چگونه شیر ماهی قزل آلا را آماده کنیم. چگونه می توان شیر ماهی قزل آلا را در یک تابه؟ برای تهیه شیر ماهی قزل آلا شیرین نیاز دارید

اغلب، بسیاری از غذاهای مفید بدون توجه به توجه. این محصولات شامل شیر ماهی است. اما چنین بخش هایی از ماهی ها بسیار مفید و خوشمزه هستند و در غذاهای آسیایی آنها حتی خوردن خام هستند. در مقاله ما ما در مورد دستور العمل برای ساخت شیر \u200b\u200bماهی ماهی ماهی قزل آلا و مزایای چنین ظروف صحبت خواهیم کرد.

با وجود این واقعیت که شیر ماهی قزل آلا برای هزاران سال غذا خوردن است، نه همه کشورها توانستند طعم آنها را ارزیابی کنند. اساسا، چنین محصول ماهی در غذاهای روسی و ژاپنی استفاده می شود و برای اروپایی ها، شیر مانند سوسک های تایلندی بو داده است. در همین حال، چنین محصولی بسیار مفید است. به هر حال، خرس، گرفتن ماهی قزل آلا، اول از همه، شیر و خاویار خورده، یعنی مهمترین بخش های ماهی است.

پس ثروت شیر \u200b\u200bماهی قرمز چیست؟

• اولا، آنها چربی های زیادی برای ارگانیسم ما ضروری می دانند، اما تعداد کمی از کالری - صد گرم از محصول برای 92 کیلو کالری و 10٪ اسیدهای چرب است.
• در مرحله دوم، شیر غنی از پروتامین ها و ویتامین های گروه B است. چنین مواد کاملا بر فعالیت عملکردی مغز تاثیر می گذارد و با چنین سن، مانند دیابت، ضروری است.
• همچنین تعداد زیادی از مواد معدنی وجود دارد که ایمنی و استخوان ها را تقویت می کنند، افزایش استقامت و کاهش خطر سکته مغزی و انفارکتوس را کاهش می دهند.

دانشمندان توانستند اثبات کنند که شیر حاوی نوکلئوتید است که بدن ما برای جایگزینی DNA غیر کارگری طول می کشد و بنابراین چنین محصولی می تواند یک اثر ضد پیری داشته باشد.

به عنوان یک قاعده، شیر حاوی هیچ ماده ای نیست که قادر به آسیب رساندن به بدن ما باشد، اما اگر ماهی در بدن های خالص زندگی می کرد، این امر ارائه می شود. اما از مزارع باید رها شود، زیرا این بخشی از ماهی به سرعت تمام مواد خطرناک را جذب می کند، بیش از حد در فید های مصنوعی.

• کسانی که ممکن است آلرژی به محصولات دریایی داشته باشند؛
• کسانی که از چاق رنج می برند؛
• و کسانی که در تبادل مواد در معرض شکست هستند.

محدودیت های دیگر هنوز مشخص نشده است، آنها می توانند در طول دوره ابزار جنین و تغذیه نوزاد، زنان را بخورد، کودکان چنین محصولی مطلوب است که از سه سال شروع شود.

شیر از ماهی ماهی قزل آلا پخته شده در کوره

با وجود این واقعیت که شیر به نظر می رسد به عنوان ماهی خود را جذاب نیست، آنها می توانند خود را از استیک ها و یا خود ماهی قزل آلا پی ببرند.

عناصر:

• 380 گرم شیر؛
• سه سیب زمینی سیب زمینی؛
• لامپ و هویج؛
• سه گوجه فرنگی

برای ظروف، مهم است که یک محصول تازه و با کیفیت بالا انتخاب کنید.

هنگام انتخاب شیر، توجه ویژه به رنگ آنها پرداخت می شود. شیر از ماهی های جوان باید رنگ قرمز مایل به قرمز یا صورتی داشته باشند، افراد بالغ - نور. سطح شیر باید صاف و صاف باشد، اما نه cascidious.

روش پخت:

1. میلز شسته شده و برش داده شده است. سیب زمینی برش نی، گوجه فرنگی با حلقه ها، پیاز به نصف حلقه ها، و هویج فقط سه در Grater.
2. اشکال عجله، تخمگذار سیب زمینی، و در بالای کمان. فصل با ادویه جات ترشی جات، سپس یک لایه شیر، هویج و گوجه فرنگی را توزیع کنید. SOLIM، محصولات فلفل و با هر سبزی خرد شده بپاشید.
3. ما یک مش از سس مایونز ایجاد می کنیم و به مدت 30 دقیقه در کوره قرار می گیریم (درجه حرارت - 180 درجه سانتیگراد).

