Prezentācija Dow. Veselīga uzturs ir labklājības pamats. Projekts “Labklājības pamats - veselīgs uzturs
Irina Alkhovatova
Pašvaldības pirmsskolas izglītības iestāde
bērnudārzs "Draudzība"
PROJEKTS
« Veselīga ēšana ir labklājības pamats»
Ir attīstījušies: Alhovatova I.V., Agafonova K.G.
vidējās grupas pedagogi"Jūrnieki"
južnijas apmetne 2018
Pase projekts
Veids projekts: informatīvs un radošs
Dalībnieki projekts: bērni pedagogivecākiem
pēc ilguma: īss
Atbilstība
Kopš agras bērnības bērnam rodas garšas vēlmes un paradumi. Viņu veidošanā vissvarīgāko lomu spēlē ģimene. Pirmsskolas vecumā ir svarīgi bērnos formulēt pareizu ideju veselīga ēšana, veicināt izpratni par to
veselīga ēšana vajadzētu būt neatņemamai ikdienas sastāvdaļai. Nepārspīlējot, mēs varam teikt, ka tiesības uzturs - tas ir atslēga uz labu veselību, sniegumu, aktīvu darbu, labu garastāvokli, svarīgāko un neaizstājamo mūsu stāvokli veselība
un ilgmūžība. Mēs pastāvīgi meklējam arvien jaunus veidus, kā parūpēties par sevi veselība, un šajā meklēšanā mēs aizmirstam par vienkāršāko un dabiskāko lietas: nepieciešams pievērst īpašu uzmanību bērniem un viņu vecākiem uzturs. Pārskatiet dažus viedokļus šajā virzienā ir parādījušies galvenais iemesls mūsu projekts.
mērķis: bērnos formulēt labo ideju uzturs un veselīgs dzīvesveids.
Uzdevumi:
Pastipriniet koncepcijas "dārzeņi", "augļi", "Ogas"to izmantošanas priekšrocības;
Aiciniet vecākus sagatavot veselīgu ēdienu receptes savam bērnam mājās;
Iepazīstiniet ar koncepciju "Vitamīni", viņu lomas cilvēka dzīvē;
Veicināt bērnu radošo spēju attīstību, spēju strādāt kopā, koordinējot viņu rīcību;
Gaidāmais Rezultāts:
Bērnu izpratne par vitamīnu nozīmi uzturēšanā un stiprināšanā veselība;
Izpratne par vajadzību pēc tiesībām enerģijas padeve;
Bērnu izziņas un radošo spēju attīstība;
Paaugstināta runas aktivitāte, vārdnīcas aktivizēšana par tēmu
"Vitamīni".
Perspektīvā darba plānošana
(jāīsteno rīcības plāns ar bērniem un vecākiem projekts).
1. posms. Sagatavošanas
Atbildīgās aktivitātes
1. Vecāku nopratināšana
« Veselīgs mazulis» .
2. Attīstības veidošana vide:
Stūris lomu spēlēm Augļu kafejnīca; "Rezultāts "Dārzeņu nodaļa";
Didaktiskā atlase spēles: loto "Dārzeņi un augļi", "Raža".
3. Mapes noformējums maiņas: “Vecākiem par noderīgo uzturs» , "Vitamīnu ABC"
4. Vecāku atgādinājumi: Organizācija ģimenes uzturs»,
"Kādos pārtikas produktos dzīvo vitamīni?", “Dārzeņi un augļi ir avots veselība» ,
6. Bukletu noformējums vecākiem plkst tēmas: “Vai vienmēr notiek pārtikas konkurss par labāko ģimenes fotoattēlu par šo tēmu "Taisnība ģimenes uzturs» . Laika posmā no 04.23-30.04.18
8. Materiālu atlase dokumentu skapju ražošanai
sadaļas: "Āra spēles", "Fiziskās minūtes", "Spēles veselība»
9. Metodiskās un mākslinieciskās atlase
literatūra.
10. Konsultācijas " Vecāki
veselīga pamatus dzīvesveids pirmsskolas vecuma bērniem "; "Taisnība uzturs ir veselības atslēga» .
"Padomi vecākiem par uzturs pirmsskolas vecuma bērni. " Pedagogi: Alkhovatova I.V.
Agafonova K. G.
2. skatuve. Galvenais
Īstenošanas posms ar bērniem
Datumi Atbildīgās aktivitātes
Pirmdien
18/14/18. Saruna “Dārzeņi un augļi ir maģiski produkti”.
K Čukovskis Moidadir.
DI Uzmini gaumi
P \\ I "Dārzeņi un augļi". Pedagogi: Alkhovatova I.V.
17.04.18. Runā par baktērijām, par rūpēm par savu veselība(rūpes par ausīm, acīm, zobiem, kultūras higiēnas prasmes.
Lomu spēles "Dārzeņu veikals", "Ģimene".
