Cosa fare se una madre che allatta ha molto latte. Cosa fare quando il latte materno è in eccesso

una mancanza di latte materno è un problema che preoccupa molte giovani madri. Ma non meno problematica è la situazione in cui ce n'è troppa. In medicina, questo si chiama iperlattazione e ogni decima donna deve affrontarlo. È accompagnato da sintomi molto spiacevoli: il seno si riversa, diventa sassoso, il bambino non riesce ad afferrare il capezzolo indurito. Se non prendi alcuna misura in tempo, non è lontano dalla mastite. Pertanto, è così importante sapere cosa fare quando c'è troppo latte e la situazione va fuori controllo.

Alimentazione corretta

La cosa principale è non farsi prendere dal panico, calmarsi e capire che questo non è soprannaturale. Molto spesso questo accade quando il bambino è ancora troppo piccolo e non ha il tempo di svuotare l'intero seno. E il corpo della madre, a sua volta, non può ancora orientarsi e produrre tanto latte quanto il bambino ha bisogno. Nel tempo tutto funzionerà, ma per ora è molto importante organizzare una corretta alimentazione, da cui molto dipende dall'iperlattazione. Gli esperti consigliano quanto segue in questo caso.

1. Per un po ', smetti di nutrire con l'orologio: in caso di iperlattazione, si consiglia di nutrire il bambino alla sua prima richiesta. Non c'è bisogno di aver paura di coccolarlo: non appena la condizione torna alla normalità, puoi tornare alla modalità normale.
2. Prima di allattare, dovrai estrarre un po 'di latte dal seno in modo che il bambino possa afferrare facilmente il capezzolo.
3. Quando il bambino mangia, devi aiutarlo: massaggia il seno da cui beve.
4. Il bambino dovrebbe allattare ogni seno per almeno 15 minuti.

Se ti attieni a queste semplici regole, entro un giorno la madre che allatta potrà tirare un sospiro di sollievo, poiché la pesantezza dal seno andrà via e il flusso del latte sarà molto inferiore. Ma questo accadrà solo se, oltre a nutrirsi, la donna si esprimerà correttamente.

Espressione: entro limiti ragionevoli

L'iperlattazione a volte si trasforma in una vera mastite, quando il seno si irrigidisce e la temperatura aumenta. Le conseguenze possono essere le più tristi fino alla completa perdita di latte. E molto spesso questo è dovuto al mito così diffuso. Sicuramente tutte le persone che hanno riscontrato il problema del latte materno in eccesso hanno sentito il consiglio di estrarre il latte il più spesso possibile. Di conseguenza, il latte diventa ancora di più, poiché il cervello (ghiandola pituitaria) percepisce queste procedure come alimentazione e produce sempre più prolattina (ormone). Pertanto, è così importante conoscere le regole per esprimere con iperlattazione:

• è necessario spremere il latte in piccole quantità (3-4 spruzzi) prima di nutrire il bambino - e solo per facilitare l'assunzione di cibo;
• è meglio esprimere con le mani e non con un tiralatte;
• non esprimere il latte rimanente dopo l'allattamento e in qualsiasi altro momento.

Molte persone pensano che pompare sia la salvezza nella situazione attuale, ma questa opinione è sbagliata e porta al risultato esattamente opposto. Sarà molto più efficace redigere il menu giusto, poiché la produzione di latte dipende anche dall'alimentazione della madre che allatta.

Sulla nutrizione durante l'iperlattazione

Una donna che soffre di iperlattazione dovrebbe sapere quali alimenti aumentano la produzione di latte ed eliminarli immediatamente dalla sua dieta. Questi includono:

• tè caldo o caldo con latte, zenzero o miele (questo vale sia per i tè verdi che per i tè neri);
• composte di frutta secca;
• la frutta secca stessa;
• cumino e aneto;
• noci e semi;
• formaggio feta e formaggio Adyghe;
• anguria, cipolla, insalata verde, carote e ravanelli;
• grano saraceno e fiocchi d'avena;
• ribes e prugnoli;
• infusi, decotti e tè di origano, melissa, ortica, tarassaco, anice e biancospino.

Certo, tutti questi prodotti alimentari sono molto utili e sono un tesoro di vitamine, ma per 2-3 giorni, fino a quando la pesantezza al petto non si attenua, è meglio rifiutarli. Per alleviare il dolore, puoi usare rimedi popolari.

Rimedi popolari

L'opzione migliore in una situazione del genere sarebbe una visita tempestiva dal medico, ma se non esiste tale possibilità e il seno continua a scoppiare dal latte in aumento, vale la pena provarne un po ' rimedi popolari, tra i quali:

• massaggio toracico;
• impacchi di olio di canfora e prezzemolo tritato;
• impacchi di ghiaccio attaccati al petto;
• fasciare il petto con una benda elastica;
• infusi e tè di erbe come salvia, coni di luppolo, menta, uva ursina, ontano, mirtillo rosso, equiseto, elecampane.

Tutti questi fondi sono disponibili per ogni donna, quindi la sua salute è solo nelle sue mani. Eppure, non dovresti impegnarti nell'autoeliminazione di questo problema: nessuno, tranne un medico, può aiutare con l'iperlattazione. Dopo aver affrontato il panico, aver ricevuto il consiglio di uno specialista e aver aspettato un paio di giorni, devi rallegrarti che il bambino non sia in pericolo di carenza di latte materno inestimabile.

