I probiotici possono aiutare ad alleviare le allergie. Il bambino ha un'allergia

I probiotici sono un complesso di microrganismi benefici per il corpo. La parte principale di questi microrganismi sono i batteri, ma si trova il lievito. Rappresentano la normale microflora umana, che si osserva principalmente nell'intestino.

Tutti i probiotici possono essere suddivisi condizionatamente in 2 gruppi: latto- e bifidobatteri. Tuttavia, va tenuto presente che la composizione di ciascun farmaco è diversa e ha una certa composizione di batteri, per cui è necessario distinguerli per diverse patologie. Ad esempio, alcuni attivano il passaggio del cibo attraverso il tratto digestivo e supportano anche le difese immunitarie del corpo. Altri aiutano ad abbattere il lattosio in assenza di enzimi speciali nel corpo, a seguito dei quali una persona rifiuta i latticini.

Azione probiotica

L'azione dei probiotici si basa sui tipi di batteri inclusi nella loro composizione. Quindi, tutti i microrganismi utilizzati a scopo terapeutico nei probiotici possono essere suddivisi in diversi gruppi. Si tratta di aerobi (genere Bacillus), anaerobi (Clostridium, capace di sporulare), batteri responsabili della produzione di acido lattico (latto- e bifidobatteri) e lievito necessario per la preparazione di un probiotico.

La presenza di un numero sufficiente di batteri benefici nell'intestino impedisce la riproduzione di batteri patogeni, la loro cattura di enterociti e la penetrazione attraverso la parete intestinale. L'azione dei probiotici è quella di formare una membrana protettiva sulla mucosa intestinale, a causa della quale i batteri patogeni non possono attaccarsi alla parete, prevenendo così lo sviluppo della disbiosi.

Inoltre, viene creata un'atmosfera che ha un effetto dannoso sui patogeni. I probiotici sono coinvolti nella digestione, biosintesi e assimilazione di sostanze proteiche, garantendo un'elevata resistenza umana.

Le prestazioni del corpo dipendono dalla composizione delle specie della microflora. Essendo assorbita nel sangue, la flora simbiotica è coinvolta nel metabolismo dei carboidrati e nel metabolismo energetico. Inoltre, il farmaco migliora la funzione peristaltica e secretoria dell'intestino, che garantisce la completa digestione e l'assorbimento di calcio e ferro.

Benefici dei probiotici

I benefici dei probiotici sono molto sfaccettati e possono essere elencati per un tempo molto lungo. Tuttavia, dovrebbero essere evidenziati quelli più pronunciati. È necessario iniziare con la capacità di questi farmaci di stabilizzare la composizione quantitativa e qualitativa della microflora. Di conseguenza, viene prevenuto lo sviluppo della disbiosi e la comparsa di sintomi spiacevoli.

Inoltre, il vantaggio dei probiotici risiede nella capacità dei batteri benefici di sintetizzare le vitamine dei gruppi B e K. Di conseguenza, il processo di scissione delle sostanze provenienti dal cibo migliora, la digestione in generale viene normalizzata, gli elementi tossici vengono neutralizzati e la crescita della flora patogena viene inibita.

Un posto speciale per i probiotici è dato durante la gravidanza. È stato dimostrato che l'uso di questi farmaci negli ultimi 3 mesi ha mostrato un effetto significativo. È stato osservato nella prevenzione del parto prematuro, rafforzando l'immunità, che è importante durante la gravidanza, perché qualsiasi patologia può influenzare il feto. Inoltre, nel terzo trimestre, i probiotici hanno un effetto antinfiammatorio che previene lo sviluppo di patologie ginecologiche e infezioni.

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Il danno dei probiotici

I probiotici sono i nostri aiutanti nel trattamento della disbiosi e nella sua prevenzione. Tuttavia, vale ancora la pena ricordare che tutti i farmaci hanno effetti collaterali e se non vengono seguite alcune regole per l'utilizzo di un probiotico, anche questo può essere dannoso.

Nella maggior parte dei casi, è possibile osservare danni ai probiotici in presenza di alcune caratteristiche dell'organismo, che sono associate a una predisposizione genetica e un'intolleranza individuale ai componenti del farmaco che fanno parte della sua composizione.

Inoltre, è necessario ricordare le manifestazioni allergiche. Possono verificarsi sui componenti del farmaco. Molto spesso, le allergie si sviluppano quando si utilizza una forma liquida o prodotti con lievito o batteri in grado di sporulare.

Il danno dei probiotici può anche essere osservato con un uso prolungato e quindi annullato bruscamente. È possibile che la microflora sia "abituata" al rifornimento costante di batteri benefici, e in assenza di assunzione di probiotici si possono attivare batteri patogeni.

Al fine di evitare tali fenomeni, si raccomanda di aderire a un regime posologico specifico, non superiore ai dosaggi consentiti e alla durata di utilizzo. Va tenuto presente che non tutti i probiotici sono approvati per l'uso durante l'infanzia, il che può anche danneggiare un corpo in crescita.

Composizione probiotica

La composizione dei probiotici può essere variata, poiché ogni farmaco contiene un ceppo specifico di batteri. Tra questi si distinguono i lattobacilli, il cui numero di specie raggiunge 8 e ceppi - 4.

Il gruppo successivo sono i bifidobatteri, di cui ci sono circa 5 specie che compongono i probiotici. Inoltre, vengono utilizzati streptococchi, enterococchi e altri.

La composizione dei probiotici determina l'appartenenza specifica del farmaco. Quindi, i fondi monocomponenti possono essere costituiti esclusivamente da un tipo di batteri (latto- o bifido-), che è un microrganismo della microflora umana.

Se il probiotico è costituito da batteri non caratteristici della microflora, rappresenta un gruppo di antagonisti con un effetto competitivo.

I probiotici multicomponenti, o in altre parole - simbiotici, includono diversi ceppi che possono coesistere e potenziarsi a vicenda per ottenere il massimo effetto.

I preparati combinati sono costituiti da batteri e componenti aggiuntivi che hanno un effetto immunostimolante e antinfiammatorio.

I rappresentanti di quest'ultimo gruppo sono preparati costituiti da una flora obbligata simbiotica e sostanze di azione prebiotica.

Probiotici durante la gravidanza

I probiotici sono costituiti da batteri benefici necessari alla mucosa vaginale e intestinale per creare la normale microflora. Grazie a loro si crea una forte protezione della mucosa e del corpo nel suo insieme, all'aumentare del livello di risposta immunitaria.

Non tutti i probiotici sono consentiti durante la gravidanza, tuttavia, non solo i farmaci hanno proprietà medicinali, ma anche prodotti alimentari, ad esempio latticini (kefir, yogurt, latte cotto fermentato, formaggio, ricotta). Forniscono il recupero della microflora con i loro batteri benefici.

Gli studi hanno scoperto che la composizione completa della microflora riduce il rischio di parto prematuro e previene lo sviluppo di asma bronchiale, eczema e dermatite nei bambini.

I probiotici durante la gravidanza aiutano a far fronte al mughetto e alle sue spiacevoli manifestazioni. La base per il suo sviluppo è la riproduzione dei funghi di lievito, il cui numero prevale sui batteri benefici. Il risultato è prurito, arrossamento e una minaccia per il feto. Inoltre, il rischio di infezione durante il travaglio è ridotto.

Controindicazioni all'uso dei probiotici

Le controindicazioni all'uso dei probiotici includono alcune condizioni, poiché in generale questi farmaci sono praticamente innocui.

Prima di utilizzare i probiotici, è necessario considerare la durata di conservazione e le regole per la sua conservazione. Questa sfumatura è obbligatoria, poiché dopo la scadenza del periodo, qualsiasi farmaco perde le sue proprietà curative e può portare a conseguenze impreviste.

Le controindicazioni all'uso dei probiotici includono anche il loro uso durante la gravidanza e i bambini, poiché non tutti i rimedi sono consentiti in un tale periodo di tempo.

Non dimenticare le caratteristiche individuali del corpo, perché una persona potrebbe essere allergica ad alcuni componenti del probiotico che sono inclusi nella sua composizione. Di conseguenza, aumenta il rischio di sviluppare una reazione allergica, manifestata da eruzioni cutanee, gonfiore e vertigini.

Un altro gruppo di controindicazioni sono gli stati di immunodeficienza, come l'AIDS, l'HIV, il cancro del sistema circolatorio e linfatico, che porta ad una maggiore probabilità di infezione del corpo.

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Allergia ai probiotici

Le allergie ai probiotici possono verificarsi a qualsiasi età, ma è più comune nei neonati e nei bambini più grandi. Le manifestazioni allergiche sono caratterizzate dalla comparsa di arrossamento, eruzione cutanea, gonfiore e altri sintomi. La localizzazione di questi segni clinici può essere diversa, ma le guance, il collo e il torace sono più spesso colpiti.

L'allergia ai probiotici si sviluppa in due casi. In primo luogo, può essere dovuto alla presenza di caratteristiche genetiche dell'organismo, in particolare, con l'incapacità di digerire un determinato componente del probiotico. In un altro caso, è possibile un'allergia al probiotico stesso in generale e ai latticini.

Questa condizione richiede l'intervento di uno specialista, perché è possibile che ci sia una carenza di un certo enzima nel corpo del bambino, che è responsabile della sua scissione e assorbimento.

In alcuni casi, è sufficiente selezionare un altro probiotico e talvolta è necessario un trattamento più serio. In futuro, l'allergia potrebbe manifestarsi su altri prodotti e farmaci, che includono ingredienti "intollerabili".

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Probiotici dopo antibiotici

I farmaci antibatterici nel nostro tempo sono un mezzo per trattare molte malattie della genesi batterica. Sono usati per bronchiti, sinusiti, cistiti e un numero enorme di altre patologie.

Naturalmente, la nomina di antibiotici è giustificata solo in presenza di un agente patogeno batterico, perché in assenza di esso, questi farmaci sopprimeranno solo il sistema immunitario, prevenendo così la lotta contro un vero microrganismo patogeno.

Tuttavia, non solo l'immunità soffre dell'assunzione di agenti antibatterici, ma anche il tratto digestivo, ovvero la microflora intestinale. Lo spettro di azione antibiotica può estendersi ai batteri che colonizzano l'intestino e sono benefici.

Di conseguenza, una persona ha un malfunzionamento dell'intestino con lo sviluppo della diarrea. Per evitare ciò, si consiglia di assumere i probiotici dopo gli antibiotici o durante l'assunzione. Alcuni probiotici dovrebbero essere utilizzati dal primo giorno del ciclo di terapia antibiotica per prevenire la morte della normale microflora.

Come prendere i probiotici?

Molte persone hanno riscontrato la disbiosi, ma non tutti sanno come trattarla e come assumere i probiotici? Il metodo di utilizzo e il dosaggio dipendono dalla forma del loro rilascio. Quindi, ci sono probiotici secchi e liquidi. La forma secca si presenta come compresse, polvere o capsule contenenti batteri essiccati. Liquido: ha un mezzo nutritivo, oltre ai componenti principali.

Per i bambini fino a 1 anno, è necessario utilizzare probiotici liquidi (biogas), poiché un'altra forma non funzionerà. A questo proposito, prima dell'uso, dovresti decidere la forma del farmaco.

I bambini più grandi possono assumere capsule o polvere, come linex, lactovit forte. Fino a 2 anni di età, si consiglia di assumere 1 capsula un paio di volte al giorno. In futuro, il dosaggio viene aumentato a più capsule alla volta.

