Sanatorii cardiovasculare: cum se efectuează tratamentul inimii și vaselor de sânge, indicații, la care să mergeți? Tratament balnear pentru boli ale inimii și vaselor de sânge Hidroterapie și balneoterapie în sanatoriul cardiologic.

Districtul Mytishchi

Regiunea Tuapse

Evpatoria, stațiune

Rusia este o țară din două părți ale lumii, un stat al cărui teritoriu acoperă nisipul Baltic Spit și insulele stâncoase din Chukotka, care se întinde de la latitudinile nordice arctice până la subtropici. Rusia are o bogăție de neimaginat - patrimoniu cultural și istoric, păduri protejate și spații neatinse. Străzile elegante din Sankt Petersburg și monumentele arhitecturale din Kaliningrad concurează cu arhitectura orașelor antice - biserici cu mai multe cupole și case de comercianți, iar plajele de pe coasta Mării Negre concurează cu pădurile nordice din Carelia și crestele Munților Ural.

Geografie

Rusia este cea mai mare țară de pe planetă după suprafață, ocupând 17,1 milioane de kilometri pătrați. Statul este situat în Eurasia și acoperă ambele părți ale continentului. Aproximativ o treime din teritoriul Rusiei se află în Europa de Est, iar restul acestuia aparține Asia de Nord. Coasta Rusiei este spălată de apele a 12 mări aparținând bazinelor oceanelor arctice, atlantice și Pacificului, de apele interminabile ale Mării Caspice.

Rusia se află pe platforme mari, astfel încât relieful său este predominant plat. În vestul țării se întinde câmpia ondulată centrală rusă, separată de creasta Munților Ural de platoul siberian. În sudul Rusiei există sistemele montane din Caucaz cu cel mai înalt punct al țării - Muntele Elbrus, Sayan și Altai. În Orientul Îndepărtat, vârfurile vulcanilor dispăruți și activi se reped în sus.

Există aproximativ 2,5 milioane de râuri și 3 milioane de lacuri în Rusia. Majoritatea râurilor sunt plate, dar în Rusia există și râuri de munte turbulente, cu rapide stâncoase. Cele mai mari râuri din țară sunt Ob, Lena, Irtysh, Yenisei și Volga. Districtul lacurilor din Rusia - Karelia, aici sunt cele mai mari lacuri din Europa - Ladoga și Onega, în Siberia de Est este cel mai adânc lac de pe planetă - Baikal.

Flora Rusiei este mușchi de catifea și licheni din tundra taiga, păduri de conifere care înconjoară lacurile glaciare din Karelia, păduri de stejar și mesteacăn, stepă cu pene și pășuni, păduri cu frunze largi din Orientul Îndepărtat, floră subtropicală pe coasta Mării Negre. În Rusia, au fost create zone de protecție a naturii, funcționează 42 de parcuri naționale și 71 de rezervații naturale.

Climat

Teritoriul Rusiei acoperă mai multe zone climatice: arctice și subarctice pe țărmurile Oceanului Arctic și în regiunile nordice, temperate, subtropicale pe coasta Mării Negre. Cu toate acestea, cea mai mare parte a țării este caracterizată de un climat temperat: continental, temperat continental, puternic continental și musonic în Extremul Orient.

În general, Rusia are o iarnă lungă, înzăpezită și rece. În funcție de regiune, temperaturile medii din ianuarie variază de la 6 la -50 ° C. Vara în cea mai mare parte a Rusiei este moderat caldă, cu o temperatură medie de 1 ° C în regiunile nordice până la 25 ° C pe coasta Mării Negre.

Timp

Teritoriul Rusiei acoperă 11 fusuri orare:

Ora Kaliningrad - MSK - 1 (UTC + 2)
Ora Moscovei - MSK (UTC + 3)
Ora Samara - MSK + 1 (UTC + 4)
Ora Ekaterinburg - MSK + 2 (UTC + 5)
Ora Omsk - MSK + 3 (UTC + 6)
Ora Krasnoyarsk - MSK + 4 (UTC + 7)
Ora Irkutsk - MSK + 5 (UTC + 8)
Ora Yakutsk - MSK + 6 (UTC + 9)
Ora Vladivostok - MSK + 7 (UTC + 10)
Ora Srednekolymskoe - MSK + 8 (UTC + 11)
Ora Kamchatka - MSK + 9 (UTC + 12)

Limba

Limba oficială a Rusiei: rusa. Subiecții Federației Ruse au dreptul să stabilească limbi de stat și oficiale utilizate în mod egal cu rusa. Cele mai frecvente limbi străine în Rusia sunt ucraineana, bielorusa și germana. Engleza este larg vorbită în domeniul afacerilor și al turismului, ca mijloc de comunicare interetnică, în principal în orașele mari.

Populația

Populația Rusiei este de 142 de milioane. Aproximativ 80% din populație este rusă. În total, reprezentanți ai peste 200 de naționalități și grupuri etnice locuiesc în țară.

Valută

Moneda oficială: rubla (RUB).

Reglementări vamale

Importul și exportul nedeclarat de valută sunt limitate la o sumă echivalentă cu 10000 USD. Importul fără taxe vamale de mărfuri pentru consum personal este limitat - alcool și țigări: litri de alcool, până la 50 de trabucuri sau țigări, sau 200 de țigări sau 250 de grame de tutun, precum și bunuri și obiecte personale: haine, articole de toaletă, bijuterii, echipamente fotografice și de film ...

Bijuteriile, valorile artistice și culturale, operele de artă, substanțele medicinale psihotrope și puternice, muniția și armele fac obiectul declarației obligatorii.

Comunicare

În Rusia, serviciile celulare sunt furnizate de peste o sută de operatori, dintre care cel mai mare este așa-numitele „Trei Mari” - operatorii de telefonie mobilă MTS, Megafon și Beeline. Restul companiilor au un număr semnificativ mai mic de clienți și oferă servicii în anumite regiuni. Cartelele SIM ale operatorilor „Trei Mari” pot fi achiziționate peste tot - în magazine, magazine de telefoane mobile, oficii poștale.

Codul telefonic al Rusiei este +7.

Pentru a apela Rusia prin telefon mobil, formați + numărul de 7 abonați ***

Tensiunea principala

Tensiunea de rețea este de 220 volți.

Turism

În Rusia există oportunități pentru orice tip de turism. Bogatul patrimoniu istoric a servit pentru a crea trasee de excursie și excursii educaționale, lunga coastă a Mării Negre este o regiune tradițională de plajă și recreere activă, stațiunile de schi din Rusia se dezvoltă rapid. Unul dintre principalele tipuri de turism din țară este turismul de sănătate. De-a lungul secolelor, în Rusia s-a dezvoltat un sistem de tratament de stațiune - sanatorii și hotelurile spa funcționează la izvoarele apelor minerale, nămolului terapeutic, în locuri cu un climat favorabil.

Tradiție / caracteristici... În Rusia, multe obiceiuri și tradiții au supraviețuit, înrădăcinate în adâncurile secolelor. În fiecare primăvară, în orașele mari și așezările foarte mici, văd iarna la scară mare - coac clătite și ard o efigie de paie de Shrovetide, vara satele sărbătoresc Ziua lui Ivan Kupala, iar principala sărbătoare de iarnă este Anul Nou.

Una dintre caracteristicile principale ale poporului rus a fost și rămâne ospitalitatea, ceea ce este cel mai evident în sărbătoare. O masă tradițională rusească include primul, al doilea și al treilea fel de mâncare - supe și tocănițe, carne de pasăre sau carne la cuptor, tot felul de produse de patiserie - plăcinte și plăcinte. Mâncărurile din bucătăria națională sunt prezentate în toată bogăția lor în restaurante. Supa de varză zilnică, tocană, sbitni și lichioruri sunt servite în cele mai bune unități.

Siguranță

Siguranța turiștilor în Rusia este asigurată de forțele de ordine. Din iunie 2014, unitățile de poliție turistică au început să lucreze în mai multe regiuni, patrulând pe străzi, piete și parcuri pietonale aglomerate.

