Recuperare după intervenția chirurgicală la coloana lombară

11.10.2021

Acum există multe metode de tratare a herniei intervertebrale fără intervenție chirurgicală. Dar totuși, în unele cazuri, este imposibil să se facă fără intervenție chirurgicală; în acest caz, întrebarea cum trebuie efectuată reabilitarea după îndepărtarea unei hernie intervertebrale devine deosebit de acută. Cât de corect este organizată această etapă a tratamentului determină dacă va apărea o recidivă a bolii și dacă vor apărea noi hernii sau proeminențe.

Mulți oameni cred că cel mai bun mod de a vă recupera după operația de hernie este să vă odihniți și să limitați exercițiile. În acest caz, medicamentele și regimul prescris de medic sunt adesea ignorate, deoarece durerea a dispărut deja de la coloana vertebrală, rămâne doar o ușoară durere la locul inciziei, care poate fi ușor ameliorată cu analgezice convenționale. De fapt, această „metodă” de restaurare este aproape o cale directă către o nouă hernie, deoarece corsetul muscular al spatelui slăbește doar fără stres, circulația sângelui în zona afectată este prost restabilită, iar discurile intervertebrale încă nu primesc substanțele de care au nevoie. Desigur, fiecare pacient are propriul său curs de reabilitare, dar există principii „de bază” pe care se bazează recuperarea după intervenție chirurgicală, despre care vom discuta în continuare.

Ce tipuri de operații pentru hernie există?

În prezent, metodele de îndepărtare a herniei se dezvoltă în direcția minimizării cât mai mult posibil a traumatismelor chirurgicale. De aceea, laminectomia clasică este folosită din ce în ce mai rar și se preferă metodele endoscopice și îndepărtarea microchirurgicală a herniilor. Aceste metode implică traume chirurgicale minime, datorită cărora recuperarea pacientului are loc mai rapid.

Merită să ne amintim că endoscopia este considerată o metodă foarte promițătoare, dar în prezent are o serie de puncte slabe. De exemplu, locația și dimensiunea unei hernii intervertebrale pot fi de așa natură încât endoscopul pur și simplu să nu „atingă” ea.

O operație microchirurgicală efectuată la microscop este, de fapt, neurochirurgie. În acest caz, traumatismul chirurgical este puțin mai mare decât în timpul endoscopiei, dar în acest caz nu există restricții privind poziția și dimensiunea herniei care trebuie îndepărtată.

Ce se întâmplă imediat după operație?

Mulți oameni cred că tratamentul se termină cu o intervenție chirurgicală. De fapt, acest lucru nu este deloc adevărat. Chiar și după intervenție chirurgicală pot persista o perioadă diverse dureri și simptome neurologice, tulburări senzoriale etc.. Acest lucru se datorează faptului că presiunea herniei asupra terminațiilor nervoase a dispărut, dar iritația și umflarea rămân. Nu mai este atât de greu să faci față acestei probleme, dar un anumit tratament medicamentos este încă necesar.

Prin urmare, reabilitarea după intervenție chirurgicală este de obicei efectuată în trei etape:

eliminarea sindroamelor dureroase și a simptomelor neurologice;
stabilizarea stării de sănătate a pacientului și eliminarea restricțiilor casnice;
restabilirea forței și integrității sistemului musculo-scheletic, eliminând restricțiile asupra activității fizice.

Care va fi setul de acțiuni specifice depinde de o serie de factori. Acest lucru ia în considerare cursul bolii, caracteristicile individuale ale corpului și momentul tratamentului conservator. În general, etapa de reabilitare poate dura până la un an, în funcție de cât de complexă a fost operația. Deși chiar și în cele mai bune cazuri, reabilitarea practic nu poate fi mai mică de trei luni.

În cazul obișnuit, reabilitarea include metode de tratament medicamentos, proceduri fizioterapeutice, descărcare mecanică a coloanei vertebrale, exerciții terapeutice, precum și tratament sanatoriu-stațiune.

Cu toate acestea, există anumite restricții și reguli pe care pacientul trebuie să le respecte. De exemplu, trebuie să vă amintiți că corsetele rigide, care sunt concepute pentru a elimina stresul din partea afectată a coloanei vertebrale, nu pot fi purtate toată ziua; ele pot fi folosite doar câteva ore pe zi. În caz contrar, riscați să obțineți un rău suplimentar în loc de un efect terapeutic.