Segni di latte in eccesso

Il latte in eccesso è particolarmente rilevante nelle prime 12 settimane di un bambino. La mamma ha quasi sempre il seno pesante, "versato", e molti si lamentano del fatto che non passa quasi mai la fuoriuscita di latte dal seno. I condotti del latte possono non svuotarsi adeguatamente, da qui il frequente ingorgo e gonfiore dell'intero seno o dei suoi singoli segmenti, che a volte porta a ristagni e infiammazioni.

I figli di tali madri "da latte" spesso si comportano in modo molto irrequieto. Sono quasi costantemente sul petto, ma allo stesso tempo rigurgitano molto e abbondantemente. Le feci di questi bambini sono abbondanti, acquose e verdastre. Hanno un ottimo aumento di peso (anche più dei "normativi" 15-30 grammi al giorno), anche se chiedono il seno così spesso che molte mamme pensano "non c'è abbastanza latte". Non solo le poppate frequenti e irregolari esauriscono la madre, ma il comportamento stesso del bambino al seno: il bambino soffoca il latte, inizia a succhiare e lascia cadere il seno, oppure "scivola" sul capezzolo, mordendolo. È molto difficile insegnare a un bambino ad allattare correttamente e senza dolore in questi momenti.

Sembrerebbe che molto latte non sia poco, vivi e sii felice. Inoltre, di solito entro 3-4 mesi dal bambino, il processo di produzione del latte è stabilito da solo: il flusso non è così forte, gli afflussi di latte non sono così abbondanti e il bambino è cresciuto, se la cava meglio. Ma puoi provare ad alleviare la situazione, sia per la madre che per il bambino, in questo momento.

Perché troppo latte è fastidioso per un bambino?

Per prima cosa, scopriamo cosa causa esattamente tali sintomi in un bambino? Ciò è dovuto all'assunzione sproporzionatamente elevata di latte "frontale" a basso contenuto di grassi. Questo è il latte che si accumula nel seno tra le poppate. In una situazione normale, arriva al bambino all'inizio della poppata, quindi vengono aggiunte sempre più particelle di grasso, che vengono staccate dagli alveoli (il luogo in cui viene prodotto il latte). Più a lungo dura una poppata, più grasso arriva al bambino. Cioè, il contenuto di grassi del latte aumenta con il tempo di alimentazione. Se il seno è costantemente riempito di latte, molto di questo latte "frontale" acquoso ha il tempo di accumularsi in esso e il bambino, applicando spesso e per breve tempo all'uno o all'altro seno, succhia solo questo latte. Una quantità relativamente grande di zucchero (lattosio) e una quantità relativamente piccola di grasso entrano nel suo intestino. Il grasso di solito rallenta la digestione del lattosio. Quando c'è poco grasso, il corpo semplicemente non ha il tempo di scomporre il lattosio (una proteina speciale, la lattasi, è responsabile di questo). Per il bambino sono previsti fermentazione, brontolio nella pancia e gaziki. Il bambino si comporta irrequieto come con le coliche; e talvolta si sente un'altra diagnosi: "deficit di lattasi". A proposito di carenza di lattasi e neonato si può leggere nell'articolo www.site / blogs / post / 22124611-18373677 /

Kelly Boniata fornisce un'interessante analogia che aiuta a capire meglio cos'è il latte anteriore e posteriore. Il seno produce costantemente latte, ma la composizione del latte cambia durante l'alimentazione. Il passaggio dal latte "anteriore" a quello "posteriore" è graduale. Più a lungo il bambino succhia, più latte riceve, che è più ricco di grassi rispetto al latte all'inizio della poppata. Immagina di aprire il rubinetto dell'acqua calda, ma per un po 'l'acqua fredda continua a scorrere, che gradualmente diventa più calda. Allo stesso modo, il contenuto di grassi aumenta gradualmente nel latte.

Va tutto bene con moderazione. Come affrontare il latte in eccesso?

Tutti questi sintomi possono essere notevolmente ridotti con poche modifiche al programma di alimentazione. Il nostro obiettivo è che il bambino riceva più latte grasso possibile. L'esperienza di molte mamme mostra che ciò può essere facilmente ottenuto nei seguenti modi:
Consenti al bambino di svuotare completamente un seno prima di offrire l'altro. Ciò significa che non limiti il \u200b\u200btempo in cui il bambino è al seno e cerchi di non cambiare il seno durante l'allattamento. Guarda il bambino, se ha finito di succhiare attivamente o no, se sta sonnecchiando o no.
Come parte di una singola poppata, anche se il bambino smette di succhiare per un po ', offri comunque lo stesso seno. In alternativa, usa la tecnica della compressione per massaggiare e spremere delicatamente il latte dal seno nella bocca del tuo bambino.
Non preoccuparti se il tuo bambino ha mangiato solo da un seno durante una poppata. E 'normale. Se senti dolore al secondo seno, applica un impacco freddo o spremi pochissimo latte. Il freddo ridurrà il gonfiore e il dolore, oltre a rallentare leggermente la circolazione sanguigna in quest'area, il che rallenterà un po 'la produzione di latte.
Cerca di estrarre meno latte possibile per evitare di stimolare la produzione di latte.