Il probiotico deve essere utilizzato dopo un pasto dopo un'ora. In alcuni casi, puoi diluire la dose per facilitarne l'assunzione. Se utilizzato in parallelo con agenti antibatterici, è necessario seguire le regole di ammissione.

Probiotici e prebiotici

Probiotici e prebiotici appartengono a un gruppo di medicinali che hanno un effetto benefico sulla microflora umana. I probiotici sono microrganismi vivi, rappresentati principalmente da latto- e bifidobatteri, a volte lievito.

Tutti questi batteri sono abitanti della microflora e svolgono funzioni importanti come aiutare la digestione degli alimenti e il sistema immunitario. Inoltre, microrganismi benefici, attaccandosi alla mucosa, riempiono gli spazi vuoti, impedendo così la riproduzione della flora patogena.

I prebiotici sono componenti alimentari indigeribili in grado di stimolare i batteri benefici, attivandone la crescita e l'attività metabolica.

Tra i prebiotici si segnalano i carboidrati a basso peso molecolare, l'insulina, il lattulosio, gli oligosaccaridi del fruttosio e il lattitolo. Questi fondi si trovano principalmente in latticini, prodotti a base di pane, cereali, fiocchi di mais, aglio, cipolle, piselli e banane. Un ruolo speciale è svolto dagli oligosaccaridi con fruttosio, che ha un effetto mirato sui batteri benefici. Probiotici e prebiotici, che fanno parte di una preparazione, formano un simbiotico.

Eubiotici e probiotici

Eubiotici e probiotici sono considerati aiutanti della microflora umana, perché grazie a loro il rapporto tra microrganismi benefici e patogeni della microflora è normalizzato.

In questo modo, le manifestazioni cliniche della disbiosi vengono eliminate e viene ripristinata la piena funzionalità dell'intestino. Inoltre, i batteri benefici, che formano la microflora, forniscono un alto livello di difesa immunitaria del corpo.

I probiotici vengono utilizzati anche per la diarrea dei viaggiatori, quando il corpo non ha il tempo di abituarsi a nuovi cibi, con i quali questi farmaci aiutano. Non dimenticare l'effetto degli agenti antibatterici sulla microflora, il cui effetto è livellato dai probiotici.

Gli eubiotici sono un additivo (biologicamente attivo) nella dieta, che include microrganismi vivi, nonché i loro metaboliti. Alcuni sostengono che eubiotici e probiotici siano lo stesso farmaco, ma i probiotici forniscono un vantaggio insostituibile alla microflora fornendo batteri benefici. A sua volta, l'eubiotico non può avere un effetto così potente, sebbene i batteri lo facciano.

Probiotici vaginali

I probiotici per la vagina sono un mezzo per normalizzare la composizione della microflora in presenza di disbiosi. Un disturbo nel rapporto tra i batteri può verificarsi a causa di una diminuzione del livello delle forze immunitarie a causa di qualsiasi patologia concomitante, ad esempio diabete mellito o HIV. Tali malattie aiutano a ridurre il numero di batteri benefici sulla mucosa vaginale.

Inoltre, la microflora può soffrire a causa dei cambiamenti ormonali che si osservano durante l'adolescenza, la menopausa o la gravidanza. I probiotici vaginali sono necessari anche per l'uso a lungo termine di agenti antibatterici come terapia terapeutica per la maggior parte delle malattie del sistema riproduttivo.

La violazione della microflora della mucosa vaginale può essere osservata quando cambia nell'intestino. In questo caso, i probiotici sono doppiamente necessari. Dovrebbero essere assunti parallelamente ai principali farmaci che eliminano l'infezione.

Grazie ai batteri benefici che fanno parte dei probiotici, viene ripristinata la difesa immunitaria della vagina. Quindi, si consiglia di assumere linex per somministrazione orale, o bifidumbacterin, lactobacterin sotto forma di supposte o gynofor - compresse speciali per la vagina.

Probiotici per il mughetto

I probiotici per il mughetto hanno un effetto insostituibile, perché normalizzano la composizione quantitativa e qualitativa di microrganismi benefici e patogeni. Il farmaco è costituito da batteri familiari alla microflora, che, una volta nel corpo, cercano di sbarazzarsi di un numero eccessivo di agenti patogeni.

A causa dell'influenza di alcuni fattori negativi, ad esempio l'assunzione di farmaci antibatterici o il cambiamento della dieta, può portare a uno squilibrio nei batteri della flora. Il risultato è l'attivazione di batteri patogeni e la moltiplicazione dei funghi di lievito.

I probiotici per il mughetto inibiscono l'attivazione dei funghi e stabilizzano il rapporto tra i batteri nella microflora. Inoltre, vale la pena sottolineare che non solo i prodotti farmaceutici possono essere utili, ma anche il cibo ordinario.

Questi possono essere rappresentanti del gruppo di prodotti del latte fermentato: kefir, formaggio, ricotta, yogurt, oltre a crauti, cipolle, aglio, banane e molti altri. Con il loro uso regolare, è garantita la prevenzione della disbiosi e lo sviluppo del mughetto.

Probiotici dimagranti

I probiotici sono necessari per combattere i batteri patogeni, spostandoli gradualmente dalla microflora del corpo. Normalizzando il rapporto batterico, il farmaco favorisce la rapida eliminazione delle tossine, che è un fattore importante nella perdita di peso.

Non è vano che il cibo dietetico consenta l'uso di kefir a basso contenuto di grassi, yogurt e altri prodotti a base di acido lattico, perché sono essi che contengono microrganismi utili per la microflora.

Inoltre, non dimenticare i crauti, il riso, i cereali e le banane. Tutti questi prodotti garantiscono la normalizzazione della digestione, durante la quale tutte le sostanze fornite con gli alimenti vengono digerite senza depositarsi sui lati.

Inoltre, i probiotici dimagranti funzionano alla grande se combinati con fibre solubili, che forniscono un senso di pienezza mantenendo i livelli di glucosio nel sangue. Di conseguenza, una grande quantità di insulina non viene prodotta per abbassare i livelli di zucchero nel sangue e il grasso inizia gradualmente a uscire dalle sue "cache" e ad andare in pezzi.

Se la quantità di insulina aumenta, il grasso rimarrà al suo posto.

Probiotici per l'immunità

I probiotici per l'immunità svolgono un ruolo molto importante, poiché i latto- e i bifidobatteri inclusi nella composizione interagiscono con le placche linfoidi intestinali e stimolano una pronunciata risposta immunitaria del corpo all'introduzione dell'infezione. A causa dell'attivazione del processo di moltiplicazione delle cellule immunitarie, che garantisce il riconoscimento dell'infezione da parte degli anticorpi, viene rafforzata la difesa contro l'influenza di fattori patogeni.

Tuttavia, non dimenticare che non solo i probiotici per l'immunità, ma anche i cibi di tutti i giorni possono avere lo stesso effetto. Quindi, gli studi hanno confermato che se consumati 2 volte al giorno per sei mesi, prodotti a base di latte fermentato costituiti da microrganismi benefici, c'era un rafforzamento delle difese immunitarie del corpo.

Ciò si è manifestato in una diminuzione del numero di casi di influenza e SARS. Questo fenomeno è stato particolarmente notato nei bambini in età prescolare. Se, tuttavia, il bambino era malato, il sistema immunitario ha affrontato rapidamente l'infezione e l'intossicazione era caratterizzata da sintomi clinici meno pronunciati. Quindi, il bambino si è ripreso più velocemente senza sviluppare complicazioni.

Probiotici per la pelle

La pelle, come la mucosa intestinale o vaginale, è abitata da un numero enorme di batteri, tra cui microrganismi benefici e patogeni. Quando il rapporto di queste specie è in equilibrio, la pelle appare sana e ben curata.

Tuttavia, quando appare uno squilibrio nella direzione dei batteri patogeni, iniziano ad attivarsi e moltiplicarsi intensamente, aumentando il loro numero. In futuro, in presenza di violazioni dell'integrità della pelle, i batteri patogeni penetrano negli strati profondi della pelle, provocando una reazione infiammatoria.

Inoltre, in questa situazione, la pelle diventa non protetta ed è influenzata negativamente da vari fattori esterni. Quindi dovresti usare i probiotici per la pelle, che garantiranno il ripristino della microflora e la protezione della pelle.

Sono un insieme di batteri benefici che hanno una funzione immunitaria e barriera. Inoltre, dopo l'assunzione di probiotici, l'aspetto della pelle cambia in meglio, attirando l'attenzione sulla sua salute.

Probiotici orali

Molte persone pensano che i probiotici per il cavo orale siano assolutamente inutili, perché quando ingerito, il farmaco viene scomposto solo nell'intestino, dove i batteri benefici iniziano a moltiplicarsi e riempire gli spazi vuoti sulla mucosa. Di conseguenza, i microrganismi patogeni non possono attivarsi e aumentare il loro numero.

Lo stesso accade nella cavità orale, con un aumento del numero di batteri patogeni, i processi infiammatori si sviluppano nelle gengive e nei denti. I probiotici per il cavo orale sono necessari per proteggere le mucose dalla flora patogena e prevenire l'infiammazione.

C'è ancora un probiotico EvoraPro, che ha ceppi originali. È una formulazione in compresse che può essere utilizzata da neonati e adulti sciogliendo la compressa in bocca.

Con l'aiuto di questo farmaco, diventa possibile controllare le condizioni dei denti e della cavità orale nel suo insieme, prevenendone la perdita prematura. Una controindicazione all'uso del farmaco è pronunciata negli stati di immunodeficienza.

Probiotici nei cosmetici

I probiotici nei cosmetici sono una scoperta relativamente recente. Sulla pelle, come le mucose dell'intestino e della vagina, sono presenti batteri benefici. Sono adattati ai cambiamenti di temperatura, umidità e pH della pelle.

La loro funzione principale è protettiva, poiché mantenendo l'ambiente acido della pelle, i batteri patogeni non sono in grado di moltiplicarsi.

Succede che i batteri benefici non possono resistere a fattori ambientali aggressivi, il che porta a uno squilibrio tra microrganismi benefici e patogeni. Di conseguenza, la flora patogena penetra nella pelle e può causare prurito, arrossamento e irritazione sotto forma di eruzioni cutanee.

La pelle diventa più sensibile e reagisce violentemente a danni minimi o esposizione a qualsiasi fattore. I probiotici nei cosmetici sono necessari per ripristinare il "film" protettivo sulla superficie della pelle. Questi possono essere gel, creme, lozioni o tonico per il lavaggio. Non solo proteggono la pelle, ma la idratano ed elasticizzano.

Overdose di probiotici

Teoricamente, il sovradosaggio di probiotici non può essere, poiché questi farmaci sono costituiti da batteri benefici e popolano la microflora. Con la disbiosi, se ingeriti, i probiotici si attaccano alla mucosa e prevengono la riproduzione di microrganismi patogeni.

Di conseguenza, viene ripristinato l'equilibrio tra batteri patogeni e batteri benefici. Quando tutti i "posti vacanti" sulla mucosa sono già occupati da microrganismi benefici, allora ad ogni successiva ammissione il resto semplicemente non si attacca, ma si trova nel lume intestinale.

Un sovradosaggio di probiotici è impossibile, poiché tutti i batteri benefici non attaccati, anche quando assumono una grande quantità di farmaco, lasciano naturalmente l'intestino senza avere un effetto dannoso.

In caso di mancato rispetto dei dosaggi e del loro eccesso eccessivo, sono possibili disturbi dispeptici sotto forma di pesantezza all'addome, gonfiore o feci sconvolte. Tali manifestazioni cliniche sono molto rare. È possibile che anche questi sintomi possano indicare intolleranza a qualsiasi componente del probiotico e per niente un sovradosaggio.