چقدر خوشمزه در تابه

اگر ماهی سرخ شده در رژیم غذایی شما گنجانده شود، شیر برای شما مشکل نخواهد کرد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که شیر را از فیلم پاک کنید. درست است، برخی از این فرآیند را نادیده می گیرند و ترجیح می دهند شیر سرخ شده را با او آماده کنند.

عناصر:

• 270 گرم شیر؛
• یک عدد تخم مرغ؛
• دو قاشق نان برای نانوایی.

روش پخت:

1. اگر تصمیم به آزاد کردن شیر از فیلم دارید، اولین چیزی که آنها را در آب سرد خیس کنید، دوباره تمیز کنید و دوباره بشویید.
2. پودر ماهی "قطعات یدکی" با فلفل و نمک، شما می توانید ادویه جات ترشی جات دیگر را برای ماهی.
3. یک ظرف پخت را با کره حرارت دهید، شیر در ابتدای تخم مرغ شسته شده کاهش می یابد، سپس در پودر های پخت و پز و سرخ شدن تا طلایی.

پخت و پز در Klyar.

شما می توانید شیر را در پودر های پودر سرخ کنید، اما ماهی ماهی قزل آلا بیشتر در خمیر نگاه می کند.

عناصر:

• 480 گرم شیر؛
• دو تخم مرغ؛
• سه قاشق آرد.

روش پخت:

1. همانطور که در دستور العمل قبلی، شیر را به مدت نیم ساعت در آب سرد، سپس تمیز، فصل با نمک و فلفل.
2. ما وضوح از تخم مرغ، آرد و سه قاشق آب را ایجاد می کنیم.
3. ما شیر را به مجازات کاهش می دهیم، به روغن داغ بریزیم و از همه طرف ها سرخ می شود.

شیر ماهی ماهی قزل آلا در یک آشپزخانه آهسته با خامه ترش

شیر با افزودن خامه ترش و پنیر بسیار اشتها آور است. طعم ظروف به پایان رسید چیزی شبیه ژولین فرانسوی است.

عناصر:

• 480 گرم شیر؛
• سر بزرگ بزرگ سفید؛
• 60 گرم پنیر (بهتر از هلندی)؛
• کرم کره خمیر

روش پخت:

1. برش برش شیر خالص، مکعب های جسورانه.
2. در حالت "سرخ کردن"، پیاز در روغن. به محض اینکه او طلایی می شود، شیر و روف را ده دقیقه می گیرد.
3. در حال حاضر کرم ترش، ادویه جات ترشی جات و تام تحت پوشش بسته در حالت "خنک کردن" بیست دقیقه اضافه کنید.
4. ما ظرف تمام شده را بر روی صفحه قرار دادیم، با پنیر رنده شده و هر سبزی خرد شده بپاشید.

سوپ شیر

شیر از ماهی های ماهی قزل آلا غنی از مواد مفید هستند و در آنها چند کالری وجود دارد، بنابراین، از چنین ظرافت ماهی می تواند سوپ نور جوش داده شده جوش داده شود. برای کسب و کار بیشتر در دستور غذا می توانید هر غلات را اضافه کنید.

عناصر:

• 280 گرم شیر؛
• دانه های برنج 70 گرم؛
• هویج؛
• لامپ
• گوجه فرنگی.

روش پخت:

1. در آب جوش ما دانه های برنج را به همراه نمک می بریم.
2. تعظیم و هویج درخشان هستند، با گوجه فرنگی پوست را بردارید و گوشت را با مکعب های کوچک بریزید.
3. در پیاز Passerum روغن با هویج، سپس گوجه فرنگی و شیر را ده دقیقه گذشته قرار دهید.
4. به محض اینکه برنج تقریبا آماده است، گرفتن دست، قرار دادن سبز خرد شده و سوپ کوک برای پنج دقیقه دیگر.

فریزر از شیر

اگر دوست دارید شیر ماهی قزل آلا، دستور العمل بعدی شما با دقت توجه داشته باشید. ما پیشنهاد می کنیم طعم پنکیک از شیر را ارزیابی کنیم که هر دو در سرد و گرم خوب هستند.