Trucchi aggiuntivi

Se tutte queste misure non hanno dato risultati significativi e c'è ancora molto latte, si consiglia di cambiare il seno anche meno spesso. Ad esempio, nutrire solo da un seno per 2-3 ore. In rari casi, questo intervallo viene aumentato fino a 6 ore. Aiuta il tuo seno "a riposo" nello stesso modo descritto sopra: impacchi freddi, massaggio delicato e pompaggio minimo. Nutrirsi in questa modalità ti permetterà di notare in pochi giorni che il bambino è più calmo durante, dopo e tra le poppate. Molto probabilmente, avendo iniziato a ricevere più latte grasso, il bambino stesso aumenterà gli intervalli tra le poppate (e le madri lo stanno aspettando!). Perché il primo latte veniva digerito molto rapidamente, motivo per cui chiedeva così spesso cibo ancora e ancora.

Ma a volte la madre ha così tanto latte che anche una lunga alimentazione "da una parte" non aiuta. Tali madri possono essere aiutate con impacchi di cavolo, prendendo un decotto di salvia o preparati speciali (antistaminici).

Non appena la situazione inizia a cambiare in meglio, torna al tuo normale programma di alimentazione, ma non dimenticare che il secondo seno viene offerto SOLO dopo che il bambino ha svuotato il primo.

Come è felice una giovane madre quando ha molto latte! È felice: il bambino non avrà fame, ma presto tale aumento dell'allattamento si trasforma in un vero problema: il latte perde costantemente e macchia i vestiti, gli assorbenti speciali non aiutano, i seni che sono costantemente gonfi e duri e molte sensazioni spiacevoli. E l'alimentazione non porta più così tanta gioia, perché anche dopo che il bambino ha mangiato, rimane molto latte - semplicemente non c'è nessun posto dove metterlo!

Segni di latte in eccesso

• una sensazione stabile di pesantezza dolorosa al petto;
• lattostasi;
• flusso di latte eccessivo e, di conseguenza, il suo versamento spontaneo;
• problemi con l'intestino in briciole, coliche frequenti.

Cause di allattamento in eccesso

Formazione di lattazione

Nei primissimi giorni dopo il parto, si verifica la formazione dell'allattamento. . Il corpo produce specificamente una maggiore quantità di latte, perché "non sa" quanti bambini ha bisogno di nutrire - uno, due o più, quindi l'allattamento aumenta. Nel tempo, la legge fondamentale dell'allattamento inizia a funzionare: quanto ha mangiato il bambino, tanto latte è arrivato, si verifica l'autoregolazione dell'allattamento.

Caratteristica naturale

In alcune donne, l'iperlattazione può essere una caratteristica naturale.

Spostamento ormonale

Inoltre, la causa dell'iperlattazione può essere un cambiamento ormonale in una donna che allatta, che può essere causato dai seguenti fattori:

• patologia ovarica;
• patologia ghiandola tiroidea;
• patologia della ghiandola pituitaria;
• trattamento a lungo termine per l'infertilità;
• uso a lungo termine di contraccettivi orali.

Quali sono i problemi con il latte materno in eccesso?

Lo sono davvero.

1. I figli di mamme che hanno troppo latte sono più irrequieti. Chiedono costantemente il seno, "ci si appendono" per ore e poi vomitano abbondantemente.
2. Molto spesso, questi bambini hanno feci liquide e persino acquose.
3. Il loro aumento di peso è superiore al normale.
4. Queste poppate frequenti esauriscono la madre, riducendo la sua resistenza allo stress.

Ho bisogno di pompare?

Se il bambino è proprio accanto a sua madre, che lo allatta su richiesta, allora non c'è bisogno di tirarlo, perché allora non solo non ci sarà meno latte, ma, contrariamente alle aspettative, arriverà in quantità ancora maggiori. La cosa principale è capire la legge dell'alimentazione: quanto latte mangia il bambino - così tanto ne verrà dopo. Pertanto, il processo di spremitura a mano o con un tiralatte aiuta ad aumentare la quantità di latte prodotto.

Come ridurre l'allattamento?

1. Un seno dovrebbe essere somministrato a una poppata. Lascia che il bambino lo svuoti completamente. Non limitare il tempo di alimentazione. Il secondo seno può essere offerto al bambino solo per sollievo quando si è accumulato troppo latte in esso.
2. Se il bambino ha mangiato bene e completamente, e poi dopo poco tempo chiede che un seno si calmi, dagli quello da cui hai appena nutrito. Allora il bambino mangerà il latte "della schiena" più grasso e la lattazione nel secondo petto sarà leggermente rallentata.
3. Un seno dovrebbe essere nutrito finché non diventa morbido, anche più volte di seguito. Se il secondo si è gonfiato durante questo periodo, puoi dargli sollievo.
4. Cerca di non estrarre il latte inutilmente e, se possibile, evita di estrarlo del tutto. Quindi non stimolerai la sua produzione con le tue mani.

Dopo alcuni giorni di vita e di alimentazione in questa modalità, noterai che il bambino è diventato più calmo, questo può essere spiegato dal fatto che è saturo di latte di qualità superiore e grasso, perché il "latte anteriore" liquido e acquoso è stato digerito molto più velocemente.

La situazione può normalizzarsi da sola?

Di norma, entro circa tre o quattro mesi di vita di un bambino, il processo di allattamento sarà regolato in modo indipendente. Il flusso del latte diventerà stabile e dipenderà dalle esigenze del bambino. Se non sei in grado di regolare in modo indipendente la quantità di latte prodotto, non esitare a chiedere aiuto qualificato a un consulente l'allattamento al seno... Darà consigli su come rendere il processo di allattamento più stabile e il più piacevole possibile per mamma e bambino.

