Ясыг холбодог шөрмөсний гэмтлийг юу гэж нэрлэдэг вэ? Шөрмөсний гэмтэл, булчин шөрмөс сунах

Урагдсан шөрмөс нь тамирчдад зориулагдсан гэдэгт олон хүн итгэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ үзэл бодол нь буруу юм. Эцсийн эцэст ийм гэмтэл авахын тулд заримдаа нэг буруу хурц хөдөлгөөн хангалттай байдаг. Хэрэв бид ажил нь бие бялдрын хүч чармайлттай холбоотой хүмүүсийн тухай ярьж байгаа бол тэд шөрмөсийг гэмтээх эрсдэлтэй байдаг.

Холбоос гэж юу вэ, тэдгээр нь юунд зориулагдсан вэ?

Энэ төрлийн гэмтэл нь хэр аюултай болохыг олж мэдэхээсээ өмнө шөрмөс гэж юу болох, биеийн үйл ажиллагаанд тэдний үүрэг ямар чухал болохыг тодорхой ойлгох хэрэгтэй.

Тиймээс холбогч эдээс бүрдсэн судал эсвэл хавтан хэлбэртэй формацуудыг анагаах ухаанд шөрмөс гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь араг яс, бие даасан дотоод эрхтнүүдийн ясыг холбож, бэхлэх, үе мөчийг бэхжүүлэх, тэдгээрийн хөдөлгөөнийг чиглүүлэх, хязгаарлах үйлчилгээ үзүүлдэг. Анагаах ухааны практикт гүйцэтгэж буй функцээс хамааран эдгээр холбогч эдийн формацуудыг дарангуйлах, чиглүүлэх, дэмжих гэж ангилах нь заншилтай байдаг.

Хэвийн алхаж байхдаа ч гэсэн хамгийн их ачаалал өвдөг, шагайны үе дээр байрладаг бөгөөд хяналтгүй хөдөлгөөний үр дүнд тэдгээрийн холбогч болон хамгаалалтын эдүүд ихэвчлэн өвддөг. Гэмтлийн төрлөөс хамааран шагайны шөрмөс сунах, бүрэн тасрах боломжтой. Сүүлчийн тохиолдолд практикээс харахад холбогч эд нь ясны хэлтэрхийтэй хамт гарч ирдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Шөрмөсний гэмтлийн шалтгаанууд

Холбогч эдийн формацийн гэмтэл үүссэн хүчин зүйлсийг ихэвчлэн хоёр төрөлд хуваадаг. Эхнийх нь дегенератив нь хүний ​​​​биед насжилттай холбоотой байгалийн өөрчлөлтийн үр дүнд шөрмөс тасарсан гэсэн үг юм. Өөрөөр хэлбэл, 40 наснаас хойш олон хүн цусны хангамж тасалддаг бөгөөд үүний үр дүнд холбогч эд, шөрмөс нь маш их элэгдэлд орж, өдөр тутмын биеийн хүчний ачааллыг тэсвэрлэх чадваргүй болдог. Нэмж дурдахад, хөгшрөлтийн үед хүний ​​ясны эдэд ургалт гарч ирдэг бөгөөд үүнийг анагаах ухаанд остеофит гэж нэрлэдэг. Тэдний оршихуй нь шөрмөсний үйл ажиллагаанд хамгийн сайнаар нөлөөлөхгүй байж магадгүй юм.

Шөрмөс тасрах хоёр дахь шалтгаан нь гэмтэл юм. Эдгээр нь хүнд ачаа өргөх, гэнэтийн хөдөлгөөн, бие махбодийн хэт ачааллын үр дүн байж болно. Тиймээс, жишээлбэл, хүн алхаж байхдаа бүдэрч унах эсвэл зүгээр л бүдрэх тохиолдолд шагайны холбогч эд маш их гэмтдэг. Ийм шөрмөсний тасралт нь цочмог хурц өвдөлт, гэмтсэн хэсэгт хөдөлгөөнийг түр зуур алдах зэргээр тодорхойлогддог.

Өвчний ангилал

Холбогч эдүүдийн гэмтлийн зэргээс хамааран эмч нар шөрмөсний бүрэн ба хэсэгчилсэн урагдал гэж ялгадаг. Эхнийх нь бүх утаснуудын бүрэн хагарал эсвэл уулзвараас салгагдсанаар тодорхойлогддог. Энэ тохиолдолд шөрмөс нь үйл ажиллагаагаа бүрэн алддаг бөгөөд үүний үр дүнд гэмтлийн талбайн хөдөлгөөний үйл ажиллагаа алдагддаг. Өөрөөр хэлбэл, мөр, эгэмний ясны холбогч эд гэмтсэн бол тэр хүн гараа хөдөлгөж чадахгүй бөгөөд хэрэв энэ нь амжилтанд хүрвэл хохирогч өвдөлтийн хүчтэй дайралтыг мэдрэх болно.

Холбогч эдийг хэсэгчлэн гэмтээсэн тохиолдолд зөвхөн зарим утаснууд урагдсан байдаг бөгөөд энэ нь шөрмөсний үйл ажиллагаанд бараг нөлөөлдөггүй. Гэсэн хэдий ч энэ гэмтэл нь өвдөлт дагалддаггүй гэж хэлэх нь мэдээжийн хэрэг боломжгүй юм. Хэдийгээр шөрмөсний үйл ажиллагаа алдагдаагүй ч гэмтсэн газарт хавдар, тэр ч байтугай гематом үүсч болно. Анагаах ухаанд ийм гэмтэлийг мөн шөрмөс гэж нэрлэдэг.

Урагдсан шөрмөсний ерөнхий шинж тэмдэг

Холбогч эдийн утаснуудын бүрэн бүтэн байдал эвдэрсэн үед хүн дунд зэргийн эсвэл ихэссэн хурц өвдөлтийг мэдэрдэг. Шөрмөс тасарсаны дараа өвдөлтийн хамшинж нь өвчтөнийг тайван байдалд ч гэсэн түгшээж, хөдөлгөөн хийх гэж оролдох үед эрчимждэг.

Гэмтлийн гадаад шинж тэмдгүүдийн хувьд эдгээр нь үе мөчний тогтворгүй байдал, гэмтлийн талбайн хавдар, түүнчлэн янз бүрийн хэмжээтэй гематомын харагдах байдал орно. Хэрэв өвчтөн үе мөчний гэмтэлтэй албадан хөдөлгөөн хийвэл өвөрмөц дуу чимээ сонсогддог. Энэ нь хагарах, товших, хагарах зэрэг байж болно. Дээр дурдсан эмнэлзүйн илрэлүүдээс гадна заримдаа хохирогчид шөрмөс тасарсан хэсэгт мэдээ алдалт, хурц хорссон гэж гомдоллодог.

Дуу хоолойн гэмтлийн шинж тэмдэг, тэдгээрийн эмчилгээний аргууд

Дууны утас тасрах эсвэл сунах гол шинж тэмдгүүд нь олон хүмүүст мэдэгддэг. Эцсийн эцэст, байнга ханиалгах, хоолой сөөх, удаан уйлах эсвэл дуулах зэрэг нь эдгээр шинж тэмдгүүд юм. Холбогч эдэд санамсаргүйгээр гэмтэл учруулах, цаг тухайд нь эмчлэхгүй байх нь дуу хоолойгоо бүрэн алдахад хүргэдэг тул бид тэднийг нухацтай авч үздэггүй, том алдаа гаргадаг.

Дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл хүний ​​хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөх явдал юм. Мэргэжилтэн өвчтөнийг шалгаж, шөрмөсний гэмтлийн ноцтой байдлыг тодорхойлж, нарийн төвөгтэй эмчилгээг тогтооно. Хэрэв хөнгөн хэлбэрийн гэмтэл оношлогдвол эмч бүрэн амрах, хаван арилгах, өвдөлт намдаах эм болон бусад эмийг бие даан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв урагдсан шөрмөс нь илүү төвөгтэй байвал мэргэжилтэн эмчилгээний мэс заслын аргын тусламжид хандаж болно.

Мөрний шөрмөсний гэмтэл

Хүний мөр нь өөрөө нарийн төвөгтэй бүтэцтэй тул өндөр хөдөлгөөнтэй байдаг. Тэд тус бүр нь олон тооны үе мөч, шөрмөсний цуглуулга юм. Ихэнхдээ холбогч эдүүдийн энэ хэсэгт гэмтэл учруулах шалтгаан нь мөрний бүслүүр дээр хэт их ачаалал, түүний дотор жин өргөх явдал юм.

Шөрмөсний гэмтэл, түүнчлэн үе мөчний зэргэлдээ эд эсийн гэмтлийн зэргээс хамааран эмч нар өвчнийг 3 бүлэгт хуваадаг. Эхний эмч нар шөрмөсний тасралтыг багтаадаг бөгөөд эмчилгээ нь дүрмээр бол 10 хоногоос хэтрэхгүй байна. Үүний зэрэгцээ холбогч эдийн бүрэн бүтэн байдал бараг бүрэн хадгалагдаж, зөвхөн нэг ширхэг утас зовдог. Гэмтсэн газруудад хавдар, хөхрөлт байхгүй, өвчтөнд бага зэргийн таагүй мэдрэмж төрдөг.

