Terapija kisikom: Osnovni pogledi i djelovanje na tijelu. Čisti kisik za korist za disanje i naudite ako udišite čisti kisik

Povijest čovječanstva ima više od dvije tisuće godina. Ali povijest Zemlje, mjesta na kojima ljudi žive, počeli su mnogo ranije, prije oko 4 milijarde godina. Tada je se pojavio taj život na planeti. Prvo, samo biljke su živjele na zemlji, ali su se počele pojavljivati \u200b\u200bživotinje s beskralježnjacima i životinje kralježnjaka. Prije 65 milijuna godina, mnogi sisavci razvili, a neke životinje poput majmuna dobile su sposobnost ravno. Bilo je to od ovih životinja kasnije čovjek evoluirao. Čovjek i životinje kombiniraju jedan - ne mogu živjeti bez atmosfere.

Atmosfera se sastoji od kisika i ugljičnog dioksida. Kisik je bezbojan i neukusan plin. To je dio mnogih organskih tvari i nalazi se u mnogim ćelijama. Tijekom daha, osoba dobiva kisik iz zraka, ulazi u pluća. U plućima krv uzima kisik, a čovjek podiže ugljični dioksid. Čini se da je kisik svugdje, a on neće moći učiniti osobu ništa loše. Ali nije. Ne možete udisati zrak u kojem se kisik nalazi bez nečistoća.

Zašto ne može disati čisti kisik?

• Znanstvenici pomažu odgovoriti na ovo pitanje. Čisti kisik bez nečistoća čak i pod normalnim tlačnim oštećenjem tkanina i ne dopušta da se ukloni plin ugljičnog dioksida. Maksimalno vrijeme koje se može udahnuti čistim kisikom - 10-15 minuta. Ako duže, onda možete odabrati. Prvo, kisik opica čovjek, onda gubi svijest, on počinje konvulzije. Ako osoba nije spremljena, onda je moguće fatalni ishod.
• Rizik od trovanja kisikom uzima u obzir, na primjer, u proizvodnji jastuka za kisik i drugih sličnih uređaja. Unutar svakog jastuka za kisik je mješavina plinova u kojima kisik u čistom obliku samo oko 70%. Preostalih 30% pripada smjesu drugih tvari.
• Čisti kisik ne može biti otrovan ako je atmosferski tlak daleko od norme i vrlo je smanjen. Ali to se događa vrlo rijetko, tako da je važno biti vrlo oprezan. Opasnost od trovanja kisikom postoji kod ljudi koji rade u minama i pomorcima podmornica. Stoga je vrlo važno znati kako pružiti prvu pomoć trovanjem kisikom. Na primjer, podmornici moraju smanjiti dubinu spusta, zaustaviti, a žrtva je napraviti smjesu plina. Dubina spuštanja općenito je vrlo važna za kontrolu.

Nevjerojatne činjenice

Danas ćemo govoriti o situacijama kada su svi poznati kisik koristan kada je opasan i prave situacije kada nedostaje.

Dakle, ispričajte o najčešćim mitovima o kisiku.

Mitovi kisika

1. Dobivamo dovoljan dio kisika pri disanju

Deficit ovog elementa ima ozbiljan utjecaj na rad svih sustava i organa. Imunološki, respiratorni, središnji živčani, kardiovaskularni sustav.

Zapamtite da ako udišete normalno, to ne znači da vaše tijelo dobiva potrebnu količinu kisika. Nedostatak kisika može biti uzrokovan nekoliko čimbenika.

Pušenje

Pileći mozak dobiva mnogo manje kisika u usporedbi s mozgom osobe za nepušače. Štoviše, kada osoba odluči napustiti pušenje, njegov mozak prima još manje kisika, jer u prvih 12 sati bez cigareta, njegov metabolizam usporava za 17 posto.

- Loša ekologija

Kada se formira izgaranje goriva, ugljični monoksid, koji izaziva trovanje tijela. Dolazi u kontakt s hemoglobinom, zbog čega naše tijelo doživljava gladovanje kisika, a se manifestiraju simptomi trovanja: vrtoglavica, mučnina, glavobolje, slabost.