În general, Rusia este o țară sigură pentru turiști. Cu toate acestea, pentru a preveni incidentele neplăcute, trebuie să respectați regulile standard de siguranță - nu lăsați lucrurile personale nesupravegheate, nu purtați un portofel în buzunarul din spate al pantalonilor sau într-un loc ușor accesibil, aveți grijă de locurile pustii și neluminate în întuneric, nu folosiți serviciile șoferilor de taxi neoficiali, nu schimbați moneda la indivizi.

Documente

Lista documentelor necesare în timpul vacanței include:

• pașaport rus
• pachet de călătorie sau voucher
• polița de asigurare de sănătate
• dacă intenționați să închiriați o mașină, trebuie să aveți permis de conducere

Dacă un turist urmează să se odihnească într-o instituție de stațiune-sanatoriu care primește proceduri medicale, atunci este necesară o carte de stațiune-sanatoriu, care poate fi obținută de la un terapeut.

Copiii însoțiți de adulți trebuie să aibă certificat de naștere sau pașaport, certificat medical.

Telefoane importante

Numere de telefon de urgență în Rusia:

• Pompieri - 01
• Poliția - 02
• Ambulanță - 03
• Serviciu de asistență unificat non-stop la apelarea de pe un telefon mobil - 112

Turism

Alegerea destinațiilor turistice din Rusia este la fel de largă ca nicăieri. Particularitățile poziției geografice și dezvoltării istorice au permis formarea regiunilor de stațiune din țară, care se caracterizează prin acest sau acel tip de recreere.

Vacanță la plajă... Există multe stațiuni în Rusia care oferă un sejur confortabil pe litoral. Regiunea tradițională a turismului pe plajă din țara noastră este Teritoriul Krasnodar. Aici se află capitala de vară a Rusiei - Sochi, faimoasele stațiuni Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, stațiunea Yeisk situată pe coasta Mării Azov.

Stațiunile din Crimeea oferă odihnă pe plajă. Sanatoriile, hotelurile stațiunii, plajele private și orașele se întind de-a lungul întregii coaste a peninsulei. Principalele direcții sunt Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Yalta, satele Kurortnoye, Nikolaevka, Sandy și Shelkino.

Tratament sanatoriudesfășurate în aproape toate regiunile din Rusia. La izvoarele apelor minerale, noroiul terapeutic, în locurile cu condiții climatice favorabile există sanatorii, stațiuni și centre medicale. Cele mai renumite stațiuni balneologice ale țării sunt Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk și Pyatigorsk.

Tradiții bogate de utilizare a factorilor naturali s-au format în Crimeea, în special în Saki și Evpatoria, unde au fost deschise primele stațiuni de vindecare a noroiului. Tratamentul sanatoriu se efectuează pe coasta teritoriului Krasnodar, în regiunile Moscova, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver și Tula, în Ural. În regiunile de nord și nord-vest ale țării, există stațiuni medicale Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk și Zelenogradsk, cea mai mare stațiune din Siberia este Belokurikha.

Excursii de excursie în jurul Moscovei, Inelul de Aur al Rusiei, Pskov, Uglich, Veliki Novgorod, Vologda și Nijni Novgorod permit călătorilor să se familiarizeze cu patrimoniul istoric al orașelor antice rusești - temple antice cu domuri aurite, cetăți și castele antice, conace ale orașelor și case de comercianți. Zeci de trasee de excursie străbat teritoriul Kazan, Sankt Petersburg și împrejurimile sale - Peterhof, Lomonosov și Kronstadt. Turismul cognitiv în Crimeea presupune vizitarea palatelor regale, a rezervațiilor naturale și a orașelor peșterii.

Turism de schi în Rusia se confruntă cu o creștere rapidă. Există sisteme montane mari și stațiuni de schi moderne în țară. În teritoriul Krasnodar, pe versanții lanțului principal caucazian, se află stațiunea Krasnaya Polyana. Nivelul de servicii și infrastructura modernă a Krasnaya Polyana în zilele Jocurilor Olimpice de iarnă a fost apreciat de turiști și sportivi din întreaga lume. Stațiunea are cele mai moderne echipamente, trasee de diferite niveluri cu o lungime totală de 72 km, sate de schi cu hoteluri confortabile.

Printre stațiunile de mare altitudine din Rusia, vacanțele la schi sunt oferite de complexele Dombai și Elbrus, Abzakovo-Bannoe din Ural. Fiecare dintre stațiuni are infrastructura necesară, condiții de cazare confortabile.

Tururi de weekend... Cele mai populare destinații pentru o escapadă de weekend sunt orașele din regiunea Moscovei, la marginea orașelor mari din diferite regiuni ale țării. Programele de scurtă ședere sunt oferite de centre turistice, sanatorii, hoteluri spa și hoteluri.

Odihna copiilor.În mod tradițional, taberele de sănătate de vară pentru copii sunt situate pe coasta Mării Negre a teritoriului Krasnodar - în Anapa, Gelendzhik, Tuapse și Sochi, în Crimeea - în stațiunile Evpatoria și Yalta, în satul Peschanoe. Sanatoriile și taberele pentru copii sunt situate în diferite regiuni ale țării - regiunile Moscova, Kaluga, Leningrad și Rostov.

Timp liber... Există multe locuri în Rusia unde vă puteți răsfăța cu sportul și distracția activă, turismul extrem. Baikal atrage nu numai prin frumusețea sa naturală, ci și prin posibilitatea de drumeții, scufundări, vânătoare și pescuit, quad, ciclism și călărie.

În sezonul cald, drumeții, călărie, rafting pe râurile montane pentru turiști sunt organizate în stațiunile Altai, Dombai și Krasnaya Polyana. În Crimeea, există oportunități pentru alpinism și deltaplan, alpinism, drumeții, călărie, scufundări, pescuit pe mare. Activitățile de agrement active din nord sunt plimbările cu sania, sania cu câini sau sania cu reni. Condițiile pentru activități active - vânătoare, pescuit, drumeții, ciclism și călărie - sunt disponibile în Rusia Centrală.

Visa

Pentru a vizita Federația Rusă, cetățenii majorității țărilor necesită o viză națională. Intrarea fără viză pentru o perioadă care nu depășește 90 de zile este permisă pentru cetățenii din țările CSI (cu excepția Turkmenistanului), Abhazia și Osetia de Sud, din mai multe țări din America de Sud și din mai multe țări din Balcani.

Baza pentru obținerea unei vize ruse pentru turiștii străini este o invitație din partea Ministerului Afacerilor Externe al Federației Ruse sau a unei companii de turism, care este inclusă în Registrul federal al operatorilor de turism, care îi conferă dreptul de a oferi sprijin pentru vize străinilor.

Cele mai renumite repere

• Kremlinul Moscovei este cel mai vechi teritoriu al capitalei, cu o suprafață de 27,5 hectare. În 1367. Kremlinul era înconjurat de un zid de cărămidă. Pe teritoriu se află - Arhanghelsk, Blagoveshensky, Catedrale Adormirea Maicii Domnului, Camera cu fațete, Senatul, Palatul Terem, Clopotul țarului, Tunul țarului.
• Galeria Tretyakov a fost fondată în 1856. Acesta este cel mai mare muzeu din lume, care conține pânze unice ale unor maeștri ai secolelor 10-20.