Гэмтлийн хоёрдугаар зэргийн хувьд энэ нь илүү тод шинж тэмдэгтэй байдаг, учир нь шөрмөсний хэсэгчилсэн урагдал үүсэхээс гадна үе мөчний капсул гэмтсэн байдаг. Энэ хэлбэрийн гэмтлийн шинж тэмдэг нь өндөр эрчимтэй өвдөлтийн хамшинж, хөдөлгөөний агшин зуурын хязгаарлалт, цус алдалт, хаван үүсэх явдал юм.

Эцэст нь, гурав дахь, хамгийн хүнд зэрэг нь шөрмөсний бүрэн урагдал бөгөөд үе мөчний капсулууд болон зэргэлдээх хэд хэдэн булчингууд гэмтдэг. Ийм гэмтлийн үед хүн ухаан алдах хүртэл өвдөлтийн цочрол үүсч, гэмтсэн газарт цус алдалт, хавдар шууд гарч ирдэг.

Мөрний үений урагдсан шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Хэрэв бид эхний болон хоёрдугаар зэргийн гэмтлийн талаар ярих юм бол тэдгээрийг бага зэргийн гэмтэл гэж ангилж болно, гэхдээ та эмнэлгийн тусламжаас татгалзах ёсгүй. Мэргэжилтэн өвчтөнийг шалгаж, хэд хэдэн нэмэлт судалгааны үр дүнг хүлээн авсны дараа оношийг баталж, гэртээ хэрхэн зөв эмчлэх талаар танд хэлэх болно. Өвчтөнд хамгийн их магадлалтайгаар диаметр хэмжигч зүүсэн байх бөгөөд энэ нь гараа хөдөлгөөнгүй байдалд засахаас гадна өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эм уух болно. Үүнээс гадна шагайны шөрмөс тасарсан тохиолдолд эмч хаван арилгахын тулд крио эмчилгээг хэрэглэхийг зөвлөж болно.

Гэхдээ бид гурав дахь зэргийн хохирлыг авч үзвэл гэрийн эмчилгээний талаар ярих нь зүгээр л зохисгүй юм. Шөрмөс, үе мөчний хөдөлгөөнийг сэргээх нь зөвхөн мэс заслын оролцоотойгоор л боломжтой байдаг. Хагалгааны дараа өвчтөн нөхөн сэргээх курст хамрагдаж, хоёр ба түүнээс дээш сар эм уух шаардлагатай болно.

Тохойн үений урагдал: шинж тэмдэг, эмчилгээ

Гар дээр бага зэрэг ачаалал өгөх эсвэл байгалийн бус хурц хөдөлгөөнтэй байсан ч тохойн үений шөрмөс гэмтэх боломжтой. Хэрэв гэмтэл нь бага байвал гарны хөдөлгөөн хэсэгчлэн алдагдаж, хүн өвдөж, эхний өдөр арьсны хаван, гипереми зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. Холбогч эдийн бүх утас урагдаж, үе мөчний капсул өвдсөн тохиолдолд өвдөлтийн эрч хүч дээд цэгтээ хүрдэг. Арьсан дээр цус алдалт гарч, гарны хөдөлгөөн нэн даруй алга болдог.

Эмчилгээний арга хэмжээний хувьд гэмтлийн эхний хоёр зэрэг нь өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэх шаардлагагүй. Гэхдээ энд мэс засалчтай зөвлөлдөхөөс татгалзахгүй байх нь дээр. Мэргэжилтэн нь тохойг хөдөлгөөнгүй байдалд засах хатуу боолт хэрэглэж, шахмал, тос хэлбэрээр өвдөлтийг намдаах эмийг зааж өгнө. Эдгээр нь Нурофен, Кетанов, Диклак гель, Диклофенак эсвэл бусад эмүүд байж болно. Шөрмөсний нарийн төвөгтэй гэмтэл нь зөвхөн урт хугацааны эмчилгээ төдийгүй мэргэжилтнүүдийн мэс заслын оролцоог шаарддаг.

Өвдөгний шөрмөсний гэмтэл

Хүний өвдөг нь ясыг холбодог үе төдийгүй олон тооны шөрмөс, шөрмөс гэдгийг олон хүн мэддэггүй. Гүйлт, гэмтэл, гэнэтийн биеийн тамирын дасгалууд нь өвдөгний шөрмөс тасрахад хүргэдэг. Ийм гэмтэл нь эвдрэлийн шинж чанараараа моторын үйл ажиллагаа хадгалагдан үлдсэн эхний болон хоёрдугаар зэрэгт хамаарах ч гэсэн нэлээд өвдөлттэй байдаг.

Өвдөгний үений шөрмөсний гэмтлийг дараахь байдлаар хуваана: барьцааны холбоос, загалмайн холбоос, менискийн шөрмөс тасрах. Холбогч эдийн гэмтлийн ерөнхий шинж тэмдгүүдээс гадна тэдгээр нь бүгд өөр өөрийн шинж тэмдэгтэй бөгөөд тусгай эмчилгээ шаарддаг.

Өвдөгний үений хажуугийн шөрмөс тасрах эмнэлзүйн илрэл ба эмчилгээ

Гэмтлийн зэргээс шалтгаалж янз бүрийн эрчимтэй өвдөлтийн хам шинжээс гадна өвдөгний үений тогтворгүй байдлын талаар өвчтөн санаа зовдог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд шинж тэмдгүүд нь гипереми болон хавангаар нэмэгддэг.

Дүрмээр бол зөв онош тавихын тулд эмч өвчтөнийг шалгаж үзэхэд хангалттай бөгөөд заавал рентген зураг нь зөвхөн үүнийг баримтжуулна. Энэ гэмтлийн эмчилгээний хувьд түүний аль ч зэрэг нь өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэх шинж тэмдэг юм. Эмнэлэгт өвчтөнд өвдөгний үений хатгалт өгч, дараа нь гемартрозыг арилгаж, Procaine-ийн 0.5% -ийн уусмалыг үе мөчний капсулд тарьдаг. Эдгээр үйлдлийг хийсний дараа өвчтөнд гипс чигжээс тавих шаардлагатай бөгөөд 5-7 хоногийн дараа хөлийг бүхэлд нь дугуй гипс боолтоор солино. Эмчилгээний 4 дэх өдрөөс эхлэн өвчтөнд статик гимнастик, UHF-ийн процедурыг үзүүлэв.

Загалмайн холбоос тасрахтай адил энэ гэмтэл нь удаан хугацааны эмчилгээ, нөхөн сэргээх эмчилгээ шаарддаг. Хэрэв мэс заслын аргаар эмчлэх шаардлагатай бол бүрэн эдгэрэх хугацаа хоёр сараас илүү хугацаа шаардагдана.

Загалмайн шөрмөсний гэмтэл: шинж тэмдэг, эмчилгээ

Хэрэв өвдөгний үений гэмтэлтэй үед хүн тодорхой хямралыг сонсож, түүнийг шалгаж буй эмчдээ хэлсэн бол мэргэжилтэн нь оношийн талаар эргэлзэхгүй байх болно. Өвчтөний картанд "Cruciate ligament ruptura" гэсэн бичилт байх бөгөөд энэ нь эмнэлзүйн судалгааны үр дүнгээр батлагдана. Нэмж дурдахад ийм гэмтлийн шинж тэмдгүүдийн тайлбарт "шүүгээний синдром" гэсэн хэллэг гарч ирдэг. Үүний мөн чанар нь гэмтсэн өвдөгний үеийг нугалахад нүцгэн нүдээр доод хөлний шилжилт хөдөлгөөнийг аль загалмай шөрмөс урагдсанаас хамаарч анзаардаг явдал юм.

Ганц холбогч эдийн утаснуудыг хэсэгчлэн устгаснаар эмчилгээ нь гипс гипс ашиглан мөчрийг үл хөдлөх, ашигтай байрлалд бэхлэх, өвдөлт намдаах, үрэвслийн процесстой тэмцэх эм уух хүртэл багасдаг. Харин урд талын загалмай шөрмөс (эсвэл арын хэсэг) бүрэн тасарсан бол нөхцөл байдал илүү төвөгтэй болно. Эцсийн эцэст, холбогч эдийн энэ хэсэг нь байгалийн шинж чанараараа оёдолд ордоггүй. Тиймээс өвчтөний биеийн шөрмөс эсвэл протез хэрэглэдэг хуванцар тусламжтайгаар үе мөчний зөв үйл ажиллагааг сэргээх боломжтой.

Шагайны шөрмөсний гэмтэл, тэдгээрийн эмчилгээ

Шагайны үений шөрмөс тасрах нь холбогч эдийн хамгийн өвдөлттэй гэмтэл гэж нэрлэгдэх боломжтой. Эцсийн эцэст, хөлний энэ хэсэг нь байнгын хөдөлгөөнд зогсохгүй бүх биеийн жинг авдаг. Өвдөлтийн синдромоос гадна эрч хүч нь гэмтлийн зэргээс хамаардаг, хавдар, гематом нь эмнэлзүйн шинж тэмдэг юм.