- upalni procesi

zbog upalni procesiNedostatak kisika u tkivima može se dogoditi u tijelu. Na primjer, može se dogoditi u razvoju određenih zaraznih bolesti i pod određenim vrstama raka.

Utjecaj kisika

2. Korist se može dobiti iz bilo koje doze kisika

Udahnimo atmosferski zrak, koji se samo 20,9 posto sastoji od kisika. Preostale komponente: dušik - 78 posto, argon - 1 posto i ugljični dioksid - 0,03 posto.

Uz nedostatak kisika, nastaju zdravstveni problemi, višak od toga nosi neku opasnost. Na primjer, ako miševi za pola antale udiše čisti 100% kisika, onda imaju štetu mozak I razviti probleme s koordinacijom.

S prebrzom i neograničenom potrošnjom kisika u velikim dozama, formiranje slobodnih radikala, koji je, zauzvrat, vrlo štetan, pa čak i ubijeno stanice u cijelom tijelu.

Blagi porast količine potrošenog kisika je čak i korisno. Dakle, ako udisanje zraka s sadržajem od 30% kisika 10-20 minuta, tada se metabolički proces normalizira, razina glukoze u krvi se smanjuje i ima prekomjernu težinu.

Često se kisik koristi kao kisik koktel, koji je mješavina zraka i kisika, slično pjeni. U takvim koktelima koncentracija kisika dolazi do 90 posto, ali to u ovom slučaju nije opasno, jer takav kisik ulazi u tijelo ne kroz pluća, već ulazi u krv kroz želudac i crijeva.

Kokteli iz kisika brzo daju osjećaj zasićenja, koji, zauzvrat, potiskuje apetit i pomaže da se riješite dodatnih kilograma. Između ostalog, kokteli kisika povećavaju brzinu procesi razmjene U limfocitima odgovornim za imunitet krvnih stanica.

Kao rezultat toga, energetske stanice stanica (mitohondria) postaju gušće, zbog čega se metabolizam ubrza i povećava imunitet.

Važnost kisika

3. Bilo koji kisik koktel je najbolji lijek.

Koktel kisika je prilično čest zadatak u sanatorijima kako bi podržao imunitet ili u bolnici za majčinstvo da nadoknadi placentnu insuficijenciju.

Međutim, unatoč svemu, smjesa pjene kisika i zraka nije registrirana nigdje kao ljekovita smjesa, jer takvi kokteli se tiho prodaju u fitness kafiću iu običnim trgovačkim centrima.

4. Koktel s kisikom ne može se pripremiti kod kuće

Koktura za kisik može se pripremiti kod kuće s malim čvorištima. Takav uređaj u jednoj minuti može učiniti oko pet litara mješavine zraka kisika, ne zahtijeva se za njegu, a mjesto traje vrlo malo.

Na primjer, postoje čvorišta koje su napravljene od strane jedne litre smjese preko radnog ciklusa, one su manje od uobičajenog tostera i lako se stavljaju u bilo koju kuhinju.

Što se tiče razine buke, usporediv je s uobičajenim razgovorom, međutim, mješavina zraka-kisik u takvim prijenosnim koncentratorima nije lošija nego u profesionalnim uređajima - isti 90 posto kisika.

U skrbi, kućanski aparati nisu ovisni, briga za njih je lakše od aparata za kavu: potrebno je nakon svakog rada uređaja promijeniti vodu u ovlaživač zraka, a jednom svakih šest mjeseci stječe novi filtar.

Smjesa za pripravu koktela kisika može se kupiti u gotovom obliku. Oni posjeduju različite ukuse i potrebne korisne aditive. Vrlo je lako kuhati: samo trebate sipati u poseban spremnik poplava, osnova na temelju morse ili konvencionalne vode, zaspati smjesu i spojiti spremnik na koncentrator.

Kisik u ljudskom životu

5. Alergije kisika često se događaju

Alergije se ne mogu pojaviti na samom kisiku, već na komponente koktel sastojaka za kisik, na primjer, želatinu, ekstrakt slatkiša ili bjelanjke, koji se dodaju u obliku pjene.

