноо харахад хүргэдэг. Магадгүй би илүү их зүйлийг хүртэх ёстой болов уу? Дунд насны хямрал ихэвчлэн энд үүсдэг.

Амьдралын энэ хугацаанд гэрлэсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааг сэтгэл зүй хэрхэн үздэг вэ? Үүнийг энд хэрхэн анхаарч үзэх вэ?

1. Хамтрагчтайгаа үргэлжлүүлээрэй. Гэхдээ гэр бүлээс гадуур түүний сонирхсон сэдвээр илүү их харилцах. Тэдгээр. түүний ажил, бизнес, бүтээлч байдлын амжилт, туршлагыг сонирхож үзээрэй.
2. Харилцааны эхний үе шатаа илүү олон удаа санаж байгаарай, гэхдээ зэмлэлгүйгээр. Чихэр-баглаа цэцгийн үеийн дурсамжийн энерги нь харилцааг хадгалахад тусалдаг.
3. Амьдралаа эрс өөрчилж, өөр хүн оруулахаасаа өмнө сайтар бодож үзээрэй. Соломон хааны мэргэн ухааныг санаарай: "Энэ ч бас өнгөрөх болно."

Шагнал болгон хайрла

За ингээд гэр бүлийн сайн хүн болох өөрийгөө танин мэдэх үе шат ирж байна. Энэ бол аз жаргалын аялалын барианы шугам юм. Дашрамд хэлэхэд олон хүн энэ шулуун шугаманд хүрч чаддаггүй. Хэн нэгэнд бэрхшээлийг даван туулах эрч хүч, хэн нэгэнд тэнэг зүйл хийхгүй байх тухай ойлголт дутмаг байдаг.

Энэ амьдралын үе шатны онцлогууд:

• хүүхдүүд өсч том болж, аз жаргалаа хайж гэр бүлээ орхисон;
• ажил мэргэжлийн өсөлт, бизнесийн амжилт хамгийн дээд цэгтээ хүрсэн;
• гэр бүлийн дээд зэргийн сайн сайхан байдал;
• эхнэр, нөхөр маш их чөлөөт цагтай байдаг.

Хоёулангийнх нь зан байдал нь хамтдаа туулсан замдаа талархах мэдрэмжийг ихэвчлэн илэрхийлдэг. Нэгэнт хийсэн сонголт нь зөв гэдгийг ухамсарладаг. Энэ бол илүү өндөр, ухамсартай хайрын үе юм. Хүсэл тэмүүллийн оронд сүнслэг эв нэгдэл, аз жаргалын мэдрэмж ирдэг.

Хэцүү байдал, харилцан нэхэмжлэлийг хамтдаа даван туулах зуршил нь таны ханийг хайрлах мэдрэмжийг бэхжүүлж, ийм эв нэгдлийг салшгүй болгодог. Үүний үр дүнд бие биенээ хайрлах эмзэглэл, хайр нь үг, үйлдлээр илэрдэг.

Дүгнэлт

Уншсан материалаасаа та магадгүй анх удаагаа биш, хамтдаа амьдрах нь зөвхөн таашаал биш гэдгийг ойлгосон байх. Харилцан мэдрэмж маш чухал. Тэдгээргүйгээр жинхэнэ роман бүтэхгүй. Гэхдээ энэ роман бүрэн хэмжээний ном болохын тулд бас хүчин чармайлт хэрэгтэй.

Би гэр бүл дэх эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааг сэтгэл зүй хэрхэн тодорхойлдог талаар үе үе дүрсэлсэн. Энэ нь ихэвчлэн хэрхэн тохиолддог, юуг анхаарах хэрэгтэй. Дараагийн алхамууд танаас хамаарна. Чамайг тэвчихийн аргагүй болсон үед Соломон хаан энэ талаар юу хэлснийг санаарай.

Амжилт хүсье, сайхан сэтгэл. Өнөөдрийн хувьд энэ л байна. Унших, бүртгүүлэх, сэтгэгдэл бичих, найзуудтайгаа хуваалцах. Удахгүй уулзацгаая.

Сайн сайхныг хүсье.

Сергей Бездворный