Exercițiile de fizioterapie stau în general la baza întregului proces de reabilitare, așa că nu trebuie să uităm absolut de el. Este necesar să efectuați în mod regulat exercițiile prescrise de medic; numai în acest caz, complexul de terapie cu exerciții prescris de medic vă va aduce la o stare optimă cât mai repede posibil.

VashaSpina.ru

Reabilitare după o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea herniei intervertebrale (video)

Faza de recuperare intensivă

Reabilitarea în această perioadă are ca scop adaptarea pacientului operat la viața de zi cu zi. Durează pentru diferiți pacienți de la 3 luni la un an. În acest timp, inflamația scade, cicatricea se vindecă și activitatea motorie revine treptat.

Cumpărați un corset pentru spate din magazinele specializate. Va elimina stresul suplimentar de pe spate. Dar pur și simplu nu-l purtați tot timpul.

limitați durata șederii într-o singură poziție forțată;
activitate fizică minoră este permisă după încălzirea mușchilor;
exclude sau limitează călătoriile în transport;
nu ridicați obiecte grele;
protejați locul chirurgical de hipotermie;
purtați un corset pentru regiunea lombară și toracică pentru o perioadă limitată de timp;
da repaus periodic coloanei vertebrale.

Hernia postoperatorie într-un stadiu avansat nu necesită tratament spitalicesc. Reabilitarea include:

Tratament medicamentos pentru eliminarea proceselor inflamatorii, ameliorarea durerii și refacerea țesutului osos.
Proceduri fizioterapeutice pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și ameliorarea durerii.
Exercițiu terapeutic. Complexele pentru regiunea lombară, toracică sau cervicală sunt semnificativ diferite.
Kinetoterapie, proceduri hidro care ușurează sarcina asupra coloanei vertebrale.
Recuperare în sanatorie sau centre de reabilitare.

Perioada târzie

Cel mai important aspect al tratamentului este perioada de reabilitare. Tratează acest lucru cu atenție reverentă și sănătatea ta îți va mulțumi în schimb!

După restabilirea capacității de lucru, începe etapa întârziată, care durează o viață. Corsetul muscular este restaurat sub supraveghere medicală. Exercițiile de întărire musculară devin mai active. La principalele metode de recuperare se adaugă terapia manuală și masajul. Procedurile au ca scop îmbunătățirea fluxului sanguin, readucerea pacientului la viața normală și prevenirea apariției unei noi hernii intervertebrale.

În perioada ulterioară, medicii sfătuiesc:

nu ridicați greutăți care depășesc 5 kg;
evitați șezatul prelungit sau statul în picioare în poziție verticală;
Nu sari si nu face miscari bruste sub nicio forma;
evitați hipotermia, folosiți o eșarfă caldă pentru regiunea lombară;
refuzați să porți un corset mult timp;
întărește corsetul muscular;
urmați recomandările pentru alimentație, odihnă și activitate.

Metode de reabilitare

Există multe modalități de a vă recupera după o intervenție chirurgicală. Numai un medic poate elabora cu competență un program, ținând cont de caracteristicile bolii, abilitățile individuale și starea pacientului.

Tratament medicamentos

Asigurați-vă că luați toate medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră la ora specificată, doar o abordare sistematică duce la un remediu pentru boală

După operație, toți pacienții primesc antiinflamatoare și analgezice pentru a calma inflamația nervilor spinali, pentru a reduce umflarea țesuturilor și pentru a calma durerea.

ProHondroz.ru

Când tratamentul conservator nu aduce rezultate, atunci intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale poate ajuta. Leziunile acute ale măduvei spinării apar din cauza unei hernii care s-a format în regiunea cervicală, toracică sau lombară. Când apar consecințe grave, cum ar fi paralizia, retenția urinară și altele, atunci intervenția chirurgicală nu poate fi evitată. De asemenea, este necesar să se opereze o persoană care are un abces epidural, un hematom complex din cauza căruia măduva spinării este comprimată. De îndată ce apare paralizia, o persoană are nevoie de o intervenție chirurgicală urgentă, altfel poate rămâne cu ea pentru totdeauna. Chirurgii încearcă să elimine compresia măduvei spinării, precum și rădăcinile acesteia și să stabilizeze segmentul care a suferit leziuni.

