O tome nije uobičajeno pisati puno u literaturi za širok krug čitatelja. Ali gotovo svi smo to primijetili kod nekoga od naših rođaka. A to će doživjeti svaki treći od nas nakon 60-65 godina. Ovo je cerebralna ateroskleroza. Može li se dostojanstveno suočiti s ovom nedaćom? I postoji li mogućnost da se to barem malo pomakne u prošlost? Razgovarat ćemo o ovome danas.

Sindrom katastrofe

Sistemskom patološkom stanju ateroskleroze prethodi taloženje tvari nalik mastima u tkivima stijenki posuda. Kao rezultat toga, korteks ne dobiva odgovarajuću prehranu i energiju, što dovodi do brojnih simptoma.

Osoba je u stanju otkriti pojavu prvih znakova ateroskleroze - zaboravnost, umor, manje intelektualne poteškoće. Poslušajte dirljivu priču o tome kako je slavni njemački psihijatar Emil Kraepelin odgovorio na ponudu da nastavi voditi odjel na Sveučilištu u Dorpatu. Rekao je: “Za sada je samo meni očito ono što mi se događa, zbog mojih godina. Ali nakon nekog vremena sve će se promijeniti, dosadne karakteristike moje bolesti postat će svima poznate, ali me više neće biti svjesni.”

Ako osoba nema hrabrosti ili mudrosti priznati takvo stanje, nije svjesna što se događa, bolest će napredovati. A to je prepuno iznenadne pojave onoga što američki psihijatri obično nazivaju terminom "sindrom katastrofe". Odnosno, osoba ulazi u stanje u kojem doživljava strah od osjećaja potpunog gubitka samokontrole. Ne može normalno (čitaj: logično) percipirati poznatu stvarnost, ne razumije što se događa oko njega i sa samim sobom. U njegovoj svijesti miješaju se vanjski i unutarnji, uzroci i posljedice, događaji i osjećaji.

Aterosklerotske promjene u psihi dovode do poremećaja. Ova kršenja su neobična; često ih karakterizira činjenica da se događaji koji se dogode ovdje i sada, ili u vrlo nedavno vrijeme, brzo zaboravljaju. Jeste li čuli za Ribotov zakon? – ono što se kasnije sjeti, ranije će se izbrisati iz sjećanja. U skladu s ovim zakonom, starija osoba savršeno se sjeća mnogo toga što se dogodilo prije mnogo godina, u djetinjstvu ili mladosti. Možda se čak sjeća detalja i nekih detalja. Ali slabo se, kao kroz maglu, sjeća onoga što se dogodilo jučer ili prije nekoliko sati, a nakon kratkog vremena potpuno zaboravi.

Na primjer, teško mu je reći što je doručkovao (ili je li uopće jeo), gdje je stavio račune za plaćanje struje koje je upravo držao u rukama, po što je došao u trgovinu itd.

Osjetljiv, hirovit i cmizdrav

Prilično čest poremećaj kod ateroskleroze je slabost. Govorim o posebnoj sentimentalnosti kada čovjek, na primjer, ne može suspregnuti suze kad gleda sapunicu, pri pogledu na malo mače, ljupko dijete ili dragu staricu. Ove suze nisu pokazatelj jakih emocionalnih emocija, već čest i uglavnom nehotičan čin, često praćen dosadnom nježnošću i umanjenim sufiksima u govoru (tzv. šuškavost). Jadnica - o junakinji serije, Uchi-puti i mačkici - o mačkici, lijepoj i snažnoj - o bebi, čistoj i slatkoj - o starici. itd.

Međutim, može se uočiti i druga strana slabosti. Osoba čija je psiha zahvaćena aterosklerotskim promjenama postaje pretjerano osjetljiva. Prisjeća se starih neprijateljskih odnosa s bilo kime, dugogodišnjih skandala i svađa, vrijeđa se zbog sitnica i dugo (koliko mu to bolest dopušta) zadržava taj negativan osjećaj u sebi. Često se komunikacija takve osobe s rođacima i voljenima svodi na beskrajne međusobne prijekore.

Prema mišljenju drugih (obitelji i prijatelja), karakter pacijenta se pogoršava bez vidljivog razloga. Promjena osobnosti događa se, kako kažu liječnici, prema vrsti "karikaturizacije", tj. osobine koje su ranije bile svojstvene osobi pojačavaju se do nepodnošljivosti (karikatura). Tako od štedljivih nastaju škrtice, od opreznih - sumnjičavi, od konzervativnih - uvijek gunđali gunđali, od osjetljivih - hiroviti egoisti itd.

Međutim, liječnici također govore o univerzalnim obrascima - sklonost pesimizmu, osudi i odbacivanju ljudi, porast egocentrizma, kada sve što se događa oko osoba percipira samo kroz mentalne stavove: "Kako će to utjecati na moj život?", “Hoću li se zbog toga osjećati dobro ili loše?”, “Što će mi ovo dati?” i tako dalje.

U vezi sa svim gore navedenim, postavljaju se prirodna pitanja - što učiniti? Kako to spriječiti? kako ublažiti simptome ateroskleroze? Odgovori na ova pitanja nalaze se u sljedećem članku. Pratite ažuriranja stranice.

Lyudmila Novitskaya, liječnica opće prakse.

Menopauza je prirodna faza u razvoju ženskog tijela. Ne može se propustiti i ne može se zanemariti. Stoga je najbolja opcija pripremiti se za početak menopauze poznavajući psihičke promjene koje ona može izazvati.

Što je menopauza?

Menopauza je prirodna promjena u ženskom tijelu povezana s prestankom... menstruacija i kraj reproduktivnog razdoblja. Obično se ove promjene javljaju kod žena u dobi od 40-50 godina.

Često se vjeruje da menopauza nužno znači depresivna stanja, beskrajne histerije i neprestane neuroze. Međutim, ne doživljavaju sve žene menopauzu na ovaj način. Prema tome, odmah ugađanje lošem očito je pogrešan put.

Promjene u životu

Važno je znati da menopauza nastupa u određenoj dobi, a uz nju su često povezani i mnogi negativni procesi u psihi žene. Stoga bi bilo nerazumno nazivati ​​ih psihičkim posljedicama menopauze, kao i sve to prevladavati istim metodama.

40-50 godina također je doba najvećeg procvata za žene. Starost koju dosegnu uspjeh na poslu, nalaze se na visokim položajima ili uspješno vode svoj posao. U ovim godinama, više nego ikad, žena se otkriva kao žena i zaslužuje istinsku ljubav i divljenje.

Ako je žena udana, to je obično doba njezine druge obitelji (ili najstabilnije razdoblje njezine prve). Žena je već prošla kroz sve faze "privikavanja" na svog muža, njihov odnos je već miran i stabilan. I u pozadini sve te mirne sreće, s početkom menopauze iznenada se javljaju zdravstveni problemi.

U tim godinama žene obično imaju odraslu djecu koja grade svoje obitelji i napuštaju “roditeljski dom”. Međutim, postoji postotak žena koje su same u ovoj dobi. Upravo zbog nespremnosti na samoću, kao i uzimajući u obzir promjene u tijelu, mogu započeti ozbiljne poteškoće na poslu iu obiteljskim odnosima.

Pogledajmo pobliže psihičko stanje žene tijekom menopauze.

1. O napadima bijesa

“Luda je imao 48 godina kada sam primijetio da i najmanji problemi koji kod nas nisu vrijedni pažnje prerastaju u velike skandale. Nisam kupila mlijeko - loše je, kupila mlijeko - loše je, jer nisam vidjela da još nema kruha, zvala sam da kupim još nešto - nepažljiva sam i ne mogu sam odlučiti što ću učiniti.

Prije se takva pitanja nisu postavljala, a sada, slikovito rečeno, iz tetrapaka mlijeka curi cijela histerija koja završava popisom svih zamislivih i nezamislivih nedostataka i grešaka u ponašanju”, kaže Dmitrij, 51 godina.

Što se događa?

Doista, tijekom menopauze, ženske histerije su prilično čest fenomen. Histerija je izravna posljedica hormonalnih promjena i popratne nagle promjene raspoloženja. U tom razdoblju žena oštrije reagira na sve što se događa, uzima k srcu stvari na koje prije nije obraćala pozornost.

Što bi voljeni trebali učiniti?

Sve što žena takvim ponašanjem želi postići jest izbaciti unutarnju nelagodu koja je obuzima i s kojom se ne može sama nositi. Stoga je važno zapamtiti da se svi prijekori ne odnose na njenog muža, već na nju samu. Ne može svatko doživjeti takva depresivna stanja i istovremeno priznati sebi da je sam kriv.

Bolje je da se muškarac tijekom njezine histerije ogradi od neutemeljenih tvrdnji i ostane smiren. Ne treba joj govoriti da je sve što osjeća i misli glupo. Možda je ovo istina. Ali često ženu umiruje činjenica da muškarac jednostavno dopušta ona se osjeća ovako. I to je tipično za žene ne samo tijekom menopauze.

Ako je žena uznemirena situacijom s tetrapakom mlijeka, njezini voljeni ne bi trebali uzvratiti vikom da je glupo uzrujavati se zbog toga. Bolje je zagrliti je i reći joj da razumiju njezine uzrujane osjećaje i da će sigurno pronaći mlijeko u vrlo kratkom vremenu, čak i ako to znači kupiti kravu.

Za muškarce je posebno važno da to čine; djeca mogu jednostavno šutjeti. Muška smirenost jedinstven je i uvijek učinkovit recept za ženski mir. Pritom je važno razlikovati smirenost (čitaj prihvaćanje) od ravnodušnosti. Potonji izaziva još veću buru emocija.

Histerična žena želi dobiti emocije. A o njezinim najbližima ovisi kako će ih primiti - ili s ljubavlju, ili sa zlostavljanjem i posljedičnom napetom atmosferom u domu.

2. “Bojim se biti sam!”

“Jako se dobro sjećam tog razdoblja. Kažu da menopauzu ne prati kod svih neka vrsta depresije. Tada sam iskreno vjerovao da me ta sudbina poštedjela, ali sada shvaćam da nije tako.

Iznutra sam se osjećala vrlo nelagodno, sve je izgledalo pogrešno: djecu sam pogrešno odgajala, a na poslu nisam ništa postigla, iako sve nije bilo tako tragično. Tada sam se najviše bojala da ću ostati sama s tim, bez muža. U to vrijeme djeca više nisu živjela s nama, a on mi je bio jedina bliska osoba.

Nisam ga puštala na službena putovanja, stalno sam zvala, pitala gdje je, bacala bijes kad bi kasnio ili se družio s nekim. Napravila sam tragediju što nije primijetio kakvu sam ukusnu večeru pripremila ili što sam promijenila frizuru - priča Valentina, 49 godina.

Što se događa?

