چه کسی و چگونه کلیسای ارتدکس اوکراین را تشکیل داد. چگونه پرتقال شیرین مناسب و دقیقاً بدون مواد شیمیایی را انتخاب کنیم؟ کاربرد در طب سنتی

خانواده ریشه - روتاسه.

زیر خانواده های مرکبات - Aurantioideae.

شیرین نارنجی (لاتمرکبات سینوس ) درختی همیشه سبز با تاج متراکم و جمع و جور است. برگها به رنگ سبز تیره ، بیضوی ، با اشاره و دارای گلبرگهای بالدار است. گلها در نارنجی سفید ، به شدت معطر ، دوجنسگرا. كله كوچك كوچك ، برگدار از پنج آبشار است ، تاج گلبرگ آن پنج گلبرگ است. تعداد زیادی از استامین ها در چندین بسته در کنار هم رشد می کنند. پیستون با تخمدان فوقانی چند سلولی کروی ، یک ستون نازک و یک ننگ گرد. میوه نارنجی زرد ، نارنجی یا نارنجی-قرمز ، از اشکال مختلف ، با یک پوسته معطر چرمی پریکار ، آبمیوه شیرین و ترش آبدار. بیش از صد گونه مختلف وجود دارد نارنجی... ارتفاع گیاه 3-12 متر.

زمان گلدهی: پرتقال شیرین تقریباً به طور مداوم شکوفا می شود.

گسترش: در مناطق نیمه گرمسیری پرورش داده می شود. وطن نارنجی - چین

محل رشد: پرتقال شیرین در باغ ها و مزارع کشت می شود.

قسمت قابل اجرا: میوه و پوست میوه.

زمان جمع آوری: نوامبر دسامبر.

ترکیب شیمیایی: میوه های نارنجی شیرین حاوی قند ، اسیدهای آلی ، نمک ، مواد مختلف نیتروژن و رنگ آمیزی ، فیبر ، فیتونسیدها و چندین ویتامین (A-0.16-0.25mg، ، B1-0.08mg 2 ، B2-0.008mg، ، C- 66mg)). انواع مختلفی از روغنهای اساسی در پوست (پوست) میوه وجود دارد.

جمع آوری و تهیه:میوه یک پرتقال شیرین را جمع کنید. در خانه ، میوه های بالغ به بهترین شکل در قفسه پایین یخچال یا در محفظه میوه به مدت بیش از 10 روز ذخیره نمی شوند. سپس آنها خشک می شوند ، طعم بدتر می شود ، پوست از پالپ بدتر جدا می شود.
در زنجیره خرده فروشی ، پرتقال های شیرین بسته به میزان درجه بلوغ در شرایط مختلفی ذخیره می شوند: پرتقال در دمای 1 تا -2 درجه سانتیگراد و رطوبت نسبی 85-90٪ ، زرد - در 3 درجه -4 درجه سانتیگراد و رطوبت نسبی هوا 85-90٪ ، با فضای سبز - در دمای 5 تا 6 درجه سانتیگراد و رطوبت نسبی 82-85٪. اگر قرار است پرتقال شیرین ظرف مدت یک هفته مصرف شود ، آنگاه در دمای اتاق ذخیره می شوند.

موارد منع مصرف: میوه های پرتقال شیرین از خاصیت آلرژی زایی برخوردار هستند ، آنها به عنوان آلرژن های منشا گیاهی طبقه بندی می شوند. بنابراین ، پرتقال ها باید با احتیاط زیاد وارد رژیم غذایی کودکان بخصوص کودکان خردسال شوند. همچنین مصرف بزرگسالان در روز بیش از یک لیوان آب توصیه نمی شود.

پرتقال و آب میوه از آنها دارای خاصیت کاشت قابل توجهی است ، بنابراین ، مصرف آنها باید در هنگام تشدید زخم معده و زخم اثنی عشر ، گاستریت با افزایش اسیدیته آب معده ، انتروکولیت و پانکراتیت محدود شود. رنج ناشی از این بیماری ها ، آب میوه را فقط به صورت رقیق می توان در رژیم غذایی گنجاند.

پوست پرتقال شیرین به دلیل دارا بودن زیاد روغنهای اساسی موجود در آن ، نباید در بسیاری از بیماری های کلیه ، کبد ، لوزالمعده ، مجاری صفراوی استفاده شود. روغنهای اساسی و سایر مواد موجود در پوست برای کاهش سمیت حیوانات گزارش شده است.

کاربرد:

پرتقال شیرین در قرون وسطی برای معالجه انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفت. یک تنتور الکلی از پوست پرتقال شیرین به عنوان یک درمان ضد تب براق خوب در نظر گرفته شده است و یک جوشانده آبی پوستها به ویژه یک جوشانده پرتقالهای غیرمستقیم ، همراه با پوست ، به عنوان یک عامل هموستاتیک برای قاعدگی بیش از حد سنگین و سایر خونریزیهای رحمی خدمت می کند.

آب پرتقال یا خمیر پرتقال گرفته شده روی معده خالی باعث تحریک اشتها شده و عملکرد روده را بهبود می بخشد. آب میوه در صورت بروز بیماریهای تب تب به خوبی عطش می یابد ، به دلیل وجود فیتونسیدها دارای خاصیت ضد عفونی کننده بوده و می توان از آن برای درمان زخم ها و زخم های طولانی مدت استفاده کرد.