Se fac și intervenții chirurgicale pentru scolioză, dar în acest caz pot apărea complicații. Acest lucru se datorează în principal acelor persoane care au un stadiu sever de dezvoltare a bolii, iar deformarea este mai mare de 40 de grade. Dacă acest lucru nu se face, atunci funcționarea organelor vitale, cum ar fi plămânii și inima, va începe să funcționeze defectuos.

Pregătirea pentru operație

Înainte de începerea operației, persoana ar trebui să urmeze o anumită pregătire. De la bun început va avea nevoie de:

faceți analize generale de sânge și urină;
se supune unor teste ale coloanei vertebrale, cum ar fi un RMN;
supus unei examinări de către un anestezist.

Medicul este obligat să clarifice dacă pacientul are reacții alergice sau boli cronice, deoarece toți acești factori sunt luați în considerare înainte de începerea intervenției chirurgicale. O persoană nu trebuie să mănânce alimente cu 8 ore înainte de procedură.

Medicul anestezist determină metoda de anestezie, el ține cont de starea de sănătate. Când se lucrează pe coloana cervicală, atunci se utilizează anestezie generală. Se foloseste si in cazurile de durere severa, cand pacientului ii este greu sa ramana intr-o pozitie. Dar, în majoritatea cazurilor, se folosește anestezia locală.

Când implanturile sunt instalate, un antibiotic este mai întâi administrat intravenos. Ei folosesc diferite tehnici pentru operație, principalul lucru este că este efectuată de un medic calificat.

Chirurgie pentru scolioza

Scolioza este tratată în moduri diferite, dar dacă toate metodele ajută încet, iar patologia interferează cu funcționarea normală a organelor interne, atunci se utilizează intervenția chirurgicală. În plus, adesea o consecință a scoliozei poate fi un defect de aspect, care poate fi eliminat prin intervenție chirurgicală. După finalizarea procedurii, pacientul trebuie să facă gimnastică, ceea ce va ajuta la întărirea corpului.

În copilărie, operația nu este întotdeauna posibilă. Operația se efectuează numai atunci când coloana vertebrală și-a încheiat deja creșterea. În caz contrar, chirurgii pot provoca un proces invers atunci când coloana vertebrală începe să se deformeze.

Când durerea nu dispare, nicio metodă nu ajută, atunci se alege tratamentul chirurgical. Cât timp va dura o persoană pentru a se reabilita după o astfel de procedură depinde de situație. Pentru unii oameni, câteva săptămâni sunt suficiente, în timp ce alții readuc organismul la normal în câteva luni.

Corectarea scoliozei

Astăzi, există diferite tipuri de operații care pot corecta coloana vertebrală atunci când se observă scolioza. Există unele dintre cele mai populare tehnici.

Tehnica Harrington. Ea folosește structuri metalice, și anume cârlige și tije. În timpul intervenției chirurgicale, acestea sunt atașate la coloana vertebrală în locurile potrivite. După o astfel de intervenție chirurgicală, experții recomandă purtarea unui corset pentru a restabili puțin corpul.
Tehnica Cotrel-Dubousset. În acest caz, se folosește un implant. Contine carlige si tije.
tehnica lui Luke. Utilizează un design în formă de L.

Pe lângă aceste metode, sunt folosite și altele. În funcție de cât de complicată a fost situația și de ce tehnică a fost folosită, reabilitarea va dura mai mult.

Pericolele operației de hernie

Desigur, tratamentul conservator este mult mai sigur, deoarece intervenția chirurgicală prezintă întotdeauna riscuri. Dar uneori este pur și simplu imposibil să faci fără intervenție chirurgicală. La urma urmei, o hernie între vertebre poate chinui mult timp și nicio metodă nu o poate vindeca din cauza naturii sale complicate. Pentru a recăpăta o viață normală, o persoană este înclinată să fie supusă unei intervenții chirurgicale, deoarece este necesar pentru el.