عناصر:

• 480 گرم ماهی شیر؛
• لامپ و هویج؛
• دو قاشق آرد؛
• لغزش سبز و ادویه جات ترشی جات.

روش پخت:

1. با کمک شیر و سبزیجات مخلوط کن مخلوط کن.
2. ما سبزی خرد شده را با آرد، فصل با نمک و فلفل اضافه کردیم و مخلوط کنیم.
3. بر روی روغن گرم، پنکیک های سرخ شده به پوسته اشتها آور.

سالاد ماهی قزل آلا

بسیاری از میزبان ها در برش ماهی از شیر خارج می شوند، اما حتی متوجه نمی شوند که از آنها می توانید انواع غذاها را بخورید - از سوپ خوشمزه به تنقلات. ما یک دستور العمل برای یک سالاد واقعی Kushan - سالاد از شیر ماهی قزل آلا ارائه می دهیم.

عناصر:

• 750 گرم شیر؛
• دو خیار ترشی؛
• سه سیب زمینی سیب زمینی؛
• دو سر یک کاسه سالاد؛
• دو هویج؛
• سه برش سیر؛
• سس مایونز برای سوخت گیری.

روش پخت:

1. پخت و پز شیر ماهی قزل آلا برای شروع با جوشاندن آنها. در همان زمان، کوک و سیب زمینی. پایان نامه ها سرد می شوند و به مکعب های کوچک می روند.
2. پیاز ها نیمی از حلقه ها، هویج و خیار را در سه گانه برای سالاد کره ای کاهش می دهند. سپس سبزیجات تا زمان آماده شدن در روغن سرخ می شود، ترشی را به آنها اضافه کنید و محصولات خود را برای پنج دقیقه دیگر نگه دارید.
3. هنگامی که تمام سطوح سالاد خنک می شوند، آنها را در یک کاسه سالاد مخلوط کنید، برش های سیر خرد شده و سبزیجات را اضافه کنید. ما یک میان وعده را به طعم نمک و فلفل طعم می دهیم، سس مایونز را پر می کنیم و به جدول می پردازیم.

طرفداران شیر ماهی سرخ شده در خمیر، مجموعه ای بزرگ. این ظرف فوق العاده است، زیرا به سرعت آماده می شود، اما به نظر می رسد بسیار خوشمزه و مفید است. شیر می تواند در یک دانه، در نان یا به سادگی بر روی روغن (کرم + کرم) سرخ شود. البته، شیرهای ماهی قزل آلا، به عنوان مثال، کتی یا ترشی، البته، بسیار ملایم تر، بزرگتر و تندتر است. این به طور کلی واقعی برای کسانی است که عاشق غذاهای دریایی هستند.

عناصر:

بدون klyar:

شیر ماهی قزل آلا - 500 گرم

ارد -4 قاشق غذاخوری

روغن سبزیجات - برای کباب کردن (بهتر است با مقدار کمی از کره مخلوط شود)

ادویه: نمک، فلفل سیاه زمین، کاری (اختیاری).

شیر سرخ شده در خمیر:

به مواد اضافی نیاز به اضافه کردن

تخم مرغ - 2 عدد

سس مایونز - 1 قاشق غذاخوری

چگونگی سرخ شدن

1 . اغلب، شیر توسط بریکت های یخ زده فروخته می شود. برای پیدا کردن، به اندازه کافی برای قرار دادن شیر به آب سرد حدود 1 ساعت است. مهم است که شیر به خوبی تعریف شده و به راحتی از یکدیگر جدا شود، در غیر این صورت شما فقط یک فرنی دریافت خواهید کرد. سپس شیر پرورش داده شده نیاز به شستشو و سقوط با ادویه جات ترشی جات (نمک، فلفل در طعم). چاشنی کاری یا زردچوبه (در حال حاضر در هر فروشگاه فروخته می شود) یک رنگ طلایی زیبا با شیر شیر سرخ شده را به ارمغان می آورد. به همان شیوه بسیار مفید است.

2 . آرد را به صفحه بریزید . روغن را در ماهیتابه گرم کنید حذف آتش به سطح متوسط. حالا دو گزینه:

• اگر شیر را در خمیر فشار دهید، تخم مرغ را با سس مایونز به توده همگن مخلوط کنید. با کمک دو چنگال، فوم شیر را به وضوح، سپس در آرد و قرار دادن در ظرف.
• اگر آنها شیر را بدون klyar سرخ کنند، فقط شیر را در آرد فریب می دهند و به تابه می روند.