پرتقالهای شیرین با موفقیت برای کمبودهای ویتامین ناشی از کمبود حاد ویتامین های A ، B1 ، C در بدن مورد استفاده قرار می گیرند.این خواص پرتقال با استفاده از طب سنتی مدتها قبل از استفاده در پزشکی جدید مدرن ایجاد شده است.

شیرین نارنجی

اسانس پرتقال شیرین دارای خاصیت ضد تب و ضد عفونی کننده است. این عمل هضم ، کیسه صفرا ، کلیه ، مثانه و عملکرد قلب را تحریک می کند.

اسانس پرتقال (شیرین) برای درمان بیماری های دستگاه گوارش ، تپش قلب ، نوروزها و کاهش دفاع سیستم ایمنی بدن استفاده می شود. اگر همراه با هیپوویتامینوز و خستگی باشد ، بینایی را بهبود می بخشد. از محلول آبی یا روغنی اسانس برای درمان استوماتیت ، بیماری پریودنتال استفاده می شود (التهاب و خونریزی لثه ها را از بین می برد ، تغییرات تخریبی در بافت ها).

در لوازم آرایشی ، به کرم هایی که برای مراقبت از پیر شدن پوست و همچنین به دست آوردن یک برنزه سریع و زیبا ، اضافه می شود اضافه می شود.

روغن پرتقال پوست را به خوبی تمیز می کند ، لکه های سنی را درخشان می کند ، باعث تجدید سلول ها می شود و چهره را بهبود می بخشد. برای انجام این کار ، روغن پرتقال به کرم های آرایشی ، مومیایی کردن ، لوسیون و غیره اضافه می شود. روغن نارنج به ویژه در پوست های خشک موثر است.

روغن باعث افزایش خوش بینی ، اعتماد به نفس و جذابیت می شود. این هاله را بعد از یک بیماری جدی و استرس عاطفی بازیابی می کند. در صورت نیاز به همدلی و گرما توصیه می شود.

استفاده از روغن پرتقال در لامپ معطر تأثیر مثبتی بر سیستم عصبی کودکان دارد. به تمرکز ، عملکرد و تمرکز کمک می کند.

حمام های معطر با روغن پرتقال در برابر بی خوابی (می تواند در ترکیب با روغن اسطوخودوس) استفاده شود ، با هیجان عصبی و همچنین سلولیت موثر است.

هنگامی که از داخل بدن استفاده می شود ، روغن پرتقال از بین بردن مواد مضر از بدن ، عادی سازی روده ها و متابولیسم چربی کربوهیدرات ، اثر کلستریک ، جلوگیری از تشکیل سنگ در کیسه صفرا ، پاک کردن خون و همچنین به کاهش وزن و کاهش سلولیت کمک می کند.

روان درمانگران از روغن نارنج برای عصبی بودن ، اضطراب ، اندوه و عدم کنترل خود استفاده می کنند.

همچنین از آن برای تهیه ودکا و تنتور ، معطر سازی شیرینی و کرم استفاده می شود.

مقدار مصرف

مشعل روغن:3-5 قطره (برای سرماخوردگی).

حمام:5 قطره یا مخلوط با روغنهای اساسی دیگر (برای کاهش وزن ، سلولیت ، بی خوابی).

ماساژ:5 قطره در هر 10 میلی لیتر روغن ماساژ (سلولیت).

مالش:7-8 قطره در هر 10 گرم پایه (درد مفاصل ، میوزیت ، نورالژی).

شامپو های غنی شده:5 قطره روغن به ازای هر 10 گرم پایه (شوره سر ، موهای خشک).

غنی سازی کرمهای با وزن کم مولکولی:کرم 10 گرم + 3 قطره روغن پرتقال (فرآیندهای بازسازی پوست را تحریک می کند ، پاکسازی ، سفید می کند ، پوست را مرطوب می کند).

استفاده داخلی:1 قطره در هر لیوان چای یا آب 2 بار در روز (فشار خون را کاهش می دهد ، برای بی خوابی ، بیماری های معده ، کبد و مجاری صفراوی مؤثر است ، متابولیسم را تحریک می کند).

توجه! در صورت استفاده از پوست ، احساس سوزش به مدت 2-3 دقیقه امکان پذیر است. این واکنش طبیعی است و نباید ترسناک باشد.

این متن یک قطعه مقدماتی است.

مزایا ، خواص دارویی

فواید پرتقال برای سلامتی بدن در خواص مفید و دارویی مفید برای پیشگیری و درمان هیپوویتامینوز ، بیماری های کبد ، قلب و عروق خونی ، سوخت و ساز بدن. پکتین های موجود در پرتقال ها به روند هضم غذا کمک می کنند ، عملکرد حرکتی روده بزرگ را تقویت می کنند و فرآیندهای پوسیدگی موجود در آن را کاهش می دهند.

نام لاتین: مرکبات سینوس.

نام انگلیسی: نارنجی ، نارنجی شیرین.

مترادف: پرتقال معمولی ، پرتقال شیرین.

خانواده: ریشه - Rutaceae.

نامهای محبوب: سیب چینی

قطعات مورد استفاده: میوه.

توضیحات گیاه شناسی: پرتقال میوه درخت نارنج است. درخت همیشه سبز کوچکتر از خارهای کمتر (یا اصلاً خار). خمیر میوه پرتقال شیرین است ، غشای آن طعم تلخی ندارد.

