توضیح دقیق مشکل تهوع، استفراغ و سمیت (پره اکلامپسی اولیه) در دوران بارداری: علل و درمان موثر. توضیح دقیق مشکل تهوع، استفراغ و سمیت (پره اکلامپسی اولیه) در دوران بارداری: علل

محتوا:

اگر در دوران بارداری حالت تهوع یا استفراغ وجود نداشته باشد چه؟

برخی از مطالعات نشان می دهد که زنانی که در اوایل بارداری تهوع و استفراغ را تجربه می کنند، نسبت به زنانی که این علائم را ندارند، اندکی کمتر در معرض خطر سقط جنین یا مرده زایی هستند.

با این حال، با وجود این، عدم وجود حالت تهوع و استفراغ در یک زن باردار را بیشتر باید به عنوان یک شانس تلقی کرد تا نشانه ای از اشتباه بودن بارداری.

تهوع و استفراغ مداوم در ماه های اول بارداری: سموم بارداری

حالت تهوع و استفراغ مکرر در 3-4 ماه اول بارداری نامیده می شود زود سمیت.

اگرچه توکسمی بارداری بسیار شایع است، اما به ندرت آنقدر شدید است که یک زن باردار نیاز به مراقبت های پزشکی داشته باشد. این در حدود 0.5-2٪ از تمام زنان باردار اتفاق می افتد. علل دقیق مسمومیت شناخته نشده است.

اگر اغلب اوقات تهوع و استفراغ را تجربه نمی کنید و به خوبی با آن کنار می آیید، توصیه های ما را در زیر بررسی کنید.

حالت تهوع + دل درد + معده درد + آروغ مکرر در دوران بارداری

ترکیب مشابهی از علائم اغلب در زنان باردار مشاهده می شود و با نقص در عملکرد دریچه ای که انتقال از معده به مری را مسدود می کند همراه است.

اگر با مشکل مشابهی مواجه شدید، توصیه های ما را در مقاله به دقت مطالعه کنید. راهنمای مبتنی بر شواهد برای بیماران مبتلا به سوزش سر دل و درد معده.

سایر علل تهوع و استفراغ در دوران بارداری. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

چگونه از شر تهوع و استفراغ بارداری خلاص شویم؟

در مواردی که تهوع و استفراغ در خانم باردار با عوارض بارداری یا سایر بیماری ها همراه نباشد، می توان به شرح زیر آنها را ضعیف یا کاملاً از بین برد:

رژیم غذایی

• بدون در نظر گرفتن زمان و برنامه روزانه به محض احساس گرسنگی غذا بخورید.
• سعی کنید هر بار غذای کمتری بخورید، اما بیشتر غذا بخورید.
• از اصل پیروی نکنید یک زن باردار باید برای دو نفر غذا بخورد"! زنان باردار باید فقط 450 کیلو کالری دریافت کنند. در روز بیشتر از زنان معمولی (450 کیلو کالری مثلاً 100 گرم بیسکویت، 100 گرم پنیر، 200 گرم سیب زمینی و غیره است).
• سعی کنید تا حد امکان کمتر از غذاهای تند، چرب یا با بوی تند استفاده کنید.
• از تماس با غذاهایی که به خوبی تحمل نمی کنید در دوران بارداری خودداری کنید.
• با پزشک خود در مورد قطع مکمل های آهن و شروع یک مکمل مولتی ویتامین/معدنی که به طور خاص برای زنان باردار طراحی شده است صحبت کنید. مکمل های آهن اغلب باعث تهوع و یبوست شدید می شوند.
• برای صبحانه، یک ساندویچ کوچک با پنیر یا گوشت بدون چربی، اما بدون کره، بهترین است.
• سعی کنید بین وعده های غذایی از نوشیدنی های شیرین (مانند چای میوه با شکر) استفاده کنید، اما بلافاصله بعد از غذا یا همراه غذا از نوشیدنی های خودداری کنید.

حالت کار و استراحت

مراقب موقعیت هایی باشید که حالت تهوع و استفراغ شما بدتر می شود و سعی کنید زمان بیشتری را در این موقعیت ها بگذرانید (مانند پیاده روی، ورزش های سبک، کارهای خانه، استراحت).

داروهای تهوع و استفراغ در دوران بارداری

داروهای ویژه برای استفراغ فقط در مواردی استفاده می شود که تمام وسایل دیگر کمکی نمی کنند و همچنین با سمیت شدید.

از بین تمام داروهای ضد استفراغ، موثرترین و بی خطرترین آنها در دوران بارداری عبارتند از: ویتامین B6 (پیریدوکسین)، اودینانسترون، پرومتازین، متوکلوپرومید، مکلیزین، دیفن هیدرامین.

قبل از شروع مصرف هر یک از این داروها حتما با پزشک خود مشورت کنید.

مسمومیت در دوران بارداری بسیار شایع است، اگرچه نه در هر زن. ممکن است خفیف باشد یا آنقدر شدید باشد که شروع به تهدید سلامت کند. در بیشتر موارد، نیازی به درمان نیست، چای های آرام بخش و پیاده روی های طولانی در هوای تازه را می توان صرف کرد. با استفراغ مداوم شدید، بستری شدن در بیمارستان و به دنبال آن درمان زیر قطره چکان ضروری است.

نمایش همه

زمان سنجی

برای سهولت در درک زمان شروع سمیت در بارداری، پزشکان چارچوب های زمانی زیر را تعیین کرده اند:

• سمیت اولیه. بلافاصله پس از تاخیر یا هفته ششم شروع می شود. از هفته 13 تا 14 به پایان می رسد، اما بسته به ویژگی های فردی ارگانیسم، می تواند زودتر به پایان برسد یا بیشتر طول بکشد.
• سمیت دیررساز سه ماهه سوم بارداری یا اواسط دوم بارداری شروع می شود که برای مادر و جنین خطرناک است.

تمام موارد مرتبط با سموم در دوران بارداری فردی هستند. بنابراین نمی توان دقیقاً گفت که چه زمانی می گذرد. برخی فقط یک اختلال جزئی در رفاه را تجربه می کنند، برخی دیگر مجبور می شوند برای درمان طولانی مدت به بیمارستان بروند تا از کم آبی بدن جلوگیری کنند. همین امر در مورد مدت زمان نیز صدق می کند. اما در بیشتر موارد تا هفته چهاردهم ادامه دارد و پس از آن همچنان می گذرد.

علائم سمیت معمولاً زمانی پایان می یابد که جفت به طور کامل تشکیل شود. پس از آن، یک دوره نسبتا آرام بارداری در سه ماهه دوم آغاز می شود. سموم در سه ماهه سوم خطرناک است و از آسیب شناسی صحبت می کند. عقیده ای وجود دارد که تظاهرات علائم با جنسیت کودک مرتبط است، اما این بستگی به این ندارد که زن پسر یا دختر بپوشد.

اغلب عدم وجود سموم باعث ترس و نگرانی می شود، اما این کاملا بی اساس است. واقعیت این است که اگر مسمومیت وجود نداشته باشد، این بدان معنا نیست که بارداری غیر طبیعی است. این فقط نشان می دهد که مادر باردار سالم است، بدن با ریتم جدید زندگی سازگار شده است، به خوبی با استرس مقابله می کند و با وضعیت جدید سازگار می شود.

نشانه ها

در لحظه ای که لقاح اتفاق می افتد، بدن مادر باردار شروع به سازگاری با کار دو نفره می کند. به همین دلیل، در ابتدا ناراحتی وجود دارد که می تواند خود را نشان دهد:

• تحریک پذیری؛
• از دست دادن اشتها؛
• افزایش ترشح بزاق؛
• ضعف؛
• حالت تهوع؛
• خواب آلودگی؛
• تغییر در جوانه های چشایی؛
• استفراغ و کاهش وزن

به ندرت، با سموم زودرس، ایجاد درماتوز، استئومالاسی، آسم و کزاز مشاهده می شود. صرف نظر از اینکه مادر باردار منتظر چه کسی است، علائم سمیت به همین صورت ظاهر می شود. علائم را می توان با حاملگی یخ زده و سایر آسیب شناسی های آن نیز مشاهده کرد.