3. لازم نیست پوشش پوشش پان را پوشش ندهد، در غیر این صورت شیر \u200b\u200bفرم را از دست خواهد داد. شیر را از دو طرف به رنگ طلایی سرخ کنید. تقریبا 5-7 دقیقه در هر طرف.

غذای سرخ شده خوشمزه آماده شده است

نوش جان!

شیر از مزایای ماهی ماهی قزل آلا و آسیب

ماهی ماهی قزل آلا بسیار مفید است. محتوای اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 تأثیر مثبتی بر وضعیت سیستم صمیمی و عروقی بدن دارد. علاوه بر این، شیر حاوی ویتامین A، E، RR، C و گروهی از ویتامین ها V. میکرولیومهای آهن، سدیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. و به اندازه کافی عجیب و غریب، چربی در ماهی ماهی قزل آلا بسیار زیاد نیست. و شما می دانستید که در شیر شیر شیر موجود در زمان گلیسین ما. این امر به کار خوب سلول های مغزی کمک می کند و اثر مثبتی بر سیستم عصبی بدن دارد.

پروتئین حاوی شیر بسیار نشان داده شده است که افراد مبتلا به دیابت من را از دیابت رنج می برند، زیرا فرآیند مکش انسولین را کاهش می دهد.

شیرها باعث بهبود ایمنی و کاهش سرعت پیری سلول های پوست می شوند، بنابراین اغلب در لوازم آرایشی استفاده می شود.

با این حال، این محصول بسیار کالری است و مطلوب نیست استفاده از افرادی که از اضافه وزن استفاده می کنند.

شیر ماهی قزل آلا

آیا شیر ماهی قزل آلا را امتحان کرده اید؟ دستور العمل های آماده سازی شیر بسیار متفاوت است. شیر در یک دانه و نان سرخ شده، سیب زمینی سرخ شده، اضافه کردن به پنکیک و کتلت، Marinate، و غیره سرخ شده است.
شیر از ماهی های ماهی قزل آلا به نظر می رسد عجیب و غریب، گاهی حتی ترسناک، به دلیل شیر چیزی جز غدد بذر ماهی نیست. آنها شیر برای رنگ سفید سایه لبنی نامیده می شدند. بسیاری از شیر را با گودال ها پرتاب می کنند و بیهوده. این محصول ارزشمند ترین محصول، پروتئین با یکپارچگی ملایم و طعم شیرین بسیار دلپذیر است.
شیر در اسیدهای امگا 3 چربی غنی هستند که برای قلب و عروق ضروری هستند، از حمله قلبی و سکته مغزی محافظت می شوند. به طور مستقل، بدن انسان چنین اسیدها را تولید نمی کند. شیرها بسیار توصیه می شود دیابتی های وابسته به انسولین ماهی قزل آلا بسیار توصیه می شود، زیرا آنها اثر انسولین را افزایش می دهند. Millks باعث تحریک فعالیت ذهنی، کاهش کلسترول، صرفه جویی در فشار خون بالا، تقویت قلب، عملکرد غدد جنسي را نرمال می کند (اما فاقد آن نیست). میل به افزایش پیری پیری و ترویج بازسازی بافت.

شیر از ماهی ماهی قزل آلا

اغلب، شیر به ما در یک لوتری شور یافت می شود، اما به دلیل خستگی قوی، آنها چند نفر را دوست دارند. شیر ماهی قزل آلا تازه می تواند کاملا آماده شود، غذاهای شیر در هر سنی توصیه می شود، و همچنین زمانی که انطباق با رژیم های مختلف (تقریبا هیچ کربوهیدرات در شیر وجود ندارد). زنان باردار و شیردهی برای تقویت ایمنی، کودکان - برای رشد استخوان ها، مردان پیر - برای حفظ بدن در لحن نیاز دارند. شیر فقط به کسانی که آلرژی به ماهی دارند، منعکس می شوند.

شیر ماهی قزل آلا 1

شیر ماهی های ماهی قزل آلا را می توان در فروشگاه های تخصصی ماهی، در بخش های ماهی سوپرمارکت ها، در بازار خریداری کرد. اغلب آنها در فرم یخ زده در بسته ها فروخته می شوند. شیر قبل از پخت و پز نیاز به خنثی کردن، شستشو زیر جرثقیل و خشک. اگر خون در کانال وجود دارد، نوشته شده است.

