Эмэгтэйчүүдийн өсгийтэй гутал хэрхэн өмсөх вэ. Өндөр өсгийт: өмсөж сурах

Эмэгтэй хүн бүрт зайлшгүй шаардлагатай хамгийн бага гутал бол тав тухтай өсгийтэй гутал, шаахай, балет, пүүз, мэдээжийн хэрэг гоёмсог стилетто бүхий "хувцаслах" гутал юм. Та өндөр өсгийт дээр олон удаа шоудах дуртай юу? Болгоомжтой байгаарай! Эмэгтэйлэг, бэлгийн харьцааны оронд та өндөр өсгийт дээр буруу газар, буруу цагт гарвал өөртөө утгагүй, бүдүүлэг байдал нэмэх эрсдэлтэй.

Pinterest.com

Үсний хавчаар нь хэрэг болох үед

Гутал бүр өөрийн гэсэн зорилготой байдаг. "Стилетто өсгийтэй" завины хувьд эдгээр нь:

pinterest.com

1. Шашны үдэш, аливаа баярын арга хэмжээ. Корпорацын арга хэмжээ, үдэшлэг, үзэсгэлэнгийн нээлт, найз охины хурим, найзынхаа төрсөн өдөр - эдгээр бүх тохиолдолд үсний хавчаарыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, энэ бол жинхэнэ байх ёстой зүйл юм. Тэд эмэгтэйлэг харагддаг бөгөөд нэгэн зэрэг дэгжин, нөхцөл байдлын дагуу албан ёсны костюм эсвэл үдшийн даашинзыг сонгодог.
2. Романтик болзоо. Үсний хавчаар нь таны хөлийг нүдээр уртасгаж, нарийхан болгож, нурууг шулуун байлгаж, жигд алхдаг. Түүний анхаарлыг татахын тулд өөр юу хэрэгтэй вэ? Нимгэн өсгийтэй гутал өмссөн эмэгтэйчүүдийг бүх эрчүүд тачаангуй гэж үздэг. Тиймээс, хэрэв та хайртай хүнтэйгээ уулзах юм бол "үсний хавчаар" нь улаан гэрэл юм!
3. Найз нөхөдтэйгээ уулзах. Бямба гарагийн үдэшлэгийн дараа өглөө болтол дэлгүүр хэсэх, өглөөний цай идэхгүй. Мөн танд ойр дотно, сонирхолтой хүмүүстэй зугаацах уулзалтууд л болно. Энэ тохиолдолд "үсний хавчаар" нь зүүсэн хүнд сэтгэл татам, сэтгэл татам, хэв маягийг нэмж, тайван, тав тухтай байдлыг мэдрэх болно.

Үржүүлгийн хориотой үед

pinterest.com

Албан газар, хашаан болгонд ардаа байнга шивнэлдэж, инээдэг нэгэн хатагтай байдаг бөгөөд түүний зургийг (араас нь харсан) доромжилсон сэтгэгдэлтэй олон нийтийн сүлжээнд чимээгүйхэн байрлуулдаг. Хэрэв та эдгээрийн нэг болохыг хүсэхгүй байгаа бол ийм тохиолдолд "стилетто" бүү өмс.

1. Ярилцлага, оффис. Орчин үеийн оффисын хувцас код нь хангалттай чөлөөтэй боловч зарим дүрэм журам хатуу хэвээр байна. Үсний хавчаар нь бэлгийн харьцаа, өдөөн хатгасан байдлын бэлэг тэмдэг бөгөөд ажил дээрээ мэргэжлийн, цуглуулсан байхыг шаарддаг. Тиймээс, 9-18.00 цаг хүртэл таны өсгий шаантаг, дөрвөлжин, шил, ямар ч тогтвортой, зүгээр л "үсний хавчаар" биш, ялангуяа платформтой.
2. Зарим олон нийтийн газар. Эмнэлэг, номын сан, судалгааны лаборатори - таны өсгий шалан дээр цохих нь хүмүүсийг амрах, ажиллахад саад болдог газруудад "үсний хавчаар" нь огт тохиромжгүй байдаг. Энэ нь зөвхөн загварлаг ёс суртахууны дүрэмд харшлахаас гадна улиг болсон сайн хүмүүжилтэй зөрчилдөж байна. Нэмж дурдахад, эмнэлгийн шалан дээр гутлын бүрээсийг өсгийтэй гутал дээр татан, түүгээр гулгах нь танд тохиромжгүй байх болно ...
3. Хүүхдүүд ба үйл ажиллагаа. Ээж нь өндөр "стилетто" дээр инээдтэй харагдаж, хашгирч буй хүүхдээ өглөө эрт цэцэрлэгт хүргэж байна. Сургуулийн уулзалтад ийм гутал өмсөх нь бүдүүлэг хэрэг болно. Чамайг хүндээр хүлээж авахгүй, сээтэгнэж, хүүхдийнхээ ангийн хүүхдүүдийн сурган хүмүүжүүлэгч, багш, ээжийг өөрийнхөө эсрэг эргүүлнэ. Эцсийн эцэст та хүү, охиныхоо ахиц дэвшил болон бусад сургуулийн асуудлыг хэлэлцэх гэж ирсэн болохоос шинэ загварын биш.