Miglior probiotico

Per scoprire qual è il miglior probiotico del nostro tempo, è necessario ricercare la loro composizione. Pertanto, i test sono stati effettuati con i farmaci più popolari: linex, bifiform, roselle yogurt, simbiter, lactovit forte e Dr. Buon uomo.

Dopo lo studio, è stato riscontrato che solo bififormi e linex contenevano tanti batteri benefici come dichiarato dal produttore. Per quanto riguarda la lattovite e il simbiter, contengono microrganismi significativamente meno benefici nella loro composizione.

Lo yogurt Roselle contiene in realtà la metà dei lattobacilli, mentre il Dr. Goodman - la metà delle dimensioni dei bifidobatteri.

Inoltre, va notato che quando si studiano i farmaci per la loro consegna all'intestino in una forma intatta, si è scoperto che solo il bififorme non ha ceduto all'influenza dell'acido cloridrico nello stomaco ed è entrato nell'intestino nel suo complesso.

Di conseguenza, il miglior probiotico è bififorme, poiché è entrato completamente nell'intestino. Il resto, ad esempio, linex - mentre si muove attraverso il tratto gastrointestinale, circa il 99% dei batteri muore, nei simbiters - circa il 90%, nonostante il numero di batteri nella composizione fosse inizialmente esagerato.

I microrganismi Lactovit forte hanno mostrato un tasso di sopravvivenza del 40% e gli yogurt - non più del 15%.

Alimenti contenenti probiotici

I probiotici includono tipi benefici di batteri, ma non è affatto necessario assumere costantemente questi farmaci, perché il cibo contiene anche batteri simili.

Quindi, numerosi alimenti contenenti probiotici possono essere regolarmente inclusi nella tua dieta e puoi dimenticare cosa sono la disbiosi e la disfunzione intestinale.

Per cominciare, dovrebbe essere notato il kefir, che si ottiene dal latte intero. Contiene più di una dozzina di tipi di microrganismi benefici di derivazione naturale. Tuttavia, non solo il kefir ha proprietà simili, ma anche altri rappresentanti di latticini: yogurt, latte cotto fermentato e yogurt.

Gli alimenti contenenti probiotici come sottaceti e crauti - mele, cetrioli, pomodori, che non sono stati aggiunti con aceto durante il processo di cottura - sono anche un'ottima fonte di microbi benefici.

Un'enorme quantità di microrganismi necessari per la microflora si trova in formaggio, ricotta, cipolle, semi di soia, uvetta, riso, farina di segale e molti altri prodotti. Inoltre, dagli ingredienti elencati, puoi cucinare piatti abbastanza gustosi, che saranno doppiamente piacevoli.

Dopo aver sofferto di malattie, quando il trattamento è stato effettuato con antibiotici, il bambino ha bisogno di ripristinare la microflora intestinale. È qui che vengono in soccorso probiotici e prebiotici. I preparati con microflora benefica sono prescritti non solo per le malattie del tratto gastrointestinale: sono indicati per rafforzare l'immunità, per prevenire le malattie virali, così come in una serie di altri casi. Quanto sono efficaci, che sono considerati i migliori? Consideriamo il meccanismo del loro lavoro, le principali indicazioni e impariamo anche i farmaci più efficaci.

La microflora intestinale utile è necessaria per prevenire malattie virali e disbiosi

Come funziona?

Quando una persona è sana, milioni di batteri vivono nel suo corpo, utili e non molto buoni, la maggior parte dei quali aiuta ad abbattere i nutrienti. A volte l'equilibrio della microflora è disturbato per qualsiasi motivo, quindi ci sono meno microrganismi benefici. Ciò può accadere a seguito di un ciclo di terapia con farmaci che uccidono i batteri che hanno causato la malattia e allo stesso tempo purificano l'intestino da tutti gli altri tipi di microrganismi. Di conseguenza, il lavoro del tubo digerente viene interrotto, il che a sua volta porta a una diminuzione dell'immunità.

Qual è la differenza tra probiotici e prebiotici?

Prebiotici e probiotici hanno nomi simili, ma hanno differenze fondamentali. I primi completano armoniosamente i secondi e migliorano il loro effetto terapeutico. Entrambi hanno un effetto benefico sul corpo, facendo funzionare l'intestino in modo più efficiente. Grazie a ciò, tali sostanze vengono utilizzate in un complesso, aiutando a sbarazzarsi di flatulenza, stitichezza, crampi e dolore addominale.

I probiotici sono microrganismi viventi che popolano l'intestino di una persona sana. I prebiotici sono sostanze chimiche organiche che aiutano questi microrganismi a crescere e riprodursi in modo più efficiente. Sul sito web del Dr. Komarovsky, tali sostanze sono definite cibo per microrganismi benefici.

Probiotici

I probiotici normalizzano la microflora intestinale, popolandola di microrganismi benefici - la maggior parte dei genitori lo sa. Tuttavia, questi farmaci hanno molte altre proprietà utili, grazie alle quali vengono prescritti abbastanza spesso. Elenchiamo le indicazioni per la nomina dei probiotici:

Insieme alla microflora benefica, i medici prescrivono spesso prebiotici. Queste sostanze funzionano in modo leggermente diverso. Consentono ai microrganismi benefici di moltiplicarsi in modo più efficiente, ovvero preparano condizioni favorevoli per i probiotici. A questo proposito, i prebiotici vengono prescritti in anticipo e talvolta insieme ai probiotici.

Di per sé, i prebiotici non svolgono una funzione terapeutica, il loro compito è aiutare il lavoro dei batteri benefici. Questa qualità viene utilizzata dai farmacisti, che producono farmaci che contengono sia pre che probiotici. I prebiotici possono essere trovati anche negli alimenti: fibre, mais, fagioli, aglio, cipolle e cereali. Come traggono vantaggio? Elenchiamo gli effetti positivi che queste sostanze hanno sull'organismo:

• aiuta ad eliminare il muco in eccesso dalle pareti intestinali;
• aiuta a moltiplicare la normale microflora nel corpo, aiutando ad aumentare la sua quantità di dieci volte;
• sopprimere la riproduzione di agenti patogeni - salmonella, shigella, vibrioni del colera;
• accelerare il processo di guarigione dei tessuti intestinali;
• stimolare la peristalsi, aumentando la produzione di feci, alleviando così il paziente dalla stitichezza;
• stimolare l'immunità locale, che colpisce la microflora patogena;
• contribuiscono alla normalizzazione dell'acidità, creando così le condizioni per la riproduzione della microflora benefica.

L'uso di prebiotici consente di normalizzare la peristalsi e alleviare il bambino dalla stitichezza

Di seguito parleremo principalmente di probiotici, poiché i prebiotici sono solo un'aggiunta. Per cominciare, parliamo di come capire il mare di farmaci che hanno invaso il mercato farmaceutico.

Classificazione e forma di rilascio

Oggi le farmacie hanno un intero elenco di farmaci per migliorare la microflora intestinale. Un modo per classificare è la percentuale di un particolare tipo di ceppo batterico. Ad esempio, ci sono monoprobiotici prodotti sulla base di un tipo di batteri, i poliprobiotici, che includono diversi tipi di microrganismi. Separatamente, vengono isolati preparati contenenti batteri benefici ed enterosorbenti, nonché funghi simili a lieviti e bacilli delle spore.

Un altro tipo di classificazione si basa su quali microrganismi specifici sono inclusi nel farmaco. Esistono probiotici:

• bifido;
• lacto;
• coli non patogeno (Escherichia coli);
• contenente funghi lievitati;
• enterococchi non patogeni;
• streptococco dell'acido lattico;
• Saccharomyces boulardii (saccharomycetes boulardi) - funghi di lievito.

Quasi tutti i microrganismi elencati in una combinazione o nell'altra fanno parte di preparati probiotici. Possono anche essere trovati nei prodotti. Ad esempio, da molto tempo sono noti prodotti che possono migliorare il lavoro dell'intestino: kefir, ricotta, yogurt, ecc. Tuttavia, parleremo di prodotti farmaceutici: integratori alimentari e altri medicinali.

I probiotici sani possono essere ottenuti da yogurt naturale o kefir

Separatamente, diciamo delle generazioni di probiotici: ce ne sono solo cinque. Nonostante il fatto che di generazione in generazione questi farmaci siano cambiati, siano diventati sempre più complessi, oggi sono tutti utilizzati e si presentano in abbondanza sul mercato farmaceutico. Consideriamoli più in dettaglio:

• La prima generazione è monoprobiotici contenenti una singola specie di batteri.
• 2a generazione - i cosiddetti antagonisti. Non vivono nell'intestino umano, ma se ingeriti, sopprimono la crescita di agenti patogeni, dopodiché vengono completamente eliminati.
• 3a generazione - poliprobiotici contenenti due o più tipi di microrganismi.
• 4a generazione - preparati combinati. Contengono, oltre a un tipo di batteri benefici, sostanze che contribuiscono alla loro riproduzione.
• 5a generazione - poliprobiotici, combinati con sostanze che promuovono la riproduzione della microflora benefica.

I probiotici sono prodotti sotto forma di polvere, soluzione, gocce. Si ritiene che i preparati liquidi siano i migliori per i bambini di età inferiore a tre anni, ma la polvere può anche essere facilmente diluita in acqua o altro liquido. La cosa principale è osservare il dosaggio in modo da non causare una reazione aggravata al trattamento.

I 7 migliori probiotici per bambini

I probiotici sono prescritti da un medico, quindi è necessario acquistarli solo su sua raccomandazione. Allo stesso tempo, ci sono mezzi di un tipo di influenza, che sono intercambiabili. A tal proposito, in alcuni casi, è possibile sostituire il farmaco prescritto dal medico con un altro che funzioni allo stesso modo. Abbiamo raccolto in questo materiale i migliori probiotici per bambini di età inferiore a un anno, che possono essere somministrati ai bambini più grandi. Inoltre, sono state indicate la composizione, il dosaggio e le indicazioni.

Questo farmaco è prodotto in Germania ed è uno dei più popolari per il trattamento della disbiosi nei bambini e negli adulti. Anche Hilak Forte viene utilizzato nel complesso trattamento di eczema, orticaria, neurodermite. È indicato per avvelenamento, salmonellosi, candidosi.

Il farmaco Hilak Forte è la medicina più popolare per il trattamento della disbiosi (consigliamo di leggere :)

La preparazione contiene substrati di acqua embrionale di prodotti metabolici di coli e lattobacilli. Hilak Forte promuove il ripristino morbido della microflora, preserva con successo le funzioni della mucosa. Inoltre, l'acido lattico, che è anche nella sua composizione, aiuta a ripristinare la normale acidità dello stomaco.

Viene prodotto sotto forma di gocce che devono essere prese tre volte al giorno. Neonati: 15-30 gocce alla volta, bambini più grandi fino a 6 anni: 20-40 gocce.

Se i probiotici sono necessari per i neonati, il bambino rotabiotico è l'ideale. Il farmaco è prodotto in Bulgaria, contiene lacto e bifidobatteri liofilizzati vivi. Inoltre, il farmaco contiene estratti di finocchio e camomilla. Il produttore afferma che questa composizione è più adatta ai bambini. Lactobacillus aiuta i bifidobatteri a moltiplicarsi, creando le condizioni ideali per questo. Gli estratti di finocchio e camomilla migliorano la digestione, riducono la formazione di gas e hanno un effetto antisettico.