ساده ترین و سریع ترین راه برای پختن شیر - کباب کردن در نان. شیر به صورت جامد و فلفل به طعم و مزه، رول در آرد یا در یک تخم مرغ با پودر های پخت و پز و به سرعت از هر طرف قبل از ماسترال بوجود می آیند. برای حفظ حداکثر مواد مفید، شیر را توصیه می کنیم.
شیر ماهی قزل آلا به پایان رسید با سیب زمینی پخته شده سیب زمینی یا برنج، اما ظرف جانبی به آنها نیازی نیست. شما می توانید شیر را در سالاد استفاده کنید.

عناصر:

• ارغوانی - 700 گرم
• خامه ترش - شیشه
• هویج - 1 کامپیوتر.
• لامپ - 1 کامپیوتر.
• آرد - 2 قاشق غذاخوری. ل
• نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
• فلفل سیاه - به طعم
• روغن نباتی - به طعم

آماده سازی ملک ماهی قزل آلا:

پیاز و هویج و لاشه بر روی روغن گیاهی تا نرم شدن کاهش می یابد. شیر شسته شده به قطعات، تراشه در آرد و ارسال در ظرف. نصب 5-8 دقیقه، تکان دادن، اضافه کردن کرم ترش، نمک و فلفل، منتظر جوشاندن و حذف از آتش.
نوش جان!

چند میزبان می دانند که شیر ماهی قزل آلا می تواند غذاهای منحصر به فرد خوشمزه و خیره کننده از حساسیت و عطر خود را تهیه کند.

این محصول می تواند جوش، پخت، سرخ کردن، و همچنین استفاده به عنوان یک ظرف مستقل و یا به صورت یک ظرف اضافی برای یک کیتلت یا سالاد، که به من طعم ملایم و غنی تر به من بدهید. شیر از ماهی های ماهی قزل آلا نیازی به پردازش اضافی نیست: همه چیز شما نیاز دارید که آنها را بشویید و بلافاصله طبخ کنید.

به من اعتقاد داشته باشید، حتی کسانی که ظاهر محصول را جذب نمی کنند، طعم و طعم عالی ظرف را قدردانی می کنند. اگر باور نکنید، به من بپیوندید، و همه چیز را با چشمان خود خواهید دید!

دستور غذا برای ساخت شیر \u200b\u200bماهی قزل آلا در یک ظرف پخت

وسایل آشپزخانه: آشپزخانه چاقو تیز دستمال توالت؛ تیغه چوبی با لبه نازک؛ اندازه گیری شیشه های شیشه ای و آشپزخانه؛ ظرفیت های مختلفی از عمق های مختلف و بزرگی؛ پخت پخت قطر بزرگ، ترجیحا با پوشش مخالف؛ تخته برش چوبی؛ ذرت.

عناصر

گام به گام پخت و پز

آماده سازی مواد

محصول را آماده کنید

دستور العمل ویدئو برای شیر ماهی قزل آلا سرخ شده

پس از خواندن فیلم های ویدئویی در زیر، شما خواهید آموخت که چگونه به سرعت سریع شیر ماهی ماهی ماهی قزل آلا را از طریق تجویزی که در بالا شرح داده شده است آماده کنید.

دستور غذا برای ساخت شیر \u200b\u200bماهی قزل آلا در فر

زمان آماده سازی:45-55 دقیقه
کالری (100 گرم):137-139 کیلوکال.
تعداد بخش ها:از 6 تا 9.
وسایل آشپزخانه:فرم پخت مستطیلی؛ چاقو بلند سرامیک؛ مقیاس آشپزخانه و اندازه گیری کاسه؛ تخته برش چوبی؛ با دندانهای بزرگ

عناصر

گام به گام پخت و پز

آماده سازی مواد

سس را آماده کنید

محصول را آماده کنید

دستور العمل فیلم پخته شیر ماهی قزل آلا

به دنبال فیلم های ویدئویی پیشنهادی و آماده سازی چنین ظرف خوشمزه در کوره برای شما هرگز مشکل نخواهند بود.

