استفاده از مکمل های غذایی در عصب شناسی. Chudakov، S.Yu - مکمل های غذایی بیولوژیکی فعال - تجمل یا ضرورت؟ دکتر چوداکوف سرور یوریویچ درباره نزول بدخیم
در ماه سپتامبر ، اولین فروم ONF که به موضوعات بهداشتی اختصاص یافته بود در روسیه برگزار شد شوراهای عمومی نیز تحت وزارتخانه های مربوطه تشکیل شده اند. آیا جمعیت واقعاً می تواند بر سیاست های ایالتی در مورد مسائل بهداشتی تأثیر بگذارد؟ چه فرمتهایی می توانند بیشترین تأثیر را داشته باشند؟
نظر کارشناسی هماهنگ کننده دانشکده فعال سازی شهروندی (STEP) سرگئی چوداکوف -کاندیدای علوم پزشکی ، دانشیار گروه پزشکی عمومی پزشکی (پزشکی خانوادگی) ، عضو کارگروه بهداشت عمومی کمیسیون کیفیت زندگی و حمایت از سلامت بسترهای اجتماعی WFP "متحد روسیه" - AHRF.
- ظهور انواع مختلف انجمن های عمومی درمورد موضوعات بهداشتی ، صرفاً یک ابتکار عمل عمومی نیست. باید بگویم که در سطح کشور اسناد نظارتی وجود دارد که ایجاد و عملکرد شوراهای متخصص عمومی را تنظیم می کند. اینگونه انجمن ها در بخش های مختلف ، نه تنها در مراقبت های بهداشتی ، وجود دارند و باید نظارت بر کار این بخش توسط مردم انجام شود.
در اصل آن ، شوراهای جامعه ایده مناسبی است. اما ساز و کار موجود در شکل گیری آنها با کارکردهایی که به آنها واگذار شده است مطابقت ندارد. یعنی - برای پخش نظرات مردم از طریق نمایندگان در شوراهای عمومی. همانطور که نشان می دهد عمل ، بیشتر نمایندگان هیچ کس را جز خودشان نمایندگی نمی کنند. یا آنها سازمانهای کوچک محلی محلی با 10 تا 30 عضو هستند که در تلاشند تا چیزی را تبلیغ کنند. یا - مقامات بازنشسته. به عنوان یک قاعده ، این افراد نظر اکثریت را ابراز نمی کنند. که منجر به مشکل می شود: بخش ها به تنهایی هستند ، مردم خودشان هستند. چنین شوراهایی تأثیر واقعی بر کار ادارات ندارند. در عوض ، آنها یک نهاد رسمی هستند که به وزارتخانه امکان می دهد گزارش دهد که مطابق با دستورالعمل های نظارتی است.
همین امر در مورد شوراهای عمومی تحت وزارت های بهداشت نیز صدق می کند. این ساختارهایی "تحت وزارتخانه ها" هستند که گفتگوی مستقلی را انجام نمی دهند.
خوب است که مجمع ONF تلاش کرد تا این مشکل را حل کند و به کنترلرهای مردم تکیه کند. اما کنترل به تنهایی نمی تواند مشکل را حل کند. ما باید ایجاد کنیم ، نیاز به تغییر داریم. و چنین مکانیسم سازنده ای باید شکل بگیرد.
این باید دو پشتیبانی داشته باشد. اولین استراتژی بهداشت عمومی است. دوم تعامل بین بخشی است که در آن سیاست هر وزارتخانه ها - اجتماعی ، اقتصادی - با در نظر گرفتن اینکه تصمیم گیری ها به وخامت سلامت منجر شود شکل می گیرد. زیرا مشخص است که پزشکان در حال حاضر با نتیجه سر و کار دارند و مشکلات در مناطقی به دور از مراقبت های بهداشتی آغاز می شود.
در مورد استراتژی سازی مردمی ، این یک فناوری همکاری با جامعه مدنی است که به آن فرصتی واقعی برای نفوذ در سیاست و شرکت در تصمیم گیری می دهد. از این گذشته ، جمعیتی است که مشتری اصلی سیستم مراقبت های بهداشتی ملی است. بنابراین ، باید دستور کار را تشکیل دهد - این سیستم چگونه باید باشد. همین فناوری در حال اجراست ، که توسط "مدرسه فعال سازی شهروندی" ، از طریق جلسات استراتژیک پروژه ، در تعدادی از مناطق مورد آزمایش قرار گرفته است. اینگونه رویدادها افراد گروههای مختلف اجتماعی و جمعیتی ، جوامع مختلف از جمله گروه های حرفه ای را گرد هم می آورد. نمایندگی گسترده به ما این امکان را می دهد تا کل مجموعه مشکلات ، نظرات ، رویکردها را در نظر بگیریم و تصویری از آینده را شکل دهیم: چه نوع از مردم دوست دارند یک سیستم مراقبت های بهداشتی را ببینند.
و یکی از نتایج اصلی استفاده از قالب استراتژی سازی مردمی این است که افرادی که تصویر جدیدی را شکل داده اند ، آماده شرکت در رویدادهایی هستند که این امر را واقعی جلوه دهند. آنها نه تنها وظایف خود را برای كسی قطع كردند بلكه ابتكار خود را نیز دارند كه می خواهند و می توانند به تجارت تبدیل شوند.
توجه داشته باشم که این ایدئولوژی در مفهوم "بهداشت عمومی" متناسب است. هنجارها و سناریوهای مشابه قبلاً در کشورهای خارجی نیز اعمال می شود. و در روسیه ایجاد یک سیستم مشابه ضروری است. برای خارج شدن از منطقه ای که در آن فقط پزشکان مسئول سلامت هستند. مشتری اصلی سیاست بهداشت و درمان دولت باید جمعیت باشد.
ویکتور الکساندرویچ لوپایف
روانشناس و روانشناس ، مشاور انجمن داروسازی روسیه از داروسازی
اولگا پترونا میرانوا
سر بخش مغز و اعصاب بیمارستان مرکزی بالینی آکادمی علوم روسیه
سرگئی یوریویچ چوداکوف
نایب رئیس انجمن داروسازی روسیه از داروسازی
برای مدت طولانی در علم تغذیه ، توجه اصلی به ارزیابی سودمندی آن از نظر میزان کالری کافی (عملکرد انرژی خوراکی) و تامین پروتئین (عملکرد پلاستیک) رژیم مورد توجه قرار گرفت. تحقیقات با هدف بررسی نقش ریز مغذی ها در حفظ فرآیندهای حیاتی در حجم بسیار کمتری ارائه شده است.
و نقش چربی ها و فیبرها به وضوح دست کم گرفته شده است. این وضعیت پس از سالها تغییر یافت و نظرسنجی های گسترده از جمعیت مناطق مختلف روسیه ، که توسط کارمندان موسسه تغذیه آکادمی علوم پزشکی روسیه انجام شده ، تعداد تخلفات جدی را در وضعیت تغذیه ای جمعیت نشان داد. در رژیم غذایی اکثریت مردم کشور کمبود تعدادی ویتامین (ویتامین C ، ویتامین های B1 و B2 ، اسید فولیک ، ویتامین A و_کاروتن ، ویتامین E و بعضی دیگر) و مواد معدنی (روی ، سلنیوم ، کلسیم ، آهن ، ید و فلوراید) وجود دارد. مصرف بیش از حد چربی های حیوانی؛ کمبود پروتئینهای کامل (حیوانی) ، اسیدهای چرب اشباع نشده (PUFA) و فیبرهای غذایی.
شناسایی این ویژگیهای تغذیه ای جمعیت تعداد زیادی از مطالعات را با هدف شفاف سازی مکانیسم های مشارکت ریز مغذی ها در تضمین عملکرد اندام ها و سیستم های یک ارگانیسم سالم و بیمار انجامید. معلوم شد که اختلالات خوردن نقش مهمی در ایجاد تعدادی از بیماری ها دارد. معلوم شد که سیستم عصبی به ویژه به کمبود تعدادی از ویتامین ها و مواد معدنی حساس است ، که در گسترش قابل توجهی از بیماری های عملکردی آن آشکار می شود. ضرورت اصلاح در تأمین بدن با ریز مغذی ها در چنین مواردی آشکار شد.
پس از گذشت یک دوره مشخص از تجمع دانش و توسعه فناوری هایی که امکان استخراج ریز مغذی ها از گیاهان دارویی و مواد غذایی را به مقدار کافی فراهم می کند ، کلاس جدیدی از داروهای درمانی و پیشگیری کننده ظاهر می شود به نام افزودنی های غذایی فعال بیولوژیکی (BAA).
مطالعات اختصاص داده شده به مطالعه هر دو نقش ریز مغذی ها (مکمل های غذایی_غذای ضدعفونی کننده) و دوزهای کمی از مواد بیولوژیکی فعال به دست آمده از گیاهان دارویی (مکمل های غذایی_پارافزاین دارویی) در حصول اطمینان از فرآیندهای حیاتی بدن ، در حال حاضر به عنوان یک مسیر علمی مستقل با نام «میکروتغذیه» یا «فارماکوترمزیولوژی» شناخته می شوند. ...
برای درک اینکه چه عواملی باعث ایجاد چنین دگرگونی ها شده است ، اجازه دهید ویژگی های مقایسه ای برخی از ویژگی های درمانی را با استفاده از داروهای دارویی ، داروهای گیاهی و درمان با استفاده از مکمل های غذایی در نظر بگیریم.
