Атрофик гастритын хоолны дэглэм ба хоол тэжээл. Ходоодны атрофийн гастритын янз бүрийн хэлбэрийн хоолны дэглэм Атрофик гастритыг хэрхэн эмчилдэг вэ

Атрофик гастрит нь зөвхөн тааламжгүй зүйл биш, энэ нь хоол боловсруулах замын үхлийн аюултай өвчин юм. Ходоод нь хоол боловсруулахад шаардлагатай шүүрэл ялгаруулах чадвараа алдаж, аажмаар задарч эхэлдэг. Ирж буй хоол хүнсний шим тэжээлийг шингээж авдаггүй тул бараг бүх дотоод эрхтэнүүд өвдөж эхэлдэг. Гол аюул нь атрофийн гастрит нь хорт хавдар болж хувирах явдал юм. Орчин үеийн эмчилгээний аргууд, шинэ үеийн эм, мэс засал нь үйл явцыг зогсоох боломжтой болгодог. Гэхдээ буруу хооллолт нь үүнийг эрс хурдасгадаг.

Тусгай хоолны дэглэм нь эд эсийг сэргээж, шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ

Хоолны дэглэм нь цэцэрлэгийн хүнсний ногоо, ургамлыг хэрэглэдэг ардын эмчилгээний нэгэн адил эм биш юм. Гэхдээ эмийн эмчилгээг тэг болгож, эмгэгийг хүнд, аль хэдийн нөхөж баршгүй үе шатанд шилжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Өвчин нь цочмог эсвэл архаг байж болно. Энэ бүхэн нь хоолны дэглэмд тусгагдсан байдаг. Атрофик гастрит улам дордвол хэдэн өдрийн турш ямар ч хоол идэж болохгүй. Та мацаг барилтаасаа аажмаар гарч, хамгийн зөөлөн хоолыг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Дараа нь өвчний хэлбэр, үе шатыг харгалзан хоолны дэглэмийг тогтооно. Хүндрэлээс хойшхи эхний 3-4 долоо хоногт та санал болгож буй хоолны дэглэмийг чанд баримтлах хэрэгтэй. Нөхцөл байдал тогтворжихын хэрээр хоолны дэглэм бага зэрэг тайвширч болох боловч өвчтөн тогтвортой арилсан ч өмнөх хоолны дэглэмд бүрэн эргэж орох боломжгүй болно.

Анхаарна уу: Эмчилгээний хоол тэжээлийн хувьд ходоод хэт ачаалалгүй, харин хоосон үлдэхгүйн тулд тодорхой дэглэмийг баримтлах шаардлагатай. Та өглөөний цайгаа заавал нэгэн зэрэг ууж, оройн хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй. Өдрийн цагаар хоолыг 3-3.5 цаг тутамд хуваана.

Эмчилгээний хоолны дэглэмийн зарчим

Хуучин хооллох зуршилдаа эргэж орохгүй байх, эмгэгийн хурц хөгжилд хүргэдэг зөрчлөөс зайлсхийх нь чухал юм - хориотой хүнсний жагсаалтыг зүрх сэтгэлээрээ санаж байх ёстой.

Атрофик гастритын хувьд тусгай хоолны дэглэм №2 эмхэтгэсэн. Өвчний хэлбэр бүрийн хувьд энэ нь өөрчлөгддөг боловч үндсэн зарчмууд өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.

  1. Бүтээгдэхүүнийг зөөлөн дулааны боловсруулалтанд хамруулдаг: усанд буцалгах, уураар жигнэх, жигнэх, тосгүйгээр жигнэх.
  2. Бэлэн болсон таваг буталсан: нунтаглаж, мах бутлуурын дундуур дамжуулж эсвэл хутгагчаар цохино.
  3. Шөлийг хоёр дахь сул шөл, ногооны шөл, усаар бэлтгэдэг.
  4. Хамгийн бага халуун ногоо хэрэглэдэг.
  5. Усан дээр будаа хийх нь зүйтэй бөгөөд чанаж дууссаны дараа сүү, цөцгийн тос нэмнэ.
  6. Та өчигдрийн исгээгүй гурилан бүтээгдэхүүнийг идэж болохгүй;
  7. Ходоодны шүүрлийг идэвхжүүлэхийн тулд витамин С-ээр баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахаа мартуузай.
  8. Цай, компот, жүүс зэргийг хоолны өмнө эсвэл дараа нь ууж болохгүй.
  9. Шинэ жимсийг хоолны дэглэмийн №2 хүснэгтэд оруулсан боловч бүрэн боловсорсон байх ёстой. Цитрус жимсийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, гэхдээ тэдгээр нь витамин С агуулдаг. Нимбэгийн хүчил нь үрэвссэн ходоодонд түрэмгий нөлөө үзүүлдэг.

Өвчний янз бүрийн хэлбэрийн онцлог шинж чанарууд

Өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, боловсорсон жимс нь өвчний хэлбэрээс үл хамааран өвчтөний ширээн дээр өдөр бүр гарч ирэх ёстой.

Ходоодны атрофийн гэмтлийн төрлөөс хамааран гастроэнтерологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд эмчилгээний оновчтой хоолны дэглэмийг эмхэтгэсэн.

Архаг курс

Энэ хэлбэр нь удаан үйл явцаар тодорхойлогддог, ходоодны шүүрэл муу үйлдвэрлэгддэг, эрхтэний хана нимгэрч, үрэвсдэг. Хоолны дэглэмийн зорилго: гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх, шүүсний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх, гэхдээ нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүй байх.

Архаг атрофийн гастрит нь хурцадмал байдалд өртөмтгий байдаг. Эдгээр хугацаанд та ремиссия үе шатанд хатуу хоолны дэглэм барих хэрэгтэй, цэсийг төрөлжүүлэхийг зөвшөөрдөг.

Дүрмээр бол хоолны дэглэм зөрчсөний улмаас хурцадмал байдал үүсдэг. Өвчтөн өөрөө хоолны дэглэм баримтлахын ач холбогдлыг ойлгох ёстой.

Фокусын гэмтэл

Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө рашаан ус уух нь ходоодны шүүрлийг маш сайн идэвхжүүлж, хүчиллэг нэмэгдэхээс сэргийлдэг.

Энэ хэлбэрийн үед ходоодны тодорхой хэсэг өртдөг тул шинж тэмдгүүд нь заримдаа хурцаар илэрч, заримдаа бүрмөсөн алга болдог. Хоолны дэглэмийн зорилго нь нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг нөхөн сэргээх, үрэвслийн шинэ голомт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, ходоодны шүүрлийн үйлдвэрлэлийг дэмжих явдал юм.

Үүний тулд юу хийх вэ:

  • хоол идэхээс дор хаяж хагас цагийн өмнө ходоодны шүүрлийг өдөөдөг рашаан ус уух;
  • хоолны дэглэмийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь хүнсний ногоотой хөнгөн нухаш шөл, чанасан туранхай мах;
  • Хоолны хооронд та үрэвслийн эсрэг, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй эмийн ургамлаас цай уух хэрэгтэй.

Хэрэв фокусын хэлбэр нь хүчиллэг ихэссэн бол ходоодны илүүдэл шүүсээр хучуур эдийг цочроохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд бүрхсэн хоол, аяга таваг цэсэнд оруулдаг. Эдгээр нь нялцгай шөл, вазелин, нухаш хэлбэрээр банана, лийр идэх нь ашигтай байдаг.

Фокусын гастрит нь өвдөлтөөр илэрдэг. Энэ тохиолдолд 1-р хүснэгтийг өгсөн бөгөөд хамгийн хөнгөн, зөөлөн бүтээгдэхүүнээс шингэн, нухаштай аяга таваг хэрэглэхийг зааж өгсөн болно.

Сарнисан хэлбэр

Үр тариа нь хоолны дэглэмд чухал байр суурь эзэлдэг боловч бүгдээрээ биш юм. Будаа, овъёос, Сагаганаас шөл, будаа, кассерол бэлтгэдэг. Шар будаа, сувдан арвай, арвай нь хэтэрхий түрэмгий, ширүүн байдаг

Энэ төрлийн өвчний үед ходоодны шүүрлийг хариуцдаг булчирхайнууд голчлон нөлөөлдөг. Үүний тулд үйл явцыг идэвхжүүлэх нь чухал бөгөөд сарнайн декоциний, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, олон төрлийн наалдамхай будаа (хатуу бүлээн хэлбэрээр үйлчилдэг), хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ өдөр бүр хэрэглэдэг. Рашааныг тогтмол ууж байгаарай.

Антраль хэлбэр

Антрал атрофийн гастрит нь ихэвчлэн хүнд өвдөлт дагалддаг. Цочмог үе шатанд байгаа эмч нар хүснэгт №1 эсвэл 1а-ийг зааж өгдөг бөгөөд 2-3 долоо хоногийн дараа тэд Певзнерийн 2-р хоолны дэглэмд шилжихийг зөвшөөрдөг боловч өргөст хэмх, улаан лооль, хар цай, махны шөл зэргийг хасах хэрэгтэй. Таваг таваг нь тав тухтай температурт, нухаш, мах, загасаар үйлчилдэг - пате, суфле.

Бага хүчиллэг

Ходоодны атрофийн гэмтэлтэй жимс, ногооны шүүс нь хоолны дуршил, хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, витамин, эрдэс бодисоор хангадаг.

Онцлог шинж чанар нь өлөн элгэн дээрээ ус, шинэ ногооны шүүс (байцаа, лууван, төмс) уух явдал юм. Ходоод нь хоол хүнсээ өөрөө боловсруулж чаддаггүй тул өвчтөн нухаш нухаш хүртэл сайтар зажилж сурах ёстой. Энэ нь ерөнхий аяыг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцоог идэвхжүүлэхийн тулд chicory уух нь ашигтай байдаг. Хоолны үлдсэн хэсэг нь өөрчлөгддөггүй: будаа, шөл, хүнсний ногоо, жимсний нухаш, туранхай мах, вазелин, компот.

Өндөр хүчиллэгтэй

Ходоодны хүчиллэг ихэссэн атрофик гастрит нь ихэвчлэн оношлогддог. Өвчний энэ хэлбэрийн хувьд ходоодны хүчлийг ялгаруулахыг өдөөдөг бүх хоолыг хоолны дэглэмээс хасдаг: сонгино, сармис, цитрус, исгэлэн жимс, усан үзэм, хөх тарианы талх, kefir, өөх тос ихтэй исгэсэн шатаасан сүү. Нэн тэргүүнд хийх зүйл бол устай наалдамхай будаа, нухаш шөл, вазелин юм.

Маягт бүр өөр өөр бөгөөд сайтар судлах шаардлагатай.

Юуг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, юуг хориглодог

Өвчний архаг хэлбэрийн хувьд зөвшөөрөгдсөн ба хориглосон бүтээгдэхүүний хүснэгт:

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн Хориотой бүтээгдэхүүн
Хуучирсан цагаан талх, жигнэмэг, хатаасан жигнэмэг, жигнэмэг Шинэхэн нарийн боов, маффин, хөх тарианы талх
Шувууны мах, туулай, тугалын мах, хэл, элэг Өөх тос, ялангуяа гахайн мах, өөх тос
Өөх тос багатай загас: pollock, hake, сагамхай, tilapia Хиам, ялангуяа тамхи татдаг
Тахианы өндөг (чанасан эсвэл шарсан) Өөх тослог загас, тамхи татдаг, давсалсан, хатаасан
Өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, айраг Аливаа лаазалсан хоол
Үр тариа: будаа, Сагаган, овъёос, манна Үр тариа: арвай, сувдан арвай, шар будаа
Ямар ч төрлийн ургамлын тос Даршилсан ногоо, маринад
Шинэхэн шахсан жимс, жимсгэний шүүс Хүчтэй шөл: загас, мах, мөөг
Аливаа үндэс хүнсний ногоо, хулуу, байцаа Исгэлэн шөл: borscht, solyanka, okroshka гэх мэт.
Өргөст хэмх, улаан лооль, яншуй, селөдерей, ногоон Буурцагт ургамал: шош, вандуй, сэвэг зарам, шош
Зөгийн бал, чанамал Галуу, нугас, тахианы өндөг шарсан өндөг хэлбэрээр
Пастила, зефир Гич, тунхууны
Сул цай, сүүтэй какао Майонез, кетчуп, тэдгээрийн үндсэн дээр сүмс
Компот, вазелин Карбонатлаг ундаа
Хүчтэй цай, кофе
Согтууруулах ундаа
Чихэр: бялуу, нарийн боов, чихэр, шоколад
Халуун халуун ногоо
Өөх тос: гахайн өөх, маргарин

Өөх тос, шарсан, халуун ногоотой, давслаг, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг бүрмөсөн хасдаг - хоолыг гэртээ чанаж болгосон байх ёстой.

Цэсээ хэрхэн зөв тэнцвэржүүлэх вэ

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоол хүнсний хүснэгт нь атрофийн гастритаар өвчилсөн өвчтөний хоолны дэглэмийг зөв бий болгоход тусална.

Ходоодны өвчтэй өвчтөний долоо хоног тутмын цэс нь олон хүний ​​бодож байгаа шиг нэг хэвийн, уйтгартай байдаггүй. Энэ нь зөвхөн амттан хийхэд зориулсан овъёосны вазелинтай зөөлөн будаа, нухаш шөл биш юм. Энэ нь дараах байдалтай харагдаж байна.