دستور غذا پخت و پز شیر سالو ماهی

زمان آماده سازی: 25-35 دقیقه
کالری (100 گرم):133-139 کیلوکالری
تعداد بخش ها: از 6 تا 10.
وسایل آشپزخانه: کاسه کوچک چاقو بلند سرامیک؛ پخت پخت قطر بزرگ، ترجیحا با پوشش مخالف؛ تخته برش چوبی؛ مقیاس آشپزخانه و شیشه اندازه گیری؛ تیغه چوبی با لبه نازک؛ دستمال توالت؛ مخلوط کن

عناصر

گام به گام پخت و پز

آماده سازی مواد

آماده شدن پشت

دستور العمل ویدیو شیر شیرین ماهی سالو

من پیشنهاد می کنم که ویدیو بالا را مشاهده کنید، که یک دستورالعمل گام به گام از آماده سازی پت خوشمزه و ملایم است.

• هنگام انتخاب عناصر اصلی، شما باید برخی از قوانین را بدانید. اول از همه، توجه به رنگ: شیر تازه یک سایه صورتی سفید، رنگ خاکستری می گوید که این محصول دیگر مناسب برای استفاده نیست. ثانیا، عنصر باید در سطح صاف و صاف، بدون هیچ گونه آسیب متفاوت باشد.
• لازم است بلافاصله پس از خرید شیر شروع به پخت و پز کنید، زیرا آنها به سرعت از دست دادن طراوت خود را از دست می دهند. من توصیه نمی کنم مواد تشکیل دهنده یخ زده را خریداری نکنید، زیرا آنها به احتمال زیاد تمام خواص مفید خود را از دست داده اند.
• هنگامی که محصولات پخت و پز را در یک تابه، من توصیه می کنم آرد را مخلوط کنید و یک کیسه برای نوشیدن در همان نسبت، پس از آن ظرف به نوبه خود ملایم تر است. کسانی که پوسته پوشیده تر را ترجیح می دهند، من به شما توصیه می کنم که در مخلوطی از supersrars supersrars و پنیر رنده شده را بشویید.
• شیر ماهی قزل آلا را می توان به راحتی در یک آشپزخانه آهسته تهیه کرد با توجه به هر کسی که تجویز شده است. برای سرخ کردن شیر در خمیر، از برنامه "شلیک" و برای آماده سازی Casserole - "خاموش" یا "پخت" استفاده کنید.

• آیا می خواهید ظرف غذای خوشمزه و معطر خود را بپوشانید؟ آماده سازی -Cubbury با سیب زمینی در فر -! قطعات ملایم ماهی و پوسته سیب زمینی ترد خواهد شد.
• بنابراین خوشمزه و اشتها آور، آن را تبدیل و کتاب در کوره. این درمان دارای عطر فوق العاده ای است و یک اشتها آور، یک دیدگاه غنی است که اجازه نمی دهد محصول حتی در میان غذاهای پیچیده تر از دست رفته باشد.
• خوب خواهد بود که خود را با تازه واردان در پخت و پز با قوانین اساسی پخت و پز با سیب زمینی در اجاق گاز آشنا کنید، و همچنین یادگیری نحوه آماده سازی یک ظرف مفید و مغذی.
• در آماده سازی بسیار فریبنده و پیچیده به عنوان یک ماکرو در نظر گرفته می شود. با این حال، پس از توصیه آشپزی های با تجربه، می توانید یک غذای لذت بخش را با طعم باور نکردنی و عطر الهی آماده کنید، که بدون شک خانواده شما را دوست دارد.

من امیدوارم که من شما را جذاب کنم، و قطعا تصمیم می گیرید سعی کنید اسنک را طبق هر یک از دستورالعمل های ذکر شده در بالا بخورید. فراموش نکنید که پس از توصیف در نظرات، تصورات خود را توصیف کنید. اگر می دانید دستورالعمل های دیگر برای ساخت ظروف از شیر، مطمئن شوید که آنها را با من به اشتراک بگذارید. من از قبل از اطلاعات جدید تشکر می کنم. لذت بردن از پخت و پز و لذت بردن از لذت و ستایش برای تلاش های خود را! نوش جان!

غذاهای شیر ماهی به شام \u200b\u200bو یا ناهار خدمت می کنند. Millets - یک محصول مفید حاوی بسیاری از مواد مغذی و ویتامین ها، از جمله امگا 3، که برای بدن انسان ضروری است.

این محصول به علت حضور پروتئین مغذی است. مایل می تواند با هر گوشت جایگزین شود.

شیر را فقط آماده کنید: شما می توانید با سبزیجات، پخت و یا سرخ کردن روغن ترکیب کنید.