Хэрэв бид шагайны шөрмөс тасрахыг шаарддаг эмчилгээний аргуудыг авч үзвэл тэдгээр нь холбогч эдийн бусад хэсгийн гэмтэлээс үндсэн ялгаагүй болно. Бага зэргийн гэмтэл нь амрах горимыг дагаж мөрдөх, өвдөлт намдаах эм уух, физик эмчилгээний процедурыг ашиглахыг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч илүү төвөгтэй нөхцөл байдалд, шагайны шөрмөс бүрэн тасарсан тохиолдолд зөвхөн мэс засалч тусалж чадна. Шаардлагатай бол мэргэжлийн эмч үе мөчний капсулаас цусыг гаргаж авахын тулд цооролт хийж, мэдээ алдуулагч тарьж, холбогч эдийн урагдсан хэсгүүдийг хооронд нь оёно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

"Нөхцөл байдлын барьцаанд" орохгүйн тулд, шөрмөс тасарсанаас удаан хугацааны туршид амьдралын ердийн хэмнэлээс гарахгүйн тулд эрүүл мэнддээ анхаарал тавихад хангалттай. Нэгдүгээрт, бидний биеийн бүх холбогч эд нь зөв хооллолт, болгоомжтой эмчилгээ шаарддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тамхи татах гэх мэт муу зуршлууд нь зөвхөн тэднийг устгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хоёрдугаарт, шагайны шөрмөс тасрахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та спортын бэлтгэлийн үеэр болон биеийн тамирын заалнаас гадуур аль алинд нь тав тухтай гутал өмсөх хэрэгтэй.

Гуравдугаарт, та жингээ тээж, бие махбодийн хэт их хүч чармайлтаар биеэ хэт ачаалж болохгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг багасгаж, дуртай спортоо орхих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Эцсийн эцэст, дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн нь урьдчилан сэргийлэх функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд бидний шөрмөсийг илүү уян хатан болгодог.

Араг яс болон бие даасан эрхтнүүдийн ясыг холбодог нягт эдийн формацуудыг шөрмөс гэж нэрлэдэг. Тэдний үүрэг бол зөвхөн үе мөчийг чиглүүлэхээс гадна түүнийг барих явдал юм. Хэт их ачаалал эсвэл эвгүй хөдөлгөөн нь шөрмөсний гэмтэлд хүргэдэг.

Гэмтлийн зэрэг

• Хэдэн долоо хоногийн турш хатуу ортопедийн чигжээс тавих. Энэ нь эвдэрсэн газрыг засч, ямар ч стресст өртөхгүй байх шаардлагатай.
• Крио эмчилгээ - гэмтлийн дараах эхний өдрүүдэд хаван арилгахын тулд хүйтэн шахалтыг хэрэглэнэ. Та мөсийг хорин минутаас илүүгүй хугацаанд хэрэглэж болно. Үгүй бол та хөлдөж болно.
• Үрэвслийн эсрэг эмийг (жишээлбэл, ибупрофен, напроксен, каторолак гэх мэт) томилох.
• Мэс засал. Энэ нь арьсны бүрэн бүтэн байдлыг хамгийн бага зөрчих боломжийг олгодог артроскопийн аргыг ашиглан хийгддэг.

Эмчилгээний дараа мөрний аппаратын үйл ажиллагааг бүрэн сэргээхийн тулд хэд хэдэн нөхөн сэргээх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Тохиромжтой биеийн тамирын дасгал хийх, физик эмчилгээ, массаж, зүү тавихыг зөвлөж байна. Гэмтсэн хэсэгт дулаацуулах тос түрхэж, янз бүрийн шахалт хийх нь ашигтай байх болно.

Шагайны гэмтлийн эмчилгээ

Шагайны нулимсны хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хөл дотогшоо эсвэл гадагшаа эргэх явдал юм. Энэ нь аливаа бие махбодийн үйл ажиллагааны үр дүнд болон хайхрамжгүй байдлаас болж тохиолдож болно. Урагдсан шөрмөсний ерөнхий шинж тэмдгүүдэд шилбэний хэсэгт спазмтай өвдөлт, үе мөчний эргэн тойронд байнга нэмэгдэж буй хаван, яс хавагнах, хөл хөдөлгөөнгүй болох зэрэг шинж тэмдгүүд нэмэгддэг. Хөхөрсөн хөхөрсөн нь янз бүрийн газарт илэрч болно.

Шагайны нулимсны эмчилгээ нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

• Гэмтсэн эхний өдрүүдэд гэмтсэн хэсэгт хүйтэн жин (мөс) тавих.
• Найман хэлбэртэй хатуу боолт тавих. Гэмтлийн хүнд байдлаас хамааран боолтыг хоёроос гурван долоо хоногийн дараа арилгаж болно.
• Цооролт. Энэ нь том хавдар, цус алдалт байгаа тохиолдолд хийгддэг.
• Хэрэв хатуу боолт хэрэглэсний дараа хавдар арилахгүй бол гипс түрхэнэ. Түүний тусламжтайгаар хуруунаас өвдөгний үе хүртэлх хэсгийг засах боломжтой. Энэ тохиолдолд урагдсан шөрмөс нь хоёроос дөрвөн долоо хоногийн дотор эдгэрэх ёстой.
• Үе мөчний эд эсийн бүрэн бүтэн байдал гэмтсэнээс хойш хэд хоногийн дараа бүлээн шахалтыг хийж болно.

Урагдсан шөрмөсний дараа шагайны үйл ажиллагааг сэргээх гол нөхцөл бол боолтыг зөв хэрэглэх явдал юм. Гэмтлийн байршлаас хамааран үүнийг арай өөрөөр хэрэглэнэ.

• шөрмөсний аппаратын урд талын гаднах бүлгийн элементүүд гэмтсэн тохиолдолд хөл нь пронацийн байрлалд байх ёстой, өөрөөр хэлбэл дүүжлэгдсэн тал нь гадагшаа чиглэсэн байх ёстой);
• шилбэний алслагдсан үеийг гэмтээх тохиолдолд шагайнд нугалж буй байрлалд боолт хийнэ;
• хэрэв дотоод хэсэг нь гэмтсэн бол түүнийг хөлний өлгөөтэй талыг дотогшоо чиглүүлэх байрлалд боолт хийх шаардлагатай.

Хэрэв шагайны шөрмөсний урагдал нь булчингийн гэмтэл, хугарал, мултрах зэргээр хүндрэлтэй байвал мэс засал хийх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд мэс засалч нь ясны хэсгүүдийг багасгаж, бэхлэх ажлыг гүйцэтгэдэг. Мөн урагдсан шөрмөсөө хатгадаг. Хагалгааны дараа гэмтсэн шагайнд гипсэн тууз наана. Энэ төрлийн гэмтэл нь удаан эдгэрдэг бөгөөд эдгэрэх хугацаа 3-6 сараар хойшлогдож болно.

Шагайны үений шөрмөс тасарсан тохиолдолд UHF гэх мэт эмчилгээ нь нэлээд үр дүнтэй байдаг (энэ нь янз бүрийн давтамжтай цахилгаан соронзон орны хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөнд суурилдаг).

Ирээдүйд хөл, доод хөл, хурууны булчингуудыг оролцуулах дасгалын багцыг заавал хийх шаардлагатай. Мөн усанд орох, массаж хийх, парафин хэрэглэх, физик эмчилгээний дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар эд эсийн бүрэн бүтэн байдлын эмгэгийг эмчлэх

Төрөл бүрийн шөрмөсний нулимсыг эмчлэхэд ургамлын гаралтай декоциний, төрөл бүрийн хүнсний ногоо, ургамлын нухаш дээр үндэслэсэн янз бүрийн төрлийн тос, тос зэрэг нь өвдөлт, хаван арилгахад тусалдаг.

Энэ төрлийн гэмтлийн уламжлалт анагаах ухааны хамгийн түгээмэл жорууд нь дараах байдалтай байна.

• Уксус, улаан шавар, буталсан алимыг сайтар хольж зутан болгоно. Үр хольцыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Энэхүү тос нь дулаарах нөлөөтэй бөгөөд хүнд өвдөлтийг намдаахад тусалдаг бөгөөд үрэвсэлт үйл явцтай тэмцэхэд маш их тустай байдаг.
• Сармис хумс нь grater дээр rubbed, дараа нь жижиглэсэн Eucalyptus навч хольж байна. Хэрэглэхийн өмнө тосыг таван минутын турш буцалгана.
• Нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахын тулд төмсийг нарийн grater дээр үрж, гэмтсэн хэсэгт түрхэхийг зөвлөж байна. Та мөн үрж жижиглэсэн сонгино эсвэл байцааны навч нэмж болно.
• Сонгино нь нарийн grater дээр rubbed, нэг төрлийн gruel болгохын тулд ширээний давс хольж байна. Дараа нь үүссэн хольцыг усан ваннд бага зэрэг халааж, гэмтсэн хэсэгт нэг цаг хагасын турш хэрэглэнэ. Компресс нь үрэвслийг арилгахад тусална.
• Архи компресс. Энэ нь хаваныг маш сайн арилгадаг ч өвдөг, шагайны үений хэсэгт найман цагаас илүүгүй хугацаанд түрхэж болно.
• Календула тос нь хаван багасгах, үрэвслийг багасгахад тусална. Үүнийг хийхийн тулд цэцэг буталж, ердийн хүүхдийн цөцгийтэй холилдоно.
• Бодиага (цэнгэг усны хөвөн) ургамлын цуглуулгаас компресс хийх. Энэ өвс нь янз бүрийн шинж чанартай гематом, хөхөрсөн, хавантай холбоотой асуудлыг арилгах үйлчилгээтэй. Та нэг цаг хагасын завсарлагатайгаар шахаж түрхэж болно. Процедурын өмнө эвдэрсэн газрыг угаалгын савангийн уусмалаар угаах нь дээр. Шинэ декоциний исгэх болгонд.
• Давсыг гурилтай тэнцүү хэмжээгээр холино. Дараа нь тэд бялуу хийдэг. Бүтэн шөнийн турш гэмтэлд түрхэх хэрэгтэй.