Există următoarele indicații:

funcțiile pelvine au fost afectate, a apărut constipația;
urinarea apare foarte des;
modificări ale funcției creierului;
modificări ale funcționării inimii.

Dacă operația este efectuată de un specialist bun, atunci nu trebuie să vă faceți griji. Deși intervenția chirurgicală în orice caz poartă cu ea riscuri.

Consecințele după îndepărtarea herniei

Fiecare pacient trebuie să fie conștient de consecințele care pot apărea după intervenția chirurgicală. Practic, această procedură are loc fără consecințe triste, efectul mulțumește pacientului.

Uneori, inflamația poate începe în locul în care chirurgii au efectuat intervenția. Pentru a preveni acest lucru, pacientului i se prescriu antibiotice, care elimină riscul unei astfel de consecințe.

Există și situații când după operație hernia reapare după ceva timp. Aceasta se numește recădere. Această consecință depinde de perioada de recuperare. Putem concluziona că a mers prost.

Uneori, complicațiile pot fi cauzate de un proces cicatricial. Poate începe să afecteze rădăcina nervoasă a măduvei spinării.

Când o hernie este îndepărtată, rezultatul poate fi o deplasare a vertebrelor, care modifică curbura coloanei vertebrale. Dar un astfel de fenomen este foarte rar. Pentru a evita astfel de consecințe, operația trebuie efectuată de un medic bun.

Reabilitare

După operație, o persoană trebuie să-și restaureze corpul. Există reabilitare, care include diverse proceduri care pot îmbunătăți starea.

Terapie cu exerciții fizice

Este obligatoriu ca o persoană care a suferit o intervenție chirurgicală să se angajeze în terapie fizică. Ajută la reabilitare după diverse intervenții chirurgicale. Aceasta este o metodă foarte eficientă. Există o selecție uriașă de exerciții, așa că este mai bine să consultați un medic care va selecta un complex individual de terapie cu exerciții. Ulterior, sindromul durerii va scădea semnificativ, mușchii își vor recăpăta tonusul, iar procesele metabolice vor reveni la normal.

Mecanoterapie

Mecanoterapia oferă o listă de diferite exerciții care sunt efectuate folosind simulatoare sau dispozitive speciale. Ca urmare, articulațiile devin mobile, iar reabilitarea este mult mai rapidă. Este imperativ să discutați despre mecanoterapie cu un medic înainte de a o face.

Masoterapie

Multe proceduri de reabilitare nu pot fi finalizate fără masaj. Într-adevăr, poate avea un efect benefic asupra organismului. Există diferite tipuri de masaj. Și anume:

etospina.ru

Principii de reabilitare după îndepărtarea herniei intervertebrale

Intervenția chirurgicală pentru herniile intervertebrale nu înseamnă că în câteva zile o persoană se va simți sănătoasă, mobilă și pregătită să facă orice lucru. Reabilitarea după operația de hernie spinală durează până la câteva luni și restabilirea completă a funcțiilor pierdute în timpul bolii depinde nu numai de profesionalismul medicului, ci și de răbdarea și perseverența pacientului. În timpul perioadei de recuperare, pacientul trebuie să urmeze toate recomandările medicului; respectarea acestora va preveni o posibilă recidivă și vă va permite să faceți față rapid limitării mobilității.

În mod convențional, întreaga perioadă de reabilitare poate fi împărțită în trei etape de durată diferită:

Prima etapă începe imediat după finalizarea operației și presupune eliminarea sindroamelor dureroase și a tulburărilor neurologice.
În a doua etapă, o persoană se adaptează la viața de zi cu zi.
A treia etapă include un set de măsuri necesare pentru restabilirea mobilității coloanei vertebrale și care vizează prevenirea redezvoltării herniilor. În această perioadă, este important să alegeți un set de exerciții terapeutice care vizează întărirea corsetului muscular.

Perioada de recuperare timpurie

Perioada de reabilitare timpurie este de până la două săptămâni după intervenție chirurgicală sau alt tip de intervenție asupra coloanei vertebrale. În această perioadă, sutura postoperatorie se vindecă, sensibilitatea pierdută este restabilită și durerea este redusă. Nu toți pacienții experimentează durerea și limitarea mișcărilor se opresc complet imediat după intervenție chirurgicală - umflarea și inflamația fibrelor nervoase și a țesuturilor dispar în câteva zile, după această perioadă va fi posibil să se evalueze rezultatele intervenției chirurgicale.