Хэрэв та эдгээр энгийн дүрмийг санаж, дагаж мөрдвөл хоёр урамшуулал таныг нэг дор хүлээж байна. Юуны өмнө тэд таныг өөгүй амт, хэв маягийн мэдрэмжтэй хатагтай гэж ярих болно. Хоёрдугаарт: таны дуртай "үсний хавчаар" тийм ч хурдан элэгдэхгүй бөгөөд танд нэгээс илүү улирал үйлчлэх болно.

Өсгийгүй гутал нь хязгааргүй эвтэйхэн! Гэхдээ олон охид ийм гутал нь эмэгтэйлэг биш, гоёмсог биш гэж боддог. Энэ мэдэгдлийг үгүйсгэж, хавтгай гутал хэрхэн загварлаг, үзэсгэлэнтэй өмсөж сурцгаая!

Эцсийн эцэст, дүр төрх нь ихэвчлэн хувцас, нэмэлт хэрэгсэл, зөв ​​танилцуулгаас хамаарна зөв сонголт!

Өсгийгүй хавтгай гутлын төрөл, нэр

Гутал

Намар, өвлийн улиралд өсгийгүй гуталгүйгээр яаж хийхийг төсөөлж ч чадахгүй байна! Та тэдэн дотор бизнес, цэцэрлэг, сургууль, ажил, машин жолоодох, юбка, өмд, жинсэн өмд, ямар ч гадуур хувцас өмсөж, 1000 зүйл хийж, цасан шуурга руу авирч, шалбааг руу санамсаргүй орох, хоцрохгүй байх боломжтой. хаана ч байсан, загварлаг байгаарай. Энгийн нэхсэн тортой гутал. Rhinestones, өргөс, нэмэлт чимэглэлгүй бол тэдгээр нь үл хамаарах зүйлгүйгээр бүх зүйлд тохиромжтой!

Ийм харгис гутал нь заримдаа бусад гутал шиг бидний эмэгтэйлэг байдал, эмзэг байдал, нигүүлслийг онцолж чаддаг. , найз залуу жинсэн өмд, богино банзал, шорт - эдгээр гутал өмсөж болох жижиг хэсэг. Миний бодлоор ийм рокер гуталтай туршилт хийх нь тийм ч тохиромжтой биш цорын ганц загвар юм. Үгүй бол туршилт!

ЧЭЛСИ

Маш жижиг өсгийтэй эдгээр шагай гутал нь намар-хаврын улиралд хамгийн уян хатан сонголт байж магадгүй юм.

Нарийхан жинсэн өмд, хоолойтой өмднөөс илүү гараарай. Хувцаслалт, дээд тал нь банзал, леггинс, өнгөт трико нь эдгээр хавтгай хувцастай сайн зохицдог!

ОКСФОРД, БРОГИ, ДЭРБИ

Гутал, хавтгай гутал нь эрэгтэй хувцасны шүүгээнээс бидэнд ирсэн боловч бид өсгийтэй гуталнаас дутахгүй гоёмсог, дэгжин байдаггүй.

Би ийм гутлыг шулуун өмдтэй (гайхалтай гоёмсог дүр төрхийг бий болгох), нарийн өмд, ямар ч төрлийн жийнс, тэр ч байтугай даашинз, банзалтай алхахыг зөвлөж байна. Цамц, барзгар сул цамц, подволк ба хүрэм, савхин хүрэм, кардиган, шулуун зүсмэл эсвэл том размерын пальтогоор өөрийн дүр төрхийг нөхөж аваарай.

LOAFERS

Эрэгтэй хувцасны шүүгээнээс өөр нэг зүйл зээлсэн бөгөөд энэ нь үргэлж байдаг юм шиг эмэгтэйчүүдийн хувцастай эвтэйхэн зохицсон байв.

ЛУУС

Сүүлийн хэдэн улиралд хавтгай луус алдартай загвар өмсөгчдийн зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулж байна. Лус нь дэвсгэргүй луус шиг харагддаг. Мөн бүх зүйл ижил төстэй байдлаар - ямар ч зүйлтэй хослуулсан байдаг.

БАЛЕТЫН ГУТАЛ

Шаргал балетчингууд ямар ч хувцастай тохирно! Зуны шаргал бол хөлийг илүү нарийхан, урт харагдуулах зэрэг хамгийн уян хатан сүүдэр юм.

Өдөр бүр алхахдаа балетчинг 7/8 урттай нарийссан өмд, шорт зэрэгтэй аюулгүй хослуулж болно. Мэдээжийн хэрэг, ямар ч урттай даашинз, банзал нь бас хэрэг болно. Дээрээс нь богино хүрэм, тренч цув эсвэл хүрэм өмсөж болно.

