Aleksandra Špaka intīmā dzīve. Aleksandrs Špaks: vecums, augums, svars, personīgā dzīve, foto ar sievu? Plastiskā ķirurģija un tetovējums Sasha Shpak

Saša Špaks, kultūrists vampīrs no Sanktpēterburgas. Saša Špaka - biogrāfija. Aleksandra Špaka interneta biogrāfiju kopumā var apkopot tikai trīs vārdos - peldēšana, apprecēšanās, tiesāšanās. Bet cik viss ir krāsains.

Kas viņš ir? Saskaņā ar dažām ziņām Saša Špaks dzīvo Sanktpēterburgā, bieži pavada laiku Maskavā un Kijevā, strādā par sporta preču veikala direktoru un nepilnu slodzi par treneri prestižā joku klubā.

Protams, šīs fotogrāfijas, protams, ļāva sabiedrībai iepludināt dažus blogerus. Sasodīts, nekas cits kā "sasodītais" toreiz saucās Saška.

Pirms četriem gadiem Saša izskatījās šādi.

Peldēšanās nenosauktā dīķī. Nu tīri gulbis, zils gulbis.

Tagad Saša izskatās šādi, nogatavināts, jaunais grims izskatās agresīvāks.

Tā Saša izskatījās ļoti ilgi, pat bez tetovējumiem, kosmētikas, silikona viņa lūpās. Garlaicīgi, vai ne?

Saša apprecējās. Internetā lidoja vesels pūlis fotogrāfiju. Tad viņš izģērbās. Kā gan citādi.

Tad Saša tika aizturēta par anaboliskiem līdzekļiem.

Aleksandra Špaka lieta ir nodota tiesai. Sporta veikala ģenerāldirektors tiek apsūdzēts par anabolisko steroīdu izplatīšanu mēnešiem ilgi.

Krievijā šīs vielas ir aizliegtas brīvai tirdzniecībai un aptiekās tiek izsniegtas tikai pēc ārsta receptes.

Kā ziņo 100TV, izmeklēšanā tika noskaidrots, ka Špaka pircēju vidū bija gan parastie fitnesa cienītāji, gan profesionālie kultūristi, kuri lietoja narkotikas muskuļu masas palielināšanai.

Vīrietis tika aizturēts pārbaudes laikā, kad viņš mēģināja pārdot vēl vienu anabolisko steroīdu partiju. Veicot kratīšanu Špaka dzīvoklī, tika atrasti 1500 dažādu nosaukumu planšetdatori. Sporta veikala direktora lietas uzklausīšana notiks Viborgskas rajona tiesā.

Neskatoties uz viņa agresīvo izskatu, draugi saka, ka Saša pēc būtības ir jūtīgs un romantisks. Diemžēl Saša izdzēsa kontaktu lapu.

Vienmēr ir daudz neaizsargātu žokeju, kuriem patīk postebat. Tomēr pat olbaltumvielu kokteiļa cienītāji ienīst puišus, kuri rullē. Šodien mēs runāsim par trenažieru zāles freakiem, kuri meklēja popularitāti, piemēram, neglītās un bēdīgi slavenās skolnieces, pateicoties izaicinošajam izskatam un ērtai piekļuvei reproduktīvajam starpenē.

Pirmkārt, mums ir leģenda par visiem frīkiem Gregu Valentīno. Šis puisis rokas "šūpoja" kosmosā 72-75 centimetrus. Šādus rezultātus viņš sasniedza tikai ar spītīgiem hemoroīdiem sporta zāle, un pat ne ar anabolisko steroīdu palīdzību, bet liekot pašu sintolu - salīdzinoši runājot, tas ir silikona vīriešu analogs. Šīs zāles tiek iesūknētas muskuļos un padara jūs par lieliem skaistiem frīkiem. Tas nepalielina spēku un nesniedz atvieglojumu. Tikai silikona krūts patīk rokas un acis, bet šeit tas kaut kā nāk "ne ar sprādzienu". Ja jūs uz ielas satiekat šādu "piķi", varat to droši sagriezt ar vienu sitienu, visticamāk, tas izdosies, jo šādiem puišiem praktiski nav spēka, un viņu rokas pārāk neliekas.