Riassumiamo

Non è necessario rimanere troppo legati al processo di riduzione del latte, cerca solo di goderti la comunicazione con il tuo amato bambino e la stessa alimentazione. Se il bambino cresce normalmente, ingrassa, è sano, allegro e felice della vita, tutti gli altri problemi si normalizzeranno nel tempo e smetteranno di infastidirti.

La giovane madre pensa di avere una carenza di prezioso latte materno. Questa situazione è familiare a molti genitori di neonati. La quantità di questo prodotto molto utile per i bambini può diminuire leggermente all'inizio del periodo di allattamento, e forse anche pochi mesi dopo la nascita del bambino. L'allattamento può diminuire a causa dello stress o della privazione del sonno. C'è un concetto di crisi dell'allattamento. In molti casi, una donna primipara presenta un problema per se stessa, ma in realtà non ci sono violazioni. Senza capire il problema, la madre inizia a nutrire il bambino con il latte artificiale, il che porta davvero a una diminuzione della produzione di latte.

Integrare un bambino con il latte artificiale può essere un errore fatale che interrompe davvero la produzione di latte.

Miti sulla carenza di latte materno

Quindi, per cominciare, sfatiamo i miti comuni sulla "mancanza di latte":

• Il bambino non rispetta l'intervallo tra le poppate, chiede il seno 1-1,5 ore dopo la poppata precedente. Questo non significa niente. I bambini hanno periodi di rapida crescita quando hanno bisogno di più cibo rispetto alla norma. Potrebbe aver succhiato male l'ultima volta perché aveva sonno. Ci sono molte ragioni e nessuna parla di una diminuzione dell'allattamento.
• Fermare la perdita di latte. All'inizio dell'epatite B nelle madri che hanno partorito da poco, il fluido fuoriesce dai capezzoli, questo gradualmente si ferma, la biancheria rimane asciutta. Questo indica solo che i muscoli responsabili dell'apertura dei canali nel capezzolo sono rafforzati e non consentono al fluido di fuoriuscire dal seno tra le poppate.
• Sensazione di petto vuoto. Subito dopo il parto, quando i seni sono pieni, c'è un gonfiore delle ghiandole mammarie. Ciò è dovuto all'edema. Il corpo della donna non si è ancora adattato all'alimentazione. In precedenza, una donna che allattava non doveva conservare il latte nel seno. A poco a poco, la madre si adatta alla lattazione, diventa matura, e il seno è in grado di produrre più fluido prezioso nello stato "vuoto" rispetto a prima in quello gonfio.
• Le donne con il seno piccolo sono preoccupate per la mancanza di latte.La dimensione del seno non è correlata alla produzione di latte. I seni voluminosi contengono più depositi di grasso e niente di più.

È scientificamente provato che le dimensioni del seno non influiscono in alcun modo sulla quantità di latte e sull'instaurazione dell'allattamento

• Il tempo necessario per nutrirsi è diminuito.Ci sono bambini che sono più attivi: succhiano la loro norma in 10 minuti e non in mezz'ora. Lo stesso bambino inizia a succhiare più velocemente man mano che il seno si sviluppa nel tempo e il bambino acquista forza. Non c'è niente di cui preoccuparsi.

Un disturbo alimentare è un segno di carenza?

Mantenere il regime alimentare dopo 2-3 ore in un bambino adulto non significa nulla. Alcuni bambini continuano persino a chiedere cibo ogni 2 ore durante la notte. Questa è un'abitudine con loro. Hanno bisogno di un senso della presenza della loro madre giorno e notte.

Molti bambini si addormentano dopo aver mangiato. È molto comodo: mia madre si è nutrita, si è messa a letto ed è libera fino alla prossima poppata. Alcuni bambini, appena messi a letto, si svegliano e cercano il seno della madre. Ciò non indica una diminuzione dell'allattamento. È solo che il bambino si calma durante l'allattamento, si rilassa e si addormenta. Non appena viene sollevato dal petto, inizia a preoccuparsi. Ad alcune persone piace dormire con il capezzolo della madre in bocca.

La mamma ha scoperto di avere meno latte la sera che al mattino. Questo è abbastanza naturale. La quantità totale di questo prodotto al giorno è approssimativamente costante. Il bambino succhia più energicamente durante il giorno che la sera. Non è necessario accumulare cibo nel seno per nutrire strettamente il neonato di notte. Meglio lasciarlo succhiare la mattina presto - alle 3-5 del mattino.

Al mattino e durante il giorno, il bambino allatta il seno molto più attivamente che alla sera.

Durante il primo periodo dell'allattamento, una donna avverte una sensazione di formicolio al seno, quando il fluido, prezioso per i bambini, entra nelle ghiandole mammarie. La sensazione scompare gradualmente. Ciò è anche associato all'abituazione del corpo a un nuovo stato e non indica una diminuzione dell'allattamento.

Cos'è una crisi di allattamento?