Glezna. « Veselība ir uz mūsu šķīvja» .
Daiļliteratūras lasīšana
S. Mihalkovs "Dārzeņi", “Par meiteni,
kurš slikti ēda. " Pedagogi: Agafonova K. G.
18.04.18 Runā par tēmu “Netīrās rokas - labi vai slikti”, “Kur dzīvo vitamīni?”, "ES ESMU veselības krastā» .
Spēļu apmācība “Viesošos tantes zobu suka”. Stāsti no attēliem, “Uzziniet pēc apraksta”. Dzejoļu, komiksu grāmatas iegaumēšana.
Ekskursija uz virtuvi. D \\ un burvju soma ", Augļu Domino. Svētki "Nacionālās virtuves diena". Pedagogi: Alkhovatova I.V.
18.04.14. Saruna par tēmu "Kur dzīvo vitamīni". Attēlu pārskatīšana un tērzēšana viņu: Higiēnas noteikumi ", « Veselīga ēšana» . Lasīts A. Brto dzejolis "Maza drūma meitene". Noslēpumu mīklas par dārzeņiem, augļiem, ogām.
P \\ I "Raža".
DI "Ēdams-neēdams".
mērķis: iemācīt bērniem sadalīt priekšmetus kategorijas: ēdams un neēdams. Pedagogi: Alkhovatova I.V.
2018. gada 20. 04. Runā par tēmu “Pareizi uzturs -
ķīla veselība».
Aplikācija "Bļoda ar augļiem".
Spēle “Nosauciet lieko preci”.
Klausoties bērnu dziesmas par veselība. P \\ I “Lācim ir priežu mežs”, "Atrodi palīgu".
Sporta izklaide "Mēs mēs ietaupīsim veselību» . Pedagogi: Alkhovatova I.V.
Agafonova K. G.
3. posms - fināls
1. Sports "Mēs mēs ietaupīsim veselību»
2. Konkurss par labāko ģimenes fotoattēlu "Taisnība ģimenes uzturs» . .
3. Konkurence "Nacionālās virtuves diena" kopā ar vecākiem.
Bērni un viņu vecāki ir ieinteresēti veselīga ēšanabērni
sāka saprast, ka ēdienam jābūt ne tikai garšīgam, bet arī veselīgam.
Lietotas grāmatas:
1. Ašhebyova E. A. Tematiskās dienas un nedēļas bērnudārzā. M., 2005. gads.
2. Gumenyuk E.I., Slisenko N.A. "Taisnība ēdiens pirmsskolas vecuma bērniem» Bērnības prese 2013;
3. Konyaeva L. Esi ir veselīgabērniņš. // Pirmsskola izglītība, №11, 2004.
4. Kulik G. un., N. N. Sergienko. skola vesels cilvēks. Programma DOW. M., tirdzniecības centrs "Sfēra", 2008. gads
5. Makhoneva M. Vecāki veselīgam bērnam. // Pirmsskola izglītība, №6, 2002
Lai efektīvi organizētu lauksaimniecības dzīvnieku barošanu, šodien ir ne tikai pareizi un savlaicīgi jāsagatavo pilnīga lopbarības bāze, bet arī jālieto zāles baktēriju infekciju izraisītu kuņģa un zarnu trakta slimību profilaksei un ārstēšanai.
Makosh uzņēmums astoņus gadus piegādā barības piedevas, kuras ražo PO Sibbiofarm LLC, kas ļāva saviem darbiniekiem pārliecināties, ka vislabākais rezultāts no to lietošanas tiek panākts, sajaucot kvalitāti ar galveno barību. To var panākt, izmantojot īpašu divvārpstu bradājošo maisītāju, kas paredzēts sausas barības sastāvdaļu sajaukšanai ar dažādu tilpuma blīvumu.
Kvalitatīva sajaukšana tiek panākta sakarā ar to, ka maisītāja vārpstas griežas viena pret otru, radot mehāniskās bezsvara efektu. Vārpstas ir aprīkotas ar radiāliem asmeņiem, kas ir nedaudz pagriezti no rotācijas ass, saistībā ar kuriem tiek panākta ideāla sastāvdaļu sajaukšanās. Maisījuma viendabīgums ir līdz 98%. Sajaukšanas laiks ir 2–5 minūtes. Maisītāja ierīce ļauj iegūt homogēnu abu neiesaiņotu produktu maisījumu un pievienot šķidrus komponentus. Šķidro komponentu procentuālā daļa var būt līdz 10%. Sajaukšanas kamera ir noslēgta, tāpēc sajaukšanas procesā nav putekļu.
