پس از اینکه زن مادر شاد شد، یکی از جنبه های مهم بدن آن، بازسازی چرخه قاعدگی است. باید درک کرد که در طول این دوره منتظر یک زن است و چه خطرات از طباطبایی آن، به نظر می رسد، یک زمان شگفت انگیز، زمانی که سخت ترین در حال حاضر پشت سر و در افق، یک زن مشکلات خانواده را تحمل می کند شخصیت روانشناختی زمانی که قوی ترین میل به خواب خوب است.

چرخه قاعدگی پیچیده ترین فرایند بیولوژیکی در بدن هر زن است که علاوه بر عملکرد تولید مثل بر قلب، اعصاب و سیستم هورمونی تاثیر می گذارد. اگر ساده تر باشد، قاعدگی دوره ای بین پایان یک و آغاز قاعدگی دیگر است. با وجود این واقعیت که فرکانس چرخه برای همه فرد است، اما به طور متوسط، از بیست و یک تا سی و پنج روز است. معیار مهمی از چرخه قاعدگی، مدت زمان بین پایان یک و آغاز شکاف بعدی نیست، اما شکاف برابر است، سپس چرخه می تواند به طور منظم نامیده شود. قاعدگی آماده سازی تمام سیستم های زنان برای تصحیح و خشک کردن جنین است و به مراحل تقسیم می شود.

در مرحله اول، تخمدانها شروع به تولید استروژن هایی می کنند که باعث افزایش رحم می شوند. در تخمدان ها شروع به رسیدن فولیکول ها (کپسول هایی که تخم مرغ ذخیره می شوند) آغاز می شود. پس از یک زمان خاص، تخمک گذاری رخ می دهد، در حالی که فولیکول به بلوغ و انفجار می رسد، آزاد کردن تخم مرغ رسوب در حفره شکمی.

در مرحله دوم، سلول تخم مرغ شروع به راه رفتن در لوله های رحم، آماده شدن برای لقاح. فاز دوم سه روز طول می کشد و اگر سلول تخم مرغ زمان برای باروری نداشته باشد، به زودی میمیرد. در مرحله دوم چرخه، هورمون های تخمدان شروع به تولید می کنند - پروژسترون، کمک به اندومتر برای آماده شدن برای ظهور یک تخم مرغ بارور در رحم.

در این مورد، اگر سلول تخم مرغ بارور نباشد، منجر به مرگ لایه داخلی رحم، از مقدار کافی پروژسترون خواهد شد. خونریزی وجود دارد که قاعدگی است. اولین روز از ظاهر انتخاب، آغاز یک چرخه جدید قاعدگی است. قاعدگی طبیعی از سه تا هفت روز طول می کشد. در طول این دوره، ارگانیسم زن تا صد و پنجاه میلی لیتر تخلیه خونین را از دست می دهد.

هنگامی که یک زن یک کودک را می بیند، تعدادی از تغییرات هورمونی شگفت انگیز ظاهر می شود، به حفظ میوه کمک می کند. قاعدگی متوقف می شود و حتی سیستم ایمنی بدن مادر به میوه حمله نمی کند، که اساسا یک بدن خارجی است!

از لحظه ای که کودک به نظر می رسد به نور، عملکرد تمام اندام های داخلی و غده ها عادی می شود، که منجر به بازگشت دولت قبلی می شود. چنین فرایندهایی بعد از اینکه بچه در نور ظاهر شد، شروع می شود و تا هفته هشتم ادامه می یابد. در طول این زمان، ارگانیسم زن در مرحله بهبودی است. تمام تغییرات لازم رخ می دهد، تمام سیستم ها به حالت قبلی بازگشته اند. شیردهی با دریافت شیر \u200b\u200bبرای نوزاد در غده های لبنی ایجاد می شود. برای تخمدانها، تشکیل و ایجاد یک فرآیند قاعدگی اصلی، وظیفه کافی است. بازسازی این ارگان ها به طور همزمان رخ می دهد. رحم نسبتا طولانی بهبود خواهد یافت. به علت اختصارات ساختار عضلانی، رحم می تواند به حالت معمول کاهش یابد و به هفته هشتم، حالت رحم به حالت عادی برسد که قبل از بارداری بود. حدود دو هفته پس از بهره برداری از جنین، Uterke به روز برای ده میلی متر می رود. جالب توجه است، در طول دوره تغذیه، اندازه رحم می تواند کمتر از معمول باشد، همان اندازه که قبل از برنامه ریزی مفهوم بود. یک هفته بعد از تاریخ تولد، حجم را دو بار کاهش می دهد و در پایان دوره پس از زایمان توده آن حدود شصت گرم است. به همان شیوه به سرعت به اشکال اولیه گناه درونی و گردن رحم بازگشت. دو هفته بعد، کانال گردن رحم به طور کامل به شکل طبیعی می آید. و موجودات هفته دوم وقت خود را برای شکل نمی گیرند و در گلبرگ باز خواهند ماند. در طول هفته سوم، موجودات نزدیک و کمی می شود.