Razdoblje menopauze često je popraćeno odlaskom djece iz roditeljskog "gnijezda" i stabilnosti odnosa sa svojim muževima. Na toj pozadini događa se potpuno prirodan proces za ženu - strah od samoće. I to nije povezano samo s menopauzom, to su normalni procesi koji se odvijaju u životu gotovo svake žene u dobi od 40-50 godina. Menopauza može samo pogoršati te procese.

Stoga strah od samoće ili potrebu za povećanom pažnjom apsolutno ne vrijedi pripisivati ​​samo menopauzi. Razmislite o tome da u tom razdoblju žena gubi ono čemu je posvetila gotovo cijeli svoj život, a njezino vam stanje više neće izgledati tako čudno i neobjašnjivo.

Tijekom menopauze žena postaje osjetljivija. Ranije, kada joj je život bio u usponu, lako se nosila sa svim poteškoćama. Sada osjeća da su se pojavili problemi s kojima se jednostavno ne može nositi i na koje nema kontrolu. Osim toga, njezina prijašnja privlačnost počinje je postupno napuštati, a kako ne bi izgubila vjeru u sebe, žena mora osjetiti podršku voljenih osoba, a posebno svog supruga.

Važno je da žena zna da se u njenoj vezi ništa neće promijeniti jer su se pojavili zdravstveni problemi i nekako se njen izgled počeo mijenjati. Pažnja za ženu u ovom razdoblju znači i da je nekome potrebna, da neće biti napuštena i da neće biti ostavljena sama sa svojim problemima.

Što bi voljeni trebali učiniti?

Zahtjev za povećanom pažnjom zbog straha od samoće najčešće izaziva istu reakciju kod svih ljudi: distancirati se – u najboljem slučaju, te odgovoriti histerijom na histeriju i distancirati se – u najgorem slučaju. Iako je u takvim situacijama još uvijek iznimno opasno voditi se prvim instinktom koji se pojavi.

U takvoj situaciji muž bi trebao predvidjeti (što nije lak zadatak, razumijemo!) ponašanje žene, a ne odgovarati na pitanja ljutite žene “Gdje si bila? Je li bilo teško nazvati?”, bolje je nazvati unaprijed i odgovoriti na još nepostavljena pitanja. Ljutiti se, predbacivati ​​supruzi potpunu kontrolu, također nije dobra opcija, jer žena teško da će moći promijeniti svoje ponašanje.

Menopauza je vrijeme da svojoj ženi još jednom dokažete da je vaša veza izgrađena na čvršćim temeljima od izgleda. Fraze poput “Pa, toliko smo godina zajedno, zar nisi shvatio da te volim? Nisam dječak da to dokazujem!" - nedovoljno. Naravno, ni mi ne možemo bez njih, ali važno je zapamtiti da su nam sada potrebni dokazi, odnosno darovi, komplimenti, iznenađenja i ugodne riječi.

Također, muškarac bi trebao provoditi više vremena sa svojom ženom, razgovarati s njom i dogovarati zajednička putovanja.

Djeca bi se trebala češće sjećati svojih roditelja, provoditi vrijeme s njima, na primjer, ići na selo / piknike / izvan grada. Vrijedno je dopustiti mu da komunicira sa svojim unucima. Aktivno sudjelovanje u obiteljskom životu neće dopustiti ženi da se osjeća usamljeno.

3. “Nitko me ne treba!”

“Najviše me uznemirilo”, priznaje Tamara, “to što nisam trebala nikome. Djeca su vrijeme provodila sa svojim obiteljima, a kod nas su dolazila samo za praznike. Moj muž je već bio u mirovini i unatoč tome obraćao je pažnju samo na svoj hobi - povijest, studenti su ga stalno posjećivali, a ja sam samo lutala po stanu kao sjena. Činilo mi se da ako nestanem, nitko neće primijetiti moju odsutnost.”

Što se događa?

Gubeći nekadašnju fizičku privlačnost, žena osjeća kako je vitalnost napušta. Redovitost života smanjuje količinu primljenih emocija i zbog toga žena osjeća mentalnu prazninu. Zaokupljenost voljenih svojim poslovima brigu i pažnju žene čini nepotrebnom, a to općenito uništava njezinu psihu.

Tijekom menopauze žena gubi pažnju, koncentraciju i brže se umara. Sve joj to intuitivno govori da više neće moći biti korisna i potrebna svima oko sebe kao prije. Stoga se čak i blagi pad pozornosti bliskih ljudi prema njoj doživljava kao tragedija. A nedostatak potrebne pažnje dugo vremena već je solidna osnova za depresiju.

Što bi voljeni trebali učiniti?

Kako žena ne bi potpuno izgubila vjeru u sebe, njezini voljeni trebaju se s njom posavjetovati, ispričati joj o svom životu, nešto podijeliti, zahvaliti joj na brizi i pažnji i nešto zamoliti. Sve to može pomoći oporavku ženske psihe.

Osim toga, sada je važno da žena shvati da je voljena i cijenjena ne zbog onoga što je učinila ili rekla, već jednostavno zato što je takva kakva jest. To je jako teško, a opet, svijest o tome pomoći će ženi da siđe s konja, da se prestane boriti za pažnju i ljubav, da se smiri i uživa u životu.

Komentar psihologa

Naša stručnjakinja Elena Shubina smatra da su “pojačana razdražljivost i histerija uvijek pokazatelj da osoba se ne može nositi. To znači da će, ako mu svi pomognemo da se izvuče iz situacije, lavovski dio histerije nestati. Osim toga, ako žena živi u harmoniji sa svijetom i sa sobom, menopauza za nju nije jako strašna. Puno je gore ženama koje vjeruju da u nečemu nisu uspjele, nisu uspjele u nečemu, loše izgledaju i nakupile su gomilu pritužbi u sebi.”

Kako pomoći ženi u ovom trenutku? Svima nam treba pažnje i ljubavi! “Jedino što ne bih savjetovala,” kaže Elena, “je organiziranje takvog “kazališta univerzalne ljubavi”, koje ponekad organiziraju rođaci i prijatelji kada se čovjeku nešto dogodi. Rečenica "Još te imam!", izgovorena pred mladom ljepoticom u prolazu, može boljeti mnogo više od puke šutnje. I općenito, u odnosima između bliskih ljudi treba djelovati željezno pravilo: ono što se može reći bez riječi kroz djela, bolje je reći bez riječi!

Psihologinja savjetuje muževima da za svoje žene čine ono što su činili dok su se brinuli za njih. Pozovite ih na ples, u kino, poklonite cvijeće, kupite nakit i lijepo donje rublje. Ali nemojte pretjerivati! Jer granica između stvarnog i smiješnog, marljivog i lažnog vrlo je tanka.

Elena predlaže djeci da shvate da ako je majka ušla u menopauzu, neke joj stvari postaju malo teže učiniti: već se teško probuditi vrlo rano i kasno ići u krevet, glasni zvukovi i glasovi mogu ih iritirati, a češće imaju glavobolje. Samo uzmite u obzir ovo, nemojte joj u ovom trenutku "vješati" malu djecu i velika čišćenja kuće. Budite pažljiviji prema njoj.

1. Pratite svoje psihičko stanje i postavite si pozitivan stav

Možda zvuči smiješno, ali psiholozi jednoglasno tvrde: stav je najvažnija stvar koja određuje rezultat svake akcije koju poduzmemo. Stoga, čak i prije menopauze, trebali biste točno odrediti i reći sebi zašto ste sretni, zahvaliti životu za divnog muža / djecu / posao / hobije.

Tako ćete u menopauzu ući kao sretna osoba, au posebno sivim ili mračnim danima uvijek se možete podsjetiti da ste zapravo sretni! A stanje koje sada doživljavate je privremeno i jednostavno uzrokovano prirodnim restrukturiranjem tijela.

2. Ne zaboravi na svoj život!

Nakon što ste cijeli život posvetili poslu, mužu i brizi za djecu, tijekom menopauze riskirate pasti u depresiju iz koje vam može izaći samo kvalificirani psihoterapeut.

Naravno, potrebno je voditi brigu o kućanstvu i to je vjerojatno najispravnija svrha žene. Ali djeca napuštaju obitelj, odnos s mužem postaje gladak i smiren, a duša i dalje traži emocije. Stoga se morate razvijati, posjećivati ​​kulturna događanja, komunicirati s prijateljima i pronaći hobije. Posvećivanje vremena sebi njeguje žensku psihičku energiju, a to zauzvrat pomaže cijeloj obitelji.

Žene u menopauzi često postaju ravnodušne prema svom izgledu: "Ako nije kao prije, onda nije važno kako izgledam!" Prihvaćanje vlastite prirode najbolji je način da vratite ljubav prema sebi. Nakon svega nakon 30 nisi pala u depresiju zbog istih promjena i naučila si biti prekrasna žena bez obzira na sve! Što te sada sprječava?

3. Slijedite dnevnu rutinu i jedite ispravno

Neki liječnici kažu da ispravna dnevna rutina i pravilna prehrana- Ovo je općenito lijek za sve bolesti.

Tijekom menopauze, kako bi se izjednačilo psihičko stanje, žena mora ići u krevet u isto vrijeme, baviti se umjerenom količinom tjelesne aktivnosti, pravilno i na vrijeme jesti, biljne kupke, masaža, trljanje i hodanje puno na svježem zraku.

4. Usrećite se

Istraživanja pokazuju da tijekom menopauze kod žena često dolazi do manjka serotonina i norepinefrina koji su odgovorni za životnu radost i osjećaj sreće. Stoga žene moraju jesti slatku hranu, češće biti na suncu i biti u svijetlom prostoru.

Također, razinu ovih hormona povećava tjelesna aktivnost – teretana, fitness, ples. Ne zaboravite na seks: intimni odnosi s vašim voljenim muškarcem mogu lako izbrisati sve negativne posljedice menopauze.

5. Pratite svoje emocije

Pratiti svoje emocije ne znači “tjerati” negativna iskustva duboko u sebe, već znači analizirati ih. Znajući pravi razlog, neće biti problem riješiti ih se mirnim putem.

Svjesnost u ponašanju znak je odrasle osobe. Menopauza je proces koji se odvija u tijelu i koji je izvan vaše kontrole. Ali uvijek možete kontrolirati svoje ponašanje.

Ne dopustite da sve ide svojim tijekom; slušajte pažljivo svoje potrebe i osjećaje. Ako samo želiš plakati, plači. Ako vam padnu na pamet tužne misli, zamolite muža, djevojke, djecu za pomoć, a ne zahtijevajte pažnju i pomoć na agresivne načine, dopustite sebi da ugodite sebi. Ako doživljavate stanja nekontrolirane histerije, tada razvijte vlastiti sustav za kontrolu svog stanja - brojite do 10, koristite prakse disanja itd.

