کلاهبرداران عشق: چگونه بفهمیم در معرض خطر و شکار قرار دارید. چگونه بفهمیم که شما در یک رابطه ناسالم هستید و درک کنید که هستید
فو ، بله-بله-بله ، چطور شد که نوشتن "8 راه ..." ، "12 دلیل ..." و "5 نوع بعدی" بله ، من همه اینها را می دانم ، اما نمی توانم متوقف شوم ، متاسفم ... بنابراین ، امروز ، دوستان ، ما در مورد انجمن های موضوعی Runet صحبت خواهیم کرد و در 8 نقطه سعی می کنم ویژگی های اصلی آنها را ارائه دهم ، به طوری که بلافاصله مشخص شود که کجا سرگردان بوده اید.
برای شروع - یک بیانیه کوچک توسط کاپیتان اوبیلیون ، به طوری که مشخص شود این موضوع چیست. اینترنت یک فضای پیشینی بین المللی است ، همه چیز در آن آمیخته است و مشخص نیست که کجا کجاست و چه کسی از کجا. با این حال ، بخشهای جداگانه ای از وب نیز وجود دارد که براساس اصول بسیار متفاوتی تقسیم شده اند ، به عنوان مثال ، با توجه به استفاده از یک زبان دیگر. بخش روسی زبان اینترنت Runet نام دارد. خود سرورهایی که این بخش روی آنها واقع شده است ، از نظر فیزیکی می توانند در هر کجا باشند ، همان Livejournal ، که اکنون در آن با شما ارتباط برقرار می کنیم ، اگر به ما دروغ نگویند ، به طور کلی در کالیفرنیا. علاوه بر این ، Runet نه تنها روسی است ، بلکه هر کسی که به زبان روسی صحبت می کند در اینجا زندگی می کند: اوکراینی ها ، بلاروسی ها ، گرجی ها ، ارمنی ها و دیگر ساکنان یک کشور عظیم اتحاد جماهیر شوروی سابق ، هر کجا که الان هستند. به طرز متناقضی ، بخشهای روسی زبان اینترنت وجود دارد که چندان فعال نیستند. اما اینها ، به طور معمول ، انواع و اقسام منابع همشهریان سابق ما است که مدتها و مدت طولانی برای اقامت دائم به خارج رفته اند. زبان ممکن است روسی باشد ، اما روش برقراری ارتباط کاملاً متفاوت است.
اگر همه چیز با Runet کم و بیش روشن است ، لازم است تصمیم بگیرید که چه موضوعی به عنوان یک انجمن موضوعی در نظر گرفته شود. در اینجا دوباره کاپیتان اوبیلیون به ما کمک خواهد کرد. به عنوان یک قاعده ، یک انجمن موضوعی مکانی است که افراد بر اساس علایق خود گرد هم می آیند و در یک موضوع اصلی ارتباط برقرار می کنند. خوب ، آنها چگونه ارتباط برقرار می کنند؟ تلاش کردن! مردم ربات نیستند و اغلب معلوم می شود که آنها در مورد موضوعات مختلفی بحث می کنند ، حتی گاهی اوقات بسیار ضعیف به نام اعلام شده انجمن مربوط می شوند. به عنوان مثال ، در یک نشست اتومبیلرانی آنها می توانند به راحتی در مورد دوربین ها ، در یک انجمن عکاسی - اسلب سنگ فرش ، در یک انجمن کامپیوتر - فلسفه و غیره بحث کنند.
به طور کلی ، برای عدم انتشار در تعاریف ، لیست می کنم که ، به نظر من ، به شما اجازه می دهد تا درک کنید که در کجا هستید (اگر زبان روسی را به عنوان زبان اصلی ارتباطات کنار بگذارید)؟ بنابراین ، اگر در انجمن موضوعی Runet باشید:
1.
در اینجا همه متخصصان در همه امور حضور دارند
متناقض به نظر می رسد ، اما تقریباً همه افراد متخصص هستند برای همه سوال! صرف نظر از موضوع پست اصلی ، در موضوع زیر همیشه مشخص می شود که همه موضوع را خیلی بهتر از نویسنده می فهمند. که البته ، آنها در اطلاع سریع او کوتاهی نخواهند کرد. به طور کلی ، Runet بیشترین تمرکز متخصصان را در همه موضوعات دارد ، از فیزیک هسته ای گرفته تا تفاوت های ظریف دین فرهنگ منقرض شده مایاها.من به یاد می آورم که فلاسفه باستان دوست داشتند دایره هایی بکشند ، که مرزهای دانش آنها را مشخص می کند. شما کمی می دانید - دایره کوچک است ، مرزها کوچک است. شما بیشتر می دانید - دایره بزرگتر است ، مرز رشد کرده است. و غیره اما همه چیز در Runet خیلی خوب نیست. چه محافلی وجود دارد! مرزها چیست! دانش بی حد و مرز است. بنابراین اگر به هر دلیلی کسی بخواهد بی اهمیت ذهن خود را احساس کند ، پس فقط لازم است که یک پست در انجمن موضوعی اینترنت روسیه بنویسد. من به شما اطمینان می دهم که نتیجه طولی نخواهد کشید.
خنده دار است که با چنین تمرکز متخصصان روی یک مگابایت اطلاعات ، دریافت پاسخ منطقی برای یک مسئله واقعی بسیار دشوار است. با این حال ، انصافاً ، مشاوره می تواند بسیار مفید باشد ، فقط این که آنها غالباً به معنای واقعی کلمه در دریایی از نظرات متخصص غرق می شوند ، که اصل آنها به این واقعیت تبدیل می شود که یک تاپ استارتر یک حرومه است و اصلاً چیزی نمی فهمد. خوب ، و متناقض ترین چیست - با وجود چنین تعداد زیادی متخصص در همه مسائل ، زندگی در کشورهای روسی زبان خیلی بهتر نمی شود ، یافتن کارگران شایسته در هر زمینه و همه آن موسیقی جاز بسیار دشوار است.
2.
هیچ کس نظر شخص دیگری را نمی گیرد
بحث در انجمن های موضوعی اینترنت روسیه به طور کلی آهنگ جداگانه ای است! از خارج اغلب به نظر می رسد که این مکالمه ای بین نابینایان و ناشنوایان است: مهم نیست که چه استدلال هایی به نظر می رسد ، مهم نیست که چه استدلال هایی ارائه می شود - غالباً شرکت کنندگان در بحث ها سال ها قانع نشده باقی می مانند. به عنوان مثال ، یکی از الگوی های بسیار سرسخت: "نیکون - زرد ، کانن - قرمز ، الیمپوس - پر سر و صدا ، سونی - صابون ، فوجی - کند می شود ، پنتاکس - برای سرکش" (همانطور که می گویند تغییرات ممکن است). این سالهاست که وجود دارد ، اما افرادی که آن را ادعا می کنند نتوانسته اند از زاویه جدیدی به مسائل نگاه کنند ، اگرچه در طول این مدت خود تکنیک بسیار تغییر کرده است.تنها راه تغییر دین شما تغییر دیدگاه شما در انجمن های موضوعی اینترنت روسیه است - این کسب یک چیز / خدمات / تجربه جدید است. به عنوان مثال ، اگر شخصی در تمام زندگی خود سرزنش کند ، خوب ، بگذارید بگوییم ، آیفون ، و هیچ بحثی نمی تواند او را متقاعد کند که در جهان افرادی وجود دارند که از همه چیز در این تلفن های هوشمند راضی هستند ، پس با خرید یک موضوع ، لحن اظهارات به طور ناگهانی شروع می شود و به حالت خنثی تغییر می کند ، و پس از مدتی ، گاهی اوقات ، و ستایش. و اکنون ، اگر برای اولین دوره کوتاه این شخص آیفون را رها نکرد ، اغلب اوقات ، در دهان خود کف می کند ، دقیقاً از نقطه نظر مخالف دفاع می کند. در همان زمان ، به همان شیوه ، بدون گوش دادن به هیچ استدلالی ، همانطور که قبلاً گفت. همین اتفاق در هر موقعیت دیگری رخ می دهد ، نمونه های بی شماری وجود دارد.
خوب ، قدرتمندترین چیز در اینجا این است که اغلب حتی به تجزیه و تحلیل نظرات نمی رسد - مردم یا آنها را نادیده می گیرند ، یا سعی می کنند با قلاب یا کلاهبرداری ، با همه دستکاری ها ، جزئیات را جبران کنند تا بی گناهی خود را تأیید کنند. برنده این بازی ، به طور معمول ، کسی است که قادر خواهد بود چشم و گوش خود را برای مدت طولانی بسته نگه دارد: نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه ، نه !!! در پاسخ به حریف "بله ، بله ، بله ، بله ، بله ، بله ، بله ، بله ، بله ، بله ، بله ، بله !!!" در بحث بجنگید.
3.
برای هر یک از اظهارات شما ، مدارک مستند از شما لازم است
حتی اگر در ابتدا در مورد احساسات خود صحبت کنید ، بازهم از شما خواسته می شود که شواهد محکمی برای کلماتی که گفته اید ارائه دهید. قانون "Proofpick" یا "prooflink" در هر بحث. اعتقاد بر این است که همه چیز ، همه چیز در جهان ، همه چیز در جایی و شخصی گفته است ، همه توصیفات ، همه کتاب ها ، نقاشی ها ، آثار موسیقی و غیره ، همه اینها در وب وجود دارد و می توان به آنها اشاره کرد. و اگر به این مواد پیوند دهنده نیستید ، ارزش گزاره شما به سرعت پایین می آید ، که به شما اجازه می دهد به راحتی آن را نادیده بگیرید. به عبارت ساده ، چیزی که هیچ "اثبات" و پیوندی نداشته باشد ، اغلب به سادگی غیر موجود تلقی می شود.