بازسازی چرخه قاعدگی به عوامل زیر بستگی دارد: سلامت عمومی بدن یک زن، تغییرات سن، حاملگی و زایمان و تغذیه با شیر مادر نیز می تواند بر توانبخشی تأثیر بگذارد. همچنین توانبخشی یک زن از لحظه تولد می تواند کم کند:

• در مادران تکراری یا بزرگ
• از Primordin، سن آن بیش از سی سال است
• در آسیب شناسی با آسیب زایمان
• با نقض حالت دوره پس از زایمان

پس از دوره حذف جنین و آخرین، از جمله جفت، رحم به طور موقت زخمی باقی می ماند. بازسازی سطح داخلی رحم برای روز دهم، ترمیم غشای مخاطی - به هفته ششم - هفتم، و در منطقه ای که جفت در هفته هشتم پس از زایمان متصل شد، اتفاق می افتد. در فرآیند بهبودی ارگان، تخصیص در قالب لخته ها و خون وجود دارد، آنها Lochia نامیده می شوند. شکل و کمیت آنها در فرایند بازسازی بافت های رحم در طول دوره پس از زایمان تغییر می کند:

• در همان ابتدا، در روزهای اول، Lochi حاوی مقدار زیادی از خون است؛
• در روز چهارم، موکوس خون خارج از ساکرویتسا است و صورتی یا زرد دارد؛
• برای روز دهم، انتخاب نور، آب آشامیدنی بیشتر، کوچکترین پذیرش خون وجود ندارد، به تدریج کاهش می یابد؛
• در پایان هفته سوم، آنها عملا ناپدید می شوند، و بیشتر انتخاب شامل موکوس از کانال گردن رحم است.
• تا پایان هفته ششم، تمام انواع جداسازی رحم به طور کامل متوقف می شود.

آنها بوی ناخوشایند بانوی شاخ و برگ را دارند و برای دوره حذف، تعداد آنها می تواند نیم کیلوگرم باشد.

عوامل موثر بر عوارض در دوره پس از زایمان

قاعدگی می تواند دردناک شروع شود. شاید این درد ناشی از تخلیه بدن، مشکلات روانشناختی پس از زایمان و التهاب هایی است که بلافاصله پس از زایمان آغاز شد. اگر درد قوی باشد و از طریق ریتم طبیعی زن متولد شده، از خواب بیدار شود، خواب را از بین ببرد، پذیرش داروهای ضد اسپاسم، سپس این یک وضعیت به نام Algodismenorya است. در این وضعیت، شما باید با دکتر مشورت کنید.

در دوره پس از زایمان، اثر به اصطلاح عقب ممکن است زمانی آغاز شود که کودک "این روزها" پس از زایمان با درد غیر قابل تحمل گذشت، ناپدید می شود. شاید قبل از زایمان، رحم در چنین موقعیتی بود که انتهای عصبی به آن متصل شد و پس از تولد کودک، اندام های زنان موقعیت ها و فشار را بر روی ناحیه انتهای عصبی به پایان رساند.

هنگامی که قاعدگی احتمال ابتلا به التهاب رحم و ضمیمه ها را افزایش می دهد. با التهاب، درد در لگن کوچک، و تخلیه بسیار بیشتر می شود و معمولا با بوی ناخوشایند همراه است. شما باید علائم التهاب را دنبال کنید.

برخی از طرفداران در مورد سندرم پیش از قاعدگی شکایت دارند، به دلیل صفوف علائم، مانند بارگذاری سینه، میگرن قوی، تورم، درد روماتوئید و حتی آلرژی ها.

دلایل ظاهر این سندرم نامشخص است و هیچ دارویی از آن وجود ندارد. تنها راه شلیک علائم و صبر کنید تا آن را منتقل کنید.

پس از کار پیچیده، و یا حتی بدتر با آسیب شناسی، احتمالا عملکرد نادرست تخمدانها.

اما شما هرگز نباید فراموش نکنید که دختر باردار می شود و در صورت عدم تخلیه و شیردهی عالی. این اتفاق می افتد، زیرا تخمک گذاری دو هفته قبل از قاعدگی آغاز می شود!

ترمیم چرخه پس از بخش سزارین

یکی دیگر از سؤالات واقعی، بازسازی چرخه قاعدگی پس از بخش سزارین است. مردم ماهانه در چنین مادران در همان زمان به عنوان در زنان که به طور طبیعی به دنیا آمده اند، رخ می دهد. به علت زخم در رحم، خطر بزرگی از تاخیر قاعدگی وجود دارد. در این مورد، شما باید درمان را از متخصص زنان انجام دهید و به طور منظم مشاهده می شود.

پس از زایمان، زن بار در تمام سیستم های ارگانیسم را افزایش می دهد. برای بازگرداندن قاعدگی با تغذیه با شیر مادر، یک فرد نیاز به ویتامین بیشتری دارد. مامان کلسیم را از دست می دهد، و آنها برای عملکرد مناسب بدن و ارگان های لگن کوچک، برای بازگرداندن پس زمینه هورمونی ضروری است. با کمبود مواد معدنی و عناصر کمیاب ویتامین، لازم نیست که در مورد چرخه های طبیعی قاعدگی صحبت کنید. بنابراین، زن اغلب مجتمع های ویتامین و مواد معدنی و تغذیه کامل را مشخص می کند.

بازسازی بدن می تواند بر مشکلات طبیعت غدد درون ریز تأثیر بگذارد، که ممکن است از هر فرد امکان پذیر باشد و او سالها ممکن است مشکوک باشد. این بیماری ها می توانند بلافاصله پس از زایمان تشدید شوند. در ماه های اول زندگی نوزاد، به محض اینکه مادر با کودک از بیمارستان زایمان تخلیه می شود، شما باید به مشکلات احتمالی غده تیروئید و سیستم لنفاوی توجه کنید.