• Schitul este cel mai mare muzeu din lume, fondat de Ecaterina cea Mare în secolul al XVIII-lea. Expoziția include un muzeu de picturi ale unor artiști de renume mondial. În total, peste 3 milioane de valori sunt expuse pe teritoriul muzeului.
• Catedrala Sf. Isaac a fost construită în secolul al XIX-lea de O. Montferrand - un monument remarcabil din Sankt Petersburg. Sunt impresionante și arhitectura sa exterioară și decorațiunile interioare, în care sunt prezentate toate tipurile de artă - mozaic, pictură, sculptură. Iconostasul principal este decorat cu coloane de lapis lazuli și malachit.
• Tsarskoe Selo - o rezervație naturală din Pushkino, include un parc mare și un ansamblu arhitectural din secolele 18-19, reședința de țară a împăraților. Muzeul este situat pe 107 hectare și este format din Parcul Catherine, Grădina Veche, Parcul Englez, Palatul Catherine, Muzeul Memorial, Pavilionul Ermitaj etc.
• Cetatea Petru și Pavel - situată pe Insula Hare, cel mai vechi monument din Sankt Petersburg. În limitele muzeului se află Casa Comandantului, Muzeul Orașului, Mormântul Mare Ducal, Botny, Casa de Inginerie, clădirile închisorii, bastioane, Catedrala Petru și Pavel.
• Muzeul Rusiei a fost deschis în 1895 de Nicolae al II-lea. În pereții clădirii există o bogată expoziție de comori de artă, un centru de restaurare.
• Palatul Iusupov este cel mai frumos monument arhitectural din secolele 18-19. Invitații palatului au fost regina Elisabeta a II-a a Angliei, regele Greciei, regina Norvegiei și alți demnitari. Clădirea a fost construită de I. Monighetti, J.B. Valaine-Delamonte, în ea locuiau șuvalovii, branițkii, iusupoviții.
• Ansamblul de palate și parcuri din Peterhof este un frumos monument situat nu departe de Sankt Petersburg, fondat în secolul al XVIII-lea. Teritoriul găzduiește parcurile inferioare și superioare, Marele Palat, cel mai mare sistem de fântâni, cascade de apă, compoziții sculpturale grațioase și basoreliefuri.

• Cascada Pshadsky este o structură naturală unică. Situat pe râu. Pshada și constă dintr-o întreagă cascadă de mici cascade.
• Ruinele vechiului oraș Gorgipia arată ruinele antice din secolul al IV-lea î.Hr. Aici s-au păstrat cele mai vechi fundații și străzi pietruite. Pe teritoriu există un mare muzeu arheologic, unde puteți vedea cripta lui Hercule, monumentele Maicii Maria, „Poarta Rusă” - rămășițele unei cetăți turcești.
• Muzeul local de istorie al orașului este situat în sala de sport Schetnev. Vizitatorilor li se oferă o expoziție interesantă despre fauna și flora Anapa, istoria regatului Bosfor.

• Arboretum este cel mai mare parc botanic, un fel de muzeu în aer liber. Parcul prezintă mostre unice ale florei din Caucazul de Vest, precum și multe state sudice situate mai aproape de ecuator.
• Peșterile Vorontsov este cea mai mare aglomerare subterană cu o cădere verticală de 240 m. Unele cavități sunt umplute cu apă, iar pasajele înguste uneori îngreunează mișcarea. În unele secțiuni ale peșterilor există situri antice de oameni primitivi.
• Muzeul de Artă Sochi este un mare centru de artă. Clădirea expune pânze de Polenov, Aivazovsky, Shishkin; se organizează în mod regulat expoziții ale maeștrilor contemporani.

• Cuibul rândunicii este un faimos monument de istorie și arhitectură, situat pe stânca Aurora, falnic la 40 de metri deasupra mării. Clădirea este realizată în stilul unui palat de cavaler medieval. Palatul și-a dobândit aspectul actual datorită baronului Steingel.
• Palatul Vorontsov este situat în Alupka, construit din diabaz; există un parc frumos pe teritoriul adiacent. Stilul palatului combină stilurile englezești, neo-moutriane.
• Palatul Livadia este o reședință imperială. Castelul a fost construit în stilul luminii italiene în secolul al XIX-lea. Este considerat cel mai luxos palat din Crimeea și este locul de desfășurare a Conferinței de la Yalta.
• Muntele Ai-Petri este situat pe un platou, are un vârf plat. Înălțimea este de 1234 m. Muntele este considerat un simbol al coastei de sud a Crimeei.
• Grădina Botanică Nikitsky este o instituție de cercetare care lucrează în domeniul botanicii și pomiculturii. Există mai multe parcuri aici - Montedor, Primorsky, Upper, care au cea mai bogată colecție de plante aduse din întreaga lume. Acesta este cel mai vechi parc botanic din lume, care are structuri arhitecturale interesante.
• Palatul Masandra este o frumoasă structură arhitecturală care a servit drept reședință a lui Alexandru al Treilea. Clădirea a fost reconstruită în secolul al XIX-lea în stilul castelelor medievale franceze. Există un parc magnific pe teritoriul adiacent, care prezintă peste 250 de specii de arbuști și copaci.
• Casa A.P. Cehov este un muzeu memorial deschis în cinstea scriitorului din Yalta. Toate mobilierele din acele vremuri au fost păstrate în casă; lecturile lui Cehov sunt adesea ținute aici cu participarea oaspeților străini, iar excursiile sunt organizate.

Gurzuf

• Casa Richelieu - ridicată în 1811 de către ducele de Resilier sub forma unei clădiri din piatră cu două etaje în stil european. Ducele a vizitat rar aici în vacanță și, mai des, a oferit moșia cunoscuților săi. Pușkin, Raevsky și alte personalități cunoscute erau aici.
• Dacha lui Korovin este casa unui pictor remarcabil care a lucrat mult timp la Gurzuf. O clădire frumoasă cu proporții geometrice clare în stil constructivist.
• Turnul de veghe este situat pe pelerina Suuk-Su și a existat în secolul al VI-lea, când legionarii bizantini au venit pe țară. Monumentul este adesea numit Turnul Geria sau Cuibul Vulturului.

• Catedrala Amiralității în cinstea Sf. Vladimir este situat pe Dealul Central, este considerat cel mai mare monument ortodox din secolul al XIX-lea. Clădirea are o cupolă masivă, evidențiind arhitectura bizantină din secolul 9-11. În loc de icoane, plăcile de marmură sunt situate în holurile interioare.
• Malakhov Kurgan este un monument grandios unde se află Turnul Apărător din secolul al XIX-lea, Muzeul Apărării Eroice și Eliberării Orașului, plăci comemorative din fontă, tunuri și un frumos parc.
• Chersonesos este cel mai vechi monument din Sevastopol, ruinele unui oraș grecesc antic din epoca antică, în care Vladimir Kievsky a adoptat creștinismul.
• Muzeul de Istorie Militară în onoarea Flotei Mării Negre este considerat cel mai vechi dintre muzeele similare din lume. Deschis în 1869, este situat într-o frumoasă clădire, prezintă o expoziție valoroasă dedicată obiceiurilor și vieții flotei rusești din epoca țaristă până în prezent.
• Cetatea genoveză cu numele interesant Chembalo este situată la o înălțime deasupra golfului Balaklava. Fondată în 1357, are ziduri de apărare.

• Mangup este un oraș peșteră din Crimeea medievală. Există numeroase peșteri sculptate în stâncă de-a lungul întregului perimetru al platoului.
• Templul celor trei călăreți este sculptat într-un bloc imens. În sala interioară există o pictură în frescă care s-a păstrat încă din antichitate.
• Palatul Bakhchisarai este o frumoasă structură arhitecturală, fostă reședință a hanilor din Crimeea. Clădirea este considerată singurul monument supraviețuitor al arhitecturii tătarilor din Crimeea. Palatul găzduiește un muzeu de cultură și istorie, o expoziție de arme.

• Arboretum este o rezervație naturală unică situată pe sol argilos-pietros. Iată o bogată colecție de plante, arbuști, dintre care multe sunt rare pe planetă.
• Saki Resort Park a fost fondat în 1890 de către P.S. Melnichenko. Pe teritoriu există fântâni frumoase, trei lacuri, vegetație diversă.
• Așezarea Belyaus a fost descoperită în secolul al XX-lea, a existat în secolele IV-II. Î.Hr. Monumentul este situat pe Peninsula Tarkhankun.
• Săpăturile din Kerkinis, deschise în 1964, demonstrează existența coloniștilor greci pe locul orașului modern. Au fost găsite 30 de înmormântări pe teritoriu.
• Kizyars sunt cele mai vechi pasaje subterane situate sub orașul vechi. Tunelurile sculptate în roca de coajă galbenă sunt considerate o valoare importantă a Evpatoria.