Bifiform Baby

Questo probiotico aiuterà i bambini con disbiosi, anche se sono intolleranti al lattosio. Contiene solo bifidobatteri e streptococco dell'acido lattico. La forma di rilascio di Bifiform è piuttosto insolita: è una bottiglia con una soluzione oleosa e il coperchio contiene una polvere con batteri. Prima di iniziare a utilizzare questi due componenti è necessario combinarli per ottenere il prodotto finito. Pertanto, il produttore ha prolungato la durata di conservazione dell'integratore alimentare. Bifiform appartiene alla 5a generazione.

Linex per i bambini

Il farmaco viene prodotto sotto forma di capsule, che non solo contengono due tipi di batteri: bifido e lacto, ma anche sostanze che ne promuovono la riproduzione. Una buona composizione è completata da componenti del guscio che aiutano a garantire la consegna del farmaco all'indirizzo. Linex può essere utilizzato insieme agli antibiotici per neutralizzare i loro effetti nocivi sulla microflora, motivo per cui appartiene alla 3a generazione. È indicato per i bambini dall'infanzia che hanno un ritardo nella formazione della normale microflora.

Colibacterin

La polvere per somministrazione orale è un E. coli appositamente preparato. Il farmaco ha la capacità di contrastare la microflora patogena, che aiuta a normalizzare l'intestino. Inoltre, la colibatterina normalizza i processi immunologici, migliora la digestione e promuove la sintesi delle vitamine. Non prescritto per i bambini fino a sei mesi, poiché il rischio di allergie è alto. Farmaco di prima generazione.

Enterol

Questo farmaco di fabbricazione francese è un importante rappresentante della 4a generazione. Contiene microrganismi vivi liofilizzati chiamati Saccharomycetes boulardi, nonché lattosio monoidrato come sostanza ausiliaria. I funghi di lievito, avendo adempiuto alla loro funzione, vengono escreti dal corpo. Enterol può essere somministrato ai neonati, ma non più di 1 bustina al giorno.

Il farmaco Enterol è indicato anche per i neonati, ma in dosi limitate.

La nostra valutazione include un farmaco di un produttore russo: Normoflorin, che appartiene ai biocomplessi. Questo integratore è efficace per gastrite, duodenite, pancreatite, colecistite, disbiosi. I bambini fino a un anno ricevono mezzo cucchiaino tre volte al giorno, quelli che sono più grandi - 1 cucchiaino. Normoflorin sufficientemente efficace ed economico è raccomandato anche per gli adulti.

Formula probiotica per neonati

Abbiamo descritto i farmaci, la maggior parte dei quali può essere somministrata ai bambini dalla nascita. Tuttavia, se il bambino è allattato artificialmente, è conveniente somministrargli una miscela con probiotici e vitamine. Innanzitutto, tiene conto del dosaggio richiesto per il corpo del bambino. In secondo luogo, la mamma si sbarazza della necessità di somministrare la medicina al bambino più volte al giorno. Quindi, diamo un'occhiata ai probiotici più popolari per i bambini, presentati come una miscela:

• miscela Baby con fibre alimentari e nucleotidi (consigliamo la lettura :);
• latte fermentato NAS di Nestlé (consigliamo di leggere :);
• prodotto premium Nutrilak (consigliamo di leggere :);
• una miscela di Similak con probiotici;
• una miscela di Humana con prebiotici.

Esistono altre formule sul mercato per neonati e bambini da un anno all'altro, che includono i probiotici. Un pediatra ti aiuterà a scegliere quello ottimale.

L'uso di una miscela con prebiotici può risolvere efficacemente il problema della disbiosi

Quale probiotico dovresti scegliere?

Poiché l'elenco delle indicazioni per i probiotici è piuttosto ampio, è difficile scegliere quello giusto per il trattamento di questa o quella condizione. Abbiamo raccolto in una tabella le probabili malattie che possono essere curate con integratori alimentari. Inoltre nella tabella puoi vedere quale farmaco è adatto per il trattamento di una particolare condizione. La cosa principale è aderire rigorosamente al dosaggio e se i miglioramenti non si verificano entro una settimana, è meglio consultare un medico.

Condizione del paziente	Tipo di batteri	Possibili farmaci
Dysbacteriosis	Si consiglia di utilizzare preparazioni graduali con lattobacilli, quindi con bifidobatteri e solo dopo con colibatteri. È anche possibile utilizzare preparati complessi	Lactobacterin, Bifidumbacterin, Colibacterin (consigliamo di leggere :)
Malattia virale intestinale (o sospetto di una)	Lactobacillus	Lactobacterin, Narine (consigliamo di leggere :)
Se viene diagnosticata un'infezione fungina dell'intestino	Bifidobatteri	Bifidumbacterin, Bifiform
Infezione batterica	Lacto e bifidobatteri allo stesso tempo	Linex (consigliamo di leggere :)

Il farmaco Bifidumbacterin è indicato per la malattia intestinale fungina o la disbiosi (si consiglia di leggere :)

Metodo di utilizzo

Quasi tutti i probiotici devono essere assunti durante o dopo i pasti 3 volte al giorno. Il medico può prescrivere un corso - un certo numero di giorni, ma i probiotici possono essere bevuti fino a quando non si verifica un costante miglioramento della condizione. Abbiamo compilato in un elenco i consigli di specialisti che ti aiuteranno a organizzare correttamente l'assunzione del farmaco:

• Se il medicinale è in capsule, al bambino può essere somministrato solo il contenuto. Di solito le capsule sono facili da aprire e la polvere può essere versata in un cucchiaio e diluita con acqua.
• La maggior parte di questi farmaci non è raccomandata per essere diluita con il latte.
• Se un bambino prende antibiotici, allo stesso tempo dovrebbe ricevere integratori alimentari con una microflora benefica e non aspettare che il bambino inizi ad avere la diarrea.
• Per il trattamento di malattie croniche, farmaci di questo tipo dovrebbero essere assunti prima dei pasti 30 minuti.
• Se un bambino di un anno ha la diarrea, i probiotici dovrebbero essere somministrati 4-6 volte al giorno e bevuti fino a quando le feci non tornano alla normalità. Di solito, la condizione migliora costantemente già il 2 ° giorno.
• Questi farmaci possono essere assunti con acqua minerale. Se il bambino ha una gastrite ad alta acidità, puoi bere la capsula con acqua minerale alcalina.
• Non diluire una polvere o una soluzione con batteri vivi in \u200b\u200bacqua con una temperatura superiore a 37 ° C, altrimenti la sua efficacia diminuirà.

Le capsule sono adatte per i bambini più grandi e i bambini possono semplicemente aprirle e dare il contenuto

L'opinione di Komarovsky

Non tutti i pediatri credono che il trattamento probiotico sia una parte necessaria del recupero dopo l'assunzione di potenti farmaci. Sul sito web del Dr. Komarovsky è indicato che i microrganismi "alieni", pur avendo superato la barriera del succo gastrico ed entrando nell'intestino, non vi attecchiscono, ma vengono escreti dall'organismo. È stato dimostrato che ci sono benefici dai probiotici, ma sono molto più modesti delle pubblicità trasmesse. Quindi, quando i farmaci con microflora possono essere utili:

• Solo pochi farmaci possono essere una salvezza dalla diarrea acuta causata dall'infezione da rotavirus in un bambino.
• La microflora utile degli integratori alimentari aiuta a ridurre la diarrea nei bambini causata dall'assunzione di antibiotici.
• Le formule con probiotici e vitamine per i neonati riducono anche la comparsa di diarrea.
• I batteri dello yogurt sono indicati per le persone il cui corpo non scompone lo zucchero del latte. Questa condizione di solito si verifica nelle persone anziane.
• La riproduzione della microflora che è entrata nel corpo insieme agli integratori alimentari dura circa 3 settimane. È durante questo periodo che l'attività dei fagociti viene registrata nel sangue. Teoricamente, questo fenomeno suggerisce che l'immunità locale, così come quella generale, si stanno rafforzando, ma in pratica ciò non è stato dimostrato. Le pubblicità dei probiotici sono un po 'false, perché non c'è certezza che il loro uso porti a una buona salute. Inoltre, qualsiasi specialista competente concorderà sul fatto che la propria microflora influisce sull'immunità di un ordine di grandezza superiore a quello introdotto.

C'è anche una teoria secondo cui l'assunzione di probiotici può aiutare a prevenire il cancro dell'intestino. Questa affermazione non è stata ancora dimostrata. A questo proposito, il dottor Komarovsky non consiglia di riporre speranze speciali su tali farmaci.

Alternativa agli integratori alimentari

Non ha sempre senso acquistare farmaci con microflora viva. Di regola, non appartengono a farmaci economici, ad eccezione di pochi. Se il bambino non ha gravi problemi addominali che richiedono un intervento specialistico, puoi offrirgli degli yogurt. La "Yogurt Therapy" è la prevenzione della disbiosi, aiuterà a stabilire i movimenti intestinali quotidiani, a migliorare l'appetito, soprattutto se svolta secondo le regole:

• Se acquisti yogurt in negozio, l'effetto sarà minimo. Di norma, la quantità di batteri dichiarata sulla confezione non è contenuta. I produttori di integratori alimentari peccano allo stesso modo. Si consiglia di preparare voi stessi lo yogurt vivo utilizzando lievito madre e latte. In questo caso, non è affatto necessario disporre di un dispositivo speciale: un produttore di yogurt. Questo prodotto salutare può essere cotto in un thermos, in un barattolo di vetro, dopo averlo avvolto in una pentola a cottura lenta. Puoi trovare molte opzioni e scegliere quella migliore.
• La coltura starter dovrebbe essere scelta quella che include latto- e bifidobatteri.
• Puoi cucinare yogurt liquido o puoi cucinarlo denso. Tutto dipende dal fermento e dal contenuto di grassi del latte.
• Lo yogurt dovrebbe essere somministrato a un bambino ogni giorno e preferibilmente 2 volte al giorno.
• Lo yogurt può essere offerto ai bambini di età pari o superiore a 1 anno e alcuni pediatri suggeriscono di iniziare a 8 mesi.
• Puoi aggiungere pezzi di frutta, miele (se non c'è allergia), noci, farina d'avena e cereali per la colazione al prodotto finito. Tuttavia, una tale varietà è possibile per nutrire un bambino di tre anni.

grazie

Il sito fornisce informazioni di base solo a scopo informativo. La diagnosi e il trattamento delle malattie devono essere effettuati sotto la supervisione di uno specialista. Tutti i farmaci hanno controindicazioni. È necessaria una consulenza specialistica!

Probiotici e prebiotici - definizione e caratteristiche generali

Per cinque decenni, gli scienziati hanno discusso di cosa siano esattamente probiotici... Tuttavia, nel 2002, è stato finalmente trovato un consenso, grazie al quale l'Organizzazione mondiale della sanità ha potuto adottare la definizione di probiotici. Quindi, secondo l'OMS, i probiotici sono microrganismi non patogeni per l'uomo che sono in grado di ripristinare la normale microflora degli organi e hanno anche un effetto dannoso sui batteri patogeni e opportunisti. In altre parole, i probiotici sono microbi che normalmente costituiscono la microflora di vari organi umani.

Attualmente, i probiotici includono i seguenti microrganismi:

• Lattobacilli (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gasato);
• Bifidobatteri (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. adolescenti);
• Escherichia Coli non patogena;
• Varietà non patogene di Bacillus (B. subtilis);
• Specie Enterococcus non patogene (Enterococci faecium, E. salivarius);
• Streptococco dell'acido lattico (Str. Thermophylus);
• Lievito Saccharomyces boulardii.