پرتقال معمولی (شیرین)

زیستگاه: پرتقال شیرین از چین می آید. این گیاه به طور گسترده در ایالات متحده آمریکا (کالیفرنیا ، فلوریدا) ، در منطقه مدیترانه (فرانسه ، اسپانیا ، ایتالیا) کشت می شود. این روغن در اسرائیل ، قبرس ، برزیل و آمریکای شمالی تولید می شود.

آب پرتقال خشک بخشی از ویتامین ها برای کودکان Vitazavrikaمطابق با استاندارد بین المللی کیفیت GMP داروها در آمریکا تولید می شود.

میز غذایی برای 100 گرم پرتقال

جدول 2 ترکیب 100 گرم خمیر پرتقال (بدون پوست) شامل موارد زیر است:

آب - 86.75 گرم محتوای کالری - 47 کیلو کالری پروتئین ها (پروتئین ها) - 0.94 گرم چربی - 0.12 گرم نشاسته - 0.44 گرم کربوهیدرات - 11.75 گرم شکر - 9.35 گرم - 2.4 گرم خاکستر - 0.44 گرم
ویتامین ها
- 225 UI - 0.087 میلی گرم - 0.040 میلی گرم - 0.282 میلی گرم - 8.4 میلی گرم - 0.250 میلی گرم - 0.060 میلی گرم - 30 میکروگرم - 0.00 mcg - 53.2 میلی گرم - 0.18 میلی گرم کاروتن ، آلفا - 11 میکروگرم کاروتن ، بتا - 71 میکروگرم Cryptoxanthin بتا - 116 میکروگرم لیکوپن - 0 میکروگرم لوتئین + زاکسانتین - 129 میکروگرم - 0.0mcg
مواد معدنی (کلان و میکرو)
- 0.10 میلی گرم - 181 میلی گرم - 40 میلی گرم - 10 میلی گرم - 0.025 میلی گرم - 0.045 میلی گرم - 0 میلی گرم - 0.5 میلی گرم - 14 میلی گرم - 0.07 میلی گرم
آمینو اسید
آلانین - 0.050 گرم آرژنین - 0.065 گرم اسید آسپارتیک - 0.114 گرم والین - 0.040 گرم هیستیدین - 0.018 گرم گلیسین - 0.094 گرم گلوتامیک اسید - 0.094 گرم ایزولوسین - 0.025 گرم لوسین - 0.023 گرم لیزین - 0.047 گرم متیونین - 0.020 گرم پرولین - 0.046 گرم سرین - 0.032 گرم تیروزین - 0.016 گرم ترئونین - 0.015 گرم تریپتوفان - 0.009 گرم فنیل آلانین - 0.031 گرم سیستین - 0.010 گرم

جدول ارزش غذایی 100 گرم ، (کالری در کیلو کالری ، محتوای ویتامین ها ، کربوهیدرات ها ، پروتئین ، کلان و میکروالمنت ها ، فیبر).

فواید و خواص دارویی پرتقال

پرتقال ها - یک دسر فوق العاده ، باعث بهبود اشتها می شود ، به عنوان یک تونیک عمومی مفید است. به دلیل وجود مجموعه ای از ویتامین ها و سایر مواد بیولوژیکی فعال در آنها ، این مرکبات برای پیشگیری و درمان هیپوویتامینوز ، بیماری های کبد ، قلب و عروق خونی و سوخت و ساز بدن توصیه می شود. پکتین های موجود در پرتقال ها به روند هضم غذا کمک می کنند ، عملکرد حرکتی روده بزرگ را تقویت می کنند و فرآیندهای پوسیدگی موجود در آن را کاهش می دهند.

فواید سلامتی پرتقال و خواص دارویی

آب پرتقال شیرین یک ماده ضد باکتری خوب است.

آب پرتقال شیرین در صورت تب احساس تشنگی را خاموش می کند. به دلیل وجود فیتونسیدها ، این آب دارای خاصیت ضد عفونی کننده بوده و می توان از آن برای شستن زخم ها و زخم هایی استفاده کرد که مدت طولانی بهبود نمی یابد. پرتقال با موفقیت برای کمبود ویتامین ناشی از کمبود حاد در بدن ویتامین های A ، B ، C استفاده می شود.