آزاردهنده ترین علامت رفلکس گگ است. در زنان باردار، کار یکی از بارزترین علائم سمیت است. هر چه زودتر ظاهر شود، بارزتر می شود. درجات مختلفی از شدت رفلکس گگ وجود دارد:

• سبک.مقدار کمی استفراغ بیرون می آید، بیش از 5 بار در روز بعد از غذا. هیچ تغییر عمده ای در وضعیت زن وجود ندارد. کاهش وزن بیش از 3 کیلوگرم در 2 هفته نیست.
• میانگین.بدون توجه به مصرف غذا تا 10 بار در روز تهوع رخ می دهد. کاهش وزن در 14 روز بیش از 3 کیلوگرم است. احساس بدتر، ضعف رخ می دهد، فشار خون کاهش می یابد.
• سنگین.استفراغ می تواند تا 25 بار در روز رخ دهد. این فرآیند منجر به کم آبی یا کاهش وزن ناگهانی می شود - بیش از 5 کیلوگرم در هفته. درجه حرارت بالا می رود، بوی بد دهان ظاهر می شود، نبض تند می شود، فشار خون کاهش می یابد، وضعیت زن مهار می شود. گاهی اوقات کار کلیه ها مختل می شود. استفراغ طولانی مدت می تواند تهدید کننده زندگی باشد. حتی در برخی موارد، ختم مصنوعی بارداری ضروری است.

درماتوز یکی دیگر از علائم ناخوشایند سمیت در هفته سیزدهم است. بثورات ظاهر می شود که با خارش شدید پوست از جمله اندام تناسلی همراه است. آسیب شناسی منجر به تحریک پذیری، بی خوابی و افسردگی می شود.

انواع سموم:

استافیلوکوک	این باکتری توسط باکتری ها فعال می شود که پس از تجزیه، اگزوتوکسین مقاوم در برابر حرارت را در محصول غذایی آزاد می کند (مسمومیت غذایی). در این مورد، درمان ضروری است
عصر	بعد از یک روز پر مشغله خسته کننده ظاهر می شود. بدون تغذیه کافی، بدن تخلیه می شود و سموم ظاهر می شود. در خواب و استراحت اختلال ایجاد می کند. در این مورد، آب میوه یا نوشیدنی میوه ای تازه تهیه شده و پیاده روی عصرانه می تواند تأثیر مفیدی داشته باشد.
مسمومیت نیمه اول بارداری	در فاصله هفته 1 تا 14 رخ می دهد. در این زمان، پزشکان توصیه می کنند با آرامش علائم خود را تجربه کنید. در صورت تشدید علائم، می توان داروهای گیاهی ایمن و ملایم را برای تسکین وضعیت زن باردار و کاهش مسمومیت تجویز کرد. مادر باردار با استفاده از این داروها احساس خوبی دارد، اما با قطع مصرف آنها، بلافاصله همه علائم دوباره شروع می شود.
دیر	در بارداری طبیعی رخ نمی دهد. با افزایش علائم، به پره اکلامپسی تبدیل می شود که با تورم، پروتئین در ادرار، افزایش وزن زیاد و افزایش فشار خون ظاهر می شود. هر چه بیشتر پیشرفت کند، وضعیت برای سلامتی زن سخت تر و خطرناک تر می شود. با مراجعه منظم به پزشک، وی در بیمارستان بستری و به موقع درمان می شود. یکی از انواع خطرناک پره اکلامپسی پره اکلامپسی است که در صورت عدم درمان کافی می تواند به اکلامپسی تبدیل شود.
مسمومیت قبل از تاخیر	اگر حالت تهوع بلافاصله پس از لقاح ظاهر شود، این نشانه بارداری نیست. به طور معمول، سمیت می تواند تنها پس از اتصال تخم جنین شروع شود، اما در واقعیت - خیلی دیرتر. همیشه دقیقاً با استفراغ و حالت تهوع ظاهر نمی شود.

علل

به طور کامل مشخص نیست که چرا توکسیکوز رخ می دهد. دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است بر این موضوع تأثیر بگذارد:

علت	شرح
تغییرات هورمونی	از لحظه لقاح تخمک، تغییرات اساسی در حفره رحم رخ می دهد، ترکیب و غلظت هورمون ها تغییر می کند (شکل زیر را ببینید). این امر بر سلامت، رفتار و رفاه زنان تأثیر می گذارد. تحریک پذیری، اشک ریختن، رنجش، سرگیجه و حالت تهوع، تشدید بوی وجود دارد. جنین برای بدن مادر بیگانه است و او می خواهد از شر آن خلاص شود. بعد از مدتی سطح هورمون تثبیت می شود و بدن در حدود سه ماهه دوم بارداری با آرامش جنین را می پذیرد.
توسعه جفت	چنین نظریه ای نیز حق حیات دارد. مشخص شد که سموم بدن زن را در سه ماهه اول تا حدود هفته 13-14 خسته می کند. درست در این زمان، تشکیل جفت کامل شده است، که عملکردهای بسیاری از جمله حفظ مواد سمی را انجام می دهد. تا زمانی که روند رشد سیاره ای کامل نشود، بدن یک زن باردار از خود در برابر مسمومیت احتمالی محافظت می کند.
واکنش دفاعی	مسمومیت در دوران بارداری یک عمل طبیعی محافظتی است. یک زن باردار هنگام خوردن ماهی، تخم مرغ، گوشت، نوشیدنی های کافئین دار، استنشاق دود سیگار دچار حالت تهوع می شود. چنین محصولاتی می تواند خطرناک باشد، از جمله به دلیل محتوای افزایش تعداد میکروارگانیسم های بیماری زا. حالت تهوع و استفراغ از جنین در برابر سموم مضر و خطرناک محافظت می کند. در این مورد، سمیت بیولوژیکی ضروری است. انسولینی که بعد از هر وعده غذایی تولید می شود نیز بر رشد کودک تاثیر منفی می گذارد.
عفونت ها و بیماری های مزمن	عفونتی که به طور کامل درمان نشده است منجر به تضعیف قابل توجه ایمنی زن باردار می شود که می تواند در سه ماهه اول مسمومیت را تحریک کند. برای این منظور، در دوره های برنامه ریزی، انجام آزمایش های مربوط به عفونت های نهفته، مصرف کمپلکس های ویتامین برای حفظ بدن و اجتناب از استرس توصیه می شود.
دلایل روانی	سموم دیررس ممکن است به دلیل وضعیت روانی و عاطفی زن باردار شروع شود. می تواند تأثیر بگذارد: استرس، تجربه عصبی، شوک عاطفی، کمبود خواب، تحریک پذیری. به گفته پزشکان، چنین سمومی اغلب در زنانی ایجاد می شود که بدون برنامه ریزی باردار می شوند. بسیاری از مردم خود را برای این واقعیت تنظیم می کنند که در دوران بارداری یک سمیت قوی وجود دارد و تأثیر آن را افزایش می دهد. دانشمندان بر این باورند که در شروع بارداری، سیستم عصبی به شدت تغییر می کند، مراکزی از مغز که مسئول حس بویایی و دستگاه گوارش هستند فعال می شوند.
معیارهای سنی	بارداری بعد از 35 سالگی می تواند خطرناک باشد، به خصوص اگر این اولین باروری باشد یا قبلاً سقط جنین انجام شده باشد. مسمومیت می تواند با شدت بیشتری ایجاد شود. هرچه مادر باردار جوان تر باشد، معمولاً تحمل علائم احتمالی آسان تر است.
زمینه ژنتیکی	مسمومیت شدید اغلب در زنانی رخ می دهد که در خانواده آنها فردی قبلاً در نسل قبل از سمیت رنج می برد. اگر مادر در دوران بارداری علائم ناخوشایندی داشت، 70 درصد احتمال دارد که این مشکل از دختر دور نشود.
حاملگی چند قلو	حاملگی چند قلو با مشکلاتی در تحمل همراه است. در زنان دارای دوقلو، سمیت به دلیل سطوح هورمونی بالاتر، بسیار پیشرونده‌تر ظاهر می‌شود. هر چه یک زن میوه های بیشتری بپوشد، بیشتر احساس ناخوشی می کند
تندرستی بانوان	کسانی که عفونت های مزمن ندارند، سبک زندگی سالمی دارند و بیماری های مزمن ندارند کمتر مستعد ابتلا به سمیت در دوران بارداری هستند.