فیتوتراپی سنتی با استفاده از تعداد زیادی از مواد بیولوژیکی فعال موجود در گیاهان مشخص می شود که بسیاری از آنها گروه های همگن تشکیل می دهند و عملکرد یکدیگر را روی بدن تکمیل می کنند.
به همین دلیل است که به عنوان مثال ، اقدامات آماده سازی ویتامین که به طور مستقیم از گیاهان بدست می آیند (این قاعده کاملاً یک مجموعه کامل از مواد است) نسبت به آماده سازی های حاوی آنالوگ های مصنوعی یکی از این مواد موثرتر است.
درمان با استفاده از مکمل های غذایی همین ویژگی را حفظ کرده است. هم در داروهای گیاهی و هم در درمان با استفاده از مکمل های غذایی برای تنظیم عملکرد بدن ، دقیقا از این مواد در رابطه با آنها استفاده می شود که می توان تصور کرد که استفاده از آنها برای این اهداف توسط فرایند تکاملی "تأمین شده" است. در درمان با استفاده از داروهای سنتز شده دارویی ، مجاز به استفاده از مواد بیگانه برای بدن می باشند که در بعضی موارد می توانند اثر سمی داشته و باعث بروز واکنش های آلرژیک شوند. و اگرچه چنین تأثیراتی در هنگام استفاده از داروهای طبیعی امکان پذیر است ، اما احتمال بروز آنها در حالت دوم در مورد سفارش بزرگی کمتر از استفاده از داروهای مصنوعی است. همچنین دو ویژگی وجود دارد که درمان با مکمل های غذایی را از داروهای گیاهی سنتی متمایز می کند. اولین مورد آنها این است که سازندگان مکمل های غذایی فناوری های خاصی را برای به دست آوردن عصاره های خشک گیاهان تولید کرده اند که می توانند چندین سال خاصیت دارویی خود را حفظ کنند.
استفاده از داروهای ساخته شده از گیاهان دارویی به خوبی اثبات شده ، استفاده از آنها قبلاً (به صورت جوشانده یا تزریق) محدود به مناطق توزیع این گیاهان ، در همه کشورهای جهان امکان پذیر شده است. ویژگی دوم این است که به لطف استفاده از تجهیزات مدرن (فوتومترهای پلاسما و سایر دستگاهها) ، سازندگان مکمل های غذایی قادر به کنترل نه تنها محتوای مواد اصلی فعال در مواد اولیه گیاهی بودند ، بلکه می توانند مطابق با محتوای این مواد آماده سازی استاندارد شوند. طبق این شاخص (یقین در ترکیب داروها ، که استانداردسازی اثر درمانی بر روی بیمار را تضمین می کند) ، مکمل های غذایی ، اگرچه به سطح داروهای پزشکی نرسند ، اما به میزان بسیار بیشتری نسبت به گیاهان دارویی نزدیک می شوند. بررسی نقش عواملی که وضعیت سلامتی جمعیت به آنها بستگی دارد ، نشان داد که عامل "خصوصیات سبک زندگی" (که در میان آنها عادات غذایی نقش اصلی را ایفا می کنند) از اهمیت "سطح حمایت پزشکی" بسیار بیشتر است.
با این حال ، برای یک دوره طولانی این وضعیت فقط به عنوان یک واقعیت بیان شد ، که عملاً در خارج از حوزه نفوذ پزشکان مسلح فقط با داروها باقی مانده است.
ظاهر مکمل های غذایی در زرادخانه یک پزشک حداقل فرصتی را برای اصلاح نواقص مواد مغذی در بیماران فراهم می کند.
برای مدت زمانی مشخص ، نمایندگان طب تئوری و بالینی از سؤال در مورد استفاده از مکمل های غذایی در پزشکی فاصله گرفتند. پس از احیای علاقه دانشمندان و جامعه پزشکی به نقش فیزیولوژیکی ریز مغذی ها در بدن ، دوره ای از شناخت احتمال استفاده از مکمل های غذایی به عنوان ابزاری برای پیشگیری و تقویت عمومی آغاز شد. با این حال ، تلاش برای صحبت در مورد اثر درمانی مکمل های غذایی هنوز جدی گرفته نشده و مورد تأیید قرار نگرفت. امروزه ، تحت فشار نتایج تعداد زیادی از مطالعات اخیراً منتشر شده ، اکثر پزشکان آن را به عنوان یک واقعیت بدون تردید تشخیص می دهند: استفاده پیچیده از داروها و مکمل های غذایی به عنوان وسیله کمکی ، به عنوان یک قاعده ، می تواند تعداد داروهای مورد استفاده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
حتی اگر تصور کنیم که امکان استفاده از مکمل های غذایی در فرایند درمان به تنهایی با این نتیجه محدود است ، این در حال حاضر سزاوار جدی ترین توجه است.
پزشکان نه فرصت دارند و نه نیاز به بررسی جزئیات اختلافات ناشی از حامیان استفاده از داروهای دارویی (که مزایای مکمل های غذایی را تشخیص نمی دهند) و طرفداران فعال استفاده از مکمل های رژیمی (گاهی اوقات غیر منطقی بر مزایای داروهای دارویی هستند). می توان سعی کرد از سنت غالب تقسیم داروهای دارویی به داروهای اقدامات اتیولوژیک ، بیماری زا و علائم فاصله بگیرد و رویکرد کمی متفاوت را پیشنهاد کند. داروهای دارویی را می توان به عنوان سریع و به طور معمول تنظیم کننده های کاملاً قدرتمند توابع در نظر گرفت. در عین حال ، BAA_paraph دارویی (مقدار اصلی ماده اصلی BAA ، به طور تعریف ، کمتر از دوز درمانی است که برای داروها تعیین شده است) باید به عنوان وسیله ای شناخته شود که با استفاده از آن یک اثر نظارتی طولانی مدت و "خفیف" بر عملکرد اندام ها و سیستم ها انجام می شود. مکمل های غذایی غیر ضدعفونی کننده (به عنوان ابزاری که برای جبران کمبود برخی از مواد بیولوژیکی فعال با مواد غذایی طراحی شده است) می تواند به عنوان وسیله ای در نظر گرفته شود که امکان عادی سازی کار "نقاله های متابولیک" را فراهم می کند و از این طریق نه تنها پیش زمینه هایی برای ترمیم عملکرد طبیعی اندام ها و سیستم ها ایجاد می کند. بلکه تضمین کننده اجرای این فرآیند است.
با چنین ارزیابی از نقش انواع داروها ، نتیجه گیری نتیجه خود را مطرح می کند: بعید نیست که انتصاب این داروها (برخی به عنوان وسیله پیشگیری ، برخی دیگر به عنوان یک عامل درمانی) به سختی مخالف اصولی باشند. به نظر می رسد بسیار مناسب تر است ، با ارزیابی کافی از توانایی های این دو گروه ، ترکیب آنها در فرایند درمان استفاده شود.
در این گزارش مختصراً از مکمل های غذایی با ریز مغذی های حاوی ویتامین ها و مواد مانند ویتامین ارائه شده است.
ویتامین A (کاروتنها و کاروتنوئیدها)
ویتامین A محلول در چربی فقط در محصولات حیوانی یافت می شود. گیاهان نیز فعالیت پرویتامین دارند. از دیگر موادی که گروه بزرگی از کاروتنوئیدها را تشکیل می دهند (در سالهای اخیر بیش از 500 مورد توصیف شده است) به عنوان آنتی اکسیدان ها استفاده می شوند و فعالیت تحریک آمیز ندارند. ویتامین A ، علاوه بر فعالیت آنتی اکسیدانی ، در تولید رنگدانه های بصری نقش دارد و باعث بازسازی سلول های اپیتلیال می شود. این ماده عمدتاً در عمل چشم و پوست انجام می شود.
علاوه بر این ، ویتامین A باعث تولید هورمونهای جنسی می شود و مقاومت کلی بدن را افزایش می دهد. استفاده از ویتامین A در عصب شناسی در درجه اول با مشارکت آن در مکانیسم های تثبیت قند خون همراه است. توصیه می شود از داروهای حاوی ویتامین A در درمان پیچیده سندرم تشنج استفاده کنید.
ویتامین دی
ویتامین D در متابولیسم کلسیم و فسفر دخیل است ، که برای عملکرد مغز بسیار مهم هستند. این عمل باعث افزایش اثر داروهای ضد افسردگی ، آرامبخش و خواب آور می شود. این دارو برای اختلالات خواب و همچنین همراه با داروهای ضد افسردگی و آرامبخش ها تجویز می شود.
ویتامین سی
ویتامین C به دلیل اثر فعال کننده آن در سم زدایی سیستم های آنزیم کبدی ، اثر ضد سمی دارد.
در عین حال ، ویتامین C دارای خاصیت ضد اتوژنیک است و باعث افزایش محتوای کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا و کاهش محتوای کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم می شود. ویتامین C با کاهش احتمال واکنش تجمع پلاکتی ، به حفظ خاصیت ارتجاعی رگ های خونی کمک می کند و با تقویت مویرگ ها ، عادی سازی خونرسانی به مغز را انجام می دهد. این شرکت به طور مستقیم در سنتز هورمونهای قشر آدرنال شرکت می کند ، در پاسخ مناسب به افزایش استرس کمک می کند.