• Cetatea genoveză este cel mai vechi monument din oraș cu o frumoasă arhitectură medievală austeră. Astăzi puteți vedea Turnul de veghe, moscheea, reședința consulului genovez, poarta cetății.
• Biserica mijlocirii Maica Domnului este primul monument arhitectural al erei rusești, care a început după anexarea Crimeei. Clădirea a fost construită în stilul clasicismului rus, așezarea a avut loc în 1819 pe 20 septembrie, așa cum se menționează pe placa memorială.

Lume noua

• Traseul Golitsyn începe la golful verde de pe partea de nord a Khoba-Kai, duce la o grotă naturală formată de valuri de mare în stânci masive.
• Grota lui Chaliapin este o mică sală de concerte cu o acustică excelentă. Grota atinge o înălțime de 30 de metri, în adâncimea sa există o scenă pentru muzicieni, iar în spatele ei se află un mic compartiment pentru vinurile Golitsin cu arcade de piatră conservate.

Suzdal

• Kremlinul este cea mai veche parte a orașului. Pe teritoriu se află Catedrala de Crăciun, Clopotnița, Nikolskaya, Bisericile Adormirii Maicii Domnului, Camerele Episcopale. În secolul al XI-lea, Kremlinul a fost înconjurat de o zidărie de pământ, finisată cu lut.
• Muzeul de Arhitectură este situat pe locul mănăstirii Dmitrievsky din secolul al XI-lea. În colecția muzeului există clădiri agricole, obiecte de uz casnic ale țăranilor ruși.

• Curtea de cai este situată într-o clădire din secolul al XVIII-lea din centrul orașului. Expoziția constă în obiecte de artizanat - broderie, sculptură, pictură pe lemn, îmbrăcăminte.
• Scheletul Cernigov este o mănăstire rupestră care a apărut în 1844. Astăzi este un complex funcțional, unde puteți face excursii la peșteri.
• Sergiev Posad Lavra este cea mai mare mănăstire fondată de S. Radonezhsky în 1337. Un loc venerat de ortodocși, un centru spiritual cu o bogată bibliotecă de cărți antice.

• Detinets sau Kremlinul a fost fondat de Yaroslavl. Prima mențiune în 1044 în cărțile analiste. Cel mai înalt turn din Detintsa Kokuy, construit în secolul al XVIII-lea.
• Hagia Sophia este o construcție grandioasă a secolului. Catedrala a fost construită de Yaroslav cel Înțelept ca un templu pentru întregul oraș. Marii episcopi, prinți, primari ai orașului și-au găsit liniștea în galeriile sale.

• Catedrala Adormirea Maicii Domnului este cea mai importantă biserică din oraș, inclusă în toate excursiile din jurul lui Vladimir. Catedrala a fost fondată în secolul al XII-lea de Bogolyubsky Andrey, pentru a deveni ulterior principalul templu al statului.
• Poarta de Aur a fost construită în secolul al XII-lea. Clădirea are un decor bogat și a fost folosită anterior pentru intrările ceremoniale în oraș.
• Vladimirsky Central este o închisoare celebră, construită din ordinul Ecaterinei a II-a. La un moment dat conținea Frunze, Powers, Zoya Fedorova. Din 1996 este un muzeu deschis vizitatorilor.

• Muzeul complexului mănăstirii Spaso-Preobrazhensky. Ansamblul arhitectural a fost construit în secolul al XII-lea și este considerat cel mai mare dintre clădirile similare. În secolul al XVI-lea, tezaurul statului se afla aici, în 1612 sediul central al lui Pozharsky și Minin se afla în mănăstire.
• Biserica Prok Ilya a fost fondată în secolul al XVII-lea pe locul templelor din lemn, în detrimentul negustorilor Skripins. Clădirea este decorată cu cinci cupole de ceapă verde, galerii acoperite, un clopotniță, limita Rizpolozhensky.

Uglich

• Kremlin - fondat în secolul al XV-lea de Andrey Bolshoy. Structura era înconjurată de un zid înalt cu două căi de acces și nouă turnuri de apărare goale. Astăzi, puteți vedea camerele care au aparținut lui Țarevici Dmitri.
• Biserica lui Demetrius pe sânge a fost ridicată în 1692 pe locul unde a murit Țarevici. Clădirea este pictată cu vopsea roșie, cupolele sunt albastre cu ornamente albe, interiorul are picturi bogate din secolul al XVIII-lea.

Pereslavl-Zalessky

• Mănăstirea Goritsky este un mare muzeu arhitectural și istoric. Expoziția include mobilier, ustensile bisericești, o colecție de icoane antice, picturi de Shishkin, Benois, o valoroasă bibliotecă de cărți vechi și o colecție de sculpturi din lemn.
• Muzeul „Barca lui Petru cel Mare” este cea mai veche clădire. Muzeul se remarcă prin faptul că Petru cel Mare a construit aici o flotilă amuzantă pe lacul Pleshcheyevo. Astăzi puteți vedea monumentul regelui, casa Botny, poarta, Poarta Triumfului, Palatul Alb.

Rostov

• Complexul mănăstirii Borisoglebsk a fost construit pe un deal înconjurat de albia râului Ustye în 1363 în timpul domniei lui Dmitry Donskoy cu binecuvântarea lui S. Radonezhsky. El a indicat locul unde ar trebui să stea templul.
• Kremlinul este principala atracție a orașului, cu Catedrala Adormirea Maicii Domnului, cinci biserici și ziduri puternice. Anterior, Kremlinul era reședința episcopului.

Kostroma

• Mănăstirea Ipatiev este cel mai mare monument al culturii ortodoxe, ridicat în secolul al XIII-lea. La șantier, Mihail Romanov a fost ales să domnească, așa că este adesea numit leagănul familiei Romanov.
• Turnul de foc este cel mai frumos monument al clasicismului rus, situat pe Piața Susaninskaya. Clădirea arată ca un templu din cele mai vechi timpuri, completată de un portic de coloane și un fronton.

• Complexul mănăstirii Vvedensky a fost fondat în secolul al XIX-lea în detrimentul lui Derbenev, conform proiectului inițial al lui Begen P. Patriarhul Tihon servit în biserică. În sălile sale se află moaștele fericitului Alexy Elnatsky, St. Vasily de Kineshemsky și 168 de sfinți.
• Muzeul Bubnovs. Casa a fost ridicată în 1860 pentru o familie de negustori și se află pe locul unei moșii de oraș. Clădirea a supraviețuit până în prezent și este deschisă pentru excursii.

• Locurile Lermontov sunt Bulevardul Pyatigorsky, Băile Lermontov, Casa lui Lermontov, Izvorul Elizavetinsky din Pyatigorsk, Muntele Ring și alte locuri asociate cu viața poetului în Caucaz.
• Castelul Înșelăciunii și Iubirii este situat în Kislovodsk - un monument natural de stânci, în contururile cărora se ghicesc fețe îndurerate. Castelul este situat la defileul râului. Alikonovka.

• Turnul Wrangel este o structură istorică grandioasă, grosimea pereților, ale cărei podele sunt de trei metri. În secolul al XX-lea, clădirea a încetat să mai fie folosită ca fortificație; astăzi există depozite și magazine cu ridicata.
• Poarta Brandenburg este un frumos monument istoric și singura poartă a orașului care este încă utilizată pentru scopul său. Clădirea a fost ridicată în 1657.
• Catedrala este cel mai frumos monument arhitectural, simbolul orașului. Construit în stilul goticului baltic și este unul dintre rarele exemple de stil gotic din Rusia.