4.
در بحث ها مدام دستکاری می شود.
نمی دانم چرا ، اما چنین تعداد عظیم دستکاری ، تحریف و جایگزینی مفاهیمی که من فقط در اینترنت روسیه مشاهده کرده ام. شاید ، البته ، من خیلی ساده در مجامع موضوعی خارجی ارتباط برقرار نکردم ، اما همانطور که به نظر من رسید ، در آنجا این تکنیک ها چندان معمول نیستند. در Runet ، به راحتی می تواند این باشد که شما ، مثلاً ، در مورد بی اثر بودن حکمرانی در کشورمان بنویسید ، و در عوض با این جمله که "وزارت ارتش ایالات متحده به طرز وحشیانه ای سرقت می کند ،" مورد "اعتراض" قرار خواهید گرفت. در حالی که فکر می کنید این مسئله از چه طرفی وارد بحث شده است ، آنها خواستار پیوند اثبات عدم اثرگذاری مدیریت در کشور ما هستند و وقتی چیزی را مبهم می بینید ، به سادگی نادیده گرفته می شود ، زیرا هیچ کس نمی خواهد دیدگاه خود را تغییر دهد. یا پیوند ثابت شما به اندازه کافی مرتبط نیست.تعداد کمی تکنیک دستکاری وجود دارد ، اما همه آنها شامل بازی در نقاط ضعف انسان است. رایج ترین دستکاری ها در Runet عبارتند از:
موافقت کنید که اگر تا به حال از انجمن های موضوعی در Runet بازدید کرده اید ، مطمئناً با چیزی از این زرادخانه روبرو خواهید شد. این دستکاری ها خصوصاً در بحث های داغ ، به عنوان مثال در مورد موضوع سیاست فعلی ، شکوفا می شود. اگرچه ، همانطور که می گویند گزینه ها امکان پذیر است ، زیرا ما در هر مسئله ای متخصص داریم."حریف آزار دهنده" (بیرون آوردن او از حالت تعادل روانی با اتهامات ، سرزنش ها ، تمسخرها ، به طوری که او سخنی اشتباه می زند ، ارتباطات را قطع می کند)؛ "ترجمه به حوزه گمانه زنی" (جدال به اتهام تبدیل می شود ، حریف مجبور می شود یا بهانه بیاورد یا چیزی را توضیح دهد که مربوط به مسئله مورد بحث نیست). "ذهن خواندن" (معنای این ترفند این است که سوions ظن های احتمالی را با استفاده از گزینه "خواندن افکار" یا جایگزینی آنها با افکار شخصی ، از خود دور کنید)؛ "کم بیان با اشاره به انگیزه های خاص" (به حریف اشاره می شود که در این حالت چیزهای بیشتری می توان گفت ، اما این کار با انگیزه خاصی انجام نمی شود)؛ "پیوند به اقتدار" (این ترفند فقط زمانی جواب می دهد که شخصی که به نظر وی ارجاع داده می شود ، در واقع اقتدار حریف است) "شرم دروغین" (حریف را به حالتی می آورند که شرم دارد که علناً اعتراف کند چیزی را نمی داند) ؛ "بی توجهی و سو mis تفاهم خیالی" (با نقل قول یا جمع بندی ، سعی در تغییر معنای ایده های بیان شده قبلی است) ؛ "کاهش استدلال به نظر شخصی" (حریف مجبور است خلاف این را ثابت کند ، بهانه بگیرد)؛ "سکوت یا نیمه حقیقت" (جلوگیری از تعمداً اطلاعات یا مخلوط کردن دروغ و اطلاعات قابل اعتماد ، بیرون کشیدن عبارات از متن ، پوشش یک طرفه حقایق ، فرمولهای نادرست یا مبهم)؛ "مجبور کردن یک پاسخ کاملاً واضح ، با استفاده از س questionsالاتی که نیاز به انتخاب دو گزینه دارد ، در حالی که در واقع امکانات دیگری نیز وجود دارد" (اغلب توسط حریف به عنوان مظهر پایبندی به اصول درک می شود) ؛ "سوال های بسیار" (در یک س ،ال ، از حریف نه یک س ،ال ، بلکه چندین س heال ناهمگن و کم سازگار با یکدیگر سال می شود ، و سپس ، بسته به پاسخ ، متهم می شود که اصل مسئله را نمی فهمد ، یا اینکه به طور کامل به س theالات پاسخ نداده است).
5.
در اینجا آنها از هر نوع تبلیغات می ترسند.
6.
گفتگو در رابطه با یکدیگر بسیار نامتعارف و بی شرمانه هستند
اگر به عنوان مثال ، شما یک دختر هستید و تصمیم دارید با س questionال با انجمن فنی موضوعی Runet تماس بگیرید ، به جای کمک و پاسخ واقعی آماده باشید ، در واقع ، ده ها نظر مانند "بسته sisge" و دیگران "gee-gee، Lola، gee-gee"، که شرکت کنندگان در این انجمن ها بسیار خنده دار و سرگرم کننده می دانند ، حتی با وجود این واقعیت که این جوک ها قبلاً امتیاز گرفته اند و مدت هاست که با تعاریف خودشان ریش ریش باستان هستند.Runet بسیار مسخره است و نسبتاً ضعیف در برابر مشکلات دیگران و حتی غم و اندوه دیگران حساس است. این سه برابر عجیب است ، زیرا تقریباً هر فرد از این جامعه معمولاً نسبت به مشکلات دیگران بسیار حساس است و گاهی اوقات می تواند کمک زیادی کند حتی به یک فرد کاملاً ناآشنا که در شرایط دشواری قرار دارد ، حتی به افراد نزدیک به روح. با این حال ، آزار و اذیت بی رحمانه غریبه ها و تازه واردانی که خود را در فضای مجازی می یابند ، شیرین ترین چیز در فضای باز تالارهای موضوعی اینترنت روسیه است. بر این اساس ، بیش از یک جامعه عظیم از افراد همفکر رشد کرده و در اینجا زندگی می کنند - به هر قیمت برای جمع آوری لول از انواع مکنده ها!
علاوه بر این ، یک بار در Runet ، هرگونه تضمین حریم شخصی را فراموش کنید. اگر به نظر می رسد برای جامعه اینترنت Runet به نوعی خنده دار به نظر برسید ، همه داده ها را می توان به صورت عمومی منتشر کرد ، از شماره تلفن ، نامه ، آدرس مسکونی گرفته تا ویژگی های کاملاً شخصی. محافظت از خود در مقابل این امر غیرممکن است ، مگر اینکه یک قانون ساده را بپذیرید: هرگز ، هرگز ، هرگز ، به هر شکل ، داده هایی را در اینترنت منتشر نکنید که دوست ندارید به صورت عمومی منتشر شوند. با این حال ، این نیز یک محافظت مطلق از شکارچیان برای لول نیست.
برای بقیه ، حضور در Runet ، شما باید دائماً آماده یک رفتار غیررسمی از افراد کاملاً ناآشنا برای شما و بدون دلیل مشخص باشید.
7.
بی ادبی و بی سوادی هنجارهای ارتباطی است
این شاید پیشرفت بیشتر و بسیار ناراحت کننده نکات قبلی باشد. همانطور که می گویند گستاخی اغلب به بی ادبی تبدیل می شود - "کلمه به کلمه ، اینگونه بود که کولوبوک چهره شد!"... برای بسیاری از افراد ، ارتباطات در Runet نوعی سازوکار جبرانی است که به آنها امکان می دهد تا در حالی که درگیر هستند ، پرخاشگری خود را درک کنند زندگی واقعی برای آنها انجام این کار بسیار دشوار است. از این رو - بی ادبی ، حق آن با بیانیه ای کاملاً ابلهانه در این زمینه پشتیبانی می شود "این اینترنت است ، عزیزم ، اینجا آنها می توانند شما را لعنت کنند"... یعنی ابتدا این عبارت آنالوگ قانون سوم نیوتن در روابط انسانی این عبارت بود "همانطور که کلیک می کند ، نتیجه معکوس خواهد داد"... اما بعداً ، افسوس که نیمه اول آن در جایی سقوط کرد و فقط نیمه دوم باقی مانده است ، که در آن حق صحبت بی ادب برای خود محفوظ است.خوب ، و بی سوادی ، افسوس ... مطمئناً خود گناه است! با این حال ، فقط در Runet من یک فرهنگ کامل را دیدم که در اثر بی سوادی رشد کرده است. Sa svaim yezykom، svaim adeptame و ، با قواعد و منطق خود ، خواهید خندید. با این وجود ، احتمالاً دو لحظه در اینجا وجود دارد: میل افراد به هیچ وجه با فشارهای ذهنی بخار نیفتند و ایجاد محیط خودشان ، که فقط برای نخبگان قابل درک است. اولین مورد فقط یک پیچالکا است ، بدون هیچ توضیحی. دوم اینکه تازه واردی که وارد آنجا شده است بلافاصله قابل مشاهده است و بنابراین می توانید از او لول بگیرید.
8.
ارتباطات اغلب تهدید می کند که از حالت مجازی به واقعی تبدیل می شود
افسوس ، احساسات به طور منظم چنان شدید می جوشند که عبارت "من با IP فهمیدم عوضی !! 11" با ادامه طولانی آنچه او سرانجام با حریفش انجام خواهد داد وقتی شخصاً به او برسد ، در Runet قبلاً سنتی شده است. تلاش برای ترجمه ارتباطات مجازی به واقعی با درجات مختلف موفقیت نیز نشانه ای معمولی از Runet است که در همه گناهان دیگری که قبلاً ذکر شده اند فرو رفته است.