پس از اینکه چرخه پس از زایمان بازسازی شده است؟

پس از مطالعه فیزیولوژی بدن، فرآیندهای رسوب تخم مرغ و خیلی بیشتر، لازم است به یاد داشته باشید که هر کس دارای ارگانیسم کاملا متفاوت است، مناسب برای یک، مناسب برای دوم نیست. فرآیند بازگرداندن یک چرخه به طور متفاوتی رخ می دهد. ماهانه اختیاری زمانی شروع می شود که لغو تغذیه با شیر مادر. در بعضی از مادران، تغذیه می تواند بیش از یک سال ادامه یابد و قاعدگی بلافاصله پس از پایان دوره پس از زایمان آغاز خواهد شد. این دوره طول می کشد چهل و دو روز، در طول این زمان رحم به طور کامل بازگردانده می شود، تا آن زمان تخمک گذاری می تواند رخ دهد. بنابراین، به منظور دانستن در مورد آن، شما می توانید یک آزمون برای تخمک گذاری خریداری کنید. حتی اگر شما پستان را تغذیه کنید و ماهانه تا زمانی که اتفاق می افتد، به منظور جلوگیری از حاملگی ناخواسته، مهم است که محافظت شود، زیرا تخمک گذاری می تواند در حال حاضر اتفاق افتاده باشد. اما در حالی که کودک را با شیر تغذیه می کنید، خیلی زود برای استفاده از ضد بارداری هورمونی استفاده می شود. مراقب باش!

چه کاری برای بازگرداندن چرخه قاعدگی انجام دهید؟

برای بازگرداندن چرخه پس از زایمان، شما باید به قوانین ساده بپردازید. به یاد داشته باشید زمانی که یک زن احساس خوبی می کند و او را ناراحت نمی کند، "این روزها" از او شروع به کار می کنند و بدون هیچ مشکلی عبور می کنند و ترمیم بدن سریعتر است و چرخه زن در اسرع وقت بازسازی می شود:

1. تغذیه مناسب طبیعی و آب کافی را ارائه دهید. مجتمع های مولتی ویتامین برای مادران کامل خواهد بود.
2. اطمینان حاصل کنید که حداقل ساده ترین مجموعه تمرینات را انجام دهید. با کمک تمرینات، تعادل هورمونی نرمال شده است.
3. شما باید سعی کنید به طور موثر حالت را تشکیل دهید.
4. با بیماری های مزمن (به ویژه یک سیستم غدد درون ریز) شما باید بلافاصله مبارزه کنید. لازم است با یک متخصص تماس بگیرید که درمان صحیح و موثر را تعیین می کند.

هنگام انجام اعمال فیزیکی، مهم نیست که آن را از دست ندهید. خستگی می تواند ترمیم بدن را تشدید و تاخیر کند. برعکس، بار باید به بدن کمک کند که سریعتر به شکل شکل بگیرد، سلامت را تقویت کند. با کمک یک مربی با تجربه، شما باید تمریناتی را انتخاب کنید که تن از اندام های کوچک لگن را افزایش می دهد. به عنوان مثال، ورزش دوچرخه را می توان در عرض یک هفته پس از زایمان انجام داد، زیرا به کاهش سریعتر رحم کمک می کند.

غذا برای بازگرداندن قاعدگی

بسیاری از زنان در مورد چگونگی بازگرداندن ماهانه پس از زایمان نگران هستند. برای بازگرداندن چرخه، محصولات با امگا - 3 اسید، که در ماهی، دقیق تر، روغن ماهی مورد نیاز است، مورد نیاز است. ثروتمندترین منبع این اسیدهای چرب اشباع نشده روغن زیتون است. یک قاشق غذاخوری کل در روز در معده خالی یا با اضافه کردن یک شکست هورمونی برای چند هفته. محصولات پروتئینی بالا نیز کمک خواهد کرد، این محصولات لبنیاتی، گوشت کم چرب، پنیر، تخم مرغ، حبوبات، آجیل هستند. لذت بخش ترین علاوه بر این لیست، شکلات سیاه است، که همچنین سطح استروژن را افزایش می دهد، اما باید مراقب باشید، با شیر مادر، شکلات می تواند آلرژی به نوزاد ایجاد کند. آنها به افزایش سطح استروژن کمک می کنند و محصولات تعادل هورمونی حاوی ویتامین D را ایجاد می کنند. به عنوان مثال، ماهی تن، کبد COD، زرده تخم مرغ. حتی ماندن در خورشید، تولید این ویتامین را تحریک می کند و می تواند به طور مثبت بر روند بازیابی چرخه تاثیر بگذارد. هیچ محصول کمتر مفید با ویتامین B6، منیزیم، پتاسیم، ویتامین E نیست، اما لازم است به یاد داشته باشید که رژیم غذایی اختصاص داده شده به پزشکان در طول دوره تغذیه با شیر مادر، از آنجا که برخی از محصولات حاوی این ویتامین ها می توانند آلرژن ها باشند که باعث آلرژیک، آلرژیک در نوزاد می شوند.

برای بهبود عملکرد تخمدان ها و بهبود سریع چرخه، طب سنتی کمک خواهد کرد. بهبود وضعیت پس از پذیرش فیتواستروژن ها، که در چنین گیاهان موجود است، مانند: Wormwood، Sage، Oregano. گیاهان به عنوان چای دم می کنند، اما تنها با انتصاب یک پزشک باید فیتوتراپی را آغاز کنید. از آنجا که گیاهان نیز داروها هستند و از آن استفاده می کنند. استروژن های گیاهی به بدن کمک می کنند تا به آرامی توابع خود را بهبود بخشند، بر خلاف هورمون درمانی دارو. نکته اصلی این است که دستور غذا را بپذیرید، در آن دوز هایی که پزشک توصیه می شود.

همچنین، انسولین می تواند بر روند بازگرداندن چرخه تاثیر بگذارد، در اینجا لازم است، برعکس، حذف محصولات انسولین (شیرینی، آرد، سیب زمینی، برنج سفید) ضروری است.