Il concetto di crisi dell'allattamento è associato a una temporanea diminuzione della produzione di latte in una donna che allatta. Si verifica per ragioni fisiologiche o è associato alle circostanze della vita di una donna. Dura da 3 a 7 giorni. Ci sono anche periodi critici con HS. Sono associati al crescente bisogno di cibo nel bambino in crescita. Il bambino ha periodi di rapida crescita a 3, 5 e 7 mesi di età. Questi periodi durano non più di 2 settimane. La mamma nota che la quantità di cibo naturale non è sufficiente per il bambino in:

1. 3 mesi. La sensazione di formicolio al petto si ferma. Le ghiandole mammarie diventano molli. L'ultima volta il bambino ordina la quantità di cibo in base al volume del suo consumo. In effetti, in questo caso non c'è carenza di latte materno umano. È solo che il corpo si adatta alla lattazione.
2. 6 o 7 mesi. In questo momento, vengono introdotti alimenti complementari con puree vegetali. Il bambino ha bisogno di meno latte materno rispetto a prima. Se una donna riduce il numero di allattamento al seno, l'allattamento diminuisce.
3. 9-10 mesi. Questo periodo è caratterizzato da un aumento dell'attività motoria del bambino. Di conseguenza, il tasso di crescita diminuisce. Il bambino ha bisogno di meno nutrizione e l'allattamento diminuisce.

Segni effettivi di diminuzione della lattazione

1. Ridurre l'aumento di peso del bambino. La norma è che nelle prime 2 settimane, entro la fine della seconda settimana, guadagna il peso con cui è nato. Quindi, fino a 4 mesi, guadagna da 150 g a settimana. Successivamente, l'aumento di peso diminuisce. Quando un bambino all'età di sei mesi guadagna meno di 125 g a settimana, è malnutrito - l'allattamento della donna è ridotto.
2. Il bambino dovrebbe scrivere 10-12 volte al giorno. Oggigiorno, quando tutti usano pannolini usa e getta, è facile determinare se il bambino sta mangiando normalmente. È necessario pesare tutti i pannolini bagnati al giorno con la stessa quantità di quelli asciutti. La differenza di peso deve essere di almeno 360 ml. Molti genitori usano pannolini di stracci, quindi devi seguire il bambino, srotolandolo ogni mezz'ora. Se ha fatto la pipì 10 volte o più in 12 ore, tutto è in ordine con le poppate.

È facile capire che la produzione di latte è ridotta. Oltre ai 2 segni precedenti, non ci sono segni che indicherebbero una diminuzione. Le madri non dovrebbero ascoltare vicini e parenti, o correre dal medico per altri motivi. Non fa mai male consultare uno specialista, ma darà alla madre esattamente questi 2 punti.

Quando il latte è molto basso, non è necessario acquistare subito il latte artificiale. Il bambino, iniziando a succhiare il capezzolo, può abbandonare il seno della madre. Prova ad aumentare la produzione di latte.

Il sintomo principale della mancanza di latte è il sottopeso di un bambino

Dovrei preoccuparmi se il latte non scorre uniformemente nel seno?

Succede: un seno è più pieno di latte dell'altro. La ragione di questa situazione è una: una madre inesperta mette il bambino su un seno più che sull'altro. Il seno che viene succhiato più attivamente è più coinvolto nel processo di allattamento. È necessario osservare un numero uguale di attaccamenti a entrambi i seni.

Quando la madre ha sentito un flusso irregolare di latte nelle ghiandole mammarie, è necessario offrire al bambino un seno in cui ci sia meno latte, quindi applicarlo al seno più leggero, quindi tornare al primo seno. In questo caso, l'attività di suzione del seno di piccolo latte aumenta e aumenta anche la quantità di produzione di latte in esso. Un altro vantaggio è che il bambino riceverà più latte ricco di grassi dal primo seno.

C'è anche qualche lato negativo in questa situazione. Può essere evitato cercando di nutrire il bambino fino alla fine con il primo seno. Questa situazione consiste nel fatto che quando applicato a una poppata a seni diversi, il bambino riceve da ciascuno solo latte da bere a basso contenuto di grassi, succhiando ogni seno non completamente.

Anche se c'è un po 'meno di latte in un seno, il bambino deve essere lasciato sciogliere

Come attaccare correttamente un bambino al seno?

• il bambino dovrebbe essere premuto saldamente al petto della madre dal mento;
• la sua pancia dovrebbe toccare strettamente il corpo della madre;
• l'orecchio, la spalla e la coscia del bambino dovrebbero essere sullo stesso asse.

Un attaccamento corretto implica che il corpo del bambino sia strettamente premuto contro il corpo della madre, il suo naso e le ginocchia siano diretti allo stesso modo, in altre parole, la testa non sia girata. Le labbra del bambino dovrebbero stringere l'areola di quella che allatta, il labbro inferiore è leggermente rivolto verso l'esterno. Cerca di non interferire con la tua alimentazione. Meglio dare da mangiare al bambino in camera da letto, dove non c'è la TV e nessuno parla ad alta voce.

Promuove la produzione di latte. Siediti in modo da sentirti a tuo agio con il tuo corpo rilassato. Anche il bambino dovrebbe sentirsi a suo agio. Una postura confortevole migliora l'umore e aumenta la produzione di latte.

Devo seguire il programma di alimentazione?

Non esiste un programma per l'alimentazione. La mamma dovrebbe dare qualcosa da mangiare al bambino quando piange. Può essere giorno o notte. Una donna può cambiare il programma solo nella direzione di aumentare il numero di poppate - più spesso offre il cibo per neonati.

Le poppate notturne sono importanti per mamma e bambino, poiché è di notte che viene prodotta la prolattina. È una sostanza necessaria per la vita. L'allattamento è migliorato quando il bambino succhia la madre di notte. Quando un bambino dorme profondamente e non si sveglia, come comportarsi? Alcuni medici ritengono che non sia necessario svegliare il bambino. Altri citano la controargomentazione secondo cui un'applicazione più frequente aumenta la produzione di latte, quindi è necessario svegliare il bambino almeno una volta a notte.