Gregam sākās abscesi (šeit nav vainīga narkotika, bet gan paša stulbums un slinkums), kā rezultātā viņa rokas pārvērtās par abscesiem. Lūk, ko viņš pats par šo saka: “Manas labās rokas abscess bija tik liels, ka es vienkārši no tā izmežoju brūno strutiņu. Man daudz injicēja. No tā es saņēmu abscesus. Es varēju saspiest roku, un strutas strūkla izlīda 6 pēdas, nejokojot. Viņas skats mani saslima. "

Mums otrajā vietā ir Mustafa Ismails. Viņš kļuva slavens tūlīt pēc tam, kad viņu atzina par iespējamo personu ar vislielākajām rokām. Iespējams, ka plašsaziņas līdzekļi, kā vienmēr, to tā netulkoja un parasti tā arī nesaprata. "Viens no spilgtākajiem rekordistiem bija jūrnieka Popeja multfilmas varoņa Mustafa Ismaila dzīvais dubultnieks. 24 gadus vecā Ēģiptes kultūrista zvērīgā bicepsa apkārtmērs ir rekordliels 78 centimetri, kas ir vairāk nekā vidēji vīriešu galvas. Popeye jau 10 gadus pumpē dzelzi divas reizes dienā, kā arī ēd daudz vistas, lai sasniegtu šādus apjomus. " - ļoti līdzīgs mēma žurnālista pīlei. Ir skaidrs, ka viņš nemeklē to, kā izciļņi palielinās, un viņš nesaskata atšķirību, bet gan, lai atšķirtu, ka Popē ir milzīgi apakšdelmi (rokas daļa no elkoņa līdz rokai), nevis smadzeņu plecu josta, jūs varat redzēt daudz absolūti nepieciešamo.

Nekvalitatīvs žokejs 3. vietā ar mīlestību no Krievijas-Saša Špaka. Dīvainas, ļoti sievišķīgas 3. izmēra krūtis, netradicionāla tetovēšana un steroīdu izplatīšanās. Ierakstiet "Šausmas! Ko noved steroīdi? Aleksandrs Špaks. " , tur zhurnalyugi labprāt noplēš vākus. Šeit ir ekrānuzņēmums no reportāžas un fotoattēls.

foto datēts ar 2007. gadu. Atdodiet man savu 2007. gadu, ko sauc.

Mūsu ceturtais ķēms ir Mērijas Džeinas Krokas draudzene. Slavenais sportists sporta aprindās ķirurģiski pārvērtās par ne tikai spēcīgu, bet arī skaistu cilvēces pusi.

"Mets savu jauno orientāciju sauc tā:" Alfa tēviņš, kurš vīrieša ķermenī kļuva par lesbieti. "

Ir vērts atzīmēt, ka Mets Kroksaleski ir Pauerliftinga rakstnieks un tehniķis, Muscletech loceklis un bijušais ASV Jūras kājnieku karavīrs. "
"Hehe, joks, amerikānis un pat bijušais ASV armijas karavīrs - zupa, kas uzlikta blēžam" - jau plīvo stepētas jakas un vienkārši sabiedrības slotiņas.

Fotoattēls "Pirms" ir pievienots:

Un piektais ķēms nav konkrēts cilvēks, bet vesela kultūrisma paaudze. Es nevēlos aizskart šos cītīgos darbiniekus, taču viņu broileru līķi neatbilst tādiem jēdzieniem kā "ķermeņa skaistums", "proporcijas". Milzīgi vēderi un kājas nav forši.

Un šeit ir tas, kas patiešām ir foršs:

Un šī melnā puiša viduklis ir 70 cm, liecina interneta informācija. Ap viņu ir leģendas. Vai tā nav estētika?

Pasts, lai sazinātos ar mani [e-pasts aizsargāts]

Bangla Road ir daudz ko redzējis, taču Aleksandra Špaka ierašanās sajūsmināja pat tā pastāvīgos. Vampīru zobi, silikona implanti, muskuļi un tetovējumi - cilvēki, apgriezušies, izbrīnīti skatījās uz milzi. Portāla "ZagraNitsa" īpašais korespondents uzzināja, kāds cilvēks slēpjas aiz ārkārtas tēla un kā viņš dzīvo valstī ar konservatīviem uzskatiem

1

"ZagraNitsa": Kas pamudināja jūs mainīt savu izskatu? Citās intervijās jūs sakāt, ka esat izvēlējies projicēt savas vēlmes uz sevi, nevis citiem. Kā šis?

Skaistums ir ārējs izskats, kuru mēs cenšamies mainīt, lai sasniegtu savus vai kāda cita pilnības ideālus. Puišiem patīk labi koptas meitenes, kas nodarbojas ar sportu. Kad viņi izģērbjas, mēs kļūstam augsti un piesaista. Un, ja puisis izģērbjas un staigā cilvēku priekšā, kādas emocijas viņš raisīs?

Nu, psiholoģiski vēlmi pēc pārmaiņām izraisīja fakts, ka meitenes pameta manu dzīvi, atstājot tikai nepiepildītus sapņus. 2006. gada 16. februārī tika izveidota pirmā skice, kas visu mainīja - es nolēmu rūpēties par sevi tāpat, kā rūpējos par citiem.

Foto: no personīgā arhīva 2

ZagraNitsa: Vai, sākot mainīties, jums bija kāds elks vai paraugs?

A. Š.: Es nevēlos atskatīties uz šodienas modi vai kādiem jēdzieniem. Es dzīvoju savu dzīvi, un pats galvenais, es cenšos dot labu: ar sportu vai padomu. Man nekad nebija elka, bet es atceros Džeka Sparova tēlu, kad viņš lepni stāvēja grimstoša kuģa mastā un lūkojās tālumā. Atcerieties: pirms dažiem gadsimtiem vīrieši valkāja legingus, staigāja ar augstiem papēžiem, apšļakstījās ar saldām smaržām un skatījās uz tiem.

Mana seja man šķita bezpersoniska - pēc būtības man ir bālganas, kaut arī "Brežņeva" uzacis, gandrīz neredzamas skropstas. Šī bija pirmā lieta, ko es nolēmu novērst.

"ZagraNitsa": Vai esat pamanījuši apkārtējo agresīvo attieksmi pret savām izskata izmaiņām? Ja jā, kā ar to tika galā psiholoģiski? Kādus padomus jūs varat dot, lai apkarotu izsmieklu?

A. Š.: Sabiedrība mani spieda un spiež, un tad vai nu tu sabojājies, vai arī kļūsti stiprāks. Es izlasīju visas nīdēju rindas, bet mani sāpināt var tikai tuvi, reāli cilvēki. Seju svešu cilvēku viedoklis man ir tukša frāze.

“

Pateicoties cilvēkiem, kuri kļuvuši par maniem tuviem draugiem, daudzas lietas man tagad ir bez maksas - sākot no zobārstniecības līdz pat plastiskā ķirurģija... Pat naudu var dot tieši tāpat: "Saša, tas ir domāts, lai tu būtu tik labs"

4

ZagraNitsa: Kad tu esi dzimis?

"ZagraNitsa": pastāstiet mums par draugiem savā dzīvē.

A. Š.:Īsts draugs nav tas, kurš palīdzēs, kad jūs jautāsiet, bet tas, kurš piedāvās savu palīdzību vēl pirms jūs pats saprotat, ka jums tas ir vajadzīgs. To, kas mani pazīst, attieksme pēc izskata maiņas nav mainījusies. Galu galā galvenais manī ir pienākuma apziņa, goda, draudzības, lojalitātes jēdziens.

Foto: no personīgā arhīva 6

"ZagraNitsa": Ko jūs pieredzējāt savas pirmās publikācijas brīdī ar grimu, krāsotiem nagiem? Prieks, prieks, bailes, adrenalīna pieplūdums?

A. Š.:Galu galā es to nepienagloju pie pieres, bet vienkārši padarīju skropstas un uzacis tumšākas. 99% cilvēku to pat nepamanīja. Uz radikālākām izmaiņām citu reakcija ir standarta: noliegums un agresija. Es nebaidījos un nebiju sajūsmā. Tikai nedaudz mierīgi: beidzot darīja, ko gribēja.

“

Galu galā es to nepienagloju pie pieres, bet vienkārši padarīju skropstas un uzacis tumšākas. 99% cilvēku pat nepamanīja

7

"ZagraNitsa": Lai ļautos sev būt tik neparastam, jums, iespējams, nepieciešama finansiāla neatkarība. Kāds bija jūsu ienākumu avots, pirms izskats mainījās? Kā jūs tagad nopelnāt naudu?

A. Š.:Tajā laikā es strādāju par treneri mazā sporta zālē. Tagad trenera talants un zināma slava ļauj nemeklēt klientus, bet izvēlēties viņus, noteikt apmācības cenu, kuru es uzskatu par nepieciešamu. Apmēram puse manu klientu ir bijuši ar mani vairāk nekā desmit gadus! Es savu darbu vērtēju par finansiālo brīvību, ko tas man dod.

Foto: no personīgā arhīva 8

"ZagraNitsa": Sabiedrībā bieži ir spilgti, cilvēki mājās ir klusi un pieticīgi. Vai jums ir attēli publikai un savējiem?

A. Š.:Es esmu sirsnīgs un reāls cilvēks. Es varu raudāt par sentimentālo mirkli filmā. Sporta zālē esmu motivators - ja no turienes līdz pat metro ir dzirdami kliedzieni, tas ir Špaks, kurš tup vai strādā ar svaru. Un visu atlikušo mūžu es neesmu sabiedrisks: es negribēju slavu, kas uz mani krita.

“

Cilvēki nāk uz sporta zāli, pirmkārt, lai saprastu, un, otrkārt, lai mazinātu stresu. Treneri izmanto "taustes" triku - viņi visu laiku pieskaras klientam, lai bez mentora, bez šiem pieskārieniem viņam būtu nedrošības un baiļu sajūta

9

"ZagraNitsa": Kādu lielvaru jūs vēlētos iegūt?

A. Š.:Mūžīgā dzīve, neskatoties uz sāpēm, kad man jāapglabā manas vecās mīļotās sievietes. Cilvēka dzīve ir pārāk īsa, lai mēs varētu pilnībā realizēt savus talantus.

Foto: no personīgā arhīva Foto: no personīgā arhīva Foto: no personīgā arhīva 10

ZagraNitsa: Ir daudz versiju par to, kas notika ar jūsu krūšu muskuļiem. Pastāsti, kā bija.

A. Š.:Es esmu kategoriski pret treniņu līdz neveiksmei, jo maksimāli, jo es to pārdzīvoju un sāpināju sevi. Piemēram, stenda spiešana ir izplatīts veids, kā sevi apliecināt sporta zālē citu priekšā. Vēloties būt līderis, es ievainoju pleca locītavu un plosīju muskuļus. Lai ķermenis būtu simetrisks, es sāku eksperimentēt krūšu implanti... Piecus gadus viņi beidzot "sasmalcināja" krūšu muskuļus, un tagad es varu pieņemt tikai savas proporcijas tādas, kādas tās ir.

"ZagraNitsa": Kā zaudēt svaru, nepieliekot ārkārtas pūles?

A. Š.:Panacejas nav. Jūs guļat, ripojat apkārt, sēžat, braucat ar liftu, uz eskalatora. Bet Daba nebija paredzēta šādā veidā!

Tāpēc vispirms: kustība ir dzīve. Izkāpiet pāris pieturas agri vai izlaidiet īso braucienu ar automašīnu - ejiet attālumu.

Otrkārt: ierobežojiet sāls daudzumu. Tas aiztur ūdeni organismā, un tauki ir 90% ūdens.

Trešais: atmest saldumus. Tipisks piemērs: "Meitenes, es šodien visu dienu neko neesmu ēdis - tikai vienu šokolādes tāfelīti un sauju vīnogu." Lieliski, badojoties, jūs palēninājāt vielmaiņu un dramatiski paaugstinājāt cukura līmeni asinīs. Jebkurš nākamais paņem ķermenis pārtiku uzglabā rezervē, taukos. Tas tiek nodrošināts, ja virsnieru dziedzeri ar vairogdziedzeri darbojas normāli.

“

Es atzīstu, ka man ļoti patīk komforts. Villas, dārgas automašīnas, ikri. Varbūt tā ir kompensācija par nabadzīgu bērnību. Dažreiz man ir vairāk parādu nekā ienākumu

12

"ZagraNitsa": pastāstiet mums par attiecībām ar jaukajiem klientiem.

A. Š.:Tas ir sarežģīts trenera darba morālais aspekts. Iedomājieties, jūsu kopīgie centieni rada skaistu sievietes ķermenisun turklāt meitene tev pakļaujas. Vīrieši sapratīs sajūtu, kas rodas no tā. Bet romāns ar klientu man ir tabu, neprofesionālisma augstums.

Pat pirms sešiem gadiem es pārtraucu dziļi iedziļināties klientu personīgajā dzīvē. Tad ir grūti izkļūt no turienes.

Foto: no personīgā arhīva Foto: no personīgā arhīva Foto: no personīgā arhīva 13

"ZagraNitsa": 90% nīdēju, runājot ar tevi, būs mēmi. Vai esat kādreiz saskāries ar kādu agresīvu tajā pašā svara kategorijā kā jūs? Ja jā, kā sanāksme beidzās?

A. Š.:Nīdēji ir bezsejas radības, kuras izjūt pilnīgu nesodāmību internetā. Ja man būtu stereotipiska domāšana, es, iespējams, arī tīmeklī pamatotu, “kā vīrietim jāizskatās”. Un kas ar viņiem notika gadā īsta dzīve atbildēt par viņu vārdiem - un desmitā daļa šī pūļa nebūtu palikusi.

Īsts cīnītājs ir cilvēks ar raksturu, un viņam ir nepieciešams konflikta iemesls. Viņš no tālienes nebļaus "Tu esi pi * * sacīkstes". Pēdējo desmit gadu laikā es neatceros nevienu nopietnu sadursmi, izņemot to, ka man bija jāsaprot ar dzērājiem.

Es nepievērš uzmanību vārdiem, bet, ja kāda persona iebruks manā personīgajā telpā, "dievbijīgais ķēms" atkal būs spiests "piekaut neaizsargātu pusaudzi".

"ZagraNitsa": Vai jūs atļaujat ekstremālu seksu?

A. Š.:Parasti seksa tēma man ir tabu, bet es jums atbildēšu. Sekss ir mīlestības, romantikas, maiguma kulminācija. Bet tur ir vesela kaudze spēļu, kas dzīvi padara interesantāku. Tie palīdz cīnīties ar ikdienas dzīvi, nogurumu un daudz ko citu. Acīmredzami nepietiek ar parasto visā mūžā, un spēle ilgst mūžīgi.

Foto: no personīgā arhīva 15

"ZagraNitsa": Jums bija piektā laulība ar dominikāņu sievieti. Kā jūs domājat, vai ar Āzijas padevīgo taizemieti viss varētu būt savādāk?

A. Š.:Es esmu romantiķis, un dažreiz es sev izdomāju cilvēku, kura patiesībā nav. Tas notika tieši ar dominikāņu sievieti. Pakļāvīga aziātiete, lūdzu, ego, bet tikai sākumā. Rezultātā mēs pārstājam pamanīt un novērtēt klusu, mierīgu sievu.

"ZagraNitsa": Jūs reiz atzina, ka jums ir "sievietes psihe", un jūsu sieva intervijā runāja par dominējošo vīrišķo principu viņā. Tāda simbioze?

A. Š.:Katram vīrietim ir sievišķīgs princips, vienkārši Krievija dzīvo bailēs no apsūdzībām par pederastiju. Man vienmēr patika, ka par mani rūpējas, es biju maiguma pilns, kāds bija pirms viņas (laulātie - red.) neviens to nevarēja pieņemt. Tas, ka viņi nav paņēmuši no romantiķa, viņu nogalina. Mēs ar Irinu atradāmies atspoguļoti viens otrā.

Iepriekš visu mūžu skrēju un vilku citus sev līdzi. Es nevarēju nogurt vai saslimt, pretējā gadījumā viss būtu iekritis zobakmeņos. Es gribēju atbalstu, bet no izvēlētajām sievietēm nebija atbalsta.

Foto: no personīgā arhīva 17

"ZagraNitsa": Taizemē jums gadījās sastapties ar ladyboys. Kāda bija viņu reakcija?

A. Š.:Uz Bangla ceļa es biju uzmanības centrā. aplenkti ar lūgumiem fotografēties kopā, bet nekas vairāk. Es pamanīju, ka cilvēku interese katrā valstī ir pārsteidzoši atšķirīga. Ja Krievijā muskuļots vīrietis ar grimu un krāsotiem nagiem ir homoseksuāls, Taizemē vai Dominikānas Republikā viņš ir vispārējas intereses objekts, tad Eiropā un Amerikā cilvēki domā: cīkstonis vai filmu zvaigzne. Un viņi ir pārliecināti, ka redzēja mani televīzijā.

“

Ja kāda persona iebruka manā personīgajā telpā, "dievbijīgais ķēms" atkal būs spiests "piekaut neaizsargātu pusaudzi"

18

"ZagraNitsa": Neskatoties uz "vampīra" attēlu, jūsu kanālā ir vairākas video sarunas ar svēto tēvu. Kā jūs ticējāt un kādu lomu tas spēlē jūsu dzīvē?

A. Š.:Kas cilvēkus nevieno, tos šķir. Mana Masja ir ticīga persona, un es, pārspējot sevi, sāku kopā ar viņu iet uz baznīcu. Un tur viens priesteris sludināja kristietībai netipiskas lietas: ka jums nav jācieš, jums jābūt laimīgiem šeit un tagad - un neviens "vēlāk netiks apbalvots". Es satiku tik dziļi un interesanta personaka cilvēki sāka runāt: "Špaks gāja uz baznīcu, zombināts!" Ticība man ir vairāk nekā dziļa, bet man nav nekā kopīga ar reliģiju.

19

"ZagraNitsa": Vai jūs varat atcerēties savu laimīgāko dienu dzīvē, kad jūs pārņēma emocijas?

A. Š.:(Skatās uz Irinu.)Diena, kad abi iepriekšējie svešinieki "mēs" tika izveidoti. Vārdi "Es tevi mīlu" vēl nebija izskanējuši, un izpratne par šo faktu tikai mirdzēja, bet Priekšnoteikums bija piepildījies. Un par ko viņa kļūs manā dzīvē, es zināju jau no pirmajiem iepazīšanās brīžiem.

"ZagraNitsa":Paldies par interviju!

Kādus pasākumus emuāru autori veic, lai popularizētu savu kanālu vai lapas sociālajos tīklos... Viņi filmē skandalozus videoklipus, raksta provokatīvus ierakstus un rīko izrādes. Bet visvairāk pareizais veids uzmanības piesaistīšana joprojām ir ekstravagantu attēlu izmantošana. Tā bija ķēma loma, kas Aleksandram Špakam palīdzēja izcelties starp daudzajiem emuāru autoriem, kuri reklamēja veselīgs attēls dzīve. Nez, vai viņš varētu atkārtot savus panākumus ar standarta izskatu?

instagram.com/aleksander.shpak/

Kā Aleksandrs Špaks izskatījās pirms plastmasas

Aleksandrs uzauga parastā ģimenē. 14 gadu vecumā viņš kļuva par sporta zāļu apmeklētāju, un 23 gadu vecumā viņš nopietni sāka interesēties par kultūrismu.

Jaunībā Aleksandrs bija diezgan jauks puisis, taču paša izskats viņam šķita pārāk ikdienišķs. Atklātajā intervijā Špaks atzina, ka viņam ir liela psiholoģiska vēlme pēc pārmaiņām. Pēc sportista teiktā, pirms 10 gadiem viņš sev šķitis "bez sejas", tāpēc savu transformāciju sāka ar dekoratīvās kosmētikas izmantošanu. Tajā pašā laikā jaunietis pārdomāja savu tetovējumu skices un tos atdzīvināja.

Pēc pirmajiem eksperimentiem Aleksandrs jau bija neapturams. Neskaitāmi pārveidojumi ir noveduši pie rezultāta, kas šokē pat viņa uzticīgos fanus un abonentus.

instagram.com/aleksander.shpak/

Visas Aleksandra Špaka plastiskās operācijas

Runā, ka populārais emuāru autors ir izveidojis apmēram 15 plastiskā ķirurģija, starp kurām bija pat nepopulāra frontālā plastika. Šāda veida būtība ķirurģiska iejaukšanās sastāv no pieres un augšējo arku formas korekcijas. Salīdzinot pirms un pēc fotogrāfijām, jūs varat redzēt raksturīgas izmaiņas šajā apgabalā.

Lai padarītu izskatu atvērtāku, Špaks veica arī blefaroplastiku un kantoplastiku. Kultūrists apzināti centās radīt kaķa acu efektu.

Ir piedzīvojušas dramatiskas izmaiņas apakšējā daļa Aleksandra seja. Jaunietis veica modernu vaigu kaulu kontūru, palielināja ilkņus, palielināja lūpas un eksperimentēja ar botulīna toksīna injekcijām. Rezultātā viņš sāka izskatīties pietūcis, parādījās uzpūtīgs pilnība un problēmas ar sejas izteiksmēm.

Ne bez populārās rinoplastikas. Fitnesa treneris nolēma, ka viņa deguns nav pietiekami graciozs un neatbilst jaunajam izskatam. Nav zināms, cik labojumu tika veikta Aleksandra Špaka seja, taču viņš acīmredzami negrasās apstāties.

Ir viegli uzminēt, ka emuāru autore ir vairākkārt izmantojusi ķermeņa pārveidošanu. Intervijā žurnālistam viņš atzina, ka treniņa laikā smagi ievainoja pleca locītavu. Lai saglabātu krūšu muskuļa simetriju, viņam šajā vietā bija jāievieto implanti. Plastmasai tiek izdalītas divas pusapaļas ķirurģiskas šuves (skat. Fotoattēlu zemāk).

Arī pārsūknētās sēžamvietas ir darba rezultāts plastikas ķirurgi... Nav saprotams, kāpēc Aleksandrs tik ļoti palielināja aizmugurējo daļu, taču viņam patīk to demonstrēt fotogrāfijās.

Neskatoties uz to, ka Špaks sevi pozicionē kā sportistu un piekritēju veselīga ēšana, viņš pats vēlējās visātrāk atbrīvoties no liekajiem taukiem. Baumas vēsta, ka pirmo tauku atsūkšanu viņš veica pirms 10 gadiem un šādā veidā regulāri uztur savu formu.

Aleksandra Špaka tēls izraisa dažādas emocijas, taču jāatzīst, ka viņš savu mērķi sasniedza. Viņa YouTube kanāls ir ļoti populārs, un Instagram sekotāju skaits ir pārsniedzis 1,5 miljonus. Vai esat gatavs uzklausīt šāda fitnesa trenera ieteikumus?

Kas ir Saša Špaks

Īstais vārds

Dzimtā pilsēta - Sanktpēterburga

Augstums — 176

Svars - 90 kg

Aktivitātes - Emuāru autore, kultūriste, modele, ķēms

vk.com/shpakalexander

instagram.com/aleksander.shpak/

Aleksandra Špaka biogrāfija

Aleksandrs Špaks ir kultūrists, ķēms un nesen ļoti populārs emuāru autors. Saša ieguva popularitāti, pateicoties viņa šokējošajam izskatam.

Šī raksta video versija

Aleksandrs Špaks pirms operācijas

Aleksandrs Špaks uzauga kā parasts zēns, dzimis skolotāja un militārista ģimenē, tēva profesijas dēļ ģimene bieži pārcēlās. Tā kā Sašas tēvs bija militārs, viņš dēlā ieaudzināja mīlestību pret sportu. 12 gadu vecumā Špaks pirmo reizi pierakstījās sporta zālē un pēc neilga laika sāka gūt jebkādus panākumus.

Piecpadsmit gadu vecumā Aleksandrs iestājās SPbSEU, lai kļūtu par "finanšu vadītāju", pēc skolas beigšanas Saša saprata, ka ar augstāko izglītību viņam vien nepietiek, un nolēma iestāties korespondences nodaļā - "Vērtspapīru speciālists". Tādējādi Aleksandram Špakam ir divi augstākā izglītība, neskatoties uz izaicinošo izskatu.

Pirms plastiskās operācijas un izskata izmaiņām Saša izskatījās glīts puisis, ar labi attīstītiem muskuļiem. Viņš bija ļoti laipns "kreklu puisis", kurš vienmēr nāca palīgā, bet pēc izskata izskatījās ļoti izbalējis, pelēks, kas pamudināja viņu mainīt savu izskats... Galvenais uzdevums bija atsijāt milzīgu skaitu nevajadzīgu cilvēku, kuri pievērš uzmanību tikai cilvēka ārējam izskatam, ko vēlāk nenožēloja.

Plastiskā ķirurģija un tetovējums Sasha Shpak

Aleksandrs pusaudža vecumā aizpildīja savu pirmo tetovējumu, taču ar to neapstājās. Tetovējumi aizņem 90% no visa ķermeņa, pēc Sašas teiktā, viņš šai "rotai" iztērēja apmēram piecus miljonus rubļu.

Viņam arī izdevās veikt vairāk nekā 15 operācijas, sākot no tauku izsūknēšanas līdz pilnīgai sejas formas maiņai.

Viņam krūtīs un sēžamvietā bija ievietoti silikona implanti, bet vēlāk viņš tos noņēma.

Nu, kā mēs nevarējām pieminēt pagarinātos ilkņus, piemēram, vampīru, par kuru viņš arī deva daudz naudas.

Aleksandrs Špaks vienmēr izskatās neatkārtojams, jo viņa arsenālā ir arī: uzacu tetovēšana, krāsotas un palielinātas lūpas, spilgtas frizūras un, protams, krāsotas acis un nagi. Cik daudz laika Shpak ikdienā pavada, lai izveidotu attēlu, ir jebkura cilvēka minējums.

Saša visu mūžu pastāvīgi nodarbojās ar kultūrismu, veidoja savu ķermeni, kas vēlāk pārvērtās par fitnesa trenera darbu.

Aleksandrs Špaks ir ļoti populārs treneris, viņš palīdz daudziem cilvēkiem, gan dzīvo sporta zālē, gan sniedz konsultācijas, izmantojot internetu.

Iepriekš viņš nodarbojās ar anabolisko steroīdu pārdošanu, kas piesaistīja policijas uzmanību un tika notiesāts uz trīs gadu pārbaudes laiku.

Shpak Instagram

Aleksandram Špakam ir ļoti populārs Instagram konts, šobrīd viņam ir vairāk nekā 1 miljons abonentu.

Emuāru autors katru dienu iepriecina savus Instagram abonentus ar jaunām fotogrāfijām, videoklipiem, stāstiem, un arī Sašai ir vairākas virsraksti, piemēram, "norauj dupsi no dīvāna" - kur Aleksandrs rāda fiziskie vingrinājumi, ko var izdarīt mājās, "Pavārmāksla ar Špaku", kur Saša un viņa sieva Masja gatavo dažādus ēdienus, Masim ir arī savs Instagram konts ar ne mazāk abonentu auditoriju.

Sašai ir arī oficiāls YouTube kanāls, kur viņš ar savu līdzdalību augšupielādē dažādus TV programmu ierakstus, tiešraides ierakstus no Instagram, vlogus.

Personīgajā dzīvē

Neskatoties uz Špaka izskatu, viņš ir ļoti pieprasīts meiteņu vidū, kas ir pierādījums tam, ka viņš bija precējies vairāk nekā 5 reizes, pat tādu procesu kā laulība, kuru Aleksandram izdevās neprātīgi apspriest, jo tieši kāzās viņš bija praktiski kails, šīs darbības fotogrāfijas ieguva un uzreiz izkaisīti pa tīklu.

Šobrīd Špaks ir likumīgi precējies ar Irinu Meščanskaju, visi videoklipi ir vietnē YouTube, pāris kopā veic tiešraides. Pāris atzīst, ka viņiem ir absolūti vienāds skatījums uz dzīvi, viņi vēlas dzīvot dzīvi paši un tuvākajā nākotnē neplāno būt bērni, kā vīrs Aleksandrs ieteica no izcilas puses. Aleksandrs mīļi sauc savu sievu - Masju.

Mīļotājus periodiski filmē vaļsirdīgās fotosesijās, kas rosināja diskusijas viņu cilvēku vidū.

Aleksandrs Špaks ir bieži sastopams visu veidu televīzijas raidījumos, kur viņš bieži pakļaujas sabiedrības nosodījumam, taču, tiklīdz viņu nosodošā persona nonāk dialogā, viņš acumirklī sāk skatīties uz Aleksandru ar citu skatienu, jo aiz šokējošā izskata slēpjas ļoti gudrs, psiholoģiski gudrs un izglītots cilvēks.