KORMOMIKS-MOS
Šīs zāles gremošanas normalizēšanai ir vienīgais patogēnās mikrofloras prebiotiskais sorbents Krievijā. Viņš parādīja savu augsto efektivitāti putniem, cūkām un liellopiem, īpaši teļiem. Jaunu teļu galvenā slimība ir kolibakterioze, kuras izraisītājs E. coli ir plaši izplatīts govju ganās. Salmonella tai bieži pievienojas, rodas bagātīga caureja, ko papildina augsta temperatūra un smaga ķermeņa intoksikācija. Teļi ir izsmelti un mirst tikai dažās dienās.
“Kormomiks-MOS” uzrāda augstu sorbcijas aktivitāti pret Salmonella un Escherichia coli ģints baktērijām - vairāk nekā 65% salīdzinājumā ar kontroli. Zāles iedarbības mehānisms ir balstīts uz patogēno baktēriju spēju bloķēt piestiprināšanos pie zarnu sienas. Nestabila baktērija nevar ēst un normāli vairoties, un caur organismu izdalās tajā.
Zāļu iedarbības rezultātā labvēlīga mikroflora aktīvi attīstās dzīvnieku kuņģa-zarnu traktā un palielinās zarnu absorbcijas virsma, jo nav patogēnu organismu koloniju, kas konkurētu par uzturu. Dzīvnieki paliek veseli, labi aug un attīstās.
RUMISTART
Šis sarežģītais preparāts ir paredzēts galvenokārt liellopiem, zirgiem un aitām, lai gan to var pievienot putnu, cūku un pat trušu uzturā. Šis fermentu-probiotisko preparāts ļauj dzīvniekiem pareizi sagremot smagas diētas bez sekām uz veselību.
Daudzās mazās saimniecībās kā pārtiku bieži izmanto tikai sienu un graudu barību, un dzīvniekiem ir ļoti grūti sagatavot tik sausu un rupju uzturu, un bioloģiski aktīvās vielas, kas veido šo narkotiku, palīdz ar to tikt galā. Lielajiem uzņēmumiem ir vēl viena problēma - barības bāzei bieži ir mazs uztura daudzums, kā rezultātā dzīvnieki sāk intensīvi barot graudus. Bet briesmas šeit slēpjas faktā, ka graudos ir daudz cietes un maz olbaltumvielu. Cukura un olbaltumvielu līdzsvars ir traucēts, un dzīvniekiem ir slimības, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumiem: laktacidoze, laminīts, mastīts utt. Rezultātā dzīvnieki ne tikai samazina produktivitāti, bet vienkārši sāk mirt.
Tāpēc visiem uzņēmumiem, kuros dzīvnieku barībā ir vairāk nekā 50% koncentrētas barības, ieteicams lietot Rumistart. Lietojot to dzīvniekiem, tiek novērota apetītes uzlabošanās, tauku satura un olbaltumvielu palielināšanās pienā un reprodukcijas līmeņa uzlabošanās. Arī zāles ieteicams lietot, dodoties ganībās pavasarī un rudenī atgriežoties stendos, lai samazinātu produktivitātes zudumus asu uztura izmaiņu dēļ.
FUNGISORB
Mikotoksīnu sorbents “Fungisorb” ir paredzēts plaša spektra mikotoksīnu adsorbcijai lauksaimniecības dzīvnieku un putnu barībā. Fakts ir tāds, ka kultūras, kuras izmanto dzīvnieku pabarošanai, bieži ietekmē sēnes un pelējums. Ja dzīvnieki nonāk ķermenī, šīs toksiskās vielas var izraisīt saindēšanās simptomus, ko sauc par mikotoksikozi, un negatīvi ietekmēt aknu, nieru un centrālās nervu sistēmas veselību. Vienīgais veids, kā apkarot šīs slimības, ir augstas kvalitātes barības un mikotoksīnu sorbentu izmantošana.
Pateicoties unikālajai formulai, “Fungisorb” ne tikai veiksmīgi sorbē galvenās toksīnu grupas, bet arī kavē sēnīšu augšanu dzīvnieku barībā, kā arī iznīcina dažu veidu olbaltumvielu toksīnus netoksiskos komponentos. Šī sorbenta lietošanas rezultātā dzīvnieku un putnu uzturā izzūd tādas mikotoksikozes pazīmes kā melnā mēle un cistas, melnie apļi ap ūdensputnu acīm, samazinās toksisko abortu gadījumi cūkām un liellopiem, palielinās reprodukcijas ātrums, produktivitāte, ar to saistītās problēmas. ar aknu slimībām dzīvniekiem.
"DZĪVOŠS PROTEĪNS"
Ogļhidrātu un prebiotiku barībai "Living Protein" ir salda garša un pievilcīga smarža dzīvniekiem. Produkts ir paredzēts, lai optimizētu gremošanu un uzlabotu liellopu, aitu, kazu, cūku, mājputnu un savvaļas dzīvnieku veselību. Apvieno uzturvērtības, prebiotiskās un hepatoprotective īpašības.