در هیچ مورد، فراموش نکنید که مراقبت از نوزادان تمام وقت در تعطیلات و قدرت مادر تازه متولد شده طول می کشد. اطمینان حاصل کنید که تمام مشکلات را که پس از آن مادر به آن برسد، توجه کنید. این حتی می تواند منجر به تغییر در حالت خلق و خو و روحیه شود، که قطعا بر تشکیل یک تابع زن تاثیر می گذارد. دولت روانشناختی نقش مهمی در بازگرداندن چرخه قاعدگی ایفا می کند. افسردگی پس از زایمان، خستگی، خواب آلودگی یک تعادل هورمونی را کاهش می دهد. دوستان را با متخصص زنان، اطمینان حاصل کنید که هر شش ماه یک پزشک را در یک پزشک شرکت کنید، حتی اگر هیچ چیز از بین برود، کیست ها و فرسایش ممکن است خود را بدانند. مادر جدید باید سعی کند زمان را برای حداقل یک تعطیلات کوتاه در روز پیدا کند. سعی کنید به راه مناسب زندگی بازگردید، یعنی تغذیه مناسب، اعمال فیزیکی، تحریک ارگان های یک لگن کوچک، عصبی نیست، لذت بردن از مادر بودن و سالم بودن!

ترمیم چرخه پس از زایمان - ویدئو

با وجود تمام شادی مادران، حاملگی اغلب زنان ناراحتی قوی را ارائه می دهد، پس پس از زایمان، مادران جوان سعی می کنند بدن خود را در اسرع وقت بازگردانند و به یک شیوه زندگی عادی بازگردند. از سرگیری چرخه قاعدگی پس از زایمان نشانه اصلی است که در یک زمان کوتاه، بدن زن شروع به کار کامل خواهد کرد.

متخصصان با تجربه معتقدند که هر زن به ارث برده می شود باید اطلاعات مربوط به بازسازی قاعدگی پس از زایمان را داشته باشد. این به او کمک خواهد کرد که به طور کامل وضعیت سلامت خود را رعایت کند و از عوارض مختلف جلوگیری کند.

هنگامی که چرخه قاعدگی پس از زایمان ادامه می یابد

وقوع حاملگی برای یک زمان، چرخه قاعدگی یک زن را مسدود می کند، بنابراین در طول کل دوره پرتاب کودک، مادر آینده ممکن است ناراحتی را به دلیل شروع روزهای انتقادی تجربه نکنند. در دوران بارداری، کار کل ارگانیسم تغییرات، تغییرات هورمونی رخ می دهد، که قاعدگی را متوقف می کند تا زندگی جنین را حفظ کند.

پس از ظهور خرده ها به نور، اندام های داخلی زنان شروع به کار در یک حالت مشابه می کنند، و بعد از مدتی، ماهانه به طور کامل تجدید می شود. سرعت بازیابی چرخه پس از زایمان به طور مستقیم بستگی به ویژگی های فردی مادر دارد و چگونه بارداری گذشت.

در اغلب موارد، زمانی که زن شروع به جذب کودک می کند، ماهانه شروع می شود. این به خاطر این واقعیت است که در طی تغذیه با شیر مادر، بدن آن به طور فعال یک پرولاکتین هورمون را توسعه می دهد، که مسئول مقدار و کیفیت شیر \u200b\u200bمادر است. پرولاکتین عملکرد تخمدانها را سرکوب می کند، بنابراین در طی دوره تغذیه با شیر مادر، زنان به طور کامل وجود ندارد. اغلب چرخه قاعدگی در حدود شش ماه پس از تولد خرده ها بازسازی می شود.

با این حال، استثنائات وجود دارد. ماهانه ممکن است خیلی زود ظاهر شود، اگر گینه به دلایل عینی مجبور به ترک تغذیه با شیر مادر شود. اگر پس از تولد یک کودک، مادر، شیر مادر را با مخلوط های ویژه برای نوزادان ترکیب کرد، بازسازی چرخه پس از زایمان 3-4 ماه پس از پایان حاملگی رخ می دهد. یک زن که نمی تواند به طور مستقل غذا را از لحظه تولد تغذیه کند، ممکن است از سرگیری قاعدگی در 2 ماه اول پس از زایمان جلوگیری شود.

نحوه سرعت بخشیدن به ترمیم چرخه پس از زایمان

شایان ذکر است که از سرگیری قاعدگی پس از تولد نوزاد یک نشانه مطمئن است که بدن شروع به کار کامل به طور کامل پس از تحویل. برای سرعت بخشیدن به روند بازیابی و بازگشت به شیوه زندگی کامل، یک زن باید:

• مانیتور خواب و حالت استراحت خستگی بیش از حد می تواند منفی کار کل ارگانیسم و \u200b\u200bکیفیت شیر \u200b\u200bمادر را تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین، با وجود بارگذاری بیشتر، سعی کنید زمان برای خواب و استراحت پیدا کنید؛
• پایبندی به اصول تغذیه مناسب. محصولات مفید کمک به بدن برای بازگرداندن چرخه پس از زایمان، بنابراین، در رژیم غذایی مادر پرستاری، محصولاتی مانند گوشت آب پز، سبزیجات تازه و میوه ها باید غلبه کنند؛
• نظارت بر وضعیت عاطفی خود را. پس از اتمام بارداری، بسیاری از زنان از افسردگی پس از زایمان رنج می برند. به منظور تبدیل شدن به یک استرس گروگان، سعی کنید بیشتر به راه رفتن در هوای تازه بروید، اغلب با افراد نزدیک ارتباط برقرار می کنید و به طور منظم احساسات مثبت دریافت می کنید.