În perioada de reabilitare timpurie, sunt prescrise antiinflamatoare nesteroidiene și analgezice. Pacienților cu depresie li se prescriu sedative. Neurochirurgii nu recomandă să stați în pat mult timp după intervenție chirurgicală; după o zi sau două puteți efectua deja mișcări simple și vă puteți deplasa, singura condiție pentru aceasta este utilizarea unui corset.

Corsetele ortopedice vor fi necesare nu numai în primele zile și ore după operație, ci și pentru câteva luni, adică în perioada de recuperare atunci când se efectuează activități fizice sau exerciții. Pansamentele rigide previn deplasarea vertebrelor, previn mișcările bruște și promovează vindecarea rapidă a suturilor interne și externe.

În perioada de reabilitare timpurie, medicul evaluează apariția sensibilității la nivelul membrelor, restabilirea funcției organelor pelvine și prescrie teste și imagini repetate. Alegerea tratamentului medicamentos va depinde de datele obținute și de bunăstarea pacientului.

Reabilitarea pacientului după externarea din spital

În funcție de tipul de intervenție chirurgicală, de bunăstarea generală a pacientului și de prezența complicațiilor, externarea la domiciliu poate fi efectuată în a treia sau a zecea zi după operație. Înainte de externare, medicul trebuie să ofere pacientului operat recomandări detaliate și complete, de respectarea cărora depinde restabilirea sănătății și a tuturor funcțiilor coloanei vertebrale în viitor.

Reabilitarea după îndepărtarea unei hernie intervertebrale este efectuată de orice pacient în următoarele condiții:

Nu puteți sta o lună și jumătate, acest lucru va evita re-formarea unei hernii și ciupirea rădăcinilor nervoase.
Este necesar să se evite îndoirile ascuțite, întoarcerile, răsucirea corpului, săriturile și lovirile.
Timp de aproximativ trei luni, călătoriile cu mașini sau alt mijloc de transport sunt permise numai în poziție înclinată. Este recomandabil să purtați un corset în timpul unei astfel de mișcări.
Nu ridicați obiecte grele. În termen de o lună de la operație, aceasta nu este mai mare de două kilograme în ambele mâini; ulterior, greutatea crește. În primele șase luni, greutatea maximă într-o mână nu depășește trei kilograme, în timp ce sarcina este distribuită uniform.
Este inacceptabil să încordezi mușchii unei jumătăți a corpului în timp ce o relaxezi pe cealaltă. Prin urmare, este indicat să purtați tot felul de greutăți într-un rucsac la spate, ceea ce asigură o distribuție uniformă.
La fiecare oră și jumătate se recomandă să se odihnească coloana vertebrală; pentru a face acest lucru, treceți de la o poziție verticală la una orizontală.

În primele săptămâni după operație, cicatricea postoperatorie se vindecă, se restabilește sensibilitatea afectată a terminațiilor nervoase și au loc procesele de restabilire a funcțiilor coloanei vertebrale. Prin urmare, sarcina pacientului în această etapă este de a crea cele mai favorabile condiții pentru coloana vertebrală. Restaurarea activă a coloanei vertebrale după intervenția chirurgicală începe în aproximativ o lună; măsurile de reabilitare includ:

Exercițiu terapeutic.
Fizioterapie.
Tratament spa.

Gimnastica restaurativă în primele etape se efectuează numai sub supravegherea unui specialist; diverse mișcări bruște pot duce la un atac de durere. Reabilitarea după îndepărtarea unei hernie coloanei vertebrale, pe lângă terapia cu exerciții fizice și fizioterapie, poate include și cursuri de simulatoare speciale, masaj terapeutic și reflexoterapie.

Exercițiu terapeutic în perioada postoperatorie

Exercițiul terapeutic este necesar pe întreaga perioadă de recuperare a organismului după intervenție chirurgicală și mai târziu în viață. Exercițiile fizice măresc mobilitatea articulațiilor, întăresc corsetul muscular, măresc alimentarea cu sânge și nutriția coloanei vertebrale și ajută la eliminarea toxinelor acumulate în piele și mușchi. Medicul este obligat să selecteze exerciții și să explice pacientului toate principiile efectuării gimnasticii în perioada de reabilitare.