Barības “Dzīvais olbaltumviela” sastāvs satur viegli fermentējamus ogļhidrātus - cukurus, kas nodrošina optimālu cukura olbaltumvielu līdzsvaru dzīvnieku ķermenī un palielina barības devas enerģiju. Pateicoties Dzīvajam proteīnam, atgremotāji stimulē cicatricial baktēriju, kas patērē pienskābi, augšanu, kas palīdz normalizēt spurekļa pH diapazonā no 6,2 līdz 6,8 un noved pie visa dzīvnieka kuņģa-zarnu trakta aktivizācijas, kā arī tā paša mikroba olbaltumvielu sintēzes.
"Dzīvie proteīni" ievērojami palielina piena produktivitāti un dzīvā svara pieaugumu, uzlabo piena un gaļas kvalitāti, aktivizē tauku un olbaltumvielu metabolismu. Papildinājums arī uzlabo lipāzes un amilāzes aktivitāti un stimulē aizkuņģa dziedzeri un aknas.
Produkts ir izgatavots no dabīgām sastāvdaļām. Nesatur antibiotikas, augšanas stimulatorus, palmu eļļu, hormonus un ĢMO.
Sojas pupu milti un pilna tauku soja
Papildus iepriekšminētajiem produktiem Makosh piedāvā tādu vērtīgu olbaltumvielu piedevu barībai kā sojas pupu miltus, ko var tieši ievietot uzturā vai izmantot dzīvnieku barības ražošanai. Ievērojams olbaltumvielu saturs 49% un enerģija ēdienreizēs ļauj jums veikt diētas ar augstu olbaltumvielu un enerģijas daudzumu, neizmantojot dārgas dzīvnieku barības sastāvdaļas. Sojas pupu milti ir piemēroti visu veidu lauksaimniecības dzīvnieku un putnu, kā arī zivju barošanai.
Sojas pupas ar pilnu tauku saturu ir vēl viena vērtīga barības maisījumu sastāvdaļa ar augstu olbaltumvielu saturu vismaz 35%, tauku vismaz 15%, kas ir ideāli piemērota arī visu veidu dzīvnieku un mājputnu barošanai. Pilna tauku soja kompensē olbaltumvielu, tauku un aminoskābju deficītu, kura trūkums ir viens no galvenajiem dzīvnieku zemās produktivitātes iemesliem. Produkts ir īpaši noderīgs sivēnmātēm pēdējā grūsnības posmā un laktācijas perioda diētām, lai palielinātu jauno dzīvnieku dzīvotspēju. Kad barības maisījumos tika ievestas pilnas tauku sojas pupas, tika atklāts, ka jauno liellopu dzīvsvars palielinājās par 4–6%, lopu drošība - par 1,5–2,2%, bet barības izmaksas ražošanai samazinājās par 5–6,5%.
Lapunova Oksana
Projekts “Labklājības pamats - veselīgs uzturs”
Projekts
« Labklājības pamats ir veselīga ēšana.»
Es domāju, ka jūs, bez šaubām, zināt
Šīs priekšrocības nav viss, ko ēdat.
Atcerieties un ļoti visiem izskaidrojiet skaidrs:
Vēderu nevar aizskart veltīgi!
Un atcerieties - to kuņģis nesāpēja,
Kurš no bērnības viņu saprata un nožēloja!
N. Nikolajevs.
Veids projekts: izglītības
Dalībnieki projekts: vidējās grupas bērni, vecāki, pavāri.
Ilgums projekts: 2016. gada oktobris, novembris.
Atbilstība: Mūsdienās veidojas motīvi, koncepcijas, uzskati par nepieciešamību tos saglabāt un stiprināt veselība.
Īpaši svarīgi ir spēt organizēt savu uzturs. Šīs prasmes visvieglāk un ticamāk veidojas bērnībā, tieši šajā periodā veselīgi pamati bērna dzīves organizēšana nākotnei. Ir svarīgi, lai bērnam būtu ideja par stabilām attiecībām starp ķermeni un enerģijas padeve. Katru dienu jāatrod vārdi, piemēri, kas atklāj ieguvumus bērnam (vai tā trūkums) viens vai otrs ēdiens, produkts. Ir svarīgi dot bērniem priekšstatu par pilnvērtīgu uzturu, vitamīniem un to priekšrocībām cilvēku veselība, par kultūru enerģijas padeve.