Өглөөний цай Үдийн хоол Оройн хоол Үдээс хойш зууш Оройн хоол
Даваа гараг усан дээрх Сагаган

жигнэмэг

зөгийн балтай чихэрлэг сул цай

вареники

сүүтэй какао

устай ногооны шөл

уурын тахианы котлет

шатаасан төмс

тогоо

жимсний вазелин

хүнсний ногоо бүхий pilaf

Ургамлын цай

Мягмар гараг сүү нэмсэн манна будаа

шатаасан алим

уурын бяслагтай бялуу

сул цай

усан дээр луувантай гоймонтой шөл

уурын тугалын махны шницель

rosehip декоциний

шатаасан хулуу, лийр, гадил жимсний нухаш бууцайтай шатаасан загасны хэсэг

хуурай жигнэмэг

Лхагва гараг цөцгийн тос, саатал бүхий овъёосны будаа

Ургамлын цай

сүүтэй жимсний вазелин

жигнэмэг

zucchini-ийн нухаш шөл, улаан буудайн croutons бүхий цэцэгт байцаа

будаатай уурын цацагт хяруулын махан бөмбөг

хуурай жигнэмэг бүхий тараг манжин, ургамлын тосоор чанасан хэлтэй салат
Пүрэв гараг будааны пудинг kefir

жигнэмэг

алим эсвэл лийр

Лентен байцаатай шөл

уурын загасны котлет

Ургамлын цай

зөөлөн чанасан өндөг

өөх тос багатай бяслагны зүсмэл бүхий шарсан улаан буудайн талх

вермишеллтэй зуслангийн бяслагны Casserole
Баасан гараг уурын омлет

сул цай

овъёосны вазелин

жигнэмэг

төмсний шөл

шатаасан тахианы хөх

луувангийн салат

rosehip декоциний

залхуу бууз

жимсний жүүс

шатаасан загас

өргөст хэмх, улаан лоолийн салат

Бямба гариг сагаган будаа жимс бүхий өөх тос багатай зуслангийн бяслаг цагаан будаа, хүнсний ногоотой шөл

чанасан хэл

жимсний жүүс

уурын омлет элэгний суфле

ургамлын гаралтай декоциний

Ням гараг уурын бяслагтай бялуу вазелин

хатаасан хөвөн бялуу

croutons нь нухаш хулуу шөл

усан дээр нухсан төмстэй загасны бууз

Ургамлын цай

rosehip декоциний

гадил жимсний эсвэл алимтай семолина пудинг

манжин, төмс, ургамлын тос бүхий луувангийн винигрет

Ширээ нь олон янз, тэжээллэг, гэхдээ нэгэн зэрэг зөөлөн байхын тулд өдөр бүр цэсийг урьдчилан төлөвлөх нь дээр. Хэсэг нь жижиг, хоол нь өрөөний температурт байх ёстой гэдгийг санаарай.

Юу хоол хийх вэ

Үнэн хэрэгтээ эмчилгээний хоолны дэглэм нь зөвхөн нухаш шөл, үр тариа идэх шалтгаан биш, олон аюулгүй зууш, амттан байдаг

Атрофик гастриттай бол танил хоол хийх сонгодог жорыг өөрчлөх, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арилгах, эрүүл хоол хийх, хамгийн бага өөх тос, халуун ногоотой зөөлөн хоол хийх аргыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Өвчтөн гоймон, хүнсний ногоо, хэлээр хийсэн амттай салатанд сэтгэл хангалуун байх нь дамжиггүй. Энэ нь оройн хоолонд үндсэн хоол эсвэл үдийн хоолонд хоёр дахь хоолоор үйлчилдэг.

Хэлтэй гоймонгийн салат

Нэг порц салат нь уураг (хэлээр), нүүрс ус (гоймонд), витамин, эрдэс бодис (хүнсний ногоонд) хэрэгтэй бүх зүйлийг агуулдаг. Энэхүү хоол нь үдийн хоолыг бүрэн орлодог.

Хоол хийх найрлага:

  • хатуу паста (эвэр, спираль, нум) - 300 гр;
  • чанасан үхрийн хэл - 100 гр;
  • чанасан лууван - 1 ширхэг;
  • чанасан брокколи - 100 гр;
  • улаан лооль - 1 ширхэг;
  • хувцаслах тараг - 1 лонхтой;
  • давс;
  • хэрэв хүсвэл жижиглэсэн яншуй.

Хоол хийх алгоритм:

  1. Устай савыг гал дээр тавиад давс нэмээд буцалгаад гоймонгоо буцалгана.
  2. Хэлийг хайчилж, лууваныг хальсалж, мөн шоо болгон цавчих.
  3. Брокколиг жижиг хэсэг болгон хувааж, улаан лоолийг угааж, үрийг нь салгаж, целлюлозыг шоо болгон хуваана.
  4. Гоймоныг зайлж, хүйтэн усаар зайлна.
  5. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, тарагтай улирал, ургамлаар цацна.

Хэлийг чанасан элэг, ходоод, хүнсний ногоогоор сольж болно - зөвшөөрөгдсөн жагсаалтаас аль нэг нь.

Дүгнэлт:Атрофик гастрит нь ходоодны эд эс аажмаар үхдэг өвчин юм. Та өвчинтэй тэмцэж чадна, гэхдээ зөвхөн эм нь тус болохгүй: хоолны дэглэмийн талаар байнга санаж байх нь маш чухал юм. Бүтээгдэхүүний жагсаалт нь тийм ч ховор биш бөгөөд зарим чихэр, мах, загасыг зөвшөөрдөг. Тэднийг зөв бэлтгэх, хэт их идэхгүй байх, эвдрэлээс зайлсхийх нь чухал юм. Үр дүн нь гарцаагүй гарч ирнэ.

Атрофик гастрит нь ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвсэл дагалддаг. Өвчин нь архаг явцтай, эмчлэхэд хэцүү байдаг. Эд эсүүд нөхөн төлжих чадвараа алдаж, эрхтэний үйл ажиллагааны төлөв байдал мэдэгдэхүйц доройтдог.

Ходоодны булчирхайг хучуур эдийн эдээр сольж, шүүрлийн үйлдвэрлэл буурч, хоол боловсруулах үйл явцад хазайлт үүсдэг. Атрофик гастритын эмчилгээний салшгүй хэсэг бол хоолны дэглэм юм. Зөв боловсруулсан хоолны дэглэм нь хоол боловсруулах замын зарим үйл ажиллагааг сэргээж, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог. Хориотой хоол хүнс нь ангижрах үед ч хэрэглэж болохгүй. Хоолны дэглэмийг зөрчих нь үрэвслийн процессыг сэргээж, өвчний хурцадмал байдлыг өдөөж болно.

1. Ерөнхий дүрмүүд

Хоолны дэглэм нь хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг. Ходоодны үрэвслийн янз бүрийн хэлбэрийн хоол тэжээлийн хөтөлбөрүүд өөр өөр байдаг боловч зарим ерөнхий дүрмүүд байдаг.

Ерөнхий дүрмүүд:

  • бутархай хоол (өдөрт зургаа хүртэл удаа идэх);
  • аяга таваг бэлтгэхийн тулд жигнэх, буцалгах, уураар жигнэх аргыг хэрэглэдэг;
  • хэт халуун эсвэл хүйтэн хоолыг оруулахгүй;
  • Том ширхэгтэй эслэг агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно;
  • хоол хийх найрлагыг аль болох бутлах хэрэгтэй.

Шалтгаан ба эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Эмгэг судлалын үүсэх механизм бүрэн ойлгогдоогүй байна. Бага хүчиллэг гастрит үүсэх гадаад шалтгаанууд нь хеликобактерийн халдвар, ходоодны салст бүрхэвчэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг эм уух, буруу хооллолт, муу зуршлууд, ионжуулагч цацраг, түүнчлэн хортой, цочроох бодисыг санамсаргүй эсвэл санаатайгаар залгих зэрэг орно.

Цаг тухайд нь оношлох, цаг тухайд нь, зөв ​​эмчилгээ хийснээр В12-дутлын цус багадалт үүсэх үед таамаглал нь улам дорддог.

Эндоген хүчин зүйлүүд нь удамшлын урьдал нөхцөл, нойр булчирхай, элэгний эмгэг, ходоод гэдэсний замын рефлюкс, бодисын солилцооны болон дотоод шүүрлийн өвчин, синусит, бөөрний дутагдал, хэрэх өвчин, гельминт халдварууд юм.

Цочмог гастритын буруу эмчилгээ нь эмгэг процессыг архагшуулахад хүргэдэг. Хэт хүчиллэг гастрит нь хангалттай эмчилгээ байхгүй тохиолдолд цаг хугацааны явцад хүчиллэг багатай гастрит болж хувирдаг.



Хүүхдэд хүчиллэг багатай гастрит ихэвчлэн сургуулийн эхний жилүүдэд тохиолддог бөгөөд энэ нь бие махбодийн болон сэтгэцийн стресс нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор хоолны дэглэм өөрчлөгдсөнтэй холбоотой байдаг.

Хоолны дэглэм барихад зориулсан алдартай жорууд

Хулууны сүүтэй шөл 400 гр. Хулуунууд дээр ус асгаж, нухаш болтол нь буцалгана. Өөр нэг аяга авч, өөх тос багатай сүү 3 аяга буцалгаж, 2 tbsp нэмнэ. л. semolina, 10 минутын турш хоол хийж, дараа нь хулуу нухаш нэмнэ. Давс нэмээд чихэрлэг болгож, өөр 15 минутын турш хооллоорой.

Сүүтэй будааны будаа нухаш хийнэЦөөн цагаан будаа бэлтгэж, хутгагч эсвэл кофе бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглана. 1.5 аяга өөх тос багатай сүүг саванд хийнэ, буцалгаж, үүссэн будаа үр тариаг аажмаар бууруулна. Бэлэн болохоос 5 минутын өмнө давс, элсэн чихэр нэмнэ. Хоол хийх нийт хугацаа 15 минут байна.

Төмс, луувангийн салат 4 дунд төмс, 2 том лууван буцалгана. Хөргөхийг хүлээгээд хальсалж, нилээд цавчих. Нимбэгний шүүсийг бага хэмжээний бүлээн усаар шингэлж, цөцгий, давс нэмнэ - энэ нь салатны амтлагч болно.

Өвчний хэлбэрүүд

Архаг гастритын үндсэн хэлбэрүүд:

  • өнгөц (атрофик бус);
  • атрофийн;
  • тусгай хэлбэр (цацраг, реактив, грануломатоз, эозинофиль, гипертрофик гэх мэт).

Этиологиос хамааран гастрит нь дараахь байж болно.

  • аутоиммун (А төрөл);
  • бактерийн (Б хэлбэр);
  • химийн бодис (С төрөл);
  • холимог;
  • архичин;
  • эмийн; гэх мэт.

Эмгэг судлалын үйл явцын байршлаас хамааран:

  • гэдэсний гастрит;
  • ёроолын гастрит;
  • пангастрит.



Бага хүчиллэг архаг гастрит нь ангижрах эсвэл хурцадмал байж болно. Үүнээс гадна өвчин нь хүндрэлгүй эсвэл хүндрэлтэй (цус алдалт, хорт хавдар) байж болно.

Хориотой бүтээгдэхүүн

Одоо гастритын атрофийн хэлбэрээр идэж болохгүй хүнсний жагсаалтыг энд оруулав.

  • өөх тос - гахайн мах, галуу, нугас;
  • тослог загас - макрель, форел гэх мэт Та давсалсан эсвэл утсан загас идэж болохгүй;
  • хиам, дели мах;


  • Лаазалсан хоол;
  • үр тарианаас сувдан арвай, арвай хэрэглэхийг хориглоно;
  • Та буурцагт ургамал идэж чадахгүй - шош, вандуй;
  • Зарим хүнсний ногоо бас ашиггүй тул та улаан лууван, улаан лууван, сармисаас татгалзах хэрэгтэй. Цагаан байцаа болгоомжтой хэрэглэдэг;
  • шинэхэн шатаасан талх, нарийн боов;
  • нарийн боовны бүтээгдэхүүн - бялуу, шоколад, зайрмаг;
  • хүчтэй кофе, какао;
  • Та архи агуулсан ундаанаас татгалзах хэрэгтэй болно.

Бага хүчиллэг гастрит нь удаан хугацааны туршид шинж тэмдэггүй байж болно. Бусад тохиолдолд түүний гол илрэл нь ходоодны үйл ажиллагааны мэдэгдэхүйц бууралтаас үүдэлтэй диспепсийн хам шинж юм. Өвчний энэ хэлбэрийн өвдөлт нь булчингийн спазм биш харин ходоодны суналттай холбоотой байдаг. Ихэвчлэн өвчтөнүүд хоол идсэний дараа гарч ирдэг эсвэл улам дорддог уйтгартай, өвдөж буй өвдөлтийг гомдоллодог (хүчиллэг ихтэй гастритын өлсгөлөнгийн шинж чанараас ялгаатай нь ханасан өвдөлт гэж нэрлэгддэг). Өвдөлтийн эрч хүч нь идсэн хоолны тоо хэмжээ, чанараас хамаардаг - халуун, халуун ногоотой хоол идэх үед өвдөлт улам эрчимждэг. Дискинетик эмгэгүүд нь өтгөн хаталт, суулгалт, демпингийн синдром үүсэх, хий үүсэх, гэдэс дүүрэх зэрэгт хүргэдэг.



Өвчин намдаах үед өвчин нь ихэвчлэн ямар ч байдлаар илэрдэггүй. Өвчний хурцадмал үед аманд гашуун мэдрэмж, амнаас эвгүй үнэр гарах, шүлс ихсэх, ялзарсан эсвэл агаар гарах, эпигастрийн бүсэд хүндрэх мэдрэмж, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хоол идэхээс бүрэн татгалзах хүртэл хоолны дуршил буурдаг.

Бага хүчиллэг бүхий гастрит нь бүх насны бүлэгт бүртгэгддэг боловч өндөр настан, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст адилхан өртөмтгий байдаг.

Ходоодны салст бүрхэвчийн хатингаршил нь хүчиллэг багатай гастритын үед үүсдэг бөгөөд энэ нь уураг, эрчим хүчний дутагдал, гиповитаминоз, цус багадалт зэрэгт шим тэжээл, витамины шингээлтийг бууруулдаг. Өвчтөний цусны даралт буурч, хоол идсэний дараа толгой эргэх, арьс хуурайших, үс хэврэг болох, цус алдах, ядрах, сэтгэлийн хямрал ихэсдэг. Биеийн жин мэдэгдэхүйц буурдаг. Лактоз үл тэвчих байдал үүсч болно. Өвчин удаан үргэлжилсэн тохиолдолд хэл, бохьны үрэвсэл үүсдэг (глоссит ба буйлны үрэвсэл).

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Атрофик гастрит оношлогдвол юу идэж болохыг олж мэдье. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалтыг ашиглан та өдөр эсвэл долоо хоногт цэс үүсгэж болно. Тиймээс өвчтөнүүд идэж болно:

  • Талх нарийн боовны бүтээгдэхүүн. Зөвхөн өдрийн цагаан талх, амтат бялуу (хааяа), энгийн жигнэмэг.