Nedavno je zemlja imala vijesti: Državna korporacija Rosnano ulaže 710 milijuna rubalja u proizvodnju inovativnih medicinske pripravke protiv bolesti povezanih s dobi. Govorimo o takozvanim "Skulchev ionima" - temeljni razvoj domaćih znanstvenika. Pomoći će se nositi s starenjem stanica, što uzrokuje kisik.

"Kako to? - Bit ćete iznenađeni. - Bez kisika nemoguće je živjeti, i tvrdite da ubrzava starenje! " Zapravo, ovdje nema kontradikcije. Staring motor je aktivni oblici kisika, koji se formiraju već unutar naših stanica.

Izvor energije

Malo zna da je čisti kisik opasan. Koristi se u malim dozama u medicini, ali ako dišete dugo vremena, možete odabrati. Laboratorijski miševi i hrčci, na primjer, žive u njoj samo nekoliko dana. U zraku, s kojim dišemo, kisik malo više od 20%.

Zašto toliko živih bića, uključujući i osobu, trebaju malu količinu ovog opasnog plina? Činjenica je da je O2 najmoćniji oksidirajući agens, gotovo da se supstanca ne može odoljeti. I svi trebamo energiju živjeti. Dakle, uzimajući ga mi (kao i sve životinje, gljive, pa čak i većina bakterija) može, oksidiraju one ili druge hranjive tvari, Doslovno ih spaljuje poput ogrjevnog ognjišta.

Ovaj proces se događa u svakoj ćeliji našeg tijela, gdje postoje posebne "energetske stanice" - mitohondria. To je mjesto gdje je na kraju sve što smo jeli (naravno, probavljali i odvijali najjednostavnije molekule). I nalazi se u mitohondrijskom kisiku jedino što može, - oksidira.

Ova metoda dobivanja energije (naziva se aerobna) je vrlo isplativo. Na primjer, neka živa bića mogu primati energiju i oksidaciju kisika. Samo ovdje zahvaljujući ovom plinu iz iste molekule, ispada nekoliko puta više energije nego bez njega!

Skriven hvatanje

Od 140 litara kisika, koje dišemo dnevno iz zraka, gotovo sve ide kako bi dobili energiju. Gotovo - ali ne sve. Otprilike 1% se troši na proizvodnju ... otrov. Činjenica je da se tijekom korisne aktivnosti kisika formiraju opasne tvari, formiraju se takozvani "aktivni oblici kisika". To su slobodni radikali i vodikov peroksid.

Zašto općenito, priroda je toliko učinila za proizvodnju ovog otrova? Prije nekog vremena znanstvenici su pronašli objašnjenje. Slobodni radikali i vodikov peroksid s posebnim proteinskim enzimom formiraju se na vanjskoj površini stanica, uz njihovu pomoć naše tijelo uništava bakterije u krvi. Vrlo je razumno ako uzmete u obzir da se radikal hidroksida u njegovoj otrovi natječe s klorom.

Međutim, ne ispostavilo se da je cijeli otrov izvan stanica. Formira se u samom "energetskim postajama", mitohondria. Oni također imaju vlastitu DNK, koji su aktivni oblici oštećenja kisika. Nadalje sve je jasno i tako: rad energije postaje lociranje, DNA je oštećena, starenje počinje ...

Salda

Srećom, priroda se brinula da neutralizira aktivne oblike kisika. Za milijarde godina života kisika, naše stanice općenito naučile su zadržati O2 u kabelu. Prvo, ne bi trebalo biti previše ili premalo - i drugi izaziva formiranje otrova. Stoga, mitohondria može "izbaciti" dodatni kisik, kao i "disati" tako da ne može formirati vrlo slobodne radikale. Štoviše, u arsenalu našeg tijela postoje tvari koje se dobro bore s slobodnim radikalima. Na primjer, antioksidativni enzimi koji ih pretvaraju u bezopasniji vodikov peroksid i samo kisik. Drugi enzimi odmah uzimaju promet vodikovog peroksida, okrećući ga u vodu.