Posmi projekts Skolotāja aktivitātes Bērnu aktivitātes
"Sagatavošana" 1. formulē problēmu
Iepazīstina ar spēles situāciju
Formulē problēmas ievadīšanu problēmā
Spēļu pieredze
Uzdevumu pieņemšana
"Praktiskā palīdzība" 2. Virza un pārrauga ieviešanu projekts Specifisku zināšanu, prasmju veidošana
“Gatavošanās prezentācijai. Prezentācija " Iepazīstināt ar produktu aktivitātēm
Foto kolāža “Pārtika ir veselīga un slikta”
Problēma: Pirmsskolas vecuma bērni nav izveidojuši apzinātu attieksmi pret viņu uzturs. Nav noslēpums, ka ēdienreizēs bērnudārzā daži bērni dažreiz atsakās ēst putru un citus veselīgus ēdienus, dod priekšroku "Ātrā ēdināšana": sviestmaizes, saldumi.
mērķis: Bērniem veidojas holistiska attieksme pret viņu pašu veselībalabo prasmju apgūšana enerģijas padevekā neatņemama sastāvdaļa veselīgs dzīvesveids.
Uzdevumi:
1. Palīdziet bērniem to saprast veselība ir atkarīga no uztura.
2. Veidot zināšanas par to, kuri produkti ir noderīgi un kuri kaitīgi veselība, ved uz sapratni, ka ne viss garšīgais ir noderīgs.
3. Stiprināt sanitārie-higiēniskos noteikumus, ēdot pārtiku.
4. Attīstīt bērnu radošās spējas, izziņas aktivitātes.
5. Izglītot bērnus apzinātai attieksmei pret viņu uzturs.
Pamatjautājums:
Kas ir labi? uzturs?
Problēmas jautājumi:
Ko nozīmē būt veselīgi?
Kādi produkti uztura priekšrocības?
Kāpēc ēst putru?
Kā izturēties pie galda?
Organizatoriskās darba formas projekts
Atbildīgā darba subjekta formas
Runas attīstība.
Daiļliteratūras lasīšana "Kas jums jāēd, ja vēlaties būt veselīgi» pedagogs
“No kā pagatavo putru, kā padarīt putru garšīgu” pedagogs
Tautas gudrības par uzturs(sakāmvārdi un teicieni par produktiem, pārtiku, viesmīlību).
Produktu mīklas enerģijas padeve»
“Es nekad nezaudēju sirdi”
(par vitamīniem)
"Caprice" 6. ch "Franču buržu zupa" Vorobjovs V.I.
"Ēdējs un etiķete" A. Ušačevs
pedagogs
Kognitīvā attīstība.
"Valsts ir maģiska Veselība» pedagogs
Ekskursija virtuvē pedagogs,
Eksperimentālā pētniecības darbība. "Kā izturēties pie galda" pedagogs
Sīpolu dīgšana pedagogs,
vecākiem
Māksla - estētiskās attīstības foto kolāža "Noderīgs-kaitīgs" pedagogs
Spēles aktivitāte S. r. spēle "Pārtikas veikals"
"Kafejnīca"
Treniņa spēle “Lieta pusdienās”.
Galdu iestatīšana.
Slikts padoms.
Teātra izrāde.
Konkurence: "Kārtīgākais pie galda".
Darbs ar vecākiem Konsultācijas:
"Taisnība ēdiens pirmsskolas vecuma bērniem»
“Ēdiens bez kaitējuma”
"Kāpēc bērni tik ļoti mīl ātrās ēdināšanas?"
Pasaku varoņa ēdienkartes izveidošana
(kopīgas aktivitātes ar bērniem mājās)
pedagogs
vecāki,
Gaidāmais Rezultāts:
Zināšanas par tiesībām veselīga ēšana un spēja tos pielietot ikdienas praksē.
Bērnu aktīva līdzdalība problēmu situāciju analīzē dažādās aktivitātēs.
Vecāku piesaiste iepazīties pareizas veselīgas ēšanas pamati.
Literatūra
1. Alekseeva, A. S. organizācija enerģijas padeve bērni pirmsskolā [Teksts]: ceļvedis bērnudārza skolotāji / A. S. Alekseeva, L. V. Družhinina, K. Ladodo. - M .: Izglītība, 1990. - 210 lpp.
2. Alekseeva, R. G. Veidojuma iezīmes laba uztura pamati pirmsskolas vecumā [elektroniskais resurss]
3. Bezrukikh M. M., Filippova T. A., Makeev A. G. Runājiet par labo pusi uzturs. Rīku komplekts. M. OLMA Media Group, 2012. gads.
4. Internets: izdevniecība Faros Plusraksti par labajiem bērna uzturs
5. Korostelev N. V. No A līdz Z bērniem par veselība. M. Medicīna, 1987. gads.
6. Matalygina, O. A. Viss par uzturs pirmsskolas vecuma bērni. - M.: Tome, 2009.. - 272 lpp.
7. Pedagoģisko ideju festivāla kolekcija "Publiskā nodarbība" ID "Pirmais septembris", 2009. gads.
rezultāti projekts
Projekts« Veselīga ēšana ir labklājības pamats» tika ieviests 2016. gada oktobrī-novembrī. IN melnraksts Tajā piedalījās 18 vecāki un 18 vidējās grupas bērni. Pēc rezultātiem projekts mēs varam secināt, ka problēma veselīga ēšana bērni interesēja mūsu vecākus, vairums no viņiem sāka pielipt vairākums racionālas un veselīga ēšana. Vecāki pārstāja dot bērnudārza bērniem konfektes, košļājamo gumiju, krekerus un čipsus.