  • Мах. Зөвхөн өөх тос багатай сорт, жижиглэсэн хэлбэрээр илүү тохиромжтой. Тугал, үхрийн мах, цацагт хяруул, туулай, тахиа (хөхний илүү тохиромжтой) хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
  • Загас. Далайн болон голын загасны өөх тос багатай сортууд - сагамхай, hake, pollock, цурхай алгана, цурхай.
  • Будаа. Та зөвшөөрөгдсөн үр тариа (Сагаган, будаа, овъёос) ашиглан будаа бэлтгэх хэрэгтэй.
  • Сүүн бүтээгдэхүүн. Өөх тос багатай зуслангийн бяслаг (ихэвчлэн хоол хийх, жишээлбэл, кассерол) болон бяслаг. Хэрэв сайн тэсвэртэй бол өөх тос багатай сүү, айрагтай ундаа хэрэглэнэ.
  • Өндөг. Тахианы мах, бөднө шувууны өндөг, чанасан зөөлөн чанасан эсвэл омлет хэлбэрээр хийхийг зөвшөөрдөг.
  • Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Хүнсний ногоог чанаж эсвэл шатаасан; хэрэв та сайн мэдэрч байвал шинэ салат идэж болно. Төмс, лууван, манжин, цэцэгт байцаа, хулуу, улаан лооль, цуккини зэргийг зөвшөөрдөг. Жимс нь банана, исгэлэн алим, тарвас, амтат гуа, хурма, интоор, гүзээлзгэнэ орно.
  • Гоймон. Та хатуу сортын бүтээгдэхүүнийг сонгож, бүрэн зөөлөн болтол нь хоол хийх хэрэгтэй. Нимгэн бүтээгдэхүүнийг сонгох нь дээр - вермишелли, гоймон, спагетти.


  • Өөх тос. Цөцгийн тос, ургамлын тосыг хязгаарлагдмал хэмжээгээр амтлагчаар хэрэглэдэг.
  • Ундаа. Chamomile цай, эрдэс эмийн ус нь маш ашигтай байдаг. Та компот, жимсний ундаа, вазелин, түүнчлэн хар эсвэл ногоон цай ууж болно.

Зөвлөгөө! Эмийн рашаан усыг сонгохдоо гастроэнтерологичтой ярилцах хэрэгтэй, учир нь хувь хүний ​​шинж чанараас ихээхэн хамаардаг.

  • Амттан. Маршмаллоу, тарвага, чанамал, зөгийн бал, карамель зэргийг бага хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Хүүхдэд хүчиллэг багатай гастритын шинж чанар

Хүүхдэд өвчин нь хэвлийн хүчтэй өвдөлтөөр илэрдэг бөгөөд энэ нь тархсан бөгөөд ямар ч хоол идсэний дараа илэрдэг. Эпигастрийн бүсэд тэмтрэлтээр өвдөж байна. Үүнээс гадна, хүүхдийн хүчиллэг багатай гастритын шинж тэмдэг нь хоол идсэнээс хойш хэдэн цагийн дараа тохиолддог дотор муухайрах, бөөлжих, зарим хоолыг үл тэвчих шинж тэмдэг юм. Хүүхдүүд амархан догдолж, сэтгэл санаа тогтворгүй болдог.



Энэ насны бүлэгт өнгөц гастрит давамгайлж, булчирхайг гэмтээх боломжтой боловч атрофийн процесс ихэвчлэн хөгждөггүй;

Хоолны дэглэмийг өвчний дэд төрлөөс хамааран хийдэг. Тиймээс цэсийг сонгохын өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мэргэжилтэн зохих зөвлөмжийг өгнө. Хэрэв ийм гастритыг эмчлэхгүй бол ходоод нь ажиллахаа болино. Эцсийн эцэст түүний хана аажмаар "үхэж", нимгэн болдог. Хагархай эдэд элэгдэл, шарх үүсдэг. Энэ нь хоол боловсруулах, ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд асуудал үүсгэдэг. Хоол хүнс дэмий хоосон болохгүй. Хордлого, цус багадалт эхэлнэ.

Хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь зөвхөн үрэвслийг арилгахад шаардлагатай байдаг. Зөв зохистой хооллолтоор бие нь ашигтай бодисыг хүлээн авч, хоол боловсруулах систем сэргээгдэх болно. Та жижиг хэсгүүдэд идэх хэрэгтэй, гэхдээ олон удаа. Өлсгөлөнг мэдрэхгүйн тулд. 3 цаг тутамд дор хаяж нэг удаа идээрэй. Гэхдээ гүйж явахдаа хэт идэж, хөнгөн зууш идэж болохгүй. Ходоодоо хэт ачаалахгүйн тулд бүх хоолыг жижиглэж эсвэл нунтаглана. Ямар ч анхаарал сарниулахгүйгээр удаан идээрэй. Хоолыг халааж, хөргөж болохгүй. Хоол нь дулаан байх ёстой. Энэ нь ундаанд ч хамаатай - халуун цай, мөс усгүй.


Та өдөрт 2500-3000 калори илчлэг хэрэглэх хэрэгтэй. Ходоодны атрофийн гастритын хоолны дэглэмд дараахь зүйлс орно.

  • 400 грамм хүртэл нүүрс ус;
  • 100 орчим грамм ургамлын гаралтай өөх тос;
  • уургийн хоол - 100 грамм, тэдгээрийн 50 нь ургамлын гаралтай уураг;
  • далайн давс 15 грамм хүртэл.

Их хэмжээний шингэн ууж болохгүй - өдөрт хамгийн ихдээ 1.5 литр. Энэ нь зөвхөн ус төдийгүй шөл, шөл, декоциний гэсэн үг юм. Энэ нь та цангаж зовох ёстой гэсэн үг биш юм. Хэр их ууж байгаагаа ажиглаарай.

Бүх хоолыг буцалгана, шөл эсвэл уураар жигнэнэ. Заримыг нь жигнэх боломжтой, гэхдээ "бор" царцдасгүйгээр идээрэй.

Ийм гастрит бүхий атрофи нь ходоодны эд эсийн үхэлд хүргэдэг. Энэ нь маш муугаар төгсөж магадгүй юм. Хоол боловсруулах эрхтний эмч танд ямар хоолны дэглэм сонгох, хэр удаан үргэлжлэхийг хэлж өгнө. Энэ нь оношлогоо, холбогдох хүчин зүйлээс хамаарна. Эмчилгээ нь урт процесс юм. Эмчилгээ нь дор хаяж зургаан сар үргэлжилнэ. Хэдийгээр шинж тэмдгүүд нь таныг зовоохоо больсон ч энэ нь өвчин намдсан гэсэн үг биш юм. Мөн эдгэрсний дараа та эрүүл хоол идэх хэрэгтэй.


Оношлогоо

Бага хүчиллэг гастритын оношийг гомдол, өвчний түүх, багажийн болон лабораторийн шинжилгээний үр дүнд үндэслэн хийдэг. Хэвлийн эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээг хийж, дурангийн шинжилгээ хийдэг - улаан хоолойн гастродуоденоскопи, энэ үеэр рН-ийн хэмжилт, биопси хийдэг. Ходоодны агууламжийн хүчиллэгийг хэмжих буюу рН-метрээр давсны хүчил ба пепсиний үйлдвэрлэл буурч байгааг найдвартай тодорхойлох боломжтой.

Ходоод гэдэсний замын эмгэгийн ерөнхий бүтцэд архаг гастритын эзлэх хувь 90%, үүнээс хүчиллэг багатай гастрит нь ойролцоогоор 25% -ийг эзэлдэг.

Ходоодны интубаци хийх боломжгүй бол шээсний уропепсиногенийн агууламжийг лабораторийн аргаар тодорхойлно. Бага хүчиллэг гастритын атрофийн хэлбэрийг тодорхойлохын тулд өвчтөний цусан дахь пепсиноген I ба II-ийн түвшин, тэдгээрийн хоорондын хамаарлыг тодорхойлно. Атрофик гастрит нь пепсиногенийн түвшин мэдэгдэхүйц буурсан тохиолдлын 85% -д тодорхойлогддог. Аутоиммун эмгэгийн маркерууд (париетал эсрэгбие болон Castle хүчин зүйлийн эсрэгбие) тодорхойлогддог.



Бага хүчиллэг гастритын үед Хеликобактер пилори илрүүлэхэд полимеразын гинжин урвал, иммуноферментийн шинжилгээ, хеликобактерийн уреаза амьсгалын шинжилгээ гэх мэт аргаар хийж болно.

Ходоодны хорт хавдар, пеллагра (витамин РР-ийн дутагдал), гацуур (ходоод гэдэсний замд өөх тос, глюкоз, витамин шингээх чадвар муудсан), ивэрхий, цөсний хүүдий болон цөсний замын дискинези зэрэг өвчний ялгавартай оношлогоо хийдэг.

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой бүтээгдэхүүний жагсаалт

Чадах Энэ нь хориотой
Ургамлын тос эсвэл цөцгийн тосХадгалалт, даршилсан ногоо, маринад
Жимсний шүүс, илүү сайн гар хийцийнАрхи, оргилуун ус, кофе
Хориотой хүнсний ногоог эс тооцвол бүх ногооЗагас, махан шөл
Хуучирсан гурилан бүтээгдэхүүнЦөцгийн тос болон хийсвэр боовноос жигнэх
Будаа, илүү сайн болгосонУсан үзэм
Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнӨөх тостой мах эсвэл загас
ОмлетГахайн өөх, амьтны гаралтай өөх тос
Хатаасан талхШинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн
Хүнсний ногоо эсвэл өөх тос багатай тахианы шөлтэй шөлУтсан, халуун ногоотой хоол
Сайн чанасан пастаХатуу чанасан өндөг
Тослог багатай сүүБүх түүхий ногоо - зөвхөн нухаш
Улаан туранхай загас, шувууны мах - цацагт хяруул, тахиаРутабага, улаан лууван
Нунтагласан жимсамтат чинжүү
Decoctions - сарнай хонго, ганга, Гэгээн Жонны wortБуурцагт ургамал

Бага хүчиллэгээр гастритын эмчилгээ

Бага хүчиллэг гастритын эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй бөгөөд өвчний хэлбэр, шүүрлийн дутагдлын хүнд байдал, хавсарсан өвчин, хүндрэлээс хамааран дангаар нь сонгоно. Бага хүчиллэг гастритыг эмчлэх зорилго нь:

  • үрэвслийг арилгах;
  • ходоодны салст бүрхэвч дэх атрофийн үйл явцын явцыг зогсоох;
  • ходоодны мотор болон шүүрлийн үйл ажиллагааг аль болох сэргээх.

Өвчний эмчилгээг ихэвчлэн амбулаториор хийдэг боловч зарим тохиолдолд (хүнд шинж тэмдэг, нарийн оношлох шаардлагатай) эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог.

Helicobacter pylori-ийг устгахын тулд бактерийн эсрэг эм, түүнчлэн протоны шахуурга дарангуйлагчдыг хэрэглэдэг (рН ≥ 6-аар тодорхойлогддог анацидийн төлөвт протоны шахуургын дарангуйлагчийг тогтоодоггүй).



Үзүүлэлтийн дагуу гастропротектор, дугтуйлах, зөөлрүүлэх эм, хүчил үүсэхийг өдөөдөг бодис, витамин, эрдэсийн цогцолборыг ашигладаг. Бага хүчиллэг гастритыг орлуулах эмчилгээ нь байгалийн ходоодны шүүс, ходоодны ферментийг авахаас бүрдэнэ.

Бага хүчиллэг архаг гастритын үндсэн эмчилгээг физик эмчилгээ (UHF эмчилгээ, соронзон эмчилгээ, индуктометр, эмийн электрофорез, озокерит, парафины хэрэглээ гэх мэт) нөхөж болно.

Долоо хоногийн турш атрофийн гастритын цэс

Ходоодны үрэвсэлд зориулсан хоолны дэглэмийг гастроэнтерологич биш бол өвчтөн өөрөө сайтар бэлддэг. Үүнийг хийхийн тулд тэд бэлэн цэсийн сонголтыг үндэс болгон авдаг. Үгүй бол эмхэтгэсэн хоолны дэглэмд нэмэлт өөрчлөлт оруулахгүй. Цэсийг долоо хоногоор төлөвлөж, эмчилгээний туршид хэрэглэнэ.

  1. Даваа гаригт өглөөний цайндаа 1 ширхэг хивэгтэй талхтай уурын омлет идэх нь зөв хооллолтын нийтлэг сонголт юм. Ундаа нь жимс эсвэл жимсний компот орно. Үдээс хойш тэд ногооны салат иддэг. Үүнд өргөст хэмх, улаан лооль тохиромжтой. Үд дунд уурын загас эсвэл чанасан үр тариа идээрэй. Орой нь өөх тос багатай зуслангийн бяслаг идэж, цай уухыг зөвлөж байна.
  2. Мягмар гарагийн өглөөний ширээ нь жимстэй салатаас бүрддэг. Энэ хоолыг луувангийн шүүсээр угаана (гастритын хэлбэр, хүчиллэг байдлаас хамаарч). Үдийн хоол нь чанасан эсвэл шатаасан хоолны загаснаас бүрдэнэ. Үдийн хоолонд тахианы махтай нухсан төмс бэлтгэ. Энэ өдөр оройн хоолонд хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй.
  3. Лхагва гарагийн өглөө хүнсний ногоотой уурын өндөгний өглөөний цайгаар эхэлдэг. Савыг сул цайгаар угаана. Зууш нь жимсээр хийгдсэн байдаг. Үдийн хоол нь хулуу нухаштай шөлтэй. Хоолонд чанасан үхрийн мах нэмнэ. Оройн хоолонд өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, жимс жимсгэнэ идэхийг зөвлөж байна. Тэд хамтдаа эсвэл тусад нь идэж болно.
  4. Пүрэв гарагт өглөөний цайнд овъёосны будаа өгдөг. Ундаа уухын тулд нэг аяга жимсний компот ууна. Үүнийг вазелинаар сольж болно. Жигнэсэн жимсийг үдийн хоолонд бэлтгэдэг. Үдийн хоол хүнсний ногооны шөл эсвэл гоймоноос бүрдэх ёстой. Махны бөмбөг нь нэмэлт хоол болдог. Орой нь чанасан загасыг хүнсний ногоотой хамт идэхийг зөвлөж байна.
  5. Баасан гаригийн өглөө улаан лооль, өргөст хэмхтэй салат бэлтгэ. Үгүй бол уурын омлетоор солино. Зууш болгон нухсан төмс идээрэй. Энэ өдөр та өөх тос багатай исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн ууж болно, kefir тохиромжтой. Үдийн хоолонд тэд уурын котлет бүхий Сагаган будаа бэлтгэдэг. Оройн хоол нь гар хийцийн тараг, банана зэргээс бүрддэг.
  6. Бямба гаригт өглөөний цайндаа чанасан загас иддэг. Ундаа нь сул ногоон цай эсвэл сарнай хонго орно. Үдийн хоолны үеэр тэд ногооны салат хийдэг. Үдийн хоолны үеэр тэд зөвшөөрөгдсөн хүнсний ногоогоор хийсэн шөл иддэг. Энэ хоолыг ногооны шөлөөр солино. Оройн хоол нь өөх тос багатай зуслангийн бяслагаас бүрдэнэ.
  7. Ням гарагт өглөөний цайнд гадил жимсний, алимны салат бэлтгэдэг. Зууш нь чанасан тахианы махнаас бүрдэнэ. Тэд цагаан будаа, загастай өдрийн хоол иддэг. Хоолоо сул цайгаар угаана. Тэд ням гарагийн орой нухсан төмс, махан бөмбөлөгтэй оройн хоол иддэг.