من نه من ادعا می کنم که همه این ویژگی های انجمن های موضوعی است فقط رنت بسیاری از این موارد در بخشهای دیگر اینترنت دیده می شود - افراد بدون توجه به محل زندگی ، زبان ارتباطی یا رنگ پوست و ملیت ، در مسائل عمومی تقریباً یکسان هستند. اما با برقراری ارتباط در انجمن های مختلف ، قطعاً می توانم با اطمینان بگویم که غلظت تمام نقاط ذکر شده در اینترنت روسیه حداکثر ممکن است. حتی حکایتی در این موضوع متولد شد:
"وقتی شما یک س youال برای انجمن آمریكا می نویسید ، جواب می گیرید. هنگامی كه در تالار گفتگوی یهودیان می نویسید ، در پاسخ به س questionالی سال می شود. شما در تالار گفتگوی روسیه س writeالی می نویسید و هیچ جوابی نمی گیرید ، فقط می شنوید كه چه الاغی هستید برای دو ساعت."باور کنید فکرش را نمی کردم. اگرچه مطمئن هستم که اکنون بسیاری آزرده خاطر خواهند شد.
© کریستین شلو
آنها می گویند هر 7 سال یک تغییر زندگی را تجربه می کنیم. بعضی از ما آن را احساس می کنیم ، دیگران آن را نادیده می گیرند. اگر وقتی احساس می کنید که اوضاع کمی تغییر کرده است یا به شدت احساس جنجال و شلوغی می کنید ، به لرزش خود توجه زیادی می کنید ، پس می دانید که تغییر چرخه زندگی را تجربه می کنید. هر کاری با آن میکنید میل خودتان است.
در اینجا چند نشانه وجود دارد که می توانید آنها را تشخیص دهید.
1. ارتعاش شما افزایش می یابد
بدن شما از نظر جسمی به شما هشدار می دهد که آماده تغییر است. موجودات کمی را در خون ، عضلات و اعصاب خود تصور کنید و هر سلول کوچک در بدن شروع به گزگز می کند ، تقریبا در حال دویدن است. آنها در حال آماده شدن برای کوچه ها و مسیرهای پر پیچ و خم هستند.
2. الهام
شما شروع به احساس اضطراب بیشتر می کنید و در مورد اهداف ، رویاها ، ایده های خود فکر می کنید. شما این احساس را دارید که در جای مناسب قرار دارید و می دانید که در مسیر درستی قرار دارید. دنبالش کن این را نادیده نگیرید. زمان آن رسیده است.
3. از دست دادن علاقه
در حالی که هنوز بسیاری از علایق و سرگرمی های مختلف را حفظ می کنید ، متوجه می شوید که کسانی که زمانی لذت بخش بودند دیگر لذت بخش نیستند. اینها می توانند دوست و آشنا باشند. شاید دیگر علاقه و ذهنیت قبلی خود را ندارید و شاید وقت آن رسیده است که به کار خود ادامه دهید.
4- هدف یا اشتیاق جدیدی ظاهر می شود
آنچه در درون شما دم می کند ممکن است به هدف یا علاقه جدید شما تبدیل شود. وقتی تغییر می کنیم ، احساسات و اهداف ما نیز تغییر می کنند. کار جدیدی انجام دهید
5. وقت خود را صرف کنید
ممکن است ناگهان احساس کنید که می خواهید بیشتر اوقات تنها باشید. تنها در خانه خود ، در جنگل ، در دریاچه یا هرجای دیگر. شما فقط می خواهید با افکار خود ، در دنیای عمیق یا در فضا خود باشید. این یک شهود است که با شما صحبت می کند و به شما یادآوری می کند که از تنهایی و ایده های جدید استقبال کنید.
6. بیشتر بخوانید
آیا شما بیشتر از برنامه های تلویزیونی جذب کتاب می شوید؟ آیا شما ناگهان عطش دانش دارید؟ شما رشد می کنید و رشد می کنید. این روش مغز شماست که می گوید ، "لطفاً به من غذا بده".
7. شما در حال تغییر هستید
متوجه تغییر شده اید. شما همان شخص نیستید. دوستانتان آن را احساس می کنند و نه تنها در رفتار شما ، بلکه در انرژی شما نیز متوجه آن می شوند. ارتعاش شما به قدری زیاد است که افراد اطراف شما را تحت تأثیر قرار می دهد. این چیز خوبیه.
8. حساسیت
آیا اخیراً کمی حساسیت بیشتری نسبت به گذشته دارید؟ این کاملا طبیعی است. ذهن ، انرژی و احساسات شما تغییر می کند و با محیط پیرامون ، مردم و به احتمال زیاد غم و اندوهی که در سراسر جهان اتفاق می افتد هماهنگ می شوید. شما بیشتر از بی خانمانی و رنج اطرافیان خود آگاه هستید و از خود می پرسید که چگونه می توانید کمک کنید.
به این توجه کنید تغییر شما می تواند در حال حاضر اتفاق بیفتد.
منبع
ناراحتی سیگنالی است که اغلب می تواند بسیار مفید باشد. متأسفانه ، ما اغلب آن را با ناراحتی اشتباه می گیریم ، و از تغییر فرار می کنیم. برای رسیدن به درک جدید ، پی بردن به مرزهای اعتقادات خود ، ایجاد انگیزه برای تغییرات واقعی ، به عنوان یک قاعده ، به مقدار کمی ناراحتی نیاز دارید.
- احساس اینکه ترسهای کودکی خود را دوباره زنده می کنید. خواهید فهمید که در بزرگسالی با مشکلاتی روبرو می شوید که از کودکی با آنها دست و پنجه نرم کرده اید. و در حالی که در نگاه اول به نظر می رسد شما از آنها عبرت نگرفته اید ، در واقع به این معنی است که شما شروع به درک این می کنید که چرا اینگونه فکر می کنید و احساس می کنید. و این اولین قدم به سمت تغییر است.
- احساس "گم شدن" و بی هدف بودن. احساس گم شدن در واقع نشانه حضور بیشتر شما در زندگی خود است. شما کمتر با خاطرات و افکار آینده زندگی می کنید ، و بیشتر با زندگی حال. تا زمانی که به آن عادت نکنید ، به نظر می رسد که راه خود را گم کرده اید. اما به یاد داشته باشید که عکس این قضیه در حقیقت صادق است.
- کدر شدن "نیمکره چپ مغز".با استفاده بیشتر از نیمکره راست (بیشتر به شهود و احساسات تکیه می کنید) ، ممکن است احساس کنید عملکردهای "نیمکره چپ" معنای خود را از دست می دهند. ناگهان انجام کارهایی مانند تمرکز ، سازماندهی و حافظه برای جزئیات کوچک دشوار شد.
- انفجارهای تصادفی خشم یا غم غیر منطقی که تا زمانی که دست از بی توجهی بردارید ، بدتر می شوند. وقتی احساسات "تصمیم می گیرند" شناسایی شوند شروع به ترکیدن می کنند. و کار ما این است که جنگ با آنها را متوقف کنیم و در برابر آنها مقاومت کنیم. برای به دست آوردن قدرت بر آنها ، در عوض باید آنها را درک کرد.
- اختلال خواب. شما خیلی بیشتر یا کمتر از حد معمول خواهید خوابید ، نیمه شب بیدار خواهید شد زیرا نمی توانید به فکر چیزی بپردازید. خود را پر از انرژی یا کاملاً خسته خواهید دید.
- اتفاقاتی رخ می دهد که روند معمول زندگی را تغییر می دهد. ناگهان باید حرکت کنید ، طلاق بگیرید ، شغل خود را از دست بدهید ، ماشین خود را تصادف کنید و ...
- نیاز شدید به تنها بودن. در برخی از مواقع ، از ایده گذراندن آخر هفته با دوستان خود ناامید شده اید. مشکلات دیگران بیش از آنکه فریب دهد ، باعث خستگی شما می شود. به احتمال زیاد ، این نشان می دهد که "چشمک زن" را پشت سر گذاشته اید.
- رویاهایی احساسی و زنده که تقریباً همیشه با جزئیات به خاطر می آورید. اگر رویاها نحوه ارتباط ناخودآگاه با شماست (یا تصویری از تجربه شما را ارائه می دهد) ، مطمئناً ، شما سعی می کنید چیزی به شما بگوید.
- شما دوستان کمتری دارید. شما در جمع دوستان منفی به طور فزاینده ای ناراحت هستید. مشکل اصلی اینگونه افراد این است که آنها به ندرت بدبینی خود را درک می کنند و گفتن در مورد آنها به نوعی ناخوشایند است. بنابراین ، به تدریج شروع به نادیده گرفتن دوستان قدیمی می کنید.
- احساس اینکه همه رویاهای شما در حال خراب شدن است. شاید در حال حاضر شما آگاه نباشید که به سمت واقعیتی بهتر از واقعیتی که رویای آن را در سر می پرورانید و اکنون با شما همخوانی بیشتری دارد ، نیست و نه با شخصی که روزگاری خود را تصور می کنید.
- احساسی که فکر شما بدترین دشمن شماست. شما شروع به درک این می کنید که افکار شما واقعاً تجربه شما را شکل می دهند. اما این اغلب اوقات نیست ، تا زمانی که صبر ما به پایان برسد. پس از آن ، ما سعی می کنیم کنترل آنها را شروع کنیم - و آن وقت است که می فهمیم همیشه آنها را کنترل کرده ایم.
- عدم اطمینان از اینکه شما واقعاً کی هستید. توهمات آخر شما درباره اینکه "باید" چه کسانی حل شوند. به دلیل عدم اطمینان احساس ناامنی می کنید! شما در مرحله پیشرفت هستید. وقتی اوضاع به بدتر تغییر می کند ، احساس ناامنی نمی کنیم - عصبانی می شویم و تعطیل می شویم. به عبارت دیگر ، اگر احساس عدم اطمینان یا عدم اطمینان می کنید ، معمولاً به چیز بهتری منجر می شود.
- درک اینکه چه مدت باید ادامه دهید شما از این موضوع آگاه هستید زیرا می توانید بگویید کجا می روید. این بدان معنی است که شما بالاخره می دانید کجا و چه کسی می خواهید باشید.
- "دانستن" مواردی که ترجیح می دهید از آنها اطلاع نداشته باشید. درک احساس واقعی شخص یا پایان یافتن رابطه یا اینکه دیگر نمی توانید در این کار باشید. دلیل اضطراب "غیر منطقی" در یک احساس ناخودآگاه پنهان است ، که به دلیل غیر منطقی به نظر رسیدن هنوز جدی گرفته نشده است.
- تمایل شدید به صحبت کردن در مورد خود. این واقعیت که شما شروع به عصبانیت از خودتان می کنید به خاطر اینکه چقدر به خود اجازه داده اید بی تفاوت باشید ، از حرف هایتان محروم شوید یا اینکه چقدر اجازه داده اید صدای دیگران در سرتان به صدا درآید ، نشانه این است که شما سرانجام آماده اید که دیگر از گوش دادن به آنها دست بردارید و اول از همه ، دوست داشتن و احترام به خود را شروع کنید.
- این درک که فقط شما مسئول زندگی و خوشبختی خود هستید. این خودمختاری عاطفی ترسناک است ، زیرا اگر گیج شوید ، مسئولیت به عهده شما است. در عین حال ، این آگاهی تنها راه رایگان واقعی است. در این حالت ، بازی ارزش شمع را دارد.
آنها می گویند کسانی که خیلی تنبل هستند و نمی توانند از غریبه ها نتیجه بگیرند از اشتباهات خود می آموزند. اما اگر همه ما به اندازه فکر خودمان باهوش بودیم ... پس ضرر نمی کردیم. و مردان "با امید ، اما بدون شانس" ما را ترک نمی کنند. و ما می توانستیم زندگی کاملاً متفاوتی داشته باشیم ...
ولی! هرگز برای جلوگیری از راه رفتن در چرخه دیر نیست. در نگاه اول دیگر به بابانوئل و لیوبوف اعتقاد نداشته باشید.
"چرا او این کار را با من کرد؟! من با تمام وجود پیش او می روم و او ... " - سپس جزئیاتی از داستان های مختلف وجود دارد و درد زیادی دارد. چند بار فریب خورده و خیانت کرده ام. رفتم پیش دوستام. Trite برای پول یا وام تربیت شده است. بعد از اولین رابطه جنسی ناپدید شد. من یک سفر کاری مادام العمر را به جایی رفتم که اتصال و اینترنت وجود ندارد.
در واقع ، چطور ممکن است این اتفاق بیفتد به خصوص در مورد زنی که در سایر حوزه های زندگی همیشه از خودش و علایق خود به یاد می آورد.
اجازه بدید ببینم ...
شما می دانید، کلاهبرداران و نادرست مردم نشانه های خودشان که آنها یک قربانی را انتخاب کنید. آنها با نیت "پست" خود به سوی همه نمی شتابند. آنها "مطمئنا" را انتخاب می کنند ... به طوری که احتمال موفقیت 100٪ باشد.
و آنچه بیشتر آزار دهنده است ، قربانیان آنها معمولاً خیلی ساده دل و مکنده نیستند. هم "باهوش و موفق" و هم معروف - به طور خلاصه ، ماهی بزرگ - در تورهای آنها می افتد. و با ساده ساده ها سر و صدا زیادی دارند ، اما "سود" کمی دارند.
این به چه باید انجام دهید با کلاهبرداران و شکست عشق؟
بله ، علاوه بر این!
همین عادت ها ما را به نتایج فاجعه باری می رساند. فقط بعضی ها برای پول "پرتاب" یا "تربیت" می شوند ، در حالی که دیگران در عشق خیانت می شوند ، اگرچه آنها پول را نیز با پول می گیرند.
فکر می کنید چنین عادت هایی ندارید و اتفاقاً بدشانس هم هستید؟- بیایید بررسی کنیم ...
خوب ، برای اینکه آن را برای آینده ایمن بازی کنیم. فقط برای اطمینان از اینکه حال شما خوب است. ( و حتی اگر در مورد خودتان نیست نفس راحتی بکشید)
علائم خطرناکی که کلاهبرداران و کلاهبرداران عاشق با اطمینان می دانند شما قربانی بالقوه آنها هستید.
- شما عادت کرده اید 100٪ به عشق اعتماد کنید.
و چگونه غیر از این است ، زیرا او نمی تواند دروغ بگوید. و به طور کلی ، شما از کودکی به شما آموخته اند که باید به مردم اعتماد کرد. مخصوصاً نزدیک و تو عشق و همه اینها را داری ...
خانمها نیز می گویند - ما یک رابطه خاص و قابل اعتماد داریم ( اصلا چه مدت این رابطه وجود داشته است - مهم نیست) و بنابراین من همانطور که به خودم اعتماد دارم به او اعتماد دارم.
باور کنید چنین استادانی وجود دارند که در عرض 10 دقیقه احساس اعتماد و صراحت را در شما ایجاد می کنند. فقط آنها شما را "آشکار" کردند و آنها دقیقاً می دانند چرا.
- شما به افسانه های عشق ، تصادفات سرنوشت ساز ، عشق در نگاه اول و غیره اعتقاد دارید.
و روح شما فوراً به داستان های مردانه پاسخ می دهد "من دوست داشتم ، اما او همه چیز را برد و به دوست من رفت" ، "من فقیرم ، اما صادقم". و حتی بیشتر در "من میلیون ها نفر دارم و به دنبال کسی هستم که آنها را به پای من بیندازد."
هرچه بیشتر با جزئیات ، جزئیات ، احساسات به این گوش دهید - بیشتر می خواهید باور کنید. و بعد از چند لحظه شروع به اتمام جزئیات گمشده می کنید ، به آنچه شنیده اید فکر کنید و آنها را تزئین کنید ... و روی گوشهای خود در رشته فرنگی گیر کنید ...
چون فقط باور داری که ...
- او نمی تواند دروغ بگوید ، شما فکر می کنید ... و شما چیزی را چک نمی کنید! فقط حرف ما را قبول کنید.
شما نمی توانید بررسی کنید و واقعاً تلاش نمی کنید ، زیرا در حال حاضر دسترسی به اطلاعات وجود ندارد. نمی خواهم ، چون تنبل هستم یا واقعاً می خواهم به او اعتماد کنم. شما نمی دانید چگونه ، زیرا هیچ تجربه ای وجود ندارد و شرم آور است که از کسی کمک بخواهید. و به طور کلی - به راحتی نمی توان یک شخص خوب را آزرد.
و این "انسان" دقیقاً روی چنین "ادب" حساب می کند! او به یقین می داند که برای بررسی نخواهید رفت. یا او از قبل مراقبت کرد که بررسی آن غیرممکن است.
- شما در کودکی صادق و گشوده هستید. و از اولین ملاقات ، تمام اطلاعات مربوط به خود را به شما ارائه می دهد ، گویا با روح.
اما چگونه! شما چیزی برای پنهان کردن ندارید ، شما نیت جدی دارید - و آنها را تأیید می کنید ، همه چیز را می دهید.
« چگونه می توانید به یک شخص تصادفی گفتن است؟ » - پرسیدن. بله ، چقدر تصادفی است؟! او من را در یک قرار ملاقات دعوت کرد. او چشمان فوق العاده ای دارد و با دقت گوش می دهد. او حتی حرفش را قطع نمی کند ، س questionsال می کند ، علاقه مند است و به جزئیات می پردازد.
بله ، حتی پدر و مادرم نیز هرگز به من علاقه مند نبودند! من می خواهم همیشه با او خوشبخت زندگی کنم و او باید همه چیز ، همه چیز ، و همه چیز را در مورد من بداند.
- رابطه شما برای همه یک راز است و هیچ کس از آن اطلاع ندارد ...
بله ، البته ، شما می خواهید خوشبختی غیر منتظره خود را از غریبه ها پنهان کنید 
چشم خوب ، تا حسادت نکنم. او موفق شد شما را متقاعد کند که حسادت دوستانش تأثیرات مخربی بر احساسات او نسبت به شما دارد. و به طور کلی ، او آسیب پذیر است ... و بنابراین بر پنهان کاری اصرار دارد.
هیچ کس نمی داند که چقدر شما نزدیک هستید و چه نوع دسترسی او به شما ، دارایی ها و دارایی های شما دارد. و بین شما و او توافق کردید که همه چیز مشترک است ، اما در حال حاضر ما از شما استفاده می کنیم. یا شما ، از روی سخاوت معنوی خود ، اعلام کردید - "من چیزهای زیادی دارم ، به اندازه نیاز خود بردارید".
و هیچ تشریفاتی ، هیچ مقاله ای. برای چی؟! احساسات شما بالاتر از این است ... و به طور کلی ، چرا عشق را با برخی تعهدات ، رسیدها ، اسناد و شاهدان از بین ببرید.
و به طور کلی صحبت ...
- ارتباط خود را با واقعیت از دست دادید ، اشتیاق شما را به هلاکت رساند ، سرتان را برگرداند ، ذهن خود را با عشق و چشم اندازهای افسانه ای کدر کرد.
شریک زندگی شما چنان ماهرانه شما را در تصویر آینده مطلوب غرق کرده است که به نظر می رسد از قبل در آن زندگی می کنید. در مقایسه با امروز شما بسیار درخشان و شاد است. بنابراین می خواهم از آن خارج نشوم.
تمرکز شما در آنجاست. و این واقعیت خسته کننده ... خوب ، فقط حواسش را از رویای تصویر پرت می کند و مانع از اوج گرفتن در ابرها می شود.
من فقط می خواهم به همه اعلام کنم - "مرا با نگاه هوشیار خود تنها بگذار! در ابرها احساس خوبی دارم! "
بله حتما…
- شما می دانید که می توانید فریب دهید ، سو take استفاده کنید و خیانت کنید ... اما نه شما ، نه اکنون ، نه این شخص.
این ممکن است برای کسی وحشتناک و جبران ناپذیر اتفاق بیفتد. شخصی می تواند "سیلی" بزند ، "رول ها را آرام کند" و اجازه می دهد از آنها استفاده شود. کسی را می توان مانند یک بچه گربه پرورش داد و چیزی برای او باقی نماند.
اما با واااامی ... بله ، نه در زندگی! این نمی تواند برای شما اتفاق بیفتد.
چون شما خاص هستید. و مطمئناً می دانید که با شما هیچ چیز امکان پذیر نیست!
و به طور کلی ، همه فقط به شما حسادت می کنند!
یا شاید کاملاً برعکس ...
- شما چنان از از دست دادن هدف مورد علاقه خود می ترسید که تمام هوی و هوس ها ، خواسته ها و درخواست های او را بپذیرید.
شما آماده اید که تا آخر عمر به او و عشق خود خدمت کنید. 
خواسته های او را برآورده کنید ، انتظارات را پیش بینی کنید. برای او هوا شو ، تا او تو را نفس بکشد.
نه ، شما با نرم و بی کلام از او اطاعت نمی کنید. ( ضعیف و وابسته هستند که اطاعت می کنند ، شما نیستید.) شما به او و عشق خود خدمت می کنید. شما در رابطه خود سهیم هستید.
چرا چنین است - مطیعانه و پیرو خواسته های او؟ زیرا اطاعت از او شاد و آسان است. علاوه بر این ، این تنها راهی است که فرد منتخب شما از روابط شما درک می کند. در صورت نافرمانی و امتناع از خدمت به او ، او را تهدید می کند که برای همیشه ترک خواهد کرد. و برای شما به راحتی غیر قابل تحمل است.
وگرنه اینطور اتفاق می افتد ...
- من می خواهم بینی همه را با یک ضربه پاک کنم ، به طوری که آنها قبلاً از حسادت خفه شده اند. و یک مداح جدید به عنوان راهی دیده می شود ... به عنوان ابزاری برای قصاص یا پیروزی شما ...
آنها باور نمی کردند که شما خاص هستید ، شما لیاقت بهترین را دارید ، که همه چیز برای شما بسیار عالی خواهد شد.
آنها طعنه زدند ، به شما در مورد برتری خود لاف زدند. یا شاید حتی آنها تمسخر کردند و او را موش خاکستری یا زشت و حتی توهین آمیز خواندند. آنها گفتند که هیچ چیز "مانند آن" برای شما نخواهد درخشید.
من باید تحمل می کردم ... اما شما می دانستید که یک کامیون با آب نبات نیز در خیابان شما چرخانده خواهد شد. و اکنون - شما آن را دارید. این چقدر باحال هستید ، فوق العاده خوش شانس هستید. حالا بگذارید حسادت كنند كه كدام شاهزاده ای را برای خود ربوده اند.
شما در حال لذت بردن از پیروزی خود "از درون" هستید.
گرچه ... شاید زودتر از موعد ...
هرکدام از این دلایل را که تشخیص می دهید به خاطر بسپارید - همه آنها فریب دهنده کلاهبرداران هستند. کسانی که به دنبال طعمه آسان هستند ، دوست دارند "مغز خود را پودر کنند" ، قلبهای شکسته را جمع می کنند. و فقط برای کلاهبرداران ازدواج ، gigolos و ماجراجویان - gulen.
این تله های مورد علاقه آنها است. قلاب هایی که برای گرفتن قربانیان احتمالی خود استفاده می کنند. و رفتار شما مانند این در پاسخ به تله های آنها نشانه "طعمه گرفتار شده است!"
و باور کنید ، غالباً فریب احمق-مکنده های ساده لوح را نمی خورند. ( چنین پیروزیهایی باعث افتخار نیست.)
غالباً آنها در کار یا شغل خود زنان باهوش و موفق را شکار می کنند. افسوس ، این آنها هستند که غالباً با اعتماد ، گران پرداخت می کنند.
اگر خودتان ، داستان های گذشته خود را می شناسید ، فقط توجه بیشتری داشته باشید و هنگام ملاقات با یک مرد به احساسات خود گوش دهید. چه به شما انگیزه می، چه انگیزه آن را در شما بیدار می کنند. و کجا می تواند شما را راهنمایی کند.
سپس بلافاصله متوجه مردان بیشتری خواهید شد که در برقراری ارتباط با شما صادق و صریح هستند.
خوشبختی برات! و خرد!
P.S. خوب ، و اگر می خواهید نه تنها کت و شلوارها راه زندگی شما را ببندند ...
... بلکه به مردان خوب کمک کند تا در کنار شما ظاهر شوند - سپس به کارگاه توجه کنید دوباره به مردان اعتماد کنید
می توانید مطمئن باشید - مردان خوب وجود دارد. شاید شما الان دوست باشید یا هر از گاهی با یکی از آنها گپ بزنید.
به احساسات ، احساساتی که در کنار چنین مردانی ایجاد می شود توجه کنید.
آیا آنجا همه چیز روان است؟
آیا نگرانی ها ، ترس ها ، کینه ها ، ناامیدی (در خود شما ، مردان ، روابط) در حال ظهور است ، شاید حتی دلخوری یا عصبانیت ...
آنها دیوار بین شما و مردان خوب هستند.
این مردان قصد ندارند "چمدان" را پس از همسایگان بدشانس خود بچرخانید. آنها نمی خواهند با دمپایی به قفسه سینه خود ضربه بزنند و ثابت کنند که لوس نیستند. به عنوان پدر / روان درمانگر یا کمک به "التیام" زخم های ذهنی.
آنها می خواهند با زنی راضی و خوشحال رابطه برقرار کنند. و آنها حق چنین کاری را دارند!
آنها همچنین روی خودشان کار می کنند تا از نظر بدنی (جسمی ، اخلاقی ، مالی) بهتر باشند. و در حق انتظار این است که شریک زندگی نیز بتواند مسئولیت احساسات و زندگی خود را به عهده بگیرد.
اگر احساس می کنید همه چیز در داخل از نارضایتی ها ، درد ، ترس ، فریب های گذشته در حال کوچک شدن است. و از این ارتباط با مردان عادی به نوعی دیوانه تبدیل می شود ... (یا گم می شوید ، یا برعکس ، سعی می کنید سوار شوید یا خود را به هزینه آنها ادعا می کنید) ... عجله نکنید که برای این کار خود را سرزنش کنید!
تلاش برای سرکوب رفتار منفی ، فقط این رفتار را تقویت می کند.
شما بهتر یاد بگیرید به مردان به درستی اعتماد کنید.
به طوری که او از یک طرف احساس می کند اصلی ترین چیز در زوج شماست و شما می توانید در کنار او آرام باشید. از طرف دیگر ، او من فهمیدم که منافع شما باید به خاطر سپرده شود و همیشه مورد توجه قرار گیرد.
چگونه می توان آن را به آرامی و مانند یک زن انجام داد - در کارگاه یاد بگیرید دوباره به مردان اعتماد کنید
آنچه در آنجا یاد می گیرید به تجدید نظر در رابطه با سابق نیز کمک خواهد کرد. و برخی از شکایات ، درد و عصبانیت گذشته به سادگی به خودی خود برطرف می شود.
تا پایان سیزدهم اوت تبلیغ ویژه ای برای این کارگاه برگزار خواهد شد. اطلاعات بیشتر - پیوند زیر را دنبال کنید
روزنامه نگار آلسیا لونسکایا گفتگوی خود را با روان درمانگر اولسیا پلیاکوا در مورد وابستگی به کد ، سو abuse استفاده و مرزهای شخصی ادامه می دهد.
"وابسته کد با کمال میل زندگی خود را به شما می دهد ، اما در ازای زندگی شما."
روانشناس اولسیا پلیاکوا
اولسیا ، چگونه می توانید وابستگی کد را تعریف کنید؟
نشانه بارز وابستگی کد ، کمبود جا برای رشد مستقل آزاد یک شخص است. یک فرد وابسته به رمز و رمز نمی تواند بدون دیگری کار کند: او نمی تواند خودش تصمیم بگیرد ، احساس نمی کند ، نمی تواند زندگی کند ، قطعاً به دیگری در کنار خود احتیاج دارد. این افراد هم از نظر عاطفی و هم غالباً و از نظر اقتصادی معتاد هستند. آنها نمی توانند مسئولیت خود را متحمل شوند ، با خود باقی می مانند ، زندگی کمی دارند. آنها یا دیگری را دارند و زندگی دیگری را می گذرانند ، با دیگری ادغام می شوند ، یا "ما" وجود دارد و آنها با این "ما" جمعی زندگی می کنند. اما آنها "من" جداگانه ای ندارند. و اگر هر آنچه را که با شخص دیگری در ارتباط است بردارند ، از نظر جسمی بیمار خواهند شد ، و در زندگی خود جهت گیری ضعیفی را شروع می کنند. "من نه می توانم آرام نفس بکشم ، نه فکر کنم و نه بدون دیگری غذا بخورم" - این عبارت یک فرد وابسته به رمز است. یک وضعیت جدی ، تقریباً مانند ترک یک معتاد به مواد مخدر.
براساس تعریف شما ، وابستگی کد نه تنها بین شریک زندگی در ازدواج ، بلکه بین والدین و فرزندان بزرگسال نیز اتفاق می افتد. آیا چنین است؟
مطمئن. بیشتر اوقات ، این در رابطه کودک و والدین است که ریشه آن ریشه می یابد. به طور کلی ، وابستگی کد می تواند بین نوه ها و مادربزرگ ها ، و بین دوستان ، و بین همکاران ، و یک رئیس و یک زیردستان رخ دهد. اگر شما در اصل وابسته به کد هستید ، پس چنین شکل هایی از رابطه را با بسیاری از افراد برقرار می کنید. شما می توانید یک رابطه وابسته به رمزگذاری حتی با یک آرایشگر برقرار کنید: مدتهاست که دیگر دوست ندارید روش برش او را دوست داشته باشید ، اما نمی توانید او را رها کنید یا به سمت همکار خود در صندلی بعدی بروید تا او را آزرده نکنید.
ظاهراً ، اگر می ترسید حتی از آرایشگری امتناع کنید ، بدیهی است که خود را عمیقاً دوست ندارید.
عزت نفس پایین ، عدم عشق به خود یکی از ویژگی های مشخصه شخصیت وابسته به کد است.
چیزی که در خودش کم دارد ، تقریباً مانند خون آشام از مردم می گیرد؟
او یک خون آشام است ، مطمئناً اما خون آشام دادن. وابسته کد با کمال میل تمام زندگی خود را به شما می دهد ، اما در ازای زندگی شما.
آیا این همیشه یک سناریوی منفی است که باید از آن اجتناب کرد؟
نه همیشه. از نظر من ، شاخص احساس مردم در این روابط است. من بسیاری از زوج های وابسته به رمز را دیدم ، جایی که نمی توانند بدون یکدیگر زندگی کنند ، در روح بزرگ شده اند و احساس خوبی دارند. آنها یکدیگر را شکنجه نمی کنند ، اگرچه مسئولیت خود را به عهده دیگری گذاشته اند. آنها هرکدام را جداگانه ندارند ، فقط "ما" را دارند اما در این کار خوب هستند.
واقعیت این است که وابستگی کد و عشق چیزهایی از نظم متفاوت هستند. اولی چگونگی تنظیم روابط است و دوم آنچه با آنها پر می شود. وابستگی کد وجود دارد ، جایی که عشق وجود دارد و وابستگی کد وجود دارد ، جایی که هیچ یک وجود ندارد. اما این همیشه یک سناریوی رابطه پرمخاطره است ، زیرا ممکن است شریک زندگی بخواهد از هم جدا شود ، ممکن است در آخر بمیرد. گذراندن آن بسیار سخت است.
« قربانی سو abuse استفاده ترجیح می دهد فقط به جنبه های روشن رابطه پی ببرد »
بیایید در مورد سو abuse استفاده صحبت کنیم. وقتی همه درک کنند که لازم است از شریک زندگی خود فرار کنند ، موارد خشونت آشکار را نخواهیم گرفت. چگونه می فهمید که در یک وضعیت سو abuse استفاده روانی ، عاطفی زندگی می کنید؟ افسوس ، داستانهای زیادی وجود دارد که زنی سالها در حالت سرکوب زندگی می کند و فقط پس از سالها متوجه می شود که او به عنوان یک شخص دیگر باقی نمانده است و دیگر نیرویی برای ترک رابطه وجود ندارد. اگرچه از نظر جسمی ممکن است آزرده خاطر نشود ، اما به سایه تبدیل می شود.
سو Ab استفاده سرکوب عاطفی است (شما آنجا نیستید ، من با موقعیت خود هستم) ، جسمی (من شما را وادار به انجام کاری می کنم) ، استفاده جنسی. قربانیان اغلب مورد آزار و اذیت قرار می گیرند. و قربانیان تمایلی به اقدام ندارند. شخصی که در وضعیت سرکوب و کنترل خانگی قرار دارد (و سو the استفاده کننده یک کنترل کننده و مالک وحشتناک است که دائماً از دستکاری استفاده می کند) ، مانند هر قربانی ، تصور نمی کند که غیر از این باشد. او این را هنجار می داند: "همه اینگونه زندگی می کنند" ، "همه چیزی را تحمل می کنند".
صبر یک سیگنال است. باید این س askال را پرسید: چرا من رنج می برم؟ آیا باید تحمل کنم؟ افرادی که خود را در وضعیت سو abuse استفاده قرار می دهند ، خود را احساس نمی کنند ، زیرا آنها نمی دانند که چگونه - روزگاری از انجام آنها منع شده اند. و اگر ناگهان به سطح احساسات خود بیایند و فکر کنند: "خدایا ، در خانواده من ، با فرزندانم چه اتفاقی می افتد؟!" - سپس آنها بلافاصله تحت تأثیر بهمن شرم و گناه قرار می گیرند که اجازه می دهند این اتفاق بیفتد. و آنها به عقب شیرجه می روند. در اینجا پاسخ این س isال وجود دارد که چرا سالهاست این اتفاق می افتد. "بله ، خانواده من بد است ، اما من خودم مقصر هستم ، این شرم آور است ، شما نیازی به کمک در این مورد ندارید ، باید در پشت دیوارهای ما پنهان شود" - این حالت معمولی قربانی است.
اگر شخصی احساس گناه کند ، شرم ، احساس اینکه دائماً چیزی را تحمل می کند ، در تنش مداوم است - این است علائم هشدار دهنده... مراکز اجتماعی بسیاری وجود دارد که می توان به آنها کمک کرد. اما افسوس که قربانیان سو abuse استفاده اغلب به تنهایی به خانه برمی گردند. آنها قدرت واکنش کوتاه دارند. راه سالم، و سپس همه چیز به حالت عادی برمی گردد. چون فقط در آن شرایط عادت کرده اند و می دانند چگونه زندگی کنند. و اغلب آنها مجبور نیستند در روابط موجود باشند ، احساس نکنند و خود را فریب دهند که همه چیز خیلی بد نیست.
اغلب یک شریک دو ماسک دارد: او همچنین بسیار خوب است. و قربانی را متوقف می کند.
بیایید بفهمیم منظور از "خوب بودن" چیست. اساساً چیست؟ من ، در اصل ، با او - چگونه؟ نه مثل من صبح ، بلکه مثل عصر ، اما به طور کلی من با او هستم - چگونه؟
سوus استفاده کنندگان الگوی رفتاری جالبی دارند. آنها احساسات را جمع می کنند ، پرخاشگری خود را بر روی یک شریک می ریزند ، و سپس به لول می روند. در حالت آرام ، آنها می توانند حمایت ، مراقبت ، چیزهایی را در زندگی قربانی بخواهند ، پول بدهند. سپس مهره های کنترل و سرکوب دوباره محکم می شوند - و دوباره در یک دایره. قربانی ترجیح می دهد به جنبه های روشن رابطه پی ببرد و متوجه مواردی كه خود را مقصر می داند نشود. او به کمک اعتقاد ندارد ، به دنیا اعتقاد ندارد ، به خودش اعتقاد ندارد. بعلاوه ، او اغلب معتاد است - چه از نظر عاطفی و چه از نظر اقتصادی. و یک سو abاستفاده گر با استعداد از چنین اشکال توهین ، تهدید ، دستکاری های سخت استفاده می کند که حتی مقاومت در برابر آنها دشوار است فرد سالم، و برای کسی که ثبات خود را از دست داده است ، گاهی اوقات غیرممکن است.
چنین پدیده ای وجود دارد: "روشن کردن گاز" - نوعی دستکاری ، وقتی سو the استفاده کننده می گوید "شما همه چیز را اختراع کردید" ، "چنین اتفاقی نیفتاده است" ، "شما دیوانه هستید". و زن دیر یا زود احساس دیوانگی می کند ، زیرا عادت کرده است به آزارگر اعتماد کند.
بله ، چراغ های روشنایی می گویند: "شما دیوانه هستید" ، "شما مریض هستید" ، "این را جبران کردید" ، "شما مشکلات حافظه دارید" ، "شما مشکلات روحی دارید" ، "شما چیزی نمی فهمید ، نمی دانید" ، و بنابراین ، "شما باید تحت درمان قرار بگیرید ، مطالعه کنید ، تغییر کنید و در حال حاضر مقاومت نکنید ، همانطور که می گویم عمل کنید." و قربانی قبلاً در کفایت خود شک می کند.
چراغ های گاز به نقاط دردناک فشار می آورند ، به دنبال برخی از متحدان (دوستان ، اقوام) می گردند ، شرایط را با توجه به شرایط مناسب آنها نشان می دهند و بنابراین فرد را از تعادل خارج می کنند. آنها گرسنه می مانند.
قربانی سو an استفاده کننده شخصی است که در اصل ، شک دارد ، از نظر عاطفی ناپایدار است ، "تکان دادن" او آسان است. آیا می دانید نحوه مشاوره چگونه است؟ بعضی اوقات مجبور می شوم تلفن را بردارم و بگویم: "بگذارید ساعت سه صبح آنچه در واتس اپ به ذهنم رسیده را بخوانم و نویسنده را حدس می زنی." و هنگامی که شخصی شروع به گوش دادن به پیام خود می کند ، برای او مانند یک وان است آب سرد... او می گوید: "دیگر از خواندن این مطلب صرف نظر کنید ، این زندگی من نیست ، شما نوعی وحشت را تعریف می کنید. اگر این اتفاق برای دوست من ، خواهرم رخ می داد ، می گفتم: "فرار کن ، خودت را نجات بده." آیا واقعاً این اتفاق برای من افتاده است؟ " یک فرد تمایل دارد از موقعیتی کاملاً غیر قابل تحمل خارج شود.
و هنگامی که به تصمیم گیری مهم می رسیم ، و سپس زن به خانه می رود ، جایی که "پردازش" می شود ، دفعه بعدی که از او می شنوم: "من از کودکی به طور کلی دیوانه هستم ، همیشه در این زمینه مشکل داشته ام." ما روانشناسان این مسئله را به طور منظم مشاهده می کنیم. من می خواهم در این مصاحبه نه تنها توصیف کنم علائم مشخصه رابطه توهین آمیز ، بلکه نشان می دهد که می توانید کمک بگیرید. قربانیان آن را باور ندارند.
بدترین چیز این است که آنها سو believe استفاده کننده را باور دارند.
این بیشترین است فرد نزدیککه نزدیک است پدر و مادر مقتول نیز همین گونه بوده و از نظر وی آشنا و قابل درک است. و بزرگترین مشکل این است که باور کنیم روابط می توانند متفاوت باشند ، افراد می توانند متفاوت باشند. و خودتان را باور کنید که می توانید از پس همه اینها برآیید.
آیا می توان بدون طلاق رابطه ای را با سو استفاده کننده برقرار کرد؟
آره. من به همان اندازه به این اعتقاد دارم که معتادان وابسته می توانند خوشحال باشند و نیازی به درمان ندارند و من به طور منظم در این مورد با همکاران بحث می کنم. نظر من در مورد سو the استفاده دقیقاً یکسان است. در سو abuse استفاده ، شخص باید بیاموزد که از خود دفاع کند. از دستکاری خارج شوید ، به خود اجازه ندهید که آزرده شود ، خود را مجبور به احترام کنید ، با نظر خود حساب کنید. وقتی شخصی از قربانی شدن خود منصرف شد ، دیگر چنین رفتاری با او متوقف می شود - این یک داستان عادی است. از این گذشته ، سو the استفاده کننده با افراد دیگر ، در محل کار ، با همسایگان ، در حمل و نقل چنین رفتاری ندارد. زیرا او می تواند "پرواز کند" ، زیرا او به وضوح از آنچه مجاز است و چه مجاز نیست آگاه است. و اگر ناگهان شریک زندگی اش شروع به ایستادن برای منافع خود کرد ، از خود دفاع کنید و بودن مهم نیست که شخص مقابل با او چه می کند ، اوضاع می تواند شروع به تغییر چشمگیر کند. البته ممکن است اینگونه نباشد. ما سو the استفاده کننده را تغییر نمی دهیم.
علاوه بر این ، در چنین روابطی می تواند احساساتی نیز وجود داشته باشد. آنها فقط در مورد خشونت و سرکوب نیستند. مردم می توانند برای یکدیگر عزیز باشند. من افرادی را دیدم که در درمان ، مرزهای خود را ایجاد کردند ، قادر به دفاع از موقعیت خود در خانواده شدند و در عین حال احساسات گرمی نسبت به همسر خود مستعد فشار داشتند. زیرا اگر ما در مورد عشق بی قید و شرط صحبت می کنیم - چه چیزی مانع از دوست داشتن شخصی می شود که کفگیرش در چاه شکسته است؟
تصورش برای من سخت است. اگر شریک زندگی شما تمام وقت با یک حرکت شبیه چمچه زنی چاه شما را جمع کند ، می میرید.
اسکوپ عظیم چیست؟ این تصویری است که ما به سو ab استفاده کننده در درون خود اجازه می دهیم و به ما اجازه می دهیم هر کاری را که می خواهیم در آنجا انجام دهیم. و ما برای چه مرزی داریم؟ دو نفر باید کامل بمانند و در فواصل لازم برای هر یک تعامل داشته باشند. چرا اصلاً اجازه ورود دیگری داده می شود؟ اگر دوست داشته باشید ، اگر بی خطر باشد ، اگر پر کننده متقابل باشد ، می توانید در این کار باشید. و اگر یکی دیگری را دور بیندازد ، دیگر نیازی به ورود او نیست ، زیرا مرزهایی وجود دارد ، شما باید با این شخص در قلمرو بی طرف تعامل داشته باشید نه اینکه با او ادغام شوید. و این هم می تواند خوب باشد. با سو ab استفاده کننده می توانید این نوع روابط را ایجاد کنید تا رنج نکشید. نمی توانید سو the استفاده کننده را لمس کنید؟ می توان.
اولین کاری که ما انجام می دهیم این است که سو abuse استفاده جسمی و استثمار جنسی را متوقف کنیم. ما باید بفهمیم که در چه مواردی این اتفاق می افتد. آنچه زوجین از طریق تأثیر جسمی حل می کنند ، چگونه می توان آن را به روش دیگری انجام داد. البته دفاع از خود ضروری است اما فرد باید حتی قبل از مرحله مشت دفاع نیز شروع به دفاع کند. در آنجا شما نباید درگیر دستکاری شوید.
ما می فهمیم که چه عواملی فرد را به وضعیت سو abuse استفاده سوق داده است ، در چه مرحله ای برای خارج شدن از این تعامل به او احتیاج داشت ، چگونه خود را رها نکند. قربانی هرگز نمی دانست چگونه این کار را انجام دهد ، اما می توان این کار را به او آموزش داد. ما همه اشکال دستکاری را که فرد در آن گرفتار می شود ، مطالعه می کنیم. من به او می گویم که ، چگونه ، برای چه هدفی که دست اندرکار در رابطه با او انجام می دهد. فرد می فهمد که چگونه در آن گیر می کند و دفعه دیگر سعی می کند در دام نیفتد.
استثمار جنسی نیز به همین منوال است: شما باید حق شخص را به بدن خود برگردانید یا شکل دهید. به طوری که او این حق را به دیگری ندهد ، تا درک کند که فقط او حق بدن دارد ، مسئول احساسات ، امنیت ، مرزهایش است. هیچ کس دیگری مسئول نیست!
برخی از سوus استفاده کنندگان نیز با قربانیان خود یا به صورت جداگانه به درمان می آیند ، آنها نیز مایل به گوش دادن و تغییر هستند. هیچ کس در این مورد صحبت نمی کند ، همه ما فقط از داستان های ترسناک اطلاع داریم. اما سو the استفاده کننده خود قربانی سو abuse استفاده است. این اتفاق می افتد که او خود به خود سو pers رفتار احساسی را در پاسخ به رفتار اقناعی قربانی نشان می دهد.
این در حال حاضر سرزنش قربانی است. خوانندگان به شما خواهند گفت که شما مقصر را مقصر می دانید.
ما قربانی را قضاوت نمی کنیم و سرزنش نمی کنیم. موقعیت آسیب پذیر مشکل او (یا اگر مرد باشد) است ، این فریاد کمک است. فقط قضاوت در مورد سو ab استفاده کننده و توجیه قربانی چیزی در زندگی مقتول تغییر نخواهد کرد. اگر بدون تغییر خود فقط رابطه را ترک کنید ، قربانی همان سو ab استفاده کننده را پیدا می کند ، زیرا او ناخودآگاه چنین نگرشی را نسبت به خودش تحریک می کند. از یک طرف ، او قبلاً آزرده شده بود و به همین دلیل این آگاهی را که می توان با او انجام داد تقویت کرد. او با آن کنار می آید. از طرف دیگر ، زندگی برای قربانی سخت است ، او همیشه وضعیت آسیب پذیر خود را نشان می دهد به این امید که مورد رقت قرار بگیرد و دیگر خشونت تکرار نشود. روان او بسیار مشتاق بهبود است ، این یک روش منفعلانه برای کمک به خودش است.
علامت پیشانی "من آسیب پذیر هستم" فریادی برای کمک ، برای نجات است. بدیهی است که این فریاد در مخاطب اشتباهی نشان داده می شود ، جایی که قابل شنیدن است ، زیرا مهم است که این سوer استفاده کننده باشد که دست به تخلف می زند. این یکی از دلایل ترک سو. استفاده کننده نیست. آنها منتظر ترمیم ضربه خود هستند در جایی که این اتفاق نیفتد. و قربانی باید از موقعیت تحریک کننده خود در درمان آگاه باشد. تحریک اعتراض وی بسیار مهم است: "من دیگر این را نمی خواهم ، دیگر اجازه این کار را نمی دهم ، فقط من می توانم جلوی آن را بگیرم". او باید درک کند که باید منتظر محافظت از جانب شخص دیگری نباشد ، بلکه اول از همه از خودش.
یکی از دوستانم سعی کرد در مورد احساس خود به آزارگر ، به اعتراض ، از خود دفاع کند. این باعث عصبانیت بیشتر شریک زندگی اش شد. او این احساس را داشت که هرچه بیشتر حرکت کند ، گربه بیشتر سرگرم می شود ، موش در پنجه های او قرار دارد. و هنگامی که او حرکت نکرد ، راحت تر بود ، زیرا اکنون او می ترسد از دست بدهد ، قدرت خود را از دست بدهد. چطور؟
از سخنان شما مشخص است که در این مثال قربانی همچنان از آزارگر ترسیده است. او آسیب پذیری خود را نشان داد. ظاهراً او هنوز منابع کافی برای کنار آمدن ندارد.
و منظور از "او حرکت کرد" چیست؟ غالباً ، قربانی شروع به مبارزه با متجاوز می کند ، به او حمله می کند ، که موج پرخاشگری بیشتری را ایجاد می کند. محافظت از خود مهم است ، اما نه مبارزه با سو ab استفاده کننده. به خاطر امنیت خود ، باید به موقع از تعامل خارج شوید: صحبت نکنید ، جواب ندهید ، از اتاق خارج شوید.
چه مدت طول می کشد تا قربانی رفتاری متفاوت از خود بروز دهد؟
دو جلسه برای کسی کافی است: فرد می فهمد چه اتفاقی می افتد ، از کجا آمده است ، او اعتراضی را شروع می کند - "به اندازه کافی ، من دیگر نمی خواهم در این حضور داشته باشم". به هر حال ، گاهی اوقات افراد حتی به درمان هم نمی آیند: آنها كتاب یا مقاله ای می خوانند ، فیلم می بینند ، متوجه می شوند یا دوستان از آنها حمایت می كنند - و آنها شروع به حل مسئله می كنند. آنها واقعاً به روانشناس هم نياز ندارند. و برای کسی بسیار دشوار است: یک فرد بسیار وابسته است ، جمع شدن برای او دشوار است ، او نمی تواند جدا باشد ، از حرکت و تصمیم گیری می ترسد. او به یک حالت قربانی سقوط خواهد کرد زیرا برای خودش ایمن تر است. به هر حال ، برای او سو ab استفاده کننده قابل فهم ترین فرد است ، او شخص دیگری را نمی شناخت.
قربانی سوuse استفاده "کرملین درونی" ندارد
مرزهای شخصی در هنجار چگونه است؟
فردی که مرزهای خود را می فهمد باید در تلاش برای درک وضعیت خود و درک وضعیت دیگری باشد. زیرا مرز از یک شخص محافظت می کند و فرد احساسات ، حالات ، خواسته ها ، نیازها است. اگر درک درستی از خود ، درک آنچه شما احساس می کنید و می خواهید وجود ندارد ، چیزی برای محافظت وجود ندارد. غالباً مردم مطالبی را در مجامع می خوانند و در اطراف مبارزه برای مرزهای خود دست و پا می زنند ، اما کار کمی انجام می دهند. زیرا این نقطه شروع نیست. اول از همه ، شما باید درک کنید که ما از چه چیزی محافظت می کنیم ، و فقط پس از آن - نحوه انجام آن. و این توانایی احساس خود است. من کجا و دیگری کجا ، چه در قلمرو آن و چه در قلمرو دیگری.
مرزها انواع مختلفی دارند. در اطراف ما یک مرز وجود دارد - مانند یک ایالت ، و یک مرز وجود دارد که ما با جهان برقرار می کنیم. یک مرز وجود دارد ، ما فراتر از آن به خانواده اجازه می دهیم و یک مرز نیز وجود دارد ، که فراتر از آن اجازه می دهیم دوستان و ...
کجا می توان اعضای خانواده را مجاز دانست ، و کجا را مجاز نیست؟
هرکسی خودش تصمیم می گیرد. شخصی به والدین اجازه ورود به مرزهای شخصی خود را نمی دهد ، اما به دوستان اجازه می دهد. برای نوجوانان اشکالی ندارد. برخی از بزرگسالان والدین خود را اجازه می دهند داخل شوند ، اما شریک زندگی خود را اجازه نمی دهند. از نظر آنها اشکالی ندارد ، اگرچه به نظر من این یک گزینه سازنده نیست. یا: کودکان اجازه ورود دارند ، اما شرکا partners مجاز نیستند. یا دوستان اجازه ورود دارند ، اما زن و شوهر مجاز نیستند.
سالم ترین گزینه چیست؟
برای کودک ، والدین در حلقه داخلی قرار دارند. سپس بستگان دیگر ظاهر می شوند ، سپس دوستان. کودک بزرگ می شود و به طور معمول والدین بیشتر و بیشتر از مرزهای او دور می شوند. او از آنها جدا می شود. اگر یک بزرگسال والدین خود را در حلقه اول داشته باشد ، موضوع جدایی مطرح می شود و سوال این است که آیا او می داند چگونه اشکال دیگر رابطه را ایجاد کند؟
و بالعکس: اگر به جفت "بزرگسال و بچه کوچک"، سپس در ابتدا یک کودک کوچک نزدیک است ، و سپس ، هنگامی که او بزرگ می شود ، ما برای رها کردن او آماده می شویم. و اگر یک بزرگسال در حلقه داخلی شریک زندگی نداشته باشد ، بلکه فرزندان بالغ باشد ، این دوباره داستانی در مورد وابستگی به رمز ، عدم تمایل به رها کردن یا عدم صمیمیت با یک شریک زندگی است.
در یک بزرگسال ، انتظار داریم که در حلقه اول او یک شریک زندگی داشته باشد ، سپس دوستان یا خواهران و برادران ، سپس فرزندان و سپس والدین را داشته باشد. اما فرد بر اساس وضعیت درونی خود ، محافل نزدیک را همانطور که "در زندگی خوش شانس بود" ترتیب می دهد. و برای کسی دوست یا برادر / خواهر بسیار نزدیکتر به همسر است. و این گزینه قابل قبول تری نسبت به وجود والدین یا فرزندان است.
چگونه ما در درمان روی این کار می کنیم؟ یک شخص در روح خود چندین منطقه را به طور مشروط شناسایی می کند. این منطقه ارتباط من با والدین است. اما این یکی با شوهرش است. اما این یکی با کودکان است. از خود س questionsال می کنیم: شوهر من کجا می تواند در روح من "راه برود"؟ آیا او وارد مناطق دیگر می شود؟ چرا من اجازه می دهم او داخل شود؟ همکاران کجا می توانند بروند و کجا نه؟ برای والدین ، \u200b\u200bچه سرزمینی می توانید وارد شوید و چه منطقه ای را نمی توانید وارد کنید؟ و بچه ها؟ و دوستان؟ ما با شخص به طور مفصل رابطه او با دیگران را تجزیه و تحلیل می کنیم ، بنابراین او درک خوبی دارد.
در یک فرد بدون مرز ، همه چیز در داخل آمیخته شده است ، افراد و ارتباطات با آنها اشتباه گرفته می شود ، مشخص نیست که چه کسی و چه عملکردی را برای او انجام می دهد ، او دیگران را به تمام گوشه و کنار روح خود راه می دهد - از جمله کسانی که او را زخمی می کنند. به طور طبیعی ، او بیمار می شود و یا دیگر از پذیرفتن شخصی برای خود دست می کشد ، یا رنج می برد. و در هنجار باید نواحی دارای مرز ، با قوانین مشخص برای بازدید از یک قلمرو خاص ، مانند یک کشور ، تمایز ایجاد شود. شخصی قوانینی را تعیین می کند که چه کاری می تواند در قلمرو خود انجام شود و چه کاری امکان پذیر نیست ، چه کسی می تواند وارد شود و طبق چه قوانینی. در اینجا ما به پارک می رویم و در ورودی قوانینی برای بازدید وجود دارد: ممنوعیت استعمال دخانیات ، عدم استفاده از زباله ، بدون عکاسی. یک فرد همچنین می آموزد که مرزهای سالم ایجاد کند: شما می توانید این کار را با من انجام دهید ، اما من این را قبول ندارم ، به من آسیب می رساند ، این باعث می شود منطقه حفاظت شده من به ویران شود. من سعی کردم فرد را وارد کنم اما او اعتماد را توجیه نکرد - این بدان معناست که دیگر اجازه ورود به او را ندهید. دفعه دیگر نگاه دقیق تری به فرد بیندازید ، آیا او می تواند در "پارک" شما از نظر فرهنگی رفتار کند.
و یک منطقه کاملاً بسته وجود دارد - کرملین داخلی ، که هیچ کسی اجازه ورود به آن را ندارد. این تضمین کننده سلامت روان فرد است. همه این کرملین را ندارند. کسانی که این رابطه را ندارند از ایجاد روابط نزدیک ترس وحشتناکی دارند. ما با این ترس کار می کنیم: ما مناطق ، قوانینی ، مرزها را تعیین می کنیم ، به ما می آموزیم که خودمان را درک کنیم ، یک کرملین داخلی خلوت را ایجاد می کنیم ، جایی که هیچ کس نباید دخالت کند. در آنجا شخصی خود را پیدا می کند ، قوانین و هنجارهای خود را می نویسد ، ایده هایی درباره نحوه زندگی خود شکل می دهد ، تصمیم می گیرد. هیچ کس در آنجا بر او تأثیر نمی گذارد.
قربانی سو abuse استفاده فقط کرملین داخلی ندارد ، او جذب شخص دیگری می شود ، جایی برای رفتن ندارد ، جایی برای تصمیم گیری ، به کار بردن تاکتیک ها ، "سیاست دولت".
ما می توانیم با تمام قلمرو خود آزمایش کنیم ، مطالعه کنیم - اجازه دهید شخصی به این یا آن مکان برود یا نه. اما کرملین هرگز تسلیم نمی شود. این تضمین امنیت داخلی است. البته در واقعیت افرادی هستند که چنان اعتماد به نفس می کنند که آماده اند او را وارد کرملین کنند. چنین روابط نزدیک وجود دارد. و اگر شخصی معتقد باشد که ایمن است ، این تصمیم او است. اما این یک مرحله خطرناک است. باید به یاد داشته باشیم که اگر جنگی شروع شود ، حتی می توانید ما را به خاک خود راه دهید ، اما نمی توانید کرملین را تسلیم کنید.
مصاحبه با آلسیا لونسکایا