Īstenojot šo darbu, strādājot ar bērniem projektstika sasniegti šādi uzdevumi: bērni ir paplašinājuši zināšanas par produktu daudzveidību veselīga ēšana, par dārzeņu un augļu derīgajām īpašībām, veselīgiem un kaitīgiem produktiem, piena produktu un labības ieguvumiem.
Bērni iemācījās atpazīt dārzeņus un augļus, izmantojot analizatorus (garša un smarža). Bērni dežūras laikā var piemērot elementārus tabulu sastādīšanas noteikumus.
Kopīgi radošie uzdevumi bērniem un vecākiem palīdzēja stiprināt attiecības ģimenēs. Tādējādi mēs varam secināt, ka darbs šajā jomā bija veiksmīgs.
Pašvaldības izglītības iestāde -
unečas pilsētas 4. vidusskola, Brjanskas apgabals
"Veselīgs uzturs -
labklājības pamats ”
(kvestu spēle)
Pabeigts:
Akulenko Alina,
Akhankova Anna,
Popkovskis Deniss,
Laikova Snezhana
1 "B" klases audzēkņi
Memorands - Unečas 4. vidusskola
Galva:
Manzhos Natālija Ivanovna
pamatskolas skolotājs
Memorands - Unečas 4. vidusskola
Kvestu spēles nosaukums : Veselīga uzturs ir labklājības pamats.
Moto: Lai izaugtu vesels
Enerģisks un saprātīgs,
Un cīnīties ar slimībām
Jums jāēd pareizi!
Spēles noteikumi.
Mērķis: nostiprināt bērnu zināšanas par veselīgas ēšanas likumiem; pārliecināt viņus par diētas ievērošanas nepieciešamību un nozīmi; iemāciet bērniem izvēlēties veselīgāko, sabalansētu uzturu veselīgākajos ēdienos.
Uzdevumi:
Piesaistiet studentu uzmanību uzturam
Uzlabot zināšanas par bērnu uzturu
Pareiza uztura prasmju veidošana
Studentu radošās darbības attīstība
Mācīšanās par studentu ēšanas paradumiem
Forma : meklējumi - spēle
Iekārtas : aploksnes ar uzdevumiem;
maršruta lapas; izstrādājumu kartes;
produktu komplekts: citrons, maize, ķiploki, banāns, ābols, burkāni;
Mērķa auditorija : 1-2 klases.
Studenti tiek sadalīti trīs komandās, un katra saņem maršruta lapu, kurā norādītas stacijas. Par katru pareizo atbildi studentu komanda saņem 1 punktu. Spēles beigās tiek aprēķināti punkti un noskaidrots uzvarētājs. Ceļošanas spēles beigās visas komandas sanāk kopā, rezultāti tiek summēti, uzvarējušās komandas tiek apbalvotas ar diplomiem.
Jūs varat apbalvot ne tikai to komandu, kurai ir visvairāk punktu, bet arī ātrāko komandu, draudzīgāko komandu, radošāko komandu, lai neviens nepaliktu nepamanīts.
Spēles gaita
Labdien pēcpusdienā puiši! Šodien mēs vadīsim kvestu - spēli, kas veltīta veselīgam uzturam. Uztura ietekme uz cilvēku veselību jau sen ir atzīta visā pasaulē, un nav pierādījumu, kas to pierādītu. Pareiza uzturs pagarina cilvēka dzīves ilgumu un palīdz pretoties slimībām. Daži pārtikas produkti stiprina imūnsistēmu, citi attīra gremošanas traktu. Pareizi organizēts racionāls uzturs ir viens no vissvarīgākajiem veselīga dzīvesveida nosacījumiem.
Sāksim savu spēli. Pirmais solis ir sadalīšana komandās.
Nāciet klajā ar komandas vārdu un izvēlieties kapteini.
1 stacija "MISTERIOZS"
Viņš ir piens
Garšīgs, sulīgs.
Vanya, mans draugs,
Ēdiet veselīgi ... (biezpiens)
Nataša paņēma rokā karoti,
No rīta viņa ēd auzu pārslu ... (putra)
Vārīta labība
Mēs esam Andriša ... (zupa).
Dzersim dzērveņu ... (ķīseli).
Mīl mazo Damiru
Salds dzēriens no rīta ... (kefīrs).
Viņa rotās vinaigrettes
Koši koši, bagātīga krāsa. (Biešu)
Un Olya un Nataša
To ieliks putrā.