Хоолны цэсийг дагаж мөрдөх ёстой. Та үүнд тохируулга хийж болно. Энэ нь ходоодны эмгэг, атрофийн гастритын төрлөөс хамаарна. Хэрэв эмчилгээг зөв хийхгүй эсвэл зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй бол хүндрэл үүсдэг.Үүнд элэгдлийн гастрит, ходоодны шарх зэрэг орно. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм өөр байх болно. Жирэмсний үед гастритын хурцадмал байдал нь эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ хүчин зүйлийг нухацтай авч үзэх ёстой.

Зөв хооллолтыг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд бас ашигладаг. Жор, зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг химийн найрлагын өдөр тутмын нормоор тохируулах ёстой.

Бага хүчиллэг гастритын хоолны дэглэм

Бага хүчиллэг гастритыг эмчлэх гол аргуудын нэг бол хоолны дэглэмийн эмчилгээ юм. Эмийн эмчилгээний амжилт нь түүнийг хэр сайн дагаж мөрдсөнөөс ихээхэн хамаардаг.

Бутархай хоол идэхийг зөвлөж байна - өдөрт дор хаяж 5-6 удаа, ойролцоогоор тэнцүү интервалтайгаар, жижиг хэсгүүдэд хооллоорой. Хүйтэн эсвэл халуун хоол нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох нөлөөтэй тул хоол хүнс нь тав тухтай температурт (дулаан) байх ёстой. Хоолыг хоолны дэглэмийн аргаар (буцалгах, уураар жигнэх, жигнэх, жигнэх) бэлтгэдэг.



Хоолны дэглэмд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа, туранхай загас, мах, хүнсний ногоо, махан шөл, гоймон, өндөг, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимсний шүүс, нимбэгтэй цай багтах ёстой. Тамхи татдаг, өөх тос, шарсан хоол, чихэр, бүхэл бүтэн сүү, шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, байцаа, усан үзэм, карбонатлаг ундаа, архи зэргийг хас.

Бага хүчиллэг гастрит нь бусад эмнэлзүйн хэлбэрүүдээс бага тохиолддог боловч бусадтай харьцуулахад ихэвчлэн ноцтой хүндрэл үүсгэдэг.

Хоолны дэглэм №2

Ходоодны атрофийн гастритын хувьд гастроэнтерологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хүний ​​хэвийн амьдралд чухал тэжээллэг бодисыг нөхөж, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгоход чиглэсэн тусгай хоолны дэглэмийг №2-ыг зааж өгдөг. Хоолны дэглэм нь хоол тэжээлийн тодорхой зарчмуудыг баримталдаг.

Хоолны дэглэмийн зарчим No2


Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн:

  • бага зэрэг хуучирсан улаан буудайн талх, жигнэмэг, жигнэмэг, хатаасан жигнэмэг;
  • хоолны дэглэмийн махны сонголтууд (үхрийн мах, цацагт хяруул, туулай, тахиа, хэл, жигнэмэг);
  • өөх тос багатай загас (ягаан хулд, поллок);
  • чанасан өндөг, уурын омлет;
  • будаа, Сагаган, манна, цувисан овъёос;
  • зуслангийн бяслаг, бяслаг, цөцгийн тос, өөх тос багатай исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн;
  • ургамлын тос;
  • төмс, байцаа, лууван, манжин, хулуу, өргөст хэмх, улаан лооль;
  • шинэхэн шүүс;
  • зөгийн бал, тарвага, зефир, зефир, жимсний нухаш;
  • сул цай, какао, компот, вазелин;
  • шинэхэн ногоонууд.


Хориотой бүтээгдэхүүн

2-р хоолны дэглэм нь хоол боловсруулахад удаан хугацаа шаардагдах, ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох, хүндрэх, өвдөх, таагүй мэдрэмж төрүүлэхэд хүргэдэг хоолыг хатуу хориглодог. Үүнд:

  • хөх тарианы гурилаар хийсэн талх, гурилан бүтээгдэхүүн;
  • хиам, хиам;
  • халуун, халуун ногоотой, шарсан;
  • арвай, шар будаа, сувдан арвай;
  • өөх тос (ялангуяа гахайн мах) ба загас, гахайн өөх;
  • тамхи татдаг мах;
  • даршилсан ногоо;
  • хамгаалах;
  • баялаг шөл, исгэлэн шөл, okroshka;
  • халуун ногоотой сүмс, гич, тунхууны;
  • вандуй, шош, шош;
  • чанасан өндөг, чанасан өндөг;
  • карбонатлаг ундаа, кофе.

Та химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд - чихэрлэгч, тогтворжуулагч агуулсан хоол идэж болохгүй.

Мэдээжийн хэрэг, хориг нь муу зуршилд хамаатай - согтууруулах ундаа, тамхи нь ихэвчлэн эмгэг өөрчлөлтийн үндсэн шалтгаан болдог.

Ерөнхийдөө эдгээр дүрмүүд нь атрофийн гастрит бүхий бүх өвчтөнүүдэд хамаатай боловч эмчлэгч эмч яг юу идэж болох, юуг хасах шаардлагатайг хэлэх эрхтэй.

Фокусын болон сарнисан гастритын хоол тэжээл

Голомт буюу субатрофик гастрит нь зөвхөн ходоодны тодорхой хэсэг нөлөөлдөг гэдгээрээ ялгаатай. Өвчний ийм явцтай, ялангуяа өвчний эхний өдрүүдэд 1-р хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна, хэсэг хугацааны дараа тэд хоолны дэглэмийн 2-р хүснэгтэд шилждэг. Энэхүү хоолны дэглэмийн гол ялгаа нь жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, байцаа, элсэн чихэр, түүнчлэн ургамлын гаралтай декоциний болон дусаахаас бусад ундааны хэрэглээг бүрэн хязгаарлах явдал юм.

Ходоодны атрофийн гастритын сарнисан хэлбэрийг оношлох нь энэ эрхтэний хэд хэдэн хэсэгт гэмтэл учруулдаг гэсэн үг юм. Үнэн хэрэгтээ зөвхөн салст бүрхэвчийн өнгөц гэмтэл үүсдэг боловч хатингаршилтай хэсгүүд аль хэдийн үүссэн. Зөвлөмж болгож буй хоолны дэглэм нь хоолны дэглэм No2 юм.

Атрофик архаг гастрит гэж юу вэ?

Ходоодны атрофийн архаг гастрит нь эсийн өөрчлөлтөд хүргэдэг үрэвсэлт үйл явц юм.

Эхний үе шатанд атрофийн гастрит нь ходоодны үйл ажиллагаа алдагдах нь хэвлийн бүсэд байнгын таагүй мэдрэмжээс бүрддэг.

Дараа нь ходоодны хананд элэгдэл үүсч, ферментийн үйлдвэрлэл тасалддаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны эрхтнүүдийн ажилд сөргөөр нөлөөлдөг.

Сүүлийн шатанд элэгдэл үүсч, нойр булчирхай, гэдэс, цөсний хүүдийн үйл ажиллагаа тасалддаг.

Эдгээр бүх илрэлүүд нь биеийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Тэд түүнийг хэвийн амьдралаар амьдрахад нь саад болдог.

Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд урт хугацааны нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Оношлогоо

Гастроэнтерологич, дурангийн эмч нь хүчиллэг багатай гастритыг оношлох, эмчлэхэд оролцдог. Мэргэжилтэн өвчтөнийг шалгаж, хэд хэдэн үзлэг хийдэг.

  • улаан хоолойн гастродуоденоскопи;
  • дурангийн биопси;
  • гастроскопи;
  • морфологийн судалгаа;
  • Ходоодны рентген зураг;
  • ходоодны дотоод рН-метрээр ходоодны шинжилгээ хийх;
  • ходоодны шүүсийг шалгах;
  • пепсиногенийн түвшинг тодорхойлох;
  • өтгөний ELISA, ПГУ-ын шинжилгээ, цусан дахь эсрэгбие илрүүлэх, энэ бичил биетний амьсгалын сорилыг ашиглан хеликобактер пилори өвчнийг оношлох.

Эдгээр судалгааны зорилго нь өвчнийг бусад эмгэгүүдтэй төөрөгдүүлэхгүй байх, үнэн зөв оношлох явдал юм.

Шалгалтын үр дүнд үндэслэн гастроэнтерологич эмчилгээний дэглэмийг тогтооно. Шаардлагатай бол эмчлэгч эмч өвчтөнийг хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөд чиглүүлж, зохих хоолны дэглэмийг бий болгоно. Зарим тохиолдолд хавсарсан өвчнийг арилгахын тулд нарийн мэргэжлийн бусад мэргэжилтнүүдтэй (зүрхний эмч, эмчилгээний эмч) зөвлөгөө авах шаардлагатай байдаг.

Ремиссия үед

Ходоодны атрофийн гастритыг арилгах үед хоол тэжээл нь мах, загасны шөлөөр чанаж болгосон шөлийг хэрэглэдэг. Тэднийг бэлтгэх явцад шарсан мах өгдөггүй, харин өндөг, сүүний холимог хэрэглэдэг. Таваг бэлэн болсон үед бага хэмжээний ургамлын тос эсвэл цөцгий нэмнэ.

Ашигласан мах нь өөх тос багатай сорт, фасци, шөрмөсгүй байдаг. Тахианы махыг хоол хийхээс өмнө арьсыг зайлуулахаа мартуузай. Хоолны дэглэмд дотоод эрхтний бүтээгдэхүүнийг оруулахыг зөвлөж байна - хэл эсвэл элэг. Далайн хоол, загас нь уураг, фосфор, иод, кальци агуулсан байдаг тул тэдгээрийг хоол хүнсэндээ нэмж оруулах ёстой.

Талх идэхгүй, хязгаарлагдмал хэмжээгээр идэхгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ нь хатсан эсвэл хуучирсан байх ёстой, учир нь ... шинэхэн нь исгэх шалтгаан болдог. Та жигнэмэг, хатаасан жигнэмэг, исгээгүй зуурсан гурилаар хийсэн гурилан бүтээгдэхүүн идэж болно. Гоймон идэхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ зөвхөн халуун амтлагч хэрэглэхгүй.


Үр тариа нь аажмаар шингэдэг нүүрс усны эх үүсвэр юм. Тэднийг идсэний дараа та удаан хугацаанд цатгалан мэдрэх болно. Үр тариа нь хоол хийсний дараа бутлах ёстой. Будаа бэлтгэхийн тулд сүү эсвэл ус хэрэглэдэг.

Хоолны дэглэмийн үед наранцэцгийн тосоор амталсан янз бүрийн ногоогоор салат бэлтгэдэг. Та цуккини, хулуу, цэцэгт байцаа, вандуй, төмс идэж болно.

Гэрийн бяслаг, сүү нь ашигтай байдаг. Бяслагны хэрэглээ хязгаарлагдмал, зөөлөн сортуудыг долоо хоногт нэг удаа сараалжтай хэрэглэдэг. Өндөг нь уурын омлет хийх эсвэл зөөлөн чанасан буцалгахад хэрэглэгддэг.

Ремиссия үед эмгэгийг зөвшөөрдөг:

  • үхрийн махны хиам;
  • элэгний нухаш;
  • чанасан хиам.

Хоолны дэглэмд янз бүрийн жимс, жимсгэнэ байх ёстой: боловсорч гүйцсэн иддэг бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, банана, алим, лийр, чангаанз.

  • шинэхэн бэлтгэсэн шүүс;
  • ургамлын гаралтай цай;
  • компот;
  • вазелин.

Rosehip decoctions нь биед маш их ашиг тустай байдаг.

Шалтгаан

Гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь давсны хүчил болох ходоодны шүүрлийн аппаратын ходоодны шүүс үйлдвэрлэх чадвар алдагдах яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байна. Ойр дотны хүмүүсийн дунд өвчний тархалт нь эпителийн эсийн удамшлын доройтолд итгэхэд хүргэсэн. Үүний үр дүнд тэд хоол хүнсний нөлөөг тэсвэрлэж чадахгүй, үхэж, маш муу эдгэрдэг.

Өөр нэг боломж бол хүчиллэг нэмэгдэж, хучуур эдийг хэт цочроох үе шат, дараа нь ходоодны үрэвсэл үүсдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол үйл явц нь эргэлт буцалтгүй болно. Мөн булчирхайн эсүүд үхэх тусам хүчиллэг чанар буурдаг. Зарим хүчин зүйлүүд нэмэлт сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Үүнд:

Эдгээр хүчин зүйлүүд нь зөвхөн ходоодны хүчиллэгийг багасгахаас гадна атрофийн процессыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.



Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх (шар айраг орно), тамхи татах замаар никотин хэрэглэх нь ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.

Антрал гастритын зөв хооллолт

Антрал гастрит нь зөвхөн ходоодны доод хэсэгт, арван хоёр нугалаа гэдэстэй хиллэдэг эмгэг төрүүлэх үйл явцад оролцдогоор тодорхойлогддог. Тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн илрэлийг багасгахын тулд хоолны дэглэмийн №1а-г дагаж мөрдөх нь ийм хоол тэжээлийн гол зорилго нь өртсөн эрхтэний салст бүрхэвчийг цочроох явдал юм. Давсны хүчлийн шүүрлийг өдөөдөг хоолыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасдаг. Аяга тавагны бүтэц нь шингэн эсвэл нухаш байх ёстой. Хоолны үндэс нь цөцгийтэй шөл, наалдамхай будаа, сүүн бүтээгдэхүүн дээр суурилсан аяга таваг байх ёстой.

Хоолны хүснэгт №1а-ийн дараа тэд салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээхэд чиглэсэн субатрофик гастриттай адил 1-р хоолны дэглэмд шилждэг. Энэ бол өмнөх хүснэгтийн өргөтгөсөн хувилбар боловч их хэмжээний эслэг агуулсан хоол хүнс, түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг хориглосон хэвээр байна.