• پرتقال ها خاصیت مقوی دارند ، برای مقابله بهتر با خستگی و حتی کاهش حساسیت به سرما کمک می کند.
• با توجه به مقدار زیادی پتاسیم ، اسید اسکوربیک و سایر ویتامین ها ، پرتقال برای فشار خون بالا ، آترواسکلروز ، چاقی ، بیماری کبد و نقرس مفید است.
• آب پرتقال خاصیت ضد میکروبی دارد. این آنتی بیوتیک های طبیعی موثر هستند و هم در پزشکی و هم در مواد آرایشی و صنایع غذایی کاربرد دارند.
• در هنگام درمان هایپو و ویتامینوز و فقط برای پیشگیری ، استفاده از پرتقال شیرین ، که دارای ویتامین های زیادی است ، مفید است.
• خمیر نارنج شیرین و ترش ، آب آن - تازه یا کنسرو شده - اشتها را تحریک می کند و به بهبود هضم غذا کمک می کند ، ترشح صفرا را تحریک می کند.
• در طب عامه از پرتقال برای درمان زخم ها و زخم های آلوده استفاده می شد ، زیرا پرتقال ها حاوی فیتونسیدهای قوی هستند که برخی میکروب های بیماری زا را از بین می برند.
• اگر چند قطعه پرتقال شیرین را به همراه غذاهای چرب میل کنید ، در نتیجه بهتر هضم می شود ، سطح کلسترول کاهش می یابد و این مسئله خطر انسداد و حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
• مواد پکتین موجود در پرتقال عملکرد روده را بهبود می بخشد ، باعث از بین رفتن مواد مضر و مهار فرآیندهای دفع آفات می شود.
• به افراد سالخورده که از یبوست مزمن رنج می برند ، توصیه می شود پرتقال میل کنند ، صبح ها آب را روی معده خالی (با اسیدیته معده طبیعی) یا عصر قبل از خواب بنوشید.
• پرتقال ها به عنوان یک آرام بخش خوب به شما کمک می کنند تا از تپش قلب ، گرفتگی ، هیستری کمک کنند. اعتقاد بر این است که آب پرتقال ترش به کاهش شیوع صرع صرع کمک می کند.
• مجموعه مواد مفید بدن ، موجود در پرتقال ، روند بهبودی را تسریع می کند و باعث از بین رفتن محصولات متابولیکی از بدن می شود.
• روغن ضروری پرتقال در مقابله با افسردگی ، جوانسازی و بهبود خلق و خو کمک می کند.

عکس درخت نارنج معمولی (شیرین)

پرتقال - دستور العمل های طب سنتی

1. برای شکایت از گاستریت و کبد ، از مخلوطی از قسمت های مساوی پوست پرتقال خرد شده ، برگ ساعت سه برگ و غیره استفاده کنید. 2 قاشق چایخوری مخلوط را با 1 لیوان آب جوش دم کنید ، به مدت 30 دقیقه زیر درب بگذارید و صاف کنید. 200 گرم 3 بار در روز بعد از غذا میل کنید.
2. برای تهیه یک چای گیاهی تسکین دهنده ، 1.5 قاشق چایخوری پوست پرتقال خرد شده به همراه 1.5 قاشق چایخوری 1.5 فنجان آب جوش دم کرده ، محکم ببندید ، محکم ببندید ، 15 دقیقه بگذارید ، فیلتر کنید و 1.5 قاشق چای خوری تنتور و عسل شیرین شده را اضافه کنید تا طعم آن به دست آید. 150-200 گرم 2-3 بار در روز بنوشید.

فواید پوست پرتقال

میز غذایی برای 100 گرم پوست پرتقال

میز 1 . 100 گرم پوست پرتقال تازه حاوی:

پوست پرتقال (مانند خمیر سفید اصلی یا هسته پرتقال) سرشار از هسپریدین است ، یک فلاونوئید که در مطالعات حیوانی نشان می دهد فشار خون و کلسترول خون را کاهش می دهد. همچنین دارای خواص ضد التهابی است.


مشخص شده است که در مردان میانسال با اضافه وزن ، فشار خون دیاستولیک بعد از چهار هفته استفاده از هاپسیدین در پرتقال به طور قابل توجهی پایین می آید.

فلاونهای پلی متیوکسیله (PMPs) موجود در پوست پرتقال همچنین نشان داده شده است که کلسترول را به طور موثرتر و بدون عوارض جانبی نسبت به داروهای تجویزی کاهش می دهد.

"تحقیقات ما نشان داده است كه فلاونهای پلی متیوكسیله شده قویترین كاهش دهنده كلسترول را برای سایر فلاونوئیدهای مرکبات دارند ... ما معتقدیم كه آنها به طور بالقوه می توانند با كاهش كلسترول و بدون خطر عوارض جانبی برخی از داروهای تجویز كننده ، كاهش دهند.

پوست پرتقال در برابر سرطان

طبق تحقیقات ، فلاونوئیدهای موجود در پوست پرتقال پروتئین (به نام RLIP76) را که با سرطان در ارتباط است مهار می کند. پوست حاوی ترکیبات دیگری به نام لیمونن نیز هست که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

تحقیقات دیگر نشان می دهد که پوست مرکبات به طور کلی در جلوگیری از سرطان () موثر هستند.

پوست پرتقال سلامت ریه را بهبود می بخشد

با توجه به محتوای بالای ویتامین C ، پوست پرتقال به از بین بردن خلط و پاکسازی ریه ها کمک می کند. ویتامین C همچنین ایمنی بدن را تقویت می کند و این به جلوگیری از عفونت های ریه کمک می کند. افزایش ایمنی همچنین از بروز بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند.

پوست پرتقال برای دیابت

پوست پرتقال سرشار از پکتین است ، که شناخته شده است که قند خون را تنظیم می کند. این می تواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند. تحقیقات همچنین نشان داده اند که چگونه درمان عصاره پوست پرتقال می تواند به جلوگیری از نفروپاتی دیابتی کمک کند (). و سپس پروتئینی را که قبلاً در مورد آن بحث کردیم - RLIP76 - داریم. از بین بردن این پروتئین از سیستم مانع ابتلا به دیابت می شود - و این همان کاری است که پوست پرتقال انجام می دهد.