Гутал

Бидний ихэнх нь хүйтний улиралд хамгийн сайн мэддэг гутал бол гутал юм.

Зөвлөмж: Хэрэв та улирлын чанартай бүх нийтийн гутал худалдаж авахыг хүсч байгаа бол оффисын даашинз эсвэл жинсэн өмд гэх мэт хувцасны шүүгээнд байгаа ямар ч хувцастай хослуулах боломжтой бол үндсэн загварыг сонгоорой, өөрөөр хэлбэл ямар ч чимэглэлгүй (!) энгийн гутал. (оосор, горхи, үнэт эдлэл).

Олон охидын гаргадаг нийтлэг алдаа бол хурдан морины гутал худалдаж авах явдал юм. Тэд морины гутлын ердийн тэгш бус гутал, оосортой тэврэлттэй байдаг. Ийм гутал нь хатуу өмд, өмд, цамц, хүрэмтэй сайхан харагддаг боловч даашинз, банзалтай эргэлзээтэй харагддаг бөгөөд албан тасалгааны хувцас өмсөхөд тохиромжгүй байдаг.

Гутал

Та гутал хэрхэн сонгох, юу өмсөх талаар уншиж болно.

ӨСГҮЙГҮЙ ЗУНЫ ГУТАЛ

Энд сэтгэгдэл бичих нь илүүц байх гэж бодож байна. Өсгийгүй шаахайнууд эсвэл шаахайнууд нь далайн болон дулаан орнуудаар аялах зайлшгүй шинж чанар юм. За, нэгкенстокийн талаар бүү мартаарай.

Пүүз, гутал

Загвар бол загвар юм! Энд тогтсон хэвшмэл ойлголтыг эвддэг ямар нэгэн зүйл үргэлж гарч ирдэг, эс тэгвээс хөгжил дэвшил гарахгүй, хэт орчин үеийн цуглуулгууд, холимог юм шиг зоригтой санаанууд гарч ирэхгүй. Загвар нь мөн чанараараа гайхшруулж, шинийг нэвтрүүлэх хандлагатай байдаг бөгөөд хүн бүр шинэ чиг хандлагыг нэг дор ойлгохыг зөвшөөрдөггүй.

Сүүлийн жилүүдийн чиг хандлага бол гудамжнаас маш их загвар орж ирж байгаа явдал юм. Одоо мэдээж спортын гутлын тухай ярьж байна - пүүз, пүүз :-)

Өдөр тутмын амьдрал нь тав тухтай байдалаараа загварын ертөнцийг аажмаар байлдан дагуулж, байгалийн жам ёсны харагддаг.

Зуны хувилбар - даашинз, банзал бүхий пүүз / пүүз нь өвлийн хувилбарт жигд шилжсэн - үслэг цув эсвэл пүүз бүхий цув. Гадуур хувцасыг спортын гутал эсвэл барзгар гуталтай хослуулахын тулд үндсэн эсвэл сонгох хэрэгтэй.

СЛИПОН

Бидний хөлийг амарч байхад бүх зүйлд тохирсон энгийн хавтгай гутлын өөр нэг сонголт.

Хавтангийн хэлбэр нь маш энгийн бөгөөд товч бөгөөд тод өнгөтэй эсвэл ер бусын хэвлэмэл загвартай загварыг сонгох нь илүү сонирхолтой юм. Rhinestones, хатгамал, металл гялалзах нь бас сонголт юм :-)

Энэ нь инээдтэй юм - хэдэн жилийн өмнө олон охид хавтгай гутал өмссөн өсгийгүйгээр загварлаг харагдаж чадна гэж төсөөлж ч чадахгүй байв. Өнөөдөр тав тух нь бараг бүх зүйлийг тодорхойлдог!

Гэсэн хэдий ч, олон хүн хавтгай гуталтай эвтэйхэн харагдах нь үргэлж хамгийн сайн дүр төрхийг өгдөггүй гэдгийг онцлон тэмдэглэж байна. Ихэнхдээ хувцасны буруу хэв маягаас болж бүх зүйл дүрсэнд "тохирохгүй" болж, пропорцийг улам дордуулдаг. Мөн гутал, пүүз, ямар ч хавтгай ултай гутал нь зөвхөн төгс бус байдлыг тодотгож өгдөг.

Би онлайн сургуулийн үндсэн хичээл дээр зөв хувцас, гутал өмсөж, дүр төрхийг хэрхэн засах талаар заадаг. Тиймээс оюутнууд маань нэг хичээл, практик гэрийн даалгавар, миний хувийн зөвлөмжийн дараа энэ асуултыг шийддэг!

Сайт дээрх шинэ нийтлэлээс уншина уу: хэн загварлаг өсгийтэй гутал зохион бүтээсэн, ямар өсгийг сонгодог өсгийт гэж үздэг, хэн хамгийн алдартай загвар өмсөгч байсан бөгөөд Италийн өсгийтэй гуталны загварын стандарт, хэзээ, ямар өсгийтэй гутал өмсөж болох, болохгүй талаар уншина уу. өмсөх.