چگونه مسمومیت را کاهش دهیم

به گفته بسیاری از دانشمندان، اکنون به دلیل کاهش سلامت کلی زنان در سنین باروری و بار اضافی به شکل جنین، علائم سمیت بیشتر ظاهر می شود. همه اینها در پس زمینه عادت های بد، تغذیه نامتعادل، کار بیش از حد، عفونت های درمان نشده، افسردگی، استرس عاطفی اتفاق می افتد. اما این تنها بخش کوچکی از اتفاقات است.

قبل از شروع درمان، بهبود سلامت مادر باردار ضروری است. حتی با وجود علائم شناسایی شده سمیت، تقویت جامع ایمنی به طور قابل توجهی وضعیت عمومی زن باردار را بهبود می بخشد.

با سمیت، بدن به زن می گوید که لازم است حمایت را تغییر داده و ذخایر مواد مغذی و ویتامین های لازم را هم برای او و هم برای جنین دوباره پر کند.

تعداد زیادی از مجتمع های ویتامین وجود دارد که باید با مصرف اضافی ویتامین E و اسید فولیک ترکیب شوند، زیرا آنها در هفته های اول بارداری بسیار مهم هستند: آنها خطر ابتلا به آسیب های سیستم عصبی و سایر اندام ها را کاهش می دهند. سیستم های. با کمبود این ویتامین ها، اختلالات شدیدی در بدن ایجاد می شود.

• برنامه روزانه باید منطقی باشد. بارهای افزایش یافته با خواب طولانی، روال روزانه مناسب، تغذیه متعادل جبران می شود. ترک سیگار، الکل و سایر عادات بد ضروری است، آنها در این زمان هیچ چیز مفیدی برای بدن به ارمغان نمی آورند.
• اگر تشکیل یک رژیم غذایی متعادل غیرممکن است، می توانید از مخلوط های مخصوص شیر استفاده کنید. با چنین محصولی، یک زن باردار مجموعه ای از مواد مغذی لازم را برای بدن فراهم می کند که تظاهرات سمیت را کاهش می دهد و خطر پره اکلامپسی را کاهش می دهد.
• سموم بیشتر در صبح آشکار می شود - این به دلیل سطوح پایین قند ایجاد می شود. بنابراین برای جلوگیری از حالت تهوع می توانید قبل از بیدار شدن مقداری نان، میوه های خشک، کراکر بخورید یا یک فنجان چای نعنا بنوشید. پس از یک صبحانه سبک، گلوکز افزایش می یابد که به جلوگیری از بدتر شدن صبحگاهی کمک می کند.

از نوشیدنی ها می توانید چای، آب سبزیجات، آب را انتخاب کنید. غذاهایی که به راحتی هضم می شوند، مانند میوه ها، به کاهش بار سیستم گوارشی کمک می کنند. سبزیجات و محصولات لبنی حالت تهوع مداوم را از بین می‌برند. غذاهای سرخ شده و چرب فقط حال شما را بدتر می کند.

درمان در هر مرحله از بارداری شامل یک رویکرد یکپارچه است. برای انجام معاینه کامل و غربالگری آزمایشگاهی باید با یک متخصص تماس بگیرید. تنها با توجه به نتایج همه این مطالعات، درمان فردی می تواند تجویز شود. به موازات آن، حمایت از بدن، ترک عادت های بد و تغذیه صحیح ضروری است.

پیاده روی طولانی مدت در هوای تازه به مبارزه با بخش اصلی علائم کمک می کند و نه تنها بر رفاه زن، بلکه بر رشد کودک نیز تأثیر مثبت دارد.

روش های عامیانه

داروهای مردمی زیر مؤثرترین هستند:

• دمنوش های گیاهی دارویی با بادرنجبویه و گزنه می تواند تهوع صبحگاهی را تسکین دهد. به اندازه کافی 1 قاشق چایخوری مواد خام خشک شده را یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند و پس از آن می توانید مصرف کنید. توصیه می شود شکر اضافه نکنید، بلکه آن را با عسل جایگزین کنید.
• روغن های معطر نعناع و بابونه به تسکین حمله سمیت کمک می کند. با استفاده از یک لامپ معطر، 2 قطره از هر عامل به آن اضافه می شود. در شکل خالص آن، مصرف خوراکی در دوران بارداری ممنوع است.
• روغن های معطر دیگر مانند درخت چای و اکالیپتوس نیز به خوبی کمک می کنند. علاوه بر لامپ معطر، می توانید یک قطره از محصول را روی یک سواب پنبه ای بمالید و مستقیم استنشاق کنید.
• چای زنجبیل با لیمو به تسکین سریع حالت تهوع کمک می کند. برای این کار باید یک تکه بزرگ از ریشه گیاه را با آب داغ بریزید.
• یک تکه لیموی تازه یا یک تکه پرتقال می تواند تا حد زیادی علائم را تسکین دهد. شما نه تنها می توانید آنها را بخورید، بلکه آنها را نزدیک نگه دارید تا در صورت لزوم عطر آنها را استشمام کنید.

آماده سازی داروخانه

درمان دارویی عمدتاً با هدف بهبود فرآیندهای متابولیک، کاهش مسمومیت و عادی سازی وضعیت انجام می شود. داروها روی کبد، کلیه ها، سیستم گوارشی تأثیر می گذارند، بنابراین تمام داروهایی که در دوران بارداری هیچ گونه منع مصرفی ندارند، عمدتاً از ترکیبات گیاهی تشکیل شده اند که تروفیسم بافت و جریان خون جفت را بهبود می بخشد.

داروهای گیاهی وجود دارد که در حال حاضر اغلب در آخرین مراحل برای درمان و پیشگیری از سموم برای زنان باردار تجویز می شود، به عنوان مثال هوفیتول. بر پایه عصاره کنگر فرنگی، ویتامین های B و C، کاروتن است. این دارو هیچ تاثیری بر روی جنین ندارد، فرآیندهای متابولیک را در بدن بهبود می بخشد.



نشانه ها:

• بیماری های گسترده کبد، مجرای صفراوی، سیستم دفع.
• آترواسکلروز؛
• استونمی؛
• مسمومیت مزمن

این دارو به عنوان یک داروی درمان پیچیده تجویز می شود. عملکرد کبد، دستگاه گوارش، کلیه ها را بهبود می بخشد، عملکرد طبیعی بدن را بازیابی می کند، مسمومیت را کاهش می دهد.

داروی مهم دیگری که برای کاهش علائم سمیت استفاده می شود، سروکال است. دارای اثر ضد سکسکه و ضد استفراغ بارز است. این سیگنال گیرنده های مخاط معده را مسدود می کند، در نتیجه مراکز استفراغ در مغز واکنش نشان نمی دهند و غذا در حال هضم وارد روده می شود. بهترین درمان برای ناتوانی در هضم غذا و خستگی بدن.



تحت تأثیر این ماده، تون ماهیچه های روده فعال می شود که باعث انقباض رحم می شود. بنابراین قبل از هفته چهاردهم بارداری باید با احتیاط مصرف شود. پس از آن، دارو ایمن تر است، زیرا خطر سقط خود به خودی کاهش می یابد.

باید در نظر داشت که به تجمع نمک و آب در بدن کمک می کند، بنابراین نباید برای پره اکلامپسی استفاده شود.