اختلال چرخه پس از زایمان

در برخی موارد، عملکرد قاعدگی در یک مادر جوان حتی پس از شروع گرد و غبار کودک، تمدید نمی شود. پزشکان استدلال می کنند که این یک پدیده نسبتا شایع است که بیش از 40 درصد زنان به طور مداوم مواجه هستند. اغلب این به دلیل برخی از خرابی های هورمونی ناشی از بدن مادر پرستاری پس از تولد یک کودک است. اختلال چرخه پس از زایمان می تواند یک مشکل جدی باشد، بنابراین در اولین علائم بیماری باید بلافاصله به متخصص زنان اعمال شود.

شایع ترین علت اختلال عملکرد قاعدگی، سطح بالایی از پرولاکتین هورمون پس از شروع گرد و غبار است. از آنجا که هورمون به طور کامل تخمدانها عمل نمی کند، چرخه قاعدگی نمی تواند تثبیت شود. این مشکل را می توان به راحتی حل کرد اگر با دکتر خود مشورت کنید. در چنین مواردی، آماده سازی ویژه به بیماران تجویز می شود، که سطح پرولاکتین را کاهش می دهد و عملیات تخمدانها را بازسازی می کند.

ماهانه ممکن است در صورتی که یک مادر جوان به درستی از سلامت خود در دوره پس از زایمان به درستی پیروی کند، می شود. استرس قوی، تغذیه نامناسب و حضور عادت های بد شایع ترین علل اختلالات چرخه پس از زایمان است.

هنگامی که قاعدگی پس از زایمان شروع می شود

پشت آزمون سنگین - زایمان. در نهایت، یک دوره طولانی انتظار برای ظاهر آن تکمیل شد، و در اینجا شما به او متصل هستید. یک مادر جوان به طور کامل در نگرانی در مورد یک کودک غوطه ور است، و اولین شش ماه - یک سال از زندگی او، او ممکن است به سلامت خود توجه نکند. او حتی فکر نمی کند، برای مثال، زمانی که اولین باید باشد قاعدگی پس از زایمان. او به سادگی قبل از آن نیست.

در همین حال، لازم است که خودتان را دنبال کنید و با هر گونه بیماری مشکوک با پزشک تماس بگیرید. پس از همه، یک کودک، رفاه و توسعه او به طور مستقیم به سلامت مادر وابسته است. اگر وقت ندارید در مورد خودتان فکر نکنید - در مورد او فکر کنید.

یکی از شاخص های اصلی سلامت زن، قاعدگی منظم با کاهش خون متوسط \u200b\u200bاست. ؟ آنها چه خواهند شد؟ اگر مدتها پیش وجود نداشته باشد، چه اتفاقی می افتد؟

• هنگامی که اولین قاعدگی باید بعد از زایمان آغاز شود
• شرایط ترمیم چرخه قاعدگی
  • زایمان طبیعی
  • بخش سزارین
• چگونه از خونریزی تشخیص دهیم
• می تواند اولین قاعدگی 1-3 ماه پس از زایمان در هنگام تأثیر بر تغذیه با شیر مادر باشد
• تغییر ماهیت چرخه قاعدگی، ترشحات

اولین قاعدگی پس از زایمان

در میان زنان، نظر زیر وجود دارد: تخلیه هایی که مدت زمان طولانی پس از تولد فرزند است، و اولین قاعدگی وجود دارد.

اما این نیست 1.5 ماه اول به Lochi بروید. در ابتدا آنها بسیار فراوان هستند، نیاز به استفاده از واشرهای ویژه دارند. تا 30 روز کمیاب می شود و ممکن است به سادگی زرد رنگ باشد. - اینها دسته های خونین هستند که از آن رحم برش آزاد می شود. در این زمان، رحم یک زخم خونریزی جامد است و او زمان را برای بهبودی می برد.

سپس در هنجار متوقف کردن Lochi، و یک زن احساس "فریبندگی" خونریزی قاعدگی را برای مدتی احساس نمی کند.

بازسازی قاعدگی پس از زایمان بستگی به عوامل بسیاری دارد. اصلی - حضور یا عدم وجود تغذیه با شیر مادر.

چرا پس از تولد هیچ ماهانه؟ اگر یک زن کودک را با سینه تغذیه کند، سطح دو هورمون در بدن او رشد می کند:

• اکسیتوسین؛

اولین "شیر" شیر، کمک به کودک به خوردن آن از دوک های شیری. او "پاسخ" را برای پیوستن مادر به بچه پاسخ می دهد.

اما دوم مانع از مسدود کننده تخمک گذاری می شود. هنگامی که این هورمون بسیار زیاد است - تولید سرکوب می شود:

• FSH (هورمون مسئول رسوب فولیکول غالب)؛
• LG (هورمون تنظیم تخمک گذاری و "ردیابی" برای).

این زمان برای رسیدن به فولیکول غالب می آید - و پرولاکتین این روند را برای پیاده سازی نمی دهد. در اینجا دلیل عدم وجود قاعدگی است: پس از همه، قاعدگی پس از تخمک گذاری رخ می دهد، زمانی که تخم مرغ غیر ضروری تولید می شود از بدن حاصل می شود.

یکی از مزایای عظیمی از دوران بارداری و دوره شیردهی، که از هر زن قدردانی می کند، این است که به طور موقت می تواند از قاعدگی آرام شود. البته، تمام مدت زمان عدم وجود قاعدگی پس از زایمان بستگی به ویژگی های فیزیولوژی دارد. کسی یک دوره قاعدگی را در یک سال یا بیشتر بازسازی کرده است، دیگران پس از چند ماه به طور طبیعی باز می گردند. آن را تحت تاثیر قرار می دهد و چگونه دوره های خود را تغییر دهید؟

کمی درباره قاعدگی و چرخه قاعدگی

برای درک چگونگی و هنگامی که بهبود چرخه پس از زایمان، لازم است که در ماهیت قاعدگی خود - روند فیزیولوژیکی در بدن یک زن از سن باروری باشد. اولین ماهانه شروع بلوغ و بازسازی تمام سیستم ها را نشان می دهد.