Ходоодны үрэвслийн архаг хэлбэр нь зохих эмчилгээ хийлгүйгээр дор хаяж 3-4 сар үргэлжилдэг эмгэг юм. Эмчилгээний үр дүнг хүлээхэд нэлээд хугацаа шаардагдана. Өвчин үүсгэх өдөөн хатгагчид нь буруу хооллолт, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, эмийн хяналтгүй хэрэглээ юм.

Эрүүл хоол боловсруулах зам дахь гол зүйл бол хатуу хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх явдал юм. Ходоодны үрэвслийн голомтот хэлбэрийн нэгэн адил энгийн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх шаардлагатай: бага зэрэг тогтмол хооллох, дулаанаар эмчлэх боломжтой сараалжтай хоол, муу зуршлаас зайлсхийх, лаазалсан хоол, өөх тос, шарсан хоол, утсан мах, даршилсан ногоо.



Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглох нь бие махбодийг сэргээх чухал нөхцөл юм

Атрофик гастритыг эмээр эмчлэх

Ходоодны атрофийн архаг гастритыг удаан хугацаагаар эмчилдэг. Эмчилгээ нь цочмог шинж тэмдгийг арилгахад чиглэгддэг.

  1. Давсны хүчлийн үйлдвэрлэлийг багасгахын тулд эм уух шаардлагатай. Эхний шатанд ходоодны атрофийн гастрит байгаа тохиолдолд энэ нь ялангуяа чухал юм.
  2. Давсны хүчлийн үйлдвэрлэл багассанаар нойр булчирхайн үйл ажиллагаа тасалддаг. Энэ нь хангалттай фермент үүсгэдэггүй.
  3. Эмч нь гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулахад шаардлагатай эмийг зааж өгдөг.
  4. Энэ нь витамин уух шаардлагатай байдаг. Атрофик гастрит байгаа тохиолдолд бие махбодид витамин, шаардлагатай микроэлементүүд дутагдалтай байдаг. Энэ тохиолдолд та витамины цогцолбор, фолийн хүчил, цианокобаламин авах хэрэгтэй.

Ходоодны атрофийн гастритын эмчилгээ нь олон талаараа түүний гадаад төрх байдлын шалтгаанаас хамаардаг.

Ихэнх тохиолдолд шалтгаан нь үрэвсэлт үйл явц байдаг бөгөөд энэ нь хеликобактер пилори бактери байдаг.

Бактерийг арилгах, түүнчлэн давсны хүчлийн эсрэг хамгаалалтыг сайжруулахын тулд эм уух шаардлагатай.

Эмчилгээг долоо хоногийн турш антибиотикоор хийдэг. Энэ хугацааны дараа шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай.

Өвдөлттэй мэдрэмжийг эмийн тусламжтайгаар арилгаж болно - antispasmodics болон anticholinergics.

Зөвхөн эмч эдгээр эмийг зааж өгч болно. Үгүй бол өвчтөний нөхцөл байдал огцом муудаж болно.

Атрофик гастритыг эмчлэх нь хүчиллэгийг хэвийн болгох эм уух явдал юм. Мөн ходоодны эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулах нь чухал.

Хоолны дэглэмийн үндсэн дүрэм

Өвчтөн бүрийн хувьд ижил хоолны дэглэм бага зэрэг ялгаатай байж болно. Атрофик гастритын хоолны дэглэм нь эмчилгээний хүснэгт №2-тэй тохирч байна. Мэргэжилтэн нь бие махбодийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан хоол тэжээлийг тохируулж болно.

Атрофик гастритын хоолны дэглэм нь хэд хэдэн ерөнхий зөвлөмж дээр суурилдаг.

  1. Хүнсний хэрэглээ нь бутархай байх ёстой. Та өдөрт ойролцоогоор 5 эсвэл 6 тун уух хэрэгтэй бөгөөд тус бүр нь жижиг хэсгүүдээр хязгаарлагддаг.
  2. Ходоодны салст бүрхэвчийг гэмтээхгүйн тулд халуун, маш хүйтэн хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий.
  3. Та бүдүүн ширхэгтэй эслэгээр хийсэн бүтээгдэхүүнийг идэж болохгүй.
  4. Хоол хийх температур 50 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой.
  5. Хоолыг уураар идэж болно, удаан агшаагчаар буцалгаж эсвэл шөл хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь царцдас үүсгэхгүйн тулд аяга таваг хуурахыг зөвшөөрдөг.
  6. Хоол боловсруулах тогтолцооны механик стрессийг арилгах, ходоодны ферментийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг бутлах ёстой.

Эмчилгээний төрлүүд

Атрофик гастритын хувьд зөвхөн консерватив эмчилгээг хийдэг.

  • хатангиршилтын хэсгүүд нь том эсвэл жижиг голомтод байрладаг тул юу ч арилгах нь утгагүй болно;
  • эсүүд хорт хавдар болж доройтохоос өмнө тэдгээрийг дахин сэргээх боломжтой (мөн хийх ёстой);
  • Зөвхөн консерватив аргуудын тусламжтайгаар ходоодны салст бүрхэвчийг сайтар сэргээж, хоол боловсруулах замын цаашдын хэсгүүдэд бодисын солилцоог бий болгоход шаардлагатай хоол хүнсээр хангах боломжтой.

Архаг атрофийн гастритын консерватив эмчилгээ нь "гурван тулгуур" дээр суурилдаг.

  1. Хоолны дэглэм: Хоол хүнс нь өвөрмөц байх ёстой бөгөөд тусгай аргаар бэлтгэгдсэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр гэдэс нь давсны хүчлээр зохих ёсоор эмчилээгүйгээс болж зовж шаналж зогсохгүй ядарсан биед шаардлагатай бүх зүйлийг тэднээс авах боломжтой.
  2. Эмийн эмчилгээ. Энэ тохиолдолд эмч судалгааны үр дүнд үндэслэн ходоодны атрофийн гастритыг хэрхэн эмчлэхийг шийддэг.
      фиброгастроскопи (биопси хийх боломжтой);
  3. ходоодны үрэвслийн шалтгаан болох хеликобактер пилори байгаа эсэхийг тодорхойлох (шинжилгээг ихэвчлэн FEGDS-тэй нэгэн зэрэг хийдэг);
  4. ходоодны хүчиллэгийг тодорхойлохын тулд ходоодыг шалгана.
  5. Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх. Тэд "ходоодны зураг" -ыг мэддэг эмчээс сонгогдсон тул бие махбодийг химийн нэгдлээр хэт их ачаалалгүйгээр эмчилгээний зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг.

Атрофик гастритыг эмчлэх боломжтой юу? Хэрэв ходоодонд хамгийн бага фокусын өөрчлөлт гарсан бол боломжтой. Хэрэв хүн сарнисан атрофигийн үе шатанд аль хэдийн тусламж хайж байгаа бол удаан хугацааны хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар тэрээр зөвхөн салст бүрхүүлийн зарим хэсгийг сэргээж, өвчний цаашдын явцыг зогсоож чадна.

Эмийн эмчилгээ

Спираль хэлбэртэй хеликобактер пилори бактери нь ходоодны салст бүрхэвчинд тогтож, фермент болон өөрийн давсны хүчлийн тусламжтайгаар эсээ уусгаж эхэлдэг.

Фокусын атрофийн гастрит ба түүний сарнисан хувилбарын эмчилгээг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ.

  1. Хоолны ходоодноос гэдэс рүү шилжих хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд эмийг зааж өгдөг. Тэд мөн дотор муухайрахтай үр дүнтэй тэмцдэг.
  2. Хэрэв давсны хүчлийн үйлдвэрлэл буурсан бол байгалийн ходоодны шүүс агуулсан эмийг тогтооно.
  3. Давсны хүчил багасах нь хоол боловсруулахад шаардлагатай нойр булчирхайн ферментийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг тул ийм ферментийг синтетик бэлдмэл хэлбэрээр зааж өгдөг.
  4. Ходоодны хоол боловсруулах үйл явцыг алдагдуулах нь витамины дутагдалд хүргэдэг. В12 ба фолийн хүчлийн бодисын солилцоонд онцгой нөлөөлдөг тул гемоглобины түвшин мөн буурдаг. Энэ нөхцлийг засахын тулд зөвхөн витамины цогцолборыг төдийгүй цианокобаламин, фолийн хүчлийг тусад нь хэрэглэдэг.

Атрофик-гиперпластик үрэвслийн эмчилгээний онцлог

Атрофик гиперпластик гастритын эмчилгээ нь өвчний шалтгаанаас хамаарна.

  1. Ихэнх тохиолдолд ходоодны салст бүрхэвч дээрх ийм үрэвсэлт үйл явц нь хеликобактерийн нянгаар үүсгэгддэг тул тусгай эмчилгээг нэн даруй зааж өгдөг. Энэ нь хоёр бактерийн эсрэг бодис, түүнчлэн ходоодыг давсны хүчлээс хамгаалах бодисуудаас бүрддэг. Энэ эмчилгээг 7 хоногийн турш хийдэг бөгөөд дараа нь ходоодонд хеликобактер байгаа эсэхийг дахин дахин шинжилгээ хийдэг.
  2. Ходоодны өвдөлтийг арилгахын тулд antispasmodic болон anticholinergic эмийг хослуулан хэрэглэдэг.
  3. Анхааруулга! Эдгээр хоёр бүлгийн эмийг зөвхөн гастроэнтерологич үзлэг, бусад судалгаа хийсний дараа тогтооно.

  4. Ходоодны рН нэмэгдсэн тохиолдолд давсны хүчлийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг эмийг тогтооно. Хэрэв хүчиллэг өндөр байвал түүний үйлдвэрлэлийг хориглогчийг тогтооно.
  5. Ходоодны салст бүрхэвчийн нөхөн төлжилтийг сайжруулах эм уух шаардлагатай.

Атрофик гастриттай хэрхэн хооллох вэ

Ходоодны атрофийн гастритын хоолны дэглэмийг 1А гэж нэрлэдэг бөгөөд 2-р хүснэгтэд аажмаар шилждэг. Эдгээр тоонууд нь хоол хүнс нь ходоодны салст бүрхэвчийг механик, дулааны болон химийн гэмтлээс хамгаалах ёстойг харуулж байна. Үүнээс гадна, ходоод нь их хэмжээний хоол хүнсээр дүүрч болохгүй, тиймээс та бага, олон удаа идэх хэрэгтэй, харин нийт энергийн үнэ цэнэ (калорийн тоо) өдөрт дор хаяж 2500 ккал байх ёстой.

Ходоодны атрофийн гастритын хоол тэжээлийг дараах дүрмийн дагуу хийх ёстой: Хоолны үндэс.

  1. Атрофик гастритын хоол тэжээл нь хүчиллэгийг зохицуулагч болж, хүнийг шаардлагатай шим тэжээлээр хангах ёстой.

    хоёр дахь мах эсвэл ногооны шөлөөр чанаж болгосон нухаш шөл;

  2. уурын, чанасан эсвэл шатаасан мах эсвэл өөх тос багатай загас, жижиглэсэн;
  3. ус эсвэл сүүтэй будаа: манна, будаа, oatmeal, эрдэнэ шиш;
  4. өндөг;
  5. хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ - чанасан эсвэл шатаасан;
  6. Далайн эсвэл иоджуулсан давстай давслах нь хамгийн сайн арга юм;
  7. исгээгүй жигнэмэг, цагаан талх;
  8. сүүн бүтээгдэхүүн: kefir, өөх тос багатай цөцгий, зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай зөөлөн бяслаг;
  9. чихэр: хүчиллэг бус жимс, жимсгэнэ, зөгийн бал, мармелад, вазелин, вазелин, мусс;
  10. ургамлын тос: чидун эсвэл наранцэцэг;
  11. цөцгийн тос;
  12. сарнай хонго.

Орхих:

  • халуун ногоотой хоол;
  • шарсан махаар бэлтгэсэн хоол;
  • даршилсан бүтээгдэхүүн;
  • согтууруулах ундаа;
  • кофе;
  • шоколад;
  • бялуу;
  • чихэр;
  • талхтай загас;
  • буурцагт ургамал;
  • Лаазалсан хоол;
  • мөөг.

Фокусын атрофийн гастритын хоолны дэглэм нь хүнийг дараахь зүйлийг идэх боломжийг олгодог.

  • гоймонтой тахианы шөл;
  • махан бөмбөлөг;
  • зөгийн балтай шатаасан хулуу;
  • бяслагны тогоо;
  • омлет;
  • төмсний нухаш;
  • чанасан загас;
  • өндөг, сүүний сүмс;
  • какао;
  • сул цай;
  • чанасан тугалын мах;
  • туулайн котлет;
  • мусс, вазелин, зөгийн бал;
  • өөх тос багатай бяслаг, цөцгийн тос (өдөрт 25 г хүртэл) хатаасан талхнаас сэндвич (өдөрт 400 гр хүртэл).

Уламжлалт анагаах ухаан юу санал болгодог вэ?

Эмч нь ходоодны шүүсний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг ургамлын гаралтай decoctions-ийг зааж өгдөг

Атрофик гастритыг ардын аргаар эмчлэх нь дараахь жорыг ашиглах явдал юм.

  1. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 100 мл бүлээн шинэхэн шахсан цагаан байцааны шүүс ууна.
  2. 30 мл төмсний шүүсийг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө ууна. Энэхүү эмийг уламжлалт анагаах ухааныг дэмжигчид нэгээс олон үеийнхэн ходоодны салст бүрхүүлийн үрэвслийг эмчлэхэд амжилттай ашиглаж ирсэн. Ходоодны үрэвслийн эсрэг төмсний шүүсний тухай нийтлэлийг уншиж, түүний бүх эмийн шинж чанар, бэлтгэлийн нарийн ширийн зүйлс, түүнчлэн эсрэг заалтуудын талаар олж мэдээрэй.
  3. Өглөөний цайнд сараалжтай түүхий ногоон алим (200 гр), үрж жижиглэсэн түүхий хулуу (600 гр), ¼ аяга нимбэгний шүүс, 1 халбага хольж идээрэй. зөгийн бал Үүний дараа 3-4 цагийн турш юу ч идэж болохгүй.
  4. Өглөөний цайны өмнө элсэн чихэрээр үрж жижиглэсэн шинэ нэрс 1 халбага идээрэй.
  5. Тэнцүү хэсгүүдэд тус бүр 50 гр гурвалсан навч, үхэшгүй мөнх, мэргэн навч, гаа, Гэгээн Жонны вандуй, сахиусан тэнгэрийн үндэс, eyebright өвс, calamus үндэслэг иш, dill үр, шарилж өвс авч, хуурай холино. Дараа нь 1 tbsp авна. хольж, дээр нь нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, 3 цаг байлгаад шүүж, идэхээсээ өмнө ууна. Үүнийг өдөрт гурван удаа хийх ёстой.
  6. Хайрцаг дээр заасан жорын дагуу бэлтгэсэн эмийн санд худалдаж авсан chamomile-ийн декоциний авна.
  7. Calamus үндэс, Dandelion, мэргэн, гаа, calendula цэцэг, Гэгээн Жонны wort, chamomile, plantain навч 50 гр авч, бүгдийг нь цавчих, холино. 4 tbsp нэг литр буцалж буй ус хийнэ, өдөрт гурван удаа 100 мл ууна.