Итали эмэгтэйчүүдийн гутал үргэлж тэргүүлдэг үү?

Италичууд болон францчууд хамгийн нимгэн өсгийтэй гутал бүтээх санаа нь хэнийх вэ гэдэг дээр үүрд маргаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч далдуу модыг Италийн эмэгтэйчүүдийн гуталд илүү их өгдөг. Сальваторе Феррагамо тачаангуй саваа өсгийтэй гэдгээрээ гавъяа байгуулсан. Гэхдээ Феррагамотой бараг нэгэн зэрэг 10 см-ээс дээш өндөртэй нимгэн өсгийтэй гутлыг 20-р зууны дунд үед Францын кутюриер Рожер Вивье урласан уран барималч бүтээжээ. Түүний бүтээлийг Хатан хаан II Елизавета, Марлен Дитрих, Элизабет Тейлор, София Лорен болон бусад олон алдартнууд үнэлдэг байв. Вивье Диор загварын ордонтой удаан хугацаанд хамтран ажилласан.

Сальваторе Феррагамогийн Итали эмэгтэй стилетто гутлыг Мэрилин Монро дэлхийд танилцуулсан. 1955 онд "Долоо дахь жилийн загатнаа" кино нээлтээ хийсэн бөгөөд алдартай тачаангуй жүжигчний "айлчлалын хуудас"-ын дүр зураг яг тэнд байсан: мах шарах замаар доороос агаарыг хөнгөн даавуугаар өргөв. цагаан агаартай даашинз, авъяаслаг итали хүний ​​задгай стилетто өсгийтэй нарийхан хөлийг үзэгчдэд толилуулж байна.

Ямар өсгийг стилетто гэж нэрлэдэг

Зэрэглэл нь маш дур зоргоороо байдаг, ерөнхийдөө маш нимгэн, өндөр өсгийтийг ихэвчлэн үсний хавчаар гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн дугуй эсвэл дөрвөлжин хэлбэртэй хөндлөн огтлолтой байдаг.

Өсгийтэй гутлын өндөр нь 5 см-ээс их байдаг.Итали эмэгтэйчүүдийн гутлын хувьд "өмсөж болохуйц" хэвээр байхын тулд дээд тал нь 16 см өндөр байх албан бус стандартыг баталсан.Гэхдээ гутал нь платформтой бол стилетто. загварын гутлын өсгий өндөр байж болно. Сонгодог үсний хавчаар нь диаметртэй эсвэл дөрвөлжин хэсгийн хажуугийн зузаан нь 3 мм-ээс нэг см-ээс ихгүй байна.

Ёс суртахуун ба стилетто өсгийтэй гутал, стилетто өсгийтийг юу, хэзээ өмсөж болохтой холбоотой асуултууд

Өндөр өсгийтэй гутал, жижиг даашинз эсвэл банзал өмсөх нь муу хэлбэр юм. Энэ хослолыг бүдүүлэг гэж үздэг.

- Тайзны дүр төрх биш л бол стилетто өсгийтэй гутал, спортлог загвар нь тохирохгүй. Хэрэв таны гутал өсгийтэй загварлаг эмэгтэйчүүдийн пүүз юм бол энэ тохиолдолд зөвхөн зарим зээлээр "далд" спортын хэв маягийн хувцас сонгох нь дээр.

Өдөр бүр болон хүлээгдэж буй урт алхахын тулд (ялангуяа хотын гадна талд) илүү практик гутал, ядаж шаантаг дээр өсгийтэй гутал өмсөхийг зөвлөж байна. Энэ нь ядаргааны талаар гомдоллохгүй, сайхан гутал өмсөхөд тусална.

Гутал, шагай гутал, тэр ч байтугай эдгээр нь таны Итали эмэгтэйчүүдийн гутал дотроос хамгийн тансаг, тансаг байсан ч музейд очиход тохиромжгүй гэж үздэг. Зарим музей, үзэсгэлэнгийн танхимд зочлох журамд ийм гутлыг хориглохыг тэмдэглэж, заримдаа металл өсгийтэй гутлын хор хөнөөлтэй нөлөөг тусад нь онцлон тэмдэглэдэг. Гэсэн хэдий ч баруун зүгт паркетан, чулуун шал, түүнчлэн хивсийг хурц өсгийтөөс хамгаалахын тулд үсний хавчаар дээр тусгай силикон хушуу гаргаж авах боломжтой.

-Дараагийн албан тушаал бол ёс зүй гэхээсээ илүү эрүүл саруул ухаан юм. Жолоочийн суудалд сууж буй автоледи өндөр өсгийтэй гутлаа балетын гутал эсвэл пүүз / гутал болгон солих үүрэгтэй.