از اهمیت زیادی برخوردار است توانایی آن در ترمیم فرم های اکسیده شده ویتامین های A و E - آنتی اکسیدان های محلول در چربی و در نتیجه شرکت در محافظت از فسفولیپیدهای غشای سلولی از عمل مخرب اکسیدان ها است.
عملکردهای ذکر شده ویتامین C برای عملکرد طبیعی مغز بسیار مهم است. اطلاعات بسیار زیادی در مورد تأثیر ویتامین C در تشکیل نوراپی نفرین ، دوپامین ، سروتونین و اندورفین ها وجود دارد که نشان دهنده تأثیر مستقیم آن بر وضعیت روانی - حرکتی است. در کنار استفاده مستقل ، ویتامین C نیز در مجموعه داروهای آنتی اکسیدانی گنجانده شده است.
بیوفلاونوئیدها (گروهی از مواد با فعالیت ویتامین P)
عملکرد اصلی بیوفلاونوئیدها (که امروزه در حال حاضر حدود 4000 وجود دارد) محافظت از آنتی اکسیدان بافت ها است. هنگام صحبت درباره نقش آنتی اکسیدان ها در حفظ مغز ، موارد زیر را باید در نظر داشت.
مغز ، که دارای شبکه گسترده ای از رگ های خونی کوچک است ، یکی از "اهداف" اصلی فرآیند آترواسکلروتیک است. این بافتهای مغزی است که از نظر لیپیدها ثروتمندتر هستند و بنابراین ، تا حد زیادی نسبت به سایر بافتها ، در طی مراحل فرایند پراکسیداسیون لیپیدها آسیب می بینند. بیوفلاونوئیدها دارای خاصیت محافظت کننده برجسته (به عنوان مهار کننده های هیالورونیداز) هستند و معمولاً در رابطه با ویتامین C استفاده می شوند.
ویتامین B1
ویتامین B1 (تیامین) در متابولیسم کربوهیدرات ، چربی و پروتئین دخیل است. از دیدگاه اطمینان از عملکرد سیستم عصبی ، عملکرد ویتامین B1 به ویژه نقش مهمی در متابولیسم هوازی کربوهیدرات ها دارد و از این رو در تأمین انرژی نورون ها و همچنین مشارکت ویتامین B1 (همراه با کوآنزیم A) در سنتز استیل کولین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کمبود ویتامین B1 می تواند خود را به عنوان افزایش خستگی ، کاهش سطح فعالیت های فکری ، ظهور ذهن غیابی جلوه دهد ، که با کاهش طولانی و پایدار خلق و خو همراه است. به منظور جلوگیری از بروز دوره های کاهش عملکرد ذهنی با بار فکری بزرگ (مطالعه ، کار علمی و غیره) توصیه می شود از آن به عنوان یک عامل پیشگیری کننده استفاده کنید.
نیاسین (اسید نیکوتین ، ویتامین PP)
نیاسین در تأمین اکسیژن به سلولهای مغزی نقش دارد و در واکنشهای متابولیسم چربی و کربوهیدرات و چربی مورد استفاده قرار می گیرد که در طی آن انرژی تولید می شود. با کمبود نیاسین در بدن ، مصرف تریپتوفان برای این منظور افزایش می یابد ، که می تواند منجر به کاهش میزان سروتونین سنتز شود.
بنابراین ، کمبود نیاسین می تواند خود را به عنوان اختلال خواب ، غالب خلق و خوی کم و افسرده ، تمایل به ایجاد حالات افسردگی اضطراب نشان دهد. این دارو در دوزهای مناسب برای پیشگیری و درمان آترواسکلروز استفاده می شود. نیاسین اضطراب را کاهش می دهد ، خواب را بهبود می بخشد. در ترکیب با داروهای دیگر ، در درمان شرایط افسردگی استفاده می شود. از نیاسین نیز برای درمان میگرن استفاده می شود.
بعد از مصرف دارو ممکن است احساس گرما و قرمزی پوست (اثر کوتاه مدت گشادکننده عروق دارو) وجود داشته باشد که گاهی با بروز بثوراتی مانند کهیر همراه است. در نتیجه توصیه می شود دوره درمان را با نصف دوز دارو شروع کنید. مصرف آسپرین هنگامی که اولین علائم واکنش در اکثر موارد ظاهر می شود ، به شما امکان می دهد عوارض دارویی را متوقف کنید.
نیاسینامید
نیاسینامید بر خلاف نیاسین ، خاصیت کاهش دهنده چربی را ندارد. همچنین از خاصیت گشاد کننده گشادکننده عروقی برخوردار نیست و بر همین اساس باعث ایجاد گرما و قرمزی پوست نمی شود. از نظر تأثیر در سطح سروتونین تولید شده و ایجاد علائم مربوطه ، به همان روش نیاسین عمل می کند. در ترکیب با داروهای دیگر ، در درمان افسردگی استفاده می شود. اضطراب را کاهش می دهد ، خواب را بهبود می بخشد.
ویتامین B5
ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک) یکی از ترکیبات کوآنزیم A است که یکی از متنوع ترین کوآنزیم ها در بدن است. کوآنزیم A در واکنشهای کربوهیدرات ، متابولیسم چربی و پروتئین ، به ویژه در واکنشهای تجزیه گلوکز ، برای عملکرد مغز ، سنتز فسفولیپیدها و اسیدهای آمینه عصبی و همچنین در فرآیند تبدیل کولین به استیل کولین نقش دارد. در ترمیم ظرفیت کاری سیستم عصبی پس از تحمل فشارهای روحی - روانی کمک می کند. استفاده پیشگیرانه از دارو برای حفظ کارآیی سیستم عصبی امکان پذیر است (کمبود ویتامین B5 منجر به رشد ناکافی خستگی می شود).
ویتامین B6
ویتامین B6 باعث جذب گلوکز توسط سلولهای مغزی می شود. این شرکت در متابولیسم اسیدهای آمینه مهم برای عملکرد مغز مانند گلوتامیک اسید و تریپتوفان شرکت می کند و به عادی سازی تولید انتقال دهنده های عصبی - دوپامین ، نوراپی نفرین و سروتونین کمک می کند. برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی مرکزی و محیطی لازم است. عملکرد سم زدایی کبد را بهبود می بخشد. به عنوان یک قاعده ، هنگام تجویز به داروهای بیمار حاوی اسیدهای آمینه ، ویتامین B6 نیز تجویز می شود.
در درمان شرایط افسردگی استفاده می شود. این بیماری در اختلالات حافظه و توجه تأثیر مفیدی دارد. بهتر است از این دارو در معالجه اعتیاد پاتولوژیک به الکل استفاده شود.
پارا آمینوبنزوئیک اسید (PABA)
تامین کافی PABA برای متابولیسم طبیعی سلولهای مغزی ضروری است. این ماده در فرآیند جذب پروتئین ها نقش مهمی ایفا می کند ، تشکیل اسید فولیک را تشدید می کند ، ویتامین B5 را افزایش می دهد. فقدان PABA می تواند با ظهور احساس مداوم خستگی ، "عدم قدرت" آشکار شود ، همچنین نیازی به فعالیت بدنی نیست. در بعضی موارد ، استفاده از PABA می تواند عملکرد بیمار را افزایش داده ، از رشد بیش از حد سریع خستگی جلوگیری کند یا بیمار را از خستگی نجات دهد.
مجتمع ویتامین های گروه "B"
ویتامین های گروه B (B1 ، B2 و B6) در مراحل مختلف متابولیسم گلوکز نقش دارند. روند تهیه انرژی به سلولها مستقیماً به فعالیت آنها بستگی دارد. ویتامین های B در ترکیب تعدادی از انتقال دهنده های عصبی نقش دارند. آنها در طول استرس روحی - عاطفی به طور فعال مصرف می شوند. این دارو فرایندهای متابولیکی در مغز را عادی می کند ، سنتز انتقال دهنده های عصبی را عادی می کند. تأثیر نامطلوب استرس روحی و روانی را کاهش می دهد. باعث افزایش عملکرد ذهنی و جسمی می شود. حالت عاطفی و عادی را عادی می کند.
ویتامین E
ویتامین E گردش خون محیطی را بهبود می بخشد ، لخته شدن خون را کاهش می دهد و نفوذپذیری مویرگی را عادی می کند. به عنوان یک آنتی اکسیدان ، از اکسیداسیون ویتامین های محلول در چربی و اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع شده جلوگیری می کند و از نقض نفوذپذیری غشاهای سلولی جلوگیری می کند. از آن به عنوان ابزاری استفاده می شود که از ایجاد آترواسکلروز مغزی جلوگیری می کند و احتمال بروز عوارض آترواسکلروز را کاهش می دهد.