Дээрх сангууд нь зөвхөн туслах хэлбэрээр ашиглагдаж болно гэдгийг санаарай. Тэд үндсэн эмчилгээг орлож чадахгүй.

Эмчилгээний дараа нөхөн сэргээх

Урагдсан шөрмөсний дараа эдгэрэх хугацаа нь гэмтлийн байршил, ноцтой байдал, эмнэлгийн тусламжийг хэр хурдан, цаг тухайд нь үзүүлсэн зэргээс хамаарна. Эмнэлгийн зөвлөмжийн дагуу моторын үйл ажиллагааг сэргээх дундаж хугацаа найман долоо хоног байна. Хэрэв шөрмөсний гэмтэл маш ноцтой байсан бол нөхөн сэргээх хугацаа зургаан сар хүртэл үргэлжилж болно.

Нөхөн сэргээх хугацаа нь бүх тогтоосон физик эмчилгээний процедур, хөнгөн биеийн дасгалын багцыг хэрэгжүүлэхээс бүрдэнэ. Бүх үйлдэл нь гэмтсэн хэсгийг хөгжүүлэх, түүнчлэн шөрмөсний аппаратыг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.

Дасгалын багцыг мэргэжилтэн дангаар нь боловсруулдаг бөгөөд гэмтлийн төрөл, тодорхой өвчтөнөөс хамаарна. Сэргээх тусам биеийн хөдөлгөөн нэмэгддэг. Жишээлбэл, өвдөгний шөрмөс тасарсан бол хөнгөн биеийн тамирын дасгалуудыг эхлээд халаах хэлбэрээр хийдэг бөгөөд дараа нь симулятор (гүйлтийн зам) дээр дасгал хийдэг.

Нөхөн сэргээх хугацааг илүү амжилттай болгохын тулд амралтын газар очиж үзэхийг зөвлөж байна. Та мөн ардын зан чанарын нэмэлт зөвлөмжийг ашиглаж болно (жишээлбэл, янз бүрийн шахалт, тос гэх мэт).

Шөрмөсний гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх

Шагай, өвдөг, мөрний үений урагдах эрсдлийг бууруулахын тулд та хэд хэдэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• Явган явах, янз бүрийн биеийн тамирын дасгал хийхдээ болгоомжтой, болгоомжтой байж, замын гадаргуу, болзошгүй саад тотгорыг (нүх, чулуу гэх мэт) анхаарч үзэх хэрэгтэй.
• Өвлийн улиралд гэмтэх эрсдэл эрс нэмэгддэг гэдгийг бүү мартаарай.
• Өөр өөр шинж чанартай биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө (биеийн тамирын зааланд дасгал хийх, дугуй унах, гүйх гэх мэт) биеийг дулаацуулж, дасгал хийх шаардлагатай.
• Хэрэв сэтгэлийн хямралд орох эрсдэлтэй бол шөрмөсийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн өдөр бүр дасгал хийх шаардлагатай.
• Хоолны дэглэмд олон тооны шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ оруулах нь үе мөчийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, зөв ​​дасгал хийдэг хүмүүсийн хувьд шөрмөс тасрах магадлал маш бага байдаг гэдгийг бүү мартаарай.

Эдгээр гэмтэл юу вэ?

Үе мөчний бэхэлгээний аппаратыг бүрдүүлдэг шөрмөсний гэмтэл нь бүрэн бус (нулимс) ба бүрэн (урагдал) байж болно. Шөрмөс нь булчин шөрмөсний гэмтэл юм. Ийм гэмтэл нь ихэвчлэн мэс засалгүйгээр эдгэрдэг.

Гэмтлийн шалтгаан юу вэ?

Шөрмөсний гэмтэл нь ихэвчлэн хүчтэй мушгирсаны үр дүнд үүсдэг. Булчин, шөрмөсний гэмтэл нь цочмог (булчингийн хэт ачаалал эсвэл хэт ачааллын үр дүнд) болон архаг (давтан давтагдах хэт ачааллын үр дүнд) байж болно.

Гэмтлийн шинж тэмдэг юу вэ?

Шөрмөс тасарч, тасарсан үед орон нутгийн өвдөлт (хөдөлгөөний улмаас улам хүндрэх), хөдөлгөөн алдагдах (ихэвчлэн гэмтэл авснаас хойш хэдэн цагийн дараа үүсдэг), цусны эргэн тойрон дахь эд эсэд урсаж хөхөрсөн байдаг. Шагайны үе нь ихэвчлэн өртдөг.

Цочмог тохиолдолд булчин, шөрмөсийг сунгах нь хурц, түр зуурын өвдөлтийг үүсгэдэг (хохирогч өвөрмөц дуу чимээг сонсож чаддаг), хаван хурдан үүсдэг. Цочмог өвдөлт өнгөрөхөд өвдөлт хэвээр байна. Хэдэн өдрийн дараа хөхөрсөн харагдана. Булчин, шөрмөсний архаг хэт ачаалал нь хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, үрэвсэл, өвдөлтийг үүсгэдэг.

Осол гэмтэл хэрхэн оношлогддог вэ?

Оношлогоо нь ихэвчлэн түүх (сүүлийн үеийн гэмтэл, архаг хэт ачаалал гэх мэт), эмнэлзүйн илрэл, биеийн үзлэгийн үр дүнд тулгуурладаг. Рентген шинжилгээ нь хугарлыг үгүйсгэж болно.

ӨӨРТӨӨ ТУСЛАХ

Уян боолтыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Уян боолт нь гэмтсэн шөрмөс, булчин, шөрмөсний эргэн тойрон дахь эдэд жигд даралт өгч, хаван үүсэхээс сэргийлж, дэмжлэг үзүүлдэг. Шагайны уян боолтыг хэрхэн яаж хэрэглэхийг доор тайлбарлав. Мөн та өвдөг, бугуй, тохой, гараа боож болно.

1-р шат

Нэг гараараа уян боолтны чөлөөт үзүүрийг хөлийн болон хурууны хооронд барина. Нөгөөтэйгүүр, хөлийг хоёр удаа эргүүлж, аажмаар шагай руу шилжинэ. Боолтны эргэлт бүр нь өмнөхийг нь хэсэгчлэн хамарч байгаа эсэхийг шалгаарай.

2-р шат

Боолтыг хоёр удаа хөлөнд орсны дараа нэг гараараа өсгийг нь барина. Нөгөө гараараа хөлөө наймны хэв маягаар эргүүлж, өсгийгөө чөлөөтэй байлга. Дахиад нэгийг хий.

Z шат

Одоо тугалын эргэн тойронд спираль эргэлт хийж, аажмаар өвдөг рүүгээ шилжинэ. Боолтын дараагийн давхарга нь өмнөхтэй хэсэгчлэн давхцах ёстой. Боолтыг зөвхөн өвдөгний доор дуусга. Боолтны төгсгөлийг металл хавчаар эсвэл туузаар бэхлэнэ.

Боолт нь маш нягт байх ёсгүй.

Боолтыг хөлний эргэн тойронд эвтэйхэн, гэхдээ нягт биш байхаар тохируулахыг хичээ. Үгүй бол боолт нь цусны эргэлтийг алдагдуулна. Хэрэв та хувцас солих материалыг сунгавал энэ нь хэтэрхий хатуу болно.

Өдөрт доод тал нь хоёр удаа хөлөө тайлж, дахин боолт хийнэ. Хэрэв та мэдээ алдалт, хорсох мэдрэмж төрвөл боолтыг нэн даруй арилгах хэрэгтэй. Шинж тэмдгүүд алга болоход та боолтыг дахин хэрэглэж болно. Хэрэв мэдээ алдалт, хорссон хэвээр байвал эмчид хандаарай.

ӨӨРТӨӨ ТУСЛАХ

Гэмтсэн өвдөгний шинэ гэмтэлээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, шинэ гэмтэл гарсан тохиолдолд юу хийх вэ

Гэмтсэн өвдөг нь маш эмзэг болж, дахин амархан гэмтдэг. Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бидний зөвлөмжийг ашиглаарай, мөн шинэ гэмтэл гарсан тохиолдолд нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно.

Шинээр бэртлээс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хөлний булчингаа чангал. Хөлний булчингууд (ялангуяа дөрвөлжин толгой ба шөрмөс) хүчтэй байх тусам өвдөгний үеийг гэмтээх эрсдэл бага байдаг гэдгийг санаарай. Изометрийн ачаалал өгдөг машин дээр дасгал хийхийг хичээ, спортоор хичээллэх (жишээлбэл, усанд сэлэх, дугуй унах). Спортыг сонгох талаар эмчтэйгээ ярилц.

Өөрийнхөө өндөр, биеийн галбирт тохирсон жинг барь. Илүүдэл жинтэй байх нь өөр өвдөгний гэмтэл авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Өвдөлтгүйгээр өвдгөө бүрэн нугалж, сунгах хүртэл дасгал хийж болохгүй. Хэрэв ачаалал ихсэх тусам өвдөг хавдаж эхэлбэл та дасгал хийхэд эрт байна, учир нь та өвдөгөө дахин гэмтээж болно.

Өвдөгний үеийг бүрэн эдгээх хүртэл дасгал хийхээс өмнө боолт эсвэл боолтгүй уян боолт хэрэглээрэй. Хэдийгээр энэ нь өвдөгний хүчийг нэмэгдүүлэхгүй ч боолт нь болгоомжтой байхыг сануулах болно.