Тиймээс та хоолны дэглэм барьж, шаардлагатай эмийг хэрэглэснээр ходоодны салст бүрхүүлийн атрофигийн явцыг зогсоож, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж чадна. Энэ эмчилгээг ургамлын янз бүрийн декоциний, дусаах замаар нөхөх болно.

Хэрэв гастрит нь архаг эмгэг болж хувирвал фермент, ходоодны шүүс үйлдвэрлэх үүрэгтэй ходоодны хананы булчирхайн үхэлд хүргэж, атрофийн гастрит гэх мэт ноцтой өвчинд хүргэдэг. Өвчин нь байнгын анхаарал, хатуу хоолны дэглэм, байнгын эмчилгээний журам шаарддаг. Энэ нийтлэлд бид атрофийн гастриттай ходоодны салст бүрхэвчийг хэрхэн яаж сэргээх, өвчнийг илрүүлэх, эмчлэх аргуудын талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Юуг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, юуг хориглодог

Өвчний архаг хэлбэрийн хувьд зөвшөөрөгдсөн ба хориглосон бүтээгдэхүүний хүснэгт:

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн Хориотой бүтээгдэхүүн
Хуучирсан цагаан талх, жигнэмэг, хатаасан жигнэмэг, жигнэмэгШинэхэн нарийн боов, маффин, хөх тарианы талх
Шувууны мах, туулай, тугалын мах, хэл, элэгӨөх тос, ялангуяа гахайн мах, өөх тос
Өөх тос багатай загас: pollock, hake, сагамхай, tilapiaХиам, ялангуяа тамхи татдаг
Тахианы өндөг (чанасан эсвэл шарсан)Өөх тослог загас, тамхи татдаг, давсалсан, хатаасан
Өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, айрагАливаа лаазалсан хоол
Үр тариа: будаа, Сагаган, овъёос, маннаҮр тариа: арвай, сувдан арвай, шар будаа
Ямар ч төрлийн ургамлын тосДаршилсан ногоо, маринад
Шинэхэн шахсан жимс, жимсгэний шүүсХүчтэй шөл: загас, мах, мөөг
Аливаа үндэс хүнсний ногоо, хулуу, байцааИсгэлэн шөл: borscht, solyanka, okroshka гэх мэт.
Өргөст хэмх, улаан лооль, яншуй, селөдерей, ногоонБуурцагт ургамал: шош, вандуй, сэвэг зарам, шош
Зөгийн бал, чанамалГалуу, нугас, тахианы өндөг шарсан өндөг хэлбэрээр
Пастила, зефирГич, тунхууны
Сул цай, сүүтэй какаоМайонез, кетчуп, тэдгээрийн үндсэн дээр сүмс
Компот, вазелинКарбонатлаг ундаа
Хүчтэй цай, кофе
Согтууруулах ундаа
Чихэр: бялуу, нарийн боов, чихэр, шоколад
Халуун халуун ногоо
Өөх тос: гахайн өөх, маргарин

Өөх тос, шарсан, халуун ногоотой, давслаг, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг бүрмөсөн хасдаг - хоолыг гэртээ чанаж болгосон байх ёстой.

Хоригдлууд

Ходоодны атрофийн гастритын хоол тэжээл нь голчлон хориг, хязгаарлалт юм. Гэхдээ үл хамаарах зүйл хийвэл та эдгэрэхгүй. Та амьдралын хэв маягаа өөрчилж, олон хоолноос татгалзах хэрэгтэй болно.

Та идэж болохгүй:

  • өөх тос, шарсан, халуун ногоотой, тамхи татдаг, давсалсан, бага зэрэг давсалсан, даршилсан, лаазалсан, даршилсан;
  • хатуу чанасан өндөг, чанасан өндөг;
  • шош, вандуй, шош;
  • түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ;
  • сонгино, сармис, улаан лууван;
  • шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, нарийн боов;
  • зарим үр тариа: арвай, улаан буудай;
  • хоол боловсруулахад хэцүү хоол хүнс: самар, үр;
  • бараг бүх чихэрлэг, ялангуяа шоколад, зайрмаг;
  • халуун ногоо, сүмс, амтлагч, боолт, цагаан цуу;
  • түргэн хоол болон бусад хогийн хоол.


Та ууж чадахгүй:

  • согтууруулах ундаа;
  • сод (оргилуун рашаан гэх мэт);
  • кофе, хүчтэй цай;
  • өөх тос, сүү, түүгээр хийсэн бүтээгдэхүүн;
  • исгэлэн жимс эсвэл жимснээс шингэлээгүй шүүс.

Тэнд өвдөж, тэнд өвдөж байна

Атрофик гастрит нь аажмаар, шинж тэмдэггүй хөгждөг; Ходоод гэдэсний замд гарсан өөрчлөлтүүд хамгийн түрүүнд гарч ирдэг. Хүн хэвлийн дээд хэсэгт өвдөх, цээж хорсох, хоолны дуршил буурах, гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, хий үүсэх зэрэг гомдоллодог. Үйл явц ахих тусам витамин, микроэлементүүдийн шингээлт алдагдсанаас цус багадалтын синдром үүсдэг. Урам зориггүй сул дорой байдал, ядрах, цочромтгой байдал илэрдэг. Хүн жингээ алдаж, арьс нь цайвар, хуурайшиж, хөл, гарны мэдрэмж өөрчлөгдөж, хэл нь шатаж байгааг анзаардаг. Хэл нь лакаар хучигдсан мэт болдог ("бөөрөлзгөнө хэл"). Үс, хумс бас өвддөг. Эхнийх нь хурдан унаж, хоёр дахь нь бага зэргийн гэмтэлтэй ч эвдэрдэг. Хүн зүрхний цохилтын өөрчлөлт, амьсгал давчдах, цээжин дэх өвдөлтийг мэдэрч болно.

Атрофик гастритыг ардын аргаар эмчлэх

Олон тооны ургамал, хоол хүнс нь ходоодны дотоод давхаргад сайнаар нөлөөлж, шаардлагатай ферментийг илүү ихээр гаргаж, үрэвсэл, өвдөлтийг бууруулдаг. Атрофик гастритыг ардын эмчилгээгээр эмчлэхдээ хоолны дэглэмийг чанд дагаж мөрдөх, өвчний явцыг хянах, эмчтэйгээ хамт эмийн жагсаалтыг тохируулах нь чухал юм. Ямар ардын жор хэрэглэж болох вэ:

  1. Нэрс. Бактерийн тэнцвэрийг сэргээж, суулгалт, гэдэсний өвдөлтийг намдаана. Та нэрсийг элсэн чихэрээр нунтаглаж, 1 tsp авах хэрэгтэй. Өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ: чанамал нь үүнд тохиромжгүй, зөвхөн шинэхэн жимс.
  2. Үрэвслийн эсрэг банана. Та өдөр бүр хэд хэдэн жимс идэж болно.
  3. Burdock, plantain, thyme, St. John's wort. Ургамлыг нунтаглаж, буцалж буй ус (нэг шил тутамд 1 халбага ургамал) хийнэ, халуун саванд хийж, нэг шөнийн дотор үлдээнэ. Өглөө шүүж, өдрийн турш ууна.
  4. Сарнай хонго. 2 tbsp хийнэ. л. нэг аяга буцалсан устай жимс, 20 минут буцалгаж, шүүж, өдөрт 3 тунгаар ууна.
  5. Төмсний шүүс - Энэ ундаа нь өдөр тутмын ходоодонд туслах болно. Хоол идэхээс 30-60 минутын өмнө 0.2 жүүс авна.
  6. Хүнсний ногооны шүүс: байцаа + манжин, байцаа + төмс + лууван. Хоолны өмнө ууна.


Хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг уламжлалт жор

Эмч эмтэй хослуулан уламжлалт анагаах ухаанаар эмчилгээг тогтооно. Дараахь зүйлс нөхөн сэргээхэд эерэг нөлөө үзүүлж болно.

  1. Decoctions - ургамлын цуглуулга, гаа, нимбэгний бальзам, chamomile, линден, elderberry. Тэд хатингаршилтай тэмцэхийн тулд өдөрт гурван удаа согтуу байдаг;
  2. Зөгийн бал - зөгийн балны дараа хүчиллэгийг нэмэгдүүлэхийн тулд нэг аяга хүйтэн ус уух нь дээр;
  3. Ногоон цай – хоолны өмнө нэг аяга цай уух нь хоол боловсруулах үйл явцад тустай, харин хоолны үеэр эсвэл дараа нь эсрэгээрээ удаан хугацаанд сөрөг нөлөө үзүүлэх тул ийм зуршлыг бүү эхлүүл;
  4. Маалингын үр - хүчиллэг багатай атрофийн гастритыг хүндрүүлэх үед хэрэглэнэ;
  5. Төмсний шүүс - энэ нь гастритын цочмог шинж тэмдгүүдийн үед өвдөлт намдаах эмийг орлуулдаг;
  6. Яншуй үндэсийг дусаах - 24 цагийн турш усанд хийнэ. Хоолны өмнө халбага нь ходоодыг өдөөдөг;
  7. Rosehip декоциний - өвчний үед суларсан дархлааг сайжруулж, бие махбодид хүчил үүсгэхэд тусалдаг;
  8. Байцааны шүүс - хатингаршилтай эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг;
  9. Тунхуу - цэвэр эсвэл нунтаг хэлбэрээр бага тунгаар хэрэглэх нь ходоодны шүүсний шүүрлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг боловч энэ үндэсийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд хүчиллэг ихтэй тохиолдолд хэрэглэж болохгүй!

Уламжлалт анагаах ухааны аргыг зохих ёсоор тогтоосон эмтэй хослуулж, дунд зэргийн хоолны дэглэм барьснаар та хүчиллэг багатай атрофийн гастрит гэх мэт ноцтой өвчнийг даван туулж чадна. Гэхдээ эдгэрэх замд эхний алхам бол өвчнийг зөв оношлох явдал юм.

Атрофик гастрит нь архаг гастритын аюултай, нууцлаг хэлбэр юм. Баримт нь ийм оноштой бол ходоодны шүүсний атрофи үүсэх үүрэгтэй булчирхайнууд юм. Өвчний явцад тэдгээр нь өөрчлөгдөж, үхэж, оронд нь шинэ эдүүд үүсдэг бөгөөд энэ үйл явц нь бие махбодид маш муу хяналтанд байдаг. Эдгээр шинэ эсүүд нь ихэвчлэн хорт хавдрын эсүүд болж хувирдаг.

Атрофик гастрит нь ходоодны шүүсний хүчиллэгийг ихэсгэх, хэвийн болгох, бууруулах зэрэгт тохиолдож болно. Өнөөдөр бид бага хүчиллэгээр атрофийн гастритыг хэрхэн эмчлэх талаар авч үзэх болно.

Цэсээ хэрхэн зөв тэнцвэржүүлэх вэ



Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоол хүнсний хүснэгт нь атрофийн гастритаар өвчилсөн өвчтөний хоолны дэглэмийг зөв бий болгоход тусална.

Ходоодны өвчтэй өвчтөний долоо хоног тутмын цэс нь олон хүний ​​бодож байгаа шиг нэг хэвийн, уйтгартай байдаггүй. Энэ нь зөвхөн амттан хийхэд зориулсан овъёосны вазелинтай зөөлөн будаа, нухаш шөл биш юм. Энэ нь дараах байдалтай харагдаж байна.

Өглөөний цай Үдийн хоол Оройн хоол Үдээс хойш зууш Оройн хоол
Даваа гарагусан дээрх Сагаган
жигнэмэг

зөгийн балтай чихэрлэг сул цай

вареники
сүүтэй какао
устай ногооны шөл
уурын тахианы котлет

шатаасан төмс

тогоо
жимсний вазелин
хүнсний ногоо бүхий pilaf
Ургамлын цай
Мягмар гарагсүү нэмсэн манна будаа
шатаасан алим
уурын бяслагтай бялуу
сул цай
усан дээр луувантай гоймонтой шөл
уурын тугалын махны шницель

rosehip декоциний

шатаасан хулуу, лийр, гадил жимсний нухашбууцайтай шатаасан загасны хэсэг
хуурай жигнэмэг
Лхагва гарагцөцгийн тос, саатал бүхий овъёосны будаа
Ургамлын цай
сүүтэй жимсний вазелин
жигнэмэг
zucchini-ийн нухаш шөл, улаан буудайн croutons бүхий цэцэгт байцаа
будаатай уурын цацагт хяруулын махан бөмбөг
хуурай жигнэмэг бүхий тарагманжин, ургамлын тосоор чанасан хэлтэй салат
Пүрэв гарагбудааны пудинг
какао
kefir
жигнэмэг

алим эсвэл лийр

Лентен байцаатай шөл
уурын загасны котлет

Ургамлын цай

зөөлөн чанасан өндөг
өөх тос багатай бяслагны зүсмэл бүхий шарсан улаан буудайн талх
вермишеллтэй зуслангийн бяслагны Casserole
Баасан гарагуурын омлет
сул цай
овъёосны вазелин
жигнэмэг
төмсний шөл
шатаасан тахианы хөх

луувангийн салат

rosehip декоциний

залхуу бууз
жимсний жүүс
шатаасан загас
өргөст хэмх, улаан лоолийн салат
Бямба гаригсагаган будаа
Ряженка
жимс бүхий өөх тос багатай зуслангийн бяслагцагаан будаа, хүнсний ногоотой шөл
чанасан хэл

жимсний жүүс

уурын омлет
какао
элэгний суфле
ургамлын гаралтай декоциний
Ням гарагуурын бяслагтай бялуу
какао
вазелин
хатаасан хөвөн бялуу
croutons нь нухаш хулуу шөл
усан дээр нухсан төмстэй загасны бууз

Ургамлын цай

rosehip декоциний
гадил жимсний эсвэл алимтай семолина пудинг
манжин, төмс, ургамлын тос бүхий луувангийн винигрет

Ширээ нь олон янз, тэжээллэг, гэхдээ нэгэн зэрэг зөөлөн байхын тулд өдөр бүр цэсийг урьдчилан төлөвлөх нь дээр. Хэсэг нь жижиг, хоол нь өрөөний температурт байх ёстой гэдгийг санаарай.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хүчил багатай эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөв хооллолтыг дагаж, хоггүй хоол хүнс хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Архи, тамхи байнга хэрэглэдэг хүмүүст хортой бодисын тунг багасгах эсвэл хэрэглэхээ болихыг зөвлөж байна.