بهبود عملکرد قلب

پوست پرتقال سرشار از یک فلاونوئید بنام هاسپریدین است که باعث کاهش کلسترول خون و فشار خون می شود (). پوست پرتقال همچنین دارای خواص ضد التهابی است و از آنجا که بیماری قلبی اغلب در اثر التهاب ایجاد می شود ، می توانند در این زمینه کمک کنند.

مجموعه دیگری از ترکیبات موجود در پوست پرتقال فلاونهای پلی متیوکسیله شده است که باعث کاهش سطح کلسترول بهتر از برخی داروهای دارویی بدون نسخه می شود.

بهبود دستگاه گوارش

فیبر موجود در پوست میوه به دستگاه گوارش کمک می کند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که از زمان های قدیم برای درمان اختلالات گوارشی از پوست مرکبات استفاده می شده است.

لایه برداری پرتقال باعث بهبود بینایی می شود

در حالی که اطلاعات کمتری در این مورد وجود دارد ، برخی منابع اظهار داشتند که ترکیباتی مانند لیمونن ، دکانال و مرکبات موجود در پوست پرتقال ممکن است به بهبود سلامت چشم کمک کند. آنها دارای خاصیت ضد التهابی هستند که با عفونت ها مبارزه می کنند و بینایی را بهبود می بخشند.

خواص ضد التهابی

یک مطالعه در نیویورک نشان داد که پوست پرتقال دارای خواص ضد التهابی بسیار خوبی است (). مانند ایندومتاسین (یک داروی ضد التهاب) ، التهاب را سرکوب می کند.

فلاونوئیدهای پوست پرتقال در غشای سلولی نفوذ کرده و التهاب را بهبود می بخشند.

فواید پوست صورت

پوست پرتقال دارای خاصیت های مفیدی برای پوست صورت است زیرا آکنه را بهبود می بخشد ، سلول های مرده ، آکنه و جوش ها را از بین می برد و باعث درخشندگی پوست می شود. برای روشن شدن پوست یا از بین بردن آفتاب سوختگی می توانید از دستور زیر استفاده کنید.

ماسک صورت پوست پرتقال

عناصر:
2 قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال خشک؛
2 قاشق چایخوری ماست طبیعی (می توان آن را با کفیر جایگزین کرد)؛
1 قاشق چایخوری عسل؛

دستور آشپزی. پودر پوست پرتقال (پوست خشک شده را با مخلوط کن یا چرخ قهوه خرد کنید) ، با ماست و عسل مخلوط کنید.

خوددرمانی خطرناک است! قبل از معالجه خانگی با متخصص بهداشت خود مشورت کنید.