انتخاب قاعدگی باید ماهانه باشد. مدت زمان استاندارد چرخه 21-35 روز است. 28 روز یک فاصله ایده آل بین خونریزی قاعدگی محسوب می شود. چرخه منظم هر ماه با انحرافات 1-2 روز در هر دو جهت عبور می کند.

4 فاز چرخه قاعدگی جدا شده اند:

1. تخمک گذاری فرآیند رسیدن تخم مرغ، که بعد از تخمک گذاری، به لوله رحم می رود و به رحم حرکت می کند. سه روز او آماده برای لقاح است. پس از این زمان، نه بارور شدن، آن را می میرد.
2. لوتئین یا فاز بدن زرد. این 13-14 روز طول می کشد به طور فعال توسعه راز، که تضمین بستن تخم مرغ بارور بر روی دیواره داخلی رحم را تضمین می کند.
3. فولیکولار این به طور مستقیم دوره قاعدگی زمانی است که کاهش تولید پروژسترون و رد آندومتر منجر به ترشحات خون می شود. این مرحله 3-7 روز طول می کشد و زن 30-50 (اما نه بیش از 80) میلی لیتر خون را از دست می دهد.

چرا در دوران بارداری رخ نمی دهد؟

در دوره فاز لوتئین چرخه قاعدگی، به عنوان یک نتیجه از یک مفهوم موفق، بدن زرد شروع به تولید پروژسترون تا تشکیل جفت، که پس از آن مسئول تولید هورمون ها است. بازسازی هورمونی برای حفظ جنین ضروری است. در همان دوره، یک زن دارای آمنوره فیزیولوژیکی، به عبارت دیگر، فقدان قاعدگی است.

دلیل این که فیزیولوژی ماهانه در دوران بارداری وجود ندارد، فیزیولوژی بدن زن خدمت می شود. در حقیقت، به لطف چنین تخلیه، حذف تخم مرغ انجام می شود، که بارور نبود، و آندومتریم که باید در صورت یک مفهوم موفق باید متصل شود. هنگامی که زن باردار، نیاز به خلاص شدن از آنها ناپدید می شود.

تخصیص پس از زایمان (Lochi): چه مقدار به نظر می رسد؟

تخلیه خون پس از زایمان را اشتباه نگیرید، آنها همچنین Lochia نامیده می شوند، با ترمیم چرخه. به این ترتیب، سطح زخمی در دوره پس از زایمان که در جایی که پوسته های میوه و جفت جدا شده بودند، پاکسازی شد. این فرآیند می رود در حالی که سطح رحم داخلی بازسازی می شود. این معمولا 30-45 روز پس از تحویل طبیعی و کمی بیشتر طول می کشد، اگر یک بخش سزارین وجود داشته باشد.

Lochi به تدریج شخصیت خود را تغییر دهید. آنها در سه روز اول پس از زایمان فراوان هستند. سپس کاهش تدریجی آنها وجود دارد. برای 5-7 روز، آنها یک سایه سبک تر را به دست می آورند، و بعد از 2 هفته غشاهای مخاطی می شود. گاهی اوقات حضور خون ممکن است در تخلیه امکان پذیر باشد، اما کمی آن است. حداقل مدت زمان بین خاتمه موفقیت آمیز و زمانی که اولین ماهانه پس از تحویل، باید دو هفته باشد.

وقتی اولین بار بعد از تحویل ماهانه می شود؟

پرسش اغلب پرسیده شده از تولد زنان تازه - پس از چه مقدار پس از تولد ماهانه آغاز می شود. بازیابی چرخه بسیار فردی است و چقدر طول می کشد، به یک عامل بستگی ندارد. هنگامی که قاعدگی پس از زایمان شروع می شود، با نوع تغذیه تعیین می شود.

اگر یک زن سینه های بچه را تغذیه کند

تأثیر زیادی بر نحوه به سرعت به صورت ماهانه پس از ظهور یک کودک بر روی نور، تغذیه با شیر مادر دارد. طولانی تر شیر مادر کودک کودک شیر بر روی تقاضا و بدون گرد و غبار، قاعدگی بعد ظاهر می شود. ماهانه می تواند 4-6 ماه بعد برود. اگر آنها فقط یک سال بعد شروع به کار کنند، کاملا طبیعی است.

علت چنین تاخیری طولانی تولید پرولاکتین هورمون است. او مسئول شیردهی در یک زن است. همچنین، هورمون انجام می شود و عملکرد دوم، یعنی، رشد یک تخم مرغ را سرکوب می کند، زیرا هیچ ماهانه ای وجود ندارد، زیرا هیچ چیز برای خروج وجود ندارد.

با وجود این، تغذیه با شیر مادر تضمین 100 درصد نیست که زن دوباره باردار نخواهد شد. طبق آمار، در 15٪ از کسانی که در طی تغذیه با شیر مادر به طور منظم تولد داشتند، یک چرخه قاعدگی به مدت 3-4 ماه بازسازی می شود.

اگر شیردهی از دست رفته یا خیلی زود متوقف شود

در دنیای مدرن، تغذیه مصنوعی اغلب تمرین می شود. بعضی از مادران به دلیل مشکلات بهداشتی خاص، دیگران، دیگران را با شیر مادر تغذیه می کنند. صرف نظر از آنچه باعث ایجاد علت انتقال به مخلوط شیر شد، توقف تولید شیر و شیردهی به پایان می رسد.