شیر ماهی قزل آلا در Klyar پخته شده در کوره

اگر مایل به تنوع شام روزانه هستید، می توانید محصولات موجود را انجام دهید. شیر ماهی قزل آلا پخته شده در کوره یک ظرف ساده و خوشمزه است. شیر می تواند هر دو در فرم تازه و تازه یخ زده گرفته شود.

زمان پخت و پز - 40 دقیقه.

عناصر

• کیلوگرم شیر؛
• نصف فنجان آرد؛
• نمک.

پخت و پز:

1. اگر شیر را از بین ببرد، مایع اضافی را تخلیه کنید. شیر را بشویید
2. SLEASH کمی، اما آن را از دست ندهید. ارگانن یک محصول ملایم است که به راحتی کاهش می یابد.
3. آرد را اضافه کنید، حرکت کنید، هر شیر را در آغوش بگیرید.
4. یک سینی کمی پخت را روان کنید، شیر را بگذارید.
5. پودر 30 دقیقه در کوره، به 200 درجه گرم می شود.

شیر پخته شده به پایان رسید در کوره را می توان به میز با هر جلیش خدمت کرد: سیب زمینی پخته شده، برنج، گندم سیاه یا ماکارونی.

املت از شیر

این یک نسخه غیر معمول از آماده سازی املت است که در آن شیر و پیاز به تخم مرغ اضافه می شود. Omelet در حال آماده سازی برای 35 دقیقه است. پس از تهیه محصولات، ظرف پخته شده در کوره پخته شده است.

عناصر

• 500 شیر؛
• 2 عدد تخم مرغ؛
• 550 میلی لیتر شیر کم چرب؛
• لامپ

مراحل آماده سازی:

1. پیاز را به صورت ریز بریزید و به حالت نرم افزاری سرخ کنید.
2. میلز در آب شستشو، خرد کردن، اضافه کردن ادویه جات ترشی جات و پیاز. خوب، اما به آرامی مخلوط و سرخ کردن برای چند دقیقه، تکان دادن.
3. تخم مرغ پراکنده با شیر، ادویه جات ترشی جات.
4. یک لایه صاف را با یک مایل بر روی ورق پخت بریزید و تخم مرغ را بریزید.
5. در حداکثر اجاق پیش گرم شده، پخت 10 تا 20 دقیقه.

Omelet را می توان با سس سس یا سس مایونز، سبزیجات تازه خدمت کرد.

شیر ماهی قزل آلا سرخ شده

شیر ماهی قزل آلا سرخ شده بهتر است. برای نامه ای به دستور غذا، آرد را بردارید

عناصر:

• 3 قاشق غذاخوری قاشق آرد؛
• تخم مرغ؛
• 500 شیر؛
• 4 قاشق غذاخوری قاشق آب

پخت و پز:

1. شیر را بشویید و در ظروف به آب شیشه ای بگذارید.
2. برای یک klyar، تخم مرغ را با آرد، پور آب و اسپری کنید. توده باید بتواند به عنوان خمیر به عنوان خمیر در پنکیک سازگاری داشته باشد.
3. شیر را در خمیر بشویید و روغن را به سرخ کنید. آتش باید کوچک باشد، در غیر این صورت شیر \u200b\u200bبه ارث برده می شود.
4. لامپ را سرخ کنید، در کاه کوچک خرد شده. شیر برای قرار دادن بر روی ظرف، پیاز های پر شده بالا.

شیر سرخ شده در Klyar به خوبی به میز در یک فرم گرم یا سرد خدمت می کند - طعم تغییر نخواهد کرد.

آماده سازی پنکیک ها به راحتی، و طعم غیر معمول است. اگر مهمانان به شام \u200b\u200bمی آیند یا شما باید چیزی را فورا طبخ کنید - چنین ظرف باید به همان شیوه باشد.

Fritters در حال آماده سازی بیش از 15 دقیقه است.

عناصر:

• یک لیوان شراب سفید خشک؛
• 15. روغن کنجد؛
• تخم مرغ؛
• زیره سیاه؛
• 500 شیر ماهی قزل آلا؛
• نیم پشته ارد.

پخت و پز فاز:

1. یک تخم مرغ را با شیر، شراب Tmin و ادویه جات ترشی جات بپوشانید.
2. قاشق احتقانی پنکیک و کباب را در روغن قرار دهید.
3. رنگ طلایی از هر دو طرف.

پنکیک ها به جدول گرم می شوند، با خامه ترش یا گارنگ - به طعم.