درمان نارنجی

1. سندرم آتنیک (افزایش خستگی) - 100 گرم رنده شده را با نصف پرتقال مخلوط کنید. 10 دانه اضافه کنید. به جای آجیل ، می توانید چند قاشق غذاخوری خامه سفید ، و به جای یک پرتقال - 2 قاشق غذاخوری. و به همان مقدار عسل. در طول روز
2. آترواسکلروز... 1-2 قاشق چایخوری پوست پرتقال را با یک لیوان آب بریزید ، به جوش بیاورید ، 10 دقیقه بگذارید. قبل از خواب بنوشید.
3. آترواسکلروز... 50 گرم پوست پرتقال را با 1 لیتر ودکا بریزید ، به مدت 4 روز بگذارید ، صاف کنید ، 300 گرم شکر حل شده در 500 میلی لیتر آب جوش را در دمای اتاق اضافه کنید ، درون یک بطری بریزید. بعد از شام 25 تا 30 میلی لیتر تنتور را با آترواسکلروز مغزی بنوشید.
4. آتونی روده... قبل از غذا آب پرتقال را با یک قاشق غذاخوری عسل ، 50 میلی لیتر ، اما بیش از 200 میلی لیتر در روز بنوشید.
5. بیخوابی... 1-2 قاشق چایخوری پوست پرتقال را با یک لیوان آب بریزید ، به جوش بیاورید ، 10 دقیقه بگذارید. قبل از خواب بنوشید.
6. بیخوابی... 50 گرم پوست پرتقال را با 1 لیتر ودکا بریزید ، به مدت 4 روز بگذارید ، صاف کنید ، 300 گرم شکر حل شده را در 500 میلی لیتر آب جوش اضافه کنید ، داخل یک بطری بریزید. بعد از شام 25-30 میلی لیتر تنتور بنوشید.
7. برونشیت حاد (التهاب برونش) 8 قاشق غذاخوری پوست پرتقال ، 50 گرم جوانه تازه مصرف کنید. همه چیز را خرد کنید ، 1 لیتر شراب قرمز پرنعمت بریزید ، یک هفته بگذارید ، کرنش کنید. تا حجم اصلی آن را با آب جوش بخورید. 50 میلی لیتر قبل از غذا صبح و عصر بنوشید. این داروی مردمی به عنوان یک ضد عفونی کننده و آرام بخش عمل می کند.
8. برونشیت... برای تسهیل تنفس (به ویژه در برونشیت حاد) ، استنشاق پرتقال ساخته می شود: بیمار باید به مدت 30 دقیقه در بخارهای یک جوشانده از پوست پرتقال رنده شده و برگهای یک درخت نارنج تنفس کند.
9. گاستریت کم اسید تزریق قسمتهای مساوی از پوست پرتقال شیرین ، برگهای تماشای ، را تهیه کنید. 1 قاشق غذاخوری مواد اولیه را با 1 لیوان آب جوش ریخته ، در یک حمام آب در ظرف بسته شده به مدت 15 دقیقه جوشانده ، در دمای اتاق سرد می کنیم و فیلتر می کنیم. تزریق 3 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا ، 100 گرم.
10. دیستونی گیاهی عروقی (نوروزهای رویشی) 100 گرم سیب رنده شده را با 1/2 آب پرتقال تازه مخلوط کنید ، 10 گردو پوست کنده اضافه کنید. به جای آجیل می توانید از چند قاشق غذاخوری خامه سفید استفاده کنید. این یک نفر است که یک روز خدمت می کند. در صورت افزایش خستگی مصرف کنید.
11. دیابت قندی... آب پرتقال (بدون قند) را در طول روز قبل از غذا با 1 قاشق غذاخوری عسل بهار بنوشید.
12. دیاتز اسید اوریک... قبل از غذا با 1 قاشق غذاخوری عسل ، 50 میلی لیتر آب پرتقال ، اما بیش از 200 میلی لیتر در روز بنوشید. قبل از مصرف عسل را اضافه کنید.
    در صورت تشدید زخم معده و اثنی عشر ، انتروکولیت مزمن و پانکراتیت ، گاستریت با اسیدیته بالا منع مصرف دارد.
13. یبوست... 50 میلی لیتر آب پرتقال شیرین ، اما بیش از 200 میلی لیتر در روز ، با 1 قاشق غذاخوری عسل بنوشید.
14. یبوست... برای یبوست ، یک جوشانده از پوست پرتقال تهیه شده است ، و (1: 1: 8). 1 قاشق غذاخوری مخلوط را با 1 لیوان آب بریزید ، صاف کنید تا جوش بیاید ، خنک شود. صبح و عصر هر روز 200 گرم می نوشند.
15. فرسودگی بدن... یک زرده تخم مرغ را با آب لیمو یا آب پرتقال رقیق کنید ، 1 قاشق چایخوری عسل بهاری اضافه کنید. برای صبحانه بخورید.
16. سرطان خون (سرطان خون). روز قبل از شروع روش های پاکسازی لنفاوی ، آب جوش (ترجیحا آب چشمه) باید در یک ظرف مناسب ریخته شود و در فریزر قرار گیرد (هیچ گوشت خام نباید در آن باشد). هنگامی که آب منجمد می شود ، به یک مکان گرم بروید ، آب ذوب شده را با دقت تخلیه کنید تا رسوب آن جدا شود. این آب به 2 لیتر احتیاج دارد.
    روز اول: تهیه 900 میلی لیتر آب تازه ، 900 میلی لیتر آب پرتقال تازه ، 200 میلی لیتر آب لیمو. همه چیز را مخلوط کرده و با 400 میلی لیتر آب ذوب رقیق کنید. صبح ، یک ورم \u200b\u200bپاکسازی انجام دهید ، سپس 1 قاشق غذاخوری نمک گلاوبر را که در 100 میلی لیتر آب جوش حل شده است بنوشید. بلافاصله در یک حمام گرم قرار بگیرید و خوب عرق کنید. 100 میلی لیتر مخلوط را هر 30 دقیقه بنوشید تا زمانی که تمام 4 لیتر را نوشیده اید.
    روز 2: enema در صبح ، و بعد از آن همه چیز به همان روز روز 1 است.
    روز سوم: enema و همه چیز مانند روزهای 1 و 2 است. در 3 روز از این رژیم ، لنفاوی کاملاً از سموم پاک می شود. این کار را یک بار در سال انجام دهید.
17. میگرن... 100 گرم ترب کوهی رنده شده ، 500 گرم پرتقال (ریز خرد شده با پوست) ، 300 گرم شکر و 1 لیتر شراب قرمز مصرف کنید ، در یک حمام آب جوش به مدت 1 ساعت حرارت دهید. 75 ساعت 2 ساعت بعد از غذا میل کنید.
18. آنژین صدری (آنژین صدری). قبل از غذا با 1 قاشق غذاخوری 50 میلی لیتر ، اما بیش از 200 میلی لیتر آب پرتقال بنوشید. عسل. قبل از مصرف عسل را اضافه کنید.
19. بیماری اورولیتیازیس و برخی از بیماری های کیسه صفرا. نوشیدن مخلوطی از آب میوه های تهیه شده از پرتقال شیرین و لیمو ، شیرین شده با عسل مفید است (افراد دیابتی می توانند تقلب کنند).
20. مسمومیت از سرب... جوشانده پوست پرتقال برای اثرات مسمومیت با سرب به عنوان پادزهر مفید است. 2 قاشق غذاخوری پوست را به مدت 0.5 لیتر آب جوش بریزید ، روی حرارت کم زیر 5 دقیقه در زیر حرارت بجوشانید ، 20 دقیقه تزریق کنید ، هر 5 ساعت یک لیوان گرم را صاف کرده و بنوشید. علاوه بر این ، توصیه می شود روزانه 200 گرم آب پرتقال ترش بنوشید.
21. اگزما... برای اگزمای خشک شب ، پوست پرتقال را بمالید.

موارد منع مصرف پرتقال برای زخم معده و زخم اثنی عشر منع مصرف دارد ، گاستریت با افزایش اسیدیته آب معده است.