به عنوان یک نتیجه، پرولاکتین هورمون نیز به تدریج متوقف می شود تولید می شود، هیچ چیز رشد یک تخم مرغ جدید را کاهش نمی دهد، و ماهیانه می تواند پس از 8 هفته پس از توقف شیردهی شروع شود. با این حال، گزینه های دیگر، هر دو بیشتر و بیشتر و بعد، آغاز قاعدگی ممکن است.

اگر کودک در تغذیه مخلوط باشد

یکی دیگر از گزینه های احتمالی تغذیه یک کودک تغذیه مخلوط است. این در شیر متناوب شیر مادر و مخلوط شیر کودکان قرار دارد. اغلب، چنین تغذیه ای انتخاب می شود اگر یک زن فاقد شیر به طور کامل نیازهای کودک را برآورده کند. شیردهی به طور ناگهانی به پایان نمی رسد، به عنوان صرفا تغذیه مصنوعی، به طوری که یک زن می تواند انتظار ماهانه برای 9- شانزده هفته پس از تحویل. چنین اصطلاح نیز به دلیل کاهش رشد پرولاکتین و خاتمه عمل آن به تخمدانها است.

آیا بر ورود نوع ماهانه تحویل تاثیر می گذارد؟

علاوه بر این سوال از اینکه چند دوره ماهانه پس از زایمان بازسازی می شود، بسیاری از آنها علاقه مند هستند که این روند را تحت تاثیر قرار می دهد، زیرا تحویل خود را تصویب کرده است. صرف نظر از این که آیا زن به صورت طبیعی به دنیا آورد یا او توسط یک بخش سزارین ساخته شد، چرخه قاعدگی پس از زایمان به همان اندازه به طور عادی به دست می آید. در صورت تغذیه با شیر مادر، قاعدگی حداقل شش ماه نیست، با مصنوعی - اولین قاعدگی پس از زایمان ممکن است پس از 3 ماه و حتی قبل از زایمان آغاز شود.

تعداد کمی از زنان با آن مواجه است که پس از زایمان، بازسازی قاعدگی ها یک سال و بیشتر طول می کشد. بدون فرآیندهای پاتولوژیک دیگر، چنین طولانی مدت نیز به عنوان هنجار محسوب می شود و این مربوط به این واقعیت نیست که کودک در نور ظاهر شد و یا با مداخله جراحی.

آیا چرخه قاعدگی زنانی را تغییر می دهد؟

پس از جنس، چرخه قاعدگی اغلب تغییرات را تغییر می دهد. این نه تنها به مهلت های معمول، که به طور معمول ماهانه، بلکه جنبه های دیگر روند است، اعمال می شود. پس از آن، قاعدگی عمومی به طور غیرقانونی می تواند شروع به راه رفتن مانند یک ساعت، و برعکس، به طور منظم - برای پایین رفتن. بازیابی می تواند احساسات جدیدی را ایجاد کند، از جمله دردناک. انتخاب، رنگ آنها، فراوانی نیز می تواند تغییر کند. دلایل این اتفاق می افتد، در بدن و کار آن قرار دارد.

طول مدت قاعدگی و چرخه واقعی

پس از ورود به خوراک یا انتقال به مخلوط، شروع قاعدگی ماهانه دور نیست. تغییرات ویژه در این فرآیند مشاهده نمی شود. در مورد مدت زمان چرخه و مدت زمان تخصیص خود، آنها همچنان قبل از حاملگی باقی می مانند.

انحراف از هنجارهای آشنا ممکن است در اولین دوره های 2-3 در حالی که بازیابی بازسازی شده است. فاصله بین خونریزی در این دوره قادر به کاهش است، بنابراین و افزایش، اما کمی. همچنین، قاعدگی خود را می توان تنها چند روز یا، برعکس، برای یک هفته کشش، که همچنین فراتر از حد طبیعی نیست. در طول زمان، چرخه و دوره قاعدگی باید به کانال معمولی بازگردند. فقط اگر پس از سه دوره، نامنظم باقی بماند، باید به متخصص زنان بروید تا علت و حذف مشکل را روشن کنید.

شخصیت تخلیه

در مرحله بهبودی، تغییرات را می توان نه تنها توسط فریم زمان، بلکه ماهیت تخصیص خود را از واژن تغییر داد. آنها قادر به کمبود یا فراوان هستند. دومی نباید زن را بترساند، اگر چنین تخلیه حدود یک هفته طول بکشد و تغییر پد ها بیش از یک بار 2-3 بار در روز رخ دهد (اما نه بیش از 5). علائم خونریزی، نیاز به مراقبت های پزشکی فوری، عبارتند از:

• مدت زمان بیش از 10 روز؛
• رنگ اسکارلت یا رنگ قهوه ای؛
• افزایش درجه حرارت؛
• درد در شکم؛
• تاکیکاردی؛
• ضعف.

علاوه بر تغییرات حجم تخلیه، لخته شدن خون ممکن است در آنها ظاهر شود. این نیز طبیعی است و نشان می دهد که روند بازگرداندن آندومتر در رحم هنوز به پایان نرسیده است.

احساس قبل و در طول قاعدگی

احساساتی که زن قبل و بعد از قاعدگی را به حاملگی تجربه کرد، قادر به تغییر است. همانطور که قبلا، زایمان خونریزی پس از زایمان عبارتند از:

• کشیدن درد در پایین شکم؛
• خرابی یا نوسانات خلقی؛
• سردرد

این اتفاق می افتد که زن متوقف می شود احساس دردناک و ناخوشایند قبل و در طول قاعدگی. این اتفاق می افتد زمانی که یک پس زمینه هورمونی یا رحم پس از تحویل و بازگشت به حالت قبلی کاهش می یابد، کمتر دردناک تر از قبل کاهش می یابد.