انتروسگل

Enterosgel یک داروی جدید با اثر جذب بر پایه متیل سیلیسیک اسید است. این خود را به خوبی ثابت کرده است، در بدن باقی نمی ماند، به سرعت در امتداد دستگاه گوارش حرکت می کند و مقدار زیادی از مواد سمی، میکروارگانیسم های بیماری زا و مواد زائد آنها را با خود حمل می کند. دارای خواص زیر است:

• فرآیندهای پوسیدگی، تشکیل گاز را از بین می برد.
• سموم را از بین می برد؛
• هضم را فعال می کند؛
• فعالیت عضلات روده را تحریک می کند.
• پاکسازی از میکروارگانیسم های مضر؛
• بر عملکرد کلیه ها و مخاط روده تأثیر مثبت می گذارد.



مصرف Enterosgel به طور قابل توجهی تظاهرات سمیت را کاهش می دهد، عملکرد سیستم گوارش را عادی می کند و وضعیت بدن را بهبود می بخشد. وارد جریان خون نمی شود و برای رشد داخل رحمی کودک کاملا بی خطر است. یک خاصیت منفی دارد: احتمال یبوست در روزهای اول. قبل از مصرف لازم است با پزشک خود مشورت کنید.

چنین درمانی به تسکین برخی از علائم سمیت کمک می کند، خطر عوارض احتمالی بارداری را کاهش می دهد. در مراحل بعدی، بهترین گزینه تجویز داخل وریدی یک داروی پیچیده، نظارت بر وضعیت کودک، مشروط به حضور در بیمارستان در نظر گرفته می شود. این بهترین راه حلی است که به کاهش احتمال ابتلا به آسیب شناسی های جدی مانند پره اکلامپسی، هیپوکسی و غیره کمک می کند.

جلوگیری

در دوران بارداری، روند بازسازی بدن اتفاق می افتد، بنابراین، برای رشد طبیعی کودک و کاهش احتمال عوارض و علائم ناخوشایند، لازم است که آماده شود. 3-6 ماه قبل از لقاح، لازم است اقدامات پیشگیری انجام شود که شامل موارد زیر است:

• مصرف مجموعه ای از ویتامین ها؛
• تغذیه مناسب؛
• ورزش ها؛
• عادی سازی روال روزانه؛
• درمان بیماری های مزمن

این به شروع بارداری و روند طبیعی آن، عدم وجود عوارض کمک می کند. پیشگیری اساسی از مسمومیت، درمان بیماری های مزمن است. لازم است عادت های بد را کنار بگذارید و استرس را به حداقل برسانید.

عوارض احتمالی

کنترل مداوم وزن بدن در اوایل بارداری بسیار مهم است، کاهش شدید یا افزایش وزن نشان دهنده عوارض است و نیاز به کمک دارد. مهم نیست که مسمومیت چگونه از بین می رود، در این مرحله باید برای حفظ بارداری تلاش کرد، زیرا احتمال سمیت مجدد در سه ماهه آخر بارداری زیاد است.

حالت تهوع با انحرافات مختلف بارداری:

بارداری یخ زده	با بارداری یخ زده، شدت علائم به شدت کاهش می یابد: دیروز حالت تهوع و استفراغ شدید وجود داشت و امروز هیچ نشانه ای وجود ندارد. هشدار دهنده ترین علامت آن در 10 هفته یا کمتر است، زیرا حالت تهوع در این مورد نمی تواند به خودی خود ناپدید شود. این سقوط به این دلیل است که تولید گنادوتروپین مزمن متوقف می شود و وضعیت به طور ناگهانی بهبود می یابد. اغلب، بارداری یخ زده با لکه بینی و درد همراه است، در این صورت باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. این فقط از دست دادن جنین نیست، بلکه یک وضعیت تهدید کننده زندگی است.
نابجابارداری	در مراحل اولیه، بارداری خارج از رحم به طور نسبی توسعه می یابد، زیرا فضای کافی در لوله فالوپ وجود دارد. در این مرحله، وضعیت با رفاه زنان دیگر متفاوت نخواهد بود: سمیت زودرس ایجاد می شود و عدم وجود آن مانند بارداری طبیعی مشاهده می شود. اغلب بدن احساس می کند که چیزی اشتباه است و رشد جنین را متوقف می کند، سپس علائم بارداری از دست رفته ظاهر می شود. در صورتی که جنین در خارج از حفره رحم به رشد خود ادامه دهد، ممکن است پارگی لوله فالوپ رخ دهد که مملو از سرگیجه، ضعف، حالت تهوع و از دست دادن هوشیاری است. اگر دوره بیش از 6-7 هفته باشد، لازم است برای معاینه کامل و مداخله جراحی احتمالی با آمبولانس تماس بگیرید. شایان ذکر است که حاملگی خارج از رحم لزوماً با علائم دیگری همراه نیست، اما ممکن است درد در یک طرف پایین شکم و لکه‌های سیاه و قهوه‌ای وجود داشته باشد.
عفونت	هنگامی که تهوع و تب با هم در دوران بارداری ظاهر می شوند، ممکن است نشان دهنده عفونت روده باشد. اغلب با اسهال نیز همراه است
آسیب شناسی دستگاه گوارش	اگر خون در استفراغ ظاهر شد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید. شاید ایجاد سندرم مالوری-وایس یک آسیب شناسی مخاط معده باشد، زمانی که ترک هایی روی آن ایجاد می شود و خونریزی می کند. این وضعیت نادر است، اما همچنان باید به پزشک مراجعه کنید.

مسمومیت در دوران بارداری یک پدیده اختیاری است. تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم می تواند به طور قابل توجهی این وضعیت را بهبود بخشد.

توکسیکوز یک بیماری نسبتاً شایع در زنان باردار است که با حالت تهوع و استفراغ همراه است. این به دلیل مسمومیت با سموم و سایر مواد مضری است که در یک زن باردار در طول رشد جنین تشکیل می شود.

همچنین می تواند منجر به بروز بسیاری از علائم شود که دائمی ترین آنها اختلالات سیستم عصبی مرکزی، سیستم قلبی عروقی و متابولیسم است. چه مدت سمیت در بارداری طول می کشد، تا حد زیادی تظاهرات علائم ادامه می یابد.

درجات مختلفی از سمیت وجود دارد:

• اول - میل به استفراغ به ندرت، تا 5 بار مشاهده می شود. کاهش وزن تا 3 کیلوگرم ناچیز است.
• دومی استفراغ تا 10 بار و کاهش وزن می تواند 3-4 کیلوگرم در یک دوره دو هفته ای باشد که می تواند منجر به کاهش فشار خون شود.
• سومین حملات طولانی مدت و مکرر استفراغ است که تا 25 بار در روز می رسد، کاهش وزن قابل توجهی وجود دارد - بیش از 10 کیلوگرم، دما افزایش می یابد و نبض سریع می شود.

چه زمانی سمیت در زنان باردار شروع می شود؟

بسیاری از زنان سعی می کنند عدم وجود یا برعکس وجود بارداری را تعیین کنند و شروع به گوش دادن به بدن خود، به هر تغییر آن می کنند. هر زن دقیقاً نمی داند چه زمانی سمیت در دوران بارداری شروع می شود. پزشکان بازه های زمانی زیر را تعیین می کنند:

• مسمومیت اولیه می تواند در روزهای اول تاخیر یا در هفته های 5-6 بارداری شروع شود. و سموم در 13-14 هفته زودتر به پایان می رسد، اما همه چیز می تواند زودتر تمام شود، هر مورد فردی است.
• تظاهرات سموم دیررس در همان سه ماهه آخر بارداری و گاهی در اواسط سه ماهه دوم شروع می شود که برای جنین و مادر بسیار خطرناک تر است.

علائم سمیت در زنان باردار

به محض اینکه کودک باردار می شود، بدن مادر آینده شروع به تنظیم ریتم کار برای دو نفر می کند: خود مادر و کودک. از این رو، در ابتدا، یک زن شروع به احساس ناراحتی می کند که به آن سمیت می گویند. چگونه با آن مقابله کنید، می توانید در انجمن پیدا کنید، جایی که هر مادر راز خود را به اشتراک می گذارد.