Хиймэл зүлгэн дээр спортоор хичээллэхдээ хавтгай ултай спортын гутал өмс. Дугуйтай гутал хэрэглэж болохгүй, учир нь хөл нь гадаргуу дээр удаан байж, газар цохиход бага үсэрч гэмтэх эрсдэлтэй байдаг.

Хэрэв та шинэ спортоор хичээллэхээр шийдсэн бол өөрийн чадвар, туршлагад тохирсон нэгийг сонго. Аажмаар үйл ажиллагааг нэмэгдүүл. Эхлэхээсээ өмнө дулаацуулж, дулаацуулж, өөрийгөө бүү түлх, ядарсан булчингууд нь гэмтэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг сул булчингууд гэдгийг санаарай.

Өвдөгний гэмтэлийг хэрхэн таних вэ

Таны өвдөг гэмтсэн тул та дараах тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй.

өвдөг нь өвдөж, хавдсан;

та өвдөгний дотор ер бусын хөдөлгөөнийг мэдэрдэг;

хөдөлгөөний тогтворгүй байдал;

та өвдөгний үений хямралыг сонсох;

хөлийн хуруунууд эсвэл хөл нь мэдээ алдалт, хорсох.

Анхаар! Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл өвдөлт мэдрэхгүй байсан ч цаг алдалгүй эмчид хандаарай.

Өвдөгний гэмтэлтэй юу хийх вэ

Хэрэв та өвдөгөө дахин гэмтээсэн бол амрах, хүйтэн, уян боолт, хөлийг дээш өргөх зэрэг нь тус болно. Өвдөлт, хавдарыг багасгахын тулд дараахь арга хэмжээг авна уу.

өвдөгний үеийг 24 цагийн турш бүрэн амраах;

эхний өдөр ба түүнээс дээш хугацаанд хагас цаг тутамд 20 минутын турш хөлөнд мөс түрхэх;

дэмжлэг үзүүлэх, хавдахыг багасгахын тулд даралтын боолт (жишээлбэл, өвдөгөө уян боолтоор боох), хэт чанга байх ёсгүй;

хэрэв гэмтэл нь хүнд байвал эмч өвдөгнөөс шингэнийг зайлуулахыг санал болгож болно (хэрэв өвдөг нь маш их хавдаж, үрэвссэн бол);

Өвдөлт, хаван намдах үед эмч танд изометрийн дасгалуудыг зааж өгнө.

Шөрмөсний гэмтэл, булчин шөрмөсийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Хэрэв шөрмөс гэмтсэн бол өвдөлт намдаах эм, хаван арилгах эмийг зааж өгсөн бол эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд үеийг хөдөлгөөнгүй болгодог. Хаваныг багасгахын тулд үе мөчийг өндөр байрлалд (зүрхний түвшнээс дээш) байрлуулж, мөсийг 12-48 цагийн турш тогтмол түрхдэг (мөсөн хэсгүүдтэй багцыг алчуур дээр байрлуулж, эдийг шатаахгүй байх ёстой. мөстэй).

Үе мөчийг хөдөлгөөнгүй болгохын тулд уян боолт эсвэл гипс гипс хэрэглэдэг бөгөөд ноцтой тохиолдолд энэ нь чигжээсийн гипс байж болно. Хүнд тохиолдолд эмч кодеин эсвэл өөр өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно. Хэрэв шагай гэмтсэн бол хохирогч таяг хэрэгтэй болно.

Цочмог үе шатанд булчин шөрмөсний гэмтэл нь өвдөлт намдаах эмээр эмчилдэг, эхний 48 цагийн турш хүйтэн, дараа нь дулааныг хэрэглэнэ. Хэрэв булчин бүрэн урагдсан бол мэс засал хийх шаардлагатай. Архаг гэмтэл нь ихэвчлэн эмчилгээ шаарддаггүй ч дулаан, стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд, булчин сулруулагч агуулсан өвдөлт намдаах эмүүд нь таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг.

Хэрэв хүн шөрмөс, булчин, шөрмөсөө гэмтээсэн бол яах вэ?

Гэмтсэнээс хойш 48-72 цагийн дотор гэмтсэн үеийг өндөр байрлалаар хангах (шөнийн цагаар дэр тавих). Эхний хоёр өдөр тогтмол хугацаанд мөс түрхээрэй.

Хэрэв та уян боолт хийсэн бол мөчийг дахин боохдоо гэмтлийн доор боолт хийж эхлэх ба дараа нь боолтыг хийж байхдаа дээш хөдөлгөнө. Хэрэв шагай гэмтсэн бол хуруунаас боолт хийж эхлээд тугалын дундуур боолтыг дуусгана. Унтахынхаа өмнө боолтыг тайл. Хэрвээ хөл нь цонхийж, өвдөж, мэдээ алдаж эхлэхэд боолтыг суллана (Уян хатан боолтыг хэрхэн тавихыг үзнэ үү).

Өвдөлт арилахгүй эсвэл улам даамжирвал эмчид хандаарай (ӨВДГӨНИЙ ШИНЭ ГЭМТЛЭЭС ХЭРХЭН УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ, ШИНЭ ГЭМТЛЭХ ШААРДЛАГАТАЙ БОЛ Яах вэ гэсэн хэсгээс үзнэ үү). Нэмэлт рентген зураг нь хугарал байгааг харуулж болно.

Хөдөлгөөнгүй шөрмөсний гэмтэл нь ихэвчлэн 2-3 долоо хоногийн дотор эдгэрдэг гэдгийг санаарай, үүний дараа та үе мөчний үйл ажиллагааг аажмаар нэмэгдүүлж болно. Гэсэн хэдий ч урагдсан шөрмөс нь сайн эдгэрэхгүй, мултрах нь дахин давтагдах тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

Өвдөгний үе нь түүний хөдөлгөөнийг удирдаж, бүх элементүүдийг найдвартай засдаг хамгийн олон тооны шөрмөсөөр тоноглогдсон байдаг. Тиймээс ортопедистуудын өвдөгний гэмтлийн дунд өвдөгний үений суналт ихээхэн хувийг эзэлдэг нь гайхах зүйл биш юм.

Шөрмөс нь спортын болон өдөр тутмын өвдөгний гэмтлийн аль алинд нь хамаарна. Энэ хохирлын шалтгаан нь:

• урт хугацааны ачаалал ихтэй (гүйлт, дугуй унах, squats);
• гэнэтийн зогсолт;
• доод хөлний гуя, шилбэний ясны олон талт хөдөлгөөн;
• хөдөлгөөний чиглэлийн огцом өөрчлөлт;
• уналт, хөхөрсөн гэх мэт.

Шөрмөс - хүчтэй уян холбоос, мэдрэлийн судаснууд нэвчсэн. Тиймээс өвдөгний үений шөрмөсний гэмтэл нь үргэлж өвдөлттэй холбоотой байдаг.

Холбоосыг сунгасан:

• эсрэг талдаа хэрэглэсэн хүчний нөлөөн дор - жишээлбэл, өвдөгний арын хэсэгт хүчтэй цохилт нь урд талын загалмайн холбоосыг сунгах эсвэл урахад хүргэдэг;
• үе мөчний ясанд олон чиглэлтэй хүчийг бий болгох үед.

Шөрмөс нь нийт чөлөөт уртын 5% -иас илүү сунах үед шөрмөсний тасралт үүсдэг.

Султын зэрэг

Анагаах ухаанд ерөнхийдөө ийм "суналт" гэмтэл байдаггүй, шөрмөсний суналт нь түүний тасархай гэсэн үг юм. Нийтдээ өвдөгний үений шөрмөс тасрах гурван зэрэг байдаг.

Нэгдүгээр зэрэгхагарал (өдөр тутмын амьдралд үүнийг шөрмөс гэж нэрлэдэг):

• шөрмөсний гүнд ердийн рентген туяанд үл үзэгдэх микроскопийн хагарал үүсдэг;
• өвдөгний өвдөлт мэдрэгдэж, хөдөлгөөнөөр нэмэгддэг;
• харагдахуйц хавдар байхгүй байж болно;
• тогтвортой байдал (ясны бие биентэйгээ харьцуулахад байрлал) хэвийн байна.

Хоёрдугаар зэрэг:

• гадаргуу руу чиглэсэн шөрмөсний утаснуудад харагдахуйц (макроскоп) нулимс ажиглагддаг;
• өвдөлт нь хавантай хавсарч, хөхөрсөн байж болно;
• тогтвортой байдал алдагдаж болзошгүй.

Гуравдугаар зэрэг:

• гэмтлийн голомт дахь шөрмөсний гүн өнгөц утаснуудын бүрэн урагдал;
• хөдөлгөөн хязгаарлагдмал хүчтэй өвдөлт;
• үе мөчний хөндийд шөрмөс тасрах үед - хаван үүсэх шинж тэмдэг ихсэх гемартроз (үений цус алдалт);
• өвдөгний тогтвортой байдлыг зөрчих.