Un mēs viņiem iesmērēsim maizi
Un parādiet meitenēm. (Eļļa)
Būs stiprs un garš
Tas, kurš dzer burkānu ... (sula).
2 stacija "NODERĪGA - KAITĪGA"
Uzdevums: komandas tiek mudinātas izvietot noderīgu un kaitīgu produktu attēlu grupas.
Iekārtas: kartes ar kaitīgu un noderīgu produktu attēlu
3 stacija "VITAMIN"
Uzdevums: paņemiet kartītes ar produktiem, kuros tie ir iekļauti vitamīnu nosaukumos.
Aprīkojums:kartes ar vitamīnu nosaukumu, kartes ar produktiem
4 stacija “GUESS WHICH DISH”
Uzdevums: aizvērtām acīm, lai noteiktu garšu, kuru produktu deva izmēģināt. Uzvar komanda ar vispareizākajām atbildēm.
Aprīkojums: dažādu noderīgu izstrādājumu gabali, kas atrodas uz papīra plāksnēm, vienreizējās dakšiņas, salvetes.
5 stacija “TASTY trauki”
Uzdevums: lai izvēlētos kartes ar produktu attēliem, kas ir piemēroti tiem, pēc piedāvātajiem trauku nosaukumiem.
Aprīkojums: kartes ar izstrādājumiem un trauku nosaukumiem.
6 stacija "JĀ - NĒ"
Uzdevums: komandas atbild uz jautājumiem “jā” vai “nē”, paaugstinot
atbilstošas \u200b\u200bplāksnes. Par katru pareizo atbildi komanda tiek dota
Iekārtas: tabletes ar vārdiem “jā”, “nē”
Jautājumi:
Vai visi produkti ir vienlīdz noderīgi? (Nav)
Vai cilvēku uzturs būtu jāmaina? (Jā)
Vai tiešām ir vajadzīga ātra rīcība? (Nav)
Vai D vitamīns cilvēka ķermenī tiek ražots tikai saules gaismas ietekmē? (Jā)
Vai pirms gulētiešanas jums ir jābūt vakariņām, lai visu nakti nebūtu izsalcis? (Nav)
Vai pavasarī āboli ir tikpat veselīgi kā rudenī? (Nav)
Normālai darbībai cilvēkam nepieciešami 2,5 litri ūdens dienā? (Jā)
Vai jums ir nepieciešams ēst vienu reizi dienā? (Nav)
Vai man dienā var būt visa šokolādes tāfelīte? (Nav)
Vai pienā, gaļā un olās ir arī vitamīni? (Jā)
Gaistošās vielas gaistošās vielas, kas ir sīpoli, nogalina patogēnās baktērijas? (Jā)
Vai A vitamīns ir ļoti svarīgs redzei? (Jā)
Vai vārītos vai sautētos burkānos ir vairāk A vitamīna nekā neapstrādātos burkānos? (Jā)
Vai cilvēks var justies sliktāk no vitamīnu trūkuma? (Jā)
Vai kūkas, smalkmaizītes un bulciņas ir vis pilnvērtīgākais ēdiens? (Nav)
Vai augļos un dārzeņos ir daudz veselīgu vitamīnu? (Jā)
7 stacija "NODERĪGIE PADOMI"
Uzdevums: Dodiet noderīgus padomus par pareizu uzturu. Stacijas skolotājs raksta šos padomus bērniem. Par katru pareizo padomu komanda iegūst 2 punktus.
pieteikums
| Viņš ir piens Garšīgs, sulīgs. Vanya, mans draugs, Ēd veselīgi ... | Nataša paņēma rokā karoti, No rīta viņa ēd auzu pārslu ... |
| Vārīta labība Mēs esam Andryusha ... | Pirms došanās gulēt Iedzersim dzērvenes ... |
| Mīl mazo Damiru Salds dzēriens no rīta ... | Viņa rotās vinaigrettes Koši koši, bagātīga krāsa. |
| Un Olya un Nataša To ieliks putrā. Un mēs viņiem iesmērēsim maizi Un parādiet meitenēm. | Būs stiprs un garš Tas, kurš dzer burkānu ... |
| kraukšķus | augļi |
| saldumi | eļļa |
| šokolāde | piens |
| kokakola | dārzeņi |
| kafija | Zivs |
Produktu kartes
Vitamīnu nosaukums
| A vitamīns |
| C vitamīns |
| D vitamīns |
| B vitamīns |
| kartupeļi | kartupeļi |
| kāposti |
|
| burkāns | burkāns |
| gaļa | gaļa |
| garšviela | |
| dilles | tomātu pasta |
| garšviela |
| borščs |
| Daudzveidīgs uzturs |
| Ēdiet augļus un dārzeņus katru dienu! |
| Izpildiet režīmu! |
| Ēd ar apetīti! |
| Mazāk cukura un sāls! |
| Dzer vairāk ūdens! |
| Ēd tikai svaigu! |
| Košļājiet savu veselību! |
STACIJAS NOSAUKUMS
| MISTERISKS |
| "NODERĪGS - KAITĪGS" |
| "VITAMĪNS |
| Uzmini, kuru ēdiens » |
| "MĪLIE ĒDIENI" |
| " NĒ" |
| NODERĪGAS PADOMES |
MARŠRUTA LAPA
| STACIJAS NOSAUKUMS | Punktu skaits |
| MISTERISKS | |
| "NODERĪGS - KAITĪGS" | |
| "VITAMĪNS | |
| Uzmini, kuru ēdiens » | |
| "MĪLIE ĒDIENI" | |
| " NĒ" | |
| NODERĪGAS PADOMES | |
| KOPĀ: |
Lai izmantotu prezentāciju priekšskatījumu, izveidojiet sev Google kontu (kontu) un piesakieties tajā: \u200b\u200bhttps://accounts.google.com
Slaidu paraksti:
Skolotājs: Bychenko Natalya Viktorovna MADOU TsRR –d / s Nr. 14 no Kropotkin. VESELĪGA PĀRTIKA ir labklājības pamats.