Ako se ne možete pogledati u ogledalo, osvrnite se na svoj život, pogledajte što je sada u njemu, pronađite na što ste ponosni i zbog čega možete biti sretni - i radujte se. Uostalom, u bilo kojoj dobi, ljepota ovisi samo o vašem unutarnjem stavu. Sretna osoba ne može biti ružna.

Ako ste sami

Razdoblje menopauze najteže pada ženama koje pored sebe nemaju muškarca. Ponovna procjena vrijednosti koja se često događa u ovo vrijeme tjera vas da iznova pogledate godine potrošene na svoju karijeru. Rastužuje te što te šef ne može podržati u teškom razdoblju, posao te ne može snažno i toplo zagrliti, a tvoja plaća ne kupuje iskrene osjećaje.

"Prema statistikama, kada se približi doba menopauze, takve se žene odjednom počnu prisjećati da na svijetu postoje muškarci i pokušavaju "uskočiti u zadnji auto" i ipak izgraditi obitelj", kaže Elena Shubina. – Čini se kao normalna želja, ali... ako godinama niste klizali, recimo na klizaljkama, teško ćete stati na njih i odmah napraviti “gutljaj” na ledu, zar ne? Isto ovdje!

Ako je žena dugo vremena ignorirala muški svijet, morat će ponovno naučiti kako komunicirati s njim. A to nije lako. Prošla su vremena vitezova bez straha i prijekora. Sada je u biti teško s muškarcima. Stoga, ako ste doživjeli neuspjeh, čak i nekoliko neuspjeha, nemojte odustati od sebe, nastavite tražiti!”

Čak i ako ste daleko od menopauze, a ovaj članak čitate jednostavno iz znatiželje, savjetujemo vam da ne odgađate rad na sebi i svom životu. Tada ćete moći doći u razdoblje o kojem smo govorili bez tereta psihičkih problema i poteškoća.

Ako vam je menopauza trenutno najaktualnija tema, onda je vrijeme da se prisjetite krilatice koja zasigurno “...nakon 40. život tek počinje!” U elegantnoj dobi konačno postaje jasno što je prava ljepota i odakle dolazi. A menopauza je još jedan razlog da se ovoga sjetite!

A uvjereni smo da to svojim primjerom možete potvrditi.

U starost osoba gubi sposobnost prilagodbe novim situacijama, sposobnost pozitivne vizije svijeta i ljudi te smisao za humor. Sve ga manje zanimaju opća pitanja, kao i problemi prijatelja, pa čak i voljenih osoba. Udaljava se, povlači, ali okolina ne može, a ponekad i ne želi, uspostaviti kontakt s njim.

Od takvog stanja duha i uma starih ljudi samo je korak do depresije, halucinacija ili drugih poremećaja, pa čak i psihičkih bolesti.

Depresija je česta u starijoj dobi

Pošast starijih – depresiju često ne prepoznaju ni liječnici. Procjenjuje se da od nje boluje do 50 posto starijih ljudi. Rijetko se liječi, jer postoji mišljenje da starost treba biti tužna, a sijeda i naborana osoba ima pravo biti turobna, kukati i žaliti se na sve.

U međuvremenu, to su simptomi depresije, koji se mogu uspješno liječiti, iako to nije lako. Liječnici, pogotovo liječnici prvog kontakta, u pravilu to ne znaju. Oni starijim pacijentima propisuju doze lijekova propisane za osobe srednje dobi. Ne uzimaju u obzir činjenicu da staro tijelo lošije apsorbira sve tvari. Kao rezultat toga, nakon nekoliko dana pacijent doživljava nuspojave lijeka. I bolest se razvija.

Stoga, ako se kod voljene osobe pojavi pogoršanje raspoloženja, pojačana autokritičnost, poremećaji spavanja i apetita, tjeskoba, nemir ili usporenost pokreta, trebate se obratiti stručnjaku, odnosno psihijatru. On će utvrditi radi li se o kratkotrajnom poremećaju ili o početku ozbiljne bolesti (depresija kod mnogih starijih ljudi dovodi do samoubojstva).

Poremećaj pamćenja u starijoj dobi: sindrom zalazećeg sunca

Otprilike 20 posto starih ljudi ima poremećaje svijesti kao posljedicu cerebralne ishemije i hipoksije. Najčešći razlog je dehidracija. To je zbog činjenice da se u starijoj dobi smanjuje želja za pićem i često se propisuju diuretici (za uklanjanje oteklina).

Kada tijelo ima premalo tekućine, krv postaje viskozna i sporije cirkulira, što znači da manje kisika i glukoze dolazi do mozga. To je dovoljno da izazove smetnje svijesti.

Bolest starosti....

Najčešći su tzv zamagljenost svijesti, razvijajući se u sindrom zalazećeg sunca. Naoblaka je kratko razdoblje u trajanju od nekoliko minuta do najviše sat vremena, koje se ponavlja u večernjim satima, kada čovjek zaboravlja sasvim nedavne događaje iz svakodnevnog života. Ovo je prvi znak sindrom zalazećeg sunca. Ujutro i do podne stariji ljudi su u izvrsnoj formi, sve dobro pamte. A navečer tlak pada, krv lijeno teče venama i sve se počinje miješati.

Kaže stariji čovjek svojoj ženi: "Trebali smo ići u trgovinu, kad ćemo u kupovinu?" A supruga je iznenađena i odgovara: "Ipak smo ujutro išli u kupovinu."

Ove se smetnje jasno pogoršavaju noću. Tada obitelj primijeti da je nemoguće pregovarati sa starijim rođakom jer govori čudne stvari ili se čudno ponaša, na primjer, odijeva se i želi ići kući. Objašnjenje da mu je kuća ovdje ne pomaže. Na primjer, moja baka se sjeća da je ispod prozora njene sobe bio stol (to je bilo prije 30 godina), koji nije ovdje. Malo koja obitelj odvede takvog rođaka liječniku.

U međuvremenu će se bolest razviti. Čak i mali, kratki poremećaji svijesti uvijek upućuju na poremećen sustav opskrbe mozga kisikom. Ali postoji mnogo razloga za ovo stanje i samo ih liječnik specijalist može prepoznati.

Mozak stari kao i ostatak tijela. Brzina ovog procesa ovisi o mnogim čimbenicima. Psiholozi kažu da od rođenja stječemo tzv rezerva redundantnosti mozga, odnosno rezervat mogućnosti za stvaranje novih veza među neuronima koji određuju jasnoću mišljenja. Što je ta rezerva veća, to će mozak duže ostati aktivan u starosti. Kada procesi obnavljanja veza između neurona postanu sporiji, a propadanje brže, tada mozak počinje trošiti rezervu. A kad ga ponestane, čovjekovo razmišljanje se promijeni.

Opasne zablude o starosti

U starosti počinju problemi s racionalnim razmišljanjem i racionalnom procjenom događaja. Tako, primjerice, kada odrasla kći ode od kuće, majka s 50 godina može sama sebi reći: „Da, i ja sam jednom otišla od roditeljskog doma, ali nisam prestala voljeti svoje roditelje, a oni nije me prestao voljeti.” Ali ako djeca napuste majku u starosti, ona misli drugačije: “Više me ne trebaju. Pomogao sam im odgajati unuke, ali sada me ostavljaju na miru. Kad dođu, samo se prave da ih zanima moje zdravlje, a zapravo žele novac.” Od ovoga je samo jedan korak do optužbe: “Nedavno je nestao novac iz kutije u mojoj sobi. Ali ušao sam u kuhinju kad sam dobio kćer.” Ova vrsta razmišljanja o događajima čini logičnu cjelinu jer naši mozgovi teže formiranju logičnih cjelovitih sustava, čak i ako se temelje na lažnim premisama.

Ljudi koji pate od manije vrlo su nesretni i vrlo loši za okoliš. Osjećaju strah, koji ide ruku pod ruku s osjećajem agresije prema svima – bližnjima i strancima. Svi uvijek nešto loše spremaju. Bolesnik se osjeća ugroženo, boji se prići nekome s kim bi se sprijateljio, jer se upravo ta osoba može pokazati neprijateljem.

U ekstremnim slučajevima starija se osoba zabarikadira u stanu, isključi dovod plina, čupa električne žice iz zidova ili skuplja stvari nađene u kantama za smeće u stanu.

Delirij, čak iu ranoj fazi, treba liječiti. Najkorisnija u tom pogledu je psihoterapija, koja pomaže da se oslobodimo uvjerenja da je svijet oko nas teritorij žestokih bitaka i da shvatimo da postoji ljudska dobrota i želja za međusobnom pomoći.

Psiha je jedan od četiri nefizička aspekta ljudskog bića, zajedno sa sviješću, umom i dušom. Sam pojam dolazi od starogrčkog naziva Psiha (grč. ψυχή - “dah”, “udarac”), koji se u književnom jeziku koristio kao sinonim za riječ “duša”. U znanost i svakodnevni život došao je iz mitologije.

Poznata priča govori kako se bog ljubavi Eros (Eros) zaljubio u običnu, smrtnu ženu. Ljubav između njih se razvijala, prevladavajući izdaju, razdvojenost i smrtnu opasnost. Na kraju su se Eros i Psiha ponovno ujedinili.

Stari Grci su priču o Psihi i Erosu vidjeli kao alegoriju života. Njihova uzajamna ljubav koja je planula prolazi kroz teška iskušenja i na kraju Psiha umire, ali jednom u zagrobnom životu dobiva besmrtnost. Njeno dugo i opasno putovanje između svjetova simbol je ljudske duše koja teško putuje kroz život.

Psiha je morala donositi teške odluke i iskusiti intenzivne emocije kako bi postigla osobni rast. Stoga se u starogrčkom njeno ime počelo povezivati ​​s riječju "duša".

Ljudska psiha je svojevrsni odraz svijeta, propušten kroz prizmu razuma.

Objektivna stvarnost poprima nove oblike zahvaljujući:

• subjektivna procjena;
• osobna analiza;
• životno iskustvo osobe;
• zaliha znanja;
• interesi;
• težnje;
• lik;
• kompleksi itd.

Psiha odrasle osobe je u stalnom pokretu. Razvija se u svjetlu raznih događaja, pod utjecajem informacija, transformira se raznim emocijama i iskustvima. Psiha je pod utjecajem životnog iskustva, prošlosti i iskustava.

Nastanjena u tijelu, ljudska psiha spada u nematerijalne kategorije. Ali ona utječe na sve aspekte ljudskog života, uvelike određujući sudbine ljudi.

Različite funkcije psihe omogućuju osobi da:

• pronaći mjesto u svijetu;
• komunicirati sa stvarnošću;
• izgraditi odnose u društvu;
• ponašati se na određeni način u različitim situacijama.

Ovo nije mit. Razlike u psihi i ponašanju muškaraca i žena zaista postoje. To je zbog razlike u neurokemijskim procesima u predstavnicima suprotnog spola. Nije bez razloga poseban mentalni test koji vam omogućuje određivanje spola osobe.