Шөрмөсийг тэр даруй анзаардаггүй, ялангуяа эхний эсвэл хоёрдугаар зэргийн нулимс. Гурав дахь зэрэгтэй ч гэсэн хүн заримдаа өвдөгний үений өвдөлт, эрх чөлөөний мэдрэмжээр үргэлжлүүлэн алхаж чаддаг. Энэ нь өвдөгний арын поплитеаль шөрмөс, мениск зэрэг бүх талаас бэхлэгдсэнтэй холбоотой юм (жишээлбэл, урд талын шөрмөс тасарсан тохиолдолд дунд мениск нь өвдөгний үеийг даатгадаг). Ихэнхдээ шөрмөс тасарсан нь өвдөгний мултрал гэж андуурдаг.

Өвдөгний шөрмөсийг юу хийх вэ?

Хэрэв та гэмтлийн дараах өвдөгний өвдөлтийг мэдэрч байвал гэмтлийн эмчтэй аль болох хурдан холбоо барина уу, ингэснээр өвдөгний үений нугалаас / сунгалтаас сэргийлж хавдар үүсэхээс өмнө функциональ шинжилгээ хийлгэх боломжтой.

Үгүй бол өвдөгний шөрмөсийг зөвхөн функциональ рентген зураг эсвэл MRI-ийн тусламжтайгаар оношлох шаардлагатай болно.

Өвдөгний шөрмөс: шинж тэмдэг, эмчилгээ

Ихэнх тохиолдолд өвдөгний доторх загалмай ба хажуугийн шөрмөс нь сунах / тасрах шинж чанартай байдаг (Харна уу):

1. Урд загалмайн холбоос (ACL) нь өвдөгний урагшлах хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, урд талын тогтвортой байдлыг хариуцдаг.
2. Арын загалмайн холбоос (PCL) нь арын шилжилтээс сэргийлж, арын тогтвортой байдлыг хангадаг.
3. Барьцаа дундын шөрмөс нь өвдөгний үеийг гадагшлуулахаас хамгаалдаг.
4. Барьцааны гадаад (peroneal) шөрмөс4 нь өвдөгний дотогшоо орохоос сэргийлдэг.

Эдгээр дөрвөн шөрмөс тус бүрийн гэмтлийн шалтгаан, шинж тэмдгийг тусад нь авч үзье.

Урд загалмай шөрмөс (ACL) омог

ACL нь хоёр багцаас бүрдэнэ - урд талын дотоод ба арын гаднах, бие биетэйгээ зэрэгцэн шулуун өвдөгний үетэй, нугалах / сунгах үед огтлолцдог.

• нугалж байх үед урд талын дотоод багц нь илүү сунадаг;
• гулзайлтын үед - арын гадаад.

ACL тасрах шалтгаанууд * - гуя ба шилбэний олон талт хөдөлгөөн (гуя ба доод хөл) - гуя дотогшоо, доод хөл нь гадагш чиглэсэн, эсвэл эсрэгээр:

• эхний хувилбарт зэрэгцээ гэмтэл үүсч болно - дунд хэсгийн менискийг гэмтээх;
• хоёр дахь хувилбарт (гуя, доод хөл дотогшоо) - хажуугийн менискийг гэмтээх.

Ихэнхдээ эмэгтэй тамирчдад ACL хагарал үүсдэг.

• Өвдөгний шөрмөсний ачааллыг багасгах нь гуяны булчингийн хүч чадалтай шууд холбоотой бөгөөд эмэгтэйчүүдийн булчингууд эрэгтэйчүүдээс бага хүчтэй байдаг.
• Өвдөгний үеийг нугалахад эмэгтэйчүүдэд дөрвөлжин толгойн булчин нь эрэгтэйчүүдээс илүү их агшдаг.
• Эмэгтэйчүүдийн шөрмөсний уян хатан чанар бага байгаа нь эстроген ба прогестеронтой холбоотой гэж үздэг.

ACL-ийн сунах, тасрах шинж тэмдэг

Бага зэрэг сунах үед хагарлын эхний зэрэгт тохирсон шинж тэмдгүүд илэрдэг: өвдөлт, хаван үүсэх шаардлагагүй, өвдөгний үений тогтворгүй байдлын мэдрэмж байхгүй.

ACL-ийн илүү ноцтой урагдалтай бол дараах шинж тэмдгүүд ажиглагдаж байна.

• өвдөг нь суларч, мултарсан мэт чөлөөтэй урагшилдаг;
• хагарах үед хагарал эсвэл үйрмэг сонсогддог;
• гэмтлийн дараах эхний өдрүүдэд өвдөг нь гемартрозын улмаас маш их хавдаж, өвддөг.

Эмчийн үзлэгийн үеэр оношийг дараахь үндсэн шинжилгээг ашиглан хийдэг.

• "Урд шургуулга"- ортопедист өвчтөний шилбэг өөр рүүгээ татаж, өвдгөө 90 бөхийлгөж хэвтэж, урагшилж байгаа эсэхийг тогтооно.
• Лахман тест- хөл нь 30˚-аар нугалж, эмч нугалалтын эхэн ба төгсгөлд доод хөлний шилжилтийн хэмжээг гараар тодорхойлно.

Хэрэв нүүлгэн шилжүүлэлтийг тодорхойлоход хэцүү бол ортопедист артрометрийг ашиглаж болно - хөлөнд бэхлэгдсэн төхөөрөмж. Артрометрийн тусламжтайгаар тогтвортой байдал, суналтын зэргийг яг миллиметрээр тодорхойлох боломжтой.

• 5 мм хүртэл шилжилт - эхний зэрэг;
• 5 - 10 мм - хоёр дахь;
• 10 мм-ээс дээш - нүүлгэн шилжүүлэлтийн гурав дахь зэрэг, өөрөөр хэлбэл шөрмөсний бүрэн тасархай.

ACL-ийн урагдал нь ихэвчлэн Segond хугарал дагалддаг бөгөөд энэ нь шөрмөсийг бэхлэх цэг дээр тасарсан үед үүсдэг: шөрмөс нь шилбэний кондилийн хамт тасардаг.

Арын загалмайн шөрмөсний шөрмөс (PCL)

ZKS *, түүнчлэн PCS нь урд талын гадаад ба хойд дотоод гэсэн хоёр багцаас бүрдэнэ.

Өвдөгний үеийг нугалахад урд талын гаднах боодолд илүү хурцадмал байдал үүсдэг ба сунах үед арын дотоод багцад үүсдэг.

ZKS-ийн гэмтлийн шалтгаан нь урд талаас доод хөлний цохилт юм.

Шинж тэмдэг:

• өвдөгний үений өвдөлт, хавдар;
• алхах үед доод хөл буцаж ирдэг.

PCL-ийн урагдал нь хажуугийн менискийн доор бэхлэгдсэн Godfrey шөрмөсний тасралттай хавсарч болно.

Харааны үзлэгийн үеэр дараахь зүйлийг хийдэг.

• "Арын шургуулга" функциональ туршилт:эмч 90 нугалж буй хөлний шилбэ дээр дарж, арын чиглэлд шилжилт байгаа эсэхийг тодорхойлно.
• Godfrey тест: гуя нь нугалж, доод хөл нь буйдантай зэрэгцэн хөлөөрөө барьдаг бөгөөд энэ байрлалд эмч пателла болон доод хөлний хооронд ялгаа байгаа эсэхийг тодорхойлно.

Шилбэний барьцааны шөрмөсний суналт

Энэ шөрмөс нь гуяны дотор талын дагуу урсаж, гурван хэсгээс бүрдэнэ.

• өнгөц (хамгийн өргөн), гуяны яс, хоёр газарт b / b * ястай хавсарсан;
• хагас мембраны булчингийн шөрмөстэй холбогдсон арын ташуу шөрмөс;
• b/b шөрмөсийг дунд менисктэй холбосон гүн холбоос.

Хөлийг сунгах үед шөрмөс хамгийн чанга байдаг.

Барьцааны b / b шөрмөсний суналтыг (урагдалт) өдөөх нь:

• шулуун өвдөгний хөл дээр эсрэг талын гадна талын цохилт;
• тогтмол хөлөөрөө хажуу тийшээ гэнэт унах.

Шинж тэмдэг:

• өвдөгний дотор талд тодорхойгүй бүдгэрсэн өвдөлт;
• тогтворгүй байдал, өвдөгний гулсах;
• Хөдөлгөөний явцад доод хөл нь гадагшаа хөдөлж, X хэлбэрийн (valgus деформаци) хүргэдэг.

B / w шөрмөсний тасарсан эсэхийг батлахын тулд a valgus стресс тест:

Эмч өвчтэй хөлийг гадагш нь хазайлгаж, доод хөлний хажуугийн хазайлт нь эрүүл хөлний шилжилтээс хэр их байгааг тодорхойлдог.

Хэрэв хүн төрөлхийн эсвэл өөр шалтгаанаар хөлний хөлтэй бол энэ нь шилбэний шөрмөсний урагдсаны дараа өвдөлт, hallux valgus-ийн шинж тэмдгүүдийг хөнгөвчлөх боломжтой бөгөөд гэмтэл нь анзаарагдахгүй байж болно. Үүний эсрэгээр, гэмтлийн өмнөх X хэлбэрийн хэв гажилт нь өвдөлтийг улам хүндрүүлж, valgus стрессийг илүү тод үнэлэхэд хүргэдэг.

Цагаан шөрмөс тасрах нь ихэвчлэн гурвалсан гэмтлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь дунд мениск ба ACL нэмэлтээр урагдаж, цагаан ясны кондилийн хугарал бас боломжтой байдаг.

Барьцаа шилбэний шөрмөсний тасрах алс холын үр дагавар - Пеллегрини Стидагийн хам шинж - дунд хэсгийн кондилд наалдсан хэсэгт шөрмөсний ясжилт.