Il ruolo del ciuccio e del biberon

Perché non dare al tuo bambino un ciuccio o un biberon con un ciuccio se non è urgentemente necessario? Il bambino riceve il fluido necessario per il corpo dal latte umano. Quando si sostituisce l'allattamento al seno con il latte artificiale da una bottiglia, il bambino si abituerà facilmente al capezzolo e si rifiuterà di allattare.

Un'alternativa a una bottiglia è un cucchiaino o una speciale tazza antigoccia. Se il tuo bambino ha bisogno di prendere medicine, dagli un po 'di acqua calda bollita da un cucchiaio.

Quando vengono introdotti cibi complementari, la quantità di latte in una donna che allatta diminuisce, diventa necessario integrare il bambino - lascialo bere da un cucchiaio o da un bicchiere antigoccia.

Per evitare che il bambino si abitui al capezzolo, puoi dargli dell'acqua con un cucchiaio.

C'è bisogno di esprimere dopo le poppate?

Con l'allattamento al seno completo, non è necessario pompare, ma ci sono situazioni in cui si presenta tale necessità. Se una donna sente che un seno è vuoto, dovrebbe essere espresso per aumentare la produzione di latte.

Di solito è necessario esprimere non più di 10 minuti. Nel caso in cui il processo si trascini per mezz'ora e non ci siano risultati, riposati per un po '. Il seno mal progettato può essere trattato con un impacco caldo prima di estrarlo. Devi farlo per 5 minuti. In caso di bassa produzione di latte, si consiglia di decantare ogni 1 ora. Usa un tiralatte se le tue mani non sono in grado di sviluppare il seno. Spremere il latte per 10 minuti, quindi riposare per 5 minuti, ripetere tutto da capo. Queste procedure aiuteranno a preservare la produzione di latte.

Menu della madre che allatta

Per garantire che la produzione di latte non diminuisca, è necessario prendere sul serio la dieta infermieristica. Una donna durante questo periodo dovrebbe ricevere pasti caldi completi almeno 3 volte al giorno.

La nutrizione dovrebbe essere equilibrata. Per ottenere carboidrati complessi è necessario entrare nel menù pane di crusca, cereali integrali, prodotti di semola di grano duro. I carboidrati hanno un effetto positivo sulla produzione di latte. Le proteine \u200b\u200baiuteranno il tuo bambino a crescere. Sono contenuti in oli vegetali, latticini e altri prodotti.

Nutrizione appropriata una madre che allatta è la chiave per una buona produzione di latte

Una donna dovrebbe introdurre carne e pesce magri nella dieta. Se il bambino non ha allergie, puoi mangiare un uovo una volta alla settimana. Assicurati di mangiare frutta e verdura. Anche latte, ricotta, kefir giocheranno un ruolo positivo durante GW.

Una donna dovrebbe consumare liquidi se necessario. Quantità eccessive di liquidi danneggiano la produzione di latte, così come la sua mancanza. È utile bere un tè caldo debole con il latte un po 'di tempo prima di nutrirsi.

L'opinione del dottor Komarovsky

Il noto pediatra Komarovsky non solo pratica, ma dà anche preziosi consigli ai giovani genitori. Sottolinea la particolare importanza dell'allattamento al seno nei primi 2 mesi dopo la nascita. È stato in questo momento che le madri temono di avere poco latte e per errore possono trasferire il bambino all'alimentazione artificiale. Il pediatra consiglia di non preoccuparsi, ma di aumentare il numero di allattamento al seno, che porterà ad un aumento della produzione di latte. Il medico consiglia di provare ad aumentare la produzione di latte per 3 giorni. Se tutto il resto fallisce, solo allora trasferisci il bambino in miscele artificiali.

Il medico rileva l'importanza del fattore psicologico nell'aumentare l'allattamento. Il bambino succhia intensamente il seno, cioè fa tutto ciò che è in suo potere. La donna, invece, si tormenta al pensiero che suo figlio abbia fame. Molto dipende dai parenti. Cerca di preparare tua madre per un risultato positivo, concedile una pausa assumendosi i compiti e camminando con il bambino. Lascia che la donna dorma pacificamente durante il giorno per un paio d'ore. Il suo umore migliorerà, il latte inizierà a venire. Se tutto il resto fallisce, sebbene la donna abbia dormito e riposato in 3 giorni, trasferire il bambino al latte artificiale. Consultare la clinica pediatrica per un consiglio su quale miscela scegliere.

A volte le famiglie hanno solo bisogno di scaricare la mamma e lasciarla riposare.

Durata GW

Il dottor Komarovsky ritiene che sei mesi sia l'età minima alla quale è possibile interrompere l'allattamento al seno. Se una donna ha molto latte, nessuno si preoccupa di fornirlo al bambino prodotto utile e oltre.

A partire dai 6 mesi, il bambino viene introdotto agli alimenti complementari. La GV può essere continuata fino a 2 anni di età. A 2 anni, il bambino dovrebbe ricevere carne, pesce, verdure, ricotta, uova nella dieta. Alcuni bambini non hanno fretta di rinunciare al seno della madre. Dai 2 ai 3 anni, puoi ridurre il numero di poppate a 2 volte al giorno. Questo aiuterà la donna che allatta a fermare la produzione di latte e il bambino si abituerà al cibo per adulti.

Medicinali e preparati a base di erbe durante l'allattamento

c'è farmaciche aumentano la produzione di latte sono chiamati lattogoni. Il tuo medico ti prescriverà un farmaco specifico. Questi rimedi vengono utilizzati quando altri metodi per aumentare la produzione di latte hanno fallito.

Tra questi medicinali, i più sicuri sono i medicinali a base di erbe e i medicinali omeopatici. Ne presentiamo alcuni in questo articolo:

1. Lactogon contiene pappa reale ed erbe come aneto, ortica, zenzero, origano. La composizione include le carote. Questo rimedio può causare allergie nel bambino, quindi solo un medico può prescriverlo.
2. Femilak, contiene proteine \u200b\u200bdel latte e taurina. Viene prescritto anche prima del parto. Promuove la salute della futura mamma e migliora l'allattamento dopo il parto.
3. L'apilattina contiene polline e pappa reale. Lui, come Lactogon, può causare allergie in un neonato.
4. Mlekoin è un rimedio omeopatico. Il farmaco può essere utilizzato durante l'intero periodo dell'allattamento al seno.
5. La preparazione della Via Lattea contiene estratto di galega. È ben tollerato dalla madre che allatta e dal bambino. Per le donne che hanno poco latte, è prescritto subito dopo la nascita del bambino. Altri possono prenderlo durante le crisi dell'allattamento.
6. I tè lattogonici sono composti da erbe. Per prenderli, devi assicurarti che il tuo bambino sia ben tollerato dalle erbe che lo compongono.

Quale medico aiuterà quando si perde il latte?

La cosa principale è non farsi prendere dal panico. Tutti i problemi sono risolvibili. Il primo passo è contattare un consulente GW. Esistono anche gruppi di supporto per l'allattamento al seno in cui è possibile ottenere consigli su situazioni specifiche. Il consulente ti dirà quali errori commetti, a quali punti prestare attenzione. Sarà meglio se, anche durante la gravidanza, trovi una persona o un gruppo di persone a cui rivolgerti per un aiuto qualificato.

Ora non è un problema trovare informazioni su cosa fare se si è a corto di latte. Ci sono molti articoli sull'allattamento al seno su Internet sui modi per aumentare la quantità di latte, qualcuno ti consiglierà sicuramente di integrare con la formula ... In generale, ci sarebbe un desiderio - e il problema sarà risolto in un modo o nell'altro.

Ma cosa fare se c'è molto latte, ci sono molte meno informazioni.

Per cominciare, in generale, molto latte è buono. Il bambino sarà pieno e sano, perché il latte materno è l'alimento migliore e più sano per i bambini piccoli. Ma a volte capita che il latte non sia solo tanto, ma tanto. E per una donna, un eccesso di latte è poco meglio che una mancanza:

• Dolori e dolori al petto affollati
• I seni affollati sono altamente inclini alla lattostasi
• È più difficile per un bambino afferrare correttamente un seno sovraffollato, quindi l'allattamento al seno è doloroso
• Il latte da un seno traboccante batte in flussi densi, il bambino imbavaglia, ingoia aria e poi sputa o soffre di pancia
• Il latte da un seno affollato perde, vestiti bagnati e provoca irritazione (sia per la pelle che per tutta la madre;))
• I seni dal latte in eccesso iniziano a stirarsi (sì, quelle orribili smagliature!)

Come sapere se c'è troppo latte?

1. I seni sono costantemente traboccanti di latte, caldo e come un palloncino
2. Il petto sovraffollato fa male, il dolore si irradia alle ascelle
3. L'alimentazione non porta molto sollievo
4. Il latte gocciola costantemente dal seno
5. Quando si cerca di estrarre, il latte non esce o batte dal petto a getti stretti

Perché c'è troppo latte?

Per lo più, i problemi iniziano nelle giovani madri in ospedale o nei primi giorni dopo la dimissione: arriva il latte. Le ragioni dell'iperlattazione (eccesso di latte) possono essere diverse.Questa è sia un'eredità che gli sforzi della donna stessa, che teme che non ci sarà abbastanza latte - nei primi giorni dopo il parto, non c'è ancora latte, ma c'è una piccola quantità di colostro e "il bambino sta morendo di fame". Inoltre, troppo latte si verifica con uno squilibrio ormonale (più spesso nel trattamento dell'infertilità, prendendo pillole anticoncezionali, o con patologie della tiroide, delle ovaie o dell'ipofisi).

Grandi errori

Prima di tutto, elencheremo le misure più logiche a prima vista, ma meno efficaci (e anche aggravanti il \u200b\u200bproblema!) Misure adottate da madri inesperte che hanno troppo latte.

• Limitare il consumo di alcol: se il corpo è già "incastrato" e il cervello riceve un segnale "per produrre molto latte", limitare il liquido non risolverà il problema - il latte non diminuirà, ma puoi ottenere disidratazione.
• Riduci l'allattamento farmaci ormonali, soprattutto senza la raccomandazione di uno specialista: puoi facilmente esagerare e interrompere la produzione di latte per sempre, rovinare la tua figura e lasciarti prendere dagli ormoni. Tale misura è possibile, ma solo dopo aver superato i test appropriati, individuando le violazioni e consultandosi con uno specialista (o meglio con diversi!).
• Esprimi tutto il latte: più latte spremiamo, più ne esce la prossima volta.
• Per tirare il seno: una tale misura non influenzerà particolarmente la quantità di latte e la lattostasi può essere facilmente provocata.

Cosa fare?