Хэрэв ходоод гэдэсний замын бусад өвчин илэрвэл тэдгээрийг яаралтай эмчлэх шаардлагатай. Эрүүл мэндийн байдалдаа бүрэн итгэлтэй байхын тулд жилд нэг удаа урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдах ёстой. Энэ нь ноцтой эмгэг үүсгэх эрсдлийг бууруулах болно.

Ардын аргыг ашиглан гипо хүчил гастритыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Ардын эмчилгээний жорыг хэрэглэх нь гастроэнтерологичоор гастритын гипоакид хэлбэрийн хувьд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Гэхдээ зөвхөн нэг нөхцөлтэйгээр, тэд өмнө нь ирж буй эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Доор бид ходоодонд сайн нөлөө үзүүлдэг, давсны хүчил үүсгэх чадвартай хамгийн үр дүнтэй аргуудыг танилцуулах болно.

Каламусын үндэс дусаах

Энэ ургамал нь ходоодыг эдгээх гайхалтай хүч чадалтай - өвдөлтийг үр дүнтэй намдааж, зөөлрүүлэх, бүрхэх шинж чанартай, байгалийн сайн антибиотик, гэмтсэн эдийг нөхөн төлжүүлдэг, гэхдээ хамгийн чухал нь давсны хүчил үүсгэдэг ходоодны булчирхайг идэвхжүүлдэг.


Эдгээх бэлдмэлийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: та ургамлын хуурай үндэс хэсгийг цавчих хэрэгтэй, дараа нь 1 tbsp халуун саванд хийнэ. түүхий эд халбага, 250 мл буцалж буй усыг уураар жигнэнэ. Савыг сайтар чангалж, бүтээгдэхүүнийг дор хаяж 1 цагийн турш исгэх шаардлагатай. Нэг цагийн турш өртсөний дараа эмийн шингэнийг илэрхийлэх шаардлагатай. Хүлээн авалтыг өдрийн турш хоолны өмнө 4-5 тунгаар хийдэг. Нэг порцны хэмжээ 1/4 аяга байна.

John's wort-ийн декоциний

Энэ эмийг гурав дахь курс - цай болгон авдаг. Гэгээн Жонны wort нь ходоодны бүсэд биологийн процессыг хэвийн болгож, ферментийн шингэний хүчиллэгийг нэмэгдүүлэхэд нөлөөлж чадах хамгийн сайн эмийн ургамлын нэг гэж тооцогддог.

Хоол боловсруулахад тустай Гэгээн Жонны wort цай бэлтгэхийн тулд ургамлын буталсан хуурай өвс дээр 0.5 литр буцалж буй ус асгаж, бүгдийг нь усан ваннд хийнэ. Шөлийг хагас цаг орчим буцалгах шаардлагатай. Дараа нь эдгээх ургамлын уусмалыг шүүлтүүрээр дамжуулна. Та энэ цайг өдөрт 4 хүртэл удаа ууж болно. Нэг порцын хэмжээ 150 мл байна.

Зуун настын навчны шүүс



Гаднах төрхөөрөө үл анзаарагдам тасалгааны цэцэг нь дотроо хүчтэй эмийн найрлагыг агуулдаг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замын нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг: хүчиллэг байдлын түвшинг хэвийн хэмжээнд хүртэл засаж, нөлөөлөлд өртсөн эрхтнүүдийн хучуур эдийн эдийг нөхөн төлжүүлдэг. гастрит, ходоодны хөндийг халдвараас ариутгаж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.
Эмийн цэцгийг шүүс хийхэд хэрэглэдэг. Ургамлаас ашигтай хэсгийг шахахын тулд та эхлээд зуун настын навчийг нилээд цавчих хэрэгтэй. Үүний дараа целлюлозыг самбайнд хийж, эмийн шингэнийг сайтар шахаж авна. Энэ нь ямар ч хоол идэхээс 15 минутын өмнө л хэрэглэгдэх ёстой. Дотоод хэрэглээний шүүсний нэг нэгжийн норм нь 1 халбага юм. Өдөр тутмын эмчилгээний давтамж 3 удаа байна. Эмчилгээний мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа 21 хоног байна.

Анар жимсний уусмал

Энэхүү жор нь цэвэршүүлсэн усанд ууссан анар жимсний үрнээс цэвэр шинэхэн шүүсийг ашиглах явдал юм. Энэхүү эмийг хэрэглэх нь устөрөгчийн хлоридыг ходоодны шүүс рүү оруулах үүрэгтэй шүүрлийн булчирхайг сайн өдөөдөг.

Тиймээс, эхлээд ямар ч тохиромжтой аргаар та боловсорсон жимснээс анар жимсний шүүсийг шахах хэрэгтэй. Үүний дараа 1 амттан халбагаар төвлөрсөн шингэнийг 0.5 литр усаар шингэлнэ. Түүний температур өрөөний температураас бага зэрэг дулаан байх ёстой. Үүссэн уусмалыг үндсэн хоолны өмнө уухад хэрэглэдэг. Нэг удаагийн тун нь 120 мл байна. Уусмалын тунг өдөрт 3 удаа, 4 дахин нэмэгдүүлж болно.

Шинж тэмдэг

Эмч нар ходоодны атрофийн гастритын эхний үе шатанд таагүй байдал, өвдөлт мэдрэхүй ажиглагддаггүй болохыг олж мэдэв.

Тодорхой хугацааны дараа ходоодны хана улам бүр гэмтэж, хатингарших үед өөр өвчинтэй андуурч болохгүй шинж тэмдэг илэрдэг.

Ходоодны атрофийн гастритын шинж тэмдэг

  1. Хүн маш их идээгүй байсан ч гэсэн хэт их идэх мэдрэмж төрдөг.
  2. Дотор муухайрах. Зарим тохиолдолд бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг боловч дараа нь тайвширдаггүй.
  3. Аманд тааламжгүй амт.
  4. Өтгөн хаталт эсвэл суулгалт. Заримдаа "цочромхой гэдэсний хамшинж" тохиолддог.
  5. Хоолны дуршил огцом буурч, хүн огцом жингээ хасаж эхэлдэг.
  6. Гэдэс дүүрэх.

Ходоодны гастритын хамгийн эхний шалтгаан нь хүчиллэгийг ихэсгэх явдал юм. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь гастритын эхний шатанд илэрч болно.

Жишээлбэл, өндөр настай хүмүүст эсрэгээр хүчиллэг байдлын түвшин буурч байна.

Эмч нар эдгээр шинж тэмдгүүд нь дараахь эмгэгийн үед илэрч болохыг тогтоожээ.

  1. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин. Жишээлбэл, цөсний хүүдий, нойр булчирхай, арван хоёр нугасны үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд.
  2. Буруу хооллолт.
  3. Согтууруулах ундаа, эм хэрэглэх үед хэтрүүлэн хэрэглэх. Энэ тохиолдолд биеийн хүчтэй хордлого үүсдэг.
  4. Эмийн урт хугацааны хэрэглээ. Ялангуяа цус шингэлэх эм уух үед.
  5. Хеликобактер пилори бактери байгаа тохиолдолд.

Ходоодны хэвийн үйл ажиллагаа ба хүчиллэг гастритын шинж тэмдэг

Ходоодны үндсэн үйл ажиллагаа:

  1. Хоолны тунадас, хэсэгчилсэн шингээлт. Хоолны шинж чанараас хамааран ходоодонд 10 цаг хүртэл байж болно. Энэ хугацаанд энэ нь хүчил, пепсинээр сайн ханасан бөгөөд шингэж эхэлдэг (уургийн хэсэгчилсэн задрал). Хэрэв хүчиллэг чанар бага байвал пепсин идэвхгүй хэвээр үлдэж, уураг задалж чадахгүй. Үүнээс гадна архи, ус, зарим эм нь ходоодонд шууд шингэдэг.
  2. Хүнсний bolus-ийг саармагжуулах. Давсны хүчил нь янз бүрийн эмгэг төрүүлэгчид хортой нөлөө үзүүлдэг. Ходоодны шүүсний хүчиллэг буурах үед дисбактериоз үүсэх болно.
  3. Арван хоёр нугасны гэдэс рүү хоол хүнс хүргэх.
  4. Цус төлжүүлэх үйл явцад оролцох (Цастлийн дотоод хүчин зүйлийг үйлдвэрлэх, үүнгүйгээр хэвийн цус төлжүүлэхэд шаардлагатай В12 витаминыг нарийн гэдсэнд шингээж авах боломжгүй).

Гипо хүчилтэй гастритын үед хүчиллэг багасах тусам дараах шинж тэмдгүүд илрэх болно.

  • Диспепси - хоолны дуршил буурах, ходоодонд хүндрэх, дүүрэх, ялзарсан хоол идэх, амнаас эвгүй үнэр (кокосми), тааламжгүй амт, дотор муухайрах.
  • Бактерийн хэт их үржлийн шинж тэмдэг нь шуугиан, өтгөн ялгадас, сүү үл тэвчих, гэдэс дүүрэх зэрэг орно. Ходоодны үрэвсэл нь байнга суулгалт дагалддаг бол жин буурч, эрдэс ба витамины дутагдлын шинж тэмдэг илэрдэг.
  • Төмөр ба В12 витамины шингээлт буурсантай холбоотой цус багадалт үүсэх (Castle хүчин зүйлээс шалтгаална).
  • Уйтгартай, хоол идсэний дараа улам хүндэрсэн, тодорхой нутагшуулалгүй, ходоодны сунгалтаас болж өвддөг өвдөлт.
  • Дистрофи - В витамины дутагдлын шинж тэмдэг, түүнчлэн C, E, D, уургийн дутагдал (жин хасах, "өнгөлсөн" эсвэл зузаан цагаан бүрээстэй хэл).

Ходоодны үрэвсэл нь хоол боловсруулах тогтолцооны бусад хэсгүүдэд нөлөөлдөг тул гипо хүчилтэй гастрит нь ихэвчлэн энтероколит, холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг өвчин дагалддаг.

Та идэж болно

Атрофик гастритын цэс нь амархан шингэцтэй, ходоодонд ачаалал өгдөггүй бүтээгдэхүүнээс бүрддэг. Үүний зэрэгцээ та витамин, микроэлементүүдийг хангалттай хэмжээгээр авдаг. Та идэж болно:

  1. Хөнгөн шөл эсвэл өөх тос багатай шөл.
  2. Мах, загас, шувууны махны туранхай сортууд.
  3. Лууван, төмс, цуккини. Түүхий биш: чанасан эсвэл чанасан.
  4. Зөөлөн чанасан өндөг, уурын omelettes.
  5. Semolina, Сагаган, будаа, oatmeal. Тэднээс наалдамхай будаа эсвэл шөл бэлтгэ.
  6. Арьсгүй хүчилгүй эсвэл шатаасан жимс.
  7. Хүчиллэг бус жимс.
  8. Өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, бяслаг, цөцгий.
  9. Сайн чанасан паста.
  10. Хатаасан талх, жигнэмэг, жигнэмэг - бага хэмжээгээр. Бүх зүйлийг хатуу гурилаар хийдэг.
  11. Зөгийн бал, байгалийн "гар хийцийн" тарвага, пудинг, суфле.

Махны шөлийг шингэлэхийн тулд "эхний шөл" -ийг асгаж, хоёр дахь нь чанаж болгоно.


Та ууж болно:

  • Ус;
  • Ногоон цай;
  • вазелин ба компот;
  • хийгүй рашаан ус, гэхдээ үүнийг байнга ууж болохгүй;
  • өөх тос багатай сүү, kefir, исгэсэн шатаасан сүү;
  • ургамлын гаралтай декоциний ба тохиргоо.

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хоолны дэглэмийн үндэс суурь бөгөөд эмчилгээний чухал хэсэг юм. Тэд үрэвслийг арилгах, гэмтсэн эдийг сэргээхэд тусална. Хэрэв та зөвхөн эмчийн зөвшөөрснөөр хооллодог бол хэвлийн хүчтэй өвдөлт танд төвөг учруулахгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хоолны дэглэм өргөжиж, түүнд шинэ хоол нэмэгдэх болно.

Үрэвслийн процесс нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн эмгэгийн дунд тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шүүрлийн үйл ажиллагаа буурсан ходоодны гэмтэл ихэвчлэн ажиглагддаг. Салст бүрхэвч өөрчлөгдөж, аажмаар үхэж, нимгэрдэг архаг шинж чанартай өвчин юм. Эхний үе шатанд энэ төрлийн үрэвсэл нь хүчиллэг ихэссэнээр дагалддаг. Өвчин хөгжихийн хэрээр булчирхайн хатингаршил аажмаар үүсч, хүчиллэг багатай байдаг.

Мэргэшсэн өвчтөний тусламж үйлчилгээ нь эм, зөв ​​хооллолтыг агуулдаг. Эмчилгээний чухал чиглэл бол атрофийн гастритын хоолны дэглэм юм. Ходоодны өвчний үед цэс нь эмгэгийн шинж чанарыг харгалзан биеийн хэрэгцээнд нийцсэн байх ёстой.

Атрофик гастритын үед ходоодны хоолны дэглэмийн үүрэг

Зөв зохистой хооллолтыг зохион байгуулах нь гастроэнтерологчийн тэргүүлэх зорилтуудын нэг юм. Цэсийг ходоодны үрэвсэл, шүүрлийн үйл ажиллагаа, өвчтөний биеийн байдал зэргээс хамаарч дангаар нь тогтоодог. Өвчний шалгуурыг харгалзан үзэхэд атрофийн гастритын хоолны дэглэм нь тодорхой тохиолдол бүрт өөр өөр байж болно. Тиймээс хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмийн янз бүрийн хувилбаруудыг боловсруулсан бөгөөд энэ нь хүснэгт хэлбэрээр тусгагдсан байдаг.

Атрофик гастритын хувилбарууд

Ихэнх тохиолдолд салст бүрхэвчийн атрофийн өөрчлөлт нь бусад гэмтлийн хүчин зүйлүүдээс өмнө тохиолддог. Гол шалтгаан нь халдвар юм. Бактери нь хучуур эдийг гэмтээж, ходоодны хүчиллэгийг ихэсгэдэг, ялангуяа урд талын салст бүрхэвчинд нөлөөлдөг. Эмгэг судлалын явц ахих тусам өвчний янз бүрийн хэлбэрүүд илэрч болох бөгөөд энэ нь хүснэгтэд тусгагдсан болно.