Перонеаль барьцааны шөрмөсний сунах

Та m / b гадаад шөрмөсийг доод хөлийг дотогшоо хурц хазайлтаар эсвэл өвдөгний дотор талд цохилтоор сунгаж болно (ховор гэмтэл, гол төлөв хөлбөмбөгчид, гандбол тоглогчид гэх мэт).

Гадны барьцааны шөрмөс тасрах нь дотоод холбоосын тасрахаас хамаагүй бага тохиолддог.

Шинж тэмдэг:

• гэмтлийн дараа өвдөгний дотор талын өвдөлт, хавдар;
• цочмог гэмтэлтэй бол өвдөгний гадна өвдөлт ажиглагддаг;
• m / b шөрмөсний тасралт бүхий гемартроз нь гэмтэл нь бусад шөрмөс болон менискийн тасралттай хавсарсан тохиолдолд л үүсдэг, учир нь перонеаль шөрмөс нь өөрөө өөхний давхарга дээр байрладаг.

Эмнэлэг нь дараахь шинжилгээг хийж байна.

• Варусын стресс тест- эмч доод хөлөө дотогшоо шулуун, нугалж 30˚ өвдгөөр нугалав.
• Доод хөлний эргэлтийн туршилтөвчтөн гэдсэн дээр хэвтэж байх үед.
• Стресс тест "арын шургуулга"ба өмнө нь.

Өвдөгний янз бүрийн байрлалд хийсэн хэд хэдэн туршилтыг хослуулах шаардлагатай, учир нь м/б шөрмөсний тасрах нь өвдөгний арын гадна талын өнцгийг гэмтээхтэй адил доод хөлний шилжилтийг үүсгэдэг (туршилтыг шулуун дээр хийх үед). хөл), эсвэл PCL-ийн урагдал.

М/б-ийн шөрмөс тасрах нь м/б ясны толгойн хэлтэрхий дагалдаж болно.

Өвдөгний шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх вэ

Хэрэв шөрмөсийг сэжиглэж байгаа бол эмчлэгч эмч дараахь оношлогоог хийдэг.

1. Туршилт, өвчтөний мэдрэмжийг тодорхойлох анхны үзлэг. Маш хүчтэй өвдөлтийн үед шинжилгээ хийхээс өмнө орон нутгийн мэдээ алдуулалт хийдэг.
2. Өвдөгний янз бүрийн байрлалд гурван төсөөлөл бүхий рентген зураг.
3. Өвдөгний MRI нь хамгийн үнэн зөв судалгаа бөгөөд оношийг 90% -ийн нарийвчлалтай тогтоох боломжийг олгодог.

Өвдөгний үений шөрмөс илэрсэн тохиолдолд суналтын зэргээс хамаарч эмчилгээг 4-8 долоо хоногоор хийдэг. Шөрмөс бүрэн тасарсан тохиолдолд хоёроос гурван сарын дотор бүрэн эдгэрэх боломжтой.

Өвдөгний шөрмөсийг хэрхэн консерватив аргаар эмчлэх вэ

Гэмтсэнээс хойшхи эхний өдрүүдэд дараахь зүйлийг хийдэг.

• Хавдсан хэсэгт мөс тавьдаг.
• Цочмог гэмтлийн үед мэдээ алдуулалтыг novocaine эсвэл NSAID-ээр хийдэг.
• Бага зэрэг гадаргуугийн хурцадмал байдал нь та тос эсвэл гель (меновазин, апизатрон, Диклобен гель, финалгон гэх мэт) -ээр үрж өөрийгөө хязгаарлаж болно.
• Хэрэв үе мөчний хөндийд гемартроз байсан бол шингэнийг тэндээс том тариураар шахаж, дараа нь үеийг антисептикээр угаана.
• Өвдөг дээр хатуу боолт эсвэл ортозыг тавьдаг.
• Өвдөг нь өвчтэй шөрмөсний стрессээс ангижрах боловч хөдөлгөөнөөс бүрэн биш, эс тэгвээс гурван долоо хоногийн дотор периартикуляр эдэд эргэлт буцалтгүй агшилт үүсдэг.

Дараагийн өдрүүдэд тогтоосон онош, гэмтлийн хүнд байдлаас хамааран эмчилгээг хийнэ.

Хэрэв эхний эсвэл хоёрдугаар зэргийн суналт тогтоогдвол өвдөгний үеийг дээр дурдсан нөхцлүүдийг харгалзан консерватив аргаар мэс засалгүйгээр эмчлэх боломжтой. ACL зэрэг зарим нулимс нь 3-р зэргийн гэмтэлтэй байсан ч өөрөө эдгэрэх чадвартай байдаг.

Мэс засал

Мэс засал хийх заалт:

• давтан дахилт;
• өвдөгний тогтвортой байдлыг бүрэн сэргээгээгүй;
• байнгын идэвхтэй ачааллын хэрэгцээтэй холбоотой амьдралын үйл ажиллагаа (энэ нь юуны түрүүнд тамирчдад хамаарна).

Мэс заслын эмчилгээний аргууд:

• энгийн оёдол (зөвхөн барьцааны шөрмөсийг сэргээхэд ашигладаг);
• автографт эсвэл аллогрефт ашиглан хуванцар мэс засал хийх: эхний тохиолдолд өвчтөний бусад шөрмөс, шөрмөсийг, хоёр дахь тохиолдолд донорын шөрмөсийг ашигладаг.

Хэрэв шөрмөс тасарсан бол ясанд шурагтай бэхлэгддэг.

Шөрмөсний гүн утаснуудын оёдол нь артроскопийн хяналтан дор хийгддэг.

Хагалгааны дараа ихэвчлэн хөлөнд ортоз хийдэг. Бүрэн хөдөлгөөнгүй байх нь өвдөгний үеийг гэмтээдэг тул хэд хэдэн гэмтэлтэй хавсарсан тохиолдолд гипс чигжээсийг ашиглах нь үндэслэлтэй юм.

Шөрмөс засах

Нөхөн сэргээх шаардлагатай:

• гэмтлийн дараах цочмог хугацааны төгсгөлд;
• мэс засал хийснээс хойш хоёр хоногийн дараа.

Үүний мөн чанар нь quadriceps femoris булчин болон гэмтсэн шөрмөсний (adductor, хажуугийн эсвэл арын бүлэг) үйл ажиллагааг хариуцдаг булчингуудыг бэхжүүлэх явдал юм.

• Эхний хоёроос гурван долоо хоногт хийхдээ шөрмөсийг давтан таслахад хүргэж болзошгүй хүчин чармайлтыг хасах шаардлагатай, жишээлбэл: хөл дээр тонгойх, үсрэх, мушгирах, доод хөлний гаднах эсвэл дотоод хурц хазайлт (үүнээс хамаарч). аль шөрмөс дээр сунасан).
• Дасгалыг нөхөн сэргээх бүх хугацаанд энгийнээс нарийн төвөгтэй хүртэл хийдэг.
• Шинэ гэмтлийг үгүйсгэхийн тулд нөхөн сэргээх хугацаанд өвдөгний үений аппарат зүүх шаардлагатай.

Ардын эмчилгээ

Нөхөн сэргээх болон ардын эмчилгээнд хэрэглэх нь маш сайн:

• трамын талбайд сараалжтай төмс шахдаг;
• амьтны өөхөн дээр comfrey эсвэл Зөгийн жилий тос;
• боргоцой, бургасны холтос, Dandelion, lingonberry, царс модны холтос, дэгдээхэйн зэргээс амаар хэрэглэх усны декоциний.

Хэрэв агшилт үүсвэл цөс, димексидээс шахаж, далайн давс, хадлангийн тоос, зүү зэрэг халуун усанд орох нь тэдгээрийг зөөлрүүлэхэд тусална.

Өвдөгний шөрмөсийг тэвчээртэй эмчлэх шаардлагатай бөгөөд өвдөлт арилах үед дуусдаггүй. Ортезийг хугацаанаас нь өмнө тайлж, өдөр тутмын үйл ажиллагааны ердийн горимд нэгдэх шаардлагагүй.

(63 үнэлгээ, дундаж: 4,90 5-аас)

Шөрмөс нь нягт холбогч эдийн нэг массиваар төлөөлдөггүй, харин олон тооны нимгэн утаснуудаас бүрддэг.

Шөрмөс нь үе мөч эсвэл дотоод эрхтнийг тухайн физиологийн байрлалд барих зориулалттай.

Гэмтэл нь шөрмөс тасрахад хүргэдэг

Үе мөчний шөрмөс нь бусадтай адил гэмтлийн гэмтэлд өртдөг.

Аливаа гэмтэл нь тодорхой нөхцлүүдийн хослолд хүргэж болзошгүй:

• Сунгах;
• Хэсэгчилсэн хагарал;
• Бүрэн завсарлага.

Шөрмөсний аппарат нь нэлээд идэвхгүй материал бөгөөд бүтэц, зориулалтын улмаас уян хатан чанар багатай тул гэмтэл, ялангуяа остеоартикуляр системд хөгжиж буй дегенератив процесст гэмтэл учруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Ийм гэмтлийн шууд шалтгаан нь шөрмөсний аппаратын хүч чадлын босго хэмжээнээс давсан бие махбодийн үйл ажиллагаа юм.