Muškarci se često osjećaju kao da im žene čitaju misli. Znanstvena istraživanja pokazuju da je priroda ženu osmislila na poseban način. Dala im je divnu mentalnu funkciju - razvijeniju intuiciju, kako bi mogli razumjeti i osigurati život vlastitom potomstvu bez oslanjanja na verbalnu komunikaciju.

Osobitosti psihe predstavnica lijepog spola je da ne vole sukobe, ali ne mogu podnijeti nedostatak reakcije svog sugovornika, partnera itd. Znanstvenici vjeruju da je to možda zbog činjenice da je u procesu evolucije , žene su razvile posebno mentalno stanje - akutnu osjetljivost na interpersonalne signale, kao način da se za razliku od muškaraca klone sukoba koji se događaju na državnoj, javnoj razini. Istraživanja pokazuju da je val neurokemijske aktivnosti koji se događa u moždanoj kori žene tijekom ozbiljnog sukoba, osobito u bliskim odnosima, gotovo na istoj razini kao tijekom apopleksije. Možda zbog iskustva u “čitanju” tuđih misli, žene ne mogu mirno podnijeti prazna obećanja, izgovore i dugu šutnju.

Još jedna značajka psihe dama je da se "pokreću" čim kapnu. Na mentalno stanje žene utječu objektivni čimbenici:

• hormonske promjene;
• trudnoća;
• skrb za djecu;
• menopauza i mnogi drugi.

U kojoj se mjeri mentalni procesi ne odvijaju na isti način jasno pokazuje primjer seksualnih odnosa. Za muškarce predigra uključuje sve što se događa nekoliko minuta prije spolnog odnosa. Za žene se sastoji od svega što se dogodilo 24 sata prije spolnog odnosa.

Ženski mozak bolje je usklađen s riječima i zvukovima, što je dokazao znanstveni eksperiment u kojem su muškarci i žene morali slušati kako ljudi čitaju naglas. Nalazi su pokazali da su žene tijekom slušanja pokazivale aktivnost mozga u lijevoj i desnoj hemisferi, dok je muškarcima bila aktivirana samo lijeva hemisfera mozga.

Ovo objašnjava zašto se mentalni razvoj djevojčica odvija drugačije od onog dječaka. Oni imaju tendenciju da nauče govoriti ranije od dječaka i nakon toga se ističu u učenju jezika.

Često se govori da žene tijekom predmenstrualnog sindroma imaju psihičke smetnje. Ali to nije posve točno. Istina je da menstrualni ciklus žene utječe na njezino mentalno stanje gotovo svaki dan u mjesecu. Budući da su promjene razine hormona u korelaciji s raspoloženjem, osjetljivošću i razinama energije. Međutim, za većinu žena vrijedi da se njihova psiha i ponašanje mijenjaju na gore 12-24 sata prije početka menstrualnog krvarenja.

Ženski mozak općenito ne treba riskirati. On ne odobrava rizične radnje svojih vlasnika, za razliku od mozga muškaraca, čiju psihu karakterizira žeđ za ekstremnim sportovima. Uostalom, oni doživljavaju navalu endorfina kada se suoče s opasnom situacijom.

Menopauza uzrokuje promjenu suštine psihe. Do 45. godine žensko tijelo ima tendenciju manje osjetiti učinke estrogena i oksitocina. To dovodi do činjenice da su dame manje spremne graditi nove ljubavne veze, ne žele ih razvijati i teže očuvanju, kao što su to činile u mladosti.

Ova promjena dovodi druge u zabludu u pogledu razvoja psihe dama "Balzacovog doba". Zapravo, zrele žene više riskiraju i privlače pažnju.

Možda se jedinstvenost strukture psihe predstavnika jačeg spola najjasnije očituje u odnosima sa ženama.

Neki muškarci su predisponirani za emocionalni povratak u odnosima sa suprotnim spolom, dok drugi za to nisu spremni. Ove mentalne karakteristike sastavni su dio osobnosti, rezultat su iskustava, prethodnih pozitivnih ili negativnih odnosa, temperamenta i društvenih normi. Prema raznim eksperimentima, promatranjima i mentalnim testovima, obrasci ponašanja muškaraca u pravilu se dijele u pet jednostavnih kategorija.

U prvu skupinu spadaju obvezni muškarci, koje često nazivaju “čovjek od riječi”. Traže trajne veze, cijene monogamiju, recipročnost osjećaja i prijateljsku podršku. Takvi muškarci obožavaju, poštuju i vole žene. Osjećaju se ugodno u odnosima sa suprotnim spolom kada im se partneri nađu u poziciji vladara. Na brak gledaju kao na odnos jednakih. I jako cijene važnu ulogu koju žena ima u obitelji.

Razvoj psihe predanog muškarca može naići na poteškoće ako je toliko usredotočen na obiteljske vrijednosti da prestane smatrati partnera kao pojedinca i odbija romantiku u vezi. Međutim, prisjećanjem i ponovnim otkrivanjem ženine individualnosti, one često mogu obnoviti odnose i međusobnu podršku.

U ovu kategoriju spadaju i muškarci koji se ugodno osjećaju u sporednim ulogama. Primjerice, ako je partnerica glavni uzdržavatelj, on nema poteškoća, čak i ako na kraju postane muž svoje šefice. Osjeća se apsolutno organski i čini sve što je moguće kako bi pružio podršku kao pomoćnik u obitelji.

Druga kategorija su muškarci, čiju bit psihe psiholozi definiraju pojmom “emocionalni kontrolor”. Takvi predstavnici jačeg spola tretiraju svoje partnere kao nježno cvijeće, koje treba pažljivo njegovati kako bi zadovoljili i dali plodove. Oni su jako ponosni što pomažu svojoj drugoj osobi u rastu i razvoju, sve dok partner razumije i poštuje jasnu ulogu u vezi.

Sve što emocionalni kontrolor ili "čuvar" daje mora se vratiti u malo drugačijem svojstvu. Razmišlja kako pomoći i ugoditi partneru. I ona bi trebala odgovoriti sa zahvalnošću, brinući se za njega, zauzvrat.

Poseban mentalni test vjerojatno će identificirati takvog muškarca kao osobu koja preferira predvidljivost i rituale. On je za održavanje tradicionalnih uloga u odnosima.

U praksi se ovaj model odnosa dobro pokazao, unatoč tome što se nekima čini staromodnim. Međutim, ovaj dizajn može biti prilično krhak. Ako je bilo koje od pravila emocionalnog kontrolora dovedeno u pitanje u obitelji, on se može osjećati ugroženo, postati nasilniji i možda čak biti spreman uništiti vezu. Stoga je važno održavati ravnotežu, optimalnu ravnotežu snaga, što od partnera zahtijeva veliki napor.

Postoji zasebna kategorija muškaraca, s posebnim oblikom psihe, koji nikada nisu spremni za dugotrajne, duboke odnose sa suprotnim spolom. Često ostaju u jatu, u skupini dječaka, koja se u pravilu formira u adolescenciji. No, ponekad se “slobodni umjetnici” ili “zakonito neženja” mogu ujediniti u interesima sa sebi sličnim tijekom životnog vijeka od 20 do 30 godina.

Često muška prijateljstva vide kao svoju primarnu komunikaciju. I vjeruju da žene predstavljaju prijetnju, utječu na njihovu psihu i nastoje uništiti odnose s prijateljima. Ideološki neženja usmjereni su na jedan način života i potiču slijeđenje ovog obrasca među svojim vršnjacima.

Budući da još uvijek imaju određene seksualne potrebe (a možda i skrivene emocionalne) koje moraju zadovoljiti, pravi "macho" muškarci ipak stupaju u bračne odnose sa suprotnim spolom. Ali to rade demonstrativno nevoljko.

Jedna od mnogih poteškoća koje se javljaju u bliskim odnosima s nositeljima ovog oblika psihe je kompleks muškosti. Boje se da ne budu dovoljno brutalni kada ulaze u ozbiljnu ljubavnu vezu. Ali s godinama, čak i pravi mačo muškarci često dolaze do zaključka da su spremni za obiteljski život.

Drugi uobičajeni oblik muške psihe je kompleks ovisnosti o drugima. Takvi su ljudi često ovisni o svojim partnerima. Osjećaju se izgubljeno ako u blizini nema nikoga tko postavlja vektor, kontrolira težnje i o kome ovisi njihova psiha i ponašanje u svakodnevnom životu. Ponekad ovisan muškarac može patiti od kompleksa manje vrijednosti, što dodatno pojačava njegov psihički poremećaj.

Ovisnost te osobe i nedostatak svijesti da je previše ovisna o bilo kome često onemogućuje bilo kakvu vezu. Potreban mu je netko tko će se o njemu brinuti emocionalno, a možda i fizički. Ali ti se zahtjevi vašem partneru mogu činiti nemogućima.

Čovjek koji ima psihički poremećaj, u vidu kompleksa ovisnosti o drugima, stalno sebe stavlja u poziciju žrtve, izazivajući situaciju u kojoj postaje izopćenik. Intenzitet vlastitih potreba ne ostavlja mogućnost da obrati pozornost na želje drugih. Jednostavno nije u stanju odrediti kada će se partnerica početi gušiti u odnosu s njim. Nesposoban smanjiti svoje zahtjeve, doživljava razočaranje u partnera, osjeća se nesretnim i na kraju odlazi ili kreće putem nevjere.

Psihičko stanje ovisnika često se popravlja kako stječe iskustvo u neuspješnim vezama. Prekidi mu daju priliku da nauči sam podupirati svoje potrebe, unatoč nelagodi koju osjeća samoća. Negativna iskustva omogućuju vam da se osjećate ugodnije u vlastitoj koži prije nego pokušate izgraditi druge, skladnije odnose.

Ima i samaca. Mogu se bojati odnosa, ne žele iskusiti bol, postati ranjivi, imati negativna iskustva u prošlosti. Razni mentalni poremećaji, u obliku kompleksa, posljedica su psihičke traume zadobivene u prethodnim vezama. Čak i ako se takav "vuk samotnjak" izvana čini žilavim, iznutra se osjeća vrlo krhko i stoga ili kategorički izbjegava veze kako bi se zaštitio, ili može biti u vezi dok ostaje krajnje tajnovit i povučen.

Ide u krajnosti kako bi se zaštitio od emocionalne boli, uključujući i kako bi izbjegao dovođenje u situaciju u kojoj bi mogao postati izopćenik. Uz podršku i dosljednost svog partnera, može naučiti vjerovati.

Bit muške psihe nije ograničena na navedene modele. Mnogo je širi od oskudnih karakteristika svojih značajki. Međutim, poznavanje tipičnih obrazaca muške psihologije i motivacije ponašanja pomaže u njihovom boljem razumijevanju.

Apsolutno svi muškarci, s različitim karakteristikama mentalnog razvoja, trebaju povjerenje i strpljenje svojih partnerica. Pomažu u poboljšanju odnosa.