اول از همه، یک زن تحریک پذیری، افزایش ترشح بزاق، کاهش اشتها، حالت تهوع، ضعف، خواب آلودگی، تغییر در جوانه های چشایی، استفراغ و کاهش وزن را نشان می دهد. به ندرت، با سموم زودرس، می توان توسعه درماتوز، آسم، استئومالاسی - نرم شدن ماده استخوانی، کزاز - تظاهرات اسپاسمیک عضلات اسکلتی را مشاهده کرد. علائم سمیت شدید بدون توجه به اینکه مادر منتظر چه کسی است ظاهر می شود: پسر یا دختر. علائم سمیت را می توان در طول بارداری یخ زده نیز مشاهده کرد که با عدم حرکت جنین و ضربان قلب قابل تشخیص است.

خطرناک ترین و ناخوشایندترین علائم سمیت، هم در سه ماهه اول و هم در سه ماهه سوم.

رفلکس گگ در بارداری

استفراغ یکی از بارزترین تظاهرات توکسیکوز در اواخر و اوایل بارداری است. اغلب، استفراغ به مدت 20 هفته فعال است و هر چه زودتر شروع شود، شدت آن بیشتر می شود. درجات مختلفی از شدت رفلکس گگ در یک زن باردار وجود دارد:

1. حالت تهوع خفیف و مقدار کمی استفراغ که بیش از 5 بار در روز معمولاً بعد از غذا رخ نمی دهد. وضعیت زن بدون تغییر است، کاهش وزن حدود 3 کیلوگرم است، اما نه بیشتر.
2. بدون توجه به مصرف غذا تا 10 بار در روز افزایش می یابد و کاهش وزن در 2 هفته می تواند به 3 کیلوگرم یا بیشتر برسد. بهزیستی یک زن باردار به طور قابل توجهی بدتر می شود: ضعف رخ می دهد، ضربان نبض افزایش می یابد و فشار خون کاهش می یابد.
3. استفراغ بیش از حد وجود دارد که می تواند تا 25 بار در روز برسد. چنین فرآیند گذرا منجر به کم آبی بدن و کاهش شدید وزن (بیش از 10 کیلوگرم) می شود. درجه حرارت بالا می رود، بوی بد دهان ظاهر می شود، نبض تند می شود، فشار خون کاهش می یابد و زن مهار می شود. در برخی موارد، ممکن است اختلال در کلیه ها وجود داشته باشد و با استفراغ طولانی مدت، که در حال حاضر برای مادر خطرناک است، پزشکان ختم مصنوعی بارداری را توصیه می کنند.

بثورات پوستی

این ناخوشایندترین تظاهرات توکسیکوز در هفته سیزدهم بارداری است، به شکل خارش منتشر پوست، می تواند به اندام تناسلی برسد. این منجر به تحریک پذیری، اختلال خواب و افسردگی می شود.

توسعه خطرناک کزاز و استئومالاسی

رشد پیشرونده به دلیل نقض تبادل فسفر و کلسیم در بدن مادر باردار رخ می دهد. استئومالاسی باعث نرم شدن بافت استخوانی می شود که شکستگی استخوان را تهدید می کند. کزاز با گرفتگی عضلات اندام فوقانی خطرناک است که به ندرت در اندام تحتانی و صورت مشاهده می شود.

چرا هیچ سمی وجود ندارد

زنان آنقدر به این ایده عادت کرده اند که توکسیکوز یک دوره طبیعی بارداری است که فقدان آن شروع به برانگیختن ترس و دلهره کرد. نگران نباشید، چنین شبهاتی کاملاً بی اساس است و خطرناک نیست. برعکس، به این معنی است که مادر باردار کاملاً سالم است. اگر مسمومیت وجود نداشته باشد، این طبیعی است. بدن به راحتی با ریتم جدید کار سازگار شد، به خوبی با بارها مقابله کرد، بدون تظاهرات حالت تهوع، استفراغ و نقض سیستم های عمومی خود با وضعیت جدید سازگار شد.

جنبه های مفید بارداری "غیر سمی" واضح است:

• هیچ تهدیدی برای سقط جنین وجود ندارد، متعاقباً سمیت شدید.
• پر کردن به موقع ویتامین های رشد جنین، که رشد آن را بدون هیچ گونه آسیب شناسی بهبود می بخشد.
• خلق و خوی عالی و رفاه، به شما امکان می دهد از وضعیت منحصر به فرد بدن لذت ببرید.

انواع سمیت

در دوران بارداری، انواع مختلفی از سموم وجود دارد:

• سمیت استافیلوکوک - توسط سویه های انتروتوکسیژنیک فعال می شود که در طی تولید مثل می توانند اگزوتوکسین مقاوم در برابر حرارت را در محصولات غذایی آزاد کنند. مشاوره فوری با پزشک، معاینه و درمان بیشتر ضروری است.
• سمیت شبانه - پس از یک روز طاقت فرسا و استرس زا و بدون مصرف غذای کافی، بدن خسته می شود و تسلیم حمله سموم می شود. مسمومیت در عصرها خوابیدن و استراحت در آرامش را دشوار می کند. پیاده روی عصرانه، آبمیوه تازه تهیه شده یا نوشیدنی میوه ای از توت ترش تازه تأثیر مفیدی بر بدن دارد.
• مسمومیت در نیمه اول بارداری - این دوره تقریباً بین 1 تا 14 هفته بارداری است. پزشکان توصیه می کنند با آرامش علائم سمیت را در سه ماهه اول تجربه کنید. در صورت تشدید علائم، متخصصان می توانند داروهای گیاهی نرم و ایمن را تجویز کنند که تا حد زیادی وضعیت زن باردار را کاهش می دهد و مسمومیت را کاهش می دهد. اما شایان ذکر است که در حالی که مادر از داروهای تجویز شده استفاده می کند، احساس خوبی دارد، اما هنگامی که مصرف این داروها را متوقف می کنید، علائم سمیت بلافاصله از سر گرفته می شود. برای کاهش سمیت در دوران بارداری، می توانید به داروهای مردمی متوسل شوید که برای کودک بی خطرتر خواهد بود.
• سمیت دیررس - با رشد طبیعی بارداری، ظهور مجدد سمیت در سه ماهه دوم منتفی است. اما مواقعی وجود دارد که سموم دیررس باعث حملات استفراغ و تهوع می شود، اگر علائم افزایش یابد، عارضه ای به نام پره اکلامپسی ایجاد می شود. با تورم، وجود پروتئین در ادرار، فشار خون بالا و افزایش وزن تا 400 گرم در هفته خود را نشان می دهد. اما مادری که مرتباً به پزشک مراجعه می کند، به موقع از پره اکلامپسی مطلع می شود و به موقع در بیمارستان بستری می شود. درمان به صورت جداگانه تجویز می شود، همه اینها به وضعیت خاص و درجه علائم بستگی دارد.
• مسمومیت قبل از تاخیر - آیا بلافاصله پس از بارداری احساس تهوع داشتید؟ این نشانه این نیست که شما در حال حاضر باردار هستید. سموم می تواند 7-10 روز پس از رشد تخمک جنین شروع شود. اما تهوع و استفراغ ممکن است همیشه رخ ندهد، برعکس، بسیاری از زنان شروع به تجربه یک اشتهای وحشیانه می کنند.

علل مسمومیت در بارداری

اینکه چرا توکسیکوز در دوران بارداری رخ می دهد هنوز یک راز و یک پدیده ناشناخته است. با دقت مطلق، نمی توان گفت که چه چیزی باعث علائم سمیت در مراحل اولیه و اواخر می شود.