E se hai molto latte ?! Nella maggior parte dei casi, è del tutto possibile stabilire l'allattamento in modo indipendente senza contattare specialisti. Se agisci con saggezza, la perdita di latte non ti minaccia, ma imparerai a far fronte ai "fiumi di latte" e sarai in grado di nutrirti pacificamente senza disagio. Ecco le azioni intelligenti se hai molto latte:

• Per nutrire il bambino un seno alla volta - se di solito si consiglia di dare prima un seno e poi l'altro per una poppata, allora se hai molto latte, il bambino sarà completamente pieno da un seno. I consulenti per l'allattamento al seno consigliano persino di somministrare a un seno più poppate consecutive (entro 2-3 ore, in rari casi fino a 6 ore, se l'altro seno può resistere a tale esecuzione).
• Controlla la presa del bambino: se la presa non è corretta, il bambino non arriva nella parte posteriore, più latte grasso, ma la parte anteriore, dolce, viene rapidamente assorbita e il bambino chiede di nuovo di mangiare, stimolando la produzione di latte aggiuntiva.
• Se il bambino non può sopportare un seno sovraffollato, o lo fa, ma soffoca, vale la pena spremere un po 'di latte prima di nutrirlo per renderlo più facile per il bambino.
• Se il bambino soffoca con il latte, ingoia aria e sputa abbondantemente, dagli da mangiare in posizione verticale o sul pavimento posizione eretta... Il trucco sta nel tenere la testa del bambino sopra la pancia, poi l'aria esce da sola, senza causare alcun inconveniente al bambino, e il latte viene assorbito meglio. Puoi persino nutrire un neonato in posizione eretta, nella solita posizione "a culla", abbassando le gambe, o in posizione di auto-attaccamento, quando ti adaghi sulla schiena, il bambino giace sullo stomaco e prende il seno in questa posizione.
• Se il latte fuoriesce dal secondo seno, puoi chiudere il capezzolo con il dito per 1-2 minuti (dopo di che il latte smetterà di scorrere da solo), oppure mettere un bicchiere sotto il flusso di latte o mettere un assorbente nel reggiseno.
• Se dopo l'allattamento non senti sollievo, è del tutto possibile esprimere un po 'di latte, fino a una sensazione di sollievo (non tutto il latte dal seno, ma solo in modo che il seno smetta di scoppiare!).
• Esprimere fino a una sensazione di sollievo è anche una misura per prevenire la lattostasi: il tuo compito è sviluppare il tuo seno in modo che se arriva molto latte, non espande il seno, ma cola (devi ammettere che è più facile mettere uno speciale assorbente per il latte nel reggiseno che filtrare la lattostasi con dolore, lacrime e temperatura).
• Per rilassarsi condizione generale ben messo al petto foglia di cavolo o un impacco fresco.
• Evita le bevande calde: le bevande calde stimolano le vampate di calore. Bisogna bere senza sete, anche se si ha molto latte, ma le bevande devono essere a temperatura ambiente, e si consiglia di bere non più di 2 litri al giorno (media tariffa giornaliera liquido).
• Rifiuta il cibo che stimola l'allattamento (noci, pesce, pollo, riso, formaggio e formaggio feta), o almeno ridurne la quantità.
• Cerca gradualmente di ridurre il pompaggio a zero.

Come pompare correttamente?

Estrarre il latte non è così facile come sembra. Un'espressione inappropriata può danneggiare le ghiandole mammarie. Pertanto, impariamo a esprimere correttamente.

Per prima cosa devi calmarti e rilassarti il \u200b\u200bpiù possibile. Quindi è importante preparare il seno: scaldalo con un impacco caldo (un pezzo di stoffa imbevuto di acqua tiepida), o una doccia calda, e fai anche un leggero massaggio (con una mano per sostenere il seno, e con l'altra massaggiarlo leggermente in cerchio con leggeri picchiettamenti dei polpastrelli, senza stringere e senza allungare).

Esprimersi è fatto manualmente o con un tiralatte. La scelta dipende dalla tua convenienza. Personalmente, un tempo non potevo fare nulla con un seno traboccante con le mie mani e un tiralatte manuale ha affrontato questo problema in modo rapido e indolore.

Se stai usando un tiralatte, sterilizzalo prima di ogni utilizzo, o almeno sciacqualo con acqua calda se non hai intenzione di usare il latte estratto.

Se stai esprimendo con le mani, dovrebbero essere pulite di conseguenza. Se prevedi di conservare e utilizzare il latte estratto, raccoglilo in un contenitore sterile. Con una mano sostieni il torace, posiziona il pollice e l'indice dell'altra mano lungo il bordo esterno dell'areloa, oa 2 cm dal capezzolo sopra e sotto. Quindi, con due dita, stringi ritmicamente il capezzolo e poi rilascia, ma in modo da non ferirti. Muovi gradualmente le dita in senso orario attorno al capezzolo finché tutti i lobi del seno non sono privi di latte. Ma in ogni caso, non stringere troppo il torace né tirarlo indietro, per non danneggiare i condotti! Tutto il pompaggio non dovrebbe richiedere più di 10 minuti.

Il latte espresso in contenitori sterili può essere conservato per 10-14 ore a temperatura ambiente, fino a 2 giorni in frigorifero e fino a 7 giorni in congelatore. Allo stesso tempo, il latte conserva tutte le sue proprietà benefiche.

Nella maggior parte dei casi, queste misure sono sufficienti per risolvere il problema se si ha molto latte. Se vedi che la situazione sta andando fuori controllo, dovresti consultare un consulente professionista per l'allattamento al seno.

Allatta con piacere!