Kas ir veselīgs uzturs? Veselīgs uzturs ir: - dažādi produkti; - sabalansēts uzturs; - garšīgs; - lēti; - der visiem.
Veselīga uztura noteikumi Neapstrādāti dārzeņi un augļi pamatoti tiek uzskatīti par veselīgākajiem ēdieniem. Tie satur milzīgu daudzumu vitamīnu, stiprina imunitāti, ir lieliska daudzu slimību profilakse. Lai būtu veseli, stipri, lai būtu, Mums dārzeņi ir jāmīl bez izņēmuma. Par to nav šaubu! Katrā ziņā ir gaume, un es nevaru izlemt: kurš no jums ir garšīgāks, kurš no jums vajadzīgs! Ēdiet vairāk dārzeņu - esiet vesels!
Produkti prātam
Kaitīgi produkti.
Košļājamā gumija Košļājamās gumijas satur saldinātājus, krāsvielas un aromatizētājus - kas nav veselīgas vielas - Pārmērīga košļājamās gumijas lietošana: samazina apetīti, provocē alerģiskas reakcijas, ādas iekaisumu ap muti un kairina arī kuņģa-zarnu trakta gļotādu. no košļājamās gumijas: lai pēc ēšanas noņemtu ēdiena paliekas, pietiek ar košļājamo gumiju tikai 2-3 minūtes ne vairāk kā 1-2 reizes dienā pēc ēšanas
Coca-Cola - gāzēts bezalkoholisks dzēriens, ko ražo uzņēmums The Coca-Cola; dārgākais zīmols pasaulē 2006.-2009.gadā, neizslēdzot citus gadus. Dzēriena sastāvdaļas: dabīga košenes krāsviela, pazīstama arī kā karmīnskābe, ko iegūst no košineju tārpiem, kā arī cukurs, fosforskābe, kofeīns, karamele un oglekļa dioksīds. Mūsdienās šis Amerikas nacionālais simbols tiek pārdots vairāk nekā 200 valstīs.
2009. gadā Coca-Cola bija spiesta atklāt dzēriena sastāvu. Komponents, ko sauc par “Coca-Cola Extract” visus šos gadus, ir izrādījies dabiskā krāsā esošā košinela, pazīstama arī kā karmīnskābe, ko iegūst no košineju tārpiem. Tas satur arī cukuru, fosforskābi, kofeīnu, karameļu un oglekļa dioksīdu.
ĒDIET garšīgi un noderīgi!
Par tēmu: metodiskās izstrādes, prezentācijas un kopsavilkumi
Veselīga ēšana ir labklājības pamats.
Pirmsskolas vecumā tiek likti pamati bērna dzīves veselīgai organizēšanai nākotnē. Tāpēc ir tik svarīgi sniegt priekšstatu par vitamīniem, par to priekšrocībām cilvēku veselībai, par noteiktu ...
Projekts "Veselīgs uzturs - labklājības pamats"
Projekts veicina interesi par veselīga dzīvesveida zināšanām: pareizu uzturu, fiziskām aktivitātēm. Neatkarīgā pētījumā bērniem jāizceļ galvenās īpašības ...
Pedagoģiskais projekts “Veselīgs uzturs - labklājības pamats!” ar maziem bērniem (3-4 gadi), kad mijiedarbojas ar ģimeni.
Pedagoģiskais projekts ...
Izziņas - pētniecības projekts "Veselīgs uzturs ir labklājības pamats"
Bērnu zināšanu veidošana par pareiza uztura nozīmi kā daļu no veselības uzturēšanas un veicināšanas ....