I microrganismi elencati fanno parte di vari farmaci in varie combinazioni. Alcuni farmaci del gruppo probiotico contengono solo un tipo di microrganismi della normale microflora, mentre altri farmaci ne contengono diversi contemporaneamente. A seconda del tipo di microbi contenuti in un particolare probiotico, vengono determinati la sua attività terapeutica e l'ambito di applicazione.

I probiotici possono essere trovati sia nei prodotti alimentari che in medicinali o integratori alimentari appositamente formulati e sviluppati. Ad esempio, kefir, latte cotto fermentato, formaggio, yogurt, yogurt, ricotta e altri prodotti a base di acido lattico sono prodotti tradizionali con probiotici utilizzati dalle persone per molti secoli. Attualmente, ci sono numerosi prodotti lattiero-caseari sul mercato appositamente arricchiti con un probiotico o un altro, ad esempio, Activia, Actimel, Bifidokefir, gelato con bifidobatteri, ecc. In linea di principio, sia prodotti alimentari, sia additivi biologicamente attivi, sia farmaci contenenti microrganismi i rappresentanti della normale microflora umana sono chiamati probiotici. Nella parte successiva dell'articolo, prenderemo in considerazione solo i farmaci e, di conseguenza, con il termine "probiotico" intendiamo i farmaci.

Cioè, i prebiotici, a differenza dei probiotici, sono sostanze chimiche presenti in una gamma abbastanza ampia di alimenti. La maggior quantità di prebiotici si trova nei latticini, mais, cereali, pane, cipolle, aglio, fagioli, piselli, carciofi, asparagi, banane, ecc. Inoltre, molti prodotti disponibili sul mercato (cereali, biscotti, latticini, ecc.) sono arricchiti con prebiotici, che è sempre indicato in etichetta.

I seguenti composti organici e componenti alimentari appartengono ai prebiotici:

• Oligofruttosio;
• Inulina;
• Galattooligosaccaridi;
• Acido para-amminobenzoico;
• Pantotenato di calcio;
• Lattulosio;
• Lattitolo;
• Oligosaccaridi del latte materno;
• Fibra alimentare (fibra);
• Estratti di alghe, lievito, carote, patate, mais, riso, zucca e aglio;
• Xilitolo;
• Raffinosio;
• Sorbitolo;
• Xilobio;
• Pectine;
• Destrina;
• Chitosano;
• Valina;
• Arginina;
• Acido glutammico;
• Glutatione;
• Ubichinone;
• Carotenoidi;
• Vitamine A, E e C;
• Selenio;
• Acido eicosapentaenoico;
• Lectine.

Le sostanze elencate sono utilizzate per la produzione di integratori alimentari o medicinali biologicamente attivi. Inoltre, i prebiotici possono essere aggiunti agli alimenti trasformati. Attualmente esistono sostanze prebiotiche isolate o sintetizzate chimicamente che vengono commercializzate sotto forma di integratori alimentari o farmaci. Nell'ulteriore articolo considereremo solo i medicinali e gli additivi biologicamente attivi che sono prebiotici.

Probiotici e prebiotici: quali sono le differenze (qual è la differenza)

La differenza tra prebiotici e probiotici è che sono strutture biologiche fondamentalmente diverse che semplicemente completano gli effetti terapeutici l'una dell'altra e hanno nomi simili. Le somiglianze tra prebiotici e probiotici sono che entrambi hanno un effetto benefico sul corpo umano normalizzando la microflora intestinale. A causa di questo effetto positivo, prebiotici e probiotici sono ampiamente utilizzati nella complessa terapia delle malattie intestinali, caratterizzata dalla presenza di disbiosi, disagio, flatulenza, gonfiore, diarrea, crampi dolorosi, ecc.

Tornando alle differenze tra probiotici e prebiotici, va detto che i primi sono microrganismi viventi, e i secondi sono composti organici chimici. Cioè, la differenza tra probiotici e prebiotici è la stessa di qualsiasi essere vivente, come un cane o un gatto, e qualsiasi composto chimico organico, come l'alcol etilico o la glicerina. Inoltre, i probiotici sono microrganismi che costituiscono la normale microflora dell'intestino umano. I prebiotici sono composti organici che forniscono le condizioni più favorevoli per la crescita e la riproduzione dei batteri della normale microflora, inibendo allo stesso tempo i microrganismi patogeni e opportunisti.

Riassumendo, possiamo dire che i probiotici sono microrganismi della normale microflora intestinale. E i prebiotici sono sostanze che forniscono condizioni ottimali per la crescita e lo sviluppo della normale microflora. Sia i prebiotici che i probiotici hanno un effetto benefico sulla condizione umana.

La confusione tra probiotici e prebiotici è causata da nomi simili, che differiscono l'uno dall'altro da una sola lettera, nonché da un ambito generale di applicazioni terapeutiche. Dopotutto, entrambi sono usati per trattare vari disturbi digestivi e malattie intestinali.

Gli effetti positivi di probiotici e prebiotici sul corpo umano

I probiotici hanno i seguenti effetti positivi sulle funzioni fisiologiche e sul benessere generale:

• La colonizzazione dell'intestino crasso da parte di rappresentanti della normale microflora, che attecchiscono, iniziano a crescere e moltiplicarsi, sopprimendo e successivamente prevenendo l'attivazione di batteri, virus, lieviti o funghi patogeni o opportunisti. Infatti, a causa della colonizzazione dell'intestino con rappresentanti della normale microflora, la disbiosi viene curata;
• Migliorare l'equilibrio tra rappresentanti della normale microflora e microrganismi patogeni o opportunistici a favore del primo, che previene il ripetersi della disbiosi;
• I batteri della normale microflora, scomponendo i componenti del cibo nel colon, producono vitamina K, biotina, niacina e acido folico;
• I probiotici favoriscono la disgregazione dei sali biliari, che consente di abbassare la concentrazione di colesterolo nel sangue;
• Migliorare la digestione, oltre a normalizzare la funzione motoria dell'intestino, eliminare gonfiore, flatulenza, coliche, ecc.;
• Ottimizzazione del tempo di transito del bolo alimentare attraverso l'intestino crasso;
• Eliminazione dell'intossicazione attivando componenti del sistema immunitario locale;
• Stimolazione e miglioramento delle funzioni dell'immunità locale (macchie di Peyer dell'intestino);
• Hanno un effetto dannoso sul batterio Helicobacter pylori, che provoca lo sviluppo di ulcera peptica e gastrite cronica;
• Riduce il numero e la gravità degli effetti collaterali degli antibiotici utilizzati nel trattamento delle ulcere gastriche;
• Ripristinare la microflora intestinale dopo la terapia antibiotica;
• Arresta la diarrea causata da un'infezione intestinale acuta.

Gli effetti descritti sono più o meno caratteristici di tutti i microrganismi legati ai probiotici. Tuttavia, i meccanismi di questi effetti non sono ancora completamente compresi.

I prebiotici hanno i seguenti effetti positivi sul funzionamento del tratto digestivo e sulle condizioni generali di una persona:

• Contribuire ad un aumento di 10 volte del numero di rappresentanti della microflora normale (bifidobatteri, lattobacilli, E. coli, ecc.) Sullo sfondo di una riduzione simultanea del numero di microbi opportunisti (stafilococchi, streptococchi di acido non lattico, ecc.);
• Soppressione della crescita e riproduzione di microbi patogeni nell'intestino, come, ad esempio, salmonella, listeria, campylobacter, shigella o vibrioni del colera;
• Elimina il muco in eccesso dalle pareti e dal lume dell'intestino crasso;
• Accelerare i processi di guarigione della parete del colon;
• Mantenere un'acidità (pH) ottimale per l'attività vitale dei batteri della normale microflora;
• Aumentare il volume delle feci, stimolando la peristalsi intestinale e, quindi, eliminando la stitichezza;
• Riduce la flatulenza nell'intestino, alleviando una persona dal gonfiore;
• Stimola la sintesi delle vitamine B e K;
• Hanno un moderato effetto antibatterico sui rappresentanti della microflora patogena stimolando i meccanismi di immunità locale;
• Ripristina la normale microflora intestinale.

Come puoi vedere, probiotici e prebiotici hanno effetti terapeutici simili sul corpo umano, migliorando la funzione intestinale e normalizzando la digestione del cibo. Tuttavia, i probiotici e i prebiotici sono spesso usati insieme perché i loro effetti sono complementari e non si escludono a vicenda.

Effetti di probiotici e prebiotici - video

I probiotici traggono beneficio - video

Classificazione di probiotici e prebiotici

I prebiotici sono classificati, a seconda della composizione del farmaco, in due grandi gruppi:
1. Prebiotici puri. Questi preparati contengono solo prebiotici come principi attivi. Esempi di tali farmaci sono gli sciroppi di lattulosio venduti con vari nomi commerciali, ad esempio Duphalac, Normase, Lactusan, ecc .;
2. Prebiotici, combinati con enterosorbenti, che legano e trattengono varie sostanze tossiche nel lume intestinale. Queste sostanze tossiche vengono escrete dal corpo insieme alle feci e all'assorbente, che le legano in modo affidabile. Esempi di prebiotici combinati sono Laktofiltrum, Laktofiltrum-Eco, Maxilak, ecc.

Attualmente non esistono altre classificazioni dei prebiotici. I medicinali prebiotici sono disponibili in varie forme: sciroppi, compresse, polveri, granuli, ecc. Ogni farmaco di solito indica quali prebiotici contiene.

A seconda dello stato di aggregazione, i probiotici sono divisi in due grandi gruppi: liquido e secco. Probiotici liquidi - si tratta di soluzioni o sospensioni che inizialmente non sono state sottoposte al processo di liofilizzazione (essiccazione). Queste soluzioni contengono un certo numero di batteri viventi, nonché il substrato di cui si nutrono. Inoltre, i probiotici liquidi possono contenere ingredienti aggiuntivi (vitamine, oligoelementi, aminoacidi, ecc.), Nonché varie sostanze prodotte dai batteri nel corso della loro attività vitale, come l'acido lattico. I batteri della forma liquida dei probiotici iniziano ad agire immediatamente dopo essere entrati nel corpo umano. Inoltre, un ulteriore vantaggio della forma liquida dei probiotici è la capacità di prenderlo non solo internamente, ma anche iniettato nella vagina, nel retto, nel naso, nella bocca, nella faringe, nelle orecchie o applicato sulla pelle e sui capelli.

Probiotici secchi È una coltura di microrganismi appositamente essiccata (liofilizzata), che è una polvere fine. I probiotici essiccati possono essere venduti sotto forma di compresse, capsule o polveri per sospensione. Dopo aver assunto tali probiotici secchi, occorrono da 1 a 4 ore per il rilascio e l'attivazione dei microrganismi, quindi la loro azione non inizia immediatamente dopo l'applicazione.

I probiotici sono classificati nei seguenti gruppi a seconda dei batteri contenuti nella preparazione:

• Ceppi di acido lattico - i probiotici contengono L. acidophilus, L. plantarum, L. bulgaricum, L. casei, L. fermentum, B. lactis;
• Ceppi donatori - i probiotici contengono B. bifidum, B. longum, B. infantis, B. adolescenti, L. rhamnosus, E. faecium, L. salivarius;
• Antagonisti - B. subtilus, S. boulardii.

Ceppi di acido lattico sono batteri che normalmente producono acido lattico e, quindi, creano l'acidità dell'ambiente intestinale necessaria alla normale crescita e vita dei principali microrganismi. Normalmente, i ceppi di acido lattico costituiscono dal 5 al 7% della microflora intestinale totale.