کوآنزیم Q10
کوآنزیم Q10 - "کینون همه جا" (همهجا) - حرکت اکسیژن به داخل سلول و تجمع مولکولهای ATP در میتوکندری را تشدید می کند. دانشمند آمریکایی پیتر میچل در سال 1978 به دلیل کشف و مطالعه این روند جایزه نوبل دریافت کرد. تأثیر استفاده از داروهای حاوی Q10 افزایش عملکرد عضله قلب ، قبل از هر چیز و همچنین سایر ارگانها است که به طور فعال انرژی مصرف می کنند - کبد ، کلیه ها ، لوزالمعده. خاصیت فشار خون دارد. دستگاه میتوکندری سلول ها را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت نمی کند ، و همچنین چربی های غشای سلولی را از پراکسیداسیون محافظت می کند (اثر آنتی اکسیدانی کوآنزیم Q10 بالاتر از ویتامین E است). دارای خصوصیات محافظت کننده می باشد. در عمل عصبی ، از آن برای بهبود عملکرد استفاده می شود. برای جذب بهتر ، توصیه می شود دارو همزمان با مصرف غذاهای چرب مصرف شود.
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، سلامت انسان به: 10٪ از شرایط اجتماعی ، 15٪ از عوامل مرتبط با وراثت ، 8٪ از شرایط پزشکی ، 7٪ از شرایط آب و هوایی و 60٪ از سبک زندگی خود فرد بستگی دارد.
در مورد آن فکر کنید:
چه می خوریم و می نوشیم ، چه نفس می کشیم (سموم و سموم را بخوریم و استنشاق کنیم).
ما کمی حرکت می کنیم (عضلات ، آتروفی سیستم قلبی عروقی).
ما استرس را تجربه می کنیم (اسیدی شدن بدن توسط رادیکال های آزاد).
بس است ، شاید. همچنین شگفت انگیز است که چگونه می توانید در چنین شرایطی زنده بمانید! برای تکمیل تصویر ، چند سطر از مصاحبه با رئیس ایمونولوژیست منطقه ایرکوتسک ، آکادمیک EAN BV Gorodiskiy: "ما یک حقیقت غم انگیز در پیش رو داریم: محیط داخلی بدن - خون ، لنفاوی" آنقدر آلوده است که حساسیت خود را به داروها از دست می دهد. به نظر می رسد که آلودگی داخلی در متابولیسم دخالت دارد. بدن مواد لازم را از خارج دریافت نمی کند و قادر به حذف محصولات متابولیکی در خارج نیست. روشهای تصفیه که امروزه وجود دارد یا نتایج مورد انتظار (خون ریزی ، پلاسمافورز) را به همراه نمی آورد ، یا بسیار گران است (لنفوس جذب). "
بنابراین ، ما پیشنهاد می کنیم به طور مداوم نوشیدنی های گیاهی "قوی تر" بنوشید - همه آنها به پاکسازی بدن از سموم کمک می کنند. البته بزرگسالان بهتر است از پاکسازی مخصوص شماره 10 ، 11 ، 16 ، 17 یا 19 شروع کنند.
برای کل خانواده ، از جمله حتی نوزادان ، راحت تر تولید شماره 1 ، 14.
بیشتر اوقات ، اولین علائم بسیاری از بیماری ها چندین سال قبل از شروع مرحله حاد ظاهر می شود. بسیار مهم است که بتوانید به موقع خود یک تشخیص زودهنگام را به دست آورید. هیچ درد بی علت و حتی کوتاه مدت وجود ندارد. پزشک نمی تواند حداقل اطلاعات را تشخیص دهد (مثلاً یک ضربات در سمت راست). تشخیص نادرست باعث می شود که درمان بی فایده باشد. مشاهده ، فکر کنید ، تجزیه و تحلیل کنید - هیچ کس به سلامتی شما علاقه ای ندارد.
اگر فرد به سرعت خسته شود ، این به معنای پیری نیست. این یک هشدار است: چیزی در بدن اشتباه است. برنامه Navigator Health که در سال 2003 توسط وزارت بهداشت روسیه پذیرفته شده است ، با هدف تشخیص زودرس انجام شده و با کمک جامعه مصرف کننده طول عمر با موفقیت در مناطق مختلف روسیه اجرا می شود. رئیس سازمان برگزاری طولانی مدت سرگئی یوریویچ چوداکف در مورد برنامه نظارت بر سلامت افراد سالم می گوید: "تشدید تمرکز پیشگیرانه مراقبت های بهداشتی خانگی با هدف یافتن راه هایی برای محافظت از جمعیت در برابر بیماریهای عملکردی غیرقابل انتقال و شماری از صدمات صنعتی ، حمل و نقل و خانگی که باعث ناتوانی جمعی و مرگ و میر زودرس جمعیت می شود. سن کار
متخصصان سازمان بهداشت جهانی تعیین کرده اند و اعلام کرده اند که سلامت جمعیت تحت تأثیر 4 گروه از عوامل: ژنتیک ، محیط زیست ، خدمات پزشکی و شیوه زندگی تشکیل می شود.
تمدن مدرن در کشورهای بسیار پیشرفته شیوه زندگی خاصی از جمعیت ایجاد کرده است که با افزایش راحتی و استریل محیط ، استرس مکرر ، دریافت کالری اضافی و سطح بسیار پایین فعالیت بدنی مشخص می شود.
مشاهدات پزشکی بیانگر این است که بخش قابل توجهی از جمعیت دارای دیستروفی در سیستم عضلانی و هیپرتروفی بافت چربی ، افزایش وابستگی به آلرژی ، محافظت ضعیف در برابر حملات ویروسی ، فشار خون بالا و تپش قلب است.
تمدن مدرن بسیاری از افراد را از نیاز به انجام کارهای بدنی با کمک تلاش های عضلانی برطرف کرده است. کمبود حرکت به طور مداوم بسیاری از اندام ها را به سمت عملکرد ناکارآمد ، آتروفی مزمن و بیماری های ارگانیک سوق می دهد.
ساختار استخوان ها ضد شوره است ، قدرت آنها کاهش می یابد ، در تولید گلبول های قرمز خون کمبود وجود دارد ، که بر کیفیت خون تأثیر منفی می گذارد.
سازگاری قلب و عروق خونی با سبک زندگی بی تحرک منجر به کاهش اندازه قلب ، کاهش قطر شریانهای اصلی و کاهش تعداد مویرگهای عملکردی می شود.
گروه شرکتهای Longevity Holding مشغول ارائه برنامه های پیچیده برنامه های سلامت و پیری فعال هستند. زمینه های اصلی فعالیت عبارتند از: برنامه های پزشکی ، بهداشتی و آموزشی. این مفهوم مبتنی بر فرایند حفظ و تقویت سلامت انسان است که تنها با تلاش مشترک پزشک و بیمار می توان به آن دست یافت که لازم است براساس دانش عینی درباره وضعیت بدن آنها و توصیه های پزشکی شفاف در مورد استفاده از اقدامات درمانی مناسب و اصلاح سبک زندگی ساخته شود. متخصصان طول عمر بطور فعال از برنامه های پزشکی خانواده استفاده می کنند ، مشاوره حضوری و از راه دور از متخصصان برجسته پزشکی طبیعی مسکو را در کلیه تخصص ها انجام می دهند ، طیف کاملی از خدمات تشخیصی منحصر به فرد را ارائه می دهند که ترکیبی از روش های پزشکی اروپایی و شرقی ، اجرای برنامه های طولانی مدت و جوان سازی هدفمند با طبیعی است. دارو.
با کمک فن آوری Health Navigator مصوب وزارت بهداشت ، شرح مفصلی از ذخایر عملکردی سیستم های اندام و بدن انسان به طور کلی به شکلی تهیه می شود که برای یک فرد عادی کاملاً قابل درک است. این امر باعث می شود تا پویایی وابسته به سن بر سلامت ، شناسایی علائم اولیه نارسایی عملکردی سیستم عصبی عضلانی ، استخوانی ، تنفسی و قلبی عروقی ، فعال سازی پیشگیری هدفمند و کاهش قابل ملاحظه میزان بروز جمعیت در همه گروه های سنی بویژه افراد امکان پذیر باشد. وسایل اصلاح ایمن توسعه یافته در طول عمر این امکان را می دهد که بدون در نظر گرفتن وضعیت اولیه ، سلامت افراد را برای مدت طولانی بازگرداند. "
با افتخار اعلام می کنم که چای اومسک نوشیدنی "قوی تر!" همچنین در لیست ابزارهای تصحیح ایمن که به شما امکان می دهد سلامت را بازیابی کنید ، گنجانده شده است
به طور جداگانه در مورد کودکان. خیلی کوتاه ، زیرا والدین خوب احتمالاً مطالب زیادی در این موضوع خوانده اند. و افراد بدشانس ، شاید ، اطلاعات مختصر انگیزه ای برای اقدام به شما بدهد ، چیزهای زیادی نخوانند. حقایق بسیار ساده ای که پیرامون آنها حتی هیچ مشاجره ای بین لامپ های علوم پزشکی وجود ندارد.
1. کودکی از بدو تولد نمی تواند گیاهخواری شود. عدم دریافت اسیدهای آمینه اساسی تا پنج سال ، وی دچار ناتوانی ذهنی می شود ، پس رفع آن غیرممکن است.
2. محصولات مدرن حاوی ویتامین ها و مواد معدنی کافی نیستند. بنابراین ، اگر می خواهید کودک از نظر جسمی و روحی کامل پرورش یابد ، از سنین کودکی مراقب این موضوع باشید.