• Satul Buriat este situat în Olkhon. Acesta este un muzeu colorat în aer liber, în vizită, pe care îl puteți cunoaște cu viața și cultura buriatilor.
• Stâlpii Khuukhein-Khada sunt un loc deosebit de sacru situat în valea Shumak. Potrivit legendei, aici îți poți vedea viitorul.
• Ivolginsky Datsan este un important monument budist. Corpul nepieritor al lui Khambo Lama Itigelov, care a mers la nirvana în 1927, se odihnește într-un templu frumos și colorat.

• Valea Gheizerelor este cel mai mare monument natural descoperit în secolul XX. Există 22 de gheizere și numeroase izvoare pulsatorii, vase de noroi, lacuri colorate cu apă clocotită.
• Grupul vulcanului Klyuchevsky a unit 12 vulcani situați pe o suprafață de 7 mii m2. Aici este cel mai mare și cel mai înalt vulcan de pe continent, Klyuchevskaya Sopka.

Componenta de transport

Sistemul de transport al Rusiei include comunicații aeriene, feroviare, maritime și rutiere.

Transport aerian. Există 236 de aeroporturi în Rusia, peste 70 dintre ele având statut internațional. Cele mai mari aeroporturi ale țării sunt Domodedovo, Sheremetyevo și Vnukovo - la Moscova, aeroportul Pulkovo din Sankt Petersburg, Koltsovo din Ekaterinburg și Adler în Sochi. Aeroporturile din Moscova sunt conectate cu capitala prin trenuri Aeroexpress de mare viteză. Transportatorii aerieni ruși operează zboruri interne și internaționale.

Căile ferate rusești deservesc peste 124.000 km de cale ferată. Există stații de călători în orașele mari și stații de cale ferată în așezări mici. Trenurile pe distanțe lungi circulă între orașe și funcționează și trenurile electrice suburbane. O ramură feroviară a căii ferate transsiberiene, care leagă Moscova de Vladivostok, traversează întreaga țară. Vă puteți familiariza cu orarul trenurilor pe distanțe lungi și al trenurilor de navetă; puteți cumpăra un bilet de pe site-ul Căilor Ferate Ruse http://pass.rzd.ru

Lungimea totală a autostrăzilor rusești este de 1.000.000 km.

Prin transport maritim se efectuează transport interurban și internațional de călători. Terminalele maritime funcționează în Soci, Sankt Petersburg, Murmansk și Nakhodka.

Navigația se efectuează pe râuri și canale. Lungimea traseelor \u200b\u200bfluviale este de 200.000 km.

Subteran disponibil în Moscova, Sankt Petersburg, Nijni Novgorod, Kazan, Samara, Ekaterinburg și Novosibirsk. În fiecare dintre orașele de mai sus, metroul are propriile sale caracteristici - de exemplu, capitala are cea mai dezvoltată rețea de metrou, în timp ce metroul Novosibirsk are doar 12 stații.

Transport terestru în orașele rusești - acestea sunt autobuze, troleibuze, linii de tramvai și taxiuri de rută. Cel mai convenabil și accesibil mod de a vă deplasa prin orașe este cu autobuzele și microbuzele. În fiecare oraș relativ mare, există stații de autobuz sau stații de autobuz conectate prin zboruri directe către centrele regionale.

Închiriere taxi și mașină... Șoferii de taxi oficiali și neoficiali lucrează în orașele rusești; nu se recomandă utilizarea serviciilor acestora din cauza riscului ridicat de a fi înșelați sau plătiți cu o rată umflată. Ghișeele de expediere ale companiilor oficiale de taxi sunt de obicei situate în holurile de sosiri ale aeroporturilor, gărilor și stațiilor de autobuz.

Dacă aveți permis de conducere și cel puțin un an de experiență la conducere, puteți închiria o mașină. Acest serviciu este oferit atât de marile companii internaționale „Sixt”, „AVIS” și „Europcar”, cât și de companiile private mici. În majoritatea companiilor, serviciul de închiriere cu retur în alt oraș este limitat la un număr mic de localități sau nu este deloc furnizat.

* plata în ruble la cursul de schimb al Băncii Centrale (+ 2%) în ziua rezervării

Informațiile despre încheierea și rezilierea contractului de asigurare, cuantumul obligațiilor de asigurare, acțiunile părților la apariția unui eveniment asigurat, procedura de plată a compensației de asigurare și alte informații necesare pentru turistul asigurat sunt indicate în regulile de asigurare.

Tratament spa: prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale

Tratament spa în sanatorii cardiologici:

- De 7 ori reduce riscul de atacuri de cord la persoanele cu boli coronariene 1

- De 5 ori reduce riscul de a dezvolta infarct miocardic și accident vascular cerebral la pacienții cu hipertensiune arterială 2

- în hiperlipidemie, se obține un efect clinic mai mare în stadiile precoce asimptomatice ale bolii 3

“ OMS afirmă că bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel mondial. În Federația Rusă, tulburările sistemului circulator, rata mortalității din care este de 2 ori mai mare decât indicatorul mediu european, ocupă primul loc în structura invalidității primare, în ceea ce privește numărul de cazuri și durata invalidității temporare, acestea se află pe locul trei.

Principalii factori spa și metode de terapie spa pentru prevenirea și reabilitarea bolilor sistemului circulator: climatoterapie, balneoterapie cu dioxid de carbon, hidrogen sulfurat și ape de radon, hidroterapie, precum și metode hardware de fizioterapie pe fondul unei terapii medicamentoase adecvate.

Stațiuni climatice: litoral, munte, pădure

Influența diferiților factori climatici asupra pacienților cardiaci, precum plajele, băile de mare, băile de aer, diferă semnificativ de răspunsul de adaptare al persoanelor sănătoase. Procesul de aclimatizare poate fi însoțit de o deteriorare a bunăstării: în cazul bolilor coronariene, atacurile de angină pot deveni mai frecvente sau mai severe, iar la pacienții cu ateroscleroză cerebrală, durerile de cap și amețelile pot crește.

Primele zile de ședere într-o stațiune montană, cu un conținut scăzut de oxigen în aer, locuitorilor din câmpii li se va cere să mobilizeze mecanisme de adaptare pentru a asigura organismului oxigen în mod normal. De regulă, simptomele bolii de altitudine nu apar atunci când urcăm la o altitudine de 2000 m deasupra nivelului mării, cu toate acestea, la pacienții cardiaci, efectul negativ al climatului montan se poate manifesta și în stațiunile de mijloc. În Kislovodsk (o altitudine de 800-1200 m deasupra nivelului mării) în primele zile, nu ar trebui să mergi la o plimbare de-a lungul întregului traseu terrenkur, limitându-te la partea centrală a parcului Kurortny (altitudine de până la 1000 m).

În climatul cald al stațiunilor sudice revenirea căldurii de către organism are loc numai prin transpirație. La temperaturi ridicate și umiditate ridicată în condițiile stațiunilor subtropicale umede (Sochi), evaporarea de la suprafața corpului este dificilă, ceea ce duce la o încălcare a termoreglării. La pacienții cardiaci și vârstnici, poate exista o creștere a temperaturii corpului, creșterea respirației și ritmului cardiac, hiperemie a pielii cu o scădere relativă a aportului de sânge la organele interne, îngroșarea sângelui. Aceste fenomene sunt intensificate în special în timpul încărcării musculare. Iradierea solară crește proprietățile coagulante ale sângelui cu posibila formare de tromb în vasele de sânge și dezvoltarea infarctului miocardic și a accidentului vascular cerebral.

Atunci când aleg o stațiune sau un sanatoriu pentru bolile sistemului circulator, pacienții cu reacții meteotrope ar trebui să se abțină de la deplasarea la stațiuni cu condiții climatice contrastante, optând pentru sanatorii din zona climatică de reședință sau stațiunile sudice în afara sezonului.

Sezonul de catifea din stațiunile din sudul Rusiei este de preferat din cauza condițiilor meteorologice favorabile, a posibilității de scăldat pe mare și de plajă, a abundenței de fructe în alimentația dietetică, care este unul dintre factorii de frunte în tratamentul spa pentru bolile sistemului circulator și sindromul metabolic.