Ceppi donatori sono batteri che compongono la normale microflora intestinale. Normalmente, tali ceppi costituiscono dal 90 al 93% della microflora intestinale totale.

antagonisti sono batteri che normalmente non vivono nell'intestino umano, ma sono utili se ingeriti. Questi batteri vengono completamente rimossi dall'intestino entro circa un giorno dall'ultima assunzione. Mentre i batteri antagonisti si trovano nell'intestino, inibiscono la crescita di microbi patogeni come virus, Shigella, Salmonella, Vibrio cholerae, ecc. A causa di questa azione, questi probiotici sono spesso usati per trattare la diarrea causata da infezioni intestinali.

Questa classificazione dei probiotici è necessaria per la selezione del farmaco ottimale nel trattamento di vari tipi di disturbi della microflora intestinale.

A seconda della composizione del farmaco, tutti i probiotici sono suddivisi nei seguenti gruppi:

• Monocomponente - contiene solo un ceppo di batteri (ad esempio, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin, ecc.);
• Multicomponente: contiene diversi tipi di batteri (di solito 2-3). Esempi di probiotici multicomponenti sono Bifilong (2 tipi di batteri), Bifinorm (3 tipi), Acylact (3 tipi), Acipol (2 tipi), Bifidin (2 tipi), Linex (3 tipi), Bifiform (3 tipi), Polybacterin (3 specie);
• Combinati (simbiotici) - contengono batteri della normale microflora e qualsiasi sostanza che crei condizioni ottimali per questi microrganismi, ad esempio Kipatsid (lattobacilli + immunoglobuline), Bifilis (bifidobatteri + lisozima), Bioflor (E. coli + estratto di soia e propoli);
• Assorbimento: contengono batteri della normale microflora in combinazione con enterosorbenti, ad esempio Bifidobacterin-forte, Probiofor, Bifikol forte, Ekoflor;
• Ricombinante: contiene batteri geneticamente modificati, a cui è stato impiantato un gene con determinate caratteristiche, ad esempio la subalina.

Diversi tipi di probiotici vengono utilizzati con successo nel trattamento di vari tipi di disturbi funzionali e malattie intestinali.

Inoltre, esiste una classificazione dei probiotici basata sul momento della loro creazione:
1. La prima generazione include preparati contenenti un solo tipo di batteri (ad esempio, Bifidobacterin, Lactobacterin, Colibacterin, ecc.);
2. La 2a generazione comprende antagonisti auto-espellenti (ad esempio Enterol, Bactisubtil, Biosporin, Sporobacterin, ecc.), Che sono batteri che normalmente non vivono nell'intestino umano, ma possono sopprimere la crescita e la riproduzione di microbi patogeni;
3. La terza generazione include preparati contenenti diversi tipi di batteri (ad esempio, Bifilong, Linex, Bifikol, Acipol, Atsilakt);
4. La quarta generazione include preparati combinati contenenti batteri e sostanze che ne promuovono la crescita (ad esempio, Bifiliz, Kipatsid);
5. La 5a generazione comprende preparati multicomponenti contenenti diversi tipi di batteri e sostanze che ne favoriscono la crescita (Bifiform).

Inoltre, tutti i probiotici sono suddivisi non solo per la quantità e la qualità dei componenti, ma anche per il genere dei batteri inclusi nella composizione:

• Probiotici contenenti bifidobatteri (bifidobatteri), come Bifidumbacterin, Bifidumbacterin-Forte, Bifiliz, Bifiform, Bifikol, Probifor, ecc.;
• Probiotici contenenti lattobacilli (acido lattico), come Lactobacterin, Acipol, Acylact, Linex, Biobacton, Gastrofarm, ecc.;
• Probiotici con Escherichia coli (contenente coli), ad esempio, Kolibacterin, Bifikol, Bioflor, ecc.;
• Probiotici contenenti bacilli, saccaromiceti o enterococchi, ad esempio Bactisubtil, Bactisporin, Sporobacterin, Biosporin, Enterol, ecc.

Gli enterococchi si trovano solo nei probiotici importati Linex e Bifiform. La classificazione di cui sopra è utilizzata dai professionisti in Russia e nei paesi della CSI.

Probiotici, prebiotici, eubiotici: definizione e differenze

Attualmente, il termine "eubiotici" è utilizzato come sinonimo di "probiotici". Tuttavia, in precedenza si credeva che solo quei ceppi e varietà di batteri che vivono nell'intestino crasso umano, che costituiscono la normale microflora, appartenessero agli eubiotici. Il concetto di probiotici è un po 'più ampio, poiché includono tutti i microrganismi che possono influenzare positivamente il funzionamento dell'intestino e le condizioni generali di una persona. Cioè, i probiotici includono anche quei ceppi di microbi che normalmente non vivono nell'intestino umano, ma se assunti per via orale apportano benefici tangibili. Un esempio di tali probiotici è il lievito Saccharomyces Boulardi o rappresentanti del bacillo - Bacillus subtilus, che sopprimono efficacemente la crescita della microflora patogena, fermando rapidamente la diarrea causata da infezione intestinale acuta. Cioè, usando i vecchi significati dei termini, possiamo dire che gli eubiotici sono rappresentanti di un ampio gruppo di probiotici.

Tuttavia, al momento, nessuno mette il vecchio significato nei vecchi termini, ei medici, quando dicono "eubiotici", intendono probiotici. Cioè, entrambi i termini sono usati come sinonimi. La presenza di due varianti della designazione dello stesso è dovuta al fatto che sul territorio dei paesi dell'ex Unione Sovietica, i medici usavano tradizionalmente il termine "eubiotici" e i loro colleghi stranieri - probiotici. Tuttavia, con l'emergere dei contatti, i medici hanno iniziato a usare entrambi i termini, ognuno dei quali è rimasto nel lessico.

Pertanto, eubiotici e probiotici sono la stessa cosa e differiscono dai prebiotici in quanto sono culture viventi di microrganismi. E i prebiotici sono composti organici che creano le migliori condizioni per la crescita e la riproduzione dei batteri del gruppo probiotico.

Probiotici, prebiotici e simbiotici: definizione e differenze

I simbiotici sono medicinali che contengono diversi tipi di microrganismi probiotici o diversi ceppi dello stesso tipo di batteri. Ad esempio, qualsiasi preparazione contenente 2-3 tipi di lattobacilli o bifidobatteri e streptococchi di acido lattico sarà un simbiotico.

Quindi, un simbiotico è composto da diversi probiotici in una preparazione. Ciò significa che differisce da un probiotico nella composizione quantitativa e specifica dei microrganismi. Ed entrambi - sia un simbiotico che un probiotico differiscono da un prebiotico in quanto contengono microrganismi vivi.

Probiotici, prebiotici e simbiotici: definizione e differenze

I simbiotici sono medicinali che contengono una combinazione di probiotici e prebiotici. Cioè, i simbiotici sono preparati complessi che combinano sia probiotici che prebiotici in una capsula.

Inoltre, esistono complessi probiotici che contengono probiotici, prebiotici, assorbenti, vitamine, minerali, amminoacidi e altre sostanze utili per l'intestino.

Probiotici e prebiotici - farmaci (elenco)

Ecco un elenco di probiotici: farmaci e integratori alimentari standard disponibili sul mercato in Russia e nei paesi della CSI. Includeremo negli elenchi solo quegli additivi biologicamente attivi che hanno superato la standardizzazione e sono prodotti in stretta conformità con la tecnologia e le normative per la produzione di medicinali. In linea di principio, infatti, questi additivi biologicamente attivi sono medicinali, ma a causa delle difficoltà nel registrare e introdurre in circolazione un nuovo farmaco, i produttori preferiscono un modo più semplice: includerli nei registri degli additivi biologicamente attivi.

Per evitare una lunga lista e mantenere la sistematizzazione dei probiotici, li dividiamo in quattro grandi gruppi:
1. Probiotici che contengono un solo tipo di batteri (monocomponente);
2. Probiotici, che contengono diversi tipi di batteri (simbiotici);
3. Preparati che contengono probiotici e prebiotici allo stesso tempo (simbiotici);
4. Preparati che contengono probiotici e assorbenti allo stesso tempo (complessi probiotici).

Probiotici monocomponenti

Quindi, i probiotici contenenti un solo tipo di microrganismo (monocomponente) includono quanto segue:

• Acilatto (lattobacillo);
• Bactisporin (Bacillus subtilus);
• Bactisubtil (Bacillus Chereus);
• Biobactone (lattobacilli);
• Biovestin (bifidobatteri);
• Biosporina (Bacillus licheniformus e subtilus);
• Bifidumbacterin (bifidobatteri);
• Bifinorm (bifidobatteri);
• Colibacterin (E. coli non patogeno);
• Lactobacillus (lactobacillus);
• Narine (lactobacillus);
• Primadophilus (lactobacillus);
• Probiforme (bifidobatteri);
• Regulin (lactobacillus);
• Rela Life (lactobacillus);
• Sporobatterino (Bacilussubtilus);
• Flonivin BS (Bacillus Chereus);
• Euphlorin-L (lactobacillus);
• Euphlorin-B (bifidobatteri);
• Effidigest (batteri lattici).

Il nome del microrganismo che contiene questo probiotico è riportato tra parentesi.

Simbiotici

I probiotici, che contengono diversi tipi di batteri benefici (simbiotici), includono i seguenti farmaci:

• Acidobacus (9 tipi di lattobacilli);
• Acipol (lattobacilli, funghi kefir);
• Equilibrio batterico (bifidobatteri, lattobacilli);
• Biovestin-Lacto (bifidobatteri, lattobacilli);
• Bifidin (bifidobatteri, lattobacilli);
• Bifidobacterium (bifidobatteri, streptococchi dell'acido lattico);
• Bifidobacterin-Multi 1 (5 tipi di bifidobatteri);
• Bifidobacterin-Multi 2 (6 tipi di bifidobatteri);
• Bifidobacterin-Multi 3 (6 tipi di bifidobatteri);
• Bifidum-BAG (bifidibatteri, lattobacilli);
• Bifikol (E. coli non patogeno, bifidobatteri);
• Bifilong (2 tipi di bifidobatteri);
• Bifiform (bifidobatteri, enterococchi);
• Bambino bififorme (bifidobatteri, streptococchi dell'acido lattico);
• Bonolact Pro + Biotic (bifidobatteri, lattobacilli);
• Bonolact Re + General (bifidobatteri, lattobacilli);
• Darm-Symbioten Pasco (bifidobatteri, lattobacilli);
• Yogulakt e Yogulakt forte (lattobacilli e streptococco dell'acido lattico);
• Linex (lattobacilli, bifidobatteri, enterococchi);
• Polibatterino (bifidobatteri, lattobacilli);
• Primadophilus Bifidus (bifidobatteri, lattobacilli);
• Protozimi (bifidobatteri, lattobacilli);
• Santa Rus-B (lattobacilli, bifidobatteri);
• Symbiolact (bifidobatteri e lattobacilli);
• Trilact (3 tipi di lattobacilli);
• Florin forte (bifidobatteri, lattobacilli);
• Enterol (boulardi saccharomycetes).

simbiotici

I preparati contenenti sia probiotici che prebiotici (simbiotici) includono quanto segue:

• Algibif (bifidobatteri e alginato di sodio);
• Algilak (lactobacillus e alginato di sodio);
• Bion - 3 (lattobacilli, bifidobatteri, vitamine e oligoelementi);
• Bioflor (Escherichia coli + estratto di soia e propoli);
• Bifidumbacterin 1000 (bifidobatteri + lattulosio);
• Bifilare (bifidobatteri, lattobacilli, fruttooligosaccaridi);
• Bifilis (bifidobatteri + lisozima);
• Bifistim (bifidobatteri, vitamine, pectina, MCC, fruttosio) forme separate per bambini e adulti;
• Bifainolo (bifidobatteri, acidi grassi eicosapentaenoici, docosaesaenoici, vitamine A, D, E);
• Vitabs Bio (Lactobacillus, bromelina, rutina, fibra di olivello spinoso);
• Vitabs Bio (bifidobatteri, bromelina, rutina, fibra di olivello spinoso);
• Kalsis (lattobacilli, selenio, vitamine E e C, crusca d'avena, fibra di agrumi);
• Kypacid (lattobacilli + immunoglobuline);
• Maxilac (bifidobatteri, lattobacilli, fruttooligosaccaridi);
• Narine forte (bifidobatteri, vitamine C, PP e B, aminoacidi);
• Normobact (bifidobatteri, lattobacilli, fruttooligosaccaridi);
• Normoflorin-B (bifidobatteri, lattiti);
• Normoflorin-D (bifidobatteri, lattobacilli, lattiti);
• Normoflorin-L (lactobacillus, lattite);
• Senor (bifidobatteri, vitamine, oligoelementi);
• Flora-Dophilus + FOS (lattobacilli, bifidobatteri, fruttooligosaccaridi);
• Evitalia (lattobacillo, streptococco dell'acido lattico, propionobatteri);
• Eubikor (Saccharomyces cerevisiae, fibra alimentare e vitamine).

Complessi probiotici

I preparati contenenti probiotici e assorbenti allo stesso tempo (complessi probiotici) includono quanto segue:

• Bifidumbacterin Forte (bifidobatteri e carbone attivo);
• Bifikol forte (bifidobatteri, E. coli non patogeno, assorbente);
• Probiofor (bifidobatteri, carbone attivo);
• Ecoflor (bifidobatteri, lattobacilli e assorbente SUMS-1).

Tutti i probiotici elencati sono attualmente prodotti e utilizzati.

Di seguito è riportato un elenco di prebiotici che si presentano sotto forma di prodotti farmaceutici e integratori alimentari standardizzati. Numerosi integratori non standardizzati e non testati contenenti probiotici non sono inclusi nell'elenco, poiché non sono noti i loro effetti sullo stato del corpo umano, nonché i metodi per ottenere materie prime e componenti.

Quindi, i seguenti farmaci sono classificati come prebiotici:

• Goodluck (lattulosio);
• Duphalac (lattulosio);
• Importale N (lattitolo);
• Inulina (inulina);
• Sciroppo di lattulosio (lattulosio);
• Lactusan (lattulosio);
• Lactofiltrum e Lactofiltrum-Eco (assorbente di lattulosio e lignina);
• Livolyuk PB (lattulosio);
• Normasi (lattulosio);
• Portalak (lattulosio);
• Prelax (lattulosio);
• Romfalak (lattulosio);
• Stimbifide (oligofruttosio, inulina, vitamine E, C, PP, B, oligoelementi selenio e zinco);
• Gel transulosio (lattulosio);
• Hilak forte (sostanze prodotte nel processo di attività vitale da Escherichia coli, lattobacilli e streptococchi non patogeni);
• Exportal (lattitolo);
• Eubikor (fibra).

Come si può vedere dall'elenco sopra, il prebiotico "farmaceutico" più comune è il lattulosio, che è associato all'elevata efficienza di questa sostanza, alla relativa facilità di produzione, purificazione e standardizzazione delle forme di dosaggio finite. Oltre ai farmaci elencati, i prebiotici includono numerose opzioni di fibre e crusca vendute nei negozi o nelle farmacie. Inoltre, ricorda che i prebiotici provengono da latticini freschi, frutta, verdura e cereali non raffinati.

Formula probiotica e prebiotica per alimenti per l'infanzia

Esistono anche probiotici e prebiotici per lattanti che riducono l'incidenza di diarrea, flatulenza, indigestione e rigurgito nei neonati. Le miscele prebiotiche includono quanto segue:

• Agusha-1;
• Agusha-2;
• Oro Agusha;
• Cestino della nonna;
• Lactofidus "Danone";
• Bambino con fibre alimentari e nucleotidi;
• MD è una capra carina;
• NAS fermentato latte "Nestlé";
• NAS 6-12 mesi con bifidobatteri Nestlé;
• Prebiot non viene mangiato;
• Premio Nutrilak;
• Nannie con prebiotici;
• Similac con probiotici;
• Similak Premium;
• Frisolac gold;
• Hipp combiotico;
• Humana con prebiotici.

Il latte artificiale con vari probiotici è mostrato nella tabella.

Anche le miscele con lattobacilli vivi (NAS premium, Similak premium, Agusha gold) contengono prebiotici.

Hilak forte, Bifiform e Linex sono prebiotici o probiotici

Bifiform e Linex sono probiotici contenenti diversi tipi di microrganismi. Bifiform contiene due tipi di microrganismi probiotici: Bifidobacterium longum (bifidobatteri) e Enterococcus faecium (enterococchi). E Linex contiene tre tipi di microrganismi probiotici: Lactobacillus acidophilus (lactobacilli), Bifidobacterium infantis (bifidobatteri) e Enterococcus faecium (enterococchi).

I probiotici per il trattamento delle condizioni croniche vengono generalmente assunti da 3 a 4 volte al giorno, da 20 a 60 minuti prima dei pasti, per 14-21 giorni. Se i probiotici vengono presi per il trattamento dell'infezione intestinale acuta (diarrea), vengono presi 4-6 volte al giorno per 2-4 giorni, fino a quando le feci non si normalizzano. Se un probiotico viene utilizzato in polvere, prima dell'ingestione viene diluito in acqua calda, capsule e compresse vengono semplicemente ingerite con una piccola quantità di liquido. Se una persona soffre di elevata acidità del succo gastrico, prima di assumere i probiotici, ha bisogno di bere acqua minerale alcalina o antiacidi (ad esempio, Maalox, Almagel, Gastal, ecc.).

È molto importante scegliere il probiotico giusto per il trattamento di questa particolare condizione. Per selezionare un probiotico, puoi utilizzare le seguenti semplici regole:

• Se si sospetta una lesione intestinale virale (acuta o cronica), si consiglia di assumere farmaci contenenti lattobacilli (ad esempio, Lactobacterin, Narine, Biobacton, Primadophilus, ecc.);
• Se si sospetta una lesione intestinale batterica (acuta o cronica), si consiglia di assumere contemporaneamente preparati complessi contenenti lattobacilli e bifidobatteri (ad esempio Bacteriobalance, Bifidin, Linex, ecc.);
• Se si sospetta un'infezione fungina dell'intestino e degli organi genitali (candidosi intestinale e vaginale), si consiglia di assumere farmaci contenenti bifidobatteri (ad esempio Probiform, Biovestin, Bifidumbacterin, ecc.).

Quando si cura la disbiosi, si raccomanda di bere prima farmaci con lattobacilli, poi con bifidobatteri e solo dopo con colibatteri (ad esempio, colibatterino). Puoi iniziare a prendere immediatamente farmaci complessi che contengono contemporaneamente bifidobatteri e lattobacilli.

Probiotici e prebiotici possono essere utilizzati sia separatamente che come parte di una terapia complessa per le seguenti malattie, la cui presenza è considerata un'indicazione per l'uso:
1. Cancro al colon (si consigliano prebiotici e 4 tipi di probiotici);
2. Diarrea infettiva acuta (lattobacilli ed enterococchi); enterocolite

"Tutte le malattie iniziano nell'intestino" Ippocrate

Naso che cola, pelle secca, mancanza di respiro, eruzione cutanea, lacrimazione, starnuti, prurito, orticaria, tosse. Questi sono solo alcuni dei sintomi di allergia. Le allergie sono una delle più comuni sulla Terra. Secondo gli esperti, oggi ogni quinto abitante del nostro pianeta ne soffre: ogni sesto americano, ogni quarto tedesco, dal 20 al 30% degli ucraini - una media di circa 10 milioni.

La prima menzione di allergie ci è arrivata dall'antico Egitto. È noto che il faraone Menes morì nel 2540 a.C. da un morso di vespa, che ha causato un grave attacco di allergie.

I medici chiamano l'allergia la "piaga del III millennio", una malattia della civiltà.

Allergeni Sono sostanze estranee che provocano allergie. Alcuni esempi di allergeni includono polvere, peli di animali domestici, alimenti (come grano, soia e latticini) e polline delle piante.

Allergia È una reazione errata del sistema immunitario in risposta al contatto con allergeni. Diciamo "errato" perché gli allergeni stessi sono effettivamente innocui.

Alcune persone manifestano sintomi di allergia tutto l'anno, mentre altri tipi di allergie sono stagionali.

Una nuova ricerca potrebbe aiutare chi soffre di allergie!

Da dove viene l'allergia?

Gli scienziati concordano sul fatto che ci sia componente genetica allergie. I bambini nati da genitori con allergie hanno maggiori probabilità di avere allergie rispetto ai bambini i cui genitori non lo fanno. 30%: questo è il rischio di allergie in un bambino se uno dei suoi genitori è allergico. Se entrambi i genitori hanno allergie, il rischio sale al 50%. Tuttavia, vengono forniti anche altri indicatori. Se nessuno dei genitori soffre di allergie, il rischio di allergia per il bambino è del 10-15%, se il primo figlio della famiglia è allergico, la probabilità di allergia nel secondo figlio è del 25%. Se uno dei genitori è allergico, il rischio per i bambini aumenta al 40%. Bene, se entrambi i genitori sono allergici, il tasso è fino al 100%.

Ma affinché appaia un'allergia, deve esserci trigger ambientale.

Sfortunatamente, la nostra eccessiva vigilanza su germi e batteri può effettivamente contribuire allo sviluppo di allergie. I ricercatori suggeriscono che migliorare l'igiene, le vaccinazioni, l'uso di farmaci antimicrobici e il consumo di cibo quasi sterile riduce e persino modifica gli effetti dei microbi su di noi.

Di conseguenza, i nostri organi e sistemi non sviluppano sempre difese naturali (anticorpi) contro gli allergeni comuni e soffriamo di allergie che possono variare da lievi a gravi.

Donna Gates, fondatrice di Body Ecology, parla delle allergie come di una perturbazione dell'ecosistema interno. In un mondo ideale, tutti avrebbero un ecosistema interno sano che ci mantiene in equilibrio, poiché l'ecosistema terrestre lo mantiene in equilibrio. Negli esseri umani, invece, è l'ecosistema interno del suo intestino e, in sostanza, del suo tratto digerente.

Quando il nostro ecosistema interno è in equilibrio, il nostro intestino pullula di batteri benefici e lievito (microflora intestinale) che mantengono sano il nostro sistema immunitario.

Con il giusto equilibrio di microflora benefica, affrontiamo con calma gli allergeni e le infezioni (comprese quelle virali, fungine e batteriche).

Sfortunatamente, le diete standard, il sovraccarico ambientale e lo stress cronico - i precursori del mondo moderno - hanno creato epidemie di ecosistemi interni malsani. Lo vediamo nell'aumento delle allergie e delle malattie infantili come l'autismo.

Studiare il ruolo dei batteri benefici nella lotta contro le allergie e i microrganismi patogeni che sopprimono l'immunità è oggi un compito promettente. E uno degli attori chiave nella risoluzione di questo problema è probiotici.