اما با این حال، پزشکان چندین علت مسمومیت را در زنان باردار شناسایی می کنند:

1. تغییرات در سیستم هورمونی. از اولین ساعات لقاح تخمک در حفره رحم، تغییرات هورمونی اصلی در یک زن رخ می دهد. ترکیب هورمون ها به طور چشمگیری تغییر می کند که در رفتار و سلامت و رفاه یک زن باردار منعکس می شود. در پس زمینه این تغییرات، او تحریک پذیر، لمسی و ناله می شود، حالت تهوع تحریک می شود و حس بویایی او تشدید می شود. در ماه های اول، جنین برای بدن مادر به عنوان یک جسم خارجی در نظر گرفته می شود، که او دوست دارد از شر آن خلاص شود، که بر سلامت مادر آینده نیز تأثیر می گذارد. اما چه زمانی سمیت در زنان باردار پایان می یابد؟ پس از مدتی سطح هورمون ها تثبیت می شود و بدن مادر با آرامش جنین را می پذیرد و مبارزه با سموم در سه ماهه دوم متوقف می شود.
2. توسعه جفت. احتمال این نظریه کاملاً منطقی است. مشخص شد که سموم بدن زن را در سه ماهه اول تا حدود 13-14 هفته خسته می کند. ناپدید شدن شدید سموم با این واقعیت همراه است که جفت در حال تکمیل تشکیل خود است. و اکنون انجام بسیاری از عملکردها به وظایف او منتقل می شود، این تعداد شامل حفظ مواد سمی است. در این میان، روند رشد جفت کامل نشده است، بدن یک زن باردار خود را از مسمومیت احتمالی با استفراغ محافظت می کند.
3. واکنش دفاعی. امتناع مادر باردار از بسیاری از محصولات و سموم دیررس در دوران بارداری چیزی بیش از یک عمل طبیعی محافظت نیست. حالت تهوع مادر عمدتاً از دود سیگار، نوشیدنی‌های حاوی قهوه، ماهی، گوشت و تخم‌مرغ ایجاد می‌شود. به دلیل وجود عوامل بیماری زا می توانند برای سلامتی مضر باشند. رفلکس گگ و حالت تهوع از جنین و بدن مادر در برابر نفوذ مواد مضر و خطرناک برای آنها محافظت می کند که در این صورت سمیت در زنان باردار از نظر بیولوژیکی ضروری است. علاوه بر سموم و سم موجود در غذای مصرفی، انسولین تولید شده بعد از هر وعده غذایی بر رشد و نمو جنین تأثیر منفی می گذارد.
4. عفونت ها و بیماری های مزمن. عفونت ها و بیماری هایی که به طور کامل درمان نشده اند منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن مادر باردار می شود. این می تواند در سه ماهه اول مسمومیت را تحریک کند و سپس چه باید کرد؟ لازم است مجموعه کامل ویتامین ها را در مرحله برنامه ریزی وصل کنید و همچنین با متخصص تماس بگیرید و معاینه کامل انجام دهید. سپس یک دوره درمانی را بخصوص برای عفونت ها انجام دهید.
5. تغییرات روانی. مسمومیت شدید در سه ماهه سوم ممکن است به دلیل وضعیت روانی و عاطفی مادر شروع شود. تجارب عصبی، استرس، کمبود خواب، آشفتگی عاطفی و تحریک پذیری از علل مسمومیت شدید است که منجر به تهوع و استفراغ می شود. به گفته پزشکان، سموم دیررس در زنانی که به طور غیرمنتظره و برنامه ریزی نشده باردار می شوند ایجاد می شود. علاوه بر این، بسیاری از زنان از قبل خود را برای این واقعیت آماده می کنند که همه زنان باردار در سه ماهه اول یا در مراحل بعدی سمیت شدید دارند. و اصل خود هیپنوتیزم برای همه شناخته شده است. به گفته دانشمندان، با شروع بارداری، سیستم عصبی دستخوش تغییرات بزرگی می شود و مراکزی از مغز که وظیفه عملکرد حس بویایی و دستگاه گوارش را بر عهده دارند، در حال حاضر فعال می شوند.
6. معیارهای سنی. بارداری که بعد از 30 تا 35 سال اتفاق می افتد، خطرناک تلقی می شود، به خصوص اگر این اولین باردار شدن باشد یا قبلاً سقط های متعدد انجام شده باشد. توسعه سموم می تواند خود را بسیار قوی تر و خطرناک تر نشان دهد. کارشناسان می گویند که هر چه مادر آینده جوان تر باشد، تحمل علائم احتمالی سمیت آسان تر است. اما این در همه موارد نیست، استثناهایی وجود دارد.
7. زمینه ژنتیکی. بروز توکسیکوز در سه ماهه دوم بارداری به دلیل وراثت شانس بیشتری برای ایجاد آن دارد. در صورتی که فردی از نسل قبل در هفته شانزدهم یا هر دوره دیگری دچار مسمومیت شود، به احتمال 70 درصد این مشکل شما را نیز دور نخواهد زد. خطر افزایش علائم در صورتی افزایش می‌یابد که زنی در حاملگی قبلی سمیت داشته باشد.
8. حاملگی چند قلو. مطمئناً از چنین اخباری شادی بیشتری حاصل می شود، اما تحمل آن نیز مشکلات بیشتری خواهد داشت. به عنوان مثال، مسمومیت در نیمه دوم بارداری در مادری که دارای دوقلو است بسیار بیشتر و پیشرونده تر از یک زن با حاملگی تک قلو ظاهر می شود. اما برای زنان باردار که تحت سمیت اولیه قرار گرفته اند، خطر سقط جنین عملاً تهدید نمی شود، که مهم است.

همچنین می توان با اطمینان گفت که یک زن سالم نسبت به مادر مبتلا به بیماری های مزمن، عفونت ها و داشتن سبک زندگی ناسالم کمتر مستعد بروز سموم در دوران بارداری است.

سموم در چه هفته ای برطرف می شود؟

تمام موارد مرتبط با سمیت نیمه اول بارداری و سه ماهه بعدی فردی هستند، بنابراین، برای پاسخ دقیق به این سوال: "چه زمانی مسمومیت به پایان می رسد؟"، هیچ کس نمی تواند دقیقاً پاسخ دهد. برخی از مادران علائم خفیفی از حالت تهوع را تجربه می کنند، در حالی که برخی دیگر مجبور می شوند هفته ها را در بیمارستان بگذرانند تا بر مسمومیت غلبه کنند. همین عامل در مورد مدت زمان نیز صدق می کند، زیرا در زنان باردار، سمیت در سه ماهه های مختلف مشاهده می شود، اما در بیشتر موارد، سمیت در هفته 14 خود به خود از بین می رود.

علائم سمیت می تواند تا تشکیل جفت ادامه یابد و این روند در حدود 12 یا 14 هفته به پایان می رسد. پس از آن، دوره آرام بارداری سه ماهه دوم آغاز می شود. مسمومیت در سه ماهه سوم می تواند دوباره از سر گرفته شود، سپس یک اصطلاح کاملاً متفاوت دارد - پره اکلامپسی.

مواقعی وجود دارد که سمیت مادر آینده در سه ماهه آخر شروع می شود، که بسیار خطرناک تر از سمیت در مراحل اولیه بارداری است. با علائم سمیت دیررس، باید بلافاصله با متخصص تماس بگیرید.

چگونه مسمومیت را در دوران بارداری کاهش دهیم؟

اینکه دقیقاً چه چیزی به سمیت کمک می کند و چگونه می توان علائم آن را کاهش داد، تنها توسط خود زن باردار تعیین می شود، هر کدام روش خاص خود را برای مقابله با سمیت دارند. علائم اصلی مسمومیت در دوران بارداری در صبح ظاهر می شود، زیرا سطح گلوکز در خون در این دوره از زمان کاهش می یابد. اگر نکات زیر را دنبال کنید، ممکن است فعالیت سمیت کاهش یابد.