22.01.2016 ولادیمیر زویکوف صرفه جویی:

عصر بخیر خوانندگان عزیز! امروز ما همچنان در مورد مرکبات صحبت می کنیم. و موضوع گفتگوی امروز ما یک رفیق نارنجی خواهد بود - یک نارنجی. بعد از این مقاله ، شما همیشه می دانید که چگونه پرتقال های خوشمزه و آبدار مناسب را انتخاب کنید.

فقط یک سوال. آیا می دانید پرتقال خوب حاوی ویتامین C بیشتری حتی بهترین لیموها است؟ بله ، همین طور است. علاوه بر این ، شما می توانید پرتقال بیشتری از لیمو بخورید. من و پولیا این هفته بیشتر میوه ها را می خوریم.

و دوست عزیز شما معمولاً در هر زمان چه تعداد میوه مرکبات را مصرف می کنید؟ در زیر در نظرات بنویسید ، من علاقه دارم که در مقالات بعدی درباره کدام یک از آنها اطلاعات بیشتری کسب کنید.

فکر می کنم شما می دانید که می توانید یک پرتقال را در بازار و در سوپر مارکت ها هم در زمستان و هم در تابستان خریداری کنید. در زمستان ، ما آنها را در فصل هایی که در فصلهایی در مکانهایی که رشد می کنند ، خوشمزه ترین آنها را داریم.

اما در تابستان ، من خرید میوه های گشنیز را توصیه نمی کنم ، آنها خشک هستند و در آنجا بدون درمان شیمیایی پیشرفته نبود. و چرا بسیاری از میوه های تازه دیگر در تابستان به آنها احتیاج دارید؟ بنابراین ، من به شما نشان می دهم که در فصل زمستان چگونه و کدام پرتقال ها را انتخاب کنید.

چگونه پرتقال شیرین را انتخاب می کنید؟

من مطمئن هستم که همه می خواهند دقیقاً پرتقال شیرین بخرند ، و نه ترشکی تلخی که باعث می شود چهره خود را بسازید. مفیدترین آنها مرکبات با طعم شیرین است ، نه ترش. حتی همان لیموها ، بهترین ها شیرین هستند ، نه ترش. اما ما در مورد لیموها و انتخاب آنها بطور جداگانه صحبت خواهیم کرد.

چرا پرتقال ها عموما ترش یا ترش هستند؟ بستگی زیادی به خاک که درخت نارنج در آن رشد می کند بستگی دارد. همچنین پرتقال ها اغلب به رنگ خیلی سبز انتخاب می شوند و سپس شیمیایی مورد استفاده قرار می گیرند تا رنگ نارنجی به دست آید. آیا به این میوه مرکبات احتیاج دارید؟ فکر میکنم نه.

به یاد داشته باشید ، شما فقط می خواهید میوه های نارنجی شیرین و ترش. ترش سبزیجات نابالغ است.

1. فصل نارنجی ما از اواخر دسامبر تا اواسط ماه مارس آغاز می شود. بهتر است زودتر و دیرتر خرید نکنیم ، تا وارد مواد شیمیایی نشوید.

2. پرتقال ها اغلب در ترکیه از مصر ، اسپانیا ، آفریقای جنوبی و پرو یافت می شوند. خوشمزه ترین ها از اسپانیا. از ترکیه و مصر نیز ، اگر سبز سبز نباشید ، خنک نیز وجود دارد. از آفریقای جنوبی و پرو استفاده نکنید ، آنها همیشه آنها را ناخوشایند انتخاب می کنند و آنها را با مواد شیمیایی پر می کنند.

3. هنگام خرید ، هر میوه را احساس کنید. اگر نرم و کسل کننده باشد ، شروع به زوال یا خشک شدن در داخل می کند. اگر میوه خیلی سخت باشد ، طعم بدی نیز می دهد. شما به آن نیاز ندارید.

4- هنگام خرید پرتقال برای هر میوه تست زیر را انجام می دهم. آن را در دست من وزن کنید. میوه باید سنگین باشد. اگر سبک باشد به معنای خشک شدن در داخل است.

5- هنگام خرید ، میوه را بو کنید. یک پرتقال رسیده خوب همیشه بوی خوبی می دهد. البته وقتی در زمستان در خیابان یا غرفه خریداری می کنم ، معمولاً سرد هستند و به همین دلیل بو ندارند. بعد از دروغ گفتن در خانه من ، آنها شروع به بوی خوب می کنند.

6. رنگ پوست طبیعی یک پرتقال می تواند نارنجی-زرد یا نارنجی روشن باشد. پوست باید کم و بیش صاف باشد ، بدون تحرک زیاد. اینجا چیزی شبیه به این است:

بیش از حد پرتقال ، پوست کنده و یا با لکه های زرد نشان می دهد که این میوه به رنگ سبز انتخاب شده و با شیمی درمانی انجام می شود تا میوه زیبایی داشته باشد. همچنین بهتر است از پرتقال در هنگام وجود یک برچسب کوچک از هر میوه خودداری کنید. به نظر شما چه می گوید؟

7. پرتقال شیرین می تواند به صورت پوست ضخیم یا پوست نازک باشد. اگر پرتقال دارای پوستی ضخیم باشد ، این محافظت اضافی در برابر پردازش شیمیایی در خارج است. اما اگر پوسته خیلی ضخیم است و همه تند است ، این میوه بد است ، آن را مصرف نکنید.