IMPORTANT:limitează activitatea fizică înprimele zile de ședere la stațiune, în perioada de aclimatizare

Talasoterapie are un efect asupra sistemului cardiovascular datorită unui complex de factori: apă de mare, aerosoli de săruri de apă de mare, ioni de aer de pe coastele mării, iradiere solară. Totalitatea modificărilor fiziologice ale sistemului circulator în condițiile stațiunilor de pe litoral indică o îmbunătățire a alimentării cu sânge și a proceselor metabolice în miocard, hemodinamica centrală, rezistența vasculară specifică, tensiunea arterială sunt normalizate.

Când înotați în mare, trebuie luată în considerare influența factorilor termici, mecanici și chimici. Apa de mare are un efect stimulator similar acțiunii băilor cu clorură de sodiu, în special la pacienții cu tensiune arterială scăzută. La înot, tensiunea arterială crește, pulsul se accelerează. Cu un înot calm timp de 5-10 minute după ieșirea din mare, indicatorii activității cardiace se normalizează după 5 minute și se îmbunătățesc adesea în comparație cu starea inițială. Scăldatul este întotdeauna însoțit de o stare emoțională crescută, prin urmare încărcătura este ușor tolerată și subiectiv nu este evaluată ca fiind excesivă, cu toate acestea, poate duce la complicații grave ale sistemului cardiovascular. Este necesar să se ia în considerare efectul radiației solare, în special partea sa ultravioletă, care este capabilă să pătrundă apa la o adâncime de 1 m.

Baia de mare este prescrisă în zilele libere de băi minerale sau nu mai devreme de 2 ore după acestea.

(mersul pe traseul planificat) este una dintre metodele de antrenament fizic și cu boli ale sistemului circulator.Alternarea tensiunii și relaxării în timpul ascensiunilor și coborârilor în timpul mersului de-a lungul terrainkurului creează condiții favorabile funcționării sistemului circulator, respirator și nervos. În timpul plimbărilor, clima și natura înconjurătoare acționează simultan asupra unei persoane, oferind un efect de întărire și un efect pozitiv asupra sferei psihoemoționale, ceea ce îmbunătățește semnificativ efectul de îmbunătățire a sănătății mersului terapeutic pe terrenkur. În stațiunile climatice montane, de exemplu, Kislovodsk și Zheleznovodsk, traseele terrenkur sunt prescrise de un medic spa.

Activitatea fizică ar trebui să fie măsurată de lungimea traseului, unghiul de urcare, ritmul de mers pe jos, numărul și durata opririlor de odihnă, limitând sarcina în primele zile de ședere la stațiune.

Hidroterapie și balneoterapie în sanatoriul cardiologic

Hidroterapiesub formă de băi terapeutice, s-a dovedit a fi bine în tratamentul spa al pacienților cardiaci. Dușurile reci și calde pe termen scurt cresc tonul sistemului vascular. Proceduri contrastante, direcționarea fluxului de sânge către piele, apoi către corp, îmbunătățesc microcirculația, normalizează tensiunea arterială, măresc funcția contractilă a miocardului, stimulează toate tipurile de metabolism.

Băile (minerale și proaspete cu diferiți aditivi și gaze, complete și parțiale) formează baza hidroterapiei și balneoterapiei în cardiologie. Toate băile, proaspete și cu diferite compoziții minerale, au un efect termic și hidrostatic. La toți pacienții cardiaci (hipertensiune arterială, boli coronariene, defecte cardiace fără circulație sanguină afectată și ritm cardiac), după băi, se constată o scădere a ritmului cardiac, o creștere a indicelui accident vascular cerebral, o scădere a tensiunii arteriale și rezistență vasculară periferică specifică. Presiunea hidrostatică, care atunci când se fac băi terapeutice este calculată în intervalul de 20-30 cm de coloană de apă, poate împiedica activitatea inimii datorită unei comprimări a venelor periferice și a impactului asupra abdomenului. Deși această presiune este nesemnificativă, totuși, trebuie luată în considerare la prescrierea băilor pentru pacienții cu tulburări cardiovasculare. Prin urmare, pentru persoanele cu boli de inimă, se recomandă băi cu scufundare sub apă până la nivelul inimii, iar în caz de tulburări circulatorii, jumătăți de baie.

Persoanele vârstnice și pacienții cu tulburări de circulație, pentru a evita colapsul vascular, ar trebui să fie scurse de apă înainte de a părăsi baia.

Contraindicații la utilizarea băilor comunesunt o tendință către tulburări dinamice ale circulației cerebrale și coronariene, insuficiență circulatorie peste stadiul I B, fenomene pronunțate de cardioscleroză aterosclerotică cu insuficiență coronariană cronică din grupele II și III, hipertensiune stadiul III B, infarct miocardic recent (până la un an) sau accident vascular cerebral, angina severă

Compoziția de gaze și minerale a apelor minerale determină principiile unei alegeri diferențiate a unei stațiuni pentru bolile sistemului cardiovascular.

Băi carbonice- una dintre cele mai eficiente metode de balneoterapie și, în general, de tratament balnear pentru bolile sistemului circulator. Efectul băilor cu dioxid de carbon se explică prin iritarea contrastantă a pielii cu bule de dioxid de carbon (t ° 12 ° C) și apă caldă, care se numește „perie de gaz”, care se manifestă printr-o expansiune intensivă a capilarelor pielii, o scădere a temperaturii interne a corpului și a sângelui venos. Al doilea mecanism de acțiune este chimic, datorat dioxidului de carbon, care intră în organism cu aerul inhalat și prin piele. Când se fac băi cu dioxid de carbon, vasele periferice se extind, circulația sângelui în vasele cardiace crește, efectul constrictor coronarian este suprimat la nivelul sistemului nervos central, funcția contractilă a miocardului se îmbunătățește, alimentarea cu energie a inimii și rezistența la activitatea fizică cresc, consumul de oxigen de către mușchii inimii scade, ritmul cardiac scade și scade presiunea arterială.

Indicații pentru numirea băilor cu dioxid de carbon pentru pacienții cardiaci.Ca urmare a tratamentului complex complex cu utilizarea băilor cu dioxid de carbon, atacurile de angină pectorală dispar sau scad, o scădere a senzațiilor de întrerupere a muncii inimii în repaus și în timpul efortului fizic, și în hipertensiune arterială, tensiunea arterială scade. Sub influența băilor carbonice, metabolismul lipidic crește, nivelul colesterolului și lipoproteinelor cu densitate scăzută la pacienții cu ateroscleroză scade, iar descompunerea grăsimilor și a substanțelor asemănătoare grăsimilor crește. În caz de hiperlipidemie fără manifestări clinice de ateroscleroză, balneoterapia cu apă carbonică ajută la reducerea nivelului ridicat de colesterol total și la reducerea greutății corporale.

Contraindicații:cardiopatie ischemică, angină pectorală III-IV FC, defecte cardiace mitrale, hipertiroidism.

Băi cu dioxid de carbon în aer uscat au aceleași proprietăți utile ca și băile de apă, cu toate acestea, sunt mai ușor de tolerat datorită absenței efectului de încărcare a apei asupra inimii și, prin urmare, pot fi utilizate de pacienții mai severi, inclusiv cei care au suferit un infarct miocardic, în faza timpurie a reabilitării în spitalele balneologice urbane sau în sanatoriile cardiologice suburbane ...

Apele de radon au efect terapeutic datorită radiației alfa a radonului. La 2,5 ore după procedura de radon, radonul este complet îndepărtat din corp și, după alte două ore, produsele fiice dispar.

Băile cu radon au un efect hipotensiv, normalizând efectul asupra sistemului enzimatic lipolitic, activitatea fibrinolitică a sângelui și permeabilitatea capilarelor sanguine. Scăderea rezistenței vasculare periferice sub influența băilor de radon îmbunătățește funcția contractilă a miocardului. Ca urmare a unui curs de tratament cu băi de radon, tensiunea arterială scade, numărul extrasistolelor și episoadelor de ischemie miocardică „silențioasă” scade.