چگونه از مسمومیت در دوران بارداری جلوگیری کنیم:

• قبل از بلند شدن از رختخواب، باید یک تکه نان، بیسکویت یا ترجیحاً میوه خشک بخورید. چای نعنا درست کنید، یک تکه لیمو و مقدار کمی شکر به آن اضافه کنید که سطح گلوکز خون را عادی می کند. همه این روش ها به تسکین علائم سمیت در اوایل دوره یا در سه ماهه آخر کمک می کند، هیچ تفاوتی وجود ندارد.
• می توانید یک تکه لیمو یا پرتقال را حل کنید، میوه های ترش معمولاً تظاهرات حالت تهوع را صاف می کنند. اما برای بسیاری، برعکس، سمیت افزایش می یابد، بنابراین شما باید به بدن خود گوش دهید و تمام روش ها را به تدریج بررسی کنید.
• شما باید فقط آن نوشیدنی ها و آبمیوه هایی را بنوشید که برای شما مناسب هستند: چای گیاهی، نوشیدنی های خنک، آب ساده، آب سبزیجات.
• به جای نوشیدنی هایی که حاوی مقدار زیادی رنگ هستند، می توانید میوه هایی با محتوای مایع بالا بخورید - خربزه، هندوانه، انگور و زنجبیل، با سموم بهترین گزینه خواهد بود. گاهی اوقات می توانید خودتان را با یک وعده بستنی پذیرایی کنید.
• غذاهای سنگین، تند و سرخ شده را باید با غذاهای بخارپز جایگزین کرد. همچنین غذاهای سبک به شکل لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات خام آسیب کمتری به معده وارد می‌کنند و بسیار سالم‌تر هستند.
• لازم است وعده غذایی را به چند وعده تقسیم کنید و مقدار کمتری غذا بخورید، اما بیشتر. در طول روز می توانید کراکر، موز یا سیب را به هم وصل کنید تا معده خالی نشود. مبارزه با سموم بیهوده نخواهد بود اگر اجازه ندهید استفراغ و حالت تهوع به تظاهرات عادی بدن شما تبدیل شود.
• توصیه نمی شود بلافاصله بعد از غذا به رختخواب بروید. ارزش آن را دارد که چند ساعت قبل از به خواب رفتن یا فقط دراز کشیدن صبر کنید.
• دستور العمل ثابت شده مادربزرگ برای سمیت در دوران بارداری یک قاشق عسل در شروع اولین علائم سمیت است.

تغذیه برای سمیت زنان باردار

بنابراین چگونه می توان رژیم غذایی مادر باردار را با سمیت در مراحل اولیه بارداری تشکیل داد؟ نظر اشتباه خیلی ها این است که خود را در غذا محدود کنیم، هر چه کمتر بخوریم تهوع و استفراغ کمتر می شود. اول، در ماه های اولیه است که جنین به عناصر کمیاب و ویتامین های مختلف نیاز دارد. ثانیاً، حتی کوتاه ترین رژیم غذایی، که با هدف خوردن تنها یک محصول است، می تواند به زودی باعث واکنش آلرژیک، هم در مادر و هم در جنین شود.

بنابراین، مهم است که در این دوره یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید:

• از همان ابتدای سمیت، لازم است دقیقاً آن دسته از محصولاتی که باعث تهوع می شوند حذف شوند. اینها بیشتر لبنیات هستند.
• و با وجود پیشرفت حالت تهوع و استفراغ چه غذاهایی لازم است؟ برای تامین مواد معدنی - سدیم و کلر - نمک سفره توصیه می شود اما در حد اعتدال. بنابراین، ماهی شور و خیار حتی در این دوره مفید خواهد بود، اما این اندازه را فراموش نکنید، به خصوص برای زنان مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی.
• منوی سموم در اواخر بارداری به طور قابل توجهی متفاوت است. اول از همه، مهم است که دشمن سه ماهه آخر بارداری - نمک را به خاطر بسپارید. بنابراین، از مصرف شاه ماهی و خیار خودداری کنید، این می تواند باعث احتباس مایعات در بدن شود. و نمک کمتر در همه غذاها.

بهترین پیشگیری برای سموم دیررس، مصرف متوسط ​​غذا است. محبوب ترین محصولات برای بدن در این دوره گوشت دودی، ترشی و ماریناد است. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و سالم قبل از شروع دیررس سموم بسیار مهم است.

پروتئین نقش مهمی در سموم دیررس دارد و کمبود پروتئین منجر به کاهش آن در خون می شود. در این رابطه توصیه می شود ماهی آب پز، پنیر و گوشت بدون چربی آب پز را به رژیم غذایی سالم اضافه کنید.

درمان سموم

درمان های زیادی برای سموم وجود دارد، و برخی فقط علائم را کاهش می دهند، در حالی که برخی دیگر با آن مبارزه می کنند. اما شایان ذکر است که همه داروهای سمی بی خطر و مؤثر نیستند.

• درمان سمیت با کمک یک روش دارویی. در مبارزه با سموم، در میان طیف وسیعی از داروهای مورد استفاده، فقط سنبل الطیب، نوش پا و عناصر کمیاب از جمله وسایل بی ضرر هستند. اما در برخی شرایط، استفاده از داروهای جدی‌تر صرفاً برای سلامت مادر و کودک ضروری است، در صورت غیرفعال بودن، ممکن است سقط جنین رخ دهد. درمان دارویی سموم زودرس و دیررس باید جامع باشد و شامل داروهای مختلفی باشد: انتروسژل، Essentiale، سروکال و بسیاری دیگر.
• ایمونوسیتوتراپی یک روش تهاجمی مدرن برای درمان است. اصل عمل آن به شرح زیر است: لنفوسیت های شوهر به پوست ساعد زن باردار تزریق می شود. تسکین علائم سمیت پس از 24 ساعت رخ می دهد. این روش درمانی نیاز به معاینه کامل پدر از نظر عفونت دارد. مهم است بدانید که ایمونوسیتوتراپی می تواند خطرناک باشد، زیرا خطر ابتلا به هپاتیت و سایر عفونت ها را افزایش می دهد.
• روش درمان هومیوپاتی. این نوع مبارزه با سموم ایمن ترین و موثرترین در نظر گرفته می شود. هومیوپاتی به شما امکان می دهد آماده سازی های فردی را انتخاب کنید که می تواند نه تنها بدن زن، بلکه کودکان را نیز درمان کند. عوارض جانبی و مصرف بیش از حد مستثنی هستند و اعتیاد از داروهای مورد استفاده رخ نمی دهد.
• رایحه درمانی از زمان های قدیم مورد استفاده قرار گرفته است و تأثیر مفیدی بر سلامتی یک زن باردار دارد. بنابراین، به عنوان مثال، در هنگام تشدید سموم در صبح، می توانید چند قطره اسانس نعناع را روی یک دستمال بریزید و آن را در کنار خود قرار دهید. اگر این روش را برای چندین شب متوالی انجام دهید، نتیجه دیری نخواهد داشت.

می توانید روغن زنجبیل را با خود حمل کنید و در لحظه ای که حمله حالت تهوع تشدید می شود، باید روغن زنجبیل را روی کف دست خود بریزید، خوب بمالید و کف دست خود را به سمت بینی خود ببرید و نفس عمیقی بکشید. شما همچنین می توانید استنشاق بخار را انجام دهید، آنها میل به استفراغ را کاهش می دهند.

برای اهداف پیشگیرانه، هر روز صبح لازم است محلول روغن را به ناحیه ناف بمالید: یک قطره زنجبیل به یک قاشق دسر روغن نباتی اضافه می شود.

علاوه بر روش های فوق برای درمان سموم، گیاه درمانی نیز استفاده می شود و کسی روش های غیرمعمول را ترجیح می دهد: طب سوزنی، هیپنوتیزم، الکتروخواب و غیره.

شما نباید خود را برای این واقعیت آماده کنید که تظاهرات سمیت در دوران بارداری به شما اجازه نمی دهد. بیشتر به خود بگویید: "همه چیز خوب خواهد بود، هم با من و هم با کودک!"

بررسی مقاله: لادا سرگیوا،
متخصص زنان و زایمان

ویدئوی مفید در مورد سمیت در دوران بارداری 2 نوامبر 2019

پاسخ ها

پشت هیجان انگیزترین دوره - سه ماهه اول بارداری، و همراه با آن ترس ها و عدم اطمینان در مورد آینده. با شروع هفته سیزدهم بارداری، یک زن می خواهد با جزئیات بداند که در بدن او و کودک در حال رشدش چه می گذرد.