Хүснэгт 1.

Гастритын төрөл Онцлог шинж чанарууд
Төвлөрөл Салст бүрхэвчийн гадаргуу дээр хатингаршил бүхий үрэвслийн нэг хэсэг гарч ирэх ба ходоодны шүүс, пепсиний үйлдвэрлэл бага зэрэг буурдаг.
Сарнисан Гэмтэл нь эсүүд аажмаар доройтож, хүчиллэг буурах замаар бүх хэсэгт тархдаг. Эпителийн өөрчлөлт нь хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлж, хүчиллэггүй төлөвийг бий болгодог.
Энэ нь давсны хүчлийн хэт үйлдвэрлэлээр голчлон антрумын салст бүрхэвч гэмтсэнээр тодорхойлогддог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд гэмтэл учруулах хүчин зүйлүүд нь хүнд хатингаршил, шүүрлийн үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэг
Эхний шатанд хучуур эдийн гадаргуу дээр перифокаль үрэвсэл бүхий дан эсвэл олон тооны элэгдлийн гажиг гарч ирдэг, шинж тэмдэггүй байдаг
Гиперпластик Энэ нь полипозын процессоор тодорхойлогддог хорт хавдрын өмнөх эмгэгийн хувилбар юм. Өөрчлөгдсөн эсүүд давсны хүчлийг хангалтгүй хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь ходоодны хөндийд салиа их хэмжээгээр хуримтлагдаж, хоол хүнс зогсонги байдалд хүргэдэг.

Эмийн эмчилгээ

Ходоодны үрэвслийн эмчилгээний арга хэмжээ нь этиологийн хүчин зүйлийг арилгах, эмгэг төрүүлэх үйл явцыг зохицуулахад чиглэгддэг. Атрофик гастрит үүссэн тохиолдолд хоолны дэглэм ба эмийн эмчилгээг нэгэн зэрэг хийх шаардлагатай. Эмчилгээний хоёр чиглэл нь бие биенээ нөхдөг тул энэ нь өвчтөний эдгэрэхэд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм.

Эмгэг төрүүлэгчийг устгахын тулд бактерийн эсрэг эмчилгээг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь висмутын бэлдмэл, протоны шахуургын дарангуйлагчийн хамт протоколд багтсан болно. Хүчил ихтэй тохиолдолд антацид, гастропротектор, ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг зохицуулагчийг нэмэлтээр тогтооно. Бага хүчиллэг гастритын арын дэвсгэр дээр орлуулах эм, ферментийг хэрэглэдэг. Өвдөлтийн хамшинж нь antispasmodics-ийн тусламжтайгаар арилдаг.

Атрофик гастритын хоол тэжээлийн зарчмууд

Ходоодны үрэвсэл болон хоол боловсруулах тогтолцооны бусад хэсгүүдийн хоол тэжээл нь өөр өөр байдаг. Эдгээр нь өвчний үе, шүүрлийн түвшин, дагалдах эмгэг байгаа эсэх зэргээр тодорхойлогддог. Атрофик гастритын хоолны дэглэмийг Певзнерийн дагуу 1, 2-р хүснэгтийн дагуу тогтооно. болон hyperacid нөхцөл хоолны дэглэм дэвсгэр дээр явуулж байна 1. давсны хүчлийн үйлдвэрлэл буурсан нь ходоодны үрэвсэлт үйл явц, архаг колит, хоолны дэглэм 2 өвчний янз бүрийн хугацаанд хоол тэжээлийн онцлог нь заасан байна үндсэн хүснэгтийн дугаарын дараа заасан үсгээр нэмэлт тэмдэглэнэ (1 a, 1 b гэх мэт).

Хүндрэлийн үед

Цочмог үе нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн ноцтойгоор тодорхойлогддог. Ходоодны атрофийн гастритын цэсийг гаргахдаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хоол хүнс нь механик болон дулааны хувьд зөөлөн байх ёстой. Хоол боловсруулах замын салст бүрхэвчийг цочроох хоолыг хасах шаардлагатай. Хоолны bolus нь ходоодонд зогсонги байдалд орохыг зөвшөөрөх ёсгүй тул өдөр тутмын хоолны дэглэмийг жижиг хэсгүүдэд хуваах нь дээр. Долоо хоног тутмын цэсийг идэвхтэй үрэвслийн үед тэдгээрийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоол тэжээлийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэрэгцээ их байгааг харгалзан боловсруулсан болно.

Ремиссия үед

Үрэвсэлт үйл явц буурах тусам цэсийг өргөжүүлнэ. Архаг атрофийн гастритын зөв хооллолт нь ангижрах хугацааг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хоолны дэглэмийг ходоодны шүүрлийн функцийг харгалзан сонгоно.

Эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд арилсаны дараа эхний долоо хоногт давсны хүчлийн хэт үйлдвэрлэл ажиглагдвал 1а хоолны дэглэмд шилждэг. Хэрэв үрэвсэл нь гипо хүчил эсвэл хүчиллэг байдал дагалддаг бол та 2-р хүснэгтийн дагуу атрофийн гастритын үед идэх хэрэгтэй. Шүүрэл багассан тул хоол хүнс идэвхтэй шингэж, хөдөлгөөнийг сайжруулдаг шүүстэй төстэй хоол бэлтгэх хэрэгтэй. Өвчний эерэг динамик нь долоо хоног бүрийн хатуу курсын дараа хоолны дэглэмийг 15-р хүснэгтэд өөрчлөх шалтгаан болдог.

Зөв хооллолт, хоол хийх

Зөв хооллолтын үндэс нь бие махбодийн хэрэгцээг харгалзан хоол хүнс бэлтгэх явдал юм. Ходоодны атрофийн гастритын хоол тэжээл нь хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулсан илчлэг ихтэй байх ёстой.

  1. Нийт зөвшөөрөгдсөн калорийн тоо өдөрт 2500-аас ихгүй байна.
  2. Хоолны давтамж өдөрт 5-6 удаа нэмэгддэг.

Анхаар! Ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд хоолны хооронд 3 цагаас илүүгүй завсарлагатай байх шаардлагатай.

  1. Нүүрс ус, өөх тосыг заавал агуулсан амьтны уурагт давуу эрх олгоно.
  2. Шарсан, тамхи татдаг, өөх тостой хоолноос татгалз. Хоолыг уураар жигнэж, шатаасан, чанаж болгосон.
  3. Хоолыг 30-40 хэм хүртэл хөргөж, сайтар зажилж идээрэй.
  4. Цэсийг аажмаар өргөжүүлж, өдөрт 1-2 бүрэлдэхүүн хэсгийг нэмнэ.

Атрофик гастритын хоолны дэглэм

Эмчилгээний цэсийг өвчний морфологи, шүүрлийн шинж чанарыг харгалзан боловсруулсан болно. Тиймээс атрофигийн шинж тэмдэг бүхий янз бүрийн хэлбэрийн ходоодны үрэвслийн хувьд хоолны дэглэмийн онцлог шинж чанарууд байдаг.

Бага хүчиллэг

Ходоодны салст бүрхэвчийг нимгэрүүлэх нь гипо хүчиллэг байдалд хүргэдэг. Тиймээс хоол тэжээлийг шүүс, амархан шингэцтэй хоол хүнсээр баяжуулдаг. Бага хүчиллэг атрофик гастритын хоолны дэглэмийг дараахь шалгуурыг харгалзан үздэг.

  • үхрийн нүд, киви, цитрус жимс, ногоон ногоо зэрэг витамин С ихтэй хоол хүнс нэмнэ;
  • салатыг нимбэгний шүүс, алимны цуугаар амталж, исгэлэн жимс, жимс жимсгэнэ орно;
  • өөх тостой хоол, хоол боловсруулахад хэцүү хоолыг зайлуул - шош, хатаасан жимс, сүү, шувууны мах, тахианы мах, чанасан өндөгнөөс бусад.

Өндөр хүчиллэгтэй

Өндөр хүчиллэг бүхий атрофийн гастритын хоол тэжээл нь ходоодны салст бүрхэвч дэх давсны хүчлийн түрэмгий нөлөөг бууруулж, хоол боловсруулах замын моторын үйл ажиллагааг сэргээхэд чиглэгддэг. Дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

  • исгэлэн жимс, хүнсний ногоо, шүүс, ундаа зэргийг оруулахгүй байх;
  • сүүний будаа нь буталсан Сагаган, будаа, овъёосны будаа бүхий өөх тос багатай сүү дээр бэлтгэгдсэн;
  • нухаш, хагас шингэн хоол, нухаш хэлбэрээр давуу эрх олгоно;
  • салстын декоциний, вазелин, мусс нь ашигтай байдаг;
  • хий үүсэх шалтгаан болдог хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий - эрдэнэ шиш, вандуй, манжин, сувдан арвай.

Өндөр хүчиллэг бүхий атрофийн гастритын хоолны дэглэм нь ходоодны хучуур эдийг устгахаас сэргийлж, рН-ийг хэвийн болгодог.

Гэдэсний метаплазитай

Ходоодны ходоодны рефлюкс дагалддаг эмгэг процесс нь ходоодны эсийн доройтолд хүргэдэг. Гэдэсний эпителийн шинж чанар нь ходоодонд үүсдэг. Ийм өвчтөнд хорт хавдар үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Гэдэсний метаплази бүхий атрофийн гастритын хоолны дэглэм нь хоолны рефлюксээс урьдчилан сэргийлэх, хоол боловсруулах замаар хэвийн нүүлгэн шилжүүлэлтийг сэргээхэд чиглэгддэг. Хүснэгт 1а-г санал болгож байна. Атрофи бүхий архаг үрэвслийн хоолны дэглэм нь уургийн хэрэгцээ нэмэгдэж байгааг харгалзан үзэх ёстой. Ирээдүйд цэсийг нарийн төвөгтэй нүүрс ус (будаа, дулааны аргаар боловсруулсан жимс) агуулсан байхаар өргөжүүлнэ. Салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээхийн тулд A, C, E витамин агуулсан хоол хүнс, жишээлбэл, навчит ногоог нэвтрүүлдэг. Унтахаасаа 3-4 цагийн өмнө оройн хоол идэх нь дээр.

Цус багадалт бүхий атрофийн гастрит

Салст бүрхэвчийн эмгэг өөрчлөлтийн үр дүнд төмөр, витамины шингээлт мууддаг. Энэ нь цус багадалт үүсэхэд хүргэдэг. Гемоглобин буурах үед түүнийг нэмэгдүүлэх хоёр арга бий. Архаг атрофийн гастритын оношийг тогтоосны дараа хоол тэжээл, эмчилгээ нь үзүүлэлтүүдийг сэргээхэд чиглэгддэг.

  • туранхай улаан мах;
  • үхрийн махны хэл;
  • Сагаган будаа;
  • сардин, дун зэрэг далайн хоол;
  • дүфү бяслаг;
  • брокколи;
  • цэцэгт байцаа.

Чухал! Энэ нь витамин С агуулсан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нэмэх шаардлагатай. Энэ нь төмрийн шингээлтийг сайжруулдаг.

Хориотой бүтээгдэхүүн

Цэс үүсгэхдээ зарим хоолыг хязгаарлах эсвэл хасах хэрэгтэй.

Хэрэв та атрофийн гастриттай бол дараах хоолыг идэж болохгүй.

  • шинэ мөөгөнцрийн талх, гурилан бүтээгдэхүүн;
  • улаан буудай, сувдан арвай, буурцагт ургамал бүхий хүчтэй шөл дэх шингэн шөл;
  • лаазалсан загас эсвэл мах;
  • нугас, галуу зэрэг өөхний мах;
  • шарсан өндөг;
  • marinade дахь хүнсний ногоо;
  • бүдүүн ширхэгтэй эслэгээс бүрдсэн зузаан арьстай жимс, жимсгэнэ, жишээлбэл, чангаанз, чавга;
  • kvass, усан үзмийн шүүс, гэхдээ та жимс, жимсний вазелин ууж болно.

Долоо хоногийн турш атрофийн гастритын цэс

Хоолны дэглэмийг бие махбодын шим тэжээлийн хэрэгцээг харгалзан өдөр бүр боловсруулдаг. Энэ тохиолдолд хүчиллэг байдлын түвшин, өвчний үеийг харгалзан үздэг. Долоо хоногийн турш атрофийн гастритын ойролцоо цэсийг хүснэгтэд үзүүлэв.

Даваа гараг Мягмар гараг
Хоол идэх Аяга таваг Аяга таваг
1 өглөөний цай Чанасан төмс, уурын загас, цай Манна будаа, зөөлөн чанасан өндөг, цай
2 өглөөний цай Жимсний вазелин Rosehip дусаах, жигнэмэг
Оройн хоол Брокколи шөл, тахианы парфет, компот Махны шөл, шатаасан хулуу,
Үдээс хойш зууш Алимны соус, шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн Зөгийн балтай шатаасан лийр
Оройн хоол Хүнсний ногооны шөл, чихэрлэг цай (бага рН - нимбэгтэй) Өөх тос багатай зуслангийн бяслаг,Бямба гариг
Хүлээн авалт бичих Аяга таваг Аяга таваг
1 өглөөний цай Уурын омлет, туранхай хиам, узвар Семолина пудинг, цай
2 өглөөний цай Сарнайн хонго декоциний
Оройн хоол Сагаган шөл, махан бөмбөлөг, целлюлоз бүхий лийрийн шүүс Рассолник, татсан мах, цуккини бүхий нимгэн төмсний зүсмэлүүд, компот
Үдээс хойш зууш Хулуутай шатаасан алим Мармелад
Оройн хоол Нухсан төмс, чанасан элэг, цай Oatmeal, steamed cutlets, цай

Хоол боловсруулах замын архаг үрэвсэлт эмгэг бүхий өвчтөнүүдийн хувьд хоол тэжээл нь маш чухал юм. Хэрэв атрофийн гастрит илэрсэн бол хоолны дэглэм ба эмийн эмчилгээ нь гастроэнтерологчийн зөвлөмжийн дагуу ангижрахад тусална. Эмч өвчтөнд хэрхэн зөв хооллохыг зааж өгөх ёстой бөгөөд ингэснээр эдгэрэлт аль болох хурдан явагдана. Хоолны дэглэм ба урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ нь тогтвортой ангижрах хугацааг уртасгахад зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм.

Асуулт байна уу?

Алдаа мэдээлнэ үү

Манай редактор руу илгээх текст: