Muscolo otturatore esterno. Muscolo otturatore interno

1.0 Introduzione

Con questa raccolta voglio iniziare una serie di articoli sulle asana per le gambe. Tali articoli mi aiutano, e spero che aiuteranno te, a comprendere meglio l'anatomia e il lavoro dei muscoli del corpo umano e a capire quali muscoli utilizziamo praticando yogaasana.

Ho passato la maggior parte del mio tempo a cercare su Internet e negli e-book immagini visive delle asana.

Molti termini specializzati vengono utilizzati per descrivere muscoli e funzioni. Alcuni di essi possono essere trovati nell'elenco dei termini.

Spero che il materiale possa essere utile! Aspetto con ansia i vostri commenti e integrazioni.

I muscoli dell'arto inferiore (mm.membri inferioris), a seconda delle loro caratteristiche topografiche e anatomiche, si dividono in muscoli del cingolo dell'arto inferiore (muscoli pelvici) e muscoli della parte libera dell'arto inferiore.

1.1 Muscoli degli arti inferiori (muscoli pelvici)

I muscoli pelvici (mm.cinguli pelvici) sono divisi in gruppi interni ed esterni.

1.1.1 Gruppo muscolare pelvico interno

Muscolo iliaco (lat. Musculus iliacus)

Descrizione: Si parte dalle pareti della fossa iliaca (fossa iliaca), riempiendola interamente. La forma del muscolo si avvicina a un triangolo, con l'apice rivolto verso il basso. I fasci che compongono il muscolo a forma di ventaglio convergono verso la linea di confine del bacino e si fondono con i fasci del muscolo maggiore psoas (m.psoas major) formando il muscolo ileopsoas (m.iliopsoas).
Funzione: Il muscolo è essenzialmente una delle teste dell'armatura. M. ileopsoas. La sua funzione è simile a quella di questo muscolo.
Allegato: origine - le pareti della fossa iliaca, attacco - che si collega con i fasci del muscolo maggiore psoas per formare il muscolo ileopsoas comune.

Muscolo maggiore psoas (lat. Musculus psoas major)

Descrizione: Fusiforme lungo. Inizia con 5 denti dalla superficie laterale dei corpi della XII vertebra toracica, quattro vertebre lombari superiori, nonché i corrispondenti dischi intervertebrali. I fasci muscolari più profondi iniziano dai processi trasversali di tutte le vertebre lombari. Il muscolo si assottiglia leggermente, è diretto verso il basso e leggermente verso l'esterno e, collegandosi con i fasci muscolari iliaci (miliacus), forma il muscolo ileopsoas comune (m.iliopsoas).
Funzione: Il muscolo è essenzialmente uno dei capi (m.iliopsoas). La sua funzione è simile a quella di questo muscolo.
Allegato: origine - la superficie laterale dei corpi del XII toracico, quattro vertebre lombari superiori, attaccamento - che si collega con i fasci muscolari iliaci per formare il muscolo ileopsoas comune.

Muscolo psoas minore (lat. Musculus psoas minor)

Descrizione: Volubile, sottile, a forma di fuso. Situato sulla superficie anteriore del muscolo maggiore psoas (m.psoas major). Parte dalla superficie laterale dei corpi della XII vertebra toracica e della I vertebra lombare e, scendendo, passa con il suo tendine nella fascia iliaca, innestandosi con esso alla cresta dell'osso pubico e all'articolazione ileopubica.
Funzione: Distende la fascia iliaca e partecipa alla flessione della colonna vertebrale.
Allegato: origine - superficie laterale dei corpi delle XII vertebre toraciche e I lombari, attaccamento - intrecciato nella fascia iliaca.

Muscolo ileopsoas (lat. Musculus iliopsoas)

Descrizione:è costituito da due parti: i muscoli psoas major (m. psoas major) e i muscoli iliaci (m. iliacus). Il muscolo della cavità pelvica esce attraverso la lacuna muscolare e, spostandosi verso il basso, passa lungo la superficie anteriore dell'articolazione dell'anca, attaccandosi con un tendine corto e sottile al piccolo trocantere del femore.
Funzione: Flette l'articolazione dell'anca finché la coscia non tocca la parete addominale anteriore; ruota l'anca verso l'esterno. Quando l'anca è fissa, piega (inclina) la colonna lombare in avanti.
Allegato: origine - formato dalla fusione di due muscoli, ciascuno dei quali ha la propria origine, attaccamento - il piccolo trocantere del femore.
Dettagli della funzione: Questo muscolo è direttamente adiacente alla superficie anteriore dell'articolazione dell'anca. La sua funzione è quella di flettere e supinare l'anca. Se l'anca è fissa, flette la colonna vertebrale e il bacino rispetto all'anca (ad esempio, quando si passa dalla posizione sdraiata a quella seduta). Stando in piedi su una gamba, non solo piega il bacino, ma lo ruota anche attorno all'asse verticale dell'articolazione dell'anca.
Quando si ruota il corpo a destra e a sinistra stando in piedi su due gambe, funziona il muscolo ileopsoas del lato opposto, che si allunga sullo stesso lato. Il muscolo ileopsoas è importante per la formazione della lordosi lombare. Quando è rilassato la lordosi diminuisce (in posizione seduta); quando è teso aumenta.
Se la tensione di questo muscolo avviene contemporaneamente ad una forte contrazione del muscolo retto dell'addome, allora è possibile non solo una diminuzione della lordosi lombare, ma anche la formazione di una cifosi toracolombare generale (ad esempio, nella posizione “ad angolo” in appoggio ).

Muscolo piriforme (lat. Musculus piriformis)

Descrizione: Ha la forma di un triangolo isoscele piatto, la cui base ha origine dalla superficie laterale del sacro, lateralmente alle aperture tra le aperture pelviche II e IV sacrale (foramina sacralia). Convergendo, i fasci muscolari sono diretti verso l'esterno, escono dalla cavità pelvica attraverso il grande foro ischiatico (forame ischiadicum majus) e passano in un tendine stretto e corto, attaccato alla parte superiore del grande trocantere.
Passando attraverso il grande forame sciatico, il muscolo non lo riempie completamente, lasciando piccoli spazi lungo i bordi superiore e inferiore (forami soprapiriforme e infrapiriforme), attraverso i quali passano vasi e nervi.
Funzione: Ruota l'anca verso l'esterno
Allegato: origine - superficie laterale del sacro; inserzione - apice del grande trocantere del femore
Dettagli della funzione: Abduce l'anca.
Poiché la sua risultante passa dietro l'asse verticale dell'articolazione dell'anca, partecipa alla rotazione esterna (supinazione) dell'anca.
Con una gamba fissa, il bacino può inclinarsi lateralmente.

Muscolo otturatore interno (lat. Musculus obturatorius internus)

Descrizione:È un muscolo appiattito, i cui fasci sono diretti in qualche modo a forma di ventaglio. Con la sua parte larga, il muscolo origina dalla superficie interna dell'osso pelvico nella circonferenza della membrana otturatoria e dalla sua superficie interna. Un piccolo spazio tra i fasci muscolari e il solco otturatorio dell'osso pubico si trasforma nel canale otturatore (canalis obturatorius), attraverso il quale passano i vasi sanguigni e un nervo. Quindi i fasci muscolari, convergenti, sono diretti verso l'esterno e, piegandosi quasi ad angolo retto attraverso la piccola tacca sciatica, lasciano la cavità pelvica attraverso il piccolo foro sciatico, attaccandosi con un breve e potente tendine nell'area della fossa trocanterica.
Topograficamente, il muscolo otturatore interno è diviso in due parti: quella più grande, prima di uscire dalla cavità pelvica, intrapelvica, e il tendine più piccolo, che si trova sotto il muscolo grande gluteo, extrapelvico.
Funzioni: Ruota l'anca verso l'esterno (supina).
Allegato: origine - la superficie interna del bacino nella circonferenza della membrana dell'otturatore, attacco - la fossa trocanterica del femore.
Dettagli della funzione: I muscoli gemello superiore e inferiore, che si trovano sopra e sotto di esso, sono attaccati al tendine del muscolo otturatore interno quando esce dal bacino. Questi due piccoli muscoli provengono dalla colonna vertebrale ischiatica (muscolo superiore) e dalla tuberosità ischiatica (muscolo inferiore).
La funzione dei muscoli otturatore interno e gemello è quella di rapire l'anca se il bacino è fisso e, quando si sta in piedi su una gamba, di impedire al bacino di inclinarsi verso la gamba opposta. Inoltre, questi muscoli sono coinvolti anche nella supinazione dell’anca.

Muscolo gluteo massimo (lat. Musculus gluteus maximus)

Descrizione: Il muscolo più grande dei tre muscoli glutei, situato più vicino alla superficie. Il muscolo è a fibra larga, costituito da fasci paralleli tra loro e collegati tra loro in un grande nodo, ma separati da strati di tessuto connettivo. Potente, piatto, raggiunge i 2-3 cm di spessore, approssimando la forma di un rombo. Si sovrappone al grande trocantere, così come al resto dei muscoli di questo gruppo. Costituisce gran parte della forma e dell'aspetto dei glutei e determina quanto saranno prominenti i glutei. Le sue grandi dimensioni (diametro circa 30 cm) sono uno degli aspetti più caratteristici del sistema muscolare dell'uomo, poiché mantengono il busto umano in posizione eretta.
Funzione: Estende la gamba (coscia) all'articolazione dell'anca e allunga anche la fascia lata della coscia.
Con le gambe fisse, estende il busto (bacino) rispetto alla coscia (estensione del busto da una posizione piegata).
Per quanto riguarda la rotazione dell'anca, le opinioni dei diversi autori differiscono:
* Sinelnikov R.D. "Atlante di Anatomia" 2009 - "estende la coscia pronandola".
* Ivanitsky M.F. "Anatomia Umana", 7a edizione, 2008 - "la funzione del muscolo è quella di estendere e supinare l'anca"
Allegato: origine - dalla parte posteriore della superficie esterna dell'ileo, posteriormente alla linea glutea posteriore, dal bordo laterale del sacro e del coccige e dal legamento sacrotuberoso; attaccamento: i fasci muscolari superiori si attaccano alla fascia lata, che passa nel tratto ileotibiale, e quelli inferiori alla tuberosità glutea del femore.
Antagonista: iliaco, muscoli grandi e piccoli psoas.

Gluteo medio (lat. Muscolo gluteo medio)

Descrizione: Parzialmente coperto dal muscolo grande gluteo. La forma è vicina a un triangolo. Il muscolo è spesso, ci sono due strati di fasci: superficiale e profondo. Il diametro fisiologico è di 21 cm; in forza è leggermente inferiore al muscolo gluteo massimo. I fasci muscolari sono disposti a ventaglio, iniziando con un'ampia parte dalla superficie esterna dell'ala iliaca, limitata anteriormente dalla linea glutea anteriore, superiormente dalla cresta iliaca e inferiormente dalla linea glutea posteriore. Quindi tutti i fasci muscolari convergono in un potente tendine comune, attaccato all'apice e alla superficie esterna del grande trocantere.
Funzione: La funzione principale è quella di rapire la coscia nell'articolazione dell'anca.
Dato che le fibre anteriori del muscolo vanno dall'alto verso il basso e indietro, e le fibre posteriori dall'alto verso il basso e in avanti, prende parte sia alla pronazione (fasci anteriori) che alla supinazione (fasci posteriori) della coscia.
Con una gamba fissa, il bacino si abduce (si inclina nella sua direzione). Partecipa al raddrizzamento del corpo piegato in avanti.
Allegato: origine: la superficie esterna dell'ala iliaca; attacco: l'apice e la superficie esterna del grande trocantere del femore.

Piccolo gluteo (lat. Musculus gluteus minimus)

Descrizione: La forma ricorda il muscolo gluteo medio, ma ha un diametro molto più sottile. Coperto per tutta la sua lunghezza dal muscolo gluteo medio (m.gluteus medius). Inizia dalla superficie esterna dell'ala dell'ileo, tra la linea glutea anteriore e quella inferiore. Quindi i fasci muscolari convergono e passano in un tendine che si attacca al bordo anteriore del grande trocantere del femore.
Funzione: come il muscolo gluteo medio, rapisce la gamba e, quando la gamba è fissa, rapisce (inclina nella sua direzione) il bacino.
Allegato: origine: la superficie esterna dell'ala iliaca; attaccamento - il bordo anteriore del grande trocantere del femore.

Descrizione:
Funzione: Ruota l'anca verso l'esterno.
Allegato:

Muscolo gemello superiore (lat. Musculus gemellus superior)

Descrizione: Si presenta come un piccolo cordone muscolare che origina dalla spina ischiatica e si attacca alla fossa trocanterica. Il muscolo è adiacente al bordo superiore del tendine del muscolo otturatore interno (m.obturatorius internus) dopo la sua uscita dal bacino.
Allegato: origine - spina ischiatica; attacco - fossa trocanterica del femore.
Funzione: Ruota l'anca verso l'esterno.

Il muscolo gemello inferiore (lat. Musculus gemellus inferiore)

Descrizione: La sua forma ricorda il muscolo gemello superiore. A differenza di quest'ultimo, si trova sotto il tendine del muscolo otturatore interno (m.obturatorius internus). Parte dalla tuberosità ischiatica e si attacca alla fossa trocanterica del femore.
Funzione: Ruota l'anca verso l'esterno.
Allegato: origine: tuberosità ischiatica; attacco - fossa trocanterica del femore

Muscolo otturatore esterno (lat. Musculus obturatorius externus)

Descrizione: Ha la forma di un triangolo irregolare. Inizia dalla membrana otturatoria e dal bordo osseo del foro otturatorio con la sua parte più larga. Quindi i fasci muscolari, convergendo a forma di ventaglio, passano nel tendine adiacente alla superficie posteriore della capsula dell'articolazione dell'anca. Il muscolo si inserisce nella fossa trocanterica, accanto al muscolo otturatore interno.
Funzione: Ruota l'anca verso l'esterno.
Allegato: inizio: la superficie esterna della membrana otturatoria e le aree adiacenti delle ossa pubiche e ischiatiche; attaccamento - fossa trocanterica del femore e superficie posteriore della capsula articolare dell'articolazione dell'anca.

Tensore della fascia lata (lat. Musculus tensor fasciae latae)

Descrizione: Muscolo piatto e leggermente allungato che si trova sulla superficie anterolaterale del bacino. Con la sua estremità distale si intreccia nella fascia lata della coscia. Inizia sul labbro esterno della cresta iliaca, più vicino alla spina iliaca anteriore superiore. Scende e un po' indietro, tra due foglie della fascia lata, alla quale è fissato. La continuazione del tendine di questo muscolo è chiamata tratto ileotibiale, fascia lata. Il tratto ileotibiale si inserisce sul condilo laterale della tibia.
Funzione: Distende la fascia lata della coscia e il tratto ileotibiale, attraverso il quale agisce sull'articolazione del ginocchio. Flette e ruota internamente (prona) l'anca. Inoltre, rapisce l'anca. Quando l'anca è fissa, partecipa alla rotazione del bacino.
Allegato: origine - labbro esterno della cresta iliaca, inserzione - fascia lata della coscia.

1.2 Muscoli della parte libera dell'arto inferiore

I muscoli della parte libera dell'arto inferiore (mm.partis liberae membri inferioris) sono divisi nei muscoli della coscia, nei muscoli della parte inferiore della gamba e nei muscoli del piede.

1.2.1 Muscoli della coscia

I muscoli della coscia (mm.femoris) sono divisi in gruppi anteriore, mediale e posteriore. Il primo comprende principalmente i muscoli estensori, il secondo i muscoli adduttori e il terzo i muscoli flessori.

1.2.1.1 Gruppo anteriore

Muscolo quadrato del femore (lat. Musculus quadratis femoris)

Descrizione: Si presenta come un rettangolo relativamente spesso, coperto posteriormente dal muscolo gluteo massimo (m.gluteus maximus). Parte dalla superficie laterale della tuberosità ischiatica e si attacca alla cresta intertrocanterica, raggiungendo il grande trocantere del femore.
Funzione: Ruota l'anca verso l'esterno.
Allegato: inizio: la superficie laterale della tuberosità ischiatica; attaccamento - grande trocantere del femore.

Muscolo sartorio (lat. Musculus sartorius)

Descrizione: Sembra un nastro stretto ed è il muscolo più lungo del corpo umano. Inizia dalla spina iliaca anteriore superiore e si sviluppa a spirale obliquamente verso il basso attraverso la superficie anteriore della coscia, passando alla sua superficie interna, quindi, arrotondando l'epicondilo mediale da dietro, passa alla superficie anteromediale della gamba. Il muscolo passa in un tendine piatto, che è attaccato alla tuberosità tibiale, e una serie di fasci sono intrecciati nella fascia della parte superiore della gamba. Nel sito di attacco muscolare si formano 2-3 borse subtendinee del muscolo sartorio (borse subtendineae m. sartorii), che separano il tendine di quest'ultimo dai tendini dei muscoli gracile e semitendinoso.
La sua parte superiore è il bordo laterale del triangolo femorale.
Funzione: Essendo biarticolare, il muscolo produce il movimento della coscia e della parte inferiore della gamba. Flette la gamba alle articolazioni dell'anca e del ginocchio; ruotare la coscia verso l'esterno e la parte inferiore della gamba verso l'interno, partecipando così al lancio della gamba dietro la gamba.
Quando l'anca è fissa, il muscolo sartorio è coinvolto nell'inclinazione del bacino e nella rotazione attorno ad un asse verticale.
Allegato: inizio - spina iliaca anteriore superiore (spina iliaca anteriore superiore); attacco - superficie anteromediale della tibia (tuberosità tibiale).

Muscolo quadricipite femorale (lat. Musculus quadriceps femoris)

Descrizione: occupa tutta la superficie anteriore e in parte laterale della coscia. Composto da quattro teste. Ciascuna delle teste ha il proprio inizio, ma, avvicinandosi all'area del ginocchio, passano tutte nel tendine comune, che copre la rotula e si attacca alla tuberosità tibiale.
Il muscolo quadricipite femorale ha una struttura piumata, che aumenta la sua forza di sollevamento. Il diametro fisiologico del muscolo è di 56 cm2. La rotula, essendo un osso sesamoide, aiuta ad aumentare la leva del muscolo quadricipite (il momento della sua rotazione).
Muscolo retto femorale (lat.Musculus rectus femoras)
Il muscolo retto femorale è il più lungo di tutte le teste. Occupa la superficie anteriore della coscia. Inizia con un sottile tendine della colonna vertebrale anteriore inferiore, il solco sopraacetabolare. All'inizio è coperto dal tensore della fascia lata e dal muscolo sartorio (m.sartorius). Scende e passa in uno stretto tendine, che fa parte del tendine comune del muscolo quadricipite femorale. Raggiunta la tibia, il tendine muscolare si attacca alla tuberosità tibiale. Sotto la rotula è chiamato legamento rotuleo (ligamentum patellae).
Muscolo vasto mediale (lat. Musculus vastus medialis)
Il muscolo vasto mediale occupa la superficie anteromediale della metà inferiore della coscia. La parte anteriore è in qualche modo coperta dal muscolo retto femorale. Il muscolo origina dal labbro mediale della linea aspra del femore e, spostandosi verso il basso, passa nel tendine largo, che è parzialmente intrecciato al tendine largo insieme al muscolo retto femorale e parzialmente attaccato al bordo mediale della rotula. , formando il legamento sospensore mediale della rotula. Pertanto, i fasci che formano il muscolo sono diretti obliquamente dall'alto verso il basso e dall'interno verso la parte anteriore.
Muscolo vasto laterale (lat.Musculus vastus lateralis)
Il muscolo vasto laterale occupa quasi tutta la superficie anterolaterale della coscia. Dall'alto è in qualche modo coperto dal muscolo che tende la fascia lata, e davanti dal muscolo retto femorale. I fasci muscolari sono diretti dall'alto verso il basso e dall'esterno verso la parte anteriore. Il muscolo inizia dal grande trocantere, dalla linea intertrocanterica e dal labbro laterale della linea larga della coscia. Scendendo, il muscolo passa nel tendine largo, che fa parte del tendine comune del muscolo quadricipite ed è coinvolto nella formazione del legamento sospensore laterale della rotula.
Muscolo largo intermedio della coscia (lat. Musculus vastus intermedius)
Il muscolo vasto intermedio si trova sulla parte anteriore della coscia tra i muscoli vasto mediale e vasto laterale, direttamente sotto il muscolo retto femorale. È il più debole tra gli altri capi. Inizia sulla superficie anteriore del femore - dalla linea intertrocanterica e, scendendo, passa (quasi la metà della sua lunghezza) nel tendine largo, che nella parte distale si unisce al tendine del muscolo retto femorale, passando nel tendine comune del muscolo quadricipite.

Generale per i quadricipiti:
Allegato: Il muscolo retto femorale parte dalla spina iliaca anteriore inferiore, scende e si collega nel terzo inferiore della coscia con il resto delle teste.
Le origini dei tre muscoli vasti sono le superfici anteriore, laterale e mediale del femore. Tutti e quattro i capi del muscolo quadricipite femorale si attaccano alla rotula. Da esso alla tuberosità tibiale arriva il legamento rotuleo, che è una continuazione del muscolo quadricipite del femore.
L'allegato è breve: inizio: ciascuna delle quattro teste ha il proprio inizio; attaccamento - tuberosità della tibia.
Funzione: Il muscolo retto femorale, essendo un muscolo biarticolare (si estende sulle articolazioni dell'anca e del ginocchio), partecipa alla flessione della coscia e all'estensione della tibia nell'articolazione del ginocchio.
I restanti capi del muscolo quadricipite femorale sono monoarticolari (distribuiti sull'articolazione del ginocchio) e producono l'estensione della tibia a livello dell'articolazione del ginocchio.

Muscolo articolare del ginocchio (genere lat.M.articularis)

Descrizione: una placca piatta costituita da numerosi fasci muscolari ben definiti; si trova sulla superficie anteriore della coscia sotto il muscolo vasto intermedio (m.vastus intermedius). Il muscolo origina dalla superficie anteriore del terzo inferiore del femore e, spostandosi verso il basso, si attacca alle superfici anteriore e laterale della capsula articolare del ginocchio.
Allegato: inizio: la superficie anteriore del terzo inferiore del femore; attaccamento: la superficie anteriore e laterale della capsula dell'articolazione del ginocchio.
Funzione: allunga la capsula dell'articolazione del ginocchio.

1.2.1.2 Gruppo mediale

Muscolo sottile (lat. Musculus gracilis)

Descrizione: lungo, leggermente appiattito, si trova sottocutaneo, situato più medialmente. Parte dalla superficie anteriore dell'osso pubico e, scendendo, passa in un tendine lungo e sottile, che, arrotondando da dietro l'epicondilo mediale del femore, si attacca alla tuberosità della tibia.
Ancor prima del punto di attacco, il tendine del muscolo gracile (m.gracilis) si fonde con i tendini dei muscoli sartorio (m.sartorius) e semitendinoso (m.semitendinosus), nonché con la fascia della gamba, formando la cosiddetta “zampa di gallina” superficiale.
Funzione: Di tutti i muscoli adduttori, questo è l'unico muscolo biarticolare. Passando vicino all'articolazione del ginocchio, leggermente posteriormente e medialmente rispetto al suo asse trasversale, adduce la coscia, favorisce la flessione della tibia a livello dell'articolazione del ginocchio e ruota la gamba verso l'esterno
Allegato: origine - superficie anteriore del pube, inserzione - tuberosità tibiale

Muscolo adduttore lungo (lat. Musculus adductor longus)

Descrizione: piatto, che ricorda in qualche modo la forma di un triangolo, situato sulla superficie anteromediale della coscia. Inizia come un tendine corto e potente che parte dall'osso pubico sotto il tubercolo pubico, lateralmente al muscolo gracile. Quindi, espandendosi gradualmente, si dirige verso il basso e si attacca al terzo medio del labbro mediale della linea aspera del femore.
Funzione: Adduce l'anca, prendendo parte alla sua flessione e rotazione verso l'esterno.
Allegato: inizio: l'osso pubico sotto il tubercolo pubico; attacco - il terzo medio del labbro mediale della linea aspera del femore.

Muscolo adduttore corto (lat. Musculus adductor brevis)

Descrizione: triangolare, situato più in profondità del lungo muscolo adduttore (m.adductor longus). Inizia sulla superficie anteriore del ramo inferiore dell'osso pubico, lateralmente al muscolo sottile (m. gracilis). È diretto verso il basso e verso l'esterno, leggermente espandendosi, attaccandosi al terzo superiore del labbro mediale della linea aspera del femore.
Funzione: Adduce l'anca, partecipando alla sua rotazione verso l'esterno.
Insieme ai muscoli adduttore lungo e pettineo (da un lato), al sartorio e al tensore della fascia lata (dall'altro), costituisce una coppia di forze coinvolte nella flessione dell'anca.
Allegato: inizio: la superficie anteriore del ramo inferiore dell'osso pubico; inserzione - terzo superiore del labbro mediale della linea aspera del femore

Grande muscolo adduttore (lat. Musculus adductor magnus)

Descrizione: largo, spesso, di dimensioni maggiori tra i muscoli del gruppo mediale. Il diametro fisiologico del muscolo grande adduttore è di 20 cm2. Si trova un po' più in profondità dei muscoli adduttori lunghi e corti (mm.adductor longus & brevis), all'esterno del muscolo sottile (m.gracilis). Inizia con un potente tendine corto dal ramo inferiore del pube e dal ramo dell'ischio alla tuberosità ischiatica. I fasci muscolari divergono a forma di ventaglio verso il basso e verso l'esterno e sono attaccati da un ampio tendine lungo tutta la lunghezza del labbro mediale della linea aspera del femore. Alcuni dei fasci muscolari distali passano in un sottile tendine che si attacca all'epicondilo mediale del femore.
Funzione: Adduce l'anca e la ruota verso l'esterno; estende l'anca.
Allegato: inizio - dal ramo inferiore del pube e dal ramo dell'ischio alla tuberosità ischiatica; attacco - l'intera lunghezza del labbro mediale della linea aspera del femore, raggiungendo l'epicondilo mediale del femore.
Funzionalità extra: Questo muscolo svolge anche un ruolo importante nell'estensione dell'anca se il bacino è fisso, o nell'estensione pelvica se l'anca è fissa. Questa azione del muscolo aumenta quando l'anca si flette perché la forza del braccio e la coppia diventano maggiori. Con l'anca estesa, la direzione del muscolo risultante coincide quasi con l'asse trasversale dell'articolazione dell'anca, per cui il suo momento di rotazione rispetto a questo asse si avvicina a zero. Essendo un muscolo adduttore dell'anca, agisce con particolare forza quando l'anca viene rapita.

Muscolo pettineo (lat. Musculus pectineus)

Descrizione: piatto, la forma si avvicina a un quadrilatero. Sul lato laterale confina con il muscolo ileopsoas (m.iliopsoas), sul lato mediale - con il lungo muscolo adduttore (m.adductor longus). Si forma una piccola depressione tra il m.iliopsoas e il muscolo pettineo (m.pectineus). Inizia sul ramo superiore e sulla cresta del pube e, spostandosi verso il basso e leggermente verso l'esterno, si attacca alla linea pettinea del femore.
Allegato: inizio: il ramo superiore e la cresta dell'osso pubico; attaccamento - linea pettinea del femore.
Funzione: Piega la gamba all'altezza dell'articolazione dell'anca, adducendola e ruotandola contemporaneamente verso l'esterno.
Insieme ad altri muscoli, partecipa all'inclinazione in avanti del bacino.

1.2.1.3 Gruppo posteriore

Muscolo semitendinoso (lat. Musculus semitendinosus)

Descrizione: lungo, sottile, situato più vicino al bordo mediale della superficie posteriore della coscia. Il suo lato esterno confina con il muscolo bicipite femorale (m.biceps femoris), il lato interno confina con il semimembranoso (m.semimembranosus). La parte prossimale del muscolo è coperta dal muscolo gluteo massimo (m.gluteus maximus).
Al centro, il muscolo è spesso interrotto da un ponte tendineo obliquo (intersectio tendinea). Partendo dalla tuberosità ischiatica, prosegue verso il basso, passa in un lungo tendine che, arrotondando l'epicondilo mediale del femore, segue la superficie anteromediale della tibia e si attacca alla sua tuberosità. Parte dei fasci terminali del tendine è intrecciata nella fascia della gamba.
Il tendine del muscolo nel sito di inserzione, insieme al tendine dei muscoli gracile e sartorio, forma un tratto tendineo triangolare collegato alla fascia cruris, la cosiddetta zampa di gallina superficiale (pes anserinus superficialis).
Allegato: origine - tuberosità dell'ischio, inserzione - tuberosità della tibia. Parte dei fasci terminali del tendine è intrecciata nella fascia della gamba
Funzioni: Muscolo biarticolare. Estensione dell'anca, flessione della tibia e pronazione. La pronazione (rotazione verso l'interno) della parte inferiore della gamba è più possibile quando la parte inferiore della gamba è piegata.
Con un arto fisso, insieme al muscolo grande gluteo, estende il busto all'articolazione dell'anca.

Muscolo semimembranoso (lat. Musculus semimembranosus)

Descrizione: situato lungo il bordo mediale della superficie posteriore della coscia. Il bordo esterno del muscolo è coperto dal muscolo semitendinoso (m. semitendinosus), che lascia un'impronta sotto forma di un ampio solco longitudinale. Il bordo interno del muscolo è libero. Inizia con un potente tendine appiattito della tuberosità ischiatica. Dirigendosi verso il basso, passa in un tendine piatto, che poi gradualmente si restringe e si arrotonda e, arrotondando l'epicondilo mediale, si porta sulla superficie anteromediale della tibia. A questo punto il tendine si allarga e si divide in tre fasci. Il fascio interno, situato orizzontalmente, termina sul condilo mediale della tibia, il fascio medio raggiunge anche il condilo mediale, passando nella fascia che ricopre il muscolo popliteo; il fascio esterno, avvicinandosi alla capsula dell'articolazione del ginocchio, passa nel legamento popliteo obliquo.
Allegato: origine - tubercolo dell'ischio, inserzione - condilo mediale della tibia
Funzione in breve: Muscolo biarticolare. Estende la gamba all'altezza dell'articolazione dell'anca e piega il ginocchio. Quando il ginocchio è piegato, ruota la tibia verso l'interno
Con un arto fisso, insieme al muscolo grande gluteo, estende il busto all'articolazione dell'anca. Inoltre lo fissa alla coscia, impedendogli di piegarsi in avanti.

Bicipite femorale (lat. Musculus bicipite femorale)

Descrizione: situato lungo il bordo laterale della superficie posteriore della coscia. Ci sono due teste nel muscolo: lunga e corta. La testa lunga (caput longum) parte dalla tuberosità ischiatica con un piccolo tendine piatto; testa corta (caput breve) - dal labbro laterale della linea aspera lungo la metà inferiore della coscia.
Entrambe le teste, collegandosi, formano un potente addome che, scendendo, si trasforma in un tendine lungo e stretto. Quest'ultimo, arrotondando la parte posteriore dell'epicondilo laterale, è attaccato alla testa del perone. Alcuni fasci, andando orizzontalmente, sono attaccati al bordo della superficie articolare superiore del perone, e una parte, andando leggermente verso il basso, è intrecciata nella fascia della gamba.
Funzione: La testa lunga è un muscolo biarticolare. Estende la gamba all'altezza dell'articolazione dell'anca e piega il ginocchio.
Con un arto fisso, insieme al muscolo grande gluteo, estende il busto all'articolazione dell'anca.
Quando il ginocchio è piegato, ruota la tibia verso l'esterno. Quando lo stinco si flette, il tendine di questo muscolo si muove posteriormente, aumentando così la sua torsione.
Allegato: origine - ciascuna delle due teste ha una propria origine: la testa lunga dalla tuberosità ischiatica, quella corta dalla parte inferiore della linea aspera del femore e dal setto intermuscolare laterale; attaccamento: la testa del perone, il bordo della superficie articolare superiore del perone, è intrecciata nella fascia della gamba.

1.2.2 Muscoli del polpaccio

I muscoli della parte inferiore della gamba (mm.cruris) sono divisi in tre gruppi: anteriore, posteriore e laterale. Nel gruppo posteriore si distinguono due strati: superficiale e profondo. I muscoli del gruppo laterale sono principalmente i muscoli flessori e pronatori del piede, il gruppo anteriore sono i muscoli estensori del piede e il gruppo posteriore sono principalmente i muscoli flessori e supinatori del piede.

1.2.2.1 Gruppo anteriore

Muscolo tibiale anteriore (lat.Musculus tibialis anteriore)

Descrizione: lungo, stretto, giace superficialmente, occupando la posizione più mediale di tutti i muscoli di questo gruppo. Con il suo bordo interno confina con il bordo anteriore della tibia, e con il suo bordo esterno nella parte prossimale - con il lungo estensore delle dita (m. extensor digitorum longus), nella parte distale - con il lungo estensore dell'alluce lungo (m (estensore lungo dell'alluce). Il muscolo origina con la sua parte più larga dal condilo laterale e dalla superficie laterale della tibia e dalla membrana interossea della gamba. Nel terzo inferiore della gamba, passa in un lungo tendine piatto, che si trova nella tasca tendinea sotto il retinacolo dei muscoli estensori (retinaculum mm. extensorum inferius) ed è diretto prima al bordo mediale del piede, quindi alla superficie plantare. Qui il tendine si attacca all'osso cuneiforme mediale e alla base del primo osso metatarsale.
Funzione: Estende il piede e ne solleva il bordo mediale (supinazione). Insieme al muscolo tibiale posteriore adduce il piede. Quando il piede è fisso, il muscolo inclina la parte inferiore della gamba in avanti, avvicinandola alla parte posteriore del piede.
Allegato: origine - condilo laterale e superficie laterale della tibia e membrana interossea della gamba; attaccamento - ossa del piede (osso mediale a forma di cuneo e base del primo osso metatarsale)

Estensore lungo delle dita (lat. Musculus extensor digitorum longus)

Descrizione: si trova verso l'esterno dal muscolo tibiale anteriore (m.tibialis anteriore). Nel terzo inferiore della gamba, tra loro passa il tendine del lungo estensore lungo dell'alluce. Il muscolo inizia dal terzo superiore della tibia, dalla testa e dal bordo anteriore del perone, dalla membrana interossea della gamba, dal setto intermuscolare anteriore della gamba e dalla fascia della gamba. Quindi il muscolo è diretto verso il basso, si restringe gradualmente e passa in un tendine lungo e stretto, che passa sotto il retinacolo dei muscoli estensori (retinaculum mm. extensorum inferius) nel canale laterale. Anche prima di entrare nel canale, il tendine è diviso in quattro sottili tendini separati che, spostandosi verso il dorso del piede, sono attaccati alla base delle falangi prossimali delle quattro dita - da II a V. Nel punto di attacco , ciascuno dei tendini è diviso in tre fasci. Il fascicolo medio termina alla base della falange media ed entrambi i fasci estremi terminano alla base della falange distale.
Funzione: estende quattro dita (II-V), il piede e, insieme al terzo muscolo peroneo (m. peroneus tertius), solleva (prona) il bordo esterno del piede.
Con un piede rinforzato, il muscolo inclina la parte inferiore della gamba in avanti, avvicinandola alla parte posteriore del piede.
Allegato: inizio: il terzo superiore della tibia, la testa e il bordo anteriore del perone, la membrana interossea della gamba, il setto intermuscolare anteriore della gamba, la fascia della gamba; attaccamento - le basi delle falangi prossimale, media e distale delle quattro dita (II-V).

Estensore lungo del pollice (lat. Musculus extensor hallucis longus)

Descrizione: Si trova tra il muscolo tibiale anteriore (m. tibialis anterior) e il lungo estensore delle dita (m. extensor digitorum). I due terzi superiori di questo muscolo sono coperti dai muscoli sopra. Il muscolo origina dalla superficie mediale del terzo medio e inferiore del perone e dalla membrana interspinosa della tibia e, scendendo, passa in uno stretto e lungo tendine, che passa attraverso il canale medio sotto il retinacolo dei muscoli estensori (retinacolo mm. extensorum inferius) all'alluce. Qui il tendine si attacca alla falange distale. Alcuni dei suoi fasci crescono insieme alla base della falange prossimale.
Funzione: Estende il pollice, partecipa all'estensione del piede, sollevandone (supinazione) il bordo mediale.
Con un piede fisso, insieme ad altri muscoli anteriori, la parte inferiore della gamba si inclina in avanti.
Allegato: inizio: la superficie mediale del terzo medio e inferiore del perone e la membrana interspinosa della tibia; attaccamento: la falange distale e la base della falange prossimale dell'alluce.

1.2.2.2 Strato superficiale del gruppo posteriore

Muscolo tricipite surale (lat. Musculus triceps surae)

Descrizione:è costituito da due muscoli: il gastrocnemio (situato superficialmente) e il soleo (situato più vicino alle ossa della parte inferiore della gamba). Ciascuno dei tre capi del muscolo (2 del gastrocnemio e uno del soleo) ha una propria origine. Entrambi i muscoli si uniscono in un tendine calcaneare (Achille) e si attaccano al tubercolo dell'osso del tallone. Il tendine del tallone è molto forte: può sopportare un carico fino a 549 kg in un adulto.
Funzione del muscolo tricipite: L'intera muscolatura del muscolo tricipite surale produce flessione nell'articolazione della caviglia sia con la gamba libera che con appoggio sull'estremità del piede. La linea di trazione del muscolo passa medialmente dall'asse dell'articolazione sottoastragalica, quindi adduce e supina anche il piede.
Quando si è in piedi, il muscolo tricipite surale (principalmente la sua parte è il muscolo soleo) impedisce al corpo di inclinarsi in avanti all'altezza dell'articolazione della caviglia. Il muscolo deve lavorare soprattutto quando è gravato dal peso di tutto il corpo. A questo proposito, è forte e ha un grande diametro. Il muscolo gastrocnemio può anche flettere il ginocchio mentre la parte inferiore della gamba e il piede sono fissi.

Muscolo del polpaccio (lat. Musculus gastrocnemius)è un muscolo bicipite, formato da due potenti teste carnose: mediale (caput mediato) e laterale (caput laterale). La testa mediale più potente ha origine dalla superficie poplitea sopra il condilo mediale del femore, e la testa laterale è simmetrica ad essa, ma leggermente più bassa, sopra il condilo laterale del femore. Sotto ciascuno dei tendini di queste teste sui condili, si trovano rispettivamente la borsa subtendinea mediale e laterale del muscolo gastrocnemio (borsa subtendinea musculi gastrocnemii medialis e lateralis). Dirigendosi verso il basso, entrambe le teste si uniscono approssimativamente a metà della tibia, per poi passare in un tendine comune, che forma un potente tendine calcaneare (Achille) nel terzo inferiore della tibia, attaccato al tubercolo del calcagno.
Allegato: origine: condili femorali mediali e laterali; attaccamento - il tendine calcaneare (Achille), che si attacca all'osso del tallone.
Funzione: Essendo muscoli composti da due parti, le due teste del muscolo gastrocnemio flettono non solo il piede all'altezza dell'articolazione della caviglia, ma anche la parte inferiore della gamba all'altezza del ginocchio.
Dettagli della funzione: L'effetto del muscolo gastrocnemio sull'articolazione del ginocchio è piccolo, poiché la sua origine si trova molto vicino all'asse di rotazione dell'articolazione del ginocchio. Quando l'articolazione del ginocchio si flette, la forza del braccio del muscolo aumenta, potenziando la sua azione come flessore della tibia.

Muscolo soleo (lat. Musculus soleus) piatto, coperto dal muscolo gastrocnemio. Inizia dalla testa e dal terzo superiore del corpo del perone, nonché dalla linea del muscolo soleo della tibia e dal terzo medio del corpo di questo osso. Alcuni fasci muscolari partono dall'arco tendineo del muscolo soleo (allungato tra le ossa della parte inferiore della gamba). Muovendosi verso il basso, il muscolo passa in un tendine che, unendosi al tendine del muscolo gastrocnemio, forma un potente tendine del tallone (Achille) (tendo calcagno (Achillis)) nel terzo inferiore della gamba, attaccandosi al tubercolo del calcagno .
Funzione: il muscolo è monoarticolare e agisce solo sull'articolazione della caviglia, flettendo il piede in corrispondenza dell'articolazione della caviglia. Svolge un ruolo importante quando si sta in piedi, fissando la parte inferiore della gamba e impedendo al corpo di cadere in avanti.
Allegato: origine - dalla superficie posteriore del terzo superiore del corpo della tibia e dall'arco tendineo situato tra le ossa della parte inferiore della gamba; attaccamento - il tendine calcaneare (Achille), che si attacca all'osso del tallone.

Muscolo plantare (lat. Musculus plantaris)

Descrizione: muscolo posteriore del polpaccio. Il muscolo è rudimentale e molto instabile. Il suo addome è a forma di fuso e corto. Inizia dal condilo laterale del femore e dalla parete posteriore della capsula dell'articolazione del ginocchio. Diretto verso il basso e un po' medialmente, il muscolo passa in uno stretto tendine situato tra i muscoli gastrocnemio (m.gastrocnemius) e soleo (m.soleus). Nel terzo inferiore della gamba, il tendine si fonde molto spesso con il tendine di Achille e talvolta si attacca in modo indipendente all'osso del tallone, intrecciando le fibre nell'aponeurosi calcaneare.
Funzione: Questo muscolo è di natura rudimentale (nel 12% dei casi è assente) e non può avere un effetto significativo sui movimenti sia delle articolazioni della caviglia che del ginocchio. Svolge funzioni identiche al muscolo tricipite e mette in tensione la capsula dell'articolazione del ginocchio.
Allegato: origine: il condilo laterale del femore e la parete posteriore della capsula dell'articolazione del ginocchio; attaccamento: cresce nel tendine di Achille

1.2.2.3 Strato profondo del gruppo posteriore

Muscolo popliteo (lat. Musculus popliteus)

Descrizione:È un cordone muscolare piatto e corto che si trova direttamente sulla superficie posteriore della capsula dell'articolazione del ginocchio. Inizia dal condilo laterale del femore e dal legamento arcuato popliteo. Diretto verso il basso e leggermente in espansione, il muscolo è attaccato alla superficie posteriore della tibia sopra la linea del soleo (linea musculi solei).
Funzione: Flette la parte inferiore della gamba, ruotandola verso l'interno (pronazione) e ritrae anche la capsula dell'articolazione del ginocchio (a causa del fatto che è parzialmente attaccata alla capsula dell'articolazione del ginocchio).
Allegato: origine - condilo laterale del femore e legamento popliteo arcuato, attacco - superficie posteriore della tibia sopra la linea del muscolo soleo.

Flessore lungo delle dita (lat. Musculus flexor digitorum longus)

Descrizione: occupa la posizione più mediale di tutti i muscoli dello strato profondo del gruppo posteriore, situato sulla superficie posteriore della tibia. Inizia dal terzo medio della superficie posteriore della tibia e dallo strato profondo della fascia della gamba. Scendendo, passa in un lungo tendine che si piega posteriormente attorno al malleolo mediale, situato sotto il retinacolo dei muscoli flessori (retinaculum mm.flexorum). Quindi il tendine passa alla suola, diretto obliquamente verso l'esterno, ed è diviso in quattro tendini separati, che sono diretti lungo le dita II-V, attaccandosi alle basi delle falangi distali. Prima dell'attaccamento, ciascun tendine perfora il tendine del breve flessore delle dita (m. flexor digitorum brevis).
Funzione: La funzione del muscolo per quanto riguarda la flessione delle dita dei piedi è piccola: piega leggermente le falangi distali delle dita II-V.
Colpisce principalmente il piede nel suo insieme. Con il piede libero si piega e solleva il bordo mediale (supinazione).
Inoltre, insieme al muscolo tricipite surale, partecipa all'appoggio del piede sulla punta (camminata in punta di piedi).
In posizione eretta, insieme al legamento plantare lungo (lig. plantare longum), contribuisce attivamente a rafforzare l'arco longitudinale del piede.
Quando cammina, preme le dita contro il supporto.
Allegato: inizio - dal terzo medio della superficie posteriore della tibia e dallo strato profondo della fascia della gamba; attaccamento: la base delle falangi distali delle dita II-V.

Flessore lungo del pollice (lat. Musculus flexor hallucis longus)

Descrizione: Occupa la posizione più laterale, situata sulla superficie posteriore e copre in qualche modo il muscolo tibiale posteriore (m.tibialis posteriore). È il muscolo più forte tra tutti i muscoli profondi della parte posteriore della gamba. Inizia dai due terzi inferiori del perone, dalla membrana interossea e dal setto intermuscolare posteriore della gamba. Scende e passa in un lungo tendine, che passa sotto il retinacolo dei muscoli flessori (retinaculum mm.flexorum) e passa alla pianta del piede, giacendo nel solco tra l'astragalo e il calcagno. A questo punto, il tendine passa sotto il tendine del flessore lungo delle dita, conferendogli parte dei fasci fibrosi. Viene quindi diretto in avanti e attaccato alla base della falange distale dell'alluce.
Funzione: Flette l'alluce e inoltre, grazie alla sua connessione con il tendine del flessore lungo delle dita, partecipa alla flessione delle dita II-IV.
Come il resto dei muscoli posteriori della gamba, produce la flessione, l'adduzione e la supinazione del piede.
Rafforza l'arco longitudinale del piede.
Allegato: origine: dai due terzi inferiori del perone, dalla membrana interossea e dal setto intermuscolare posteriore della gamba; attaccamento - la base della falange distale dell'alluce, che dà parte dei fasci fibrosi al tendine del muscolo flessore lungo delle dita.
Funzionalità extra: L'azione di questo muscolo sull'alluce è piuttosto ampia e ammonta a 18,1 kg per gli uomini e 14 kg per le donne. Nelle ballerine, questo muscolo, insieme all'estensore lungo, fissa l'alluce quando si cammina sulle punte.

Muscolo tibiale posteriore (lat.Musculus tibialis posteriore)

Descrizione: Situato tra il lungo flessore delle dita (m.flexor digitorum longus) e il lungo flessore dell'alluce (m.flexor hallucis longus). Inizia dalla membrana interossea, nonché dai bordi adiacenti della tibia e del perone. Scende e passa in un lungo tendine che, passando in un canale separato sotto il retinacolo dei muscoli flessori (retinaculum mm.flexorum), si piega attorno alla parte posteriore del malleolo mediale e, passando alla suola, si attacca al tuberosità navicolare e alle tre ossa sfenoidi.
Funzione: Flette il piede, lo ruota verso l'esterno (supinato) e lo porta insieme al muscolo tibiale anteriore.
Insieme ad altri muscoli attaccati al bordo mediale del piede, partecipa anche alla formazione della “staffa”, che rinforza l'arco trasversale del piede.
In posizione eretta, preme le dita a terra.
Allegato: inizio - dalla membrana interossea della gamba e dai bordi adiacenti della tibia e del perone; attaccamento - ossa del piede (tuberosità dello scafoide e tre ossa a forma di cuneo).

1.2.2.4 Gruppo laterale

Peroneus longus (lat. Musculus fibularis (peroneus) longus)

Descrizione: Situato sulla superficie laterale della parte inferiore della gamba. Nella metà superiore si trova direttamente sul perone e nella metà inferiore copre il muscolo peroneo corto (m.peroneus brevis). Il muscolo inizia con due teste: quella anteriore - dalla testa del perone, dal condilo laterale della tibia e dalla fascia della tibia e quella posteriore - dalle parti superiori della superficie laterale del perone. Scendendo verso il basso, il muscolo passa in un lungo tendine, che si piega attorno alla parte posteriore del malleolo laterale, passa sotto il retinacolo superiore e inferiore dei muscoli peroneali (retinaculum musculorum peroneorum superius e retinaculum musculorum peroneorum inferius) e segue la superficie esterna del malleolo laterale. calcagno sotto il blocco peroneale (troclea fibularis (peroneale)), spostandosi verso la suola. Qui giace nel solco dei tendini dei muscoli peroneali e, attraversando obliquamente il piede, si attacca alla tuberosità del primo e alla base del secondo metatarso.
Funzione: Insieme al muscolo peroneo breve flette e prona il piede, abbassandone il bordo mediale e sollevandone il bordo laterale (prona). Rapisce anche il piede.
Allegato: Le due teste hanno origini diverse. Quello corto proviene dalla testa del perone, dal condilo laterale della tibia e dalla fascia della tibia, e quello lungo dalle parti superiori della superficie laterale del perone; attaccamento - ossa del piede (tuberosità del primo e base del secondo metatarso).
Funzionalità extra: Tra i muscoli che penetrano nel piede, il muscolo peroneo lungo è il più forte.
Insieme al muscolo tibiale anteriore forma un anello tendineo-muscolare che rinforza l'arco trasversale del piede.

Muscolo peroneo breve (lat. Musculus fibularis (peroneus) brevis)

Descrizione: Lungo, sottile, situato direttamente sulla superficie esterna del perone sotto il lungo muscolo peroneo (m.fibularis longus). Il muscolo parte dalla metà inferiore della superficie laterale del perone e dal setto intermuscolare della gamba, scende e poi si avvicina al tendine del muscolo peroneo lungo. Avvolgendosi posteriormente attorno al malleolo laterale, il tendine corre in avanti lungo l'esterno del calcagno e si attacca alla tuberosità del quinto metatarso.
Funzione: Insieme al muscolo peroneo lungo flette e prona il piede, abbassandone il bordo mediale e sollevandone il bordo laterale. Rapisce anche il piede.
Allegato: origine: la metà inferiore della superficie laterale del perone e il setto intermuscolare della gamba; attaccamento - ossa del piede (tuberosità del quinto osso metatarsale).

Il terzo muscolo peroneo (lat. Musculus fibularis (peroneus) tertius)

Descrizione: Il muscolo inizia dalla metà inferiore della superficie laterale del perone obliquo e dalla membrana interossea della gamba ed è attaccato vicino alla base del quinto metatarso.
Funzione: Eleva il bordo laterale del piede.
Allegato: inizio: la metà inferiore della superficie laterale della treccia peroneale e la membrana interossea della gamba; attaccamento - ossa del piede (base del quinto metatarso).

1.2.3 Muscoli del piede

I movimenti delle dita coinvolgono i muscoli che si muovono dalla parte inferiore della gamba al piede e i muscoli del piede stesso. I muscoli del piede stesso (mm.pedis) includono quelli che iniziano e si attaccano al piede. Sono piuttosto numerosi e possono essere divisi in due gruppi: i muscoli della superficie plantare del piede e i muscoli del dorso del piede. I muscoli situati sulla superficie plantare del piede flettono le dita dei piedi, mentre i muscoli situati sulla parte posteriore del piede le estendono.

Confrontando i muscoli del dorso plantare del piede risulta chiaro che i primi sono molto più forti dei secondi. Ciò è dovuto alla differenza nelle loro funzioni. I muscoli della superficie plantare del piede sono coinvolti nel mantenimento dell'arco plantare e ne forniscono in gran parte le proprietà elastiche. I muscoli della superficie dorsale sono coinvolti nell'estensione delle dita quando si sposta il piede in avanti (ad esempio durante la camminata e la corsa). Questi muscoli sono così deboli che non possono impedire al corpo di cadere all'indietro se le dita sono fisse e la verticale del baricentro complessivo del corpo è posizionata sul bordo posteriore dell'area di supporto.

Muscoli del dorso del piede: estensore breve delle dita (m.extensor digitorum brevis); estensore breve dell'alluce (m. extensor hallucis brevis); muscoli interossei dorsali (m. interossei dorsales).

I muscoli della pianta del piede sono numerosi e per comodità di considerazione li divideremo in più strati a seconda della loro profondità: primo livello: Muscolo abduttore dell'alluce; Flessore digitorum brevis (m.flexor digitorum brevis); Muscolo abduttore delle dita minime; secondo livello: Muscoli vermiformi del piede (m.lumbricales); Muscolo quadrato plantae (m.quadratus plantae); terzo livello: Il muscolo che adduce l'alluce (m.adductor hallucis); Flessore corto dell'alluce (m.flexor hallucis brevis); Flessore corto del mignolo (m.flexor digiti minimi brevis); quarto livello: Muscolo opposto al mignolo (m.opponens digiti minimi); Muscoli interossei plantari (m.interossei plantares).

1.2.3.1 Lato posteriore

Estensore delle dita brevis (lat. Musculus extensor delle dita brevis)

Descrizione: Un muscolo piatto che si trova direttamente sul dorso del piede. Inizia dalle superfici superiore e laterale della parte anteriore del calcagno e, muovendosi anteriormente, passa in quattro stretti tendini. Si fondono nella parte distale con i tendini del lungo estensore delle dita (m.extensor digitorum longus) e si attaccano alla base delle falangi prossimale, media e distale delle dita II-V, intrecciandosi con la fascia dorsale del piede. In alcuni casi manca il tendine del mignolo.
Funzione: Estende le dita II-IV (V) insieme alla loro leggera abduzione verso il lato.
Allegato: origine: le superfici superiore e laterale della parte anteriore del calcagno; attacco - la base delle falangi prossimale, media e distale delle dita II-IV (V)

Breve estensore dell'alluce brevis (lat. Musculus extensor hallucis brevis)

Descrizione: Si trova medialmente all'estensore delle dita brevis (m. extensor digitorum brevis). Inizia dalla superficie superiore della parte anteriore del calcagno e, spostandosi in avanti e medialmente, passa in un tendine che si attacca alla base della falange prossimale dell'alluce. Nella sezione distale il tendine si fonde con il tendine dell'estensore lungo dell'alluce, partecipando alla formazione della fascia dorsale del piede.
Funzione: Estende l'alluce.
Allegato: inizio: la superficie superiore della parte anteriore del calcagno; attaccamento - base della falange prossimale dell'alluce

Muscoli interossei dorsali (lat.Musculi interossei dorsales)

Descrizione: Quattro muscoli sul lato posteriore riempiono tutti gli spazi interossei. Ciascun muscolo parte dai lati delle ossa metatarsali adiacenti affacciate l'una verso l'altra e, andando in avanti, si attacca alle basi delle falangi prossimali delle dita II-IV, intrecciandosi con la fascia dorsale.
Funzione: Il primo muscolo interosseo dorsale tira medialmente il secondo dito.
Il secondo, terzo e quarto muscolo tirano le dita II-IV nella direzione laterale.
Inoltre, tutti i muscoli interossei dorsali flettono quello prossimale ed estendono le falangi medie e dettagliate delle dita II-IV.
Allegato: inizio - ossa metatarsali (le superfici di due ossa metatarsali adiacenti una di fronte all'altra); attaccamento: la base delle falangi prossimali delle dita II-IV.

1.2.3.2 Lato plantare 1 e 2 strati

Muscolo abduttore dell'alluce (lat. Musculus abductor hallucis)

Descrizione: Si trova superficialmente, occupando la posizione più mediale dei muscoli della parte plantare del piede. Inizia con due teste dal retinacolo dei muscoli flessori (retinaculum mm.flexorum), dal processo mediale del tubercolo del calcagno e dalla superficie plantare dell'osso scafoide. Andando in avanti, il muscolo passa in un tendine, che si fonde con il tendine del breve flessore dell'alluce (m.flexor hallucis brevis) e si attacca all'osso sesamoide mediale dell'alluce alla base della sua falange prossimale
Funzione: flette e rapisce l'alluce. Partecipa al rafforzamento della parte mediale dell'arco del piede.
Allegato: inizio: le ossa del piede (il processo mediale del tubercolo del calcagno e la superficie plantare dell'osso navicolare); attaccamento - alla base della falange prossimale dell'alluce.

Flessore digitorum brevis (lat. Musculus flexor digitorum brevis)

Descrizione: muscolo della parte plantare del piede. Occupa una posizione centrale sul piede, situata sotto l'aponeurosi plantare. Inizia con un tendine corto e potente dal processo mediale del tubercolo del calcagno e dell'aponeurosi plantare. Andando in avanti, il ventre muscolare passa in quattro tendini che si trovano nelle guaine sinoviali insieme ai tendini del lungo flessore lungo delle dita (m.flexor digitorum longus). Nell'area delle falangi prossimali delle dita II-V, ciascuno dei quattro tendini flessori corti è diviso in due gambe, che sono attaccate alla base delle falangi medie di queste dita. I tendini del flessore lungo delle dita passano tra le gambe.
Funzione: Il muscolo rafforza l'arco del piede e flette le falangi medie delle dita II-V.
Allegato: inizio: il processo mediale della tuberosità calcaneare e dell'aponeurosi plantare; attaccamento - ossa delle dita dei piedi (basi delle falangi medie delle dita II - V)

Muscolo adduttore del mignolo (lat. Musculus abductor digiti minimi)

Descrizione: Situato direttamente sotto l'aponeurosi plantare. Inizia dai processi laterale e mediale del tubercolo del calcagno e dall'aponeurosi plantare. Va in avanti e passa in un tendine corto, che è attaccato al lato laterale della base della falange prossimale del mignolo.
Funzione: Flette la falange principale del mignolo e la tira lateralmente (abduce). Ma l'effetto sul mignolo è insignificante.
Allegato: inizio - le ossa del piede (processi laterali e mediali del tubercolo del calcagno e dell'aponeurosi plantare); attaccamento - il lato laterale della base della falange prossimale del mignolo.

Muscoli vermiformi del piede (lat.Musculi lumbricales)

Descrizione: Quattro muscoli sottili e corti che si trovano tra i tendini del lungo flessore delle dita (m.flexor digitorum longus) e coperti dal breve flessore delle dita (m.flexor digitorum brevis), e in profondità entrano in contatto con i muscoli interossei (mm.interossei plantari). Ciascun muscolo lombricale inizia dal corrispondente tendine del flessore lungo delle dita, di cui i tre laterali (II-IV) hanno due capi, e quello mediale (I) ha un capo. Andando in avanti, i muscoli nell'area delle articolazioni metatarso-falangee si piegano attorno alla superficie mediale delle dita II-V e, spostandosi verso la loro superficie dorsale, si intrecciano nella loro fascia dorsale. A volte i muscoli lombricali sono attaccati alle capsule articolari e raggiungono anche le falangi prossimali.
Funzione: Le falangi prossimali delle dita II-V sono piegate.
Hanno un effetto estensore debole o del tutto assente sulle altre falangi delle stesse dita.
Può tirare quattro dita verso il pollice.
Allegato: inizio - i tendini corrispondenti del lungo flessore delle dita (m.flexor digitorum longus); attaccamento - ossa delle dita dei piedi (superficie dorsale delle dita II-V).

Muscolo quadrato plantae (lat. Musculus quadratus plantae)

Descrizione: La forma ricorda un quadrilatero e si trova sotto il breve flessore delle dita (m.flexor digitorum brevis). Inizia dalle superfici inferiore e mediale della parte posteriore del calcagno con due teste separate che si collegano in un ventre comune. Andando in avanti, il muscolo si restringe leggermente e si attacca al bordo esterno del lungo tendine flessore (m.flexor digitorum longus) nel punto della sua divisione in singoli tendini.
Funzione: Questo muscolo è come un capo aggiuntivo del lungo flessore delle dita (m.flexor digitorum longus). Questo fascio muscolare imposta la direzione longitudinale (diritta) della trazione del flessore lungo delle dita, i cui fasci tendinei si avvicinano obliquamente alle dita. Inoltre, il muscolo quadrato plantare aumenta la forza di trazione del muscolo flessore lungo delle dita.
Allegato: origine: le superfici inferiore e mediale della parte posteriore del calcagno; attaccamento - il bordo esterno del tendine del flessore lungo delle dita.

1.2.3.3 Lato plantare 3 e 4 strati

Muscolo adduttore dell'alluce (lat. Musculus adductor hallucis)

Descrizione: Situato in profondità, direttamente sulle ossa metatarsali. Coperto dai flessori lunghi e brevi delle dita. Inizia con due teste: trasversale e obliqua.
Testa trasversale (caput transversum) inizia sulla superficie plantare delle capsule delle articolazioni metatarso-falangee III-V, dalle estremità distali delle ossa metatarsali II-V, dall'aponeurosi plantare (setto laterale), dai legamenti metatarsali trasversi profondi.
Testa obliqua (caput obliquum) più potente, inizia dalla superficie plantare del cuboide, dallo sfenoide laterale, dalla base delle ossa metatarsali II-IV, dal legamento plantare lungo e dalla guaina plantare del muscolo peroneo lungo (m. flbularis (peroneus) longus) .
Entrambe le teste passano in un tendine comune, che si attacca all'osso sesamoide laterale e alla base della falange prossimale dell'alluce.
Funzione: Adduce e flette l'alluce.
Partecipa al rafforzamento dell'arco del piede sul lato mediale.
Allegato: origine - ogni testa ha la sua origine sulle ossa del piede; attaccamento - ossa dell'alluce (osso sesamoide laterale e base della falange prossimale dell'alluce).

Flessore corto dell'alluce (lat. Musculus flexor hallucis brevis)

Descrizione: Si trova direttamente sul primo metatarso ed è parzialmente coperto dal muscolo abduttore dell'alluce. Inizia dall'osso sfenoide mediale, dalla superficie plantare dell'osso scafoide, dal tendine del muscolo tibiale posteriore (m.tibialis posterior) e dal lungo legamento plantare. Il tendine del breve flessore breve dell'alluce, insieme al tendine del muscolo adduttore dell'alluce, è attaccato alle ossa sesamoidi laterali e mediali e alla base della falange prossimale dell'alluce, dividendosi così in due tendini distali, ciascuno dei quali che appartiene rispettivamente alle parti laterale e mediale.
Funzione: Flette l'alluce. Partecipa al rafforzamento della parte mediale dell'arco del piede.
Allegato: origine - ossa del piede (osso cuneiforme mediale, superficie plantare dell'osso navicolare, tendini del muscolo tibiale posteriore, legamento plantare lungo); attaccamento - ossa dell'alluce (alle ossa sesamoidi laterali e mediali e alla base della falange prossimale dell'alluce).

Flessore corto del mignolo (lat. Musculus flexor digiti minimi brevis)

Descrizione: Si trova medialmente al muscolo abduttore delle dita minime e ne è parzialmente coperto. Inizia dal quinto metatarso, dal lungo legamento plantare e dalla guaina plantare del lungo muscolo peroneale (m.fibularis (peroneus) longus). Va in avanti e passa nel tendine, che si fonde con il tendine (m.abductor digiti minimi) ed è attaccato alla base della falange prossimale del mignolo.
Funzione: Il ruolo principale del muscolo è rafforzare il bordo laterale dell'arco del piede.
Flette la falange prossimale (principale) del mignolo, ma l'effetto del muscolo sul mignolo è insignificante.
Allegato: inizio: le ossa del piede (V metatarso, legamento plantare lungo e guaina plantare del muscolo peroneo lungo); attaccamento: la base della falange prossimale del mignolo.

Muscoli avversari digiti minimi

Descrizione: Il muscolo è instabile, è una parte separata del breve flessore del mignolo (m.flexor digiti minimi brevis) ed è in qualche modo coperto da esso lungo il bordo esterno. Parte dal lungo legamento plantare e dalla guaina del tendine del lungo muscolo peroneale (m.fibularis (peroneus) longus), si attacca al bordo laterale del V metatarso.
Funzione: Il ruolo principale del muscolo è rafforzare il bordo laterale dell'arco del piede.
Oppone il mignolo all'alluce, ma l'effetto del muscolo sul mignolo è trascurabile.
Allegato: origine: legamento plantare lungo e guaina del tendine del peroneo lungo; attaccamento - bordo laterale del quinto metatarso.

Muscoli interossei plantari (lat. Musculi interossei plantares)

Descrizione: Tre muscoli interossei dorsali stretti, corti, a forma di. Si trovano negli spazi interossei tra le ossa metatarsali II-III, III-IV e IV-V. Ciascuno di questi muscoli inizia rispettivamente sul lato mediale del III, IV e V metatarso ed è attaccato alla base delle falangi prossimali.
Funzione: piegare la parte prossimale ed estendere le falangi medie e distali delle dita III - V, e portare anche le dita III - V al dito II (tirare verso il lato mediale).
Allegato: inizio: rispettivamente il lato mediale delle ossa metatarsali III, IV e V; attaccamento - la base delle falangi prossimali delle dita dei piedi.

Il muscolo otturatore esterno (obturatorius externus) ha la forma di un triangolo irregolare. Appartiene al gruppo esterno dei muscoli pelvici. Svolge importanti funzioni che permettono vari movimenti degli arti inferiori.

Posizione e punti di montaggio

Il muscolo otturatore esterno ha un'anatomia semplice. Inizia dalla membrana otturatoria e dal bordo esterno dell'osso del forame otturatorio. Ecco la sua estremità più ampia. Nasce dal ramo dell'ischio e del pube. I fasci muscolari sono a forma di ventaglio l'uno rispetto all'altro. Passano nel tendine sulla superficie posteriore della capsula dell'articolazione dell'anca. Il sito di inserimento è la fossa trocanterica, vicino al muscolo otturatore interno.

Il muscolo è innervato dal ramo anteriore del nervo interno otturatore. L'afflusso di sangue avviene attraverso l'arteria iliaca e le arterie circonflesse mediali provenienti dall'arteria femorale profonda.

Scopo del muscolo

La funzione principale del muscolo otturatore esterno del femore è quella di ruotare esternamente l'anca durante la sua estensione. Durante i movimenti di flessione, l'anca si abduce. Queste fibre muscolari non sono praticamente coinvolte nell'adduzione della parte femorale della gamba durante la sua estensione. Inoltre, l'otturatore esterno, insieme al muscolo quadrato del femore, può fissare il collo del femore e impedirne la dislocazione sotto il peso del corpo umano.

Il movimento effettuato dal muscolo otturatore consiste nell'avvicinare i talloni. Viene eseguito dai militari durante un saluto.

Malattie e sintomi caratteristici

Una delle malattie che provoca dolore al muscolo otturatore della coscia è l'ernia del foro otturatorio. È chiuso da una membrana, ma una piccola parte rimane scoperta: attraverso di essa passano nervi e vasi sanguigni. Se il foro si allarga, potrebbe svilupparsi un’ernia. Quando una parte dell'intestino tenue entra nel sacco erniario, viene strangolata.

Un sintomo di un'ernia del foro otturatorio è il dolore che si irradia alla superficie interna della coscia. Quando si ruota l'anca medialmente, il dolore può aumentare a causa della tensione nel muscolo otturatore esterno. In questo caso il nervo otturatore viene compresso ancora di più.

Quando la testa del femore è lussata, il muscolo otturatore esterno diventa molto teso, provocando anche dolore. Il disagio si manifesta spesso nelle zone dei glutei, della parte bassa della schiena e dell'inguine.

Esercizi per rafforzare i muscoli pelvici

Esiste una semplice serie di esercizi per rafforzare i muscoli pelvici:

• Mettiti in ginocchio e piegati in avanti, appoggiando le braccia sul pavimento con i gomiti piegati. Sollevare una gamba in modo che sia in linea con il corpo. Muovi la gamba su e giù. Per ogni gamba, ripetere 16-30 volte.
• Dalla posizione "piedi più larghi della larghezza delle spalle", esegui un mezzo squat, in cui gli stinchi e le cosce formano un angolo retto. Metti entrambe le mani sulle ginocchia e dondola lentamente su e giù. Durante questo esercizio, i glutei dovrebbero essere leggermente tesi. Fai 16-30 ripetizioni.
• Salta sul posto, ruotando il corpo e i fianchi in direzioni opposte. Fai 16-30 salti.
  
• Sdraiati sulla schiena con le ginocchia piegate. Estendi le braccia lateralmente all'altezza della testa, con i palmi rivolti verso l'alto. Alza e abbassa il bacino, sentendo il lavoro dei muscoli glutei. Numero di ripetizioni – 16-30.
• Stare in punta di piedi, sollevare una gamba piegata all'altezza del ginocchio. Rimani in posa per 4 secondi, cambia gamba. L'esercizio viene eseguito da 16 a 30 volte.
• Sdraiati su un fianco, appoggiando la testa sulla mano. Posiziona il secondo davanti al petto. Porta indietro la gamba e posizionala sul piede. Appoggiandosi ad esso, sollevare l'altra gamba, che dovrebbe rimanere dritta. Alzare e abbassare un arto senza toccare il pavimento. Il numero di ripetizioni è 16-30 volte per ciascuna.
• Sdraiato su un fianco, appoggiati alla mano. Piega le gambe alle ginocchia. Ruota la gamba situata in alto: prima verso l'interno, poi verso l'esterno. Ripetere ogni 16-30 volte.
• Fai un ampio balzo in avanti. In questo caso, l'arto dovrebbe essere leggermente piegato. La gamba arretrata deve essere estesa al massimo e il piede premuto a terra. Per ciascuna gamba, l'esercizio viene eseguito 16-30 volte.
• Mettiti contro il muro, appoggiando le mani su di esso. Posiziona la gamba destra in avanti e piega l'articolazione del ginocchio. Tira indietro quello sinistro, premendo il tallone sul pavimento. Piega e raddrizza il ginocchio della gamba sinistra, cercando di non sollevare il tallone dal pavimento. Ripeti 30 volte.
• Mentre sei sdraiato a pancia in giù, solleva lentamente una gamba, mantenendola dritta. Tieni la gamba nel punto più alto per 2-3 secondi. Esegui 10 ripetizioni per ciascuna gamba.
• Sdraiato sul lato sinistro, solleva la gamba destra verso l'alto. Ripeti per ogni gamba 10 volte.
• In piedi accanto a una sedia, sposta la gamba dritta di lato. Questo esercizio è simile al precedente, ma utilizza muscoli diversi.

Tali esercizi sono adatti a persone che praticano occasionalmente attività fisica. Per gli atleti, gli esercizi vengono selezionati dall'allenatore, tenendo conto dei carichi dell'allenamento principale.

Test muscolari funzionali

Per identificare la condizione di determinati gruppi muscolari e determinare il corso del loro allenamento o trattamento, vengono eseguiti test muscolari funzionali. Permettono di determinare se i muscoli sono tesi o indeboliti e se il movimento dell'articolazione è limitato. A seconda dello stato delle fibre viene elaborata la struttura del programma di allenamento o riabilitazione.

Per testare il muscolo vengono eseguiti i seguenti test muscolari funzionali:

• Una persona giace su un divano con le gambe pendenti liberamente, piegate alle articolazioni del ginocchio. Il soggetto dovrebbe provare a girare lo stinco verso l'esterno. Il ricercatore tiene la mano nella zona del ginocchio e cerca di valutare il grado di contrazione muscolare.
• Il soggetto giace supino su una superficie piana e il ricercatore osserva il movimento della gamba. Il paziente deve ruotare la parte inferiore della gamba verso l'esterno.
• Il paziente è sul divano. Le gambe piegate alle ginocchia pendono dal divano. Il medico tiene il paziente per il ginocchio. Il soggetto deve ruotare la tibia verso l'interno, cercando di non muovere l'anca.
• Il paziente è in posizione supina. Gli arti inferiori sono piegati alle ginocchia e pendono dal divano. Secondo la tecnica, il medico prende il ginocchio e lo trattiene. Con l'altra mano il ricercatore preme dall'interno sulla parte inferiore della gamba. Il soggetto deve girare la tibia verso l'interno contro resistenza e trattenerla. In questo caso, l'anca non dovrebbe muoversi.

Poiché alcuni test comportano resistenza attraverso l'articolazione del ginocchio, la pressione deve essere applicata con la massima attenzione possibile.

La valutazione della condizione otturatoria esterna viene effettuata negli atleti. I test consentono di determinarne le capacità, nonché la mobilità delle articolazioni dell'area pelvica.

Il muscolo otturatore esterno del femore è coinvolto in una varietà di movimenti che comportano la rotazione della gamba e dell'anca. La capacità di una persona di mantenere l’equilibrio dipende dalle sue condizioni. Se avverti dolore nella zona pelvica, dovresti visitare un medico. Dovresti anche concordare con lui un corso di esercizi. È meglio andare in palestra, dove un professionista controllerà la qualità degli esercizi eseguiti. Ciò rafforzerà in modo sicuro i muscoli della zona pelvica.

Muscolo otturatore esterno, M. obturatorius externus, ha la forma di un triangolo irregolare. Inizia dalla membrana otturatoria e dal bordo osseo del foro otturatorio con la sua parte più larga; quindi i fasci muscolari, convergendo a forma di ventaglio, passano nel tendine adiacente alla superficie posteriore della capsula dell'articolazione dell'anca. Il muscolo è attaccato alla fossa trocanterica, accanto al muscolo interno con lo stesso nome.

Funzione: ruota la coscia verso l'esterno.

Innervazione: n. otturatore (plesso lombare) [(LII)LIII-LIV].

Rifornimento di sangue: aa. obturatoria, circonflessa femorale laterale.

• - uno dei due muscoli situati sulla superficie esterna della membrana dell'otturatore e sulla superficie interna della membrana dell'otturatore - il muscolo otturatore interno); entrambi i muscoli ruotano la coscia verso l'esterno...

  Termini medici

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  Termini medici

• - M. obturatorius internus, è un muscolo appiattito in cui i fasci muscolari sono diretti leggermente a ventaglio...

  Atlante di anatomia umana

• - M. obturatorius externus, ha la forma di un triangolo irregolare. Inizia dalla membrana otturatoria e dal bordo osseo del foro otturatorio con la sua parte più larga...

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• Ampio dizionario medico

• - G. addome, che esce attraverso il canale otturatore sotto il ramo orizzontale del pube...

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• - una depressione lineare sulla superficie inferiore del ramo superiore del pube, nella quale passano vasi sanguigni e nervi...

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• - vedi Elenco degli anat. termini...

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Muscolo otturatore interno, M. obturatorius internus, è un muscolo appiattito in cui i fasci muscolari sono diretti leggermente a forma di ventaglio. Con la sua parte larga, il muscolo origina dalla superficie interna dell'osso pelvico nella circonferenza della membrana otturatoria e dalla sua superficie interna. Un piccolo spazio tra i fasci muscolari e il solco otturatorio dell'osso pubico si trasforma nel canale otturatorio, canalis obturatorius, attraverso il quale passano i vasi sanguigni e un nervo. Quindi i fasci muscolari, convergenti, sono diretti verso l'esterno e, piegandosi quasi ad angolo retto attraverso la piccola tacca sciatica, lasciano la cavità pelvica attraverso il piccolo foro sciatico, attaccandosi con un breve e potente tendine nell'area della fossa trocanterica. Nel punto di flesso sopra il bordo della piccola incisura sciatica si trova una borsa ischiatica del muscolo otturatore interno, borsa ischiadica m. obturatorii interni, e nel sito di attacco muscolare è presente un'altra piccola borsa subtendinea del muscolo otturatore interno, borsa subtendinea m. otturatori interni.

Topograficamente, il muscolo otturatore interno è diviso in due parti: quella più grande, prima di uscire dalla cavità pelvica, intrapelvica, e il tendine più piccolo, che si trova sotto il muscolo grande gluteo, extrapelvico.

Funzione: supina la coscia.

Innervazione: rr. muscoli del plesso sacrale [(LIV-SII(SIII)].

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Dal libro dell'autore

musculus anconeus - muscolo del gomito Pronuncia approssimativa: ankOneus.Z: Nel villaggio viveva un uomo forte, giocava con un masso come una palla, camminava nell'acqua con un carro armato e guidava un aratro senza cavallo. E così sono andato nel tankodromo per scoprire da dove provenissero il clangore e il tuono. Le petroliere hanno deciso di fare uno scherzo e il carro armato ha colpito il ragazzo

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Dal libro dell'autore

musculus gastrocnemius - muscolo del polpaccio Pronuncia approssimativa: gastrocnemius.Z: C'è un picchetto a GASTRONEMUS. VERRÒ DA LUI con un poster. “Dammi il CAVIALE!” e in un altro modo: “Dacci GASTROKNEMIUS!!!” Un picchetto in un negozio di alimentari per la mancanza di caviale è un chiaro indicatore di un livello elevato

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