به هر حال ، تمیز کردن نازک تر از ضخیم تر ، سخت تر است. من پرتقال و همچنین pomelo را می جوید. خیلی سریع و راحت می بینید که چطور این کار انجام شده است.

8- خوشمزه ترین پرتقال ها با ناف است. یعنی در محل تخمدان گل (ضلع معکوس ساقه سبز) باید یک غده ضخیم و بیرون زده وجود داشته باشد.

و هنگامی که میوه را پوست می کنید ، این شکاف در داخل وجود دارد. در اینجا من یک پرتقال برش داده ام تا به او نشان دهم:

9. یک تصور غلط وجود دارد که هرچه پرتقال بزرگتر باشد ، بهتر می شود. این خیلی از موضوع دور است.

• اولا ، یک میوه بزرگ حاوی آب بیشتری ، مواد مغذی کمتری است و بهترین طعم را ندارد.
• ثانیا ، چنین میوه ای با استفاده از شیمی احتمالاً رشد می یابد.

به طور کلی ، آنهایی که بیش از حد رشد می کنند نیازی به خرید ندارند. میوه های متوسط \u200b\u200bو کوچک می گیرم. به هر حال ، پرتقالهای کوچک مانند عسل شیرین هستند. البته ، آن را شخصاً امتحان کنید ، زیرا انواع مختلفی وجود دارد.

10. اگر با پرتقالهای ترش روبرو شدید ، بدانید که آنها به رنگ سبز انتخاب می شوند. شما نباید منتظر بمانید تا زمانی که رسیده شوند ، همانطور که با موز قابل انجام است. اگر ترش باشند ، به همین ترتیب خواهند ماند. آنها را نخورید ، آنها را به کسی بدهید که غذای پخته شده را آماده کند ، بگذارید برای خودشان پخته شود.

انتخاب میوه های خوشمزه در ابتدا می تواند دشوار باشد. اما با آزمایش ، خیلی سریع دستانتان را می گیرید. چند پرتقال مختلف بخرید و طعم آنها را تست کنید. خوب! حالا می دانید چگونه پرتقال ها را انتخاب کنید؟

چگونه پرتقال ها را ذخیره کنیم؟

مدت طولانی پرتقال را ذخیره نمی کنم. من 5 کیلوگرم می خرم ، نه بیشتر. از آنجا که یک پرتقال یک میوه آبدار است ، شما نمی توانید بسیاری از آن را در زمستان بخورید. در هر صورت ، من همیشه می توانم به بازار بروم و بیشتر بخرم. بنابراین ، من بیش از یک هفته پرتقال را جدا از سایر میوه ها در دمای اتاق نگه ندارم. بهتر است در یخچال نگهداری نشود ، تا بعداً میوه های سرد نخورید.

اطمینان حاصل کنید که میوه شروع به پوسیدگی نمی کند. اگر لکه های نرم ظاهر شوند ، نارنجی به زودی شروع به پوسیدگی می کند. بنابراین ، شما نباید زیاد بخرید و بعد زحمت بکشید. بهتر است یک بار دیگر به بازار بروید و موارد تازه و خوشمزه را انتخاب کنید. شما چی فکر میکنید؟

به هر حال ، پرتقال خوب ، برخلاف نارنگی ، بعضی اوقات حتی در سوپر مارکت ها قابل خریداری است. آنها از همان کشورها برای ما آورده شده اند. نکته اصلی این است که در هنگام خرید به عواملی که در بالا ذکر کردم نگاهی بیندازیم و شیمی نمی گیرم.

چند تا خبر

1. بچه ها ، من یک خبر کمی برای شما دارم. اکنون من به طور جدی در حال به روز کردن هستم جداول سازگاری ... بنابراین ، می خواهم بگویم که جداول کار نخواهند کرد ... زیرا ما در حال حاضر یک راهنمای کامل برای تغذیه سازگار در رژیم غذایی خام دریافت می کنیم! چگونه این گزینه را دوست دارید؟

من می خواهم تا آنجا که ممکن است جزئیات را نه تنها سازگاری محصولات خام ، بلکه مباحث بسیار مهمی که مستقیماً با سازگاری مرتبط هستند ، پوشش دهم. این اطلاعات هنوز در وبلاگ وجود نداشته است و به طور کلی ، بندرت کسی در مورد آن حتی در گذر از آن صحبت می کند ، و این برای شکل گیری فوق العاده مهم است میکرو فلورای صحیح در رژیم غذایی خام

در دفترچه راهنما ، همه چیز را با جزئیات توصیف کردم ، اما بدون آب ، به طور خاص و به یک نکته. فقط باید آن را صادر کنم آخر هفته چند ساعت پیدا می کنم. این آموزش فقط یک بمب است! صبر کنید ، به زودی خواهد بود!

2. دیروز تقریباً برف عمیق کمر داشتیم. مدت هاست که چنین زمستان های برفی وجود ندارد. یخبندان نیز به زمین خورد. اما سرگرم کننده ، زمستان واقعی!

تو چطور؟ هوا چطور است ، دوستان؟ در کامنت ها بنویسید که چکار می کنید: چقدر برف افتاد و دما در دماسنج چقدر است. آیا چنین زمستانهای برفی را وقتی به یاد تو می آورید به یاد می آورید؟

در بروزرسانی های وبلاگ مشترک شوید - مقالات جالب بسیاری در پیش است!

کپی رایت © "زندگی آزاد کنید!