Puteți începe exerciții extensive la aproximativ o lună după operație, dar mișcările de încălzire pentru membre și articulații pot fi practicate deja în a doua sau a treia zi după discectomie. Cele mai simple exerciții după operație includ:

Mișcări circulare efectuate de mâini și picioare.
Flexia si extensia articulatiilor cotului si genunchiului.
Trageți încet genunchii spre stomac. În primele zile, nu ar trebui să vă întindeți prea mult coloana vertebrală în efortul de a trage complet genunchii spre piept.

Au fost elaborate recomandări și reguli generale pentru pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea unei hernie de disc. Respectarea acestora vă permite să nu experimentați disconfort și durere și să aveți efectul maxim benefic asupra coloanei vertebrale.

Atunci când efectuați exercițiile, evitați virajele și îndoirile strânse; toate elementele sunt efectuate încet și fără probleme.
Încep să efectueze exerciții cu una sau două abordări, crescându-și treptat numărul la zece o dată. Se efectuează un set de exerciții seara și dimineața.
Dacă apare durere sau disconfort persistent, ar trebui să vă consultați medicul pentru a vă schimba rutina de exerciții.

Exercițiile prezentate mai jos sunt indicate pentru pacienții postoperatori, dar este întotdeauna necesar să ne amintim că medicul de reabilitare va putea să întocmească un plan de exerciții în mod competent bazat pe starea de bine a pacientului, prezența contraindicațiilor și caracteristicile anatomice ale coloanei vertebrale. a unui anumit pacient.

Trebuie să stai întins pe spate, să îndoiți genunchii treptat mai aproape de piept. În același timp, se creează tensiune în mușchii feselor, urmată de o perioadă de relaxare și de o revenire lentă a picioarelor la poziția inițială.
Poziția este, de asemenea, culcat pe spate, picioarele îndoite, brațele întinse în lateral. Bazinul este ridicat deasupra podelei și ținut pentru prima dată până la 10 secunde, apoi durata timpului de execuție crește treptat.
Următorul exercițiu include un întreg complex de elemente realizate dintr-o singură poziție. Ei stau confortabil cu spatele pe o suprafață tare, mâinile sub cap, picioarele îndoite, picioarele pe podea. Se efectuează mișcări ale pelvisului în sus și în jos, în partea dreaptă și stângă, apoi îndoirea genunchilor spre dreapta și stânga și „bicicletă” cu picioarele. La sfârșitul exercițiilor, trebuie să vă pompați mușchii abdominali fără a vă ridica partea inferioară a spatelui de pe podea.
Din poziție culcat, flotările sunt efectuate de pe podea, balansând picioarele în lateral și în sus. Poza recomandată a corpului este „cobra” - în timp ce inhalați, sprijinindu-vă pe coate, trebuie să vă îndoiți cât mai mult posibil și să rămâneți în această poziție timp de 6 secunde, în timp ce expirați, reveniți încet la poziția inițială. „Cobra” se execută de până la 10 ori.
Exercițiul „în picioare” ajută la întărirea cadrului muscular al spatelui și al peretelui abdominal și la întinderea coloanei vertebrale. Se execută pe peretele camerei, pe care se sprijină punctele proeminente ale trunchiului, capului și picioarelor. Brațele sunt ridicate și trebuie să stați în această poziție până la 5 minute. Pe măsură ce vă recuperați, timpul crește, iar exercițiul devine mai dificil prin ridicarea în vârful picioarelor.

Exercițiul terapeutic va aduce beneficii neîndoielnice după intervenție chirurgicală și va ajuta la prevenirea recidivei herniei după intervenție chirurgicală dacă pacientul efectuează exercițiile în mod constant, crescând moderat sarcina. De-a lungul vieții, pacientului i se recomandă să efectueze trei seturi de bază de exerciții - flotări, genuflexiuni și ciclism. Alocarea a 10 minute dimineața pentru exerciții vă va permite să îndurați toate sarcinile zilei fără disconfort și durere.