Mentalni procesi u djetinjstvu razlikuju se od onih u odraslih. Psiha djeteta razvija se od rođenja do kraja adolescencije i ima svoje karakteristike za različite dječake i djevojčice.

Kao znanstvena disciplina sa solidnom empirijskom podlogom, dječja se psiha počela proučavati relativno nedavno.

Godine 1840. Charles Darwin odlučio je snimiti rast i razvoj jednog od svojih potomaka, prikupljajući i organizirajući podatke kao da proučava nepoznatu životinjsku vrstu.

Sličnu, ali složeniju studiju proveo je njemački psihofiziolog Thierry William Preyer, koji je 1882. godine objavio revolucionarno djelo za psihologiju “Duša djeteta”.

Godine 1891. američki obrazovni psiholog G. Stanley Hall osnovao je Teachers' Seminary, časopis posvećen dječjoj psihologiji i pedagogiji.

Početkom dvadesetog stoljeća započeo je razvoj testova inteligencije i stvaranje posebnih klinika za djecu, što je dodatno potaknulo razvoj grane psihologije čiji je predmet bila dječja psiha.

Niz poznatih psihologa dvadesetog stoljeća, Sigmund Freud, Melanie Klein, Freudova kći, Anna Freud, bavili su se razvojem dječje psihe, uglavnom s psihoanalitičkog gledišta. Možda je najveći utjecaj na modernu dječju psihologiju imao švicarski znanstvenik Jean Piaget. Piaget je neposrednim promatranjem i praktičnim djelovanjem razvio teoriju o fazama razvoja kroz koje prolazi dječja psiha i stjecanju razumijevanja kod djece. Opisao je različite faze učenja u djetinjstvu, karakterizirajući djetetovu psihu, percepciju sebe i svijeta u svakoj fazi učenja.

Danas dječja psihologija ima znanja prikupljena iz raznih izvora. Komentari rodbine, učitelja i drugih odraslih osoba, kao i izravna promatranja i razgovori s profesionalnim psiholozima pružaju mnogo novog materijala o dječjoj psihi.

Koriste se vrlo različite metode, poput "jednosmjernog prozora" ili sobe s ogledalima, u kojoj dječaci i djevojčice mogu slobodno komunicirati sa svojom okolinom ili drugima, a da ne znaju da ih netko promatra. Testovi osobnosti za psihu, inteligenciju, kao i razne eksperimentalne metode pokazuju se vrlo korisnima za znanost, čiji je predmet psiha djeteta.

Unatoč pokušajima objedinjavanja različitih teorija dječjeg psihičkog razvoja, on ostaje dinamičan i mijenja se stjecanjem novih znanja i iskustava.

Dob prije 6 godina naziva se “rano djetinjstvo” ili “predškolske godine”. Bebe i djeca predškolske dobi brzo rastu. Paralelno s tjelesnim razvojem formira se i djetetova psiha. Karapuz, bucmasta beba koja jedva izgovara glasove, odjednom postaje viša, vitkija i neumorno brblja. U ranom djetinjstvu posebno dolazi do izražaja činjenica da je razvoj svih vještina, sposobnosti i sposobnosti integriran. Biološke, psihološke i društvene promjene koje se događaju u to vrijeme (kao i tijekom ostatka života) međusobno su povezane.

Unatoč intenzivnom tjelesnom razvoju djece predškolske dobi, struktura psihe u ranom djetinjstvu sporije se mijenja, postaje stabilnija u usporedbi s dinamikom u djetinjstvu. Međutim, sve promjene u mozgu djeteta imaju važan utjecaj na fizički razvoj tijekom predškolskog razdoblja, uključujući grubu i finu motoriku.

Plastična psiha djeteta školske dobi

Djeca školske dobi imaju veliki interes za učenje; oni su već razvili osjećaj vlastitog unutarnjeg svijeta. Postaju vještiji u rješavanju problema.

Učenici uče razmišljati konkretno, formirati specifična, precizna i jednosmjerna stajališta, temeljena na stvarnom i konkretnom iskustvu, a ne na apstrakciji. Starija djeca rjeđe maštaju i ne daju se tako lako prevariti kao mlađa djeca. Za razliku od djece predškolske dobi, školarci imaju mnogo značajniju bazu znanja koja utječe na njihovo psihičko stanje.

Jean Piaget također je primijetio da se dječje mišljenje značajno mijenja u fazi specifičnih operacija. Djeca školske dobi sposobna su klasificirati, isticati obilježja, sekvencijalno poredati, grupirati, u skladu s logičnim slijedom. Dolaze do razumijevanja uzročno-posljedičnih odnosa i briljiraju u matematici i znanosti. Razumjeti koncept održivog identiteta.

Piaget je vjerovao da su prijeoperacijske kognitivne sposobnosti ograničene egocentrizmom, nesposobnošću razumijevanja gledišta drugih. Ali egocentrizam se s godinama izjednačava. Tijekom školovanja djeca postaju svjesna da drugi ljudi imaju svoje poglede, osjećaje i želje.

Suvremena istraživanja razvoja dječje psihe često su u suprotnosti s nekim aspektima Piagetove teorije. Na primjer, Robert S. Siegler i neki drugi kognitivni teoretičari objasnili su fenomen retencije kao spore, progresivne promjene u pravilima koja djeca koriste za rješavanje problema, negirajući nagle promjene u kognitivnim sposobnostima i shemama. Drugi su istraživači pokazali da se mlađa i starija djeca razvijaju postupno, a ne skokovito.

Osim toga, moderni istraživači vjeruju da se dječja psiha često pokazuje mnogo savršenijom; djeca razumiju mnogo više nego što učitelji i drugi odrasli pretpostavljaju. Na primjer, tijekom procesa učenja djeca osnovnoškolske dobi mogu obavljati mnoge zadatke koji su se prije smatrali izvedivima samo za stariju djecu. Istraživači su također otkrili da su mentalne sposobnosti i funkcioniranje djece uvelike određeni biološkim i kulturnim utjecajima.

Većina adolescenata dostiže fazu formalnih operacija kognitivnog razvoja, koju je identificirao Jean Piaget, u dobi od 12 godina i više. U tom razdoblju svladavaju nove mentalne funkcije za manipuliranje informacijama.

Prije su kao djeca mogli samo konkretno razmišljati. U novoj fazi razvoja mentalnih struktura, adolescenti uče razmišljati apstraktno i koristiti deduktivne metode. Ova faza omogućuje tinejdžerima da nauče razmatrati buduće mogućnosti, pronaći odgovore, donositi odluke, testirati hipoteze i donositi zaključke o događajima koji im se nisu dogodili.

Mentalna zrelost dolazi zajedno sa sazrijevanjem mozga i širenjem odnosa u društvu, što nudi goleme mogućnosti životnih eksperimenata. “Svjetovna” iskustva igraju veliku ulogu u postizanju duhovnog rasta. Istraživanja pokazuju da se apstraktno razmišljanje i vještine kritičkog rasuđivanja mogu naučiti.

Prema teoriji Roberta Sternberga, inteligencija se sastoji od tri aspekta:

• komponenta (kritički aspekt);
• empirijski aspekt;
• kontekstualni ili situacijski (praktični aspekt).

Komponentni aspekt inteligencije omogućuje korištenje internih mogućnosti obrade informacija, traženje rješenja za probleme i procjenu rezultata. Adolescenti s razvijenim kritičkim aspektom uspješno prolaze standardizirane testove inteligencije.

Iskustveni aspekt inteligencije omogućuje učinkovito učenje novih vještina. Drugim riječima, to je prilika da se usporede stare i nove informacije, da se spoje činjenice. Tinejdžeri s razvijenom pronicljivom inteligencijom dobri su u usvajanju novih informacija i brzo uče automatski rješavati nove probleme.

Kontekstualni aspekt inteligencije omogućuje vam primjenu znanja u praksi, uključujući uzimanje u obzir društvenih, kulturnih i povijesnih konteksta. Tinejdžeri s razvijenim situacijskim aspektom inteligencije:

• sposoban se lako prilagoditi okolini;
• može se promijeniti kada uđe u druga okruženja;
• spremni prilagoditi svoje okruženje kada je to potrebno.

Drugi aspekt mentalnog razvoja adolescenta je moralni razvoj i sposobnost rasuđivanja o dobrom i lošem. Poznati američki psiholog Lawrence Kohlberg predložio je teoriju moralnog razvoja koja se sastoji od tri razine i šest faza:

• prva razina – predkonvencionalni (predmoralni) moral, odnosi se na moralnu argumentaciju, a određuje ponašanje temeljeno na pravilima i strahu od kazne (prva faza) i osobnog interesa (druga faza);
• druga razina je tradicionalni moral, izražen u želji da se ispune očekivanja društva i pomogne drugima (treća faza), poštivanje zakona i održavanje reda (četvrta faza);
• treća razina je postkonvencionalni moral (najviša razina), povezana s prihvaćanjem relativnosti i promjenjivosti pravila i zakona (peti stupanj), kao i sa savješću usmjerenom na rješavanje problema i zaštitu ljudskih prava (šesti stupanj).

Moralni razvoj tinejdžera posebice ovisi o manifestacijama empatije, srama i krivnje. Sazrijevanjem mentalnih struktura dijete stječe sposobnost odvagati posljedice postupaka i riječi u svjetlu vlastitih interesa i interesa drugih. Tinejdžeri imaju tendenciju demonstrirati tradicionalni moral kako stare, iako nekima može trebati više vremena da steknu iskustva potrebna za prijelaz iz djetinjstva u odraslu dob

Istraživanja općenito podržavaju Kohlbergov model. Međutim, njegova je teorija kritizirana u nekoliko točaka. Prema nekim stručnjacima, model pati od jednostranosti, jer je prikladniji za karakterizaciju razvoja psihe obrazovanih ljudi. Osim toga, neki adolescenti mogu doživjeti mentalnu regresiju zbog obiteljskih faktora i negativnih utjecaja okoline.

Ranije se to nazivalo riječju "duša". Ali postupno je u znanosti iu svakodnevnom životu zamijenjen pojmom "psiha", koji uključuje cijeli subjektivni svijet, ujedinjujući:

• memorija;
• percepcija;
• razmišljanje;
• snovi, itd.

Veliki psihoanalitičar Carl Jung jednom je rekao: "Psiha je najveće od svih kozmičkih čuda." I ostaje nedovoljno proučen.

Moderni ljudi ponekad izgube iz vida da je komunikacija sa svijetom nemoguća bez psihe. Čovječanstvo se ukočilo na prvoj fazi spoznaje važnosti mentalnih procesa za stvaranje svakodnevnog iskustva, predodžbi ljudi o svijetu i samima sebi.

Ne znajući kakvu ulogu igra ljudska psiha, ljudi ponekad maštaju, modelirajući svijet tako da ga čine osnovom svemira. Međutim, često osoba ne shvaća ključnu ulogu koju igraju psiha i svijest, nalazeći se u stanju unutarnje odvojenosti od vanjskog svijeta.