همانطور که برای دوره مستقیم قاعدگی، ممکن است همراه با:

• استخر؛
• ادم؛
• تهوع حملات؛
• سرگیجه؛
• بی ثباتی عاطفی

اگر درد خیلی قوی باشد، لازم است که داروهای ضد درد را مصرف کنید، بهتر است مشاوره را با متخصص زنان به تعویق اندازید. علت احتمالی - الگوتیزموره ناشی از اختلالات هورمونی است.

در واقع، توصیه پزشک ضروری است؟

این اتفاق می افتد که قاعدگی پس از زایمان شروع به یک شخصیت پاتولوژیک می کند. این به یک سفر اجباری به متخصص زنان نیاز دارد، به طور مستقل بدون کمک او، چرخه قاعدگی برای بازگرداندن پس از زایمان امکان پذیر نخواهد بود.

در میان تظاهرات خدمت به دلیل کمپین برای دکتر، موارد زیر متمایز هستند:

• تخصیص در دوره پس از زایمان به شدت متوقف شده است. این می تواند سرنوشت یا تمرکز را نشان دهد، زمانی که Lochi در رحم تجمع می یابد.
• سه یا بیشتر چرخه در یک ردیف پس از نسل انتخاب بسیار ضعیف است. آنها ناشی از اختلالات هورمونی هستند.
• ماهانه نامنظم، که با شکاف های بزرگ (تا 3 ماه) شش ماه پس از زایمان همراه است. به مشکلات تخمدانها توضیح داده شده است.
• دوره های فراوانی بیش از 2 دوره. علت آنها پارچه ای از پوسته های میوه است که در دیوارهای فالوپ باقی مانده است.
• قاعدگی که بیش از یک هفته طول می کشد. در عین حال او با ضعف و سرگیجه همراه است.
• اگر پس از تحویل، دوره های دردناک شروع می شود، همراه با گرما، بوی ناخوشایند و تغییر رنگ انتخاب، آن را نشان می دهد حضور تومور یا عفونت.
• ظهور ردیابی ماشین قبل و بعد از قاعدگی. علائم اندومتریوز یا التهاب.
• ماهانه یک ماه پس از زایمان. به دلیل Lohi، 20-40 روز طول می کشد، چنین قاعدگی اولیه غیر ممکن است. تقویت خونریزی نشان دهنده حضور لخته خون در رحم است که قادر به خروج نیست، به عنوان یک نتیجه از آن التهاب شروع می شود. معمولا مشکل حل شده است.
• خارش و تخصیص کلبه. علائم صریح تراکم.
• خونریزی دو بار در ماه، تکرار 3 دوره و بیشتر.

یکی از شاخص های اصلی سلامت زنان، چرخه قاعدگی است. پس از زایمان، بازیابی چرخه اهمیت خاصی دارد. بنابراین، هنگامی که و نحوه اولین روزهای ماهانه پس از زایمان و چقدر آنها می روند، می توانید تعیین کنید که آیا عوارض پس از زایمان پنهان وجود ندارد، در مورد بازسازی بدن یاد بگیرید و پیدا کنید که آیا همه چیز با سلامت در یک مادر جوان طبیعی است یا خیر.

اولین بار پس از تحویل

بسیاری از مادران جوان به اشتباه معتقدند که خونریزی پس از زایمان اولین پس از بارداری با قاعدگی است. این کاملا نادرست است پس از اتمام فعالیت عمومی، رحم شروع به فعال شدن به طور فعال کاهش می دهد، بقایای خون و دسته ها را از بین می برد. این تخصیص ها در روزهای اول فراوان هستند. بعدا Loh، به اصطلاح تخصیص پس از زایمان، به تدریج کاهش می یابد. خون کمتر می شود و هفته ششم پس از تولد نوزاد Lochi متوقف می شود.

ماهانه پس از زایمان بعد از زایمان خیلی زیاد خواهد شد. هنگامی که قاعدگی پس از زایمان شروع می شود و چقدر آنها می روند، باعث می شود هر مادر جوان. زمان بازسازی چرخه قاعدگی به صورت جداگانه برای هر مادر است. اگر شیردهی هستید، پس قاعدگی تا نیم سال پس از زایمان نیست. اگر به دلایلی، کودک را با مخلوط های کودکان تغذیه کنید، ماهانه یک ماه پس از زایمان انحراف نیست.

روزهای بحرانی پس از زایمان بسیار متفاوت از قاعدگی عادی هستند. به همین دلیل است که زنان حتی نمی توانند درک کنند که قاعدگی آغاز شد. تخصیص ها ضعف، علوفه تر هستند. اولین قاعدگی می تواند 2-3 روز باشد.

ویژگی های بازیابی چرخه

اولین ماهانه پس از زایمان در حال حاضر زمانی اتفاق می افتد که سطح هورمون شیردهی کاهش یابد. در حالی که سطح هورمون بالا است، هیچ قاعدگی. این هورمون پرولاکتین نامیده می شود و او مسئول تولید شیر مادر و سرکوب تخمک گذاری است. این دقیقا به دلیل محتوای بالای پرولاکتین در طی تغذیه با شیر مادر قاعدگی، نه تا یک سال پس از زایمان است. لازم به ذکر است که به منظور استفاده از تغذیه با شیر مادر، به عنوان پیشگیری از تغذیه نیاز به تغذیه کودک به تقاضا دارد. این غیرممکن است که رومینگ و کودک را ببوسد، از نوک پستان ها و بطری ها استفاده کنید. تغذیه در شب مورد نیاز است.