هنگامی که من به صحبت های متخصص تغذیه ، بیوشیمی کنستانتین دمیدوف در مورد مکمل های غذایی گوش کردم. وی درباره مادر جوانی صحبت كرد كه از دادن داروهای كودك خود كه حاوی كلان و میكرولمنتهای لازم در دوره رشد است ، امتناع ورزید: "با اعلام اینكه شما نمی خواهید آزمایش كنید ، خودتان و خانواده خود آزمایش بیرحمانه ای برپا می كنید و خود و آنها را رها می كنید تا خودشان را مراقبت كنند.
به فرزندتان فرصت دهید تا هوش قدرتمند و سلامت خوبی داشته باشد. این کار تا سن 12 سالگی امکان پذیر است. و فقط پس از آن - آنچه رشد کرده است رشد کرده است. کلسیم ، ید ، روی در طول دوره رشد ضروری هستند. در شرایط بار اکسیداتیو ، آهن به اولین مکان تبدیل می شود. سلامتی فرزندان شما در دستان شماست! وقت آن است که عمل کنیم! "
من یک کیت کمکهای اولیه در خانه ندارم - به هیچ عنوان نیازی به دارو نیست. اما ویتامین ها ، مواد معدنی ، مکمل های غذایی حتی برای افرادی که چای های گیاهی دارویی می نوشند ضروری است. برای خودم ، محصولاتی را از شرکتهای مختلف انتخاب کردم (به پیوست 4 مراجعه کنید). این چندان مهم نیست - شرکت های زیادی وجود دارند که ویتامین ها و مکمل های غذایی باکیفیتی دارند. با این حال ، من تصمیم گرفتم که بیش از همه می توانم به شرکتهایی اعتماد کنم که مدتهاست در بازار حضور دارند.
آموزش کودک از اوایل کودکی دشوار نیست که خود را با سودا ، چای سیاه و قهوه مسموم کند ، یک جایگزین عالی نیز وجود دارد - آب میوه های تازه شده ، چای های گیاهی خوشمزه شماره 14 ، 1 ، 3 ، 17 ، 19 ، مرهم سیکانجوبین و آب معمولی آب.
№14 "CARAPUZ" (برای مادران و کودکان) چای برای زنان باردار ، مادران شیرده و کودکان (در هر سنی). سمیت را در دوران بارداری آسان می کند ، باعث تحمل فرزندان سالم می شود. شیردهی را در مادران شیرده افزایش می دهد. هضم غذا را بهبود می بخشد ، خوابیدن در کودکان کبوتر و اغلب بیمار است. به مقابله با افسردگی پس از زایمان کمک می کند.
№1 "سلامتی" (تناسب اندام ، محیط زیست) توصیه می کنیم که آن را برای کسانی که در شرایط دشوار زیست محیطی زندگی می کنند ، بنوشید و اینها همه ساکنان شهرها و بیشتر ساکنان روستاها هستند. این نوشیدنی برای تضعیف عمومی بدن ، بعد از بیماری ها ، قبل و بعد از عمل مفید است (گیاهانی که چای را تشکیل می دهند دارای خاصیت مقوی ، ایمنی بدن ، ضد سمی ، ترمیم کننده هستند ، باعث تقویت اثر درمانی داروها می شوند).
№ 3 "بهار" (ویتامین) این نوشیدنی ویتامین به ویژه برای کمبود ویتامین زمستان-بهار مفید است ، همچنین برای کودکانی که غالباً بیمار هستند نیز ضروری است. توصیه می کنیم هر کس از این نوشیدنی در دوره قبل و بعد از عمل استفاده کند تا عوارض جانبی مضر داروها را کاهش دهد.
№17 "Svetoch" (VASCULAR ، ANTI-SCLEROTIC) همانطور که یک مشعل قدرتمند تاریکی را پراکنده می کند ، بنابراین "Svetoch" رگهای خونی رگهای خونی را پاک می کند ، آنها را الاستیک می کند ، در مقابل آترواسکلروز می جنگد ، اختلالات خونرسانی به ماهیچه های قلب و مغز را می کند. چای همچنین برای واریس ، بواسیر مفید است. سردرد را برطرف می کند ، باعث بهبود حافظه ، بینایی ، شنوایی می شود.
داروی کرملین. بولتن بالینی ”شماره 3 ، 1999."... غذا باید نه تنها به عنوان منبع انرژی و مواد پلاستیکی ، بلکه به عنوان یک مجموعه دارویی بسیار پیچیده در نظر گرفته شود"
آکادمیک A.A. پوکوفسکی
مطالعات اپیدمیولوژیک سیستمیک که در چند سال گذشته توسط مؤسسه تغذیه آکادمی علوم پزشکی روسیه در مناطق مختلف روسیه انجام شده است ، انحرافات قابل توجهی در رژیم غذایی روس ها از فرمول رژیم غذایی متعادل ، و در درجه اول در میزان مصرف ریز مغذی ها - ویتامین ها ، عناصر کمکی ، اسیدهای چرب اشباع نشده و بسیاری دیگر از ترکیبات ارگانیک با منشاء گیاهی و جانوری را نشان داده است. ، که در تنظیم فرایند متابولیک و عملکرد دستگاه ها و سیستم های فردی مهم هستند.
برای متخصصان تغذیه روشن است که استفاده از رایج ترین مجموعه محصولات غذایی در کشور ما ، با ارزش بهینه انرژی مواد غذایی در سطح 2200 کیلو کالری در روز برای خانم ها و 2600 کیلو کالری در روز برای آقایان (مربوط به مصرف انرژی روزانه معمولی برای میانگین روسی است و باعث چاقی نمی شود) ، تهیه فاکتورهای مهم غذایی در بدن امکان پذیر نیست.
پیامد این امر وجود تعداد زیادی از افراد در جامعه است ، از یک طرف با اضافه وزن - یکی از مهمترین عوامل خطرزای آترواسکلروز ، بیماری عروق کرونر قلب ، فشار خون بالا ، دیابت و از طرف دیگر با کاهش مقاومت غیر اختصاصی در برابر عوامل نامطلوب محیطی و نقص ایمنی ترکیب محصولات غذایی مدرن ، پزشکان را مجبور به حل معضل می کند: برای جلوگیری از آترواسکلروز ، چاقی و فشار خون بالا ، به منظور جلوگیری از آترواسکلروز ، چاقی و فشار خون بالا ، باعث کاهش مصرف مواد غذایی حاوی چربیهای اشباع شده ، مونوساکاریدها و نمک می شود ، در نتیجه باعث کم شدن ریز مغذی های اساسی یا افزایش مقدار غذای خورده شده و از بین بردن کمبود ریز مغذی ها ، اما به طرز چشمگیری می شود. افزایش خطر "بیماریهای تمدن" فوق.
از این مواضع ، در فرایند بهینه سازی تغذیه جمعیت در مرحله حاضر ، باید سه روش ممکن برای عقلانیت در نظر گرفته شود. راه اول شامل انتخاب دقیق روزانه جیره غذایی از محصولات غذایی باکیفیت و با تملک آشکار محصولات گیاهی نسبت به حیوانات است. این مسیر کلاسیک و طبیعی ترین مورد استفاده برای هزاره ها است. با این وجود ، با توجه به کاهش میزان استفاده غیر منطقی از خاک ، استفاده گسترده از علف کش ها و پس از آن ذخیره سازی غیرمنطقی ، حتی محصولات گیاهی که با درجه حرارت تحت درمان قرار نگرفته اند منبع ناچیز ریز مغذی ها بوده و تنها 60-70 درصد از نیاز روزانه را پوشش می دهد. علاوه بر این ، اخیراً برخی از مواد مغذی اساسی به دلیل محدود شدن دامنه محصولات غذایی مورد استفاده ، ناشی از افزایش شدید قیمت آنها ، وارد رژیم غذایی بسیاری از روسها نشده اند. راه دوم ایجاد محصولات غذایی با ترکیب و خواص شیمیایی معین یا به اصطلاح غنی سازی محصولات غذایی با مواد مغذی ضروری است. متأسفانه ، در مقایسه با کشورهای اروپایی و آمریکای شمالی ، چنین کالاهایی هنوز هم در روسیه به صورت فاجعه بار ، چه از نظر کمیت و چه از نظر ساختاری ، تولید می شوند. مشکل دیگر این است که بخشی از ریز مغذی های اضافه شده به چنین محصولات غذایی را می توان در طی فرایند تولید از بین برد ، که دوز دقیق آنها را بسیار پیچیده می کند. و سرانجام ، راه سوم شامل تولید گسترده و معرفی مواد افزودنی غذایی بیولوژیکی فعال (BAA) است که به عنوان یک مکمل رژیم غذایی ، در یک حجم کوچک مجموعه ای از مواد پلاستیکی و نظارتی روزانه گیاهی ، معدنی و حیوانی را شامل می شود. به گفته بسیاری از دانشمندان و متخصصان در روسیه و خارج از کشور ، استفاده گسترده از مکمل های رژیم غذایی ، شاید تنها سریعترین ، اقتصادی ترین و قابل قبول ترین راه حل برای حل مشکل به ظاهر کشنده آخر قرن بیستم مربوط به تغذیه باشد ، زیرا نیازی به بازسازی اساسی ندارد. صنایع غذایی و کشاورزی و با استفاده از امکانات موجود برای تولید مواد غذایی و دارویی قابل اجرا است. علاوه بر این ، مکمل های غذایی در حال حاضر تولید شده می تواند به سرعت به هر منطقه ، از جمله مناطق از راه دور از شمال و سیبری ، مناطق از نظر زیست محیطی و ماندگاری مکمل های رژیم غذایی به طور قابل توجهی از محصولات غذایی سنتی و اصلاح شده منتقل می شود.
تاریخچه مشکل
علاوه بر این سؤال در مورد تغییر سیستم تغذیه ای شرور حاکم ، که در 20 سال گذشته در همه کشورها تشدید شده است ، دلایل دیگری نیز وجود داشته است که منجر به توسعه سریع زمینه جدید دانش در مرز بین رژیم های غذایی و داروسازی شده است ، که به آن فارماکونوتریشیولوژی یا علم درمان ریز مغذی های فردی و مجتمع های متعادل آنها گفته می شود ( و نه غذای کلاسیک ، همانطور که برای رژیم درمانی معمولی است).
اول ، اکتشافات قابل توجهی در زمینه علوم تغذیه ای انجام شد که درک ما را از عوامل اساسی تغذیه ای گسترش داد و تقریباً تعداد کل آنها را دو برابر کرد. ثانیاً ، این با موفقیتهای شیمی بیوشیمیایی و بیوتکنولوژی تسهیل شد ، و این امکان را فراهم آورد که اجزای فعال بیولوژیکی را به شکل کافی تمیز از تقریباً هرگونه بیوسوبستات (گیاهان ، حیوانات ، مواد معدنی) به دست آورید. ثالثاً ، باید به پیشرفت فارماکولوژی ، که فارماکودینامیک و فارماکوکینتیک مهمترین فاکتورهای غذایی را رمزگشایی کرد ، توجه داشت. چهارم اینکه ، تولید مکمل های غذایی برای تعدادی از تولید کنندگان در مقایسه با داروهای مصنوعی صرفاً از نظر اقتصادی سود بیشتری داشت ، زیرا خود تولید بسیار ارزان تر است و جمعیت (با سطح مناسب پشتیبانی اطلاعاتی) ، برخلاف داروها ، مرتباً مکمل های پیشگیری کننده را خریداری می کنند. تنها در حضور یک بیماری خاص به دست آورد.
در حال حاضر ، در کشورهای توسعه یافته در سراسر جهان ، مشکلات مشابه با رژیم های نامتوازن را تجربه می کنید ، همانطور که در روسیه ، مکمل های غذایی در مقیاس عظیمی تولید و مصرف می شود که این امر باعث شده تا بتواند به میزان قابل توجهی بر سطح سلامتی کل کشورها تأثیر بگذارد.
روسیه همچنین علی رغم وضعیت اقتصادی دشوار ، اقدامات گسترده ای را برای معرفی گسترده مکمل های غذایی مثبت اثبات شده خارجی و البته برای تولید مواد داخلی در پیش گرفته است. لازم به ذکر است که در حال حاضر موفقیت های خاصی در این مسیر حاصل شده است: "برنامه دولت در زمینه تغذیه" با توجه به استفاده گسترده از مکمل های غذایی تهیه شده است ، تحولات جالب روسی در این زمینه پدیدار شده است که به لطف تلاش پزشکان و رسانه ها ، جمعی از افراد تشکیل شده اند که بطور منظم از مکمل های غذایی استفاده می کنند. به منظور پیشگیری ، بسیاری از موسسات پزشکی نسبت به استفاده از آنها در معالجه و توانبخشی پیچیده ، علاقه خود را به این گروه از داروها نشان دادند. با این حال ، متأسفانه به دلیل عدم وجود ادبیات مناسب متدولوژیکی و نشریات ویژه در مورد این موضوع در بین متخصصان ، عدم وجود دوره تغذیه دارویی در سیستم آموزش عالی ، کشور ما همچنان تقریباً با سفارش بزرگی در مقیاس مکمل های غذایی از کشورهای توسعه یافته اقتصادی عقب مانده است.
تعریف ، طبقه بندی مدرن و نقش مکمل های غذایی
طبق دستور شماره 117 وزارت بهداشت فدراسیون روسیه مورخ 04.15.97 "درمورد روند معاینه و صدور گواهینامه بهداشتی مواد افزودنی غذایی بیولوژیکی فعال" ، مواد افزودنی غذایی بیولوژیکی فعال کنسانتره ای از مواد طبیعی بیولوژیکی فعال طبیعی یا یکسان هستند که در نظر گرفته شده برای مصرف مستقیم یا معرفی آنها به ترکیب هستند. محصولات غذایی به منظور غنی سازی رژیم غذایی انسان با مواد فعال زیستی فرد و مجتمع های آنها. مکمل های غذایی از مواد اولیه گیاهی ، حیوانی و معدنی و همچنین با روش های شیمیایی یا بیوتکنولوژی بدست می آید. آنها همچنین شامل آماده سازی آنزیم و باکتریایی (یوبیوتیک) هستند که اثر نظارتی بر میکرو فلورای دستگاه گوارش دارند. BAA به صورت عصاره ، تزریق ، بالسام ، ایزوله ، پودر ، کنسانتره خشک و مایع ، شربت ، قرص ، کپسول و اشکال دیگر تولید می شود. استفاده از مکمل های رژیم غذایی اجازه می دهد:
با توجه به ترکیب آنها ، مکانیسم های عمل و نشانه های استفاده ، مواد افزودنی بیولوژیکی فعال را می توان به دو گروه بزرگ تقسیم کرد - مواد مغذی و مواد ضدعفونی کننده.
مواد مغذی Nutraceuticals وسیله ای برای تکمیل کمبود عناصر ضروری (غیر قابل تعویض ، یعنی در بدن انسان سنتز نشده و فقط با غذا به دست می آیند):
ویژگی های متمایز مکمل های غذایی این گروه:
با این حال ، با توجه به نقش ویژه تعدادی از فاکتورهای ضروری تغذیه ای در علت و پاتوژنز بسیاری از بیماری ها ، با آسیب شناسی در حال حاضر توسعه یافته ، مواد مغذی تبدیل به ابزاری مؤثر برای درمان و توانبخشی می شوند ، غالباً هیچ عاملی از تعدادی داروسازی مؤثر نیستند ، ضمن اینکه مهمترین مزیت خود را - ایمنی با استفاده طولانی مدت را حفظ می کنند. بنابراین ، اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع شده به طور فعال به عنوان ضد التهاب ، ضد پلاکت و ضد زخم ، مواد ویتامین مانند کوآنزیم Q10 و L- کارنیتین استفاده می شوند - به عنوان کاردیوتیک ، اسیدهای آمینه متیونین و سیستئین - به عنوان کبد محافظت کننده ، عناصر کمبود کروم و روی - به عنوان داروهای ضد فشار خون.
با ترکیب آنها ، مواد ضدعفونی کننده را می توان به طور شرطی به چندین زیر گروه عملکردی تقسیم کرد و در کارهایی خاص که حل می کنند متفاوت است:
استفاده از مکمل های غذایی از گروه مواد مغذی موجود در داروهای کلینیکی برای پزشکان از تمام تخصص ها بدون استثناء ضروری است ، زیرا وظایف حل شده توسط این گروه از مکمل های غذایی مربوط به مباحث اساسی حفظ ثبات محیط داخلی و مقاومت در برابر اثرات منفی عوامل خارجی هر نوع طبیعت است:
حل این مشکلات فقط با استفاده از داروهای مصنوعی ، همانطور که از تجربه جهانی نشان داده شده است ، به ویژه در مرحله پیشگیری و برای مدت طولانی امکان پذیر نیست.
دومین گروه بزرگ و کم اهمیت و از نظر بالینی جالب توجه مکمل های غذایی از مواد دارویی paraph دارویی تشکیل شده است - طبقه ای از داروهایی که به طور طبیعی به مواد مخدر نزدیک تر از مواد غذایی هستند و به آنها اجازه می دهد تا به طور هدفمند روی عملکرد اندام ها و سیستم های خاص تأثیر بگذارند. بسیاری از مکمل های غذایی این گروه با داروهای یک ترکیب مشابه تنها با دوز روزانه قابل توجهی از مواد فعال متفاوت هستند. اگر مواد مغذی می تواند هم به توصیه پزشک و هم در بسیاری از مواقع به طور مستقل مورد استفاده قرار گیرد ، باید داروهای پاراف دارویی توسط یک پزشک تجویز شود و به دانش اضافی نیاز داشته باشد ، در درجه اول در زمینه فیتوفارکولوژی.