Жолооны ард байгаа хамгийн боловсронгуй загвар өмсөгчдөд зориулж эвхэгддэг (ултай нь эвхэгддэг) өсгийтэй тусгай загварыг саяхан боловсруулсан. Ямар нэгэн алдартай, бүтээлч загвар зохион бүтээгчийн гаргасан Италийн эмэгтэй гутал шинэлэг зүйл гэж та бодож байна уу? Ерөөсөө биш, төсөөлөөд үз дээ - санаа, хөгжил, бүтээл нь Английн даатгалын компанид харьяалагддаг. Sheilas "Wheels нь зөвхөн даатгалд төдийгүй жолооч нарт зориулсан дагалдах хэрэгсэлд оролцдог. Тус компани жолооч нарын дунд тусгай урьдчилсан судалгаа явуулсан. Жолоочдын 10% нь өсгийтэй гутал эсвэл өндөр өсгийтэй гутал нь дөрөөнд хүндрэл учруулдаг болохыг хүлээн зөвшөөрсөн. Нэг бол осолд орсон эсвэл маш ойрхон байсан эмэгтэйчүүдийн 80% нь жолооны ард суухдаа өндөр өсгийтэй гутлаа тайлдаггүй.Ихэнх нь загвар өмсөгчдийнхээ төлөө аюулгүй байдлыг эрсдэлд оруулж болзошгүй гэж үздэг.Гэхдээ зарим эмэгтэйчүүд эхлээд биед эвтэйхэн гутал сонгодог. Машин дотор болон машинд сууж байхдаа "заримдаа л эрсдэлд ордог" Британийн эмэгтэйчүүдийн ердөө 17% нь жолоочийн тусгай гуталтай гэж хариулжээ.

Stiletto өсгийтэй юу өмсөх вэ - гэрэл зургийн сонголт

Бизнесийн костюм, гоёмсог даашинз, энгийн жинсэн өмд - баяр ёслол, бэлгийн харьцааны бэлэг тэмдэг, стилетто өсгийтэй гутал нь бараг бүх зүйлд өмсөж, сэтгэл санааны хувьд огт өөр чуулга бий болгодог. Та дээрх зурган дээрх нумны зарим сонголтыг текстээс харж болно, мөн стилетто өсгийтэй гутал өмсөх иж бүрдлийг доорх зургийн сонголтоос харж болно.

Европт шинэ хобби: эмэгтэйчүүд гоо сайхны эмнэлэгт очдог коллагены тарилга,Эдгээр нь хөлний ёроолд "под" хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Энэ процедур нь өндөр өсгийтийг бага зэрэг эсвэл огт эвгүй байдалд оруулах боломжийг олгодог. Мөн олон жил өндөр өсгийт өмссөний улмаас хөл чинь өвдөж эхэлбэл эмч нар зөвлөж магадгүй ботокс тарилгахөлний хэсэгт мэдрэлийн импульсийг хааж, эмийн үйл ажиллагааны туршид өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг эдгээр нь хэт туйлширсан арга хэмжээ юм: эрүүл мэнд бол загвар, хүслийн төлөө хийх ёстой золиос биш юм. эрчүүдийн нүдэнд илүү дур булаам харагддаг .

Аюулгүй өндөрт

Хамгийн "физиологийн" өсгий нь 3-4 см-ээс ихгүй байна Энэ өндөр нь хөлний байгалийн байрлалыг хадгалдаг. Хэрэв та өмсөх дуртай бол Өндөр өсгийтэй гутал,биеэ сонс. Хавдах, булчин чичрэх, хуруу бадайрах, базлах, аалзны судал, эрдэнэ шиш, эдгэдэггүй зулзага зэрэг нь таны үсний хавчаарыг энгийн загвараар солих цаг болсныг илтгэнэ. Ядаж хэсэг хугацаанд хөлөө амраах хэрэгтэй! Аз болоход, бараг хавтгай ултай эсвэл жижиг шаантаг өсгийтэй тав тухтай, практик гутал өнөөдөр моодонд орж байна. Өөр нэг сонголт: жижиг тавцантай гутал. Тэр нэг эсвэл хоёр сантиметр нэмэх бөгөөд 3-4 сантиметр өсгийтэй байсан ч та илүү өндөр мэт санагдаж, хөл чинь нарийхан болно.

Өндөр өсгийт яагаад аюултай вэ?

Эмч нар хөл, нуруу нь 23 насандаа бүрэлдэж дуусдаг гэж үздэг. Энэ нас хүртэл ортопедистууд өндөр өсгийт, стилетто өмсөхөөс татгалзахыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ наснаас хойш ч өсгийтэй гуталтай болгоомжтой байх хэрэгтэй. Өндөр өсгийтэй гутал, бариу гутал байнга өмсөх нь ихэвчлэн шалтгаан болдог хурууны хэв гажилт, мөн хөлний урд хэсэгт цохилтын ачааллыг нэмэгдүүлж, эцэст нь түүний хэв гажилтанд хүргэдэг. Хөл дээрх ачааллыг дахин хуваарилж байгаагаас болж өсгийт дурлагчид ихэвчлэн гэж нэрлэгддэг зүйлийг хөгжүүлдэг өсгий салаа (Plantar fasciitis)- кальцанусын хэт өсөлт. Мөн цаг хугацаа өнгөрөх тусам өндөр өсгийтэй гутал байнга өмсдөгтэй холбоотой Ахиллес шөрмөс нь гажигтай байдагмөн ирээдүйд хавтгай ултай гутал өмсөх боломжгүй болно. Нөхцөл байдлыг зөвхөн мэс заслын аргаар засч залруулах боломжтой.

Үүнээс гадна өсгий өндөр байх тусам нурууны ачаалал нэмэгддэг. Өндөр (8 см-ээс) өсгийтэй удаан хугацаагаар өмссөн тохиолдолд нугалам хоорондын ивэрхий, нурууны өвдөлт, үе мөчний шилжилт үүсэх боломжтой. Өндөр өсгийт нь хортоймөн сколиозтой хүмүүс. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв миний хөл маш их ядарч эхлэвөсгийтэй гутал өмссөний дараа - энэ нь та эрүүл мэнддээ илүү анхааралтай хандах хэрэгтэй гэсэн дохио юм.

Кирилл Самохин

"Бүс хоорондын флебологийн төвийн мэс засалч-флебологич", ФППОВ 1-р Москвагийн Улсын Анагаах Ухааны Их Сургуулийн Ерөнхий мэс заслын тэнхимийн багш. I. M. Сеченова

Хөл хавагнах (ховор, бага зэрэг), хавдах, оройн цагаар гарч ирэх ядрах мэдрэмж нь венийн судасны анхны шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв өдрийн цагаар та байнга "хөл дээрээ" байвал венийн судаснууд үүсэх эрсдэлтэй. Өндөр өсгийтэй гутал, нарийн ширхэгтэй гутал нь цусны эргэлтийг саатуулж, венийн системийн ачааллыг нэмэгдүүлдэг.

Хэрхэн өндөр өсгийтэй гутал өмсөх вэ?

Өдөрт 3-4 цагаас илүүгүй өндөр өсгийт өмсөхийг зөвлөж байна. Тэгэхээр ажил дээрээ тав тухтай ээлжтэй байх нь дээр .

Хөлөө байнга амрааж байгаарай. Боломжтой бол гутлаа тайлж, энгийн зүйлийг хий хөлний гимнастик- оймсоо өөр рүүгээ татаад дараа нь өөрөөсөө холдуулаад хөлийнхөө үзүүрээр дээш өргө. Ийм хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хөлний ядаргаа тайлдаг.

Ортопедийн улавчхувцаслалтын гутлыг илүү тохь тухтай болгоход туслах болно. Та мөн тусгай хэрэглэж болно силикон дэвсгэр ба наалт,Энэ нь хөлний ачааллыг бууруулж, үүнтэй зэрэгцэн каллус үүсэх, үрэвсэхээс сэргийлдэг.

Онцлог ба ашиг тус

Stiletto өсгийтэй гутал нь эмэгтэйчүүдийн хувцасны шүүгээнд байдаг хамгийн түгээмэл гутал юм. Сонгодог, загварлаг, өндөр өсөлттэй - тэд ямар ч эмэгтэй хөлийг чимэглэж, бүхэл бүтэн дүр төрхийг нарийн төвөгтэй болгоно.

Эдгээр гутал өмсөх нь зүйтэй бөгөөд жинсэн өмд, урт ханцуйтай хамгийн энгийн дүр төрх нь ер бусын эмэгтэйлэг, үзэсгэлэнтэй нум болж хувирах болно. Үйл явдлаас хамааран стилетто өсгийтийг юу ч өмсөж болно. Ижил хос нь үдшийн бүрээстэй даашинз эсвэл банзал бүхий костюм, жинсэн өмд эсвэл өмдний костюмтай адилхан харагдаж болно.

Энэ төрлийн гутал өмссөн үед дүр төрх нь эмэгтэйлэг болж зогсохгүй алхалт нь эрс өөрчлөгддөг: үзэсгэлэнтэй, удаан болдог. Ийм гуталтай гүйж болохгүй, загварын тайзан дээрх загвар өмсөгч шиг "ташаанаасаа" алхаж, цэвэрхэн, үзэсгэлэнтэй алхах хэрэгтэй. Гэхдээ биширдэг, олон тооны сонирхолтой эрэгтэй дүр төрх танд баталгаатай болно.

Үсний хавчаар нь маш нимгэн өсгийтэй, таван см-ээс дээш урттай, гурван миллиметр зузаантай, нэг см-ээс ихгүй өсгийтэй гэж тооцогддог.

Хэн зохион бүтээсэн

Стилетто өсгийтийн гарал үүслийн талаар маш их маргаан байдаг. Зарим нь энэ гутлын загварыг Францаас гаралтай гэж ярьдаг бол зарим нь стилетто өсгийтэй гутал Италид анх гарч ирсэн гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эхний сонголтыг зөв гэж үздэг. 20-р зууны дунд үед загвар зохион бүтээгч Рожер Ривьер ийм загварын гутлыг бүтээсэн бөгөөд хожим нь сонгодог болсон. Үзэсгэлэнтэй, шовх хамартай, өндөр нимгэн өсгийтэй, урт нь найман сантиметр байв. Тэр үед энэ нь хамгийн ховор гайхамшиг гэж тооцогддог байсан, учир нь хүн бүр ийм өндөр, нимгэн өсгийтэй гутал өмсөж зүрхлэхгүй байв. Гэвч загварын чиг хандлагыг олж авсан бөгөөд хоёр жилийн дараа загвар зохион бүтээгч Салваторре Феррагамо ижил төстэй гутлын загварыг бүтээсэн боловч 10 сантиметр урт өсгийтэй гутал бүтээжээ. Хожим нь илүү өндөр өсгийтэй шахуургууд гарч ирсэн бөгөөд зарим нь илүү тохиромжтой байх үүднээс урд нь шаантагтай байв. Эдгээр загваруудыг алдаршуулсан хүн бол алдартай мастер Кристиан Лубутин болжээ. Өндөр өсгийтэй, урд талдаа том платформтой гутлын загвар нь түүнд өртэй. Хожим нь тэрээр хурц хамартай сонгодог шахуургын алдартай давалгаанд буцаж ирэв.

Эхэндээ stiletto өсгийтийг үндсэн, сонгодог хар, шаргал, цагаан өнгөөр ​​үйлдвэрлэсэн. Мэдээжийн хэрэг, хар өнгө давамгайлсан, учир нь үүнийг зөв гэж үзсэн бөгөөд ямар ч хувцастай нийцсэн өвөрмөц өнгө гэж тооцогддог. Бидний цаг үед энэ өнгө нь сонгодог шаргал сүүдэр болсон.

Наяад оны дундуур өнгөт гутал моодонд орж ирэв. Мөн стилетто өсгийтэй гутал нь пастелаас хүчиллэг тод хүртэл янз бүрийн өнгөөр ​​үйлдвэрлэгдэж эхэлсэн.Одоо эдгээр гутал нь маш олон тооны загварын сонголттой бөгөөд өөр өөр өнгөөр ​​хийгдсэн байдаг. Мөн зарим загварууд нь rhinestones, sequins болон бусад гоёл чимэглэлийн элементүүдээр чимэглэгддэг.

Энэ нийтлэлд бид янз бүрийн өнгөт стилетто өсгийтэй гуталны янз бүрийн загваруудыг авч үзэх болно.

Төрөл бүрийн үсний хавчаар

Нимгэн

Мэдээжийн хэрэг, үсний хавчаарын сонгодог хувилбар нь жижиг диаметртэй, хамгийн багадаа найман сантиметр урттай байдаг. Ихэнх шахуурга, өндөр өсгийтэй гутал нь зүгээр л урт нимгэн өсгийтэй байдаг. Эдгээр гутлыг ихэвчлэн онцгой үйл явдал эсвэл үдшийн арга хэмжээнд зориулж худалдаж авдаг.

Металл

Металл үсний хавчаар харьцангуй саяхан загварлаг болсон. Энэ нь сонгодог үзүүртэй гутал, платформтой гуталд хоёуланд нь хэрэглэгддэг. Энэхүү стилетто өсгий нь гутал болон бүхэл бүтэн дүр төрхийг маш анхны харагдуулдаг. Ихэнх тохиолдолд металл хадаас нь маш нимгэн боловч нэлээд тогтвортой байдаг. Энэ улиралд загварын олон эмэгтэйчүүд металл өсгийтэй гутлыг илүүд үздэг.

Жижиг

Одоо маш өндөр өсгийт моодонд орж байгаа хэдий ч олон охид жижиг гутал илүүд үздэг. Жижиг нимгэн өсгийтэй гутал нь маш эвтэйхэн, практик байдаг. Тэдгээрийн дотор хөл нь ядрахгүй бөгөөд өндөр өсгийтэй гуталтай харьцуулахад та удаан хугацаанд хөдөлгөөнтэй байж болно.

Загварын чиг хандлага

Хурц хамартай

Одоо шовх хуруутай гутал нь алдартай оргилд буцаж ирэв. Сонгодог, үзэсгэлэнтэй, өндөр нимгэн стилетто өсгийтэй гутал дээр тэд хөлөндөө төгс тохирох бөгөөд эзэндээ гайхалтай гоёмсог дүр төрхийг өгдөг.

Сонгодог

Бага зэрэг бөөрөнхий хуруутай, наймаас доошгүй см өсгийтэй шахуургыг сонгодог стилетто өсгийт гэж үздэг. Тэд гоёмсог бөгөөд ямар ч хувцастай тохирно.