U međuvremenu, vanjski svijet možemo zamisliti kao platno na kojem mozak i psiha reproduciraju najbizarnije oblike, kao njegov odraz. Vanjski svijet, kao i psiha i svijest, predstavljaju cjelinu u kojoj je svaki element proizvod drugoga.

Svijet se očituje u ljudskoj svijesti, a bit psihe leži u odrazu okolne stvarnosti i vlastite procjene. Objektivna stvarnost i ljudska psiha zajedno čine jedinstvo koje nalikuje začaranom krugu. Jedna komponenta stvara drugu, koja se i sama formira pod njezinim utjecajem.

Trenutno postoje dva odvojena modela koji se koriste za opisivanje postojanja ljudske psihe. Religiozni model vjeruje da je ljudska psiha "duša". Ovaj koncept također podupire ideju da je duša neovisna o tijelu i da postoji i prije i nakon završetka zemaljskog postojanja. Drugi model, poznat kao sekularni model, odnosi se na psihu kao na "um". Prema znanstvenom konceptu, psiha djeluje kao produžetak tijela, reagira na funkcije mozga i vanjske podražaje

Um ujedinjuje mentalne sposobnosti osobe:

• htjeti;
• inteligencija;
• govor itd.

Mozak i psiha rade zajedno. Cerebralni korteks, koji podsjeća na složeni labirint, zamršenost žljebova i zavoja, prekriva njegovu površinu. Svi unutarnji i vanjski signali ulaze u ovaj kontrolni centar tijela, gdje se analiziraju i sintetiziraju. U projekcijskom korteksu, koji je povezan s asocijativnim područjem i subkortikalnim strukturama, odvijaju se važni procesi za kontrolu različitih funkcija tijela.

Određena područja korteksa odgovorna su za:

• pokreti;
• dah;
• govor;
• osjetljivost itd.

Konkretno, mentalni se procesi odvijaju kroz složenu aktivnost mozga.

Sve kortikalne zone konvencionalno su podijeljene u tri bloka.

Prvi se naziva "energetski blok". Ne sudjeluje u primanju i sortiranju informacija, ali osigurava te procese, održavajući korteks u optimalnom tonusu. Zahvaljujući njegovom radu, osoba se može koncentrirati. Blokada tonusa u korteksu osigurava aktivnost psihe i svijesti. Ako dođe do bilo kakvih smetnji i energetski blok se ne nosi sa svojim zadacima, osoba može doživjeti pretjerano uzbuđenje ili, obrnuto, apatiju i nevjerojatan umor. Značajan kvar u njegovom radu može dovesti do gubitka svijesti, pa čak i kome.

Drugi objedinjuje nekoliko područja korteksa odgovornih za funkcioniranje osjetila i kontrolu pokreta:

• parijetalni;
• okcipitalni;
• temporalni.

Ako postoje smetnje u jednoj od ovih zona, one prirodno utječu na psihu.

Treći blok kontrolira ponašanje ljudi. Objedinjuje zone kore velikog mozga, prvenstveno one prednje. Prednji režnjevi osiguravaju složene ljudske radnje i odgovorni su za psihu i ponašanje. Ako rade s kršenjima, osoba doživljava poteškoće:

• s koncentracijom;
• problemi grube i fine motorike;
• nesposoban biti kritičan prema sebi;
• ne podnosi kritike izvana;
• nije sposoban za pozitivne promjene i osobni rast, jer ne priznaje pogreške i ne zna ih analizirati.

Ljudski mozak i ljudska psiha prepuni su mnogih misterija. Konkretno, poznato je da iako određena područja mozga utječu na psihu, nema dokaza koji bi upućivali na to da djeluju izolirano. Njihov utjecaj je sveobuhvatan. Dokaz dolazi iz činjenice da ako dođe do oštećenja mozga u određenom području, to može dovesti do različitih mentalnih poremećaja kod različitih ljudi. I obrnuto: različiti mentalni poremećaji mogu biti povezani s poremećajima u funkcioniranju područja moždane kore koja su međusobno udaljena.

Ne utječe samo moždana kora na svijest i psihu. Oni, pak, procjenjuju funkcije mozga i kontroliraju višu živčanu aktivnost.

Dva su pojma povezana i isprepliću se. Psiha i svijest uključuju međusobno povezane pojave. Međutim, psiha je širi pojam koji objedinjuje svijest, pamćenje i kognitivne funkcije. A svijest je najviši oblik psihe. Ovo je budno stanje (bez snova ili kome) koje omogućuje procjenu stvarnosti.

Psiha je pojam koji postoji u uobičajenom govoru, raspravlja se o njemu u filozofiji i koristi se u kliničkoj psihologiji. Obično kombinira:

• svijest;
• autobiografsko sjećanje;
• osobni identitet;
• samokontrola postupaka;
• točna samoanaliza;
• sposobnost kontroliranja svojih misli.

Razvijena svijest sposobna je otkriti odstupanja između sjećanja i stvarnosti, kao i ispraviti iskrivljenja stvarnosti uz pomoć uma. Dakle, psiha je najvrjedniji čimbenik za razvoj svijesti.

Veliki psihoanalitičar Sigmund Freud smatrao je da se ljudska osobnost sastoji od Ida (Ono), Ega (Ja) i Super-Ega (Nad-ja). Prema Freudu, tri aspekta ljudske psihe formiraju se na različitim stupnjevima razvoja osobnosti. Identifikator je impulzivan i zahtijeva trenutno zadovoljenje, dok Ego pomaže povezati svoje zahtjeve sa stvarnim svijetom. Superego uključuje vrijednosti i norme okolnog svijeta.

Prema psihoanalitičkoj teoriji ličnosti Sigmunda Freuda, ljudsko ponašanje rezultat je interakcije triju razina psihe:

• svjestan,
• podsvijest,
• nesvjesno.

Carl Jung je rafinirao opis strukture psihe, uključujući među ostalim elementima kolektivno nesvjesno stanje. Vjerovao je da psiha nije samo proizvod okoline: ona je svojstvena osobi od rođenja.

Mentalni procesi

Ljudska psiha ima dvije glavne funkcije:

• on, poput nematerijalnog “tvrdog diska”, pohranjuje sjećanja;
• a također, kao nematerijalni “probavni sustav”, “probavlja”, analizira informacije, znanja, senzacije, iskustva.

Budući da je „riznica“ dojmova o svijetu i sebi, psiha djeluje kao poveznica između fizičkog (tijela) i duhovnog aspekta (um, duša) ljudskog bića, a služi i kao most između drugih ljudi. To je dinamična struktura koja se neprestano mijenja zbog različitih procesa koji se odvijaju u psihi.

Svi mentalni procesi su konvencionalno podijeljeni u tri vrste:

• intelektualni ili kognitivni (promicati razvoj kognitivne aktivnosti);
• komunikativni (osiguravaju komunikaciju u društvu);
• emocionalno-voljni (određuju ponašanje i postupke ljudi).

U drugim klasifikacijama, ostavljajući kognitivne procese kao prvu vrstu, izostavljaju
komunikativne, smatrajući ih dijelom voljnih i emocionalnih procesa koji se razlikuju u
dvije odvojene grupe.

Protječu u neraskidivoj vezi, pružajući samu mogućnost postojanja jedno drugome.

Psiha može imati različita stanja u različitim vremenima. Ako je zamislite u obliku zrcalne kugle, kvaliteta slike stvarne slike ovisit će o broju i svojstvima reflektirajućih elemenata na njezinoj površini. Lopta s manje zrcala daje jednostavnu sliku stvarnosti. Dok lopta s mnogo ogledala daje vrlo složenu sliku stvarnosti.

Očito je da je “napredna” psiha sposobna prikazati složeniju stvarnost, ali je s druge strane sklonija sastavljanju slika od iskrivljenih slika stvarnosti, zbog mnogih čimbenika.
Stupanj izobličenja koji odgovara jednom ili drugom u određenom trenutku u vremenu
mentalno stanje, utječe na razne mentalne procese koji se odvijaju u tijelu.

Mentalna stanja odlikuju mnoga svojstva, uključujući:

• priroda emocija (sram, tuga, tjeskoba, agresija itd.);
• razina mentalnog stresa;
• intenzitet iskustava;
• fiziološke manifestacije;
• trajanje;
• opće raspoloženje (pozitivno, negativno).

Svi se oni neprestano mijenjaju, utječu na ponašanje ljudi, tjeraju ih da djeluju, misle i govore na određeni način, a ne drugačije.

Među svojstvima ljudske psihe su:

• orijentacija osobnosti, koja je glavno svojstvo psihe (ujedinjuje motive i ciljeve);
• ljudski karakter (skup stabilnih psihičkih stanja karakterističnih za
• za određenu osobu);
• njegov temperament (kolerik, sangvinik, melankolik, flegmatik);
• individualne sposobnosti (opće i posebne, talenti).

Utjecaj na psihu

Ljudska psiha se stalno mijenja pod utjecajem mnogih čimbenika:

• opće zdravstveno stanje;
• kognitivne sposobnosti;
• društveno okruženje;
• ekonomsko blagostanje;
• ekologija itd.

Utjecaj na psihu izvana može se izvršiti u obliku:

• Obrazovanje i osposobljavanje;
• informacije, uključujući lažne i dezinformacije;
• agitacija;
• propaganda;
• manipulacija sviješću;
• zombificiranje.

Klasičan primjer korištenja različitih metoda utjecaja na ljudsku psihu je religija. Apsolutno svi ustupci aktivno iskorištavaju cijeli arsenal metoda utjecaja. Arhitektura, glazba, slikarstvo, kiparstvo, tamjan, rasvjeta, boje, tekstovi molitvi, rituali ostavljaju dojam, izazivaju žive emocije, ostavljaju poseban trag u duši, mijenjaju psihu.

Snažno iskrivljenje stvarnosti može dovesti do stanja u kojem se osnovne funkcije psihe privremeno neće obavljati, što znači da se stvarnost neće objektivno percipirati, a ponašanje osobe će postati neadekvatno. U ovom slučaju govorimo o lošem psihičkom zdravlju, a samim time i organizma u cjelini.

Za razliku od tjelesnog zdravlja, mentalno zdravlje određeno je odsutnošću ne samo psiho-emocionalnih poremećaja povezanih s oštećenjem moždanih struktura, već i poremećaja ponašanja koji se razvijaju zbog karaktera, temperamenta itd., pod utjecajem ekonomskih, svakodnevnih i drugih čimbenici.

Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije identificiraju nekoliko kriterija koji određuju stanje mentalnog zdravlja:

• normalna samoidentifikacija osobe u prostoru, vremenu itd.;
• tipične, primjerene emocije doživljene u određenim situacijama;
• kritički odnos prema sebi, vlastitim mogućnostima, postupcima i sl.;
• sposobnost kontrole sebe, svojih osjećaja, u skladu s očekivanjima društva, društvenim normama, javnim moralom, svjetovnim zakonima;
• želja za dugoročnim planiranjem i provedbom postavljenih ciljeva;
• plastičnost ponašanja pri promjeni okolnosti i uvjeta okoline.

Poznati američki sociolog Talcott Parsons sredinom prošlog stoljeća opisao je mentalno zdravlje kao sposobnost osobe da ispunjava određene uloge u društvu. Smatrao je da je taj pojam relativan, jer je ograničen grupnim i društvenim zakonima i normama. I psihički poremećaji, s fiziološke točke gledišta, čak iu prisutnosti
određeni patološki simptomi omogućuju osobi da živi u potpunosti ako
nisu u sukobu s društvenim normama, vrijednostima ili moralom.

Statistika Svjetske zdravstvene organizacije pokazuje da dvoje od deset ljudi na kugli zemaljskoj imaju mentalne poremećaje kod kojih osobe nisu u stanju obavljati određene poslove u osobnom i obiteljskom životu, na poslu i društvenim aktivnostima. Prema različitim procjenama jedno dijete od 12-20 djece ima mentalne poremećaje.

Stručnjaci smatraju da se poremećaji ne mogu poistovjetiti s psihičkim bolestima, jer nisu uvijek povezani s fizičkim poremećajima. Stoga suvremena međunarodna klasifikacija bolesti (ICD-10) koristi pojam "mentalni poremećaj".

Prema ovoj klasifikaciji, svi mentalni poremećaji se dijele na sljedeće:

• povezana s organskim lezijama;
• ponašanja i psihe koji su povezani s uporabom tvari s psihoaktivnim svojstvima;
• raspoloženje;
• shizofreni, sumanuti;
• ponašanje uzrokovano fiziološkim poremećajima;
• somatoformne i neurotične, kao posljedice stresa;
• uzrokovane mentalnom retardacijom;
• povezana s poremećajima mentalnog razvoja;
• emocionalni i bihevioralni (u djece i adolescenata);
• osobni i bihevioralni (u odrasloj dobi);
• mentalni poremećaji (bez dodatnih definicija).

Osim toga, ovisno o unutarnjim i vanjskim čimbenicima, psihičke poremećaje možemo svrstati u dvije vrste psihičkih poremećaja:

• endogeni;
• egzogeni.

Najčešći psihički poremećaj je depresija.

• Depresivni poremećaji dijagnosticiraju se u populaciji, prema različitim podacima, u 9-20% ukupne populacije.
• 5-10% ima rekurentne depresivne poremećaje.
• 5-10% ljudi ima anksiozne poremećaje.
• Do 8% stanovnika svijeta pati od ovisnosti o alkoholu.

Povezani su s emocionalnim procesima psihe. O poremećajima raspoloženja ili afektivnog poremećaja govorimo ako osoba doživljava hipertrofirane emocije neadekvatnog intenziteta tijekom tužnih ili radosnih događaja. Žali se na česte i vrlo oštre promjene raspoloženja.

Poremećaji raspoloženja ili afektivni poremećaji uključuju:

• manija;
• depresija;
• biopolarni mentalni poremećaji.

Poremećaji anksioznosti

Često se mentalni poremećaj može izraziti u činjenici da osoba nije u stanju ispravno procijeniti opasnost. Zdrava psiha je svjesna prijetnje, ali ne dopušta da strah preuzme vlast. Patološki izmijenjena psiha ne samo da podržava iskrivljavanje stvarnosti, već i pojačava grešku, uzrokujući da osoba doživljava paniku, užas,
često praćeno tahikardijom (ubrzanim otkucajima srca), pojačanim znojenjem i drugim neugodnim simptomima.

U ovom slučaju dijagnosticira se jedna od vrsta anksioznih poremećaja:

• generalizirano;
• društvena anksioznost;
• poststresni ili posttraumatski;
• paničan;
• opsesivno kompulzivno;
• fobije.

U takvim slučajevima često je potrebna pomoć izvana (lijekovi i
metode bez lijekova) za ponovno optimiziranje misaonih procesa i
prisiliti um da racionalno shvati prijetnje.

U ovu skupinu psihičkih poremećaja spadaju shizofrenija i drugi poremećaji koji
karakterizira deluzije i halucinacije (u obliku slušnih i vizualnih slika).

• Osoba neadekvatno percipira stvarnost, njegovo razmišljanje je oštećeno.
• Može vidjeti stvari koje ne postoje.
• Čuti glasove.
• Može biti opsjednut varljivim idejama koje brani s posebnim žarom.

Psihotični poremećaji smatraju se jednim od najtežih i najopasnijih za
sama osoba i društvo.

Razni oblici psihičke ovisnosti

Vrlo često se ljudi ne mogu boriti protiv svojih želja, čak i ako mogu naštetiti drugima ili sebi. Ako takve težnje postanu trajne, govorimo o manijama ili psihičkim ovisnostima, pod čijim utjecajem se lome sudbine, prekidaju društveni, radni i obiteljski odnosi i veze.

Upečatljiv primjer takvih psihičkih poremećaja je ovisnost o kockanju. Pod njegovim utjecajem čovjek ponekad preuzima neopravdane rizike, gubi novac, posao, obitelj, a ponekad i život.

Ljudska psiha se razvija ovisno o kombinaciji različitih čimbenika:

• psihološki;
• biološki;
• društveni.

Na njezino stanje utječe i stres koji ostavlja traga
i dovesti do raznih posljedica. Primjer bi bila katastrofa ili
teroristički napad koji je doživjela grupa ljudi. Neki od njih mogu se nositi s jakim šokom, dok drugi dobivaju tako duboku psihoemocionalnu traumu da se razvija u mentalni poremećaj.

Razne devijacije u ponašanju, raspoloženju i načinu razmišljanja ljudi koje dolaze u nesklad s društveno prihvaćenim moralnim smjernicama i kulturnim normama mogu ukazivati ​​na mentalne poremećaje. Karakteriziraju ih sljedeći patološki simptomi:

• hipertrofirane emocije ili odsutnost bilo kakvih promjena raspoloženja u situacijama gdje bi (normalno) trebale biti;
• kršenja društvenih normi ponašanja (opsesivne radnje, besmisleni pokreti, seksualne perverzije, itd.);
• gubitak sposobnosti kritičnosti, osiguravanje ispravne percepcije sebe i svijeta oko sebe;
• oštećenje sposobnosti logičkog mišljenja.

Često pritužbe na probleme s fizičkim zdravljem ukazuju na psihički poremećaj. U ovom slučaju, patologija unutarnjih organa je odsutna ili ima nespecifične simptome.

Budući da osoba s psihičkim poremećajem ne procjenjuje adekvatno svijet oko sebe i sebe kao element stvarnosti, često ne shvaća problem. Samo stručnjak može procijeniti simptome i kliničku sliku psihičkog poremećaja.

Psihijatri, psiholozi i psihoterapeuti koriste različite dijagnostičke mentalne testove ili psihološke upitnike samopoštovanja kako bi otkrili poremećaje. Sadrže pitanja o simptomima poremećaja na koje se sumnja, koja pomažu u prepoznavanju promjena u ponašanju i psihologiji, pokazujući intenzitet i učestalost simptoma poremećaja.

Vraćanje normalnih mentalnih funkcija

U Rusiji se osobe s mentalnim poremećajima promatraju u psihoneurološkim dispanzerima. U liječenju psihičkih poremećaja koriste se metode lijekova i nelijekovi.

Prvi put je liječenje pacijenata s mentalnim poremećajima provedeno sredinom prošlog stoljeća u Francuskoj uz pomoć klorpromazina. Danas postoji veliki broj antipsihotika koje može propisati samo stručnjak, jer svaki od njih ima svoje indikacije, kontraindikacije i nuspojave.

Postoje tri glavne vrste psihoterapijskog utjecaja:

• bihevioralna ili bihevioralna psihoterapija;
• dubok psihološki utjecaj temeljen na psihoanalizi;
• razgovori kao oblik potpornog psihoterapijskog utjecaja.

U većini epizoda psihički poremećaji prate somatske bolesti, koje također mora dijagnosticirati i liječiti liječnik.

Psiha na djelu Bern Eric

7. Kako osoba raste i mijenja se?

Kao što je lako razumjeti, jedan od "ciljeva" libida je održavanje stalne želje za razmnožavanjem kod odrasle osobe. Ako se libido očituje u neprikrivenom obliku, kao što se događa kod mnogih mladih ljudi, tada imamo pojedinca u "stalnoj potrazi za obećanjem orgazma", kako je to prikladno rekao Saint-Cyr. Također je očito da mortido pomaže pojedincu da preživi usađujući mu želju da eliminira sve što mu prijeti. Ako, međutim, pojedinac živi među civiliziranim ljudima, on mora prikriti te primitivne porive. Zbog činjenice da je život složen i da impulse ida filtrira ego, samo u iznimnim slučajevima možemo promatrati izravne, djevičanske manifestacije libida i mortida.

ID može samo poželjeti. Nije sposoban učiti, razmišljati, rasti ili se značajno mijenjati (osim činjenice da se u posebnim razdobljima života, npr. u pubertetu, njegova snaga mijenja). Id je kontroliran napetostima-željama koje traže izlaz. S id željama može se dogoditi jedna od dvije stvari: one su ili zadovoljene, djelomično ili potpuno, ili potisnute. Kada se zadovolje, dolazi do popuštanja napetosti koju osoba osjeti neposredno nakon normalnog spolnog odnosa ili neposredno nakon neuspješnog pokušaja samoubojstva. Ako su želje ID-a potisnute, onda napetost raste, a ID čini sve više i više pokušaja da je se oslobodi.

Budući da se primarni nagoni za stvaranjem i uništavanjem ne mogu fundamentalno promijeniti, rast ili promjena u ljudskoj osobnosti događa se promjenom načina na koji se te napetosti oslobađaju.

Id se može izraziti samo u oblicima koji su dopušteni fizičkim stanjem tijela i okolinom. Kod novorođenčeta mnoge funkcije još nisu razvijene. Id dojenčeta ne može se izraziti ni na koji način povezan sa samostalnim kretanjem, jer živci i organi još nisu dovoljno razvijeni. Beba je uskraćena za mnoga zadovoljstva, jer ne može u potpunosti kontrolirati svoje tijelo dok ne sazriju živci koji vode do raznih organa i mišića. Pokušava iskoristiti ono što može iskoristiti. U trenutku rođenja najvažniji pokreti koji su mu podložni su sisanje i ispuštanje zvukova. Svako zadovoljenje libida i mortida mora se, dakle, postići uz pomoć ovih i drugih nedovoljno razvijenih mehanizama. Id instinkti se obično potpunije zadovoljavaju kontaktom s drugom osobom, a to potvrđuje i činjenica da beba najveće zadovoljstvo doživljava kada se stavi na majčina prsa.