کاملاً از نظر شرطی ، این گروه از مکمل های غذایی را می توان به زیر گروه های عملکردی زیر تقسیم کرد:
مواد تشکیل دهنده این گروه از مکمل های غذایی ، به طور معمول ، گیاهان دارویی و غذایی هستند که در روسیه و سایر کشورهای جهان در حال رشد هستند ، از جمله ، مثلاً زالزالک مشهور ، جینسنگ ، eleutherococcus ، نعناع ، والریان ، قاصدک ، گاومیش و کمتر شناخته شده ، عجیب و غریب. - چوب چوبی آسیایی ("gotu kola") ، جینکو بیلوبا ، فلفل کاوا کاوا ، پنجه گربه ، سارساپاریلا و بسیاری دیگر. علاوه بر این ، برای تقویت و اصلاح اثر ، برخی ویتامین ها ، مواد معدنی ، اسیدهای آمینه ، محصولات زنبور عسل (پروپولیس ، ژل رویال) ، آنزیم های پروتئولیتیک و آنتی اکسیدان ، PUFA امگا 3 ، عصاره ها و عصاره های موجود در اندام های گاو و موجودات آبزی در تعدادی از داروها معرفی می شوند. مجتمع های هومیوپاتی. نتیجه اغلب یک داروی متشکل از دهها جزء است که اثر چند وجهی را فراهم می کند. یک مزیت مهم این نوع مکمل های غذایی این است که به دلیل ترکیب چند مولفه ، داروهای مثبت تقویت می شوند. اغلب ، هم پزشکان و هم بیماران در مورد هزینه بالاتر مکمل های غذایی در مقایسه با داروهای سنتی دارویی یک ترکیب مشابه ، که به سادگی قطعات خرد شده و خشک شده از گیاهان هستند ، سؤالات منطقی دارند ، که پردازش بیشتر آنها در خانه اتفاق می افتد ، بیشتر اوقات با استخراج با آب داغ. یا الکل با این حال ، هنگام مقایسه این دو گروه ، مشابه ترکیب ، مکمل های غذایی همیشه راندمان بیشتری را نشان می دهند ، که گاه با یک مقدار از نظر متفاوت است. جواب ، بدون شک ، در فناوری است. همانطور که معلوم شد ، نجیب ترین از نظر حفظ مواد فعال و کاملترین از نظر استفاده از آنها ، خرد کردن ریز پراکنده (شبیه گرد و غبار) قطعات گیاهان با کارخانه های مخصوص پس از انجماد یا خشک کردن یخ است و نه استخراج مواد با آب ، الکل یا اتر. به عنوان مثال بسیاری از گیاهان دارویی ، ثابت شده است که به جای اجزای جدا شده جداگانه ، استفاده از کل مجموعه مواد موجود در سلول گیاه بهینه است. این روش به شما امکان می دهد خواص مفید مواد اولیه را چندین برابر کنید ، از مصرف بیش از حد دوز ، عوارض جانبی و واکنش های آلرژیک خودداری کنید. به طور طبیعی ، تولید مدرن و پیشرفته مکمل های غذایی از گروه داروهای ضد دارویی ، با نزدیک شدن به پیچیدگی به تولید داروسازی ، نه تنها هزینه نهایی آنها را افزایش می دهد ، بلکه ضمن حفظ درجه بالایی از سمیت ، راندمان بالینی را نیز بسیار افزایش می دهد.
ویژگی های معمول معمولی برای این گروه از مکمل های غذایی:
نقش مکمل های غذایی در عمل بالینی
تجزیه و تحلیل داده های متعدد ادبیات سالهای اخیر به ما این نتیجه را می دهد که راه حل پیشنهادی برای مسئله مورد بحث ، ابزاری جدی برای پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی ، ضایعات دستگاه گوارش ، سیستم اسکلتی عضلانی ، سیستم غدد درون ریز و بسیاری دیگر است. بگذارید مختصراً به تجربه و چشم اندازهای موجود در مورد استفاده از مکمل های غذایی در زمینه های مختلف پزشکی عملی بپردازیم.
در قلب شناسی - مکمل های غذایی حاوی تعدادی ویتامین های قلب و عروق و مواد ویتامین مانند ، ویتامین های کلان و میکرو ، اسیدهای آمینه ، اسیدهای چرب اشباع نشده ، گیاهان جینکو بیلوبا ، فلفل کاین ، پوست بید سفید ، زالزالک ، سیر ، کارایی بالایی در درمان و پیشگیری پیچیده نشان داده اند و اثرات محافظت کننده بالینی قابل توجهی دارند ، افزایش انقباض میوکارد ، عادی سازی طیف لیپید پلاسما خون ، کاهش خفیف فشار خون ، تصحیح اختلالات گردش خون ، ترمیم ریتم. بسیاری از مکمل های غذایی که برای اصلاح اختلالات سیستم قلبی عروقی مورد استفاده قرار می گیرند ، همانطور که توسط سالها تجربه بالینی در کشور ما و خارج از کشور نشان داده می شود ، معمولاً از تعدادی دارویی که به طور سنتی در معالجه آترواسکلروز سیستمیک ، کاردیومیوپاتی ، دیستروفی میوکارد استفاده می شوند ، کمتری ندارد. تعدادی از به اصطلاح "بیماریهای میتوکندری" ، که منجر به اختلال در عملکرد عمیق قلب می شود ، تنها با کوآنزیم Q10 و L- کارنیتین قابل درمان هستند.
در دستگاه گوارش - مکمل های غذایی حاوی مجتمع های غذایی پروتئین ویتامین و مواد معدنی چند جزء ، اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع ، آنزیم ها ، اکویوتیک ها ، تنظیم کننده های حرکتی ، سلولهای کبدی ، گیاهان کلرتیک با موفقیت و مدت طولانی در ترکیب با داروهای دارویی برای درمان و پیشگیری ثانویه از زخمهای دستگاه گوارش ، یبوست ، dysbacteriosis ، نارسایی آنزیمی ، دیسکینزیای صفراوی ، سندرم سوء جذب باید به طور جداگانه به کارآیی تعدادی از مکمل های غذایی به عنوان ابزاری برای درمان غیر جراحی پیچیده بیماری سنگ کیسه صفرا و همچنین ترمیم و حفظ عملکرد کبد پس از هپاتیت حاد اشاره کرد ، به عنوان داروهای مورد نظر در درمان هپاتیت مزمن.
در ریه شناسی مکمل های غذایی ، به طور معمول ، عوامل کمکی هستند که اثر استفاده از آنتی بیوتیک ها و عوارض جانبی سطح را به شکل دیس باکتریوز تقویت می کنند. بسیاری از متخصصان به طور فعال در درمان پیچیده و پیشگیری از بیماریهای حاد و مزمن غیر اختصاصی ریه ها و برونشها از اکوبیوتیک ها ، آنزیم های پروتئولیتیک استفاده می کنند - پاراف داروهایی با عمل منعکس کننده ، ضد التهابی ، برونکودیلاتورال ، عمل موکولیتیک. تعدادی مکمل رژیم غذایی حاوی گیاهان با خاصیت استروئیدی مانند (یوکا ، دیسکوور ، شیرین بیان) و همچنین PUFA و امگا 3 PUFA و منیزیم اخیراً توسط تعدادی از کلینیک ها به عنوان بخشی از داروها برای درمان آسم برونش و برونشیت انسداد مزمن استفاده شده است.
در روماتولوژیبا توجه به عوارض جانبی متعدد ، و گاهی اوقات اثر مستقیم سمی اکثر داروهای اساسی ، مکمل های غذایی در حال شروع به افزایش نقش اصلی به عنوان وعده های ایمن برای محافظت در برابر عروق (گلوکوزامین و کندرویتین سولفات) ، باعث کاهش شدت روند التهاب (امگا 3 PUFA ، آنزیم های پروتئولیتیک ، گیاهان) می شوند. - پنجه شیطان ، خارق العاده عالی ، یوکا) ، ایمن سازی (آماده سازی گیاهان اکیناسه ، پنجه گربه ، میکروگلی جیوه اسپیرولینا ، پوست درخت مورچه) ، برای بازآفرینی موثر (اسب دریایی ، هورمون ، جو). در حال حاضر می توان دوزهای سرکوب کننده سیستم ایمنی و کورتیکواستروئیدها را هنگام ترکیب با تعدادی مکمل رژیم غذایی کاهش داد.
در غدد درون ریز مکمل های تغذیه ای به طور موثر در مونوتراپی برای بیماران دارای اضافه وزن ، در درمان پیچیده دیابت قند از هر دو نوع (امکان کاهش دوز انسولین تزریقی و داروهای هیپوگلیسمی خوراکی) ، برای پیشگیری و درمان گواتر آندمیک ، کم کاری تیروئید استفاده می شود. همچنین حائز اهمیت است که استفاده سیستمیک از مکمل های غذایی از طرف گروه مواد مغذی تغذیه ، همانطور که توسط سالها تحقیقات علمی نشان داده شده ، راهی مؤثر برای جلوگیری از بسیاری از بیماری های سیستم غدد درون ریز است.
در عمل عصبی مکمل های غذایی نقش مهمی را ایفا می کنند ، و در مرحله اول ، حفظ ترکیبات ریز مغذی بهینه در سیستم عصبی مرکزی و محیطی (ویتامین های عصبی ، عناصر کمیاب ، اسیدهای آمینه ، فسفولیپیدها) و دوم ، تنظیم نرم عملکردهای مختل شده با استفاده از تونیک (eleutherococcus ، gin- گیاهان شن ، آرالیا ، گیاه ماگنولیای چینی) و گیاهان آرامبخش (والری ، جمجمه ، هوپس ، کاوا کاوا). بدون شک به تجربه بالینی چند سال اخیر در مورد استفاده از گیاه Asiatica (Gotu Kola) برای درمان فشارخون داخل جمجمه ، گیاه Ginkgo biloba برای درمان سندروم آستونی ، آنسفالوپاتی دیسکوشنال ، برای تأخیر در پیشرفت زوال عقل وجود دارد.