Ихэнхдээ энэ нь том спорт эсвэл зам тээврийн ослын үед тохиолддог боловч холбогч эдэд дистрофийн үйл явцтай байдаг тул заримдаа хөлөө эвгүй мушгихад хангалттай байдаг.

Сунгах хөгжлийн механизм

Үе мөчний шөрмөс нь эмнэлэгт хэвтэх шаардлагагүй хамгийн хялбар гэмтэл гэж тооцогддог. Энэ нь шөрмөсний аппаратаар хангаж чадахаас илүү уян хатан чанарыг шаарддаг бие махбодийн үйл ажиллагааны хариуд үүсдэг.

Гэмтүүлэгч хүчин зүйлд өртөхөө больсны дараа шөрмөс нь утаснуудын урт, зузааныг нэн даруй сэргээж чадахгүй тул үе мөчний тогтворгүй байдал үүсч, хэт сунасан утаснууд нь өвдөлтийг илтгэдэг.

Өвдөлт нь шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар сурахад үргэлж сайн хөшүүрэг болдог.

Шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар мэдэх нь хүн бүрт ашигтай байдаг

Гэхдээ сонгосон эмчилгээний аргуудын үнэн зөв гэдэгт итгэлтэй байхын тулд шөрмөсний аппарат гэмтэх хоёр нөхцөлийг ялгах нь чухал юм: шөрмөсний сунах, тасрах.

Эдгээр нөхцөл бүрийн онцлог шинж тэмдгүүдийг үл харгалзан оношлогооны төхөөрөмжийг ашиглан хохирлын хэмжээг тодруулах нь зүйтэй юм. Эдгээр тохиолдолд рентген шинжилгээний аргаас эхлээд хэт авиан, MRI хүртэл бүх зүйл тохиромжтой.

Яс-булчингийн тогтолцооны эмгэгийг оношлох орчин үеийн аргуудын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Хэсэгчилсэн хагарлын шинж тэмдэг, эмчилгээ

Хэрэв эхний төрлийн гэмтэл нь консерватив эмчилгээний арга замаар эмчилдэг бол цоорхой нь яаралтай мэс заслын оролцоо шаарддаг.
Шөрмөсний шинж тэмдэг нь гэмтсэн үе мөчний өвдөлт, хөдөлгөөнийг албадан хязгаарлах явдал бөгөөд энэ нь хохирогчийн талаас хэмнэлттэй байдаг, жишээлбэл, шагай сунах үед доголон байдаг.

Шөрмөсийг эмчлэхийн тулд 2 долоо хоног хүртэлх хугацаанд ортоз эсвэл зөөлөн хөдөлгөөнгүй боолт, гэмтлийн эхний хоёр цагт орон нутгийн ханиад түрхэхэд хангалттай. Хоёр цагийн дараа үүнийг гепарин, троксерутин, NSAID агуулсан тостой хамт хэрэглэж болно.

Шөрмөсийг тос түрхэж, үе мөчний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг.

Хүчтэй суналтын үед зарим утаснууд ч урагдаж болох бөгөөд энэ нь зөөлөн эдийн хаванаар илэрдэг.

Энэ тохиолдолд шөрмөс нь ердийнхөөс арай удаан эдгэрдэг бөгөөд энэ нь хөдөлгөөнгүй байх хугацааг 3-4 долоо хоног хүртэл сунгахад хүргэдэг.

Ямар зөрүү байна

Гэмтүүлэгч хүчин зүйлд удаан хугацаагаар өртөх эсвэл илүү их эрчимтэй үед аюулгүй байдлын хязгаар буурч, шөрмөсний аппарат тасардаг.
Үе мөчний шөрмөс тасрах нь бүрэн, бүрэн бус байдаг.

Бүрэн бус хагарал нь гэмтсэн үений үйл ажиллагааг хангахад шаардлагатай олон тооны бүрэн бүтэн шөрмөсний утаснуудыг хадгалахын зэрэгцээ бие даасан холбогч эдийн утаснуудыг салгаснаар тодорхойлогддог.

Эдгээр тохиолдолд гэмтсэн мөчрийг бүрэн амраах үед гэмтсэн утаснууд доройтож, бүрэн бүтэн хэсэг нь алдагдсан утаснуудын үүргийг гүйцэтгэдэг.

Амрах хугацаа нь шөрмөсийг шинэ нөхцөлд дасан зохицож, үлдсэн холбогч эдийн утаснуудын нөхөн нягтралыг бий болгоход шаардлагатай байдаг.

Шөрмөсний тасралт гэх мэт гэмтлийн үр дагавар нь гэмтсэн утаснуудын бүрэн бүтэн үлдсэн хэсгүүдийн хувь хэмжээ, мэргэшсэн хөндлөнгийн оролцооноос шууд хамаардаг нь ойлгомжтой.
Шаардлагатай хэмжээгээр түргэн тусламж үзүүлэх тусмаа сайн.

хагарлын эмнэлэг

Шөрмөсний бүрэн тасрах нь бүх шөрмөсний утаснуудын үнэмлэхүй тасалдал бөгөөд энэ нь үе мөчний эв нэгдлийг зөрчихөд хүргэдэг.
Үүнтэй холбоотойгоор шөрмөс тасрах шинж тэмдгүүд нь:

• тод өвдөлтийн хам шинж;
• Их хэмжээний хөхөрсөн;
• Зөөлөн эдэд хүчтэй хавагнах;
• Мөчний харагдахуйц хэв гажилт боломжтой;
• Гэмтсэн үе мөчний идэвхтэй үйлдэл байхгүй, идэвхгүй үйлдэл хийх гэж оролдох үед үе мөч сулрах мэдрэмж.

Шөрмөс тасрах нь хөхөрсөн, хавдах, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг

Хагарлын эмчилгээний арга хэмжээ

Хохирогчдод анхны тусламжийг газар дээр нь үзүүлэх бөгөөд мэдээ алдуулалт, хиймэл аргаар хөдөлгөөнгүй болгох, орон нутгийн ханиад түрхэх шаардлагатай. Эдгээрийг өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг.
Шөрмөсний тасрах эмчилгээ нь шөрмөсний аппаратын бүрэн бүтэн байдлыг сэргээхэд оршино. Мэс заслын тусламжийг эрт үзүүлэх тусам үе мөчний үйл ажиллагааг бүрэн сэргээх боломж нэмэгддэг.

Хэрэв урагдсан шөрмөсийг оёх мэс засал хойшлогдвол гэмтсэн утаснууд агшиж, тэдгээрийн дотор дистрофийн өөрчлөлтүүд эхэлдэг.

Тодорхой хугацааны дараа шөрмөсийг хооронд нь оёх боломжгүй болж, дараа нь гуравдагч талын материалыг ашиглан нөхөн сэргээх мэс засал хийх шаардлагатай болно.

Шөрмөсний тасралтыг оёсны дараа гэмтсэн мөчид гипс чигжээсийг нааж, хатуу хөдөлгөөнгүй гэж нэрлэдэг. Гэмтсэн мөчрийг хатуу хөдөлгөөнгүй болгох нь шөрмөсний тасралт эдгэрэх хүртэл байх ёстой. Энэ нь ихэвчлэн 6 долоо хоног болдог.
Энэ хугацаанд шөрмөсний тасралтаас болж гэмтсэн бүтцийг сэргээж, гематом арилж, сорви бэхждэг.

Та видеоноос урагдсан шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар бүх нарийн ширийн зүйлийг сурах болно.

Сэргээх хугацаа

Нөлөөлөлд өртсөн үеийг хэсэг хугацаанд хөдөлгөөнгүй болгосны дараа функциональ үйл ажиллагаандаа хурдан эргэж орохын тулд шөрмөсний аппарат илүү хүчтэй болохын тулд шөрмөс тасарсаны дараа нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг дуусгах шаардлагатай.
Нөхөн сэргээх хугацаа нь дараахь зүйлд зайлшгүй шаардлагатай.

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хангалттай цусны эргэлтийг сэргээх, бодисын солилцоог сайжруулах;
• Үрэвслийн үлдэгдэл илрэлийг арилгах;
• Барзгар сорви, контрактур үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• Шөрмөс-шөрмөсний аппаратын уян хатан чанарыг сэргээх.

Энэ зорилгоор дараахь аргуудыг ашигладаг.

• соронзон эмчилгээ;
• новокаин, лидаза, гидрокортизон бүхий электрофорез.

Ижил үр дүнд хүрэхийн тулд массаж хийж болно.

Массаж нь шөрмөсийг сэргээж, хүчтэй болгоход тусална.

Нөлөөлөлд өртсөн үеийг хөгжүүлэхийн тулд нэг хавтгайд үе мөчний хөдөлгөөн хийх бүх боломжийг ашиглан нөхөн сэргээх хугацаанд тусгайлан сонгосон дасгалуудыг хийх нь чухал юм.

Урьдчилан сэргийлэх

Шөрмөсний аппаратын урагдал, суналтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн хөдөлгөөний хязгаарыг ажиглах нь чухал юм. Хурц, мушгирсан хөдөлгөөнөөс зайлсхийж, биед эвтэйхэн, ортопедийн хувьд зөв гутал өмсөх (өндөр өсгийтэй гутал, тогтворгүй гутал өмсөхөөс зайлсхийх), эрүүл мэндийг сайжруулах биеийн тамирын дасгалуудыг тогтмол хийж, биеийн витамин, микроэлемент болон бусад шим тэжээлийн хэрэгцээг нөхөх.