Kako dijete raste, njegov živčani sustav ovladava sve širim rasponom pokreta i radnji, što otvara nove načine za zadovoljenje ida – sve dok konačno ne nastupi pubertet, kada konačni ciljevi ida – puna seksualna aktivnost i agresija – postaju ostvarivi. Proširuju se mogućnosti užitka, a ujedno se širi i spektar aktivnosti, jer čovjek voli živjeti što šire. Nakon razdoblja uživanja u sisanju, beba uči kontrolirati svoja crijeva i mjehur te može više uživati ​​u pražnjenju. Nove mogućnosti za zadovoljstvo otvaraju se kada dijete nauči koristiti svoje udove. Kasnije, kada mu genitalije sazriju, on ih koristi za oslobađanje od psihičkog stresa. Dolazeći do svakog novog stupnja, čovjek više ili manje prerasta užitke prethodnog stupnja, dok se organi koji su prestali služiti užitku koriste za običnije svrhe. Dakle, sa stajališta glavnih izvora zadovoljstva, on doživljava oralni stadij, zatim analni, tjelesni i, na kraju, genitalni.

Međutim, u mnogim slučajevima osoba se i dalje drži zastarjelih načina stjecanja zadovoljstva kada joj novi nisu baš uspješni ili kada je okolnosti sprječavaju da eksperimentira s tim novim načinima, kao što se može vidjeti na primjeru djeteta siročeta koje je lišen mnogih mogućnosti i stoga nastavlja sisati palac zaglavljen u jednoj od ranih faza razvoja. Može se razvijati normalno, ali se tijekom razdoblja stresa vratiti u jednu od prethodnih faza, privremeno napuštajući neke od novootkrivenih metoda ublažavanja stresa; To se može vidjeti na primjeru prilično odraslog mališana koji počinje sisati palac kada mama ode na godišnji odmor, a prestaje s tim čim se ona vrati.

Kako živčani sustav, žlijezde i tijelo u cjelini rastu i razvijaju se, postupno se mijenjaju ne samo organi preko kojih se djetetov id zadovoljava, već i brzina, metoda, učestalost i sami objekti želje. Ove promjene su pod velikim utjecajem Ega, a obično se događaju u skladu s Načelom stvarnosti. Osoba uči da neki načini stjecanja zadovoljstva u konačnici dovode do još većeg nezadovoljstva i nastoji u tom pogledu biti razboritiji. Uči iz svog iskustva. Čini se da je id "lijen" i tvrdoglav u svojim navikama, pokušavajući se iznova i iznova "zasititi" na iste stare besplodne načine. Ako Ego nije pažljiv, Id će prisiliti pojedinca da beskonačno ponavlja iste jednostavne pogreške iz djetinjstva.

Ne samo da id ne uči ništa, koristeći uvijek iznova iste naivne i potpuno neprihvatljive metode u pokušajima dobivanja zadovoljstva, već se ponekad može zadovoljiti lažnom realnošću, fantaziranjem, sanjarenjem, pa čak i pokušajima uvjeravanja ega u stvarnost. imaginarnog – onoga što nazivamo halucinacijama. Na primjer, u stanju alkoholnog tremena, mortido izvan kontrole može tražiti zadovoljstvo u vizijama zmija i čudovišta, zamjenjujući time svoju želju za ubojstvom ili samoubojstvom, budući da "provjera stvarnosti" od strane Ega ne uspijeva. . Često mladi pokušavaju zadovoljiti svoj libido zamišljajući da ih voli neka ljepotica, iako često niti ne zna za njihovo postojanje. Ako mlada osoba počne istinski vjerovati u takve izmišljotine, ta se lažna uvjerenja nazivaju "zabludama".

Kako osoba raste i razvija se, u pravilu, nastoji se ponašati s više dostojanstva i opreza, suzdržavajući se od postupaka koji bi mogli okaljati njezino dobro ime i potkopati samopoštovanje, zbog čega se tenzije mortida okreću protiv pojedinca. sam. Dijete može osloboditi svoj mortido u napadu bijesa bez puno srama, ali odrasla osoba, ljuta ili ljuta na svoje kolege, obično se pokušava obuzdati, a kao rezultat toga, mortido se može okrenuti protiv njega u potrazi za izlazom.

Dvije najčešće manifestacije mortida u takvim situacijama su povišen krvni tlak i promjene u lumenu krvnih žila želuca. Česte transformacije emocija u fizičke reakcije mogu dovesti do više ili manje trajnih promjena. Na primjer, krvni tlak se možda neće vratiti u normalu nakon opuštajućeg vikenda, kao što smo vidjeli s gospodinom Kingom, a trajni problemi sa želučanom cirkulacijom mogu dovesti do čira na želucu. Prevencija takvih problema ne sastoji se u udaranju tajnice po obrazima ili nogom predradnika u meko mjesto, već u tome da se naučite ne živcirati zbog sitnica, među koje spadaju i financijski gubici. U konačnici, bolje je imati siguran želudac nego novac. Ali prečesto ljudi radije zadrže svoj ured namješten namještajem od mahagonija i prepuste svoje želuce kirurzima na komade.

Kako pojedinac raste, ego sve učinkovitije obavlja svoje tri zadaće, a to su ublažavanje libida, ublažavanje mortida i smanjenje prijetnje vanjskog svijeta. Dobar primjer je poljoprivrednik, kojem mortido daje energiju da "kida" zemlju, a libido daje energiju da se brine za rastući usjev. Prodaja ovog usjeva smanjuje opasnost od gladi i istodobno povećava vjerojatnost daljnjeg zadovoljenja libida i mortida, čineći budući brak realnijim.

Dakle, osobnost normalne osobe se razvija i mijenja kako on uči nove metode zadovoljavanja svog libida i mortida, koristeći sve nove organe i sposobnosti koje dolaze pod njegovu kontrolu, a napuštajući stare, infantilne načine. U tom mu rastu pomaže Princip Realnosti, pomažući mu u borbi protiv starih, zastarjelih pa čak i opasnih metoda postizanja zadovoljstva koje mu nameće Id.

Iz knjige NLP. Potpuni vodič s uputama Alder Harry

LEKCIJA DVADESET PRVA Sve se mijenja U ovom poglavlju: - Tehnike za promjenu - Promjena vaše osobne povijesti - Oslobađanje od fobija - Detaljan upitnik o osobnoj povijesti NLP znači promjenu - promjene u onome što radite i kako razmišljate, promjene u stavovima i uvjerenjima. Kako

Iz knjige Zločesto dijete biosfere [Razgovori o ljudskom ponašanju u društvu ptica, životinja i djece] Autor Dolnik Viktor Rafaelevich

Iz knjige Bitna transformacija. Pronalazak neiscrpnog izvora Autor Andreas Connira

Urođene promjene u mislima i osjećajima Kako su Kimberly i Russell doživjeli ono što je opisano, dok prolazimo kroz proces temeljne transformacije, obično spontano i prirodno mijenjamo svoja uvjerenja o sebi i svijetu. Naša ograničena mišljenja

Iz knjige Sve što jedna buduća majka treba znati. Pripreme za rođenje bebe Autor Sergeeva Oksana Mikhailovna

Iz knjige Želim biti s tobom! Vodič za sretnu suprugu Autor Debela Natalija

§ 1. Djevojčica odrasta (Koja čini sretne žene; jedna od podzapleta: Moja prijateljica mama) Imao sam sreću roditi se na čarobnom mjestu još u pretprošlom stoljeću, svjetski poznati znanstvenik D.I. Mendeljejev se divio bogatstvu podzemlja naše donske zemlje, ljepoti rijeka i pernate trave

Iz knjige Psiha na djelu autor Bern Eric

7. Kako osoba raste i mijenja se? Kao što je lako razumjeti, jedan od "ciljeva" libida je održavanje stalne želje za razmnožavanjem kod odrasle osobe. Ako se libido manifestira u neskrivenom obliku, kao što se događa kod mnogih mladih ljudi, tada imamo

Iz knjige Pet putova do dječjeg srca autora Chapmana Garyja

DIJETE RASTE Bebe i mala djeca Tijekom prvih godina života djeca trebaju odrasle da ih dodiruju što češće. Srećom, podići bebu i ljuljati je za spavanje gotovo je kao inlink za majku. I najčešće očevi aktivno iskazuju svoju naklonost

Iz knjige. Majke odgajaju sinove autora Latta Nigel

13 Osobnost: Sve se mijenja i ostaje isto Zanimljiva stvar u vezi s ljudima (i dječacima i djevojčicama) je da, unatoč svim raspravama i raspravama, odrastamo i postajemo veća verzija onoga s čime smo započeli. Iz razgovora s majkama i očevima o njihovim sinovima, dugo sam sastavljao

Iz knjige Anti-mozak [Digitalne tehnologije i mozak] Autor Spitzer Manfred

Iz knjige Nesvjesno brendiranje. Korištenje najnovijih dostignuća neurobiologije u marketingu Autor Praet Douglas Wang

Iz knjige Great Life Coaching od Lyonnet Annie

Sve se mijenja Svijet je stalno u pokretu, pa su promjene neizbježne. Mjesečeve mijene i godišnja doba se mijenjaju, planeti se kreću, zvijezde se gase i svijetle. Čak se i stanice našeg tijela obnavljaju. U raznim fazama života neizbježno se susrećemo

Iz knjige Spiralna dinamika [Upravljanje vrijednostima, vodstvom i promjenama u 21. stoljeću] autora Becka Dona

Iz knjige Korisna knjiga za mamu i tatu Autor Skachkova Ksenia

Iz knjige Ljubav bez granica. Put do nevjerojatno sretne ljubavi autor Vujicic Nick

Ovako se život mijenja Otprilike u to vrijeme, Kanae je počela biti pomalo zabrinuta jer joj se iz nekog razloga poremetio mjesečni ciklus. Puno smo putovali, držali predavanja i seminare, a ona se nadala da joj se biološki sat pobrkao od brige i

Iz knjige Slušaj svog najboljeg prijatelja - slušaj svoje tijelo od Viilme Luule

Sve se mijenja u životu Ljutnja je energetski najintenzivniji stres Ako vaše tijelo treba hranu, razmislite o tome što vas je naljutilo. Obično ne razmišljaju o tome, ne žele se sjećati, ali počnu jesti. Ako se osjećate sitima, ali vam se apetit ne smanjuje, počnite opraštati

Iz knjige 50 vježbi za razvoj vještina manipulacije od Carre Christophe

Vježba 38 Sve se mijenja! Pročitaj sljedeći tekst i odgovori na postavljeno pitanje. Jednog dana u 21 sat nazove me majka prijateljice moje kćeri i zamoli me da joj sljedeći tjedan posudim kombi na nekoliko sati kako bi premjestila nešto namještaja.