در سالهای اخیر نتایج بالینی جالبی در مورد استفاده از مکمل های غذایی در درمان پیچیده حاصل شده است بیماری های دستگاه ادراری (urolithiasis ، پیلونفریت مزمن) ، بیماریهای التهابی مزمن سیستم تولید مثل مرد و زن ، ناباروری, نقص ایمنی ثانویه ، برای پیشگیری اولیه و ثانویه بیماریهای انکولوژیکی و بهبود تحمل درمان های خاص. مکمل های غذایی بدون داروی از نظر ایمنی و اثربخشی برای استفاده در این کشور امیدوار کننده ترین هستند زنان و زایمان برای اصلاح اختلالات گردش خون رحم ، مبارزه با حاملگی ، کم خونی زنان باردار و هیپوگالاکتیا. با توجه به دقیق ترین کنترل ضد دوپینگ در ورزش ، سازگار با منشا گیاهی (جینسنگ ، eleutherococcus ، aralia ، گرده زنبور عسل) ، مجتمع های ویتامین و مواد معدنی ، اسیدهای آمینه تنها وسیله قابل قبول برای افزایش استقامت و قدرت جسمی هستند که رسماً توسط فدراسیون های روسی و بین المللی پزشکی ورزشی پذیرفته شده اند.
معرفی گسترده مکمل های غذایی در اطفال و جراحی شناسی، از آنجا که این مشروط خاص از بیماران است که اغلب تحمل حتی درمان کوتاه مدت با داروهای مصنوعی را دشوار می کند ، همچنین لازم به ذکر است که درمان طولانی مدت و گاهی مادام العمر با چندین دارو وجود ندارد. استفاده از داروهای طبیعی امکانهای گسترده ای را برای جلوگیری از چند داروی ، کاهش خطر ابتلا به واکنشهای آلرژیک ، اثر سمی تعدادی از داروهای شیمی درمانی و کاهش قابل توجه دوزهای مورد استفاده فراهم می کند. به اصطلاح حالات ناسازگاری یا "پیش از بیماری" ، بسیاری از اختلالات عملکردی فعالیت ارگان ها و سیستم ها ، عواقب حوادث زیست محیطی و قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در معرض خطرات شغلی ، تنها با استفاده از مجتمع های مکمل های غذایی قابل اصلاح است.
شکی نیست که پیشرفت بیشتر جهت جدید در تقاطع فارماکولوژی و علوم تغذیه ای منجر به نتایج جالب تر در داروهای پیشگیری و درمانی هزاره سوم جدید خواهد شد.
این خواننده عزیز ، البته می داند که ارائه دقیق در مورد همه جوانب استفاده احتمالی مکمل های غذایی در زمینه های مختلف پزشکی بالینی در چارچوب یک مقاله ، واقع بینانه نیست. برای پوشش کاملتر این موضوع در مجلات بعدی مجله "پزشکی کرملین. بولتن بالینی" نشریات موضوعی در مورد موضعی ترین موضوعات تغذیه دارویی خصوصی برنامه ریزی شده است.
ادبیات
V کنگره ملی روسیه "مرد و پزشکی" 21_25 آوریل 1998 مسکو. چکیده ها1. Agasarov L.G. ، Petrov A.V. ، Galperin S.N. - 341 ص.
2. آلبلوف A.I. ، Fomenko A.S. ، Frolova M.I. - 342 ص.
3. Avericheva V.S. - 341 ص.
4. Arushanyan E.B. ، Borovkova G.K. - 343 ص.
5. Borisenko M.I.، Yurzhenko.N.N.، Bryuzgina T.S. - س 349_350.
6. بردیخینا N.A. ، Grankova T.M. ، Matveeva L.P. ، Fedorova E.N. - 351 ص.
7. Bunyatyan N.D. - 353 ص.
8. Byshevsky A.Sh.، Galyan S.L.، Nelaeva A.A. - 354 ص.
9. Berezovikova I.P.، Slovikova I.B.، Nikitin Yu.P. - 348 ص.
10. Bazanov G.A. - 346 ص.
11. Vengerov Yu.Ya.، Kozhevnikov G.M.، Maksimova R.F. - 355 ص.
12. Germanovich M.L.، Bespalov V.G. - 88 ص.
13. دمیتریف M.N. ، Siletskiy O. Ya. - 363 ص.
14. کلخیر V.K. ، Tyukavkina N.A. ، Bykov V.A. - 374 ص.
15. Korsun V.F.، Zaitseva V.P.، Chuiko T.V. - 376 ص.
16. Kostina G.A.، Radaeva I.F. - 377 ص.
17. Kazei NS ، Kochergina II ، LV Kondratyeva، Negruk T.I. - 369 ص.
18. Litvinenko A.F. - 382 ص.
19. Podkorytov Yu.A. - 396 ص.
20. Pashinsky V.G.، Povetieva T.N.، Zelenskaya I.L. - 393 ص.
21. Pribytkova L.N.، Kulmagambetova E.A.، Bisikenova D.D. - 398 ص.
22. Pervushkin S.V.، Lapchuk O.A.، Tarkhova M.O. - 394 ص.
23. Posrednikova T.A.، Kostyukova E.G. - 397 ص.
24. Pashinsky V.G.، Suslov N.I.، Ratakhina L.V. - 393 ص.
25. Penkov M.V. - س 393_394 ص.
دومین سمپوزیوم بین المللی "تغذیه و سلامتی: مکمل های غذایی فعال بیولوژیکی" 25 و 27 آوریل 1996 مسکو. چکیده ها
26 Volgarev M.N. - س 23_24.
27. Kukes V.G. - س 74_75.
28. لیوانوف G.A. ، Nechiporenko S.P. ، Kolbasov S.E. ، Mukovsky L.A. - س 79_80.
29. Loranskaya T.I.، Lebedeva R.P.، Gurvich M.M. - س 83_84.
30. میکائیلان A.V. ، Radzinsky V.E. ، Shuginin I.O. - س 95_96.
31. Matushevskaya V.N.، Levachev M.M.، Loranskaya T.I. - س 92_94.
32. نوویک M.I. - 110 ص.
33 Orlova S.V.، Assman D.V. - 111_113 ص.
34. Osokina G.G.، Temin P.A.، Nikolaeva E.A.، Belousova E.D.، Sukhorukov V.S. 35. G. I. Kovalenko - 113 ص.
36. Radzinsky V.E. - س. 129_130.
37. Rachkov A.K.، Seyfulla R.D.، Kondratyeva I.I.، Tsygankova A.I.، Rachkova M.A. - 132 ص.
38. سامسونف M.A. - س 138_139.
39. سامسونوف M.A. ، Vasiliev A.V. ، Pokrovskaya G.R. ، Vapsanovich E.A. - س 140_141.
40. سامسونوف M.A. ، Pogozheva A.V. ، Anikina P.V. ، Moskvicheva Yu.B. - س 142_143
41. سامسونوف M.A. ، Pokrovskaya G.R. - س 143_145.
42. V. A. Tutelyan - س 164_166.
43. Fateeva E.M.، Sorvacheva T.N.، Mamonova L.G.، Kon 'I.Ya. - س 168_169.
44. Khotimchenko S.A. - 172 ص.
45. Cherenkov Yu.V.، Grozdova T.Yu. - س 177_178.
46.Shulgin I.O.، Radzinsky V.E.، Tachacheva I.I. - S. 190_191.
47. Nasyrov UM، Kireeva RM، Minazova GI، Chepurina L.S. - س 20_21.
48. Fedoseev G.B.، Emelyanova A.V.، Dolgodvorov A.F. - 68 ص.
49. یارمنکو V.V. - س 91_92.
50. Borodina T.M. // مفهوم مکمل های غذایی ، طبقه بندی و کاربرد آنها. روش. توسعه. - پیاتیگورسک ، 1999 - س 10_23.
51. ورتکین A.L. ، Martynov A.I. ، Isaev V.A. // داروسازی و درمان بالینی - م. ، 1994 - شماره 3 - ج 23_25.
52. Gichev Yu.P.، McCosland K.، Oganova E. // مقدمه ای بر ریز مغذی. - نووسیبیرسک ، 1998 - S. 3_15
53. Knyazhev V.A.، Sukhanov B.P.، Tutelyan V.A. // تغذیه مناسب: مکمل های مورد نیاز شما. - م. ، 1998 - س 44_49 ، 50_56.
54. مادکین A.S. ، لیالیکوف S.A. ، Evets A.V. // بهداشت و درمان بلاروس - مینسک ، 1996 - شماره 4 - ص 46_48.
55. Orlova S. // دانشنامه مواد افزودنی غذایی بیولوژیکی فعال. - م. ، 1998 - س 7_13.
56. Risman M. // مواد افزودنی غذایی بیولوژیکی فعال: ناشناخته در مورد شناخته شده ها. - م. ، 1998 - س 9_10.
57. سوتلوا یو.B. // استفاده از محصولات غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 برای اصلاح دیس لیپیدمی های آتروژنیک: چکیده نویسنده. دیس ... شمع عسل. علوم - م. ، 1998 - س 10_11.
58. چرنوزوبوف I.E. ، Istomin A.V. // اصول بهداشتی پیشگیری. - م. ، 1998 - س 24_35.