Indicații pentru numirea băilor de radon pentru pacienții cardiaci.

Băile cu radon sunt utilizate în tratamentul pacienților care suferă de hipertensiune arterială necomplicată de gradul I-II, distonie vegetativ-vasculară de tip hipertensiv, în special pe fondul nevrozei, hipertiroidism cu hipertensiune arterială, angina pectorală exercițială clasele funcționale I-II, aritmii de grad scăzut, ateroscleroză boală arterială endocrină , sindrom post-tromboflebitic.

Băile cu radon sunt contraindicatepacienți cu sindrom sinusal bolnav, cu bradicardie mai mică de 60 pe minut, încetinirea conducerii atrioventriculare.

Apele cu sulfură (hidrogen sulfurat) în funcție de influența lor asupra sistemului circulator, aceștia ocupă unul dintre primele locuri dintre toți factorii terapeutici de resort. Apa sulfurată, acționând prin mecanisme locale de reglare a tonusului vascular și prin centrele vasomotorii, determină expansiunea capilarelor pielii și a arteriolelor, crește numărul de capilare funcționale, accelerează fluxul sanguin în ele și reacția înroșirii pielii, cunoscută în Rusia sub denumirea de „reacția Matsesta”. Cursul balneoterapiei sub formă de băi de hidrogen sulfurat general și cu două și patru camere îmbunătățește funcția contractilă a miocardului, îmbunătățește hemodinamica, ajută la reducerea hipercolesterolemiei și crește activitatea lipolitică din sânge, are un efect hipotensiv la pacienții hipertensivi, toleranță la stresul fizic și ortostatic.

Sunt prezentate băile cu hidrogen sulfurat pacienți cu hipertensiune arterială, ateroscleroză, cardiopatie ischemică cu o rezervă coronariană suficient de mare (atacuri foarte rare și ușoare de angină pectorală), cu leziuni aterosclerotice ale vaselor periferice cu afecțiuni concomitente ale sistemului musculo-scheletic (osteocondroză a coloanei vertebrale, boli inflamatorii și metabolice ale sistemului articular) ...

Contraindicații pentru numirea băilor de hidrogen sulfurat pentru pacienții cardiaci:cardiopatie ischemică, angină pectorală III FC, insuficiență cardiacă stadiul II, disfuncție vegetativ-vasculară, ateroscleroză pronunțată a vaselor cerebrale, reacții toxico-alergice la hidrogen sulfurat,

Băi de dioxid de carbon-hidrogen sulfurat (Essentuki, Pyatigorsk) au un efect benefic asupra pacienților cu ateroscleroză a arterelor coronare ale inimii și vaselor cerebrale, datorită efectului cumulativ al dioxidului de carbon și al hidrogenului sulfurat.

Băi cu clorură de sodiu (sare)au efect asupra corpului datorită acțiunii mecanice, termice și chimice. Acțiunea mecanică se manifestă prin forța de flotabilitate, cu cât este mai mare, cu atât este mai mare gradul de mineralizare a băilor. Fluxul de căldură în organism din apele cu clorură de sodiu este de 1,5 ori mai mare decât din apa dulce. Căldura absorbită extinde vasele de suprafață ale pielii și crește fluxul de sânge de 1,2 ori. Acțiunea chimică a apelor cu clorură de sodiu se realizează datorită stratului de sare, care irită receptorii pielii și îmbunătățește fluxul de impulsuri aferente care intră în creier. Efectul stimulant al băilor cu clorură de sodiu se remarcă în special la pacienții cu tensiune arterială scăzută, care crește sub influența băilor. Băile de sare au un efect de antrenament ca urmare a unei restructurări favorabile a hemodinamicii centrale și periferice. Efectul hipotensiv atunci când se utilizează băi comune de clorură de sodiu apare datorită unui efect pronunțat asupra rezistenței vasculare periferice.

Băile cu clorură de sodiu ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, microcirculației și trofismului țesuturilor, elimină hipercoagularea sângelui și normalizează procesele imunologice. Pe parcursul tratamentului, există o scădere a vâscozității sângelui, a agregării și a capacității adezive a trombocitelor, o creștere a fluxului sanguin subcutanat și muscular (efect de urmărire). Apa cu clorură de sodiu are un efect de antrenament și antiaritmic asupra pacienților cu boală cardiacă ischemică (CHD) cu extrasistol. În același timp, există o creștere a performanței fizice și a rezervei cardiace coronariene; scăderea numărului de extrasistole ventriculare și supraventriculare, manifestări de ischemie miocardică dureroasă și „mută”. Un efect clinic important al băilor cu clorură de sodiu este capacitatea lor de a normaliza tonusul vascular, în special de a crește tonusul venelor periferice.

Sunt prezentate băile cu clorură de sodiupacienții cu ateroscleroză în stadiul său inițial cu sindrom astenic moderat, hipertensiune stadiul I-II, hipotensiune arterială, tulburări vegetativ-vasculare, boli vasculare periferice. Stațiunile cu ape cu clorură de sodiu pot fi recomandate pacienților cardiaci cu boli combinate ale aparatului locomotor. Contraindicații:

apă au un efect mai blând asupra sistemului cardiovascular în comparație cu alte proceduri balneologice. Iodul, ca una dintre componentele principale ale băilor de iod-brom, are un efect direct asupra proceselor de microcirculare, proprietățile elastice ale peretelui vascular, proprietățile reologice ale sângelui, metabolismul lipidelor. Ionii de brom, sporesc procesele de inhibare în cortexul cerebral și contribuie la restabilirea raportului perturbat al proceselor de excitație și inhibare, care afectează evoluția bolilor sistemului cardiovascular (ateroscleroză, boli coronariene, hipertensiune arterială). Apele cu iod-bromură determină expansiunea și creșterea numărului de capilare, scad vâscozitatea sângelui și accelerează fluxul sanguin. Efectul lipotrop al apelor cu iod-brom este mai pronunțat decât cel al apelor cu clorură de sodiu, care se manifestă printr-o îmbunătățire a stării morfofuncționale a miocardului și o scădere a semnelor morfologice de ateroscleroză la nivelul vaselor. Băile de iod-brom au efect vasodilatator, diuretic și hipotensiv.

Utilizarea cursului băilor de iod-brom îmbunătățește circulația coronariană, funcția contractilă miocardică, crește activitatea fibrinolitică a sângelui, suprimată în ateroscleroză, scade proprietățile sale de coagulare și capacitatea de agregare a trombocitelor, care este însoțită de dispariția durerii în inimă, dureri de cap, insomnie și îmbunătățirea bunăstării generale.

Indicații și contraindicații:frecvente pentru tratamentul spa în cardiologie (vezi mai jos)

Băi cu oxigen și băi cu perle îmbogățește pielea cu oxigen, stimulează respirația țesuturilor, îmbunătățește circulația sângelui și activează procesele metabolice. au un efect calmant, reduc excitabilitatea crescută generală, reactivitatea vasculară și tensiunea arterială. Acestea sunt relativ ușor tolerate de pacienți și sunt prescrise celor pentru care alte proceduri balneologice (dioxid de carbon, hidrogen sulfurat și băi de radon) sunt contraindicate din cauza stării sistemului cardiovascular.

Parfumat prin adăugarea de uleiuri aromatice, are un efect pozitiv asupra funcției sistemului cardiovascular, are un efect benefic asupra evoluției bolilor coronariene, deoarece componentele unor uleiuri esențiale extind vasele coronare, îmbunătățesc aprovizionarea cu oxigen a mușchiului inimii și sunt capabile să normalizeze nivelul tensiunii arteriale.

Cură de băut cu ape minerale utilizate pentru corectarea metabolismului lipidic, care este asociat cu capacitatea lor de a îmbunătăți starea funcțională a ficatului, de a spori conversia colesterolului în acizi biliari și de a elimina bila în intestine. Cu apa minerală, intră în organism elemente biologic active (iod, mangan, zinc etc.), al căror schimb este afectat în ateroscleroză.