Оосортой

Сонгодог загварын гутал нь онолын хувьд оосортой гэсэн үг биш, гэхдээ эдгээр нь сүүлийн хэдэн улиралд моодонд орж ирсэн гутал юм. Шагайны оосор эсвэл нимгэн судал нь хоорондоо нийлсэн - энэ бүхэн одоо бас алдартай оргилд хүрч байна.

Платформтой

Маш өндөр стилеттос, арван хоёр см-ээс дээш урттай охид, ялангуяа жижиг биетэй охидод дурладаг байв. Гэхдээ хөл нь маш эвгүй байрлалтай, буруу байрлуулсан бол шагайгаа мултлахад амархан байсан тул хөл нь явахад үнэхээр хэцүү байсан. Үүний тулд загвар зохион бүтээгчид хөлийг дэмжиж, өндөр өсгийттэй алхахад хялбар болгосон урд талдаа платформтой гутал бүтээж эхэлсэн. Ийм загвар нь шударга сексийн олон хүмүүст маш их дуртай байдаг. Ийм загварууд нь улаан ултай гоёмсог гутал, гайхалтай өндөр стилеттосоороо загварын ертөнцөд хувьсгал хийсэн Кристиан Лубутинийн ачаар алдартай оргилд хүрсэн.

Өнгө

Хар

Хар гутал нь бүх төрлийн гутлын сонгодог байсаар ирсэн, одоо ч хэвээр байх болно. Хар гутал нь ямар ч дүр төрхтэй тохирч, хаана ч байсан маш органик харагддаг. Тэдний хэлснээр эмэгтэй хүн бүрийн хувцасны шүүгээнд дор хаяж нэг жижиг хар даашинз, дор хаяж нэг хос хар сонгодог шахуурга байх ёстой. Энэ нь ямар ч хувцасны шүүгээнд байх ёстой суурь юм.

Шаргал

Сүүлийн жилүүдэд шаргал гутал нь хар өнгийн өсгийтэй гуталтай идэвхтэй өрсөлдөж эхэлсэн. Тэд мөн ямар ч өнгөт тохирсон, ямар ч дүр төрхийг төгс нөхдөг.

Цагаан

Хар шиг цагаан бол нумыг төгс нөхдөг үндсэн сонгодог өнгө юм. Хэрэв өмнө нь цагаан гутал нь хуримын загвар гэж тооцогддог байсан бол одоо эдгээр гутал нь жинсэн өмд, даашинз болон бусад хувцасны шүүгээтэй төгс хослуулагддаг.

Пастел өнгө

Пастел өнгөтэй стилетто өсгийтэй гутал нь ямар ч дүр төрхийг гайхалтай бөгөөд маш нарийн болгодог. Тэд ямар ч хувцасны шүүгээтэй хослуулан өнгөт хослуулан сайхан харагдаж байна. Ягаан, хөх, гаа, голт бор өнгө нь таны дүр төрхийг романтик болгодог.

Хурц өнгө

Энэ улирлын хит бол тод гутал юм. Тэр үргэлж дүр төрхийг бий болгодог. Хурц өнгийн стилетто өсгийтэй гуталны тусламжтайгаар та өргөлтийг зөв байрлуулж, нумандаа өвөрмөц байдлыг өгөх боломжтой.

Материал (засварлах)

Stiletto өсгийтэй гутал нь байгалийн болон хиймэл материалаар хийгдсэн байдаг. Бүх гутлыг бүхэлд нь бий болгох хамгийн алдартай материал бол мэдээжийн хэрэг, арьс шир, түүний аналог юм. Орчин үеийн технологийн ачаар арьс орлуулагч нь байгалийн өрсөлдөгчөөсөө бараг ямар ч дутахааргүй болсон. Эдгээр гутал нь биед эвтэйхэн, хөлд сайн харагддаг, өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой.

Могой, матар, тэмээн хяруулыг санагдуулам товойлгон арьсаар хийсэн стилетто өсгийт нь маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Цоолсон арьсан гутал нь зуны нарлаг өдрүүдэд маш сайн сонголт юм. Тэдгээрийн дотор хөл нь хөлрөхгүй, халуун өдрүүдэд сайн амьсгалдаг.

Өнөөдөр илгэн болон гялгар лакаар хийсэн загварууд бас их алдартай. Тэд үдшийн зугаалга, баярын арга хэмжээнд тохиромжтой. Ийм гутлыг өдөр тутмын хэрэглээнд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь хэт тод, тийм ч практик биш, ялангуяа илгэн гутал юм.

Хэрхэн сонгох вэ

Stiletto өсгийтэй гутал сонгохдоо сүүлчийнх нь тав тухтай байдалд анхаарлаа хандуулахаа мартуузай. Эцсийн эцэст та эдгээр гутал дээр нэгээс илүү цаг зарцуулдаг бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд танд болон таны хөлд эвтэйхэн байх ёстой.

Мэдээжийн хэрэг, гутал нь таны амтанд тохирсон байх ёстой бөгөөд таны хувцасны шүүгээний ихэнх хэсэгтэй нийцэж байх ёстой гэсэн маргаан байхгүй.