Măsuri terapeutice care vizează recuperarea

Seturile de exerciții selectate de medic trebuie efectuate timp de 6 luni sau mai mult; în acest timp, se crede că se va forma un calus osos la locul îndepărtării herniei. După această perioadă, kinetoterapie se extinde cu exerciții pe simulatoare, masaj, kinetoterapie și mecanoterapie.

Mecanoterapia este utilizarea diferitelor simulatoare, cu ajutorul cărora sunt extinse condițiile fizice de influență asupra membrelor și coloanei vertebrale. La pacienții cu diverse pareze și paralizii ale membrelor, un verticalizator poate fi utilizat pentru a oferi corpului o poziție verticală - un dispozitiv creat pentru a preveni complicațiile care se dezvoltă în timpul culcatului prelungit.

Funcționarea sistemului cardiac, respirator și urinar se îmbunătățește la un pacient plasat într-un verticalizator. Se produc mai multe tipuri de verticalizatoare, la unele dintre ele pacientul poate antrena membrele inferioare, la altele muschii spatelui, iar altele sunt echipate cu un dispozitiv de miscare independenta.

Se recomandă efectuarea masajului terapeutic la câteva săptămâni după operație. Un masaj realizat profesional ameliorează tensiunea, umflarea și previne atrofia musculară. Există mai multe tehnici de masaj, alegerea lor depinde de starea generală de sănătate a pacientului și de natura procedurii chirurgicale.

Utilizarea metodelor fizice de influență - ultrasunete, laser, câmpuri magnetice, impulsuri electrice crește aprovizionarea cu sânge, nutriția și metabolismul coloanei vertebrale.

În perioada de reabilitare, dieta după operația de hernie este, de asemenea, de mare importanță. Nutriția ar trebui să vizeze prevenirea constipației și a formării de gaze, care pot pune stres în exces asupra zonei operate. Se recomandă să mănânci des, dar în porții mici; meniul zilnic trebuie să conțină feluri de mâncare cu fibre vegetale și o cantitate suficientă de lichide - jeleu, compoturi, decoct de măcese.

În primele zile după operație, ei mănâncă în principal supe de legume și lapte, terci lichide, apoi dieta este extinsă pentru a include omlete, mâncăruri aburite din legume, cotlet, chiftele și pește fiert. În viitor, este necesar să se reducă la minimum produsele cu cacao, cafea și alcool. Trebuie să vă monitorizați în mod constant greutatea - kilogramele în exces creează stres inutil asupra coloanei vertebrale, ceea ce nu este recomandat în mod categoric după îndepărtarea discurilor intervertebrale.

O hernie intervertebrală poate provoca multă suferință unei persoane, așa că o intervenție chirurgicală de succes nu poate decât să se bucure. Puteți menține efectul pozitiv al operației și preveni complicațiile și recăderile urmând următoarele recomandări.

Reabilitarea după o intervenție chirurgicală a coloanei vertebrale pentru o hernie durează cel puțin șase luni. În această perioadă de recuperare, este necesar să se respecte toate recomandările medicului curant - restricționarea mișcărilor, ridicarea minimă a greutăților, refuzul de a conduce o mașină sau de a călători cu transportul.

Gimnastica terapeutică este un mijloc eficient de refacere a coloanei vertebrale. Pacienții cu hernie intervertebrală vor trebui să-și întărească mușchii pe tot parcursul vieții.
Urmarea unei diete in primele zile dupa operatie si ulterior pentru a preveni aparitia kilogramelor in plus.
În mod regulat, este necesar să urmați un tratament preventiv, constând în medicamente, fizioterapie, cursuri de masaj, vitamine și reflexoterapie.
În primele săptămâni după operație, trebuie să porți un corset ortopedic, dar nu mai mult de șase ore pe zi.
Este necesar să evitați săriturile, lovirile și mișcările bruște.
Sunt prezentate înotul în piscine, schi și ciclism.
Este necesar să se evite hipotermia și să se trateze în timp util infecțiile respiratorii.

Respectarea tuturor măsurilor sugerate de medic pentru refacerea organismului vă va permite să duceți o viață normală, să nu vă limitați în a vă face munca obișnuită și va preveni dezvoltarea recăderilor.

xn--80aaimi3axn8f.xn--p1ai