"I probiotici sono microrganismi viventi, il cui uso in quantità adeguate ha un effetto curativo sul corpo umano". Organizzazione per l'alimentazione e l'agricoltura delle Nazioni Unite e dell'OMS, 2001.

Probiotici - per il trattamento e la prevenzione delle allergie

Fortunatamente, ricerche all'avanguardia mostrano che i probiotici possono essere un nuovo modo per prevenire e curare le allergie. Il consumo di probiotici (soprattutto quelli nativi del tratto digerente umano) può aiutare a migliorare l'equilibrio e l'immunità del nostro ecosistema interno.

I ricercatori ritengono che nel nostro mondo sterile e moderno, i probiotici possano stimolare la produzione di anticorpi nei neonati e nei bambini, che possono proteggerli dalle allergie in età adulta.

I probiotici svolgono un ruolo significativo nella prevenzione delle allergie secondo questi studi:

• E. coli non patogeno è stato somministrato ai bambini per stimolare il loro sistema immunitario. A 10 e 20 anni, questi bambini soffrivano di malattie allergiche molto meno.
• Prima del parto, alle future mamme venivano somministrati probiotici o un placebo. Dopo il parto, i bambini che hanno ricevuto probiotici hanno continuato a riceverli per 6 mesi. Dopo 4 anni, solo il 26% dei bambini che hanno assunto probiotici ha sviluppato eczema, rispetto al 46% dei bambini che non hanno assunto probiotici.

Ma per coloro che già soffrono di allergie, i probiotici possono fornire anche l'aiuto tanto necessario.

I probiotici hanno dimostrato di essere trattamenti efficaci per le allergie, in particolare:

• allergia ai pollini nei bambini;
• allergia ai pollini negli adulti;
• eczema nei neonati e nei bambini.

I bambini allergici hanno una diversa composizione di batteri nel loro intestino, a differenza dei bambini non allergici. E queste differenze esistevano anche prima dell'inizio delle allergie! Quindi colonizzare il tuo intestino con i probiotici può essere la chiave per alleviare i sintomi di allergia.

Per quasi tutti i tipi di allergie, in particolare le allergie alimentari, i probiotici hanno effetti benefici:

1. Migliorare la funzione della mucosa intestinale;
2. Soppressione della crescita di batteri patogeni (nocivi);
3. Influenza diretta sulla risposta immunitaria.

I probiotici sono rimedi davvero miracolosi, e non solo per le allergie! Popolando l'intestino con microflora benefica migliora le condizioni della pelle, aiuta a mantenere un peso sano, fornisce energia e migliora il benessere generale.

Ciboesono allergicoesono (sinonimo di allergia nutrizionale) - una malattia caratterizzata dalla manifestazione di ipersensibilitàorganismo all'assunzione di cibo a causa delle reazioni immunitarie degli antigeni alimentari con i corrispondenti anticorpi o linfociti sensibilizzati. Gli antigeni sono proteine \u200b\u200bdel prodotto alimentare stesso o sostanze che si formano durante la sua digestione, cottura o conservazione a lungo termine. Papà. si verifica più spesso durante l'infanzia. Un ruolo importante nell'eziologia della malattia è svolto dalla predisposizione ereditaria, "diatesi allergica", ad es. caratteristiche costituzionali, tendenza a produrre immunoglobuline E - il principale vettore di anticorpi-reagine allergiche. Il consumo eccessivo di cibo omogeneo, il ritmo veloce del cibo, l'assunzione di alcol, le spezie piccanti contribuiscono al verificarsi di reazioni allergiche ai prodotti alimentari. Il ruolo principale nello sviluppo di P. e. le proteine \u200b\u200bnel gioco alimentare. Tuttavia, i componenti non proteici, essendo apteni, possono causare sensibilizzazioneorganismo... Nelle persone sane, i meccanismi protettivi della mucosa intestinale funzionano attivamente. Allo stesso tempo, solo una piccola quantità di antigeni alimentari viene assorbita nel sangue in una forma non digerita. La produzione di plasmacellule lgA e lgE, la funzione dei linfociti intra- e interepiteliali, la fagocitosi da parte dei macrofagi della mucosa e dei linfonodi, le cellule reticoloendoteliali stellate del fegato forniscono protezioneorganismo da sostanze estranee contenute negli alimenti. La violazione dell'immunità locale, una diminuzione della produzione di lgA e la formazione di immunocomplessi contribuiscono al verificarsi di una reazione allergica. La permeabilità della parete intestinale aumenta con il disturbo dei processi enzimatici e della digestione del cibo, atrofia e infiammazione della mucosa intestinale. Pertanto, negli adulti P. e. più spesso si verifica sullo sfondo della patologia del tratto gastrointestinale. Papà. procede principalmente in base al tipo di reazioni allergiche immediate con la partecipazione delle reagine che compongono lgE e lgG 4 , ma nel meccanismo del suo sviluppo, anche le reazioni allergiche del complesso immunitario e dei tipi ritardati svolgono un ruolo importante.

Molto spesso, le reazioni allergiche si sviluppano quando si mangia latte, uova, pesce, verdura e frutta, in particolare agrumi, cioccolato, noci, miele. Tuttavia, nelle persone predisposte, qualsiasi prodotto alimentare può essere un allergene. La frequenza delle reazioni a determinati alimenti dipende dalla natura della dieta, dalla qualità dei prodotti alimentari e dalla loro elaborazione culinaria.

Quadro clinico caratterizzato dalla variabilità dei sintomi, che è associata alla variabilità del grado di sensibilizzazione. Pertanto, l'assunzione dello stesso prodotto può causare manifestazioni della malattia o non essere accompagnata da alcun sintomo clinico.

Per P. e. caratterizzato da un inizio improvviso subito dopo essere entrato inorganismo allergene alimentare, comparsa di reazioni allergiche generali (febbre, debolezza generale, brividi, a volte herpes sulle labbra, prurito, orticaria, edema di Quincke, broncospasmo, emicrania, poliartralgia, ecc.), abbassamento della pressione sanguigna. Nonostante la gravità della condizione, nella maggior parte dei casi, il processo di solito termina in modo sicuro entro 2-3 giorni.

Nei casi in cui l'allergene si trova nel cibo di tutti i giorni, le reazioni allergiche si ripetono, ma in una forma usurata. Allo stesso tempo, non è facile stabilire la natura dell'allergene, soprattutto perché reazioni allergiche ripetute di per sé portano a danni a vari organi, principalmente all'apparato digerente. I sintomi di danno allergico e non allergico agli organi di questo sistema sono spesso strettamente intrecciati, il che crea sindromi cliniche complesse.

Mangiare cibi allergenici può causare lesioni catarrali, aftose o ulcerative del cavo orale: gengiviti, glossite, stomatite, cheilite, esofagite e cardiospasmo. L'allergia alimentare più comune è lo stomaco. Si verificano sintomi gastrici tipici simili alla sindrome dello stomaco irritabile: dolore o pesantezza nella regione epigastrica, amarezza in bocca, eruttazione, bruciore di stomaco, nausea, vomito, spessocon una grande quantità di succo gastrico (a causa dell'ipersecrezione) o cibo mangiato, tensione della parete addominale. Allo stesso tempo, ma non sempre, si possono osservare sintomi generali: tachicardia, diminuzione della pressione sanguigna, prurito, orticaria, edema di Quincke, vertigini, mal di testa, ecc. fenomeni comuni - "tempesta vegetativa". In caso di danno intestinale, si verificano crampi acuti, dolori sordi e meno spesso doloranti in tutto l'addome, accompagnati da brontolii, gonfiore e trasfusioni, nonché urgenza imperativa di svuotare l'intestino. Compaiono frequenti feci molli, spesso con una miscela di cibo o muco non digerito, meno spesso sangue. A volte c'è un rilascio di membrane mucose (colite membranosa, colica mucosa, sindrome dell'intestino irritabile).

Discinesia della colecisti e delle vie biliari, lo sfintere di Oddi come conseguenza di P. e. porta a coliche nell'ipocondrio destro, che sono spesso accompagnate da dolore al cuore, mal di testa, broncospasmo, orticaria e altre reazioni allergiche comuni.

Circa il 20% dei pazienti con allergie alimentari presenta reazioni allergiche generali. Aumento della temperatura corporea, a volte fino a 39-40° , brividi seguiti da sudorazione profusa possono essere una manifestazione di "tossiemia allergica". Il danno alla pelle si manifesta sotto forma di prurito, orticaria, edema, eczema, edema di Quincke, a volte sindrome di Shenlein-Henoch: danno respiratorio - rinite, tracheite, bronchite spastica e attacchi tipici di asma bronchiale. Tra le manifestazioni cardiovascolari di allergia alimentare, tachicardia, aritmia, calo della pressione sanguigna, vasculite diffusa o limitata, miocardite e nei casi più gravi, si dovrebbe notare la reazione anafilattica. Reazione dal sistema ematopoietico a P. e. consiste in leucopenia, eosinofilia, linfocitosi, trombocitopenia. Occasionalmente, c'è un aumento dei linfonodi, milza. Può anche verificarsi sindrome emolitica. Sintomi di sconfitta del sistema nervoso a P. e. varia: astenia generale, mal di testa, vertigini, irritabilità, ansia generale, insonnia, nevralgie, ecc. Possono esserci sintomi di danno renale con ematuria e albuminuria, articolazioni, sinusite, faringite, tonsillite, nonché congiuntivite, blefarite, ecc.

Complicazioni a P. e. dipendono dalla localizzazione preferita del processo. Le complicanze più gravi sono shock anafilattico, edema laringeo, broncospasmo grave, sanguinamento.

Tenere un diario alimentare rende più facile identificare la relazione tra l'insorgenza dei sintomi e l'assunzione di cibo. Il diario annota il giorno e l'ora dell'assunzione di cibo, la composizione e la quantità di cibo (separatamente per colazione, pranzo, cena), il metodo di cottura. Quindi descrivono le condizioni generali del paziente (febbre, debolezza, disturbi del sonno, ecc.), I sintomi di danni all'apparato digerente (dolore, brontolio nell'addome, nausea, vomito, carattere delle feci, ecc.) O altri sistemi (prurito, eruzione cutanea, edema , mal di testa, difficoltà respiratorie, ecc.). La nota dovrebbe indicare fattori aggiuntivi (farmaci, influenze neuropsichiche, lavoro e vita quotidiana), nonché registrare informazioni su sospetti allergeni alimentari malati. Un diario alimentare dovrebbe essere conservato per lungo tempo - da 2 settimane a 1 mese, poiché spesso solo durante l'osservazione a lungo termine è possibile stabilire una connessione tra la natura del cibo consumato e il verificarsi di sintomi clinici. Tenuto conto della natura ciclica della sensibilizzazione, si consiglia di prescrivere il prodotto sospetto non più di una volta ogni 4-5 giorni. Ciò facilita l'identificazione di forme di allergia alimentare cancellate e mascherate.

Trattamento dipende dalla gravità e dalla natura delle manifestazioni cliniche. Con lo shock anafilattico, è necessario un aiuto di emergenza.

Per le manifestazioni cutanee di allergie (iperemia, orticaria, edema), sono prevalentemente indicati gli antistaminici.

Prevenzione dovrebbe iniziare con una corretta alimentazione delle donne in gravidanza, soprattutto nelle famiglie in cui esiste una predisposizione ereditaria alle allergie. Dovrebbe essere evitato un consumo eccessivo di pesce, agrumi, cioccolato, noci, miele e altri alimenti ad alto effetto sensibilizzante. Il trattamento precoce e sistematico delle malattie acute e croniche del tratto gastrointestinale è la condizione più importante per prevenire le allergie alimentari.