مسمومیت

البته، نمی توان به طور صریح مطمئن بود که سمیت در هفته سیزدهم بارداری بی نتیجه خواهد بود و دیگر مزاحم نخواهد شد. متاسفانه این اتفاق برای همه نمی افتد.

اما بیشتر اوقات (مخصوصاً اگر سمیت خفیف بود) بدون اثری از بین می رود و در ابتدای سه ماهه جدید مادر باردار دیگر او را به یاد نمی آورد. اگر حالت تهوع همچنان نگران کننده است، نباید خیلی ناراحت باشید، زیرا به تدریج کمتر می شود و تا هفته 16-20 که کودک شروع به حرکت می کند، از بین می رود.

پستان

تغییرات بیرونی که چند هفته پیش هنوز نامحسوس بود، آشکار شد. این امر به ویژه در مورد پستان صادق است، زیرا در هفته سیزدهم بارداری به رشد فعال خود ادامه می دهد و بافت چربی برای شیردهی آینده با بافت غدد جایگزین می شود.

نگرانی در مورد احساسات ناخوشایند و اغلب دردناک در قفسه سینه دیگر وجود ندارد - زمانی که سیستم هورمونی به طور فشرده به روشی جدید بازسازی شد، آنها چیزی از گذشته هستند.

رحم

شاید بتوان این زمان را آرام نامید، به این معنی که رحم در هفته سیزدهم بارداری به طور دوره ای حالت خوبی ندارد، مانند دوره های خطرناک (هفته 8-9). اما این بدان معنا نیست که شما می توانید از سلامت خود غافل شوید. یک سبک زندگی نسبتاً فعال و بدون زواید و فشار زیاد به شما این امکان را می دهد که از وضعیت خود لذت کامل ببرید و شکم در حال رشد خود را تماشا کنید.

به هر حال، او قبلاً کمی رشد کرده است و در برخی از زنان باردار زیر لباس های سبک دیده می شود. اما به نظر می رسد بیشتر شبیه یک مادر کمی بهبود یافته است و یک فرد ناآگاه نمی تواند شکم را از "باردار" تشخیص دهد.

نوزاد چگونه تغییر می کند؟

رشد جنین در هفته سیزدهم بارداری بسیار فعال است، وزن آن در حال حاضر برابر با 20 گرم است. این مقدار وزن یک هلو کوچک یا یک آلو متوسط ​​است. هرچه این دوره طولانی تر شود، افزایش وزن در نوزاد سریعتر می شود.

اندازه جنین در هفته سیزدهم بارداری از 65 تا 80 میلی متر است. چنین تفاوت بزرگی ممکن است به دلیل ویژگی های فردی انسان آینده باشد. از این گذشته ، در بین بزرگسالان افراد قد بلند و کوتاه وجود دارند. از نظر ظاهری، کودک بیشتر و بیشتر شبیه یک مرد کوچک می شود.

دستگاه گوارش دارای پرزهایی است که به زودی در فرآیند هضم غذا نقش خواهد داشت. لوزالمعده در حال حاضر انسولین تولید می کند و پایه دندان های شیری آینده از قبل در لثه ها وجود دارد.

حرکات کودک فعال تر می شود و به زودی مامان می تواند آنها را احساس کند. در این بین، آنها هنوز آنقدر قوی نیستند که احساس شوند. تارهای صوتی نوزاد دقیقا در 13 هفتگی گذاشته می شود.

تجزیه و تحلیل و معاینه در 13 هفته

هرکسی که به دلایلی در حال حاضر تحت سونوگرافی قرار نگرفت، وقت آن است که این کمبود را جبران کند. اغلب در این دوره جنسیت کودک به وضوح قابل مشاهده است، اما در مانیتورینگ سونوگرافی دوم این امر به خوبی دیده نمی شود.

تمام آزمایشات در سه ماهه اول قبلاً انجام شده است و اکنون یک زن فقط می تواند از طریق متخصصان باریک انجام شود و قبل از هر بار مراجعه به کلینیک قبل از زایمان، آزمایش خون و ادرار عمومی انجام دهد.

تغذیه یک زن در هفته 13 بارداری

اکنون، زمانی که سمیت برای بسیاری از بین رفته است، یا بسیار کمتر شده است، میل زیادی وجود دارد که خود را در هیچ چیز محدود نکنید و غذاهایی بخورید که تا همین اواخر حتی نمی خواستید به آنها نگاه کنید. این مملو از پرش شدید وزن و اعتیاد سریع است که متعاقباً منجر به اضافه وزن برای مادر و کودک می شود.

بنابراین سبک زندگی سالم در این دوره صحیح و البته منظم است.بهتر است به غذاهای زود هضم مانند سبزیجات، میوه ها، لبنیات ترجیح داده شود. این عادت خوب با شیردهی بعدی بسیار مرتبط خواهد بود.

I> هفته سیزدهم بارداری نوعی انتقال به مرحله بعدی رشد جنین است. اگرچه در پایان این دوره می توان آن را جنین نامید. بسیاری از زنان در هفته سیزدهم بارداری دچار مسمومیت می شوند که به آن زودرس نیز گفته می شود. کمی بیشتر نگران نباشید و می گذرد. پس نترسید اگر در هفته سیزدهم بارداری مدام از حالت تهوع آزارتان می دهد، از بین می رود.

در هفته سیزدهم، جنین از قبل دارد، باید بیست نفر باشد و منتظر بمانند تا لحظه فورانش شود. شایان ذکر است که پلک های خرده پلک ها هنوز باز نشده اند، آنها ذوب شده اند و چشم ها تنها پس از چهار ماه شروع به باز شدن می کنند. اگر دسته ها بلند باشند، نوزاد حتی می تواند انگشت خود را بمکد که در سونوگرافی قابل توجه خواهد بود. علاوه بر این، بافت شروع به تشکیل در خرده ها می کند و استخوان های کودک به تدریج از آن تشکیل می شود، به ویژه استخوان های سر و اندام ها. چند دنده در حال حاضر شروع به ظاهر شدن کرده اند. جالب ترین چیز این است که حتی چانه و بینی نیز واضح تر دیده می شود. و خیلی زود، سینه جنین مانند هنگام تنفس شروع به حرکت می کند و در نتیجه تنفس را آموزش می دهد.

شایان ذکر است که روده کودک قبلاً در حفره شکم قرار می گیرد ، پرزها شروع به تشکیل و ظاهر شدن در آن می کنند که نقش مهمی در هضم غذا دارند. علاوه بر این، پانکراس کودک شما قادر به تولید انسولین است. . در این مرحله، جفت نقش نسبتاً مهمی در تغذیه جنین شما ایفا می کند - با تامین اکسیژن آن و همچنین خروج محصولات، پردازش آنها اکنون این عملکرد را انجام می دهد. در آینده مایع آمنیوتیک این نقش را ایفا خواهد کرد. جالب ترین چیز این است که در هفته سیزدهم جفت قبلاً تشکیل شده است ، کاملاً آماده است تا از اندامی مانند تخمدان ها استفاده کند. جفت هورمون پروژسترون از جمله استریول را ترشح می کند. در 13 هفتگی، یک غشای نسبتاً کدر جنین را در بر می گیرد. و در بالا، معمولا در سمت چپ، بند ناف قرار دارد.

طول خرده ها تا 78 میلی متر و وزن آن حدود 20 گرم خواهد بود. از شما دور نخواهید شد، اگرچه آنها به حداقل کاهش خواهند یافت. هنوز باید مراقب خودت باشی . اگر در هفته 13 بارداری تب یا در هفته 13 بارداری سرما خورده اید، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. از آنجایی که جنین شما به این دلیل رنج می برد و شما نمی توانید برخی از داروها را مصرف کنید. علاوه بر این، سرماخوردگی است که می تواند بر جهش برخی از اندام های نوزاد تأثیر بگذارد، بنابراین نباید با آن شوخی کنید و خود درمانی کنید، زیرا این نه تنها سلامتی شما، بلکه خرده های شما نیز هست.