Terapia cu noroi utilizat pentru bolile vaselor periferice: varice, consecințele tromboflebitei. Noroiul îmbunătățește circulația sângelui periferic, promovează mișcarea mai intensă a eritrocitelor, transferul și eliberarea oxigenului, îmbunătățirea oxigenării țesuturilor și a metabolismului. Sub influența procedurilor de nămol, circulația sanguină coronariană se îmbunătățește, contractilitatea miocardului și schimbarea rezistenței periferice. Bolile cardiovasculare sunt una dintre limitările pentru prescrierea noroiului terapeutic sub formă de aplicații clasice. Recent, au fost utilizate din ce în ce mai mult metodele de terapie cu noroi și preparatele peloide biologic active (extracte de noroi, humisol etc.).

Toate programele de prevenire și reabilitare spa în cardiologie sunt compilate individual, luând în considerare bolile concomitente și concomitente. La prescrierea gimnasticii de remediere pentru pacienții cardiaci, se iau în considerare nivelul de activitate fizică, toleranța la exerciții (pe baza datelor de testare a fitnessului) și condițiile climatice ale stațiunii.

Indicații pentru tratamentul spaului în bolile sistemului circulator

• Defecte cardiace reumatice (I05 - I08)
• Hipertensiune (I10-I15)
• Boală cardiacă ischemică (I20-I25)
• Boli ale vaselor periferice (I70-I87)
• Hipotensiune arterială (I95)
• Starea după tratamentul chirurgical (I97)
• „Nevroza inimii” sau NCD (F 45.3)
• Defecte cardiace congenitale (Q20-Q28)
• Tulburări metabolice ale lipoproteinelor și alte lipidemii (E78)

Bolile cardiovasculare sunt printre primele din lume în ceea ce privește prevalența. Tratamentul patologiilor cardiologice implică o abordare integrată, în care terapia spa și programe de prevenire ocupă unul dintre locurile principale. Necesitatea unei astfel de abordări se datorează și faptului că astăzi bolile inimii și ale vaselor coronariene sunt din ce în ce mai rapide - primele probleme și tulburări apar deja la copiii de 35 de ani și imediat după 40 de ani, controlul asupra stării sistemului cardiovascular și măsurile terapeutice și preventive constante devin o necesitate.

Toate condițiile necesare pentru tratamentul cu succes al pacienților cu probleme cardiace și vasculare au fost create în sanatoriul Victoria. Cheia unui tratament și recuperare eficace este climatul Rusiei Centrale, cu ierni moderat reci și veri relativ răcoroase. Condițiile climatice sunt confortabile pentru majoritatea pacienților, deoarece nu necesită timp pentru aclimatizare, iar umiditatea aerului și temperaturile medii sunt familiare locuitorilor din aproape toate regiunile țării.

Pe lângă natură frumoasă și aer curat, sanatoriul Victoria are:

• echipamente moderne de diagnosticare: pentru monitorizarea Holter, ECG, monitorizarea zilnică a tensiunii arteriale, electrocardiogramă, ultrasunete, diagnostic de laborator;
• o bază medicală care îndeplinește standardele internaționale: sanatoriul are echipamente pentru proceduri de fizioterapie, o piscină, dușuri de vindecare, băi și multe altele;
• un personal format din medici cu înaltă calificare, atât de medicină generală, cât și de specialiști cu profil îngust.

Tratamentul este efectuat de medici specialiști:

• Cardiolog
• Terapeut
• Neurolog

Datorită unei abordări integrate, următoarele sarcini sunt rezolvate, în diferite grupe de vârstă au unele diferențe:

Cele mai frecvente boli care afectează calitatea și scurtează speranța de viață: hipertensiune arterială, ateroscleroză vasculară, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.

Odată cu înaintarea în vârstă, corpul își pierde puterea și devine din ce în ce mai dificil să facă față dezvoltării bolilor cronice. Prin urmare, împreună cu tratamentul lor complex, întărim și întinerim corpul în ansamblu, curățându-l de toxine, întărindu-l cu ajutorul procedurilor medicale și refacând tineretul cu ajutorul procedurilor cosmetice.

Pentru a maximiza conservarea efectului terapeutic și remisiunea pe termen lung, specialiștii din sanatoriul Victoria recomandă alternarea cursurilor de tratament pentru o boală de profil și un program antiaging.

În cazurile în care este necesară, în principal, prevenirea unor posibile tulburări cardiovasculare, sanatoriul oferă să urmeze un curs de tratament conform voucherului de bază pentru sanatoriu-stațiune. Aceasta este o versiune mai ușoară de recuperare, care, cu toate acestea, include un set de proceduri medicale eficiente, măsuri de diagnostic și activitate fizică dozată.

Indicații pentru tratament conform profilului "Boli cardiovasculare"

• hipertensiune arteriala;
• vârsta peste 40 de ani;
• plângeri de durere recurentă în regiunea inimii, disconfort în regiunea toracică;
• a suferit infarct miocardic și intervenție chirurgicală pe inimă sau pe vasele coronare;
• scăderea rezistenței în timpul efortului fizic, dificultăți de respirație, ritm cardiac crescut;
• atacuri periodice de aritmie;
• umflarea feței și a picioarelor la sfârșitul zilei de lucru;
• oboseală crescută, accese de slăbiciune;
• anxietate fără cauză, amețeli, cefalee recurentă.

Principalele componente ale cursului:

• Cursul procedurilor fizioterapeutice: terapia cu laser și ILBI, magnetoterapia, inclusiv magnetoturbotron, electrosleep și multe altele. Aceste metode pot îmbunătăți calitatea sângelui, pot normaliza funcționarea sistemului nervos, pot activa microcirculația sângelui, pot încetini dezvoltarea aterosclerozei și pot ameliora fenomenele spasmodice din vase.
• Cursurile de kinetoterapie individuală sau de grup, înotul în piscină, antrenamentul în sala de gimnastică sub îndrumarea unor instructori experimentați măresc rezistența corpului, activează circulația sângelui și asigură un flux crescut de oxigen către țesuturi.
• Masajul clasic manual și hardware relaxează mușchii, ameliorează spasmele și durerea și accelerează metabolismul.
• Balneoterapie. Băile de conifere, terebentină, iod-brom, duș circular, duș Vichy și alte proceduri de apă cresc tonul corpului, întăresc pereții vaselor de sânge și normalizează activitatea mușchiului inimii.
• Dacă este necesar, este posibil să se efectueze medicamente intravenoase, intramusculare, limfotrope.
• Plimbare dozată înot în piscină.
• Mersul în aer curat îmbunătățește fundalul emoțional, normalizează tensiunea arterială și îmbunătățește starea de spirit.

Efect terapeutic așteptat:

• circulația sângelui este activată, tensiunea arterială este normalizată, ritmul cardiac este restabilit, starea vaselor de sânge se îmbunătățește;
• procesele metabolice și nutriția țesuturilor sunt îmbunătățite;
• durerile de cap și atacurile de amețeală dispar;
• tonul general al corpului crește, starea de spirit se îmbunătățește;
• se formează un obicei al unui stil de viață sănătos, greutatea este redusă și eficiența este crescută.

Conform statisticilor medicale, după ce au stat într-un sanatoriu la pacienții care suferă de boli cardiovasculare:

În ciuda beneficiilor incontestabile ale tratamentului spa pentru persoanele care suferă de probleme cardiovasculare, acesta are o serie de contraindicații. Nu este recomandat să mergeți la sanatoriu atunci când:

• insuficiență cardiacă peste stadiul II A;
• infarct miocardic recent;
• hipertensiune de gradul III;
• tulburări grave ale ritmului cardiac.

Opțiunea tratamentului într-un sanatoriu cardiac este determinată de medicul curant pe baza gravității simptomelor bolii, a istoricului pacientului și a rezultatelor examenului clinic.