Sve to višestruka zaštita dobro funkcionira, ali tijekom vremena počinje smetnje. Isprva, znanstvenici su mislili da tijekom godina, branitelji enzimi iz aktivnih oblika kisika oslabi. Pokazalo se da su još uvijek snažni i aktivni, međutim, prema zakonima fizike, neki slobodni radikali još uvijek su minimizirani s višestupanjskom zaštitom i počinju uništiti DNK.

Je li moguće podržati vašu prirodnu zaštitu od otrovnih radikala? Da, možeš. Uostalom, što duže žive u prosjeku, one ili druge životinje su, to je bolja njihova obrana. Što je intenzivniji metabolizam u jednoj ili drugoj vrsti, učinkovitiji njezini predstavnici se nose s slobodnim radikalima. Prema tome, prva pomoć za sebe iznutra - voditi aktivan način života, ne dopuštajući razmjenu tvari usporiti s godinama.

Treniramo mlade

Postoji još nekoliko okolnosti koje pomažu našim stanicama da se nose s otrovnim derivatima kisika. Na primjer, putovanje u planine (1500 m i iznad nadmorske visine). Što je više, manje u zračnom kisiku, a stanovnici ravnice, udaraju u planine, češće počinju disati, teško im je kretati - tijelo pokušava nadoknaditi nedostatak kisika. Dva tjedna života u planinama, naš organizam počinje se prilagoditi. Razina hemoglobina se povećava (protein krvi, koji širi kisik iz pluća u sve tkanine), a stanice uče koristiti O2 ekonomičnije. Moguće je da znanstvenici kažu, to je jedan od razloga zbog kojih je među Hymalaevim gorlansima, Pamirima, Tibetom, Kavkazom, mnogim dugim jelima. Čak i ako uđete u planine samo za vrijeme odmora jednom godišnje, dobit ćete iste povoljne promjene, čak i ako mjesec dana.

Dakle, možete naučiti udisati puno kisika ili, naprotiv, malo je, postoji mnogo respiratornih tehnika oba smjera. Međutim, do i veliki, tijelo će i dalje održavati količinu kisika koji pada u ćeliju, na određeni prosjek, optimalan za sebe i njegovu razinu opterećenja. I isti 1% će ići na proizvodnju otrova.

Stoga znanstvenici vjeruju da će učinkovit ići s druge strane. Ostavite broj O2 i ojačajte staničnu zaštitu od aktivnih oblika. Trebate antioksidanse, kao što može prodrijeti u mitohondriju i neutralizirati otrov tamo. Takvo i želim proizvesti rosanno. Možda se nakon nekoliko godina, takvi antioksidansi mogu uzeti kao trenutne vitamine A, E i C.

Kapi u molbu

Popis modernih antioksidanata odavno nije ograničen na navedene vitamine A, E i C. najnovija otkrića - SKQ antioksidativni ioni koje je razvila skupina znanstvenika pod vodstvom važećeg člana Akademije znanosti, počasnog predsjednika ruskog društva biokemičara i molekularnih biologa, direktora Instituta za fizikalno-kemijsku biologiju. A.N. Belozersky Moskovsko državno sveučilište, laureat državne nagrade SSSR-a, osnivača i dekana Fakulteta Biogragerije i bioinformatike MSU Vladimir Skulachev.

U 70-ih godina dvadesetog stoljeća briljantno je dokazao teoriju da je Mitohondria "elektrane" stanica. U tu svrhu izumljene su pozitivno nabijene čestice ("Skuulacheva ione"), što može prodrijeti u mitohondriju. Sada je akademik Skulachev i njegovi učenici "pridošli" tim ionima tvarski antioksidans, koji može "shvatiti" otrovnim spojevima kisika.

U prvoj fazi, to neće biti "tablete iz starosti", već droge za liječenje određenih bolesti. Prvi u retku kapi za oči Za liječenje nekih problema s vidom. Takvi lijekovi su već dali apsolutno fantastične rezultate kada su testirani na životinjama. Ovisno o vrsti, novi antioksidansi mogu smanjiti ranu smrtnost, povećati prosječni životni vijek i proširiti maksimalne dobi - primamljive izglede!